Tema: stil de viață sănătos pepinieră. Formarea unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari

„Shygarmashylyk” iau salas

Zona educațională"Creare"

Modelare

Ayy

lună

Takyryby

Subiect

Maksaty

Ţintă

Septembrie

OUD introductiv

Coș cu ciuperci

Învățați copiii să creeze o compoziție de ciuperci într-un coș conform planului. Îmbunătățiți tehnicile de modelare. Dezvoltați simțul formei și al compoziției. Consolidați abilitățile și abilitățile copiilor.

Vitrina - legume, fructe

Îmbunătățiți tehnica sculpturii în relief atunci când creați o compoziție „vitrina” Folosiți tehnici originale de sculptură. Dezvoltați capacitatea de a transmite corect relații proporționale.

Parc cu fântâni

Inițiază manifestări creative ale copiilor atunci când modelează meșteșuguri bazate pe forme gata făcute (casnice). Afișează modalități de a crea fântâni de sculptură adăugând formă gata făcută elemente de stuc.

octombrie

Cine a spus "miau"?

Întăriți capacitatea de a sculpta, transmite proporțiile, raportul dintre figuri în dimensiune.Dezvoltați simțul compoziției.

Kolobok (complot)

Întăriți capacitatea de a sculpta forma de baza pentru meșteșuguri, observarea formelor și proporțiilor.Atinge expresivitate a imaginii și compoziție dinamică.Consolidează capacitatea de a conecta părți.

cal Dymkovo (aplicat popular)

Continuați să prezentați meșterii Dymkovo în artă. Consolidați și aprofundați cunoștințele despre jucăria Dymkovo. Învățați să sculptați din viață, transmițând formă, structură, dimensiune și proporții.

Tostagana, ozhau

Învățați copiii să sculpteze feluri de mâncare naționale, observând proporțiile și forma obiectelor.Continuați să introduceți ornamentele kazahe.Consolidați abilitățile de sculptură.

noiembrie

Mică broască într-o cutie.

Învățați copiii să sculpteze miniaturi. Continuați să introduceți tipuri de sculptură în relief (basorelief, înalt relief) Arătați posibilitatea de a crea înalt relief într-o cutie de chibrituri. Dezvoltați abilitățile motorii fine.

Veselă frumoasă pentru o cafenea.

Învață să sculptezi obiecte frumoase și în același timp funcționale Introduceți o nouă metodă de sculptură: din inele Dezvoltați gustul estetic.

Jucărie Dymkovo: doamnă.

Întăriți capacitatea de a sculpta pe baza jucăriilor populare, sculptați forme goale (fusta unei doamne) și mențineți proporțiile figurii.

Vulturi pe vârfurile munților

Introduceți tehnica sculptării unui vultur.Consolidați cunoștințele despre munți, structura corpului unei păsări.Consolidați abilitățile: rularea cilindrilor, aplatizarea, întinderea.

decembrie

Frumos sfeșnic.

Învață-i pe copii să sculpteze un sfeșnic, transmițând caracteristicile sale decorative.
Învățați să alegeți în mod independent cea mai rațională metodă de sculptură, folosiți tehnica de a trage, stoarce, ciupiți și neteziți suprafața produsului cu degetele. Învață să conectezi piesele prin apăsare și unt.

Iepurașul

Faceți cunoștință copiilor cu mai multe tehnici de sculptare a unui iepure de câmp. Treziți dorința de a reflecta imaginile iepurilor de câmp în sculptură. Învățați-i să-și controleze acțiunile atunci când transmit proporțiile figurii animalului.

oase de pește

Învățați copiii să sculpteze un brad de Crăciun într-un mod modular. Aplatizați bilele în discuri de o anumită dimensiune. Așezați discuri unul câte unul (de la mare la mic). Cultivați la copii dragostea pentru mediu inconjurator.

Moș Crăciun se grăbește spre pomul de Crăciun.

Treziți interesul pentru imaginile de basm, învățați-i să le transmită în modelare, folosind abilitățile dobândite.Dezvoltați creativitatea copiilor.

ianuarie

Animale pe Vacanta de Anul Nou

Să întărească la copii capacitatea de a transmite ideea de sculptură, de a învăța cum să sculpteze figuri de animale, evidențiind trăsăturile caracteristice ale acestora. Să exerseze folosind diferite tehnici de sculptură.

Cocoș Filimonovsky

Continuați să prezentați copiilor trăsăturile sculpturii Filimonov.Învățați să sculptați o figură dintr-o piesă întreagă, smulgând și ciupind părți mici.Dezvoltați capacitatea de a netezi denivelările unei figuri sculptate.

Broasca testoasa

Învață să sculptezi animale prin trecere caracteristici forme ale părților corpului, proporții Întăriți capacitatea de a folosi tehnici de sculptură familiare.

Buburuză Cincisprezece

Învățați-i pe copii să sculpteze pe baza basmelor familiare. Învățați-i să evidențieze un singur fragment într-un flux amplu al intrigii, să reînvie personaje de basmîn sculptură.

februarie

Fata călărește bulgare de zapada

Continuați să învățați copiii să sculpteze figura unei persoane în haine de iarnă într-o mișcare simplă, fixați bine părțile figurii, folosiți teancul pentru a desena mișcări de blană pe haine.

Casa

Să dezvolte la copii capacitatea de a sculpta o casă din stâlpi înfășurați, așezându-i unul peste altul și conectându-i ferm unul de celălalt.Consolidarea capacității de a folosi o stivă.Dezvoltarea imaginației și creativității.

Animale din Kazahstan: miel

Continuați să sculptați din mai multe părți, aranjandu-le corect, respectând proporțiile și stăpâniți tehnicile de ciupire și netezire.

Învățați să sculptați păsările

Învață să sculptezi păsări dintr-o piesă întreagă bazată pe jucării populare din lut. Încurajează-le să caute în mod independent tehnici decorative.

