Formarea unui stil de viață sănătos la preșcolarii mai mari. Baze teoretice pentru formarea unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

Experiența de lucru a unui profesor de grădiniță pe tema: stil de viață sănătos

Descrierea experienței de predare: Nagaets Olga Anatolyevna, profesor, MBDOU CRR - grădiniță „Basme” OP „Grădinița „Romashka” tip combinat”
1. Justificarea relevanței și perspectivelor experienței.
Semnificația sa pentru îmbunătățirea procesului educațional.
„Să creștem o generație sănătoasă -
sarcina strategică a Rusiei"
V.V. Putin.

În ultimii ani, a existat o tendință de creștere a numărului de copii cu dizabilități în dezvoltarea fizică și psihică. Problema nașterii unui copil sănătos, creșterii și educației lui a depășit de mult cea medicală și s-a transformat într-una socială. Acest lucru se datorează multor fenomene negative ale vieții moderne: tulburări sociale severe, probleme de mediu, nivelul scăzut al instituției căsătoriei și familiei: răspândirea masivă a alcoolismului, fumatului și dependenței de droguri.
Problema, atât în Rusia, cât și în lume, este, fără îndoială, la generația tânără. Cu toate acestea, doar o persoană sănătoasă cu simțindu-te bine, optimism, stabilitate psihologică, performanță psihică și fizică ridicată, capabil să trăiască activ (poziție înaltă de viață), să depășească cu succes dificultățile profesionale și de zi cu zi.
Prin urmare, în prezent, una dintre sarcinile prioritare cu care se confruntă cadrele didactice este păstrarea sănătății copiilor în procesul de educație și formare.
„Nu mă tem să repet iar și iar: îngrijirea sănătății este cea mai importantă muncă a unui profesor. Viața lor spirituală, viziunea asupra lumii, dezvoltare mentală, puterea cunoașterii, credința în forța cuiva.” V.A. Sukhomlinsky.
Relevanța acestei probleme este evidentă. Sănătatea umană este primordială valoarea vieții. Dezvoltarea sănătății a fost întotdeauna una dintre cele mai stringente probleme ale societății noastre. Prin urmare, protejarea și promovarea sănătății populației infantile este una dintre cele mai importante sarcini ale statului. Formare imagine sănătoasă viața ar trebui să înceapă deja la vârsta preșcolară. Prin urmare, mi-am propus următoarele obiective: păstrarea și întărirea sănătății copiilor; dezvoltarea unei înțelegeri a necesității de a avea grijă de sănătatea cuiva, de a o proteja, de a învăța să fii sănătos și de a duce un stil de viață sănătos.
Un preșcolar își petrece cea mai mare parte a zilei la grădiniță, așa că acolo toți copiii pot și ar trebui să primească informații sistematice despre un stil de viață sănătos, despre regulile și normele pentru menținerea sănătății lor la grădiniță, acasă, pe stradă, în pădure. , despre comportament și acțiuni care aduc beneficii pentru sănătate.

2. Condiții pentru formarea ideii conducătoare de experiență, condiții pentru apariția și formarea experienței.
Idee pedagogică principală a experienței– elaborarea unui model conceptual de sănătate a copiilor, în care să fie determinat locul fiecărei verigi socio-economice – familie și instituție de învățământ preșcolar și școală. Această direcție este o prioritate în sistemul de învățământ valeologie.
Sănătatea este un cadou grozav, fără de care este dificil să faci viața fericită, interesantă și lungă. Este foarte ușor să-ți pierzi sănătatea, dar este foarte greu să o recuperezi.
Mulți filozofi și oameni de știință au acordat și continuă să acorde primul loc sănătății printre valorile vieții. V. Veresaev, un celebru medic și scriitor rus, și-a evaluat starea de sănătate în felul acesta: „...nimic nu este înfricoșător cu el, fără încercări, pierderea înseamnă pierderea totul...”
Copilul trebuie să crească sănătos. Bebeluș sănătos mai ușor de crescut, predat și educat. Se formează mai repede aptitudini necesareși aptitudini. Se adaptează mai bine la condițiile în schimbare și percepe în mod adecvat toate cerințele care îi sunt impuse. Sănătatea este cea mai importantă condiție prealabilă pentru formarea corectă a caracterului copilului, dezvoltarea voinței și a abilităților naturale.
Oamenii de știință au demonstrat că sănătatea umană depinde doar în proporție de 7-8% de îngrijirea sănătății și mai mult de jumătate de stilul de viață. rezultate cercetare științifică mărturisește: deja la vârsta preșcolară sunt din ce în ce mai puțini copii sănătoși. Există un procent ridicat de imaturitate fiziologică, care este motivul creșterii funcționale și boli cronice.
În acest sens, tocmai la vârsta preșcolară, este necesar să se formuleze necesitatea unui stil de viață sănătos, să se insufle copiilor interesul pentru educația fizică, să le monitorizeze dezvoltarea fizică, să se întărească corpul copilului, creând astfel o bază puternică de sănătate. De aceea mi-am concentrat experiența de predare pe dezvoltarea cunoștințelor copiilor despre un stil de viață sănătos și dezvoltarea unui obicei durabil de a avea grijă de sănătatea lor.
Se știe că obiceiurile stabilite în copilărie rămân pe viață. De aceea este necesar să-i învățăm pe copii să aibă grijă de sănătatea lor de la o vârstă foarte fragedă. Părinții, instituțiile preșcolare, ulterior școlile și alte instituții de învățământ, precum și toate persoanele din jurul copilului ar trebui să ia parte la aceasta.
Astăzi, grădinița se străduiește să ofere elevilor săi o educație universală de înaltă calitate, pe care să o ofere nivel inalt cultura generala, inclusiv cultura sanatatii. Menținerea unui stil de viață sănătos ar trebui să devină o necesitate conștientă. Pentru a face acest lucru, este necesar să se schimbe tradițiile stabilite de percepere a problemei, să se îndepărteze de la activitățile episodice la un sistem de lucru desfășurat cu copiii și părinții lor și să se depășească formele și metodele tradiționale de lucru - atât organizaționale, metodologice, și educațional. Prin urmare, profesorul trebuie să explice clar copilului regulile unui stil de viață sănătos, iar atunci când alege o formă de educație, să transmită copiilor semnificația pericolului nerespectării acestor reguli, fără a denatura conținutul acestora. Copiii trebuie să fie învățați nu numai regulile unui stil de viață sănătos, ci și cum să le aplice în realitate.

3. Baza teoretică a experienței.
Studiile indică importanța problemei formării de idei despre un stil de viață sănătos la copiii preșcolari
A.L. Venger V.A. Slastenina, E.O. Smirnova, M.I. Lisina.
În pedagogia și psihologia casnică modernă, mulți profesori studiază problema învățării preșcolarilor un stil de viață sănătos, pe a căror experiență încerc să mă bazez în activitățile mele pentru a forma obiceiuri de viață sănătoase la copii. În munca mea folosesc literatura:
-Alyabyeva E.A. Cursuri de psihogimnastică pentru preșcolari: Manual metodologic. – Ediția a II-a, ediție suplimentară. – M.: Centrul comercial Sphere, 2009
-Avdeeva N.N., Knyazeva N.L., Sterkina R.B., Siguranța: un manual despre elementele de bază ale siguranței vieții pentru copiii de vârstă preșcolară senior. – Sankt Petersburg: „Childhood-press”, 2011
-Golitsyna N.S., Shumova I.M., Educarea elementelor fundamentale ale unui stil de viață sănătos la copii. – M.: Editura „Scriptorium 2003”, 2008
-Gladysheva N.N., Shilova V.N., Gubarkova E.V., Gnusareva I.A., Jocuri cu poze decupate. 2013
-Zmanovsky Yu.F. Creșterea copiilor sănătoși. – M. Medicină, 1989.
-Lifits E.A. Dezvoltarea vorbirii, a mișcării și a abilităților motorii fine. Clase complexe. Ghid practic. – M.: Airas-press, 2010
-Krylova N.I. Spațiu salvator de sănătate în instituțiile de învățământ preșcolar. Editura „Profesor”, 2008

Loginova V.I., Babaeva T.I., Notkina N.A., et al. – Copilărie: Program pentru dezvoltarea și educarea copiilor la grădiniță 2007.
-Moskalyuk O.V., Pogontseva L.V. Pedagogia înțelegerii reciproce: cursuri cu părinții. Volgograd: Profesor, 2010
-Osipova L.E. Întâlniri cu părinții la grădiniță. Grup de seniori – M.: „Editura Scriptorium 2003”, 2009

Pentru a implementa sarcinile de a preda copiilor un stil de viață sănătos, aș putea recomanda următoarea literatură pentru studiu:
-Garnysheva T.P. Stil de viață pentru preșcolari - St. Petersburg Childhood - Press, 2010.
-Kolomeets N.V. Formarea unei culturi a comportamentului sigur la copiii de 3-7 ani, Volgograd, Editura Uchitel, 2011.
-Chermashentsiva O.V. Fundamentele comportamentului sigur pentru copiii preșcolari, Volgograd, Editura Uchitel, 2010.
- Shorygina T.A. Povești sigure. – M.: „Sferă”, 2002.
- Shorygina T.A. Conversații despre elementele de bază ale siguranței cu copiii de 5-8 ani „Sfera”, 2006.

4. Experimentează tehnologia. Sistem de acțiuni pedagogice specifice, conținut, metode, tehnici de educație și formare:
Munca de a dezvolta ideile copiilor despre un stil de viață sănătos nu este o muncă de o zi.
La construirea unui sistem de lucru pentru preșcolari pentru a studia un stil de viață sănătos, se efectuează lucrări preliminare, inclusiv studiul literaturii metodologice privind problema, și se achiziționează sau se realizează materialul didactic și mijloacele vizuale necesare (cu mâinile proprii, cu ajutorul părinților).
Scopul lucrării: menținerea și întărirea sănătății copiilor. Formarea unei înțelegeri a necesității de a avea grijă de sănătatea ta, de a o proteja, de a învăța să fii sănătos și de a duce un stil de viață sănătos.
Sarcini:
- Să-i intereseze pe copii să aleagă comportamente și acțiuni care beneficiază de sănătate;
- Să dezvolte abilitățile de nutriție rațională, întărire, educație fizică;
- Educație pentru toți participanții proces educațional activ pozitia de viata care vizează păstrarea și întărirea propriei sănătăți, creând condiții pentru menținerea acestei poziții.
În munca mea m-am bazat pe următoarele metode și principii de organizare a procesului educațional:
- studiul sistematic al cauzelor cele mai probabile de deteriorare a sănătăţii;
- studiul direcționat al regulilor și normelor de menținere a sănătății în grădiniță, acasă, pe stradă, în pădure;
- principiul creativității¸ permițând copilului să-și formeze noi cunoștințe, abilități în acest domeniu pe baza cunoștințelor existente;
-principiul umanizării: copilul și preocuparea pentru sănătatea și siguranța lui sunt puse în prim-planul experienței.
- succesiune – oricare nou nivelîn predarea unui copil, el se bazează pe ceea ce a fost deja stăpânit în cel precedent;
- vizibilitate - copiii trebuie să vadă, să audă, să atingă ei înșiși totul și astfel să realizeze dorința de cunoaștere;
- activitate – implicarea copilului în activități ludice, cognitive, de căutare pentru a stimula o poziție activă de viață;
- integrare - interactivitate a tuturor tipurilor de activități ale copiilor implementate în procesul educațional;
- abordare diferentiata - sunt rezolvate sarcinile de asistenta pedagogica eficienta a copiilor in imbunatatirea personalitatii lor, creand special situatii pedagogice ajutând la dezvăluirea abilităților și capacităților psihofizice, personale ale elevilor;
- țintirea vârstei - același conținut este folosit pentru munca în diferite grupuri cu complicații corespunzătoare caracteristicilor de vârstă ale copiilor.
Metode și tehnologii utilizate în lucrul cu copiii:
- metoda de predare bazata pe proiecte;
- modelarea situaţiilor periculoase şi sigure pentru sănătate;
- tehnologie orientată către persoană;
- tehnologia antrenamentului de joc;
- metoda de observare si conversatie.
Metode de activare a părinților:
- discutarea videoclipurilor vizionate;
- situații de joc de rol;
- exerciții și sarcini de joc de antrenament;
- analiza de către părinți și profesori a comportamentului copilului;
- apelează la experiența părinților;
- utilizarea tehnologiilor informaţiei şi comunicaţiilor.
În grup s-a creat un mediu de dezvoltare: s-a elaborat un plan perspectivă-tematic pentru familiarizarea preșcolarilor cu regulile unui stil de viață sănătos; note privind activitățile educaționale; fișe ale orelor, observații, excursii, activități de agrement, jocuri despre stilul de viață sănătos; și siguranța au fost compilate, ceea ce a făcut posibilă familiarizarea copiilor cu regulile unui stil de viață sănătos în sala de clasă de diferite tipuri, organizarea de excursii direcționate la clinica pentru copii, medicale, sălile de tratament ale grădiniței, un colț de siguranță și o valeologie. colțul a fost creat.
Este imposibil să dezvoltați un copil fără a crea condiții adecvate pentru aceasta. Prin urmare, una dintre etapele importante în insuflarea elementelor de bază ale unui stil de viață sănătos la copii este crearea unui mediu de dezvoltare bazat pe subiecte în grup. Copiilor li se oferă vizibilitate în colțul valeologic, unde sunt prezentate sub diverse forme regulile unui stil de viață sănătos, planurile de îngrijire a dinților, părului, pielii etc.Prin diagrame și desene, modele ale corpului uman, copiii au posibilitatea de a familiarizează-te cu corpul uman. Copiilor li se oferă și complexe de exerciții de dimineață și exerciții sportive pe care să le practice acasă. În centrul parcelei - joc de rol sunt prezentate toate atributele pentru jocuri în care copilul poate întări regulile de igienă și interacțiunea cu semenii în situații problematice și cotidiene. Biblioteca pentru copii a fost asamblată fictiune. videotecă cu filme și diapozitive multimedia instructive și educative.

5. Eficacitatea experienței.
Acțiunile de mai sus menite să insufle abilități și obiceiuri de menținere a unui stil de viață sănătos dau rezultate pozitive în creșterea și dezvoltarea copiilor. Pentru a selecta cele mai eficiente metode de dezvoltare a abilităților unui copil preșcolar, este necesar să cunoașteți caracteristicile de vârstă ale copiilor. În acest scop, la începutul și sfârșitul anului școlar, fiecare copil este diagnosticat cu dezvoltarea copiilor preșcolari în procesul de învățare a regulilor unui stil de viață sănătos. O generalizare a experienței pedagogice în dezvoltarea ideilor de bază ale copiilor despre un stil de viață sănătos este prezentată sub diferite forme: participare la seminarii, consilii profesorale; au prezentat cursuri de master în acest domeniu, desfășurate masa rotunda, și-a împărtășit experiența pe internet: pe site-ul grădiniței, www.maaam.ru, www.o-detstve.ru; în ziarul „Vocea lui Primokshanya” din districtul municipal Kovylkinsky, cooperare strânsă cu lucrătorii medicali ai clinicii pentru copii; implicarea părinților în participarea activă la activități educaționale pentru studiul unui stil de viață sănătos.
Rezultatele așteptate ale acestui experiment:
- creșterea nivelului de cunoștințe al copiilor despre un stil de viață sănătos;
- formarea pregătirii copiilor de a rezolva în mod independent sarcinile de salvare a sănătății, sarcini de comportament sigur și rezonabil în - situații neprevăzute, formarea abilităților de autoconservare durabilă;
-Creare conditiile necesare să organizeze activități de întărire și păstrare a sănătății copiilor din instituțiile de învățământ preșcolar;
-coordonarea activităților de protejare a sănătății și siguranței vieții copiilor între părinți și angajații preșcolari. Schimbări în atitudinea părinților față de această problemă.
Pentru a obține mijloace optime și eficiente de creștere a copiilor în concordanță cu responsabilitatea pentru propria sănătate și sănătatea celorlalți, cu respectarea normelor și regulilor de menținere a sănătății, organizez activități comune ale profesorilor, părinților și lucrătorilor medicali.

6. Analiza performanței.
Eficacitatea experimentului este evidentă. Munca pe care am făcut-o dă rezultate pozitive. Se activează vocabularul copiilor, apare interesul și se extind cunoștințele despre formarea unui stil de viață sănătos și a realității înconjurătoare. Datorită cunoștințelor acumulate, copiii devin mai încrezători în ei înșiși și în abilitățile lor; obține idei despre un stil de viață sănătos; sunt conştienţi de importanţa igienei şi cultura motorie; să dobândească cunoștințe despre sănătate și despre mijloacele de întărire a acesteia și, de asemenea, să dezvolte abilități practice de comportament sigur și acțiuni rezonabile în situații neprevăzute; se formează nevoia de a menţine un stil de viaţă sănătos.
Eficacitatea muncii mele se manifestă în utilizarea de către copii a cunoștințelor despre un stil de viață sănătos în diferite tipuri de activități educaționale: cursuri, expoziții, jocuri, participarea activă elevi în competiţii la nivel municipal şi republican.

7. Recomandări țintite pentru utilizarea experienței
Rezultatele obtinute vor avea valoare practica:
– pentru profesorii instituţiilor de învăţământ preşcolar
- pentru părinți în ceea ce privește organizarea de activități comune cu copilul lor acasă;
Consider că cele mai acceptabile forme de experiență de lucru în radiodifuziune sunt:
– memorii, broșuri informative cuprinzând descrieri și material ilustrativ ale metodelor de desfășurare a jocurilor, forme organizate de activități educative, activități în comun ale profesorilor cu copiii, părinților cu copiii;
– cursuri de master, masă rotundă, evenimente
– consultații;
– zilele porților deschise pentru părinții și profesorii altor instituții de învățământ preșcolar;
– site-ul instituției de învățământ preșcolar.

