Încălcarea relațiilor conjugale. Prevenirea tulburărilor de relație familială

Training „Familie. Crizele vieții de familie. Conflicte în familie"

Scop: Dezvăluirea conceptelor de „familie”, „conflict”, „crize ale vieții de familie”. Formarea și dezvoltarea abilităților de comportament constructiv în situații conflictuale.

Obiective: Învățați să înțelegeți cauzele conflictelor și crizelor din viața de familie, consecințele pozitive și negative ale acestora;

Defini propriul stil comportament în situații de conflict („Sunt în conflict”);

Învață să rezolvi conflictul în mod constructiv, în care ambele părți beneficiază;

Timp:

Progres:

1 Ex. „Mână” (10 min.)

Scop: cunoașterea participanților, crearea unei atmosfere prietenoase și de lucru în grup.

Fișe: foi de hârtie, bandă adezivă.

Introducere (5 min):

Întrucât activitățile noastre profesionale sunt legate de acordarea de asistență, lucrul cu familiile și copiii, iar noi înșine avem familii, trebuie menționat că importanța familiei în viața fiecărei persoane nu poate fi supraestimată. Familia ne oferă sprijin, sprijin, căldură, abilități de comunicare și primele lecții de iubire. Ne ajută să dezvoltăm caracterul, ne învață să depășim dificultățile etc. Și cu cât familia este mai prosperă, cu atât mai multă atenție acordă fiecărui membru al familiei, inclusiv copilului, cu atât mai multă. persoană mai încrezătoare se va simți în viață, cu atât societatea noastră va deveni mai bună. Desigur, părinții joacă cel mai important rol în viața fiecărui copil. Copiii îi imită, vor să fie ca ei. Pentru formarea și dezvoltarea personalității copilului, nu numai relația lui cu părinții lui joacă un rol important, ci și modul în care părinții se relaționează între ei. De când în copilărie se formează modelul viitoarei vieți de familie. Privind atitudinea părinților ei unul față de celălalt, fata își creează un model ideal al propriei ei viitoare familii. Desigur, în timp acest model ideal se va schimba, dar doar unele dintre caracteristicile sale se vor schimba, iar esența va rămâne aceeași. Un fapt interesant este că destul de des fetele care au crescut în familii prospere se căsătoresc cu bărbați asemănători cu tații lor, nu numai ca caracter, ci și ca aspect. De aceea este atât de important să înveți să înțelegem și să menținem relațiile de familie, să înțelegem cauzele conflictelor și crizelor din viața de familie și să înveți să rezolvi conflictul în mod constructiv. Fericit este cel care este fericit acasă.

Bloc informativ:

Ce crezi că este o familie? – discuție –

Familie este una dintre principalele instituții ale oamenilor. Cu alte cuvinte, o familie este oameni uniți legaturi de familie sau căsătorit, locuind împreună. De asemenea, familia este cea mai mare valoare din viața majorității oamenilor. Pentru un copil, familia este tocmai mediul în care se formează psihologia lui, caracterul și în același timp viitorul său.

Potrivit cercetărilor sociologilor și consilierilor de familie și psihoterapeuților, fiecare familie trece prin mai multe etape de dezvoltare, iar trecerea de la una la alta este de obicei însoțită decriză. Este general acceptat că complicațiile din viața de familie sunt cauzate în primul rând de dificultățile cotidiene. Dar, pe lângă viața de zi cu zi, există o mulțime de motive care pot provoca o criză într-o familie în orice stadiu al existenței acesteia. În primul rând, problemele din viața de familie pot începe atunci când unul dintre soți se confruntă cu propria criză psihologică, dificultăți la locul de muncă, probleme în relațiile cu rudele, schimbare situatie financiara(atât în ​​direcția înrăutățirii, cât și în direcția îmbunătățirii), relocarea familiei în alt oraș sau țară. Și, bineînțeles, factori de stres mai serioși - boli grave, decese, pierderea locului de muncă, nașterea de copii cu defecte... Crizele din viața de familie sunt una dintre componente. dezvoltare normală familiile. În mod convențional, toate crizele existente ale vieții de familie sunt considerate ca două variante de criză:Criza de dezvoltare . Acestea sunt crize care apar în mod previzibil de-a lungul vieții și în diferite stadii de dezvoltare a familiei (nășterea unui copil, căsătoria, creșterea copiilor etc.);

Situație de criză . Majoritatea crizelor se încadrează în această categorie și sunt factori de stres imprevizibili (pierderea locului de muncă, divorț, conflicte etc.);

Apariția unei familii este o etapă numită convențional „pre-familie”.

Formarea unei familii (formarea unui singur spațiu psihologic și spiritual).

Nașterea în sine a familiei în structura sa ramificată (unirea a două generații, mai în vârstă și mai tânără).

Creșterea copiilor și împărțirea generațiilor.

Separarea copiilor de familia părintească.

Repetând ciclul.

O familie, ca un organism viu, are propriile sale perioade de copilărie, adolescență, prosperitate, boală, îmbătrânire și ofilire. Trecerea de la o perioadă la alta este adesea asociată cu apariția unor contradicții în relația dintre soț și soție și, ca urmare, poate duce la crize în viața de familie. Paradoxul este că crizele din viața de familie sunt mai dureroase dacă familia a apărut pe baza unei iubiri pasionale și, dimpotrivă, calm și aproape imperceptibil dacă crearea unei căsătorii a fost dictată de considerente pur de afaceri.

Prima perioadă de criză este asociată cu o schimbare a imaginii partenerului, și anume, cu o scădere a statutului său psihologic. Dacă la începutul vieții de familie el sau ea părea să fie „cel mai bun”, atunci în timpul crizei vine un moment în care deficiențele unei persoane dragi ies în prim-plan. Viața de familie, ca un pendul, la începutul vieții a deviat spre polul pozitiv (exagerare pozitivă), apoi s-a aruncat brusc spre polul negativ (exagerare negativă).

Rezoluție: Cuplurile experimentează crizele din viața de familie în mod constructiv, încetează să se critice unul pe celălalt și trec la o stare medie, echilibrată, evidențiind cu calm atât punctele forte cât și punctele slabe ale celuilalt. În același timp, ei pun accentul în relațiile lor pe merite.

A doua perioadă de criză este oboseala psihologică reciprocă, o dorință de prospețime și noutate în relații. Bărbații trăiesc adesea această perioadă în mod deosebit acut.

Rezolvare: Această criză a vieții de familie este trăită mai puțin dureros de acele familii în care lesa „se slăbește” - condițiile pentru libertate relativă și independență reciprocă sunt recunoscute reciproc și, de asemenea, în care ambii încep să caute modalități de a-și reînnoi relațiile.

A treia perioadă de criză este nașterea unui copil. De obicei, este greu de tolerat atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Dar bărbații suferă mult în primul an de la nașterea unui copil, iar femeile în al doilea. Bărbații spun adesea că în primul an au multă frică și anxietate pentru familie, soția își pierde capacitatea de a munci și întreaga povară financiară a responsabilității revine bărbatului, aceasta este o situație foarte tensionată. În acest moment, femeia este aproape în imposibilitatea de a oferi sprijin soțului ei, se dedică în întregime copilului. Al doilea an de viață al unui copil este foarte greu pentru soție. A fost acasă multă vreme, toată viața ei a fost un program de hrănire. Aici o femeie are îndoieli dacă soțul ei este încă interesat de ea și dacă mai merită ceva ca specialist.

Rezoluție: De obicei acele familii supraviețuiesc în care soțul și soția nu încetează să vorbească între ei. În această perioadă, soțul și soția au sarcini foarte diferite și trăiesc, după cum se spune, „despre lucruri diferite” și sunt, de asemenea, complet absorbiți de afacerile lor.

A patra perioadă de criză este de obicei identificată de toți psihologii și chiar non-psihologii. Această vârstă a familiei este de șapte ani. De obicei, criza din această perioadă este asociată cu plictiseala în viața de familie, dar dacă te gândești bine, o familie tânără încă nu are de ce să se plictisească. Soțul este în vârful carierei sale, soția își continuă drumul profesional, copilul crește rapid și îi încântă pe părinți cu „știri despre creștere” zilnice. Chestia este că la șapte ani, copiii din familii merg de obicei la școală. Ce înseamnă? Aceasta înseamnă că pentru prima dată tânăra familie va trebui să arate lumii ceea ce a crescut. Este momentul primelor examene pentru copil, iar copilul este rodul unirii.

Rezoluție: amintiți-vă și despre idealizare/devalorizare. Copilul nostru poate să nu fie mai bun decât alții, dar cu siguranță nu mai rău. De obicei, lumea acceptă bine copiii, principalul lucru este că părinții nu creează stres suplimentar.

A cincea perioadă de criză este o criză a vieții de familie, când un copil se transformă în adolescent. Prima etapă a separării unui copil de familie, la început este separarea numai a opiniilor. Pentru un adolescent, pe lângă părinții lui apar autorități. Familia poate percepe această perioadă ca prăbușirea familiei, pentru bărbați și femei, acesta este ceva nou - copilul aduce noi opinii și opinii în casă.

Rezoluție: în mod paradoxal, familia se va întări dacă își slăbește puțin limitele. Aceasta este o perioadă minunată în care poți testa puterea unei familii că nu este distrusă sub influența a ceva nou pe care un copil îl aduce familiei.

A șasea perioadă de criză este momentul în care familia devine din nou din două persoane, copiii părăsesc casa. Ar fi mai corect să scriem despre distanță. Copilul nu părăsește familia, familia părintească rămâne mereu un refugiu pentru el, se poate întoarce oricând acolo. Aceasta este de obicei cea mai dificilă perioadă pentru o familie. Multe cupluri se despart când soții au patruzeci de ani. De obicei dificil atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Viața practic trebuie redesenată, căutând în ea noi sensuri. Bărbații sunt atrași de femeile tinere în speranța de a trece din nou prin ciclul de la întemeierea unei familii până la lăsarea copiilor, femeile acordă adesea mai multă atenție carierei lor. Relațiile din această etapă sunt uneori înțelese ca epuizate, misiune îndeplinită.

Rezoluție: De obicei ajută să înveți din nou, să te distrezi.

Exercițiul „Director”

Scop: reflecție asupra materialului acoperit.

Instrucțiuni: trebuie să faci un film despre o familie care trece printr-una dintre crizele relațiilor lor. Scenarii scriu un scurt scenariu (scenă), îl trimit regizorului, care distribuie rolurile și selectează actorii. Discuție (care este conflictul, ce perioadă de criză ați arătat)

Instrumente: pix de hârtie

Exercițiul „Teatrul KABUKA”

Scop: unirea echipei, pregătirea pentru munca ulterioară.

Instrucțiuni: împărțit în 2 echipe, jocul este ca Stânca-Hârtie-Foarfece, doar că aici există o prințesă - bate samuraiul, un dragon - bate prințesa și un samurai - bate dragonul; Participanții se referă la numărarea până la trei, iar când bat din palme arată un rol, jucăm până la numărarea până la 3.

Bloc informativ:

LA conflict [lat. conflictus - coliziune] - o coliziune de obiective, interese, poziții, opinii sau puncte de vedere îndreptate în mod opus ale adversarilor sau subiectelor de interacțiune. Baza oricărui K. este o situație.

Exercițiul „Trăsătură”

Scop: identificarea tipurilor de conflicte

Instrucțiunea trasează o linie invizibilă și pune grupului întrebarea: Este conflictul bun sau rău? Discuție (subliniem conflicte constructive și distructive)

Exercițiul „Aisberg”

Scop: determinarea ieșirii din situații conflictuale prin brainstorming

Instrumente: hârtie Whatman, marker

Instrucțiuni: ești navigator, căpitan de navă și întâlnești un aisberg pe drum. Ce vei face? (scrieți - discutați)

Modalități de rezolvare a situațiilor conflictuale

Metodele de bază de rezolvare a conflictelor nu sunt atât de complicate - și asta, în ciuda tuturor lor Eficiență ridicată! Și cel mai important lucru (ce paradox!) este că majoritatea trebuie folosite atunci când totul este calm și nici măcar nu se simte mirosul vreunei ceartă. Pur și simplu, aceste metode ar trebui să devină norma de comportament. Și atunci multe conflicte în familie pur și simplu nu vor apărea! Așadar, să o luăm în ordine: ce ar trebui să faci și cum ar trebui să te comporți pentru ca furtunile în familie să nu-ți deranjeze casa? Și dacă se întâmplă o ceartă, cum să te asiguri că nu dăunează relației tale? (metode de comportament în situații conflictuale)

Arată interes pentru soțul tău - Amintiți-vă, va fi foarte dificil pentru cineva care este interesat doar de propriile probleme să comunice cu oamenii și, în primul rând, cu soțul său. Înțelegerea unei alte persoane reduce semnificativ posibilitatea agresiunii din partea sa.

Învață să asculți - Ascultați-vă unii pe alții, și atunci vă veți înțelege mai bine. Atunci vei putea evita multe conflicte, deoarece înțelegerea reciprocă este una dintre cele mai fiabile modalități de rezolvare a conflictelor.

Pune-te în locul partenerului tău - Fiecare dintre noi vede unul sau altul problema controversata din punctul meu de vedere. Și de foarte multe ori conflictul apare tocmai pentru că ne atribuim viziunea asupra problemei partenerului nostru. Fără să țină cont că poate percepe altfel ceea ce se întâmplă.

Nu abuzați de critici, nu vă amintiți trecutul - Conflictele din familie și modalitățile de rezolvare a acestora pot fi diferite, dar un singur lucru este constant: în timpul unei cearte, este necesar să discutăm doar acele lucruri care au legătură directă cu această problemă. Acest lucru vă va ajuta să evitați probleme și mai mari.

Răcire! Câteva minute de respirație profundă pot face minuni. -nu te grabi sa renunti sau sa obtii victoria cu orice pret, asta iti va oferi posibilitatea de a te calma si de a privi problema altfel.

Învață să recunoști greșelile și să ierți - nu vă aruncați într-o capcană și iertați-vă unul pe altul. Spune-ți la revedere și mergi mai departe.

