Cum să întăriți imunitatea unui copil folosind metode populare. Cum să întăriți imunitatea unui copil folosind remedii populare

Părinții nu au niciun motiv să fie îngrijorați în mod special dacă copilul lor se îmbolnăvește de ARVI de mai multe ori pe an fără consecințe serioase. Această frecvență este considerată acceptabilă, deoarece organism în curs de dezvoltare Când se confruntă cu un nou virus, acesta dezvoltă imunitate la acesta.

Dacă copilul dumneavoastră, indiferent de vârsta lui, suferă în mod constant de o varietate de boli infecțioase și răceli, de la unul stare dureroasă se mută în altceva fără să aibă timp să devină mai puternic și să se recupereze, atunci trebuie luate măsuri serioase.

Trebuie să știi modalități de a evita răceala.

Din acest articol veți învăța cum să vă întăriți rapid imunitatea. copil de un anși mai în vârstă, cum să întăriți imunitatea adolescenților cu vârsta de 12-13 ani sau mai mult acasă și, de asemenea, să obțineți o mulțime de alte informații utile.

Cum să îmbunătățești imunitatea unui copil frecvent bolnav?

Dacă copilul tău este mereu bolnav, încercați să vă conformați reguli simple care va ajuta un copil de 3-4 ani să se recupereze mai repede după o boală:

  1. Copilul ar trebui să aibă un somn bun - al lui somn de noapte trebuie să fie de cel puțin 8 ore. Nu uitați de odihna în timpul zilei - la această vârstă, copilul ar trebui să doarmă cel puțin o oră în timpul zilei.
  2. Mergi la plimbare mai des. Locul optim pentru o promenadă ar fi un parc, o pădure, sau o excursie la un lac sau un râu, unde poți să respiri aer curat și să alergi desculț pe iarbă în sezonul cald.
  3. Asigurați-vă că mesele sunt echilibrate și includ complex necesar vitamine si nutrienți.
  4. Aduceți cât mai multe emoții pozitive în viața bebelușului dvs.
  5. Pentru a restabili corpul puteți folosi remedii populare. Vitaminele și medicamentele care vizează întărirea sistemului imunitar sunt cel mai bine luate în consultare cu medicul pediatru.
  6. Fă gimnastică și exerciții fizice simple cu copilul tău.

Restaurarea sistemului imunitar după pneumonie

Din fericire, un astfel de diagnostic nu se pune atât de des pacienților tineri. Dacă consultați un medic în timp util și urmați toate instrucțiunile, această boală poate fi depășită rapid.

După recuperare, se pune întrebarea cum să creșteți imunitatea atât a unui copil, cât și a unui adolescent de 14-15 ani după pneumonie.

Cea mai importantă cerință este să încerci să conduci un sănătos și imagine activă viața, petreceți mai puțin timp uitându-vă la televizor și stând la computer.

Organiza alimentație adecvată copil prin reducerea la minimum a consumului de alimente nesănătoase precum chipsurile și Coca-Cola.

Este imperativ să acordați atenție întărire. O procedură similară trebuie să începeți cu foarte multă atenție, numai după ameliorarea completă a simptomelor bolii. Începeți să vă întăriți treptat prin frecare prosop umed, mergând desculț pe iarbă sau nisip. Când corpul copilului se obișnuiește, puteți începe să vă stropiți, folosind mai întâi apă caldă, reducând treptat gradele.

Dacă este posibil, duce-ți adolescentul la mare sau la munte, unde poate respira aer curat de mare sau de munte.

Poate fi preparata acasa decocturi de plante medicinale, care au ca scop creșterea imunității. Aveți răbdare: poate dura între 3 și 4 luni pentru ca copilul să se reactiveze complet și să-și restabilească sănătatea.

Stimularea imunității după antibiotice

Pentru a crește imunitatea copiilor cu vârsta între 7 și 8 ani și alte vârste după administrarea de antibiotice, este necesar să se efectueze măsuri cuprinzătoare:

  1. Bea multe lichide- lichidul va elimina toxinele acumulate din organism. Ca băuturi puteți oferi ceai slab, tot felul de compoturi și sucuri, decocturi de plante medicinale, apă plată fara gaze. Este mai bine să nu folosiți băuturi carbogazoase în aceste scopuri, deoarece acestea nu vor aduce niciun beneficiu unui corp fragil.
  2. Normalizarea microflorei intestinale- Copilul tau trebuie sa consume produse lactate fermentate in fiecare zi. Poate fi chefir, smântână, iaurt, brânză de vaci - sunt bogate în lactobacili și bifidobacterii benefice. Dacă un copil refuză să consume astfel de produse, atunci pot fi folosite preparate speciale care conțin aceste substanțe. Principalul lucru este să le folosiți medicamente posibil după consultarea medicului dumneavoastră.
  3. Luând imunomodulatoare și altele remedii homeopate care vizează stimularea muncii sistem imunitar, este mai bine să se efectueze sub supravegherea specialiștilor.

Încercați ca copilul dumneavoastră să aibă mai puțin contact cu persoanele bolnave până când sistemul imunitar este complet întărit pentru a evita riscul de reinfectare.

Cum îți poți crește rapid imunitatea?

De îndată ce copilul se naște, părinții încearcă să-l protejeze de bolile infecțioase și pun întrebarea: cum să întăriți imunitatea unui copil u. Nu ar trebui să efectuați diverse experimente pe un organism fragil - cel mai important lucru este să nu exagerați și să nu faceți rău.

  1. Încercați să vă alăptați copilul, deoarece laptele matern conține nu numai substanțe utile și hrănitoare pentru dezvoltarea bebelușului, ci și anticorpi care ajută la prevenirea bolilor. Prin laptele matern, bebelușii primesc imunitatea ei, care îi protejează de infecții.
  2. Efectuați călirea- ajuta la imbunatatirea functionarii sistemului imunitar. Începeți cu băi de aer, trecând treptat la procedurile de apă. Încercați să vă înfășurați copilul mai puțin, pentru că bebelușii se îmbolnăvesc nu de hipotermie, ci de supraîncălzire.
  3. Asigură-te că jucăriile cu care se joacă copilul tău sunt curate.. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei pe care îi trage în gură. Jucării din plastic se spală mai des, din jocul cu jucarii moi Este mai bine să vă abțineți, deoarece acestea sunt o sursă de acumulare de praf.
  4. Nu experimenta cu alimente. Este mai bine să introduceți alimente complementare după 6 luni. Introduceți alimente noi treptat la intervale de 3 până la 4 zile, de îndată ce bebelușul se obișnuiește cu alimentele introduse anterior. Monitorizați reacția organismului și absența reacțiilor alergice. De la 8 la 9 luni, introduceți treptat produsele din lapte fermentat - acestea creează microfloră benefică în intestine și previn dezvoltarea bolilor infecțioase.
  5. În caz de boală, asigurați-vă că consultați un medic- da medicamentele necesar doar cu consultarea medicului. În timpul răcelilor, dă-ți bebelușului o mulțime de lichide, astfel încât toxinele să părăsească corpul mai repede, fără a provoca daune grave.
  6. Nu refuzați vaccinările. Boală gravă Este mai bine să previi decât să încerci să vindeci și să depășești consecințele apariției lor.

Amintiți-vă: va fi mai ușor pentru copilul dumneavoastră să rămână sănătos dacă nici alți membri ai familiei nu sunt bolnavi. Prin urmare, ai grijă nu numai de sistemul imunitar al bebelușului tău, ci și de al tău.

Să aruncăm o privire mai atentă la principalele mijloace de creștere a imunității la copiii de diferite vârste.

Vitamine și alimente care cresc imunitatea copilului

Pentru ca imunitatea copilului să-i protejeze sănătatea, trebuie să consumați o serie de vitamine în fiecare zi. Baza alimentatie echilibrata- acest alimente umplute cu vitamine, microelemente, macroelemente și alte componente utile.