8. Aplicație vizuală.
Din experiența mea, ofer materiale privind organizarea și desfășurarea lucrărilor de promovare a unui stil de viață sănătos în grădiniță sub diferite forme: activități educaționale, consultații, planificare pe termen lung, jocuri și exerciții de joacă, antrenamente.

Introducere

Baze teoretice pentru formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

2 Analiza comparativa proiecte de programe bazate pe standardele educaționale ale statului federal

Studiu experimental al problemei formării bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

2 Organizarea de activități educaționale cu copiii de vârstă preșcolară superioară care vizează dezvoltarea abilităților fizice și a atitudinilor valorice față de sănătate

Concluzie

Bibliografie

Aplicații

viața fizică preșcolară sănătoasă

Introducere

Relevanţă. Starea de sănătate a tinerei generații este o preocupare deosebită pentru stat și societate.

Principiile cheie ale „Strategiei Naționale de Acțiune pentru Copii pentru 2012-2017” sunt punerea în aplicare a dreptului fundamental al fiecărui copil de a trăi și de a fi crescut într-o familie și de a păstra sănătatea fiecărui copil. Strategia Națională notează că o proporție semnificativă a copiilor preșcolari sunt diagnosticați cu diverse boli și anomalii funcționale. Bazele sănătății umane sunt puse la vârsta preșcolară. Potrivit Institutului de Cercetare pentru Igiena și Sănătatea Copiilor și Adolescenților, Centrul Științific pentru Sănătatea Copiilor al Academiei Ruse de Științe Medicale (2002) pentru În ultima vreme număr preșcolari sănătoși a scazut de 5 ori si este de doar aproximativ 10% in randul contingentului de copii care intra in scoala.

Cercetare de M.V. Antropova a arătat că există un procent destul de mare de copii cu abateri funcționale, în structura cărora bolile nazofaringelui, tulburările de postură și de vedere sunt pe primul loc în ceea ce privește numărul de cazuri și frecvența. S-a identificat o tendință de creștere a numărului de copii cu tulburări ale aparatului locomotor și de vedere de la vârsta preșcolară mai mică până la vârsta preșcolară mai mare, în timp ce se crede că incidența scade cu vârsta preșcolară mai înaintată.

Potrivit Ministerului rus al Sănătății, la 24,5% dintre copii se observă o postură proastă înainte de admiterea într-o instituție de învățământ preșcolar; la copiii care frecventează instituţiile de învăţământ preşcolar se observă defecte posturale la 6 ani în 66,6%, iar la 7 ani - 86,4%. Se subliniază că de cele mai multe ori aceasta este o consecință a anumitor încălcări ale rutinei zilnice, a practicilor negative de creștere a stresului mental și fizic al elevilor de grădiniță, a activităților educaționale care necesită tensiune și o postură relativ sedentară. Acest lucru provoacă surmenaj, nevroticism la copii și le afectează sănătatea și bunăstarea emoțională. Starea prelungită cu un sistem musculo-scheletic slab duce la o postură proastă, iar aceasta, la rândul său, are un efect negativ asupra funcționării sistemului cardiovascular, respirator și a organelor vizuale.

Copilăria este o perioadă de învățare. Un copil la această vârstă este cercetător, descoperitor, filosof. Vrea să știe totul, este mereu gata să învețe. Profesorii se confruntă cu sarcina de a realiza semnificația acestei perioade în viața unei persoane și de a înțelege că este necesar să crească un copil ținând cont de modelele de dezvoltare și de individualitatea naturală.

Primele idei despre sănătate se formează deja la vârsta preșcolară. Dacă luăm în considerare faptul că această perioadă este fundamentală în formarea personalității unei persoane, atunci devine evidentă relevanța formării unor idei cel puțin de bază despre un stil de viață sănătos la preșcolari.

Omul de știință G.M. Solovyov a identificat cinci direcții principale pentru promovarea unei culturi a unui stil de viață sănătos:

formarea cunoștințelor și a abilităților intelectuale;

orientări motivaționale și valorice;

cultura fizica;

valori sociale și spirituale;

implicarea în activități de îmbunătățire a sănătății.

Principalul rezultat al unei culturi a stilului de viață sănătos este un nivel ridicat de sănătate, performanță mentală și fizică, stabilitate psiho-emoțională și capacitatea de a rezista la o varietate de factori de stres, influențe negative ale mediului și extern. Formarea unui sistem de cunoștințe și abilități în domeniul cunoașterii copilului despre sine, capacitățile și metodele sale de dezvoltare este cel mai influențată de instituțiile de învățământ, cărora le sunt încredințate sarcina de a crea o cultură a unui stil de viață sănătos la copii. Introducerea copiilor de la vârsta preșcolară într-un stil de viață sănătos ne va permite să creștem copii dezvoltați fizic, sănătoși din punct de vedere psihologic, prosperi din punct de vedere social.

Pe baza acestui fapt, s-a emis ipoteza că formarea unei atitudini bazate pe valori față de sănătate și stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară va avea succes dacă:

crearea condițiilor într-o instituție preșcolară pentru formarea fundamentelor unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari în procesul activităților educaționale zilnice.

să utilizeze o varietate de activități educaționale care vizează păstrarea și întărirea sănătății copiilor de vârstă preșcolară superioară;

munca pentru a forma bazele unui stil de viață sănătos la copii ar trebui să fie construită în așa fel încât copilul să fie nu numai un obiect, ci și un participant activ în procesul educațional.

Obiectul de studiu: elementele de bază ale unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară senior.

Obiectul cercetării: formarea fundamentelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior în procesul de educație fizică.

Scopul studiului: a determina impactul activității zilnice și direcționate de educație fizică și sănătate cu copiii asupra formării atitudinii lor valorice față de sănătate și stil de viață sănătos.

.Analizați literatura psihologică și pedagogică privind problema de cercetare.

.Pentru a determina indicatori și criterii pentru nivelurile de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară.

.Selectați diferite tipuri de activități educaționale care vizează dezvoltarea bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară înaltă.

.Determinați nivelul de dezvoltare a abilităților fizice la copii după experiment.

Metode de cercetare:

studiul și analiza literaturii psihologice-pedagogice, educație fizică-pedagogică privind problematica cercetării;

Experimentul pedagogic (etape de afirmare, formare și control).

Matematică și statistică (prelucrarea cantitativă a rezultatelor cercetării).

Semnificația teoretică a studiului constă în generalizarea materialului teoretic și practic în cadrul problemei de cercetare, precum și în fundamentarea utilizării muncii zilnice și direcționate pentru a dezvolta o atitudine bazată pe valori față de sănătate și stil de viață sănătos în prescolari.

Semnificația practică a studiului constă în faptul că formele de lucru propuse privind formarea bazelor unui stil de viață sănătos în procesul activităților educaționale zilnice ale copiilor de vârstă preșcolară înaltă contribuie la îmbunătățirea proces pedagogic, care vizează dezvoltarea unei atitudini bazate pe valori față de sănătate și stil de viață sănătos la copiii din instituțiile de învățământ preșcolar.

Structura lucrării constă dintr-o introducere, două capitole, o concluzie, o listă de referințe și aplicații.

1. Fundamente teoretice pentru formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

1 Revizuirea documentelor de reglementare moderne

Conservarea și întărirea sănătății copiilor este unul dintre principalele obiective strategice ale țării. Este reglementat și asigurat de diverse documente de reglementare. Printre acestea, în primul rând, trebuie menționată Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”. Articolul 64. Învățământul preșcolar prevede:

Învățământul preșcolar are ca scop formarea unei culturi generale, dezvoltarea calităților fizice, intelectuale, morale, estetice și personale, formarea premiselor pentru activitățile educaționale, păstrarea și întărirea sănătății copiilor preșcolari.

Următorul document de reglementare este ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse nr. 1155 din 17 octombrie 2013 „Cu privire la aprobarea standardului educațional de stat federal pentru învățământul preșcolar”.

În clauza 1.6. Se spune că Standardul are ca scop rezolvarea următoarelor probleme:

1)protejarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor, inclusiv a bunăstării lor emoționale;

6) formarea unei culturi generale a personalității copiilor, inclusiv a valorilor unui stil de viață sănătos, dezvoltarea lor socială, morală, estetică, intelectuală, calitati fizice, inițiativa, independența și responsabilitatea copilului, formarea condițiilor prealabile pentru activitățile educaționale;

Pe baza Standardului, se dezvoltă programe de învățământ preșcolar, atât de bază, cât și variabile. Clauza 2.6 prevede că conținutul programului trebuie să asigure dezvoltarea personalității, motivației și capacității copiilor în toate tipurile de activități și să acopere diverse domenii educaționale, printre care:

dezvoltarea socio-comunicativă, care vizează dezvoltarea unei stări psiho-emoționale stabile a copilului, inclusiv asimilarea normelor și valorilor acceptate în societate, inclusiv morale și valorile morale;

Dezvoltarea comunicării și interacțiunii copilului cu adulții și semenii;

formarea independenței, a concentrării și a autoreglării propriile actiuni;

dezvoltarea inteligenței sociale și emoționale, receptivitatea emoțională, empatia, formarea pregătirii pentru activități comune cu semenii, formarea unei atitudini de respect și a sentimentului de apartenență la propria familie și la comunitatea copiilor și adulților din Organizație;

formare atitudini pozitive la diferite tipuri de muncă și creativitate;

formarea bazelor unui comportament sigur în viața de zi cu zi, societate și natură.

Dezvoltarea fizică include acumularea de experiență în următoarele activități pentru copii:

motorii, inclusiv cele asociate cu efectuarea de exerciții care vizează dezvoltarea calităților fizice precum coordonarea și flexibilitatea;

promovarea formării corecte a sistemului musculo-scheletic al corpului, dezvoltarea echilibrului, coordonarea mișcării, motricitatea grosieră și fină a ambelor mâini, precum și executarea corectă, nevătămătoare a corpului, a mișcărilor de bază (mers, alergare, sărituri moi, întoarceri în ambele sensuri), formarea ideilor inițiale despre unele sporturi, stăpânirea jocurilor în aer liber cu reguli;

formarea focalizării și a autoreglării în sfera motorie;

formarea valorilor unui stil de viață sănătos, stăpânirea normelor și regulilor sale elementare (în alimentație, activitate fizică, întărire, în formarea de obiceiuri utile etc.).

În Decretul prezidențial „Cu privire la strategia națională de acțiune în interesul copiilor pentru 2012-2017”. Se spune că în Federația Rusă ar trebui luate măsuri menite să creeze în familii și copii nevoia unui stil de viață sănătos, prevenirea universală timpurie a bolilor, introducerea de tehnologii de salvare a sănătății în toate domeniile vieții copilului și furnizarea de asistență medicală calificată în toate situațiile.

În „Conceptul de conținut al educației permanente (nivel preșcolar și primar) (2000), scopul principal al dezvoltării fizice la vârsta preșcolară este formarea valorilor unui stil de viață sănătos, satisfacerea nevoii naturale de activitate motorie, formarea conștientizării de bază în domeniul protecției și promovării sănătății și culturii fizice. Potrivit „Conceptului”, condițiile de educație ar trebui să asigure un stil de viață sănătos pentru copiii de la grădiniță: să prevadă proceduri de întărire și exerciții de dimineață, organizare de jocuri în aer liber. Este important ca preșcolarii să stăpânească diferite tipuri de activitate fizică.

În acest sens, problema conservării sănătății copiilor preșcolari și insuflarea unei culturi a unui stil de viață sănătos copiilor nu este pe ultimul loc.

1.2 Analiza comparativă a proiectelor de programe bazate pe standardele educaționale ale statului federal

Astăzi, activitatea instituțiilor preșcolare este reglementată nu numai de actele legale menționate mai sus. Prevederile conceptuale au stat la baza elaborării proiectelor de programe pentru învățământul preșcolar. Există aproximativ 20 de astfel de proiecte dezvoltate în conformitate cu Standardul Educațional Federal de Stat (Ordinul nr. 1155 din 17 octombrie 2013), dar principalele la care lucrează majoritatea instituțiilor de învățământ preșcolar sunt programele „Copilărie”, „De la naștere până la școală. ”, „Curcubeu”, „Succes” „. Ei definesc sarcinile și conținutul muncii cu copiii preșcolari.

Unul dintre trăsături distinctive Proiectul programului „De la naștere la școală” are ca scop păstrarea și întărirea sănătății copiilor. Una dintre sarcinile principale pe care Programul le stabilește educatorilor este să se ocupe de păstrarea și întărirea sănătății copiilor, formând în ei idei de bază despre un stil de viață sănătos, insuflând obiceiuri utile, inclusiv obiceiuri. mâncat sănătos, nevoile de activitate fizică. Pentru a atinge obiectivele principale ale Programului, mulți factori sunt de o importanță capitală, dintre care unul este preocuparea pentru sănătatea, bunăstarea emoțională și dezvoltarea în timp util a fiecărui copil.

De asemenea, s-a remarcat faptul că copiii sunt învățați să înțeleagă valoarea unui stil de viață sănătos, să aibă grijă de sănătatea lor și sunt introduși în regulile de bază ale unui comportament sigur. Unul dintre țintele în etapa de finalizare a învățământului preșcolar este ca copilul să aibă idei inițiale despre un stil de viață sănătos și să perceapă un stil de viață sănătos ca valoare. Formarea bazelor unui stil de viață sănătos este discutată în zona educațională „Dezvoltarea fizică”. Unul dintre obiectivele principale domeniul educațional„Dezvoltarea fizică” este formarea la copii a ideilor inițiale despre un stil de viață sănătos.

Pentru copiii de vârstă preșcolară, aceasta include extinderea înțelegerii lor asupra particularităților funcționării și integrității corpului uman. Atenția copiilor este concentrată pe caracteristicile corpului și sănătății lor. Extinderea ideilor despre componentele unui stil de viață sănătos (nutriție adecvată, mișcare, factori naturali) și factorii care distrug sănătatea. Formarea unei idei despre dependența sănătății umane de o alimentație adecvată. Extinderea înțelegerii rolului igienei și rutinei zilnice pentru sănătatea umană. Formarea unei idei despre regulile de îngrijire a bolnavilor, dezvoltarea empatiei pentru bolnavi și dezvoltarea capacității de a-și caracteriza bunăstarea.

Introducerea copiilor în oportunități persoana sanatoasa. Formarea la copii a nevoii unui stil de viață sănătos, insuflând interesul pentru educația fizică și sport și dorința de a se angaja în acestea.

Formarea unei idei despre importanța activității fizice în viața unei persoane, capacitatea de a folosi exerciții fizice speciale pentru a-și întări organele și sistemele. Formarea unei idei de recreere activă, extinderea înțelegerii regulilor și a tipurilor de întărire și influența factorilor naturali asupra sănătății umane.

Cultura fizică joacă un rol important în formarea bazelor unui stil de viață sănătos. La copiii cu vârsta cuprinsă între 5-7 ani, este necesar să se dezvolte în continuare postura corecta, capacitatea de a efectua în mod conștient mișcări. Trebuie îmbunătățit abilitati motoriiși abilitățile copiilor, obținând naturalețe, ușurință, acuratețe și expresivitate în performanța lor, dezvoltă viteză, forță, rezistență și flexibilitate. Întărește capacitatea de a merge și de a alerga cu ușurință, împingându-se energic de pe suport. Învață să alergi o cursă, depășind obstacole, să urcăm pe un perete de gimnastică, schimbând ritmul și urcând de la un zbor la altul în diagonală, săritură în lungime, săritură în înălțime cu alergare, decolare corect, decolare și aterizare în funcție de tipul săriturii. Învață să schimbi benzile la fața locului și în timpul deplasării. Exercitați copiii în echilibru static și dinamic, dezvoltați coordonarea mișcărilor și orientarea în spațiu. Învață să combini un leagăn cu o aruncare atunci când arunci, aruncă și prinde mingea cu o mână, lovește-o cu mâna dreaptă și stângă pe loc și conduce în timp ce mergi. Învață să schiezi. Preda elemente de jocuri sportive, jocuri cu elemente de competiție, curse de ștafetă. Învață să organizezi în mod independent jocuri familiare în aer liber. Asigurați dezvoltarea cuprinzătoare a personalității copilului: cultivați rezistența, perseverența, determinarea, curajul, organizarea, inițiativa, independența, creativitatea și imaginația.

Dezvoltați interesul pentru jocurile și exercițiile sportive (orașe mici, badminton, baschet, tenis de masă, fotbal, hochei).

Programul „Copilărie” este destinat copiilor cu vârste cuprinse între 3 și 7 ani. De asemenea, joacă un rol important în întărirea sănătății fizice și psihice a copilului, formând bazele comportamentului sigur, culturii motorii și igienice. Programul oferă educație valeologică pentru preșcolari: dezvoltarea ideilor despre un stil de viață sănătos, importanța culturii igienice și fizice, sănătatea și mijloacele de întărire a acesteia, funcționarea corpului și regulile de îngrijire a acestuia, cunoașterea regulilor de comportament sigur și acțiuni rezonabile în situații neprevăzute, metode de acordare a ajutorului de bază și autoajutorare. Aceste informații devin o componentă importantă a culturii personale și a securității sociale a preșcolarului, i.e. copilul devine subiectul procesului de vindecare. Pentru a rezolva aceste probleme, programul prevede o astfel de zonă educațională precum „Dezvoltarea fizică”.