Fă un compromis - Ar fi foarte înțelept din partea dumneavoastră să faceți primul pas spre găsirea unui compromis. Acest lucru nu te va umili în ochii soțului tău. Dimpotrivă, un astfel de pas din partea ta îl poate încuraja chiar să facă următorul pas către un compromis.

Zâmbet! - Prietenia și bunăvoința unei persoane provoacă o reacție similară din partea alteia, ameliorând tensiunea. Acest lucru vă va permite să rezolvați dezacordul, evitând o ceartă.

Deci, principalele metode de rezolvare a conflictelor:

- Evitați insultele

- stai calm

- Obţine puţină intimitate

- Vorbește pe rând

- Creați un semn de stop

- Asumă-ți responsabilitatea pentru ceartă

- Mai întâi hrănește-ți soțul și apoi rezolvă lucrurile

- Du-te în vizită

Exercițiul „Șervețel”

Scop: arăta în practică puterea distructivă a conflictelor în familie și principalul motiv pentru apariția lor

Inventar: servetele

Instrucțiuni: Distribuim șervețele, le împăturim conform instrucțiunilor (ca un fulg de nea), rupem marginile, deschidem șervețelul, discutăm rezultatul: Este posibil să returnăm șervețelul la Ca înainte? De ce s-a dovedit diferită respectarea instrucțiunilor liderului? Concluzie - fiecare vede situația în felul său, este necesar să se respecte regulile de comportament în situații de conflict pentru a nu provoca un prejudiciu ireparabil relațiilor.

Conflictele din familie, deși comune, nu au un efect foarte bun asupra relațiilor. Prin urmare, încercați să le evitați. Și ține minte: relația ta îți poate aduce mai multă fericire decât crezi. Crede-mă, oricât te deranjează cei dragi și indiferent de ce s-ar întâmpla, ei sunt primii oameni care îți vor veni în ajutor, te vor încălzi și îți vor împărtăși eșecul. Este suficient să pui o întrebare foarte clară: „Cine are nevoie tu pe acest pământ în afară de rudele tale?. Găsiți întotdeauna un teren comun. Și vei vedea cum familia devine mai puternică, unită, mai ales că toată lumea necazurile vietii, este mai bine să depășiți totul împreună. Iubește fiecare persoană din familie. Apreciază timpul petrecut cu ei. Respectă-i pentru cine sunt. Este clar și de înțeles că nu există oameni ideali. Dar dacă nu te concentrezi asupra trăsăturilor negative de caracter ale membrilor familiei tale. Puteți găsi o mulțime de caracteristici pozitive

Exercițiul „La revedere”

-jucăria moale se dă echipei cu urări.

1. Esența, cauzele, tipurile de conflicte conjugale

2. Probleme maritale tipice

3. Perioade de criză relaţiile maritale

Conflictul este o ciocnire de obiective, interese, poziții, opinii opuse ale subiecților interacțiunii.

Specificații conflicte familiale este că participanții lor, de regulă, nu sunt părți în conflict care și-au realizat în mod adecvat obiectivele, ci sunt victime ale propriilor caracteristici personale inconștiente și ale unei viziuni inadecvate asupra situației;

Structura conflictului este caracterizată printr-o situație conflictuală (participanți și obiect al conflictului) și un incident (conflict deschis al participanților la conflict).

Caracteristicile conflictului familial includ inițiatorul (inițiatorul potențial) al conflictului, participanții la conflict, a căror compoziție se poate extinde dincolo de granițele familiei nucleare, metoda de rezolvare (procesare) a conflictului, dinamica cursului său. si rezultate.

În dinamica unui conflict se disting următoarele etape: apariţia unei situaţii obiective preconflictuale; conștientizarea acestei situații ca conflict; incident; rezolvarea (sfârșitul conflictului); după situație conflictuală.

Putem vorbi despre funcțiile pozitive (constructive) și negative (distructive) ale conflictului.

În funcție de dinamică, se disting conflictele reale, adică. în prezent în curs de implementare și direct legată de o problemă specifică, și în progres, în care amploarea și intensitatea confruntării dintre participanți este din ce în ce mai mare; conflicte obișnuite care apar din orice motiv și sunt caracterizate de oboseala emoțională a partenerilor care nu depun eforturi reale pentru a le rezolva. În spatele conflictelor obișnuite, de regulă, contradicțiile adânc înrădăcinate sunt ascunse, suprimate și reprimate din conștiință.

În ceea ce privește gravitatea, conflictele pot fi deschise, manifestate clar în comportament, sau implicite, ascunse.

Originea unui conflict se bazează pe motivele care îi determină zona:

Motivație inadecvată pentru căsătorie;

Încălcarea structurii rolului familiei din cauza inconsecvenței ideilor membrilor săi despre viață de familie, Valorile familiei;

Problemă nerezolvată a conducerii familiei;

Inconsecvență și idei contradictorii despre valori, scopuri și metode de creștere a copiilor;

Disarmonie relații sexuale;

Încălcări și distorsiuni ale sentimentului de iubire;

Limitarea capacităților crestere personala;

Complicarea comunicării interpersonale;

Nivel scăzut de bunăstare materială;

Constrâns conditii de viata;

Planificare și execuție bugetară ineficientă;

Neînțelegeri financiare legate de nevoile materiale exagerate ale unuia dintre membrii familiei, cu problema contribuției fiecărui soț la bugetul familiei;

Nivel scăzut de cooperare, asistență reciprocă și sprijin reciproc în rezolvarea problemelor casnice ale familiei, diviziunea muncii în gospodărie, îngrijirea copiilor și a vârstnicilor;

Sistem ineficient de relații între familia nucleară și familia extinsă,
familie din cauza estompării excesive sau a rigidității granițelor;

Incapacitatea familiei nucleare de a reconstrui în mod flexibil granițele sistemul familial, în special în fazele de tranziție ale ciclului său de viață;

Sistem ineficient de interacțiune între subsistemele părinte și copil, rigiditate excesivă a limitelor acestora;

Gelozie, adulter;

Comportamentul deviant al unuia dintre membrii familiei (alcoolism, agresivitate și violență, consum de substanțe psihoactive, dependență de jocuri de noroc etc.);

Inconcordanță între ideile conjugale despre modul optim al timpului liber, odihnă, natura relațiilor și comunicarea cu prietenii.

Aceste motive identifică zone de conflict care pot fi corelate cu funcțiile de bază ale familiei.

Probleme tipice care stau la baza conflictelor conjugale:

Lipsa înțelegerii reciproce între soți:

Incapacitatea unuia sau a ambilor soti de a se intelege, de a accepta punctul de vedere al celuilalt

Nerespectarea unuia sau ambilor soți de a dovedi St. având dreptate în orice problemă a vieții de familie

Dificultăți între soți în a ajunge la un acord cu privire la orice problemă a vieții de familie

Lipsa dorinței unuia sau ambilor soți de a se întâlni cu ceilalți atunci când discută și iau decizii cu privire la orice problemă a vieții de familie.

Incompatibilitate de caractere:

Unul sau ambii soți au trăsături de caracter care sunt inacceptabile în relațiile cu oamenii;

Acțiunile soțului provoacă opoziție, o reacție negativă din partea celuilalt soț;

Unul sau ambii soți nu pot vorbi calm unul cu celălalt și adesea devin iritați fără un motiv suficient.

Incompatibilitatea obiceiurilor, acțiunilor, acțiunilor:

obiceiurile unuia dintre soți sunt inacceptabile pentru celălalt și îl irită;

Unul sau ambii soti in diverse situatii de viata se comporta in asa fel incat comportamentul lor sa nu se potriveasca celuilalt;

Acțiunile întreprinse de unul dintre soți creează probleme celuilalt și îl împiedică să își atingă propriile obiective;

Unul sau ambii soți în același timp au oricare obiceiuri proaste, inacceptabil din punct de vedere psihologic pentru alte persoane.

Diferențele de opinii cu privire la problemele intra-familiale care necesită unitate de opinie:

Repartizarea rolurilor și responsabilităților în familie;

Distribuții în cadrul bugetului familiei;

Echipament apartament;

Regimul de viață de familie;

Alimente;

Predarea si cresterea copiilor;

Organizații vacanta de familie;

Relațiile cu rudele.

Probleme în relațiile sexuale:

Cultura scăzută a relațiilor sexuale între soți;

Probleme de natură psihofiziologică;

Incompatibilitatea soților;

Costurile creșterii unuia sau ambilor soți

Conflictele și dezacordurile în relația soților pot fi cauzate de apariția unor crize normative și nenormative în viața lor împreună.

Crizele normative în dezvoltarea sistemului familial sunt asociate cu trecerea de la o etapă la alta a ciclului de viață al familiei și constau în rezolvarea contradicțiilor dintre noile sarcini cu care se confruntă familia și natura interacțiunii și comunicării dintre membrii familiei. P. Boss numește dificultățile cu care se confruntă majoritatea familiilor în momentul schimbării funcțiilor și structurii lor stresori normativi. Fiecare tranziție prezintă noi scopuri și obiective pentru familie și necesită restructurare structurală și funcțională, inclusiv schimbări în ierarhia funcțiilor familiei, rezolvarea problemei primatului și a conducerii și distribuția rolurilor. Rezolvarea cu succes a crizelor de tranziție asigură funcționarea eficientă a familiei și dezvoltarea armonioasă a acesteia.

Crizele familiale nenormative sunt cauzate de evenimente precum divorțul, adulterul, modificările în componența familiei care nu sunt legate de nașterea unui copil, adopția de copii adoptați, imposibilitatea conviețuirii soților din cauza diverse motive, sarcina la adolescenta, dificultati financiare.

S. Kratochvil identifică timpul „standard” pentru declanșarea unor astfel de crize în funcție de durata căsătoriei: în intervale de 3-7 și 17-25 de ani de experiență.

Criza de 3-7 ani durează aproximativ un an. Se manifestă prin pierderea stărilor romantice, scăderea (pierderea) înțelegerii reciproce, creșterea conflictelor, tensiune emoțională, sentiment de nemulțumire față de căsătorie și adulter.

Următorii factori contribuie la apariția acestuia:

Dispariția stărilor romantice, respingerea activă a contrastului în comportamentul partenerului în perioada de îndrăgostire și în viața de familie de zi cu zi;

O creștere a numărului de situații în care soții găsesc opinii diferite asupra lucrurilor și nu pot ajunge la o înțelegere;

Manifestări mai frecvente ale emoțiilor negative, creșterea tensiunii în relațiile dintre parteneri.

Dacă luăm în considerare că nașterea unui copil are loc într-o familie aproximativ în al 3-4-lea an de căsătorie, atunci este ușor de observat că intervalul cronologic de 3-7 ani de căsătorie este legat de stadiul unei familii. cu copii mici (sugari și vârstă fragedă), adică cu perioada celei mai severe restructurări a sistemului familial - începutul parentalității, înstrăinarea forțată a tinerei mame de la profesioniști și activitati educative, restrângerea soților în în mod obişnuit viața, comunicarea, timpul liber, o scădere (de regulă) a nivelului de bunăstare materială a familiei. Astfel, aceste crize recurente ale familiei se datorează modificărilor funcțiilor și structurii acesteia.

Criza de 17-25 de ani nu este atât de pronunțată, dar este mai durabilă (până la câțiva ani). Simptomele sale sunt o creștere a instabilității emoționale, un sentiment de singurătate asociat cu plecarea copiilor adulți din familie și experiența îmbătrânirii.

Apariția sa coincide adesea:

Pe măsură ce perioada de involuție se apropie, cu instabilitate emoțională crescută, temeri și apariția diverselor plângeri somatice;

Odată cu apariția unui sentiment de singurătate asociat cu plecarea copiilor;

Al doilea interval de timp „standard” pentru declanșarea unei crize acoperă perioada „familiei cu copii adolescenți”, a cărei vulnerabilitate specială am discutat deja mai sus și perioada de separare a copiilor adulți asociată cu îndeplinirea funcției. de a le ridica.

Astfel, cele mai frapante manifestări ale crizelor din ciclul de viață al unei familii sunt asociate cu începerea exercitării de către soți a funcției de parentalitate și creșterea copiilor și cu încetarea acesteia.

Literatură:

1.

2.

3.

4.

Tema 9 Divorțul ca fenomen socio-psihologic

1. Esența socio-psihologică a divorțului. Motivele și motivele divorțului

2. Dinamica divorțului

3. Consecințele divorțului

· Divorțul este desfacerea unei căsătorii, adică. încetarea de drept în timpul vieții soților. Divorțul este o criză familială nenormativă, al cărei conținut principal este o stare de dizarmonie cauzată de o încălcare a homeostaziei sistemului familial, necesitând reorganizarea familiei ca sistem.

Motivele divortului:

E. Tiit (1980) identifică trei grupuri de factori de risc pentru divorț:

1. Factori personali de risc: caracteristicile psihologice individuale ale soților, experiența de viață de familie a familiei ancestrale, starea de sănătate neuropsihică și somatică a soților, caracteristicile socio-demografice.

2. Factori de risc determinați de istoria formării familiei: condiții de întâlnire; caracteristici ale perioadei premaritale, motivația pentru căsătorie, compatibilitatea primară a unui cuplu căsătorit.

3. Condiții nefavorabile pentru funcționarea familiei: condiții de locuit și material-economice nefavorabile, eficiență scăzută a comportamentului de rol al membrilor familiei, privarea de nevoi semnificative ale membrilor familiei, comportament deviant al soților, niveluri ridicate de conflict, dizarmonie sexuală.

Divorțul este rezultatul destabilizarii relațiilor conjugale, care este precedat de un proces destul de lung în care se pot distinge etape și perioade.

Conceptul lui J. Lee despre ruperea relațiilor emoționale:

1. Conștientizarea nemulțumirii.

2. Exprimarea nemulțumirii.

3. Negocieri.

4. Luarea deciziilor.

5. Transformarea relațiilor.

Stephen Duck a identificat 4 faze ale ruperii relațiilor emoționale:

1. Intrapsihic (intern) Unul sau ambii soți dezvoltă un sentiment de nemulțumire internă. Rezultate posibile ale acestei faze:

· împăcați-vă cu asta și exprimați plăcere la suprafață sau nu vă manifestați în niciun fel nemulțumirea;

· decideți să vă exprimați nemulțumirea partenerului dvs.

