Program pentru dezvoltarea fizică a copiilor din grădinițe. Program de educație suplimentară privind dezvoltarea fizică a copiilor preșcolari

Întocmit de profesorul superior Ruzanova L.V.
Noul mileniu are nevoie de un nou sistem de învățământ modern, care să răspundă cerințelor statului și ale societății, adică este necesar să țină pasul cu vremurile. Astăzi, după cum observă mulți oameni de știință din întreaga lume, în locul educației de bază, care a servit drept fundație pentru întreaga persoană. activitate profesională, se cere „educație pentru viață” Principalul mecanism de activitate al unei instituții preșcolare în curs de dezvoltare este căutarea și dezvoltarea inovațiilor care contribuie la schimbări calitative în activitatea instituției preșcolare. În zilele noastre, profesia de cadru didactic nu tolerează întârzieri în urma vremurilor. Prin urmare în activități educaționale Grădinița noastră combină tehnologiile testate de timp și noile dezvoltări. Instituția noastră preșcolară lucrează într-o direcție inovatoare: „Metoda de modelare în formarea abilităților creative ale preșcolarilor”. Modelarea este una dintre metodele relativ „tinere” de educație mentală.
Unul dintre experții de top în domeniul educației copiilor preșcolari, N.N. Poddiakov subliniază pe bună dreptate că scena modernă este necesar să le oferim copiilor cheia înțelegerii realității și să nu se străduiască pentru o cantitate exhaustivă de cunoștințe, așa cum a fost cazul în sistemul de învățământ tradițional. În pedagogia preșcolară, un model poate deveni un instrument de cunoaștere. Modelarea se bazează pe principiul substituției – un obiect real poate fi înlocuit în activitățile copiilor cu un alt semn, obiect, imagine. Constă în faptul că gândirea unui copil este dezvoltată cu ajutorul unor scheme speciale, modele, care reproduc proprietățile și conexiunile ascunse ale unui anumit obiect într-o formă vizuală și accesibilă.
Pentru preșcolari, sunt utilizate diferite tipuri de modele:
1. În primul rând, subiectele în care se reproduc caracteristici de proiectare, proporții, relație între părți ale oricăror obiecte. Acestea pot fi jucării tehnice care reflectă principiul mecanismului; modele de clădiri. Un model de obiect este un glob pământesc sau un acvariu care modelează un ecosistem în miniatură.
2. Modele subiect-schematice. În ele, trăsăturile, conexiunile și relațiile esențiale sunt prezentate sub formă de obiecte-machetă. Calendarele naturii sunt, de asemenea, modele obișnuite de subiecte schematice.
3. Modelele grafice (grafice, diagrame etc.) transmit în general (condițional) caracteristicile, conexiunile și relațiile fenomenelor. Un exemplu de astfel de model ar fi un calendar meteo ținut de copii, folosind simboluri speciale pentru a indica fenomene din natura neînsuflețită și animată. Sau un plan al unei camere, un colț de păpuși, o diagramă de traseu (calea de la casă la grădiniță), labirinturi.
În scopul introducerii, precum și consolidării imaginilor modelelor, se folosesc jocuri didactice, de rol, jocuri care satisfac curiozitatea copiilor, ajută la implicarea copilului în asimilarea activă a lumii din jurul lor și ajută la stăpânirea modalităților. a cunoaşterii legăturilor dintre obiecte şi fenomene. Modelul, dezvăluind conexiunile și relațiile necesare cunoașterii, simplifică obiectul, reprezentând doar aspectele sale individuale, conexiuni individuale. În consecință, modelul nu poate fi singura metodă de cunoaștere: se folosește atunci când este necesar să dezvăluie copiilor cutare sau cutare conținut esențial dintr-un obiect. Aceasta înseamnă că condiția pentru introducerea modelelor în procesul de cunoaștere este familiarizarea preliminară a copiilor cu obiectele reale, fenomenele, caracteristici externe, reprezentat în mod specific prin conexiuni și medieri în realitatea înconjurătoare.Introducerea unui model necesită un anumit nivel de formare a activității mentale: capacitatea de a analiza și abstracție trăsăturile obiectelor și fenomenelor; gândire imaginativă care vă permite să înlocuiți obiecte; capacitatea de a stabili conexiuni. Și deși toate aceste abilități se formează la copii în procesul de utilizare a modelelor în activitate cognitivă, pentru a le introduce, stăpâniți modelul în sine și utilizați-l pentru cunoașterea ulterioară, este necesară un nivel de percepție diferențiată, gândire imaginativă, vorbire coerentă și un vocabular bogat deja destul de ridicat pentru un preșcolar.Astfel, dezvoltarea modelului în sine. este prezentat sub forma participării copiilor la crearea modelului, a participării la procesul de înlocuire a obiectelor cu imagini schematice. Această stăpânire preliminară a modelului este o condiție pentru ca utilizarea acestuia să dezvăluie legătura reflectată în el.Modelarea vizuală stimulează dezvoltarea abilităților de cercetare ale copiilor, le atrage atenția asupra caracteristicilor unui obiect, ajută la determinarea metodelor de examinare senzorială a unui obiect și consolidează rezultatele examinării într-o formă vizuală.
Folosind modelarea vizuală în munca noastră, îi învățăm pe copii:
obține informații, efectuează cercetări, face comparații, elaborează un plan intern clar pentru acțiunile mentale și declarațiile de vorbire;
formulează și exprimă judecăți, trage concluzii;
utilizarea modelării vizuale are un impact pozitiv asupra dezvoltării nu numai a proceselor de vorbire, ci și a celor non-vorbire: atenție, memorie, gândire.
Metoda de modelare este eficientă deoarece permite profesorului să mențină interesul cognitiv al preșcolarilor pe toată durata lecției. Interesul cognitiv al copiilor este cel care promovează activitatea mentală activă și concentrarea pe termen lung și susținută a atenției. Cu ajutorul diagramelor și modelelor, preșcolarii învață să depășească diverse dificultăți; emoțiile pozitive pe care le experimentează - surpriza, bucuria succesului - le dau încredere în abilitățile lor.
ÎN perioada pregătitoare folosim următoarele jocuri: „Cum arată?”, „Cine se ascunde?”
În etapa inițială a muncii, la vârsta preșcolară timpurie, sunt utilizate modele care sunt similare cu obiectele și personajele reale, apoi puteți utiliza figuri geometrice, forma și culoarea lor asemănătoare cu articolul înlocuit. Pornind de la grupa de mijloc, folosim modele cu un minim de detalii, precum și mnemonice pentru întocmire povestiri descriptive, repovestirea basmelor, a pune ghicitori, a compune independent basme pentru copiii mai mari de varsta scolara.
Versatilitatea schemelor de sprijin le permite să fie utilizate în diverse tipuri de activități ale copiilor.Modelizarea este utilizată în activități direct organizate (OO „Dezvoltarea cognitivă”, „Dezvoltarea vorbirii”, Dezvoltarea socială și comunicativă”, „Dezvoltarea artistică și estetică”) și în activitate independentă copiii să-și generalizeze ideile despre mediu.
Pentru a atinge cu succes obiectivele unei instituții de învățământ, sunt necesare o varietate de resurse materiale și personal instruit, precum și dorința profesorilor înșiși de a lucra eficient și creativ. În ultimii ani, ca urmare a introducerii în activitatea cadrelor didactice a realizărilor științei psihologice și pedagogice și a experienței pedagogice avansate, au apărut multe noi forme și metode eficiente de îmbunătățire a competențelor profesionale ale profesorilor.Experiența grădiniței noastre arată că cel mai mult forme eficiente sunt cursuri de master, brain-rings pedagogic, ateliere de lucru, proiecții deschise de activități organizate direct și evenimente integrate.
La stadiul actual munca preșcolară a fost actualizată tema interacțiunii dintre toți participanții la procesul educațional. Cel mai important domeniu este cooperarea cu familiile elevilor.
În prezent și în activitatea noastră viitoare, folosim metoda modelării în integrarea procesului educațional.
CONCLUZII:
Folosind diagrame de referință în munca noastră, îi învățăm pe copii să obțină informații, să efectueze cercetări, să facă comparații, să întocmească un plan intern clar pentru acțiunile mentale și declarațiile de vorbire; formulați și exprimați judecăți, trageți concluzii, fără teamă de aceasta. Analizând materialul și desemnându-l grafic, copilul (sub îndrumarea adulților) învață independența, perseverența și percepe vizual planul acțiunilor sale. Simțul său de interes și responsabilitate crește, devine mulțumit de rezultatele muncii sale, procesele mentale precum memoria, atenția, imaginația, gândirea și vorbirea se îmbunătățesc, ceea ce are un efect pozitiv asupra eficienței activității didactice.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că lucrul cu diagrame și simboluri suport este doar o mică parte din lucrul cu copiii; nu înlocuiește comunicarea directă dintre profesor și copil. Principalul lucru este întotdeauna și rămâne comunicare live, expresii faciale, gesturi, emoții.

La vârsta preșcolară, materialul vizual este mai ușor de absorbit decât materialul verbal. Utilizarea modelelor dezvoltă memoria, clarifică cunoștințele copiilor, dezvoltă activitatea și independența în asimilarea informațiilor despre ceea ce este studiat. Experții în modelare au identificat 3 etape:

1. Folosind un simbol sau un model gata făcut. În acest stadiu adultul demonstrează model finit sau un simbol, copiii îl examinează și demontează, apoi reproduc informații pe baza acestui model.

2. Întocmirea unui model de profesor împreună cu copiii.

3. Compilare independentă de modele.

Ajută la implementarea acestui lucru metoda de modelare.

Puteți folosi diverse tipuri de modelare:

Subiect;

Schematic;

Colorat;

Grafic.

Alegerea tipului de modelare depinde de vârsta copiilor, nivelul de pregătire și luarea în considerare a complexității materialului.

ÎN grădiniţă Practic, este implicat un singur tip de memorie - verbala. Diagrame suport este o încercare de a folosi memoria vizuală, motorie și asociativă pentru a rezolva probleme cognitive.

În acest caz, se ia în considerare scopul principal al modelelor - de a facilita cunoașterea copilului, de a deschide accesul la proprietăți ascunse, nepercepute direct, calități ale lucrurilor și conexiunile lor. Aceste proprietăți și conexiuni ascunse sunt foarte semnificative pentru obiectul cognoscibil. Ca urmare, cunoștințele copilului cresc la mai multe nivel inalt generalizările abordează concepte. Este necesar să se țină cont de faptul că utilizarea modelelor este posibilă cu condiția ca preșcolarii să fi dezvoltat abilitățile de a analiza, compara, generaliza și face abstracție de la caracteristicile neimportante atunci când învață un subiect. Stăpânirea modelului este asociată cu activități active de cercetare cognitivă, cu capacitatea de a înlocui obiecte folosind semne și simboluri convenționale.

Cunoștință copiii de vârstă preșcolară primară cu diagrame-modele - aceasta este o etapă pregătitoare pentru Instruire folosind aceste modele de circuite. Este, de asemenea etapa pregătitoare folosindu-le în lucrul cu mnemonicii la o vârstă mai înaintată. Cunoașterea modelelor dezvoltă memoria copiilor, gândirea, atenția, imaginația - totul fără de care formarea personalității copilului este imposibilă.

În grupurile mai mici, când copiii sunt doar introduși în simbolizare, profesorul le poate oferi carduri din care să aleagă. Discutați și jucați-vă cu aceste imagini cu copiii, astfel încât copiii să vadă singuri și să ne convingă ce cartonaș înseamnă ce. Arată o felicitare cu imaginea unui cerc și întreabă: „Cum arată?” Răspunsurile vor fi diferite: minge, cerc, roată..., soare. „Să ne asigurăm că soarele strălucește.” Copiii vor spune cu siguranță că nu sunt suficiente raze. Așa că s-a născut un nou simbol.

Copilul începe să folosească mijloace semn-simbolice fără să-și dea seama încă de ele.

Etapa 1– formarea substituţiei;

Etapa 2- modelare.

Știm că modelarea se bazează pe principiul substituției, adică un obiect real poate fi înlocuit cu un alt semn, obiect, imagine. Capacitatea de a înlocuire este o caracteristică fundamentală a minții umane.

Cercetarea și practica științifică confirmă că modelele vizuale sunt forma de evidențiere și desemnare a relațiilor care este accesibilă copiilor preșcolari. Oamenii de știință notează, de asemenea, că se dezvoltă utilizarea substituenților și a modelelor vizuale capacitate mentala prescolari.

Prin urmare, relevanța utilizării metodei de modelare vizuală în lucrul cu preșcolari este că:

in primul rand, un copil preșcolar este foarte flexibil și ușor de predat, dar este tipic pentru copii oboseală rapidăși pierderea interesului pentru activități. Utilizarea modelării vizuale creează interes și ajută la rezolvarea acestei probleme;

În al doilea rând, utilizarea analogiei simbolice facilitează și accelerează procesul de memorare și asimilare a materialului și formează tehnici de lucru cu memoria. La urma urmei, una dintre regulile pentru întărirea memoriei spune: „Când înveți, notează, desenează diagrame, diagrame, desenează grafice”;

În al treilea rând, folosind o analogie grafică, îi învățăm pe copii să vadă principalul lucru și să sistematizeze cunoștințele dobândite.

Scopul modelării- asigurarea stăpânirii cu succes de către copii a trăsăturilor obiectelor naturale, a lumii din jurul lor, a structurii lor, a conexiunilor și a relațiilor care există între ei. Cea mai variată și productivă muncă este cu diagrame model asupra dezvoltării vorbirii coerente și a povestirii creative. Modelarea se bazează pe principiul înlocuirii obiectelor reale cu obiecte reprezentate schematic sau cu semne.

Orice modelare începe cu o simplă înlocuire a obiectelor, ducând la utilizarea simbolurilor și semnelor. Modelele vizuale sunt cele mai aplicabile pentru activitățile educaționale cu copiii preșcolari, deoarece este mult mai ușor pentru un copil să-și imagineze un obiect, să identifice relațiile dintre obiecte, conexiunile lor, să le vadă vizual și, ulterior, să ia parte la crearea lor.

Ca caractere wildcard în stadiul inițial Lucrarea folosește figuri geometrice, forma și culoarea acestora amintesc de obiectul înlocuit, iar o fâșie de cercuri multicolore poate fi reprezentată ca modele de enunț coerent.

Când lucrați cu copii de vârstă preșcolară mai mare, modelele, diagramele, modelele și colajele sunt utilizate pe scară largă. Și practic, o astfel de muncă nu este efectuată cu copiii de vârstă preșcolară primară. Intră în joc principiul clarității, care implică demonstrarea unor imagini luminoase, imaginative, realiste ale obiectelor.

Când copiii sunt deja buni să distingă obiectele familiare din imagini, să le găsească la cererea unui adult și să le numească, pot trece la cunoașterea modelelor. Mai mult, dezvoltarea și învățarea copilului nu stau pe loc, ci avansează.

Se pot folosi doua tipuri de modele:

Primul:înlocuirea unui obiect real cu o imagine schematică. Principiul este urmat aici: menținerea formei.

Al doilea:înlocuirea unui obiect real cu o figură geometrică - cerc, pătrat, triunghi. Principiul este respectat aici

Acest tip de model este utilizat în timpul cunoașterii inițiale cu modelul.

Prezentarea copiilor la modele poate începe cu jocuri simple, necomplicate, făcându-le treptat mai complexe.

1. Joc - „Ce este asta?” Cardul este împărțit în două părți. Unul înfățișează un obiect real (de exemplu, o locomotivă cu abur, soarele, o casă, un brad de Crăciun), iar lângă el este o imagine schematică a acestui obiect. Copiii numesc obiectul afișat pe cartonaș și examinează părțile sale individuale: roată, țeavă, fereastră, raze etc. Apoi profesorul atrage atenția copiilor asupra imaginii schematice și o compară cu obiectul real. Așa își amintește copilul și apoi recunoaște obiectul real într-o reprezentare schematică.

2. Acum poți trece la al doilea joc: "Loto"

Aceeași carte ca în primul joc. O parte reprezintă un obiect real, cealaltă parte este goală. Copiii au cartonașe separate cu imagini schematice ale obiectelor în fața lor. Copilul trebuie să potrivească modelul cu obiectul real reprezentat.

3. Următoarea etapă este jocul: "Ghici"

În fața copilului sunt imagini schematice ale diverselor obiecte (pahar, cerc, umbrelă, arici, ciupercă, ceas). Copiii trebuie să ghicească ce este afișat pe card. Copiii îndeplinesc cu succes această sarcină.

4. "Cu ce seamănă?"

Pe o foaie de hârtie, carton, în partea de sus este o diagramă - un model. Copiii nu mai selectează câte o imagine, ci găsesc mai multe imagini cu obiecte similare acestei diagrame. De exemplu, diagrama model: cerc. Pentru această schemă, copiii selectează imagini - o minge, un soare, un balon. Acest joc se joacă în mod similar cu alte scheme: „remorcă”, „om”. Diagrama modelului este un dreptunghi. Ce imagini se potrivesc acestei diagrame? Cutie de creioane, carte, fereastră.

5. O altă modalitate de a prezenta copiilor modele.

Acest joc este foarte simplu de realizat: decupați sau desenați o imagine, dar nu întreaga imagine, ci o parte separată a acesteia.

De exemplu, doar cabina mașinii. Partea lipsă este adăugată schematic acestei imagini. În acest caz, caroseria și roțile. În mod similar, puteți înfățișa animale - pisică, câine, urs, iepure de câmp, cocoș etc. Când copiii lucrează direct cu modele, le va fi mai ușor să le recunoască.

6. Acum poți merge la povestind basme.

În primul rând - cu poze. Apoi, folosind modele de circuite. Profesorul spune un basm, de exemplu „Kolobok”, însoțindu-și povestea prin așezarea modelelor pe flanelgraph în loc de imagini ilustrative. Povestirea altor basme, de exemplu, „Teremok”, se realizează într-un mod similar.

Înainte de a spune un basm, este indicat să jucați jocurile despre care am vorbit la început: „Ce este asta?”, „Loto”.

7. Jocurile cu modele de circuite pot fi, de asemenea, transferate joc de rol: „Este ziua de naștere a păpușii Katya.” Copiii ajută la așezarea mesei pentru ziua de naștere, folosind nu obiecte reale, ci carduri - diagrame.

Acest tip de model poate fi folosit pe orele de matematică.

Astfel, familiarizarea copiilor cu conceptele de „mulți” și „unu”. În primul rând, luăm material demonstrativ, care reprezintă o imagine a obiectelor reale. De exemplu, „o” găină și „mulți” găini. Îi învățăm pe copii să determine unde este un singur obiect și unde sunt multe. Apoi, pentru a consolida și mai mult materialul, înlocuim imaginea obiectelor reale cu modele care sunt forme geometrice - cercuri. Profesorul îi invită pe copii să se apropie de flanelograf, arată un cerc alb și spune: „Vom avea un pui alb" Arătând un cerc galben, el explică: „ Culoarea galbena vor fi găini”. Profesorul plasează un cerc alb pe flannelgraph, reamintește încă o dată că „puiul” va fi de această culoare și plasează unul galben după cercul alb, spunând că „puii” vor avea această culoare. Apoi copiii sunt rugați să găsească un alt „pui” în cutie și să îl așeze lângă mama „pui”. Și așa mai departe până când toți puii sunt așezați la rând în spatele găinii. Apoi profesorul acordă atenție cantității: câți „găini”? (unu). Și câți „pui” - (mulți). În timpul unei astfel de activități, se urmărește un alt scop - atragem atenția copiilor asupra faptului că culoarea este un semn al diferitelor obiecte și poate servi la desemnarea acestora. Aceeași tehnică poate fi folosită și cu alt material demonstrativ, înlocuind imaginea reală cu diverse forme geometrice.

tabele mnemonice, piste mnemonice.

Pornind de la grupul mai tânăr, tabelele mnemonice și pistele mnemonice sunt utilizate pe scară largă. Dar pot fi folosite la o vârstă fragedă.