Pentru copiii de vârstă preșcolară superioară, sunt stabilite următoarele sarcini educaționale și de dezvoltare:

1.Pentru a promova dezvoltarea unui interes durabil pentru regulile și normele unui stil de viață sănătos, de păstrare a sănătății și de comportament sigur.

2.Să-și formeze idei despre sănătate, valoarea acesteia, obiceiuri sănătoase care îmbunătățesc sănătatea și măsuri de prevenire și protecție a sănătății.

3.Pentru a promova dezvoltarea independenței copiilor în realizarea deprinderilor culturale și igienice și a obiceiurilor vitale.

4.Dezvoltați capacitatea de a descrie simplu cum vă simțiți; capacitatea de a atrage atenția unui adult în caz de sănătate precară sau stare de rău.

5.Dezvoltați capacitatea de a evita situațiile periculoase pentru sănătate și solicitați ajutorul unui adult dacă apar.

6.Asigură păstrarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor.

Preșcolarii se familiarizează cu semnele sănătății și bolii umane, cu caracteristicile de bunăstare, starea de spirit și comportamentul unei persoane sănătoase.

Aceștia se familiarizează cu regulile unui stil de viață sănătos, sănătos (rutină zilnică, alimentație, somn, mers pe jos, igienă, educație fizică și sport) și obiceiuri nesănătoase.

Ei învață despre particularitățile comportamentului corect în caz de boală și despre toată asistența posibilă atunci când îngrijesc o rudă bolnavă acasă.

Fă cunoștință corpul uman, unele organe și funcționarea lor. Aceștia dobândesc cunoștințe despre îngrijirea corpului lor, învață câteva reguli de prevenire și protecție a sănătății: vedere, auz, organe respiratorii, mișcare.

Ei își fac o idee despre propria lor sănătate și despre sănătatea semenilor lor, despre primul ajutor de bază pentru răni, vânătăi și primele semne de boală.

Sănătatea ca valoare a vieții. Reguli pentru un stil de viață sănătos. Câteva modalități de păstrare și creștere a sănătății, prevenirea bolilor, importanța întăririi, sportul și educația fizică pentru îmbunătățirea sănătății.

Relația dintre aderarea la standardele de stil de viață sănătos, regulile de comportament sigur și fizic și sănătate mentală o persoană, bunăstarea sa, succesul în activități.

Câteva modalități de a vă evalua propria sănătate și bunăstare, nevoia de atenție și îngrijire pentru sănătatea și bunăstarea celor dragi din familie, sensibilitatea față de adulți și copii de la grădiniță.

Bazele igienice organizarea activităților: necesitatea unui iluminat suficient, aer proaspat, postura corectă, curățenia materialelor și uneltelor etc.

Ca urmare a însușirii conținutului domeniului educațional „Sănătate”

Copilul este motivat să-și păstreze sănătatea și sănătatea celor din jur.

ü Are o idee despre sănătatea lui, știe să o susțină, să o întărească și să o păstreze.

ü Copilul poate rezolva practic unele probleme ale unui stil de viață sănătos și comportament sigur:

știe să aibă grijă de sine și are obiceiuri bune, abilități de bază de igienă personală (spălați pe mâini, spălați, periați dinții, spălați urechile, pieptănați etc.);

știe să-și determine starea de sănătate (este sănătos sau bolnav), să vorbească despre bunăstarea lui, să numească și să arate ce anume îl doare, ce parte a corpului, ce organ;

stăpânește cultura alimentației (stă calm, mestecă mâncarea cu grijă, își ia timpul, nu vorbește cu gura plină, folosește corect furculița și cuțitul, folosește șervețelul etc.); face distincție între alimente sănătoase și nesănătoase și le folosește cu înțelepciune;

știe să efectueze exerciții de respirație și exerciții pentru ochi, exerciții fizice care întăresc postura, SIstemul musculoscheletal, exerciții de dimineață;

manifestă interes pentru procedurile de întărire și exercițiile sportive;

știe să facă distincția între unele ciuperci, fructe de pădure, ierburi comestibile și otrăvitoare, se comportă corect în pădure;

este gata să ofere asistență de bază pentru sine și pentru ceilalți (spălați rana, tratați-o, apelați la un adult pentru ajutor);

arată atenție unei persoane dragi bolnave, știe să-și facă milă de un copil supărat, încearcă să-i distragă atenția de la griji, să-l înveselească și să-l captiveze cu jocuri.

Programul „Succes” este conceput și pentru copiii de la 3 la 7 ani.

Copiii 5-7 ani dobandesc experienta in diverse tipuri de activitati: motor, incl. asociat cu efectuarea de exerciții care vizează dezvoltarea calităților fizice precum coordonarea și flexibilitatea; promovarea formării corecte a sistemului musculo-scheletic al corpului, dezvoltarea echilibrului, coordonarea mișcării, motricitatea grosieră și fină a ambelor mâini, precum și executarea corectă a mișcărilor de bază care nu provoacă leziuni corpului. Sunt stabilite formarea valorilor unui stil de viață sănătos și stăpânirea normelor și regulilor sale elementare. Totodată, se asigură dezvoltarea ideilor primare despre algoritmul proceselor de spălare, îmbrăcare, scăldat, alimentație, regim motor, întărire, obiceiuri sănătoase, atribute și acțiuni de bază care însoțesc aceste procese.

De asemenea, prevede crearea condițiilor pentru dobândirea următoarei experiențe:

manifestări ale subiectivității în organizarea unui stil de viață sănătos;

autoîngrijire și implementare independentă a obiceiurilor sănătoase, abilități de bază de igienă personală;

efectuarea de exerciții revigorante de respirație și exerciții pentru ochi;

rezolvarea situațiilor problematice de joc legate de protecția sănătății și stilul de viață sănătos;

prevenirea și evitarea situațiilor periculoase pentru sănătate; căutarea ajutorului unui adult dacă apar, atragerea atenției adulților dacă este necesar; urmând instrucțiunile adulților în circumstanțe periculoase.

La implementarea proiectului programului Rainbow (2014), principalele și sarcina principala este de a păstra și întări sănătatea copiilor. Zona educațională „Dezvoltare fizică” listează și ele generale sarcini educaționale, care includ dobândirea de experiență în diferite tipuri de activități ale copiilor, inclusiv sarcina de a insufla obiceiuri de viață sănătoase și de a-și stăpâni normele și regulile de bază. În fiecare grupă de vârstă sunt specificate aceste sarcini. De asemenea, oferă o listă de cunoștințe, abilități, reguli la care copilul trebuie să le respecte, dificultăți din copilărie și tehnici metodologice pentru introducerea copiilor într-un stil de viață sănătos.

Pe baza acestui fapt, putem spune că sănătatea copiilor de astăzi este cea mai acută problema la indemana. Profesorii și părinții sunt însărcinați să păstreze sau să îmbunătățească sănătatea copiilor pe cât posibil, învățându-i să aibă grijă de ei înșiși, de sănătatea lor și de lumea din jurul lor. Cel mai important lucru este ca copiii să înțeleagă de ce este necesar acest lucru, iar pentru aceasta trebuie să dezvolte o cultură a unui stil de viață sănătos încă de la o vârstă fragedă.

Până în prezent, multe programe și tehnologii proprietare au fost dezvoltate pentru a dezvolta o cultură a sănătății și elementele de bază ale unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor. Cel mai interesant, după părerea mea, este programul medicului Stiinte Medicale M.L. Lazarev „Bună ziua” (2004). Lucrările de îmbunătățire a sănătății se desfășoară cu ajutorul muzicii, prin formarea unei dominante emoțional-muzicale (EMD) la copii - un sistem complex de percepție a copilului asupra lumii din jurul său și asupra lui însuși prin imagini muzicale care apar în acest proces. activitate muzicală. Drept urmare, un copil preșcolar dezvoltă o poziție de recunoaștere a valorii sănătății, ceea ce îi permite să restructureze radical nucleul motivațional al personalității și să creeze un sistem de atitudini de edificare a sănătății nu numai în raport cu propriul „eu”; dar şi în raport cu lumea.

Programul „Sănătate” V.G. Alyamovskaya (1993) sugerează efectuarea de lucrări pentru educarea preșcolarilor cu privire la necesitatea unui stil de viață sănătos în următoarele domenii:

insuflarea unor abilități culturale și igienice puternice;

dezvoltarea de idei puternice despre structura propriului corp și scopul organelor;

antrenament în îngrijirea corpului tău, abilități în acordarea asistenței de bază;

formarea de idei despre ceea ce este util și ce este dăunător organismului;

formarea ideilor de bază despre mediu;

formarea unui obicei de exercițiu fizic zilnic;

Astfel, programul lui V.G. Alyamovskaya implică nu numai insuflarea abilităților, ci și formarea de idei despre factorii care influențează sănătatea.

Programul „Fundamentele siguranței copiilor preșcolari” (Autori: R.B. Sterkina, O.L. Knyazeva, N.N. Avdeeva)

Scopul este de a dezvolta abilitățile copilului de comportament adecvat în diverse situații neașteptate, independența și responsabilitatea pentru comportamentul său. Programul presupune rezolvarea celei mai importante probleme sociale și pedagogice - dezvoltarea la copil a abilităților de comportament adecvat în diverse situații neașteptate.

Conținutul include șase secțiuni: „Copilul și alți oameni”, „Copilul și natura”, „Copilul acasă”, „Sănătatea copilului”, „Bunăstarea emoțională a copilului”, „Copilul pe străzile orașului”. La implementarea acestui program, fiecare instituție preșcolară organizează educația ținând cont de caracteristicile individuale și de vârstă ale copiilor, de diferențele socioculturale și de unicitatea locuinței și a condițiilor de viață din mediul urban și rural.

Foarte interesantă este experiența introducerii preșcolarilor în elementele de bază ale unui stil de viață sănătos la MDOU nr. 254 din Ulyanovsk (2005)

Sub îndrumarea supraveghetorilor științifici N.V. Poltavtseva și M.Yu. Stozharova a dezvoltat un algoritm pentru implementarea unui program de introducere a preșcolarilor într-un stil de viață sănătos: CUNOAȘTERE-ABILITĂȚI-COMPORTAMENT.

Principalele direcții pentru introducerea preșcolarilor într-un stil de viață sănătos sunt:

.Activități sportive și recreative;

.Activități cognitive;

.Cu experienta activități experimentale;

.Jocuri și exerciții educaționale, de dezvoltare, creative;

.Rezolvarea situatiilor problematice si practice

.Timp liber și vacanțe;

.Situații emergente.

Demnă de atenție creată în Modelul DOW introducerea preșcolarilor într-un stil de viață sănătos, ale cărui componente structurale sunt: un bloc de lucru cu copiii, un bloc de lucru cu părinții și un bloc de lucru cu profesorii, reprezentat de diverse forme de lucru în aceste blocuri.

4 Revizuirea și analiza experienței de muncă federale și regionale

Noile tendințe în creșterea și educația copiilor și-au luat ferm pozițiile în domeniul educației preșcolare. Din ce în ce mai multe instituții preșcolare au ales ca domeniu prioritar al activității lor formarea unei culturi a sănătății în rândul copiilor preșcolari. Deci MBDOU d/s nr. 58 din Ulyanovsk și-a schimbat radical abordarea acestei probleme. În grădiniță nu doar că au schimbat baza materială și tehnică, au modernizat sala de sport și au dotat terenurile de sport de pe teritoriul grădiniței. Cred că cel mai important a fost să schimbăm atitudinea cadrelor didactice și a părinților față de această problemă, să-i activăm și să-i învățăm să vadă rezultatul muncii lor. De asemenea, multe alte grădini au adoptat abordări diferite pentru a rezolva această problemă. Astfel, la MBDOU TsRR d/s nr. 142 din Ulyanovsk, a fost introdusă o nouă formă de lucru - o „oră” de recreere și de jocuri. Bazat pe activități de joacă pentru copii, în care profesorul are loc pentru a-și arăta imaginația creativă, aceasta este cu adevărat o adevărată descoperire pentru ambele părți ale procesului pedagogic. Se poate presupune că copiii întâmpină această „oră” cu încântare, studiază cu plăcere, iar acest lucru le afectează cu siguranță sănătatea fizică și psihologică.

Experiența de lucru a d/s nr. 254 din Ulyanovsk poate servi și ca un exemplu minunat de urmat. Activitatea fizică directă este combinată armonios cu munca teoretică. Copii în forma de joc explicați de ce trebuie să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și cum să o protejați. Și activitățile experimentale nu sunt doar interesante, ci și utile pentru copii. Chiar și Confucius în secolul al VI-lea. î.Hr. a spus: „Aud și uit, văd și îmi amintesc, fac și înțeleg.” Dirijarea experimente practice, copiii înșiși ating realitatea, iar acest lucru oferă mai multe beneficii decât o simplă explicație. Utilizarea situațiilor emergente permite copiilor să aplice abilitățile și abilitățile dobândite în viața de zi cu zi.

Utilizarea jocurilor în aer liber în organizarea activităților de educație fizică și sănătate joacă un rol important. MBDOU d/s nr. 222 din Ulyanovsk a venit la această opinie și s-au dovedit a avea dreptate. Efectul de vindecare obținut prin jocurile în aer liber este strâns legat de emoțiile pozitive ale copiilor care apar în timpul activităților de joacă și au un efect benefic asupra psihicului copilului. Ridicarea emoțională creează copiilor un tonus crescut al întregului organism. Dorința copiilor de a atinge un scop comun pentru toți se exprimă printr-o înțelegere clară a sarcinilor, o mai bună coordonare a mișcărilor, o orientare mai precisă în spațiu și condiţiile de joc, într-un ritm accelerat de îndeplinire a sarcinilor. Jocurile în aer liber servesc ca metodă de îmbunătățire a abilităților motorii deja stăpânite de copii. Folosind jocuri în aer liber cu copiii preșcolari, puteți obține rezultate în mai multe direcții deodată. Din punct de vedere psihologic, acestea au drept scop aducerea copiilor mai aproape de profesor și de grupul de colegi. Din punct de vedere al activității motorii, jocurile pot fi selectate cu diferite grade de mobilitate și astfel reglează sarcina asupra corpului copilului. Desigur, fără sprijinul părinților, este imposibil să se obțină rezultate ridicate în această chestiune. Nu numai educatorii, ci și părinții ar trebui să fie participanții direcți și cei mai activi în procesul pedagogic. De propria experiențăȘtiu cât de greu este să implici părinții în activitățile instituțiilor de învățământ preșcolar. Experienta de munca MBDOU d/s Nr.4 r.p. Kuzovatovo în această chestiune poate fi util nu numai pentru profesorii tineri, ci și pentru educatorii cu experiență. Profesorii și-au dat seama că, în paralel cu copiii, era necesar să se educe și părinții. Sondajul a arătat că un procent relativ mic de părinți au cea mai mică idee despre un stil de viață sănătos, iar majoritatea părinților nu au nici cea mai mică idee despre acesta. ÎN în acest caz, Nu este suficient să postezi informații pe standuri - aproape nimeni nu le citește. Este necesar să folosiți forme active de lucru cu părinții, inclusiv cele netradiționale: cluburi de familie, talk-show-uri, master class, business game etc.

Concluzie pentru capitolul 1

Analiză documente de reglementare, proiecte federale de programe bazate pe Standardul Educațional Federal de Stat, drepturi de autor și programe parțiale, precum și experiența federală și regională în această problemă au arătat că formarea bazelor unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor este sarcina urgentaîn modern practica pedagogică.

2. Studiu experimental al problemei formării bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

1 Studiul nivelului de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară

Ca urmare a studiului teoriei cu privire la problema formării bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară superioară în procesul activităților educaționale, a fost propus scopul etapei de constatare a experimentului: determinarea nivelului de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară.

Lucrarea a fost efectuată în grupa preșcolară„Curcubeul” Instituție de învățământ municipală școala gimnazială nr.2 sat. Kuzovatovo.

La experiment au participat 16 copii de vârstă mai mare și pregătitoare pentru școală. Mulți copii merg la grădiniță în primul an. Prezența în grup este scăzută datorită faptului că copiii suferă adesea de răceli, precum și din cauza numărului mare de copii cu așa-zisa. vizita gratuită.

Obiectivele etapei de constatare a experimentului:

Să studieze și să analizeze structura activității care se desfășoară în instituție în acest domeniu, precum și planul educațional și tematic al unui instructor de educație fizică pentru copiii de vârstă preșcolară superioară.

Analizați o lecție de educație fizică pentru copiii din grupa pregătitoare seniori.

3.Selectați indicatori și criterii pentru determinarea nivelului de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară

Pentru a determina nivelul de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară senior.

În prima etapă a studiului experimental a fost efectuată o analiză a structurii muncii desfășurate în instituție în acest domeniu, precum și a planului educațional și tematic al instructorului de educație fizică pentru dezvoltarea tipurilor de mișcare de bază. și calități fizice. (Anexa 1).

În timpul analizei lucrării de dezvoltare a bazelor unui stil de viață sănătos la copii din această instituție, a fost relevat că există restricții semnificative privind implementarea muncii în această direcție. Astfel, lipsa unei asistente cu normă întreagă nu permite ca munca la scară largă să întărească și să îmbunătățească sănătatea copiilor. Mijloacele disponibile includ spălare extinsă, băi de aer și desculț. Astfel, principalele mijloace de promovare a sănătății și de dezvoltare a calităților fizice rămân orele de educație fizică și organizarea unui regim motor optim în timpul zilei. Dar chiar și în acest caz, există limitări semnificative sub forma lipsei sau absenței inventarului și echipamentelor necesare.