2. Interpsihic (între soți) sau diadic - partenerii discută relația lor. În această fază, autodezvăluirea crește, soții încearcă să experimenteze. Acest lucru poate dura ani de zile. Rezultatul este posibil și în două opțiuni:

· restructurarea relaţiilor – stabilizarea acestora;

· acceptarea decăderii (dacă experimentul s-a încheiat fără succes)

3. Faza socială - alte persoane (rude, prieteni) sunt implicate în procesul dezintegrarii familiei Faptul dezintegrarii trebuie să devină „proprietate publică” și trebuie „sancționat de alții”. Mediul încetează să mai perceapă soții ca un cuplu. Rezultatul acestei faze: încetarea relațiilor sociale, destrămarea familiei.

4. Faza finală (parcă din nou intrapsihică): foștii soți procesează experiența dobândită în ei înșiși și rămân cu experiențele și amintirile lor. Rezultatul acestei etape este posibil în două moduri:

· reconcilierea cu situația, cu sine însuși;

· extragerea de momente pozitive, lectii, dobandirea de experienta personala;

· ceea ce s-a întâmplat este perceput ca un eşec atribuit singur. Aceasta implică căderi, isterism și nevroze.

A. Maslow a propus un model dialectic al procesului de divorț, care include șapte etape și metode terapeutice corespunzătoare de a-și ajuta participanții:

1. Divorțul emoțional. Terapia de cuplu sau participarea cuplului la terapia de grup este adecvată.

2. Timp de reflecție și disperare înainte de divorț. Terapia de cuplu, terapia de divorț sau o anumită formă de terapie de grup pot fi disponibile.

3. Divorțul legal. În această etapă, copiii au nevoie în special de ajutor psihologic. Intervenția terapeutică poate fi benefică atât pentru întreaga familie, cât și pentru fiecare individ.

4. Divorțul economic Intervenția terapeutică poate fi caracter individual pentru adulți și grup pentru copii.

5. Stabilirea unui echilibru între responsabilitățile părintești și drepturile de custodie.

6. Timp pentru autoexplorare și revenire la echilibru după divorț. Terapia individuală este disponibilă pentru adulți și copii și terapia de grup pentru cei singuri.

7. Divorțul psihologic. Sunt posibile diferite tipuri de terapie.

Strategii de comportament într-o situație pre-divorț:

1. Ură pentru militanți (soțul înapoi cu orice preț).

2. Intensificarea iubirii - căutarea oricăror opțiuni despre cum să păstrați și să atrageți un partener.

3. Acceptă realitatea așa cum este.

Situație post-divorț

Natura răspunsului la încetarea unei relații depinde de evenimentul divorțului însuși (forma, profunzimea, durata, numărul de participanți implicați), atitudinea soților față de acesta și resursele disponibile.

Sfârșitul unei relații conjugale nu este doar o schimbare a statutului de familie al unei persoane, ci o schimbare a întregului său mod de viață - economic, social, sexual. Depresia trăită de un soț după un divorț poate fi mai severă și de lungă durată decât după moartea unui soț. Alții oferă rareori sprijin unui soț divorțat. Divorțul dă naștere la multe probleme, atât conștiente (unde să trăiești? Cum să trăiești?), cât și inconștiente (profunzimea crizei după ruperea relației conjugale).

Consecințele sociale și psihologice ale divorțului:

1. Scăderea natalității;

2. Deteriorarea condițiilor educația familiei;

3. Scăderea performanței umane;

4. Deteriorarea indicatorilor de sănătate, creșterea morbidității și mortalității (la persoanele divorțate, riscul de îmbolnăvire crește cu 30% în decurs de un an de la divorț);

5. Creșterea alcoolismului;

6. Creșterea numărului de rezultate suicidare;

7. Risc crescut de boli mintale.

Literatură:

5. Karabanova O.A. Psihologia relațiilor de familie și elementele de bază ale consilierii familiale. M., 2004.

6. Fundamentele psihologiei familiei și consilierii familiale / Ed. N.N. Posysoeva. M., 2004

7. Prokhorova O.G. Fundamentele psihologiei familiei și consilierii familiale. M., 2007.

8. Psihologia relațiilor familiale cu elementele de bază ale consilierii familiale. Ed. Silyaeva E.G. M., 2002

Cercetătorii americani V. Matthews și K. Mikhanovich identifică cele mai multe 10 diferențe importanteîntre uniuni familiale fericite și nefericite.

S-a dovedit că în familii nefericite sotii:
- nu gândiți la fel la multe probleme și probleme;
- să înțeleagă prost sentimentele celuilalt;
- spune cuvinte care irita pe altul;
- deseori se simt neiubit;
- nu acorda atentie celorlalti;
- experimentează o nevoie nesatisfăcută de încredere;
- simt nevoia unei persoane în care să aibă încredere;
- rareori se complimentează reciproc;
- adesea forțat să cedeze părerii altora;
- doresc mai multă dragoste.

S. V. Kovalev (1989) susține că, potrivit multor psihologi, un set destul de limitat de condiții pur psihologice este necesar pentru fericirea familiei:
- comunicare normală fără conflicte;
- încredere și empatie;
- intelegerea reciproca;
- viata intima normala;
- prezenta unei Case.

V. A. Sysenko (1989) împarte toate familiile relativ disfuncționale în trei tipuri: conflict, criză și problemă.

Uniunile conjugale conflictuale le includ pe acelea în care între soți există zone în care interesele, nevoile, intențiile și dorințele acestora intră constant în conflict, dând naștere la emoții negative deosebit de puternice și de durată.

Cele de criză sunt cele în care confruntarea între interesele și nevoile soților este deosebit de acută și afectează domenii importante ale vieții familiei.

Uniunile conjugale problematice sunt cele care se confruntă cu situații de viață deosebit de dificile care pot provoca o lovitură semnificativă stabilității căsătoriei: lipsa locuinței și îmbolnăvirea de lungă durată a unuia dintre soți, condamnare pt. termen lung etc. Cu toate acestea, circumstanțele obiective ale vieții unei familii afectează bunăstarea acesteia doar prin evaluarea subiectivă a acestora de către soți. În literatura medicală de specialitate există conceptul de „familie nevrotică”, folosit pentru a caracteriza o familie în care unul dintre soți sau ambii suferă de anumite nevroze, iar acestea din urmă lasă o amprentă foarte vizibilă și semnificativă asupra relației conjugale.

Din alte surse.

Conflicte maritale.

Conflictul este:
- fenomen bipolar (confruntare a doua principii), manifestandu-se in activitatea partidelor care vizeaza depasirea contradictiilor,
- una dintre formele de interacțiune umană normală, nu duce întotdeauna la distrugere,
- un stimulent pentru schimbare, este o provocare care necesită un răspuns creativ,
- o coliziune conștientă, confruntare a cel puțin două persoane, nevoile, interesele, scopurile, atitudinile lor reciproc opuse, care se exclud reciproc, esențiale pentru individ.

M. Deutsch a identificat tipuri de conflicte:

1. Conflict autentic - existent în mod obiectiv și perceput adecvat (soția dorește să folosească camera liberă ca o cameră de depozitare, iar soțul ca o cameră întunecată).

2. Conflict aleatoriu sau condiționat - poate fi rezolvat cu ușurință, deși acest lucru nu este realizat de participanții săi (soții nu observă că mai este spațiu).

3. Conflict deplasat - când în spatele conflictului „evident” se ascunde ceva complet diferit (certându-se pentru o cameră liberă, soții sunt de fapt conflictuali din cauza ideilor despre rolul soției în familie).

4. Conflict atribuit incorect - atunci când, de exemplu, o soție își ceartă soțul pentru ceea ce a făcut el, executând propria ei ordin, despre care ea a uitat deja complet.

5. Conflict latent (ascuns) - bazat pe o contradicție inconștientă pentru soți, care totuși există în mod obiectiv.

6. Conflict fals – există doar din cauza percepției soților, fără motive obiective.

În cursul unui conflict ca proces, există patru etape principale (K. Vitek, G. A. Navaitis):
- apariţia unei situaţii conflictuale obiective
- conștientizarea unei situații conflictuale obiective
- trecerea la comportament conflictual
- rezolvarea conflictului

Conflictul devine realitate numai după realizarea contradicțiilor, întrucât doar perceperea unei situații ca conflict dă naștere unui comportament adecvat (de aici rezultă că o contradicție poate fi nu numai obiectivă, ci și subiectivă). Tranziția la comportamentul conflictual reprezintă acțiuni care vizează atingerea scopurilor cuiva și blocarea realizării de către partea opusă a aspirațiilor și intențiilor sale. Este important ca și acțiunile adversarului să fie percepute de acesta ca fiind conflictuale. Există două modalități posibile de a rezolva conflictul: schimbarea situației conflictuale obiective și transformarea „imaginilor”, ideilor despre esența și natura conflictului pe care o are adversarul.

Modele tipice de comportament al soților în relațiile interpersonale, conflicte intrafamiliale(V.A.Kan-Kalik, 1995):

1. dorința soțului și a soției de a se afirma în familie, de exemplu, în rolul de șef. Adesea, sfatul „bun” al părinților joacă un rol negativ aici.

2. Concentrarea soților pe propriile lor afaceri. O „urmă” tipică a stilului de viață anterior, obiceiurilor, prietenilor și reticenței de a renunța la ceva din viața ta anterioară.

3. didactic. Un soț îl învață constant pe celălalt: cum să se comporte, cum să trăiască etc.

4. „Gata de luptă”. Soții se află în permanență într-o stare de tensiune asociată cu nevoia de a respinge constant atacurile: în conștiința cărora inevitabilitatea certurilor a devenit mai puternică, comportamentul intra-familial este structurat ca o luptă pentru câștigarea conflictului.

5. „Fiica lui tati”, „ Sissy" În procesul de stabilire a relațiilor, părinții se amestecă constant în clarificarea acestora.

6. preocupare. Lipsa experiențelor pozitive în relațiile de familie.

Motive tipice conflicte în relațiile conjugale.

Conform studiilor efectuate în cadrul Forțelor Armate Federația Rusă specialişti ai Direcţiei Principale munca educațională, 11% dintre militarii profesioniști nu sunt mulțumiți de relațiile lor de familie, iar 89% dintre militarii chestionați nu pot spune cu încredere că nu există conflicte în familiile lor. Problemele de familie au fost cauza a 45% din sinuciderile personalului militar în 2002.

Imaginea unei familii fără conflict este ideală, dar poate conditii moderne este practic imposibil. Potrivit lui K. Vitek, doar 15-18% din căsătorii pot fi numite ideale, atunci când soții experimentează un sentiment de satisfacție deplină și bunăstare.

În structura conflictelor familiale, subiectele interacțiunii pot fi distinse după cum urmează: familie nucleară: conflicte conjugale, conflicte părinte-copil, conflicte frați; în familia extinsă: conflicte ale soțului cu părinții săi, conflicte ale soțului cu părinții soțului, conflicte ale copiilor cu bunicii, conflicte ale membrilor familiei cu alte rude.

Prin conflict conjugal înțelegem o contradicție relatii interpersonaleîntre soți, adică nepotrivire, opoziție, agravare a atitudinilor, așteptărilor, ideilor, orientărilor unul față de celălalt sau percepția fiecărui soț.

În funcție de niveluri, cauzele conflictelor conjugale pot fi împărțite în două grupuri mari:

Obiectiv (datorită dinamicii naturale a familiei și socioculturale)
Cauzele obiective ale conflictelor conjugale pot fi: circumstanțe ale interacțiunii sociale dintre oameni, care au dus la o ciocnire a intereselor, opiniilor și atitudinilor acestora; factori care acționează asupra familiei din exterior și indiferent de caracteristicile acesteia (nivelul de bunăstare al societății, starea educației și culturii, tradiții și obiceiuri); probleme care decurg din dinamica naturală a familiei. Motivele obiective creează o situație pre-conflict și sunt o componentă obiectivă a unei situații pre-conflict pentru soți.

Subiectiv (psihologic și socio-psihologic).
Cauzele subiective ale conflictului conjugal pot include: caracteristicile personale (psihologice individuale) ale soților; interpersonale (socio-psihologice), datorită interacțiunii directe a soților.

Experții străini identifică următoarele cauze principale ale conflictelor conjugale:

1. Nivel de satisfacție nevoi de baza fiecare soț (nevoie de sex și securitate) (K. Levin, 2001).

2. Prezența trăsăturilor patologice de personalitate la soți: intensitatea manifestării lor, impactul asupra personalității soțului și în interacțiunea interpersonală asupra personalității partenerului (S. Kratochvil, 1991).

3. Cantitatea de spațiu pentru libera circulație a soților. Limitarea ei crește tensiunea în relații (K. Levin, 2001).

4. Încălcarea relațiilor emoționale: discordie emoțională între soți, alienare emoțională (Fanta, 1972), pierdere iubire reciproca, diferențe de manifestări de tandrețe și sentimente (S. Kratochvil, 1991), dispariția stărilor romantice (Plzak, 1973).

5. Incoerență între scopurile și așteptările soților: scopurile soților se contrazic și nu sunt pregătiți să accepte poziția celuilalt (K. Vitek, 1988; K. Levin, 2001; S. Kratochvil, 1991). ); așteptări neîmplinite în căsătorie (S. Kratochvil, 1991).

6. Contactele unuia dintre soți cu copii din căsătoria anterioară, suportul lor material (S. Kratochvil, 1991).

7. Permeabilitatea limitelor dintre diferitele subsisteme organism familial(subsistem conjugal, subsistem parental, subsistem frate). Granițele reprezintă regulile de interacțiune care reglementează condițiile și modul de comportament al fiecăruia dintre membrii familiei care participă la această interacțiune (S. Minukhin, 1998).

8. Probleme ale diviziunii puterii și rolurilor în familie: schimbări în structura și echilibrul puterii în familie (Jay Haley, 1991); rolurile conjugale nu sunt clar definite, comunicarea între soți este lentă, interacțiunea este dificilă (K. Whitaker, 1997; V. Satir, 1992,1999); încălcarea compatibilității rolurilor (S. Kratochvil, 1991).

