Toxicoza chinuri seara. Toxicoza de seară la începutul sarcinii este un fenomen care necesită o atenție specială

Toxicoza este o afecțiune destul de frecventă la femeile însărcinate, însoțită de greață și vărsături. Apare din cauza otrăvirii cu toxine și altele Substanțe dăunătoare, format la o femeie însărcinată în timpul dezvoltării fetale.

De asemenea, poate duce la o varietate de simptome, cele mai persistente fiind tulburări ale sistemului nervos central, a sistemului cardio-vascularși metabolismul. Atâta timp cât durează toxicoza în timpul sarcinii, simptomele continuă să apară.

Există mai multe grade de toxicoză:

• În primul rând, nevoia de a vomita este observată rar, de până la 5 ori. Pierderea în greutate este nesemnificativă până la 3 kg;
• Al doilea este vărsăturile de până la 10 ori și pierderea în greutate poate fi de 3-4 kg într-o perioadă de două săptămâni, ceea ce poate duce la scăderea tensiune arteriala;
• A treia este accese prelungite și frecvente de vărsături, de până la 25 de ori pe zi, se observă o pierdere semnificativă în greutate - peste 10 kg, temperatura crește și pulsul se accelerează.

La ce oră apare toxicoza?

Multe femei încearcă să determine absența sau, dimpotrivă, prezența sarcinii și încep să-și asculte corpul și fiecare schimbare. Nu orice femeie știe exact când poate începe toxicoza în timpul sarcinii. Medicii stabilesc următoarele intervale de timp:

• Toxicoza precoce poate începe în primele zile de sarcină sau la 5-6 săptămâni de sarcină. Și toxicoza se termină devreme la 13-14 săptămâni, dar totul se poate termina mai devreme, fiecare caz este individual.
• Manifestările toxicozei tardive încep chiar de la început ultimul trimestru sarcină și, uneori, la mijlocul celui de-al doilea trimestru, ceea ce este mult mai periculos pentru făt și mamă.

Semne de toxicoză la femeile însărcinate

Imediat ce un copil este conceput, corpul viitoare mamăîncepe să ajusteze ritmul muncii pentru doi: mama însăși și copilul. Din ceea ce la început o femeie începe să experimenteze un disconfort numit toxicoză. Poți afla cum să te ocupi de asta pe forum, unde fiecare mamă își împărtășește secretul.

În primul rând, o femeie arată iritabilitate, salivare crescută, pierderea poftei de mâncare, greață, slăbiciune, somnolență, modificări ale papilelor gustative, vărsături și scădere în greutate. Foarte rar, cu toxicoza precoce, se poate observa dezvoltarea dermatozelor, astmului, osteomalaciei - înmuierea substanței osoase, tetanie - manifestări spasmodice ale mușchilor scheletici. Semnele de toxicoză severă apar indiferent dacă mama așteaptă un băiat sau o fată. Simptomele toxicozei pot fi observate și în timpul sarcinii înghețate, care se pot distinge prin absența mișcării fetale și a bătăilor inimii.

Cele mai periculoase și neplăcute semne de toxicoză, atât în ​​primul trimestru, cât și în al treilea.

Reflex de vărsături la femeile gravide.

Vărsăturile este una dintre cele mai izbitoare manifestări ale toxicozei la întârziere și primele etape sarcina. Cel mai adesea, vărsăturile sunt active timp de 20 de săptămâni și cu cât începe mai devreme, cu atât sunt mai severe. Există mai multe grade de severitate a reflexului gag la o femeie însărcinată:

1. Greață ușoară și o cantitate mică de vărsături, care apare de cel mult 5 ori pe zi, de obicei după mese. Starea femeii este neschimbată, pierderea în greutate este de aproximativ 3 kg, dar nu mai mult.
2. Vărsăturile cresc de până la 10 ori pe zi, indiferent de aportul alimentar, iar pierderea în greutate în 2 săptămâni poate ajunge deja la 3 kg sau mai mult. Starea de bine a unei femei gravide se deteriorează semnificativ: apare slăbiciune, pulsul crește și tensiunea arterială scade.
3. Există vărsături excesive, care pot ajunge până la 25 de ori pe zi. Un astfel de proces trecător duce la deshidratare și la pierderea bruscă în greutate (mai mult de 10 kg). Temperatura crește, apare respirația urât mirositoare, pulsul se accelerează, tensiunea arterială scade și femeia devine letargică. În unele cazuri, funcția rinichilor poate fi afectată și cu vărsături prelungite, care devin deja în pericol pentru viața mamei, recomandă medicii. întrerupere artificială sarcina.

Erupții cutanate.

Aceasta este cea mai neplăcută manifestare a toxicozei în a 13-a săptămână de sarcină, sub formă de mâncărime difuză piele, poate ajunge si la organele genitale. Acest lucru duce la iritabilitate, tulburări de somn și depresie.

Dezvoltarea periculoasă a tetaniei și osteomalaciei.

Dezvoltarea progresivă apare din cauza tulburărilor în schimbul de fosfor și calciu în corpul viitoarei mame. Osteomalacia determină înmuierea țesutului osos, ceea ce poate duce la fracturi osoase. Tetania este periculoasă din cauza crampelor la nivelul mușchilor extremităților superioare; este foarte rar observată la membrele inferioare, și pe față.

De ce nu există toxicoză

Femeile sunt atât de obișnuite cu ideea că toxicoza este un curs normal al sarcinii, iar absența ei a început să trezească frică și teamă. Nu vă faceți griji, astfel de suspiciuni sunt complet nefondate și nu sunt periculoase. Dimpotrivă - asta înseamnă că viitoarea mamă este absolut sănătoasă. Dacă nu există toxicoză, acest lucru este normal. Corpul s-a adaptat cu ușurință la noul ritm de lucru, făcând față bine sarcinilor, s-a adaptat la noua stare fără greață, vărsături sau tulburări ale sistemelor sale generale.

Avantajele unei sarcini „fără toxice” sunt evidente:

• nu există amenințarea de avort spontan, ulterior toxicoză severă;
• completarea în timp util a vitaminelor fătului în curs de dezvoltare, ceea ce îi îmbunătățește dezvoltarea, fără patologii;
• stare de spirit excelentă și bunăstare, vă permite să vă bucurați de starea unică a corpului.

