Embrion 26 de săptămâni. Modificări în organism

La fel ca întregul trimestru al doilea, a douăzeci și șasea săptămână de sarcină este un timp crestere activași maturizarea organelor fetale. Al doilea trimestru se apropie treptat de sfârșit. Acum aproximativ două treimi din sarcină s-a încheiat.

Semne și simptome ale sarcinii în 26 de săptămâni

„Timpul de aur al sarcinii”, când viitoarea mamă s-a simțit grozav și era plină de energie, se apropie de sfârșit. Se apropie al treilea trimestru, uterul cu fatul ajunge la dimensiuni destul de mari, iar unele simptome devin din ce in ce mai vizibile.

Uneori, acesta este un semn de preeclampsie - dacă durere de cap puternic, nu dispare mult timp, este însoțit de o creștere tensiune arteriala. În astfel de cazuri, ar trebui să contactați imediat îngrijire medicală.

Prima măsură de prevenire a durerilor de cap în timpul sarcinii este o dietă hrănitoare, regulată și un aport suficient de lichide.

„Sarcina cerebrală”. Până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, multe viitoare mamici observă că au devenit mai absente, neatente, iar memoria le joacă niște trucuri ciudate. Uneori se ajunge Alt motiv pentru griji.

De fapt, aceste simptome sunt complet normale. Ele apar din două motive: din cauza modificari hormonaleși pentru că o femeie trebuie să se gândească mult la toate, să păstreze constant multe în minte. Ce să fac? În primul rând, nu trebuie să vă supărați din nou dacă ați uitat din nou unde ați pus cheile. Încercați să vă odihniți mai mult. Dacă sunteți obosit, nu vă forțați să faceți munca sau treburile casnice. Și nu o face muncă periculoasă care necesită concentrare. În special, acest lucru se aplică conducerii unei mașini. Statisticile arată că în timpul sarcinii, femeile sunt mai susceptibile de a fi implicate în accidente în timpul conducerii.

Creșterea tensiunii arteriale. Crește comparativ cu 22-24 de săptămâni de sarcină, care se caracterizează în general prin hipotensiune arterială. Dar, de regulă, tensiunea arterială nu este mai mare decât era înainte de sarcină. Medicul dumneavoastră vă va monitoriza mai îndeaproape dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:

· Dacă ritmul cardiac este crescut.

· Dacă tensiunea arterială este crescută mai mult de 140 și 90 mm. rt. Artă. – acesta poate fi un semn de preeclampsie.

Ce se întâmplă cu fătul la 26 de săptămâni de sarcină?

Dacă ai putea să-ți vezi copilul nenăscut în al doilea și al treilea trimestru, ai putea crede că nu i se întâmplă nimic. schimbări dramatice- doar că crește în dimensiuni și devine din ce în ce mai plinuț, ca un nou-născut. De fapt, schimbările au loc, sunt multe și sunt extrem de importante. Da, toate organele principale au fost deja formate. Dar acum trebuie să se maturizeze, să se pregătească viata independenta dupa nastere.

La 26 de săptămâni de gestație, fătul are aproximativ lungimea unui praz. Lungimea corpului său ajunge la 35,5 cm, greutatea - aproximativ 770 de grame. Arată deja foarte mult ca un nou-născut, dar există unele diferențe. Subcutanat țesut gras, deși a reușit deja să crească destul de mult, încă nu este bine dezvoltată. Din această cauză, bebelușul arată oarecum subțire, iar pielea lui este acoperită de mici riduri. Deoarece stratul de grăsime este încă prea subțire și nu este capabil să facă față pe deplin uneia dintre funcțiile sale principale - reținerea căldurii - aceștia preiau parțial această funcție. lanugo- fire de păr subțiri care acoperă pielea copilului nenăscut. Cad înainte sau la scurt timp după naștere.

Copilul tău nenăscut are un organ al vederii bine dezvoltat, precum și toate simțurile. Acum poate deschide ochii, clipi și chiar are gene mici. Ochii simt bine lumina, dar de cele mai multe ori uterul este întunecat. Cu toate acestea, dacă aprindeți o lanternă și o țineți la stomac, este posibil să primiți o serie de „loturi” ca răspuns. Dacă ai putea să te uiți la ochii bebelușului acum, ai observa că au deja ceva culoare, totuși, este încă prea devreme să judeci ce culoare vor avea ochii în cele din urmă. Pigmentul continuă să fie sintetizat și depus în iris. Unii copii se nasc cu ochi albaștri, dar apoi devin căprui.

Sistemul respirator se dezvoltă activ. Se formează superficial în plămâni substanta activa, care îi va ajuta să se îndrepte în timpul primei respirații independente - surfactant. Noi capilare cresc. Copilul respiră activ, cu toate acestea, încă nu inhalează aer, ci lichidul amniotic care îl înconjoară - dar acest lucru este deja antrenament bun. Apropo, cu ajutorul mușchiului respirator - deschidere– bebelusul nu poate doar sa respire, ci si sughitul, si cel mai probabil il vei simti in al treilea trimestru!

Plămânii înșiși cresc și se întind, iar arborele bronșic continuă să se ramifică. Bronhiole terminale se epuizează sacii alveolari: în timpul primei inhalări, se vor îndrepta, se vor umple cu aer, iar prin pereții lor subțiri oxigenul va intra în sânge și dioxidul de carbon va fi eliberat înapoi.

Copilul nenăscut dobândește treptat propria imunitate, deși deocamdată se formează din cauza anticorpilor care provin din corpul viitoarei mame.

Corpul în creștere al fătului la 26 de săptămâni de gestație este susținut de o coloană vertebrală întărită, care constă acum din 150 de articulații, 33 de inele și 1000 de ligamente.

Desigur, sistemul nervos continuă să se dezvolte. Structura creierului devine mai complexă. În special, acest lucru se exprimă prin faptul că copil nenăscut devine mai receptiv la sunete, distinge voci diferiteși, potrivit unor rapoarte, chiar își amintește de ele. Prin urmare, dacă vorbești cu fătul, există șansa ca după naștere să-ți amintească vocea.

Numărul este în creștere receptori (terminații nervoase) în zona buzelor, în cavitatea bucală. Acest lucru este foarte important pentru ca bebelușul să poată alăpta. Nările continuă să se deschidă (este posibil să se fi întâmplat în săptămâna anterioară de sarcină). apar pe gingii muguri dentare- in viitor se vor transforma in dinti.

Dacă sunteți însărcinată cu un băiat, organele sale genitale externe și scrotul s-au format deja, dar testiculele nu au coborât încă în el. Ele coboară treptat din cavitatea abdominală și se vor afla pe locul lor final în jurul momentului nașterii. Cu toate acestea, uneori acest proces este întârziat și extins în primele luni după naștere. Uneori testiculul rămâne în canalul inghinal sau mai sus și nu se găsește în scrot. Această condiție se numește criptorhidie, chirurgii pediatri și endocrinologii sunt implicați în diagnosticul și tratamentul acestuia. Criptorhidia este adesea combinată cu malnutriție(subdezvoltarea) testiculului.

La a douăzeci și șasea săptămână de sarcină, fătul, desigur, este încă departe de a fi pregătit pentru viața independentă, dar este deja destul de viabil. Dacă nașterea prematură are loc în acest stadiu, medicii încearcă să salveze copilul, el are șanse să supraviețuiască.

Mișcările fătului în burtica mamei

Fătul crește și devine din ce în ce mai aglomerat în uter. Cu toate acestea, mai are loc pentru numeroase spectacole acrobatice. În același timp, creierul se maturizează, mișcările devin mai active, mai puternice, mai fine și mai coordonate. Ar trebui să poți deja să-ți simți copilul nenăscut lovindu-ți destul de bine burtica. Uneori, aceste șocuri chiar provoacă durere.

Acum fătul practică aproape toate mișcările care îi vor fi utile în viața independentă. De exemplu, el împinge activ cu picioarele - aceasta poate fi considerată prima mers de probă. Uneori, copilul nenăscut se va răsturna și își va pune piciorul direct în coaste. Senzațiile în acest caz nu sunt cele mai plăcute. Puteți să vă schimbați poziția corpului, să vă ridicați, să vă plimbați sau să vă împingeți ușor copilul cu mâna.

Ecografia la 26 de saptamani de sarcina

În cea de-a douăzeci și șasea săptămână de sarcină, nu este prevăzută examinarea de rutină cu ultrasunete. Un medic îl poate prescrie numai dacă există indicatii speciale: amenințare de naștere prematură, gestoză, preeclampsie, dacă nu simți loviturile bebelușului în stomac etc.

„De ce câștig mai mult decât ar trebui?”

Creșterea în greutate pentru o viitoare mamă nu este un indicator rigid. Aceasta este variabilă și poate depinde atât de factori fiziologici normali, cât și de anumite stări patologice:

· Am menționat deja mai sus că în timpul unei sarcini gemelare, creșterea în greutate apare mai intens în comparație cu o sarcină single.

· Dacă o femeie avea puțină greutate înainte de sarcină, crește mai mult; dacă era supraponderală sau obeză, câștigă mai puțin.

· Creșterea în greutate nu este complet uniformă. Pe parcursul unei săptămâni poate fi puțin mai mult, în timpul altei - mai puțin. Este în regulă. Singurul lucru care ar trebui să provoace îngrijorare este salturi ascuțite. Dacă începeți brusc să vă îngrășați foarte repede, acest lucru poate fi cauzat de retenția de lichide în organism, uneori un simptom al preeclampsiei. Trebuie să vizitați un medic.

· Pentru unele viitoare mămici, creșterea excesivă în greutate este asociată cu supraalimentarea banală (în special cu o dietă nesănătoasă, care conține multe calorii „goale”) și activitate fizică scăzută.

Cum să menții o greutate sănătoasă în timpul sarcinii?

Amintiți-vă cele trei „reguli de aur”:

· Urmați o dietă adecvată, sănătoasă.

· Nu stați întins în pat sau pe canapea toată ziua; faceți exercițiile recomandate de medicul dumneavoastră sau de specialistul de la școală pentru viitoarele mămici.

· Nu intrați în panică și nu faceți nimic pe cont propriu. Dacă modificările în greutate vă fac să vă faceți griji, trebuie să vizitați un medic, el va înțelege motivele și va da recomandarile necesare.

Cum să mănânci corect la 26 de săptămâni de sarcină?

În primul rând, trebuie să vă asigurați că corpul dumneavoastră primește suficient lichid, acest lucru ajută la menținerea volumului necesar de sânge, care transportă oxigen și nutrienți. Deshidratarea este o afecțiune foarte periculoasă, atât pentru femeie însăși, cât și pentru copilul nenăscut. Dacă te îngrași rapid, limitarea aportului de lichide nu este modalitatea de a combate problema. Nu vă implicați în activități de amatori, consultați un medic.

La 26 de săptămâni de sarcină, ar trebui să bei 8-12 pahare de lichid, de preferință doar apă de băut curată.