Martie

Suvenir pentru mama

Învață copiii să compare căi diferite imagini, transmite o imagine semi-volumetrică, folosește o stivă pentru a finaliza formularul Continuă stăpânirea modelării în relief.

Farfurie decorativa.

Învață copiii să sculpteze farfurii decorative cu ornament centric, folosind tehnicile de rulare între palme, aplatizarea, tragerea și nivelarea marginilor.

Floare minune

Învață copiii să creeze flori decorative folosind mijloace plastice bazate pe arta populară.Continuați cu opțiuni pentru înfățișarea diferitelor corole și petale de flori individuale.Dezvoltați simțul ritmului și al compoziției.

Cosmonauții noștri

Învățați să sculptați o figură umană folosind metode constructive sau combinate, stabiliți o sarcină: să transmiteți mișcarea unui astronaut Dezvoltați capacitatea de a planifica munca pentru a implementa un plan.

Aprilie

Cosmodrom

Învață-i pe copii să creeze imagini plastice specifice, să transforme și să completeze formă cilindrică pentru obtinerea nava spatiala. Dezvoltați gândirea spațială.

Vântul bate peste mare.

Creați compoziții de intrigă bazate pe intriga unui basm, introduceți copiii într-o nouă tehnică de sculptură - întinderea culorilor (apă-cer), oferiți condiții pentru ca copiii să aleagă liber conținutul și tehnica.

Erou al basmelor - Aldar Kose

Să fii capabil să sculptezi o figură umană, transmițând trăsături de caracter eroul basmelor kazahe, Aldar Kose, învață cum să folosești o stivă pentru a transmite expresiile faciale.

Yablonka

Pentru a insufla copiilor interesul pentru natură, dorința de a o sculpta, de a dezvolta percepția estetică, capacitatea de a transmite structura unui copac și de a dezvolta abilitățile motorii fine.

Mai

Flori în basorelief

Continuați să stăpâniți tehnica modelării în relief, creați figuri turtite de flori, decorați cu muluri și modele în contrarelief.Dezvoltați capacitatea de a planifica munca pentru a implementa un plan.

Berry

Învață să sculptezi diferite forme din aluat de sare, transmițând caracteristici.Mărirea sensibilității senzoriale, dezvoltarea capacității de a anticipa rezultatul.

Păianjen Paphnutius

Învățați-i pe copii să creeze imagini bazate pe idee și design.Dezvoltați imaginația și gândirea spațială.

Realizarea de litere și numere

Consolidați ideea de contur majusculeși numere. Învață să sculptezi în moduri diferite, concentrează-te pe căutare opțiuni diferiteînregistrare

Formare imagine sănătoasă viața la grădiniță și acasă ar trebui să înceapă cu exemplu corect, care este servit de adulți. La această vârstă, copiii absorb totul ca niște bureți și cunoștințele pe care le dobândesc în multe feluri devin o referință pentru ei la vârsta adultă. Instituțiile preșcolare oferă elevilor lor un set gata făcut de activități care promovează formarea de obiceiuri adecvate. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să uite de lor rol importantîn procesul de creștere a copilului.

Influența părinților asupra formării principiilor unui stil de viață sănătos pentru preșcolari

De unde începe sănătatea și fericirea? Cum să obții succesul în viață? Mulți oameni, chiar dacă au ajuns in varsta, continuă să facă greșeli care le distrug corpul. Desigur, aceasta este în primul rând alegerea persoanei în sine. Cu toate acestea, o bază valoroasă este pusă în cea mai ofertantă, La o vârstă frageda. Acum vom vorbi despre formarea bazelor unui stil de viață sănătos la preșcolari și influența părinților asupra acestui proces.

Șef și cel mai bun exemplu pentru un copil - părinții lui

Primul și cel mai important exemplu pentru marea majoritate a oamenilor este mama și tatăl lor, atitudinea lor față de sănătate, sport și mâncare. Începând de la două vârsta de vară, copiii imită activ tot ceea ce văd în jurul lor.

Dacă în fața ochilor mei e un tată cu o țigară și bere, vacanță în familie ma uit la televizor, multe dulciuri? Pa om scundînvață să-ți accepti propriul echilibru deciziile vor trece mai mult de un an. Între timp, copiii noștri văd că nu este nevoie să ieși la plimbare pe aproape orice vreme, altfel poți răci, poți mânca tot felul de bunătăți care puțin probabil să aibă vreo legătură cu o alimentație echilibrată. Și obiceiurile proaste nu sunt deloc dăunătoare, pentru că dacă tata fumează, atunci acest lucru este normal.

Îmi doresc foarte mult ca copiii să vadă exemple demne, pentru că ei familie parentală va fi standardul în majoritatea cazurilor. Și chiar dacă pe viitor adolescenții încearcă țigările, alcoolul etc., având bun exemplu de urmat, cu siguranta vor putea sa-si aleaga pe ale lor Imediat in viata. De aceea, este puțin probabil ca un recurs gol fără un exemplu personal să producă efectul dorit.

Informații despre stilul de viață sănătos pentru părinți

Părinții mergând eveniment educativ Un stil de viață sănătos trebuie să arate în primul rând prin exemplu că sportul este bun, alimentația echilibrată este o necesitate vitală, iar fără igienă nu există absolut nicio cale. Adevărat, chiar și adulții se confruntă adesea cu anumite probleme și ignoranță în acest domeniu. Prin urmare, merită să citiți cărți despre un stil de viață sănătos. De exemplu: Edita Uberhuber „5 minute pentru sănătate”, A. Volkov „8 principii de sănătate”, etc.

Părinții pot primi un sprijin special prin studierea manualelor Dr. E.O. Komarovsky. Această persoană, într-o formă accesibilă, explică tinerilor mame, taților și bunicilor principalele puncte privind păstrarea și întărirea sănătății copilului, se străduiește să transmită gânduri de bun simț și să explice ce este util și ce este periculos pentru un organism în creștere.

