Manichiura pentru tinere mame. Nuntă

Unele mame tinere își amintesc de viața lor necăsătorită, fără copii o adevărată vacanță. Excursii la magazine și saloane de înfrumusețare, la cinematografe și expoziții, întâlniri cu prietenii într-o cafenea și excursii în afara orașului la grătare. Și în același timp aproape întotdeauna priveliște perfectă– coafura, machiaj, manichiura si pedichiura. În plus față de bună dispoziție si mult timp liber.

De îndată ce testul de sarcină arată două dungi prețioase, viața fiecărei femei ia o întorsătură bruscă. De acum înainte, ai grijă de tine și de tine aspect se estompează în fundal și se concentrează în jurul unei noi creaturi vii, mai întâi crescând în interior, apoi sforăind dulce în pătuțul unui copil.

Abia odată cu apariția copiilor, fiecare tânără mamă își dă seama cât timp a petrecut cu toată ea proceduri cosmeticeși cât de dificil este să îmbini îngrijirea unui copil cu grija pentru tine și pentru tine frumusețe feminină. Dar, așa cum arată experiența unor familii frumoase cu mulți copii femei fericite, totul este posibil. Principalul lucru este să-ți gestionezi corect timpul și să cunoști micul trucuri feminine, formând imagine atractivă. Și puteți începe cu cele care vă vor ajuta să vă mențineți mâinile frumoase și bine îngrijite.

Secretele manichiurii unei tinere mame

Mâinile femeilor pot spune multe despre proprietarul lor. Mai ales dacă este o mamă tânără. Spălarea fără sfârșit, curățarea și spălarea vaselor, modelarea prăjiturii de Paște în cutia de nisip și gătitul zilnic nu sunt în cel mai bun mod posibil afectează pielea mâinilor și starea unghiilor.

Apar uscăciune, exfoliere, roșeață, imbatranire prematura piele. Unghiile se pierd fără îngrijire adecvată aspect atractiv. Cuticule netratate formă de neînțeles iar lacul exfoliant sau absența lui completă nu este neobișnuit pentru o proaspătă mamă. Dar dacă urmați câteva reguli simple, acest lucru poate fi evitat.

1) Faceți exclusiv treburile casnice de bază purtând mănuși speciale de uz casnic.

2) Când intră în contact cu apa, când folosirea mănușilor este nepractică (când spălați fundul unui copil, clătiți suzeta sau zornăitul), este necesar să folosiți blând detergenti . Sapun lichid, gelul sau spuma trebuie sa aiba un nivel de pH egal cu valoarea pH-ului pielii, i.e. cinci.

3) După fiecare contact cu apa, precum și înainte de culcare, este indicat folosind crema hidratanta pentru maini.

4) La o plimbare cu un copil înăuntru timp de iarna Ar trebui să purtați întotdeauna mănuși și protejați mâinile de frig, iar vara aplica protecție solară. Acest lucru va preveni îmbătrânirea prematură a pielii.

5) Mamele tinere au rareori unghii lungi, pentru că le este frică să rănească copilul cu ei și se limitează mai des la o lungime modestă și formă naturală. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să interfereze obține o manichiură frumoasă. Dacă nu este posibil să vizitezi un salon de înfrumusețare sau să chemi un specialist la domiciliu, poți cumpăra shilak (șelac, Schellak) și o lampă UV specială pentru aplicarea acesteia. Această manichiură durează pe unghiile tale până la două săptămâni, are o strălucire incredibilă și nu îți deteriorează unghiile. Apropo, procedura de aplicare a șelacului este acum la vârful popularității, înlocuind chiar și extensiile preferate ale tuturor. Lacul și gelul într-o sticlă nu numai că îți mențin unghiile frumoase pentru o lungă perioadă de timp, dar le si intareste, intrucat nu contine substante nocive.

6) Ar trebui să se facă în mod regulat măști de mână. Sunt confortabili atunci când poartă mănuși, de exemplu când pui de somn bebelus. Mâinile obosite vor adora o mască făcută din ulei de măsline, un amestec de zdrobit ovazȘi lapte cald, masca-compresă din cartofi fierți, lapte și ulei de măsline. După aplicarea măștii, trebuie să puneți mănuși de bumbac și mănuși de cauciuc deasupra - și ați terminat, mama curăță și masca funcționează. Trebuie amintit că după procedură este necesar să spălați masca. apa calda si aplicati crema hranitoare.