Bea multe lichide ajută la protejarea împotriva unei alte probleme - infecțiile genito-urinale. La urma urmei, microorganismele nedorite sunt îndepărtate din tractului urinar cu un curent de urină.

Ai nevoie de calciu și vitamina D

Desigur, știi că copilul tău nenăscut are nevoie de calciu pentru a forma dinți și oase puternice. De fapt, acest mineral joacă un rol mult mai important în organism. Este nevoie nu numai de sistemul musculo-scheletic, ci și de sistemul nervos, inimă și mușchi.

Cel mai bogat în calciu următoarele produse:

· Lactat: de fapt, lapte, brânză de vaci, brânză paneer.

· Legume verzi: salata verde, spanac.

· Leguminoase: fasole, soia.

· Nuci: migdale, nuci.

· seminte de susan.

· Figurile.

Calciul ar trebui să fie întotdeauna însoțit de vitamina D, care este necesară pentru absorbția sa. E puțin mai ușor cu el. Pentru ca pielea ta să producă cantitatea necesară de vitamina D, treizeci de minute de expunere la aer proaspat dimineața devreme sau cincisprezece minute - după-amiaza, într-o zi însorită. De asemenea, puteți obține vitamina D din anumite alimente: ouă, lapte, peste gras. Dacă medicul dumneavoastră stabilește că organismul dumneavoastră nu are suficientă vitamina D, el sau ea vă poate prescrie un supliment.

Cum să vă asigurați că alimentația în timpul sarcinii este completă?

Corpul tău și, în consecință, corpul copilului tău nenăscut poate obține aproape toți nutrienții, „materialul de construcție” și energia, vitaminele și mineralele din alimente. Pentru a face acest lucru, în cea mai mare parte, trebuie să observați doar un lucru: regula importanta: Dieta ta ar trebui să fie sănătoasă și variată.

Dar merită să ne amintim câteva alte puncte. Astfel, unele substanțe afectează absorbția altor substanțe:

· Taninuri, care sunt conținute în ceai și cafea, interferează cu absorbția fierului. Prin urmare, nu trebuie să le beți în decurs de 30 de minute după masă.

· Produse care conțin cereale integrale - Orezul brun, germenii de grâu, tărâțele de grâu, pâinea de secară, făina sunt fără îndoială sănătoase. Dar dacă consumi multe dintre ele, absorbția zincului, fierului și calciului se poate deteriora.

Nutrienții din multe produse sunt distruși în timpul tratamentului termic. Cea mai bună opțiune din acest punct de vedere este să gătiți mâncarea într-un cazan dublu. Încercați să mâncați alimente proaspăt preparate, aceasta păstrează cele mai valoroase proprietăți. Dacă continuați să lucrați în timpul sarcinii și nu aveți suficient timp pentru a găti, puteți face mai multe mese simultan și puteți congela alimentele.

Este posibil să mănânci miere în timpul sarcinii?

Multe femei se tem să consume miere în timpul sarcinii din două motive: cred că aceasta poate provoca reacții alergice la copil după naștere, iar al doilea motiv este riscul de a contracta botulism.

În ceea ce privește alergiile, aceste temeri sunt nefondate. Dacă sunteți sănătos și nu aveți alergii, puteți mânca produse apicole fără teama de a vă răni pe voi și copilul dumneavoastră.

Acum despre botulism. Da, există astfel de riscuri, dar sunt relevante în principal pentru copii vârstă mai tânără. Sistemul digestiv al unui adult este mai matur, iar mecanismele sale de barieră sunt mai dezvoltate. Daca mierea contine nr un numar mare de spori bacterieni, intestinele dumneavoastră pur și simplu nu le vor permite să intre în fluxul sanguin și nu vor putea provoca rău.

Desigur, nu merită să-ți asume riscuri așa. Este mai bine să nu cumpărați miere în piețe dubioase și „de la o mașină” pe stradă. Poate vi se pare „mai natural”, dar totuși, din motive de siguranță, ar trebui să preferați pasteurizat miere cumpărată din magazin.

Puteți folosi miere dacă aveți diabet gestațional?? În principiu, este posibil, dar mai întâi trebuie să consultați un medic. Trebuie să fii atent și să numeri caloriile, deoarece mierea conține fructoză, care poate crește nivelul de zahăr din sânge.

Beneficiile mierii în timpul sarcinii:

· Ceașcă lapte cald cu o lingura de miere noaptea ajuta la combaterea insomniei.

· Se crede că mierea ajută la întărire forte de protectie organism, reduce riscul de ARVI.

· Ceaiul cu miere (puteți adăuga lamaie sau ghimbir) ajută la ameliorarea durerii în gât.

Activitate fizica

Exercițiul fizic în timpul sarcinii nu este doar posibil, ci chiar necesar. Dacă viitoarea mamă stă în pat toată ziua, pe canapea, nu face deloc treburile casnice și iese doar ocazional la magazin, riscul unor complicații ale sarcinii crește, iar nașterea va fi cel mai probabil mai dificilă. O altă consecință a lipsei de activitate fizică este creșterea excesivă în greutate și sănătatea generală precară, oboseala crescută.

Desigur, trebuie să faci mișcare cu înțelepciune în timpul sarcinii. Înalt exercițiu fizic iar unele tipuri de exerciții sunt contraindicate.

Daca viitoarea mama a mai facut cu greu exercitii fizice inainte, cel mai probabil, medicul iti va recomanda una dintre urmatoarele variante: plimbare in aer curat, piscina, yoga sau Pilates.

În acest articol vom vorbi despre modul în care practicarea yoga la 26 de săptămâni de sarcină vă poate aduce beneficii dumneavoastră și bebelușului dumneavoastră nenăscut.

Yoga în timpul sarcinii - ce este?

Yoga este un complex exercițiu fizic, care ne-a venit din India antică. Adevărat, a devenit un set de exerciții abia recent, în modificarea sa modernă. În mod tradițional, asanele yoghine erau considerate ceva ca un tip de meditație, îmbunătățire spirituală. În practicile clasice, nu atât flexibilitatea corpului este importantă, ci schimbările care apar în conștiința unei persoane. Există o altă extremă: în unele școli de yoga se concentrează pe componenta fizică. Adepții lor demonstrează miracole ale flexibilității, dar un astfel de zel este plin de leziuni grave ale coloanei vertebrale, mușchilor și ligamentelor.

Nu trebuie să mergi la extreme în timpul sarcinii. Yoga pentru viitoarele mămici este, în primul rând, o activitate fizică moderată și o modalitate de relaxare. Nu este nevoie să căutați școli și studiouri ezoterice în care să practice yoga cu un zel deosebit, „profesional”. Cel mai bine este să vă înscrieți la grup special, care funcționează cu femeile însărcinate.

Care sunt beneficiile yoga pentru sănătatea ta fizică în timpul sarcinii?

Yoga ajută la întărirea mușchilor, la creșterea forței acestora, la îmbunătățirea elasticității ligamentelor și la flexibilitatea corpului. Toate acestea, desigur, au un efect pozitiv asupra cursului sarcinii și nașterii.

În plus, yoga poate ajuta la ameliorarea unor simptome:

· Circulația sângelui se îmbunătățește, umflarea scade.

· Tendința de reținere a lichidelor în organism scade, iar din această cauză scade și umflarea.

· Se întăresc mușchii planșeului pelvin, care joacă un rol important în cursul normal al sarcinii și nașterii, precum și în recuperarea mamei după nașterea copilului.

· Digestia se îmbunătățește, gazele din intestine, constipația și greața nu te mai deranjează.

· Nivelurile tensiunii arteriale se stabilizează.

· Sentimentul de oboseală scade, tonusul general al corpului crește.

· O femeie care practică yoga în timpul sarcinii suferă mai puține dureri în timpul nașterii.

Cum afectează yoga în timpul sarcinii starea emoțională a viitoarei mame?

Exista metode speciale, care poate fi folosit pentru a măsura nivelul de stres al unei persoane. Studiile au arătat că, în medie, femeile care practică yoga în timpul sarcinii au rate mai mici. Astfel de viitoare mame își fac mai puține griji, nu suferă de schimbări severe de dispoziție și au un somn mai bun.

Experții în yoga atribuie și altele efecte pozitiveîn timpul sarcinii:

· Meditația și tehnicile de control al respirației ajută la a face față creșterii tensiune nervoasa si anxietate.

· Meditația reduce schimbările de dispoziție și ajută la obținerea unui sentiment de bine și liniște.

· În timpul meditației, vă puteți concentra asupra copilului nenăscut, iar acest lucru vă va ajuta să vă întăriți relația cu el. conexiune emoțională.

· Practici de respirație – pranayama- ajuta la reducerea durerii.

· Dacă practicați în mod regulat tehnici de relaxare, riscul dvs. de depresie postpartum.

Există „efecte secundare” și „contraindicații” pentru yoga în timpul sarcinii?

Nu există prea multe cercetări științifice despre yoga. Dar cele care au fost efectuate nu au găsit niciun efect nociv al asanelor și pranayamelor în timpul sarcinii.

Dar, așa cum am discutat deja mai sus, există diferite stiluri de yoga, unele dintre ele sunt destul de extreme. Desigur, nu sunt potrivite pentru o viitoare mamă, mai ales dacă nu a mai făcut sport înainte și face parte dintr-un grup risc crescut, sau sarcina apare cu unele complicații.

Iată câteva reguli de siguranță:

·Inainte de a incepe sa faci exercitii fizice, asigurati-va ca va consultati medicul.

· Există cărți și filme educaționale, dar este mai bine să exersați sub îndrumarea unui expert cu experiență, este mai eficient și mai sigur.

· Amintiți-vă că în timpul sarcinii unele poziții sunt contraindicate. De exemplu, nu trebuie să te întinzi pe spate, deoarece în această poziție uterul comprimă vasele de sânge, s-ar putea să te simți foarte amețit, chiar până la punctul de a-ți pierde cunoștința.

· Nu trebuie să efectuați exerciții cu forța. Dacă nu te simți bine sau te doare ceva, acesta este un semnal de oprire.

· Dacă aveți dificultăți, trebuie să discutați cu instructorul dumneavoastră. Este important să adaptezi exercițiile la capacitățile corpului tău și la felul în care te simți. Yoga ar trebui să fie o sursă de sănătate și plăcere, dar nu durere sau oboseală severă.

Este posibil să faci sex?

Dacă sarcina evoluează normal, sexul nu este contraindicat în nicio etapă. Au fost efectuate studii și au demonstrat că intimitatea nu provoacă naștere prematură sau alte complicații. Nu veți putea face rău copilului nenăscut, deoarece este protejat de membrana mucoasă și mușchii uterului, pereți sacul amniotic, lichid amniotic.

Spre deosebire de temerile și concepțiile greșite obișnuite, sexul în timpul sarcinii aduce o mulțime de aspecte pozitive:

· Vei experimenta orgasme mai strălucitoare, mai puternice. La urma urmei, acum fluxul de sânge către organele genitale este crescut, acestea au devenit mai sensibile.

