Jocurile în aer liber ca mijloc eficient de dezvoltare a abilităților de coordonare la elevii de școală primară. Curs de pedagogie „Jocul în aer liber ca mijloc de dezvoltare a calităților fizice la copiii de vârstă preșcolară înaltă

Instituția de învățământ de învățământ profesional superior bugetar de stat federal

Universitatea de Stat Tolyatti

LUCRARE DE CURS

Jocurile în aer liber ca mijloc de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

Student al grupului AFK-401

A.O. Tyshkevici

Profesor:

Doctor în Științe Pedagogice, Conf. univ. V.F. Balashova

Toliatti, 2012

INTRODUCERE

CAPITOLUL 1. Baze teoretice pentru dezvoltarea abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

1 Caracteristicile abilităților de coordonare

1.2 Jocurile în aer liber ca principal mijloc de educație fizică la vârsta școlii primare

1.3 Studierea modalităților de determinare a nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii cu deficiențe de auz

CAPITOLUL 2. Metode de cercetare și organizare

1 Metode de cercetare

2 Organizarea studiului

CAPITOLUL 3. Rezultatele cercetării și discuții

1 Metodologie de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

2 Rezultatele cercetării

BIBLIOGRAFIE

APLICAȚII

INTRODUCERE

Relevanţă. Un copil din o mie se naște cu deficiență de auz. Odată cu vârsta, numărul copiilor cu deficiențe de auz crește - din cauza bolilor anterioare sau a tratamentului cu medicamente dăunătoare auzului. Dacă este imposibil să restabiliți auzul pierdut, atunci surditatea copilului poate și ar trebui compensată prin alte mijloace. Un astfel de mijloc este un joc.

Un joc este o activitate, o formă de comunicare între copii, care nu este obligatorie, dar aduce un sentiment de bucurie, plăcere de la obținerea unui rezultat de joc, iar jocul modelează și situații de viață. Un joc pentru un adult este un mijloc de a umple timpul liber, iar pentru copii este o oportunitate de a stăpâni și înțelege lumea. Jocul îndeplinește o serie de funcții, ceea ce ne permite să vorbim despre diversitatea și utilitatea sa; joacă-muncă, agrement, vacanță.

Jocurile în aer liber reprezintă unul dintre cele mai răspândite și accesibile mijloace de educație fizică pentru copii, începând de la o vârstă foarte fragedă. Copilul de azi se mișcă puțin, contemplă inactiv lumea, compune și fantezează puțin, lucrează foarte puțin cu mâinile, desenează și desenează puțin. Putem spune că jocul este un tip de activitate necesar, în timpul căruia se reflectă experiența acumulată de copii, se aprofundează și se consolidează ideile despre lumea din jurul lor și se dobândesc noi abilități necesare unei munci de succes. În joc, un copil este un autor și interpret, un creator care experimentează un sentiment de admirație și plăcere care îl eliberează de dizarmonie. Jocurile sunt dezinteresate, prin ele există un flux nesfârșit de informații, pe care copiii îl îmbogățesc în timpul jocului. Printre diversele mijloace de educație fizică pentru școlari, jocul poate fi evidențiat drept cel mai accesibil și eficient mijloc, deoarece are combinații infinite de mișcări și permite un impact cuprinzător asupra corpului copiilor.

Obiectul studiului este procesul de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

Subiectul studiului este metoda de utilizare a jocurilor în aer liber pentru creșterea nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

Pe baza acestui fapt, ipoteza cercetării este că introducerea exercițiului sistematic în jocurile în aer liber în procesul educațional al copiilor cu deficiențe de auz de vârsta școlii primare va contribui la creșterea nivelului abilităților de coordonare și a motivației copiilor de a se angaja în exerciții fizice.

Scopul studiului este de a studia efectul jocurilor în aer liber asupra creșterii nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

Obiectivele cercetării:

1.Analizați literatura științifică și metodologică pe tema de cercetare aleasă.

2.Evaluarea indicatorilor nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

.Dezvoltarea și testarea experimentală a unei metode de creștere a nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

CAPITOLUL 1. BAZELE TEORETICE PENTRU DEZVOLTAREA ABILITĂȚILOR DE COORDONARE ALE COPIILOR DE VÂRSTA ȘCOALA PRIMARĂ CU DEFICIENȚI DE AUZ

1 Caracteristicile abilităților de coordonare

Toate aceste calități sau abilități din teoria educației fizice sunt asociate cu conceptul de agilitate - capacitatea unei persoane de a rapid, eficient, rapid, de exemplu. cel mai rațional, să stăpânească noi acțiuni motorii, să rezolve cu succes problemele motorii în condiții schimbătoare. Dexteritatea este o calitate motrică complexă, al cărei nivel de dezvoltare este determinat de mulți factori. Cele mai importante sunt simțul muscular foarte dezvoltat și așa-numita plasticitate a proceselor nervoase corticale. Gradul de manifestare al acestuia din urmă determină urgența formării legăturilor de coordonare și viteza de trecere de la un set de atitudini și reacții la altul. Baza agilității este abilitățile de coordonare.

Abilitățile de coordonare motrică sunt înțelese ca fiind capacitatea de a rapid, precis, rapid, economic și cu resurse, de exemplu. rezolvă cel mai perfect problemele motorii (în special cele complexe și cele care apar pe neașteptate).

Calitatea fizică a dexterității este înțeleasă ca unitatea de interacțiune între funcțiile de control central și periferic al sistemului motor uman, care face posibilă rearanjarea structurii biomecanice a acțiunilor în conformitate cu condițiile schimbătoare ale rezolvării unei sarcini motorii. Dexteritatea se exprimă printr-un set de abilități de coordonare, care se manifestă sub condiția menținerii stabilității corpului și a gamei necesare de mișcări.

Dexteritatea (ca concept mai general decât abilitățile de coordonare) este calitatea controlului mișcării care asigură rezolvarea corectă, rapidă și plină de resurse a unei sarcini motorii.

Una dintre caracteristicile agilității este viteza de stăpânire a noilor mișcări, alta este viteza de restructurare a activității motorii. Nu există nicio îndoială că dexteritatea nu se limitează la aceste două caracteristici. În același timp, trăsăturile activității motorii, grupate sub denumirea de dexteritate, nu au fost încă suficient studiate.

Dexteritatea este capacitatea unei persoane de a stăpâni rapid mișcări noi și de a rearanja activitatea motrică în funcție de condițiile în schimbare. Dezvoltarea dexterității unei persoane poate fi judecată după ce mișcări complexe este capabilă să stăpânească, cât timp îi ia pentru a face acest lucru și gradul de precizie pe care îl poate atinge într-o anumită mișcare după un anumit antrenament.

În condițiile moderne, volumul activităților desfășurate în situații probabilistice și neașteptate a crescut semnificativ, ceea ce necesită manifestarea inventivității, viteza de reacție, capacitatea de concentrare și schimbarea atenției, precizia spațială, temporală, dinamică a mișcărilor și raționalitatea lor biomecanică. . Toate aceste calități sau abilități din teoria educației fizice sunt asociate cu conceptul de agilitate - capacitatea unei persoane de a rapid, eficient, rapid, de exemplu. cel mai rațional, să stăpânească noi acțiuni motorii, să rezolve cu succes problemele motorii în condiții schimbătoare. Dexteritatea este o calitate motrică complexă, al cărei nivel de dezvoltare este determinat de mulți factori. De cea mai mare importanță sunt simțul muscular foarte dezvoltat și așa-numita plasticitate a proceselor nervoase corticale. Gradul de manifestare al acestuia din urmă determină urgența formării legăturilor de coordonare și viteza de trecere de la un set de atitudini și reacții la altul. Baza agilității este abilitățile de coordonare.

Baza ideilor moderne despre structura coordonării a fost pusă de N.A. Bernstein. El a sugerat că coordonarea este depășirea gradelor excesive de libertate ale organelor noastre de mișcare, în timp ce gradele de libertate sunt împărțite în cinematice și dinamice. Controlul motor este controlul mișcărilor prin simțuri (principiul corecțiilor senzoriale). În opinia sa, mișcarea voluntară nu este doar activitatea sistemelor motorii ale corpului, în principal mușchii ca motorii direcți și nervii motorii, ci și centrii motorii ai creierului care trimit impulsuri către mușchi.

Abilitățile de coordonare motrică sunt înțelese ca fiind capacitatea de a rapid, precis, rapid, economic și cu resurse, de exemplu. cel mai perfect, rezolvă problemele motorii (în special cele complexe și cele care apar pe neașteptate).

Combinând o întreagă gamă de abilități legate de coordonarea mișcărilor, acestea pot fi, într-o anumită măsură, împărțite în trei grupuri.

Primul grup. Abilitatea de a măsura și regla cu precizie parametrii spațiali, temporali și dinamici ai mișcărilor.

A doua grupă. Abilitatea de a menține echilibrul static (postura) și dinamic.

A treia grupă. Capacitatea de a efectua acțiuni motorii fără tensiune musculară excesivă (rigiditate).

Abilitățile de coordonare clasificate în primul grup depind, în special, de „simțul spațiului”, „simțul timpului” și „simțul muscular”, adică. sentimente de efort.

Abilitățile de coordonare aparținând celui de-al doilea grup depind de capacitatea de a menține o poziție stabilă a corpului, adică. echilibrul, care constă în stabilitatea posturii în poziții statice și echilibrarea acesteia în timpul mișcărilor.

Abilitățile de coordonare, care aparțin celui de-al treilea grup, pot fi împărțite în gestionarea tensiunii tonice și a tensiunii de coordonare. Prima se caracterizează prin tensiune excesivă în mușchii care mențin postura. Al doilea se exprimă în rigiditate, închiderea mișcărilor, redusă cu activitatea excesivă a contracțiilor musculare, implicarea excesivă a diferitelor grupe musculare, în special mușchii antagoniști, eliberarea incompletă a mușchilor din faza de contracție în faza de relaxare, ceea ce împiedică formarea perfectă. tehnică.

Rezolvarea problemelor educației fizice pentru dezvoltarea țintită a abilităților de coordonare, în primul rând în clasele cu copiii (începând cu vârsta preșcolară), cu școlari și cu alți elevi, duce la faptul că aceștia:

· stăpânește diverse acțiuni motorii mult mai rapid și la un nivel de calitate mai ridicat;

· să-și reînnoiască în mod constant experiența motrică, ceea ce ajută apoi să facă față cu mai mult succes sarcinilor de stăpânire a abilităților motorii care sunt mai complexe din punct de vedere al coordonării (sport, muncă etc.);

· Ei experimentează din punct de vedere psihologic sentimente de bucurie și satisfacție prin stăpânirea mișcărilor noi și variate în forme perfecte.

Manifestarea abilităților de coordonare depinde de o serie de factori, și anume: 1) capacitatea unei persoane de a analiza cu precizie mișcările; 2) activitatea analizatorilor și în special activitatea motrică; 3) complexitatea sarcinii motorii; 4) nivelul de dezvoltare a altor abilități fizice (abilități de viteză, forță dinamică, flexibilitate etc.); 5) curaj și determinare; 6) vârsta; 7) pregătirea generală a elevilor (adică un stoc de abilități motorii diverse, în principal variabile), etc.

Abilitățile de coordonare, care se caracterizează prin controlul de precizie al forței, al parametrilor spațiali și temporali și sunt asigurate de interacțiunea complexă a unităților motorii centrale și periferice bazată pe aferentație inversă (transmiterea impulsurilor de la centrii de lucru la centrii nervoși), au fost pronunțate legate de vârstă. caracteristici.

Astfel, copiii de 4-6 ani au un nivel scăzut de dezvoltare a coordonării și coordonare instabilă a mișcărilor simetrice. Abilitățile lor motrice se formează pe fondul unui exces de reacții motrice indicative, inutile, iar capacitatea de a diferenția eforturile este scăzută. La vârsta de 7-8 ani, coordonarea motorie se caracterizează prin instabilitatea parametrilor vitezei și a ritmului.

În perioada de la 11 la 13-14 ani, acuratețea diferențierii eforturilor musculare crește, iar capacitatea de a reproduce un anumit tempo de mișcări se îmbunătățește. Adolescenții în vârstă de 13-14 ani se disting printr-o capacitate ridicată de a stăpâni coordonarea motrică complexă, care se datorează finalizării formării unui sistem senzoriomotor funcțional, atingerii nivelului maxim în interacțiunea tuturor sistemelor de analiză și finalizarea formarea mecanismelor de bază ale mișcărilor voluntare.

La vârsta de 14-15 ani, există o ușoară scădere a analizei spațiale și a coordonării mișcării. În perioada 16-17 ani, coordonarea motorie continuă să se îmbunătățească la nivelul adulților, iar diferențierea eforturilor musculare atinge un nivel optim.

În dezvoltarea ontogenetică a coordonării motorii, capacitatea copilului de a dezvolta noi programe motorii atinge maximul la vârsta de 11-12 ani. Această perioadă de vârstă este definită de mulți autori ca fiind deosebit de predispusă la antrenamentul sportiv țintit. S-a observat că băieții au un nivel mai ridicat de dezvoltare a abilităților de coordonare cu vârsta decât fetele.

2 Jocurile în aer liber ca principal mijloc de educație fizică la vârsta școlii primare

Valoarea jocurilor ca mijloc de înțelegere a lumii și de pregătire a noilor generații pentru viață este clară de destul de mult timp și a fost folosită în scopuri educaționale. Inca de la primii pasi ai vietii, un copil dobandeste prin joc deprinderile si calitatile necesare. Jocul dezvoltă mintea, îmbunătățește percepția, formează mecanisme de coordonare și control al mișcărilor, oferă o experiență excepțională în operarea instrumentelor și diverselor obiecte; dezvoltă calități mentale și multe altele. Și în viitor își păstrează puterea atractivă, satisfacând nevoia firească a fiecărei persoane de mișcare și activitate creativă de-a lungul vieții sale. Acesta este tocmai motivul principal pentru popularitatea deosebită de care se bucură jocurile în rândul oamenilor din întreaga lume.

Precizia lovirii țintei la aruncare, acuratețea aterizării la sărituri, aderarea la direcție la mers și alergare indică o bună coordonare. Un copil nu ar putea efectua nici măcar exerciții de bază, ca să nu mai vorbim de activități mai complexe, dacă calitățile sale motrice de bază nu ar fi dezvoltate într-o măsură sau alta.

Deficiența de auz complică orientarea spațială, întârzie formarea abilităților motorii și duce la scăderea activității motorii și cognitive. Unii copii se confruntă cu întârzieri semnificative în dezvoltarea fizică. Din cauza dificultăților care apar în stăpânirea conceptelor spațiale și a acțiunilor motrice, postura corectă la mers, alergare, în mișcări naturale, în jocurile în aer liber este perturbată, coordonarea și acuratețea mișcărilor sunt afectate. Abaterile individuale se datorează mai multor motive:

) limitarea posibilităților de imitație vizuală, dând naștere unei idei distorsionate a realității înconjurătoare;

) perioadă nefavorabilă a învăţământului preşcolar (pentru copiii care nu au frecventat instituţiile preşcolare), inhibând dezvoltarea activităţii cognitive şi motrice;

) scăderea imunității la infecții și răceli și, în consecință, ratarea orelor academice și scăderea performanței elevilor.

La formarea unei aptitudini motorii<#"justify">Jocurile în aer liber în școala primară sunt un mijloc indispensabil de rezolvare a unui complex de probleme interdependente de educare a personalității unui școlar junior, dezvoltarea diferitelor sale abilități motrice și îmbunătățirea abilităților. La această vârstă, ei vizează dezvoltarea creativității, imaginației, atenției, inițiativei, independenței de acțiune și dezvoltării capacității de a respecta regulile de ordine publică. Atingerea acestor obiective depinde într-o măsură mai mare de organizarea pricepută și de conformitatea cu cerințele metrice pentru conducere, mai degrabă decât de conținutul real al jocului.

Varietatea acțiunilor motorii incluse în jocurile în aer liber are un efect complex asupra îmbunătățirii abilităților de coordonare și viteză (capacitate de reacție, navigare în spațiu și timp, rearanjarea acțiunilor motorii, abilități de viteză și viteză-putere etc.).

La această vârstă se pun bazele activității de joc, care vizează îmbunătățirea, în primul rând, a mișcărilor naturale (mers, alergare, sărituri), a abilităților de joc de bază (prinderea mingii, trecerea, aruncarea, lovirea mingii) și tehnic și tactic. interacțiune (alegerea unui loc, interacțiunea cu un partener), necesară pentru stăpânirea în continuare a jocurilor sportive în școlile medii și liceale.

Materialul programului despre jocurile în aer liber este grupat în funcție de impactul lor principal asupra abilităților și abilităților motrice corespunzătoare. După stăpânirea versiunii de bază a jocului, se recomandă să variați condițiile, numărul de participanți, echipamentul, timpul de joc etc.

O condiție prealabilă pentru organizarea orelor de jocuri în aer liber (în special cu mingi) este organizarea clară și disciplina rezonabilă, bazată pe respectarea comenzilor, instrucțiunilor și ordinelor profesorului; asigurarea continuităţii în însuşirea noilor exerciţii, respectarea strictă a principiilor didactice.

Cea mai importantă caracteristică a jocurilor în aer liber este că reprezintă un tip universal de exercițiu fizic. Jocul are un impact atât asupra sferei motorii, cât și asupra sferei mentale a celor implicați. Alegerea comportamentului în condiții de joc în continuă schimbare predetermina includerea pe scară largă a mecanismelor conștiinței în procesul de control și reglare. Ca urmare, puterea și mobilitatea proceselor nervoase crește, iar funcțiile de reglare a tuturor sistemelor corpului de către cortexul cerebral și sistemul nervos central sunt îmbunătățite.

În același timp, activitatea de joc este caracterizată de complexitate și varietate de mișcare. De regulă, toate grupele musculare pot fi implicate în ele, ceea ce contribuie la dezvoltarea armonioasă a sistemului musculo-scheletic.