În cadrul analizei planificării educaționale și tematice, s-a relevat faptul că instructorul de educație fizică plănuiește diverse tipuri de activități cu copiii pentru dezvoltarea diverselor calități fizice (viteză, agilitate, forță, flexibilitate, rezistență), precum și tipuri de bază de mișcări în toate. tipuri de activități educaționale bazate pe disponibilitatea și accesibilitatea echipamentelor și inventarului. În acest caz, ele sunt folosite diverse formeși metodele de lucru cu copiii.

La analizarea unei lecții de educație fizică s-a relevat următoarele: activitățile de educație fizică se desfășoară în conformitate cu planul instructorului de educație fizică. Lucrarea se desfășoară metodic corect și contribuie la dezvoltarea abilităților fizice la copii. În acest caz, se iau în considerare caracteristicile individuale ale copiilor. Activitățile de educație fizică s-au desfășurat într-un ritm bun, copiii au fost angajați cu interes și dorință, sarcinile au fost interesante și variate. Astfel, putem concluziona că activitățile educaționale în educația fizică se desfășoară în conformitate cu programul în mod sistematic și intenționat și contribuie la dezvoltarea calităților fizice la copii. De asemenea, ca parte a educației valeologie, un instructor de educație fizică desfășoară diverse activități de joacă cu copiii care dezvăluie copiilor esența sănătății, un stil de viață sănătos și o atitudine bazată pe valori față de sănătate. În timpul unei conversații cu profesorul, s-a dezvăluit că, pentru a reînnoi cunoștințele copiilor despre sănătate și stilul de viață sănătos, pentru a dezvolta calități fizice, grupul folosește diverse forme de organizare: activități de joacă, conversații, citirea de basme pe această temă, uitarea la albume tematice „Tipuri de sport”, Dacă vrei să fii sănătos,” etc., optim modul motor.

Astfel, putem concluziona că munca se desfășoară în sistem - acest lucru ajută la dezvoltarea abilităților fizice, conștientizarea copiilor cu privire la valoarea sănătății și un stil de viață sănătos.

Pentru determinarea indicatorilor și criteriilor pentru nivelul de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară a fost utilizat manualul lui T.A.Tărășova. "Control condiție fizică copii de vârstă preșcolară” care stabilește în mod clar indicatorii indicativi ai dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice a copiilor conform cercetărilor diverșilor autori (M.A. Runova, G.N. Serdyukovskaya, V.N. Shebeko și alții). Metodele și testele au fost, de asemenea, utilizate pentru implementarea controlului pedagogic al fizicului educația copiilor preșcolari conform V.I.Usakov.Testele au fost selectate ținând cont de echipamentul sălii de sport și teren de sport.

Test pentru a determina calitățile vitezei (viteza).

Viteza este capacitatea de a efectua acțiuni motorii în cel mai scurt timp posibil, care este determinată de viteza de reacție la un semnal și de frecvența acțiunilor repetate.

Testul 1. „Evaluarea calităților vitezei unui copil și a reacției sale la o alergare de 10 metri.”

Liniile de start și sosire sunt marcate pe poteca asfaltată. Un reper (un obiect luminos - un ac, un cub) este plasat în spatele liniei de sosire (la 6-7 m de aceasta), astfel încât copilul să nu facă o oprire bruscă la trecerea liniei de sosire.

Copilul răspunde la comanda „Să începem!” vine la linie și ia poziție confortabilă. Profesorul stă pe marginea liniei de start cu un cronometru. După ce flutură steagul, copilul începe să alerge. În momentul trecerii liniei de start, profesorul pornește cronometrul și îl oprește când copilul ajunge la linia de sosire. Se oferă 2 încercări, cu o pauză de 5 minute între ele. Cel mai bun rezultat este înregistrat.

Evaluarea rezultatelor. Potrivit cercetărilor lui V.N. Indicatorii buni Shebeko pentru fetele de 5-6 ani sunt 2,7-2,2 s, pentru băieți - 2,5-2,0 s.

Test de flexibilitate.

Flexibilitatea este proprietățile morfofuncționale ale sistemului musculo-scheletic, care determină gradul de mobilitate al părților sale. Flexibilitatea se caracterizează prin elasticitatea mușchilor și ligamentelor.

Testul 2. „Determinarea flexibilității unui copil atunci când îndoiește corpul înainte dintr-o poziție în picioare.”

Testul este efectuat de doi profesori. Copilul stă pe o bancă de gimnastică (suprafața băncii corespunde semnului zero) și se aplecă, încercând să nu-și îndoaie genunchii (dacă este necesar, unul dintre profesori îi poate ține). Al doilea profesor, folosind o riglă instalată perpendicular pe bancă, înregistrează cu vârful degetelor nivelul la care a ajuns copilul.

Dacă copilul nu atinge marcajul zero (suprafața bancului), atunci rezultatul este numărat cu o valoare „minus”. În timp ce rulați acest test, puteți utiliza moment de joc— Ia jucăria.

Evaluarea rezultatelor. Potrivit cercetărilor lui V.N. Indicatorii Shebeko buni pentru fetele de 5-6 ani sunt de 4-8 cm, pentru băieți de 5 ani - 2-7 cm, 6 ani - 3-6 cm.

Test de agilitate.

Agilitatea este capacitatea de a stăpâni rapid mișcări noi (abilitatea de a învăța rapid), de a-ți ajusta rapid și precis acțiunile în conformitate cu cerințele unui mediu în schimbare bruscă. Dexteritatea se dezvoltă sub condiția plasticității proceselor nervoase, a capacității de a simți și a percepe propriile acțiuni și mediul.

Testul 3. „Evaluarea agilității în cursa cu obstacole”.

Această sarcină include:

alergare pe o bancă de gimnastică (lungime 5 metri);

rularea mingii între obiecte (6 buc.), plasate la o distanță de 50 cm una de alta;

târându-se sub arc (înălțime 40 cm).

Fiecare copil are trei încercări. Cel mai bun rezultat se numără.

Evaluarea rezultatelor. Potrivit cercetărilor lui V.N. Indicatorii buni Shebeko pentru fetele de 5-6 ani sunt 8,0-5,0 s, pentru băieți - 7,2-3,0 s.

Testare pentru a determina viteza și calitățile de rezistență.

Forța este capacitatea de a depăși rezistența externă și de a o contracara prin sistemul muscular. Forța centurii scapulare poate fi măsurată prin distanța pe care un copil aruncă o minge medicinală de 1 kg cu ambele mâini și puterea membrele inferioare determinată de săritura în lungime în picioare. Trebuie remarcat faptul că săritul și aruncarea unei mingi medicinale necesită nu numai o masă musculară semnificativă, ci și viteza de mișcare. Prin urmare, aceste exerciții sunt numite viteză-forță.

Testul 4. „Determinarea calităților viteză-forță în săritura în lungime în picioare”.

Această testare se efectuează pe o covorașă de cauciuc spumă, pe care se aplică marcaje la fiecare 10 cm. Testul este efectuat de două persoane - primul explică sarcina, monitorizează modul în care copilul a acceptat testul. pentru a sari, dă comanda „Sari!”, al doilea măsoară lungimea săriturii (folosind o bandă de măsurare).

Copilul stă la linia de start, se împinge cu ambele picioare, face o balansare intensă a brațelor și sare la distanța maximă (nu te poți sprijini de el la aterizare). Distanța de la linia de start până la călcâiul „cel mai apropiat picior” se măsoară cu o precizie de 1 cm. O evaluare calitativă a săriturii trebuie făcută pe baza principalelor elemente ale mișcării: sărituri, împingere energică cu picioarele. , balansare a brațelor în timpul împingerii, înclinare în timpul zborului, aterizare moale cu o rulare de la călcâi la tot piciorul.

Dacă copilul cade sau face un pas înapoi după aterizare, atunci încercarea trebuie numărată și rezultatul notat în momentul punerii piciorului pe suport trebuie înregistrat. Pentru a crește activitatea și interesul copiilor, este indicat să plasați mai multe obiecte luminoase la o distanță de 15-20 cm în spatele covorașului și să invitați copilul să sară la cel mai îndepărtat.

Evaluarea rezultatelor. Potrivit cercetărilor lui V.N. Indicatorii Shebeko buni pentru fete de 5-6 ani sunt 95-112 cm, pentru băieți - 100-120 cm.

Test de anduranta.

Rezistenta este capacitatea de a rezista la oboseala si orice activitate. Este determinată de stabilitatea funcțională a centrilor nervoși, coordonarea funcțiilor aparatului motor și organe interne.

Testul 5. „Determinarea rezistenței forței la ridicarea din decubit dorsal.”

Copilul stă întins pe o saltea de gimnastică pe spate, cu brațele încrucișate peste piept. La comanda "Start!" copilul se ridică fără să-și îndoaie genunchii, se așează și se culcă din nou. Profesorul ține ușor genunchii copilului, stând pe saltea lângă el și numără numărul de ridicări.

Testul este considerat corect efectuat dacă copilul nu a atins covorașul cu coatele la ridicare, iar spatele și genunchii au rămas drepte. Dintre cele două încercări, se ia în calcul cel mai bun rezultat.

Evaluarea rezultatelor. Conform cercetărilor M.A. Runova, 1998 indicatorii buni pentru fetele de 5-6 ani sunt de 10-20 de ori, pentru băieți - de 12-35 de ori

Test pentru a determina coordonarea motorie..

Coordonarea mișcărilor - arată capacitatea de a controla, controla în mod conștient modelul motor și mișcarea cuiva.

Testul 6. „Identificarea abilităților de coordonare ale copiilor menținând echilibrul.”

Copilul stă într-o poziție - degetul piciorului care sta în spate este aproape adiacent cu călcâiul care sta în față - și în același timp încearcă să mențină echilibrul.

Sarcina este executată cu cu ochii deschisi. Timpul necesar mentinerii echilibrului se inregistreaza cu un cronometru; Din două încercări se ia în calcul cel mai bun rezultat.

Evaluarea rezultatelor. Potrivit cercetărilor lui V.N. Indicatorii Shebeko buni pentru fetele de 5 ani sunt timpul de echilibru de 9,4-14,0 s., pentru băieți - 7,0-11,0 s. Până la vârsta de șase ani, rezultatul crește la fete la 50-60 s, la băieți la 40-60 s.

Unul dintre obiectivele experimentului de constatare a fost acela de a determina nivelul de dezvoltare a abilităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară. Tabelul 1.2 prezintă rezultatele testării aptitudinii fizice a copiilor.

Tabelul 1 - Rezultate ale dezvoltării abilităților fizice la copii grup de seniori(5 ani).

Nume, prenume Testul nr. 1 (s) Testul nr. 2 (cm) Testul nr. 3 (s) Testul nr. 4 (cm) Testul nr. 5 (ori) Testul nr. 6 (s) Bezrukova E. 2.657, 57328 Agafonova S. 2.657.350 119 Vechkanov D .2.766.16129Golubchenko M.2.866.5511113Chichaeva Y.2.2.52106307Popov A.2.556.06111015,Gorbchenko M.2.556.061110152,Gorbacheva D. 037,486913

Tabelul 2 - Rezultatele dezvoltării abilităților fizice la copiii din grupa pregătitoare (6 ani).

Nume, prenume Testul nr. 1 (s) Testul nr. 2 (cm) Testul nr. 3 (s) Testul nr. 4 (cm) Testul nr. 5 (ori) Testul nr. 6 (s) Dementyev B. 2, 1125, 0842520 Ivanova P. 3, 058, 094918 Kazakova V.2,0105,0110424LYSHOV R.2,836.6611513 Rybina V.2,3105,8861520GORBACHEV N.31042042,SOLTANOV2042,3152042,3105204 028 POZZHEEV A.2.535,2841028

La conducere sarcina de testare Nr. 1 „Evaluarea calităților vitezei unui copil și a reacției acestuia la alergarea de 10 m în mișcare” în grupele senior și pregătitoare s-au obținut următoarele rezultate (Tabelul 3 și, respectiv, Tabelul 4).

Pentru claritate, rezultatele testării calităților de viteză ale copiilor din grupele senior și pregătitoare în etapa experimentului de constatare sunt prezentate sub formă de diagrame (diagrama 1 și respectiv diagrama 2).

Tabelul 3 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare-Ridicat-Medie450%Scăzut450%Total8100%

Diagrama 1 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupa seniori.

Din Tabelul 3 rezultă că în grupul mai mare calitățile de viteză ale copiilor sunt slab dezvoltate sau deloc dezvoltate. Acest lucru se datorează faptului că mulți dintre acești copii nu au frecventat grădinița până în prezent și nu a existat nicio lucrare țintită pe educația fizică cu copiii.

Tabelul 4 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupul pregătitor

Diagrama 2 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupul pregătitor.

Din Tabelul 3 rezultă că în grupa pregătitoare copiii au mai mult rezultate bune asupra dezvoltării calităților vitezei. 50% dintre copii au o rată mare și foarte mare. Și totuși, 37,5% dintre copii păstrează rate foarte scăzute de dezvoltare a vitezei.

La efectuarea sarcinii de testare nr. 2 „Determinarea flexibilității unui copil la îndoirea corpului înainte dintr-o poziție în picioare”, următoarele rezultate au fost obținute în grupele senior și pregătitoare (Tabelul 5 și, respectiv, Tabelul 6).

Rezultatele testării definiției flexibilității în grupele senior și pregătitoare în etapa experimentului de constatare sunt prezentate sub formă de diagrame (diagrama 3 și, respectiv, diagrama 4).

Tabelul 5 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul senior

Diagrama 3 - Rezultatele sarcinii nr. 2 la grupa seniori

Din Tabelul 5 rezultă că în grupa mai mare copiii au medie (87,5%) și nivel scăzut(12,5%) dezvoltarea flexibilității.

Tabelul 6 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare112,5%Ridicat337,5%Medie450%Scăzut-Total8100%

Diagrama 4 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul pregătitor

Din Tabelul 6 rezultă că în grupa pregătitoare nu există indicatori scăzuti pentru dezvoltarea flexibilității la copii. Majoritatea copiilor au un scor mediu (50%).

Exprimarea cantitativă a rezultatelor sarcinii de testare nr. 3 „Evaluarea agilității în cursa cu obstacole” la grupele senior și pregătitoare este prezentată în Tabelele 7 și, respectiv, 8. Pentru claritate, rezultatele testării agilității copiilor din grupele senior și pregătitoare în etapa experimentului de constatare sunt prezentate sub forma diagramelor 5 și, respectiv, 6.

Tabelul 7 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare -Ridicat112,5%Medie675%Scăzut112,5%Total8100%

Diagrama 5 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul de seniori

Din Tabelul 7 rezultă că la grupa mai în vârstă copiii au în principal un nivel mediu de dexteritate (75%) și 12,5% fiecare se află la niveluri ridicate și scăzute.

Tabelul 8 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare -Ridicat-Medie225%Scăzut675%Total8100%

Diagrama 6 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul pregătitor

Din Tabelul 8 rezultă că în grupa pregătitoare de copii indicatorii sunt considerabil diminuați și în principal acesta este un nivel scăzut de dezvoltare a dexterității (75%) și doar 25% dintre copii au indicatori medii.

Pentru claritate, rezultatele testării calităților viteză-rezistență în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate în diagramele 7 și, respectiv, 8.

Tabelul 9 - Rezultatele sarcinii nr. 4 la grupul senior

Diagrama 7 - Rezultatele sarcinii nr. 4 la grupa seniori

Din Tabelul 9 rezultă că la grupa mai mare de copii indicatorii sunt considerabil diminuați și în principal acesta este un nivel scăzut de dezvoltare a calităților viteză-tărie (75%) și doar 25% dintre copii au indicatori medii.

Tabelul 10 - Rezultatele sarcinii nr. 4 în grupul pregătitor

Diagrama 8 - Rezultatele sarcinii nr. 4 în grupul pregătitor

Din Tabelul 10 rezultă că în grupa pregătitoare de copii indicatorii s-au îmbunătățit și 12,5% și 25% sunt niveluri ridicate și medii de dezvoltare a calităților viteză-tărie, dar 62,5% sunt încă un nivel scăzut de dezvoltare a acestei calități. .

La efectuarea sarcinii de testare nr. 5 „Determinarea rezistenței forței atunci când vă ridicați dintr-o poziție culcat pe spate” în grupul senior și pregătitor de copii, s-au obținut următoarele rezultate, care sunt prezentate în tabelele 11 și 12. Aceste rezultate ale testării determinarea rezistenței forței la ridicarea dintr-o poziție culcat pe spate în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate și în diagramele 9, respectiv 10.

Tabelul 11 - Rezultatele sarcinii nr. 5 în grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare RidicatMediuScăzut8100%Total8100%

Diagrama 9 - Rezultatele sarcinii nr. 5 la grupa seniori.

Datele din tabel arată că, conform acestui indicator, copiii din grupa mai în vârstă au rezultate scăzute, ceea ce se datorează condiției fizice generale slabe a copiilor.

Tabelul 12 - Rezultatele sarcinii nr. 5 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare112,5%Ridicat112,5%Medie337,5%Scăzut337,5%Total8100%

Diagrama 10 - Rezultatele sarcinii nr. 5 în grupa pregătitoare.