Tipuri de toxicoză

• Toxicoza stafilococică– activat de tulpini enterotoxigenice, care, în timpul reproducerii, pot secreta Produse alimentare- exotoxină rezistentă la căldură. Sunt necesare consultații urgente cu un medic, examinare și tratament suplimentar.
• Toxicoza de seară – după o zi obositoare și stresantă și fără primire cantitate suficientă hrana, organismul devine epuizat si cedeaza toxicozei. Toxicoza seara face dificilă adormirea și odihna în pace. Au un efect benefic asupra organismului plimbări de seară, suc proaspăt preparat sau băutură de fructe din fructe de pădure proaspete.
• Toxicoza în prima jumătate a sarcinii- Aceasta este aproximativ perioada de la 1 la 14 săptămâni de sarcină. Medicii recomandă să experimentați cu calm simptomele toxicozei în primul trimestru. Dacă simptomele se intensifică, atunci specialiștii pot prescrie în condiții de siguranță remedii blânde origine vegetală, care va ameliora semnificativ starea unei femei însărcinate și va reduce intoxicația. Dar merită remarcat faptul că, în timp ce mama ia medicamentele prescrise, se simte grozav, dar când încetați să luați aceste medicamente, semnele de toxicoză revin imediat. Pentru a reduce toxicoza în timpul sarcinii, puteți recurge la remedii populare, care vor fi mai sigure pentru copil.
• Toxicoza tardivă în timpul sarcinii- la dezvoltare normalăÎn timpul sarcinii, reapariția toxicozei în al doilea trimestru este exclusă. Dar există cazuri când toxicoza tardivă provoacă atacuri de vărsături și greață; dacă simptomele se intensifică, apare o complicație numită gestoză. Se manifestă prin umflare, prezența proteinelor în urină, creșterea tensiunii arteriale și creșterea în greutate de până la 400 de grame pe săptămână.Cu cât progresează mai mult toxicoza. mai tarziu sarcina, cu atât mai dificilă și mai periculoasă pentru sănătatea unei femei însărcinate. Dar o mamă care vizitează regulat un medic va fi anunțată despre gestoză la timp și va fi internată la timp în spital. Tratamentul este prescris individual, totul depinde de situație specificăși severitatea simptomelor.
• Toxicoza înainte de întârziere– Ați început să vă simțiți greață imediat după concepție? Acesta nu este un semn că ești deja însărcinată. Toxicoza poate începe la 7-10 zile după dezvoltare ovul. Dar greața și vărsăturile pot să nu apară întotdeauna; dimpotrivă, multe femei încep să experimenteze un apetit vorace.

Cauzele toxicozei

De ce apare toxicoza în timpul sarcinii rămâne încă un mister și un fenomen nestudiat. Este imposibil de spus cu certitudine absolută ce cauzează simptomele toxicozei în stadiile incipiente și târzii.

Dar medicii evidențiază în continuare probabilitatea unor motive:

1. Modificări ale sistemului hormonal. Încă de la primele ore de fertilizare a ovulului în cavitatea uterină, o femeie trăiește dramatic modificari hormonale. Compoziția hormonilor se schimbă dramatic, ceea ce se reflectă în comportamentul, sănătatea și bunăstarea femeii însărcinate. Pe fondul acestor schimbări, ea devine iritabilă, sensibilă și plângănoasă, greața este provocată și simțul mirosului este intensificat. În primele luni, embrionul este considerat un corp străin pentru corpul mamei, de care ar dori să scape, ceea ce afectează și bunăstarea viitoarei mame. Dar când se termină toxicoza la femeile însărcinate? După ceva timp, nivelul hormonilor se stabilizează, iar corpul mamei acceptă calm embrionul, iar lupta împotriva toxicozei se va opri până în al doilea trimestru.
2. Dezvoltarea placentei. Probabilitatea acestei teorii este destul de logică. S-a constatat că toxemia este debilitantă corp femininîn primul trimestru, până la aproximativ 13-14 săptămâni. Dispariția bruscă a toxicozei se datorează faptului că placenta își finalizează deja formarea. Și acum îndeplinirea multor funcții devine responsabilitatea ei, aceasta include reținerea substanțelor toxice. Între timp, procesul dezvoltarea placentară nu se termină, corpul femeii însărcinate se protejează de o posibilă intoxicație prin vărsături.
3. Reacție defensivă. Refuzul viitoarei mame de la multe alimente și toxicoza tardivă în timpul sarcinii nu este altceva decât un act natural de protecție. Mama are greață în principal din cauza fumului de țigară, a băuturilor care conțin cafea, a peștelui, a cărnii și a ouălor. Pot fi periculoase pentru sănătate din cauza microorganismelor patogene pe care le conțin. Reflexul de gag și greața protejează fătul și organismul matern de la expunerea la substanțe care sunt dăunătoare și periculoase pentru acestea; în acest caz, toxicoza la femeile însărcinate este necesară biologic. Pe lângă toxinele și otrava conținute în alimentele pe care le consumăm, impact negativ Dezvoltarea si cresterea embrionului este influentata de insulina produsa dupa fiecare masa.
4. Infecții și boli cronice. Infecțiile și bolile care nu sunt complet vindecate duc la o slăbire a imunității mamei însărcinate. Acest lucru poate provoca toxicoza în primul trimestru și ce ar trebui să faceți atunci? Este necesar să includeți un complex complet de vitamine în etapa de planificare și, de asemenea, contactați un specialist și supuneți examen complet. După care, urmează un curs de tratament, în special pentru infecții.
5. Schimbări psihologice. Toxicoza severă în al 3-lea trimestru poate începe din cauza psihologică și stare emotionala mamici. Experiențele nervoase, stresul, lipsa somnului, șocul emoțional și iritabilitatea sunt cauzele toxicozei severe, care duc la greață și vărsături. Potrivit medicilor, toxicoza tardivă se dezvoltă la femeile care rămân însărcinate pe neașteptate și neplanificate. Mai mult decât atât, multe femei se pregătesc din timp pentru faptul că toate femeile însărcinate au toxicoza severaîn primul trimestru sau mai târziu. Și principiul cum funcționează autohipnoza este cunoscut de toată lumea. Potrivit oamenilor de știință, odată cu debutul sarcinii sistem nervos suferă schimbări mari, iar centrii creierului care sunt responsabili pentru funcționarea mirosului și tract gastrointestinal, V acest moment sunt activate.
6. Criterii de vârstă. Sarcina care apare după vârsta de 30–35 de ani este considerată periculoasă, mai ales dacă aceasta este prima concepție sau au existat mai multe avorturi înainte. Dezvoltarea toxicozei poate fi mult mai puternică și mai riscantă. Experții spun că, cu cât viitoarea mamă este mai tânără, cu atât îi este mai ușor să tolereze simptome posibile toxicoza. Dar acest lucru nu este în toate cazurile; există excepții.
7. Fundal genetic. Apariția toxicozei în al doilea trimestru din cauza eredității are șanse mai mari de dezvoltare a acesteia. În cazul în care unul dintre generatia precedenta suferit de toxicoză la 16 săptămâni sau orice altă perioadă, există o șansă de 70% ca această problemă să nu te ocolească. Riscul de apariție a simptomelor crește dacă o femeie a avut toxicoză într-o sarcină anterioară.
8. Sarcina multiplă. Cu siguranță vor fi mai multe bucurii de la o astfel de veste, dar vor fi și mai multe dificultăți în sarcină. De exemplu, toxicoza în a doua jumătate a sarcinii la o mamă cu gemeni se manifestă mult mai des și mai progresiv decât la o femeie cu o sarcină unică. Dar pentru femeile însărcinate care au avut toxicoza precoce, practic nu există nicio amenințare de avort spontan, ceea ce este important.

