Întărirea imunității unui copil de 2 ani. Tipuri de medicamente utilizate în practica pediatrică pentru a crește imunitatea unui sugar

Mulți părinți își pun din ce în ce mai mult această întrebare. Dar puțini oameni știu ce este imunitatea și de ce o întăresc. Să încercăm să ne dăm seama.

Imunitate– capacitatea corpului uman de a recunoaște agenți străini genetic și de a le rezista. Astfel de agenți străini pot fi diferiți viruși, bacterii, ciuperci, corpuri și celule străine (de exemplu, în timpul transplantului de organe), celule proprii organismului, neschimbate (în bolile autoimune) și alterate (mutații, celule canceroase).

Forme de imunitate:

1. Congenital
2. Dobândit
   • Naturale (în timpul unei întâlniri directe cu un agent patogen - de exemplu, o boală) sau artificială (dobândită în timpul procesului de imunizare - vaccinări);
   • Activ (corpul produce independent anticorpi ca urmare a bolii sau vaccinării folosind microorganisme ucise sau slăbite) sau pasiv (corpul primește anticorpi gata preparati);
   • Steril (existent în absența unui agent patogen în organism) și nesteril (apar doar în prezența unui agent infecțios în organism);
   • Umoral (apărarea organismului împotriva diferiților agenți patogeni se realizează cu ajutorul structurilor proteice, de exemplu, anticorpi) și celulară (funcția de protecție este asumată de celulele sistemului imunitar: fagocite, celule ucigașe, limfocite T și B);
   • Sistemică și locală;
3. Pe baza acoperirii populației, ei disting individ, grup, populație și specie. Niciun om nu are aceeași imunitate, totuși, atunci când este în mod constant într-un grup, se observă un schimb de agenți patogeni și protecția imunitară este dezvoltată pentru aceiași agenți patogeni, de exemplu, fiind într-o grădiniță. Un exemplu de imunitate la specii este imunitatea umană la anumite boli ale animalelor sau imunitatea datorată imunizării în masă.
4. După obiect, către care este îndreptată reacția imună:
   • antiinfectios: antiviral, antibacterian, antifungic;
   • antitumoral (împotriva celulelor canceroase);
   • antiinvaziv: antihelmintic (împotriva helminților, sau „viermi”), antiprotozoar (împotriva protozoarelor);
   • antitoxic
   • anti-transplant
5. După durata memoriei imune:
   • tranzitoriu;
   • pe termen scurt (până la câteva luni) – produs de microflora oportunistă, care nu prezintă un pericol imediat pentru organism;
   • pe termen lung (până la câteva decenii);
   • viaţă.

Imunitatea pe termen lung și pe tot parcursul vieții este dezvoltată la microorganisme care pot provoca vătămări semnificative și uneori fatale organismului. Acest lucru se aplică într-o măsură mai mare infecțiilor virale. Deci majoritatea afectează corpul uman din acest motiv o singură dată (rujeolă, rubeolă, varicela, oreion, ARVI și gripă). În cazul gripei și ARVI, imunitatea este dezvoltată pe viață, dar întrucât acești viruși sunt variabili, iar imunitatea este dezvoltată la o anumită tulpină, puteți face gripă în fiecare an.

Înainte de a merge la medic, verificați dacă aerul din camera în care este copilul este uscat, dacă există mucegai pe pereți și lucruri în camera lui, dacă copilul a intrat în contact cu substanțe iritante, de exemplu, vecinii fac reparații și lucrul cu vopsea sau solvenți etc.

Cu toate acestea, dacă sunteți reinfectat cu varicelă, rujeolă sau rubeolă, puteți suspecta un răspuns imunitar insuficient (imunodeficiență). În acest caz, pacientul trebuie să fie supus unui examen imunologic special.

În dezvoltarea imunității, sistemul imunitar al corpului joacă un rol direct, în organele cărora sunt produși factorii de apărare imunitară.

Sistemul imunitar este format din următoarele organe:

1. Central - măduvă osoasă, glanda timus (timus), intestine (țesutul său limfoid);
2. Periferice – splina și ganglionii limfatici.

Cu toate acestea, trebuie amintit că cel mai adesea un copil se naște cu un sistem imunitar și imunitate sănătos și este capabil să reziste lumii din jurul lui. Și nu ar trebui să interferați cu această stare cu forța. La urma urmei, imunitatea este, în primul rând, un complex de forțe de protecție ale corpului, care include un numar mare de factori.

Mecanisme naturale de apărare imunitară

1. Piele și mucoase.Nu numai că îndeplinesc o funcție de barieră, ci eliberează și substanțe antimicrobiene (lizozimă). Acest lucru este posibil ca urmare a funcționării epiteliului ciliat, a secreției de salivă și mucus și a acidului în stomac. Trebuie amintit că pentru a preveni instalarea virușilor și bacteriilor pe membrana mucoasă, aceasta trebuie să fie umedă;
2. Compoziția echilibrată a microflorei corpului.În organismul uman (pe piele, mucoase, în intestine) există întotdeauna un număr mare de microorganisme nepatogene (lactobacterii, bifidobacterii) sau oportuniste (ureaplasma, klebsiella, ciuperci din genul Candida etc. ). Când predomină microflora normală, ea suprimă proliferarea microorganismelor patogene. Microflora oportunistă poate provoca boală atunci când se înmulțește intens, ceea ce este posibil atunci când adaptarea organismului este perturbată și cantitatea de microfloră nepatogenă scade;
3. Fagocitoză– absorbția și distrugerea microorganismului de către celule speciale, fagocite, la trecerea prin bariera mucoaselor și a pielii;
4. Inflamaţie;
5. Febră. Când temperatura corpului crește, condițiile de proliferare a microorganismelor sunt perturbate, elementele celulare ale apărării organismului sunt activate și procesele metabolice din țesuturile corpului sunt îmbunătățite;
6. Ganglionii limfatici. Microorganismele care intră în limfă sunt reținute în ganglionii limfatici, unde sunt inactivate și distruse;
7. Sistemul de complement. Acestea sunt proteine ​​și glicoproteine ​​(un complex proteină-carbohidrat) ale organismului care sunt implicate în reacția inflamatorie și în procesul de distrugere a celulelor microbiene;
8. interferonul. Aceste glicoproteine ​​sunt produse de celule la contactul direct cu un agent străin. Ele informează alte celule despre pătrunderea „inamicului”, dar pot avea și activitate antivirală, perturbând sinteza ADN-ului și ARN viral;
9. Celulele ucigașe. Acestea sunt celule care recunosc orice celule străine din organism, fie ele microorganisme, celule canceroase sau mutante. După care distrug aceste celule.