Așadar, de exemplu, învățând versuri de copil: „Ca pisica noastră”, „Melc, melc”.

Prin urmare, relevanța utilizării modelării vizuale în lucrul cu copiii este aceea că:

1. Preșcolarii mai tineri se caracterizează prin oboseală rapidă și pierderea interesului față de activitățile educaționale. Utilizarea modelării vizuale ajută la rezolvarea acestei probleme;

2. Utilizarea analogiei simbolice facilitează și accelerează procesul de memorare și asimilare a materialului, formează tehnici de lucru cu memoria;

3. Folosind o analogie grafică, îi învățăm pe copii să vadă principalul lucru, să sistematizeze cunoștințele dobândite și să reproducă proprietățile ascunse ale obiectelor.

Descarca:

Previzualizare:

Modelare vizuală- reproducerea proprietăților esențiale ale obiectului studiat, crearea substitutului său și lucrul cu acesta.

Folosind un simbol sau un model gata făcut. În această etapă, adultul demonstrează un model sau simbol terminat, copiii îl examinează și demontează, apoi reproduc informații pe baza acestui model.
Întocmirea unui model de profesor împreună cu copiii.
Compilare independentă de modele.

Ajută la implementarea acestui lucrumetoda de modelare. Puteți folosi diversetipuri de modelare:

subiect;
schematic;
culoare;
grafic.

Alegerea tipului de modelare depinde de vârsta copiilor, nivelul de pregătire și luarea în considerare a complexității materialului.

La grădiniță este implicat în principal un singur tip de memorie - verbală. Diagrame suport este o încercare de a folosi memoria vizuală, motorie și asociativă pentru a rezolva probleme cognitive.

În acest caz, se ia în considerare scopul principal al modelelor - de a facilita cunoașterea copilului, de a deschide accesul la proprietăți ascunse, nepercepute direct, calități ale lucrurilor și conexiunile lor. Aceste proprietăți și conexiuni ascunse sunt foarte semnificative pentru obiectul cognoscibil. Ca urmare, cunoștințele copilului se ridică la un nivel superior de generalizare și abordează concepte. Este necesar să se țină cont de faptul că utilizarea modelelor este posibilă cu condiția ca preșcolarii să fi dezvoltat abilitățile de a analiza, compara, generaliza și face abstracție de la caracteristicile neimportante atunci când învață un subiect. Stăpânirea modelului este asociată cu activități active de cercetare cognitivă, cu capacitatea de a înlocui obiecte folosind semne și simboluri convenționale.

Cunoștință copiii de vârstă preșcolară primară cu diagrame-modele - aceasta este o etapă pregătitoare pentru Instruire folosind aceste modele de circuite. Este, de asemenea, o etapă pregătitoare pentru utilizarea lor în lucrul cu mnemotecnici la o vârstă mai înaintată. Cunoașterea modelelor dezvoltă memoria copiilor, gândirea, atenția, imaginația - totul fără de care formarea personalității copilului este imposibilă.

Dezvoltarea activității semn-simbolice a preșcolarilor include mai multe etape:

Perioada zero - „Repetare fără repetare”.Copilul începe să folosească mijloace semn-simbolice fără să-și dea seama încă de ele.

Etapa 1 – formarea substituţiei;

Etapa 2 - modelare.

Știm că modelarea se bazează pe principiul substituției, adică un obiect real poate fi înlocuit cu un alt semn, obiect, imagine. Abilitatea de substituire este o caracteristică fundamentală a minții umane.

Cercetarea și practica științifică confirmă că modelele vizuale sunt forma de evidențiere și desemnare a relațiilor care este accesibilă copiilor preșcolari. Oamenii de știință notează, de asemenea, că utilizarea înlocuitorilor și a modelelor vizuale dezvoltă abilitățile mentale ale preșcolarilor.

Prin urmare, relevanța utilizării metodei de modelare vizuală în lucrul cu preșcolari este că:

in primul rand , un copil preșcolar este foarte flexibil și ușor de predat, dar copiii se caracterizează prin oboseală rapidă și pierderea interesului pentru activități. Utilizarea modelării vizuale creează interes și ajută la rezolvarea acestei probleme;

În al doilea rând , utilizarea analogiei simbolice facilitează și accelerează procesul de memorare și asimilare a materialului și formează tehnici de lucru cu memoria. La urma urmei, una dintre regulile pentru întărirea memoriei spune: „Când înveți, notează, desenează diagrame, diagrame, desenează grafice”;

În al treilea rând , folosind o analogie grafică, îi învățăm pe copii să vadă principalul lucru și să sistematizeze cunoștințele dobândite.

Scopul modelării- asigurarea stăpânirii cu succes de către copii a trăsăturilor obiectelor naturale, a lumii din jurul lor, a structurii lor, a conexiunilor și a relațiilor care există între ei. Cea mai diversă și productivă muncă este cea cu scheme model pentru dezvoltarea vorbirii coerente și a povestirii creative. Modelarea se bazează pe principiul înlocuirii obiectelor reale cu obiecte reprezentate schematic sau cu semne.

Ca caractere wildcardîn stadiul inițialLucrarea folosește figuri geometrice, forma și culoarea acestora amintesc de obiectul înlocuit, iar o fâșie de cercuri multicolore poate fi reprezentată ca modele de enunț coerent.

Deși familiarizarea cu modelele și predarea copiilor cu ajutorul modelelor poate începe de la o vârstă fragedă.Când copiii sunt deja buni să distingă obiectele familiare din imagini, să le găsească la cererea unui adult și să le numească, pot trece la cunoașterea modelelor. Mai mult, dezvoltarea și învățarea copilului nu stau pe loc, ci avansează.

Cu copiii de vârstă preșcolară primarăSe pot folosi doua tipuri de modele:

Primul: înlocuirea unui obiect real cu o imagine schematică. Principiul este urmat aici:menținerea formei.

Al doilea: înlocuirea unui obiect real cu o figură geometrică - cerc, pătrat, triunghi. Principiul este respectat aicimenținerea culorii sau mărimii.

Înlocuirea unui obiect real cu o imagine schematică.

Acest tip de model este utilizat în timpul cunoașterii inițiale cu modelul.

Prezentarea copiilor la modele poate începe cu jocuri simple, necomplicate, făcându-le treptat mai complexe.

Joc - „Ce este asta?” Cardul este împărțit în două părți. Unul înfățișează un obiect real (de exemplu, o locomotivă cu abur, soarele, o casă, un brad de Crăciun), iar lângă el este o imagine schematică a acestui obiect. Copiii numesc obiectul afișat pe cartonaș și examinează părțile sale individuale: roată, țeavă, fereastră, raze etc. Apoi profesorul atrage atenția copiilor asupra imaginii schematice și o compară cu obiectul real. Așa își amintește copilul și apoi recunoaște obiectul real într-o reprezentare schematică.

Acum poți trece la al doilea joc:"Loto"

Următoarea etapă este jocul:"Ghici"

"Cu ce seamănă?"

O altă modalitate de a prezenta copiilor modele.

Acest joc este foarte simplu de realizat: decupați sau desenați o imagine, dar nu întreaga imagine, ci o parte separată a acesteia.

Acum poți merge lapovestind basme.

Înainte de a spune un basm, este indicat să jucați jocurile despre care am vorbit la început: „Ce este asta?”, „Loto”.

Jocurile cu diagrame model pot fi, de asemenea, transferate într-un joc de rol: „Este ziua păpușii Katya”. Copiii ajută la așezarea mesei pentru ziua de naștere, folosind nu obiecte reale, ci carduri - diagrame.

2. Înlocuirea unui obiect real cu o figură geometrică.

Acest tip de model poate fi folosit peorele de matematică.

Astfel, familiarizarea copiilor cu conceptele de „mulți” și „unu”. În primul rând, luăm material demonstrativ, care reprezintă o imagine a obiectelor reale. De exemplu, „o” găină și „mulți” găini. Îi învățăm pe copii să determine unde este un singur obiect și unde sunt multe. Apoi, pentru a consolida și mai mult materialul, înlocuim imaginea obiectelor reale cu modele care sunt forme geometrice - cercuri. Profesorul îi invită pe copii să se apropie de flannelgraph, arată un cerc alb și spune: „Puiul nostru va fi alb”. Arătând un cerc galben, el explică: „Găinile vor fi galbene”. Profesorul plasează un cerc alb pe flannelgraph, reamintește încă o dată că „puiul” va fi de această culoare și plasează unul galben după cercul alb, spunând că „puii” vor avea această culoare. Apoi copiii sunt rugați să găsească un alt „pui” în cutie și să îl așeze lângă mama „pui”. Și așa mai departe până când toți puii sunt așezați la rând în spatele găinii. Apoi profesorul acordă atenție cantității: câți „găini”? (unu). Și câți „pui” - (mulți). În timpul unei astfel de activități, se urmărește un alt scop - atragem atenția copiilor asupra faptului că culoarea este un semn al diferitelor obiecte și poate servi la desemnarea acestora. Aceeași tehnică poate fi folosită și cu alt material demonstrativ, înlocuind imaginea reală cu diverse forme geometrice.

3. Poate fi folosit cu copiii de vârstă preșcolară timpurie

tabele mnemonice, piste mnemonice.

Pornind de la grupul mai tânăr, tabelele mnemonice și pistele mnemonice sunt utilizate pe scară largă. Dar pot fi folosite la o vârstă fragedă.

Așadar, de exemplu, învățând versuri de copil: „Ca pisica noastră”, „Melc, melc”.

Prin urmare, relevanța utilizării modelării vizuale în lucrul cu copiii este aceea că:

2. Utilizarea analogiei simbolice facilitează și accelerează procesul de memorare și asimilare a materialului, formează tehnici de lucru cu memoria;

3. Folosind o analogie grafică, îi învățăm pe copii să vadă principalul lucru, să sistematizeze cunoștințele dobândite și să reproducă proprietățile ascunse ale obiectelor.

De-a lungul anilor, structura și conținutul secțiunii „Educație fizică” au fost îmbunătățite.

Prima schiță a programului de grădiniță, elaborat de sectorul preșcolar al institutului de cercetare și o comisie specială a Comisariatului Poporului pentru Educație, a fost publicată în 1932. Acesta a constat din două părți: I - despre tipurile de activități pentru copii, II - despre „organizarea momentelor”. Una dintre secțiunile primei părți a fost „Educația fizică”, aici s-a acordat atenție formării abilităților de mers și alergare, culturale și igienice ale copiilor preșcolari. Au existat însă și lipsuri în conținut: vârsta și caracteristici specifice copii, jocul a fost subestimat, cantitatea de abilități predate a fost mică. Acest lucru s-a explicat prin faptul că conținutul proiectului de program nu a fost testat.

În 1934 a fost publicat documentul „Programe și regulamente interne ale grădiniței”, care a devenit mult mai simplu și mai convenabil sub formă de aranjare materială. Conținutul programelor luate în considerare caracteristici de vârstă copii și s-a acordat mare atenție jocului.

În 1938, a fost publicat Ghidul profesorului de grădiniță. La capitolul „educație fizică” s-au distins două subsecțiuni. Primul dintre ei a atras atenția asupra abordare individuală copiilor, iar în a doua au fost dezvăluite formele de educație fizică a preșcolarilor: jocuri în aer liber, activități, exerciții de dimineață. În secțiunea „Joc”, a fost prezentat un ghid al jocurilor în aer liber cu reguli.

În ciuda timpului dificil de război, un „Ghid pentru educatori” a fost lansat în 1945. În ceea ce privește forma aranjamentului și structurii materialelor, „Ghidul...” a devenit mai convenabil decât produsele anterioare. Pentru fiecare perioadă de vârstă (vârsta mai mică, mijlocie și înaintată), au fost determinate caracteristicile anatomo-fiziologice și psihologice-pedagogice ale copiilor, rutina zilnică și caracteristicile educației fizice a copiilor. La secțiunea „Educație fizică” s-au distins subsecțiuni: igiena personală și educația deprinderilor culturale și igienice; exercițiu fizic; jocuri în aer liber cu reguli; exerciții de dimineață; exercițiu; întărire.

În 1948, „Ghidul profesorilor de grădiniță” a fost republicat fără modificări.

În structura secțiunii „Educație fizică”, în manualul din 1953, a apărut o nouă subsecțiune - „ Instrucțiuni”, care a detaliat metodologia de realizare forme diferite educație fizică.

În 1962, a fost aprobat „Programul de educație pentru grădiniță”, în care cerințele programului erau separate de instrucțiunile metodologice. Publicat separat: „Scurte linii directoare pentru programul de educație la grădiniță” (materiale de lucru de la 3 la 7 ani), „Orientări pentru creșterea copiilor vârstă fragedă„, etc. Pentru prima dată, programul a descris conținutul muncii cu copiii de 1-3 ani. În secțiunea „Educație fizică”, subsecțiunile au fost descrise în detaliu: „Organizarea vieții de grup și creșterea copilului”, „Jocuri”, „Activități”. Se indică anexa la program moduri aproximative zi pentru fiecare grupă de vârstă.

Din 1962 până în 1989, programul a fost republicat de 9 ori.

În 1984, a fost publicat „Programul standard de educație și formare în grădiniță”, elaborat de Institutul de Cercetare a Învățământului Preșcolar al Academiei de Științe Pedagogice a URSS, Ministerul Educației al URSS și Oficiul pentru Învățământ Preșcolar. Axarea programului asupra îmbunătățirii sănătății a fost consolidată. S-a acordat atenție implementării măsurilor de protecție a sistemului nervos al copiilor și de prevenire a oboselii și a leziunilor. Secțiunea „Îngrijirea sănătății și a dezvoltării fizice” a descris procedurile de îmbunătățire a sănătății, activitățile de educație fizică și de sănătate și caracteristicile dezvoltării abilităților de igienă personală. Pe baza conținutului acestui Program, în anul 1985 a fost elaborat „Programul de Educație și Pregătire în Grădiniță” pentru RSFSR și publicat, editat de M.A. Vasileva.

Prin decizia Ministerului Educației din URSS, Comitetul pentru Cultură Fizică și Sport din cadrul Consiliului de Miniștri al URSS în 1984, a fost publicat „Programul Model pentru Cultură Fizică în grădiniță”. În 1995, același program a fost dezvoltat de Laboratorul de Educație Fizică al Institutului de Cercetare a Învățământului Preșcolar al Academiei de Științe Pedagogice a URSS. Programul a determinat formele de lucru în educația fizică, numărul aproximativ de ore alocate activității motorii organizate a copiilor pentru toate grupele de vârstă. Programul a prezentat exerciții speciale pentru dezvoltarea abilităților motorii, formarea unei poziții corecte și prevenirea picioarelor plate. Conţinut modul motor a fost supusă corectării în funcție de condițiile climatice ale diferitelor regiuni ale țării.

De mai bine de zece ani, instituțiile preșcolare din Rusia funcționează în condiții de alegere liberă a programului educațional. Acest lucru permite profesorilor să fie creativi, să folosească inovațiile cu mai multă îndrăzneală, iar copiii să primească un mediu de viață confortabil, respect pentru interesele lor și recunoașterea valorii intrinseci a perioadei preșcolare a vieții.

Sistem educatie prescolaraÎn prezent, este capabil să satisfacă nevoile educaționale diverse ale populației și să ia în considerare noile opinii pedagogice ale oamenilor de știință și practicieni.

Atunci când creează noi programe, autorii se străduiesc să introducă idei noi, să dezvolte conținut și metode care să permită organizarea cât mai eficientă a procesului pedagogic. În același timp, încrederea în lucrările teoretice ale cercetătorilor autohtoni și străini era inevitabil. Posibilitatea de conservare elemente individuale tehnologii tradiționale, care, atunci când sunt folosite cu pricepere, asigură dezvoltarea optimă a copilului.

Combinația de abordări inovatoare și tradiții nu a redus meritele noilor programe, ci a indicat dezvoltarea în continuare a gândirii pedagogice.

Introducerea unei varietăți de programe educaționale este foarte promițătoare pentru sistemul de învățământ preșcolar în ansamblu. Cu toate acestea, o analiză a situației de poliprogramare ne permite să descoperim atât aspecte pozitive, cât și negative ale acestei probleme.

Un avantaj incontestabil este că variabilitatea învățământului preșcolar modern îi permite să răspundă nevoilor societății. Varietatea serviciilor educaționale oferite de instituțiile preșcolare răspunde cerințelor crescute ale părinților.

Lucrul pozitiv este că personalul unei instituții preșcolare poate alege un program care să corespundă îndrumărilor sale pedagogice. În același timp, există mai multe oportunități de îmbunătățire a competențelor profesionale. Inițiativa și creativitatea sunt stimulate. Suportul metodologic cu probe are grade diferite implementare. Prin urmare, este adesea necesar ca un profesor să „traducă programul în limbajul real proces pedagogic„și abordează în mod creativ problemele de selectare a metodelor de predare și de organizare a unui mediu de dezvoltare. Aceasta este o muncă provocatoare, dar interesantă pentru profesori care caută.

Părinții au și ei de ales. Informațiile despre „inovare” și „stagnare” în grădinițe se răspândesc destul de repede, ceea ce menține o concurență sănătoasă în sistemul de învățământ.

Poliprogramarea ne permite să ținem cont de nevoile populației multinaționale a țării noastre, să construim procesul pedagogic ținând cont de condițiile socio-economice, național-culturale, climatice și de altă natură ale regiunii.

Dificultățile în muncă sunt cauzate de faptul că programele dezvoltate nu sunt întotdeauna furnizate cu materiale metodologice. Ideile promițătoare pot fi implementate dacă profesorii cunosc cheia noii tehnologii. În caz contrar, lucrează cât pot de bine și, fără a primi rezultatul pozitiv pe care îl așteptau, își pierd rapid interesul pentru noul program.

Unele programe sunt scrise într-o manieră științifică, limbajul este dificil și nu este înțeles de lucrătorii practicieni din instituțiile preșcolare.

Personalului didactic este dificil să se adapteze, să se îndepărteze de abordările familiare, tehnicile stereotipe și formele de organizare a activităților copiilor. Este nevoie de un „motor” - un lider cu inițiativă, autoritar, responsabil și calificat, care să poată „aprinde” echipa și să o conducă, ajutând să facă față dificultăților, să le analizeze cauzele și să nu „reproșeze” profesorilor greșelile.

Nu există continuitate cu școala în conținutul și metodele de lucru. Din condițiile confortabile ale grădiniței, un copil se află în regimul dur al vieții școlare, care îi afectează negativ starea emoțională și psihologică.

Controlul civilizat asupra implementării componentelor de bază în programe este insuficient. Conformitatea programelor educaționale cu cerințele standardului de stat al învățământului preșcolar protejează într-o oarecare măsură copiii de influența pedagogică incompetentă.

Munca în cadrul programului necesită finanțare suplimentară pentru achiziționarea de echipamente speciale, jucării, manuale și materiale vizuale. Este imposibil să lucrezi cu unele programe fără acest lucru.

Problema alegerii unui program a fost și rămâne foarte relevantă. Există abordări diverse și nu întotdeauna adecvate, indicând dificultățile practicienilor în rezolvarea acestei probleme. De exemplu, personalul didactic este purtat de un domeniu prioritar de lucru în detrimentul altora, ceea ce poate duce la suprasolicitarea copiilor și la lipsa educației în alte aspecte, nu mai puțin importante, ale personalității copilului.

Există și un fel de „eclectism”, când o instituție lucrează la mai multe programe deodată. Tehnologii și concepte se amestecă. Cu toate acestea, nu este posibilă monitorizarea eficienței fiecărui program. (Cerințele de compatibilitate a programelor utilizate sunt cuprinse în „Recomandările pentru examinarea programelor de învățământ pentru instituțiile de învățământ preșcolar Federația Rusă» -

Există adesea o „goană” după inovație pentru a câștiga autoritate în ochii superiorilor sau părinților. Această „introducere a noului” poate fi repetată anual: înainte de a avea timp să vedem rezultatele unui program, este introdus altul - unul nou.