Variabilitatea condițiilor de joc necesită adaptarea constantă a mișcărilor folosite la situații noi. Prin urmare, abilitățile motorii se formează clar și plastic. Dexteritatea se îmbunătățește și se dezvoltă capacitatea de a crea noi mișcări din cele stăpânite anterior.

Jocurile în aer liber ca mijloc de educație fizică se disting printr-o serie de caracteristici în condiții în continuă schimbare:

activitatea și independența jucătorilor;
caracter competitiv;
actiune colectiva.
Acțiunile jucătorilor vor respecta regulile. Regulile determină alegerea tacticii și facilitează gestionarea jocului. Jocurile sunt de obicei clasificate în funcție de natura relațiilor care se dezvoltă în joc. Acest principiu a fost aplicat pentru prima dată de P.F. Lesgaft. Există trei clase principale de jocuri:
non-echipă;
tranziție la comandă;
echipă

O clasificare mai detaliată identifică jocurile de simulare, cu liniuțe, cu depășirea obstacolelor, cu rezistență, orientare, jocuri muzicale, pe teren, jocuri pregătitoare (conducătoare) și așa mai departe.

Jocurile în aer liber ocupă un loc important în programul de educație fizică al școlilor de învățământ general și corecționale. Cea mai mare parte a timpului de predare este alocat predării jocurilor în aer liber în clasele 1-3. Psihologii privesc jocurile în aer liber ca pe un mijloc de a demonstra, dezvălui și dezvolta calitățile psihologice și morale ale unei persoane. Oamenii de știință au recunoscut jocul ca o metodă de cunoaștere a copilului și ca o metodă de corectare a dezvoltării mentale și fizice, care, la rândul său, este vitală pentru copiii cu deficiențe de auz. Jocurile consolidează abilitățile dobândite și îi ajută pe copii să facă față experiențelor care interferează cu bunăstarea lor normală și comunicarea cu semenii din grup. Copiii din joc converg rapid, iar orice participant integrează experiența dobândită de la alți jucători. Copilul învață să acționeze comunicând. Jocul se dezvoltă la un copil și păstrează la un adult trăsături sociale precum farmecul, spontaneitatea și sociabilitatea.

3 Studierea modalităților de a determina nivelul de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii cu deficiențe de auz

Studierea modalităților de determinare a calităților motrice ale școlarilor este una dintre cele mai importante și de bază metode de control pedagogic. Acest lucru face posibilă evaluarea completă a dezvoltării fizice a școlarilor la una sau alta etapă de educație.

Dezvoltarea metodelor și criteriilor de evaluare a abilităților de coordonare este necesară pentru a rezolva o serie de probleme interdependente:

· determinarea nivelului de dezvoltare a anumitor abilități de coordonare ale copiilor de diferite vârste și genuri;

· stabilirea unei legături între abilitățile de coordonare între ele și cu alți factori - dezvoltarea fizică, abilitățile de condiționare, funcțiile psihofiziologice;

· identificarea influenței practicarii diferitelor sporturi asupra dezvoltării abilităților de coordonare;

· influența utilizării țintite a exercițiilor de coordonare asupra dinamicii abilităților de coordonare și asupra indicatorilor de eficacitate (eficacitate) acțiunilor tehnice și tactice;

· selecția și orientarea preliminară a copiilor pentru a se angaja în anumite sporturi în care abilitățile de coordonare sunt unul dintre factorii principali ai succesului.

Principalele metode de evaluare a abilităților de coordonare sunt: metoda observației, metoda expertizei, metodele instrumentale și metoda testului.

Pentru a evalua nivelul de dezvoltare a abilităților de coordonare în educația fizică, se folosesc cel mai des următoarele teste:

Teste pentru evaluarea abilităților de coordonare legate de acțiunile motrice holistice.

Cursa navetei (3 x 10m) in pozitia de pornire cu fata in fata.

Trei caprici înainte.

Aruncarea unei mingi de tenis de la distanță (din poziție șezând, cu picioarele depărtate).

Aruncarea unei mingi de tenis pentru precizie.

Dribling mingea cu mâna în timp ce alergați în timp ce schimbați direcția de mișcare.

Teste pentru evaluarea abilităților specifice de coordonare.

Teste pentru a evalua capacitatea de diferențiere kinestezică.

Aruncarea mingii către o țintă în timp ce stați cu spatele la țintă.

Sărind în jos pe marcaje.

Salturi în lungime în picioare cu o creștere minimă a lungimii lor.

Diferențierea forței de săritură.

Rotiți mingea cu precizie cu mâna.

Rotirea cu precizie a mingii cu piciorul.

Alerga spre bilele medicinale numerotate.

Pendul - aruncare - gol.

Teste pentru a determina capacitatea de a efectua o reacție complexă.

Exercițiu - reacție - minge.

Exercițiu – pendul – reacție.

Căderea bastonului este o reacție.

A da drumul bățului este o reacție.

Test de reacție sportivă.

Teste de echilibru

(pentru a evalua echilibrul dinamic).

Echilibră pe o bancă de gimnastică.

Se întoarce pe o bancă de gimnastică.

Mergând pe un hexagon.

Pentru a evalua echilibrul static.

Stai pe un picior.

Stați pe un picior pe o scândură.

Teste pentru a determina capacitatea de ritm.

Sprintează la un ritm dat.

Păstrând ritmul.

Ritmul de alergare precis.

Alergați într-un ritm dat.

Teste pentru a determina capacitatea de a rearanja acțiunile motorii și de adaptare motrică.

Fugi la mingi.

Sărind dintr-un loc în timp ce stai pe un deal.

Prinderea unei riglă.

Teste pentru a determina capacitatea de a coordona mișcările.

Accentul ghemuit - accentul culcat.

Trecând peste un băț.

Sări în sus fără leagăn și cu un val al brațelor.

Mersul pe scânduri.

În etapa actuală, pentru a rezolva cu succes problemele educației fizice în școlile specializate pentru copiii cu deficiențe de auz, este de dorit să se reconsidere întregul complex de educație fizică. În primul rând, este necesară creșterea numărului de lecții de educație fizică; în al doilea rând, revizuirea conținutului programului de educație fizică; în al treilea rând, căutați metode eficiente de educație fizică. Școala, desigur, nu poate crește ea însăși numărul de lecții de educație fizică, dar este posibil să se ajusteze programul și să se organizeze munca după metode eficiente la școală.

CAPITOLUL 2. ORGANIZAREA ŞI METODE DE CERCETARE

1 Metode de cercetare

Pentru a rezolva aceste probleme, am folosit următoarele metode de cercetare:

1)analiza surselor literare;

2)observatie pedagogica;

)experiment pedagogic;

4)testarea indicatorilor de coordonare;

5)metode de statistică matematică.

2.1.1 Analiza și sinteza literaturii de specialitate și științifico-metodologice au fost efectuate pe parcursul studiului. Pentru a determina caracteristicile metodologiei de dezvoltare a abilităților fizice ale copiilor cu deficiențe de auz, am analizat 25 de surse literare. În care au fost evidențiate trăsăturile metodologiei de dezvoltare a abilităților de coordonare, caracteristicile psihice și fizice ale școlarilor surzi.

1.2 Observația pedagogică a fost efectuată în prima și a doua etapă a studiului, cu scopul de a studia activitatea educațională și pedagogică într-o instituție de corecție, deoarece are propriile sale caracteristici semnificative. De asemenea, în cadrul observării pedagogice au fost clarificate aspecte metodologice pentru a determina nivelul de dezvoltare fizică și pregătire funcțională a corpului copiilor.

1.3 Experimentul pedagogic a fost realizat cu copii de 7-9 ani cu deficiențe de auz pentru a dezvolta abilități de coordonare conform metodologiei dezvoltate de noi.

Am studiat abilitățile motrice în mișcări de diferite forme, în care coordonarea, dexteritatea sau o combinație a ambelor se manifestă într-o măsură sau alta. Mai mult decât atât, gradul de dezvoltare a acestor abilități determină potențialul motor al copiilor, nivelul de forma fizică generală a acestora, ceea ce afectează stăpânirea standardelor educaționale în educația fizică și alte abilități motrice mai complexe necesare dezvoltării normale a copilului.

În timpul experimentului, copiii au fost împărțiți în 2 grupe: grupe experimentale și grupe de control a câte 9 persoane fiecare. Grupul experimental a studiat conform metodologiei de instruire pe care am elaborat-o, iar grupul de control a studiat conform programului standard existent în această instituție de învățământ.

Analizând literatura științifică și metodologică pe tema aleasă, am ajuns la concluzia că testele pe care le-am ales vor arăta cel mai clar nivelul de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii cu deficiențe de auz de vârstă școlară primară.

1.4 Următoarele teste au fost utilizate în experiment:

Indicatori ai nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare:

1.Testul „Prind o riglă”. Scopul acestui test este de a determina timpul unei reacții simple; subiectul trebuie să prindă un obiect care cade în cel mai scurt timp (determinat de cea mai scurtă distanță). Persoana care susține testul are 3 încercări pentru a finaliza testul. Cel mai bun rezultat este înregistrat.

2.Testul „Săriți cu o viraj de numărul maxim de grade” pentru a evalua capacitatea de a coordona mișcările. Din pozitia de start cu picioarele inchise si mainile puse pe centura, faceti un salt de 360° fara a pierde echilibrul la aterizare si mentinerea pozitiei initiale. Mărimea abaterii caracterizează capacitatea elevului de a coordona mișcările.

3.Testați conform metodei E.Ya. Bondarevsky (testul Romberg) are o importanță practică în determinarea abilităților de coordonare motrică. Subiectul stă pe un picior și își ridică mâinile în față, cu degetele desfăcute și cu ochii închiși. „Foarte bine” dacă subiectul menține echilibrul timp de 15 s și nu există legănare a corpului, tremur al mâinilor sau al pleoapelor (tremur). Pentru tremor, se acordă un rating „satisfăcător”. Dacă echilibrul este perturbat în 15 s, testul este evaluat ca „nesatisfăcător”.

4.Test „Shuttle run 3x10m” - capacitatea de a se orienta în spațiu. Orice obiecte sunt instalate la o distanță de 10 m unul de celălalt. Sarcina este ca, pornind de la comandă, sportivul să parcurgă distanța de la un obiect la altul de trei ori. Timpul de rulare este măsurat în secunde cu zecimi.

4.1.4 Metoda statisticii matematice a fost utilizată pentru prelucrarea rezultatelor folosind un calculator.

Pentru a prelucra datele obținute în timpul experimentului, este necesar să se calculeze valorile matematice de bază.

Mai întâi, valoarea medie aritmetică M a fost calculată folosind următoarea formulă:

unde ∑ este simbolul sumei, Mi este valoarea unei măsurători individuale (opțiune), n este numărul total de măsurători.

Apoi, am stabilit valoarea σ - abaterea standard conform formulei:

unde M imax - cel mai înalt indicator; M Sunt în - cel mai mic indicator;

K - coeficient tabular.

Determinarea fiabilității diferenței dintre rezultatele subiecților a fost găsită folosind formula t - testul Student:

Valoarea t rezultată a fost evaluată folosind tabelul de distribuție Student pentru a evalua puterea statică a diferențelor în grupuri.

2 Organizarea studiului

Experimentul a fost realizat în oraș. Tolyatti din 2011 până în 2012 în trei etape în baza internatului instituţiei corecţionale bugetare de stat Nr.5.

În prima etapă (septembrie - octombrie 2011), a fost studiată literatura științifică și metodologică privind problematica acestei cercetări. Au fost studiate tendințele actuale în dezvoltarea pedagogiei corecționale, tendințele actuale în dezvoltarea abilităților de coordonare la copiii cu deficiențe de auz, dezvoltarea copiilor de vârstă școlară primară cu patologie a auzului și a fost efectuată o analiză a dosarelor medicale ale elevilor. . Sunt definite obiectul, subiectul, ipoteza, scopul, principalele obiective și metodele de cercetare.

În a doua etapă (octombrie 2011 - aprilie 2012), a fost realizat un experiment pedagogic, la care au participat 18 școlari de la 7 la 9 ani. Copiii au fost împărțiți în două grupe: experimental (EG) și control (CG) a câte 9 persoane fiecare. Compoziția de vârstă și sex a școlarilor din ambele grupuri a fost identică. Grupele experimentale și de control au avut același nivel de pregătire în coordonare, pregătire funcțională și au aparținut, de asemenea, aceluiași grup medical. Toate orele, atât în grupa experimentală, cât și în cea de control, s-au desfășurat sub îndrumarea unui singur profesor.

Grupul de control a studiat conform programului standard al unei instituții de corecție de tip I-II. Grupul experimental a studiat după metoda pe care am propus-o de 3 ori pe săptămână timp de 45 de minute. De două ori pe săptămână la orele de educație fizică și o dată la activități extracurriculare.

În a treia etapă (mai 2012), s-a efectuat prelucrarea statistică a rezultatelor experimentului pedagogic, tragerea concluziilor și proiectarea lucrării.

În aceeași etapă, a fost efectuat experimentul final, au fost prelucrate și analizate rezultatele studiului experimental, iar materialele de cercetare au fost sistematizate. Rezultatele obţinute sunt prezentate în lucrare sub formă de tabele.

joc auzul elevului de la școala fizică

CAPITOLUL 3. REZULTATELE CERCETĂRII ȘI DISCUȚIA LOR

1 Metodologie de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

Tulburările percepției auditive determină modificări specifice în scăderea memoriei motorii și a atenției voluntare, în special la elevii de vârstă școlară primară și gimnazială. Mulți școlari surzi întâmpină dificultăți în stăpânirea conceptelor de măsurare a timpului și a relațiilor dintre unitățile de măsură. În studiile multor oameni de știință, s-a observat că la copiii surzi timpul de reacție motrică simplă este încetinit în comparație cu cei auzitori. Potrivit oamenilor de știință, afectarea auzului duce la o rată mai lentă a efortului și la o întârziere în dezvoltarea memoriei motorii, care poate fi asociată și cu unele limitări generale ale capacităților fizice ale școlarilor surzi.

Auzul este strâns legat de mișcare. Bernstein, arătând la relația dintre analizatorii motori și auditivi, a subliniat că mișcarea este corectată nu numai prin vedere, ci și prin auz. Semnalele auditive, ca și cele vizuale, sunt implicate în reglarea mișcărilor. Oprirea auzului de la sistemul de analiză nu înseamnă doar o „pierdere” izolată a unui sistem senzorial, ci o întrerupere a întregului curs de dezvoltare al persoanelor din această categorie. Există o strânsă interdependență funcțională între deficiența de auz, funcția de vorbire și sistemul motor. Observațiile pedagogice și studiile experimentale, care confirmă această poziție, ne permit să evidențiem următoarea unicitate a sferei motorii a școlarilor surzi:

coordonare insuficient de precisă și incertitudine a mișcărilor, care se manifestă în abilitățile motorii de bază;
relativă lentoare în stăpânirea abilităților motorii;
dificultate în menținerea echilibrului static și dinamic la persoanele surde;
nivel relativ scăzut de dezvoltare a orientării spațiale;
reactivitate lentă, viteza de execuție a mișcărilor individuale și ritmul activității motorii în general;
abateri în dezvoltarea sferei motorii: abilități motorii fine ale mâinii și degetelor, coordonarea mișcărilor părților individuale ale corpului în timp și spațiu, comutabilitatea mișcărilor, diferențierea și ritmul mișcărilor, relaxarea, a căror totalitate caracterizează încălcări a abilităților de coordonare;
întârziere în dezvoltarea abilităților fizice vitale, cum ar fi viteză-forța, forța, rezistența și altele care caracterizează starea fizică a copiilor și adolescenților.

Tulburările enumerate în sfera motrică a școlarilor surzi sunt interdependente și sunt cauzate de motive comune: structura defectului auditiv, insuficiența funcției de vorbire, o reducere a volumului de informații primite, starea analizorului motor, gradul de activitatea funcţională a analizorului vestibular.

Dezvoltarea dexterității are loc în procesul de învățare umană. Acest lucru necesită stăpânire constantă a noilor exerciții. Orice exercițiu poate fi folosit pentru dezvoltarea dexterității, cu condiția să aibă elemente de noutate.

A doua modalitate de a dezvolta dexteritatea este cresterea dificultatii de coordonare a exercitiului.

A treia modalitate este de a lupta împotriva tensiunii musculare iraționale, deoarece capacitatea de a arăta dexteritate depinde în mare măsură de capacitatea de a relaxa mușchii la momentul potrivit.

A patra modalitate de a dezvolta coordonarea unei persoane este de a crește capacitatea sa de a menține echilibrul corpului.

Pentru a dezvolta coordonarea mișcărilor se folosesc combinații variate, treptat mai complexe de mișcări elementare ale brațelor și picioarelor: exerciții acrobatice mai dificile; mișcări de dans - mers ritmat, alternarea mersului și alergării în diverse combinații; sărituri complicate cu frânghii, cu diverse mișcări suplimentare ale mâinii; sari peste diverse obstacole; exerciții cu mingi mari - trecere, aruncare cu prindere etc. În aceste scopuri se folosesc și jocuri care încurajează elevii să treacă imediat de la acțiuni la altele în funcție de situații în schimbare („Tag” - clasa I, „Iepuri în grădină” - Clasa a II-a, „Obiectiv mobil” - clasa a III-a).

La vârsta de 7-8 ani, capacitatea de a face mișcări diverse și precise se îmbunătățește rapid. Acest lucru este ajutat de aruncarea la o țintă, exercițiul cu mingi mici - lovirea de podea, aruncarea împotriva unui perete cu prinderea, aruncarea și prinderea mingii cu diverse mișcări suplimentare; diverse manipulări complexe cu alte obiecte mici - bețe, inele, cuburi etc. Cu ajutorul acestor exerciții, elevii stăpânesc rapid tehnicile de scriere și desen.