Tipuri de tulburări de imunitate

Este necesar să se facă distincția între imunodeficiență, toleranță imună și boli de imunodeficiență.

Boli de imunodeficiență apar atunci când există un defect sau o insuficiență a oricăror factori de apărare imună. Ele pot fi ereditare sau congenitale și ambele apar cel mai des de la naștere. Există și boli dobândite ale sistemului imunitar; ele se dezvoltă mai des în copilărie, deoarece sistemul imunitar al copilului este încă imatur.

Deficiență imunitară– o afecțiune caracterizată prin tulburări temporare ale sistemului imunitar care sunt reversibile. Poate fi de 2 tipuri:

1. • Fiziologic: observat la copiii cu vârsta cuprinsă între 4-7 luni, când anticorpii materni nu mai sunt suficienți și ai lor nu sunt încă pe deplin produși. În mod normal, apare fără simptome externe. Dar copiii în această perioadă sunt predispuși la dezvoltarea bolilor infecțioase în condiții externe nefavorabile (mulțimi mari de oameni, contact cu pacienți infecțioși).
   • Patologic: se manifestă sub influența puternică a factorilor externi care perturbă reacțiile adaptative ale corpului uman. Aceasta poate include expunerea prelungită la lumina directă a soarelui, hipotermie, post, lipsa somnului, arsuri și răni, situații stresante, luarea anumitor medicamente (hormoni glucocorticoizi, antibiotice, antihistaminice etc.). Când cauza eșecului de adaptare este eliminată, starea sistemului imunitar este restabilită fără consecințe.

Toleranță imună– capacitatea corpului uman de a recunoaște antigenele propriului corp și de a nu-i distruge (nu se dezvoltă o reacție imună). În unele cazuri, poate apărea o defecțiune a toleranței imune:

1. • Reacții alergice (corpul începe să recunoască moleculele nepericuloase ca antigene, de exemplu, alergii alimentare);
   • Reacții autoimune (corpul încearcă să-și distrugă propriile celule, confundându-le cu străine);
   • Reacții inflamatorii cronice în intestine (boala Crohn, colită ulceroasă);
   • Unele forme de infertilitate și avort spontan.

După cum am menționat mai devreme, semnele deficienței imune sunt susceptibilitatea copilului la boli și, eventual, o creștere a duratei bolii.

Dar aceste simptome apar numai în condiții nefavorabile. Deoarece „imunitatea” nu poate face față încărcăturii infecțioase crescute.

Astfel, puteți încerca să „ridicați imunitatea” copilului și pentru aceasta trebuie să puneți în practică următoarele metode.

Metode de „întărire a imunității unui copil”

1. Limitați șederea copilului în locuri aglomerate: nu este nevoie să duceți copilul la circ, teatru sau magazine în perioadele de morbiditate crescută sau după boală;
2. Îmbunătățiți condițiile din casă: curățare umedă, ventilație, umidificare a aerului;
3. Plimbați-vă mai mult la aer curat (nu la cumpărături!);
4. Somn adecvat și liniște emoțională (reducerea influenței emoțiilor negative);
5. Întărirea regulată a copilului îmbunătățește rezistența organismului la factorii externi;
6. Luați o cură de vitamine, amintindu-vă să le consumați în forma lor naturală (fructe, legume, ceaiuri din plante);
7. Exercițiile fizice (exerciții de dimineață, jocuri active la aer curat, înotul) sunt de asemenea importante în întărirea organismului și a imunității în special;
8. Acordați atenție stării intestinelor, deoarece este un organ la fel de important al sistemului imunitar. Rolul principal îl joacă țesutul limfoid intestinal și microflora normală. Pentru a menține echilibrul, trebuie să mănânci corect. Alimentele trebuie să conțină o cantitate mare de fibre (legume, fructe, cereale); produsele cu acid lactic au un efect bun asupra stării intestinelor. În unele cazuri, este indicată utilizarea medicamentelor probiotice (lacidofil, linex, bacterin bifidum etc.);
9. Puteți utiliza agenți imunotropi naturali (medicamente care afectează sistemul imunitar). Au proprietăți imunomodulatoare, dar nu interferează în mod activ cu structura sistemului imunitar. Acestea sunt preparate pe bază de plante pe bază de extracte de echinaceea, ginseng, eleuterococ și lemn dulce;
10. Nu se recomandă utilizarea altor medicamente imunostimulatoare fără prescripția medicului și studierea stării imunitare a copilului. Deoarece o invazie a sistemului imunitar fără motive serioase poate duce la consecințe nedorite (boli autoimune, afecțiuni alergice din cauza răspunsului imun afectat și alte complicații), care nu vor fi atât de ușor de corectat pe cât ne-am dori.

Este la modă să se efectueze toate aceste metode atât în ​​scopul prevenirii, caz în care este mai bine să o faci vara, cât și după o boală.

Întărirea imunității la sugari

Este necesar să începeți să aveți grijă de sănătatea bebelușului dvs. chiar înainte de sarcină. Pentru a face acest lucru, trebuie să fiți examinat pentru infecții (infecțiile cu transmitere sexuală sunt deosebit de importante) și, dacă sunt prezente, să urmați un curs de tratament, să renunțați la fumat, să vindecați cariile și să luați o cură de vitamine (cel puțin acid folic).

În timpul sarcinii, trebuie să mănânci corespunzător, să urmezi un program de somn și odihnă și să te protejezi de o posibilă infecție cu boli infecțioase.