De asemenea, putem spune cu încredere că o femeie sănătoasă este mai puțin susceptibilă la toxicoză în timpul sarcinii decât o mamă cu boli cronice, infecții și Nu imagine sănătoasă viaţă.

În ce săptămână dispare toxicoza?

Toate cazurile asociate cu toxicoza în prima jumătate a sarcinii și în trimestrele ulterioare sunt individuale, așa că nimeni nu poate răspunde exact la întrebarea: „Când se va termina toxicoza?” Unele mame au un usor semn de greata, dar altele sunt nevoite sa petreaca saptamani in spital pentru a depasi toxicoza. Același factor se aplică duratei, deoarece la femeile însărcinate se observă toxicoza în timpul trimestre diferite, dar în majoritatea cazurilor, toxicoza dispare de la sine la 14 săptămâni.

Semnele de toxicoză pot continua până când se formează placenta, iar acest proces se încheie la aproximativ 12 sau 14 săptămâni. După care începe cursul calm al sarcinii în al doilea trimestru. Toxicoza se poate relua în al treilea trimestru, apoi are un termen complet diferit - gestoză.

Există cazuri când viitoarea mamă începe să sufere de toxicoză în ultimul trimestru, ceea ce este mult mai periculos decât toxicoza la începutul sarcinii. Dacă există semne de toxicoză tardivă, trebuie să consultați imediat un specialist.

Cum se reduce toxicoza în timpul sarcinii? Remedii populare pentru toxicoză

Ce ajută exact împotriva toxicozei și cum să-i atenueze simptomele poate fi determinat doar de însăși femeia însărcinată; fiecare are propria sa metodă de combatere a toxicozei. Principalele simptome ale toxicozei în timpul sarcinii apar dimineața, deoarece nivelul de glucoză din sânge, în aceasta perioada timp redus Dacă respectați sfaturile enumerate mai jos, activitatea toxicozei se poate diminua.

Cum să evitați toxicoza în timpul sarcinii:

• Înainte de a te ridica din pat, ar trebui să mănânci o bucată mică de pâine, prăjituri sau, cel mai bine, fructe uscate. Do ceai de menta, se adauga o felie de lamaie si nu un numar mare de zahăr, care normalizează nivelul de glucoză din sânge. Toate aceste metode vor ajuta la ameliorarea simptomelor de toxicoză în stadiile incipiente sau în ultimul trimestru, nu există nicio diferență.
• Puteți suge o felie de lămâie sau portocală; fructele acre, de obicei, netezesc simptomele de greață. Dar pentru mulți, dimpotrivă, toxicoza se intensifică, așa că trebuie să vă ascultați corpul și să verificați toate metodele treptat.
• Trebuie să bei doar acele băuturi și sucuri care sunt potrivite pentru tine: Ceai de ierburi, băuturi reci, apă plată, bulion de legume.
• În loc de băuturi care conțin o cantitate mare de coloranți, puteți mânca fructe cu un conținut ridicat de lichid - pepene galben, pepene verde, struguri și ghimbir, care vor provoca toxicoză. cea mai bună opțiune. Uneori te poți răsfăța cu o porție de înghețată.
• Alimentele grele, picante și prăjite trebuie înlocuite cu preparate la abur. De asemenea, alimente ușoare sub formă de produse lactate, fructe și legume crude mai putina suprasolicitare pe stomac si mult mai sanatos.
• Este necesar să împărțiți mesele în mai multe porții și să mâncați cantități mai mici de alimente, dar mai des. În timpul zilei, puteți include biscuiți, o banană sau un măr, astfel încât stomacul să nu fie gol. Lupta împotriva toxicozei nu va fi în zadar dacă nu permiteți că vărsăturile și greața să devină o manifestare obișnuită a corpului dumneavoastră.
• Nu este recomandat să mergeți la culcare imediat după masă. Merită să așteptați câteva ore înainte de a adormi sau doar să vă culcați.
• O rețetă dovedită a bunicii pentru toxicoză în timpul sarcinii este o lingură de miere la începutul primelor simptome de toxicoză.

Nutriția pentru toxicoză la femeile însărcinate

Deci, cum puteți crea corect o dietă pentru o viitoare mamă cu toxicoză în primele etape ale sarcinii? Părerea eronată a multora este să te limitezi în mâncare; cu cât mâncăm mai puțin, cu atât mai puține greață și vărsături. În primul rând, în primele luni embrionul are nevoie de diverse microelemente și vitamine. În al doilea rând, chiar și cea mai scurtă dietă, care vizează consumul unui singur produs, poate provoca în curând reactie alergica, atât la mamă, cât și la făt.

Prin urmare, este important să pregătiți o dietă echilibrată în această perioadă^

• Încă de la începutul toxicozei, este necesar să se excludă exact acele alimente care provoacă greață. Acestea includ cel mai adesea produse lactate.
• Și ce produse sunt necesare, în ciuda progresiei greaței și vărsăturilor? Pentru a completa minerale- se recomanda sodiu si clor - sare, dar cu moderație. De aceea pește sărat iar castraveții vor fi chiar utili în această perioadă, dar nu uitați de moderație, mai ales pentru femeile cu boli renale cronice.
• Meniul pentru toxicoză la sfârșitul sarcinii este semnificativ diferit. În primul rând, este important să ne amintim de inamicul ultimului trimestru de sarcină – sarea. Prin urmare, evitați să luați hering și castraveți, deoarece acest lucru poate provoca retenție de lichide în organism. Și adăugați mai puțină sare în toate felurile de mâncare.