Practicarea educației fizice și a sportului are un arsenal imens de mijloace pentru a influența abilitățile de coordonare.

Principalele mijloace de dezvoltare a abilităților de coordonare sunt exercițiile fizice de complexitate sporită a coordonării și care conțin elemente de noutate. Complexitatea exercițiilor fizice poate fi crescută prin modificarea parametrilor spațiali, temporali și dinamici, precum și prin condiții externe, modificarea ordinii de aranjare a proiectilelor, greutatea, înălțimea acestora; schimbarea zonei de sprijin sau creșterea mobilității acesteia în exerciții de echilibru etc.; combinarea abilităților motorii; combinarea mersului cu săriturile, alergarea și prinderea de obiecte; efectuarea de exerciții pe un semnal sau într-o perioadă limitată de timp.

Cel mai larg și mai accesibil grup de mijloace pentru dezvoltarea abilităților de coordonare sunt exercițiile generale de gimnastică pregătitoare de natură dinamică, care acoperă simultan principalele grupe musculare. Acestea sunt exerciții fără obiecte și cu obiecte (mingi, bețe de gimnastică, frânghii, crose etc.), relativ simple și destul de complexe, efectuate în condiții modificate, în diferite poziții ale corpului sau părților acestuia, în direcții diferite: elemente de acrobații (sălbiri, diverse rostogoliri etc.), exerciții de echilibru.

Stăpânirea tehnicii corecte a mișcărilor naturale are o mare influență asupra dezvoltării abilităților de coordonare: alergare, sărituri diverse (lungime, înălțime și adâncime, sărituri), aruncare, cățărare.

Pentru a cultiva capacitatea de a rearanja rapid și rapid activitatea motrică în legătură cu o situație în schimbare bruscă, mijloace extrem de eficiente sunt jocurile sportive și în aer liber, artele marțiale (box, lupte, scrimă), alergarea fond, schiul fond și alpin. schi.

Un grup special de mijloace constă în exerciții cu accent primar pe funcțiile psihofiziologice individuale care asigură controlul și reglarea acțiunilor motorii. Acestea sunt exerciții pentru a dezvolta simțul spațiului, al timpului și al gradului de efort muscular dezvoltat.

Exercițiile care vizează dezvoltarea abilităților de coordonare sunt eficiente până când sunt efectuate automat. Apoi își pierd valoarea, deoarece orice acțiune motrică stăpânită înainte de îndemânare și efectuată în aceleași condiții constante nu stimulează dezvoltarea ulterioară a abilităților de coordonare.

Exercițiile de coordonare ar trebui să fie planificate pentru prima jumătate a părții principale a lecției, deoarece duc la oboseală.

Cu pierderea auzului minoră sau profundă, după cum au observat un număr de autori, copiii experimentează o întârziere semnificativă în dezvoltarea fizică și motrică și există o coordonare afectată a mișcărilor în comparație cu copiii cu auz normal. În prezent, au fost studiate trăsăturile dezvoltării, formării și creșterii unor astfel de copii, în principal de vârstă gimnazială și liceală, și nu s-au efectuat suficiente cercetări asupra copiilor de vârstă școlară primară. În același timp, tocmai această vârstă necesită o atenție deosebită din partea profesorilor și a oamenilor de știință.

Pe baza unei analize a surselor literare, am selectat jocuri în aer liber care corespund vârstei elevilor și au ca scop creșterea nivelului de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz.

Principalele caracteristici ale claselor care utilizează această tehnică sunt următoarele:

.Jocurile în aer liber pentru fiecare lecție sunt selectate în funcție de obiectivele lecției și de nivelul de pregătire al elevilor.

2.Jocurile în aer liber se desfășoară în partea principală a lecției, pe baza cerințelor metodologiei de desfășurare a jocurilor în aer liber pentru această grupă de vârstă.

3.Jocurile în aer liber au fost folosite în următoarea secvență. La fiecare două luni a constat dintr-un bloc, care a inclus un microciclu de opt săptămâni. A constat în trei jocuri la fiecare două săptămâni (Anexa 1), așa că se dovedește că șase jocuri în aer liber ar trebui jucate pe lună. Următoarele două luni, al doilea bloc, a urmat același model, care a însumat șase jocuri noi. Următoarele două luni, al treilea bloc, s-au repetat deja conform primului. La finalul blocului al treilea a început al patrulea final, care a repetat din nou complexul blocului al doilea. Care la finalul studiului s-au ridicat la douăsprezece jocuri în aer liber.

Acesta este conceput pentru a diversifica încărcătura pentru cei implicați și astfel încât până la întoarcerea la jocurile finalizate, copiii să-și facă o idee despre materialul pe care l-au acoperit și să contribuie la aducerea mișcărilor la automatism.

.Cursurile au loc de trei ori pe săptămână. Două dintre ele sunt la o lecție de educație fizică, iar a treia este organizată suplimentar de profesorii de educație fizică.

5.O atenție suplimentară a orelor a fost că fiecare lecție s-a concentrat pe anumite abilități de coordonare, pentru a face posibilă acoperirea tuturor domeniilor unor astfel de abilități fizice precum coordonarea în timpul jocurilor.

Pentru a evalua nivelul de condiție fizică generală a copiilor cu deficiențe de auz în vârstă de 7-9 ani după experiment, s-au folosit aceleași metode ca la începutul studiului. În urma analizei datelor obținute la începutul experimentului, s-a constatat că cei din lotul martor și cel experimental au abilități de coordonare la același nivel.

Loturile de control și cele experimentale au inclus aceiași 9 copii ca la începutul experimentului.

Analiza rezultatelor a arătat că au existat diferențe semnificative între lotul experimental și grupul de control.

Rezultatele controlului final au arătat că introducerea unui complex de jocuri în aer liber în orele de educație fizică în grupele experimentale a avut un efect fiabil și calitativ asupra corpului copiilor, ceea ce este confirmat de datele din tabelele 1 și 2.

Astfel, indicatorii abilităților de coordonare ale grupurilor experimentale și de control sunt următorii:

Din tabelele 1 și 2 se poate observa că rezultatul mediu al testului „Alerta navetă 3 x 10m” în grupul de control înainte de începerea experimentului a fost de 9,3 secunde, iar la sfârșitul experimentului - 9,2 secunde. Indicatorii din grupul experimental au fost de 9,3 secunde. la începutul experimentului și 9,1 sec. la finalul experimentului. Astfel, creșterea rezultatului mediu în grupul de control a fost de 0,1 secunde. iar în lotul experimental - 0,2 secunde. Acest lucru indică faptul că orele desfășurate cu copiii din grupul experimental au dat rezultate mai mari decât în grupul de control.

Rezultatul mediu al testului „Săriți la numărul maxim de grade” înainte de experiment în grupul de control a fost de 317,8 grade. (Tabelul 1) și 330,6 grade. după experiment (Tabelul 2). Ceea ce a dat o diferență între rezultatele înainte și după experiment de 12,8 grade. În lotul experimental, creșterea acestui indicator a fost de 30,9 grade. cu rezultatul înainte de experiment 320 de grade. și 350,9 grade. după (Tabelul 1 și 2).

Astfel, creșterea rezultatului mediu în lotul de control a fost de doar 12,8 grade, în timp ce în grupul experimental a fost de 30,9 grade, ceea ce indică cea mai eficientă metodă de antrenament din ultimul grup.

La evaluarea nivelului timpului de reacție simplu (testul de „prindere a riglei”) pentru perioada experimentală în grupul de control înainte de experiment, rezultatul a fost de 24 cm și, respectiv, 22 cm după (Tabelul 1 și 2). În grupul experimental, această cifră a fost de 24,5 cm înainte de experiment și 19,2 cm după (Tabelul 1 și 2). Astfel, creșterea rezultatului mediu a fost de 2 cm în lotul martor și de 5,3 cm în lotul experimental.

Explicăm această diferență de rezultate prin faptul că copiii care studiază după metoda noastră au avut un nivel mai mare de creștere a rezultatelor decât copiii care studiază după metoda standard.

Rezultatul mediu conform metodei lui E.Ya. Bondarevsky (Testul Romberg) a arătat, de asemenea, modificări calitative în grupul experimental în timpul perioadei de studiu.

În grupul experimental, rezultatul a fost cu 20,7 s înainte de experiment și 28,8 s după experiment. Cu indicatorii din grupul de control înainte de experiment - 20,4 s., iar după - 24,6 s.

Creșterea rezultatelor în lotul experimental la finalul studiului a fost de 8,4 secunde, în timp ce în grupul de control a fost de doar 3,9 secunde, ceea ce este semnificativ mai mic decât rezultatele din lotul experimental (Tabelul 1 și 2).

tabelul 1

Rezultatele medii ale testelor de abilități de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară înainte de experiment

TesteDateEGCGEGGCGMmMmP 1P 2Cursa navetei (s)9,3±0,69,3±0,2<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,119,2±2,3<0,05<0,05Проба Ромберга (с)20,4±1,320,7±1,2<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)320,0±8,7317,8±9,72<0,05<0,05

CG - grup de control;

masa 2

Rezultatele medii ale testelor de abilități de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară după experiment

TesteDateEGCGEGGCGMmMmPPShuttle (s)9,1±0,39,2±0,3<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,322,0±2,0<0,05<0,05Проба Ромберга (с)28,8±0,8324,6±1,3<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)350,9±9,28330,6±5,27<0,05<0,05

EG - grup experimental;

CG - grup de control;

M - valoarea medie aritmetică;

m - eroare statică a valorii medii;

p - coeficientul de fiabilitate.

După analizarea datelor obținute înainte și după experiment în lotul de control și experimental, am obținut următoarele rezultate ale cercetării.

În testul de rulare a navetei de 3x10 m, la sfârșitul experimentului, diferența dintre rezultatele grupelor de control și experimentale a fost de 0,1 s. în favoarea grupului experimental, în timp ce înainte de experiment rezultatele erau identice.

În indicatorii de testare s-a înregistrat un salt cu numărul maxim de grade, precum și o creștere a rezultatelor în favoarea lotului experimental. Diferența de rezultate a fost de 18,1 grade, în timp ce înainte de începerea experimentului era de doar 2,2 grade.

Rezultatele testului Romberg au și o creștere mai mare a rezultatelor în lotul experimental. Înainte de experiment, performanța acestui test a fost mai mare în grupul de control, diferența dintre date a fost de 0,3 secunde, iar după experiment, a fost deja de 4,2 secunde. în favoarea grupului experimental.

Aceeași imagine se observă și în indicatorii celui de-al patrulea test, timpul de reacție simplu (testul „Aprinderea unei rigle”). Înainte de experiment, diferența de rezultate a fost de numai 0,5 cm, în timp ce după experiment a fost de 2,8 cm în favoarea grupului experimental.

Astfel, vedem că după etapa finală a studiului și procesării rezultatelor, am primit o îmbunătățire semnificativă a indicatorilor de coordonare la toate testele și se observă o dinamică pozitivă la ambele loturi, unde rezultatele sunt de încredere (p ≤ 0,05), dar de remarcat că în Rezultatele lotului martor au fost semnificativ mai mici decât cele ale lotului experimental.

Toate cele de mai sus ne permit să concluzionam că ipoteza cercetării a fost confirmată și metoda noastră este eficientă.

concluzii

1.O analiză a literaturii științifice și metodologice a arătat că copiii de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz diferă de semenii lor. De aceea este necesar să se caute constant noi metode și forme pentru dezvoltarea unor astfel de copii. La această vârstă, este necesar să se stabilească și să se dezvolte calitățile de bază ale pregătirii fizice și funcționale optime. Întrucât, la copiii cu patologie a auzului, abilitățile de coordonare suferă cel mai mult, creșterea nivelului de coordonare devine o sarcină prioritară a dezvoltării fizice. Deoarece aceștia sunt copii de vârstă școlară primară, jocul este un astfel de mijloc.

2.Un studiu al abilităților de coordonare la copiii de 7-9 ani cu patologie auditivă înainte și după experiment a arătat o îmbunătățire semnificativă a rezultatelor în lotul experimental, în timp ce în lotul de control creșterea indicatorilor nu a fost semnificativă. Atribuim diferența de câștiguri de performanță antrenamentului sistematic folosind metodologia noastră.

3.Astfel, rezultatele studiului au arătat că metodologia experimentală dezvoltată folosind exerciții sistematice în jocuri în aer liber pentru copiii de 7-9 ani cu patologie auditivă asigură o creștere eficientă a nivelului de condiție fizică a copiilor și o creștere a nivelului de dezvoltare a abilități de coordonare. Acest lucru indică faptul că ipoteza cercetării a fost confirmată și această tehnică este eficientă.

BIBLIOGRAFIE

1.Aksenova O.E., Evseev S.P., Tehnologii ale culturii fizice și activităților sportive în cultura fizică adaptativă. [Text]: tutorial. - M.: Sportul sovietic, 2005. - 296 p.

2.Balsevici V.K. Educație fizică pentru toată lumea și pentru toată lumea. [Text]: / V.K. Balsevici. - M.: Cultură fizică și sport, 1988. - 208 p.

3.Baykina N.G., Educația fizică într-o școală pentru surzi și cu deficiențe de auz [Text]: Publicație educațională. - M.: Sportul sovietic, 2001. - 65 p.

4.Bernshtein N.A., Despre dexteritate și dezvoltarea ei. [Text]: - M.: Educație fizică și sport. 1991. - 288 p.

5.Bessarabov N.S., Dinamica vârstei abilităților motrice și formarea lor în lecțiile de educație fizică în rândul școlarilor surzi. [Text]: dizertaţie... candidat de ştiinţe pedagogice - M., 1999. - P.17 - 85

6.Vasilkov G.N. De la joc la sport. [Text]: manual pentru profesori / G.N. Vasilkov G.N., V.G. Vasilkov - M.: Cultură fizică și sport, 1985. - 80 p.

7.Vygotsky L.S., Jocul și rolul său în dezvoltarea mentală a copilului. [Text]: // Întrebări de psihologie. - 2000. - Nr. 6. - P. 62-76

8.Duvanova S.P., Trofimova N.B., Trofimova N.M., Pushkina T.F. Fundamentele pedagogiei speciale și psihologiei. [Text]: - Sankt Petersburg: Peter, 2006. - 304 p.

9.Evseev S.P., Teoria și organizarea culturii fizice adaptive. [Text]: manual. În 2 volume.T.1. - M.: Sportul sovietic, 2005. - 296 p.

10.Zheleznyak Yu.D. Fundamentele activităților științifice și metodologice în cultura fizică și sport [Text]: manual pentru elevi. superior ped. manual stabilimente / Yu.D. Zheleznyak, P.K. Petrov - M.: Academia, 2001. - 264 p.

11.Un program cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele I - 1V ale unei școli complete. [Text] / ed. IN SI. Lyakha. - M.: 1992. - 34 p.

.Cartea profesorului de educație fizică. [Text]: manual pentru Institutul de Fizică. cult / sub general ed. V.S. Kayurova. - M.: Cultură fizică și sport, 1973. - 328 p.

13.Korotkov I.M. Jocuri în aer liber pentru copii. [Text]. / LOR. Korotkov - M.: Rusia Sovietică, 1987. - 160 p.

.Landa B.H. Metodologie pentru o evaluare cuprinzătoare a dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice. [Text]: manual / B.Kh. Landa - M.: Sportul sovietic, 2004. - 192 p.

15.Lyakh V.I. Teste în educație fizică. [Text]: manual / V.I. Lyakh - M.: Educație, 1998. - 272 p.

16.Nemov R.S. Psihologie: psihologie educațională. [Text]: manual pentru învățământul superior. manual stabilimente. / R.S. Nemov - M.: Vlados, 2003. - 348 p.

.Jocuri de afara. [Text]: tutorial. / sub general ed. V.F. Mișenkina - Omsk: 2004. - 92 p.

18.Popov S.N., Reabilitare fizică. - Rostov N/D: Phoenix, 2005.

19.Psihologie. [Text]: manual. pentru studenti superior manual stabilimente. / od total ed. A. Ts. Puni - M.: Cultură fizică și sport, 1984. - 394 p.

20.Reshetnikov N.V. Cultură fizică. [Text]: manual / N.V. Reshetnikov, Yu.L. Kislitsyn - M.: Educație fizică și sport, 1998 - 160 p.

21.Sokovnya-Semenova I.I., Fundamentele unui stil de viață sănătos și primul ajutor medical. - M.: Academia, 1997. - 156 p.

.Sport și jocuri în aer liber [Text]: manual pentru specialiștii secundari. manual stabilimente fizice cult. / sub general ed. Yu.M. Croitorie. - M.: Cultură fizică și sport, 1984. - 344 p.

23.Teoria și metodele educației fizice [Text]: manual. pentru studenti fals. fizic cult. ped. in-tov / sub general. ed. B.V. Ashmarina. - M.: Educaţie, 1990. - 287 p.

24.Educație fizică la școală. [Text]: manual pentru profesori / ed. G.P. Bogdanov. - M.: Educaţie, 1973. - 192 p.

.Kholodov Zh.K. Teoria și metodologia educației fizice și sportului. [Text]: manual pentru învățământul superior. manual stabilimente. / J.K. Kholodov, V.S. Kuznețov. - M.: Academia, 2007. - 480 p.

.Metode private de cultură fizică adaptativă. [Text]: manual / sub general. ed. Prof. L.V. Shapkova. - M.: Sportul sovietic, 2009. - 608 p.

ANEXA 1

Complexul aproximativ al primului bloc al experimentului

VÂNĂTORI ȘI RATE

Jucătorii sunt împărțiți în două echipe - „vânători” și „rățe”. Vânătorii se aliniază într-un cerc în afara lui sau în spatele liniilor trasate, împărțindu-se în jumătate.

Rațele sunt plasate aleatoriu în mijlocul unui cerc sau în mijlocul unui dreptunghi. Unul dintre vânători are o minge (volei sau fotbal) în mâini.