Datele din tabel arată că în grupul pregătitor, rezultatele copiilor pentru acest indicator s-au îmbunătățit considerabil, ceea ce se datorează orelor sistematice de educație fizică cu copii.

La efectuarea sarcinii de testare nr. 6 „identificarea capacităților de coordonare ale copiilor menținând echilibrul” în grupele senior și pregătitoare, s-au obținut următoarele rezultate (Tabelul 13 și, respectiv, Tabelul 14). Rezultatele testării capacității de menținere a echilibrului în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate și în diagramele 11 și, respectiv, 12.

Tabelul 13 - Rezultatele sarcinii nr. 6 în grupul senior

Datele din tabel arată că la grupa mai în vârstă copiii au rezultate bune pentru acest indicator. 50% dintre copii au un rezultat mediu și 37,5% și 12,5% au un rezultat mare și foarte mare.

Tabelul 14 - Rezultatele sarcinii nr. 6 în grupul pregătitor

Diagrama 11 - Rezultatele sarcinii nr. 6 din grupa seniori.

Datele din tabel arată că în grupa pregătitoare, copiii au rezultate bune și la acest indicator. 87,5% și 12,5% au un rezultat foarte mare și ridicat.

Astfel, testarea prin această metodă a arătat nivelul inițial de condiție fizică a copiilor din grupele senior și pregătitoare.

2.2 Organizarea de activități educaționale cu copiii de vârstă preșcolară superioară care vizează dezvoltarea abilităților fizice și a unei atitudini valorice față de sănătate

În etapa experimentului formativ, s-au desfășurat orele cu ambele subgrupe. Stăpânirea și îmbunătățirea abilităților în tipuri de mișcări de bază, jocuri în aer liber și exerciții sportive a fost prevăzută în toate formele de muncă: în timpul activităților educaționale, activități educative în timpul zilei, în timpul exercițiilor de dimineață, în timpul unei plimbări de dimineață, în timpul lucrului individual în timpul unei plimbări de seară. .

În ciclul săptămânal și în timpul zilei, GCD în educație fizică, jocuri și exerciții fizice, munca individuala ar putea alterna.

Luni.

GCD pentru educație fizică în sală;

P/n și exercițiu în forma principală de mișcare la o plimbare de dimineață;

jocuri în aer liber (2) și exerciții în principalul tip de mișcare (exercițiu sportiv) la o plimbare matinală;

munca individuală: exercițiu în tipul principal de mișcare pe o plimbare de seară.

ora de educatie fizica in sala;

p/i, exercițiu sportiv, exercițiu de joc în forma principală de mișcare la o plimbare matinală;

munca individuală: exercițiu sportiv (exercițiu în principalul tip de mișcare) la o plimbare de seară.

p/n și exercițiu sportiv la o plimbare de dimineață;

Munca individuală: joc în aer liber (exercițiu sportiv) în timpul unei plimbări de seară.

exercițiu în timpul unei plimbări de dimineață;

munca individuală: exerciții fizice și sportive la o plimbare de seară.

activități educaționale directe. Pentru munca mea, am folosit o planificare tematică cuprinzătoare gata făcută din manualul Planificare pe termen lung conform programului „De la naștere la școală” editat de N.E. Veraksy, T.S. Komarova, M.A. Vasileva. Complexe de exerciții generale de dezvoltare și note de probă Am luat cursuri din diferite surse: „Exerciții muzical-motorii la grădiniță”. Moscova „Iluminismul” 1991, „Exerciții generale de dezvoltare la grădiniță” P.P. Butsinskaya. Moscova „Iluminarea” 1981, „Exerciții de dimineață pe muzică”. Moscova „Iluminarea” 1984, „Pregătește-te să faci exerciții”. L. Petukhova. Moscova. „Muzică” 1986, N.V. Poltavtseva, N.A. Gordova „Educația fizică în copilăria preșcolară” - M: Educație 2005, L.N. Voloshina, T.V. Kurilov „Cursuri de educație fizică de joc în grupa de varsta mixta" - M: Arkti 2011 etc. Am selectat o explicație pentru fiecare exercițiu, astfel încât copiii să înțeleagă mai bine exercițiile. Când predau tipurile de bază de mișcare, am încercat să le combin sub formă de căi cu obstacole. Fiecare cale își oferă propriul tip de mișcare: târât, târăre, călcare sau săritură peste, exerciții de echilibru etc. Inclusiv exerciții cu mingi și cerc în activitățile educaționale, am folosit grup, uniformă individuală, copiii lucrează în perechi. De asemenea, a folosit pe scară largă jocurile în aer liber în sala de clasă. Când le-am introdus copiilor în noi tipuri de mișcări sau când am învățat un nou complex de aparate de distribuție în aer liber, copiii și profesorul au acționat conform instrucțiunilor mele. Copiii au executat complexele și mișcările deja învățate pe muzică sub supravegherea profesorului. Jocurile în aer liber folosite la sfârșitul lecției au fost selectate astfel încât să întărească una sau alta deprindere motrică care a fost evidențiată în timpul lecției. De asemenea, am încercat să dezvolt mai mult la copii acele calități fizice la care s-au obținut cele mai scăzute rezultate în timpul testării, fără a începe să îmbunătățesc și să consolidez alți indicatori ai dezvoltării fizice.

Activitate de cooperare cu copiii, rutina zilnică a constat în jocuri în aer liber în timpul liber de la cursuri, gimnastică muzicală și ludică, exerciții muzicale și motorii la orele de muzică, exerciții fizice, exerciții pentru degete și respirație, jocuri și concursuri în timpul plimbărilor. Educația fizică și vacanțele sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă.

Pentru activități independente, copiii au putut folosi diverse atribute pe care le-am făcut: o potecă cu urme de pași și saci de nisip pentru a dezvolta echilibrul, cuburi ritmice pentru exerciții.

De remarcat este faptul că sala de muzică și educație fizică se află în foaierul sălii rezervate grădiniței și copiii, părăsind grupul, merg direct în sală.

Aici, sub supravegherea mea, copiii puteau folosi diverse atribute: o piscină uscată cu mingi, căi de masaj, mingi, fitballs.

Încercând să dezvolte și să consolideze la copii abilitatea unei atitudini bazate pe valori față de sănătate și stilul de viață sănătos, dorința de a întări organismul, ea a folosit pe scară largă educația valeologie. Ca parte a acestuia, am purtat conversații cu copiii despre sănătate, corpul uman, cum să menținem sănătatea și să întărești corpul pe diverse subiecte. Pentru a face acest lucru, am folosit note gata făcute pentru orele educaționale elaborate de N.V. Poltavtseva.

Lucrând cu familiile, am urmărit scopul de a implica părinții în procesul educațional. Acestea sunt în principal forme de lucru pasive: informații la standuri și conversații la întâlnirile cu părinții.

Plan pe termen lung de lucru cu părinții în domeniul educației fizice pentru anul universitar 2014-2015 în grupa preșcolară Rainbow

Conţinut. Termenele limită.1. „Tipuri de activități de educație fizică și îmbrăcăminte”. Mesaj către întâlnire cu părinți. Scop: informarea părinților despre tipurile de ore de educație fizică utilizate în munca de grădiniță și ce cerințe se aplică formei de îmbrăcăminte în timpul orelor de educație fizică.2 septembrie. „Cum să întărești imunitatea copilului tău cu presopunctura„. Atelier pentru părinți. Scop: Studierea și încercarea elementelor presopuncturii. 3 octombrie. „7 concepții greșite despre vremea geroasă”. Informații la standul „Fii sănătos” Scop: Realizarea lucrărilor explicative în rândul părinților 4 noiembrie. „Sniu. ." Informații la standul „Fii sănătos” Scop: Efectuarea lucrărilor explicative în rândul părinților. 5 decembrie. „Jocuri în aer liber”. Informații la standul „Fii sănătos” Obiectiv: Realizarea lucrărilor explicative în rândul părinților despre rolul jocurilor în aer liber pentru buna dezvoltarea copiilor. 6 ianuarie. „Regimul igienic”. Informare la standul „Fii sănătos” Scop: Efectuarea lucrărilor explicative în rândul părinților. 7 februarie. „Importanța exercițiului fizic.” Informații la standul „Fii sănătos” Scop: Conduitare. lucrare explicativă în rândul părinților. 8 martie. „Ai grijă de sistemul nervos al copilului”. Informații la stand „Fii sănătos” Scop: Realizarea unei lucrări explicative în rândul părinților. 9 aprilie. „Mișcarea este cheia succesului.” Informații la stand Scopul „Fii sănătos”: Efectuarea unei lucrări explicative în rândul părinților. Mai

Din forme active Acestea sunt activități de agrement și vacanțe comune. Dar cei mai mulți părinți participă la aceste evenimente cu multă reticență, preferând să rămână observatori pasivi decât participanți activi la proces. Văd asta ca fiind unul dintre punctele oarbe ale muncii mele și, în viitor, plănuiesc să-mi schimb radical abordarea în această direcție.

3 Rezumatul rezultatelor cercetării

Experimentul de control a fost realizat folosind aceeași metodologie și teste de implementare a controlului pedagogic al educației fizice a preșcolarilor conform V.I. Usakov.

Scopul experimentului de control a fost de a identifica o creștere a nivelului general de dezvoltare a calităților și aptitudinilor fizice în ambele grupuri comparativ cu nivelul de dezvoltare a calităților și aptitudinilor fizice la momentul experimentului de constatare. S-au obţinut următoarele rezultate. Aceste rezultate sunt prezentate în tabelele 15, 16.

Tabelul 15 - Rezultatele dezvoltării abilităților fizice la copiii din grupa mai mare (5 ani).

Nume, prenume Testul nr. 1 (s) Testul nr. 2 (cm) Testul nr. 3 (s) Testul nr. 4 (cm) Testul nr. 5 (ori) Testul nr. 6 (s) Bezrukova E. 2.157, 37588 Agafonova S. 2,057,150139 Vechkanov D .2,566,06469Golubchenko M.2,666,1551513Chichaeva Y.2,029,36357Popov A.2,555,86251115,Gorbchenko M.2,555,86211152,Gorbacheva D. 847.0861213

Tabelul 16 - Rezultate ale dezvoltării abilităților fizice la copiii din grupa pregătitoare (6 ani).

Nume, prenume Testul nr. 1 (s) Testul nr. 2 (cm) Testul nr. 3 (s) Testul nr. 4 (cm) Testul nr. 5 (ori) Testul nr. 6 (s) Dementiev B. 2, 0124,8842520 Ivanova P. 2,877, 7971118Kazakova V.2,0124,8110524Leshov R.2,646,6631513Rybina V.2,2125,5881720Gorbaciov N.2,2121514,S. 882028Pozdyaev A.2,365,08511 28

La desfășurarea sarcinii de testare nr. 1 „Evaluarea calităților vitezei unui copil și a reacției acestuia la alergarea de 10 m în mișcare” în grupele senior și pregătitoare, s-au obținut următoarele rezultate (Tabelul 17 și, respectiv, Tabelul 18).

Tabelul 17 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare225%Ridicat112,5%Medie450%Scăzut112,5%Total8100%

Diagrama 12 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupa seniori.

Tabelul arată că, ca urmare a lucrărilor direcționate privind educația fizică la grupa mai în vârstă, copiii au observat o dinamică pozitivă în dezvoltarea calităților vitezei.

Tabelul 18 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare 225%Ridicat225%Medie112,5%Scăzut337,5%Total8100%

Diagrama 13 - Rezultatele sarcinii nr. 1 în grupa pregătitoare.

Din Tabelul 18 rezultă că în grupa pregătitoare rezultatele pentru dezvoltarea calităților vitezei au rămas la același nivel. (50% dintre copii au o rată mare și foarte mare, 37,5% dintre copii prezintă rate scăzute de dezvoltare a calităților vitezei).

Rezultatele testării definiției flexibilității în grupele senior și pregătitoare în etapa experimentului de constatare sunt prezentate sub formă de diagrame (diagrama 13 și, respectiv, diagrama 14).

Tabelul 19 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare -Ridicat-Medie787,5%Scăzut112,5%Total8100%

Diagrama 13 - Rezultatele sarcinii nr. 2 la grupa seniori

Din Tabelul 5 rezultă că la grupa mai mare copiii au o dezvoltare a flexibilității medie (87,5%) și scăzută (12,5%). Astfel, rezultatul acestui experiment nu s-a schimbat în comparație cu rezultatele anterioare.

Tabelul 20 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare 450%Ridicat112,5%Medie337,5%Scăzut-Total8100%

Diagrama 14 - Rezultatele sarcinii nr. 2 în grupul pregătitor

Din Tabelul 20 rezultă că în grupul pregătitor nu există încă indicatori scăzuti pentru dezvoltarea flexibilității la copii. Indicatorii de calitate s-au îmbunătățit, iar majoritatea copiilor au un nivel ridicat de dezvoltare a acestei calități.

Exprimarea cantitativă a rezultatelor sarcinii de testare nr. 3 „Evaluarea agilității în cursa cu obstacole” la grupele senior și pregătitoare este prezentată în Tabelele 21 și, respectiv, 22. Pentru claritate, rezultatele testării agilității copiilor din grupele senior și pregătitoare în etapa experimentului de constatare sunt prezentate sub forma diagramelor 15 și, respectiv, 16.

Tabelul 21 - Rezultatele sarcinii nr. 3 la grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare 112,5%Ridicat225%Medie225%Scăzut337,5%Total8100%

Diagrama 15 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul senior

Tabelul 21 arată că în grupul mai în vârstă numărul copiilor cu scoruri mici a crescut (37,5%) (?)

Tabelul 22 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare --Ridicat112,5%Mediu562,5%Scăzut225%Total8100%

Diagrama 16 - Rezultatele sarcinii nr. 3 în grupul pregătitor

Din Tabelul 22 rezultă că la grupa pregătitoare de copii indicatorii s-au îmbunătățit considerabil, în principal la nivelul mediu de dezvoltare a dexterității (62,5%) și doar 25% dintre copii au indicatori scăzuti.

La desfășurarea sarcinii de testare nr. 4 „Determinarea calităților viteză-forță în săritura în lungime în picioare” în grupele senior și pregătitoare, s-au obținut următoarele rezultate (Tabelul 23 și, respectiv, Tabelul 24). Pentru claritate, rezultatele testării calităților viteză-rezistență în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate în diagramele 17 și, respectiv, 18.

Tabelul 23 - Rezultatele sarcinii nr. 4 la grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare RidicatMedie225%Scăzut675%Total8100%

Diagrama 17 - Rezultatele sarcinii nr. 4 la grupa seniori

Din Tabelul 23 rezultă că la grupa mai mare de copii indicatorii au rămas neschimbați și practic acesta este un nivel scăzut de dezvoltare a calităților viteză-tărie (75%) și doar 25% dintre copii au indicatori medii.

Tabelul 24 - Rezultatele sarcinii nr. 4 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare Ridicat112,5%Medie225%Scăzut562,5%Total8100%

Diagrama 18 - Rezultatele sarcinii nr. 4 în grupul pregătitor

Din Tabelul 24 rezultă că și în grupul pregătitor de copii indicatorii au rămas fără îmbunătățiri vizibile și 12,5% și 25% sunt niveluri ridicate și niveluri medii de dezvoltare a „calităților viteze-putere”, dar 62,5% sunt încă un nivel scăzut. de dezvoltare a acestei calităţi.

La efectuarea sarcinii de testare nr. 5 „Determinarea rezistenței forței atunci când vă ridicați dintr-o poziție culcat pe spate” în grupul senior și pregătitor de copii, s-au obținut următoarele rezultate, care sunt prezentate în tabelele 25 și 26. Aceste rezultate ale testării determinarea rezistenței forței la ridicarea dintr-o poziție culcat pe spate în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate și în diagramele 19, respectiv 20.

Tabelul 25 - Rezultatele sarcinii nr. 5 la grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare RidicatMedie450%Scăzut450%Total8100%

Diagrama 19 - Rezultatele sarcinii nr. 5 la grupa seniori.

Datele din tabel arată că, conform acestui indicator, rezultatele copiilor din grupa mai în vârstă s-au îmbunătățit cu acest moment 50% dintre copii au scoruri medii.

Tabelul 26 - Rezultatele sarcinii nr. 5 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de oameni%Foarte mare-Ridicat225%Medie337,5%Scăzut337,5%Total8100%

Diagrama 20 - Rezultatele sarcinii nr. 5 în grupa pregătitoare.

Datele din tabel arată că în grupul pregătitor, rezultatele pentru acest indicator în rândul copiilor au rămas practic neschimbate.

Rezultatele testării capacității de menținere a echilibrului în grupele senior și pregătitoare sunt prezentate și în diagramele 21, respectiv 22.

Tabelul 27 - Rezultatele sarcinii nr. 6 la grupul senior

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare112,5%Ridicat337,5%Medie450%Scăzut--Total8100%

Diagrama 21 - Rezultatele sarcinii nr. 6 în grupa seniori.

Datele din tabel arată că în grupul mai în vârstă, rezultatele pentru acest indicator în rândul copiilor nu s-au modificat.

Tabelul 28 - Rezultatele sarcinii nr. 6 în grupul pregătitor

Nivel de dezvoltareNumăr de persoane%Foarte mare787,5%Ridicat112,5%Mediu-Scăzut--Total8100%

Diagrama 22 - Rezultatele sarcinii nr. 6 la grupa seniori.

Datele din tabel arată că în grupul pregătitor rezultatele pentru acest indicator nu s-au modificat în rândul copiilor.