Neted, sănătos și piele catifelată Nu numai mamei insasi ii va placea mana, dar si bebelusul o va aprecia. La urma urmei, ce poate fi mai plăcut pentru un copil decât îmbrățișarea duioasă a unei mame.

Maternitatea - munca grea, care necesită efort, timp și energie. Dar oricât de dificilă ar fi o astfel de viață, poți depăși totul cu un singur zâmbet din cel mai important lucru om mic. Și este acest zâmbet care va da o nouă putere de a fi afectuos, atent, grijuliu și mama frumoasa si sotie.

De ce nu ești primul care știe despre toate? Abonați-vă la actualizările blogului chiar acum!

În timpul sarcinii, multe femei observă cum s-a schimbat starea unghiilor lor. Cel mai adesea, fluctuațiile sunt în bine niveluri hormonale duce la unghiile care devin mai puternice și cresc mai repede. Pe de altă parte, corpul unei femei împărtășește cu generozitate copilului ceea ce este necesar nutriențiși microelemente, deci este posibilă și o altă extremă - fragilitatea crescută a unghiilor. Nu-ți face griji - unghiile tale vor reveni la starea inițială atunci când copilul tău se va naște. Urmați reguli simple de îngrijire a unghiilor și bucurați-vă de timpul minunat al așteptării.

1. Aveți grijă să vă protejați unghiile și pielea de influențele agresive Mediul extern. Dacă ați lucrat anterior teme pentru acasă fără mănuși de uz casnic, apoi sarcină - cel mai bun timp pentru a forma aceasta obicei util.

2. Fă-ți timp pentru îngrijire zilnicăîn spatele gălbenelelor. Efectuați masajul mâinilor cu cremă hrănitoare pentru maini si unghii, intareste-ti unghiile cu sifon si băi cu sare si cumpara ulei de cuticule - in situatia ta, produse cu ingrediente naturale, de exemplu, Premium Cuticule Oil de la marca americană INM cu uleiuri de aloe vera, jojoba, migdale și semințe de bumbac.

3. Reglați lungimea și forma unghiilor fără a le lăsa să se rupă - pile moi cu abraziva de 240 sunt optime pentru aceasta. Pentru a da unghiilor tale o stralucire orbitoare, alege o pila de lustruit cu spuma, precum Duet de la INM.

4. Dacă vrei să te faci pe plac manichiura stralucitoare, nu vă nega această plăcere. IN " poziție interesantă» puteți folosi lacuri – principalul lucru este că nu conțin cele „trei mari” substanțe toxice: formaldehidă, toluen și dibutiftalat. . Înainte de vopsire, asigurați-vă că aplicați un material de înaltă calitate strat de baza, de exemplu, Clear - va proteja unghiile de îngălbenire și va crește „durata de viață” a lacului. Și amintiți-vă - pentru a îndepărta oja aveți nevoie doar de produse fără acetonă.

5. Și, desigur, te va ajuta să-ți menții frumusețea unghiilor dieta echilibrata. In spate crestere buna unghiile sunt „responsabile” de vitaminele A și B, care se găsesc în verdețuri, legume, fructe, ficat etc. Și pentru a vă întări unghiile, pregătiți adesea mâncăruri cu un conținut ridicat de calciu.

Svetlana Fefelova, director și profesor principal al centrului de formare GranVie pentru programele de modelare a unghiilor: „În timpul sarcinii, emoțiile tale sunt la fel de importante ca și sănătatea ta. Dacă te simți grozav și nu ești alergic la lacuri decorative, nimic nu te împiedică să te mulțumești manichiura frumoasa sau designul unghiilor. Pot doar să vă sfătuiesc să faceți o alegere în favoarea europeană sau mărci americane– în aceste țări componente nocive„Big Three” sunt interzise prin lege, prin urmare, alegerea nuanță la modă, poți sta liniștit.”