În acest sens, administrarea unei grădinițe, a unui complex educațional sau a unui pregimnaziu se confruntă cu o sarcină destul de responsabilă - de a alege un program de lucru cu copiii care nu numai că poate fi implementat cu succes de către personalul didactic, dar va contribui și la eficientizarea dezvoltarea și creșterea copiilor. Prin urmare, șefii instituțiilor de învățământ preșcolar trebuie să aibă o idee despre varietatea de programe educaționale interne și străine care sunt utilizate în prezent, să poată analiza în mod independent programul, să evidențieze prevederile cheie din acesta și să înțeleagă caracteristicile tehnologiilor pedagogice.

Este recomandabil să începeți să alegeți un program studiind informații despre acesta. Primul pas este să căutați sursa cea mai accesibilă, care devine cel mai adesea articole din periodice speciale. În plus, culegeri de informații și cărți de referință emise de departamentele raionale și orașe de educație preșcolară, precum și prezentări și conferințe științifice și practice, în care autorii popularizează conceptul de program și abordările metodologice ale implementării acestuia. Următorul pas este o privire mai atentă, analitică: participarea la o clasă de master, seminar tematic, masa rotunda, o adevărată instituție preșcolară, unde există posibilitatea de a vedea mediul de dezvoltare a disciplinei, o lecție deschisă, de a pune o întrebare, de a discuta cu profesori care au experiență de lucru într-un anumit program.

Următorul pas este familiarizarea cu software-ul și suportul metodologic al programului, analiza software-ului propus și pachetul metodologic. Partea sa cea mai importantă o reprezintă bazele filozofice și conceptuale ale programului, care conturează viziunea autorilor despre copil, dezvoltarea lui și crearea condițiilor care contribuie la dezvoltarea personalității, păstrarea identității și dezvăluirea creației. potenţialul fiecărui elev.

Componenta centrală a trusei este programul în sine, în care sarcinile educaționale și educaționale sunt aranjate într-o anumită logică și sunt prevăzute cu comentariile și legăturile necesare.

Materialele metodologice (recomandări) ajută la dezvăluirea esenței tehnologiei pedagogice. Utilizarea lor face posibilă realizarea ideilor autorilor şi cel mai scurt traseu obţine rezultate pedagogice înalte. Manualele metodologice se adresează lucrătorilor practicieni: educatori, psihologi, specialiști în arte vizuale, educație fizică, logopediști, profesori de limbi străine, lucrătorii medicali, profesori seniori și alți profesori.

Autorii programului și literatura metodologica Ei înșiși aleg forma de prezentare a materialului care dezvăluie elementele de bază ale tehnologiilor pedagogice. În prezent, nu există cerințe obligatorii pentru exhaustivitatea materialelor didactice și detaliile informațiilor conținute în acestea. Prin urmare, practicienilor din cadrul diferitelor programe li se oferă diferite tipuri de beneficii: generale instrucțiuni, unde sunt dezvăluite principiile de lucru, sau comentarii mai detaliate care discută caracteristicile metodologiei și abordările de organizare a activităților copiilor. La discreția autorilor, se poate propune o planificare pe termen lung sau calendaristică, pot fi conturate nu numai metode, ci și conținut. material educativ, jocuri folosite sau organizare activitate de jocîn general: planuri aspre sau note detaliate de lecție, scenarii pentru conversații, situații problematice, vacanțe, activități de agrement și alte evenimente.

Manualele educaționale și metodologice incluse în setul de program și documentație metodologică se adresează preșcolarilor. Acestea conțin albume, picturi, ilustrații, seturi de ajutoare vizuale, jocuri și caiete tipărite pentru munca individuală a copiilor.

De asemenea, este importantă ștampila programului și a mijloacelor sale didactice, care este atribuită de Ministerul Educației, consiliile de experți municipale sau regionale din cadrul departamentelor de educație. Informațiile privind Lista federală de programare și materiale metodologice sunt publicate anual pentru utilizare pe scară largă (în cartea de referință a Ministerului Educației, revista „Educația preșcolară”).

Prezența sau absența unui pachet complet de software și materiale metodologice nu înseamnă calitatea înaltă sau scăzută a programului în sine. Completitudinea indică doar gradul de dezvoltare a programului și sugerează perspectiva îmbunătățirii în continuare a pachetului software și metodologic.

Nu toate programele utilizate în învățământul preșcolar modern sunt în prezent echipate cu seturi complete de materiale didactice. În acest sens, profesorii trebuie să stabilească care program și sprijinul pentru acesta satisfac interesele și calificările unui anumit personal didactic. În unele cazuri, educatorii lucrează la alegerea mijloacelor și metodelor și la specificarea tehnologiei.

Pe baza pașilor parcurși și a studiului suportului metodologic al programului, șefii instituției preșcolare prevăd activitatea unui anumit personal didactic și evaluează realist dificultățile. În același timp, este important să ne dăm seama că procesul de implementare a programului nu poate fi rapid și imediat de succes 100%. Desigur, pot apărea dificultăți și probleme metodologice, psihologice și organizaționale.

Eficacitatea activității pedagogice a unei instituții preșcolare în legătură cu trecerea la un nou program pentru aceasta este determinată de disponibilitatea personalului de a activitate de inovare. Revizuirea propriilor atitudini pedagogice, formarea unei noi gândiri, autoeducarea este un proces complex și de durată. Ritmul acestuia este semnificativ în urma ritmului de diseminare a informațiilor despre noile programe și implementarea lor în practică. [7]

Educația copiilor preșcolari în domeniul educației fizice constă în educație de bază și servicii educaționale suplimentare. Asigurarea educației de bază a preșcolarilor în domeniul educației fizice este responsabilitatea instituției de învățământ preșcolar și se realizează în conformitate cu programul educațional general al învățământului preșcolar, care este implementat de instituția de învățământ preșcolar. În secțiunea „Dezvoltarea fizică a copiilor”, o instituție de învățământ preșcolar are dreptul de a implementa un program cuprinzător de educație generală care conține secțiunea „Dezvoltarea fizică a copiilor” sau un program parțial de educație fizică.

Programele complexe care au trecut examenul și au primit ștampila „Aprobat de Ministerul Educației al Federației Ruse” includ: „Curcubeu”, „Copilărie”, „Origini”, „Continuitate”, „De la copilărie la adolescență”, „Învățătură”. și program de educație la grădiniță” , „Program educațional general aproximativ pentru creșterea, formarea și dezvoltarea copiilor de vârstă fragedă și preșcolară.” Una dintre secțiunile de date programe cuprinzătoare, incluzând toate direcțiile principale ale formării personalității unui copil, este o secțiune dedicată educației fizice:

1. Programul „Curcubeu” (condus de T.N. Doronova). Programul concentrează atenția profesorilor asupra interacțiunii dintre un adult și un copil, care se bazează pe preocuparea pentru bunăstarea fizică și psihică a copilului. Programul acordă atenție caracteristicilor organizației activitati de sanatateîn rutina zilnică. Pentru o educație fizică de succes, se propune să se întocmească pentru fiecare copil un „card de prognostic” cu o descriere a stării „de azi” a copilului, a dezvoltării sale fizice și a activității fizice, care necesită o interacțiune strânsă între lucrătorii medicali și profesori, precum și părinţi.

Programul nu indică o listă de jocuri în aer liber, indicatorii nu sunt indicați starea fizică.

2. Programul „Copilăria” (autori V.I. Loginova, T.I. Babaeva, N.A. Notkin și alții / editat de T.I. Babaeva, Z.A. Mikhailova, L.I. Gurovich) vizează dezvoltarea și educarea multifațete a personalității copilului, orientarea sa umanistă în diferite tipuri a activitatilor. Autorii programului, fără a nega importanța orelor de educație fizică la grădiniță, nu le consideră forma principală de muncă. Numărul de cursuri și durata acestora nu sunt reglementate de program. Însuși profesorul le determină necesitatea, conținutul, modul de organizare și locul în rutina zilnică, pe baza cerințelor didactice generale pentru orele cu preșcolari și a nivelului lor de dezvoltare. Programul este implementat în principal prin integrare în viata de zi cu zi copilul se angajează în activități naturale, dintre care principala este jocul. Procesul pedagogic presupune ca profesorul să-l poată construi după modelul de interacțiune subiect-subiect cu copilul, interacțiune bazată pe diagnostice pedagogice. Pentru fiecare vârstă se propun rezultate minime (aceleași atât pentru fete, cât și pentru băieți) la alergare, sărituri și aruncări. Programul include exerciții complexe (sub rezerva condițiilor care asigură siguranța exercițiului și calificări suficiente ale profesorului).

Programul se adresează copiilor de la 2 la 7 ani.

3. Programul „Origins” (autori L.A. Paramonova, T.I. Alieva, A.N. Davidchuk și alții). Programul se bazează pe conceptul de vârstă psihologică ca etapă, o etapă de dezvoltare, caracterizată prin structura și dinamica sa. Programul conturează liniile de conducere nu numai ale dezvoltării cuprinzătoare a acțiunilor, abilităților și abilităților motrice vitale, ci și dezvoltării asociate a calităților și abilităților motrice. Ele sunt corelate cu anumite etape de vârstă, perioade sensibile, precum și cu tipuri de activitate de conducere. Programul include două blocuri - baza și o variantă a implementării sale.

Profesorul, la propria discreție, ținând cont de experiența sa profesională și de capacitățile copiilor, concentrându-se pe o anumită bază de dezvoltare, poate folosi creativ atât pe cele propuse în Program, cât și pe alte tehnologii pedagogice, ceea ce asigură deschiderea Programului. .

Sunt prezentați și indicatorii medii ai dezvoltării fizice (înălțime și greutate, circumferință cufăr, capacitatea vitală a plămânilor) și indicatori ai aptitudinii fizice separat pentru băieți și fete (de bază și suplimentare).

Programul reflectă idei moderne despre sănătatea copilului și oferă caracteristici ale rutinei zilnice, organizarea somnului și alimentației, condiții de igienă și proceduri de întărire, abilități culturale și igienice, enumeră regulile de organizare a vieții copiilor într-o instituție preșcolară și familie, o listă de reguli de comportament pe care copiii ar trebui să li se introducă .

Pentru a ajuta lucrătorii practicieni, au fost publicate manuale metodologice ale lui T.I. Osokina, E.A. Timofeeva, M.A. Runova, care oferă o descriere a site-urilor specializate pentru jocuri sportive și sunt oferite exemple de cursuri cu simulatoare.

4. Programul „Continuitate” (autori V.G. Bolshenkov, V.K. Balsevich) are ca scop păstrarea și întărirea sănătății copiilor, permițându-le să stăpânească cu succes programa școlară în viitor. Principiile de bază ale programului sunt: adecvarea conținutului pregătirii fizice (condițiile acesteia) la condiția individuală a copilului, libertatea de a alege forma de activitate fizică în conformitate cu înclinațiile și abilitățile personale ale fiecărui copil.

Se propune formarea experienței motorii a copiilor prin stăpânirea coordonării motorii diverse. În acest sens, se disting subsecțiuni:

- „Exerciții generale de dezvoltare”;
- „Gimnastica”;
- „Atletismo”;
- „Jocuri sportive”;
- „Rezultatele planificate”.

Programul se adresează copiilor de vârstă preșcolară.

5. Programul „De la copilărie la adolescență” (autori T.N. Doronova, L.G. Golubeva, N.A. Gordova etc.) are ca scop întărirea sănătății și dezvoltării copiilor, precum și pregătirea acestora pentru școală. Programul identifică sarcini care trebuie rezolvate într-o familie și grădiniță în două domenii interdependente „Sănătate” și „Dezvoltare”. Munca de educație fizică are ca scop dezvoltarea mișcărilor, îmbunătățirea abilităților motrice și calitati fiziceîn medii preșcolare și familiale.

Pentru implementarea programului, a fost creat un set de materiale didactice pentru profesori și părinți care să asigure integritatea procesului pedagogic, permițând o abordare coordonată în toate domeniile de interacțiune dintre un adult și un copil: manualul „ Cultură fizicăîn copilăria preşcolară” de N.V.Poltavtseva, N.A.Gordova; manual „Cresc sănătos” de V.A. Doskina, L.G. Golubeva.

Programul se adresează copiilor de la 4 la 7 ani.

6. „Programul de instruire și educație în grădiniță” (editat de M.A. Vasilyeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarova) are ca scop crearea conditii favorabile pentru a se bucura deplin de copilăria preșcolară a copilului, formarea bazelor culturii personale de bază, dezvoltarea cuprinzătoare a calităților mentale și fizice în conformitate cu vârsta și caracteristicile individuale, pregătirea copilului pentru viața în societatea modernă.

Programul are o secțiune „Educație fizică”, care definește obiectivele de îmbunătățire a sănătății, educaționale și educaționale. Asigură protejarea vieții și întărirea sănătății copilului, menținerea unei dispoziții vesele și vesele și prevenirea emoții negativeși căderi nervoase; îmbunătățirea tuturor funcțiilor corpului, dezvoltarea fizică deplină, creșterea interesului pentru diferitele tipuri de activitate motrică disponibile, formând bazele culturii fizice, nevoia de exercițiu fizic zilnic, cultivarea calităților morale și volitive pozitive.

„Programul de formare și educație în grădiniță” nu prezintă indicatori ai aptitudinii fizice a copiilor. Programul are o subsecțiune „Ce pot face copiii până la sfârșitul anului”.

Programul se adresează copiilor de la naștere până la 7 ani.

7. „Program educațional general exemplificator pentru creșterea, formarea și dezvoltarea copiilor de vârstă fragedă și preșcolară” (condus de L.A. Paramonova) vizează dezvoltarea versatilă și completă a copiilor, păstrarea lor fizică și dezvoltare mentală. Programul constă din trei blocuri principale interconectate:
1 bloc - caracteristici ale copiilor din fiecare dintre cele 4 vârste psihologice;
Blocul 2 este dedicat conținutului formării, educației și dezvoltării copiilor din toate cele șapte grupuri de grădiniță, care este conceput în 4 domenii principale. Tot conținutul este prezentat sub formă de sarcini cu care se confruntă profesorul, care implică trei vectori de soluție;
Blocul 3 este format din indicatori integrali de dezvoltare, reflectând principalele realizări ale copiilor de fiecare vârstă psihologică. Conţinut exercițiu fizic prezentate în secțiunea „Activitate motorie”.

Programul se adresează copiilor de la naștere până la 7 ani.

Programele parțiale (programe de sănătate, specializate în educație fizică) includ unul sau mai multe domenii în formarea personalității copilului:

1. „Program pentru dezvoltarea activității motorii și munca de îmbunătățire a sănătății cu copiii de 4-7 ani” (autor V.T. Kudryavtsev, 1998). Scopul programului este de a forma sfera motrică și de a crea condiții psihologice și pedagogice pentru dezvoltarea sănătății copiilor pe baza lor. activitate creativă. Programul evidențiază patru principii ale muncii de îmbunătățire a sănătății cu copiii: dezvoltarea imaginației prin forme speciale de activitate motrică la copii; formarea abilităților motorii semnificative; crearea și consolidarea unei stări psihosomatice pozitive holistice în timpul diferitelor tipuri de activități; dezvoltarea capacității copiilor de a coopera și de a empatiza.

Programul prezintă: o scurtă descriere a dezvoltării fizice și mentale a copiilor, o listă de exerciții care promovează inițierea în educația fizică și forme de muncă pentru îmbunătățirea sănătății.

2. Programul „Teatrul de educație fizică și îmbunătățirea sănătății copiilor de vârstă preșcolară și primară” (autor N.N. Efimenko, 1999, ștampila Ministerului Educației al Ucrainei).

Programul se adresează copiilor din primii 10 ani de viață. Autorul se bazează pe „cele șapte formule de aur ale dezvoltării motorii naturale a copiilor” pe care le-a descoperit pentru pedagogia educației fizice.

Întreaga varietate de exerciții fizice pentru preșcolari, crede autorul, poate fi redusă la stadii condiționate ale dezvoltării motorii, situate în succesiunea lor biologică naturală, de la cele mai primitive, simple, ușoare - la cele mai avansate, complexe, portante. În acest sens, N.N. Efimenko oferă mai multe moduri motorii: „înot, culcat, târăre, stând, stând în picioare, mers, cățărat, alergare, săritură”. Regimul principal se referă la mișcările de bază implementate în viață, exercițiile pregătitoare și de conducere pentru acestea, suportul metodologic al acestora, jocurile de întărire, cursele de ștafetă, competițiile, precum și disponibilitatea materialului și echipamentului tehnic necesar.

Programul a schimbat structura tradițională a mișcărilor principale. Autorul sugerează că exercițiile de șezut ar trebui considerate o mișcare de bază cu drepturi depline.

N.N. Efimenko oferă propriul sistem de planificare - mare (strategie de lucru pentru an, pentru trimestru) și mic (tactica de a lucra cu copiii la una sau mai multe clase).

3. „Educație fizică pentru preșcolari.” Cerințele programului și programului (autor L.D. Glazyrina, 1999). Scopul programului este implementarea optimă a direcției sanitare, educaționale și educaționale a educației fizice, ținând cont de capacitățile individuale de dezvoltare ale copilului în toate perioadele copilăriei preșcolare. Autorul propune trei principii pe care se bazează activitățile unui profesor.

Programul este însoțit de manuale metodologice pentru profesorii care lucrează cu copiii de vârste mai mici, mijlocii și mari, care prezintă sarcinile educației fizice și caracteristicile dezvoltării copiilor. Sunt date note de lecție și recomandări metodologice. Pe lângă echipamentele tradiționale de educație fizică, autorul folosește și altele netradiționale.

Programe parțiale și tehnologii de educație suplimentară:

În procesul de organizare a educației fizice, o abordare integrată este realizată de: un medic ortoped, o asistentă medicală, șeful unei instituții de învățământ preșcolar și un profesor.

Conținutul programului include o metodologie de examinare a calităților motrice ale copiilor; sarcini de lucru în comun între un profesor și un instructor de educație fizică; caracteristici ale organizării orelor de educație fizică; metode de predare a preșcolarilor exerciții acrobatice, exerciții de echilibru, cățărare pe frânghie și pe un perete de gimnastică; notite din clasa; complexe de gimnastică pentru îmbunătățirea sănătății; conținutul mediului de dezvoltare pentru activitățile de joc.

Materialul programului este distribuit nu pe grupe de vârstă, ci pe domenii specifice.

2. „Sa-Fi-Dance” (Zh.E.Firilyova, E.G. Saykina) - un program de sănătate și dezvoltare în gimnastică de dans și joc pentru instituțiile preșcolare. Programul de sănătate și dezvoltare vizează dezvoltarea cuprinzătoare, armonioasă a unui copil preșcolar și este conceput pentru patru ani de studiu de la trei la șapte ani. Conținutul programului este interconectat cu programele fizice și educatie muzicalaîntr-o instituție preșcolară („Programul de educație și formare în grădiniță”, 1985).
3. Programul de plasticitate ritmică pentru copii „Mozaic ritmic” (autor A.I. Burenina) este recomandat de Ministerul Educației al Federației Ruse ca program pentru educația, formarea și dezvoltarea copiilor preșcolari și se adresează directorilor de muzică, educație fizică instructori, șefi de ateliere coregrafice pentru copii, profesori de colegii pedagogice, profesori, educatori. Conținutul programului de plasticitate ritmică constă în compoziții muzicale și ritmice, inclusiv o varietate de mișcări (imitație, dans, dezvoltare generală), pe care profesorii le pot folosi în orice formă de lucru cu copiii (de la orele de gimnastică de dimineață și educație fizică până la matineele de vacanță). ). Repertoriul recomandat este dat pe grupe de vârstă (3-4 ani, 4-5 ani, 5-7 ani, 7-9 ani).
4. Programul „Călătorie la Olimpia” (autor S.O. Filippova) are ca scop familiarizarea preșcolarilor mai mari cu informații inițiale despre istoria mișcării olimpice din timpurile antice și moderne ca realizare a culturii umane universale. Programul își stabilește următoarele obiective: să creeze copiilor idei despre jocuri Olimpice ca o competiție pașnică în scopul îmbunătățirii fizice, la care participă popoarele întregii lumi; familiarizează preșcolarii cu informații accesibile din istoria mișcării olimpice; să contribuie la formarea la copii a interesului pentru perfecţionarea fizică prin experienţa morală şi estetică a olimpismului. Informațiile teoretice de bază sunt prezentate de profesor în cadrul unei lecții de grup (o dată pe lună). [3, p.10]

Astfel, mișcările și exercițiile fizice sunt considerate un mijloc specific de educație fizică. Activitatea motrică este o nevoie biologică a organismului, al cărei grad de satisfacție determină dezvoltarea fizică generală a copiilor și, în special, dezvoltarea sferei motorii. Mișcările și exercițiile fizice vor oferi o soluție eficientă la problemele educației fizice dacă acţionează sub forma unui regim motor holistic care să corespundă vârstei şi caracteristicilor individuale ale activităţii motrice ale fiecărui copil. Fiecare instituție preșcolară are dreptul la propriile abordări în organizarea educației fizice; Personalul didactic determină însuși ce forme de educație fizică să acorde preferință, evaluându-le eficacitatea pe baza rezultatelor finale. Cadrele didactice de grup pot, de asemenea, la discreția lor, să opteze pentru anumite activități de educație fizică sistemică și episodică, subordonându-le soluționării sarcinilor stabilite.