Cea mai bună prevenire a toxicozei târzii este consumul moderat de alimente. Cele mai neiubite alimente pentru organism în această perioadă sunt afumaturile, murăturile și marinatele. Prin urmare, este foarte important să se mențină o stare sănătoasă și alimentatie sanatoasaînainte de a începe toxicoza tardivă.

Proteinele joacă rol important cu toxicoza tardiva, iar lipsa proteinelor duce la scaderea acesteia in sange. Prin urmare, se recomandă adăugarea în dietă mâncat sănătos peste fiert, branza de vaci si carne slaba fiarta.

Tratamentul toxicozei

Există multe remedii pentru toxicoză, unele doar reduc simptomele, în timp ce altele o combate. Dar merită luat în considerare faptul că nu toate medicamentele pentru toxicoză sunt sigure și eficiente.

• Tratamentul toxicozei cu metoda medicinala . În lupta împotriva toxicozei, printre gama largă de medicamente utilizate, doar valeriana, nosh-pa și microelementele se numără printre mijloace inofensive. Dar, în unele situații, utilizarea unor medicamente mai grave este pur și simplu necesară pentru sănătatea mamei și a copilului; dacă nu este tratată, poate apărea un avort spontan. Tratament medicamentos toxicoza precoce și tardivă ar trebui să fie cuprinzătoare și să includă diverse medicamente: enterosgel, essentiale, cerucal si multe altele.
• Imunocitoterapie– asta e modern metoda invaziva tratament. Principiul funcționării sale este următorul: limfocitele unei femei însărcinate sunt injectate în pielea antebrațului. Ameliorarea simptomelor de toxicoză apare în 24 de ore. Aceasta metoda necesită tratament examinare amănunţită tată pentru infecții. Este important de știut că imunocitoterapie poate fi periculoasă, deoarece crește riscul de a contracta hepatită și alte infecții.
• Metoda homeopatică de tratament. Acest tip combaterea toxicozei este considerată cea mai sigură și mai eficientă. Homeopatia vă permite să selectați medicamente individuale care pot trata nu numai corpul feminin, ci și corpul copilului. Sunt excluse efectele secundare și supradozajul, iar medicamentele utilizate nu provoacă dependență.
• Aromaterapie a fost folosit din cele mai vechi timpuri si are efect benefic asupra bunăstării unei femei însărcinate. Deci, de exemplu, în timpul unei exacerbari de dimineață a toxicozei, puteți scăpa câteva picături ulei esențial mentă pe o batistă și pune-o lângă tine. Dacă faci această procedură mai multe nopți la rând, rezultatul nu va dura mult să ajungă.

Puteți purta ulei de ghimbir cu dvs. și în momentul în care un atac de greață se agravează, trebuie să scăpați ulei de ghimbir pe palme, să-l frecați bine și să vă duceți palmele la nas și să respirați adânc. Puteți efectua și inhalații de abur, acestea reduc nevoia de a vomita.

ÎN în scop preventivÎn fiecare dimineață, trebuie să frecați soluția de ulei în zona ombilicală: o picătură de ghimbir este adăugată la o lingură de desert de ulei vegetal.

Pe lângă metodele de mai sus de tratare a toxicozei, se folosește și medicina pe bază de plante, iar unii preferă metode neobișnuite: acupunctura, hipnoza, electrosleep si altele.

Nu trebuie să vă pregătiți pentru faptul că manifestările de toxicoză în timpul sarcinii nu vor fi ratate. Spune-ți mai des: „Totul va fi bine, atât cu mine, cât și cu copilul”!

Răspunsuri

Nu este nimic nou despre femeile care se simt rău în timpul sarcinii. Corpul este reconstruit și se schimbă fond hormonal, imunitatea scade, iar sistemul nervos pur și simplu ia razna. Este în general acceptat că toxicoza este cel mai pronunțată dimineața, dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Da, există atacuri de dimineață, dar multe gravide se fac rău seara. Acest fenomen în sine nu este periculos, ci extrem de neplăcut. O dietă selectată corespunzător și o dietă echilibrată vor ajuta la ușurarea puțin situația. atitudine psihologică. Va fi posibil să scăpați complet de greață numai până la sfârșitul primului trimestru sau puțin mai târziu, când organismul completează formarea placentei și furtuna hormonala calmeaza-te putin.

De ce femeile însărcinate se simt rău?

Toxicoza (intoxicația) în general este stare dureroasă organism în caz de otrăvire cu toxine (de aici și denumirea). În timpul sarcinii, conform unei versiuni științifice, mecanismul de declanșare a toxicozei este „ cearta de familie» sistemul nervos central și organele interne.

În această perioadă, ies în prim plan structurile subcorticale profunde ale creierului, în care sunt stocate majoritatea reflexelor de protecție. Din punctul de vedere al naturii, acest lucru este complet justificat - o femeie trebuie să se comporte de câteva ori mai atent și mai atent pentru a-și păstra descendenții. Și greața și vărsăturile ulterioare sunt o oportunitate de a scăpa de alimente potențial periculoase sau de a descărca stomacul, astfel încât alte organe (ficat, rinichi) să nu fie sub încărcătură grea.

Un așa-numit centru de sarcină se formează în creier și îi perturbă buna funcționare. Toți centrii creierului responsabili pentru principalele organe și funcții sunt, de asemenea, localizați în subcortex și experimentează un anumit inconvenient din partea „noului vecin”. Prin urmare, cu toxicoză este posibil salivație crescută, respirație profundă, frecvență cardiacă crescută, spasme vasculare (piele palidă).

Și aceasta este doar una dintre teoriile pentru apariția toxicozei. Alte versiuni dau vina pe tot sistem imunitar care urmărește să respingă un organism (făt) care are o compoziție genetică diferită. Sau dau vina pe placenta, care începe să producă hormoni, umbrindu-i pe foștii „lideri”. Oricum ar fi, un singur lucru este clar - nimeni nu știe de ce apare toxicoza și cum să scapi complet de ea. Vărsăturile pot apărea dimineața, după-amiaza sau seara, iar acest lucru este relativ normal în timpul sarcinii. Unii absolut femei sanatoase Unii oameni sunt feriti de atacurile de greață, dar marea majoritate experimentează întregul „buchet de senzații”.

Important! Toxicoza tardivă este deosebit de periculoasă - greață și vărsături în ultimul trimestru. El amenință atât mama, cât și copilul. Chiar și cu nivelul modern al medicinei, este una dintre principalele cauze ale mortalității materne.

Cine este cel mai expus riscului de toxicoză?