· Intimitatea ajută la menținere greutate sănătoasă corp. Pentru că în timpul sexului, ca și în timpul exercițiilor fizice, sunt arse multe calorii.

· Conexiunea ta se întărește intimitate emoțională cu un partener. Orice s-ar putea spune, actul sexual regulat joacă un rol important în acest sens.

· Creșterea imunității. Bonus: Conform unui studiu din 2004, sexul vă îmbunătățește nivelul de imunoglobulineA– anticorpi care protejează împotriva infecțiilor virale respiratorii acute și a altor infecții.

· Copilul tău nenăscut experimentează un sentiment de fericire și pace. La urma urmei, în timpul contacte intime„hormonii plăcerii” sunt eliberați în corpul tău - endorfine– acţionează nu numai asupra ta, ci şi asupra fătului.

Tipuri neconvenționale de sex în timpul sarcinii

Sexul oral De asemenea, este complet sigur în timpul sarcinii. Dar un bărbat ar trebui să evite să sufle aer în vaginul unei femei. Dacă mucoasa uterului este deteriorată, acest lucru poate duce la embolie– o condiție în care bulele de aer intră în vas și îi blochează lumenul. O embolie aeriană poate fi periculoasă atât pentru femeie, cât și pentru făt.

De asemenea, nu există contraindicații pentru sexul anal, dar poate provoca hemoroizi, pe care multe viitoare mamici îi au în săptămâna a douăzeci și șasea de sarcină.

În ce cazuri este contraindicat sexul în timpul sarcinii?

Nu este o coincidență că la începutul acestei secțiuni există o declinare a responsabilității că sexul nu este contraindicat când Amenda sarcina in curs. În unele cazuri, într-adevăr, pot apărea contraindicații:

Patologia colului uterin, în special insuficiență istmico-cervicală. În același timp, există riscul nașterii premature, iar actul sexual crește acest risc.

· Sarcina cu gemeni.

· Placenta previa este o afecțiune în care placenta blochează parțial sau complet ieșirea din uter.

· Infecție intestinală acută: febră, dureri abdominale, greață, vărsături, scaune moale frecvente.

· Infecții ale sistemului genito-urinar: durere, mâncărime, arsuri în zona genitală, dureri de spate, modificarea numărului de urinare și aspect urină, paloare, umflarea feței, durere, durere și arsură în timpul urinării, indemnul frecvent, scurgeri vaginale verzi, cu miros neplăcut.

· Preeclampsie: creșterea tensiunii arteriale, dureri de cap, deteriorarea sănătății generale, umflare masivă, creștere rapidă a greutății corporale ( motiv posibil- retenție de lichide în organism).

· Naștere prematură: crampe severe la nivelul abdomenului inferior, dureri în abdomen, inghinale, spate, șolduri, senzație de strângere, secreții vaginale în creștere, scaune moale.

· Diabet gestațional: crestere rapida greutate, sete, cantități mari de urină, scăderea apetitului, activitate.

Copilul te aude - Ghid video

Fața bebelușului tău și-a găsit deja trăsături de personalitate: copilul este felul in care il vei vedea dupa nastere. Gâtul s-a lungit, au apărut sprâncenele și genele, urechile au luat formă (deja ies ușor din cap), iar ochii au început să se deschidă. Încă nu ai ce să te uiți de mult, dar bebelușul te ascultă constant: bătăile inimii tale și bubuitul intestinelor. De asemenea, a început să audă mai clar zgomotele casnice: stropirea apei, zumzetul unui aspirator, funcționarea televizorului, vocile membrilor gospodăriei. Oamenii de știință spun că până în acest moment copilul își va recunoaște mama și vocea lui tati.

Făt la 26 de săptămâni de gestație: mișcări, dezvoltare, greutate și dimensiune

În a 26-a săptămână de sarcină, greutatea copilului este în medie de 760 g, înălțimea poate depăși 35,5 cm. Există tot mai puțin spațiu pentru activitate, acum activitatea copiilor poate fi observată cu ochii altcuiva.

Bebelușul a crescut deja semnificativ și, prin urmare, acum, uneori sprijinindu-se pe burtica mamei sale din interior cu palma sau piciorul, se poate declara chiar printr-un fel de „umflare” a acestei burtici. Mai mult decât atât, punând o mână pe burta unei femei însărcinate, soțul sau copiii mai mari pot auzi copilul zvârnâindu-se acolo și, apăsând pe ureche, pot auzi bătăile rapide ale inimii sale mici.

În acest moment, mișcările copilului devin și mai clare și mai vizibile. Uneori, răsturnându-se activ în burtă, masca știe chiar cum să-i provoace durere mamei - de exemplu, sprijinindu-și picioarele pe coaste. Mișcările bebelușului ar trebui să fie monitorizate în continuare: se crede că în 10 minute mama ar trebui să simtă cel puțin o împingere. Cu toate acestea, se întâmplă ca o femeie să nu observe mișcările copilului de ceva timp. Nu vă faceți griji: poate că ați fost pur și simplu purtat de o activitate și pur și simplu nu ați acordat prea multă atenție modului în care s-a comportat copilul acolo. Esti ingrijorat? Întinde-te pe o parte și ascultă în tăcere senzațiile - dacă totul este în regulă, în următoarele minute bebelușul se va face cunoscut cu siguranță.

Mai mult, din anumite motive, multor copii le place să fie activi chiar în momentul în care mama decide să se odihnească. Până în acest moment, multe femei însărcinate se plâng că nu pot dormi liniștite nici măcar noaptea - copilul preferă să se joace noaptea. Puteți calma bebelușul mângâind burta într-o mișcare circulară și cântându-i un cântec de leagăn.

Vă rugăm să rețineți că frecvența și intensitatea mișcărilor ar trebui să fie acum sub control special. Deci, dacă mișcările copilului nu sunt simțite mai mult de o zi, cu siguranță ar trebui să vizitați un medic. Din nou, nu foarte semn bun este o activitate excesivă a copilului. Întoarcerea frecventă și loviturile cu picioarele pot fi un semnal că bebelușul nu primește oxigen în cantități suficiente.

O realizare foarte importantă a acestei săptămâni este producerea propriului hormon de creștere al fătului de către glanda pituitară. Și în acest moment creierul stabilește o conexiune cu cortexul suprarenal, în urma căreia încep să se producă anumiți hormoni.

Creierul este format și continuă să se dezvolte. Acum este neted, celulele nervoase de la suprafață nu sunt încă conectate. Dar foarte curând situația se va schimba dramatic, iar celulele nervoase vor dobândi multe conexiuni între ele.

Rudimentele dinților de lapte și molari s-au format deja, iar la 26 de săptămâni rudimentele dinților permanenți se osifică. Sistemul osos Copilul în ansamblu continuă să se întărească.

Pielea bebelușului începe să își schimbe treptat culoarea și să se netezească, dar rămâne totuși încrețită și se formează și pliuri în zona cotului.

Sistemul respirator fetal completează procesul de îmbunătățire: în săptămâna 26, formarea alveolelor este finalizată, plămânii își ocupă locul final - copilul este aproape gata să respire când părăsește burtica mamei.

De asemenea, căile nervoase din urechile bebelușului continuă să se dezvolte. Cel puțin acum este capabil să audă sunete din exterior, fiind speriat de sunetele puternice. Prin urmare, nu fi surprins dacă, ca răspuns la o muzică puternică și ascuțită, copilul te lovește brusc cu piciorul în stomac din „casa lui”.

Viitoarea mamă

Burtica ta este deja impresionantă, uterul tău se ridică cu 1 cm în fiecare săptămână - acum este la 26 cm deasupra pubisului sau la 6 cm deasupra buricului.

Desigur, nu trece fără să-ți lase o amprentă asupra bunăstării tale. Puteți începe sau continua să aveți balonare, precum și alte simptome însoțitoare ale sarcinii. Crampele la gambe pot fi rezultatul lipsei de calciu sau a excesului de fosfor. De asemenea, până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, gravidele au adesea suplimente de fier, așa că medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de fier.

Pe măsură ce sânii vă continuă să se umple, este timpul să începeți să-i pregătiți pentru hrănire: spălați-i apă rece, aranja băi de aer, masează-ți sfarcurile prosop dur, dar cu grijă pentru a nu provoca contracții uterine.

Devine din ce în ce mai dificil să dormi deoarece o burtă în creștere face dificil să dormi confortabil. Luați o mulțime de perne mici cu tine la pat pentru a le pune sub spate, stomac, picioare. Multe femei însărcinate le plac pernele în formă de semilună speciale pentru această perioadă.

Odihna este importantă pentru tine acum. Dar nu uitați de activitate. Daca nu esti contraindicat, mergi des, mergi la gimnastica pentru gravide, dar nu cara obiecte grele. De îndată ce vă simțiți rău, întindeți-vă imediat pentru a vă odihni sau a vă ghemui (ajută la dificultăți de respirație).

Controlează-ți greutatea. Pofta de mâncare în acest moment poate să nu fie copilărească, dar ar trebui să vă rețineți și să nu mâncați mai mult decât este necesar. De la începutul sarcinii și până în a 26-a săptămână de sarcină, nu ai putea câștiga mai mult de 10 kg.

Durere

Durerea care apare la 26 de săptămâni de sarcină este din ce în ce mai asociată cu modificări fiziologice, care apar în corpul unei femei însărcinate. Și, pentru a reduce riscul de disconfort, acum ar trebui să te odihnești din ce în ce mai des, întinzând confortabil picioarele pe canapea.

Cele mai frecvente însoțitoare „neplăcute” în a doua jumătate a sarcinii sunt durerile de spate și partea inferioară a spatelui. Aceasta este o consecință a unei deplasări a centrului de greutate din cauza mărimii în continuă creștere a uterului și, în consecință, a abdomenului. Yoga sau gimnastică regulată pentru femeile însărcinate, folosind exerciții care întăresc mușchii spatelui, pot reduce probabilitatea durerilor severe de spate. Și, desigur, „descărcarea” obligatorie a spatelui de mai multe ori pe zi și o respingere completă a pantofilor cu toc înalt.

Până în acest moment, multe femei însărcinate pot începe, de asemenea, să simtă dureri în ipocondru sau coaste. Apariția senzațiilor dureroase în acest caz este asociată cu presiunea uterului mărit asupra organelor interne și, într-un „lanț”, pe coaste. În plus, durerea la nivelul hipocondrului - acută sau înjunghiată - se poate face simțită dacă brusc, la un moment dat, un copil începe să pună presiune asupra lor din interior. În acest caz, încercați să găsiți cea mai optimă poziție, pentru a „convinge” bebelușul să se odihnească dureros de coaste cu piciorul.

Nu ignorați sub nicio formă durerea care însoțește dezvoltarea probabilă a hemoroizilor în aceste perioade. Dacă aveți simptome de „hemoroizi”, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a elimina această problemă extrem de neplăcută și delicată. Fii pregătit ca durerile de cap să se facă simțite; pentru a le evita, fă-ți timp să te odihnești, dormi suficient și plimbă-te în aer curat. Dacă apare o durere de cap, întindeți-vă într-o cameră liniștită, întunecată, bine ventilată, încercați să un timp scurt Dormiți puțin - somnul este adesea cel mai bun remediu pentru durerile de cap.