În cărțile sale el discută și bazele de igienă stil de viata sanatos. Unele idei sunt extrem de îndrăznețe pentru părinţii moderni, cu toate acestea, merită să ne amintim că dr. Komarovsky nu scrie despre nimic nou și netestat. Multe dintre recomandările lui sunt de bază, doar conditii moderne sunt încălcate prea des. De exemplu, umiditatea din cameră ar trebui să fie de 40 – 70%. Aceste standarde au fost stabilite în ora sovietică, dar părinții, de regulă, nici nu au auzit de ei.

În plus, mamele și tații ar trebui să își facă griji sănătatea psihologică copii. Literatura lui Yu.B. poate fi un ghid excelent. Gippenreiter, unde a fost oferit recomandari practice, în urma căruia poți fi o autoritate pentru copilul tău fără a-l încălca.

Popularizarea stilului de viață sănătos la grădiniță

Copiii absorb totul în ei înșiși. Prin urmare, formarea unui stil de viață sănătos în rândul copiilor preșcolari continuă. În grădinițe, întregul sistem de învățământ este construit pe principiile de bază ale unui stil de viață sănătos, în timp ce multe lucruri se întâmplă firesc în echipă. Copiii copiază adesea comportamentul și le place să mănânce împreună, să meargă la plimbare, să facă exerciții etc.

Dieta nutrițională adecvată pentru lună este stabilită central. Cu toate acestea, dacă te uiți la starea de lucruri cu onestitate, atunci pentru un copil o excursie la grădiniţă este un pas mare și nu întotdeauna ușor viata adulta. Pe de o parte, adaptarea la o echipă este mai bună la o vârstă mai fragedă, dar pe de altă parte, trebuie să suporti absența rudelor timp de 8 ore, să te adaptezi la un program clar și să asculți alți adulți autorizați.

Totuși, când va trece perioada de adaptare iar bebelușul se obișnuiește cu noua stare de lucruri, atunci cu siguranță îi va face plăcere să viziteze grădinița. Treptat, evenimentele desfășurate aici vor deveni un obicei.

Frumos de privit activități creative fetițe și băieți. Procesul lor creează desene minunate. Copiii pentru un stil de viață sănătos sunt într-o oarecare măsură un exemplu pentru noi, adulții. Chiar și la o vârstă înaintată, există ceva de învățat din imediat privirea unui copil chiar si pentru lucruri foarte serioase.

Vârsta preșcolară este etapa importanta, pe care se pun obiceiuri și atitudini față de un stil de viață sănătos. În grădinițe, copiii sunt învățați toate principiile necesare, totuși, o astfel de pregătire ar trebui să fie efectuată și acasă.

Așa se desfășoară orele de educație fizică la grădiniță, toată lumea se distrează și este interesată!

YourStartup Comentarii 0 distribuiri:

Articole similare

Inapoi inainte

Atenţie! Previzualizările diapozitivelor au doar scop informativ și este posibil să nu reprezinte toate caracteristicile prezentării. Dacă sunteți interesat acest lucru, vă rugăm să descărcați versiunea completă.

Sarcină formare timpurie cultura sănătății este relevantă, oportună și suficient de complexă. Cum să întărim și să menținem sănătatea copiilor noștri? Cum se promovează formarea culturii fizice a copilului? Cum să insufleți abilitățile unui stil de viață sănătos? Când ar trebui să înceapă asta? Vârsta preșcolară este decisivă în formarea fundamentului fizic și sănătate mentală. La urma urmei, este până la șapte trec anii dezvoltarea intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului, se stabilesc principalele trăsături de personalitate, se formează caracterul. Este important în această etapă să se formeze la copii o bază de cunoștințe și abilități practice ale unui stil de viață sănătos, o nevoie conștientă de educație fizică și sport sistematică.

Probleme de studiu sănătatea copiilorîn vremea noastră are o importanţă deosebită.

Arta de a trăi mult constă, în primul rând, în a învăța să ai grijă de sănătatea ta încă din copilărie. Ceea ce lipsește în copilărie este greu de compensat. Prin urmare, direcția prioritară în învățământul preșcolar de astăzi este creșterea nivelului de sănătate al copiilor, dezvoltarea abilităților de stil de viață sănătos (HLS), precum și nevoia durabilă de exerciții fizice regulate.

Date diverse studii arată că în ultima perioadă numărul preșcolarilor sănătoși a scăzut de 5 ori și constituie doar 10% din numărul copiilor care intră în școală.

Trebuie remarcat faptul că copiilor le lipsesc calitățile fizice (perseverență, capacitatea de a se eforta fără a le afecta sănătatea, de a-și corecta pur și simplu stare emoțională, trec de la o activitate la alta), adică acei indicatori care sunt strâns legați de autoeducația. În consecință, este necesar să se creeze un sistem de lucru în care activitățile de îmbunătățire a sănătății să fie integrate în cele educaționale, care în cele din urmă au contribuit la păstrarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copilului și formarea unor obiceiuri sănătoase de viață.

Astăzi, păstrarea și întărirea sănătății copiilor este unul dintre principalele obiective strategice ale dezvoltării țării. Este reglementat și asigurat de astfel de reglementări - documente legale, precum Legea Federației Ruse „Cu privire la educație” (Articolul 51), „Cu privire la bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației”, precum și prin Decretele Președintelui Rusiei „Cu privire la măsuri urgente pentru asigurarea sănătății publice Federația Rusă„, „Cu privire la aprobarea principalelor direcții ale politicii sociale de stat pentru îmbunătățirea situației copiilor din Federația Rusă”, etc.

Sănătatea nu este doar absența bolii, este o stare de performanță optimă, producție creativă, tonul emoțional, ceea ce creează fundamentul pentru viitoarea bunăstare a individului.