Deoarece cauzele exacte ale toxicozei nu au fost stabilite, greața poate amenința orice femeie însărcinată. Dar, conform statisticilor, femeile sunt expuse unui risc deosebit:

• suferind de boli cronice ale tractului gastro-intestinal, ficatului, glandei tiroide;
• au făcut avort;
• după inflamarea organelor genitale;
• se confruntă cu stres;
• nu le urmăresc dieta;
• având o construcție de tip astenic.

Greața în orice moment, inclusiv seara, poate însoți sarcina multipla. Dacă toxicoza apare în prima săptămână și dispare până la sfârșitul primului trimestru, atunci tratament special nu este necesar. Trebuie să-ți schimbi puțin dieta, să încerci să-ți calmezi nervii și să aștepți cu răbdare ca sănătatea ta să se îmbunătățească.

Dacă greața se agravează, trebuie să consultați imediat un medic. În primul rând, există întregul grup medicamente care ameliorează aceste simptome. În al doilea rând, acesta poate fi începutul unui fel de boală, pe care doar un specialist o poate determina.

Important! Dacă greața de seară la începutul sarcinii nu dispare în timp, consultați un medic!

De ce ți se face rău seara?

Cel mai adesea, ziua obișnuită a unei femei arată astfel: s-a trezit, s-a hrănit și și-a adunat copiii și soțul, a luat un sandviș uscat și a alergat la muncă, s-a învârtit toată ziua, s-a prăbușit seara, s-a epuizat și, în sfârșit, s-a apucat de mâncare. . Chiar dacă eliminați plecarea la muncă din schemă, nimic nu se va schimba. În primul rând, grijile legate de familie, treburile casnice și masa principală sunt amânate „pentru mai târziu”.

Este de mirare că un stomac care a postit toată ziua nu poate face față imediat unei sarcini grele? Și dacă masa de seară include mâncăruri grase, prăjite sau picante, și chiar și porțiile sunt departe de a fi mici, atunci bietul organism pur și simplu renunță și intră în grevă.

Greața de seară la femeile însărcinate poate fi cauzată de stare psihologică. Îngrijorări legate de sarcină și naștere, probleme la locul de muncă, stres, stare rea de spirit- toate acestea sunt si cauze de toxicoza.

Se dovedește cerc vicios: viitoare mamă griji pentru greata, doarme prost, griji ziua, seara vine un alt atac asa cum era de asteptat si totul incepe de la capat. Din păcate, doar timpul te va ajuta să scapi complet de greață. În jurul a 13-16 săptămâni, când placenta este complet formată, aceste simptome dispar de la sine. Pentru unii acest lucru se întâmplă mai devreme, pentru alții mai târziu, dar dacă greața nu dispare în al doilea trimestru, atunci ar trebui să consultați imediat un ginecolog. Poate că acestea sunt simptome ale unei alte boli pe care femeia însărcinată le confundă cu toxicoză.

Important! Cel mai adesea, femeilor însărcinate se simt rău seara din cauza tensiune nervoasa, oboseală, stres. În aceste cazuri, sedativele pe bază de plante vor ajuta ( Ceaiuri din plante cu mamă sau valeriană).

Cum poate o viitoare mamă să reducă greața?

Sfaturile vor fi utile tuturor femeilor însărcinate, indiferent de oră din zi la care se simt rău. În primul rând, trebuie să vă ocupați de nutriție:

• Postul prelungit nu trebuie permis;
• trebuie să mănânci puțin, dar des;
• alimentele nu trebuie să fie prea calde sau reci (iritații excesive pentru stomac);
• ar trebui să renunți la mese grele dupa-amiaza;
• Ultima masă ar trebui să fie cu 2-3 ore înainte de culcare.

Uneori manifestarea toxicozei este provocată de acută și mirosuri neplăcute. Dacă munca implică chimicale, atunci va trebui să-l schimbați, deoarece mirosul de vopsea și materiale de lac și produse chimice de uz casnic poate provoca daune semnificative sănătății, la fel ca fumul din produsele din tutun. A mirosuri casnice(gătit, parfum sau produse cosmetice) nu prezintă pericol; puteți scăpa de ele aerisind camera sau folosind aromoterapie.

Sfaturile banale despre mersul înainte de culcare, pentru femeile însărcinate sau mersul la piscină nu sunt, de asemenea, lipsite de sens. Acestea sunt modalități de încredere de a vă calma nervii, ceea ce înseamnă că va exista un motiv mai puțin pentru greața de seară.

Important! Greața nu este la fel de periculoasă în timpul sarcinii ca vărsăturile. Dacă accesele de vărsături devin frecvente și prelungite, există riscul de deshidratare. Prin urmare, la prima apariție a vărsăturilor, ar trebui să contactați un medic ginecolog. Poate că corectarea dietei dumneavoastră va rezolva problema.

Modalități tradiționale de a ameliora greața la o femeie însărcinată

Un gust acru ajută, de obicei, la ameliorarea stării de greață. De exemplu, ceai cu miere și lămâie. Pentru unii, doar o felie sau o bucată de coajă de lămâie ajută, frunze proaspete mentă, ceai de ghimbir. Decocturile ușurează starea plante medicinale: macese, coriandru, menta, flori de galbenele. Dar numai cu condiția ca femeia însărcinată să nu fie alergică la aceste plante.

Cele cu un miros puternic (mentă, ghimbir) vor ajuta și la ameliorarea unui atac. Pur și simplu aplicați câteva picături în palmă, frecați și mirosiți. Puteți purta oricând o sticlă mică cu uleiul preferat sau o puteți inspira cu acest parfum.

Greața de seară asociată cu sarcina apare în principal în stadiile incipiente și dispare de la sine. Cel mai adesea, nervii supărați și oboseala sunt de vină. Dar, în orice caz, atacurile ar trebui raportate medicului ginecolog și cât mai repede posibil. Toxicoza poate masca simptomele otrăvirii sau boală infecțioasă. Cu cât boala este diagnosticată mai devreme, cu atât tratamentul va avea mai mult succes.

Toxicoza de seară în timpul sarcinii timpurii: cum să te ajuți?

Toxicoza este un proces natural care este inerent în aproape toate femeile însărcinate. ElPot fise ridica pe date diferite, atât la începutul sarcinii, cât și la sfârșitul acesteia. Desigur, cel mai adesea acestea simptome neplăcuteîngrijorați viitoarele mame în primele trei luni.

Toxicoza se manifestă în același mod pentru toată lumea:

• apare greață;
• uneori există vărsături;
• pielea începe să devină palidă;
• apare slăbiciune;
• starea generală de sănătate se înrăutățește.