9. Probleme asociate cu caracteristicile etapelor de dezvoltare a relațiilor conjugale ( căsătorii timpurii, menopauză, copii care părăsesc familia) (S. Kratochvil, 1991).

10. Probleme interne ale unui cuplu căsătorit (lipsa de armonie sexuală, dezacorduri cu privire la creșterea copiilor, discrepanțe în punctele de vedere ale soților cu privire la repartizarea responsabilităților gospodărești, încălcarea timpului liber al soțului) (Barczewski, 1977; K. Vitek, 1988). S. Kratochvil, 1991).

11. Relații familiale negative în generațiile anterioare, influențând percepția interacțiunii actuale (reprezentanți ai psihoterapiei familiale transgeneraționale) și modelele negative ale căsătoriei părinților (S. Kratochvil, 1991).

12. Întărirea pozitivă rar de către membrii familiei unul pentru celălalt (adică, pedeapsă insuficientă pentru comportament nedorit) (psihoterapie comportamentală).

13. Bariere externe: circumstanțe obiective care împiedică soții să iasă din situație (obligații, responsabilități funcționale) (K. Levin, 2001), stresori externi (pierderea locului de muncă) (S. Minukhin, 1998).

14. Conviețuirea soților cu părinții: interferența negativă a părinților soțului în natura relației lor, preferința pentru comunicarea cu părinții față de relațiile cu soțul (Knox, 1971), reticența de a vizita părinții soțului (S. Kratochvil, 1991) .

15. Atitudine negativă prietenilor soțului (Knox, 1971).

16. Contacte și conexiuni extraconjugale (Plzak, 1973), „aventuri sexuale” (Muldworf, 1973).

Psihologi domestici Ei consideră că, împreună cu particularitățile, atunci când se analizează cauzele conflictelor conjugale, este necesar să se țină seama de diferite niveluri de interacțiune între soți (V.P. Levkovich, 1985) sau zone de dezacord între soți (V.A. Sysenko). Potrivit lui V.P Levkovich, conflictul se poate manifesta la nivelul relațiilor dintre soți (conflict ascuns), atunci conflictul afectează sfera comunicării (verbală și non-verbală), cea mai înaltă manifestare este sfera comportamentală (etapa deschisă a conflictului). . V.A Sysenko definește următoarele domenii de dezacord între soți: sfera sexuală și erotică; satisfacerea nevoilor personale; comunicarea între soți; familia și sfera gospodăriei; educația și îngrijirea copiilor; activităţi de recreere şi agrement pentru soţi.

Cauzele conflictelor conjugale sunt strâns legate de crizele de dezvoltare (V.K. Myager, 1978). Aceste perioade sunt cauzate de schimbări în structura familiei, echilibrul de putere în ea, redistribuirea funcțiilor soților, adaptarea la noi. rolurile familiale. De regulă, aceste perioade sunt asociate cu: primul an de căsătorie; sarcina și nașterea primului copil; destrămarea familiei din cauza divorțului; copii care părăsesc familia; apariția copiilor vitregi sau a părinților bolnavi în familie; pierderea unui soț sau a unui membru de familie; absența îndelungată a soțului/soției (serviciu militar, călătorie lungă de afaceri).

Principalele cauze ale conflictelor conjugale în abordările domestice:

1. Nemulțumirea față de necesitatea valorii și a semnificației „eu” al soților (V.P. Levkovich, O.E. Zuskova, 1985; V.A. Sysenko, 1989).

2. Stresul mental bazat pe nevoile sexuale nesatisfăcute ale soților (V.A. Sysenko, 1989).

3. Discrepanța dintre așteptările rolului și comportamentul de rol al soților (V.P. Levkovich, O.E. Zuskova, 1985; A.G. Kharchev, M.S. Matskovskaya, 1978; S.S. Libikh, 1979).

4. Înțelegerea insuficientă unul de celălalt de către soți, lipsa emoțiilor pozitive, grija, înțelegerea, afecțiunea (V.M. Volovik, 1980; V.A. Sysenko, 1989; V.L. Shenderova, 1972).

5. Dependența unuia dintre soți de alcool și jocuri de noroc (V.A. Sysenko, 1989).

6. Dezacorduri financiare bazate pe nevoile exagerate ale soților (V.A. Sysenko, 1989).

7. Eșecul de a satisface nevoia de hrană, îmbrăcăminte, îmbunătățirea locuinței și cheltuielile pentru nevoi personale (V.A. Sysenko, 1989).

8. Lipsa asistenței reciproce, sprijinului reciproc, diviziunii iraționale a muncii în gospodărie, inconsecvența opiniilor cu privire la creșterea copiilor (V.A. Sysenko, 1989; S.G. Schumann, 1989).

9. Incoerența opiniilor soților cu privire la organizarea recreerii și a petrecerii timpului liber (V.P. Levkovich, O.E. Zuskova, 1985; V.A. Sysenko, 1989).

Pe baza analizei acestor motive, am identificat șapte domenii funcționale de manifestare a conflictelor conjugale (A.N. Kharitonov, 2000): sexual-erotic, orientare valoric, emoțional-psihologic, reproductiv-educativ, material-gospodăresc, cultural-agrement și sănătatea familiei. Un conflict conjugal care ia naștere pe baza unor nevoi nesatisfăcute într-unul dintre aceste domenii se extinde asupra celorlalte și în cele din urmă perturbă natura dezvoltării relațiilor dintre soți. Considerăm conceptuală identificarea nevoii dominante nesatisfăcute a unuia dintre soți, conștientizarea cauzei conflictului în vederea armonizării relațiilor familiale.

Tactici de rezolvare a conflictelor.

V.A. Sysenko:

1. menține un sentiment de demnitate personală pentru soț și soție.

2. să demonstreze tot timpul respect reciproc și respect.

3. încercați să stârniți entuziasmul celuilalt soț, să înfrânați și să calmați manifestarea răutății și a furiei.

4. nu te concentra pe greșelile și calculele greșite ale partenerului tău de viață.

5. nu da vina pe trecut în general și pe greșelile trecute în special.

6. Folosiți o glumă sau orice tehnică de distragere a atenției pentru a calma sau opri creșterea tensiunii mentale.

7. nu te chinui pe tine și partenerul tău cu suspiciuni de infidelitate și trădare, reține-te în manifestări de gelozie.

Dean Delis:

1. Ar trebui să dăm vina pe situație, nu unii pe alții.

2. ar trebui să empatizezi cu soțul tău.

3. Ar trebui făcute negocieri pentru a restabili echilibrul, evitând nesinceritatea vagă.

Divorț

Divorțul este o ruptură de drept, economic, din punct de vedere psihologic, ceea ce presupune o reorganizare a vieții ambilor soți.

Divorțul este o schimbare a echilibrului de forțe care susțin și distrug o căsătorie.
- Susținere – interes moral și psihologic unul față de celălalt, satisfacție față de relațiile conjugale și familiale, normele sociale, valorile și sancțiunile.
- Distructiv - o manifestare a nemulțumirii și ostilității reciproce, antipatie, iritare, ură.

Modelul dialectic al procesului de divorț de A. Maslow:

1. Divorțul emoțional - distrugerea iluziilor în viața de cuplu, un sentiment de nemulțumire, înstrăinare a soților, frică și disperare, dispute, dorința de a evita problemele.

2. Timpul de reflecție și deznădejde înainte de divorț - perioada este însoțită de durere și disperare, furie și frică, cuvinte și acțiuni contradictorii, un sentiment de gol și haos. La nivel cognitiv-comportamental sunt caracteristice negarea situaţiei existente, retragerea fizică şi emoţională. Se fac eforturi pentru ca totul să fie bine din nou.

3. divorțul legal– înregistrarea ruperii în relații are loc la nivel formal. Soțul abandonat experimentează autocompătimire și neputință.

4. Divorțul economic - poate provoca confuzie, furie violentă sau tristețe la oricare dintre soți „Viața este distrusă ce înseamnă banii”.

5. Stabilirea unui echilibru între responsabilitățile părinteștiși drepturi la custodie. Soțul abandonat se confruntă cu singurătatea și caută sfaturi de la rude și prieteni.

6. Timp pentru autoexaminare și revenire la echilibru după divorț. Comportamentul ia o nouă direcție. Activitatea apare și se stabilizează un stil nou viata, se formeaza noi responsabilitati.

7. Divorțul psihologic. - pe nivel emoțional– aceasta este o disponibilitate pentru acțiune, încredere în sine, valoare de sine, căutarea de noi obiecte de dragoste și disponibilitate pentru noi relații pe termen lung.

Motivele divorțului.

Infidelitate

În multe țări motiv suficient iar unul dintre cele mai comune motive pentru divorț este adulterul. În țara noastră, aproximativ un sfert din toate cauzele de divorț sunt legate de încălcări fidelitate maritală.

Dragoste = familie, dacă trădare, atunci antipodul iubirii, deci împotriva căsătoriei.

Motivul „trădarii”
- conflictual,
- familii problematice,
- cu relații critice, aproape distruse, între soți.
- imaturitatea, frivolitatea soților,
- neînțelegerea valorilor familiei și a unui astfel de concept precum „sacralitatea legăturilor de familie”.
- educația etică și cultura generală a oamenilor.

În plus, fidelitatea conjugală depinde în mare măsură de comportamentul preconjugal: bărbații și femeile care au întreținut relații sexuale înainte de căsătorie au mai multe șanse să încalce jurământul de fidelitate conjugală. Acest lucru se datorează faptului că experiența sexuală timpurie, cel mai probabil nu se bazează pe dragoste adevărată, reduce evaluarea relațiilor sexuale și simțul datoriei și obligației față de celălalt partener. Sentimentul datoriei conjugale este conștientizarea unei persoane cu privire la obligațiile sale față de partenerul său de căsătorie, identificând interesele sale personale cu interesele familiei.

Există o părere că trădarea, o relație ocazională, face o persoană să înțeleagă că a existat dragoste în familie.

Potrivit unor studii, 75% dintre bărbați nu găsesc ceea ce se așteptau la un partener ocazional și încep să-și prețuiască mai mult soția. Printre soțiile infidele, numărul celor care nu au experimentat decât dezamăgire și remuşcări s-a dovedit a fi chiar mai mare de 90%. Soțul își dă seama că a făcut o greșeală teribilă, că a trădat o persoană dragă și va continua să-și prețuiască vatra.

Trișarea distruge o familie, indiferent cine a înșelat, soț sau soție. ÎN cercetarea modernă Se încearcă analizarea cauzelor adulterului. Iată una dintre clasificări:

1. Iubire nouă. Acest motiv de adulter este tipic pentru căsătoriile în care dragostea a fost nesemnificativă sau complet absentă (căsătoriile raționale sau forțate bazate pe profit, teama de singurătate).
2. Pedeapsa. Cu ajutorul trădării, dorința de a se răzbuna pentru infidelitatea unui soț este realizată pentru a restabili sentimentele. Stimă de sine.
3. Dragoste certată. ÎN relaţiile maritale nu există reciprocitate. Unul dintre soți suferă de respingerea iubirii sale, de sentimente neîmpărtășite. Acest lucru încurajează sentimentul de a fi mulțumit într-un alt parteneriat în care reciprocitatea este posibilă.
4. Căutarea de noi experiențe amoroase, de regulă, este tipică pentru soții cu experiență semnificativă, când sentimentele s-au estompat. Sau în familii cu astfel de norme, când tot posibilul este luat din viață. O opțiune ar putea fi imitația” viata frumoasa” mostre străine, libertate sexuală.
5. Defalcarea totală a familiei. Trădarea aici este de fapt rezultatul creației noua familie când prima familie este percepută ca neviabilă.
6. Relație ocazională, când trădarea nu se caracterizează prin regularitate și profundă experiențe amoroase. De obicei, este provocată de anumite circumstanțe (persistența „partenerului”, „oportunitate”, etc.). Conivența, lipsa de speranță sau intransigența sunt extreme în percepția adulterului. Înainte de a trage concluzii, este necesar să privim cu atenție și, dacă este posibil, obiectiv situația trădării. Dacă aceasta este o greșeală umană, chiar și crudă, trebuie să o poți ierta (apropo, soțiile iartă mai des, iar soții inițiază mai des procedurile de divorț din cauza infidelității soției lor). Dacă trădarea este cauzată de relații distorsionate în familie, acestea trebuie rezolvate. Acestea. în orice caz, trebuie să căutăm motive și să nu dăm vina pe alții.

Alte cauze ale divorțului.

1. Se înregistrează o creștere a procentului de divorțuri din cauza grosolăniei unui soț, a alcoolismului și a incompatibilității psihologice. Aparent, acest lucru se întâmplă pentru că odată cu creșterea nivelului cultural omul modern, îmbunătățirea culturii comunicare interpersonală, respectul pentru individ etc. cazurile de grosolănie, incompatibilitate psihologică și cu atât mai mult beția au devenit mai vizibile și devin un motiv destul de important pentru divorț.

2. Tinerii soți care decid să-și desființeze căsătoria din cauza problemelor din viața lor intimă recurg la formula vagă și vagă „Nu se înțeleg”.

Potrivit sociologilor, divorțurile apar adesea tocmai din cauza nemulțumirii din viața intimă. Uneori dizarmonie în relații intime nu are un caracter clar exprimat, dar este și indezirabil, deoarece nemulțumirea vagă dă naștere la iritare, depresie și distruge bucuria.

Opinia că atractie fizica Nu este necesar ca o nevoie fiziologică să poată fi întotdeauna realizată doar pe baza dorinței sexuale, este greșit. Soții trebuie să fie siguri că se plac unul pe celălalt, că ambii se străduiesc pentru o intimitate care să le aducă satisfacție deplină.

3. Așteptarea unui copil este un adevărat test al iubirii, iar nașterea lui este un test al forței legăturilor de familie. Multe căsătorii se despart în primul an de la nașterea unui copil, se despart din inițiativa bărbaților care nu pot rezista testului paternității. Mai precis, bărbați al căror egoism s-a dovedit a fi mai puternic decât toate celelalte sentimente.