Dacă ați mai avut crampe, știți deja cât de dureros este acest simptom. Crampele mușchilor gambei în mijlocul sarcinii nu sunt deloc neobișnuite: apar mai des din suprasolicitarea picioarelor, stand prelungit pe picioare și, posibil, din cauza lipsei de calciu care pătrunde în organism. Pentru a vă proteja de crampe, nu uitați de nevoile crescute de calciu ale organismului; experții recomandă consumul zilnic de brânză de vaci. Și, bineînțeles, asigurați-vă că vă descărcați picioarele în timpul zilei, dacă aveți ocazia să vă așezați - nu stați în picioare, nu vă încrucișați picioarele și recurgeți la un masaj la picioare în fiecare seară.

Burtă la 26 de săptămâni de sarcină: trage, doare

Cu o sarcină reușită, nu există dureri abdominale în săptămâna 26. Cu toate acestea, o femeie încă nu este imună la apariția unor senzații dureroase incomode și, dacă durerea apare din când în când, analizează-ți cu atenție senzațiile.

Durerea abdominală poate apărea din cauza ligamentelor întinse și înmuiate care țin uterul. Așadar, uterul continuă să crească, iar ligamentele sunt întinse din ce în ce mai mult în fiecare zi, ceea ce este însoțit de o durere de tragere, uneori înjunghiătoare, pe părțile laterale ale abdomenului.

Activitatea excesivă „incomodă” a bebelușului poate provoca, de asemenea, durere la 26 de săptămâni de sarcină. Cu fiecare săptămână care trece, bebelușul are din ce în ce mai puțin spațiu în uter și în timpul unora dintre împingările sale bruște, durere ascuțită, stomacul pare a „sorbi”, dar aceste senzații trec la fel de brusc și fără urmă precum apar.

Apropo, durerea prelungită și greutatea în hipocondrul drept pot fi asociate cu un altul, mult mai mult fenomen neplăcut- stagnarea bilei. Riscul de stagnare a bilei sau chiar de dezvoltare a colelitiazelor este mare în rândul femeilor însărcinate care neglijează regulile unei alimentații adecvate și sănătoase și în rândul celor care nu își controlează greutatea. Amintiți-vă că consumul de alimente grase în cantități nelimitate este unul dintre primii pași către dezvoltarea tulburărilor de ieșire a bilei, prin urmare, nu ignorați recomandările specialiștilor privind alimentația adecvată.

Ascultă contracțiile de antrenament, cu care probabil te-ai familiarizat până acum. Contracțiile Braxton-Higgs, sau contracțiile false, prin care uterul se pregătește pentru viitoarea naștere, apar periodic, neregulat și sunt relativ nedureroase. Cu toate acestea, dacă contracțiile provoacă brusc durere unei femei, devin regulate, uterul pare să se transforme în piatră și apare o senzație de greutate în stomac și brusc, pe fondul contracțiilor, apos. scurgeri gălbui- Sunați imediat o ambulanță. Cel mai probabil, travaliul prematur a început, iar după ce apa se rupe, nu este posibilă prelungirea sarcinii.

Durerea și greutatea în abdomenul inferior pot fi explicate și printr-o patologie numită insuficiență istmico-cervicală. Durerea și greutatea în acest caz sunt cauzate de o deschidere treptată canalul cervical colul uterin. Din nou, medicul este chemat să corecteze situația - prin instalarea unui pesar sau aplicarea unei suturi la colul uterin. În caz contrar, există un risc mare de a pătrunde în uter din vagin. Infecția membranelor, la rândul său, poate fi asociată cu ruperea lichidului amniotic și debutul travaliului prematur.

Descarcare

Secreția normală la 26 de săptămâni de sarcină este moderată, deschisă sau albicioasă, uniformă ca consistență și fără miros pronunțat. Vă rugăm să rețineți că acum se formează un dop mucos, care va închide canalul cervical al uterului până la sfârșitul sarcinii și, prin urmare, poate exista o ușoară creștere a secreției. Dar, fiți cu ochii pe natura lor: dacă o creștere a secreției este însoțită de arsuri sau mâncărimi în zona genitală, scurgerile devin verde-gri sau galbene, spumoase sau coagulate, poate apărea o infecție. În cazul în care natura externării se modifică, se indică un examen medical suplimentar și tratament obligatoriuÎn caz contrar, există un risc ridicat de infecție intrauterină a fătului cu întârziere suplimentară în creșterea și dezvoltarea acestuia.

Fără ezitare sau întârziere, chemați o ambulanță când vedeți scurgeri sângeroase: sângele, chiar și în cantități mici, este un simptom al placentei previa sau al abrupției unei placente situate în mod normal. Adesea aceste fenomene sunt însoțite de dureri abdominale, dar se întâmplă să nu existe o senzație dureroasă. Oricum ar fi, dacă găsești scurgeri sângeroase, cu siguranță ar trebui să te întinzi și să suni ambulanță, în același timp, este mai bine să nu ajungi la spital pe cont propriu: sângerarea din tractul genital poate dobândi proporții alarmante în orice moment.

De asemenea, ar trebui să vă asigurați că vizitați un medic dacă aveți experiență scurgere apoasă din vagin: este foarte posibil ca un specialist să detecteze scurgeri de lichid amniotic. Amintiți-vă că lichidul amniotic se poate scurge în porțiuni mici, creând o senzație de umiditate ușor crescută în perineu. Dar chiar și scurgerile ușoare de lichid amniotic reprezintă o amenințare pentru evoluția ulterioară a sarcinii, crescând riscul de infecție a fătului. Mai mult, ar trebui să căutați urgent ajutor în caz de ruptură imediată a lichidului amniotic: un astfel de simptom însoțește debutul travaliului prematur.

Ecografia la 26 de saptamani de sarcina

Cel mai probabil, a doua ecografie planificată a rămas deja în urmă, însă, se întâmplă ca medicul să trimită o femeie însărcinată la ecografie la 26 de săptămâni de sarcină. Poate fi necesară o examinare cu ultrasunete dacă este necesară o examinare repetată a fătului sau dacă, din anumite motive, femeia nu a mai făcut o ecografie înainte.

O ecografie la a 26-a săptămână de sarcină este o modalitate de a afla sexul unui bebeluș care crește în uter: acum caracteristicile sale sexuale sunt clar diferențiate.

Dar sarcina principală a ecografiei în a 26-a săptămână de sarcină, precum și în orice altă etapă, este încă de a evalua dezvoltarea fătului și starea uterului, eliminând orice risc pentru cursul normal al sarcinii. Astfel, în timpul unei ecografii, un specialist va evalua dezvoltarea organelor interne și a sistemelor de susținere a vieții ale fătului - inima, stomacul, rinichii și sistemul genito-urinar. În timpul unei examinări cu ultrasunete, se va evalua și scheletul bebelușului și vor fi excluse posibile malformații ale sistemului nervos.

În plus, uterul va fi și subiectul examinării: medicul va analiza starea stratului muscular interior al uterului, va evalua calitatea și cantitatea lichidului amniotic și va determina locul de atașare și localizarea placentei.

In special pentru- Elena Kichak

26 saptamana obstetricala- aceasta este 24 de săptămâni de la concepție - perioada embrionară sarcina, precum și 26 de săptămâni de la începutul ultimei menstruații. Ai parcurs deja un drum lung. Au mai rămas aproximativ 100 de zile până să-ți cunoști copilul!

Dimensiunile bebelușului la 26 de săptămâni de sarcină

Ce se întâmplă cu fătul la 26 de săptămâni?

În acest moment se dezvoltă activ muşchiși membrele bebelușului. Acest lucru îi oferă capacitatea de a împinge din greu. Bebelușul face fețe, exprimând astfel o reacție la dulce sau amar. Dacă mănânci ceva dulce, după un anumit timp vei simți mișcare activă bebelus. Copilul, cât este încă în pântece, începe să iubească dulciurile. Această dependență de dulciuri indică dezvoltarea rapidă a receptorilor gustativi la bebeluș.

Sistemul digestiv continuă să se dezvolte, formând meconiu în timpul lucrului său. Un stil de viață activ necesită refacerea nutrienților pierduti. Dezvoltarea constantă a creierului crește numărul de neuroni care conectează sistemul nervos central. În a 26-a săptămână de dezvoltare, formarea ochilor bebelușului se termină, astfel încât să îi poată deschide și închide cu ușurință. Plămânii fetali, anterior localizați liber în torace, în această săptămână își iau locul în dreapta inimii și în stânga ficatului și sunt despărțiți de abdomenul inferior prin diafragmă. Ele iau forma unei piramide triunghiulare, al cărei vârf este orientat spre gât.

Copilul ascultă în mod constant - bătăile inimii mamei, vocea ei, chiar și sunetele intestinale. La mult timp după naștere, copilul va adormi la bătăile inimii mamei sale, deoarece pentru el acest sunet este asociat cu confortul și pacea.

Cum arată un bebeluș la 26 de săptămâni de sarcină?

Săptămâna aceasta, trăsăturile feței bebelușului sunt deja vizibile. Au dobândit unicitate și individualitate. În mare parte se află cu capul în jos, deși poziția sa se poate schimba de multe ori.

Fața bebelușului arată încă puțin ca a unui bătrân, din cauza abundenței ridurilor. Stratul de țesut adipos are deja mai multe straturi, dar partea principală a acestuia se formează în etapele târzii ale sarcinii. Pliurile care dispar din piele au făcut ca corpul bebelușului să pară subțire la prima vedere, dar după câteva săptămâni de aport nutrițional intens, totul se va schimba. Principala creștere în greutate la făt va avea loc aproape înainte de naștere.

Se formează cartilajele urechii. Urechile bebelușului nu mai sunt adiacente craniului, ci sunt ușor proeminente. După cum se știe, forma pavilionul urechii la fel de unic ca amprentele digitale. Bebelușul tău devine un individ, deși pentru tine a fost de multă vreme cel mai special din lume.

Unghiile de la picioare continuă să crească, la fel ca firele de păr; până la începerea travaliului, acestea vor ajunge la o lungime de șase milimetri.

Copilul tău are dimensiunea... unui papaya. Cântărire 850–950 grame, înălțime 330–350 mm, bătăi ale inimii 120–160 bătăi/min.

Dezvoltarea bebelușului la 26 de săptămâni de sarcină

• În mare parte se află cu capul în jos, deși poziția sa se poate schimba de multe ori.


• Bebelușul crește în greutate în primul rând prin dezvoltarea mușchilor și depunerea de grăsime.


• Copilul este deja capabil să vadă și trăiește în lumea senzațiilor. Vederea sa dezvoltată îi permite să vadă până acum doar pete colorate neclare.


• Gustul lichidului amniotic, pe care bebelușul îl simte deja, depinde direct de hrana pe care o mănâncă mama lui.