Progresul jocului. La semnalul liderului, vânătorii încep să treacă mingea în direcții diferite fără a intra în cerc (sau dreptunghi) și încearcă să-și bată joc de ei - „împușcă” rațele.

O rață împușcată este în afara jocului. Rațele, alergând și sărind în interiorul cercului, eschivează mingea.

Vânătorii, dându-și mingea unul altuia, o aruncă brusc în rațe. Rața lovită părăsește jocul și stă în spatele cercului în lateral.

Când toate rațele au fost împușcate, liderul notează cât de mult le-a luat vânătorilor să doboare toate rațele din cerc.

Jucătorii își schimbă rolurile (vânătorii devin rațe, iar rațele devin vânători), iar jocul continuă.

După două jocuri, se notează care echipă de vânători au împușcat mai repede toate rațele.

Câștigătoare este echipa care împușcă toate rațele în cel mai scurt timp.

Puteți juca jocul pentru un timp; Unii vânători trag timp de 3 minute, apoi alții timp de 3 minute.

Se remarcă cine a „eliminat” mai multe rațe în acest timp.

1. Când aruncă mingea în rațe, vânătorul nu trebuie să treacă linia cercului. Jucătorii care trec linia nu sunt loviți.

Rațele care au fost atinse de minge în orice parte a corpului, cu excepția capului, sunt considerate înțepate.

Dacă o rață este lovită de o minge care a sărit de la sol (podeu) sau de la un alt jucător, atunci nu este considerată atinsă.

Dacă o rață, evitând mingea, iese din cerc, este considerată grasă.

Rațele împușcate nu participă la joc până când echipa se schimbă

PROTECTIA FORTENATIEI

Jucătorii stau într-un cerc la distanță de braț sau puțin mai mult. În fața șosetelor lor se desenează un cerc pe podea (pământ), în centrul căruia se pune o fortificație de 3 bețe legate în vârf. Este recomandabil să conturați trepiedul cu o linie. Este selectat un șofer care stă în mijlocul cercului pentru a proteja fortificația. Unul dintre cei care stau în cerc are o minge de volei. La semnalul stabilit, încep să doboare fortificația (trepiedul) cu mingea. Apărătorul închide trepiedul, lovind mingea cu mâinile și picioarele. Jucătorul care reușește să doboare fortificația își schimbă locul cu apărătorul.

Ei joacă pentru un timp stabilit. În concluzie, se remarcă cei mai buni apărători care au apărat fortificația cel mai îndelungat timp, precum și cei mai buni jucători care au făcut bine la aruncări.

Note: 1) jucătorii nu trebuie să treacă dincolo de linia cercului; 2) apărătorul nu are dreptul să țină fortificația cu mâinile; 3) dacă fortificația este mutată de minge dar nu cade, apărătorul continuă să o păzească; 4) dacă apărătorul însuși dă jos fortificația, atunci jucătorul care se întâmplă să aibă mingea în acel moment îi ia locul.

MINGI DE BODGEB

Cercuri sunt așezate în centrul zonei de joc de 7*16 metri; jucătorul care va fi eliminat se poate mișca în ele. Pe linii laterale, de șapte metri, sunt alți jucători care vor elimina partenerul. Jocul implică 7 bile. Dacă, după o aruncare, mingea nu lovește ținta și nu este prinsă de un jucător în zona desemnată din partea opusă, atunci mingea nu se mai întoarce în joc. Dacă, după aruncare, cel care este eliminat prinde mingea, atunci își câștigă o „viață”, ceea ce îi dă dreptul să continue jocul după ce este lovit.

Te poți deplasa doar în interiorul cercurilor; dacă un jucător trece dincolo de ele, el este considerat eliminat.

Cei care elimină aruncă aruncă pe rând; nu este permis să arunce două sau trei mingi în același timp.

Introducere……………………………………………………………………………………………………..3

Capitolul 1. Studiul problemei calităților fizice la copiii de vârstă preșcolară superioară……………………………………………………………………………….5

1.1 Caracteristicile jocului în aer liber ca mijloc și metodă de educație fizică și dezvoltare generală a copilului…………………………………………………………

1.2 Clasificarea jocurilor în aer liber și a jocurilor cu elemente sportive……11

1.3 Metodologia de îndrumare a jocurilor în aer liber la vârsta preșcolară mai înaintată……………………………………………………………………………………….……..…… 13

Capitolul 2. Diagnosticarea eficacității muncii experimentale privind formarea calităților fizice la copiii preșcolari prin jocuri în aer liber……………………………………………………………………………… …………………….… .17

2.1 Metodologia de educare a calităților fizice la copiii preșcolari……………………………………………………………………………………………………...17

2.3 Identificarea nivelului de dezvoltare a calităților fizice ale copiilor, vârsta preșcolară senior……………………………………………………...………20

Concluzie…………………………………………………………………………………………….26

Literatură…………………………………………………………………………………27

Anexă……………………………………………………………………………………………28

Descarca:

Previzualizare:

Lucrări de curs

în Pedagogie

„Jocul în aer liber ca mijloc de dezvoltare a calităților fizice la copiii de vârstă preșcolară”

Jocuri pentru dezvoltarea vitezei

Cine o are mai mult? Așezați cercul pe podea cu marginea sa, ținându-l cu mâna deasupra. Cu o mișcare ascuțită și rapidă, răsuciți cercul cu o mână în jurul unei axe verticale (precum o blat), apoi eliberați-l, lăsați-l să se învârtă și prindeți-l, prevenind-o să cadă.

Spinning top. Stând în cerc, ridicați picioarele, împingeți energic cu mâinile și încercați să vă întoarceți. Efectuați exercițiul pe o podea netedă.

Alergând într-un cerc. Copiii stau pe podea în cercuri mari, cu picioarele drepte, sprijinindu-se pe cerc. Efectuați pași laterali spre dreapta și stânga într-un ritm rapid.

Ajunge din urmă cu cercul. Așezați cercul pe podea cu marginea sa, împingeți-l energic și prindeți-l, prevenind căderea acestuia.

EXERCIȚII ȘI JOCURI CU BĂȚUL(75-80 cm, diametru 2,5-3 cm)

Cine este cel mai probabil să ajungă în vârf?Țineți bățul vertical de capătul inferior. Interceptați alternativ cu una și cealaltă mână, punând pumn în pumn. Câștigă cel care ajunge cel mai repede în vârf.

Canoși. Așezați-vă cu picioarele depărtate, lipiți-vă de piept. Aplecați-vă rapid înainte și atingeți-vă degetele de la picioare cu bastonul. Îndreptați-vă calm, trageți bățul la piept. Repetați de 8-10 ori.

Elice. Țineți bățul de mijloc cu mâna dreaptă. Lucrând activ cu mâna, întoarceți rapid bastonul la stânga și la dreapta, iar după odihnă, efectuați mișcarea cu mâna stângă.

JOCURI ACTIVE ȘI JOCURI CU ELEMENTE DE CONCURENȚĂ

Grăbește-te să-l prinzi. Jucătorii (5-6 copii) stau într-un cerc mic, fiecare ținând o minge și o pietricică. După aruncarea mingii, trebuie să fugiți din cerc, să puneți o pietricică pe pământ cât mai departe de acesta și, revenind în cerc, să aveți timp să prindeți mingea care a sărit de pe pământ. Câștigă cine reușește să plaseze pietricela cel mai departe fără să scadă mingea.

Complicaţie: aruncați mingea, puneți o pietricică, ieșind din cerc, apoi întoarceți-vă, prindeți rapid mingea din zbor (mingea nu trebuie să cadă la pământ).

Ia-o repede. Jucătorii stau în mijlocul terenului în două rânduri unul față de celălalt la o distanță de 2 m. Pe părțile laterale ale terenului, la o distanță de 10-15 m în spatele fiecărui rang, sunt marcate linii de delimitare. Între fiecare pereche, un obiect mic (cub, pietricică, con de pin) este plasat pe pământ. Copiii iau una dintre pozițiile inițiale - așezat, culcat, odihnit pe genunchi. La semnalul profesorului, toată lumea se străduiește să se ridice rapid, să apuce obiectul și să alerge dincolo de linia de delimitare. Cel care nu a avut timp să ia obiectul îl prinde din urmă. Câștigă cel care reușește să ia obiectul și să fugă cu el.

Ajunge din urmă. Pe o parte a locului de joacă, doi copii stau unul în spatele celuilalt, la o distanță de 2-3 m între ei.La un semnal, aleargă în direcție dreaptă spre cealaltă parte, cel care stă în spate încearcă să-l ajungă din urmă. unul in fata. Distanța de alergare pentru copiii de 5 ani este de 20 m, pentru copiii de 6-7 ani - până la 30 m. Selectarea copiilor în perechi este importantă. Dacă există o diferență mare în nivelul de antrenament, este necesară modificarea handicapului - mărirea sau scăderea distanței dintre jucători. Nu trebuie să ratați efectul educațional și să încercați să vă asigurați că copilul mai puțin puternic îl poate ajunge din urmă pe cel mai rapid, evidențiind eforturile și reușitele acestuia.

Cine va înfășura cablul mai repede?De un copac sau de gard se leagă două șnururi, fiecare lungă de 2-3 m. La capetele șnururilor se află bețe netede din lemn sau plastic (20-25 cm lungime, 2,5-3 cm diametru). Doi copii iau bastoane și pleacă cu ele pe toată lungimea șnurului (în același timp este întins). La un semnal din partea profesorului sau a unuia dintre copii, aceștia încep să rotească bastonul cu întoarcerea mâinii, înfășurând cordonul. Cel care finalizează sarcina mai repede câștigă.

Cine va ajunge mai repede la mijloc?. Pentru joc se folosește un șnur lung de 4-5 m. La ambele capete se află bețe (20-25 cm lungime, 2,5-3 cm diametru), mijlocul șnurului este indicat de o panglică sau împletitură colorată. Doi jucători iau bețe și, la un semnal, înfășoară șnurul. Câștigă cel care ajunge primul la mijloc.

Jocuri de ștafetă. Astfel de jocuri pot fi compuse din diferite mișcări, în principal din cele pe care copiii le cunosc deja:

a) mergi de-a lungul bancii, târăște-te pe sub arc, alergi în jurul știftului și întoarce-te la locul tău;

b) alergați pe o potecă îngustă între două linii (distanța dintre ele este de 15-20 cm), săriți peste un pârâu (40-50 cm lățime), alergați în sus și săriți la o ramură;

c) sari din cerc în cerc (distanța dintre ele este de 30 cm), aleargă 5 m, sări din nou din cerc în cerc. Copii cu putere aproximativ egală concurează.

Găsiți un cuplu în cerc. Copiii stau în perechi într-un cerc cu fața spre direcția de mișcare, șoferul se află în centrul cercului. La semnal, jucătorii din cercul interior merg, în timp ce cei din cercul exterior aleargă. La un alt semnal, copiii din cercul exterior aleargă rapid spre oricine stă în cercul interior, se țin de mână și se mișcă la plimbare. Șoferul încearcă și el să-și găsească un partener. Cel rămas fără partener devine șofer.

Jocuri de agilitate

Schimbați locurile.

Aleargă în jurul mingii.

Nu mă atinge.

Cu mingea sub arc.

Mergi înainte cu mingea. Stai pe podea, ține mingea cu picioarele și sprijină-ți mâinile pe podea în spatele tău. Deplasați înainte cu mingea (aproximativ la o distanță de 3 m), fără a da drumul mingii.

JOCURI ACTIVE ȘI EXERCIȚII ÎN CUM MERȚI

Schimbați locurile.Există o frânghie plasată într-un cerc. Copiii aleargă în perechi: unul la dreapta, celălalt la stânga frânghiei. La semnalul profesorului, continuând să alerge fără oprire, copiii își schimbă locul.

Aleargă în jurul mingii. Mai mulți copii împing mingea într-o direcție dreaptă cu o împingere a două mâini și aleargă după ea, alergând în jurul mingii ca un șarpe.

Nu mă atinge. Știfturile sunt plasate într-un cerc la o distanță de 50-60 cm unul de celălalt. Jucătorii merg într-un cerc pentru a obține ace. La semnal, se întorc cu fața în cerc și sar în mijloc, încercând să nu atingă ace.

Cu mingea sub arc.Târăște-te în patru picioare sub un arc (înălțime 40 cm), împingând cu capul o minge medicinală. Distanța până la arc este de 2-3 m.

Nu pierde mingea. Stați pe podea cu picioarele încrucișate. Rotiți mingea în jurul vostru într-o direcție și în alta, fără a o lăsa departe de tine.

Rotiți înapoi. eu p.: așează-te, aplecă-te, strânge-ți genunchii cu mâinile, înconjoară spatele. Rotiți-vă rapid și ușor pe spate în această poziție până când omoplații ating podeaua, nu vă îndreptați picioarele, țineți-le apăsate de corp ("într-o plimbare"), mâinile vă strâng genunchii și reveniți din nou la poziția inițială. .

Despărțiți-vă - nu cădeți.Doi copii merg de-a lungul băncii din părți diferite, s-au întâlnit, se despart, ținându-se unul de celălalt și continuă să se miște. Exercițiul se poate face și pe un pod balansoar. Copiii se împrăștie în același mod sau într-un mod diferit: unul se târăște, trăgându-se în sus de șipci, celălalt trece peste el de-a lungul gratelor laterale.

Anexa 6

NORTHERN LIGHTS Un joc de mare mobilitate pentru copiii de vârstă preșcolară

Sarcini : dezvoltarea vitezei și a agilității; consolidarea abilităților de orientare spațială, capacitatea de a răspunde rapid la un semnal și de a îndeplini o sarcină în condiții schimbătoare.

Numărul de participanți: 12-20 de persoane.

Locație: Sală de gimnastică.

Atribute și inventar: pene roșii, albastre, galbene (steaguri, panglici) în funcție de numărul de participanți la joc; trei panglici lungi sau șnururi de aceleași culori - repere vizuale; acompaniament muzical sau tamburin.

Pregătirea pentru joc: pe o parte a holului sunt așezate penuri multicolore, pe partea opusă - trei panglici succesive, șnururi de aceleași culori, distanța dintre panglici este de 60 cm.

Descrierea jocului : pe muzică, copiii aleargă în voie prin sală (poți alerga cu sarcini). La semnal (oprirea muzicii), ei aleargă spre penele, iau unul câte unul și se întorc rapid în partea opusă a sălii, aliniându-se pe (în spatele) linia corespunzătoare culorii penelor și ridică penele în sus. . Câștigă echipa (după culoare) care se aliniază cel mai rapid. Pentru copiii de 4-5 ani, puteți juca acest joc folosind penne de doar două culori.

Complicații și variații: cresterea numarului de culori; atunci când jocul se repetă, se ia un penaj de altă culoare; când construiți pe o linie colorată, finalizați sarcina: linie roșie - stați cu picioarele încrucișate, linie galbenă - stați pe genunchi „înalți”; linie albastră - în timp ce stați în picioare, balansați pluma deasupra capului.

Panglici MULTICOLOR Un joc de mare mobilitate, fără complot, pentru copiii de vârstă preșcolară senior

Sarcini: dezvoltarea vitezei și a rezistenței la viteză, a agilității, coordonării mișcărilor și vitezei de reacție; dezvoltarea atenției și orientării în spațiu; cultivarea inventivității și inițiativei.

Atribute și inventar: panglici pe un inel.

Locație

Descrierea jocului: Fiecărui copil i se dă o panglică pe un inel, pe care o bagă în spatele pantalonilor scurți, făcând o coadă de cal. La comandă (fluier), copiii aleargă prin sală și încearcă să rupă „coada” de panglică de la alt jucător, păstrându-și „coada”. Nu vă puteți ține panglica cu mâinile. Jocul se termină la comandă (fluier) sau când toate panglicile sunt rupte. Câștigă jucătorul care strânge cele mai multe panglici și le păstrează pe ale lor.

CUPLURI FĂRĂ CASĂ

Un joc de mare mobilitate, non-poveste, pentru copiii de vârstă preșcolară senior

Sarcini: dezvoltarea dexterității, coordonarea mișcărilor și viteza de reacție; dezvoltarea atenției și orientării în spațiu; cultivarea inventivității și inițiativei.

Atribute și inventar: cercuri

Locație: sală sau teren de sport.

Descrierea jocului: Înainte de începerea jocului, copiii vor fi împărțiți în perechi și vor sta împreună în orice cerc; trebuie să vă amintiți perechea. La un semnal de la un adult sau când începe muzica, toată lumea se împrăștie (se împrăștie, sare în două picioare, merge în ghemuit etc.) împrăștiată prin hol, adultul scoate un cerc. De îndată ce semnalul sună sau muzica se termină, toate perechile trebuie să se conecteze și să stea în orice cerc. Cuplul care nu are timp să ia cercul este eliminat din joc. Jocul continuă până când rămâne doar o pereche, iar aceasta este câștigătorul.

RELEU OBSTACULUI

Obiectivul principal. Dezvoltarea vitezei și a agilității.

Organizare. Grupa este împărțită în 3-4 echipe, aliniate pe coloane pe rând în spatele liniei comune de start. Intervalul dintre coloane este de 3 m.

Jucătorii de frunte ai coloanelor primesc fiecare câte un baston. La 15 m în fața fiecărei coloane se așează un suport de întoarcere, iar în mijlocul segmentului al 15-lea este plasat un cerc de gimnastică, în centrul căruia se conturează cu cretă un mic cerc alb.

Efectuarea. La semnalul de start, jucătorii care ghidează coloanele aleargă la stâlpul lor de întoarcere, ajungând la cercul întins pe drum, se târăsc prin acesta, apoi pun cercul în același loc, cu un cerc alb în centru și aleargă mai departe. . După ce au ajuns din urmă stâlpul de întoarcere, îl ocolesc spre stânga și se întorc, urcând din nou prin cerc, după care, conform regulilor de trecere a ștafei de atletism, predau ștafeta următorului jucător din coloana lor, și ei înșiși stau la capătul ei. Următorul jucător îndeplinește aceeași sarcină de joc, dând bastonul următorului participant și așa mai departe până la ultimul jucător din echipă. Câștigă echipa care termină ștafeta mai repede.