După nașterea unui copil, un tânăr soț nu are dreptul să se retragă de la îngrijirea lui, ci trebuie să-și ajute soția în grijile ei nesfârșite legate de copil. Încredințând toată îngrijirea micuțului numai soției, soțul însuși nu îi dă posibilitatea să facă altceva, inclusiv casa și el însuși. În această situație, disconfortul apare inevitabil în familie. Soțul începe să se simtă de prisos, inutil, neiubit, fără a bănui că el însuși este complet vinovat pentru asta.

Consecințele divorțului.

Într-unul dintre studiile sociologilor străini privind consecințele divorțului pentru copii au fost comparate trei grupuri de copii: din familii fericite, nefericite și din familii divorțate. După toate criteriile, copiii din familii fericite erau într-o poziție mai bună. Cu toate acestea, la compararea copiilor din celelalte două grupuri, s-a dovedit că adolescenții din familii divorțate aveau mai puține boli psihice, erau mai puțin susceptibili de a comite infracțiuni, aveau relație mai bună cu cel puţin unul dintre părinţi.

Conform unui număr de alți indicatori (relații la școală, dispoziție față de companii proaste), copiii din aceste două grupuri nu diferă semnificativ, dar erau foarte diferiți de copiii care trăiesc în familii fericite. De asemenea, s-a făcut o comparație între o serie de caracteristici socio-psihologice ale copiilor care locuiesc în familii în care mama s-a recăsătorit după un divorț și în familii în care copilul locuia doar cu mama. S-a constatat că relația mamă-copil este mai bună în familiile în care copilul a fost crescut doar de mamă.

Copiii soților divorțați sunt mai susceptibili de a suferi de boli mintale.

Potrivit lui Landis (1960), impactul divorțului asupra psihicului copilului depinde de o serie de factori:
- ideea subiectivă a copilului despre fericirea familiei imediat înainte de divorț;
- vârsta copilului și a mamei;
- gradul de exprimare a normelor negative în raport cu divorţul în aceea grup social, din care face parte familia;
- capacitatea soțului rămas de a face față anxietății sale și de a oferi copilului un mediu sigur.

Înainte de vârsta de 3 ani, divorțul are un impact mai mic asupra copilului decât la vârste mai înaintate. Probabilitatea ca un soț divorțat să se recăsătorească este invers proporțională cu numărul de copii pe care i-a lăsat.

Divorțul are un impact negativ semnificativ asupra natalității. În unele cazuri, o femeie rămâne singură după divorț, iar în ajunul divorțului se abține de la a avea copii. Pe măsură ce numărul divorțurilor crește, numărul persoanelor care nu doresc să se recăsătorească după un divorț a crescut.

Creșterea numărului de divorțuri duce la faptul că multe cupluri căsătorite și copiii lor experimentează profund disfuncția în familie care însoțește de obicei divorțul.

Divorțul are și un impact puternic asupra moralului copiilor.
- Preșcolarii simt de obicei frică, le lipsește încrederea în sine și se consideră vinovați pentru divorțul părinților lor.
- Copiii mai mari își exprimă iritația mai direct. Majoritatea copiilor se stabilesc într-un an sau doi de la divorț, deși unii se vor simți nefericiți și singuri timp de 5 ani după divorț sau chiar mai mult, chiar dacă părintele cu care locuiesc se recăsătorește.

Următoarea direcție a influenței divorțului asupra eficienței funcționării instituției căsătoriei este aceea că perspectiva divorțului, sau mai bine zis teama că soțul (soția) își va exercita dreptul la divorț la primul conflict mai mult sau mai puțin grav. , se reflectă cumva în comportamentul fiecăruia dintre soți și atitudinea acestora față de rolurile lor familiale, asupra evaluărilor reciproce și a stimei de sine, asupra planificarii familiale, cel puțin până când atât soțul, cât și soția au un sentiment de stabilitate a familiei lor, și , în consecință, o orientare nu numai pentru azi și mâine , ci și pentru viitorul relativ îndepărtat.

Divorțul crește numărul familiilor monoparentale. În ele se creează un sistem specific de relații între mamă și copil, se formează modele de comportament, care în unele privințe reprezintă o alternativă la normele și valorile pe care se bazează instituția căsătoriei.

Divorțul îi afectează și pe soții care divorțează.
- Destul de des există un fel de șoc cu rușine și autocompătimire. Persoanele divorțate încearcă să raționalizeze situația și să demonstreze că sunt indiferențe față de problemele apărute.
- Sentimentele de neliniște și nerăbdare care provin din obiceiurile rupte și pierderea rolurilor familiare sunt foarte frecvente. Un soț divorțat încearcă adesea să-și sporească activitatea socială. Prietenii și rudele îl ajută de obicei să stabilească noi contacte.
- Adesea, după un divorț, o persoană începe să se comporte contrar normelor general acceptate, încercând să-și satisfacă durerea prin băutură sau să compenseze pierderea familiei sale prin creșterea frecvenței contactelor sexuale.
- S-au remarcat fapte de atitudini care se exclud reciproc față de fostul soț, manifestări alternante de ură și iubire. Prin urmare, uneori, intimitatea sexuală între fostul soț și soție continuă de ceva timp chiar și după un divorț.

Consecințele pe termen lung ale divorțului.

Desigur, experiențele pe care le trăiesc copiii atunci când părinții lor divorțează sunt variate și depind de mulți factori care le sporesc sau le atenuează dificultățile. Lista tuturor factorilor posibili este foarte lungă, dar cei mai importanți dintre ei pot fi citați.

Acestea includ
- relațiile cu părinții, recăsătoriile părinților, a taților vitregi și a mamelor vitrege, - conflicte între părinți înainte și după divorț,
- dificultăți de sănătate și psihologice, probleme financiare și casnice,
- schimbarea locului de locuit,
- vârsta copiilor la momentul divorțului,
- calitatea relațiilor conjugale preexistente și caracteristicile individuale ale copiilor.

Psihologii care studiază influența acestor factori au ajuns la concluzia generală că consecințele nefavorabile ale divorțului părintesc pentru copii sunt mai pronunțate și durabile în cazurile în care conflictele între părinți continuă după divorț, când relația copilului cu unul dintre părinți este proastă sau chiar întreruptă, atunci când divorțul a intervenit înainte ca copilul să împlinească cinci ani, precum și în cazurile de recăsătorire a foștilor soți, mai ales când acesta a fost încheiat imediat după divorț.

Toți factorii care agravează dificultățile părinților sunt condițiile de viață foarte proaste, problemele economice, schimbare frecventă rezidența, sănătatea fizică și psihică precară – au un impact foarte negativ asupra copiilor.

Și consecințele acestui lucru pot fi foarte diferite.

1. Copiii pot dezvolta un fel de probleme psihiatrice. Se știe că copiii macar, la început, am fost foarte supărați de divorț. După un divorț, copiii pot avea abateri de comportament, dispoziție constant deprimată și defecțiuni.

2. Experimentarea separării părinților în copilărie predispune la depresie la vârsta adultă. Dar, în general, cercetările arată că relația dintre divorțul parental și problemele psihiatrice la vârsta adultă este foarte mică.

3. Un alt lucru este impactul divorțului parental asupra viata de cuplu copii (când devin adulți).

Studiile la scară largă asupra populațiilor din mai multe țări susțin concluzia că copiii părinților divorțați vor divorța ca adulți. Acest model este mai pronunțat la femei decât la bărbați. Nu există încă o explicație clară pentru acest fenomen, dar unii oameni de știință cred că oamenii ai căror părinți s-au despărțit cred că nu există prea mult angajament reciproc în căsătorie. Dar și aici depind mult de caracteristicile individuale ale oamenilor. Deși, factorul aducerii stilului de relație care există în familia parentală în relațiile ulterioare din propria familie este, fără îndoială, prezent.

DIVORȚUL DE SOȚI

„Toate familiile fericite sunt la fel de fericite.
Fiecare familie nefericită
nefericit în felul ei"
Lev Tolstoi

Viața de familie nu este întotdeauna o sursă de bucurie. Nu poate merge întotdeauna fără probleme și fără probleme; dificultăți familiale. Din păcate, nu orice familie le poate face față. Uneori, „nava familiei” crapă și se duce la fund înainte chiar să pornească. Luna de miere.
Motivele psihologice ale divorțului, de regulă, sunt legate într-un fel sau altul de sentimentul unuia sau al ambilor soți că fericirea personală și iubirea într-o anumită căsnicie sunt imposibile din mai multe motive și nimic nu poate fi schimbat, chiar dacă incearca foarte mult.

Cu toate acestea, luarea deciziei de a divorța de soțul sau de soția dvs. este dificilă din mai multe motive:

frica de judecată din partea rudelor, prietenilor și altora;

convingerile că copiii au nevoie de ambii părinți;

frica de singurătate viitoare, mai ales la bătrânețe;

prăbușire bunăstare financiară;

bariere de vârstă etc.

Soții văd singura cale de ieșire din impas în viitorul divorț.

Divorțul reprezintă încetarea căsătoriei în timpul vieții soților.

Diverse sondaje de opinie au arătat că orice divorț, chiar și unul dorit, provoacă gravitate traume psihologice ambii soti intr-o masura sau alta. Problemele cu care se confruntă cei care divorțează sunt legate de aspecte ale vieții precum împărțirea proprietății, crearea de noi relații cu prietenii și rudele, cu copiii, formarea unei noi atitudini față de viață și, dacă este necesar, găsirea unui loc de muncă.

Principalele motive pentru divorț sunt următorii factori:

Conflicte maritale prelungite.

Nemulțumirea cu repartizarea rolurilor și responsabilităților conjugale.

Probleme materiale și de zi cu zi.

Beţia unuia dintre soţi. Destul de des, soții au o atitudine foarte negativă față de consumul de alcool al soției lor, deși femeia însăși crede că nu bea. Aici totul depinde de criteriul cantității de băutură atât din partea femeii, cât și a soțului. Ele pot diferi semnificativ. Acest lucru este valabil și pentru soț, care crede că bea foarte puțin, iar femeia crede că soțul este aproape de alcoolism.

Infidelitate conjugală (trădare). Este interesant că o femeie însăși uneori își spune că îi permite soțului ei să înșele și îi spune despre asta, dar acest lucru este posibil doar în cazuri izolate. De fapt, dă voie pentru trădările de o singură dată. De obicei, atunci când trișează, nici bărbatul, nici femeia nu își scot adesea verighetele, care sunt un simbol al fidelității și dragostei dintre soț și soție și au fost purtate într-o atmosferă formală în ziua nunții.

Gelozia, dacă este patologică.

Violența fizică și psihologică din partea soțului.

Probleme în sfera sexuală. Acesta este unul dintre principalele motive pentru divorț.

Nouă dragoste.

Incompatibilitate psihologică. Soții au temperamente diferite.

Diferență mare de vârstă între soți de 10 ani sau mai mult.

Răcirea în relațiile emoționale.

Monotonia și plictiseala vieții de familie.

Incompatibilitatea nivelului de spiritualitate și cultură.

Căsătoria fără copii(infertilitate a unuia dintre soti, incapacitatea de a avea copii)

Tulburare depresivă. Dacă cel puțin unul dintre soți are o tulburare depresivă, divorțul are loc de 10 ori mai des. decât în ​​familiile obişnuite.

Impactul situațiilor dificile de viață asupra unei familii afectează diverse domenii ale vieții sale și duce la perturbarea funcțiilor acesteia: educațional, gospodăresc, sexual și erotic etc. Aceste încălcări afectează în mod inevitabil bunăstarea membrilor familiei, nu le permit să satisfac nevoile lor și provoacă o stare de tensiune internă și disconfort, servesc ca sursă de tulburări somatice, neuropsihice și comportamentale și inhibă dezvoltarea personalității.

Probabilitatea ca relațiile de familie să se rupă poate fi crescută de următorii factori:

relații conflictuale(divorțul) părinților unuia dintre soți;

locuința împreună cu părinții unuia dintre soți în spațiul lor de locuit;

părinții îi pun pe soții unul împotriva celuilalt;

conflict personal ridicat la unul dintre soți;

nivel inegal de educaţie şi statut social sotii;

infidelitate, insatisfacție sexuală în căsătorie;

gelozie obsesivă de la unul dintre soți;

probleme asociate cu cheltuirea banilor;

sarcina premaritală;

boală somatică sau psihică a unuia dintre soți;

boala cronica la un copil (dizabilitate, retard mintal).

Există mai multe faze ale dezintegrarii relațiilor emoționale:

conștientizarea nemulțumirii;

exprimarea nemulțumirii;

negociere;

a lua decizii;

transformarea relaţiilor.

Procesul de divorț în sine este împărțit în trei perioade:

1. Perioada pre-divorț.

2. Perioada de divorț.

3. Perioada post-divorț.

În perioada pre-divorț, partenerul rămas parcurge 4 etape de reacție la situație:

protest - încercări ineficiente de a evita divorțul;

disperare - cu depresie și auto-recriminare;

negarea - cu devalorizarea căsătoriei și a partenerului;

reconcilierea cu situația – scăparea de sentimentul de nedreptate și de o viziune realistă asupra situației.

1. Există următoarele strategii pentru comportamentul unuia dintre soți în situație pre-divorț:

Se fac diverse încercări de a-ți recupera soțul cu orice preț.

Se caută câteva opțiuni pentru îmbunătățirea relațiilor.

Acceptând realitatea așa cum este.

2. În perioada divorțului, soții pot experimenta diverse emoții și stres sever, care includ furie și tristețe, frică, sentimente de vinovăție și dorința de a se răzbuna pe fostul soț. Dacă decizia de a divorța a fost luată unilateral, atunci partenerul dă vina pe inițiatorul divorțului și experimentează un sentiment de furie impotentă sau neputință, respingere și pierdere. Conținutul disputelor poate fi probleme materiale și parentale pe care soții nu le pot rezolva rațional din cauza stării lor psihologice și a componentei emoționale a conflictului interpersonal.

Un partener abandonat are o problemă: „Cum să trăiești mai departe și dacă să trăiești deloc?” Situație similară este plin de comportament suicidar.