• Bebelușul se obișnuiește cu bătăile inimii mamei. De aceea, după nașterea lui, bebelușul se liniștește imediat, trebuie doar să-l apeși la piept.


• Bebelușul își amintește sunete - vocile mamei și ale rudelor sale, muzică. Dacă îi cânți bebelușului tău acum cântece de leagăn, atunci după ce a născut el va adormi rapid cu ele.


• Dezvoltarea plămânilor bebelușului continuă - acesta se pregătește deja pentru prima respirație, înghițind lichid amniotic. Plămânii iau forma unui triunghi și sunt poziționați cu vârful în sus.


• Ritmul cardiac este de la 120 la 160 de bătăi pe minut.


• O realizare foarte importantă a acestei săptămâni este producerea propriului hormon de creștere al fătului de către glanda pituitară.


• Se stabilesc conexiuni între creier și cortexul suprarenal - se formează niveluri hormonale.


• Are loc formarea dinților permanenți, care rămân adânci în țesutul moale maxilarului până când sunt înlocuiți cu dinți de lapte la vârsta de 5-6 ani.


• Aparatul osos este întărit.


• La băieți, la 26 de săptămâni de sarcină, testiculele încep să coboare în scrot. Și după 3-4 săptămâni vor fi complet localizate în el. Și la fete, formarea vaginului și a organelor genitale externe este finalizată.

Ce se întâmplă în corpul unei femei la 26 de săptămâni de sarcină

Te apropii de linia de sosire - al treilea trimestru. Înainte să știi, copilul va fi în brațele tale. Până la naștere a mai rămas doar o treime din drum. Curând concediu de maternitateși vei putea să te arunci cu capul în cap în necazurile viitoarei sarcini.

Fundusul uterului se ridică la 26 cm de la simfiza pubiană, deplasând tot mai mult organele interne în sus. Mișcările bebelușului devin din ce în ce mai vizibile, mai ales când împinge în zona ficatului sau în segmentul inferior al uterului. Din când în când, aceste lovituri chiar îți smulge stomacul, dar durerea bruscă trece foarte repede, fără a lăsa urme. Apariția greutății în hipocondrul drept poate fi asociată cu stagnarea bilei sau chiar cu formarea de calculi în hipocondrul drept. vezica biliara. Sarcina contribuie foarte mult la dezvoltarea bolii biliare, mai ales la cei care abuzează alimente graseși nu-i urmărește greutatea.

La 26 de săptămâni de sarcină, o femeie poate prezenta dureri de spate crescute. Acest lucru se datorează faptului că burta a crescut, iar centrul de greutate s-a deplasat mai mult înainte. Pentru a menține echilibrul, coloana vertebrală trebuie, de asemenea, să se îndoaie mai mult. În același timp, sarcina asupra mușchilor spatelui crește, iar durerea devine mai puternică.

La 26 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă simte adesea spasme neplăcute la nivelul mușchilor gambei, mai ales în timpul somnului sau după acesta. Spasmele sunt cel mai adesea cauzate de nivel scăzut potasiu și calciu în organism, dar niveluri foarte ridicate de fosfați. O femeie trebuie să-și reconsidere dieta și să înlocuiască mâncărurile din carne cu pește, fructe de mare și leguminoase pentru a obține proteine ​​complete. Furnizor de calciu - produse lactate, brânză de vaci, brânză.

Secreția care este incoloră și inodoră în această perioadă a sarcinii este normală. O creștere a secreției în această perioadă de sarcină poate fi o consecință a formării unui dop de mucus. Dacă descărcarea este moderată, de culoare deschisă sau albă, cu o consistență uniformă, atunci nu este nevoie să vă faceți griji, o astfel de descărcare este normală.

Burta la 26 de saptamani de sarcina

Burta continuă să crească destul de repede. Iar dacă în urmă cu câteva săptămâni o femeie putea face față cu ușurință responsabilităților pe care le are prin casă, acum devine din ce în ce mai greu să se aplece sau să se așeze. Unele femei au o burtă rotundă care poate ieși din lateral, în timp ce altele au opusul - ascuțită, mică, din spate nu se vede poziția mamei.

Există unul semn popular că în primul caz se nasc fete, iar în al doilea - băieți. De fapt, forma abdomenului depinde doar de tonusul mușchilor peretelui abdominal anterior, de fizicul mamei și de structura pelvisului ei. Da, picant burtă înaltă se întâmplă adesea dacă mama bazin îngustși nu contează dacă poartă un băiat sau o fată.

Blog video - nutriția în timpul sarcinii

Pe parcursul întregii sarcini, este necesar să se monitorizeze cu atenție creșterea în greutate: în fiecare săptămână mama ar trebui să câștige 300–500 g. Deoarece apetitul în al doilea trimestru este excelent, până în a 26-a săptămână de sarcină greutatea poate corespunde deja cu plus 7– 10 kg. Prin urmare, încercați să mâncați doar alimente sănătoase și sănătoase, fără a vă abate de la dieta prescrisă.

O creștere a mărimii placentei, a greutății fetale și a volumului lichidului amniotic va cauza un stres crescut asupra coloanei vertebrale. Pentru a reduce sarcina, cumpărați pantofi cu talpă plată, acest lucru va ușura starea picioarelor, va ameliora crampele la gambe și va ajuta la evitare varice venelor

Mișcări fetale

Frecvența și intensitatea mișcărilor la 26 de săptămâni de gestație depind de mărimea fătului. Cum fructe mai mari, cu atât viitoarea mamă va simți mai rar mișcările bebelușului, asta pentru că bebelușul a început să ocupe mult spațiu în spațiul uterin. În acest stadiu, pot apărea senzații dureroase în coaste; aceasta este, de asemenea, asociată cu o creștere a uterului și a dimensiunii fătului. Există o părere că creșterea activității fetale este un semn de hipoxie, acest fapt nu a fost dovedit 100%, dar totuși, nu vă asumați riscuri inutile și consultați un medic. Dacă există mișcări frecvente, calmează bebelușul cu mângâiere blândă a burticii și conversație blândă, el este deja capabil să audă perfect și reacționează la sunete.

Medicii înregistrează numărul de mișcări la un anumit moment, acest lucru le permite să determine cantitatea de oxigen furnizată fătului și activitatea sa vitală. Dacă numărul de mișcări zilnice este mai mic de 10 ori, merită să-i spuneți medicului dumneavoastră despre acest lucru, astfel încât să vă poată înlătura îndoielile.

Bine de stiut

Dacă mamei i se pare că natura mișcărilor fetale s-a schimbat - acestea au devenit mai active, practic fără perioade de odihnă sau, dimpotrivă, au încetinit foarte mult, aproape au dispărut - ar trebui să-i spună imediat medicului ei despre aceasta pentru a stabili motivele schimbării în rutina bebelușului. Este mai bine să joci în siguranță de fiecare dată când viitoarea mamă devine anxioasă în legătură cu unul sau altul moment al sarcinii, iar atenția către tine și copilul în această perioadă nu este niciodată de prisos.

Vis

Dacă somnul devine agitat, cumpărați o pernă specială pentru femeile însărcinate. Acest rola lungăÎn formă de C, în formă de U sau altă formă pe care o femeie își poate înfășura brațele și picioarele în timp ce doarme. Perna ameliorează stresul din mușchii spatelui și susține abdomenul în creștere. Asta permite către viitoarea mamă nu experimentați disconfort în timpul somnului.

Arsurile la stomac sau constipația pot apărea la 26 de săptămâni de sarcină, ca urmare a creșterii dimensiunii uterului și a influenței hormonilor asupra sistem digestiv.

• Ai grijă la ce mănânci, dar nu renunța alimentatie echilibrata, de care corpul tău are nevoie.



• Mănâncă încet.


• Încercați să nu mâncați noaptea și să nu vă întindeți câteva ore după masă.


• Întrebați medicul dumneavoastră ce antiacide puteți lua în timpul sarcinii.

Cum să previi constipația?

• Mănâncă alimente bogate în fibre.


• Bea mai multe lichide: cel puțin opt pahare pe zi.


• Nu uitați de atașamentele vechi. Fructele și sucurile, în special prunele, continuă să fie un remediu eficient.


• Încercați să mâncați mai des, în porții mici.


• La 26 de săptămâni de sarcină, crește activitate fizica. 10 minute suplimentare de exercițiu vă pot permite corpului să se recupereze.


• Suplimentele de fier sau medicamentele pot provoca constipație în unele cazuri. Încercați să le luați cu suc de prune.

Alimentație adecvată

Alimentația viitoarei mame la 26 de săptămâni de sarcină are ca scop furnizarea copilului cu cantitatea necesară de vitamine, minerale și, bineînțeles, nutrienți și, prin urmare, trebuie să fie completă și corectă. În primul rând, ar trebui să te limitezi în a consuma alimente care sunt alergene: cacao, ciocolată, miere, lapte, ouă, portocale și fructe roșii și fructe de pădure. Grupul de alimente interzise include prăjeli, apă carbogazoasă, fast-food și afumate. Aceste produse ar trebui abandonate de îndată ce sarcina devine cunoscută.

Este indicat să coaceți, să fierbeți sau să aburiți toate preparatele incluse în dietă, adăugând o cantitate minimă de sare. Toată lumea știe că sarea reține apa în organism, provocând dezvoltarea edemului.

Poate o femeie însărcinată să mănânce, de exemplu, ciocolată, produse de patiserie, prăjituri sau alte dulciuri? Sigur ca poti! Desigur, dacă nu sunteți alergic la ele. Dar asta nu înseamnă că poți mânca un întreg baton de ciocolată. Dulciurile conțin o cantitate mare de zaharuri simple, care, pe lângă satisfacerea nevoilor energetice, provoacă creșterea în greutate. greutate excesiva nu numai la mamă, ci și la făt. Copiii născuți cu greutate mare devin candidați pentru dezvoltare diabetul zaharat si obezitatea. Merită să punem în pericol sănătatea copilului?

Dar totuși, nu ar trebui să te privezi complet de bucuriile vieții, deoarece starea ta de spirit, în cele din urmă, și, prin urmare, bunăstarea copilului tău depinde de aceasta. Ciocolata favorizeaza in general productia de hormonul fericirii - serotonina. Dacă doriți ciocolată, mâncați câteva cuburi pe zi, de preferință ciocolată neagră decât ciocolată cu lapte. Mâna se întinde spre prăjitură - mănâncă jumătate, alegând una mai puțin grasă, de exemplu, cu jeleu și fructe, dar reține că nu există niciun beneficiu de la dulciuri, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să abuzezi de el.

Sex la 26 de săptămâni de sarcină

Sexul este permis (dacă nu există contraindicații), dar nu uitați să folosiți prezervativ, deoarece chiar și flora condiționat patogenă a soțului tău, cu imunitate redusă, poate provoca inflamații în vagin.