STOP!

Participanții Jocurile stau în cerc, șoferul merge în mijlocul cercului și aruncă mingea cu cuvintele: Ball up! În acest moment, jucătorii încearcă să alerge cât mai departe de centrul cercului. Șoferul prinde mingea și strigă Stop!Toți trebuie să se oprească, iar șoferul, fără să-și părăsească locul, aruncă mingea în cel care este cel mai aproape de el. Cel pătat devine șofer, dacă ratează, atunci rămâne din nou șofer: merge în centrul cercului, aruncă mingea în sus - jocul continuă.

Regulile jocului : Șoferul aruncă mingea cât mai sus posibil. Este permisă prinderea mingii dintr-un salt de la sol. Dacă unul dintre jucători a continuat să se miște după cuvântul: (Stop!), atunci trebuie să facă trei pași către șofer. Jucătorii, când fug de șofer, nu trebuie să se ascundă în spatele obiectelor întâlnite pe parcurs.

ALERGĂ ÎN CERC

Jucătorii formează un cerc și stau la o distanță de 2 - 3 pași unul de celălalt. Se trasează o linie în fața șosetelor jucătorilor. La comanda liderului, toată lumea se întoarce la dreapta și începe să alerge de-a lungul liniei din exteriorul cercului. Toată lumea încearcă să ajungă din urmă cu persoana care alergă înainte. Cel care este viciat părăsește jocul. Jocul se termină când mai sunt 3 - 4 jucători în cerc. Ei sunt considerați câștigători. În timpul alergării, dacă jocul continuă, liderul poate da un semnal prin care jucătorii se întorc și aleargă în direcția opusă. Acest lucru este necesar pentru ca copiii să nu amețească.

JOCURI PUBLICE RUSE CU ALERTARE

„AJUTOR CEAI-CEAI”

Scop: Dezvoltarea vitezei, a agilității, abilității de a naviga în spațiu.

Progresul jocului.

Un șofer este ales dintre copii. Cei pe care îi atinge sunt considerați prinși. Ei stau cu picioarele desfăcute și spun „Cea, ceai, help out!”

Orice jucător îl poate ajuta pe cel prins dacă se pune între picioare.

"SALKA"

Scop: Dezvoltarea capacității de a eschiva în timpul alergării.

Progresul jocului.

Șoferul aleargă după copii, încercând să murdărească pe cineva, spunând: „Te-am murdar, faci pe altcineva să arate rău!” " Noul șofer, ajungând din urmă cu unul dintre jucători, repetă aceleași cuvinte

"TURMA"

Scop: Activarea activității de vorbire, dezvoltarea memoriei și a vitezei de reacție.

Progresul jocului

Jucătorii aleg un cioban și un lup; restul sunt oi. Casa lupului se află în mijlocul sitului, iar oile au două case la capete opuse ale sitului. Oile strigă tare către păstor:

Păstor, cioban. Sună din corn!

Iarba este moale. Roua dulce.

Condu turma pe câmp. Fă o plimbare în libertate!

Păstorul alungă oile în pajiște, ele merg, aleargă și ciugulesc iarba. La semnalul „Lupul!” oile aleargă în casă - în partea opusă a șantierului. Păstorul stă în calea lupului și protejează oile.

Toți cei prinși de lup părăsesc jocul.

Jocurile în aer liber sunt jocuri în care se folosesc mișcări naturale și atingerea scopului nu necesită stres fizic și psihologic ridicat.

Utilizarea sistematică a jocurilor în aer liber îi ajută pe elevi să stăpânească „școala mișcărilor”, care include întreaga gamă de abilități vitale. Sub influența lor, toate calitățile fizice se dezvoltă mai intens. În același timp, se dezvoltă abilitățile copiilor de a analiza și de a lua decizii, ceea ce are un efect pozitiv asupra formării gândirii și a activității mentale în general.

Atunci când predau şcolarilor exerciţii de la secţiile de atletism şi gimnastică, jocurile în aer liber joacă un rol important ca formă de consolidare şi perfecţionare a mişcărilor studiate.

Jocurile sunt utilizate pe scară largă în lucrul cu elevii din școala primară, unde se practică adesea lecții și alte forme de educație fizică, constând aproape în întregime din jocuri. Pe măsură ce copiii îmbătrânesc, conținutul jocurilor devine mai complex: ei trec de la mișcări imitative la jocuri al căror conținut constă în diferite forme de alergare, sărituri și aruncări.

În același timp, relațiile dintre copii se complică treptat. Sunt obișnuiți cu acțiuni coordonate, atunci când fiecare participant își îndeplinește rolul atribuit. În școlile gimnaziale și liceale, jocurile în aer liber sunt folosite ca jocuri pregătitoare, supuse tehnicii și tacticii jocurilor sportive și altor exerciții din programa școlară. Jocurile pot fi desfășurate ca parte a unei lecții de educație fizică și în legătură cu alte forme de educație fizică (serile, sărbători, zile de sănătate etc.) sau ca evenimente independente în timpul pauzei, la locul de reședință, în familie etc.

Jocurile în aer liber creează oportunități bune de utilizare a tehnicilor de influență indirectă atunci când copiii nu își dau seama că sunt crescuți. Cu toate acestea, elevii pot fi în mod deschis însărcinați să-i învețe să se comporte într-un anumit fel: să fie politicoși, de ajutor. Cu toate acestea, una dintre principalele sarcini pedagogice este de a-i învăța pe copii să se joace independent.

Obiective educaționale:

1. Formarea si perfectionarea deprinderilor motrice vitale. Elevii trebuie să dezvolte următoarele cinci grupuri de abilități motorii:

abilități și abilități cu care o persoană se mișcă în spațiu (mers, alergare, înot, schi);

abilități în controlul posturilor statice și a pozițiilor corpului în mișcare (stanți, poziții de pornire, diferite ipostaze, exerciții de exercițiu etc.)

abilități și abilități efectuează diverse mișcări cu obiecte (mingi, sărituri frânghii, panglici, gantere, bețe)

abilități de a controla mișcările brațelor și picioarelor în combinație cu mișcările din alte părți ale corpului (săluri, răsturnări, ridicări, blocări, opriri, echilibrări);

capacitatea de a efectua mișcări complexe pentru a depăși obstacole artificiale (sărituri de sărituri, cățărare, sărituri în lungime și înălțime).

2. Formarea cunoștințelor necesare în domeniul culturii fizice și sportului. Elevii ar trebui să știe:

condiții și reguli pentru efectuarea exercițiilor fizice;

influența cunoștințelor exercițiului fizic asupra sistemelor de bază ale corpului;

reguli pentru antrenarea independentă a abilităților motorii;

tehnici de bază de autocontrol în timpul exercițiului fizic;

rolul educaţiei fizice în familie etc.

Sarcini educaționale:

1. Promovarea nevoii și capacității de a se angaja în mod independent în exerciții fizice, utilizându-l în mod conștient în scopuri de recreere, antrenament, îmbunătățirea performanței și îmbunătățirea sănătății. Rezolvarea acestei probleme în activitățile unui profesor de educație fizică și sport presupune crearea premiselor necesare pentru activitățile independente de educație fizică ale elevilor, iar aceasta necesită: creșterea alfabetizării educației fizice a școlarilor; stimularea motivației pozitive pentru educația fizică; formarea bazelor tehnicii corecte de realizare a abilităților motrice vitale; formarea abilităților organizatorice și metodologice care oferă elevului posibilitatea de a-și structura corect lecția independentă, de a doza încărcătura, de a aplica o metodă adecvată de dezvoltare a calităților fizice, de a desfășura autocontrol simplu etc.
2. Cultivarea calităților personale (estetice, morale, favorizarea dezvoltării proceselor mentale).

Sarcini de wellness:

Promovarea sănătății, promovarea dezvoltării fizice normale: formarea unei posturii corecte și dezvoltarea diferitelor grupe corporale, dezvoltarea corectă și în timp util a tuturor sistemelor corpului și a funcțiilor acestora, întărirea sistemului nervos, activarea proceselor metabolice.

Asigurarea dezvoltarii optime armonioase a calitatilor fizice pentru fiecare varsta si gen. La vârsta școlii primare, este necesar să se acorde atenție dezvoltării cuprinzătoare a calităților fizice, dar se pune accent pe dezvoltarea abilităților de coordonare, precum și pe viteza de mișcare. La vârsta școlii gimnaziale, se acordă multă atenție dezvoltării abilităților de viteză sub toate formele și se adaugă și antrenamentul de viteză-forță, care nu este asociat cu stresul maxim al componentei de forță.

Creșterea rezistenței organismului la influențele negative ale mediului. Ori de câte ori este posibil, este indicat să se desfășoare orele de educație fizică, inclusiv orele de educație fizică, la aer curat și nu în sala de sport.

Creșterea performanței generale și insuflarea abilităților de igienă. Aceste sarcini necesită ca școlari să facă exerciții fizice în fiecare zi, să ia apă, aer și tratamente solare, să urmeze regimuri de studiu și odihnă, să doarmă și o alimentație bună. Acest lucru se aplică în special vârstei de școală primară și secundară, deoarece în această perioadă are loc cea mai intensă dezvoltare a tuturor sistemelor și funcțiilor corpului.

Clasificarea și conținutul jocurilor în aer liber în raport cu sarcinile de dezvoltare a calităților motrice din programul de educație fizică

Problema clasificării jocurilor în aer liber în raport cu sarcinile de dezvoltare a abilităților motrice la școlari este una dintre cele mai importante în ceea ce privește elaborarea recomandărilor pedagogice pentru utilizarea practică a jocurilor în aer liber în școală.

Jocurile sunt împărțite în trei grupe:

Jocuri fără echipă. Acest grup de jocuri se caracterizează prin faptul că le lipsesc obiectivele comune pentru jucători. În aceste jocuri, copiii sunt supuși anumitor reguli care prevăd interesele personale ale jucătorului și reflectă interesele altor participanți.

Tranziție la comandă. Se caracterizează prin faptul că le lipsește un obiectiv constant, comun pentru jucători și nu este nevoie să acționeze în interesul celorlalți. În aceste jocuri, jucătorul, la propria discreție, își poate urmări obiectivele personale, precum și îi poate ajuta pe alții. În aceste jocuri copiii încep să se angajeze în activități colective.

Jocuri de echipă. În primul rând, aceste jocuri se caracterizează prin activitate comună care vizează atingerea unui scop comun, subordonarea completă a intereselor personale ale jucătorilor față de aspirațiile echipei lor. Aceste jocuri îmbunătățesc semnificativ sănătatea copiilor și au un efect benefic asupra dezvoltării calităților psihofizice.

Analiza clasificării jocurilor face posibilă evidențierea mai multor domenii:

1. Clasificare, care depinde de sarcinile rezolvate în timpul jocurilor.
2. Jocuri cu caracteristici ale relației dintre participanți.
3. Grupuri de jocuri cu caracteristici de organizare și conținut.

Jocuri care au o idee și un curs comun, în grupuri separate, se desfășoară în paralel. Aderând la acest principiu, compilatorii de manuale se străduiesc să urmeze principiul didactic: de la forme simple la cele mai complexe. Prin urmare, ei disting următoarele grupe de jocuri: jocuri muzicale; jocuri de alergare; jocuri cu mingea; jocuri pentru dezvoltarea forței și a dexterității; jocuri pentru dezvoltarea abilităților mentale; jocuri de apă; Jocurile de iarnă; jocuri de zonă; jocuri de interior.

Pe baza condițiilor specifice de desfășurare a competițiilor în complexe de jocuri în aer liber în rândul școlarilor, E.M. Geller oferă o clasificare unică. A fost creat pe baza următoarelor caracteristici:

1. Activitatea motrică a participanților.
2. Organizații ale jucătorilor.
3. Manifestare predominantă a calităţilor motrice.
4. Tipul predominant de mișcări.

Pe baza celor de mai sus, este clar că clasificările existente sunt diverse și diferă unele de altele. Prin urmare, este foarte dificil să sistematizați jocurile astfel încât jocurile unui grup să se distingă strict de jocurile altui grup. În același timp, grupurile trebuie să fie interconectate și interdependente. Prin urmare, nu se poate vorbi despre avantajul unui grup față de altul. De remarcat că dintre clasificările discutate mai sus, cele care atrag cel mai mult atenția sunt cele ale lui V.G. Yakovlev și E.M. Geller.

Analiza existentă a clasificărilor jocurilor în procesul de dezvoltare a calităților motrice în timpul orelor de educație fizică pentru școlari a făcut posibilă dezvoltarea unei grupări de jocuri în conformitate cu sarcinile atribuite. Gruparea sa bazat pe principiul influenței predominante a jocurilor asupra dezvoltării calităților motrice în combinație cu formarea calităților motrice de bază. Jocurile în aer liber se bazează pe exerciții fizice, în timpul cărora participanții depășesc diverse obstacole și se străduiesc să atingă un anumit obiectiv prestabilit. Jocurile sunt un mijloc eficient de educație fizică, recreere activă și îmbunătățirea sănătății. Jocurile în aer liber ajută la dezvoltarea voinței, a perseverenței în depășirea dificultăților și îi învață pe copii asistență reciprocă, onestitate și sinceritate.

Pe baza ideilor moderne despre modalitățile și metodele de dezvoltare a calităților motrice la elevi, se presupune că un efect destul de ridicat poate fi obținut prin utilizarea unei anumite game de exerciții fizice speciale, jocuri în aer liber cu așa-numitul „accent predominant”. Jocurile în aer liber au ca scop dezvoltarea calităților motrice, astfel încât gradul de focalizare predominantă este determinat de natura exercițiilor.

O analiză a literaturii de specialitate a arătat că jocurile în aer liber acționează ca un mijloc eficient de pregătire fizică, contribuind la dezvoltarea calităților fizice.

Importanța jocurilor în aer liber atunci când se lucrează cu copiii de vârstă școlară primară

În lecțiile din clasele 1-4, jocurile în aer liber ocupă un loc de frunte. Acest lucru se explică prin nevoia de a satisface nevoia mai mare de mișcare caracteristică copiilor mici. Copiii cresc, dezvoltă cele mai importante sisteme și funcții ale corpului.

Copiii învață activități precum alergarea, târârile, echilibrul, târârile, mersul ritmic și săriturile mai bine prin jocuri. Ei percep mai ușor mișcările care sunt simplificate în imagini concrete, de înțeles.

Copiii de această vârstă au foarte puțină experiență motrică, prin urmare, la început se recomandă să joace jocuri simple de natură intriga cu reguli de bază și o structură simplă. Este necesar să trecem de la jocurile simple la cele mai complexe, ceea ce crește treptat cerința de coordonare a mișcărilor, comportamentul jucătorilor și manifestarea inițiativei de către fiecare participant la joc.

În clasa I, de la începutul anului școlar, nu se recomandă jocul în echipă. Odată cu dobândirea experienței motrice și odată cu creșterea interesului copiilor pentru activitățile colective, în lecție pot fi incluse jocuri cu elemente de competiție în perechi (alergare, curse cu cerc, sărituri cu coarda, rostogolire a mingii). Pe viitor, ar trebui să împărțiți copiii în mai multe grupuri și să desfășurați jocuri competitive cu ei, cum ar fi curse de ștafetă cu diverse sarcini simple.

Copiii din clasele 1-4 sunt foarte activi. Toți vor să fie șoferi fără să țină cont de capacitățile lor. Prin urmare, șoferii trebuie alocați acestor clase în conformitate cu abilitățile lor sau selectați prin calcul la un număr condiționat.

Pentru dezvoltarea funcțiilor inhibitorii, semnalele date în joc sunt de mare importanță. Pentru elevii din clasele 1-3 se recomandă să dea în principal semnale verbale care să contribuie la dezvoltarea celui de-al doilea sistem de semnalizare, care este încă foarte imperfect la această vârstă.

Fiecare lecție include jocuri legate de obiectivul general al lecției. În cea mai mare parte, pentru a dezvolta viteza și dexteritatea, cel mai des se joacă jocuri - liniuțe ("Octombrie", "Două înghețuri", "Lupul în șanț"), în care copiii, după o alergare rapidă cu eschivuri, sărituri și sărind, se poate odihni.

Jocurile cu mers ritmic și mișcări gimnastice suplimentare, care necesită ca jucătorii să fie organizați și să acorde atenție coordonării mișcărilor, contribuie la dezvoltarea fizică generală. Este mai bine să le includeți în părțile pregătitoare și finale ale lecției („Cine s-a apropiat?”, „Minge pentru vecin”, „Ghici a cui voce”, „Mișcare interzisă”).

Unele lecții din clasele 1-4 pot consta în întregime dintr-o varietate de jocuri în aer liber. O lecție bazată pe joc necesită participanții să aibă anumite abilități de joc și un comportament organizat. Această lecție include 2-3 jocuri familiare copiilor și 1-2 jocuri noi.

O lecție desfășurată în mod metodic corect are o mare valoare educațională, dar valoarea ei educațională nu este adesea suficientă, deoarece în jocuri este dificil să se monitorizeze formarea corectă a abilităților la fiecare participant.

Se recomandă desfășurarea lecțiilor de joc la sfârșitul fiecărui trimestru înainte de vacanță (în principal în clasa I) pentru a stabili cât de mult au însușit elevii mișcările de bază parcurse în trimestru, a verifica organizarea generală și disciplina lor în joc, a determina cum au stăpânit jocurile finalizate și sfătuiește-le să le conduci singur.