Concluzie: în timpul studiului s-a constatat că la etapa experimentului de control, diferențele dintre eșantioane la toate cele șase sarcini au avut un nivel scăzut de semnificație. Cu alte cuvinte, nivelul de dezvoltare a calităților fizice la copiii din grupele senior și pregătitoare la etapa experimentului de control diferă ușor.

Analiza rezultatelor studiului copiilor după efectuarea de lucrări orientate și sistematice privind dezvoltarea calităților fizice a arătat modificări calitative în comparație cu experimentul de constatare. Aici putem observa clar dinamica pozitivă a nivelului crescut la copiii din ambele grupuri pentru unii indicatori, deși nu este în totalitate clar de ce au scăzut rezultatele pentru anumiți indicatori, în ciuda muncii țintite.

Astfel, printr-un experiment formativ, a cărui bază a fost orientată și munca sistematică, s-a lucrat cu succes la dezvoltarea și consolidarea calităților fizice de bază la copiii de vârstă preșcolară superioară, ceea ce confirmă ipoteza de lucru conform căreia creația conditii speciale si foloseste tipuri variate activitățile educaționale contribuie la formarea la copii a unui stil de viață sănătos și a unei atitudini bazate pe valori față de sănătatea lor.

Concluzie

Această lucrare este dedicată uneia dintre problemele stringente ale pedagogiei - formarea bazelor unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor mai în vârstă.

Rezultatele obținute în procesul cercetării teoretice și practice asupra problemei formării bazelor unui stil de viață sănătos în rândul preșcolarilor mai mari ne-au permis să facem urmatoarele concluzii:

1.În primul capitol, pe baza unei analize teoretice a literaturii de specialitate, sunt studiate aspecte de teorie și practică ale formării fundamentelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară superioară.

Prin stil de viață sănătos înțelegem activitățile active ale oamenilor care vizează păstrarea și întărirea sănătății. Principalele componente ale unui stil de viață sănătos: alimentație adecvată, activitate fizică rațională, întărirea corpului, dezvoltarea sistemului respirator, menținerea unei stări psiho-emoționale stabile. Principalul rezultat al unei culturi a stilului de viață sănătos este un nivel ridicat de sănătate, performanță mentală și fizică, stabilitate psiho-emoțională și capacitatea de a rezista la o varietate de factori de stres, influențe negative ale mediului și extern. Formarea unui sistem de cunoștințe și abilități în domeniul cunoașterii copilului despre sine, capacitățile și metodele sale de dezvoltare este cel mai influențată de instituțiile de învățământ, cărora le sunt încredințate sarcina de a crea o cultură a unui stil de viață sănătos la copii. Introducerea copiilor de la vârsta preșcolară într-un stil de viață sănătos ne va permite să creștem copii dezvoltați fizic, sănătoși din punct de vedere psihologic, prosperi din punct de vedere social.

2.Al doilea capitol descrie studiul dezvoltării calităților fizice ca indicator al culturii fizice și al sănătății la copiii de vârstă preșcolară superioară.

Rezultatele diagnosticului experimentului de constatare indică un nivel insuficient de dezvoltare a calităților fizice la copiii de vârstă preșcolară înaltă. Acest lucru se explică prin faptul că la mulți copii nu a existat o muncă sistematică și direcționată privind dezvoltarea și consolidarea calităților fizice din cauza faptului că copiii nu frecventau grădinița. Dezvoltarea calităților fizice la acești copii s-a produs automat, fără a crea condițiile necesare adecvate sau influența lor vizată asupra eficacității dezvoltării acestor abilități. De aceea acest lucru a avut ca scop determinarea impactului activității zilnice și direcționate de educație fizică și sănătate asupra copiilor de vârstă preșcolară superioară.

Pe baza rezultatelor de diagnosticare ale experimentului de control, se poate observa un nivel încă insuficient de indicatori pentru dezvoltarea calităților fizice. Acest lucru poate fi explicat prin durata scurtă a experimentului. În ciuda acestui fapt, există încă o anumită tendință de îmbunătățire a indicatorilor. Acest lucru sugerează că educația fizică și activitatea de sănătate sistematică și direcționată cu copiii contribuie la dezvoltarea calităților care îi determină. sănătate fizică. Pe baza celor de mai sus se pot trage următoarele concluzii:

.Introducerea copiilor într-un stil de viață sănătos trebuie să înceapă încă de la vârsta preșcolară, dezvoltând la copii o atitudine bazată pe valori față de sănătate și un stil de viață sănătos.

.Introducerea copiilor într-un stil de viață sănătos va avea succes numai cu condiția muncii sistematice și direcționate, precum și a unei strânse interrelații și continuitate în activitatea întregului personal didactic și a unității cerințelor pentru copii.

.În activitățile productive, dezvoltarea, percepția și conștientizarea de către copii a abilităților unei atitudini bazate pe valori față de sănătate și stil de viață sănătos are loc mult mai rapid, întrucât cunoștințele dobândite de copii în acest domeniu capătă o orientare cu adevărat practică și au mare importanță pentru a efectua o anumită activitate.

.Cea mai intensă dezvoltare a independenței are loc, manifestată în capacitatea de a utiliza cunoștințele dobândite în condiții noi, schimbătoare, de a le transforma, în capacitatea de a introduce elemente de creativitate (veniți cu propriile dvs., finalizați o sarcină în felul dvs.) și este formate cu succes în activități semnificative ale copiilor.

Desfășurarea unei munci constante în domeniul dezvoltării fizice face posibilă dezvoltarea la copiii de vârstă preșcolară superioară a obiceiurilor unui stil de viață sănătos, conștientizarea valorii sănătății și a unei atitudini valorice față de aceasta, ceea ce demonstrează ipoteza exprimată la începutul lucrării teoretic și practic.

Bibliografie

1.Anokhina I.A. Formarea unei culturi a sănătății la copiii preșcolari din instituțiile de învățământ preșcolar: instrucțiuni- Ulyanovsk: UIPKPRO, 2010. - p. 3

.Anokhina I.A. „Examinarea documentelor de politici privind problema creării unei culturi a sănătății și introducerea copiilor preșcolari într-un stil de viață sănătos”. Formarea unei culturi a sănătății la copiii preșcolari din instituțiile de învățământ preșcolar: recomandări metodologice - Ulyanovsk: UIPKPRO, 2010. - p. 10

.Anokhina I.A. „Analiza programelor și tehnologiilor proprietare pentru dezvoltarea unei culturi a sănătății și a elementelor de bază ale unui stil de viață sănătos în rândul copiilor preșcolari”. Formarea unei culturi a sănătății la copiii preșcolari din instituțiile de învățământ preșcolar: recomandări metodologice - Ulyanovsk: UIPKPRO, 2010. - p. 14

.Anokhina I.A., Kuvshinova I.I., Tkacheva I.V. „O abordare integrată a lucrului cu părinții pentru a forma bazele unei culturi a sănătății la copiii preșcolari”. Preșcolar-educație-Sănătate, partea 2 - Ulyanovsk UIPKPRO 2012 p. 29

."Copilărie". Exemplu de program de educație generală de bază pentru învățământul preșcolar. Sankt Petersburg „Childhood-Press” 2011

.Legea educației în Federația Rusă.

.„O abordare integrată a lucrului cu familiile pentru a forma bazele unei culturi a sănătății la preșcolari” Culegere de materiale din experiență munca preșcolară Regiunea Ulyanovsk. Ulyanovsk 2014.

.„Conceptul de conținut al educației permanente (nivel preșcolar și primar) (2000)

.Kulikova L.N MBDOU TsRR - d/s Nr. 142 „Rosinka”, Ulyanovsk. „Ora de pregătire fizică ca formă de creștere a activității fizice a copiilor de vârstă preșcolară primară și secundară”. Preșcolar-educație-Sănătate, partea 2 - Ulyanovsk UIPKPRO 2012 p. 8

.Lisova T.S. MBDO - d/s nr 222, Ulyanovsk. „Utilizarea jocurilor în aer liber în organizarea unui sistem de educație fizică și muncă de sănătate” Preșcolar-educație-sănătate, partea 2 - Ulyanovsk UIPKPRO 2012 p. 17

.MBDOU d/s Nr. 58, Ulyanovsk „Sistemul de cultură fizică și activitate de sănătate al instituției de învățământ preșcolar municipal al grădiniței de dezvoltare generală Nr. 58 „Blog de zăpadă” Preșcolar-educație-Sănătate, partea 2 - Ulyanovsk UIPKPRO 2012 p. 3

.„De la naștere la școală” este un proiect pentru programul de învățământ general de bază al învățământului preșcolar. - Moscova. Mozaic-Sinteză. 2014

.Poltavtseva N.V., Gordova N.A. „Educația fizică în copilăria preșcolară” - „Iluminismul” de la Moscova 2004

.Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse nr. 1155 din 17 octombrie 2013 „Cu privire la aprobarea standardului educațional de stat federal pentru învățământul preșcolar”.

.Stozharova M.Yu., Krasnova R.S., „Formarea sănătatea psihologică copii preșcolari" Ulyanovsk UIPKPRO 2012

.Tarasova T.A. „Monitorizarea stării fizice a copiilor preșcolari” recomandări metodologice pentru managerii și profesorii instituțiilor de învățământ preșcolar - M: TC Sfera, 2005.

.Decret prezidențial privind Strategia națională pentru copii pentru 2012-2017.

."Succes". Programul aproximativ de educație generală de bază pentru învățământul preșcolar Moscova „Iluminism” 2010

Aplicații

Mijloace, forme și metode de lucru cu copiii pentru dezvoltarea sănătății fizice a copiilor de 5-6 ani

Subiect: „UN COPACUL ARE RĂDĂCINI, UN OM ARE PIECI”

Abstract activitate educativă„Un copac are rădăcini, un om are picioare”

.Pentru a ajuta copiii să înțeleagă funcțiile motorii ale picioarelor: sprijin (capacitatea de a efectua o varietate de acțiuni), primăvară.

Material: papusa clovn, Aibolit, papusa cu picioare drepte, papusa cu picioarele strambe, papusa cu articulatiile cotului si genunchilor indoite.

Muncă preliminară: mersul țintă la un copac dezrădăcinat pentru a-i examina rădăcinile.

Copii, vă amintiți când ne-am plimbat și am văzut un copac smuls? Din ce este făcut un copac? (din trunchi, frunze, ramuri, rădăcini).

Ce ține un copac și îl împiedică să cadă? (rădăcini)

Da, rădăcinile susțin copacul? Ce se va întâmpla cu copacul dacă rădăcinile sunt tăiate sau se usucă? (va cădea)

Care este sprijinul pentru o persoană când merge sau stă în picioare?

Experiment: Acum ridică-te și vino la mine. Cum m-ai abordat? Poate pe cap sau pe mâini? Așa e, cu picioarele tale. Care este sprijinul pentru o persoană? Pe ce călătorește o persoană? (pe jos).

Uită-te la clovnul nostru, poate sta în picioare? Dar Aibolit este puternic și stă în picioare fără să tremure deloc. Pot clovnul și Aibolit să se așeze? (Spectacol).

Și de ce? (nu au oase).

De ce ne putem așeza? Te rog așează-te.

Ce avem? (oase, articulații, rotula). Arătând acțiunile articulațiilor pe păpușă. De aceea picioarele noastre se îndoaie, se întorc și se îndreaptă. Avem un os în picior? (Nu, doar câteva oase.)

Toți au aceleași picioare? Uită-te la picioarele mele și ale Diminei. Cine are picioare mai mari? (de la profesor).

Aceasta înseamnă că diferă ca mărime și cresc, dar ce altceva? Uită-te la aceste două păpuși. Cu ce sunt diferite picioarele lor? (unul este drept, iar celălalt este curbat, îndoit).

De ce sunt îndoite picioarele păpușii Tanya? Pe cine ai mai văzut cu astfel de picioare? (La copii mici și bătrâni). Cine are picioare mai puternice? Cine poate juca, merge, alerga mai mult? (Ai cui sunt hetero).

Vino la mine și hai să mergem ca bătrânii. Picioarele îndoite și târâind. Și acum mergem ca tine și cu mine ne-am obișnuit să mergem, spatele tău este drept, umerii tăi sunt îndreptați, capul este ridicat, picioarele tale drepte.

Ei bine, cum este mai ușor să mergi? (Când picioarele sunt drepte).

Dacă te uiți la copiii mici și la bătrâni, vom vedea că merg pe picioare pe jumătate îndoite; le este greu să-și țină gâtul, capul și brațele pe picioare. Obosesc repede și nu pot merge mult. Cei care au picioarele slabe nu calcă, ci își amestecă picioarele.

Arată din nou cum merge o persoană dacă picioarele sale sunt puternice și puternice. Bine făcut!

Mergem mereu la fel. Arată cum poți să mergi cu picioarele fără să călci, să te furișezi și să ridici genunchii sus. Da, o persoană trebuie să se deplaseze pe suprafețe alunecoase și prin iarbă înaltă și apă. Pentru a evita căderea, trebuie să vă mișcați în moduri diferite. Prin urmare, picioarele trebuie să fie nu numai puternice, ci și dibace.

Spune-mi cum să cobor pe o pantă alunecoasă? (îndoiți genunchii).

În acest caz, picioarele sunt îndoite pentru că sunt slabe? (nu, sa ai grija sa nu cazi, sa nu rupi un picior, brat etc.).

S-ar putea rupe picioarele? (Da).

De ce? Ce se va întâmpla atunci? (Medicii vor aplica un gips).

Pentru ce? (pentru ca oasele să crească împreună)

Cresc împreună? (da, sunt în viață).

Cum ne putem mișca cu picioarele? (mergi, alergi, sari, mergi pe bicicleta).

Poate o persoană cu un picior rău, o persoană cu dizabilități, să se miște așa? (Nu).

Este bine când o persoană nu se poate mișca? (rău).

Îi pot ajuta oamenii puternici? Cum?

Nu se pot proteja picioarele tale? Cum ne putem proteja picioarele? (nu călcați, ca să nu-i loviți; mergeți și uitați-vă pe sub picioare, unde pășiți).

Ce se întâmplă dacă o articulație doare? (Va fi dureros să vă îndoiți piciorul.)

Când ar putea fi asta? (când te lovești din greșeală, ți-ai lovit genunchiul; dacă alergi, călci în picioare; când sari, trebuie să îți ridici picioarele).

Vă sugerez să vă amintiți încă o dată ce este un sprijin pentru o persoană? (Picioare).

Ce ar trebui să facem pentru a evita vânătăile și bolile picioarelor? (răspunsurile copiilor).

Să avem grijă de picioarele noastre!

Rezumatul lecției educaționale „Ai grijă de picioarele tale de la o vârstă fragedă”

.Evidențiați funcțiile piciorului: percepe temperatura podelei, simte suprafața netedă sau aspră, umedă sau uscată.

.Evidențiați caracteristicile efectuării mișcărilor pentru a preveni vânătăile și bolile picioarelor.

Material: un om din conuri de pin, o potecă cu capace cusute din sticle de plastic (filetate în sus), un covor, un lighean de zăpadă acoperit cu un scutec.

Muncă preliminară:

)O lecție de educație fizică cu scopul de a-i învăța pe copii cum să facă un „izvor” atunci când sar dintr-un loc la înălțime.

)Introducerea copiilor în conceptul de „loc”, discutând cu copiii care își zdrobesc spatele pantofilor.

Progresul lecției:

Băieți, uite, de ce nu stă în picioare acest omuleț? (arătând un bărbat făcut din conuri cu chibrituri în loc de picioare).

Uite, va sta în picioare acum? (profesorul atașează un picior de plastilină) Sta în picioare? Ce i-am făcut?

Așează-te pe covor și arată această parte a piciorului tău și numește-o. (picior)

Acum omulețul are sprijin - piciorul și stă ferm.

Să aruncăm o privire mai atentă la ce fel de picior avem. (copiii își scot pantofii și își examinează picioarele). Este toată moale? (Nu).

Care parte a piciorului are tampoane? (Pe șosete).

Unde nu sunt? (pe tocuri).

Deci, pentru a vă mișca în liniște, în tăcere, trebuie să călcați pe ce parte a piciorului? (pe șosete).

Să ne imaginăm că mama doarme și să mergem în liniște ca să nu se trezească.(Copiii merg liniștiți în vârful picioarelor).

Și pentru a ateriza ușor și a nu te lovi de picioare după ce ai sărit, la ce ar trebui să te cobori? (pe șosete).

Ce altceva trebuie făcut pentru a ateriza încet? (aruncă-ți picioarele la genunchi).

Da, hai să încercăm să sărim de pe acest cub în vârful picioarelor și pe jumătate îndoite (copiii încearcă să sară).

Acum vom sari dintr-un loc pe picioare drepte, pe picioare indoite, pe arcuri (sar copiii).

Spune-mi acum, în care dintre cele trei cazuri ai aterizat încet, liniștit? (când s-au făcut izvoarele).

Piciorul ajută la realizarea mișcărilor moi și liniștite. Băieți, să mergem desculți pe podea și apoi pe covor. Cum te-ai simțit? (că podeaua este rece și covorul este cald).

Cum ai aflat? (Folosind piciorul).

Băieți, uite, în fața ta este un lighean cu o mica surpriza. Cine doreste, calca cu un picior pe pelvis si spune-mi ce ai simtit? (Rece). În cele din urmă, piciorul nostru a simțit zăpada rece.

De unde ai știut că zăpada este rece, cine ți-a spus despre asta? (picior).

Da, picioarelor nu le place frigul, dar ce se întâmplă dacă picioarele îți îngheață? (poți să te îmbolnăvești și să curgă nasul).