Pericole la 26 de săptămâni de sarcină

Apariția edemului la picioare, brațe, peretele abdominal anterior, creșterea excesivă în greutate și creșterea tensiunii arteriale sunt simptome ale toxicozei tardive, o patologie care reprezintă o amenințare pentru sănătatea femeii și agravează starea fătului. În ciuda severității sale, toxicoza nu provoacă nicio durere la o femeie. Umflarea poate să nu fie atât de mare, iar presiunea poate să nu fie atât de mare încât să provoace dureri de cap și disconfort în inimă. Pe baza acestui fapt, femeile cred că sunt complet sănătoase și nu au nevoie de niciun tratament, mai ales într-un spital. Poate fi dificil pentru un medic să explice unei femei însărcinate că toxicoza tardivaîn stadiile sale inițiale este o boală asimptomatică, iar apariția primei sentimente subiective este un indicator al stării avansate a bolii și al severității specifice a stării femeii.

Secreția de sânge din tractul genital al unei femei însărcinate este întotdeauna un semnal pentru a apela imediat o ambulanță. Cauza sa poate fi desprinderea unei placente situate normal sau a placentei previa. Chiar dacă stomacul nu te doare, nu ar trebui să încerci să ajungi la el pe cont propriu. clinica prenatala sau spitale. Sângerarea poate deveni alarmantă în orice moment. Ar trebui să te calmezi, să te întinzi și să aștepți doctorul.

Ruptura lichidului amniotic se caracterizează prin apariția unor scurgeri apoase moderate sau abundente din tractul genital. Este posibil ca o femeie să nu observe imediat schimbări în starea ei, deoarece, în afară de umiditatea crescută în zona organelor genitale externe, uneori nimic nu o deranjează. Dacă aveți cea mai mică suspiciune de ruptură prematură a lichidului amniotic, trebuie să consultați imediat un medic.

La 26 de săptămâni pot apărea contracții periodice, pe care medicii le numesc antrenament sau contracții Braxton-Higgs. Astfel de contracții nu sunt foarte dureroase și sunt neregulate. În acest fel, uterul se pregătește pentru naștere și nici copilul, nici mama nu sunt amenințate de contracțiile de antrenament. Dar dacă la 26 de săptămâni uterul începe să se contracte cu o frecvență deosebită și cu putere senzații dureroase Dacă aveți scurgeri apoase, ar trebui să sunați urgent un medic.

Greutatea în abdomenul inferior poate fi asociată cu insuficiența istmico-cervicală, caracterizată printr-o deschidere graduală, prematură a canalului cervical al colului uterin. Închiderea liberă a colului uterin creează condiții pentru ca infecția să pătrundă din vagin în uter. Infecția membranelor și presiunea excesivă asupra acestora din uter duce adesea la ruperea prematură a lichidului amniotic și la debutul travaliului prematur. Uneori, infecția ajunge la făt, provocând boala. Insuficiența istmico-cervicală se corectează prin instalarea unui pesar sau aplicarea unei suturi circulare la nivelul colului uterin.

Secreția mucopurulentă, brânză din tractul genital la o femeie însărcinată este un semn al unei infecții la nivelul tractului genital. Leucoreea este o indicație pentru un studiu aprofundat al microflorei vaginale, analiza microbiologică a frotiurilor și analizele de sânge. Microorganismele patogene pot infecta membranele și pot pătrunde în uter.

Teste la 26 de săptămâni de sarcină

Acum este posibil să aveți o consultație programată cu un obstetrician-ginecolog. Pe lângă testele regulate de urină, el poate prescrie:

• Test de glucoză pentru a evalua prezența diabet gestațional- un tip tranzitoriu de diabet care poate apărea în timpul sarcinii.


• Un test pentru anticorpii Rh, care poate fi tratat în timpul sarcinii (dacă sunteți Rh negativ).


• Test pentru anemie cauzată de deficit de fier (nivelul hemoglobinei în celulele roșii din sânge într-un test de sânge de rutină). Anemia trebuie tratată și în timpul sarcinii.

Examene:

• Masurarea greutatii.


• Măsurarea tensiunii arteriale.


• Măsurarea înălțimii fundului uterin și a circumferinței abdominale.


• Ascultarea bătăilor inimii fetale folosind un stetoscop obstetric.

Ecografia de screening a fost deja făcută în acest moment. Doar femeile care nu au fost supuse screening-ului anterior sau care sunt însărcinate sunt trimise pentru studiu. provocând îngrijorare doctor

Când efectuați o ecografie fetală la 26 de săptămâni de sarcină, este posibil să observați modificări în comportamentul bebelușului. Fie se va calma, fie, dimpotrivă, se va mișca activ. Aceste modificări de comportament sunt asociate și cu faptul că copilul simte presiunea senzorului și aude vocea necunoscută a medicului, și deloc cu senzația de ultrasunete ca atare.

Mărimea fiecărui copil la începutul celui de-al treilea trimestru este deja individuală și Atentie speciala este dedicat dezvoltării organelor.

În medie, indicatorii bebelușului în săptămâna 26 variază în funcție de următorii parametri: greutate de la 700 de grame la un kilogram, înălțime de la 32 la 35 de centimetri, diametrul capului de la 62 la 65 mm, diametrul pieptului în limita a 64 mm, diametrul burticii până la 67 mm. . Apropo, în această etapă a sarcinii, lista indicatorilor indică deja dimensiunea piciorului, care poate ajunge la 5 centimetri. Poate că mama va dori să obțină o altă fotografie a bebelușului, în acel moment în care acesta își studiază cu entuziasm picioarele, încercând să ajungă la degetul lui.

Multe părți ale creierului sunt disponibile pentru studiu în timpul ecografiei fetale la 26 de săptămâni de sarcină. Ventriculii creierului sunt evaluați pentru a exclude hidrocefalia și formarea afectată a cerebelului. Părțile faciale sunt mai bine vizualizate cu reconstrucția volumetrică pentru a exclude malformațiile faciale („buză despicătură”, „palato despicătură”, etc.).

Fetometria (dimensiunea fetală) cu ecografie fetală la 26 de săptămâni de sarcină este normală

• BDP (dimensiunea biparietală) 61–73 mm.


• FZ (dimensiune fronto-occipitală) 77–93 mm.


• OG (circumferința capului fetal) 224–262 mm.

Dimensiunile normale ale oaselor lungi la ecografie fetală la 26 de săptămâni de sarcină

• Femur 45–53 mm.


• Humerus 41–49 mm.


• Oasele antebrațului 35–43 mm.


• Oasele tibiei 41–49 mm.

La efectuarea unei ecografii se determină cantitatea de lichid amniotic, care în mod normal ar trebui să fie în limita a 700 de grame. Se acordă atenție și calității lichidului amniotic. Dacă la începutul sarcinii mediul copilului semăna cu o plasmă destul de groasă, atunci până în săptămâna 26 apele erau deja diluate cu urina copilului și au devenit mai puțin groase. Pe în această etapă Calitatea lichidului amniotic depinde în mare măsură de alimentația mamei, prin urmare, în funcție de testele obținute, dieta zilnică este ajustată.

Săptămâna 26 de sarcină este perioada în care viitoare mamica luand in greutate ii devine mai greu sa se miste, dar ceea ce este important pentru ea este ca bebelusul sa fie activ si sa-i placa cu loviturile lui. Săptămâna aceasta este importantă pentru copil pentru că acum a devenit viabil. In caz de nastere prematura, cu ingrijiri medicale corespunzatoare, el este pregatit pentru viata independenta.

Ce se întâmplă cu fătul?

Bebelușul tău a crescut deja și cântărește 900 de grame, acum lungimea corpului său de la coroană la călcâi este de aproximativ 33-35 cm.Greutatea bebelușului crește rapid în fiecare săptămână, acum procesul important de obținere a grăsimii subcutanate continuă în corpul său. În doar câteva săptămâni, copilul tău și-a dublat greutatea.

Creierul se dezvoltă activ.Începe să răspundă la valurile de activitate vizuală și audio. Datorită faptului că creierul a fost atât de îmbunătățit, auzul și vederea bebelușului s-au dezvoltat mai puternic.

Proces în curs dezvoltare activă auz Da, bebelușul tău aude sunete în interiorul corpului tău și sunete afară de mult timp. Dar înainte doar asculta, acum, datorită dezvoltării creierului, bebelușul reacționează la sunete cu mișcări. Adică, dacă aude vocea familiară a tatălui său, se întoarce spre acest sunet.

Ochii bebelușului s-au deschis - o nouă îmbunătățire a dezvoltării copilului. Acum copilul clipește ușor. Procesul de deschidere a ochilor este gradual; în fiecare zi se deschid mai larg. Bebelușul nu vede încă foarte bine, dar reacționează la lumina puternică cu mișcări. Pigmentul irisului nu a fost încă pe deplin dezvoltat, adică culoarea ochilor bebelușului nu există încă. Pigmentul va fi complet dezvoltat în aproximativ 1,5 luni, dar aceasta nu va fi culoarea finală a ochilor; după naștere, aproximativ 6 luni mai târziu, culoarea ochilor bebelușului se va schimba.

Pielea bebelușului a dezvoltat deja pigment. Acum nu este translucid și oasele nu sunt vizibile prin piele. Începe să se netezească treptat, dar are totuși un aspect ridat, deoarece se află în mod constant în lichidul amniotic. Pielea se va netezi complet cu câteva săptămâni înainte de a naște. Datorită creșterii grăsimii, brațele și picioarele copilului au devenit deja rotunjite și au apărut pliuri de grăsime în zona articulației cotului.

Scheletul continuă să se întărească, masa musculara crește pe măsură ce copilul crește. Toate țesuturile osoase devin mai puternice, primordiile laptelui și molarii au devenit tari.

Îmbunătățește sistemul nervos, cordoanele nervoase care leagă creierul și toate organele interne transmit deja impulsuri, adică creierul poate „vorbește” organelor despre acțiunile lor. În acest sens, bebelușul, în caz de naștere prematură, va putea respira singur. Acum creierul stabilește comunicarea cu suprafața glandelor suprarenale. Acest lucru va duce la începutul corpului copilului să producă hormon de creștere și alți hormoni.

Bebelușul și-a dezvoltat deja complet rutina zilnică, care persistă după naștere. Când este treaz, conduce imagine activă viata, si din moment ce nu mai este mult spatiu in uter, toate miscarile lui iti sunt vizibile. Puteți chiar să monitorizați reacția copilului dvs. la stimuli externi: sunet, lumină, atingere la stomac.

Mamă și copil

Un fapt interesant dezvăluit prin experimente este că bebelușul tău devine deja un iubitor de dulce. Dar nu-i plac lucrurile amare, face o mutră.

Sentimente și simptome

Schimbări majore la corp feminin, care apar de la începutul celui de-al doilea trimestru, este o creștere constantă în greutate, o creștere a abdomenului. Burta, în principiu, crește într-un ritm moderat, iar viitoarea mamă se obișnuiește treptat cu mărimea ei și cu noile schimbări care apar datorită creșterii bebelușului în uter.