După naștere, principala metodă de creștere a apărării corpului copilului este alăptarea, deoarece laptele matern îi furnizează bebelușului toți anticorpii necesari.

Contactele cu rudele și străinii ar trebui limitate dacă este posibil. Oamenii, chiar și fără simptome vizibile ale bolii, pot fi o sursă de agenți patogeni. Un nou-născut este foarte susceptibil la infecții.

Amintiți-vă că fumatul pasiv afectează negativ sănătatea copilului, crește riscul de a dezvolta boli ale sistemului respirator și crește riscul de a dezvolta astm bronșic.

Întărirea sistemului imunitar cu remedii populare

De asemenea, vă puteți ajuta corpul să facă față infecțiilor folosind remedii populare. În acest scop, se folosesc diverse alimente și ierburi.

1. Vitaminele, în special vitamina C, au un efect pronunțat asupra capacității organismului de a rezista la infecții.Se poate lua sub formă de tablete, dar puteți umple nevoia cu alimente. O cantitate mare de vitamina C se gaseste in ceapa proaspata (verde si ceapa), macesele, coacazele negre, varza murata si fructele citrice. Lămâia poate fi tăiată în felii, stropită cu zahăr și dată copilului.
2. Mierea este un bun adaptogen, mai ales hrișca și teiul. Poți să-i dai câte o linguriță pe zi (de preferință dimineața, pe stomacul gol), să o adaugi în ceai și băuturi.
3. Nucile au un efect pozitiv asupra organismului datorită cantității mari de minerale și vitamine pe care le conțin, în special vitamina C. Consumul a cinci miezuri de nucă pe zi acoperă necesarul zilnic de vitamina C.
   Pentru copii, puteți pregăti un amestec de vitamine format din caise uscate, stafide, nuci, zdrobite până la o pastă și amestecate cu miere (toate ingredientele se iau în cantități egale).
4. Diverse ierburi și fructe ajută la întărirea sănătății copilului. Unele dintre ele au proprietăți adaptogene: eleuterococ, Schisandra chinensis, ginseng, echinacea. Altele ajută la compensarea lipsei de vitamine și microelemente: măceșe, afine, zmeură, căpșuni, lingonberries. Ele pot fi preparate ca ceai, sau băuturi din fructe pot fi făcute din fructe de pădure.

Desigur, nu este un secret pentru nicio mamă că, după ce a decis să înceapă „viața de adult” a copilului ei, familia se va întâlni inevitabil cu viruși care sunt adesea preluați în grădină. Indiferent cât de mult ar dori să sperăm că „copilul nostru este puternic, experimentat și rareori se îmbolnăvește”, trebuie să fii pregătit să ajuți corpul copilului să reziste acestor zile dificile cu pierderi minime.

Deci, frecvența bolilor la un copil la grădiniță depinde de doi factori: activitatea infecției și rezistența corpului copilului la aceasta. Din păcate, nu avem nicio influență asupra infecției. Ei bine, poate, încercați să nu permiteți copilului să intre în zone în care există concentrații evidente de oameni posibil bolnavi. (În acest moment, multe mame au zâmbit trist. Cine dintre noi nu a șters personal nasul unui Vasya din grupul propriului său copil.)

Prin urmare, tot ce rămâne este să întăriți imunitatea copilului dumneavoastră. Aici te poți mișca în două direcții: întărirea rezistenței la boli în general și dezvoltarea imunității specifice la anumite infecții.

Să încercăm să oferim mai jos elementele de bază ale prevenirii cuprinzătoare a bolilor frecvente în corpul copiilor:

1. Este necesar să începeți pregătirea bebelușului în avans. Este foarte bine că bebelușul va avea ocazia să-și întărească corpul pe timpul verii: să respire aer curat din belșug, să înoate în mare sau în râu, să alerge desculț pe nisip, iarbă, pietricele și să te bucuri de soarele verii. Fie că va fi o vacanță petrecută cu copilul tău, dacă îl vei trimite la bunica lui sau pur și simplu ieși în natură cu întreaga familie de câteva ori pe săptămână - depinde de tine. În orice caz, va fi o investiție demnă în sănătatea bebelușului tău! Nu uitați de fructele de sezon, legumele și fructele de pădure, care sunt atât de bogate în vitamine și microelemente neprețuite;
2. Un copil de casă, „cu efect de seră”, se dovedește a fi nepregătit pentru un atac viral, care este inevitabil în grădină. Prin urmare, merită să-ți obișnuiești bebelușul cu contactele cu alți copii în prealabil (inclusiv în interior), înainte de momentul în care plănuiești să-l trimiți la grădiniță. Pe lângă experiența de comunicare, acesta va fi și un antrenament pentru sistemul său imunitar;
3. Încă din primii ani de viață, învață-ți copilul o dietă adecvată, echilibrată. Meniul zilnic ar trebui să fie format din diferite grupe de alimente bogate în vitamine, minerale și oligoelemente. Nu este un secret pentru nimeni că vitaminele cel mai ușor de absorbit se găsesc în legumele, fructele și fructele de pădure cultivate în aceeași zonă în care locuiești. Pe langa sucuri, compoturi, ceai, bebelusul trebuie sa bea apa in fiecare zi;
4. Un remediu extrem de eficient este întărirea sistematică.
   Este important să vă amintiți regulile de întărire:
   • Numai un copil sănătos poate începe și duce întărirea;
   • Bebelușului ar trebui să-i placă procedura în sine, așa că prezentăm totul sub formă de joc și cu implicarea „păpușilor” preferate;
   • scade treptat temperatura (la fiecare 3-4 zile cu 1-2°C);
   • dacă este o pauză de 5-10 zile, atunci reveniți temperatura cu 2-3°C înapoi; Dacă întreruperea întăririi a fost mai mare de 10 zile, atunci o luăm de la capăt.
   Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani sunt potrivite următoarele tipuri de întărire:
   • spalarea fetei (iar pentru copii de la 2 ani spal si partea superioara a pieptului si bratele pana la cot). Incepem de la 20°C si reducem la 16-18°C;
   • apoi se poate trece la un duș general cu o temperatură inițială a apei de 34-35°C și o reducere la 18°C.
   Pentru copiii preșcolari, se spală fața, gâtul, pieptul și brațele deasupra cotului și ridică temperatura apei la 14°C; în timpul stropirii generale, temperatura scade treptat la 24°C. Preșcolarilor li se pot oferi și următoarele tipuri de întărire:
   • stropirea picioarelor cu o scădere treptată a temperaturii de la 36-37°C la 20°C;
   • gargara cu apa fiarta cu scaderea treptata a temperaturii de la 36-37°C la 8-10°C.
5. Un organism sănătos este mai puțin susceptibil la boli. Prin urmare, în primul rând, igienizăm toate focarele cronice de infecție. Asigurați-vă că vizitați regulat medicul dentist și tratați dinții cu probleme, dacă există. Și nu sperăm că situația se va rezolva de la sine, deoarece „produsele lactate vor cădea oricum”. Din păcate, cariile, cu toate complicațiile ei rapide, afectează și dinții de lapte. Desigur, nu uităm de prevenire, așa că ne spălăm pe dinți de două ori pe zi, alegând o pastă de dinți gustoasă și de înaltă calitate;
6. Cele mai importante elemente necesare cresterii rezistentei organismului la diverse infectii sunt vitamina C, iod, și vitamina D. Nu este necesar să cumpărați vitamine scumpe pentru copilul dvs.; este suficient să îi oferiți zilnic un decoct de măceș pentru un anumit timp (2-3 săptămâni) sau să cumpărați cel mai obișnuit. "Acid ascorbic." Se știe că iodul se găsește în nuci. Foarte util un amestec de miere naturală, nuci, sultane și caise uscate (caise uscate). Nucile, sultanele și caisele uscate trebuie răsucite printr-o mașină de tocat carne și amestecate cu miere. O lingură de desert din acest amestec dimineața, pe stomacul gol timp de o lună - iar imunitatea bebelușului tău este pregătită să facă față infecțiilor. Vitamina D un copil are nevoie nu numai de creștere și dezvoltare deplină, creșterea rezistenței organismului la infecții, ci și pentru a face față stresului mental și fizic din grădină, pentru a se juca activ cu semenii și pentru a fi într-o dispoziție excelentă! De aceea este important ca alimentația copilului dumneavoastră să fie bogată în această vitamină, sau poate fi administrată suplimentar prin achiziționarea, de exemplu, a unei soluții uleioase de vitamina D la farmacie;
7. Medicamentele imunomodulatoare pot fi, de asemenea, utilizate pentru a spori imunitatea. Sunt multe acum, medicamente homeopate, de exemplu. Acestea cresc rezistenta organismului la virusii racelii si gripei prin introducerea zilnica a anumitor microdoze din acesti virusi in organism;
8. Stabilitatea generală a corpului bebelușului poate fi întărită și cu ajutorul unor preparate din plante medicinale numite adaptogene (echinacea, eleuterococ). 2 – 4 săptămâni la sfârșitul verii sunt suficiente pentru curs.
9. După întoarcerea acasă din grădină sau clinică, clătiți nazofaringele copilului cu o soluție slabă (aproximativ 1%) de sare de masă sau un preparat gata preparat pe bază de săruri de mare, vândut la farmacie. Aquamaris este de asemenea potrivit. După această procedură, vă puteți lubrifia nasul cu unguent oxolinic.
10. Pe lângă toate cele de mai sus, starea mentală a bebelușului are și un impact semnificativ asupra sistemului imunitar. Un copil care merge la grădiniță cu bucurie, și nu cu lacrimi, nu este atât de vulnerabil la infecții și viruși. Prin urmare, este important ca părinții să facă tot posibilul pentru a se asigura că grădinița devine o sursă de emoții pozitive pentru copil.

Vă dorim ca dumneavoastră și copilul dumneavoastră să treceți prin această etapă de tranziție cât mai repede, ușor și bucuros posibil. Si bineinteles, sanatate!!!

O zi buna, dragii mei! Sezonul rece este chiar după colț și, prin urmare, astăzi este important să aveți grijă de întărirea imunității copilului dumneavoastră, mai ales dacă acesta se îmbolnăvește des. Dar mai întâi vă voi spune puțin despre experiența mea.

Fiica mea are trei ani. De un an merge la grădiniță. În acest timp, nasul care curgea o bântuiau în mod constant, dar a avut febră de cel mult patru ori. Dacă acest lucru se datorează vaccinării Prevenar pe care am primit-o anul trecut (împotriva infecției pneumococice) sau terapiei regulate cu vitamine, nu pot spune cu siguranță. Poate că totul este într-un singur complex.

În fiecare an, odată cu apariția vremii reci, eu, ca mulți dintre voi, sunt îngrijorat de problema creșterii imunității copiilor. La urma urmei, cu toții ne dorim să petrecem cât mai puțin timp posibil în concediu medical și să ducem un stil de viață activ și ocupat. De aceea ii dau in mod regulat fiicei mele diverse complexe probiotice, ulei de peste, laptisor de matca si de drona, tinctura apoasa de propolis si preparate vitaminice si minerale pentru copii pe tot parcursul anului.

Cum să întărești sistemul imunitar al unui copil de 2 ani înainte de grădiniță și în perioada de adaptare?

Este recomandabil să începeți întărirea corpului copilului în sezonul cald. După cum se spune, vara trebuie să pregătiți o sanie. La urma urmei, în această perioadă a anului există suficiente vitamine naturale sub formă de fructe și legume.

Cel mai bine este să-ți trimiți copilul în sat sau dacha pentru vară. Dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci scoate-l la râu cel puțin în weekend, unde poate înota, face plajă și poate respira aer curat.

O vacanță la țară sau la țară va ajuta copilul să ia o pauză de la contactul zilnic cu un număr mare de orașe. Cum să întărești imunitatea unui copil în afara orașului? Lasă-l pe micuțul tău să alerge în pantaloni scurți și desculț. Turnați apă într-o piscină gonflabilă specială și lăsați-l să se stropească în ea toată ziua.