Capacitățile funcționale ale corpului unui copil de 4-5 ani, îmbunătățirea percepției vizuale, auditive și tactile creează premisele nu numai pentru stăpânirea mișcărilor de bază într-o formă generalizată, ci și pentru dezvoltarea capacității de a identifica elementele mișcărilor ( direcție, viteză, amplitudine), percepe și analizează succesiunea acțiunilor efectuate. Prin urmare, la orele de educație fizică, puteți realiza deja o anumită tehnică (calitate) a mișcărilor de la copil, în conformitate cu capacitățile acestuia; îmbunătățiți-le pe baza abilităților și abilităților formate anterior, dezvoltați viteza, forța și agilitatea.

Calitățile fizice trebuie dezvoltate armonios, pe baza respectării principiilor pedagogice de bază: accesibilitate, gradualism, sistematicitate etc. Toate calitățile fizice (rapiditate, agilitate, viteză etc.) sunt interconectate și sunt îmbunătățite prin învățarea copiilor orice tip de mișcare - sărituri, echilibru, aruncare, cățărare.

Mișcări de bază:

1. Exerciții de mers pe jos.În al cincilea an de viață, în special spre sfârșitul anului, toate elementele structurale ale mersului se îmbunătățesc semnificativ: începe să se stabilească un anumit ritm, lungimea pasului crește, ceea ce, în combinație cu ritmul, duce la o accelerare a ritmul. Coordonarea generală a mișcărilor se îmbunătățește. Majoritatea copiilor dezvoltă mișcări coordonate ale brațelor și picioarelor.

Anumite dezavantaje: există o fixare paralelă a picioarelor și frământarea picioarelor, mișcările mâinilor nu sunt întotdeauna energice; umerii sunt coborâți, corpul nu este îndreptat, ritmul de mișcare este inegal. Prost orientați în spațiu, copiii întâmpină dificultăți la schimbarea direcției de mișcare la un semnal de la profesor și nu păstrează distanța necesară la mers și alergare, formând și schimbând benzile.

2. Alerga. Copiii învață să alerge mult mai bine și mai repede decât mersul pe jos: un ritm rapid de mers este mai ușor de stăpânit pentru ei. În al cincilea an de viață, majoritatea copiilor dezvoltă alergarea ritmică și capacitatea de a o alterna cu alte tipuri de mișcări. Viteza de alergare crește, orientarea spațială se îmbunătățește în timpul executării acesteia, copiii schimbă direcția cu mai multă ușurință, aleargă în jurul obstacolelor și aderă la o direcție dată.

Nu toate elementele tehnicii de alergare sunt corecte și bine exprimate. Mâinile sunt încă inactive, pasul rămâne scurt și neuniform. Zborul este scurt și, prin urmare, viteza este mică. Trebuie remarcat faptul că zborul pasului la fete se dezvoltă mai devreme decât la băieți. O creștere a vitezei de alergare este asociată cu o creștere a lungimii pasului. Treapta medie a copiilor de patru ani este: la băieți - 64,4 cm, la fete - 61,5 cm; La vârsta de cinci ani, lungimea pasului copiilor crește în medie cu 10 cm.

3. Exerciții de echilibru. Sarcina principală: să-i înveți pe copii să mențină o poziție stabilă a corpului într-o varietate de situații și să o restabilească rapid.

Exercițiile de echilibru necesită calm, concentrare, atenție și coordonare suficient de dezvoltată a mișcărilor. Înainte de a începe exercițiile, este necesar să pregătiți copiii pentru sarcina care urmează și să-i asigurați în cele mai dificile exerciții.

În grupul de mijloc, copilul stăpânește abilitățile de mers pe o zonă limitată de sprijin: pe podea între linii (lățimea distanței dintre linii este de 15-20 cm), pe o scândură așezată pe podea. (latimea este de 15-20 cm). Poziția mâinilor se schimbă: pe centură, în lateral, în spatele capului etc.

După ce stăpânești echilibrul pe o zonă redusă de sprijin, treci la învățarea să mergi pe un sprijin sporit.

4. Exerciții de sărituri. Exercițiile de sărituri întăresc și dezvoltă mușchii picioarelor și abdomenului și promovează dezvoltarea vitezei, agilității și coordonării mișcărilor. Activitățile directe sunt cele mai utilizate exerciții simpleîn sărituri, sărituri, sărituri înainte, în lungime din oprire, pe o distanţă scurtă.

5. Exerciții de aruncare. Exercițiile de aruncare, rostogolire, aruncare a mingii îmbunătățesc coordonarea generală a mișcărilor, ajută la întărirea mușchilor picioarelor, trunchiului, brâului umăr și brațelor. În exercițiile cu mingea, copilul se familiarizează cu conceptele spațiale – sus, jos, sus, jos etc.) și învață să-și controleze mișcările.

Exercițiile de aruncare și prindere nu ar trebui să fie lungi, deoarece necesită o anumită concentrare a atenției, care nu este încă suficient dezvoltată la copiii de această vârstă. Atenția principală este acordată poziției de pornire.

6. Exerciții de târât și cățărare. Unele elemente ale târârii și cățărării seamănă cu mersul (mișcări succesive ale brațelor și picioarelor în momentul sprijinirii etc.). Exercițiile de târăre dezvoltă forța, agilitatea, curajul și coordonarea mișcărilor și contribuie la formarea unei poziții corecte. Poziția orizontală ajută la descărcarea coloanei vertebrale. Târâtul dezvoltă și întărește mușchii atât a grupurilor mari de mușchi (brânză umăr, spate, abdomen) cât și a mușchilor mici ai brațelor, antebrațului și piciorului.

7. Jocuri în aer liber . La fiecare lecție de educație fizică se organizează unul sau două jocuri în aer liber. Dirigându-le în mod repetat, profesorul poate schimba regulile și condițiile și poate complica mișcările. Pe parcursul anului, toți copiii ar trebui să fie învățați să joace rolul unui lider și alte roluri responsabile și să aleagă lideri folosind rime de numărare scurte și ușor de înțeles pentru copil.

Exercițiile de dimineață se desfășoară într-un ritm mediu și rapid, fără explicații lungi sau pauze. Complexul trebuie să includă șase până la șapte exerciții generale de dezvoltare, care sunt efectuate de patru până la șase ori din poziții de pornire diferite. Ar trebui incluse exerciții pentru a ajuta la dezvoltarea unei poziții corecte și pentru a întări mușchii piciorului. Dozajul și ritmul sunt stabilite ținând cont de complexitatea exercițiilor, precum și de condiția fizică a copiilor.

Un copil din al cincilea an de viață se caracterizează printr-un interes relativ stabil pentru mișcări, de aceea este necesar să se încurajeze în orice mod posibil jocurile cu mingi, cercuri, jucării cu motor și să încurajeze utilizarea independentă a echipamentelor de educație fizică, inventarului și atribute pentru jocurile în aer liber. Când profesorul efectuează exerciții cu copiii și participă la jocuri, acestea cresc interesul pentru activitatea fizică.

Program de lucru

asupra dezvoltării fizice

pentru copiii preșcolari.

Întocmită pe baza programului de învăţământ general de bază

d/s „Basme” Zernograd

durata programului: anul universitar 2015-2016

Alcătuit de: instructor educație fizică

Litvishko E.Yu.

Zernograd

2015

1. Secțiunea țintă

Notă explicativă

1.1.Obiectivele și obiectivele implementării Programului

1.3. Integrarea zonelor educaționale

2. Secțiunea organizațională a Programului

2.1. Sistemul de educație fizică și muncă în sănătate (Anexa nr. 1).

2.2. Organizarea regimului motor (Anexa nr. 2).

2.3. Descrierea formelor, metodelor, metodelor și mijloacelor de implementare a programului, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale elevilor.

2.4. Echipament de educație fizică și inventar (Anexa nr. 3).

3.1. Conținutul activităților educaționale pentru ca copiii să stăpânească domeniul educațional „Dezvoltarea fizică”în 1 grupul mai tânăr

3.2. Conținutul activităților educaționale pentru ca copiii să stăpânească domeniul educațional „Dezvoltarea fizică”în grupa a 2-a de juniori

3.3. Conținutul activităților educaționale pentru ca copiii să stăpânească domeniul educațional „Dezvoltarea fizică”în grupul de mijloc

3.4. Conținutul activităților educaționale pentru ca copiii să stăpânească domeniul educațional „Dezvoltarea fizică”V grup de seniori

3.5. Conținutul activităților educaționale pentru ca copiii să stăpânească domeniul educațional „Dezvoltarea fizică”V grupa pregatitoare

3.6. Planificare tematică cuprinzătoare (Anexa nr. 5).

4. Sistem de monitorizare

6. Software și suport metodologic

1. NOTĂ EXPLICATIVA

Programul de lucru pentru educație fizică se întocmește în conformitate cu actele normative care reglementează activitățile instituțiilor de învățământ preșcolar:

− Legea nr. 273 „Cu privire la educația în Federația Rusă” din 29 decembrie 2012.

− Constituția Federației Ruse, art. 43, 72;

− SanPiNom 2.4.1.3049-13 „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru proiectarea, conținutul și organizarea modului de funcționare a organizațiilor de învățământ preșcolar”

− Standardul educațional de stat federal pentru învățământul preșcolar (aprobat prin Ordinul nr. 1155 al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 octombrie 2013);

− Învățământ general de bază aproximativ „Copilăria” (editat de T.I. Babaeva și alții)

− Programul „Educația fizică pentru preșcolari” (editat de

L.A.Glazyrina, V.A.Ovsyankina - M.: VLADOS, 2001);

− Programul „Educația fizică pentru copii” (editat de

S.L. Laizane)

1.1 Scopurile și obiectivele Programului

Scopul programului: Construirea unui sistem integral cu interacțiune activă a tuturor participanților la procesul pedagogic, oferind condiții optime pentru trecerea la un nou nivel superior de muncă privind dezvoltarea fizică a copiilor, formarea abilităților și calităților lor fizice, ținând cont de dezvoltare psihofizică, capacități și înclinații individuale; asigurarea protectiei si promovarii sanatatii, formarea bazelor unui stil de viata sanatos.

Implementarea acestui obiectiv este asociată cu rezolvarea următoarelor sarcini:

dezvoltare calități fizice - viteză, forță, flexibilitate, rezistență, coordonare;
acumulare și îmbogățireexperiența motrică a copiilor - stăpânirea modurilor motrice de bază (alergare, mers, sărituri, aruncare, cățărare);
formare nevoi de activitate fizică și îmbunătățire fizică.

Programul vizează:

implementarea principiului accesibilității, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale elevilor;
respectarea regulilor didactice „de la cunoscut la necunoscut” și „de la simplu la complex”, implementând principiul sistematicității și consecvenței;
consolidarea efectului de îmbunătățire a sănătății obținut prin utilizarea activă de către preșcolari a cunoștințelor, metodelor și exercițiilor fizice dobândite în activități de educație fizică și de sănătate, rutina zilnică și exerciții fizice independente.

Principii pentru construirea unui program conform standardului educațional de stat federal:

experiență cu drepturi depline de către copil în toate etapele copilăriei (copilă, vârstă fragedă și preșcolară), îmbogățirea (amplificarea) dezvoltării copilului;
construirea de activități educaționale pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui copil, în care copilul însuși devine activ în alegerea conținutului educației sale, devine subiect de educație;
asistența și cooperarea copiilor și adulților, recunoașterea copilului ca participant deplin (subiect) la relațiile educaționale;
susținerea inițiativei copiilor în diverse activități;
cooperarea între Organizație și familie;
introducerea copiilor în normele socioculturale, tradițiile familiei, societății și statului;
formarea intereselor cognitive și a acțiunilor cognitive ale copilului în diferite tipuri de activități;
adecvarea vârstei învățământului preșcolar (respectarea condițiilor, cerințelor, metodelor cu vârsta și caracteristicile de dezvoltare);
ţinând cont de situaţia etnoculturală a dezvoltării copiilor.1.2 Caracteristicile de vârstă ale copiilor de la 2 la 7 ani
La un copil cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani, sub influența învățării, conexiunile condiționate sunt întărite și îmbunătățite. Starea fizică crește, calitățile psihofizice se îmbunătățesc.
Astfel, înțelegerea caracteristicilor dezvoltării sistemului nervos al copilului permite profesorului, prin exerciții și jocuri în aer liber, să-și întărească și să-și îmbunătățească sistemul nervos.
În perioada copilăriei timpurii și preșcolare, indicatorii dezvoltării fizice se modifică continuu: înălțimea, greutatea corporală, circumferința capului, circumferința pieptului.
În primul an de viață, înălțimea copilului crește cu aproximativ 25 cm. Până la vârsta de 5 ani, se dublează față de originalul.
Greutatea corporală a unui copil în primul an de viață se triplează în comparație cu greutatea la naștere. După un an, se observă o creștere de 2-2,5 kg pentru fiecare an de viață. Până la vârsta de 6-7 ani se dublează în comparație cu indicatorii unui copil de un an.
Sistemul osos al copilului este bogat în țesut cartilaj. Oasele sale sunt moi, flexibile și nu sunt suficient de puternice, astfel încât sunt ușor susceptibile atât la influențe favorabile, cât și la cele nefavorabile. Aceste caracteristici ale sistemului osos necesită atenția profesorilor asupra selecției exercițiilor fizice, mobilierului, îmbrăcămintei și încălțămintei în conformitate cu funcționale și capacități de vârstă copil.
Osificarea sistemului musculo-scheletic începe la vârsta de 2-3 ani. Apare treptat pe parcursul copilăriei preșcolare. În această perioadă, se formează îndoituri la nivelul coloanei vertebrale cervicale, toracice și lombare. Dezvoltarea fiziologică Coloana vertebrală joacă un rol vital și influențează formarea posturii corecte, tehnicile de mișcare, starea organelor interne, a sistemului respirator și nervos. Curba în formă de S a coloanei vertebrale protejează scheletul de răni la efectuarea exercițiilor fizice.
În copilăria preșcolară are loc formarea arcului piciorului. Începe în primul an de viață și continuă intens pe măsură ce copilul stăpânește mersul pe tot parcursul perioadei preșcolare. Exercițiile fizice joacă un rol vital în întărirea arcului piciorului. De asemenea, este important să alegi încălțămintea potrivită pentru copilul tău.
ÎN vârstă mai tânără La un copil, mușchii flexori sunt mai dezvoltați decât extensorii, așa că mișcările și postura lui sunt adesea incorecte: spatele aplecat, capul coborât, umerii contractați etc. Până la vârsta de 5 ani, masa musculară crește, mușchii extremităților inferioare cresc, iar forța musculară și performanța cresc. Forța musculară crește de la 3,5 – 4 kg la 7 ani. De la vârsta de 4 ani apar diferențe de performanță între băieți și fete. Forța deadlift - forța mușchilor trunchiului - crește semnificativ. Creste cu 7 ani la 32 - 34 kg fata de 15 - 17 kg la 3 - 4 ani.
Starea statică a mușchilor se numește tonus muscular. Tonusul muscular la vârsta preșcolară are mare importanță pentru a forma o postură corectă. Tonusul muscular al trunchiului creează un " corset muscular" De-a lungul anilor, mușchii spatelui și abdominali ai copilului devin mai puternici. Acesta este rezultatul atât al funcționării regulate a sistemului nervos central cât și impact pozitiv exercițiu fizic.
La vârsta preșcolară mai înaintată, există o dezvoltare și restructurare rapidă în activitatea tuturor sistemelor fiziologice ale corpului copilului: nervos, cardiovascular, endocrin, musculo-scheletic. Corpul unui preșcolar se dezvoltă foarte intens. Copilul câștigă rapid înălțime și greutate, iar proporțiile corpului se schimbă.
În primii șapte ani, nu numai toate organele interne se măresc, dar și funcțiile lor se îmbunătățesc. Apar modificări semnificative ale activității nervoase superioare. În ceea ce privește caracteristicile sale, creierul unui copil de șase ani este mai asemănător cu cel al unui adult. Corpul copilului în această perioadă indică disponibilitatea acestuia de a trece la un nivel superior. dezvoltarea vârstei, implicând o activitate mentală și fizică mai intensă.

După cinci ani, nevoia copilului de a comunica cu semenii crește brusc. În joc și alte forme activități comune copiii fac schimb de informații, planifică, împart și coordonează funcții. Treptat, se formează o societate a copiilor destul de închegată. Intensitatea și lărgimea cercului de comunicare crește semnificativ.

Manifestări în dezvoltarea mentală:
- vrea să studieze lucruri interesante de făcut, știe să le găsească el însuși;
- se străduiește pentru contacte, dă dovadă de bunătate în comunicarea cu adulții și semenii, adecvare în comportament, receptivitate emoțională;
- se străduiește să stăpânească lucruri noi (informații, jocuri, moduri de a opera cu diverse obiecte).
Dezvoltarea sistemului musculo-scheletic (scheletul, aparatul articular-ligamentar și mușchii) la copiii de 6-7 ani este încă departe de a fi completă. Oasele copiilor conțin o cantitate semnificativă de țesut cartilaginos, articulațiile sunt foarte mobile, iar ligamentele sunt ușor de întins. La vârsta de 6-8 ani se termină formarea curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale. Mușchii scheletici ai unui copil de 6-8 ani se caracterizează printr-o dezvoltare slabă a tendoanelor, fasciei și ligamentelor. Astfel, presa abdominală a unui copil de 6 ani ca complex muscular-fascial este încă slab dezvoltată și nu este capabilă să reziste la stres semnificativ, de exemplu, asociat cu ridicarea obiectelor grele.
Până la vârsta de 6-7 ani, mușchii abdominali rotunzi sunt bine dezvoltați, dar mușchii mici ai spatelui, care sunt de mare importanță pentru menținerea poziției corecte a coloanei vertebrale, sunt mai puțin dezvoltați. Până la vârsta de 6-7 ani, puterea mușchilor extensori ai trunchiului, coapsei și piciorului inferior crește considerabil - acest lucru contribuie la dezvoltarea unor acte motorii coordonate (mers, alergare, sărituri) și calități fizice (viteză, forță, rezistenta).
Nivelul de dezvoltare al aparatului locomotor și al analizorului motor la copiii de 6-7 ani le oferă acestora posibilitatea, pe lângă mișcările naturale (mers, alergare, sărituri) care au loc în activitatea fizică de zi cu zi, de a reproduce o serie de complexe motorii. actiuni. Calitatea performanței acestor mișcări ne permite să tragem o concluzie despre o anumită maturitate motrică a copiilor de 6-7 ani.