Prin urmare, principalele sarcini pentru îmbunătățirea sănătății copiilor de la grădiniță sunt formarea ideilor lor despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții, formarea unui stil de viață sănătos. Profesorii trebuie să învețe copilul alegerea corectaîn orice situație, doar ceea ce este benefic pentru sănătate și evită tot ce este dăunător. Insuflați unui copil încă de mic atitudinea corectă față de sănătatea lui, simțul responsabilității pentru aceasta. Aceste sarcini trebuie rezolvate prin crearea unui sistem holistic care să păstreze bunăstarea fizică, mentală și socială a copilului.

O atenție deosebită trebuie acordată următoarelor componente ale unui stil de viață sănătos:

Cursuri de educație fizică, plimbări.
Dieta echilibrata, respectarea regulilor de igienă personală: întărire, crearea condițiilor pentru un somn bun

Alimentație adecvată asigură cursul normal de creștere și dezvoltare a organismului, precum și menținerea sănătății. Organizarea corectă a alimentaţiei are mare importanță pentru dezvoltare corpul copilului, în prevenirea și tratarea multor boli.

Următorul factor într-un stil de viață sănătos este întărirea. Aproape toată lumea știe zicala: „Soarele, aerul și apa sunt cei mai buni prieteni ai noștri”. Și într-adevăr, utilizarea acestor forțe naturale ale naturii, utilizarea rezonabilă, rațională, duce la faptul că o persoană se întărește și rezistă cu succes factorilor de mediu nefavorabili - hipotermie și supraîncălzire. intarire - remediu eficient consolidarea sănătății umane. Succesul și eficacitatea întăririi sunt posibile numai dacă sunt respectate o serie de principii:

Gradulitate;

Sistematicitate;

Complexitate;

Luând în considerare caracteristicile individuale.

Întărirea mentală stimulează fiziologic mecanisme de apărare: imunitatea, funcția glandelor endocrine.Vorbind despre emoțiile pozitive, trebuie amintit și că în pedagogie, încurajarea este considerată o pârghie de influență mai eficientă asupra copilului decât pedeapsa. Încurajând un copil, îi păstrăm și întărim sănătatea

atitudine prietenoasă unul față de celălalt, dezvoltarea abilităților de ascultare și vorbire, capacitatea de a distinge minciuna de adevăr
atitudine atentă faţă de mediu, faţă de natură
educație medicală, vizite în timp util la medic, implementare a diverselor recomandări
formarea conceptului „nu vă faceți rău”

Activitățile de educație fizică și sănătate includ:

Crearea sistemului activitate motorieîn timpul zilei:

exerciții de dimineață(zilnic);
cursuri de educație fizică (de 3 ori pe săptămână);
cursuri muzicale si ritmice (de 2+2 ori pe saptamana);
plimbări, inclusiv jocuri în aer liber;
jogging de sănătate (zilnic);
gimnastica cu degetele(zilnic în timpul momente de regim)
gimnastică vizuală, respiratorie, corectivă în clase corespunzătoare)
gimnastică de îmbunătățire a sănătății după pui de somn(zilnic);
minute de educație fizică și pauze (în timpul activităților sedentare, zilnic);
eliberări emoționale, relaxare;
mers pe saltele de masaj, nisip, pietricele (mers desculț);
agrement sportiv, divertisment, sărbători (1 dată pe lună)

Este necesar să se mențină și să întărească sănătatea copiilor.

Nevoia copilului de sănătate și de un stil de viață sănătos se formează, de asemenea, pe baza ideilor despre sine, capacitățile sale fizice și personale, despre ce este dăunător sănătății și ce este benefic. De exemplu, este dăunător să nu te speli pe dinți, să nu-ți tai unghiile, să nu faci gimnastică. Copiii dobândesc aceste cunoștințe în clase speciale din grădinița noastră.

Obiectivele muncii privind dezvoltarea unui stil de viață sănătos pentru copiii preșcolari:

să-ți formezi ideea că a fi sănătos este bine și a fi bolnav este rău; despre unele semne de sănătate;
dezvoltarea abilităților de comportament sănătos: ador să se miște, să mănânce mai multe legume și fructe; spălați-vă mâinile după fiecare contaminare; nu vă supărați și nu vă faceți griji; fii prietenos; petrece mai mult timp în aer curat; respectă regimul;
ajuta la stăpânirea abilităților comportamentale durabile;
dezvoltă capacitatea de a vorbi despre sănătatea ta și a celor dragi;
dezvoltă abilități postura corecta;
îmbogățirea cunoștințelor copiilor despre mișcarea de educație fizică în general;
dezvolta interesul artistic

Festivalul sportiv și teatral „Concursuri eroice”

(Pentru copiii din grupa pregătitoare)

Obiective: să învețe să transmită o stare emoțională în mișcare, să intre într-o situație imaginară, să dezvolte abilitățile organizatorice ale copiilor, perseverența în atingerea scopurilor, să extindă aria de comunicare și interacțiune, să promoveze dezvoltarea gândirii, imaginației, și abilități creative.

Echipamente și accesorii sportive: scaune pentru copii, mingi mari, gantere, bastoane, panglici, bănci, 2 mături, baloane, standuri, 2 lighene cu apă, mere, „Cabana pe pulpe de pui”.

Personaje: prezentator - instructor de educație fizică, Ilya Muromets, Baba Yaga, Elena cea Înțeleaptă (juriul)

Prezentator - Bună, prieteni!

Copii - salut!

Prezentator - cum te simți?

Copiii sunt grozavi!

Prezentator - ne jucăm?

Copii - da!

V. - Îmi propun să organizăm astăzi concursuri eroice - să ne arate băieții puterea și priceperea! Spune-mi! - cine este cel mai important erou - Ilya Muromets. Acolo vom merge în vizită! Sunteți de acord? Apoi ne luăm locurile (copiii stau pe scaune aranjate în șah).

V. - ca sa crestem si sa ne intarim sa facem sport! Ocupați-vă, copii! ÎN drum bun- Antrenament fizic!

Dansează stând și stând pe scaune.

(Sună muzica, intră Ilya Muromets).