Ai grija de sanatatea bebelusului tau incluzand in dieta lui vitamine care intaresc imunitatea copiilor. Lista lor principală, precum și elemente utile conținute în produsele sunt prezentate în placă:

Substanțe Efect asupra corpului copilului Produse
Vitamina A Protejează corpul bebelușului de boli infecțioase Se găsește în ficat, ouă, lapte, morcovi și dovleac
Vitamina B2 Ia parte la procesele metabolice, umplând celulele cu oxigen, reducând riscul influență toxică pe corp ÎN cantitati mari prezent în pește, carne, albușuri, cereale
Vitamina B5 Activ în procesele metabolice ale grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, care sunt necesari pentru producerea de aminoacizi importanți pentru viață. Se găsește în mazăre, conopidă și drojdie
Vitamina B6 Ajută la producerea de anticorpi pentru a lupta împotriva bolilor infecțioase Se găsește în cantități mari în pește, pui, cereale integrale
Vitamina B12 Participă la producerea globulelor roșii Prezent în carnea de pasăre, lapte, pește, ouă
Vitamina C Ajută la îmbunătățirea proprietăților protectoare ale organismului, crescând astfel imunitatea Citricele, legumele verzi și fructele de pădure sunt bogate în această vitamină.
Vitamina D Stimulează sistemul imunitar, apare sub influența radiațiilor ultraviolete O mică parte din această vitamină este prezentă în unt, gălbenuș de ou
Vitamina E Protejează împotriva distrugerii celulelor imunitare Conținut în nuci, cereale, semințe de floarea soarelui
Seleniu Activitatea sa vizează menținerea funcționării sistemului imunitar Prezent în cantități mari în fructe de mare, carne, cereale
Zinc Are un efect benefic asupra funcționării sistemului imunitar, activează refacerea pielii Prezentă în carnea roșie
Fier Crește proporția de hemoglobină din sânge, umple celulele cu oxigen Sfecla roșie, fasolea, afinele, merele și cătina sunt bogate în acest microelement.
Magneziu Participă activ la reacțiile biochimice Se găsește în fasole și nuci
Calciu Stimulează activitatea enzimelor, sub influența sa țesutul osos se dezvoltă mai bine Prezent în lapte, produse din iaurt, brânză de vaci
acizi grasi omega-3 Activați funcționarea creierului și a sistemului nervos, îmbunătățiți rezistența la infecții și diferite afecțiuni Conținut în pește de mare și ficat de cod, precum și în ulei de semințe de in
Prebiotic Protejează microflora intestinală, umplând-o cu bacterii și enzime benefice Prezent în cantități importante în produsele lactate fermentate

Există situații în care organismul copilului este grav slăbit și nu poate obține proporția optimă de vitamine și componente nutritive din alimente.

Produsele care includ vitamine care cresc imunitatea la copii sunt luate cel mai adesea o dată pe zi dimineața sau după masă, deoarece în acest moment organismul este diferit. cel mai activ, deci elementele utile vor fi mai bine absorbite.

La cele mai populare complexe de vitamine include:

  1. Pikovit. Sunt disponibile diferite versiuni, in functie de varsta copilului. Este produs sub formă de tablete masticabile și de înghițit și sub formă de sirop. Structura sa conține 9 vitamine și minerale care normalizează procesele biochimice din organism. Acest medicament este prescris:
    • când se observă oboseală crescută la copiii de vârstă școlară;
    • suprasolicitare fizică și psihică ridicată;
    • pofta de mancare;
    • lipsa unei alimentații adecvate;
    • după boală;
    • pentru a stimula sistemul imunitar pentru a rezista la infectii si raceli;
    • deficit de vitamine sezonier;
    • V terapie generală cu alte medicamente.
  2. Kinder Biovital. Disponibil sub formă de gel și gummy bear. Poate fi luat de copii de la 1 la 13 ani Structura acestui produs include vitamine, macroelemente și microelemente. Acest complex de vitamine previne formarea deficienței de vitamine, normalizează procesele metabolice ale proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, activează sistemul imunitar și permite o recuperare mai rapidă după diferite afecțiuni.
    Se prescrie in cazul:
    • în scop preventiv și terapeutic pentru a crește proporția insuficientă de vitamine din organism;
    • nevoie mare de complexe de vitamine;
    • activarea sistemului imunitar;
    • în timpul creșterii rapide a copiilor și adolescenților;
    • lipsa unei alimentații echilibrate.
  3. Vitrum Kids. Contine 12 vitamine si 10 minerale, macroelemente si microelemente. Poate fi utilizat de copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani. Cel mai adesea este prescris dacă copilul are nevoie de:
    • macroelemente și microelemente;
    • îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar;
    • prevenirea dezvoltării deficitului de vitamine;
    • cu o lipsă de nutrienți din cauza alimentației proaste;
    • activarea atenției și a memoriei;
    • depășirea sarcinilor mari la școală.
  4. Imuno Kids „Plus” de la producător Multi tabs. Structura conține nu numai vitamine, ci și un probiotic. Utilizarea lui se activează proprietăți protectoare organismul, normalizând starea sistemului imunitar, protejează sistemul digestiv al copilului, îmbogățește corpul cu componente utile.
    Se recomandă să o luați dacă:
    • trebuie efectuată acțiuni preventive pentru a evita infectarea cu ARVI în timpul epidemiei;
    • trebuie să depășiți deficiența de vitamine;
    • sistemul imunitar trebuie întărit în timp ce luați antibiotice;
    • este necesar să se stimuleze proprietățile adaptative ale corpului copilului.
  5. Alfabet. Are 13 minerale, 9 vitamine și prebiotice, care ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar și la normalizarea microflorei intestinale. Un complex similar ar trebui luat:
    • pe parcursul crestere activa copil;
    • pentru a îmbunătăți imunitatea;
    • după utilizarea prelungită a antibioticelor;
    • în absența unei alimentații echilibrate;
    • pentru a elimina hipovitaminoza.

Vă rugăm să rețineți că astfel de vitamine trebuie administrate cu strictețe urmând instrucțiunile, precum și observarea reacțiilor corpului copilului. Dacă apare o reacție alergică, ar trebui să încetați să luați produsul și să consultați un medic. Dacă după ce a luat acest medicament, scaunul copilului este anormal, ceea ce înseamnă că medicamentele pe care le ia nu sunt potrivite pentru el și trebuie oprite.

Ierburi pentru copii care îmbunătățesc imunitatea

Utilizare plante medicinale pentru a stimula funcționarea sistemului imunitar contribuie la faptul că Corpurile copiilor devin mai rezistente la raceli.

Să ne uităm la cele mai frecvent utilizate ierburi care cresc imunitatea copiilor:

  1. Echinacea Are caracteristici antivirale, antibacteriene și are proprietăți acumulative. Folosirea acestei plante pe o perioadă lungă de timp ajută la reducerea numărului de răceli. Echinacea este luată ca tinctură sau decoct.
    Pentru prepararea decoctului veți avea nevoie de 2 linguri din această plantă (se folosesc frunze, crenguțe, flori), care trebuie turnate cu 1 litru de apă clocotită. Lăsați timp de 30 de minute. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați puțină miere sau suc de lămâie. Utilizare acest remediu Aveți nevoie de 1 lingură la o oră după masa principală.
  2. Boabele de măceș face corpul copilului mai rezistent la boli infecțioase, sporind proprietățile protectoare și normalizând metabolismul. Proprietăți de vindecare Beneficiile acestei plante se explică prin proporția mare de vitamina C conținută în măceșe. Activează procesul de producere a interferonului. Boabele trebuie zdrobite puțin și turnați apă clocotită peste ele. După infuzie, o poți bea ca un ceai.
  3. Lemn dulce gol caracterizată prin capacitatea de a calma durerea, de a proteja împotriva răcelii și, de asemenea, de a tonifica corpul.
    Pentru a prepara un decoct din rădăcina acestei plante, veți avea nevoie de 1 linguriță din această plantă și un pahar cu apă clocotită. Se fierbe bulionul aproximativ 20 de minute, apoi se lasă o oră la infuzat. După acest timp, se strecoară și se adaugă apă clocotită pentru a face un pahar din această băutură.
    Acest remediu trebuie administrat cu prudență, verificând ca copilul să nu aibă o reacție alergică. Începeți cu 10 picături, crescând treptat până la 1/3 de lingură. Trebuie consumat cu 30 de minute înainte de masă de 3-4 ori pe zi.