Preșcolarii mai mari se disting prin activitate motrică ridicată și au o dotare suficientă de abilități motrice; sunt mai buni la mișcări care necesită viteză și flexibilitate, iar forța și rezistența lor nu sunt încă mari. Copilul a dezvoltat calități motrice de bază (dexteritate, flexibilitate, viteză și forță):
- menține echilibrul static (de la 15 secunde), stând pe o linie (călcâiul unui picior este adiacent degetului celuilalt picior);
- aruncă și prinde mingea cu ambele mâini (de la 10 ori);
- sarituri lungi din pozitie in picioare, aterizarea pe ambele picioare si fara a pierde echilibrul;
- aleargă liber, rapid și cu plăcere, aleargă o distanță de 30 m de la start, aleargă cu dibăcie în jurul obiectelor întâlnite fără a le atinge;
- aruncă o minge de tenis sau orice minge mică, bulgăre de zăpadă, geantă etc cu o mână confortabilă la 5-8 metri;
- are un control bun asupra corpului său, se menține postura corecta.

La vârsta preșcolară mai înaintată, pe fondul dezvoltării fizice generale, se îmbunătățește mobilitatea, echilibrul, stabilitatea proceselor nervoase, se acumulează o rezervă de sănătate: frecvența bolilor scade, se desfășoară relativ ușor, cel mai adesea fără complicații.
Cu toate acestea, copiii încă obosesc rapid, „epuizați” și, atunci când sunt supraîncărcați, apare inhibiția protectoare. Prin urmare, una dintre principalele condiții pentru eficacitatea educației fizice pentru copiii de vârstă preșcolară senior este luarea în considerare a caracteristicilor de vârstă ale acestora.

Astfel, cunoașterea caracteristicilor dezvoltării psihofizice și a formării funcțiilor motorii ne permite să concluzionam că este necesar să se creeze copilului oportunitatea de a se mișca corect, adică. pune bazele educației fizice. Un rol important aici, nu trebuie să uităm, îl joacă educația și formarea.

O importanță deosebită în creșterea unui copil sănătos este acordată dezvoltării mișcărilor și culturii fizice a copiilor în cadrul activităților educaționale directe în cultura fizică.
Mai mult, în fiecare perioadă de vârstă, activitățile educaționale au direct un accent diferit:

Ar trebui să fie plăcute pentru copiii mici, să-i învețe cum să navigheze în spațiu, să opereze corect echipamentul și să-i învețe tehnici de bază de asigurare.

La varsta mijlocie - dezvolta calitatile fizice (in primul rand rezistenta si forta)

În grupurile mai în vârstă - pentru a crea nevoia de mișcare, a dezvolta abilitățile motorii și independența etc.

Deci încercăm să folosim diverse opțiuni desfasurarea activitatilor educative:

Activitati educative dupa schema traditionala.
Activitate educativă constând într-un set de jocuri în aer liber de intensitate mare, medie și scăzută.
Gimnastică ritmică.
Competiții în care copiii determină câștigătorii în timpul diferitelor curse de ștafetă a două echipe.
Activități educaționale bazate pe intrigi.

1.3 Integrarea zonelor educaționale

Cultura fizică în felul ei integrează domenii educaționale precum dezvoltarea socială și comunicativă, dezvoltarea cognitivă, dezvoltarea vorbirii, dezvoltarea artistică și estetică, dezvoltarea fizică.

Dezvoltare socială și comunicativă.Pentru a dezvolta experiența de joc de joc în comun între un adult și un copil și cu semenii, pentru a încuraja creativitatea de joc independent în jocurile în aer liber. Dezvoltați capacitatea de a răspunde în mod clar și concis la întrebarea pusă și de a vă exprima emoțiile, problemele problematice și dorințele. Dezvoltați abilitățile de comunicare atunci când comunicați cu colegii și adulții: capacitatea de a explica clar regulile jocului, de a ajuta un prieten într-o situație dificilă atunci când îndeplinește o sarcină, de a rezolva conflictul prin comunicare.

Dezvoltare cognitiva.Îmbogățiți cunoștințele despre modurile motorii și sporturi. Dezvoltă interesul pentru a afla despre tine și despre tine capacitati fizice: postură, picior, înălțime, mișcare. Să-și formeze idei despre sănătate, valoarea acesteia, obiceiuri sănătoase care îmbunătățesc sănătatea și măsuri de prevenire și protecție a sănătății.

Dezvoltarea vorbirii.Îmbogățirea vocabularului activ la orele de educație fizică (comenzi, formații, tipuri de mișcări și exerciții); dezvolta cultura sonoră și intonațională a vorbirii în jocurile active și sedentare.

Dezvoltare artistică și estetică.Îmbogățiți repertoriul muzical cu cântece și melodii pentru copii. Dezvoltați abilitățile muzicale și ritmice ale copiilor, învățați-i să execute exerciții în conformitate cu caracterul și tempo-ul lor acompaniament muzical

2. Secțiunea organizatorică a Programului:

2.1 Anexa nr. 1 Sistemul de educaţie fizică şi muncă în sănătate

	Evenimente		Grupa institutie de invatamant prescolar	Periodicitate		Responsabil
1. MONITORIZARE
	Determinarea nivelului de dezvoltare fizică. Determinarea nivelului de condiție fizică a copiilor		Toate	De 2 ori pe an (în septembrie și mai) La mijlocul anului, copiii cu nivel scăzut dezvoltarea fizică și copiii grupelor pregătitoare pentru școală.		Asistenta șefă Instructor de fizică cultură, profesori de grup
	Examinare clinică		Grupuri de seniori și preșcolari	1 dată pe an		Specialisti clinici pentru copii asistenta șefă, medic pediatru
2. ACTIVITATEA MOTORĂ
	Exerciții de dimineață			Zilnic	Profesori de grup sau instructor de educație fizică
	Cultură fizică	Toate grupurile (cu excepția grupelor de vârstă fragedă)		De 3 ori pe săptămână: în sală de 2 ori și în aer liber 1 dată	Instructor de educație fizică, profesori de grup
	Jocuri de afara	Toate grupurile		de 2 ori pe zi	Profesori de grup
		Toate grupurile		Zilnic	Profesori de grup
	Exerciții sportive	Toate grupurile		De 2 ori pe săptămână	Profesori de grup
	Jocuri sportive	Senior, grup pregătitor		De 2 ori pe săptămână	Profesori de grup
	Educație fizică	Toate grupurile (cu excepția grupelor de vârstă fragedă)		1 dată pe lună	Instructor educatie fizica
	Vacanțe de educație fizică	Toate		de 2 ori pe an
	Ziua Sănătății	Toate grupurile (cu excepția grupelor de vârstă fragedă)		de 2 ori pe an	Instructor de educatie fizica, director muzical, profesori de grup
	Sărbători	Toate grupurile		de 2 ori pe an	Toți profesorii
	Pauze dinamice	Toate grupurile		zilnic	Instructor de educație fizică, director muzical, profesori
3. MĂSURI PREVENTIVE
	Terapia cu vitamine		Toate grupurile	de 2 ori pe an		Artă. asistent medical
	Prevenirea gripei și a răcelilor (moduri de ventilație, filtre de dimineață, lucru cu părinții)		Toate grupurile	ÎN perioade nefavorabile(toamnă-primăvară) apariția infecției)		Artă. asistent medical
	Cuartizarea grupurilor și dulapurilor		zilnic	Pe parcursul unui an		Educatorii
	Automasaj		Tuturor copiilor	de 3 ori pe saptamana
	Gimnastica pentru ochi		Tuturor copiilor	Pe parcursul unui an		Educatorii
	Masaj la picioare (în timpul orelor în modul de pauză dinamică)		Vârsta mijlocie și înaintată	de 3 ori pe saptamana		Instructor de educație fizică, profesori
	Dans și exerciții speciale de impact		Vârsta mai înaintată	săptămânal		Muzicieni, instructor de educație fizică, profesori
4. FORME NETRADIȚIONALE DE SĂNĂTATE
	Muzioterapia		Toate grupurile	Folosirea acompaniamentului muzical la orele de artă, educație fizică și înainte de culcare		Director muzical, Art. asistent medical, profesor de grup
	Fitoncidoterapie (ceapa, usturoi)		Toate grupurile	Perioade nefavorabile, epidemii, boli infecțioase		Artă. asistentă medicală, educatoare
5. CALIRE
	Mersul desculț		Toate grupurile	După somn		Educatorii
	Îmbrăcăminte ușoară pentru copii		Toate grupurile	În timpul zilei
	Spălarea mâinilor, feței, gâtului cu apă rece		Toate grupurile	În timpul zilei		Profesori, profesori juniori

2.2 Anexa nr. 2 Organizarea regimului motor

Forme de organizare	Grupa de juniori	Grupul mijlociu	Grup de seniori	Grupa pregătitoare	Prima grupă de juniori
Activitate organizată	6 ore/saptamana	8 ore/saptamana	10 ore/saptamana	10 ore sau mai mult/săptămână	5 ore/saptamana
Exerciții de dimineață	6-8 min	6-8 min	8-10 min	10-12 min	4-6 min
Joc de dans rotund sau joc de mobilitate medie	2-3 min	2-3 min	3-5 min	3-5 min	2-3 min
Exerciții fizice în timpul orei	2 – 3 min
Pauză dinamică între cursuri (dacă nu există pregătire fizică sau muzicală)	5 minute
Joc în aer liber în timpul mersului	6-10 min	10-15 min	15-20 min	15-20 min	4-8 min
Munca ind. asupra dezvoltării mișcărilor în timpul mersului	8-10 min	10-12 min	10-15 min	10-15 min	6-10 min
Ora dinamică la plimbare	15-20 min	20-25 min	25-30 min	30-35 min	10-15 min
Cursuri de educație fizică	15-20 min	20-25 min	25-30 min	30-35 min	10-15 min
Cursuri de muzica	15-20 min	20-25 min	25-30 min	30-35 min	10-15 min
Exercițiu după un pui de somn	5-10 min	5-10 min	5-10 min	5-10 min	4-6 min
Divertisment sportiv	20 de minute	30 minute	30 minute	40-50 min	10-15 min
Sărbători sportive	20 min/2r/g	40 min/2r/g	60-90 min/2r/g
Săptămâna Sănătății	Septembrie, ianuarie, aprilie
Jocuri în aer liber în a doua jumătate a zilei	6-10 min	10-15 min	15-20 min	15-20 min	6-8 min
Activitate motrică independentă	Zilnic

2.3 Descrierea formelor, metodelor, metodelor și mijloacelor de implementare a Programului, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale elevilor.

2-7 ani - activitati educative;
- dezvoltarea activitatilor de joaca;
- jocuri de afara;
- jocuri si exercitii sportive;
- evenimente sportive si divertisment, petrecere a timpului liber, zile de sanatate;
- conversații ludice cu elemente de mișcare;
- diferite tipuri de gimnastică;
- procedee de călire;
- minute fizice, pauze dinamice;
- citind fictiune, privind ilustrațiile;
- activitate fizică în timpul zilei.

STRUCTURA CLASURILOR DE ACTIVITATE FIZICĂ ÎN SALĂ

În fiecare grupă de vârstă, educația fizică se desfășoară de 2 ori pe săptămână în sala de sport. Diverse forme și metode de desfășurare a cursurilor ajută la consolidarea abilităților motorii, la dezvoltarea calităților fizice (dexteritate, viteză, rezistență), la dezvoltarea coordonării mișcărilor, orientarea în spațiu și la întărirea sănătății lor fizice și psihice.

Durata orelor de educație fizică:

până la 10 min. - grupa 1 juniori

până la 15 min. - grupa a 2-a de juniori

20 de minute. - grupa mijlocie

25 min. - grup de seniori

30 minute. - grupa pregatitoare scolara

Dintre acestea, partea introductivă:

(conversație întrebare-răspuns „Sănătate”, „Siguranță”):

1,5 min. - grupa a 2-a de juniori,

min. -grupa mijlocie,
min. - grup de seniori,
(încălzire):

min. -grupa mijlocie,
min. - grup de seniori,
min. - grupa pregatitoare scolara.

Parte principală (exerciții generale de dezvoltare, tipuri de mișcări de bază, joacă în aer liber): 8 min. - grupa 1 juniori, 11 min. - grupa a 2-a juniori, 15 min. - grupa mijlocie, 17 min. - grupa seniori, 19 min. - grupa pregatitoare scolara.

Partea finală(joc cu mobilitate redusă):

min. - grupa 1 și 2 de juniori și grupa mijlocie,
min. - grup de seniori,
min. - grupa pregatitoare scolara.

STRUCTURA SĂNĂTĂȚII ȘI ORA DE JOC ÎN AER PROPĂSAT

A treia lectie de educatie fizica se desfasoara pe strada sub forma unei ore de joaca recreativa, care are ca scop satisfacerea nevoii de miscare a copilului, imbunatatirea starii de sanatate prin starea aer proaspatîn combinație cu activitatea fizică, organizată în forma de joc. Astfel de cursuri sunt conduse de un profesor, sub stricta supraveghere a unui instructor de educație fizică, în conformitate cu programa. La compilarea notelor pentru o oră de joc recreațional, un instructor de educație fizică ține cont de sezonalitate: o creștere a activității fizice în primăvară - perioada de vara si scaderea acesteia in perioada toamna-iarna.

Încălzire sănătoasă(diverse tipuri de mers, alergare, sărituri; mișcări de imitație; exerciții pentru prevenirea picioarelor plate)

min. - grupa 1 juniori, 1,5 min. - grupa a 2-a de juniori,
min. -grupa mijlocie,
min. - grup de seniori,
min. - grupa pregatitoare scolara.

Training pentru sănătate și dezvoltare(dezvoltarea calităților fizice, formarea deprinderilor de a interacționa între ele și de a respecta regulile într-un joc în aer liber) 9 min. - grupa 1 juniori, 13,5 min. - grupa a 2-a juniori, 18 min. - grupa mijlocie, 22 min. - grupa seniori, 26 min. - grupa pregatitoare scolara.

FORME DE ORGANIZARE A ACTIVITĂȚII MOTRICE

Există 6 forme principale de organizare a activității motorii în timpul zilei de școală, fiecare dintre acestea reflectând propriile scopuri și obiective:

- tradițional (natura educațională, natură mixtă, natură variabilă),
- instruire (repetarea și consolidarea anumitor materiale),
- jocuri (jocuri în aer liber, jocuri de ștafetă),
- joc intriga (poate include diverse sarcini pentru dezvoltarea vorbirii și familiarizarea cu lumea exterioară, precum și pentru formarea conceptelor matematice elementare),
- folosirea echipamentelor de antrenament (bara de sport, perete de gimnastică, bancă de gimnastică etc.),
- dupa interese, la alegerea copiilor (mingi, cercuri, aruncare cu inel, cursa cu obstacole, echipament de antrenament, sarit coarda).

Cunoștințele, abilitățile și abilitățile dobândite sunt ulterior consolidate într-un sistem de exerciții fizice independente: exerciții de dimineață,

educație fizică și jocuri în aer liber în timpul plimbărilor. Dezvoltarea independenței la vârsta preșcolară mai mare este bine facilitată de organizarea de competiții sportive și sărbători sportive. Sunt eficiente mai ales dacă conținutul lor se bazează pe exerciții, jocuri în aer liber, metode de activitate și cunoștințe dobândite de preșcolari la orele de educație fizică.

Pentru implementarea integrală a programului, se consolidează baza materială, tehnică, educațională și sportivă și se desfășoară competiții sportive.

În activitățile educaționale de cultură fizică, există diferite tipuri de activități care își îndeplinesc scopurile și obiectivele:EXERCIȚII GENERALE DE DEZVOLTAREau ca scop dezvoltarea abilităților de coordonare, flexibilitate și mobilitate în articulații, întărirea mușchilor individuali sau a grupurilor acestora, a căror dezvoltare insuficientă împiedică stăpânirea tehnicii perfecte de alergare. Acest material este folosit pentru a dezvolta calități fizice de bază.

Dezvoltarea flexibilității:poziții largi pe picioare; mers cu pasi lungi, fandari adanci, genuflexiuni si picioare balansate; aplecare înainte, înapoi, în lateral în poziții în picioare, în genuflexiuni; fante și jumătate despărțiri în loc; leagăne înalte alternativ și alternativ cu piciorul drept și stâng, stând nemișcat și în mișcare.

Dezvoltarea coordonării:depășirea voluntară a obstacolelor simple; mișcare cu direcție în schimbare bruscă și opriri într-o poziție dată; mers pe o bancă de gimnastică cu ritm și lungimea pasului în schimbare, întoarceri și genuflexiuni; reproducerea unei poziții de joc date; jocuri de dislocare a atenției, de relaxare a mușchilor brațelor, picioarelor, trunchiului (în poziții în picioare și culcat, șezut); depășirea curselor cu obstacole, inclusiv blocări, opriri, sărituri simple, cățărare peste un obstacol; Balanță tip „înghițire” pe un suport larg cu fixare a balanței; exerciții pentru comutarea atenției și controlului de la o parte a corpului la alta; exerciții pentru relaxarea grupelor musculare individuale; mers, alergare, sărit directii diferite conform reperelor preconizate şi conform semnalului.

Formarea posturii:mers pe degete de la picioare, cu obiecte pe cap, cu o postură dată; tipuri de mers stilizat pe muzică; seturi de exerciții pentru întărirea corsetului muscular.

Exerciții dinamice cu sprijin alternativ pe brațe și picioare, pentru dezvoltarea locală a mușchilor trunchiului folosind greutatea corporală și greutăți suplimentare (mingi medicinale până la 1 kg, gantere până la 100 g, bastoane de gimnastică); urcarea și săritul peste obstacole folosind mâinile; agățarea tracțiunilor în picioare și întins; flotări culcate sprijinite pe o bancă de gimnastică; exerciții de sărituri cu un obiect în mâini (cu mișcare înainte alternativ pe piciorul drept și stâng, în sus și în sus cu întoarceri la dreapta și la stânga), sărituri în sus și înainte cu o împingere cu un picior și două picioare pe o punte de gimnastică .

Dezvoltarea coordonării:alergare cu schimbarea direcției pe sprijin limitat; rularea segmentelor scurte din diferite poziții de start; sărind coarda pe loc pe un picior și două picioare alternativ.

Dezvoltarea vitezei:repetarea exercițiilor de alergare la viteză maximă de la un start mare, din diferite poziții de plecare; cursa navetei; accelerare din diferite poziții de pornire; aruncarea de perete si prinderea unei mingi de diametru mediu la viteza maxima, din diferite pozitii de start, cu viraje.

Dezvoltarea rezistentei:alergare uniformă la intensitate moderată, alternând cu mers, alergare la intensitate mare, cu accelerare; alergare repetată la viteză maximă pe o distanță de 30 m (cu intervalul de odihnă rămas sau schimbându-se); alergare constantă de 3 minute.

Dezvoltarea abilităților de forță:repetarea multor sărituri; depășirea repetată a obstacolelor (15-20 cm); trecerea unei mingi medicinale (1 kg) cu viteza maxima, in cerc, din diferite pozitii de start; aruncarea mingilor medicinale (1-2 kg) cu o mână și două mâini din poziții de start diferite și căi diferite(sus, lateral, jos, piept); sărituri înalte pe loc cu mâna atingând repere suspendate; saritura inainte (partea dreapta si stanga), ajungand la repere situate la diferite inaltimi; sărituri de-a lungul marcajelor într-o jumătate ghemuit și ghemuit; sărind și apoi sărind jos.

ACTIVITĂŢI FIZICE ŞI SĂNĂTATEare ca scop întărirea sănătății copiilor, corectarea posturii, dezvoltarea abilităților motorii, practicarea anumitor sporturi și utilizarea echipamentelor de exercițiu, precum și stimularea unei atitudini pozitive față de sănătatea cuiva și stimularea dorinței pentru un stil de viață sănătos. În această direcție s-au dezvoltat următoarele:

complexe de exerciții de dimineață
complexe de educație fizică
seturi de exerciții pentru prevenirea tulburărilor de postură și picioare
seturi de exerciții de respirație
gimnastica pentru ochi etc.