LOR. - sunteți oaspeți, sunteți oameni buni, eroi ai pământului nostru! Bună ziua, și o plecăciune scăzută din partea mea către I.M. și către tovarășii mei - Dobrynya Nikitich și Alyosha Popovich. Și o plecăciune scăzută către voi, fete frumoase. Am auzit despre eroi puternici și puternici și am decis să-ți testez puterea eroică. Să stăm, eroi, unul vizavi de celălalt, și să ne încălzim înaintea competiției serioase.

V. - toata lumea este aici? Toată lumea este sănătoasă? Ești gata să alergi și să te joci? Ei bine, atunci nu căscă, nu fi leneș! Pregateste-te sa te incalzesti!

Încălzește-te cu gantere.

LOR. - și acum trebuie să venim cu nume pentru echipe. Să fie „Bogatyrs” în stânga și „Bine oameni” în dreapta. Propun ca competiția noastră să fie judecată de cel mai înțelept Vasilis cel Înțelept. (membrii juriului - șef centru de îngrijire a copiilor, metodolog, logoped, psiholog).

LOR. - Ce este un erou fără cal? Acum vom vedea cum semenii noștri știu să stea în șa. Adu-mi calul meu de război. Trebuie să te plimbi în jurul movilei călare și să te întorci.

Curse de hamei.

LOR. - Ce basme știi? Iar basmul meu preferat este „Broasca – Călătorul”. Următorul concurs se numește:

„Călător cu broasca”

LOR. - Ghici ghicitoarea?

„Fără brațe, fără picioare
Plimbări și nu se văd urme” (pește)

Următorul concurs se numește:

„Pescarul și peștii”

(în 30 de secunde trebuie să prinzi cât mai mulți pești)

LOR. - Acum să vă verificăm puterea, eroi!

Luați mâna adversarului.

V. - Ilya Muromets, ne-ai pus ghicitori, iar acum îți vom spune ghicitori.

„ABC-ul mișcărilor”

(uite, gândește și ghicește scrisoarea)

LOR. - Multă vreme, eroii s-au luptat cu spiritele rele. Ei bine, spune-mi cine sunt?

(se aude muzica, apare Baba Yaga)

Baba Yaga - salut, copii, fete si baieti! Iată-mă aici! Aș vrea să vă ofer un astfel de concurs!

Alergând într-un mortar cu o mătură, depășind obstacole.

Baba Yaga - și acum vreau să testez cât de curajos ești. Nu vă fie frică de șarpele Gorynych, atunci să începem!

Luptă cu Șarpele Gorynych.

V. - Vă invit pe toți la „Fun Training”:

Kolobok
Motor
Soldat
Palme
diavol mic vesel
Stârc
Pompa

LOR. - Ei bine, sunt convins: ai destulă forță și dexteritate, ceea ce înseamnă că este timpul să mergi la un test serios. Koschey Nemuritorul le-a închis pe toate Helenele Frumoase în închisoarea sa. Trebuie să-i ajutăm! Dar înainte de a porni la drum, trebuie să te împrospătezi cu mere de întinerire.

Merele de întinerire.

(copiii aleargă pe rând la un lighean cu apă, scot de acolo un măr fără să-și folosească mâinile și se întorc la echipa lor)

V. - și acum, pentru a vă relaxa și a respira, vă propun să faceți exerciții pentru degete, care se numesc:

"Înţelept".

LOR. - și acum cel mai dificil test. Trebuie să pătrundem în regatul Koshcheevo și să o eliberăm pe Elen cea Frumoasă!

Curs cu obstacole cu cărți.

LOR. - Ei bine, bravo, eroi. Și-au arătat puterea lor eroică și priceperea curajoasă. Ieși Elena cea Frumoasă, ești liberă. Hai să dansăm și să ne încântăm ochii cu frumusețea ta!

Aerobic pe pas.

(interpretare Elena cea Frumoasă - fetele grupului de seniori)

LOR. - Elena Înțeleapta, un cuvânt pentru tine (cuvinte, premii, medalii)

Baba Yaga - Îi invit pe toți la „Taverna pe Pulpe de Pui”!

(copiii ies Sală de gimnastică, du-te la studioul de artă)

Copii - „Cabana, coliba, întoarce-ți fața la mine și spatele la pădure.”

Hut - iată comanda mea, ascultați comanda, într-o duzină de fraze și jumătate. Zâmbet! Întoarce privirea! Dă-te jos pe podea! Întoarce-te pe o parte, închide gura și rămâi tăcut. Mâinile bătute, picioarele călcate. Și acum toți s-au ridicat împreună și au devenit din nou veseli.

Baba Yaga - intrați, dragi oaspeți, relaxați-vă, stați și folosiți-vă mintea.

Baba Yaga - Vreau să verific cât de atenți sunteți copii? Răspundeți „eu” la toate întrebările, dar ascultați cu atenție:

Cui iubește ciocolata?
Cui iubește marmelada?
Cine iubește perele?
Cine nu se spală pe urechi?

Baba Yaga - oh, ce zi minunată, n-ar trebui să ascultăm un cântec!

Cântec „Vom sluji în armată”.

Baba Yaga -

În general, dragi băieți,
Vă vom spune un secret:
Mai bun decât tine pe lumea asta
Bineînțeles că nu există nimeni!

Baba Yaga - acum stai confortabil și încearcă plăcintele mele și băutură.

Ca urmare a muncii depuse la programe, am primit următoarele rezultate:

Copiii au dezvoltat experiență motrică, copiii au stăpânit mișcările imitative, a apărut un interes pentru activitatea motrică, au învățat să implementeze creativitatea motrică și improvizația în jocuri, ceea ce ne permite să vorbim despre dezvoltarea fanteziei.

Incidența infecțiilor virale respiratorii acute, a gripei și a infecțiilor respiratorii superioare la copii a scăzut tractului respirator, a crescut frecventa copiilor in grupa.

Examinarea finală a copiilor de către pediatri a arătat că atunci când copiii au plecat de la grădiniță pentru școală, grupurile lor de sănătate s-au schimbat.