Merită să înțelegeți că toxicoza este semnificativ diferită de otrăvirea obișnuită, atunci când o persoană vărsă. O femeie poate vomita și, literalmente, după câteva minute, poate vrea să mănânce. În același timp, gusturile din alimente se pot schimba vizibil și devin foarte specifice. În timp ce, atunci când este otrăvită, o persoană nici măcar nu se poate gândi la mâncare.

Există mai multe tipuri de toxicoză, în funcție de intensitatea și timpul acesteia. Cel mai adesea, această condiție deranjează o femeie dimineața.Seara în timpul sarciniio femeie se poate simți, de asemenea, rău. De obicei aceasta afectiune se datoreaza faptului ca pe parcursul intregii zile ea oboseste, atat psihic cat si fizic. Mama se confruntă deja cu un volum mare de muncă șiSpre searăorganismul poate pur și simplu să nu poată face față. Cum să previitoxicoza de seară în timpul sarcinii,și de ce ar putea să apară? Să încercăm să înțelegem această problemă mai detaliat.

Descrierea toxicozei

În primele trei luni, aproape fiecare femeie se confruntă cu manifestări de restructurare corporală. Greața este cea mai frecventă îngrijorare, dar vărsăturile apar mai rar.Greață de seară la începutul sarciniise manifestă, de regulă, în primele săptămâni de gestație. Acest fenomen se mai numește și gestoză. Atacurile de greață și vărsături sunt împărțite în mod convențional în trei grupuri:

• În prima etapă, nevoia de a vomita nu este intensă și rar. Cel mai adesea apar în prima jumătate a zilei. O femeie vărsă de aproximativ 3-5 ori pe zi. În același timp, pe apetit și stare generală acest proces nu are niciun efect.
• În a doua fază, s-ar putea să vă simțiți rău de aproximativ zece ori pe zi. Cele mai multe îndemnuri apar în a doua jumătate a zilei, în special seara. În acest caz, o femeie poate să nu ia în greutate, ci mai degrabă să o piardă. Mulți oameni pot slăbi chiar și 10 kg. În acest caz, uneori se observă o scădere a tensiunii arteriale și o schimbare a culorii pielii. Poate te deranjează durere de cap.
• În a treia etapă, greața și vărsăturile te deranjează aproape în fiecare zi; se poateficum in în timpul zilei, iar noaptea. Senzațiile se intensifică seara, pe măsură ce corpul este epuizat. Odată cu aceasta, temperatura și presiunea pot crește. Apare slăbiciune, corpul devine epuizat, iar femeia pierde în greutate.

Greață seara la începutul sarciniiintens doar la începutul sarcinii. În etapele ulterioare, manifestările sunt mult mai slabe. În această stare, femeia devine slăbită, amețită și începe să vomite. Nu există nicio pierdere în greutate în această etapă. Principalul motiv pentru o astfel de toxicoză este oboseala în timpul zilei și experiențele nervoase.

Cauzele toxicozei de seară

De ce ți se face rău seara?sarcina? Pentru a determina cu siguranță că femeia este îngrijorată de toxicoză și este planificatsarcina,Numai un specialist poate. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor sunt bine familiarizați cu astfel de simptome și chiar și fără medici înțeleg ce se întâmplă. În plus, mulți știu cum să previnătoxicoza seara.

Majoritatea experților spun că cel mai mult motiv comun, din cauza căruiabolnav seara -Acest disconfort psihologic. Dar poatedacăaltceva care să influențeze această condiție. Grețurile și greața de seară pot fi cauzate de:

• Creșterea rapidă a placentei, datorită căreia se pot produce cantități mari de progesteron.
• Sarcina timpurie și târzie afectează procesul.
• Modificări ale nivelului hormonal.
• niste stări patologice. Acestea pot include modificări ale creșterii uterului, tulburări psihologice și nervoase.
• În plus, procesul poate fi afectat de unii procese inflamatorii, care apar în organe interne, unele anomalii uterine.
• Procese infecțioase.
• Vârsta femeii, mai ales a viitoarei mame, se simte rău dacă nu mai este destul de tânără sau, dimpotrivă, a rămas însărcinată la o vârstă foarte fragedă.
• Uneori, acest proces este motivul pentru o încetare bruscă a fumatului și a băuturilor alcoolice. Și, desigur, dacă nu renunți la obiceiurile proaste în timpul sarcinii,toxicoza searava deranja constant femeia.

Factorii enumerați sunt cei mai negativi posibil. Aceste motive pot provoca toxicoza, atât dimineața, cât și seara. Acest lucru poate provoca dureri de cap, migrenă, slăbiciune și stare de rău.

Simptomele enumerate sunt adesea provocate de o schimbare bruscă a climei, alimentație proastă, călătorii lungi și diverse altele factori externi. Desigur, este dificil de determinat cauza exactă a toxicozei, chiar și pentru un specialist cu experiență. Până acum, oamenii de știință nu au stabilit exact ce influențează astfel de senzații. Situația fiecărei femei este individuală.

După cum arată practica, toxicoza apare în unele, aparent nu în totalitate motive semnificative, ca:

• anxietate asociată cu sarcina și nașterea viitoare;
• tensiune internă;
• stat atac de panică.

În timpul sarcinii searas-ar putea să se simtă rău dacă o femeie lucra, era obosită, mânca o gustare din mers sau era îngrijorată. În timp, organismul se obișnuiește cu faptul că un embrion crește și se dezvoltă în interiorul lui, iar greața dispare treptat.

Indiferent cât de ciudat ar suna, uneori greața se manifestă din cauza eredității. Dacă toate femeile au suferit de toxicoză, atunci o femeie însărcinată nu o poate evita.

Ce este însoțit de toxicoză seara?

Mai ales, toxicoza searapoate fi însoțită de probleme digestive. Fata poate suferi de migrene, transpirație, tremor și frisoane. Practic, astfel de simptome în timpul zilei sunt nesemnificative șise intensificăEste seara.

Împreună cu greața de seară, în stadiile incipiente pot apărea următoarele:

• Reacție alergică, diverse iritatii ale pieliiși erupții cutanate. Mulți oameni se plâng de urticarie și mâncărime constantă.
• Manifestările de natură alergică pot apărea și pe membranele mucoase; uneori femeile observă formarea dermatozei.
• La femeile care suferă de astm, boala se poate agrava functia respiratorie scade.
• Adesea, o fată pierde în greutate, corpul ei devine epuizat, motiv pentru care aspect Devine mai rău.
• Apare durere sâcâitoareîn regiunea lombară, spasm muscular.
• Somnolență, oboseală.