Alături de aceste plante, folosite și în medicina pe bază de plante sunt: alte plante medicinale care întăresc imunitatea copiilor, De exemplu:

  • muşeţel;
  • Sunătoare;
  • Tei;
  • mentă;
  • cimbru.

În farmacii puteți găsi și preparate gata făcute, care includ mai multe plante.

Dacă copilul ia alte medicamente, cum ar fi vitamine sau medicamente pentru stimularea sistemului imunitar, atunci înainte de utilizare plante medicinale consultați-vă medicul. Faptul este că nu toate medicamentele și ierburile pot interacționa între ele pentru a aduce beneficii organismului, așa că combinația lor ar trebui selectată cu atenție.

Medicamente

ÎN conditii severe Când corpul copilului nu poate face față răcelilor frecvente sau bolilor infecțioase, medicul poate recomanda administrarea de medicamente speciale pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului imunitar.

Vă rugăm să rețineți că toate medicamentele trebuie luate strict în acord cu medicul pediatru și sub supravegherea acestuia, conform instrucțiunilor, fără a încălca doza.

Există mai multe tipuri de agenți imunostimulatori:

  1. Pe baza de extracte din plante:
    • Imunal - contine echinaceea si este folosit pentru prevenire;
    • extract de eleuterococ;
    • tinctură de ginseng.
  2. Având o origine bacteriană. Structura acestor medicamente include enzime din bacterii care provoacă boli infecțioase, de exemplu, pneumococul sau stafilococul. Au un efect imunostimulator puternic. Astfel de medicamente includ:
    • ribomunil;
    • bronho-munal;
    • licopid;
    • imudon.
  3. Cu acizi nucleici. Aceste medicamente se disting prin caracteristici imunomodulatoare, reparatoare și de vindecare a rănilor. Acestea includ derinat.
  4. Medicamente care conțin interferon au cel mai mare influență pozitivăîn stadiile primare ale bolii. Acestea includ:
    • Viferon;
    • gripa;
    • anaferon;
    • amiksin.
  5. Preparate de timus folosit pentru a stimula serios sistemul imunitar. Poate fi prescris doar de un medic. Acestea includ:
    • Thymalin;
    • Vilosen;
    • timostimulină.

Cum să întăriți imunitatea cu remedii populare?

Medicina tradițională este bogată în multe rețete care ajută la stimularea sistemului imunitar.

  1. A pregati compot de caise si stafide. Pentru a face compotul cu adevărat sănătos, nu ar trebui să adăugați zahăr. Daca copilul tau refuza sa bea o bautura neindulcita, poti adauga o lingura de miere. O băutură similară poate fi preparată nu numai vara, ci și iarna, folosind caise congelate sau uscate. Vei avea nevoie:
    • 1 kilogram caise;
    • 2 linguri stafide;
    • 5 litri de apă.
  2. Încercați să vă încurajați copilul să mănânce cățel de usturoi. Chiar dacă îl mănâncă nu în fiecare zi, ci o dată la 2-3 zile, acest lucru îi va întări semnificativ imunitatea.
  3. Faceți ceai cu lămâie. O astfel de băutură nu va fi doar gustoasă, ci și sănătoasă, deoarece conține acid ascorbic și Uleiuri esentiale continut in coaja de lamaie.
  4. Suc de ridichi și morcovi Copilului de orice vârstă îi va plăcea dacă adăugați o lingură de miere și câteva picături de suc de lămâie. Merită să adăugați suc din aceste legume în proporții egale.
  5. polen poate întări și sistemul imunitar. Se ia 1 lingurita de 2 ori pe zi (dimineata si seara). Ar trebui să fiți extrem de atenți cu un astfel de produs - este permis să fie utilizat numai dacă copilul nu are reacții alergice la produsele apicole.
  6. Sirop pe bază de aloe și miere are mult continut substanțe utile. Dar fiți pregătiți pentru faptul că gustul nu este foarte plăcut, așa că copilul poate refuza să-l ia. Stoarceți sucul din lămâi, adăugați miere și suc de aloe. Pune amestecul la frigider pentru 2 ore. Luați 1 linguriță de 1 dată pe zi. Pentru a prepara siropul veți avea nevoie de:
    • 250 de grame de miere;
    • 150 de mililitri de suc de aloe;
    • 5 - 6 bucăți de lămâi.
  7. Decoctul de Rowan are proprietăți curative excelente. Pentru a-l pregăti, luați 1 lingură de boabe de rowan uscate și 200 de mililitri de apă. Se toarnă apă peste fructe și se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Bulionul trebuie să stea cel puțin 3 - 4 ore, astfel încât să fie bine infuzat, este mai bine să îl lăsați peste noapte. În același mod, puteți prepara decocturi de măceșe, păducel și merișoare. Adolescenții cu vârsta de 12 ani și peste pot bea această infuzie 50 - 100 mililitri de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă.
  8. Parte fructe de viburnum include nu numai vitamine benefice, precum A, C, P și grupa B, ci și antioxidanți. Disponibilitate coloranti naturali culoarea roșie vă permite să faceți față bolilor infecțioase, nu numai ARVI, ci și virusurilor herpetice. 20 de boabe de viburnum trebuie măcinate printr-o mașină de tocat carne sau într-un blender, adăugați 1 lingură de miere și un pahar apa calda. Este mai bine să bei această băutură înainte de culcare, deoarece viburnul nu numai că are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, dar și normalizează somnul, calmând sistemul nervos.

Folosește aceste rețete și poți crește rapid imunitatea copiilor și adolescenților de 16-17 ani folosind remedii populare, fără a apela la substanțe chimice.

Acum știi ce trebuie făcut pentru a îmbunătăți rapid funcționarea sistemului imunitar al copilului tău și pentru a evita bolile frecvente.

Nici măcar un copil sănătos nu va răni. întărire suplimentară imunitatea, în special în timp de iarna. Nu este necesar să se recurgă la medicamentele. Le va fi util tuturor părinților să învețe remedii populare.

Reguli pentru formarea imunității

Imunitatea asigură rezistența organismului la viruși și bacterii. Sistemul imunitar se dezvoltă pe parcursul multor ani de viață, începând din perioada prenatală.

Etapa 1. Primele 28 de zile de viață. Bebelușul trăiește practic datorită imunității mamei, adică anticorpilor de la care primește lapte matern. În această perioadă, el este foarte susceptibil la viruși și bacterii.

Etapa 2. 3 – 6 luni. Începe să se dezvolte un răspuns imunitar la pătrunderea virușilor și bacteriilor. Se formează propria ta imunitate. În această etapă, este important să obțineți toate vaccinurile necesare, altfel copilul cu care se confruntă infectii periculoase V vârstă fragedă, poate fi foarte greu să le suporti.

Etapa 3. 23 de ani. Contactul cu lumea exterioară crește, ceea ce duce la o coliziune cu noi viruși și bacterii. Organismul produce noi imunoglobuline.

Etapa 4. 6-7 ani. O perioadă predispusă la boli cronice și alergii. Prin urmare, se formează activ imunoglobulinele, care sunt responsabile pentru reactie alergica.