3. În perioada post-divorț pot apărea reacții nevrotice și depresive, în special la femeile în vârstă cu copii. În cazul conviețuirii forțate după un divorț în același apartament sau a obstacolelor fostei soții la întâlnirile tatălui cu copiii, situația conflictuală continuă.

Consecințele divorțului

De regulă, divorțul dă naștere la noi dificultăți - nopti nedormite, un sentiment de singurătate, anxietate pentru viitorul copiilor rămași fără unul dintre părinți.

Anterior, se credea că o femeie trece printr-un divorț mai greu decât un bărbat, pentru că... acest lucru se datorează dificultăților financiare, creșterea copiilor, oportunități limitate de a crea noua familie etc. Când lucrează cu cupluri divorțate, psihologii au ajuns la concluzia că un bărbat are nevoie de o căsătorie nu mai puțin decât o femeie, pentru că... nemulțumirea lui față de singurătate este și mai acută și de durată.

Femeile percep dificultățile emoționale ale divorțului mai intens, dar au mai multe șanse să atingă echilibrul psihologic.

Acest lucru poate duce la lacrimi de disperare și izbucniri de furie impotentă.

Bărbatul se confruntă cu o nemulțumire pe termen lung. La acestea se adaugă oportunitățile limitate de a vedea copiii.

Gradul de suferință experimentat de soții divorțați depinde de caracterul neașteptat al divorțului. Cel care primește cea mai mare traumă este cel căruia i s-a cerut să divorțeze.

Persoanele în vârstă cu mai mulți ani de viață de familie experimentează mai multe traume decât persoanele mai tinere.

Bărbații divorțați au rate mai mari de alcoolism, boli fizice și depresie, uneori ca urmare a schimbărilor în viață după divorț. Multe femei încep să bea după pierderea emoțională. Există chiar și o astfel de expresie ca „alcoolismul văduvei”.

Într-un divorț, copiii care rămân cu unul dintre părinți suferă, sau părinții împart copiii între ei. Un copil locuiește cu mama sa, celălalt cu tatăl său. Pot apărea situații când, după divorțul părinților, copiii trebuie să trăiască în familii noi, în care apare fie un proaspăt tată (tată vitreg), fie o proaspătă mamă (mamă vitregă). Copiii se adaptează la noile reguli din familie, la o persoană nouă.

Singurătate

Consecința divorțului poate fi un sentiment de singurătate și sentimentele contradictorii care îl însoțesc: indecizie, optimism, regret, tristețe, curiozitate, entuziasm.

Oamenii singuri se simt adesea deprimați, nesiguri, pasivi și nemulțumiți de ei înșiși. Sunt convinși de neatractivitatea lor și de alte calități care îi exclud de la posibilitatea de a stabili relații de prietenie sau de dragoste.

Cu toate acestea, pentru unii, divorțul este o ușurare binevenită care aduce libertate de restricții, responsabilități și tulburări mentale.

Emoții și divorț

Emoții și sentimente pe care bărbații și femeile le experimentează cel mai adesea în timpul procesului de divorț:

Disperare;

Singurătate;

Regret;

depresie;

depresie;

Cauza tristeții este dezamăgirea cauzată de prăbușirea speranțelor. Frustrarea duce uneori la sentimente de izolare psihologică, singurătate și pierdere. Aceasta poate include pierderea stimei de sine, a încrederii în sine și a stimei de sine.

Emoția tristeții este trăită ca tristețe, descurajare, melancolie. În tristețe, o persoană simte întuneric și gol în jurul său. Experiența intensă a tristeții provoacă durere unei persoane.

Tristețea este caracterizată de cele mai multe nivel scăzut Voltaj. În momentele de tristețe, mușchii sunt lenți și lipsiți de viață. Există o greutate inexplicabilă în tot corpul. Poate să apară slăbiciune Este o durere surdăîn piept. Persoana simte nevoia de a plânge.

Furia apare adesea din dezamăgire. În furie, o persoană simte că sângele îi „fierbe”, fața îi arde, mușchii îi sunt încordați. Într-o situație de furie, o persoană experimentează o mare tensiune. Când sunt supărați, oamenii își strâng dinții și își strâng buzele.

Pulsul unei persoane supărate poate fi cu 40-60 de bătăi pe minut mai mare decât în ​​mod normal. Experiența furiei este însoțită de un puternic sentiment de impulsivitate. Furia moderată îi dă unei persoane putere și încredere în sine. Se crede că, dacă o persoană își exprimă liber furia, vorbește despre motivele care au cauzat-o și îi permite interlocutorului său să răspundă în natură, atunci el câștigă ocazia de a-și cunoaște mai bine partenerul și, prin urmare, nu face decât să întărească relația cu el.

O persoană care își suprimă în mod constant furia și nu este capabilă să o exprime în mod adecvat în comportament este mai expusă unui risc de tulburări psihosomatice. Afecțiunile care pot apărea includ artrita reumatoidă, urticaria, psoriazisul, ulcerul gastric, epilepsia, migrenele și hipertensiunea arterială.

Oricare ar fi emoția trăită de o persoană - puternică sau abia exprimată - o provoacă întotdeauna modificări fiziologiceîn corpul lui. Dacă suferiți de furie, anxietate sau depresie pentru o lungă perioadă de timp, chiar dacă aceste emoții sunt ușor exprimate, atunci o persoană este mai probabil să se îmbolnăvească.

Experiența emoției modifică nivelul activității electrice din creier și controlează sistemele endocrin, circulator și respirator al corpului.

Majoritatea persoanelor divorțate se confruntă cu problemele lor la câțiva ani după despărțirea finală.

Bibliografie

2. Kovpak D.V., Tretyak L.L. Depresie, metode de diagnostic și tratament. - Sankt Petersburg: Știință și tehnologie, 2009. - 320 p.

3. Malkina-Pykh I. G. Terapie de familie. – M.: Editura Eksmo, 2006. – 992 p.

Cum să supraviețuiești adulterului
și care sunt motivele trădării?

O femeie trebuie să aleagă:
Cu un bărbat pe care alte femei îl iubesc
Ea nu va fi niciodată calmă;
Cu un bărbat pe care altor femei nu-i place,
Ea nu va fi niciodată fericită.
Anatole France

Trădarea poate fi comparată cu trădarea. Iar cei care au fost trădați experimentează acest lucru foarte acut. Oricât de dur ar suna, uneori comportamentul persoanei care a fost abandonată duce la trădare. Ce duce la trădare? De ce se întâmplă asta atât de des între o femeie și un bărbat? În primul rând, aceasta este nemulțumirea față de partenerul de viață și de căsătorie. În căsătorie, o persoană nu primește ceea ce și-ar dori să primească: căldură, grijă, dragoste, liniște sufletească, satisfacție sexuală. Aceasta este incapacitatea de a asculta și auzi o altă persoană. Aceasta este o lipsă de voință de compromis.

Reproșurile și conflictele reciproce constante, umilirea demnității unuia dintre parteneri pot duce la trădare. Cel mai adesea aceasta se referă la relațiile sexuale, deoarece... Focul iubirii dintre soți se stinge treptat și chiar scânteia care este catalizatorul pasiunii dintre parteneri nu apare. Iar lipsa de pasiune și noutate într-o relație poate duce la trădarea de către unul dintre parteneri în scopul autoafirmării în afara familiei. Focul iubirii se stinge din cauza plictiselii și monotoniei din cercul familiei. Trișarea poate fi cauzată și de faptul că un bărbat și o femeie sunt în permanență împreună la serviciu (afaceri comune) și acasă, toate subiectele sunt discutate de mai multe ori, când fiecare partener știe dinainte ce frază va urma într-o anumită situație. Când apare trădarea, apar mai multe întrebări: „cum să-ți recuperezi persoana iubită?”, iar dacă nu mai există șansa de a-ți recupera persoana iubită, atunci apare următoarea întrebare: „cum să-ți uiți fostul soț sau fostul tău -soție?" Ar părea întrebări simple, dar cei care și-au pierdut pacea și liniștea, dragostea și recunoștința, sprijinul și încrederea în viața lor nu pot găsi răspunsuri de mult timp. Deci, care este motivul pentru a înșela? Multe femei închid ochii la infidelitățile de o singură dată ale bărbaților, dar aceleași infidelități de o singură dată pot da un impuls sentimente puterniceși dezvoltarea de noi relații care pot duce la ruperea relațiilor de familie.

Infidelitatea unică este posibilă în timpul călătoriilor lungi de afaceri ale unuia dintre soți, când călătoriile de afaceri durează de la câteva luni la un an. Să luați o vacanță fără soț în alt oraș, ture de noapte, poveste de dragoste la serviciu. Este posibilă o conexiune aleatorie intoxicație cu alcool, petreceri corporative. Intalnire cu foști colegi de clasă, colegii de clasă, când în timpul unei întâlniri și amintirile chiar și după mulți ani pot izbucni cu vigoare reînnoită sentimente uitate la „prima dragoste”, mai ales dacă unul dintre soți este în prezent nemulțumit de căsătorie.

Unul dintre motivele pentru a înșela este să-ți împingi soțul departe de tine. O femeie care își cheltuiește toată energia în muncă și în treburile casnice, în creșterea copiilor, mai ales în familiile numeroase, se simte ca un cal încolțit la sfârșitul zilei și, de regulă, nu își dorește nimic.

O femeie nu mai are grijă de aspectul ei. Poate purta haine neîngrijite, păr murdar, unghii murdare sau se îmbracă în haine care resping un bărbat. Haine care nu subliniază feminitatea și atractivitatea unei femei.

Femeile suferă și când soțul lor, venind acasă, nu își dorește altceva decât să se uite la programe la televizor. Acest lucru se datorează cel mai adesea unei sarcini de lucru grele. Mai ales când soțul lucrează la trei locuri de muncă pentru a întreține familia. Și se dovedește a fi un cerc vicios „acasă - serviciu - acasă - serviciu - acasă”. Monotonie, plictiseală, plictiseală.

Și undeva în afara familiei există o altă imagine mai vie și mai fermecătoare. O femeie care va spune unui bărbat „ești cel mai bun din lume” sau un bărbat mai atractiv și mai galant care poate spune cuvinte plăcute: „ești o femeie unică, singura”, împlinește dorința unei femei și aduce o oarecare varietate.

Un alt motiv pentru trădare poate fi o schimbare semnificativă a aspectului extern al soțului: modificări ale greutății și siluetei la femei, chelie la bărbați, piele slăbită, lipsa de igienă din partea partenerului, orice vătămare primită în diferite dezastre și accidente. .

În caz de infidelitate, atât relațiile conjugale, cât și relațiile copil-părinte pot fi perturbate.

Cel mai rău lucru este atunci când copiii sunt martori la astfel de scene când, cu ajutorul unui copil, unul dintre părinți încearcă să-l influențeze pe celălalt. Această situație poate fi insuportabilă pentru un copil. Mai ales când un copil află despre trădarea tatălui sau a mamei sale în mod complet neașteptat pentru el însuși. În acest caz, comportamentul copilului poate fi imprevizibil. Un copil consideră trădarea unuia dintre părinții săi ca fiind o trădare, în primul rând, în raport cu el însuși. Când trădarea este dezvăluită, toată lumea suferă. Trădarea este ca un pumnal înfipt în inimă.

Primul lucru pe care îl întreabă o persoană este: de ce?

Când o femeie află despre trădarea soțului ei, este ca un trăsnet pentru ea. cer senin. Fulger care o lovește. Din acest moment, viața se transformă într-un coșmar continuu. Femeia nu-și găsește loc pentru ea însăși. Nopțile nedormite încep cu lacrimi curgând ca un râu. Femeia răcnește ca un beluga. O femeie este adesea copleșită de gelozie. Ea este gata să-și rupă rivala în bucăți, să o șteargă de pe fața pământului. În această perioadă, femeia este în disperare, neștiind ce să facă. Cum să salvezi o familie? Cum să-ți păstrezi soțul? Cum să-l ierți și să uiți acest fapt? Vreau să uit totul ca pe un vis urât care nu se va mai întâmpla niciodată.

De unde știe o femeie sau un bărbat despre înșelăciune? Acest lucru se întâmplă la nivel intuitiv, soțul și soția o simt prea bine; intimitate. Mesaje SMS pe care soții dau peste cap, rețelele sociale pe care se află un soț sau o soție, tot felul de forumuri pentru femei, hacking de parole, corespondență care nu este închisă la timp și multe altele. După ce toate acestea sunt dezvăluite, un bărbat sau o femeie are o dorință obsesivă de a fi conștient de această corespondență, de a ști totul despre un rival sau rival, de a-și umple conștiința de neîncredere. Viața de familie după trădare se schimbă dramatic în rău.

O femeie este complet perplexă atunci când are copil mult așteptat, iar soțul ei o înșală cu o altă femeie în acel moment. Pentru o femeie, viața este împărțită în două părți: înainte de trădare și după trădare. Aceasta este pierderea de sine ca femeie, soție. Aceasta este o adevărată durere pentru o femeie. După scene furtunoase, se instalează devastarea emoțională, care duce adesea la depresie.

Dacă soția înșală, și soțul experimentează sentimente negative puternice.

Arată ca o fiară rănită, furioasă, care are putere distructivă. Aceasta este o umilire a bărbăției sale. Și chiar dacă nu îi spune nimic soției sale, asta nu înseamnă că nu simte nimic. El experimentează această umilință în sine.

Trădarea poate fi iertată, dar nu se uită niciodată. Este ca o ceașcă care s-a spart și a fost lipită la loc, dar urmele rupurilor, ca cicatricile pe corp, rămân pe viață.

Deci, ce duce la înșelăciune?

O serie de psihologi și psihoterapeuți au încercat să răspundă la această întrebare în cercetările lor.

1. Caracteristici individuale partenerii de casatorie:

Încălcarea identității rolului de gen al partenerului de căsătorie, forțându-l să-și demonstreze masculinitatea (feminitatea) prin angajarea în cât mai multe relații sexuale.

2. Factori de macrosistem:

Incompatibilitate conjugală (în primul rând sexuală). Acest lucru poate reflecta lipsa de experiență a soției ca partener sexual;

Absența intimitate emoționalăîntre soți;

Sentimente răcoritoare unul pentru celălalt;

Răzbunarea unui partener asupra altuia pentru suferința cauzată;

Dezamăgirea soților unul față de celălalt;

Boală de lungă durată a unuia dintre soți;

Sarcina soției. Bărbatul începe să-și perceapă soția ca pe o mamă.