Lăsați copilul în pace cu hrănirile obligatorii. Lasă-l să mănânce doar când cere și cât vrea. Folosiți săpun și prosoape doar la sfârșitul zilei, când faceți baie copilului înainte de culcare.

Dacă bebelușul tău este forțat să petreacă vara în oraș, atunci începe să-l căliți acasă. Plimbați-vă cu el în aer curat în fiecare zi timp de cel puțin două ore pe zi. Ar trebui să petreacă 20-30 de minute în soare deschis în fiecare zi.

După plimbări, șterge-i picioarele cu apă rece. Și după fiecare baie, clătiți copilul cu apă cu 1-2 grade mai rece decât apa de scăldat. Vara, toate ferestrele din apartamentul dvs. ar trebui să fie deschise non-stop.

Întărirea imunității unui copil de doi ani cu adenoide și răceli frecvente

Oferă-i copilului tău cât mai multe vitamine naturale. Dacă sezonul fructelor și legumelor a trecut, nu uitați să hrăniți corpul copilului cu complexe speciale de vitamine și minerale. Fă-i un compot de fructe de pădure congelate și fructe uscate. În plus, în mod regulat (de preferință în fiecare zi) da-i copilului tău chefir înainte de culcare. Acest lucru va ajuta să-și mențină flora intestinală sănătoasă.

În plus, după cum se știe, copiii sunt susceptibili la complicații respiratorii sub formă de pneumonie și pneumonie. Această vaccinare reduce riscul de a dezvolta astfel de complicații în timpul ARVI.

Și, bineînțeles, nu uitați să oferiți bebelușului dvs. cât mai multe emoții pozitive posibil în fiecare zi, ceea ce va ajuta la menținerea sănătății.

Cum să crești imunitatea unui copil de 3 ani cu răceli frecvente la grădiniță?

Pe forumuri, mamele preocupate discută adesea această problemă. Ca, de îndată ce un copil merge la grădiniță pentru câteva zile, se îmbolnăvește. Și este în regulă dacă scapi doar cu un banal nas care curge. Dar practic se îmbolnăvește într-un nou ciclu - cu febră și consecințele care decurg.

Și atunci aceleași mame încep să caute medicamente-minune care să protejeze copilul de viruși sau să devină o măsură preventivă eficientă. Și acum au citit o mulțime de recenzii pozitive despre aceste medicamente, aleargă la farmacie și... ratează din nou și își irosesc banii.

Dar ideea este că, dacă un copil se îmbolnăvește des, asta nu înseamnă că are imunitate slabă. Pentru că, dacă sistemul imunitar face față bolii fără complicații într-o săptămână, atunci totul este în regulă. Și în acest caz, nu este nevoie să trageți copilul la un imunolog și să-l umpleți cu interferoni.

Dar dacă fiecare ARVI se termină cu administrarea de antibiotice din cauza complicațiilor sub formă de pneumonie sau pneumonie, desigur, imunitatea copiilor a suferit o cădere gravă. Și în acest caz, este pur și simplu necesar să înțelegeți! La urma urmei, cu un grad ridicat de probabilitate, tu însuți ai devenit motivul pentru care apărarea copilului nu funcționează bine.

Îți amintești ultima dată când te-ai plimbat cu el două sau trei ore la rând, pe orice vreme? Te hranesti doar la cerere sau ii obligi sa manance? Aici cauți motivul pentru imunitatea slabă a bebelușului tău. Și nu este deloc necesar să-l umpleți cu vitamine și imunostimulante, în speranța că sistemul imunitar al copilului dumneavoastră va „își va reveni” și va începe să funcționeze așa cum ar trebui. Toate aceste medicamente sunt doar pentru liniștea dumneavoastră sufletească și pentru îmbogățirea producătorilor.

Reguli de întărire pentru întărirea imunității unui copil de trei ani

Această procedură trebuie începută și repetată numai atunci când copilul este absolut sănătos. În același timp, întărirea ar trebui să evoce în el doar emoții pozitive. Dacă, din orice motiv, pauza depășește 10 zile, procedura trebuie reluată din nou.

Pentru copiii de la unu la trei ani, întărirea ar trebui să înceapă prin spălarea cu apă rece (de la 20 de grade), ridicându-i treptat temperatura la 16 grade. La fiecare 3-4 zile este necesară reducerea temperaturii apei cu 1-2 grade. Apoi, treceți la stropirea zilnică după plimbări înainte de a dormi.

Pentru copiii mai mari, se recomandă să înceapă întărirea ștergându-și fața, gâtul, brațele și pieptul cu apă rece. Vara, puteți adăuga imediat udarea picioarelor după mers. Apoi puteți trece la un duș general cu o scădere treptată a temperaturii apei.

O procedură bună de întărire este și gargara zilnică cu apă rece sau suptul bucăților de gheață (înghețată). Numai aici este important gradualismul. Dacă ați început procedura cu apă la temperatura camerei, atunci în câteva săptămâni trebuie adusă la 8-10 grade.

Cel mai bun mod de a crește imunitatea unui copil de 4-5 ani cu răceli frecvente

La această vârstă, de regulă, corpul bebelușului este deja bine adaptat la virușii de grădiniță, așa că se îmbolnăvește mai rar. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci, așa cum am vorbit deja cu dvs., căutați motivul în organizarea stilului său de viață. Și anume:

• încetează să-l hrănești excesiv și/sau să-l forțezi să mănânce;
• hrăniți numai alimente sănătoase și variate;
• umeziți și ventilați în mod regulat camera copilului;
• Dați copilului dumneavoastră medicamente cât mai puțin posibil în timpul bolilor;
• hai sa bem multe lichide pe parcursul zilei;
• nu mai împachetați copilul, îmbrăcați-l după vreme;
• plimbați mai des și mai mult;
• Dacă este posibil, mergeți la piscină și ieșiți mai des în natură.

Acestea, în principiu, sunt toate secretele imunității puternice a copiilor. Crede-ma, daca urmezi toate aceste recomandari zi de zi, nu vei invata decat la televizor despre raceli si gripe.