Etapa 5. 12-15 ani. Anii adolescenței, asociat cu modificări hormonale și creștere activă.

Dacă un copil suferă adesea de boli virale, dar acestea apar rapid și luminos, fără consecințe, nu vă faceți griji pentru faptul că are un sistem imunitar slab. Dar tot trebuie să ajuți organismul să depășească infecțiile și să le reziste. Să vorbim mai detaliat despre cum să întărim imunitatea unui copil folosind remedii populare.

Ierburi pentru creșterea imunității

Cum să întărești un copil

Întărirea este extrem de importantă pentru sănătatea umană. Procedurile de întărire sunt efectuate încă din primele zile de viață ale unui copil. Aceasta include baie zilnică și o perioadă scurtă de timp fără haine în timp ce vă schimbați hainele. Factorul obligatoriu pentru Sanatate buna la orice vârstă sunt plimbări.

Pe parcursul proceduri de apă trebuie să răcești treptat apa. Puteți deschide ușa de la baie, astfel încât să nu existe scădere bruscă temperatura.

Unii părinți curajoși își învață copilul să șteargă. Este mai bine să faceți acest lucru nu mai devreme de 3 ani. Pentru copii, puteți folosi metode destul de simple de întărire:

  • clătirea gurii cu apă;
  • mergeți desculț în cameră cel puțin 5 minute;
  • ventilație regulată;
  • dormi într-o cameră răcoroasă;
  • plimbări lungi și jocuri active;
  • vara se plimbă desculț pe nisip, iarbă, pământ.

Există multe puncte de pe picioare care sunt responsabile pentru sănătatea noastră. De aceea, ca masaj, se recomanda achizitionarea unui covor de masaj special pe care bebelusul va alerga. Este ușor să faci singur o astfel de cale de întărire prin lipirea acesteia pe bază pietricele de mare sau materiale de diferite texturi.

Înotul este foarte util pentru copiii mai mari: vara - în iazuri, iarna - în piscină. Încărcător, exercițiu fizic, bare orizontale - toate acestea sunt cheia sănătății bune.

Este important să știi cum să temperezi un copil cu imunitate slabă. Părinții au grijă de astfel de copii de frig, vânt și infecții. Agravând astfel situația. Desigur, nu puteți duce imediat un copil bolnav frecvent la piscină sau nu puteți turna apă peste el. Întărirea ar trebui să apară treptat. Reduceți mai întâi temperatura în camera copilului care doarme cu un grad, apoi, pe măsură ce vă obișnuiți, cu două sau trei. Același lucru se întâmplă cu apa în timpul dușului.

Când copilul tău este sănătos, ia-l mai des la plimbare. Nu stați acasă mult timp după recuperare. Tusea și nasul care curge pot și trebuie tratate cu aer curat.

Nu este nevoie să-ți înfășori copilul într-o sută de haine, de teamă că va îngheța și se va îmbolnăvi. Va fi mai rău dacă transpira și apoi răcește. Reduceți treptat numărul de jachete și pulovere. Trebuie să te îmbraci în funcție de vreme.

Faceți exerciții cu copilul dvs. Atunci întreaga familie va fi sănătoasă și prietenoasă.

  1. În picioare, strânge-ți mâinile. Inspirați – întindeți-vă brațele în sus, trageți-le în lateral, arcuindu-vă spatele. Țineți tensiunea și respirați timp de 3 secunde. Expiră – coboară ușor brațele. Repetați de 3 ori.
  2. Mergeți 20 de secunde, ridicând picioarele sus și balansând brațele.
  3. Cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, înclinați capul înainte și înapoi de 6 ori, apoi stânga și dreapta de 6 ori. După aceasta, efectuați mișcări circulare.
  4. Alergați pe loc cu mișcări rapide ale brațelor.
  5. Legănați-vă trunchiul dintr-o parte în alta – de 15 ori.
  6. Întinde-te pe spate, plasează-ți brațele de-a lungul corpului. Ridicați picioarele în timp ce inhalați și țineți apăsat timp de 3 secunde. Pe măsură ce expirați, coborâți-l treptat. Repetați de 5 ori.
  7. Plimbați-vă un minut, relaxați-vă.
  8. Faceți flotări de la podea de 10 ori.
  9. Sari de 25 de ori pe un picior, apoi pe celălalt.
  10. Mergeți o jumătate de minut, fluturând brațele.
  11. Desfaceți picioarele, ridicați brațele și strângeți-vă degetele. Aplecați-vă energic și, cu o expirație, mișcați-vă brațele ca și cum ar fi tăiat lemne. Inspirați – îndreptați-vă treptat până la poziția inițială.
  12. Ne punem picioarele împreună, ridicându-ne pe degete. Expiră - coboară-te pe călcâie, lovind-le astfel încât vibrația să se simtă în picioare.

Exercițiile simple nu vor dura mult timp dimineața, dar vă vor energiza toată ziua.

Masaje

Masajul este una dintre metodele de întărire. Nu degeaba masaj reparator Este prescris bebelușilor deja la vârsta de 1-2 luni. În acest moment copilul este dezbracat în cameră, primind băi de aer. Maseurul își frământă mușchii și articulațiile, înlocuind primul exercițiu.

Există o tehnică presopunctura, care este recomandat special pentru întărirea sistemului imunitar. Esența sa este de a influența punctele bioactive din organism. Sunt în total 9. Din aceste puncte intră impulsurile în cap și măduva spinării, sporind funcțiile organelor și sistemelor. În același timp, sunt îmbunătățite proprietățile protectoare ale bronhiilor, nazofaringelui, laringelui și traheei. Organismul începe să producă în mod activ propriul interferon.

Dar eficacitatea unui astfel de masaj va fi doar cu o abordare regulată. Trebuie avut în vedere că necesită răbdare, timp și tehnica corecta execuţie.

În timpul sezonului rece, este util ca părinții să știe cum să-și crească imunitatea copilului folosind remedii populare. Dar trebuie să ne amintim că doar un organism întărit poate rezista virușilor. Prin urmare, prevenirea răcelii trebuie efectuată într-o manieră complexă, inclusiv alimentație adecvată, întărire, luare decocturi suplimentare din plante și alte metode populare.

Apropo, dar mai multe despre asta într-un alt articol.

Nașterea unui copil este întotdeauna însoțită de o întâlnire a imunității copilului cu substanțe străine. Microflora tractului gastrointestinal este cea mai puternică sursă de stimulare antigenică.

Imunitatea unui nou-născut se caracterizează prin formarea treptată a relațiilor între componentele sale individuale și o creștere a funcționalității.

Să enumerăm principalele componente ale imunității unui nou-născut:

  1. Sistemul de fagocitoză. Celulele albe din sângele nou-născuților au o capacitate redusă de a ucide bacteriile, astfel încât sugarii sunt expuși riscului de apariție severă infecții bacteriene. Este vorba despre activitatea insuficientă a opsoninelor (substanțe (anticorpi) care sporesc fagocitoza), a căror cantitate este interconectată cu greutatea corporală a nou-născuților. O scădere semnificativă a opsoninelor este observată la copiii prematuri și întârziați. dezvoltare intrauterina.
  2. Sistemul proteic complementar. La sugari, conținutul de proteine ​​din complement este doar jumătate din cantitatea acestor elemente serice din sângele mamei, ceea ce afectează semnificativ capacitatea sistemului imunitar de a rezista infecției. Până în a 6-a zi de viață, se observă o creștere fiziologică a conținutului de proteine ​​din sistemul complementului din sânge.
  3. Sistemul de celule T. Numărul de limfocite T din sângele nou-născuților este suficient. Cu toate acestea, capacitatea funcțională a acestor celule sanguine nu este suficientă pentru a proteja împotriva bacteriilor.
  4. Sistemul de celule B al nou-născutului. Nu există deficit de limfocite B. Dar există mai multe populații imature decât adulți.
  5. Imunoglobuline:
  • imunoglobulinele nou-născuților sunt reprezentate predominant de fracțiunea G;
  • imunoglobulinele M sunt conținute în intervalul 0,25 - 0,30 g/l de ser;
  • imunoglobulinele A sunt complet absente, ceea ce se manifestă prin insecuritatea mucoaselor nou-născutului. Imunoglobulina A începe să fie sintetizată la numai 2 săptămâni după naștere.