În timpul sarcinii, multe femei observă cum s-a schimbat starea unghiilor lor. Cel mai adesea, în bine - fluctuațiile nivelurilor hormonale duc la unghiile care devin mai puternice și cresc mai repede. Pe de altă parte, corpul unei femei împărtășește cu generozitate nutrienții și microelementele esențiale cu bebelușul, astfel încât o altă extremă este posibilă - fragilitatea crescută a unghiilor. Nu-ți face griji - unghiile tale vor reveni la starea inițială atunci când copilul tău se va naște. Urmați reguli simple de îngrijire a unghiilor și bucurați-vă de timpul minunat al așteptării.

1. Aveți grijă să vă protejați unghiile și pielea de efectele agresive ale mediului extern. Dacă ați făcut anterior treburile casnice fără să purtați mănuși de menaj, atunci sarcina este cel mai bun moment pentru a vă forma acest obicei util.

2. Alocă-ți timp pentru îngrijirea zilnică a unghiilor. Masează-ți mâinile cu o cremă hrănitoare pentru mâini și unghii, întărește-ți unghiile cu băi de sodă și sare și cumpără ulei de cuticule - în situația ta sunt de preferat produsele cu ingrediente naturale, de exemplu, Premium Cuticule Oil de la marca americană INM cu uleiuri de aloe vera , jojoba, migdale si seminte de bumbac.

3. Reglați lungimea și forma unghiilor fără a le lăsa să se rupă - pile moi cu abraziva de 240 sunt optime pentru aceasta. Pentru a da unghiilor tale o stralucire orbitoare, alege o pila de lustruit cu spuma, precum Duet de la INM.

4. Dacă vrei să te răsfeți cu o manichiură strălucitoare, nu te nega această plăcere. Într-o „situație interesantă” puteți folosi lacuri - principalul lucru este că acestea nu conțin cele „trei mari” substanțe toxice: formaldehidă, toluen și dibutiftalat. Înainte de vopsire, asigurați-vă că aplicați un strat de bază de înaltă calitate, de exemplu, Clear - vă va proteja unghiile de îngălbenire și va crește „durata de viață” a lacului. Și amintiți-vă - pentru a îndepărta lacul de unghii aveți nevoie doar de produse fără acetonă.

5. Și, desigur, o dietă echilibrată te va ajuta să-ți menții frumusețea unghiilor. Vitaminele A și B, care se găsesc în verdețuri, legume, fructe, ficat etc., sunt responsabile pentru o bună creștere a unghiilor.Iar pentru a vă întări unghiile, pregătiți adesea mâncăruri cu un conținut ridicat de calciu.

Svetlana Fefelova, director și profesor principal al centrului de formare GranVie pentru programele de modelare a unghiilor: „În timpul sarcinii, emoțiile tale sunt la fel de importante ca și sănătatea ta. Dacă te simți grozav și nu ești alergic la lacurile decorative, nimic nu te împiedică să te răsfeți cu o manichiură sau un design frumos de unghii. Vă pot sfătui doar să faceți o alegere în favoarea mărcilor europene sau americane - în aceste țări, componentele dăunătoare ale „Trei Mari” sunt interzise prin lege, așa că atunci când alegeți o nuanță la modă, puteți fi calm.

După nașterea unui copil, o tânără mamă se cufundă cu capul în grija pentru copil și uită complet de ea însăși. Dar un copil nu este un motiv pentru a nu mai avea grijă de tine. O femeie ar trebui să arate frumoasă în orice situație. Din această zi începem să avem grijă de noi înșine. Să începem cu unghiile. Manichiura este carte de vizită orice fată, pentru că mâinile tale sunt vizibile pentru toată lumea și întotdeauna. Puțini oameni știu, dar pentru tinerele mame există o manichiură specială care nu va dăuna copilului, nici ca lungime, nici ca formă.

Cum să înveți să-ți iei timp pentru tine?

După nașterea unui copil, întreaga lume se întoarce cu susul în jos, tânăra mamă are multe griji și nu are timp pentru ea însăși. Cum să faci o manichiură în astfel de condiții? În primul rând, trebuie să reții că rămâi femeie și, pe lângă mama ta, ești și soție. Trebuie să poți să-ți faci timp pentru tine. Acest lucru va avea un efect bun asupra aspectului tău, a stării bebelușului și a relației tale cu soțul tău. Pentru a face acest lucru, puteți rezerva timp în timp ce copilul doarme în timpul zilei sau nu refuzați ajutorul bunicilor. Ti-ai dat seama cum sa faci o manichiura in timp?