Valoarea igienica si de sanatate a jocurilor in aer liber

Jocurile în aer liber au valoare de igienă și de îmbunătățire a sănătății numai dacă orele sunt organizate corect, ținând cont de caracteristicile de vârstă și de condiția fizică, care sunt protejate de conținutul principal; jocurile în aer liber reprezintă o varietate de mișcări și acțiuni ale jucătorilor. Cu o îndrumare adecvată, acestea au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, muscular, respirator și a altor sisteme ale corpului. Jocurile în aer liber cresc activitatea funcțională, implică mușchii mari și mici ai corpului într-o varietate de activități dinamice și măresc mobilitatea articulațiilor. De mare valoare pentru sănătate este desfășurarea de jocuri în aer liber la aer curat, atât iarna, cât și vara. Promovează întărirea copiilor sub influența exercițiilor fizice folosite în jocurile în aer liber. Munca musculară stimulează funcțiile glandelor endocrine. Jocurile ar trebui să aibă un efect benefic asupra sistemului nervos al copiilor. Acest lucru se realizează prin încărcări optime, precum și prin organizarea jocului într-un mod care evocă emoții pozitive. Folosirea jocurilor în aer liber compensează lipsa de activitate fizică. Când dezvoltarea fizică la copii este întârziată, este necesar să se folosească jocuri în aer liber care contribuie la sănătatea organismului și la creșterea nivelului general de dezvoltare fizică. Jocurile în aer liber sunt folosite în scopuri medicinale în restabilirea sănătății (în spitale și sanatorie). Acest lucru este facilitat de creșterea funcțională și emoțională care are loc în timpul jocului.

Valoarea educativă a jocurilor în aer liber

Jocul este prima activitate, care joacă un rol important în formarea personalității; copilul se dezvoltă prin joc. Jocul promovează dezvoltarea cuprinzătoare a copilului, dezvoltă observația și capacitatea de a analiza și generaliza. Jocurile legate în structura motrică de sporturile individuale au importanță educațională. Acestea au ca scop îmbunătățirea consolidării diferitelor tehnici și abilități tehnice și tactice. Jocurile în aer liber (în tabere de pionieri, la centre de recreere, în drumeții, în excursii) sunt de mare importanță educațională. Jocurile de pe teren contribuie la formarea abilităților necesare: un turist, un cercetaș, un cercetător. Familiarizarea elevilor cu jocurile populare este de mare importanță educațională. Jocurile în aer liber contribuie la dezvoltarea abilităților organizatorice, a rolurilor: „șofer, marcator, arbitru asistent etc.” Competițiile în jocurile în aer liber introduc regulile și organizarea competițiilor și îi ajută pe copii să desfășoare competiții în mod independent.

Valoarea educativă a jocurilor în aer liber

Mare importanță în dezvoltarea calităților fizice (viteză, flexibilitate, forță, rezistență, agilitate.). În jocurile în aer liber, calitățile fizice sunt dezvoltate într-un mod complex: viteză, fuga rapidă, prinderea din urmă, depășirea, reacția instantanee la semnale sonore, vizuale. Mediul în schimbare al jocului necesită o tranziție rapidă de la o acțiune la alta. Puterea jocului cu o orientare viteză-tărie. Anduranță: jocuri care implică repetări frecvente de mișcări intense cu activitate motorie continuă asociată cu o cheltuială semnificativă de forță și energie. Flexibilitatea jocului este asociată cu o schimbare specială a direcțiilor de mișcare. Jocurile în aer liber sunt de mare importanță în educația morală a unui copil. Jocurile în aer liber sunt de natură colectivă, dezvoltând un sentiment de camaraderie și responsabilitate pentru acțiunile celuilalt. Regulile jocului contribuie la dezvoltarea disciplinei conștiente, a onestității și a rezistenței. Imaginația creativă, care se dezvoltă în jocurile de rol, joacă un rol important; conținutul intriga al jocului cu acompaniament muzical contribuie la dezvoltarea muzicalității.

Jocurile în aer liber ca mijloc de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

3.1 Metodologie de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

coordonare insuficient de precisă și incertitudine a mișcărilor, care se manifestă în abilitățile motorii de bază;

relativă lentoare în stăpânirea abilităților motorii;

dificultate în menținerea echilibrului static și dinamic la persoanele surde;

nivel relativ scăzut de dezvoltare a orientării spațiale;

reactivitate lentă, viteza de execuție a mișcărilor individuale și ritmul activității motorii în general;

abateri în dezvoltarea sferei motorii: abilități motorii fine ale mâinii și degetelor, coordonarea mișcărilor părților individuale ale corpului în timp și spațiu, comutabilitatea mișcărilor, diferențierea și ritmul mișcărilor, relaxarea, a căror totalitate caracterizează încălcări a abilităților de coordonare;

întârziere în dezvoltarea abilităților fizice vitale, cum ar fi viteză-forța, forța, rezistența și altele care caracterizează starea fizică a copiilor și adolescenților.

A doua modalitate de a dezvolta dexteritatea este cresterea dificultatii de coordonare a exercitiului.

A patra modalitate de a dezvolta coordonarea unei persoane este de a crește capacitatea sa de a menține echilibrul corpului.

Practicarea educației fizice și a sportului are un arsenal imens de mijloace pentru a influența abilitățile de coordonare.

Exercițiile de coordonare ar trebui să fie planificate pentru prima jumătate a părții principale a lecției, deoarece duc la oboseală.

Principalele caracteristici ale claselor care utilizează această tehnică sunt următoarele:

1. Jocurile în aer liber pentru fiecare lecție sunt selectate în funcție de obiectivele lecției și de nivelul de pregătire al elevilor.

2. Jocurile în aer liber se desfășoară în partea principală a lecției, pe baza cerințelor metodologiei de desfășurare a jocurilor în aer liber pentru această grupă de vârstă.

3. Jocurile în aer liber au fost folosite în următoarea secvență. La fiecare două luni a constat dintr-un bloc, care a inclus un microciclu de opt săptămâni. A constat în trei jocuri la fiecare două săptămâni (Anexa 1), așa că se dovedește că șase jocuri în aer liber ar trebui jucate pe lună. Următoarele două luni, al doilea bloc, a urmat același model, care a însumat șase jocuri noi. Următoarele două luni, al treilea bloc, s-au repetat deja conform primului. La finalul blocului al treilea a început al patrulea final, care a repetat din nou complexul blocului al doilea. Care la finalul studiului s-au ridicat la douăsprezece jocuri în aer liber.

4. Cursurile au loc de trei ori pe săptămână. Două dintre ele sunt la o lecție de educație fizică, iar a treia este organizată suplimentar de profesorii de educație fizică.

5. O atenție suplimentară a orelor a fost aceea că fiecare lecție s-a concentrat pe anumite abilități de coordonare, pentru a face posibilă acoperirea tuturor domeniilor unei astfel de capacități fizice precum coordonarea în timpul jocurilor.

3.2 Discutarea rezultatelor studiului pilot

Loturile de control și cele experimentale au inclus aceiași 9 copii ca la începutul experimentului.

Analiza rezultatelor a arătat că au existat diferențe semnificative între lotul experimental și grupul de control.

Astfel, indicatorii abilităților de coordonare ale grupurilor experimentale și de control sunt următorii:

Rezultatul mediu conform metodei lui E.Ya. Bondarevsky (Testul Romberg) a arătat, de asemenea, modificări calitative în grupul experimental în timpul perioadei de studiu.

În grupul experimental, rezultatul a fost cu 20,7 s înainte de experiment și 28,8 s după experiment. Cu indicatorii din grupul de control înainte de experiment - 20,4 s., iar după - 24,6 s.

„dreapta”> Tabelul 1

Rezultatele medii ale testelor de abilități de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară înainte de experiment

CG - grup de control;

„dreapta”> Tabelul 2

Rezultatele medii ale testelor de abilități de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară după experiment

EG - grup experimental;

CG - grup de control;

M - valoarea medie aritmetică;

m - eroare statică a valorii medii;

p - coeficientul de fiabilitate.

După analizarea datelor obținute înainte și după experiment în lotul de control și experimental, am obținut următoarele rezultate ale cercetării.

Astfel, vedem că după etapa finală a studiului și procesării rezultatelor, am primit o îmbunătățire semnificativă a indicatorilor de coordonare la toate testele și se observă o dinamică pozitivă la ambele loturi, unde rezultatele sunt de încredere (p ? 0,05), dar de remarcat că în Rezultatele lotului martor au fost semnificativ mai mici decât cele ale lotului experimental.

Toate cele de mai sus ne permit să concluzionam că ipoteza cercetării a fost confirmată și metoda noastră este eficientă.

Metodologie de dezvoltare a abilităților motrice la copiii preșcolari cu tulburări musculo-scheletice

Scolioza este o boală gravă progresivă a coloanei vertebrale, caracterizată printr-o curbură arcuită în planul frontal și răsucirea vertebrelor în jurul unei axe verticale...

Organizarea corectă a educației fizice pentru copiii din primul an de școală este una dintre condițiile importante pentru educația și creșterea de succes a elevilor. Iată cinci sarcini...

Caracteristicile metodologiei de dezvoltare a abilităților de forță la copiii de vârstă școlară primară

L.P. Matveev (1991): dezvoltarea forței poate fi realizată în procesul de pregătire fizică generală (pentru a întări și menține sănătatea, îmbunătăți forma corpului...

Caracteristicile metodologiei de dezvoltare a abilităților de forță la copiii de vârstă școlară primară

La vârsta școlii primare, exercițiile de viteză-forță sunt cele mai utilizate. Să dezvăluim trăsăturile mijloacelor și metodelor de dezvoltare a abilităților de viteză-putere...

Caracteristicile metodologiei de dezvoltare a abilităților de forță la copiii de vârstă școlară primară

Evaluare și notare. Evaluarea este rezultatul procesului de evaluare. O notă este o expresie cantitativă a unei evaluări. Marca poate fi exprimată printr-un număr ("5", "4", "3"), o literă (A, B, C) sau chiar simboluri ("asterisc", "triunghi", "cerc" etc.) (Mashkovtsev A.I...

Caracteristicile metodologiei de dezvoltare a abilităților de forță la copiii de vârstă școlară primară

Activitatea fizică este înțeleasă ca un anumit efect asupra corpului elevilor cauzat de întregul proces al lecției și exercițiului fizic. Activitatea fizică este determinată în mare măsură de doza exercițiului fizic, adică...

Copiii cu deficiențe de auz, care au adesea alte tulburări suplimentare, au dificultăți în construirea relațiilor cu ceilalți. Adesea, astfel de copii nu au chef de contact, sunt lipsiți de inițiativă, închiși în sentimente...

Caracteristici ale predării exercițiilor de atletism copiilor preșcolari cu deficiențe de auz

Toată activitatea umană, intelectul, munca, sentimentele, comunicarea, emoțiile sunt stimulate la viață prin mișcări. Efectuând anumite acțiuni motrice, o persoană își demonstrează abilitățile sale, care se disting prin originalitatea lor calitativă...

Jocurile în aer liber ca mijloc de dezvoltare a abilităților de coordonare ale copiilor de vârstă școlară primară cu deficiențe de auz

Studierea modalităților de a determina calitățile motrice ale școlarilor este una dintre cele mai importante și de bază metode de control pedagogic...

Dezvoltarea abilităților de coordonare motrică ale copiilor cu deficiențe de auz de vârstă școlară primară folosind minifotbal

Ținând cont de pregătirea și caracteristicile individuale ale fiecărui copil cu deficiențe de auz, a fost elaborată o metodologie de dezvoltare a orientării spațiale la copiii de 9-10 ani în cadrul orelor de educație fizică și recreere cu elemente de minifotbal...

Dezvoltarea abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară

La cultivarea abilităților de coordonare se rezolvă două grupe de sarcini: pentru dezvoltarea lor versatilă și special direcționată.Prima grupă a acestor sarcini se rezolvă în principal la vârsta preșcolară și educația fizică de bază...

Dezvoltarea abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară

Practicarea educației fizice și a sportului are un arsenal imens de mijloace pentru a influența abilitățile de coordonare...

Dezvoltarea abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară

Instituția de învățământ bugetar municipal „Școala Gimnazială Nr. 13”

Dezvoltarea metodologică

Dezvoltarea abilităților de coordonare la școlari mai mici prin jocuri în aer liber

Efectuat:

Profesor de educatie fizica

Sindeeva Natalia Vladimirovna

Introducere………………………………………………………………….………..……….3

Capitoleu. Dezvoltarea abilităților de coordonare la școlari mai mici prin jocuri în aer liber

1.1 Particularități ale dezvoltării în funcție de vârstă a copiilor de vârstă școlară primară………………………………………………………………..……… ..….6

1.2 Conceptul de abilități de coordonare, tipuri de abilități de coordonare....................................... ............................................................. ................... ....................9

1.3 Mijloace şi metode de dezvoltare a abilităţilor de coordonare............15

CapitolII.Lucrări experimentale privind dezvoltarea abilităţilor de coordonare ale şcolarilor mici la orele de educaţie fizică.

2.1.Identificarea dezvoltării abilităților de coordonare ale școlarilor cu ajutorul testelor standard……………………………………………………………………………….19

2.2 Determinarea dinamicii testării indicatorilor pentru dezvoltarea abilităților de coordonare ale copiilor. ……………………...………….23

Concluzie…………………………………………………………..…….……......28

Referințe………………………………………………………………...29

Aplicații

Introducere

În condițiile moderne, volumul activităților desfășurate în situații probabilistice și neașteptate a crescut semnificativ, ceea ce necesită manifestarea inventivității, viteza de reacție, capacitatea de concentrare și schimbarea atenției, precizia spațială, temporală, dinamică a mișcărilor și raționalitatea lor biomecanică. . Toate aceste calități sau abilități din teoria educației fizice sunt asociate conceptului dexteritate- capacitatea unei persoane de a rapid, eficient, oportun, de ex. cel mai rațional, să stăpânească noi acțiuni motorii, să rezolve cu succes problemele motorii în condiții schimbătoare. Dexteritatea este o calitate motrică complexă, al cărei nivel de dezvoltare este determinat de mulți factori. Cele mai importante sunt simțul muscular foarte dezvoltat și așa-numita plasticitate a proceselor nervoase corticale. Gradul de manifestare al acestuia din urmă determină urgența formării legăturilor de coordonare și viteza de trecere de la un set de atitudini și reacții la altul.

Relevanța problemei este dobândirea unei experiențe motorii extinse la vârsta școlii primare, incluzând un număr mare de mișcări pentru diferite părți ale corpului și având structuri spațio-temporale și dinamice diferite.

tabelul 1

Distribuția aproximativă a timpului de studiu pentru diferite tipuri de materiale de program (grilă de ore) de trei ori pe zi

cursuri pe săptămână.

	Tipul de material al programului	Numărul de ore (lecții)


	Partea de bază
	Bazele orelor de educație fizică	În timpul lecției
	Jocuri de afara

Am ales această lucrare pentru că în această perioadă de vârstă se pun bazele controlului mișcării, se formează abilități și abilități, a căror absență adesea nu poate fi compensată la o vârstă ulterioară.

Diferite forme de manifestare a abilităților de coordonare - coordonarea mișcărilor, orientarea în spațiu, acuratețea reproducerii și diferențierea parametrilor spațiali, temporali și de putere ai mișcărilor, echilibrul, ritmul, viteza și acuratețea răspunsului la semnale etc. - sunt adesea specifice și nu sunt interconectate între ele.

Pentru testare, am luat elevi de la școala primară de la Școala Gimnazială Nr.13 MBOU pentru a dezvolta o metodă de dezvoltare a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară folosind jocuri în aer liber .

Scopul lucrării– identificarea unei creșteri a abilităților de coordonare la copiii de vârstă școlară primară într-o școală cuprinzătoare prin jocuri în aer liber.

Pe baza obiectivului stabilit, ne-am hotărât obiectivele lucrării de certificare finală:

Să analizeze trăsăturile dezvoltării în funcție de vârstă a copiilor de vârstă școlară primară.

Studiați mijloacele și metodele de dezvoltare a abilităților de coordonare

Determinați dinamica testării indicatorilor pentru dezvoltarea abilităților de coordonare ale copiilor.

Obiect de studiu– procesul educațional în cultură fizică pentru școlari juniori în secțiunea „Atletismo”.

Articol cercetarea este procesul de dezvoltare a abilităților de coordonare la școlari mai mici prin jocuri în aer liber.

Semnificația practică a studiului este posibilitatea de a folosi rezultatele noastre în școli educaționale, tabere sportive, și va fi utilă și antrenorilor care lucrează în școlile sportive cu copii de vârstă școlară primară, profesorilor de învățământ preșcolar și suplimentar.

Lucrarea finală de certificare constă dintr-o introducere, două capitole, o concluzie, o listă de referințe și un apendice.

Capitoleu.

1.1. Particularități ale dezvoltării legate de vârstă a copiilor mici

varsta scolara.

La această vârstă, apar schimbări semnificative în toate organele și țesuturile corpului. Astfel, se formează toate curbele coloanei vertebrale - cervicale, toracice și lombare. Cu toate acestea, osificarea scheletului nu se termină aici - marea sa flexibilitate și mobilitate, care deschid oportunități mari pentru o educație fizică adecvată și pentru practicarea multor sporturi.

Mușchii și ligamentele sunt puternic întărite, volumul lor crește, iar forța musculară generală crește. În acest caz, mușchii mari se dezvoltă mai devreme decât cei mici. Prin urmare, copiii sunt mai capabili de mișcări relativ puternice și de măturat, dar le este mai greu să facă față mișcărilor mici care necesită precizie.

La un școlar junior, mușchiul inimii crește rapid și este bine aprovizionat cu sânge, deci este relativ rezistent.

Relația dintre procesele de excitație și inhibiție se modifică. Disciplina conștientă și rezonabilă, cerințele sistematice ale adulților sunt condiții externe necesare pentru formarea la copii a unei relații normale între procesele de excitare și inhibiție.

Scolarii mai mici dobândesc noi cunoștințe, abilități și abilități cu promptitudine și interes.