Cum să întărești sistemul imunitar al unui copil de șase ani?

Până la vârsta de șase ani, copilul se va îmbolnăvi mai puțin, dacă nu ați exagerat anterior în întărirea imunității sale. Faptul este că până la această vârstă sistemul imunitar al bebelușului devine mai stabil și mai perfect în sine. Prin urmare, acum principalul lucru pentru tine este să nu-l strici cu supraprotecția ta.

În primul rând, organizează-și stilul de viață în conformitate cu recomandările de mai sus. În al doilea rând, hrăniți cu suplimente de vitamine și minerale nu mai mult de o dată sau de două ori pe an și, de preferință, numai după boli.

Înainte de școală, este de asemenea recomandabil să-ți înveți copilul să înoate și să-i insufleți dragostea pentru procedurile de întărire a apei. În plus, învață-l și un set de exerciții de respirație, care îi vor ajuta foarte mult corpul să facă față mai repede situațiilor stresante (și sunt multe la școală!). Ei bine, este indicat să-ți înveți copilul să facă exerciții sau să alerge la aer curat dimineața.

Cum să creșteți imunitatea unui copil după pneumonie și antibiotice?

Pentru pneumonie și alte boli bacteriene, sunt necesare antibiotice. Dar un curs ulterior de terapie cu vitamine sau probiotice nu este deloc necesar. Pediatrii competenți sunt convinși că antibioticele moderne interferează minim cu microflora intestinală și cu siguranță nu reduc concentrația de vitamine disponibile în corpul uman.

Un alt lucru este că, după terapia cu antibiotice, complexele vitamine-minerale ajută organismul copilului să se întărească mai repede și, din acest motiv, reduc cel puțin puțin riscul de noi infecții virale respiratorii acute în viitorul apropiat.

Cu toate acestea, cei mai importanți factori în întărirea imunității copilului după pneumonie este optimizarea stilului de viață pe care ar trebui să-l organizeze părinții. Aceasta înseamnă că este mai bine să-i hrănești copilul cu mâncare sănătoasă atunci când îi este foame decât să-l duci la McDonald’s și să-i dai o vitamină acasă.

Este indicat ca copilul dumneavoastră să doarmă cu fereastra deschisă și umidificatorul pornit (dacă aerul de acasă este uscat). Nu uita să mergi cu el de câteva ori pe zi timp de cel puțin o oră. Ei bine, dacă fondurile permit, du-ți în mod regulat copilul la piscină. Înotul tonifică perfect corpul și antrenează sistemul imunitar.

Doctorul Komarovsky despre cum să întărească imunitatea copiilor preșcolari

Întărirea imunității copiilor ar trebui să acopere toate aspectele vieții copilului și să fie sistematică. Componentele principale ale unui sistem imunitar puternic sunt întărirea, alimentația bună, vitaminizarea organismului, menținerea microflorei intestinale sănătoase, multe emoții pozitive, precum și oprirea învelirii bebelușului și teama mereu că se va îmbolnăvi.

Dr. Komarovsky consideră că majoritatea copiilor au o imunitate puternică încă din momentul nașterii. Și sarcina părinților este să nu o strice: prin supraalimentare, împachetare, plimbări rare și scurte în aer curat și așa mai departe.

Potrivit lui Komarovsky, sistemul imunitar al copilului este pregătit pentru viața în peșteră în condiții sterile, unde trăiesc un număr mare de bacterii. După nașterea unui copil, multe mame încep să creeze copilului condiții de viață aproape sterile. Totuși, acest lucru nu trebuie făcut în niciun caz, pentru a nu crea probleme copilului la o vârstă mai înaintată.

Cum să creșteți imunitatea unui copil folosind remedii populare acasă?

Potrivit recenziilor celor care au fost vindecați, cea mai eficientă modalitate de a întări imunitatea copiilor este un amestec de vitamine preparat din caise uscate, stafide, sultane, nuci și miere. Luați fiecare ingredient în proporții egale, măcinați-le printr-o mașină de tocat carne și oferiți copilului dumneavoastră o lingură de desert dimineața, pe stomacul gol, timp de patru până la cinci săptămâni.

Am gasit si pe forumuri o reteta atat de utila. După cum asigură mamele care l-au încercat, acesta îmbunătățește bine imunitatea copilului și îi saturează corpul cu vitamine. Așadar, luați trei linguri de măceșe uscate și turnați peste ele trei pahare de apă clocotită. Lăsați într-un termos timp de două ore.

Pentru copiii de la 6 luni la un an, nu dați mai mult de 100 ml decoct de măceș pe zi. De la 1 la 3 ani – 200 ml. La 4 și 5 ani, copiii pot consuma 400 ml de băutură vitaminică pe zi. Copiii mai mari pot primi până la 600 ml bulion de fructe de pădure pe zi.

Întăriți imunitatea copiilor dumneavoastră în perioada toamnă-primăvară? Dacă da, cum? M-aș bucura dacă ai împărtăși experiențele și trucurile tale în comentarii. La urma urmei, noi, mamele, ne dorim ca bebelușii noștri să fie mereu sănătoși. Multa sanatate tie si celor mici! Ne revedem în articolele următoare!

Chiar și un copil sănătos ar putea beneficia de o întărire suplimentară a sistemului imunitar, mai ales iarna. Nu este necesar să recurgeți la medicamente. Le va fi util tuturor părinților să învețe remedii populare.

Reguli pentru formarea imunității

Imunitatea asigură rezistența organismului la viruși și bacterii. Sistemul imunitar se dezvoltă pe parcursul multor ani de viață, începând din perioada prenatală.

Etapa 1. Primele 28 de zile de viață. Bebelușul trăiește practic în detrimentul imunității mamei, adică a anticorpilor pe care îi primește prin laptele matern. În această perioadă, el este foarte susceptibil la viruși și bacterii.

Etapa 2. 3 – 6 luni. Începe să se dezvolte un răspuns imunitar la pătrunderea virușilor și bacteriilor. Se formează propria ta imunitate. În această etapă, este important să obțineți toate vaccinurile necesare, altfel un copil care se confruntă la o vârstă fragedă cu infecții periculoase poate avea foarte greu să le supraviețuiască.