Pentru a nu face rău copilului, trebuie să urmați două reguli simple: Nu vă vopsiți unghiile în camera în care se află copilul și nu vă extindeți unghiile în timp ce alăptați. Prima regulă este cunoscută de toată lumea, dar există multe dezacorduri cu privire la a doua, dar pentru bebeluș este mai bine să nu-și asume riscuri și să aibă răbdare cu prelungirea până la sfârșitul hrănirii.

Manichiura expresă

Când începeți munca, pregătiți tot ce aveți nevoie: un loc, materiale pentru manichiură și începeți să vă pregătiți unghiile.

1. Spălați-vă mâinile și hidratați-le (utilizați ulei de masline sau creme speciale);
2. Îndepărtați cuticula;
3. Folosind o pilă de unghii, dăm unghiei lungimea și forma dorite. Înțelegi perfect asta manichiura lungaîngrijirea unui copil va fi foarte dificilă, așa că alege design scurt unghiile Apropo, astfel de unghii arată naturale și foarte frumoase, principalul lucru este că mâinile sunt bine îngrijite. În ceea ce privește forma, este mai bine să alegeți ovale sau forma rotunda unghie Unghiile pătrate sau ascuțite vă pot zgâria copilul.
4. Aplicați stratul de bază.
5. Puteți începe să aplicați lac. Lacul trebuie aplicat într-un strat subțire, se va usca mai repede, iar pentru o mamă tânără, fiecare secundă își merită greutatea în aur. În ceea ce privește culoarea, trebuie să alegeți nuanțe sclipitoare, deoarece acest lucru poate speria copilul.

Asta e tot, petrecând 20 de minute din timpul tău pe zi vei arăta mereu frumos și bine îngrijit. O tânără mamă este, în primul rând, o femeie care ar trebui să arate șic. Procesul de manichiură în sine îți va aduce plăcere, iar bebelușul este fericit când mama este fericită.

Fiica mea are 2,4 ani, fiul meu are 4 luni. După a doua naștere a fost ușor și de ceva timp am trăit viața plină de farmec de mamă a unui copil - coacerea brioșe, făcând manichiură și blogging.

Cum să întinzi doi oameni.

În mod ideal, cel mai bine este să puneți mai întâi copilul în pat, apoi pe cel mai mare, și să mergeți la culcare singur. Când ritmurile noastre coincid, atunci aceasta este idila mea personală. Cel mai șic este să dormi și să te trezești înaintea copiilor. Poți să bei ceai și să citești în tăcere.

Încerc să pun copiii în camere diferite în timpul zilei pentru ca unul să nu-l trezească pe celălalt țipând. Numai dacă nu funcționează și nu există niciun asistent sub forma unui tată sau a unei bunici în apropiere, atunci trebuie să te eschivi.

1 cale. Întindeți-vă pentru a hrăni copilul și puneți copilul mai mare pe cealaltă parte. Dar în această poziție de obicei adorm înaintea copiilor, iar cel mai mare începe să-l tragă de brațe pe cel mic sau să se întindă pe el, așa că această metodă nu este de încredere.

Metoda 2. Poziția de pornire - așezat pe pat, o pernă la spate. Așezăm a doua pernă pe picioare, copilul mai mare se întinde pe ea. Pe cel mai mic îl alăptăm, ținându-l în brațe. Ne balansăm picioarele dintr-o parte în alta, copiii adorm sub mișcarea lentă de legănat. Dar copilul mai mare se poate târâ sau să sară de pe pernă, știind că mama este ocupată „Lala yum-yum” și nu va putea ajunge din urmă.

3 căi. Poziția de pornire este aceeași ca în metoda anterioară, doar că schimbăm locurile copiilor. Cel mai mic stă pe o pernă în picioare, cel mai mare stă așezat în fața noastră, poți chiar să iei o carte! Citim cartea cu voce tare, balansându-ne ușor picioarele. Copiii adorm, mama poate să se târască de sub ei și să devină o persoană liberă timp de 2 ore.