Imunoglobulinele G ale unui nou-născut sunt anticorpi materni împotriva particulelor bacteriene și virale cu care femeia a fost în contact înainte și în timpul sarcinii. Deficiența de imunoglobuline este cea mai mare cauza comuna tulburări imunitare la copiii mici.

Un nou-născut este perioada critica pentru formarea imunității, prin urmare, cu orice răceală minoră, părinții copilului ar trebui să aibă grijă să nu rateze dezvoltarea complicatii grave cu formarea unei stări de imunodeficienţă.

Important! Sistemul imunitar al unui nou-născut prematur este imperfect. Apărarea imunitară a copiilor născuți prematur este semnificativ redusă. Acest lucru se manifestă printr-o susceptibilitate mai mare a sugarilor prematuri la boli infecțioase comparativ cu nou-născuții la termen.

Formarea imunității la copii

  • incepand de la 2 luni, imunoglobulinele materne se dezintegreaza. În consecință, conținutul de imunoglobuline G în sângele copilului scade, în această perioadă, cel mai puternic factor care influențează dezvoltarea imunității este vaccinarea;
  • în perioada de la 2 la 6 luni, din cauza insuficientei anticorpi la copil, sensibilitatea la virusurile paragripale, gripale și RS este crescută;
  • la vârsta de 5 - 6 ani, zonele dependente de T ale organelor limfoide se dezvoltă activ, ceea ce se manifestă printr-o mărire a ganglionilor limfatici. La această vârstă, infecțiile virale latente care slăbesc sistemul imunitar sunt frecvente.

Vaccinarea primară DTP determină sinteza imunoglobulinelor care nu au memorie imunologică, de aceea revaccinarea copilului în intervalul de timp prescris este importantă.

Rolul alăptării în dezvoltarea imunității nou-născuților

Cu laptele matern, anticorpii și alte componente ale imunității sunt transferate copilului, ceea ce protejează nou-născutul de boli infecțioase severe. Prolactina și progesteronul formează sistemul imunitar secretor din sânul mamei.

Prin lapte, copilul primește fagocite și imunoglobulina A, care protejează epiteliul peretelui intestinal de agenții microbieni.

De asemenea alăptarea ajută la protejarea copiilor sub 1 an de serotipurile enteropatogene coli, salmonella, pneumococi, streptococi, shigella.

Bebeluș hrana naturala, bine protejat de infectii intestinale. Și toate acestea datorită anticorpilor materni.

Cum poți crește imunitatea unui copil?

După ce am examinat și înțeles caracteristicile sistemului imunitar al nou-născutului, nu este dificil să ne imaginăm obiectivele terapiei imune pentru a crește în mod corespunzător imunitatea copilului.

Fondatori pediatrie domestică susțin că copiii mici nu pot să nu se îmbolnăvească, dar aceste boli nu ar trebui să fie foarte frecvente și severe.

Pentru infecții frecvente și severe, este indicată administrarea de medicamente imuno.

Caracteristicile imunoterapiei în pediatrie

Caracteristicile terapiei imunomodulatoare în copilărie sunt:

  • fazare;
  • continuitate;
  • continuitate;
  • abordare individuală.

Tipuri de medicamente utilizate în practica pediatrică pentru a crește imunitatea unui sugar

Grippferon este un interferon recombinant. Crește activitatea antivirală a sistemului imunitar. Capabil să suprime reproducerea virușilor. Deosebit de eficient în timpul unei epidemii de gripă. Medicamentul crește conținutul de imunoglobuline A în secrețiile nazale și distruge agentul cauzal al bolii. De asemenea eficient împotriva infecție cu adenovirus.

Viferon. U sugari folosit mai des în supozitoare de 150.000 UI. Activează apărarea antivirală a organismului, scurtează perioada de febră în timpul ARVI la nou-născuți și reduce severitatea inflamației membranelor mucoase. Poate crește imunitatea copilului împotriva bolilor virale herpes.

. Medicina homeopatica, are un efect complex asupra sistemului imunitar. Foarte eficient pentru prevenirea de rutină a infecțiilor respiratorii acute.

Anaferon. Creat pe baza de doze ultra-scăzute de anticorpi. Poate fi folosit de la vârsta de 6 luni. Eficient împotriva gripei și ARVI.

Bronho-munal P. Aparține grupului de lizate bacteriene cu acțiune sistemică. Este folosit pentru corectarea imunității la copiii care sunt adesea și pe termen lung bolnavi. Efectul antiinfecțios al Broncho-munal este asociat cu o creștere a conținutului de imunoglobuline A din serul sanguin și secrețiile tractului respirator superior.

La copiii care suferă boli frecvente plămânilor, reduce semnificativ numărul de exacerbări în timpul anului. La copiii cu alergii, Broncho-munal poate reduce numărul de episoade de obstrucție bronșică.

IRS-19. Se foloseste in practica copiilor de la varsta de 3 luni. Medicamentul conține 19 tulpini de microorganisme care provoacă ARVI la copii. Medicamentul este utilizat pentru a întări imunitatea copilului prin reducerea umflăturii mucoasei nazale, subțierea mucusului și facilitarea scurgerii acestuia.

Efectul de întărire a imunității nou-născutului se manifestă prin protecție împotriva complicațiilor grave precum otita medie și sinuzita. Pentru prevenire se recomanda utilizarea IRS-19 timp de o luna, in doze in functie de varsta bebelusului.

Imudon. Medicamentul Imudon ajută la menținerea imunității copiilor în timpul creșterii sezoniere a bolilor respiratorii. Un copil poate primi acest medicament începând cu vârsta de 3 ani.

Imudon este un amestec de lizate de bacterii și ciuperci care se găsesc cel mai adesea în cavitatea bucală, adică este eficient împotriva majorității agenților patogeni ai infecțiilor respiratorii acute.

Polioxidoniu. Medicamentul afectează toate părțile sistemului imunitar. La sugari, pentru a crește imunitatea, este adesea folosit sub formă de soluție pentru utilizare intranazală. Eficient pentru astmul bronșic.

Copiilor care suferă adesea de boli infecțioase ale tractului respirator superior li se recomandă vaccinarea împotriva celor mai severe boli.

Creșterea imunității împotriva pneumococic, Haemophilus influenza și gripă este importantă pentru toți copiii cu imunodeficiență.

Cum să întăriți imunitatea unui copil fără medicamente?

Doar un alergolog-imunolog competent poate crește imunitatea copiilor cu ajutorul medicamentelor. Părinții ar trebui să cunoască modalitățile de bază de a întări sistemul imunitar al unui copil de până la un an folosind metode nemedicinale. Cum să crești imunitatea bebelușului tău fără a recurge la utilizarea imunomodulatoarelor?

  • întărire. O metodă eficientă și accesibilă. Principalul lucru este să urmați principiul gradualității și să nu exagerați. Vara este cea mai mare cel mai bun timp ani pentru a începe procedurile de întărire;
  • cu drepturi depline mâncat sănătos , echilibrat în valoare energetică;
  • terapie cu vitamine.