Dacă sunt prezente mai multe dintre simptomele enumerate, putem vorbi despre prezența toxicozei de seară.

Acțiuni preventive

Desigur, nu este imposibil să previi un astfel de proces, dar este destul de dificil. Toxicoza fie este prezentă, fie nu este. Chiar și cele mai slabe manifestări ale sale semnalează încă prezența. Dacă există frică imediat înainte de toxicoză sau a început dejase face rău searaPuteți încerca să reduceți simptomele sau chiar să scăpați de ele. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Dacă o femeie se simte foarte rău, începe să piardă în greutate, aspectul ei se deteriorează, ar trebui să consulte imediat un specialist. Numai el va evalua în mod competent situația, va verifica testele și va efectua o examinare pentru prezența anomaliilor patologice și a bolilor cronice. Pe baza tuturor celor de mai sus, medicul va prescrie tratamentul. Aceasta este abordarea cea mai corectă.
• Trebuie să mănânci corect. Merită să excludeți din alimentație diverse murături, alimente afumate și prăjite, semifabricate etc. Este mai bine să discutați toate aceste aspecte cu medicul dumneavoastră sau cu nutriționistul.
• Pentru a reduce nevoia de a vomita, puteți folosi inhalarea de abur.
• Multe femei susțin că hipnoza și acupunctura le-au ajutat să scape de toxicoză. Alții vorbesc pozitiv despre tratamentele de kinetoterapie. Acasă, puteți încerca prepararea ceaiului din plante, care ar trebui să includă mușețel, mentă sau balsam de lămâie.
• Mai bine stick mese fracționate. Trebuie să mănânci des, dar în porții foarte mici.
• Înainte de a lua oricare medicament, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare. Pentru multe medicamente efect secundar este greață. O femeie va crede că are toxicoză, în timp ce este pur și simplu o reacție negativă la medicament.
• Dacă o femeie decide să se supună unui tratament cu ierburi, este mai bine să coordoneze acest lucru cu medicul ei, deoarece toate plantele, împreună cu influență pozitivă, poate provoca și efecte negative, cum ar fi alergii și greață.

Pentru a preveni cât mai mult posibil toxicoza de seară, trebuie doar să ai mentalitatea potrivită pentru sarcină. Nu trebuie să vă fie frică să aveți un făt și să vă faceți griji cu privire la viitoarea naștere. Unii le este atât de frică să-și piardă copilul încât, din cauza anxietății, se simt rău în mod constant și suferă atacuri de panică, care pot afecta negativ fătul.

În ciuda faptului că, în majoritatea cazurilor, toxicoza apare în prima jumătate a zilei, greața și vărsăturile de seară sunt frecvente. Dacă femeia nu a ieșit încă concediu de maternitate, este forțată să muncească, nu își poate schimba complet stilul de viață în favoarea ei. Trebuie să fii nervos la serviciu, viitoarea mamă obosește, nu mănâncă corect și nu are întotdeauna ocazia să ia o gustare. Doar ducând un stil de viață sănătos, manifestările toxicozei de seară pot fi reduse la minimum.

Sunt luate în considerare grețurile matinale simptom normal sarcina. Dar unele femei prezintă simptome seara. Greața seara se datorează, de obicei, mai multor motive: alimentație proastă, exacerbarea bolilor de stomac, dezechilibre hormonale, boli inflamatorii. Uneori, acest fenomen este considerat normal, mai ales dacă o femeie însărcinată lucrează mult, are probleme cu somnul sau iese rar afară.

Toxicoza de seară

Toxicoza (preeclampsia), o afecțiune comună femeilor însărcinate, apare cel mai adesea în primul trimestru, deși se poate manifesta și în alte etape ale sarcinii. Apare din cauza otrăvirii cu substanțe nocive și toxine care se formează la o femeie însărcinată în timpul dezvoltării fătului. Acest lucru provoacă atacuri de greață, vărsături și amețeli. Acesta este modul în care sistemul imunitar al unei femei reacționează la copilul ei nenăscut. În ciuda faptului că toxicoza este foarte dureroasă de suportat, este totuși utilă deoarece, împreună cu vărsăturile, organismul elimină toate toxinele, curățind corpul femeii.

Medicii au stabilit următorii termeni de toxicoză:

• toxicoza precoce apare deja in saptamana 5-6 de sarcina sau in primele zile de intarziere;
• se termină, de regulă, în săptămâna 13-14, dar se poate termina mai devreme - fiecare caz este individual în felul său;
• Toxicoza tardivă se manifestă de la mijlocul celui de-al doilea trimestru și continuă până la sfârșitul sarcinii; acest tip de gestoză prezintă un pericol pentru făt și mamă.

Manifestarea toxicozei se caracterizează prin disconfortul pe care îl va experimenta o femeie, o deteriorare generală a stării de bine, slăbiciune, vărsături și greață și paloarea pielii. În primul trimestru, organismul se adaptează la sarcină, iar patologia este asociată cu restructurarea corpului feminin.

Semne:

• iritabilitate crescută;
• greaţă;
• somnolenţă;
• pierdere în greutate;
• migrenă;
• vărsături și reflexe de gag;
• modificări ale papilelor gustative;
• schimbarea apetitului;
• salivație crescută;
• slăbiciune.

Cel mai obișnuit moment în care simptomele se manifestă este dimineața, deoarece această perioadă este caracterizată de nivel scăzut glucoză. Deci poți să te lupți metoda simpla: beți sau mâncați ceva hrănitor și dulce care va normaliza imediat zahărul din sânge și va ameliora greața.

Pe baza manifestărilor toxicozei, femeile încearcă adesea să recunoască sarcina chiar înainte de întârziere. În acest caz, ei pot prezenta slăbiciune, amețeli și greață. De cele mai multe ori acestea sunt senzații de dinaintea menstruației și nu de sarcină.

Dar există și altele mai puțin tipice - atacuri de seară de toxicoză. Unele femei însărcinate se plâng de acest tip de greață.

Toxicoza de seară este de obicei însoțită de următoarele simptome:

• indigestie;
• greață și vărsături;
• atacuri severe de cefalee, amețeli;
• tremor;
• transpirație abundentă;
• tulburari ale somnului;
• uneori, pierdere severă în greutate.

În cazuri deosebit de acute, tratamentul este necesar dacă gravida slăbește rapid și devine deshidratată din cauza vărsăturilor severe.