Copiii nu au abateri de la nivelul normal de dezvoltare fizică adecvat vârstei.

Modalități sugerate de îmbunătățire a sănătății fizice a copiilor varsta scolara sunt eficiente și pot crește semnificativ nivelul de sănătate fizică și pregătirea psihologică pentru școală.

Literatură.

Autor: Zolotykh Iraida Nikolaevna - instructor în cultura fizica, regiunea Belgorod, Gubkin, MDOU „Grădiniță de tip combinat N2 „Mușețel”.
Autor: Ismagilova Alfiya Rizvanovna, profesor, categoria de calificare I, Instituția de învățământ preșcolară autonomă municipală „Grădinița nr. 358 de tip combinat cu educație și formare în limba tătară” districtul Privolzhsky din Kazan, Republica Tatarstan.

Sakhabutdinova Svetlana Vladimirovna, instructor fizic al grădiniței nr. 80 „Rechenka”, Naberezhnye Chelny

Nivelul de sănătate (fizică și psiho-emoțională) copiii de vârstă preșcolară și școlară scade anual. Acest lucru depinde de multe motive, inclusiv creșterea volumului de muncă mental, scăderea oportunităților de odihnă motrică și emoțională, nivel scăzut cunoștințe despre stilul de viață sănătos.

Realități lumea modernă (dezastre provocate de om, dezastre de mediu, apă de proastă calitate, aditivi chimici în alimente, iradiere cu fascicul de electroni din cauza abuzului jocuri pe calculatorși televiziune, cântând în mod constant muzică rock, tensiune socială în societate, condiții de viață incomode în multe regiuni, epuizarea rapidă a capacității de rezervă a organismului în timpul iernii, schimbari bruste presiunea atmosferică, temperatura etc.) confirma relevanţa temei valeologice în educatie prescolara. Atitudinea copiilor față de sănătatea lor este fundația pe care se poate construi nevoia unui stil de viață sănătos. Ea își are originea și se dezvoltă în procesul de conștientizare a copilului despre sine ca persoană și personalitate. Este necesar ca copiii să înțeleagă: este complex, dar cel mai înalt grad creație fragilă a naturii, trebuie să fii capabil să-ți protejezi sănătatea și viața de la sine vârstă fragedă.

De aceea, la grădiniță și acasă, un copil ar trebui să fie învățat:

Obiceiul curăţeniei, curăţeniei, curăţeniei, ordinii;

Fundamentele abilităților culturale și igienice;

Elemente de autocontrol în timpul diferitelor activități motorii;

Înțelegerea modului în care exercițiul fizic afectează corpul uman și bunăstarea acestuia;

Capacitatea de a se comporta corect în situații care amenință viața și sănătatea și, uneori, de a le preveni.

Toate aceste sarcini sunt stabilite de programe moderne pentru preșcolar institutii de invatamant, conform cărora grădinițele funcționează în țara noastră. Analiza lor ne permite să identificăm principalele sarcini cu care se confruntă un profesor atunci când insuflă obiceiuri de viață sănătoase la preșcolari. Copiii trebuie să învețe:

Determină-ți starea și senzațiile;

Înțelege necesitatea și rolul mișcărilor în dezvoltarea fizică;

Îndeplini cerințe igienice la corp, haine;

Folosiți cunoștințele despre ceea ce este benefic și dăunător pentru organism.

Este important de remarcat faptul că copilul este pregătit deplin pentru şcolarizare imposibil fără a dobândi abilități de stil de viață sănătos. Pe lângă recomandările general acceptate pentru a urma o rutină zilnică și o activitate fizică suficientă, un stil de viață sănătos presupune creșterea copiilor pentru a fi activi. pozitia de viataîn raport cu propria sănătate, care determină stilul de viață în sine, comportamentul adecvat în situatii diferite, înțelegând cum să păstrăm această viață și sănătate într-un mediu plin de pericole invizibile.

Sistem de educație fizică și muncă în sănătate.

Creare conditii favorabileîn interior pentru jocuri și activități:

Respectarea regulilor de salubritate si igiena;

Organizarea ventilației încrucișate (3-5 ori pe zi în absența copiilor);

Mentinerea temperaturii aerului in grupa 20 -22 C).

Exercițiu fizic:

Exerciții de dimineață;

Antrenament fizic;

Jocuri de afara;

Gimnastica dupa somn;

Jocuri sportive.

Implementarea rutinei zilnice.

Organizarea nutriției raționale.

Proceduri de întărire:

Plimbări în aer liber;

Proceduri de apă (spălarea, spălatul pe mâini, jocul cu apa);

Desculț;

Băi de aer;

Agrement:

Sărbători, divertisment;

Zilele Sănătății;

Jocurile Olimpice mici;

Jocuri distractive.

Organizarea mediului de dezvoltare:

Colț de sport;

Didactic, Jocuri de masă, albume;

Tabele, modele pe tema valeologiei.

Lucrul cu părinții:

întâlniri cu părinții;

Convorbiri, consultatii;

Chestionar;

Consultații scrise („Colțul sănătății”).

Forme netradiționale de vindecare:

Presopunctura;

Exerciții de respirație;

Gimnastica cu degetele.

Cursuri de valeologie și siguranța vieții.

Citirea ficțiunii.

Vârsta preșcolară - cel mai bun timp pentru a consolida obiceiul de curățenie pe viață. Copiii pot învăța cu succes toate abilitățile de bază de igienă, pot înțelege importanța acestora și se obișnuiesc să le execute sistematic corect și rapid. Pentru a le dezvolta, copiii învață să-și suflecă mânecile, să se spele bine pe mâini cu săpun, să le clătească bine, să se spele pe față, să se usuce cu un prosop personal și să folosească o batistă.