Vitaminele pot fi cumpărate nu numai de la farmacie! Sistemul imunitar poate crește constant atunci când consumați alimente bogate în vitamina C. Pentru a crește imunitatea, ar trebui să oferiți copilului dumneavoastră fructe de pădure coacăz negru, decoct de măceș și citrice;

  • climatul maritim. Bogat în săruri și ozon aer de mare prevede efect benefic asupra sistemului imunitar;
  • Terapie cu exerciții fizice și masaj.

Rolul disbiozei în formarea imunității copilului

Compoziția normală a microflorei intestinale a unui copil este o parte integrantă a imunității puternice. Până la 80% din celulele imunitare copil localizat în mucoasa intestinală.

Pe măsură ce copilul crește, țesutul limfoid intestinal este stimulat de substanțe străine și crește sinteza imunoglobulinelor și proteinelor sistemului complementului.

Disbioza intestinală la un nou-născut este o afecțiune caracterizată prin modificări cantitative și compoziție de calitate microflora intestinală.

Medicamentele utilizate pentru corectarea microflorei intestinale pot fi, de asemenea, clasificate ca medicamente care afectează imunitatea unui sugar:

  • probiotice și prebiotice (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
  • imunomodulatoare (KIP, Kipferon, Likopid, Nucleinat de sodiu).

concluzii

  1. Perioada nou-născutului este o perioadă critică pentru formarea imunității la un copil.
  2. Alăptarea este o verigă necesară în dezvoltarea unei imunitate puternice la sugari.
  3. Copiii mici nu se pot abține să nu se îmbolnăvească, dar aceste boli nu ar trebui să fie foarte frecvente și severe. Pentru infecții frecvente și severe, este indicată administrarea de medicamente imuno.
  4. Compoziția normală a microflorei intestinale a unui copil este o parte integrantă a imunității puternice.

Imunitatea unui copil și a unui adult are propriile sale caracteristici. În același timp, copiii sunt mult mai vulnerabili la boli infecțioase și virale decât adulții.

Orice mamă modernă știe că imunitatea unui copil este capacitatea corpului de a rezista diferitelor infecții. La rândul său, imunodeficiența este o lipsă de imunitate, în urma căreia copiii devin sensibili la o serie de infecții.

Caracteristicile imunității la copii

Motivele pentru care sistemul imunitar al copilului funcționează defectuos pot fi diferite: stres, condiții de viață nesatisfăcătoare, alimentație proastă, lipsa de vitamine, boli cronice organe interne.

Mama Natura are grija de nou-nascutii si copiii din primul an de viata, a caror imunitate este sustinuta de imunoglobulinele care patrund in organism cu laptele matern. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă cu atâta insistență continuarea alăptării cât mai mult timp posibil și nu trecerea copiilor la alăptare. amestecuri artificialeînainte de luna a 7-8 de viaţă.

În perioada de dezvoltare intrauterină, rezistența la infecțiile embrionului și fătului se datorează imunoglobulinelor din clasa G, care intră în corpul copilului nenăscut împreună cu sângele mamei. IgG tinde să se acumuleze pe parcursul a 9 luni de existență intrauterină. După ce s-a născut, copilul „folosește” imunoglobulinele materne, a căror cantitate se usucă după ce ajunge. vârsta de șase luni. Acesta este motivul pentru care copiii peste 6 luni se imbolnavesc destul de des daca nu sunt alaptati.

Corpul copilului începe să-și producă propriile imunoglobuline nu mai devreme de vârsta de 6 ani și până la sfârșit. pubertate sistemul imunitar este în sfârșit format. ÎN grădiniţă, iar apoi la școală copiii au de-a face cu diverse infecții. În plus, sunt supuși vaccinării de rutină și dobândesc imunitate specifică la anumite boli. Cu toate acestea, imunitatea nespecifică este cea care formează capacitatea organismului de a rezista la numeroase forme de infecții virale respiratorii acute, gripă, bronșită, laringită, amigdalita etc.

Ce determină puterea sistemului imunitar al unui copil?

De ce poate un copil să alerge desculț prin bălți toată ziua și să nu prindă nimic, în timp ce altul reacționează instantaneu cu creșterea temperaturii chiar și la o scurtă plimbare pe vreme umedă? După cum puteți vedea, primul copil are putere imunitatea nespecifică mult mai sus decât al doilea.

Vaccinarea, desigur, este un lucru grozav. Datorită acesteia, copiii devin imuni la rujeolă, varicela, tuse convulsivă, difterie, unele forme de hepatită etc. Cu toate acestea, vaccinarea nu poate crește imunitatea nespecifică. Un bebeluș poate avea un set complet de vaccinuri adecvat vârstei sale și totuși suferă de dureri în gât, traheită, bronșită și otită în fiecare lună. Din păcate, aceste boli sunt cauzate de microorganisme pentru care nu se fac vaccinări.

Principalii factori care influențează starea imunității nespecifice a unui copil sunt următorii.

  • Condiții de viață, aranjamente de locuit. Rău situatie financiara părinților, nevoia de a-și schimba frecvent locul de reședință subminează imunitatea copiilor.
  • Atmosfera psiho-emoțională în familie, instituție preșcolară, scoala. Dacă părinții nu sunt contrarii să bea și să rezolve cu voce tare lucrurile în fața copiilor lor, dacă copilul este agresat la grădiniță sau persecutat la școală, rezistența corpului scade. Pentru a fi sănătos, un bebeluș are nevoie de afecțiunea, dragostea și grija celor dragi.
  • Calitatea alimentelor. Dieta zilnică a unui copil ar trebui să includă toate vitaminele necesare, micro și macroelemente și minerale. O dietă dezechilibrată reduce semnificativ protectie imunitara. Dieta trebuie să fie cât mai variată și să conțină produse de origine vegetală și animală.
  • Prezența bolilor congenitale și dobândite. Sistemul imunitar al unui copil nu poate funcționa corect dacă oricare dintre ele organe interne afectate de boala. Suficient apariție comunăîn copilărie - imunitatea slăbită din cauza disbiozei intestinale, gastritei, diskineziei biliare, pielonefritei etc.

Imunitatea slabă la un copil trebuie suspectată dacă suferă de răceli de mai mult de șase ori pe an și, în același timp, bolile apar cu complicații precum amigdalita, pneumonia și tratament traditional nu prea ajuta.

Cum să întăriți imunitatea copilului dvs

Principalele metode care ajută la întărirea imunității corpului copilului sunt întărirea, dieta echilibratași utilizarea medicamentelor imunostimulatoare () prescrise de un medic.

întărire

De obicei, întărirea începe la vârsta de 3-4 ani. Cu toate acestea, dacă copilul s-a născut absolut sănătos, procedurile de întărire pot fi începute mai devreme, chiar și în primul an de viață. Primii pași pentru întărirea imunității copilului pot fi frecarea zilnică a corpului cu un burete umed și stropirea picioarelor. apă receînainte de culcare (temperatura apei trebuie redusă treptat, cu un grad pe săptămână, începând de la +36`C).

Călirea pentru un copil de trei ani ar trebui să aibă loc sub forma unui joc. Poti incepe cu exercitii de dimineata, care ar trebui facute zilnic dupa ce bebelusul se trezeste. Lăsați copilul să repete timp de 10-15 minute exerciții simpleîn spatele mamei sau al tatălui, iar cursurile în sine ar trebui să aibă loc într-o zonă bine ventilată.

Următoarea etapă este frecarea membrelor și a întregului corp cu un burete umezit cu apă +22-25`C. Treptat temperatura poate fi redusă la +18`C. La sfârșitul procedurilor de apă, copilul trebuie șters și schimbat în haine calde și uscate.