Tratament

Toxicoza de seară se manifestă cel mai adesea pe stadiu timpuriu sarcina, in prima luna. Apare ca urmare a faptului ca femeia nu a mancat suficient de bine, a avut o zi grea si obositoare si sistemul nervos a fost suprasolicitat. Datorită acestor factori, organismul va deveni epuizat și va ceda cu ușurință atacurilor de toxicoză.

Astfel de atacuri de toxicoză nu vă permit să vă relaxați și să vă odihniți în mod normal; ele sunt caracterizate de insomnie. Este imperativ să combatem astfel de fenomene, deoarece ele pot dăuna organismului. Prin urmare, femeile însărcinate au nevoie odihnă bună, alimentație adecvată, somn sănătos.

Situațiile stresante trebuie evitate. Este indicat să vizionați filme pozitive și să ascultați muzică calmă. Pentru a nu provoca atacuri de toxicoză, merită să limitați cantitatea de mâncare seara, mâncând porții mici pe tot parcursul zilei.

Se recomandă să beți cât mai mult lichid - băuturi din fructe, compoturi, sucuri proaspăt stoarse, apa este deosebit de utilă. Merită să limitați consumul de băuturi carbogazoase zaharoase, ceai tareși cafeaua și, dacă este posibil, excludeți-le din dietă. Este foarte util să luați ceaiuri din ierburi naturale. Consumul de diverse fructe și fructe de pădure cu aciditate, precum coacăze, mere verzi, lămâi, kiwi, are un efect benefic asupra luptei împotriva toxicozei.

A contribui la dormi liniștitși eliminarea toxicozei de mers pe jos aer proaspat. Mai ales dacă acestea sunt plimbări în pădure, lângă un iaz sau într-un parc.

Astăzi există consumabile medicale, care ajută în lupta împotriva gestozei la începutul sarcinii. Acestea nu pot fi luate independent; decizia privind oportunitatea luării lor trebuie luată de medicul obstetrician-ginecolog care monitorizează sarcina. Se disting următoarele medicamente: Limontar, Hofitol, Cerucal, Kokkulin. La grad ușor toxicoză, utilizarea unor astfel de medicamente este inadecvată din cauza efecte secundare.

Boli și caracteristici ale sarcinii asociate cu gestoza

Toxicoza de seară poate fi cauzată din următoarele motive:

• orice patologie în corpul unei femei;
• sarcina târzie sau timpurie;
• respingerea obiceiurilor proaste;
• modificări ale nivelului hormonal;
• diverse infecții;
• boli cronice stomac;
• sedentar sau prea imagine activă viaţă;
• probleme mentale;
• anomalii ale placentei;
• dezechilibru hormonal.

Uneori, cu toxicoză, abdomenul inferior se simte strâns. Acest lucru poate indica o amenințare de avort spontan. Toxicoza poate continua până când placenta este complet formată. Acest lucru se întâmplă la 12-14 săptămâni. În al treilea trimestru, simptomele pot apărea din nou. Acest fenomen nu este normal, amenință viața femeii și a copilului și este însoțit de trei semne: creșterea presiunii, proteine ​​în urină și edem. Necesită tratament în spital și uneori o operație de cezariană de urgență.

Ocazional, odată cu gestoza precoce, încep să se dezvolte manifestări spasmodice ale mușchilor scheletici (tetanie), dermatoză, crize de astm și înmuierea substanței osoase (osteomalacie). Toxicoza se manifestă și atunci când fătul este înghețat, acest lucru este detectat în absența bătăilor inimii și a mișcării copilului.

În a 13-a săptămână de sarcină poate apărea una dintre cele mai neplăcute manifestări ale toxicozei - dermatoza. Boala se caracterizează prin erupții cutanate și aduce un mare disconfort femeii. Cauzele dermatozei mâncărime neplăcută pe tot corpul, ajungând chiar și la organele genitale. Provoacă iritabilitate, insomnie și depresie.

Dezvoltarea osteomalaciei și a tetaniei este, de asemenea, periculoasă. Se manifestă sub formă de tulburări care apar între schimbul de calciu și fosfor în corpul unei femei însărcinate. Tetania provoacă în primul rând crampe în mușchii extremităților superioare, dar apare și pe extremitățile inferioare și pe față. Osteomalacia se înmoaie țesut osos, oasele devin foarte fragile, ceea ce duce la fracturi frecvente. Toxicoza în primul trimestru poate fi cauzată de imunitatea slăbită, care este cauzată de boli și infecții cronice sau incomplet tratate.

Unii cred că toxicoza seara poate indica faptul că femeile dau naștere unui băiat. Această afirmație a fost mult timp contestată de multe femei.

Buna ziua! Am urmatoarea problema: sunt la inceputul sarcinii (10 saptamani). Greturile mele de dimineata sunt mai rau decat in timpul zilei. Dacă în timpul zilei încă mă simt mai mult sau mai puțin rău, atunci seara se instalează greața. Care este motivul și este normal?

O zi buna! este simptom comun sarcina si este considerata normala. Dar aș dori să vă atrag atenția asupra naturii greaței asociate în special cu nașterea unui copil și nu cu alte condiții.

Este la fel atât dimineața cât și seara și poate chinui o femeie toată ziua. Nu există o petrecere sau boală de dimineata. Greața este cauzată în principal de mirosuri puternice parfumuri și alte arome, mirosul alimentelor sau consumului de alimente și destul de des este însoțit de vărsături.

Dacă vă simțiți rău mai ales seara sau dimineața, atunci acest lucru se datorează cel mai probabil bolilor tractului gastrointestinal care au existat înainte de sarcină, de exemplu, gastrită, ulcer gastric sau esofagită de reflux (GERD). Dacă cel puțin un nume vă este familiar, atunci poate că boala s-a agravat.

În cele nouă luni de naștere, toate bolile cronice se vor face cunoscute cu siguranță, deoarece organismul slăbește în mod specific sistemul imunitar în timpul sarcinii, astfel încât fătul să nu fie respins.

Greața se poate intensifica și seara și, în același timp, fiindu-ți foame la serviciu, mănânci în exces noaptea, apoi încearcă să nu amâni masa principală până seara și să-ți saturati stomacul cu tot felul de produse culinare și dulciuri. Este mai bine să mănânci dulciuri în prima jumătate a zilei. Dați preferința dvs cina usoara legume cu pește sau pui și o gustare înainte de culcare cu brânză de vaci sau chefir. Cu aceste lucruri simple, multe probleme digestive pot fi evitate. Mai mult recomandări detaliate De