Școlarii mai mici continuă să demonstreze nevoia inerentă a copiilor preșcolari de activități și mișcări active de joacă. Sunt gata să joace jocuri în aer liber ore în șir, nu pot sta mult timp într-o poziție înghețată și le place să alerge în timpul pauzelor. Nevoia de impresii exterioare este tipică și pentru școlari mai mici; Un elev de clasa I, ca un preșcolar, este atras în primul rând de latura externă a obiectelor sau fenomenelor sau activităților efectuate (de exemplu, atributele unui ordonator de clasă - o pungă sanitară, un bandaj cu cruce roșie etc.).

Activitatea cognitivă a unui elev de școală primară se caracterizează, în primul rând, prin percepția emoțională. O carte ilustrată, un ajutor vizual, o glumă de profesor - totul provoacă o reacție imediată în ei. Scolarii mai mici sunt la cheremul unui fapt izbitor; imaginile care apar din descriere în timpul povestirii unui profesor sau citirii unei cărți sunt foarte vii.

Calitatea percepției informației se caracterizează prin prezența unei bariere afectiv-intuitive care respinge toate informațiile educaționale prezentate de un profesor care nu inspiră încredere copilului.

În viața emoțională a copiilor de această vârstă, în primul rând, latura de conținut a experiențelor se schimbă.

Alături de emoția de bucurie, emoțiile de frică au o importanță nu mică în dezvoltarea personalității unui elev de școală primară.

La vârsta de școală primară sunt puse bazele unor sentimente sociale precum dragostea pentru Patria și mândria națională.

Studentul mai tânăr este foarte încrezător. De regulă, el are încredere nelimitată în profesor, care este o autoritate incontestabilă pentru el. Prin urmare, este foarte important ca profesorul să fie un exemplu pentru copii în toate privințele.

La început, elevii din școala elementară învață bine, ghidați de relațiile lor în familie; uneori un copil învață bine pe baza relațiilor cu echipa. Motivul personal joacă și el un rol important: dorința de a obține o notă bună, aprobarea profesorilor și a părinților.

Inițial, el dezvoltă un interes pentru procesul de învățare în sine, fără a-și da seama de semnificația acestuia. Numai după ce a apărut interesul pentru rezultatele muncii educaționale, se formează interes pentru conținutul activităților educaționale și pentru dobândirea de cunoștințe. Această fundație este un teren fertil pentru formarea la un elev de școală primară a motivelor de învățare de ordin social înalt, asociate cu o atitudine cu adevărat responsabilă față de activitățile academice.

Activitățile educaționale din școala primară stimulează, în primul rând, dezvoltarea proceselor mentale de cunoaștere directă a lumii înconjurătoare - senzații și percepții. Cea mai caracteristică trăsătură a percepției școlarilor mai mici este diferențierea sa scăzută, unde aceștia comit inexactități și erori de diferențiere atunci când percep obiecte similare. Următoarea caracteristică a percepției elevilor la începutul vârstei de școală primară este legătura sa strânsă cu acțiunile elevului. Percepția la acest nivel de dezvoltare mentală este asociată cu activitățile practice ale copilului. Ca un copil să perceapă un obiect înseamnă să faci ceva cu el, să schimbi ceva în el, să realizezi unele acțiuni, să-l ia, să-l atingi. O trăsătură caracteristică a elevilor este o emoționalitate pronunțată a percepției.

În procesul de învățare, are loc o restructurare a percepției, aceasta se ridică la un nivel superior de dezvoltare și capătă caracterul unei activități intenționate și controlate. În timpul procesului de învățare, percepția se adâncește, devine mai analitică, diferențiată și capătă caracterul de observație organizată.

Dezvoltarea involuntară este mult mai bună la vârsta școlii primare e Atenţie. Tot ce este nou, neașteptat, luminos, interesant atrage în mod natural atenția elevilor, fără niciun efort din partea lor.

Activitatea analitico-sintetică la începutul vârstei de școală primară este încă foarte elementară; se află în principal la stadiul de analiză vizuală și eficientă, bazată pe percepția directă a obiectelor.

Vârsta școlii primare este vârsta formării personalității destul de vizibile.

Se caracterizează prin relații noi cu adulții și semenii, includerea într-un întreg sistem de echipe, includerea într-un nou tip de activitate - predare, care face o serie de solicitări serioase elevului.

La vârsta de școală primară se pune bazele comportamentului moral, se învață norme morale și reguli de comportament, iar orientarea socială a individului începe să prindă contur.

1.2. Conceptul de abilități de coordonare, tipuri de abilități de coordonare.

Abilitati de coordonare reprezintă capacitățile funcționale ale anumitor organe și structuri ale corpului, a căror interacțiune determină coordonarea elementelor individuale de mișcare într-o singură acțiune motorie semantică. Abilitățile de coordonare includ: orientarea în spațiu, acuratețea reproducerii mișcării în funcție de parametrii spațiali, de forță și de timp, echilibrul static și dinamic.

Mișcările de coordonare se mai numesc: dexteritate, dexteritate, stabilitate statokinetică (Stabilitatea statokinetică este rezistența la menținerea echilibrului posturii și mișcărilor, depinde de coordonarea mișcărilor musculare și de stabilitatea aparatului vestibular.

Cea mai eficientă metodă de dezvoltare a dexterității este metoda jocului cu și fără sarcini suplimentare. Metoda jocului cu sarcini suplimentare presupune efectuarea de exerciții fie într-un timp limitat, fie în anumite condiții, fie cu anumite acțiuni motorii etc. De exemplu, atunci când se joacă jocul „Tag”, sarcina este setată să „descopere” cât mai mulți copii. pe cât posibil în 3 minute, sau „pată” cu o minge de volei sau „pată” într-o anumită zonă a corpului. Metoda jocului fără sarcini suplimentare se caracterizează prin faptul că elevul trebuie să rezolve probleme motorii emergente în mod independent, bazându-se pe propria analiză a situației actuale.

Caracteristicile coordonării.

1. Capacitatea de a stăpâni mișcări noi este deosebit de importantă în sporturile complexe de coordonare, precum jocurile sportive și artele marțiale, unde activitatea motrică este foarte diversă, iar o situație în continuă schimbare te obligă să iei rapid noi decizii. Capacitatea de a stăpâni mișcări noi este strâns legată de dezvoltarea inteligenței și de capacitatea individului de a diferenția și controla mișcările, de a alege corect opțiunea cea mai rațională într-o anumită situație,

2. Capacitatea de a improviza (surpriză și surpriză pentru un adversar) și combinații (un sistem de design complex de mișcări secvențiale) în procesul activității motorii este cel mai important factor de performanță în jocurile sportive și artele marțiale,

Abilitățile de coordonare depind de tipul de sistem nervos, de capacitatea de a gândi rapid, de a analiza rapid o situație și de a lua decizii și de capacitatea de a controla rapid și precis mușchii. Coordonarea mișcărilor depinde de nivelul de dezvoltare și gradul de sensibilitate al receptorilor: vizuali, musculari, gastrici și labirinturi ale urechii interne.

4. Caracteristici ale percepțiilor: sentimente de spațiu și timp, sentimente de eforturi musculare dezvoltate, sentimente de tempo (viteza mișcărilor) și ritm (frecvența mișcărilor), „sens de apă”, „gheață” și „suprafața pistei”, „ simțul adversarului” și fanii etc. etc., de care depinde în mare măsură rezultatul competiției.

Combinând o întreagă gamă de abilități legate de coordonarea mișcărilor, acestea pot fi, într-o anumită măsură, împărțite în trei grupuri.

Primul grup. Abilitatea de a măsura și regla cu precizie parametrii spațiali, temporali și dinamici ai mișcărilor.

A doua grupă. Abilitatea de a menține echilibrul static (postura) și dinamic.

A treia grupă. Capacitatea de a efectua acțiuni motorii fără tensiune musculară excesivă (rigiditate).

Orientare spatiala o persoană se exprimă în menținerea ideilor despre natura schimbărilor în condițiile externe și în capacitatea de a reconstrui acțiunea motrică în conformitate cu aceste schimbări. Luând în considerare schimbările din condițiile externe, o persoană trebuie să prezică evenimentele viitoare și, în legătură cu aceasta, să construiască un comportament adecvat.

Precizie spațial, putere și timp parametrii mişcărilor se manifestă în executarea corectă a unei acţiuni motrice. Dezvoltarea acurateței este determinată de îmbunătățirea mecanismelor senzoriale de reglare a mișcărilor, atingând maturitatea funcțională a acestora cu 12-16 ani.

Precizia mișcărilor spațiale în articulațiile individuale crește progresiv de la 7 la 12 ani. Mijloacele dezvoltării sale sunt exerciții de reproducere a ipostazei umane, în care parametrii locației corpului și părților sale sunt stabiliți de profesor.

Precizia distingerii parametrilor temporali ai unei acțiuni motorii („simțul timpului”) se dezvoltă cel mai intens la adolescenți. varsta scolara. Exercițiile care vă permit să schimbați durata mișcărilor pe o gamă largă promovează dezvoltarea. În acest scop, de regulă, se folosesc mijloace tehnice.

Abilitățile de coordonare depind de capacitatea de a menține o poziție stabilă a corpului, de exemplu. echilibrul, care constă în stabilitatea posturii în poziții statice și echilibrarea acesteia în timpul mișcărilor.

Echilibru– menține o poziție stabilă a corpului într-o varietate de mișcări și ipostaze.

Echilibrul se dezvoltă pe baza îmbunătățirii mecanismelor reflexe în procesul de maturare a analizorului vestibular. Perioada sensibilă pentru dezvoltarea acestei abilități este vârsta de la 7 la 12 ani.

Stabilitatea vestibulară se caracterizează prin menținerea posturii sau direcției mișcărilor după iritația analizorului vestibular. În acest sens, se face o distincție între echilibrul static și cel dinamic. Echilibrul static este îmbunătățit prin complicarea structurii biomecanice a exercițiului și modificarea stării psihofuncționale a școlarilor. Îmbunătățirea echilibrului dinamic se realizează în principal cu ajutorul exercițiilor ciclice: mers sau alergare pe o bandă de alergare cu lățime variabilă sau pe un suport mobil. (Matveev L.P. 1991)

Abilitățile de coordonare pot fi împărțite în gestionarea tensiunii tonice și a tensiunii de coordonare. Prima se caracterizează prin tensiune excesivă în mușchii care mențin postura. Al doilea se exprimă în rigiditate, limitarea mișcărilor asociate cu activitatea excesivă a contracțiilor musculare, implicarea excesivă a diferitelor grupe musculare, în special mușchii antagoniști, eliberarea incompletă a mușchilor din faza de contracție în faza de relaxare, ceea ce împiedică formarea tehnicii perfecte. .

Manifestarea abilităților de coordonare depinde de o serie de factori, și anume:

1) capacitatea unei persoane de a analiza cu acuratețe mișcările;

2) activitatea analizatorilor și în special activitatea motrică;

3) complexitatea sarcinii motorii;

4) nivelul de dezvoltare a altor abilități fizice (abilități de viteză, forță dinamică, flexibilitate etc.);

5) curaj și determinare;

6) vârsta;

7) pregătirea generală a elevilor (adică un stoc de abilități motorii diverse, în principal variabile), etc.

În dezvoltarea ontogenetică a coordonării motorii, capacitatea copilului de a dezvolta noi programe motorii atinge maximul la vârsta de 11-12 ani. Această perioadă de vârstă este definită de mulți autori ca fiind deosebit de predispusă la antrenamentul sportiv țintit. Sa observat că băieții au un nivel mai ridicat de dezvoltare a abilităților de coordonare cu vârsta decât fetele.

Sarcini de dezvoltare a abilităţilor de coordonare.La cultivarea abilităţilor de coordonare se rezolvă două grupe de sarcini: a) din punct de vedere al diversificării şi b) care vizează în mod specific dezvoltarea acestora.

Prima grupă a acestor sarcini este rezolvată în principal la vârsta preșcolară și educația fizică de bază a elevilor. Nivelul general de dezvoltare a abilităților de coordonare atins aici creează premise largi pentru îmbunătățirea ulterioară a activității motorii.

Sarcinile de asigurare a dezvoltării ulterioare și speciale a abilităților de coordonare sunt rezolvate în procesul de pregătire sportivă și pregătire fizică profesională aplicată. În primul caz, cerințele pentru acestea sunt determinate de specificul sportului ales, în al doilea - de profesia aleasă.

Dezvoltarea abilităților de coordonare este de natură strict specializată în pregătirea fizică aplicată profesional (PPPT)

Includerea unei persoane într-un sistem complex „om-mașină” stabilește condiția necesară pentru perceperea rapidă a situației, procesarea informațiilor primite într-o perioadă scurtă de timp și acțiuni foarte precise în funcție de parametrii spațiali, temporali și de putere cu un caracter general. lipsa de timp. Pe baza acesteia, au fost identificate următoarele sarcini ale PPPP pentru dezvoltarea abilităților de coordonare:

îmbunătățirea capacității de a coordona mișcările diferitelor părți ale corpului (în principal asimetrice și similare mișcărilor de lucru în activități profesionale);

dezvoltarea coordonării mișcărilor membrului nedominant;

dezvoltarea abilităților de a proporționa mișcările în funcție de parametrii spațiali, temporali și de putere.

Mult mai rapid și la un nivel de calitate mai ridicat
stăpânește diverse acțiuni motorii;

să-și reînnoiască în mod constant experiența motrică, ceea ce ajută apoi să facă față cu mai mult succes sarcinilor de stăpânire a abilităților motorii care sunt mai complexe din punct de vedere al coordonării (sport, muncă etc.);

dobândesc capacitatea de a-și folosi economic resursele energetice în procesul activității motorii;

Ei experimentează din punct de vedere psihologic sentimente de bucurie și satisfacție prin stăpânirea mișcărilor noi și variate în forme perfecte.

1.3 Mijloace și metode de dezvoltare a abilităților de coordonare.

Mijloace de dezvoltare a abilităților de coordonare.

Practicarea educației fizice și a sportului are un arsenal imens de mijloace pentru a influența abilitățile de coordonare.

Mijloace principale hrănirea abilităţilor de coordonare sunt exerciţii fizice de complexitate sporită a coordonării şi care conţin elemente de noutate. Complexitatea exercițiilor fizice poate fi crescută prin modificarea parametrilor spațiali, temporali și dinamici, precum și prin condiții externe, modificarea ordinii de aranjare a proiectilelor, greutatea, înălțimea acestora; schimbarea zonei de sprijin sau creșterea mobilității acesteia în exerciții de echilibru etc.; combinarea abilităților motorii; combinarea mersului cu săriturile, alergarea și prinderea de obiecte; efectuarea de exerciții la indicație sau într-un timp limitat.

Două grupuri de astfel de instrumente sunt folosite în lecție:

a) conducerea, facilitarea dezvoltării de noi forme de mișcări ale unui anumit sport;

b) de dezvoltare, care vizează direct dezvoltarea abilităților de coordonare manifestate în anumite sporturi (de exemplu, la baschet, exerciții speciale în condiții dificile - prinderea și transmiterea mingii unui partener la săritura peste o bancă de gimnastică, după efectuarea mai multor capriole la rând pe covorașe de gimnastică, prinderea mingii de la partener și aruncarea în coș etc.).

Exercițiile de coordonare ar trebui să fie planificate pentru prima jumătate a părții principale a lecției, deoarece „duc rapid la oboseală.

Metode de dezvoltare a abilităților de coordonare.

La cultivarea abilităților de coordonare se folosesc următoarele abordări metodologice principale.

1. Predarea mișcărilor noi și variate cu o creștere treptată a complexității coordonării acestora.

2. Dezvoltarea capacității de a rearanja activitatea motrică într-un mediu în schimbare bruscă.

3. Creșterea preciziei spațiale, temporale și de putere a mișcărilor bazată pe îmbunătățirea senzațiilor și percepțiilor motorii.

4. Depășirea tensiunii musculare iraționale.

Pentru dezvoltarea abilităţilor de coordonare în educaţie fizică şi sport se folosesc următoarele metode: 1) exerciţiu standard-repetitiv; 2) exercițiu variabil; 3) jocuri de noroc; 4) competitiv.

Atunci când se învață acțiuni motorii noi, destul de complexe, se folosește metoda standard-repetiție, deoarece astfel de mișcări pot fi stăpânite numai după un număr mare de repetări în condiții relativ standard.

Metoda exercițiului variabil, cu numeroasele sale variații, are o aplicație mai largă. Este împărțit în două submetode - cu reglementare strictă și nestrictă a variabilității acțiunilor și condițiilor de implementare. Prima include următoarele tipuri de tehnici metodologice:

variație strict specificată a caracteristicilor individuale sau a întregii acțiuni motrice stăpânite (modificarea parametrilor de putere, de exemplu, sărituri lungi sau sărituri în sus dintr-un loc la putere maximă, la jumătate de putere; modificarea vitezei în funcție de o sarcină preliminară și un semnal brusc de tempo-ul mișcărilor etc.);

schimbarea pozițiilor inițiale și finale (alergare din poziție ghemuit, culcat; efectuarea de exerciții cu mingea din poziția inițială: în picioare, așezat, ghemuit; variarea pozițiilor finale - aruncarea mingii în sus din poziția inițială în picioare - prinderea stând în picioare si invers);

Schimbarea metodelor de efectuare a unei acțiuni (alergare cu fața înainte, înapoi, lateral în direcția mișcării);sărituri lungi sau adânci, stând cu spatele sau lateral în direcția săriturii etc.);

- executarea „oglindă” a exercițiilor (schimbarea picioarelor de împingere și balansare în sărituri în înălțime și în lungime din alergare, aruncarea echipamentului sportiv cu mâna „nedominantă” etc.);

Efectuarea de acțiuni motorii stăpânite după influențarea aparatului vestibular (de exemplu, exerciții de echilibru imediat după rotații, salturi de cap);

Efectuarea exercițiilor cu excepția controlului vizual - purtarea de ochelari speciali sau cu ochii închiși (de exemplu, exerciții de echilibru, cu crose, dribling minge și aruncare în cerc).