Dieta echilibrata

Părinții trebuie să se asigure că bebelușul primește zilnic următoarele vitamine și minerale din alimente:

  • vitamina A - se găsește în morcovi, varză, verdeață de grădină, ficat, pește de mare, lapte, unt, gălbenuș de ou;
  • Vitamina C - se gaseste in citrice, proaspete si varză murată, măceșe, coacăze negre etc.;
  • vitamina E - găsită în ulei vegetal, spanac, salata verde, varza de Bruxelles, broccoli, pâine integrală, grâu încolțit etc.;
  • Vitaminele B (B1, B2, B6, B9, B12) - găsite în leguminoase, sfeclă, roșii, mazăre verde, hrișcă, fulgi de ovăz, ficat, brânză de vaci, brânză, drojdie, gălbenuș de ou, caviar, carne de vita;
  • vitamina D - găsită în Laptele vaciiși pește de mare, precum și în ulei de pește farmaceutic;
  • potasiu - se gaseste in pepeni, citrice, leguminoase, castraveti, rosii, ridichi, prune uscate, stafide, cartofi copti;
  • magneziu - rezervele sale din corpul copilului pot fi completate prin nuci, dovleci, crustacee, creveți, soia, mazăre, ierburi de grădină;
  • cupru - găsit în alune de pădure, hrișcă, ovăz, ardei roșu dulci, cartofi, căpșuni, roșii;
  • zinc - face parte din semintele de floarea soarelui, alune, nuci, carne, cereale, tarate de grau.
  • iod - intră în organism cu alge, fructe de mare, peste, sfecla, ciuperci, ridichi, pepene galben, ceapa, mazare verde.

Luând multivitamine

În timpul copilăriei, are loc o creștere rapidă a tuturor sistemelor și organelor, astfel încât copiii au nevoie de mult mai multe vitamine și minerale decât adulții.

În condiții nefavorabile, deficitul de vitamine apare la copii mult mai repede și mai des decât la părinți. Deci nu este departe de imunodeficiența persistentă.

În orice farmacie puteți găsi o selecție largă de multivitamine de la diverși producători, atât interni, cât și străini.

Cu toate acestea, copilul dumneavoastră ar trebui să-și cumpere doar cele care sunt adaptate pentru utilizarea copiilor. Și cel mai bine este să ascultați recomandările medicului pediatru atunci când alegeți. Este deosebit de important să luați multivitamine în acele perioade ale anului în care organismul suferă cel mai mult din cauza deficienței de vitamine. De regulă, aceasta este iarnă și primăvară.

Luarea de medicamente imunostimulatoare

Există multe care măresc activitatea sistemului imunitar și întăresc capacitatea organismului de a rezista la infecții. În special, farmaciile pot recomanda interferon, echinaceea, imun, bronho-munal, viferon, cicloferon, anaferon, IRS-19 și o serie de alte medicamente. Interferonul leucocitar uman și alți interferoni sunt substanțe bioactive care blochează dezvoltarea infecțiilor virale în organism și sunt de prevenire a infecțiilor virale respiratorii acute la copii. Cycloferon și anaferon sunt inductori și stimulează producția independentă de interferon a organismului. Medicii le prescriu adesea la primul semn de boala virala pentru a-și ușura cursul și a garanta o recuperare rapidă.

Agenții bacterieni care sporesc imunitatea includ bronho-munal, imudan, IRS-19 și alții. Conțin microdoze de stafilococ, streptococ, pneumococ și alți agenți patogeni ai bolilor infecțioase. Fără a prezenta niciun pericol pentru corpul copilului, acestea pot crește semnificativ imunitatea copilului.

Echinacea, preparatele din ginseng, Schisandra chinensis etc. sunt preparate din materiale vegetale si au efect imunostimulator. Tratamentul cu acestea se efectuează cel mai adesea în perioada toamnă-iarnă, precum și în anticiparea epidemilor de gripă sezonieră și ARVI. Principalul lucru pe care fiecare mamă ar trebui să-l înțeleagă este că imunoterapia nu ar trebui să devină o platformă pentru experimente propriul copil. Puteți lua astfel de medicamente numai așa cum este prescris de un medic și după ce faptul imunodeficienței a fost stabilit pe baza unei examinări a copilului și a studierii rezultatelor testelor sale de laborator.

Conform Organizația Mondială asistență medicală, copiii la o vârstă fragedă suferă până la 8-10 infecții virale respiratorii acute pe an. Dacă sistemul imunitar al unui copil funcționează normal, el sau ea se poate îmbolnăvi în decurs de un an. tipuri diferite infectie cu gripa si adenovirus de pana la 4-5 ori per formă blândă(cu nasul care curge, tuse, temperatura scazuta).

Formarea și dezvoltarea sistemului imunitar are loc pe parcursul multor ani, deoarece memoria imunologică (a nu se confunda cu imunitatea înnăscută) nu este moștenită, ci dobândită de o persoană în timpul dezvoltării.

Nou-născuții sunt protejați de anticorpi materni. Care depinde exact de ce a fost bolnavă mama și de ce vaccinuri a primit înainte de sarcină. În timp ce alăptează copilul, ea îi transferă anticorpi gata preparate. Sinteza anticorpilor proprii la nou-născuți este limitată.

Există perioade critice în dezvoltarea sistemului imunitar al unui copil.

  • I menstruatie (pana la 28 de zile din viata bebelusului). În acest moment, sistemul imunitar este suprimat, astfel încât nou-născuții sunt foarte sensibili la infecții viraleși agenți patogeni oportuniști.
  • Perioada II (luna 3-6 de viață). Este cauzată de distrugerea anticorpilor materni din corpul copilului. Dar un răspuns imunitar se dezvoltă deja la pătrunderea microbilor din cauza imunoglobulinelor înnăscute. În această perioadă, copiii sunt expuși la viruși care provoacă ARVI. Sugarii au un risc crescut de a se îmbolnăvi infectii intestinaleȘi boli inflamatorii organele respiratorii. Dacă în primul an de viaţă copilul nu a primit cantitatea necesară anticorpi materni (acest lucru este posibil dacă mama nu a avut bolile corespunzătoare, nu a fost vaccinată împotriva lor sau nu a alăptat copilul), atunci copilul are infecții severe și atipice ale copilăriei: rujeolă, tuse convulsivă, rubeolă, varicelă. Este important să vă vaccinați copilul în timp util, conform calendarului de vaccinare preventivă. La aceeași vârstă pot apărea alergii alimentare.
  • perioada III (2-3 ani de viață). Contactele bebelușului cu lumea exterioară se extind semnificativ. Răspunsul imun primar este încă fundamental pentru funcționarea sistemului imunitar. Deși copilul dezvoltă noi imunoglobuline, sistemul imunitar local nu este încă pe deplin format, iar copiii sunt încă foarte sensibili la viruși și bacterii.
  • perioada IV (6-7 ani). Imunoglobulinele responsabile de reacția alergică ating valorile maxime, deoarece în această perioadă se formează cel mai adesea. boli cronice iar incidența bolilor alergice crește.
  • perioada V ( adolescent). Acesta este un moment de creștere rapidă și schimbări hormonale în organism. La fete este de 12-13 ani, la băieți este de 14-15 ani.

Singura modalitate de a vă proteja pe deplin de bolile infecțioase este să vă dezvoltați propria imunitate, care se formează la întâlnirea cu microorganisme. ARVI frecvent la un copil nu trebuie în niciun caz considerată o defecțiune a sistemului imunitar. Dacă un copil se îmbolnăvește des, dar boala progresează luminos și rapid, părinții nu ar trebui să presupună că copilul are un sistem imunitar redus. Trebuie să fii precaut dacă suferă de boli care devin cronice.

Pentru a mobiliza apărarea organismului este necesar să folosiți tehnici generale de întărire (întărire, de exemplu) și să luați multivitamine (citiți și). Trebuie inclus în dieta dumneavoastră pâine de secara, produse lactate și leguminoase. Contactele copilului ar trebui să fie limitate cât mai mult posibil în timpul epidemiei de gripă. Puteți utiliza medicamente care protejează mucoasele tractului respirator superior (gripa, viferon, derinat).