Etapa 3. 23 de ani. Contactul cu lumea exterioară crește, ceea ce duce la o coliziune cu noi viruși și bacterii. Organismul produce noi imunoglobuline.

Etapa 4. 6-7 ani. O perioadă predispusă la boli cronice și alergii. Prin urmare, imunoglobulinele responsabile de reacția alergică se formează în mod activ.

Etapa 5. 12-15 ani. Adolescența este o perioadă asociată cu schimbări hormonale și creștere activă.

Dacă un copil suferă adesea de boli virale, dar acestea apar rapid și luminos, fără consecințe, nu vă faceți griji pentru faptul că are un sistem imunitar slab. Dar tot trebuie să ajuți organismul să depășească infecțiile și să le reziste. Să vorbim mai detaliat despre cum să întărim imunitatea unui copil folosind remedii populare.

Ierburi pentru creșterea imunității

Cum să întărești un copil

Întărirea este extrem de importantă pentru sănătatea umană. Procedurile de întărire sunt efectuate încă din primele zile de viață ale unui copil. Aceasta include baie zilnică și o perioadă scurtă de timp fără haine în timp ce vă schimbați hainele. Mersul pe jos este o necesitate pentru o sănătate bună la orice vârstă.

În timpul procedurilor de apă, trebuie să răciți treptat apa. Puteți deschide ușa de la baie, astfel încât să nu existe o schimbare bruscă de temperatură.

Unii părinți curajoși își învață copilul să șteargă. Este mai bine să faceți acest lucru nu mai devreme de 3 ani. Pentru copii, puteți folosi metode destul de simple de întărire:

• clătirea gurii cu apă;
• mergeți desculț în cameră cel puțin 5 minute;
• ventilație regulată;
• dormi într-o cameră răcoroasă;
• plimbări lungi și jocuri active;
• vara se plimbă desculț pe nisip, iarbă, pământ.

Există multe puncte de pe picioare care sunt responsabile pentru sănătatea noastră. De aceea, ca masaj, se recomanda achizitionarea unui covor de masaj special pe care bebelusul va alerga. Este ușor să faci singur o cale de întărire similară, lipind pietricele de mare sau materiale de diferite texturi pe bază.

Înotul este foarte util pentru copiii mai mari: vara - în iazuri, iarna - în piscină. Exerciții fizice, activitate fizică, bare orizontale - toate acestea sunt cheia sănătății.

Este important să știți cum să întăriți un copil cu imunitate slabă. Părinții au grijă de astfel de copii de frig, vânt și infecții. Agravând astfel situația. Desigur, nu puteți duce imediat un copil bolnav frecvent la piscină sau nu puteți turna apă peste el. Întărirea ar trebui să apară treptat. Reduceți mai întâi temperatura în camera copilului care doarme cu un grad, apoi, pe măsură ce vă obișnuiți, cu două sau trei. Același lucru se întâmplă cu apa în timpul dușului.

Când copilul tău este sănătos, ia-l mai des la plimbare. Nu stați acasă mult timp după recuperare. Tusea și nasul care curge pot și trebuie tratate cu aer curat.

Nu este nevoie să-ți înfășori copilul într-o sută de haine, de teamă că va îngheța și se va îmbolnăvi. Va fi mai rău dacă transpira și apoi răcește. Reduceți treptat numărul de jachete și pulovere. Trebuie să te îmbraci în funcție de vreme.

Faceți exerciții cu copilul dvs. Atunci întreaga familie va fi sănătoasă și prietenoasă.

1. În picioare, strânge-ți mâinile. Inspirați – întindeți-vă brațele în sus, trageți-le în lateral, arcuindu-vă spatele. Țineți tensiunea și respirați timp de 3 secunde. Expiră – coboară ușor brațele. Repetați de 3 ori.
2. Mergeți 20 de secunde, ridicând picioarele sus și balansând brațele.
3. Cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, înclinați capul înainte și înapoi de 6 ori, apoi stânga și dreapta de 6 ori. După aceasta executați mișcări circulare.
4. Alergați pe loc cu mișcări rapide ale brațelor.
5. Legănați-vă trunchiul dintr-o parte în alta – de 15 ori.
6. Întinde-te pe spate, plasează-ți brațele de-a lungul corpului. Ridicați picioarele în timp ce inhalați și țineți apăsat timp de 3 secunde. Pe măsură ce expirați, coborâți-l treptat. Repetați de 5 ori.
7. Plimbați-vă un minut, relaxați-vă.
8. Faceți flotări de la podea de 10 ori.
9. Sari de 25 de ori pe un picior, apoi pe celălalt.
10. Mergeți o jumătate de minut, fluturând brațele.
11. Desfaceți picioarele, ridicați brațele și strângeți-vă degetele. Aplecați-vă energic și, cu o expirație, mișcați-vă brațele ca și cum ar fi tăiat lemne. Inspirați – îndreptați-vă treptat până la poziția inițială.
12. Ne punem picioarele împreună, ridicându-ne pe degete. Expiră - coboară-te pe călcâie, lovind-le astfel încât vibrația să se simtă în picioare.

Exercițiile simple nu vor dura mult timp dimineața, dar vă vor energiza toată ziua.

Masaje

Masajul este una dintre metodele de întărire. Nu degeaba masajul reparator este prescris bebelușilor deja la 1-2 luni de viață. În acest moment, copilul este dezbracat în cameră, primind băi de aer. Maseurul își frământă mușchii și articulațiile, înlocuind primul exercițiu.

Există o tehnică de presopunctură care este recomandată special pentru întărirea sistemului imunitar. Esența sa este de a influența punctele bioactive din organism. Sunt în total 9. Din aceste puncte, impulsurile intră în creier și măduva spinării, sporind funcțiile organelor și sistemelor. În același timp, sunt îmbunătățite proprietățile protectoare ale bronhiilor, nazofaringelui, laringelui și traheei. Organismul începe să producă în mod activ propriul interferon.