ACTIVITĂȚI SPORTIVE ȘI RECREAȚIONALEare ca scop dezvoltarea la elevi, părinți și profesori a unei atitudini conștiente față de sănătatea lor fizică și psihică, cele mai importante abilități sociale care contribuie la adaptarea socială de succes.

Organizarea echipelor și tehnicilor.Acțiuni de luptă în rânduri și coloane; executarea comenzilor de drill.

Exerciții acrobatice.Opreste; fire de păr gri; exerciții de grup; puști.

Seif: dintr-un loc peste o bancă de gimnastică, ținând marginea băncii cu ambele mâini.

Exerciții de gimnastică aplicată.Săritul coarda. Deplasarea de-a lungul unui perete de gimnastică. Depășirea unui curs de obstacole cu elemente de cățărare și cățărare, târăre, deplasare de-a lungul unei pante înclinate

banca de gimnastică.

Exerciții de alergare:cu ridicări înalte de șold, sărituri și accelerații, cu schimbarea direcției de mișcare, din diferite poziții de plecare; cursa navetei; pornire mare urmată de accelerare.

Exerciții de sărituri:pe un picior și două picioare pe loc și cu avansare; în lungime și înălțime; sărituri și sărituri;

Aruncări: minge mare (1 kg) la distanță în moduri diferite.

Aruncare: minge mică la o țintă verticală și la distanță cu mâna dreaptă și stângă alternativ.

Jocuri sportive și în aer liber:sarcini de joc folosind exerciții, exerciții pentru atenție, forță, dexteritate și coordonare; cu sărituri, alergări, aruncări și aruncări; exerciții de coordonare, rezistență și viteză; pe baza materialului fotbalistic: lovirea unei mingi staționare și rularea; oprirea mingii; dribling; bazat pe baschet: driblingul mingii; aruncarea mingii în coș.

EVENIMENTE FIZICE ȘI RECREATIONALEau scopul de a dezvolta la copii rezistența, ingeniozitatea, dexteritatea, capacitatea de a trăi în echipă, creșterea interesului pentru exercițiile fizice, activitatea fizică și introducerea acestora în sport și un stil de viață sănătos.

Educație fizică și vacanțeefectuat în formă jocuri distractive, distracție, distracție. Exercițiile efectuate cu ridicare emoțională au efect benefic pe corpul copilului. În timpul liber și în vacanțe de educație fizică, nu numai abilitățile și abilitățile motrice ale copiilor se consolidează, se dezvoltă calitățile motrice (viteză, agilitate, orientare în spațiu etc.), dar contribuie și la cultivarea sentimentului de colectivism, camaraderie, prietenie, asistență reciprocă. , dezvolta rezistența și atenția, determinarea, curajul, perseverența, disciplina și organizarea.

INTERACȚIUNEA CU SPECIALISTII.

Eficacitatea educației fizice și a activității de sănătate în instituțiile de învățământ preșcolar depinde direct

din interacțiune și înțelegere reciprocă, atât a profesorilor individuali, cât și a întregului

profesori. Numai cu efort comun poate fi rezolvat

sarcinile atribuite, ceea ce înseamnă să contezi pe rezultate pozitive

a muncii tale.

Interacțiunea dintre un instructor de educație fizică și un logoped

Obiective de interconectare:

Corectarea pronunției sunetului;
Exersați copiii în tipuri de mișcări de bază;
Dezvoltarea coordonării abilităților motrice generale;
Abilitatea de a coordona cuvintele și gesturile;
Dezvoltarea capacității de a lucra împreună

Interacțiunea dintre un instructor de educație fizică și un lucrător medical

Principalele probleme care necesită o acțiune comună mai presus de toate sunt:

Starea fizică a copiilor care frecventează grădinița (la începutul și la sfârșitul anului, împreună cu asistenta, se monitorizează starea fizică a copiilor);
Prevenirea bolilor sistemului musculo-scheletic, cardiovascular, respirator și a altor sisteme;
Promovarea prevenirii influente negative activități educaționale intensive

Interacțiunea dintre un instructor de educație fizică și un director muzical

Muzica afectează:

asupra emoțiilor copiilor;
le pune într-o dispoziție bună;
ajută la activarea activității mentale;
ajută la creșterea densității motorii a lecției și a organizării acesteia;
scutește instructorul sau profesorul de la numărare;

6 atrage atenția asupra gesturilor, posturii, posturii, expresiilor faciale

Interacțiunea cu părinții

Scopul muncii instructorului de educație fizică cu părinții elevilor- asistență consultativă în educația fizică și dezvoltarea copilului în familie, precum și munca corecțională acasă cu copiii cu dizabilități sănătate.

2.4.Anexa nr. 3 Echipament și inventar pentru educație fizică

Denumirea echipamentului, educațional și metodologic și materiale de jocuri

Scara de gimnastica (inaltime 3 m, latimea primului zbor 95 cm, distanta intre bare 25 cm)	9 trepte
Bancă de gimnastică rigidă (3 m lungime)	4 lucruri.
mingi: cele imprimate cu o greutate de 1 kg, mic (plastic), mediu (cauciuc), mare (baschet, nr. 3), pentru fitball	20 buc. 60 buc. 30 buc. 5 bucăți. 7 buc.
Covoraș de gimnastică (lungime 100 cm)	2 buc.
Baston de gimnastica (lungime 76 cm)	15 buc.
Coarda de sărit pentru copii pentru copiii din grupa pregătitoare (lungime 210 cm) pentru copiii din grupurile mijlocii și mari (lungime 180 cm)	25 buc. 25 buc.
Aruncarea inelului	3 buc.
Skittles	10 bucati.
Cerc din plastic pentru copii mare (diametru 90 cm) mediu (diametru 50 cm)	5 bucăți. 15 buc.
Con pentru curse de ștafetă	6 buc.
Bara de catarare (inaltime 42 cm)	1 BUC.
Cuburi de plastic	8 buc.
Panglici colorate (lungime 60 cm)	15 buc.
Tamburină	1 BUC.
Sine cu nervuri (lungime 150 cm, latime 20 cm)	2 buc.
Modul soft „Constructor”	1 BUC.

INSTRUMENTE DE PREGĂTIRE TEHNICĂ

3.1 Obiectivele și conținutul lucrărilor privind dezvoltarea fizică într-o grupă de dezvoltare generală pentru copiii de 2-3 ani

Al treilea an de viață etapa importantaîn dezvoltarea copilului. Ritmul dezvoltării fizice încetinește, dar corpul în ansamblu devine mai puternic și mișcările se îmbunătățesc. Cu toate acestea, sistemul musculo-scheletic este relativ slab dezvoltat, experiența motrică este mică, mișcările sunt adesea neintenționate, direcțiile lor sunt aleatorii, manifestările emoționale sunt instabile, inhibiția activă este slab dezvoltată. Copilul nu știe încă să regleze independent viteza, puterea și amplitudinea mișcărilor. Toate acestea trebuie luate în considerare la organizarea educației fizice.

Sarcina principală a instruirii este de a dezvolta capacitatea de a acționa împreună - pe baza imitației profesorului sau în conformitate cu instrucțiunile acestuia. Acest grup ține trei cursuri pe săptămână. Când îi învață pe copii mișcări, profesorul le arată și le explică, iar copiii, imitându-l, le execută. Exercițiile se desfășoară în principal sub formă de joc.

În prima grupă de juniori, copiii sunt aliniați în coloană pe rând, pe rând, în cerc, împrăștiați - mai întâi în subgrupe, apoi ca un întreg grup. Construcția are loc cu ajutorul unui profesor pe baza ghidurilor vizuale.

Copiii pot efectua exerciții generale de dezvoltare în picioare, împrăștiați sau în cerc.

Mișcări de bază:

Mersul pe jos. În prima grupă de juniori, este necesar să-i învățăm pe copii să meargă corect, fără să se ciocnească unul de celălalt, pentru a-și dezvolta capacitatea de a menține o poziție stabilă a corpului și o postură corectă.
Alerga. În al treilea an de viață, un copil trebuie învățat să alerge, păstrând echilibrul și o direcție dată, fără să se ciocnească de obiecte.
Jumping. În prima grupă de juniori se introduc sărituri pe două picioare pe loc, cu avansare, precum și în lungime și înălțime dintr-un loc. Accentul principal ar trebui să fie pe învățarea copiilor să împingă cu ambele picioare și să aterizeze ușor pe degetele de la picioare atunci când sar în sus și sus din poziție în picioare.
Rularea, aruncarea, prinderea. Copilul este învățat să ia mingea, să o țină și să o poarte cu una sau două mâini, să o rostogolească, să o rostogolească, să o împingă energic într-o direcție dată.
Târătură și cățărare. În primul rând, este indicat să-i învățați pe copii să se târască pe burtă, trecând treptat la târârile în patru picioare cu sprijin pe genunchi și palme. Acest exercițiu se efectuează frontal și combinat cu mișcări de îndreptare a trunchiului. Exercițiile de alpinism sunt organizate într-un mod similar.
Exerciții de echilibru. Capacitatea de a menține echilibrul se dezvoltă la un copil în procesul de efectuare a tuturor exercițiilor fizice, precum și a orelor speciale. Profesorul trebuie să țină cont de faptul că astfel de exerciții impun copilului să se concentreze și să depășească sentimentele de incertitudine și frică.
Jocuri de afara. Rolul liderului este preluat de profesor. Pe măsură ce jocul progresează, el le spune copiilor acțiunile lor, îi încurajează pe cei nesiguri și timizi. Copiii efectuează mișcări imitând profesorul. Jocul în aer liber se repetă de două sau trei ori în clasă.

O caracteristică a formării abilităților motorii la copii în această etapă de vârstă este repetarea repetată a acelorași mișcări.

Din prima grupă de juniori, exercițiile de dimineață cu durata de 4-5 minute sunt incluse în rutina zilnică. Conținutul include exerciții de exercițiu, mers, alergare, sărituri, trei sau patru exerciții generale de dezvoltare învățate la clasă. Este important ca copiii să facă gimnastică cu dorință și interes, astfel încât să experimenteze bucuria din mișcări. Este inacceptabil să-i forțezi să facă exerciții de dimineață.

Un adult ar trebui să sprijine activitatea fizică a copiilor prin încurajare utilizare independentă lor atribute pentru jocuri. Gestionarea activității motorii independente a copiilor se realizează ținând cont de caracteristicile lor individuale.

3.2 Obiectivele și conținutul lucrărilor privind dezvoltarea fizică într-o grupă de dezvoltare generală pentru copii 3-4 ani

1. Dezvoltați capacitatea de a merge și de a alerga liber, fără să vă amestecați picioarele, fără a lăsa capul în jos, menținând în același timp coordonarea încrucișată a mișcărilor brațelor și picioarelor.
2. Antrenează-te pentru a acționa împreună.

3. De a dezvolta capacitatea de a forma o coloană pe rând, în linie, în cerc, pentru a-și găsi locul în timpul formațiilor.
4. Să dezvolte capacitatea de a menține o postură corectă în șezut, în picioare, în mișcare și la efectuarea exercițiilor în echilibru.
5. Dezvoltați capacitatea de a respecta regulile de bază, de a coordona mișcările și de a naviga în spațiu.
6. Continuați să dezvoltați diverse tipuri de mișcări, îmbunătățiți mișcările de bază. Dezvoltați abilitățile de cățărare și târăre; dexteritatea, expresivitatea și frumusețea mișcărilor.
7. Introduceți reguli mai complexe în jocuri cu tipuri de mișcări în schimbare.
8. Dezvoltați capacitatea de a împinge energic cu ambele picioare și de a ateriza corect când săriți de la înălțime, pe loc și înainte; luați poziția de pornire corectă în sărituri lungi și înalte în picioare; în aruncarea de saci de nisip și bile cu diametrul de 15-20 cm.
9. Întăriți capacitatea de a împinge energic mingile atunci când se rostogolesc și se aruncă; prinde mingea cu ambele mâini în același timp.
10. Învață cum să ții bara în timp ce urcăm.
11. Întăriți capacitatea de a vă târâi.

1. Încurajați copiii să participe la jocuri comune și exerciții fizice.
2. Cultivați interesul pentru exerciții fizice, învățați cum să le folosiți echipamente de educație fizică in timpul liber.
3. Promovați formarea la copii emoții pozitive, activitate în activitate motrică independentă.
4. Pentru a dezvolta dorinta si capacitatea de a merge cu sania, tricicleta sau schiul.
5. Dezvoltați capacitatea de a vă urca în mod independent pe o tricicletă, de a o plimba și de a coborî.
6. Dezvoltați capacitatea de a pune și de a scoate schiurile, de a merge pe ele și de a pune schiurile la locul lor.
7. Dezvoltați capacitatea de a răspunde la semnalele „alergă”, „prinde”, „oprește”, etc.; respectați regulile în jocurile în aer liber.
8. Dezvoltați independența și creativitatea atunci când efectuați exerciții fizice și jocuri în aer liber. Organizați jocuri în aer liber cu reguli.
9. Încurajați copiii să se joace independent cu scaune cu rotile, mașini, cărucioare, biciclete, mingi, mingi.

O listă aproximativă de mișcări de bază, jocuri sportive și
exerciții
1. Tipuri de bază de mișcări
Mersul pe jos. Mersul este normal, pe degete de la picioare, cu genunchii înalți, în coloană, câte unul sau doi (pe perechi); în direcții diferite: în linie dreaptă, în cerc, într-un șarpe (între obiecte), împrăștiate. Mersul pe jos în timpul îndeplinirii sarcinilor (cu oprire, ghemuit, întoarcere). Mers pe o potecă dreaptă (lățime 15-20 cm, lungime 2-2,5 m), pe o scândură, bancă de gimnastică, bârnă, așezând călcâiul unui picior până la degetul celuilalt; mersul pe o scândură cu nervuri, călcând peste obiecte, șipci sau pe o scară așezată pe podea. Mers pe o placă înclinată (înălțime 30-35 cm). Cercuri lent în ambele direcții.
Alerga. Alergare normală, pe degete de la picioare (în subgrupe și în întregul grup), de la o margine la alta a site-ului, în coloană, pe rând, în direcții diferite: de-a lungul unei linii drepte, trasee șerpuitoare (lățime 25-50 cm , lungime 5-6 m), în cerc, șarpe, împrăștiat; alergare cu îndeplinirea sarcinilor (oprire, fugi de cineva care ajunge din urmă, ajunge din urmă cu cineva care fuge, alergare la un semnal către un loc specificat), alergare cu o schimbare de ritm (în ritm lent timp de 50-60 de secunde, în ritm rapid pe o distanţă de 10 m).
Rularea, aruncarea, prinderea,aruncare. Rotirea unei mingi (minge) una la alta, intre obiecte, intr-un cerc (latime 50-60 cm). Aruncarea la distanta cu mana dreapta si stanga (pana la sfarsitul anului la o distanta de 2,5-5 m), la o tinta orizontala cu doua maini de jos, din piept, cu mana dreapta si stanga (distanta 1,5). -2 m), la o țintă verticală (înălțimea centrului țintei 1,2 m) cu mâna dreaptă și stângă (distanță 1-1,5 m). Prinderea unei mingi aruncate de profesor (distanta 70-100 cm). Aruncarea mingii în sus, în jos, pe podea (sol), prinderea ei (de 2-3 ori la rând).
Târât, cățărat.Târătură în patru picioare în linie dreaptă (distanță 6 m), între obiecte, în jurul lor; târându-te sub un obstacol (înălțime 50 cm) fără a atinge podeaua cu mâinile; urcarea într-un cerc; cățărându-se peste un buștean. Urcarea pe scară sau perete de gimnastică (înălțime 1,5 m).
Jumping. Sărind pe două picioare pe loc, deplasându-se înainte (distanță 2-3 m), din cerc în cerc, în jurul obiectelor, între ele, sărituri de la o înălțime de 15-20 cm, în sus dintr-un loc, atingând un obiect suspendat deasupra mâna ridicată a copilului; printr-o linie, snur, prin 4-6 linii (alternativ prin fiecare); prin obiecte (înălțime 5 cm); în lungime de la loc prin două linii (distanța dintre ele este de 25-30 cm); în lungime de la un loc la o distanţă de cel puţin 40 cm.
Formare într-o coloană pe rând, o linie, un cerc; formare într-o coloană de doi, împrăștiate; deschiderea și închiderea în pași normali; virează la dreapta pe loc, la stânga pasând.
Gimnastică ritmică.Efectuarea exercițiilor generale de dezvoltare învățate anteriorȘi mișcări ciclice la muzică.
2. Exerciții generale de dezvoltare
Ridicați și coborâți brațele drepte înainte, în sus, în lateral (simultan, alternativ). Transferați obiecte dintr-o mână în cealaltă în fața dvs., la spate, deasupra capului. Bate din palme în fața ta și mișcă-ți mâinile la spate. Întinde-ți brațele înainte, în lateral, întoarce-le palmele în sus, ridică și coboară mâinile, mișcă-ți degetele.
Treceți mingea unul altuia peste cap înainte și înapoi, întorcându-vă în lateral (dreapta și stânga). Din poziția inițială în timp ce stați: întoarceți-vă, puneți obiectul în spate, întoarceți-vă și luați-l), aplecați-vă, trageți picioarele spre tine, strângând genunchii cu mâinile. Din poziția de plecare culcat pe spate: ridicați și coborâți simultan picioarele, mișcați-vă picioarele ca și cum ar fi mers pe bicicletă. Din poziția de plecare culcat pe burtă: îndoiți și îndreptați picioarele (alternativ și împreună), întoarceți-vă de la spate la burtă și spate; îndoiți-vă, ridicând umerii, întindeți brațele în lateral.
Ridică-te pe degete; așezați alternativ piciorul pe degetele de la picioare înainte, înapoi, în lateral. Squat cu sau fără sprijin; ghemuiți-vă cu brațele înainte; ghemuiți, strângând genunchii cu mâinile și înclinând capul. Ridicați și coborâți alternativ picioarele cu genunchii îndoiți. În timp ce stați, prindeți sacii de nisip cu degetele de la picioare. Mergeți pe un băț sau role (diametru 6-8 cm) cu pas prelungit, sprijinindu-vă pe ele cu mijlocul piciorului.
3. Exerciții sportive
Săniuş.Săniu unul pe altul; coboara un deal jos.
Alunecare. Alunecați pe poteci înghețate cu sprijinul unui adult.
4. Jocuri în aer liber
Cu alergare. „Fugi la mine!”, „Păsări și pui”,« Șoarecii și pisica”, „Fugi la steagul!”, „Găsește-ți culoarea”, „Tramvai”, „Tren”, „Câine șerpuit”, „Păsări în cuiburi”.
Cu sărituri. „Pe o potecă de nivel”, „Prinți un țânțar”, „Vrăbii și pisica”, „De la movilă la batjocoritor”.
Cu târât și cățărare.„Găina mama și puii”, „Șoarecii în cămară”, „Iepurii”.
Cu aruncare și prindere.„Cine va arunca punga mai departe”, „Intră în cerc», „Dărâmă știftul”, „Ai grijă de obiect”.
Pentru orientare în spațiu.„Găsește-ți locul”, „Ghicește cine țipă și unde”, „Găsește ce este ascuns”.
Divertisment sportiv.„Cine este mai rapid?”, „Bucurii de iarnă”, „Devenim puternici și curajoși.”