Medicina tradițională dovedită, cum ar fi usturoiul și ceapa, sunt foarte eficiente. Ele secretă fitoncide - substanțe care sunt fatale pentru multe microorganisme patogene.

Cea mai simplă rețetă: puneți căței de usturoi tăiați mărunt pe o farfurie și așezați-i lângă copil, ba chiar puteți agăța un cap de usturoi de gât pe o sfoară.

Copiii mici se îmbolnăvesc adesea din cauza imunității slăbite. Nu vă grăbiți să lucrați, asigurați-vă că îi oferiți copilului timp să devină în sfârșit mai puternic după boală (aceasta va dura cel puțin 2 săptămâni). Pentru a intari sistemul imunitar, da-i copilului tau decoct de macese, apa cu lamaie sau miere (amesteca 1 lingurita de suc de lamaie sau miere intr-o cana de apa fiarta).

Ceaiurile de musetel sunt foarte utile pentru refacerea fortei, culoarea teiului, coltsfoot, precum și sucuri proaspete. Efectuați masaje, proceduri de vindecare, obișnuiți-vă copilul cu gimnastică, vizitați-l mai des aer proaspat. Pe scurt, folosește totul remedii cunoscute pentru a întări sistemul imunitar. Cu frecvente boli infecțioase si raceli etnostiinta recomanda fierberea a 2-3 smochine in lapte la foc mic. Lăsați copilul să mănânce fructele de pădure și să bea laptele cald.

Este util să oferiți un astfel de amestec de vitamine copiilor adesea bolnavi.

Treceți 1,5 căni de stafide, 1 cană de miez de nucă, 0,5 căni de migdale, coaja a 2 lămâi printr-o mașină de tocat carne și stoarceți lămâile în masa rezultată și amestecați-o cu 0,5 căni de miere topită. Infuzați amestecul timp de 1-2 zile loc intunecat si da-i copilului 1-2 lingurite de 3 ori pe zi cu o ora inainte de masa.

Tarate pentru intarirea sistemului imunitar.

1 lingura. tărâțe de grâu sau de secară, se toarnă 1 lingură de apă și se fierbe, amestecând, timp de 30-40 de minute. Apoi adăugați 1 lingură. se usucă florile de galbenele zdrobite și se fierbe încă 5 minute. Se răcește, se strecoară și se adaugă 1 linguriță. miere (dacă nu sunteți alergic la miere). Se bea 1/4 linguriță. De 4 ori pe zi înainte de mese. Puteți bea această băutură mult timp.

Un decoct de coada-calului pentru a întări imunitatea copiilor.

1 lingura. coada-calului se toarnă linguriță. apa clocotita, se lasa sa se infuzeze. Se bea 30 ml de 3 ori pe zi. Această băutură poate fi băută toamna, înainte de o epidemie de gripă sau după o boală, pentru a întări organismul. Acest remediu întărește perfect imunitatea slăbită și tonifică bine corpul. Verificati contraindicatiile, deoarece... Coada-calului este contraindicată celor care au rinichi bolnavi sau pietre la rinichi.

Tinctura de propolis va crește imunitatea copiilor.

Pentru a întări sistemul imunitar, dă-i copilului tău o picătură pe stomacul gol. lapte cald tinctura de propolis. Numărul de picături depinde de vârsta copilului și de modul în care acesta tolerează produsele apicole. Copiilor de la 3 la 7 ani li se pot da 3-5-7 picaturi. Creșteți cantitatea treptat. Ca măsură preventivă, dați propolis timp de o lună, apoi o lună de pauză. Dacă copilul este deja bolnav, adăugați tinctura în lapte de două ori pe zi. Puteți merge (copii de 3-5 ani) cu 10 picături de două ori pe zi în timpul bolii. După recuperare, dați copilului tinctura pentru încă două săptămâni, dar reduceți doza la o doză preventivă.

Merișoarele și lămâia sunt excelente pentru imunitate.

Pentru a întări sistemul imunitar, tocați 1 kg de merișoare și 2 lămâi mărime medie(înlăturați semințele), adăugați 1 lingură la amestec. dragă, amestecă bine. Există un amestec de 1-2 linguri. cu ceai de 2-3 ori pe zi. Rețeta este potrivită chiar și pentru copii.

Uleiul de cedru va întări sistemul imunitar.

Pentru a evita răceli, luați acest lucru pentru a vă întări corpul. Ulei de cedru 1/3 lingurita fiecare De 2-3 ori pe zi (inainte de mese) timp de o luna. Fii cu ochii pe scaunul bebelușului tău. Dacă devine prea slab, reduceți doza.

Siropul de ceapă va întări imunitatea copilului.

Pentru a întări imunitatea la raceliÎn mod constant pe vreme rece, luați următorul amestec: Luați 250 g ceapa, se toaca marunt, se adauga 200 g zahar si se toarna 0,5 litri de apa. Se fierbe la foc mic pana la consistenta siropului. Luați 1 linguriță. copii și 1 lingură. l. adulți de 3 ori pe zi înainte de mese până la epuizarea produsului. Și dacă ai miere în casă și nu ești alergic la ea, trebuie doar să amesteci 1 lingură. p. suc de ceapa cu 1 lingura. miere și luați de 3 ori pe zi înainte de mese.

„Sea Beach” va ameliora bolile constante.

Un remediu care va scuti copilul de raceli, dureri de gat etc. Luați pietricele rotunjite de mare (cumpărați de la un magazin de animale de companie). Peste pietricele se toarna apa calduta fiarta sare de mare si o picatura de otet, iar de 3 ori pe zi copilul ar trebui sa mearga descult pe aceste pietricele timp de 3-5 minute. Asta este - nu vor fi boli frecvente!

Gențiana va crește imunitatea copilului.

Turnați 10 g de rădăcini de gențiană într-un litru de apă. Lăsați timp de 20 de ore. Încordare. Adăugați 1 kg de zahăr. Se aduce la fierbere la foc mic. Misto. A se păstra într-un loc răcoros. Oferiți copiilor o jumătate de pahar de 3 ori pe zi ca tonic general.

Acest remediu nu numai că îmbunătățește perfect imunitatea copiilor, ci și crește vitalitateÎn plus, ajută la curățarea sângelui, inclusiv în cazurile de leucemie. Luați 0,5 kg de morcovi și sfeclă, spălați, curățați, tocați mărunt, puneți într-o tigaie și turnați apă clocotită, astfel încât apa să acopere legumele cu 2 degete. Se pune tigaia pe foc si se fierbe la foc mic pana sfecla este gata, se strecoara. Se adauga apoi o mana de stafide spalate si caise uscate in bulion, se pune din nou pe foc si se aduce la fiert, se fierbe 3-4 minute. Apoi se ia de pe foc, se adauga 1 lingura. l. miere și lăsați într-un loc răcoros timp de 12 ore.Dați acest remediu copiilor 0,5 linguri. De 3 ori pe zi timp de 1 lună.

Întărirea și infuzia de vitamine vor întări imunitatea copilului

O rețetă pentru prepararea unei infuzii de vitamine care conține toate substanțele cele mai necesare unui organism slăbit. Luați 2 părți de lingonberries și 3 părți de frunze de urzică și măceșe. Se macină, se amestecă bine, se fierb 4 lingurițe din amestec cu un pahar cu apă clocotită. Se lasă 3-4 ore, apoi se strecoară.

Da-ti copilului tau un pahar de 2-3 ori pe zi timp de o luna, apoi ia o pauza de o luna si incepe sa dai din nou perfuzia. În același timp, începeți să întăriți copilul ștergându-l mai întâi cu apă caldă, iar apoi scăzând treptat temperatura. După un astfel de tratament, copilul va deveni mai puternic și va înceta să se îmbolnăvească.