Da, desigur, cel mai emoționant și minunat moment pentru viitoarea mamă este că simte copilul mișcându-se activ și chiar dacă copilul face ceva mișcare și îți provoacă durere, nu îi dai atenție.

Dar sarcina continuă să fie însoțită de unele și evenimente neplăcute. Multe femei au dezvoltat toxicoză tardivă, care se face simțită sub formă de umflături.Da, ar trebui să vă odihniți picioarele, să încercați să le plasați deasupra capului pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Dar, urmați întotdeauna recomandările și instrucțiunile pe care vi le oferă medicul dumneavoastră. La urma urmei, toxicoza tardivă poate duce la complicații în dezvoltarea copilului.

Unele femei experimentează o senzație de „pielea de găină” în această perioadă. Mulți oameni cred că acest lucru se datorează problemelor circulatorii, dar nu este așa, astfel de simptome de „ace și ace” nu vă amenință, vă schimbați doar poziția brațului sau a piciorului și totul va dispărea.

Uneori, o femeie începe să sufere de crampe la picioare, adesea în poziție culcat. Acest lucru indică faptul că nu există suficient calciu în organism, iar fosforul este în exces. Pentru a echilibra aportul de calciu și fosfor din organism, trebuie să vă ajustați dieta. Dar astfel de simptome sunt rare, deoarece în acele momente în care bebelușul începe să ia puternic calciu din corpul mamei pentru creșterea sa, medicul prescrie calciu în astfel de perioade.

Ai devenit deja atent la mers, mergi in ritm lent, miscarile tale sunt lin. Desigur, toate acestea s-au întâmplat deja fără probleme și neobservate de dvs., datorită faptului că uterul apasă deja puternic asupra organelor interne, iar presiunea asupra diafragmei dă respirație grea, dar când mergeți încet nu există dificultăți de suflare. De asemenea, nu aveți mișcări bruște, deoarece stomacul se face simțit în partea inferioară a spatelui. Coloana vertebrală suportă acum toată povara greutății abdomenului.

Toate senzațiile pentru o femeie sunt extrem de individuale. Totul depinde de corpul tău, unii suferă de arsuri la stomac pe parcursul celui de-al doilea și al treilea trimestru, în timp ce alții au constant dureri de spate. Și pentru unii, sarcina este liniștită și calmă, iar singurul fenomen dureros în a 26-a săptămână de sarcină este cutremurări puternice copilul în zona coastelor și a organelor interne.

Puncte cheie de observat în această săptămână de sarcină:

• Alimentație adecvată. Mănâncă mai multe fructe și legume. Mesele trebuie sa fie sanatoase si dese, in portii mici.
• Pentru a preveni durerile de spate, începeți să purtați un aparat dentar. Puteți începe să faceți yoga pentru femeile însărcinate, vă va ajuta și vă va calma durerile de spate și vă va pregăti corpul pentru naștere.
• Odihnește-te mai des, distribuie corect sarcina. Mergeți mai puțin și faceți mai multe pauze în timpul zilei.
• Încearcă să dormi pe partea stângă. Dacă aveți probleme în a găsi o poziție de dormit, întindeți-vă pe partea stângă cu perne în jurul stomacului.
• Este timpul să începeți să urmați cursuri de sarcină.
• Pentru a vă ajuta cu vederea, trebuie să includeți în alimentație următoarele alimente: fructe de mare, alge marine, nuci.

Este posibil să faci sex?

Dacă nu există contraindicații de la medic, puteți face sex în această perioadă. Putem spune că sexul este chiar încurajat, asta datorită faptului că în această perioadă o femeie are adesea un orgasm. Deoarece organele genitale sunt mai sensibile din cauza circulației sanguine crescute. Nu doar frecvența orgasmelor crește, ci și puterea lor.

Nu-ți face griji pentru copilul tău, crezând că îi poți face rău într-un fel. În momentul orgasmului, corpul tău produce așa-numitul hormon al fericirii - endorfină, iar acest hormon îi aduce bebelușului tău un sentiment de bucurie și fericire; de ​​asemenea, în timpul sexului, funcțiile placentei sunt activate.

Analize și examinări

La 26 de săptămâni de sarcină, va trebui să vizitați un ginecolog așa cum ați planificat. În exemplul pe care îl vei trece procedura standard: măsurați tensiunea arterială, notați creșterea în greutate, măsurați circumferința abdominală și înălțimea fundului uterului. Înainte de vizită, va trebui să faceți un test general de urină și sânge.

O ecografie în această etapă se face în caz de urgență, dacă sunt identificate unele procese anormale în dezvoltarea bebelușului.

Daca ai sarcina multipla trebuie asamblate și pregătite Documente necesare pentru concediul de maternitate.

Video

Poza fătului

Din a 26-a săptămână de sarcină începi să simți toate greutățile nașterii unui copil, dar nu mai este mult timp până la nașterea copilului tău, ai răbdare și vei fi mulțumită de zâmbetul bebelușului atunci când îl ții în brațe. brațele tale pentru prima dată.

A șaptea lună de sarcină durează 26 de săptămâni. Sarcina ajunge încet-încet la punctul de plecare. Primele două trimestre au rămas în urmă, iar acum femeia se confruntă cu ultimele trei luni de așteptare anxioasă de a-și întâlni copilul deja iubit. Și a 26-a săptămână de sarcină devine a doua săptămână a celui de-al treilea trimestru, care „se deschide” cu luna a șaptea de sarcină.

Ecografia la 26 de saptamani de sarcina

La curs normalÎn timpul sarcinii, examinările cu ultrasunete sunt de obicei prescrise de cel mult trei ori pe toată perioada sarcinii. Și este posibil ca a doua ecografie planificată să fie programată femeii la doar 26 de săptămâni de sarcină. În acest moment, cu ajutorul unei examinări cu ultrasunete, medicul va spune cel mai probabil viitorilor părinți ce sex ar trebui să se pregătească încet pentru nașterea unui copil.

Și totuși, scopul principal al ecografiei la 26 de săptămâni de sarcină este capacitatea de a evalua gradul de dezvoltare a fătului pentru a exclude defectele cardiace, tractului urinar, scheletul, organele genitale. În plus, o ecografie la a 26-a săptămână de sarcină vă permite să excludeți posibilitatea dezvoltării defectelor sistemului nervos, să evaluați cantitatea și calitatea lichidului amniotic și să examinați inserția placentei, precum și starea acesteia.

Analize

in afara de asta examenul cu ultrasunete, viitoarei mame i se pot prescrie alte analize la 26 de saptamani de sarcina. Analiza urinei obligatorii si analiza clinica sânge. Testele de urină vă vor permite să evaluați cât de bine fac față organelor dumneavoastră sarcinii crescute asupra lor. sistem urinarși dacă un proces inflamator latent este inerent sarcinii.

Va fi necesar un test de sânge clinic pentru a determina nivelul de glucoză din corpul mamei și pentru a exclude posibilitatea dezvoltării diabetului gestațional. Diabetul zaharat, deși nu este atât de frecvent (în formă blândă apare în rândul a 2% dintre femeile însărcinate), necesită totuși consultarea obligatorie cu un endocrinolog: excesul de glucoză în corpul unei femei însărcinate poate duce la creșterea excesivă în greutate a copilului și la o scădere semnificativă a tensiunii arteriale. Este posibil să corectați nivelul zahărului din sânge cu ajutorul unei diete speciale pregătite de un endocrinolog, pe care va trebui să o respectați până la naștere.

În plus, testele din a 26-a săptămână de sarcină vor arăta în ce cantități este prezentă hemoglobina în corpul mamei și dacă există o amenințare de a dezvolta (sau chiar prezența) anemiei cu deficit de fier. Din nou, dacă testele indică niveluri anormale de fier, este necesar nu numai să se ajusteze dieta către alimente care conțin fier, ci și, eventual, să se recurgă la utilizarea suplimentelor de fier.

Uter

Este necesară monitorizarea stării unei femei însărcinate la 7 luni de sarcină: ora nașterii copilului se apropie, ceea ce înseamnă că este necesar să se monitorizeze cu atenție orice modificări în corpul mamei. Și aceste schimbări se fac simțite din ce în ce mai mult - de exemplu, uterul la 26 de săptămâni de sarcină reușește să crească la o dimensiune impresionantă.

Deci, acum uterul ajunge la 24 cm înălțime și 16 cm în lățime; uterul este situat la 26 de săptămâni de sarcină la o distanță de 6 cm deasupra buricului și la o înălțime de 26 cm deasupra pubisului. Mai mult, în fiecare săptămână uterul se ridică din ce în ce mai mult: săptămânal cu 1 cm.Și, pe măsură ce crește, uterul începe să exercite presiune asupra organelor abdominale, ceea ce explică balonarea, arsurile la stomac și constipația caracteristice celui de-al treilea trimestru de sarcină.

În același timp, canalul cervical al uterului este umplut treptat cu un dop mucos gros - acesta va dispărea în momentul în care copilul este destinat să se nască și va deveni unul dintre simptomele începutului travaliului. Între timp, uterul la 26 de săptămâni de sarcină se poate „pregăti” chiar pentru naștere, contractându-se neregulat și cu puțină durere. Contractiile periodice care nu provoaca mamei dureri severe se numesc contractii de antrenament sau contractii Breston-Higgins. Ele nu reprezintă nicio amenințare pentru sarcină și pentru copil decât dacă sunt însoțite de dureri severe, scurgeri apoase și nu sunt regulate. Dar în cazul în care uterul la 26 de săptămâni începe să se contracte cu o frecvență deosebită, contracțiile sunt dureroase și, în plus, se observă și scurgeri apoase (care, cel mai probabil, este lichid amniotic), ar trebui să apelați urgent un medic.

Externarea la 26 de săptămâni de sarcină

Apropo, o creștere a secreției în această etapă a sarcinii poate fi asociată cu formarea unui dop mucos care închide canalul cervical al uterului. În mod normal, scurgerea trebuie să fie moderată, deschisă sau albicioasă și uniformă ca consistență.

Motivul consultării obligatorii și prompte cu un medic este aspectul verde, purulent sau mucos, scurgeri brânzoase, care indică dezvoltarea infecției. De obicei, o astfel de descărcare este, de asemenea, însoțită de un disconfort vizibil - mâncărime și o senzație de arsură la nivelul organelor genitale. Tratamentul atunci când apare o infecție este obligatoriu, în caz contrar infecția poate deteriora membranele și poate infecta fătul, ceea ce are un efect extrem de negativ asupra creșterii și dezvoltării acestuia.

De asemenea, este urgent să chemați o ambulanță dacă apar scurgeri de sânge, însoțite de senzații dureroaseîntr-un stomac. Astfel de semne indică desprinderea unei placente situate în mod normal sau prezentarea acesteia. Suspiciunea ar trebui, de asemenea, să fie ridicată de scurgerile apoase abundente în a 26-a săptămână de sarcină - astfel de simptome sunt caracteristice scurgerii de lichid amniotic. Uneori, lichidul amniotic poate fi evacuat în porții mici, în timp ce scurgerea apoasă la a 26-a săptămână de sarcină este moderată și nu este însoțită de niciun simptom special. Cu toate acestea, chiar și apariția unei scurgeri apoase minore ar trebui să alerteze o femeie și să devină un motiv semnificativ pentru consultatie suplimentara medic obstetrician-ginecolog.