Da, dar piciorul poate fi obișnuit cu frigul. Sunt oameni care merg pe zăpadă și nu răcesc. Acest lucru necesită întărire.

Băieți, imaginați-vă că așteptați un tramvai, dar nu vine de mult și e foarte frig afară, iar picioarele încep să vă înghețe. Ce ar trebui să faci pentru a-ți încălzi picioarele? (trebuie să sari, să alergi).

Piciorul nu simte doar frig sau căldură, ci ce altceva? Pe ce suprafață poți merge fără să te rănești? (pe neted).

Să mergem pe acea cale. (Cale cu capace de sticle de plastic).

Cum se simte piciorul tău? (calea este înțepătoare).

Da, băieți, piciorul tău simte cum este suprafața. Te doare când o răni? (Da).

Pot pantofii să vă rănească picioarele? (profesorul îi cere copilului să se îmbrace pantofi strâmțiși treceți prin grup, după care se ajunge la concluzia că pantofii trebuie purtati după mărime și doar ale dvs.)

Ce se întâmplă dacă nisip intră în pantofi și nu îl scuturi? (o să doară să mergi).

Ce se întâmplă dacă purtați pantofi fără șosete sau dacă șosetele sunt uzate neglijent, cu pliuri sau nu sunt îndreptate? (puteți freca calusul). Ce se întâmplă dacă îți mototolești tocul pantofului? (pantofii vor fi urâți).

Pentru a face pantofii frumoși, trebuie să-i desfaceți și să-i fixați.

Când mergi și alergi mult timp, îți obosesc picioarele. Ce ar trebui să faci pentru a-ți odihni picioarele? (trebuie să stai sau să te întinzi).

Așa e băieți, de aceea trebuie să avem grijă de picioarele noastre. Ce ar trebui să facem pentru asta? (copiii enumera regulile atitudine atentă la picior).

Jocul didactic „Cine se mișcă cum?”

Scop: consolidarea numelui membrelor animalelor și evidențierea metodelor caracteristice de mișcare. Arătați specificul mișcării animalelor și oamenilor.

Material:

imagini care înfățișează animale, păsări, insecte.

imagini care înfățișează o persoană mergând, alergând, stând în picioare, stând.

Progresul jocului:

Profesorul îi întreabă pe copii: cine știe cum se mai numesc picioarele? (membre). De ce se numesc asa? Animalele au membre cu care se mișcă? Am luat pozele și iată-le, așezate pe masă. Ne vom juca așa: unul dintre voi va veni, va face orice poză și va arăta cum se poate mișca acest animal. Și toți ceilalți trebuie să ghicească despre ce animal vorbim și cum se numesc membrele sale.

În continuare, includeți imagini cu o persoană care se plimbă și săritură. Rețineți că majoritatea animalelor au patru picioare, ceea ce facilitează menținerea echilibrului, dar oamenii au doar două picioare și stau neclintiți. Pot animalele să treacă în liniște, complet inaudibil? Cine aleargă mai repede? (om, lup, iepure de câmp, broasca testoasa, arici). Și cine nu aleargă, ci înoată? Cine înoată mai repede: un bărbat sau un pește? Cine zboară?

Aduceți copiii să înțeleagă legătura dintre structura piciorului și metoda de mișcare. Prin ce sunt diferite picioarele unui pui de picioarele unei rațe sau ale unei lebede? Care plutește? (O rață poate înota, dar nu poate sări, se cațără; un iepure de câmp poate sări, dar nu poate înota, se cățăra, cum rămâne cu o persoană?)

Jocul "Ce ai face?"

Scop: consolidarea regulilor de comportament pentru menținerea sănătății, învățarea copiilor să găsească în mod independent căi de ieșire din situația actuală.

Progresul jocului:

Invitați copiii să discute și să joace urmatoarele situatii:

.Eram afară și picioarele au început să ne înghețe. Cum le poți încălzi?

.De ce să-ți tai unghiile de la picioare?

.M-am accidentat la picior, ce ar trebui să fac?

.Am un calus umflat la picior, ce ar putea fi cauza?

.De ce trebuie să desfaceți agrafele de pantofi?

.De ce trebuie să ungeți pantofii cu cremă și să-i spălați?

Jocul „Nu știu, plecat”

Scop: consolidarea cunoștințelor copiilor despre exerciții pentru dezvoltarea forței mușchilor picioarelor și a funcției de echilibru.

Progresul jocului:

Băieți, uite cine a venit la noi? (Nu știu).

Bună, nu știu. De ce ești atât de trist sau nu te simți bine?

Nu, băieți, sunt sănătos, picioarele mele sunt doar slabe, nu pot să merg sau să alerg mult.

Oh, nu știu, nu știi că picioarele tale trebuie antrenate pentru a fi puternice. Băieți, ce trebuie făcut pentru asta? (Fă exerciții, mergi la orele de educație fizică).

Băieți, să numim și să arătăm lui Dunno exerciții pentru a dezvolta puterea picioarelor.

Sărituri, arcuri, mers pe degete, pe călcâie, ghemuit. (Nu știu, repetă, dar face totul greșit)

Copiii îi arată lui Nu știu toate exercițiile.

Mulțumesc baieti! Acum voi face toate exercițiile tale, iar apoi picioarele mele vor fi puternice, ca ale tale.

Joc didactic „Alege pantofi pentru Masha”

Scop: de a forma copiilor ideea că fiecare situație necesită pantofii ei; sănătatea umană depinde în mare măsură dacă suntem încălțați corespunzător.

Material: pantofi copii, sandale, cizme de cauciuc, cizme din fetru, pantofi, cizme.

Progresul jocului:

Profesorul îi invită pe copii să aleagă pantofii potriviți pentru Masha.

.Soarele strălucește afară. Vară. Masha a luat o găleată și o linguriță și s-a pregătit să facă o plimbare prin curte. Care este cel mai bun lucru pentru ea să poarte? (sandale).

.Iarna, lui Masha îi place să meargă cu sania, dar afară este foarte frig. Ce ar trebui să poarte pentru a nu răci? (cizme din fetru, cizme din piele de iarna).

.Toamna afară plouă, iar tata a chemat-o pe Masha la magazin. Ajutați-mă, băieți, să aleg pantofii potriviți pentru ea. (cizme de cauciuc)

.La grădiniță, Masha îi place să meargă la educație fizică. Ce ar trebui să poarte pentru a-și face picioarele confortabile pentru exerciții? (Ceh).

.Vara, Masha se plimbă adesea în parc. Dar dimineata a inceput sa ploua, iarba inca era umeda. Ce ar trebui să poarte, băieți?

În fiecare caz, profesorul îi ajută pe copii să explice alegerea lor din punctul de vedere al menținerii sănătății; Împreună cu copiii, el examinează din ce sunt fabricați pantofii și de ce sunt cei mai potriviti pentru o anumită situație.

Rezolvarea situatiilor problematice si practice

Profesorul atrage atenția copiilor asupra aterizării copiilor la sărit și la alergare.

Scop: formarea unui comportament conștient de salvare a sănătății atunci când alergați și săriți.

Profesorul afișează sandale cu tocuri mototolite și îi invită pe copii să găsească o modalitate de a „vindeca” pantofii și stăpânii lor.

Scop: dezvoltarea la copii a obiceiului de a avea grijă de pantofi și picioare.

Activități din viața de zi cu zi

.Activitate motrică în grup și în plimbări.

.Organizarea muncii celor de serviciu pentru a monitoriza respectarea de către copii a regulilor de manipulare atentă a încălțămintei.

Scop: dezvoltarea autocontrolului asupra săriturii și alergării în viața de zi cu zi.

Stimate Președinte, dragi membri ai comisiei de certificare, dragi colegi! Vă prezentăm atenției o lucrare finală de calificare la specialitatea „Învățămînt preșcolar”

AGENȚIA FEDERALĂ PENTRU EDUCAȚIE

Filiala Shadrinsk a Instituției de Învățământ de Stat „Statul Moscova

Universitatea Umanitare numită după M.A. Şolohov"

Munca finală de calificare

pe tema: „Formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior în procesul de interacțiune între instituțiile de învățământ preșcolar și părinți”

Completat de un student în anul 6

Goetz Yu.V.________________

Conducator stiintific: senior pr.

Permiteți doctoratului, Yakovleva Natalya Ivanovna să apere

Cap Departamentul de Psihologie - _________________________

Teză pedagogică susținută

educație și defectologie „___”______________20__

Yakovleva N.I._________ Evaluare__________________

"___"_____________20__ Președinte al SAC___________

Shadrinsk, 2010

Introducere	3
Capitolul I. Fundamentele științifice și teoretice ale problemei formării stil de viață sănătos în familie și preșcolar.
1.1. Analiza teoretică a conceptului de „stil de viață sănătos”	8
1.2. Studiul stării actuale a interacțiunii dintre familie și instituția de învățământ preșcolar în formarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copii
1.3. Esența interacțiunii pedagogice dintre familie și instituția de învățământ preșcolar în formarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară senior
Capitolul II. Cercetări experimentale în formarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară senior
2.1. Scopurile și obiectivele cercetării experimentale	37
Rezultatele etapei de constatare a experimentului	39
2.2. Program pentru dezvoltarea bazelor unui stil de viață sănătos. Rezultatele etapei formative a experimentului pedagogic
2.3. Model pentru formarea unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior
2.4. Rezultatele muncii experimentale	58
Concluzie	66
Literatură	69
Aplicație	77

Introducere

Dezvoltarea modernă a Rusiei este asociată cu modernizarea în domeniul educației, care afectează în primul rând problemele formării tinerei generații integrate în societate modernă. O persoană care se concentrează pe un stil de viață sănătos poate avea succes în diverse domenii ale vieții.

Starea de sănătate a copiilor este influențată de mulți factori negativi: o deteriorare universală a situației de mediu, o scădere a nivelului de trai în întreaga țară, o scădere a nivelului garanțiilor sociale pentru copii în domeniile dezvoltării spirituale și fizice. , lipsa de timp și resurse pentru ca părinții să răspundă pe deplin nevoilor copiilor, creșterea numărului de copii incompleti.familii, tehnologia procesului educațional, personalitatea profesorilor, precum și starea și orientarea educației familiale.

În aceste condiții, problema conservării și întăririi sănătății copiilor preșcolari devine deosebit de urgentă. Copiii de azi sunt viitorul statului. În cadrul conceptului de stat de conservare a sănătății copiilor mare atentie este dedicată întăririi sănătății copiilor și, mai ales, formării unui stil de viață sănătos pentru copil.

Natura salvatoare a sănătății a educației și creșterii este deosebit de importantă în instituțiile de învățământ preșcolar, unde copilul primește cunostinte de baza din multe științe, inclusiv cele despre corpul cuiva, în această etapă copilul înțelege și acceptă valoarea unui stil de viață sănătos.

În prezent, oameni de știință din diverse domenii ale cunoașterii studiază problema creării unui stil de viață sănătos: medicină și fiziologie V.N. Dubrovsky, Yu.P. Lisitsyn, B.N. Chumakov, psihologie O.S. Osadchuk, ecologie Z.I. Tyumaseva, A.F. Amenda și pedagogie V.G. Alyamovskaya, G.K. Zaitsev, Yu.F. Zmanovsky, M.L. Lazarev, O.S. Shneider, O.V. Morozova, T.V. Poshtareva, L.G. Tatarnikova, O.Yu. Tolstova.

Alături de utilizarea tehnologiilor inovatoare, cel mai important factor care influențează personalitatea unui copil este atmosfera legăturilor emoționale familiale. Dragostea părintească oferă copiilor protecţie emoţională şi confort psihologic, oferă sprijin vital, iar dragostea și încrederea nemărginită a copilului îl fac deosebit de susceptibil la influența lor. Studii psihologice, pedagogice și sociologice speciale (A.I. Zakharov, Yu.P. Litvinene, A.N. Demidova, V.Ya. Titarenko, O.L. Zvereva, E.P. Arnautova) au arătat că familia are nevoie urgentă de asistența specialiștilor în toate etapele preșcolarului copilărie. Este evident că familia și grădinița, având propriile funcții speciale, nu se pot înlocui și trebuie să interacționeze în numele dezvoltare deplină copil preşcolar.

Relevanța cercetării noastre este determinată de următoarele contradictii: pe de o parte, există o necesitate obiectivă de a organiza o interacțiune eficientă între instituțiile de învățământ preșcolar și familii în introducerea preșcolarilor mai mari într-un stil de viață sănătos, iar pe de altă parte, există o dezvoltare metodologică insuficientă a acestei probleme în cadrul procesului educațional. a unei instituţii preşcolare.

Căutare moduri eficiente a fost indicată rezolvarea acestei contradicții problema de cercetare Cum se realizează interacțiunea dintre instituția de învățământ preșcolar și familie, asigurând formarea cu succes a bazelor unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari?

Pe baza contradicțiilor și problemelor identificate, s-a formulat tema de cercetare: „Formarea bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară superioară în procesul de interacțiune între instituțiile de învățământ preșcolar și părinți”.

Scopul studiului: constă în justificarea teoretică și testarea experimentală a programului de dezvoltare a bazelor unui stil de viață sănătos pentru preșcolarii mai mari.

Rezolvarea acestei probleme este scopul acestui studiu.

Obiectul de studiu: reprezintă procesul de formare a bazelor unui stil de viață sănătos în instituțiile de învățământ preșcolar și în familie.

Subiect de studiu: interacțiunea dintre familie și instituțiile de învățământ preșcolar în formarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară superioară.

În conformitate cu scopul stabilit, subiectul și obiectul studiului au fost formulate după cum urmează: ipoteză:

Interacțiunea dintre instituțiile de învățământ preșcolar și familii în formarea bazelor unui stil de viață sănătos va fi eficientă dacă

Se implementează un sistem de includere activă în interacțiunea tuturor subiectelor de comunicare pedagogică.;

Interacțiunea dintre instituțiile de învățământ preșcolar și părinți se realizează pe baza unei abordări de activitate ;

Instituția de învățământ preșcolar implementează un program și un model pentru dezvoltarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară superioară.

În conformitate cu problema, scopul, obiectul și subiectul studiului, se stabilesc următoarele: sarcini:

1. Efectuați o analiză teoretică a conceptului de „stil de viață sănătos” în cercetările psihologice, pedagogice și valeologice și clarificați conținutul acestuia.

2. Explorează starea curenta interacțiunea dintre familie și instituția de învățământ preșcolar în formarea fundamentelor unui stil de viață sănătos pentru copii și de a preciza conceptul de „formare a unui stil de viață sănătos” în procesul de interacțiune dintre familie și instituția de învățământ preșcolar.

3. Să se determine esența interacțiunii dintre instituțiile de învățământ preșcolar și familii în formarea bazelor unui stil de viață sănătos pentru copiii de vârstă preșcolară superioară.

4. Elaborarea unui program și propunerea unui model de dezvoltare a bazelor unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară superioară.

Baza metodologică a studiului este: teoria formării unui stil de viață sănătos și conservarea sănătății Yu.P. Lisitsyna, B.N. Chumakova, V.G. Alyamovskaya, G.K. Zaitsev, Yu.F.Zmanovsky, M.L. Lazarev, L.G. Tatarnikova

Baza metodologică a studiului a fost munca oamenilor de știință domestici din domeniul educației preșcolare V.I. Loginova, T.I. Babaeva, N.A. Notkina, M.V. Krulecht, L.M. Manevtsova, N.N. Kondratyeva, T.D. Richterman și alte studii din domeniul interacțiunii dintre familie și instituțiile de învățământ preșcolar aparțin lui T.A. Kulikova, O.L.Zvereva, A.N.Ganicheva.

Lucrările experimentale au fost efectuate pe baza grădiniței instituției de învățământ preșcolar municipal „Teremok” din orașul Surgut, regiunea Tyumen. La studiu au participat profesori, 20 de preșcolari seniori și părinții acestora.

Pentru rezolvarea problemelor și testarea ipotezelor inițiale s-au folosit următoarele: metode de cercetare: analiza teoretică a literaturii filosofice, pedagogice, psihologice, medicale, educaționale și metodologice și experiența pedagogică de masă asupra problemei cercetării; sondaj pentru părinți, conversație, studiu de produs activitate creativă preșcolari, muncă experimentală, prelucrare statistică a materialului.

Semnificația teoretică a studiului lucru este

Au fost extinse ideile teoretice existente despre conținutul și organizarea interacțiunii dintre instituțiile de învățământ preșcolar și familii în introducerea copiilor preșcolari mai mari într-un stil de viață sănătos;

Au fost identificate principalele componente ale unui stil de viață sănătos pentru preșcolarii mai mari, indicatorii și nivelurile acestuia;

Semnificația practică a studiului: este că, în conformitate cu principii teoretice solide, a fost definit, testat experimental și confirmat în practică un program și model de interacțiune între instituțiile de învățământ preșcolar și familii, asigurând introducerea copiilor preșcolari mai mari într-un stil de viață sănătos.

Teza constă dintr-o introducere, două capitole, o anexă și o bibliografie din 82 de surse.

Capitol eu . Fundamentele științifice și teoretice ale problemei formării stil de viață sănătos în familie și instituții de învățământ preșcolar

Problema conservării și întăririi sănătății copilului în conditii moderne este o prioritate. În ultimii ani, în instituțiile de învățământ preșcolar au fost introduse activ forme și metode inovatoare de îmbunătățire a sănătății copiilor.