Repetarea momentelor de rutină și constanța cerințelor asigură forța cunoștințelor și abilităților de autoservire și ajută la dezvoltarea independenței. Mare ajutor oferă de asemenea fictiune: povestiri de L. Voronkova „Masha omul confuz”, poezii de K. Chukovsky „Moidodyr”, A. Barto „Fata grasă”, Z. Alexandrova „Ce ai luat, pune-l înapoi la locul lui”, „Topotushki”, Y. Tuvim „Scrisoare către toți” copiii pe rând chestiune importantă„, I. Ant „Eu însumi”, precum și cântece populare, versuri de copii: „Apă, apă, spălați-mă pe față”, „Iarbă furnică”, „Noaptea a venit, a adus întuneric”. Copiii au memorat câteva poezii și versuri de creșă.

În consolidarea abilităților de spălat, cultivarea curățeniei și îngrijirii, copiii joacă un rol important. activități educaționale, jocuri didactice. Dar atenția principală este acordată întăririi zilnice a abilităților culturale și igienice și a independenței la copii. În acest caz, se folosesc următoarele diverse tehnici, ca arătare, explicație, asistență directă, încurajare. Cu răbdare, în mod repetat, copiilor li se arată cât de confortabil este să mănânce, să stea la masă și să se ștergă la gură după masă. Se folosește și metoda de comandă („Adu-l”, „Pune-l înapoi”), care ajută la întărirea conceptului că jucăriile și ceașca de ceai de la masă trebuie repuse la locul lor după joacă.

Cel mai eficient în educație copil sanatos sunt exercițiile fizice și educația fizică. Pentru un organism în creștere, ele dobândesc o valoare specială dacă sunt efectuate în aer, deoarece îmbunătățesc metabolismul și aportul în organism. cantitate mare oxigen. Jocurile și activitățile în aer liber în orice moment al anului ajută la întărirea corpului copilului, la creșterea performanței acestuia și la reducerea morbidității.

Pentru a forma obiceiul unui stil de viață sănătos, este important ca copilul să înțeleagă nevoia exercițiu fizic, care includ, printre altele, exerciții de dimineață. O dată sau de două ori pe săptămână, gimnastica se face pe muzică, dar mai întâi se execută exerciții de respirație. Acest tip de întărire întărește întregul tract respirator. Esența sa constă în implementarea complexului exerciții de joc cu nasul. Se poate face atât cu copiii mai mici, cât și cu cei mai mari, de 2-3 ori pe zi.

Este bine cunoscut faptul că munca mentală fără regulat și adecvat activitate fizica duce la scăderea performanței și oboseală. Așadar, în timpul orelor și între acestea se țin sesiuni de educație fizică care promovează recreere activăși creșterea tonului. Exercițiile pentru ei sunt actualizate de cel puțin 1-2 ori pe lună. Îmi amintesc primele reacții ale copiilor la ședințele de educație fizică. Acestea au fost zâmbete și bucurie de la faptul că în timpul unei lecții serioase un fel de joc de cuvinte cu miscari. Copiii au ascultat o conversație despre modul în care minutele de educație fizică îi vor ajuta să crească puternici, că adulții din fabrici, fabrici, elevii din școli - toată lumea conduce minute de educație fizică pentru a se odihni puțin și a se apuca de treabă cu forțe noi.

Lucrarea include, de asemenea, un masaj al mâinii, deoarece presiunea intensă asupra vârfurilor degetelor stimulează un flux de sânge către ele. Aceasta promovează stabilitatea psiho-emoțională și sănătate fizică, crește activitatea funcțională a creierului, tonifică întregul corp. Masaj cu degetele este folosit și în cursuri, precum minutele de educație fizică.

Intensitatea traficului crește în fiecare an. Partea inversă a acestui proces este accidentele rutiere, decesele și rănirile a sute de mii de oameni. Victimele umane sunt întotdeauna o tragedie, a cărei gravitate crește de multe ori atunci când un copil este implicat într-un accident. Principalul motiv pentru aceste accidente este încălcarea gravă a regulilor trafic. Cum suferă copiii când nu știu cum să se comporte într-o anumită situație? Ce să faci dacă este un incendiu? Dacă rămâi singur acasă? Ce poți mânca și ce nu? Prin urmare, cursurile de siguranță a vieții reprezintă una dintre metodele de rezolvare a problemelor în dezvoltarea unui stil de viață sănătos pentru copii. Acestea sunt organizate în grupuri de seniori pe următoarele subiecte:

- « Oameni periculoși, și cine ne protejează de ele”;

- „Contacte cu străiniși reguli de conduită cu ei”;

- „Mașinile satului nostru”;

- „Unde copiii ar trebui să se joace.”

ÎN grup de seniori A avut loc și o conversație pe tema „Ciuperci și fructe de pădure otrăvitoare”, din care copiii au învățat că unele daruri ale naturii nu pot fi mâncate, pot provoca otrăviri. Iar mai târziu, lecția „Microbi și bacterii”, în care copiii s-au uitat la apa murdară printr-un microscop, au început să adopte o abordare foarte responsabilă pentru spălarea mâinilor și tăierea unghiilor. Lecția „Vitamine în mâncarea noastră” a contribuit la faptul că copiii au început să gândească diferit despre mâncare: acum încearcă să mănânce salate, fructe, legume și să bea lapte.

Profesorul îi prezintă copiilor și modul în care funcționează corpul uman. Într-o formă accesibilă, folosind material ilustrativ, vorbește despre principalele sale sisteme și organe, atrăgând atenția asupra nevoii de a-ți asculta bunăstarea.

Drept urmare, putem concluziona că această activitate a adus anumite rezultate: copiii cunosc beneficiile exercițiului fizic, aerului curat, apei, masajului pentru sănătatea lor.

Fiecare copil își dorește să fie puternic, vesel, energic - să alerge fără să obosească, să meargă pe bicicletă, să înoate, să se joace cu semenii în curte și să nu sufere de dureri de cap sau de curele nasului nesfârșit. Sarcina noastră este să-i învățăm să se gândească la sănătatea lor, să aibă grijă de ea și să se bucure de viață.