O metodă eficientă de dezvoltare a abilităților de coordonare este metoda jocului cu și fără sarcini suplimentare, care presupune efectuarea de exerciții fie într-un timp limitat, fie în anumite condiții, fie cu anumite acțiuni motrice etc. De exemplu, atunci când jucați jocul „Tag”, sarcina este să „descoperiți” cât mai mulți jucători posibil în 3 minute, sau „depistați” cu o minge de volei sau „spot” într-o anumită zonă a corpului. Metoda jocului fără sarcini suplimentare se caracterizează prin faptul că elevul trebuie să rezolve probleme motorii emergente în mod independent, bazându-se pe propria analiză a situației actuale.

Pentru a dezvolta abilitățile de coordonare ale unei persoane, pot fi folosite jocuri în aer liber. Nimeni nu știe câte jocuri în aer liber există. De exemplu, jocurile care dezvoltă abilități de coordonare includ: „dash for ball”, „ofensiv”, „cursă cu eliminare”, „prindere-depășire”, „pioneerball”, „tag” și multe altele. Alegerea unui anumit joc se determină sarcini specifice şi condiţii de implementare. Pentru vârsta de școală primară, jocurile se caracterizează printr-o mobilitate specială și o nevoie constantă de mișcare. Cu toate acestea, atunci când alegeți jocuri, trebuie să vă amintiți că corpul școlarilor mai mici nu este pregătit să suporte stresul prelungit; puterea lor se epuizează rapid și se reface destul de repede. Prin urmare, jocurile nu ar trebui să fie prea lungi: este necesar să faceți pauze pentru a vă odihni.

CapitolII Lucrări experimentale privind dezvoltarea abilităților de coordonare ale elevilor de la nivel junior la orele de educație fizică.

2.1. Identificarea dezvoltării abilităților de coordonare ale școlarilor folosind teste standard

Lucrări experimentale privind dezvoltarea abilităților de coordonare au fost efectuate în clasa a IV-a „B” a școlii nr.13 din Arzamas.

Sunt 26 de persoane în clasă. Dintre acestea, 4 persoane au un grup special pentru diferite categorii de boli.

Prima etapă a fost selecția, studiul și analiza surselor literare. Pe baza unei revizuiri a literaturii de specialitate, se pot trage următoarele concluzii.

În ciuda faptului că la vârsta de școală primară un copil se confruntă cu schimbări în toate sistemele corpului, vârsta școlii primare este cea mai favorabilă pentru dezvoltarea la copii a aproape tuturor calităților fizice și abilităților de coordonare care se realizează în activitatea fizică. Pentru a lucra eficient cu această categorie de elevi, profesorul trebuie să aibă cunoștințe despre anatomia, fiziologia și psihologia copilului.

Principala metodă de diagnosticare a CS la elevii de astăzi este testele de mișcare (motorii) special selectate.
Pentru dezvoltarea CS a copiilor de vârstă școlară se folosesc metode de exerciții strict reglementate, metode de exerciții standard-repetitive și variabile (variabile), precum și metode de joc și competiție.

În cea de-a doua etapă, elevii au fost testați, care a inclus trei caprici înainte, patru viraje pe o bancă de gimnastică și o alergare cu navetă.

1. „Trei caprici înainte”. Elevul stă la marginea covorașelor așezate longitudinal, luând poziția de bază.

Atunci când efectuați testul, trebuie să acordați atenție următoarelor: adoptarea obligatorie a unei poziții ghemuite, interzicerea efectuării de salturi lungi, fixarea poziției poziția principală după ultimul salt. (Lyakh V.I. 1998)

Masa 2.

Evaluarea manifestării complexe a abilităților de coordonare ale școlarilor (3 caprici înainte).

	Sub medie	Medie, peste medie
băieți
		6,9-5,4; 5,3-4,6

2. Echilibrul pe o bancă de gimnastică.

Echipament: banca de gimnastica (latime 10 cm), cronometru. Procedura de testare.

Subiectul trebuie să performeze pe o suprafață îngustă

banca de gimnastică patru ture (stânga și dreapta) fără a cădea. Rotirea este finalizată când subiectul revine la poziția inițială.

Rezultatul este timpul necesar pentru a finaliza patru ture (cu o precizie de 0,1 secunde).

Instrucțiuni generale și note. După explicație, demonstrație și testare, elevul finalizează sarcina. Dacă își pierde echilibrul (sare de pe bancă), atunci i se acordă o secundă de penalizare. Atingerea pământului de mai mult de trei ori - exercițiul trebuie repetat.

Dacă există mai multe bănci de gimnastică, proba poate fi efectuată cu mai mulți elevi deodată. Recomandări pentru evaluare. (Lyakh V.I. 1998)

Navetă 3x10. Subiectul de la comanda „marș!” parcurge un segment de 10 metri, ia un bloc (5x5x10 cm), rulează al doilea segment, dă jos blocul și, după ce a rulat al treilea segment, termină testul. Se determină timpul de parcurs al celor trei segmente. O cerință obligatorie este ca unul dintre picioarele subiectului testat să traverseze linia de 10 metri.

Tabelul 3.

Testarea a fost efectuată în anul școlar 2013 la școala nr.13 din Arzamas

F.I. student	3 capriole înainte	Navetă
Bashuk Anton
Biktemirova Victoria
Gorbunov Vladimir
Grigorieva Milana
Ilyicheva Elena
Kuzin Nikita
Lapina Nastya
Lashin Ilya
Lenkova Vika
Lyubavin Ilya
Makarov Maxim
Boeva Eva
Derin Dmitri
Koshkin Egor
Ryabkova Elizaveta
Sandalova Irina
Terentieva Katia
Tomilin Mihail
Trushina Dasha
Fadeev Alexandru
Kharitonova Diana
Chaykin Dmitri

Pe baza testelor standard de coordonare motrică, elevii din clasă au fost împărțiți în două grupe - controlul „A” și experimental „B”.

Tabelul 4

Grupa „A”	Grupa „B”
Bashuk Anton	Boeva Eva
Biktemirova Victoria	Derin Dmitri
Gorbunov Vladimir	Koshkin Egor
Grigorieva Milana	Ryabkova Elizaveta
Ilyicheva Elena	Sandalova Irina
Kuzin Nikita	Terentieva Katia
Lapina Nastya	Tomilin Mihail
Lashin Ilya	Trushina Dasha
Lenkova Vika	Fadeev Alexandru
Lyubavin Ilya	Kharitonova Diana
Makarov Maxim	Chaykin Dmitri

La testarea în prima etapă, rezultatele elevilor din grupul de control au fost puțin mai bune decât ale elevilor din grupul experimental.

2.2 Determinarea dinamicii de testare a indicatorilor pentru dezvoltarea abilităților de coordonare ale copiilor

La lecțiile de educație fizică din secțiunea „Atletismo”, elevii din grupa experimentală au avut mai mult timp pentru jocuri în aer liber. Ca:

Cursă după minge

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe egale (ca număr de jucători), care se aliniază pe o parte a terenului. Fiecare echipă este calculată în ordine numerică. Se trasează o linie de start în fața echipelor. Liderul cu mingea în mâini stă între echipe. Când sună orice număr, liderul aruncă mingea înainte cât mai departe posibil. Jucătorii cu acest număr aleargă spre minge. Cine atinge mingea cu mâna primul aduce echipei un punct. După aceasta, mingea este returnată liderului, care o aruncă din nou, sunând un nou număr etc. Ei joacă pentru un timp stabilit.

Echipa cu mai multe puncte este considerată câștigătoare.

Puteți începe să rulați de la un început ridicat sau scăzut (prin acord). Dacă 2 jucători ating mingea în același timp, fiecare echipă primește un punct.

Prinde din urmă și depășește

Se joacă până la 20 de persoane. Participanții se află pe banda de alergare la aceeași distanță unul de celălalt. La semnal, toată lumea începe să alerge. Sarcina fiecăruia este să împiedice persoana care alergă în spate să-l ajungă din urmă și, în același timp, să o atingă cu mâna pe persoana care alergă în față. Jucătorii pătați sunt eliminați din luptă și merg la mijlocul cercului de alergare. Restul continuă cursa. Jocul poate fi finalizat atunci când cei mai rezistenți 3 sportivi rămân pe banda de alergare. Este posibil să se identifice singurul câștigător.

Dacă jocul se joacă într-o sală, atunci lângă colțurile acesteia există stâlpi rotativi care pot fi rulați numai din exterior. Numărul de participanți - până la 10 persoane. În acest joc, băieții și fetele concurează separat.

Ofensator

Două echipe, egale ca număr de jucători, se aliniază în spatele liniilor de capăt pe părțile opuse ale terenului, cu fața la mijloc. În direcția liderului, jucătorii unei echipe ocupă o poziție de start înaltă (sau joasă), iar jucătorii echipei a doua, ținându-se de mână, merg înainte, menținând alinierea. Când au mai rămas 2-3 pași înaintea celor care stau la start, liderul fluieră. „Atacatorii” își desprind mâinile și aleargă dincolo de linia „căminului” lor. Jucătorii din cealaltă echipă îi urmăresc, încercând să-și bată joc de ei. După numărarea victimelor, cealaltă echipă conduce „ofensiva”. După 3-4 alergări, se numără numărul total al celor prinși și se anunță cei mai buni sprinteri.

Reguli: Este interzis să acționezi fără semnal. Fiecare jucător poate alege orice jucător al echipei adverse, dar numai până la linia gazdă.

Cursa de eliminare

Folosind steaguri, este marcat un cerc și pe el este trasată o linie de start-sosire. La semnal, toți participanții la joc încep simultan să alerge în jurul exteriorului cercului în sens invers acelor de ceasornic. După fiecare tură (sau 2 ture), participantul care a trecut ultimul pe linia de control de start este eliminat din joc.

Treptat, cei mai puțin rezistenți abandonează. Câștigătorul este cel care rămâne lider, adică. cel mai rezistent și mai rapid jucător. La discreția liderului, participanții pot alerga cu o minge medicinală, pot purta curele de greutăți și rucsacuri cu greutăți. Cursa se poate desfășura în linie dreaptă - dus și înapoi. Ultimul participant care a ajuns la linia de start este eliminat din joc.

lapta ruseasca

În Rus' se joacă lapta de mult. „Acesta este un joc popular”, a remarcat scriitorul A.I., un mare iubitor și cunoscător al sportului. Kuprin este unul dintre cele mai interesante și mai utile jocuri. Lapta necesită ingeniozitate, respirație profundă, atenție, inventivitate, alergare rapidă, un ochi ager, fermitate a lovirii mâinii și încredere veșnică că nu vei fi învins. Nu există loc pentru lași și leneși în acest joc. Recomand cu caldura acest joc nativ rusesc...”

Pioneerball

Acest joc se joacă pe un teren de volei în echipe.

Regulile jocului. Mingea este aruncată în mijlocul terenului. Jucătorii fiecărei echipe, lovind mingea cu degetele sau palmele, nu îi permit să cadă la pământ și o forțează să zboare peste linia de bază spre partea adversarului. Echipa primește un punct pentru asta, jocul continuă până la 5 puncte. Când jucați pushball, nu puteți alerga cu mingea în mâini și lăsați-o să treacă peste linia laterală. În acest caz, mingea este trecută unui jucător al celeilalte echipe, care o pune în joc cu o lovitură de palmă.

Am observat la lecții că copiii din grupa experimentală au experimentat o mare bucurie când participau la jocuri în aer liber și s-a format un interes puternic pentru lecțiile de educație fizică. Copiii au început să participe activ la competițiile sportive școlare între clase și au devenit mai sociabili. Abilitățile de coordonare au crescut, ceea ce a fost confirmat de testele de control.

Tabelul 5.

Teste de control pentru a determina abilitățile de coordonare ale elevilor din grupele de control (A).

Grupa „A”	3 capriole înainte	Echilibrare gimnastă. bancă	Navetă
Bashuk Anton
Biktemirova Victoria
Gorbunov Vladimir
Grigorieva Milana
Ilyicheva Elena
Kuzin Nikita
Lapina Nastya
Lashin Ilya
Lenkova Vika
Lyubavin Ilya
Makarov Maxim

Tabelul 6.

Teste de control pentru determinarea abilităților de coordonare ale elevilor din grupele experimentale (B).

Grupa „B”	3 capriole înainte	Echilibrare gimnastă. bancă	Navetă
Boeva Eva
Derin Dmitri
Koshkin Egor
Ryabkova Elizaveta
Sandalova Irina
Terentieva Katia
Tomilin Mihail
Trushina Dasha
Fadeev Alexandru
Kharitonova Diana
Chaykin Dmitri

Diagramele comparative ale rezultatelor grupelor „A” și „B” sunt în Anexă (Anexa 1-9).

Concluzie

În lumea modernă, ca urmare a creșterii volumului activităților desfășurate în situații probabilistice și neașteptate, care necesită manifestarea ingeniozității, viteza de reacție, capacitatea de concentrare și schimbarea atenției, este necesar să se dezvolte abilități de coordonare. pentru dezvoltarea rapidă și rațională a noilor acțiuni motorii și soluționarea cu succes a sarcinilor motorii în condiții schimbătoare.

Există multe metode de dezvoltare a abilităților de coordonare, inclusiv jocurile în aer liber. Dar, după analizarea caracteristicilor vârstei de școală primară, putem concluziona: că dezvoltarea abilităților de coordonare la această vârstă este cea mai reușită și, deoarece activitatea principală este jocul, iar elevii sunt ușor susceptibili la emoții, utilizarea jocurilor în aer liber în lecțiile de educație din școala primară sunt cele mai raționale pentru dezvoltarea și îmbunătățirea abilităților de coordonare.

Toate jocurile în aer liber contribuie la dezvoltarea cuprinzătoare. Copiii, în timp ce se joacă, învață să gândească, să se dezvolte intelectual și să se dezvolte fizic. Unul dintre aspectele importante ale jocurilor în aer liber este accesibilitatea. Fiecare lecție are timp pentru jocuri în aer liber, iar copiii așteaptă cu nerăbdare acest moment.

Rezultatele testelor indică faptul că jocurile în aer liber sunt obligatorii în orele de educație fizică de la nivel primar, în taberele școlare, școlile sportive, iar cu cât există mai multe tipuri care vizează dezvoltarea abilităților de coordonare, cu atât dezvoltarea fizică a elevului este mai mare.

Cursurile care folosesc jocuri în aer liber contribuie la formarea unui interes durabil al copiilor pentru lecțiile de educație fizică și sport.

Bibliografie.

1. Lyakh V.I. Coordonare-perfecționare motrică în educație fizică și sport: istorie, teorie, cercetare experimentală / V.I. Lyakh // Teoria și practica culturii fizice. – 1996. – Nr 1. – P. 16-23.

2. Lyakh V.I., Teste în educația fizică a școlarilor. - M.: Cultură fizică și sport, 1998 - 204 p.

3. Lyakh V.I. Educație fizică la școală. „Îmbunătățirea abilităților specifice de coordonare”, 2001, nr. 2

4. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metode de educație fizică cu bazele teoriei: Proc. Un manual pentru studenții pedagogi. int.- M.: Educație, 1991. –191 p. bolnav.

5. Manual pentru profesorii de educație fizică / Ed. prof. LIVRE. Kofman. – M.: FIS, 1998. – 496 p.

6. Kholodov Zh.K., Kuznetsov V.S. Teoria și metodologia educației fizice și sportului: Proc. ajutor pentru elevi înalt manual instituții., - M., Editura Centrul „Anodemia”, 2000 – 480 p.

7. Maksimenko A.M. Fundamentele teoriei și metodologiei culturii fizice. – M., 1999

8. Matveev L.P. Teoria și metodologia culturii fizice: un manual pentru institutele de educație fizică. – M., 1991

9. Manual pentru profesorii de educație fizică / Editat de L.B. Kofman. – M., 1998

10. Fundamentele teoriei și metodologiei culturii fizice: un manual pentru școlile tehnice de cultură fizică / Editat de A.A. Guzhalovsky. – M., 1986

11. Teoria și metodele educației fizice: un manual pentru institutele de educație fizică. În 2 volume / Sub redacția generală a L.P. Matveev, A.D. Novikov. Ediția a II-a, corectată și extinsă. – M., 1976

12. Teoria și metodele educației fizice: un manual pentru institute pedagogice / Editat de B.A. Ashmarin. - M., 1990

13. Educație fizică pentru elevii din clasele 5-7. Manual pentru profesori / Editat de V.I. Lyakh, G.B. Meikson. – M., 1997

14. Educație fizică: Exemplu de curriculum pentru instituțiile de învățământ superior. – M., 1994

15. Gogunov E.N., Martyanov B.I. Psihologia educației fizice și a sportului: Manual. – M., 2000

16. Goloshchapov B.R. Istoria culturii fizice și sportului: manual. – M., 2000

17. Zheleznyak Yu.D., Portnov Yu.M. Jocuri sportive: Manual - M., 2000

18. Jukov M.N. Jocuri în aer liber: Manual - M., 2000

19. Matveev L.P. Teoria generală a sportului: Manual. – M., 1997

20. Teoria și metodologia sportului: Un manual pentru școlile din rezerva olimpică / Sub redacția generală a F.P. Suslova, Zh.K. Kholodova. – M., 1997

21. Vygotsky L.S., Jocul și rolul său în dezvoltarea mentală a unui copil: / Întrebări de psihologie. - 2000.

22. Korotkov I.M. Jocuri în aer liber pentru copii. / LOR. Korotkov - M.: Rusia Sovietică, 1987.

23. Landa B.Kh. Metodologie pentru o evaluare cuprinzătoare a dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice: Manual / B.Kh. Landa - M.: Sportul sovietic, 2004.

24. Jocuri în aer liber: Ghid de studiu. / sub general ed. V.F. Mishenkina - Omsk: 2004.

25. Sport și jocuri în aer liber: Manual pentru specialiștii secundari. manual stabilimente fizice cult. / sub general ed. Yu.M. Croitorie. - M.: Cultură fizică și sport, 1984.