3. Factorii asociați cu adulterul includ:

Căsătoria obișnuită;

Alcoolismul unuia dintre soți;

Diferență mare de vârstă între soți de 10 ani sau mai mult;

Lipsa timpului liber comun între soți;

Unul dintre parteneri are mult timp liber.

Condiții de locuit nesatisfăcătoare, inclusiv locuința cu alte rude ale unuia dintre soți. De exemplu, trei familii cu copii și părinți în vârstă pot locui într-un apartament cu două camere.

Potrivit lui Zaslavskaya T.M. și Grishina V.A. Există șapte motive fundamentale pentru a înșela:

1. Iubire nouă.

2. Pedeapsa.

3. Dragoste certată.

4. Căutați o nouă experiență.

5. Reaprovizionare.

6. Defalcarea totală a familiei.

7. Conexiune ocazională.

Starshenbaum G.V. descrie mai multe tipuri de personalități predispuse la înșelăciune. Pentru bărbați este imaginea lui Don Juan, pentru femei este imaginea Seductoarei. Ambii sunt mereu nemulțumiți.

Sunt descrise 6 tipuri de situații legate de adulter.

1. Jucător de noroc (cu ciclu: trădare - depistare - pocăință - iertare - trădare).

2. Căutător al fericirii.

3. A plecat și nu a fost eliberat. Amanta încearcă să-și ia soțul, își anunță soția în speranța unui divorț, dar soții se unesc împotriva ei.

4. Începătorul unei noi vieți. Când un bărbat matur este gata să-și părăsească soția în vârstă și copiii pentru o tânără amantă. Dacă un bărbat are un copil de partea lui, începe să se grăbească între aceste două femei și nu poate decide singur cu care să rămână. Se întâmplă ca ambele femei să înceapă să facă presiuni asupra lui sau să-l respingă din viața lor. Și omul a rămas fără nimic.

5. Gospodina.

6. Jucător solid. Un soț care își ascunde cu grijă aventurile amoroase.

Există mai multe tipuri adulter :

1. Contact extraconjugal ocazional, care este de natură pe termen scurt.

2. O relație extraconjugală cu o durată mai lungă și apariția atașamentului emoțional.

K. Botutin, referindu-se la D. Moulton, scrie că majoritatea trădărilor din familiile americane au loc în al 14-lea an de viață de familie, când vârsta soților se apropie de cea de-a patruzeci de ani.

Există mai multe tipuri de reacții la trădare:

Agresiune. Agresivitatea poate fi îndreptată către un adversar (rival), sau către soțul însuși (autoagresiune).

Protecţie. O reacție defensivă implică în esență un divorț condiționat. Când unui soț i se dă un ultimatum pentru... anumită perioadă opriți relațiile extraconjugale.

Ignorând. Ei pretind că nu s-a întâmplat nimic pentru a salva familia. Când unui soț îi este frică să nu fie singur, își creează o imagine familie fericitaîntre rude și colegi de muncă. De dragul copiilor.

Dacă unul dintre soți nu a putut ierta trădarea, atunci aceasta duce cel mai adesea la divorț. Toate acestea duc la o deteriorare bruscă a dispoziției, apare insomnie, modificări comportament alimentar- apetitul crește sau scade și apare pe fondul disconfortului psihologic diverse boli, o persoană fie se dedică în întregime muncii, fie nu face nimic. Ambii soți suferă și, în cea mai acută perioadă a vieții lor, caută ajutor de la cineva care să-i ajute să facă față consecințelor devastatoare ale infidelității și divorțului.

Cel mai adesea, oamenii care apelează la un psiholog doresc să obțină un răspuns la întrebări dureroase: „Cum să păstrezi o persoană iubită, cum să salvezi o căsnicie, cum să-ți uiți fostul soț sau fosta soție, prietena, prima dragoste?”

Ei cer ajutor psihologic în cazul unei despărțiri de o persoană dragă. Și întrebarea principală la care nu se poate răspunde este: „De ce și pentru ce?”

Bibliografie

1. Andreeva T.V. Psihologia familiei: manual. – Sankt Petersburg: Rech, 2005. – 244 p.

2. Olifirovich N.I., Zinkevich-Kuzemkina T.A., Velenta T.F. Psihologie crize familiale. – Sankt Petersburg: Rech, 2007. – 360 p.

3. Starshenbaum G.V. Psihoterapie sexuală și familială. – M.: Editura Școlii Superioare de Psihologie, 2003. – 300 p.

Când discută despre situația dezvoltării unui copil, unii experți ignoră natura relațiilor conjugale, ca și cum acestea nu ar fi în niciun fel implicate în starea psihică a copiilor. Cu toate acestea, copiii și părinții lor nu locuiesc despărțiți de un despărțitor impenetrabil. Comportamentul unui tată și al mamei unul față de celălalt este aceeași realitate ca și atitudinea părinților față de copil.

Principalele tipuri de încălcări

relații familiale.

Când discută despre situația dezvoltării unui copil, unii experți ignoră natura relațiilor conjugale, ca și cum acestea nu ar fi în niciun fel implicate în starea psihică a copiilor. Cu toate acestea, copiii și părinții lor nu locuiesc despărțiți de un despărțitor impenetrabil. Comportamentul unui tată și al mamei unul față de celălalt este aceeași realitate ca și atitudinea părinților față de copil.

Înțelegând ceea ce se întâmplă în jurul său, copilul se uită cu atenție și ascultă cu atenție nu numai ceea ce îi arată părinții lui, ci și ceea ce probabil ar dori să ascundă de sufletul copilului sensibil. Fără exagerare, putem spune că relația dintre soț și soție are un impact uriaș asupra dezvoltării personalității copilului. Iar ideea aici nu este doar că părinții care se ceartă între ei nu creează necesare copilului o atmosferă caldă, primitoare și sigură, sau că părinții certați nu acordă suficientă atenție creșterii copiilor, că cerințele lor sunt volubile, nerezonabile și aleatorii, dar și unicitatea percepției copilului asupra relațiilor umane.

Nu există familii fără conflicte în fiecare dintre ele, cel puțin ocazional, apare nemulțumirea față de căsătorie. Este firesc. Contradicțiile încurajează schimbarea, căutarea unor relații mai satisfăcătoare. În general, ele sunt motorul progresului familiei. Cu toate acestea, există adesea cazuri în care problemele nerezolvate prind rădăcini pentru că le închid ochii, le ignoră, le maschează atât față de ei înșiși, cât și față de ceilalți. Apare iluzia că, dacă te prefaci că totul este în regulă, problemele vor dispărea de la sine. Frecarea ascunsă în relațiile de familie de-a lungul timpului „le uzează” din ce în ce mai mult și dăunează atât soților înșiși, cât și copiilor lor - problemele necesită soluții, nu depozitare în spatele vopsitei. culorile sărbătorilor fațadă a bunăstării familiei.

Vorbind despre încălcări ale relațiilor în familie, putem distinge mai multe tipuri principale, totuși, este imperativ să ținem cont de faptul că orice granițe în astfel de problemă complexă va rămâne întotdeauna foarte condiționat și aproape nimeni nu va îndrăzni să spună că această familie aparține cu siguranță punctului al cincilea al clasificării prezentate mai jos.

1. Rivalitate. Fiecare dintre noi a întâlnit astfel de familii. Întrebarea principală este: cine este responsabil? Această întrebare nu poate fi niciodată pusă sau adresată direct. „Realizarea” lui are loc în forme variate și extrem de schimbătoare, pornind de la feuilleton: „Cine va spăla vasele?” la tragic: „Cine este vinovat pentru moartea lui (sau a ei)?”

Viața unei astfel de familii este o competiție constantă. Soțul se străduiește să câștige bani nu atât pentru a crește bunăstarea familiei, ci pentru a demonstra că el este „principalul susținător de familie” și, prin urmare, are dreptul la o serie de privilegii materiale și morale. O soție se poate „afirma” în detrimentul intereselor familiei, poate fi dureros de geloasă sau poate avea aventuri pe o parte (din nou, nu pentru propria ei plăcere, ci pentru a arăta că nici ea nu este făcută pentru asta). Destul de repede, în competiție se înscrie și copiii. Ei își câștigă locul în soare în toate modurile disponibile. În astfel de familii cresc foarte des copiii „bolnavi” și „nervosi”, care, din cauza bolii lor, câștigă în lupta pentru atenția mamei. Dacă sunt mai mulți copii, atunci este în astfel de familii nivel normal competiția între frați și surori crește până la cer, iar rivalitatea în sine dobândește trăsături hipertrofiate, patologice. Aici copilul mai mare începe din nou să caca în pantaloni la nașterea celui mai mic, iar la o vârstă mai înaintată spune, coborând misterios: „Vreau să nu existe!”

1. Pseudo-colaborare.În astfel de familii, totul este bine atâta timp cât totul este bine. Dacă toți membrii familiei au Buna treaba, nivelul de bunăstare este destul de ridicat și toată lumea este mai mult sau mai puțin sănătoasă, atunci viața unei astfel de familii este destul de stabilă și prosperă. Toți sunt fericiți unul de celălalt, demonstrează suficient nivel inaltînțelegere reciprocă și cooperare în rezolvarea diverselor probleme și situații curente. Practic nu există conflicte sau tensiuni interne în această familie și poate exista ani de zile fără o singură ceartă sau scandal serios.

Dar dacă, din cauza unor evenimente exterioare, barca familiei s-a clătinat și s-a înclinat brusc, membrii unei astfel de familii, în loc să se ralieze între ei și să respingă împreună pericolul care se apropie, încep brusc să se ceartă, să se învinovățească unii pe alții și acest lucru, firește, se agravează. situatia. În astfel de familii, o boală gravă a unui copil sau a unuia dintre membrii familiei duce adesea la divorț. Aici stresul pierderii unui loc de muncă sau al unui alt declin al statutului social este agravat de ridicol și respingerea celor dragi. Aici principala structură de protecție este zidul cetății, care îngrădește stabilitatea unei astfel de familii de lumea exterioară. O astfel de familie nu are fortificații sau bastioane interioare. Dacă zidul exterior se prăbușește, nu este nimic de sperat. Copiii din astfel de familii sunt expuși unui risc mare de tulburări neuropsihiatrice. Până acum totul este bine, familia li se pare un model de dragoste, calm și stabilitate. Când dintr-o dată totul se prăbușește peste noapte, ei nu pot înțelege nimic, mecanismele protectie psihologica sunt prost formați și, ca urmare, fie se îmbolnăvesc, fie devin convinși că lumea este crudă fără sens și nu se poate avea încredere în ea.

1. Izolatie. Viața unei astfel de familii este o chestiune de granițe. Toate problemele sunt rezolvate prin faptul că fiecare membru al familiei și-a construit propriul cocon psihologic individual și acum îi păzește cu gelozie integritatea. Miturile unei astfel de familii sunt povești despre valoarea individualității, inadmisibilitatea amestecului în viața personală a unei persoane și respectul pentru drepturile individuale. În timpul conflictelor din astfel de familii, se aud adesea următoarele fraze:

-Stai departe de viata mea! Ce iti pasa de mine! Am dreptul sa...!

Conflictele, în mod natural, apar atunci când tocmai aceste granițe sunt încălcate accidental sau deliberat. Adolescența copiilor poate fi un test foarte dificil pentru astfel de familii. De la o vârstă fragedă, obișnuiți cu izolarea, nesinceritatea în relații și chiar și copiii pur și simplu înșelători în timpul adolescenței, parcă „se răzbune” pe părinți, arătându-le o versiune exagerată a propriului comportament, încă neatenuat de intelectual și maturitatea socială.

1. Alienarea emoțională. O astfel de familie pare adesea complet prosperă pentru cei din afară. Membrii familiei cooperează destul de satisfăcător între ei, se unesc și își unesc forțele în fața unui pericol comun și sunt constructivi și consecvenți în creșterea copiilor. Nu au aproape niciodată scandaluri conjugale sau conflicte acute cu generația mai în vârstă. Dar toate acestea se întâmplă pe fondul unei scăderi aparent constante a fondului emoțional. O soție dintr-o astfel de familie, când a fost întrebat: „Îți iubești soțul?” - de obicei răspunde: „Îl respect” sau „Este o persoană bună”. Soțul are de obicei o amantă permanentă și, de regulă, acesta nu este atât un partener pentru jocuri sexuale sau un obiect de prestigiu în creștere, ci mai degrabă o iubită, o persoană cu care poți vorbi despre ceea ce se întâmplă în tine. suflet. Soția își folosește de obicei colegii de clasă sau vecinii în aceleași scopuri.

Copiii din astfel de familii, de regulă, cresc fără seriozitate abateri sociale, respectând legea și decența externă și fără a avea principii morale clare. În viitor, își creează familiile după același model pe care l-au observat în familia parentală. A-i convinge că altceva este posibil este extrem de dificil. De obicei, astfel de copii nu cred în „ prietenie adevarata" Și " dragoste eterna„, consideră că toate acestea sunt basme inventate pentru distracție.

1. Familii simbiotice.În aceste familii, relațiile de fuziune psihologică strânsă și simbioză ies în prim-plan. Cineva nu poate trăi fără cineva, sacrificând (de obicei, complet voluntar) o parte din personalitatea sa pentru a crea această „unitate”. Foarte des această imagine este observată în familii cu un singur parinte unde este mama, renunțând viata personala, se dizolvă complet în copiii săi (copil). În același timp, un copil mic se scaldă literalmente în dragoste și acceptare, dar pe măsură ce crește, începe să fie împovărat de dependența de mama sa. Evenimentele ulterioare se pot dezvolta diferit. Copilul se poate „grabă”, eliberându-se, dar în același timp lăsând o rană sângerândă în sufletul mamei, care i-a dat literalmente întreaga ei viață, și un sentiment de vinovăție supărător în propriul suflet. Sau poate renunța la ideea de a fi „atât de crud”, renunțând în același timp la propria individualizare ulterioară. Un astfel de fiu, care are deja propria familie, își va hărțui soția, amânând soluționarea celor mai importante probleme până să afle „ce va spune mama”. O astfel de fiică va fi surprinsă să observe relația intensă dintre soțul ei și soacra lui, fără să-și dea seama că privește majoritatea lucrurilor și oamenilor din jurul ei (inclusiv propriul soț!) prin ochii mamei sale.