3.3 Obiectivele și conținutul lucrărilor privind dezvoltarea fizică într-o grupă de dezvoltare generală pentru copii 4-5 ani

- dezvoltarea calităților fizice (viteză, forță, flexibilitate, rezistență și coordonare);
- acumularea și îmbogățirea experienței motorii ale copiilor (stăpânirea mișcărilor de bază);
- formarea la elevi a nevoii de activitate fizică și îmbunătățire fizică.
Dezvoltarea calităților fizice, acumularea și îmbogățirea experienței motorii:
1. Formează o postură corectă.
2. Întăriți și dezvoltați capacitatea de a merge și de a alerga, coordonând mișcările brațelor și picioarelor. Dezvoltați capacitatea de a alerga ușor, împingând cu degetele de la picioare.
3. Obișnuiți să efectuați acțiuni pe un semnal. Practicați formațiile și păstrați distanța în timp ce vă deplasați.
4. Întăriți capacitatea de a se târâi, a urca, a urca, a urca peste obiecte.
5. Dezvoltați capacitatea de a urca de la o travă a unui perete de gimnastică la alta (dreapta, stânga).
6. Întăriți capacitatea de a împinge energic și de a ateriza corect în sărituri pe două picioare pe loc și deplasând înainte, orientați-vă în spațiu.
7. În sărituri lungi și înalte în picioare, dezvoltați capacitatea de a combina decolarea cu o balansare a brațelor și mențineți echilibrul la aterizare. Dezvoltați capacitatea de a sări peste o frânghie scurtă.
8. Întăriți capacitatea de a lua poziția corectă de plecare la aruncare, loviți mingea pe pământ cu mâna dreaptă și stângă, aruncați-o și prindeți-o cu mâinile (fără să o apăsați la piept).
9. Dezvoltați calitățile fizice: flexibilitate, agilitate, viteză, rezistență etc.
10. Continuați să dezvoltați activitatea copiilor în jocuri cu mingi, sărituri cu frânghii, cercuri etc.
11. Întăriți capacitatea de a conduce o tricicletă în linie dreaptă, în cerc.
12. Îmbunătățiți capacitatea de a schia cu un pas de alunecare, de a efectua viraj și de a urca un munte.
Formarea nevoii de activitate fizică și îmbunătățire fizică:
1. Dezvoltați abilitățile și abilitățile de a efectua corect mișcările în diferite forme ah organizarea activității motorii a copiilor. Pentru a cultiva frumusețea, grația, expresivitatea mișcărilor.
2. Dezvoltați și îmbunătățiți abilitățile și abilitățile motorii ale copiilor, capacitatea de a le folosi creativ în activități motorii independente.
3. Consolidați capacitatea de a juca un rol principal în jocul în aer liber și fiți conștienți de a respecta regulile jocului.
4. Să-i învețe pe copii să folosească în mod independent și creativ echipamentele și atributele de educație fizică pentru jocurile în aer liber în timpul plimbărilor.
5. O dată pe lună, desfășurați educație fizică timp de 20 de minute; de două ori pe an - vacanțe de educație fizică (iarnă și vară) cu durata de 45 de minute.
6. Continuați să dezvoltați activitatea copiilor în jocuri cu mingi, sărituri de frânghii, cercuri etc.
7. Dezvoltați viteza, forța, agilitatea, orientarea în spațiu.
8. Încurajează independența și inițiativa în organizarea de jocuri familiare.
9. Obișnuiți să efectuați acțiuni pe un semnal.
10. În toate formele de organizare a activității motrice, dezvoltați în copii organizarea, independența, inițiativa și capacitatea de a menține relații de prietenie cu semenii.

Lista aproximativă de mișcări de bază, jocuri sportive
si exercitii:
1. Mișcări de bază
Mersul pe jos. Mersul este normal, pe degete, pe călcâie, pe părțile exterioare ale picioarelor, mers cu genunchi înalți, pași mici și largi, pași laterali (la dreapta și la stânga). Mersul pe coloană unul câte unul, câte doi (în perechi). Mers în linie dreaptă, în cerc, de-a lungul limitelor sălii, într-un șarpe (între obiecte), împrăștiat. Mersul pe jos în timpul îndeplinirii sarcinilor (stai jos, schimbă poziția mâinilor); mersul alternând cu alergatul, săritul, schimbarea direcției, ritmul, schimbarea ghidului. Mersul între linii (distanța 10-15 cm), de-a lungul unei linii, de-a lungul unei frânghii (diametrul 1,5-3 cm), pe o scândură, bancă de gimnastică, bârnă (călcând peste obiecte, întoarcere, cu o pungă pe cap, așezându-vă degetele picioarelor, brațele în lateral). Mersul pe o scândură cu nervuri, mersul și alergarea în sus și în jos pe o scândură înclinată (lățime 15-20 cm, înălțime 30-35 cm). Pășirea peste șipcile unei scări ridicate la 20-25 cm de podea, peste o minge medicinală (alternativ prin 5-6 mingi așezate la distanță una de cealaltă), cu poziții diferite ale mâinilor. Încercuirea în ambele direcții (mâinile pe centură).
Alerga. Alergatul este normal, pe degetele de la picioare, cu genunchi înalți, pași mici și largi. Alergare într-o coloană (unul câte unul, doi câte doi); alergând în direcții diferite: în cerc, într-un șarpe (între obiecte), împrăștiat. Alergarea cu o schimbare de ritm, cu o schimbare de lider. Alergare continuă într-un ritm lent timp de 1-1,5 minute. A alerga pe o distanta de 40-60 m cu viteza medie; cursa navetei de 3 ori 10 m; 20 m alergare (5,5-6 secunde; până la sfârșitul anului).
Târât, cățărat.Târându-te în patru picioare în linie dreaptă (distanță 10 m), între obiecte, pe un șarpe, pe o scândură orizontală și înclinată, pe o bancă, pe o bancă de gimnastică pe burtă, trăgându-te în sus cu brațele. Târându-se în patru picioare, sprijinindu-se pe picioare și palme; târându-se sub o frânghie, un arc (înălțime 50 cm) cu partea dreaptă și stângă înainte. Urcat printr-un cerc, urcat peste o grindă, o bancă de gimnastică. Urcarea unui perete de gimnastică (cățărare de la un zbor la altul la dreapta și la stânga).
Jumping. Sărituri pe loc pe două picioare (20 de sărituri de 2-3 ori, alternând cu mersul), deplasarea înainte (distanță 2-3 m), întoarcerea în cerc. Sărituri: picioarele împreună, picioarele depărtate, pe un picior (pe dreapta și pe stânga alternativ). Săritura peste o linie, alternativ prin 4-5 linii, distanța dintre care este de 40-50 cm. Sărirea peste 2-3 obiecte (alternativ prin fiecare) cu o înălțime de 5-10 cm. Săritura de la o înălțime de 20-25 cm. cm, în lungime de la un loc (nu mai puțin de 70 cm). Sărind cu o frânghie scurtă.
Rularea, aruncarea, prinderea, aruncarea.Rularea de bile, cercuri și alte obiecte între obiecte. Aruncarea mingii unul către altul de jos, din spatele capului și prinderea ei (la distanță de 1,5 m); aruncarea mingii cu două mâini: din spatele capului și cu o mână peste obstacole (de la o distanță de 2 m). Aruncarea mingii pe pământ și prinderea ei cu ambele mâini (de 3-4 ori la rând), lovirea mingii pe pământ cu mâna dreaptă și stânga (de cel puțin 5 ori la rând). Aruncarea obiectelor la distanță (minim 3,5-6,5 m), la o țintă orizontală (de la o distanță de 2-2,5 m) cu mâna dreaptă și stângă, la o țintă verticală (înălțimea centrului țintei 1,5 m) de la o distanta de 1 ,5-2 m.
Exerciții de grup cu tranziții.Formați o coloană pe rând; într-o linie, într-un cerc; formarea într-o coloană de două sau trei; alinierea prin repere; se întoarce la dreapta, la stânga, în jur; deschidere si inchidere.
Gimnastică ritmică.Efectuarea de exerciții familiare, învățate anterior și mișcări ciclice pe muzică.
2. Exerciții generale de dezvoltare
Exerciții pentru mâini, dezvoltarea și întărirea mușchilor centurii scapulare. Ridicați brațele înainte, în lateral, în sus (în același timp, mutați alternativ brațele la spate din următoarele poziții: brațele în jos, brațele pe centură, brațele în fața pieptului; balansați brațele înainte și înapoi; efectuați mișcări circulare cu brațele îndoite la coate. Pune mâinile în spatele capului, întinde-te în lateral și coboară. Ridică brațele prin laterale în sus, apăsând spatele strâns pe spătarul scaunului (de perete); ridică bățul (cercul) în sus, coborâți-l de umeri; strângeți, desfaceți mâinile; rotiți mâinile din poziția inițială a mâinii înainte, în laterale.
Exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor spatelui și a flexibilității coloanei vertebrale.Întoarce-te în lateral, ținând mâinile pe centură, întinzându-le în lateral; aplecați-vă înainte, atingându-vă degetele de la picioare cu degetele. Aplecați-vă în timp ce efectuați sarcina: puneți și ridicați obiecte din diferite poziții de plecare (picioare împreună, picioare depărtate). Îndoiți-vă în lateral, ținând mâinile pe centură. Rotiți mingea în jurul dvs. din poziția inițială (șezând și în genunchi); transferați obiecte dintr-o mână în alta sub un picior ridicat (dreapta și stânga); în timp ce stați, ridicați ambele picioare deasupra podelei; ridicați, îndoiți, îndreptați și coborâți picioarele pe podea din pozițiile inițiale întins pe spate, stând. Întoarce-te de la spate la stomac, ținând un obiect în brațe întinse. Ridicați brațele, umerii și capul întins înainte în timp ce stați pe burtă.
Exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor abdominali și ai picioarelor.Ridică-te pe degete; așezați alternativ piciorul înainte pe călcâi, pe deget; efectuează inundații; jumătăți de genuflexiuni (de 4-5 ori la rând); ghemuiește, ținând mâinile pe centură, întinzându-ți brațele înainte în lateral. Ridicați alternativ picioarele cu genunchii îndoiți. Mergeți pe un băț sau o frânghie, sprijinindu-vă degetele de la picioare pe podea și călcâiele pe băț (frânghie). Prindeți și mutați obiectele din loc în loc cu picioarele.
Exerciții statice.Menținerea echilibrului în diferite ipostaze: stând în picioare, cu brațele în sus; stând pe un picior, mâinile pe centură (5-7 secunde).
3. Exerciții sportive
Săniuş.Coborând un deal, frânând la coborâre de pe acesta, urcând un munte cu o sanie
Alunecare. Glisați independent pe poteci înghețate.
4. Jocuri de afara
Cu alergare. „Avioane”, „Mașini colorate”, „Lângă ursul în pădure”, „Păsări și pisici”, „Găsește-ți o pereche”, „Cai”, „Sunet din zornăi”, „Iepure fără casă”, „Capcane”.
Cu sărituri. „Iepuri și lupul”, „Vulpea la găină”, „Iepurașul cenușiu își spală fața”.
Cu târât și cățărare.„Păstorul și turma”, „Migrația păsărilor”, „Pisici și căței”.
Cu aruncare și prindere."Aruncă-l - prinde-l"« Doborâți buzduganul”, „Minge peste plasă”.
Pentru orientare în spațiu, pentru atenție.„Găsește unde este ascuns”, „Găsește și tăce”, „Cine a plecat?”, „Ascunde și caută”.
Jocuri populare. „La ursul din pădure”, etc.
Divertisment sportiv. „Sportul este putere și sănătate”, „Ritmuri distractive”. „Aibolit dă sănătate.”

3.4 Obiectivele și conținutul lucrărilor privind dezvoltarea fizică într-o grupă de dezvoltare generală pentru copiii de 5-6 ani

O listă aproximativă a mișcărilor de bază, jocuri de afara
si exercitii
1. Mișcări de bază
Mersul pe jos. Mersul este normal, pe degetele de la picioare (mâinile în spatele capului), pe călcâie, pe părțile exterioare ale picioarelor, cu o creștere mare a genunchiului (șold), o rulare de la călcâi la deget, un pas suplimentar spre dreapta și stânga. Mersul în coloană pe rând, câte doi, câte trei, de-a lungul pereților sălii cu o tură, îndeplinind diverse sarcini ale profesorului. Mersul pe o șină îngustă a unei bănci de gimnastică, o frânghie (diametru 1,5-3 cm), pe o scândură înclinată dreaptă și lateral, pe degetele de la picioare. Mersul pe o bancă de gimnastică, pășirea peste mingi medicinale, ghemuit în mijloc, așezarea și colectarea obiectelor, rostogolirea unei mingi în fața ta cu ambele mâini, lateral (pas lateral) cu un sac de nisip pe cap. Mersul pe o scândură înclinată în sus și în jos pe degetele de la picioare, lateral (treaptă laterală). Se învârt în perechi, ținându-se de mână.
Alerga. Alergarea este normală, pe degete de la picioare, cu o ridicare mare a genunchiului (șold), pași mici și largi, în coloană, câte unul sau doi; șarpe, împrăștiat, cu obstacole. Alergare continuă timp de 1,5-2 minute în ritm lent, alergare în ritm mediu timp de 80-120 m (2-3 ori) alternând cu mersul pe jos; alergare navetei de 3 ori câte 10 m fiecare.Viteză de alergare: 20 m în aproximativ 5-5,5 secunde (până la sfârșitul anului -30 m în 7,5-8,5 secunde). Alergați în sus și în jos pe o placă înclinată pe degetele de la picioare, lateral cu o treaptă de extensie. Se învârt în perechi, ținându-se de mână.
Târătură și cățărare.Târându-se în patru picioare ca un șarpe între obiecte, alternând cu mersul, alergarea, târarea peste obstacole; târându-se în patru picioare (distanță 3-4 m), împingerea mingii cu capul; târându-te pe o bancă de gimnastică, sprijinindu-te pe antebrațe și genunchi, pe burtă, trăgându-te cu brațele. Trecând peste mai multe obiecte la rând, urcarea într-un cerc în moduri diferite, escaladarea unui perete de gimnastică (înălțime 2,5 m) cu tempo-ul schimbător, urcarea de la un zbor la altul, urcarea între șipci.
Jumping. Sărituri pe două picioare pe loc (30-40 de sărituri de 2-3 ori), alternând cu mersul, în moduri diferite (picioare încrucișate, picioarele depărtate, un picior înainte - celălalt înapoi), deplasare înainte (la distanță de 4 m) . Sărind pe un picior (dreapta și stânga) pe loc și deplasarea înainte, în înălțime dintr-un loc drept și lateral prin 5-6 obiecte - fiecare pe rând (înălțime 15-20 cm). Sărind pe suprafețe moi– 20 cm, săritură de la o înălțime de 30 cm într-un loc desemnat, săritură în lungime din poziție în picioare (cel puțin 80 cm), săritură în lungime dintr-o alergare (aproximativ 100 cm), săritură în înălțime dintr-o alergare (30-40 cm) . Sărind peste o frânghie scurtă, rotind-o înainte și înapoi, peste o frânghie lungă (staționară și legănată).
Aruncare, prindere, aruncare.Aruncarea mingii pe pământ și prinderea ei cu ambele mâini (de cel puțin 10 ori la rând); o mână (dreapta, stânga de cel puțin 4-6 ori); aruncând mingea în sus și prinzând-o din palme. Aruncarea mingii dintr-o mână în alta, unul către altul din diferite poziții și formații de start, în diverse moduri (de jos, din spatele capului, din piept, cu o săritură de la sol). Lovirea mingii pe pământ în loc în timp ce mergeți înainte (la distanță de 5-6 m)), mingi medicinale rulante (greutate 1 kg). Aruncarea obiectelor la distanță (cel puțin 5-9 m), la o țintă orizontală și verticală (centrul țintei la o înălțime de 1 m) de la o distanță de 3-4 m.
Exerciții de grup cu tranziții.Formare în coloană pe rând, în linie, în cerc; formarea într-o coloană de doi sau trei; alinierea la spatele capului, într-o coloană, într-o linie. Deschidere în coloană - pe brațele întinseînainte, în linie - cu brațele întinse în lateral. Se întoarce la dreapta, la stânga, pășind, sărind.
Gimnastică ritmică.Performanță frumoasă și grațioasă de exerciții fizice familiare pe muzică. Coordonarea ritmului mișcărilor cu acompaniament muzical,
2. Exerciții generale de dezvoltare
Exerciții pentru mâini, dezvoltarea și întărirea mușchilor centurii scapulare.Întindeți-vă brațele în lateral din poziția mâinilor în fața pieptului; ridică-ți brațele în sus și întinde-le în lateral cu palmele în sus din poziția mâinilor în spatele capului. Ridicați mâinile cu degetele încleștate (mâinile sunt întoarse cu spatele spre interior) înainte și în sus; ridicați brațele în sus și înapoi alternativ, în același timp. Ridicați și coborâți periile; strângeți și desfaceți degetele.
Și flexibilitatea coloanei vertebrale.Ridică-ți brațele în sus și în jos, stând lângă perete, atingându-l cu spatele capului, umerii, spatele, fesele și călcâiele. Ridicați alternativ picioarele drepte îndoite, apăsând pe peretele de gimnastică și ținând bara la nivelul taliei cu mâinile. Aplecați-vă înainte, cu fața la peretele de gimnastică și apucând bara la nivelul taliei; aplecați-vă înainte, încercând să atingeți podeaua cu palmele; aplecați-vă, ridicând mâinile împreunate la spate. Întoarce-te, întinde brațele în lateral, din pozițiile mâinilor în fața pieptului, mâinile în spatele capului. Mutați alternativ picioarele în lateral din accentul, ghemuindu-vă; mișcă-ți picioarele, încrucișându-le din poziția inițială culcat pe spate. Trageți-vă capul și piciorul la piept (grup).
Exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor abdominali și ai picioarelor.Mergeți pe loc fără să vă ridicați degetele de la picioare de pe podea. Ghemuiți-vă (de fiecare dată mai jos și mai jos), ridicând brațele înainte, în sus, mișcându-le la spate. Ridicați picioarele drepte înainte (leagăn); efectuați o pasă înainte, în lateral (ținând mâinile pe centură, mișcându-vă mâinile înainte, în lateral, în sus). Prinde obiecte cu degetele de la picioare, ridică-le și coboară; schimbați, mutați-le dintr-un loc în altul. Călcați lateral pe călcâie, sprijinindu-vă degetele de la picioare pe băț (frânghie).
Static exerciții. Menține echilibrul în timp ce stai pe o bancă de gimnastică pe degetele de la picioare, ghemuit pe degetele de la picioare; menține echilibrul după alergareȘi sărituri (ghemuit pe degetele de la picioare, brațele în lateral), stând pe un picior, mâinile pe centură.
3. Exerciții sportive
Săniuş.Luați-vă unii pe alții cu săniile, coborâți dealul în doi. Faceți viraj când coborâți.
Alunecare. Alunecă pe poteci înghețate cu o pornire de alergare, ghemuindu-te și ridicându-te în picioare în timp ce alunecă.
4. Jocuri sportive
Elemente de baschet.Aruncați mingea unul către celălalt cu ambele mâini din 7 Udi, driblați mingea cu mâna dreaptă sau stângă. Aruncă mingea în coș cu ambele mâini de la piept.
Badminton. Loviți volanul cu o rachetă, îndreptându-l într-o anumită direcție. Joacă-te împreună cu un profesor.
Elemente de fotbal.Rotiți mingea cu piciorul drept și cu piciorul stâng într-o direcție dată. Dribling mingea în jurul obiectelor; se rostogolește în găuri, porți; dați lovitura unul altuia în perechi, loviți peretele de mai multe ori la rând.
Elemente de hochei.Rotiți pucul cu bastonul într-o direcție dată și rotiți-l în poartă. Rotiți pucul unul la celălalt în perechi.
5. Jocuri de afara
Cu alergare. „Capcane”, „Colțuri”, „Alergare în pereche”, „Capcană de șorici”, „Suntem băieți amuzanți”, „Gâște-lebede”, „Faceți o figură”, „Crap și știucă”, „Linioane”, „Vulpe vicleană ”, „Contor liniuțe”, „ Loc gol”, „Artista”, „Iepure fără adăpost”.
Cu sărituri. „Nu sta pe podea”, „Cine va sari mai bine?”, „Undiță”, „Din cucui în cucui”, „Cine va face mai puține sărituri?”, „Clasuri”.
Cu cățărare și târât.„Cine va ajunge mai repede la steagul?”, „Ursul și albinele”, „Pompieri la antrenament”.
Cu aruncarea. „Vânători și iepuri de câmp”, „Aruncă steagul?”, „Loviți cercul”, „Dărâmați mingea”, „Dărâmați știftul”, „Mingea pentru șofer”, „Școala de mingi”, „Serso”.
Curse de ștafetă. „Ștafetă în perechi”, „Cara mingea fără a lovi știftul”, „Aruncă mingea în cerc”, „Trasă cu obstacole”.
Cu elemente de concurență.„Cine va trece mai repede prin cerc până la steag?”, „Cine este mai rapid?”, „Cine este mai înalt?”.
Jocuri populare. „Arde, arde clar!” si etc.
Divertisment sportiv. « Începe distracția„, „Jocuri în aer liber”, „Competiții de iarnă”, „Olimpiadă pentru copii”.