Stomac

Pe măsură ce uterul crește, și burta crește - burta la a 26-a săptămână de sarcină este deja rotunjită clar, se ridică și iese înainte. Creșterea abdomenului este asociată cu apariția dungilor caracteristice pe acesta, care, dacă pielea abdomenului nu este îngrijită corespunzător, se vor transforma în vergeturi după naștere. Este posibil să preveniți apariția lor prin utilizarea de creme și geluri speciale hidratante împotriva vergeturilor pentru sarcină. Apropo, în același scop, este destul de posibil să folosiți încălzirea obișnuită ulei vegetal- măsline sau migdale. Remediile pentru vergeturi trebuie frecate în mod regulat în pielea abdomenului și, în paralel - piept și coapse - de 1-2 ori pe zi după procedurile de apă.

Pe măsură ce burtica crește, și mama se confruntă cu anumite neplăceri cu somnul. Deci, nu mai este posibil să dormi pe burtă, așa că va trebui să-l alegi pe cel mai potrivit postura optima pentru somn. Se crede că aceasta ar fi o ipostază întinsă pe partea stângă cu piciorul ușor îndoit la genunchi. Apropo, pentru a scăpa de stresul din picioare și din spate, este indicat să așezați perne sub picioare și jos, în timpul odihnei.

Făt

Fătul din a 26-a săptămână de sarcină a dobândit deja acele trăsături individuale care în viitor îi vor fi inerente și numai lui. Așadar, sprâncenele și genele bebelușului sunt deja în „locurile lor”, iar urechile au prins, de asemenea, formă, care chiar ies ușor din cap. În această etapă, structurile urechii interne aproape s-au terminat de formare - copilul are acum un auz sensibil și ascultă nu numai bătăile inimii mamei și zgomotul intestinelor, ci și sunetele din exterior. În același timp, ochii bebelușului se deschid încet, ceea ce înseamnă că nu există sunete și surse puternice ascuțite. lumină puternică trebuie evitată dacă este posibil. În schimb, acum ar trebui să-i cânți bebelușului tău cântece de leagăn, să citești basme și să cânți muzică clasică: se crede că un făt la 26 de săptămâni de sarcină este capabil să facă distincția între vocile mamei și ale tatălui, iar comunicarea cu părinții are un efect benefic asupra sa. dezvoltare ulterioară.

În această perioadă, țesutul osos al bebelușului continuă să se întărească, rudimentele dinților de lapte și molari s-au format deja, iar rudimentele dinților permanenți se osifică treptat. Se imbunatatesc finisaje sistemul respirator făt: plămânii își iau forma finală și își iau locul „corespunzător” - copilul este acum gata să respire de îndată ce părăsește burtica mamei.

Culoarea se schimbă treptat și pielea bebelușului începe să se netezească. Este încă oarecum șifonată din cauza faptului că se află într-un mediu acvatic (se va netezi cu câteva săptămâni înainte de naștere), dar brațele și picioarele bebelușului devin treptat mai rotunjite și se formează pliuri în zona cotului.

Creierul bebelușului, la rândul său, a funcționat deja extraordinar sarcină importantă: conexiunea sa cu cortexul suprarenal este în curs de ajustare. Ceea ce în cele din urmă duce la producerea de către glanda pituitară a propriului hormon de creștere, precum și a altor hormoni.

Dacă vorbim despre parametrii care deosebesc fătul în a 26-a săptămână de sarcină: greutatea sa este de aproximativ 750 g, iar înălțimea sa poate depăși 35,5 cm.Copilul petrece destul de mult timp în stare de somn - de la 16 la 20 de ani. ore; in restul timpului se misca si se misca. Și, întrucât este din ce în ce mai puțin spațiu pentru ca bebelușul să fie activ, mișcările lui pot fi deja observate de ceilalți.

Sentimente la 26 de săptămâni de sarcină

Da, da, în a 26-a săptămână de sarcină, senzațiile de la mișcările copilului sunt deja atât de puternice încât chiar și membrii gospodăriei pot „simți” copilul în burtica mamei - pur și simplu punând palma pe burta gravidei. Mai mult, punându-ți urechea pe burta mamei, poți chiar auzi bătăile inimii mici a bebelușului.

Perioadele de activitate și liniște ale bebelușului alternează în mod necesar, și în fiecare caz special ritmul alternantei lor va fi individual. Dacă copilul unei mame este neliniștit și se face cunoscut adesea și în mod persistent, atunci copilul altei, încă în burtă, este calm și „nepăsător”. Copiii se comportă diferit chiar înainte de naștere și adesea, pe măsură ce îmbătrânesc, temperamentul lor, „fixat” chiar și în perioada dezvoltare intrauterina, tocmai confirmat.

Uneori, o mamă poate deveni destul de îngrijorată și poate să nu simtă mișcările bebelușului de ceva timp. Totuși, acest lucru se poate întâmpla din cauza faptului că pe parcursul zilei o femeie este ocupată cu multe lucruri legate, printre altele, de viitoarea naștere. În tulburări, o femeie însărcinată poate pur și simplu să nu simtă mișcările bebelușului și să le „dorească”; în acest caz, este suficient să se întindă pur și simplu pe o parte și să asculte senzațiile. Faptul este că bebelușul începe adesea să se „toarcă” chiar atunci când mama se întinde să se odihnească - unele femei se plâng chiar că nu pot dormi noaptea din cauza activității excesive a copilului. Dacă anxietatea persistă, puteți pur și simplu să consultați un medic și să ascultați bătăile inimii copilului. Bătăile frecvente ale inimii mici o vor convinge în sfârșit pe mami că totul merge ca de obicei și bebelușul crește în siguranță în burtică, pregătindu-se să cunoască lumea nouă.

Durere

Deoarece uterul a crescut deja destul de semnificativ, iar spațiul din burtica bebelușului devine din ce în ce mai mic, loviturile sale pot provoca deja dureri la 26 de săptămâni de sarcină. De obicei produc senzații dureroase ascuțite sub coaste și sub abdomenul inferior. O astfel de durere în a 26-a săptămână de sarcină este asociată și cu acțiunea hormonilor care înmoaie ligamentele și articulațiile, cu presiunea uterului în creștere asupra organelor interne ale cavității abdominale. Le puteți reduce luând o poziție culcat pe o parte - în acest fel puteți elibera presiunea asupra organelor și puteți oferi corpului puțin odihnă de sarcină.

Tot în această perioadă pot continua durerile de cap și crampele la picioare, cauzate de stresul crescut asupra acestora. Din nou, principalul „vindecător” în acest caz este odihna: picioarele trebuie să fie descărcate în mod regulat - culcați-vă mai des, așezând perne sub picioare și ridicându-le puțin. Și face față durerilor de cap odihnindu-te într-o cameră răcoroasă, întunecată și bine ventilată.

De asemenea, este obișnuit ca femeile să se plângă de dureri de spate și spate în a 26-a săptămână de sarcină. Acesta este rezultatul acțiunii acelorași hormoni care înmoaie ligamentele și articulațiile și, de asemenea, rezultatul unei deplasări treptate a centrului de greutate. Soluția este „descărcarea” regulată a spatelui, evitarea călcâielor, folosirea exercițiilor de yoga sau gimnastică pentru femeile însărcinate care vizează întărirea mușchilor spatelui și achiziționarea unui bandaj de susținere.

Greutate

Senzațiile dureroase care apar în spate și în partea inferioară a spatelui, precum și durerea în general, sunt în mare măsură asociate cu creșterea constantă a greutății. Deci, greutatea la 26 de săptămâni de sarcină poate fi deja plus 7-10 kg. Greutatea trebuie monitorizată în continuare cu atenție, iar creșterea trebuie monitorizată: în mod ideal, ar trebui să fie de 300-500 g în fiecare săptămână. Deoarece apetitul este acum de obicei excelent, este indicat să nu vă abateți de la dieta pregătită anterior și să nu consumați mai multe alimente decât este necesar. Da, și ar trebui să acordați o oarecare atenție nutriției - alegerea sănătoasă și alimente nutritive care va aduce cel mai mare beneficiu.

Nutriția la 26 de săptămâni de sarcină

Nutriția în a 26-a săptămână de sarcină, desigur, ar trebui să fie completă și să satisfacă nevoia copilului de nutrienți, vitamine si minerale. Ar trebui să vă limitați consumul de alimente alergene, care includ ciocolată și cacao, miere, fructe de pădure și fructe de culoare roșu aprins și culoare portocalie, lapte, ouă. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să fie complet abandonate: dacă mama nu a fost diagnosticată cu alergii, astfel de produse nu sunt contraindicate în cantități mici, ci trebuie consumate doar cu moderație.

Desigur, din tot felul de „excese” în formă produse nocive după tipul de carne afumată, mancare prajita, fast-food, apa carbogazoasa dulce, marinate, era indicat sa refuzi chiar si in momentul in care sarcina a devenit cunoscuta. Nu ar trebui să te răsfăț cu o astfel de mâncare nici acum, lăsând-o pe seama prietenilor tăi „neînsărcinate”. În schimb, este indicat să aburiți, să coaceți sau să fierbeți vasele - și cu o cantitate minimă de sare. Sarea, după cum știți, are proprietatea de a reține apa în organism, iar aceasta este plină de dezvoltarea edemului. De asemenea, este recomandabil să nu exagerați cu dulciuri și produse de cofetărie: carbohidrați simpli sunt absorbite rapid și contribuie la creșterea rapidă în greutate - nu numai la mamă, ci și la făt. În plus, carbohidrații digerabili rapid cresc semnificativ nivelul de glucoză din sânge, care poate deveni un catalizator pentru dezvoltarea diabetului la femeile însărcinate și, în viitor, a diabetului la bebeluș.

Sex

Foarte fapt plăcut putem numi că sexul la 26 de săptămâni de sarcină nu este doar permis, ci chiar este considerat util. Acest fapt se explică prin faptul că o femeie experimentează aproape întotdeauna plăcerea sexuală în astfel de perioade: aprovizionarea cu sânge a organelor genitale este crescută, ceea ce crește sensibilitatea acestora și, în același timp, senzațiile orgasmice ale femeii însărcinate. Orgasmul trăit de mamă are și un efect benefic asupra bebelușului: placenta funcționează mai activ, iar hormonul fericirii endorfina produs în corpul femeii aduce bucurie bebelușului.

Dacă nu există Instrucțiuni Speciale doctor despre intimitate, iar mami se simte bine, sexul la 26 de săptămâni de sarcină este chiar încurajat. Singurul lucru: atunci când practicați sexul, trebuie să alegeți poziții care elimină presiunea asupra stomacului. Există o mulțime de astfel de poziții, ceea ce înseamnă că viața intimă a soților, în ciuda sarcinii, poate fi foarte diversă.