Uneori (mult mai rar) relațiile simbiotice sunt observate în cuplurile căsătorite. Dacă satisfac doar unul dintre soți, atunci, de regulă, se termină prin divorț. Dacă simbioza este dublă, atunci observatorii din afară văd cu uimire acea „iubire ideală” despre care le place să scrie în romane. Comunicarea cu un astfel de cuplu este de obicei insuportabil de plictisitor, deoarece sunt monotoni din punct de vedere emoțional și închis unul față de celălalt. Copiii din astfel de familii se simt adesea lipsiți emoțional.

Cu toate acestea, atunci, odată maturizate, acești copii așteaptă mult timp (și adesea fără succes) sau își caută „prinții” și „prințesele”, crezând cu încăpățânare în tot felul de „pânze stacojii” și bucurându-se sincer de conflictele amoroase ale săpunului. opere.

1. Familii hiperprotectoare.În acest tip de familie, unul dintre membrii familiei (de obicei un copil, dar există și alte opțiuni) se bucură de drepturi complet nelimitate și revendică partea leului în beneficii și atenție. Pot exista explicații raționale pentru această poziție: „E încă mic”, „Este grav bolnav”, „Munceste mult” sau poate să nu existe nicio explicație. În plus, situația poate persista, dar explicațiile se pot schimba.

Următoarele sunt orientative exemplu. Când un copil s-a născut într-o singură familie, toate eforturile și capacitățile au fost folosite pentru a-i satisface nevoile. Patru adulți și-au pierdut literalmente cumpătul pentru a nu rata niciuna dintre dorințele copilului. Ca răspuns la reproșurile altora: „Îl vei răsfăța atât de mult!” - părinții au zâmbit cu înțelepciune și au răspuns: „Copiii mici trebuie iubiți!” La vârsta de cinci ani, un copil anterior sănătos suferea de mononucleoză severă. După aceasta, toate eforturile familiei au fost aruncate în programul de reabilitare. Explicația suna acum așa: „Avem un copil bolnav!” Apoi copilul a mers la școală, unde i-a fost greu (desigur!), apoi la facultate („programul acolo este unul atât de intens!”), apoi l-au ajutat să scape de armată, dar a devenit atât de nervos că a trebuit să se „odihnească” un an... Acum un tip sănătos de douăzeci și cinci de ani lucrează undeva din când în când, dar nu stă nicăieri pentru că condițiile „nu-i convin”. De cele mai multe ori este dependent de părinți, se uită la televizor și iese cu prietenii în baruri. Părinții în vârstă numesc asta „căutarea pe sine”.

Ce să faci dacă te recunoști într-una dintre descrierile de mai sus? Super, ai făcut deja primul pas spre a scăpa de problemă! Ți-ai dat seama CE nu merge bine în familia ta, ceea ce înseamnă că îți poți lua în mod conștient barca familiei de pe stânci. Orice problemă are două soluții - pentru a direcționa energia negativă într-o direcție bună sau pentru a o compensa cu energie pozitivă.

Dacă găsești trăsături în familia ta rivalitate, atunci îți poți canaliza spiritul competitiv în competiții sportive, jocuri de echipă. Vara poți juca badminton, volei, iar jocul de paintball este o modalitate bună de a elibera energia negativă din nemulțumiri. Puteți organiza un turneu de fotbal între familii, acesta la rândul său va ajuta la unirea familiei dumneavoastră. În plus, puteți organiza diverse seri creative de familie, unde fiecare membru al familiei trebuie să pregătească un număr. Sau sărbătorește o sărbătoare cultură națională, unde fiecare are rolul lui, de exemplu, mama pregătește cina în bucătăria țării alese, copilul decorează casa sau costumele, iar tata povestește fapte interesante despre tradițiile acestei culturi. Ultima opțiune va ajuta, de asemenea, la crearea unui climat cald și a unității între voi. A doua modalitate de a scăpa de problemă implică căutarea acordului și unității între membrii familiei. Acest lucru va fi ajutat de diverse evenimente generale, excursii, excursii la cinema, teatru, invitați, dar de natură mai liniștită, pentru a nu cultiva rivalitatea, ci pentru a arăta cât de bine este să trăiești în pace și armonie.

Dacă modelul se dovedește a fi mai aproape de tine pseudo-cooperare, atunci trebuie să întăriți legăturile dintre membri, atunci barca dumneavoastră nu se va teme de nicio furtună. Încercați să comunicați mai mult inimă la inimă, împărtășiți vise, planuri și, cel mai important, sprijiniți-vă reciproc în orice. Puteți viziona filme împreună, puteți citi cărți și apoi le puteți discuta. Faceți renovări împreună, după ce au dezvoltat în comun un design mai întâi. Desenați un tablou împreună și agățați-l pe perete, astfel încât să vă amintească mereu de unitatea familiei voastre.

Dacă observi semne în familia ta izolare, atunci trebuie să petreceți cât mai mult timp împreună, să vă consultați unul cu celălalt în diferite ocazii și să ascultați acest sfat, nu vă fie teamă să lăsați o altă persoană să intre în dvs. lumea interioara. De asemenea, veți găsi utile recomandări pentru familiile cu un model de pseudo-cooperare.

Pentru familiile care trăiesc conform principiului alienarea emoțională, vă putem sfătui să aranjați aventură extremă: faceți drumeții în munți, plimbări cu caiac, plimbări într-un zorb mare, călărie pe cai, distrați-vă într-un parc acvatic etc. faceți ceva împreună care va provoca un val de emoții, pentru că tocmai asta lipsește relației voastre. Noile senzații vor ajuta la topirea gheții dintre voi și vor duce la unitate. Ei bine, după aceea va trebui să deveniți prieteni. Poate credeți că reținerea emoțională și relațiile construite pe principiul comunicării în afaceri sunt mai stabile și de încredere, iar emoțiile inutile duc doar la scandaluri. Dar, de fapt, pur și simplu îi privești pe cei mai apropiați oameni de căldura sufletului tău și pe tine însuți de căldura lor. Încercați să începeți o nouă viață de familie plină de dragoste și afecțiune și folosiți-vă calitățile diplomatice și reținerea atunci când rezolvați neînțelegerile.

Dacă familia ta are caracter simbiotice relație, atunci trebuie să înveți să trăiești independent. Găsește-ți un hobby, ceva care să-ți aducă bucurie, o activitate în care timpul să zboare neobservat, făcându-te să uiți de toate grijile tale. Dacă nu știi ce ți-ar putea aduce o asemenea bucurie, amintește-ți de copilărie, ce-ți plăcea să faci atunci. Și începeți să experimentați! Desenează, sculptează, arde, decupează, scrie, dansează, fă sport! Găsește-te pe tine însuți, realizează-te ca persoană și apoi poți să-l renunți la persoana iubită, să-l lași să respire liber, să-și realizeze potențialul.

Dacă familia ta are hiperprotector opțiune, atunci trebuie doar să-ți amintești... de tine! Faptul că ești singurul și nu a existat altă persoană ca el, nu există și nu va fi niciodată în tot universul! De aceea trebuie să te iubești și să ai grijă de tine. Răsfățați-vă cu ceva de care ați fost lipsit de mult timp, luați o zi liberă, mergeți la film cu prietenii, relaxați-vă acasă cu filmul sau cartea preferată. Desigur, nu ar trebui să uitați de cei dragi, să-i iubiți cu nu mai puțină forță și grijă, dar nu vă uitați de voi înșivă. Este important. Dacă vrei ca familia ta să te iubească, dă-le un exemplu – iubește-te pe tine însuți.

6. Pedeapsa:

a) acţionează ca un întăritor negativ

b) favorizează dezvoltarea altor forme de comportament;

c) previne anumite forme de comportament;

d) toate răspunsurile sunt incorecte.

I I. Conflictele conjugale, cauzele și prevenirea acestora

Umple golurile

1. Cauza tipică a încălcărilor conjugale este

purtând este soția.

Capacitatea de a-și înțelege emoțiile este asociată cu dezvoltarea

Am capacitatea de a

Adevărat sau fals

3. Emoțiile negative apar cel mai des

când subiectul are informații insuficiente.

4. Sentimentele de inferioritate fac o persoană să nu

capabil să depășească dificultățile vieții.

Alege răspunsul corect

5. Formarea unui acord de familie (distribuire

definiția rolului) ar trebui să ia în considerare:

a) starea de sănătate;

b) gradul de ocupare în producţie;

c) interesele, înclinațiile și aptitudinile fiecărei părți

d) toate răspunsurile sunt corecte.

6. Principalele cauze ale naturii distructive

rezolvarea contradictiilor:

a) egocentrism;

b) blocarea satisfacerii nevoilor de bază

statutul partenerului;

scăderea oportunităţilor de autoactualizare şi

nivelul de stima de sine al partenerului;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

11. SEXUALdimorfism

Umple golurile

1. Rusia are cel mai mare decalaj din lume între

speranţa de viaţă a bărbaţilor şi femeilor, care

ry se compensează

2. Femeile par să aibă potențial creativ.

la bărbați.

Adevărat sau fals

3. Multe femei trebuie să fie pregătite pentru o conferință

conflict între marea nevoie de stima de sine

si frica de succes.

4. Procentul de persoane niciodată căsătorite în Rusia

acestea sunt mai mari în rândul bărbaților.

Alege răspunsul corect

5. Bărbați, comparativ cu femei:

a) nu trec prin aceleași faze în timpul actului sexual;

b) sunt, de asemenea, capabili să experimenteze în mod repetat până la

orgasm de ejaculare;

c) devin inactiv sexual după vârsta de 50 de ani;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

6. Doar o femeie (spre deosebire de animalele femele)

a) familiarizat cu orgasmul;

b) activ sexual pe tot parcursul anului;

c) poate rămâne activ sexual după

încetarea menstruației;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

■ Partea 2. Consiliere familială

Subiectul 1. Familia modernă și o varietate de încălcări în ea

dezvoltare

Umple golurile

1. Terapie de familie - un fel special, pe

concentrat pe relaţiile interpersonale şi

vizand tulburarile emotionale

2. Diagnosticul familial înseamnă tipificare

luând în considerare personalul individual

proprietățile familiei.

Adevărat sau fals

3. Rata divorțurilor în Rusia a crescut

în ultimii 20 de ani.

4. Majoritatea cuplurilor căsătorite sunt mulțumite

căsătoria crește odată cu creșterea „experienței” ei: din

primul an prin perioada în care se nasc copiii și

pe măsură ce cresc, spre perioada „cuib gol” și ieșire

la pensionare.

Text preluat de pe site-ul psihologic http://psylib. cuvantul meu. ru

Alege răspunsul corect

5. Componente psihologice de bază pentru familie

chei: stima de sine, comunicare, sistemul familial,

legăturile sociale sunt evidenţiate

a) K. Rogers;

b) V. Satir;

c) 3. Freud;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

6. Rolul principal al familiei în apariția agenților patogeni

situații dificile și experiențe traumatice

este determinată de o serie de circumstanțe:

a) rolul principal al relaţiilor familiale în sistem

eu a relațiilor cu personalitatea;

b) versatilitatea relaţiilor de familie şi a acestora

Relație strânsă;

c) deschidere deosebită și, prin urmare, vulnerabilitate

capacitatea membrului familiei de a se raporta la diferențe

influenţe semnificative intra-familiale, inclusiv

traumatic;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

Subiect 2. Lucrul cu problemele familiale într-o familie

consiliere si terapie

Umple golurile

1. Tulburările legate de anxietate includ

Și frustrare.

2. Utilizarea eficientă a tăcerii, priceperea

ascultare, învățare prin întrebări, repetare

(rezumat), clarificarea și reflectarea afectului,

confruntare, jucarea de roluri, crearea de „vii

sculpturi”, analiza înregistrărilor video din

purtate la cele mai des folosite

utilizat în psihoterapia familială.

Determinați tipul de protecție

3. O anumită mamă este supraprotectoare cu copilul ei.

ceva la care nici măcar nu se poate gândi în timpul sarcinii

nu a vrut.

4. Agresivitatea unei femei față de

soţului ei se exprimă că ea involuntară dreaptă

chiar şi lucruri care îi aparţin.

Alege răspunsul corect

5. Gândul că „toată lumea cu care intri în contact nu este

trebuie neapărat să te iubesc":

Text preluat de pe site-ul psihologic http://psylib. cuvantul meu. ru

a) irațional;

b) stă la baza multor forme inadecvate

comportament;

c) pe baza unei nevoi fundamentale

persoană;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

6. Următoarele sunt adesea evidențiate în terapia de familie:

etapele curente:

a) diagnostic;

b) eliminarea conflictului familial;

c) reconstructiv;

d) de susținere;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

Tema 3. Tipuri de familie,

Model psihoterapeutic

Umple golurile

1. Din punct de vedere istoric, primul în psihoterapia familială

a fost o direcție care a apărut din analiză

cazul „micului Hans”.

2. Reprezentanții direcției se leagă

utilizat în munca psihoterapeutică cu familiile

metode personale: hipnoza, antrenament autogen, cupru

teme, modificarea comportamentului,

analiza si interpretarea relatiilor, grupului

discuții.

Adevărat sau fals

3. Consilierea familiei are ca scop

examinarea comună a cererii membrului cu consultantul

familie să schimbe interacțiunea rolului în ea și

oferind oportunități de creștere personală.

4. Subiectul abordării dinamice este

comunicare deschisa.

Alege răspunsul corect

5. Empatie, atenție prietenoasă, nu

cauzarea de prejudicii, orientare catre norme si valori

client, confidențialitatea este:

a) tehnici de consiliere;

b) tehnici de consiliere;

c) principiile consilierii;

d) toate răspunsurile sunt corecte.

Text preluat de pe site-ul psihologic http://psylib. cuvantul meu. ru

6. Dacă presupunem că natura suferinţei