Sănătatea copiilor este un ansamblu de activități care asigură dezvoltarea potențialului creativ al copiilor, protecția și întărirea sănătății acestora, prevenirea bolilor la copii, participarea acestora la educație fizică, sport și turism, dezvoltarea abilităților unui stil de viață sănătos la copii, aderarea acestora la alimentatie si viata intr-un mediu favorabil indeplinind in acelasi timp cerintele sanitaro-igienice si sanitar-epidemiologice. [Literatura: sănătatea copiilor. (Articolul 1 Lege federala din 24 iulie 1998 nr. 124-FZ „Cu privire la garanțiile de bază ale drepturilor copilului în Federația Rusă”).]

Un stil de viață sănătos (HLS) este un mod de viață bazat pe principiile moralității, organizat rațional, activ, muncii, întărire și, în același timp, protejat de influențele negative ale mediului, permițând până la in varsta menține sănătatea morală, mentală și fizică.

Baza unui stil de viață sănătos, potrivit D.A. Izutkin, ar trebui stabilite o serie de principii de bază:

1) un stil de viață sănătos - purtătorul acestuia este o persoană ca ființă activă atât din punct de vedere biologic, cât și social;
2) o persoană acționează ca un întreg, în unitatea caracteristicilor biologice și sociale;
3) un stil de viață sănătos contribuie la performanța deplină funcții sociale;
4) un stil de viață sănătos include posibilitatea prevenirii bolii.

Un stil de viață sănătos este „forme tipice și esențiale ale vieții umane pentru o anumită formație socio-economică, întărind capacitățile de adaptare ale corpului uman, facilitând îndeplinirea deplină a funcțiilor sociale și atingerea longevității active”.

O persoană sănătoasă și dezvoltată spiritual este fericită - se simte grozav, primește satisfacție din munca sa, se străduiește să se perfecționeze, obținând tinerețe nestingherită a spiritului și frumusețea interioară.

Un stil de viață sănătos include următoarele elemente de bază: muncă fructuoasă, muncă și odihnă rațională, eradicarea obiceiurilor proaste, modul motor optim, igiena personală, întărire, alimentație echilibrată etc.

Munca fructuoasa - element important stil de viata sanatos. Sănătatea umană este influențată de factori biologici și sociali, dintre care principalul este munca.

Un regim rațional de muncă și odihnă este un element necesar al unui stil de viață sănătos. Cu regimul corect și strict respectat, se dezvoltă un ritm clar și necesar de funcționare a organismului, care creează condiții optime pentru muncă și odihnă și, prin urmare, ajută la îmbunătățirea sănătății, la îmbunătățirea performanței și la creșterea productivității muncii.

Următoarea verigă într-un stil de viață sănătos este eradicarea obiceiurilor proaste (fumatul, alcoolul, drogurile). Aceste probleme de sănătate provoacă multe boli, reduc drastic speranța de viață, reduc productivitatea și au un efect dăunător asupra sănătății tinerei generații și asupra sănătății viitorilor copii.

Următoarea componentă a unui stil de viață sănătos este alimentația echilibrată. Când vorbiți despre asta, ar trebui să vă amintiți două legi de bază, a căror încălcare este periculoasă pentru sănătate.

Prima lege este echilibrul energiei primite și consumate.

A doua lege - corespondența compoziție chimică dieta la nevoile fiziologice ale organismului de nutrienti.

Regulile de bază în orice sistem de nutriție naturală ar trebui să fie:

- mananca doar cand iti este foame;
- refuzul de a mânca în caz de durere, stare de rău psihică și fizică, febră și temperatură ridicată corpuri;
- refuzul de a mânca imediat înainte de culcare, precum și înainte și după muncă serioasă, fizică sau psihică.

Este foarte important să ai timp liber pentru digestia alimentelor. Ideea că exercițiile fizice după masă ajută la digestie este o greșeală gravă.

Nutriția rațională oferă inaltimea corecta si formarea organismului, contribuie la pastrarea sanatatii, performanta ridicata si prelungirea vietii.

Are un impact important asupra sănătății și asupra stării mediului. Intervenția omului în reglarea proceselor naturale nu aduce întotdeauna rezultatele pozitive dorite. Încălcarea a cel puțin uneia dintre componentele naturale duce, datorită relațiilor existente între acestea, la o restructurare a structurii existente de componente natural-teritoriale.

În plus, este necesar să se țină cont de un alt factor obiectiv care afectează sănătatea - ereditatea. Aceasta este proprietatea inerentă tuturor organismelor de a repeta aceleași semne și trăsături de dezvoltare într-un număr de generații, capacitatea de a transmite de la o generație la alta structurile materiale ale celulei conținând programe pentru dezvoltarea de noi indivizi din ele.

Ritmurile biologice ne afectează și sănătatea. Unul dintre cele mai importante caracteristici procesele care au loc într-un organism viu este natura lor ritmică.

Modul motor optim este cea mai importantă condiție pentru un stil de viață sănătos. Se bazează pe exerciții fizice sistematice și sport, care rezolvă eficient problemele de îmbunătățire a sănătății și dezvoltarea abilităților fizice ale tinerilor, menținerea sănătății și a abilităților motorii, întărirea prevenirii evenimentelor adverse. modificări legate de vârstă. În același timp, educația fizică și sportul sunt cele mai importante mijloace de educație.

Principalele calități care caracterizează dezvoltarea fizică ființele umane sunt forță, viteză, agilitate, flexibilitate și rezistență. Îmbunătățirea fiecăreia dintre aceste calități ajută și la îmbunătățirea sănătății, dar nu în aceeași măsură.

Poți deveni foarte rapid antrenându-te în sprinting. În cele din urmă, este o idee bună să deveniți dexter și flexibil folosind exerciții de gimnastică și acrobație. Cu toate acestea, cu toate acestea, nu este posibil să se formeze o rezistență suficientă la influențele patogene.

Pentru recuperarea eficientă și prevenirea bolilor, este necesar să se antreneze și să îmbunătățească, în primul rând, cea mai valoroasă calitate - rezistența, în combinație cu întărirea și alte componente ale unui stil de viață sănătos, care vor oferi organismului în creștere un scut de încredere împotriva multe boli.

Bine cunoscut diferite căiîntărire – din băi de aerînainte de a uda apă rece. Utilitatea acestor proceduri este dincolo de orice îndoială. Se știe din timpuri imemoriale că mersul desculț este un agent de întărire minunat. Înot de iarnă - cea mai înaltă formăîntărire Pentru a-l atinge, o persoană trebuie să treacă prin toate etapele de întărire. Eficacitatea întăririi crește atunci când se utilizează special influențele temperaturiiși proceduri. Toată lumea ar trebui să cunoască principiile de bază ale utilizării lor corecte: sistematicitate și consecvență; luând în considerare caracteristicile individuale, starea de sănătate și reacțiile emoționale la procedură.

Întărirea este un instrument puternic de vindecare. Vă permite să evitați multe boli, să prelungiți viața pentru mulți ani și să mențineți performanța ridicată. Întărirea are un efect general de întărire asupra corpului, crește tonusul sistemului nervos, îmbunătățește circulația sângelui și normalizează metabolismul.

Există o singură modalitate de a atinge armonia umană - efectuarea sistematică a exercițiilor fizice.

În plus, s-a dovedit experimental că educația fizică obișnuită, care este inclusă în mod rațional în regimul de muncă și odihnă, contribuie nu numai la îmbunătățirea sănătății, ci și la creșterea semnificativă a eficienței activităților de producție. Cu toate acestea, nu toate acțiunile motorii efectuate în viața de zi cu zi și la locul de muncă sunt exerciții fizice. Ele pot fi doar mișcări care sunt special selectate pentru a influența diverse organe și sisteme, pentru a dezvolta calități fizice și pentru a corecta defectele fizice.

Atunci când efectuează exerciții fizice, corpul uman reacționează la o sarcină dată cu răspunsuri. Este activată activitatea tuturor organelor și sistemelor, în urma căreia se consumă resurse energetice, crește mobilitatea proceselor nervoase, iar sistemele musculare și os-ligamentare sunt întărite. Astfel, starea fizică a celor implicați se îmbunătățește și, ca urmare, se realizează o stare a corpului atunci când sarcinile sunt ușor de tolerat, iar rezultatele inaccesibile anterior în diferite tipuri de exerciții fizice devin norma.

Un element important al unui stil de viață sănătos este igiena personală. Include un regim zilnic rațional, îngrijire corporală, igiena hainelor și încălțămintei. Rutina zilnică este, de asemenea, de o importanță deosebită. Când sunt urmate corect și strict, se dezvoltă un ritm clar al funcționării corpului. Și aceasta, la rândul său, creează cele mai bune conditii pentru muncă și recuperare.

Condițiile inegale de viață, de muncă și de viață, diferențele individuale între oameni nu ne permit să recomandăm un regim zilnic pentru toată lumea. Totuși, principalele sale prevederi trebuie respectate de toată lumea: implementarea tipuri variate activitati la ore strict definite, alternarea corespunzatoare a muncii si odihnei, mese regulate.

O atenție deosebită trebuie acordată somnului - forma principală și de neînlocuit de odihnă. Lipsa constantă de somn este periculoasă deoarece poate provoca epuizarea sistemului nervos, slăbirea apărării organismului, scăderea performanței și deteriorarea stării de bine.

La vârsta preşcolară, nevoia biologică de mişcare este conducătoare şi are un efect mobilizator asupra intelectualului şi dezvoltarea emoțională copilul, obiceiurile și comportamentul său (G.K. Zaitsev, S.V. Lobodina, D.N. Davidenko). Prin urmare, cel mai eficient este de a introduce copiii în valorile unui stil de viață sănătos în procesul de educație fizică, unde nevoia de activitate fizică este pe deplin realizată.

Această nevoie se manifestă în unitate cu nevoia de a primi plăcere, plăcere din participarea la activitatea motrică, de a empatiza în procesul de interacțiune și comunicare și de a se afirma. Interesul copiilor pentru educația fizică ar trebui folosit pentru a dezvolta abilități de viață sănătoasă și motivație pentru sănătate. Acest principiu stă la baza tehnologiei pe care am dezvoltat-o pentru formarea intenționată a atitudinii valorice a copiilor de vârstă preșcolară în vârstă față de sănătate și un stil de viață sănătos.

Potrivit experților de top (L.I. Bozhovich, A.A. Wenger, L.S. Vygotsky, A.V. Zaporozhets etc.), este seniorul varsta scolara este cea mai optimă pentru înțelegerea conștientă a lumii înconjurătoare, pentru dezvoltarea atât a abilităților intelectuale, cât și a deprinderilor practice. Cu toate acestea, trebuie subliniat în mod deosebit: formarea de cunoștințe, abilități și abilități la preșcolari ar trebui inclusă în activități care sunt accesibile și interesante pentru aceștia. Abia atunci programul dezvoltat de adulți va deveni „al lui” pentru copil.

Astfel de activități sunt cursuri de educație fizică, care vizează în primul rând dezvoltarea atitudinii valoroase a copiilor față de sănătate și un stil de viață sănătos.

De remarcat: formele de comportament pe care un copil le imită sunt determinate de influența adulților. De aceea, rolul mediului educațional și al profesorului, asigurând formarea țintită a unei culturi de autoconservare și responsabilitate pentru propria sănătate și sănătatea celor dragi, este decisiv.

Structural, procesul de formare a unei atitudini valorice față de sănătate și stil de viață sănătos în orele de educație fizică poate fi reprezentat astfel: crearea unei probleme (scrisoare de cerere) cu participarea unui personaj familiar copiilor; formarea cunoștințelor despre valoarea sănătății și modalități de consolidare a acesteia; dezvoltare, consolidare și îmbunătățire actiuni practice privind organizarea unui stil de viață sănătos.

Iulia Solovyova (Sokolova)
Condiții pedagogice pentru formarea unui stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior

Relevanţă

În ultimii ani problema formarea de idei despre un stil de viață sănătos(HLS) este luată în considerare la nivel de stat din cauza tendinței negative de deteriorare a stării sănătate a tuturor grupurilor socio-demografice ale populației Rusiei și, în special, copii de vârstă preșcolară și școlară. Unul dintre factorii de conservare sănătatea este formarea unui stil de viață sănătos. Această problemă se reflectă în pedagogic teorie și practică.

Înaintea tuturor educational Instituția are o sarcină responsabilă - să cultive în copil un interes motivat pentru stil de viata sanatos, care este o parte integrantă a culturii umane generale.

În ultimele decenii, problema formare Stilul de viață sănătos este obiectul de studiu al multor cercetători (A. M. Amosov, A. I. Antonov, E. B. Breeva, G. A. Butko, I. V. Zhuravleva, Yu. P. Lisitsyn, V. M. Nilov, V. P. Petlenko, A. A. Pokrovsky, E. L. Semenova, S. G. I. Tsaregorodtsev, G. Kh. Shingarov etc., problemele dezvoltării unui stil de viață sănătos în rândul școlarilor și adolescenților mai tineri sunt luate în considerare în principal și tineri.

În știința domestică există puține studii dedicate problemei studiului formare idei despre stilul de viață sănătos și formarea unei culturi a stilului de viață sănătos printre prescolari(N. G. Bykova, L. G. Kasyanova, M. V. Melicheva, O. S. Shneider etc.).

Vârsta preșcolară– o perioadă deosebit de importantă și responsabilă în care funcționarea multor sisteme ale corpului suferă o restructurare.

Sănătatea este o valoare care afirmă viața. Este cel mai important indicator care reflectă caracteristici biologice oameni, starea socio-economică a țării, condiţii pentru creşterea şi educarea copiilor, al lor viață de familie, calitatea mediului, gradul de dezvoltare a îngrijirilor medicale, a serviciilor de sănătate maternă și infantilă și, în ultimă instanță – atitudinea statului față de problemă sănătate. De aceea astăzi sănătate ar trebui privite dintr-o perspectivă socială largă.

Pentru a vă vedea copii sănătoși și fericiți, pentru ca copiii să trăiască în armonie cu ei înșiși, cu lumea din jurul lor și cu oamenii, este necesar și, cel mai important, important, să educem nevoia copiilor de a avea un stil de viață sănătos bazată pe activitate fizică suficientă, alimentație echilibrată, modul corect zi și absența obiceiurilor proaste.

Ca parte a educației cuprinzătoare copii trebuie acordată o mare atenție formarea unui stil de viață sănătos de la o vârstă fragedă. Psihologii și profesorii s-au stabilit de mult ce este cel mai mult perioadă favorabilă Pentru formare obiceiurile bune este vârsta preșcolară și școlară primară. Cele mai durabile obiceiuri, atât bune, cât și rele, format în copilărie. De aceea este atât de important încă de la început vârstă a educa un copil care este util pentru abilități de sănătate, întărește-le astfel încât să devină obiceiuri. Principalul lucru este că în asta vârstă se întâmplă rapid și de durată formare stereotipurile acțiunilor, pe de o parte, este foarte greu să le rupeți - să le refaceți, pe de altă parte. Cu alte cuvinte, copilul percepe cu ușurință o anumită secvență de acțiuni, dar este foarte dificil să stăpânești schimbările în ea.

Rol mare în formarea cunoștințelor despre un stil de viață sănătos interacțiunea de joc subiecte: profesori preșcolari, părinți, copii.

Consolidarea cunoștințelor despre stil de viata sanatos vine sub diferite forme Activități: activități, divertisment, jocuri etc.

A produce copii sunt utilizate cunoștințele și abilitățile necesare în acest domeniu diverse metode și tehnici. În cazul nostru, vom considera și aplica modelarea ca una dintre metodele principale și eficiente de familiarizare copii preșcolari cu un stil de viață sănătos.

Modelarea - atât o problemă cât și una dintre forme cunoașterea realității înconjurătoare a fost realizată de I.V. Syromyatnikova și I.G. Ozhereleva, care au acordat o mare atenție acestei tehnici în cercetările lor. În lucrările lor, ei au folosit modelarea ca metodă de cunoaștere, dar ca o modalitate de a accentua dobândirea de către copii a cunoștințelor despre stil de viata sanatos această metodă nu a fost folosită.

Acesta a fost motivul pentru care am ales subiectul meu experiență de predat« Condiții pedagogice pentru formarea cunoștințelor despre un stil de viață sănătos la copiii de vârstă preșcolară senior».

Concept stil de viata sanatos a fost împărțit în blocuri și s-au stabilit goluri.

"Corpul nostru"

Ţintă: dezvoltarea conștiinței de sine a copiilor, despre corpul tău

« Sanatatea umana»

Formarea cunoștințelor despre sănătate, cultura corpului, cultura dorințelor și emoțiilor; dezvoltarea abilităților și modelelor comportament de păstrare a sănătății.

„Lumea sigură”

Ţintă:dezvolta cunostintele copiilor, aptitudini și abilități care le vor permite să interacționeze cu succes cu mediul

In activitate copii pe care îi încerc pentru a introduce o metodă de modelare. Aceste modele sunt folosite pe "Doar un minut sănătate» în GCD, în jocuri didactice etc. Conservare şi dezvoltare sănătatea copiilor ca pedagogic problema poate fi rezolvată dacă activitatea profesor se va baza pe aplicarea practică a cunoștințelor modelelor psihofiziologice ale dezvoltării umane și vizează crearea conditii fizice, dezvoltarea spirituală și intelectuală a copilului. Au fost elaborate recomandări în acest scop. profesori pentru desfasurarea activitatilor educative privind dezvoltarea cognitiva, jocuri de rol. A fost compilat plan pe termen lung despre lucrul cu copiii. Noi încercat acoperă toate zonele.