4 moduri. Cel mai mare stă întins lângă mama lui, cel mic este așezat cu burtica pe pieptul nostru. Cântăm un cântec, spunem o poveste, ne putem legăna dintr-o parte în alta. Dar cel mai adesea cel mai mare încearcă să arunce copilul de pe mine și să-i ia locul.

Cum să înoate.

Momentul ideal pentru procedurile de îmbăiere este în timpul somnului copiilor sau după ce tatăl copiilor vine acasă de la serviciu. Dar somnul copiilor instabil, iar seara tata trebuie să fie întâmpinat, hrănit, să i se acorde ceai și sprijinit Convorbire scurtă, după care este timpul să facem baie copiilor, deci nu este o opțiune.

Nivelul 1 este un duș de 5 minute. De obicei, mamele stăpânesc această tehnică după nașterea primului copil. Mama ii inmaneaza bebelusul tatalui dupa ce a hranit si alearga la dus, iar dupa 5 minute tata bate la usa si striga ca bebelusului ii este foame. Mama vinovata sare din dus si, fara sa aiba timp sa se usuce corespunzator, alearga sa ingrijeasca bebelusul.

Nivelul 2. O proaspătă mamă începe să facă dușuri lungi când nervii ei devin mai puternici și nu reacționează la o bătaie provocatoare în ușă. Puteți să vă spălați părul, să aplicați balsam, să vă frecați corpul și chiar să aplicați loțiune și să vă uscați părul.

Tații nu ar trebui să interfereze cu această procedură, deoarece mama este garantată că va deveni mai bună după aceasta. Dar cel mai adesea nu se poate înota singur, copilul este blocat cu mama în baie, iar mama trebuie să se joace peek-a-boo cu ajutorul perdelei.

Nivelul 3. Baie. Mama cu experiență o duce la următorul nivel și face o baie lungă. Acrobația este să adaugi spumă sau să dizolvi o bombă (bombele mele au așteptat în aripi la 2 ani după naștere.

Este important să vă pregătiți aici și vă voi spune cum. Bebelușul trebuie hrănit la maxim, ideal să fie pus în pat sau pur și simplu pus într-un pătuț cu mobilul pornit. Un copil mai mare poate fi ocupat cu ceva, dar nu cu jucării sau cărți (acest lucru este doar pentru 5 minute), ci cu ceva interesant de adult.

De exemplu, oferiți-vă să examinați conținutul noptierei numai după ce vă asigurați că nu există nimic periculos în ea. Fiica mea este ocupată cu genți sau pantofi de mult timp. Dar cel mai simplu este să o iei cu tine la baie, să te joci peek-a-boo cu perdeaua, să faci nori din spumă și să scoți sunete guturale în timp ce faci duș - asta o face pe Dita să râdă.

Adevărat, cel mai mic poate țipa sfâșietor în cel mai inoportun moment, iar apoi mama sare din baie ca un săritor olimpic în înălțime și, în fiecare secundă cu riscul de a aluneca în viraje strânse, se repezi cu capul, desenând în ea imagini groaznice. cap. Dar, în realitate, se dovedește că copilul se învârtea pur și simplu, astfel încât capul său a fost îngropat în colțul pătuțului său. Dar nu poți să faci o baie fără sporturi extreme.

Cum să lucrezi de acasă.

Anterior, cea mai frecventă întrebare pe care am auzit-o a fost: „De ce te cheamă Marina, ești coreeană?” Acum misterul numelui meu a dispărut în fundal, iar oamenii sunt interesați de modul în care reușesc să scriu articole, să întrețin mai multe bloguri și conturi sociale. Rețele, în timp ce se descurcă cu copiii, coace și fotografiază această mâncare pentru Instagram.

Nu știu cum o fac, pentru că uneori sunt zile în care nu pot face nimic! În zile ca acestea, mă relaxez și fac minim necesar. Dar, de cele mai multe ori, lucrez aproape în fiecare zi, iar ziua mea de lucru este uneori mai productivă decât zilele în care lucram la birou.

În primul rând, voi fi banal, dar trebuie să iubești ceea ce faci. Îmi place să scriu articole, îmi plac blogurile, îmi place să organizez schimburi de cărți, îmi place să inventez, să-mi implementez ideile și să negociez cu oamenii.