Stilul de viață sănătos în grădiniță Obiective: Formarea atitudinii copiilor față de propria sănătate; Educație de la o vârstă fragedă obiceiuri sănătoaseși aptitudini; Un stil de viață sănătos nu reprezintă doar toate cunoștințele dobândite într-un anumit timp, ci un întreg stil de viață, un comportament adecvat în diferite situatii de viata. La urma urmei, copiii se pot găsi în situații complet neașteptate, iar scopul principal aici este de a dezvolta în ei independența, responsabilitatea și uneori automatismul. Tot ceea ce părinții și profesorii îi învață copiilor ar trebui să fie aplicat de ei viata reala. Un stil de viață sănătos este un stil de viață care contribuie la păstrarea, întărirea și restabilirea sănătății umane. Prin urmare, un stil de viață sănătos (HLS) este considerat nu doar o problemă medicală, ci și o problemă socio-economică. Un stil de viață sănătos este modul de viață al unei persoane care vizează prevenirea bolilor și promovarea sănătății. Sănătate: Sănătatea umană este o stare de bunăstare fizică, spirituală și socială completă, și nu doar absența bolii și a infirmității fizice. Sănătate spirituală– capacitatea de a trăi în armonie cu sine și cu ceilalți. Un stil de viață sănătos include: Optimal modul motor; rodnic activitatea muncii; Igienă bună; Alimentație adecvată; Refuzul vreunuia obiceiuri proaste; întărire.

Modul motor optim: exerciții zilnice de dimineață; Jocuri în aer liber, sesiuni de educație fizică; Plimbare zilnică; Cursuri de educație fizică. Igienă, întărire, alimentație adecvată: Copiii învață să mențină igiena cu ajutorul adulților; Întărire (aer, soare și apă); După timp de liniste Se efectuează gimnastică și spălarea feței apă rece; Nutriție adecvată (patru mese echilibrate pe zi îmbogățite cu vitamine).

Stil de viață sănătos Stil de viață sănătos! Este util pentru toată lumea. Stil de viata sanatos! Noroc și succes. Stil de viata sanatos! Esti cu mine pentru totdeauna. Stil de viata sanatos! Acesta este destinul meu. Un stil de viață sănătos, fiți în sângele tuturor! Stil de viata sanatos! Dimineața te trezești și fugi. Stil de viata sanatos! Respirați puțin aer curat. Stil de viata sanatos! Tu vei fi fericit!

Proverbe și zicale despre sport și un stil de viață sănătos Temperează-ți corpul definitiv. Nu-ți fie frică de frig, spală-te până la brâu. Oricine face sport capătă putere. Soarele, aerul și apa ne ajută mereu. Oricine iubește sportul este sănătos și vesel. Și este nevoie de ingeniozitate, iar întărirea este importantă. ÎN corp sanatos minte sănătoasă. Atletul deține controlul asupra velelor și a placajului. Vei fi întărit încă de la o vârstă fragedă și vei fi bun pentru tot restul vieții. Soarele, aerul și apa sunt ale noastre prieteni fideli. Incepe viață nouă nu de luni, ci de la exerciții de dimineață. Puternic în trup - bogat în afaceri. Dacă nu sunteți prieten cu sportul, vă veți face griji pentru asta de mai multe ori. Mersul pe jos durează mult pentru a trăi. Acordați-vă timp sportului și obțineți sănătate în schimb. Mergi la plimbare Aer proaspat a respira. Nu uitați doar când plecați: îmbrăcați-vă pentru vreme!

Proceduri de apă. Înotul aduce multă bucurie. Prin terminații nervoase, care sunt localizate în piele, tratamente cu apă au un impact asupra întregului organism uman. Igienă: trebuie să vă spălați în fiecare zi. Săpunând pielea, eliminăm germenii, ceea ce înseamnă că ne protejăm de boli. A fi curat și a mirosi proaspăt este întotdeauna plăcut! Corpul se trezește sub duș și se relaxează în baie. Hainele se murdăresc din cauza transpirației și a prafului și trebuie schimbate în mod regulat. Menținerea igienei înseamnă și spălarea părului, tăierea unghiilor, spălarea urechilor și a dinților. Pentru ca niciun microb să nu ajungă accidental în gură, trebuie să vă spălați pe mâini înainte de a mânca cu apă și săpun.

Somn normal: în timpul somnului, corpul lucrează într-un ritm diferit. Se odihnește și capătă putere. Somnul permite creierului să se dezvolte și corpului să crească. Urmărește-ți poziția, stai cu spatele drept. Dacă te culci, alege un pat mai dur! Creștem mereu în visele noastre și ne odihnim. Să fim sănătoși, să trăim împreună și să ne distrăm. Treziți-vă, toți pisoi, facem niște exerciții cu voi! Ne-am ridicat picioarele și ne-am ridicat pe pedale. Rotesc pedala mai repede, și mă leagăn, mă leagăn, mă leagăn.

Vitamine: Mănâncă crud produse din plante. Importanța legumelor în nutriție este foarte mare deoarece sunt o sursă valoroasă de vitamine, carbohidrați, acizi organici, saruri minerale, diverse substante aromatizante, fara de care mancarea va ramane fara gust si de putin folos. Vitamine importante găsite în mâncarea noastră. Acest elementele necesare, care trebuie consumate în fiecare zi, pentru că organismul nostru nu le produce! Mănâncă legume și fructe, pește, produse lactate mancare sanatoasa, plina de vitamine! Toată lumea știe că alimentația păstrează sănătatea atunci când este sănătoasă și ușoară.

Activitate fizica. Activitatea fizică este o componentă cheie a menținerii sănătății și trebuie să depunem toate eforturile pentru a nu incuba sau îngriji bolile noastre, ci pentru a le preveni singuri cu ajutorul unui exercițiu plăcut. Să fii sănătos este la modă! Prietenos, distractiv, vesel. Fă puțină mișcare, reîncarcă-ți corpul!