3.5 Obiectivele și conținutul lucrărilor privind dezvoltarea fizică într-o grupă de dezvoltare generală pentru copii 6-7 ani

Conținutul domeniului educațional „Educația fizică” vizează atingerea obiectivelor de dezvoltare a interesului și a atitudinii valorice a copiilor față de educația fizică, dezvoltarea fizică armonioasă prin rezolvarea următoarelor sarcini specifice:
- dezvoltarea calităților fizice (viteză, forță, flexibilitate, rezistență și coordonare);
- acumularea și îmbogățirea experienței motorii ale copiilor (stăpânirea mișcărilor de bază);
- formarea nevoilor elevilor V activitatea motrică și îmbunătățirea fizică.
Dezvoltarea calităților fizice, acumularea și îmbogățirea experienței motorii:
1. Formați nevoia de activitate fizică zilnică.
2. Formă menținând o postură corectă în diverse activități.
3. Întăriți capacitatea de a menține un ritm dat în mers și alergare.
4. Realizați mișcarea activă a mâinii la aruncare.
5. Întăriți capacitatea de a schimba rapid benzile pe loc și în timpul deplasării, de a alinia într-o coloană, linie, cerc; executa exercitiile ritmic, in ritmul indicat de profesor.
6. Dezvoltați calitățile fizice: forță, viteză, rezistență, agilitate, flexibilitate.
7. Continuați să antrenezi copiii în echilibru static și dinamic, să dezvolte coordonarea mișcărilor și orientarea în spațiu.
8. Întăriți capacitatea de a participa la o varietate de jocuri în aer liber (inclusiv jocuri cu elemente de competiție), care contribuie la dezvoltarea calităților psihofizice (dexteritate, forță, viteză, rezistență, flexibilitate), coordonarea mișcărilor și capacitatea de a naviga in spatiu.
9. Îmbunătățiți tehnica mișcărilor de bază, obținând naturalețe, ușurință, acuratețe și expresivitate în executarea lor.
10. Întăriți capacitatea de a combina o alergare cu o decolare în sărituri pe o suprafață moale, în lungime și înălțime dintr-o alergare.
11. Exersați cățărarea de la o treaptă la alta a unui perete de gimnastică în diagonală.
Formarea nevoii de activitate fizică și îmbunătățire fizică:
1. Întărește capacitatea de a veni cu variante de jocuri, combina mișcări, dând dovadă de creativitate. Întărește capacitatea de a organiza independent jocuri în aer liber și de a-ți inventa propriile jocuri.
2. Menține interesul pentru cultura fizică și sport, realizările individuale în domeniul sportului.
3. Dezvoltați interesul pentru jocurile și exercițiile sportive (orașe mici, badminton, baschet, tenis de masă, hochei, fotbal).
4. Desfășurați activități de educație fizică cu o durată de până la 40 de minute o dată pe lună și vacanțe de educație fizică (iarnă și vară) cu durata de până la 1 oră de două ori pe an.
Lista aproximativă de mișcări de bază, jocuri în aer liber
si exercitii
1. Mișcări de bază
Mersul pe jos. Mersul este normal, pe degetele de la picioare cu poziții diferite ale mâinilor, pe călcâie, pe părțile exterioare ale picioarelor, cu ridicarea înaltă a genunchiului (coapsă), pași largi și mici, pași laterali înainte și înapoi, pași de gimnaziu, rostogolire de la călcâi până la vârf; mergând pe jumătate ghemuit. Mersul într-o coloană, câte unul, câte doi, câte trei, câte patru, în rând. Mersul în diferite direcții: în cerc, în linie dreaptă cu viraje, într-un șarpe, împrăștiat. Mersul în combinație cu alte tipuri de mișcări. Mers pe o bancă de gimnastică lateral cu pas prelungit; cu o pungă umplută pe spate; ghemuit pe un picior și balansând celălalt picior înainte din lateralul băncii; ridicând un picior drept și bătând din palme sub el; cu oprire la mijloc și pășire peste (bețe, frânghii), cu ghemuire și întoarcere în cerc, cu sărituri peste o panglică, mers pe o șină îngustă a unei bănci de gimnastică, pe frânghie (diametrul 1,5-3 cm) drept și lateral. Învârtirea cu ochii închiși (cu oprirea și executarea diferitelor figuri).
Alerga. Alergatul este normal, pe degete de la picioare, ridicând genunchiul sus, îndoind puternic picioarele înapoi, aruncând picioarele drepte înainte, cu pași mici și largi. Alergarea într-o coloană, câte unul, câte doi, din poziții de plecare diferite, în direcții diferite, cu sarcini diferite, depășind obstacole. Alergarea cu coarda de sărit, cu mingea, pe o scândură, pe un buștean, alternând cu mersul, săritul și schimbarea ritmului. Jogging continuu timp de 2-3 minute. Alergarea cu o viteză medie de 80-120 m (de 2-4 ori) V alternând cu mersul pe jos; rulați naveta de 3-5 ori 10 m. Viteză de alergare: 30 m în aproximativ 6,5-7,5 secunde până la sfârșitul anului.
Târât, cățărat.Târât în patru picioare pe o bancă de gimnastică, bârnă de echilibru; târându-te pe burtă și spate pe o bancă de gimnastică, trăgându-te cu brațele și împingându-te cu picioarele. Urcarea într-un cerc în moduri diferite; târându-se sub un arc, o bancă de gimnastică cu mai multemoduri la rând(inaltime 35-50 cm). Escaladarea unui perete de gimnastică cu tempo-ul în schimbare, menținerea coordonării mișcărilor, utilizarea mișcărilor încrucișate și similare ale brațelor și picioarelor, urcând de la un zbor la altul în diagonală.
Jumping. Sărituri pe două picioare: în loc (în moduri diferite) 30 de sărituri de 3-4 ori, alternând cu mersul, întoarcerea în cerc, deplasarea înainte cu 5-6 m, cu un sac de nisip prins între picioare. Sărind peste 6-8 mingi medicinale în secvență fiecare; pe un picior peste linie, frânghie înainte și înapoi, dreapta și stânga, pe loc și cu avansare. Sări de la o ghemuire adâncă pe o suprafață moale dintr-un început de alergare (înălțime de până la 40 cm). Sărind de la o înălțime de 40 cm, în lungime dintr-un loc (aproximativ 100 cm), în lungime dintr-o alergare (180-190 cm), în sus dintr-un loc, scoțând un obiect suspendat la 25-30 cm deasupra mâinii ridicate a copilului , dintr-o alergare (minim 50 cm). Săritul peste o frânghie scurtă în moduri diferite (pe două picioare, de la picior la picior), săritul peste o frânghie lungă unul câte unul, în perechi, săritul printr-un cerc mare (ca săritul coarda). Sărind pe două picioare, stând pe o bancă, înaintând; sărind pe două picioare în timp ce se deplasează înainte de-a lungul unei suprafețe înclinate.
Aruncare, prindere, aruncare.Aruncarea mingii unul către altul de jos, din spatele capului (distanța 3-4 m), din poziție șezând cu picioarele încrucișate; prin plasă. Aruncarea mingii pe pământ, prinzând-o cu ambele mâini (nu Mai puțin de 20 de ori), cu o mână (de cel puțin 10 ori), cu palme, se întoarce. Lovirea mingii cu mâna dreaptă și stângă alternativ în loc și în mișcare. Dribling mingea în direcții diferite. Aruncarea mingilor medicinale. Aruncarea la distanta (6-12 m) cu mana stanga si dreapta. Aruncarea către o țintă din diferite poziții (în picioare, în genunchi, așezat), aruncarea către o țintă orizontală și verticală (de la o distanță de 4-5 m), aruncarea către o țintă în mișcare.
Exerciții de grup cu tranziții.Formare (pe cont propriu într-o coloană pe rând, în cerc, pe linie. Formare în coloană în doi, trei, patru în mișcare, dintr-un cerc în mai multe (2-3). Calcul pentru „primul - al doilea” și formarea dintr-o linie în două; aliniere într-o coloană, cerc; deschidere și închidere cu un pas suplimentar; întoarcere la dreapta, stânga, în cerc.
Gimnastică ritmică.Performanță frumoasă și grațioasă de exerciții fizice pe muzică. Coordonarea ritmului mișcărilor cu acompaniament muzical.
2. Exerciții generale de dezvoltare
Exerciții pentru mâini, dezvoltare pentru întărirea mușchilor umăruluicurele Ridică-ți brațele în sus, înainte, în lateral, stând pe degete de la picioare (din poziție în picioare, călcâiele împreună, degetele depărtate), punând piciorul înapoi pe degete, apăsând de perete; ridicați-vă brațele în sus de la poziția mâinilor până la umeri.
Ridicați și coborâți umerii; îndreptați-vă viguros brațele îndoite la coate V pumnii), înainte și în lateral; mutați coatele înapoi (smucituri de 2-3 ori) și îndreptați-vă brațele în lateral din poziția brațelor în fața pieptului; efectuați mișcări circulare cu brațele îndoite la coate (mâinile la umeri).
Rotiți cercul cu o mână în jurul unei axe verticale, pe antebraț și mâna în fața dvs. și în lateral; rotiți-vă mâinile. Întinde și închide degetele; conectați alternativ toate degetele cu degetul mare.
Exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor spateluiȘi flexibilitatea coloanei vertebrale. Coborâți și întoarceți-vă capul în lateral. Întoarce-ți trunchiul în lateral, ridicând brațele în sus - în lateral de la poziția brațelor până la umeri (brațele în spatele capului): aplecă-te înainte, ridicând brațele în sus, ținându-ți brațele în lateral. În timp ce stați, ridicați ambele picioare (trăgând degetele de la picioare), ținându-vă în această poziție; mișcă-ți picioarele drept pe bancă, stând pe ea cu sprijin din spate. Așează-te din poziție culcat pe spate (cu picioarele asigurate) și întinde-te din nou. Aplecați-vă în timp ce stați pe burtă. Din poziție culcat pe spate, ridicați ambele picioare în același timp, încercând să atingeți un obiect aflat în spatele capului. Dintr-o poziție ghemuită, treceți într-o poziție pe un picior, mișcând celălalt picior înapoi (degetul se sprijină pe podea). Ridicați alternativ piciorul îndoit la genunchi; în picioare, ținându-se de un suport, ridicați alternativ piciorul drept.
Exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor abdominali și ai picioarelor.Pune piciorul înainte pe degetele de la picioare: ghemuiește-te, ținând mâinile în spatele capului; îndoiți alternativ picioarele elastic (în picioare, picioarele depărtate); ghemuiți-vă dintr-o poziție cu picioarele depărtate, transferând greutatea corpului de la un picior la altul fără a vă ridica. Pânză înainte, în lateral; atingeți degetul unui picior îndreptat (leagăn înainte) de palma unei mâini întinse (cu nume identice și opuse); balansați-vă piciorul înainte și înapoi liber, ținându-vă de suport. Prinde bățul din mijloc cu picioarele și întoarce-l pe podea.
Exerciții statice.Menține echilibrul stând pe o bancă, cub pe degetele de la picioare, pe un picior, cu ochii închiși, echilibrând pe o minge medicinală mare (greutate 3 kg). Exerciții generale de dezvoltare, stând pe piciorul stâng sau drept etc.
3. Exerciții sportive
Săniuş.Ridicați un obiect prepoziționat (ac, steag, bulgăre de zăpadă etc.) în timpul coborârii. Efectuați diverse sarcini de joc: conduceți printr-un obiectiv, loviți o țintă cu un bulgăre de zăpadă, faceți o viraj. Participați la jocuri - curse de ștafetă cu sănii.
Alunecare. Alunecă dintr-o pornire de alergare pe poteci înghețate, stând în picioare și ghemuit, pe un picior, cu o întoarcere. Glisați în jos pe un tobogan mic.
4. Jocuri sportive
Elemente de baschet.Dați mingea unul altuia (cu două mâini de la piept, o mână de la umăr). Aruncă bilele una către alta cu ambele mâini din piept în mișcare. Prinde o minge zburătoare la diferite înălțimi (la nivelul pieptului, deasupra capului, din lateral, de jos, lângă podea etc.) și cu laturi diferite. Aruncă mingea în coș cu ambele mâini din spatele capului, de pe umăr. Dribling mingea cu o mână, trecând-o dintr-o mână în cealaltă, mișcându-se în direcții diferite, oprindu-se și mișcându-se din nou la semnal.
Elemente de fotbal.Transmiteți mingea unul altuia, lovind-o cu piciorul drept și cu piciorul stâng, în timp ce stați nemișcați. Dribling mingea cu un șarpeîntre a plasat obiecte, a lovit obiecte, a lovi mingea în poartă.
Elemente de hochei Mutați pucul cu bastonul fără a-l ridica de pe disc. Rotiți pucul cu bățul unul la celălalt, țineți discul cu bățul. Mutați discul în jurul și între obiecte cu bastonul. Trage pucul în poartă, ținând bastonul cu ambele mâini (dreapta și stânga). Loviți pucul în poartă, loviți-l din loc și după dribling.
Badminton. Țineți racheta corect. Aruncă volanul cu racheta de partea partenerului tău fără plasă, peste plasă. Deplasați-vă liber pe teren în timpul jocului.
5. Jocuri de afara
Cu alergare. „Ia-l repede, pune-l repede jos”, „Schimbă obiectul”, „Capcană, ia panglica”, „Bufniță”, „A cui legătură va fi cel mai probabil să se asambleze?”, „Cine va rostogoli cercul la steag mai repede?”, „Blind Man's Bluff”, „Două înghețuri”, „Pune-ți din urmă partenerul”, „Vopsele”, „Arzătoare”, „Zmeuși o mamă găină”.
Cu sărituri. „Broaște și stârc”, „Nu vă prindeți”, „Lupul în șanț”.
Cu aruncare și prindere.„Cine este numit prinde mingea”, „Opriți”, „Cine este cel mai precis?”, „Vânători și animale”, „Trappers cu o minge”.
Cu târât și cățărare. „Migrația păsărilor”, „Prinderea maimuțelor”.
Curse de ștafetă. „Concursuri distractive”, „Purs cu obstacole”.
Cu elemente de concurență.„Cine va trece mai repede prin obstacolele din calea steagului?”, „A cui echipă va arunca mai multe mingi în coș?” .
Jocuri populare. „Arde, arde clar”, lapta.
Divertisment sportiv.„Olimpiade de vară”, „Agil și curajos”, „Sport, sport, sport”, „Patinaj de iarnă”, „Jocuri de competiție”, „Excursie la Sportlandia”.

4. Sistem de monitorizare a atingerii de către copii a rezultatelor planificate ale stăpânirii programului

Sistem de monitorizare a realizarilorcopiii rezultatelor planificate ale însușirii programului Educațional este parte integrantă program educațional. Rezultatele planificate ale copiilor însușirii programului de învățământ general de bază al învățământului preșcolar sunt împărțite în final și intermediar.

Evaluare intermediară (actuală).(desfășurat o dată la șase luni sau an) - aceasta este o descriere a dinamicii formării calităților integrative ale elevilor în fiecare perioada de varsta stăpânirea Programului în toate domeniile dezvoltării copilului.

nota finalaefectuată atunci când un copil absolvă grădinița până la școală și include o descriere a calităților integrative absolvent al instituţiei de învăţământ preşcolar. Se desfășoară anual într-o grupă școlară pregătitoare.

Pe baza rezultatelor testelor, sunt completate carduri de diagnosticare a aptitudinii fizice a copiilor pentru fiecare grupă de vârstă și sunt planificate lucrări ulterioare.

Examenul se desfășoară după metoda: „Activitatea motrică a unui copil la grădiniță” de M.A. Runova.

5. Rezultatele planificate ale stăpânirii Programului

Rezultatul final al stăpânirii Programului Educațional este formarea calităților integratoare ale copilului (fizice, intelectuale, personale):

Calitati fizice:un copil dezvoltat fizic care și-a stăpânit abilitățile culturale și igienice de bază. Copilul și-a dezvoltat calitățile fizice de bază și nevoia de activitate fizică. Îndeplinește sarcini în mod independent care sunt adecvate vârstei proceduri de igienă, urmează regulile de bază ale unui stil de viață sănătos

Indicatori generali ai dezvoltării fizice.

Formarea calităților fizice de bază și nevoia de activitate fizică.

Abilități și abilități motrice.
Abilități și abilități motorii expresive.
Abilități de stil de viață sănătos.

Rezultate planificate:

Conservarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor;
Educarea abilităților culturale și igienice;
Formare ideile inițiale O mod sănătos viaţă;
Dezvoltarea calităților fizice (viteză, forță, flexibilitate, rezistență și coordonare);
Acumularea și îmbogățirea experienței motorii ale copiilor;
Stăpânirea tipurilor de bază de mișcare;

Formarea nevoilor elevilor de activitate fizică și îmbunătățire fizică

Anexa nr. 4Suport software și metodologic

- Programul pentru dezvoltarea și educarea copiilor „Copilăria” (T.I. Babaeva)

- Programul „Educația fizică pentru preșcolari” (L.A. Glazyrina 2001)

- Programul autorului „Teatrul educației fizice” (N, N, Efimenko)
- Program „Educație fizică pentru copii” (S.L. Laizane)
- Runova M.A. Activitate motrică a unui copil la grădiniță.
- Runova M. A., Butilova A. V. Cunoașterea naturii prin mișcare.
- Osokina T.I., Timofeeva E.A., Runova M.A. Echipamente de educație fizică și sport și jocuri pentru instituțiile de învățământ preșcolar.
- Glazyrina L.D. Educatie fizica - pentru prescolari.
- Glazyrina L.D. Educație fizică în grupa de juniori a grădiniței.
- Glazyrina L.D. Educație fizică în grupa mijlocie a grădiniței.
- Glazyrina L.D. Educație fizică în grupa seniori a grădiniței.
- Glazyrina L.D. Educație fizică în grupa pregătitoare a grădiniței.
- Makhaneva M.D. A fi prieten cu educația fizică înseamnă a fi sănătos.
- Galitsyna N. S. Cursuri de educație fizică netradițională în preșcolar instituție educațională.
- Yakovleva L.V., Yudina R.A. Dezvoltarea fizică și sănătatea copiilor de 3-7 ani. -
- Shcherbak A.P. Cursuri tematice de educație fizică și vacanțe într-o instituție preșcolară.
- Shebeko V.N., Ermak N.N. Vacanțe de educație fizică la grădiniță.
- Penzulaeva L.I. Jocuri în aer liber și exerciții de joacă pentru copii 3–7 ani.
- Penzulaeva L.I. Educație fizică la grădiniță. Sistem de lucru în grupa a doua de juniori.
- Penzulaeva L.I. Educație fizică la grădiniță. Sistem de lucru în grupa de mijloc.
- Penzulaeva L.I. Educație fizică la grădiniță. Sistem de lucru în grupul senior.
- Penzulaeva L.I. Educație fizică la grădiniță. Sistem de lucru într-o grupă pregătitoare pentru școală.
- Penzulaeva L.I. Jocuri sedentareși exerciții pentru copii 3–7 ani.
- Kozyreva O. V. Educație fizică terapeutică pentru copiii preșcolari.