În al doilea rând, încerc să lucrez în cele mai puțin aglomerate ore. Acum este momentul după micul dejun - copiii sunt hrăniți și liniștiți, se pot juca. Dar cel mai adesea acesta este momentul pentru o plimbare, așa că există timp în timpul somnului - zi sau noapte.

Cel mai adesea trebuie să lucrez noaptea, când toată lumea doarme, mașina de spălat vase foșnește în liniște, spălând vase și stau la laptop cu o cană de chefir. Numai dacă muncesc ziua pot așeza unul dintre copii în fața mea. Visez să învăț să mă trezesc devreme și să îmi dedic câteva ore, sau să pot pleca de acasă pentru câteva ore și să lucrez pe un teritoriu neutru.

În al treilea rând, îmi notez gândurile imediat. Din moment ce stau acasă, pot fi distras în orice moment. Prin urmare, îmi notez imediat ideile în jurnal, iar dacă trebuie să aflu sau să întreb ceva pe cineva, scriu imediat un e-mail sau trimit un mesaj pe Whats App sau Facebook.

Sun rar, trimit mesaje mai des, deoarece adesea nu pot vorbi (sunt copii care țipă în fundal), iar după ce trimit un mesaj, uit de asta pentru o vreme, dar sunt garantat că voi primi un răspuns. Același lucru este valabil și pentru mesajele de răspuns - încerc să răspund imediat, deoarece s-ar putea să nu mai am timp mai târziu.

În al patrulea rând, trebuie să aveți un plan de afaceri clar. Există șanse uriașe ca dacă te așezi la laptop cu intenția fermă de a termina articolul și de a răspunde la scrisoare, să stai prost, citind știrile de pe rețelele de socializare. Rețele. Prin urmare, încerc să închid Facebook în timp ce lucrez și, uneori, internetul, pentru a nu fi distras. Și îmi place să scriu în jurnal, așa că notez tot ce trebuie făcut.

În al cincilea rând, gătiți înainte. Uneori ai la dispoziție 4 ore, iar uneori ai doar 15 minute. Prin urmare, trebuie să pregătiți articolele în avans, salvându-le în schițe. Puteți să-l publicați mai târziu sau să configurați publicarea pentru o anumită zi și oră.

În al șaselea rând, dacă te-ai înscris pentru faptul că lucrezi, atunci nu-ți face nicio favoare, nu-ți da scuze clientului că te deranjează copiii. Doar dacă nu aveți timp să o trimiteți la timp, apoi avertizați în avans sau spargeți o bucată de tort, dar faceți treaba. ÎN ultima data Am trimis un articol în timp ce stăteam acasă cu contracții.

După ce l-am publicat, am scris un mesaj clientului, iar 4 ore mai târziu am plecat la maternitate. Și recent am scris răspunsuri la un interviu când acasă nu era lumină. Se termina încărcarea pe laptop și pe modem (Altel 4G), dar am reușit să scriu cu lanternă și să trimit un email.

În al șaptelea rând, învață să spui nu. Sunt genul de persoană care este interesată de toate, se apucă de toate proiectele și ideile și apoi suferă (cum am descris mai sus. Prin urmare, acum trebuie să refuz cooperarea de două ori mai des, de la participarea la seminarii și petreceri.

Este important să măturați ceea ce este inutil și gol, să cântăriți și să vă întrebați: „Pot să mă descurc fără asta?” Anterior, am refuzat să merg undeva, apoi am stat acasă fără chef, văzând fotografii pe Instagram de la cei care au mers. Și acum îmi asum responsabilitatea pentru refuzul meu și îmi spun: „Dar sunt cu copiii acasă și nimic mai rău nu s-a întâmplat pentru că mi-a lipsit”.

De fapt, poți face multe cu doi bebeluși mici. Când alăptez, beau ceai, stau pe laptop sau citesc o carte.

Și cu ajutorul unei praștii pot chiar să eliberez ambele mâini în timp ce mă hrănesc! Principalul lucru este să înveți o anumită secvență de acțiuni, să calculezi și să-ți planifici timpul, ajustându-l pentru copii. În cazul în care tu mamă experimentată, apoi împărtășește-ți hackurile vieții. Să ne ajutăm unii pe alții! Life hacks_for_moms@v_Decrete.

Obțineți mai multe informații despre manichiura neagră în secțiune