Dar eficacitatea unui astfel de masaj va fi doar cu o abordare regulată. Trebuie avut în vedere că necesită răbdare, timp și tehnica corectă.

În timpul sezonului rece, este util ca părinții să știe cum să-și crească imunitatea copilului folosind remedii populare. Dar trebuie să ne amintim că doar un organism întărit poate rezista virușilor. Prin urmare, prevenirea răcelii trebuie efectuată într-o manieră complexă, inclusiv alimentație adecvată, întărire, luare decocturi suplimentare din plante și alte metode populare.

Apropo, dar mai multe despre asta într-un alt articol.

Copilul tău se îmbolnăvește des și răcelile durează mai mult decât de obicei? Poate că are un sistem imunitar slab. Deficiența sistemului imunitar la copii este o problemă foarte frecventă. Poate fi cauzată de diverse motive, dar, indiferent de factorii care provoacă răceli frecvente, părinții pot îmbunătăți sănătatea bebelușului. Cum să întărești imunitatea unui copil când are răceli frecvente? Ce sunt imunomodulatoarele și merită să le folosiți? Ce remedii populare pot fi folosite?

Ce este imunitatea?

Imunitatea este capacitatea organismului de a lupta împotriva virușilor și bacteriilor care ne înconjoară peste tot. Viteza reacției leucocitelor la introducerea microorganismelor patogene în corpul copilului determină modul în care boala va progresa. Dacă sistemul imunitar funcționează bine, fără probleme și rapid, riscul de îmbolnăvire este redus, iar dacă apar semne de răceală, boala este ușoară și nu este însoțită de complicații.

La copiii sub 7 ani, imunitatea nu este încă atât de dezvoltată; are propriile caracteristici și dezavantaje. De aceea, copiii anterior sănătoși, când este timpul să meargă la grădiniță, încep să se îmbolnăvească constant. Aflându-se într-un mediu plin de viruși și diverse bacterii, corpul lor nu poate face față atacurilor lor.

Există mai multe motive pentru care copiii pot avea imunitate redusă:

1. Sistem imunitar insuficient dezvoltat.
2. Lipsa de vitamine.
3. Stresul și mediul psihologic nefavorabil acasă.
4. Boli cronice organe interne.
5. Disbacterioză, helmintiază.
6. Alimentație slabă.
7. Glanda timus mărită, adenoidită.

Aceasta nu este o listă completă a tuturor cauzelor posibile ale imunității slăbite la copii. Cum să-ți întărești sistemul imunitar atunci când ai răceli frecvente?

Deoarece sistemul imunitar se îmbunătățește treptat, principalul lucru este de a oferi condiții adecvate pentru aceasta. Pediatrii recomandă obișnuirea copiilor cu sportul. La început, este suficient să faci exerciții de dimineață cu copilul tău. Fă-l un obicei.

Întărirea este o măsură foarte eficientă pentru întărirea imunității unui copil. Ar trebui început discret, jucându-se cu bebelușul, dar fără a-l forța să se supună procedurii. Pediatrii recomandă să începeți stropirea cu brațele și picioarele copilului. Acest lucru trebuie făcut cu apă ușor caldă în fiecare zi timp de o săptămână. Apoi folosiți apă la temperatura camerei, ducând-o treptat la 18 grade. După fiecare duș, corpul bebelușului este frecat bine cu un prosop din țesătură pentru a crește circulația sângelui.

Multivitamine - acestea trebuie prescrise de medicul pediatru. Poate că sistemul imunitar al copilului este slăbit din cauza nutriției proaste, ca urmare a căreia corpul său nu primește vitaminele și mineralele necesare. Luarea de multivitamine reface rezervele strategice ale corpului copilului, iar rezistența la boli crește.

Imunomodulatori – sunt necesari?

Imunomodulatoarele sunt medicamente care pot fi prescrise doar de un medic pediatru dacă, în timpul examinării, se dovedește că copilul suferă de fapt de o deficiență a sistemului imunitar. De asemenea, sunt recomandate dacă terapia convențională - întărirea, luarea de vitamine și corectarea dietei și regimului copilului nu ajută.

Imunomodulatoarele includ medicamente care conțin interferon uman, care ajută la combaterea virușilor - acestea sunt Viferon, Grippferon, Interferon în fiole. Există un grup separat de medicamente care ajută organismul să-și producă propriul interferon - acestea sunt binecunoscutele Arbidol, Cycloferon, Anaferon și altele.

Imunostimulantele care conțin microdoze de diferite bacterii sunt, de asemenea, utilizate pentru creșterea imunității la copii. Acestea includ Imudon, IRS-19, de asemenea Ribomunil și altele.

Preparatele medicinale din plante pentru stimularea imunității nu sunt mai puțin eficiente. Aceasta este tinctura de echinaceea sau medicamentul Immunal, Ginseng, tinctura chinezească de Schisandra pe bază de ea. Ele sunt luate pentru a preveni îmbolnăvirea, precum și atunci când există amenințarea unei epidemii de gripă. Niciunul dintre medicamentele de mai sus nu trebuie administrat unui copil fără recomandarea medicului.

Remedii populare pentru întărirea imunității copilului

Un excelent imunostimulant natural este rădăcina de ghimbir. Se poate administra copiilor incepand cu varsta de doi ani, cu conditia ca bebelusul sa nu prezinte alergii. Cel mai adesea, încep să-l dea copilului în doze mici, adăugând o bucată mică de rădăcină în ceai în fiecare zi. Rădăcina de ghimbir are un efect antiviral puternic și crește rezistența organismului copilului la diferite infecții. Puteți face un decoct din el și apoi îl puteți adăuga în ceai. Decoctul se prepară astfel: se adaugă trei centimetri de rădăcină tocată cu un cuțit la 2 litri de apă, se fierbe timp de 10 minute și se filtrează.

Decoctul de măcese, atunci când este luat zilnic, activează proprietățile protectoare ale organismului. Se iau 100 g de fructe coapte la un litru de apă, se fierb timp de 5-7 minute, apoi se infuzează. Oferiți copiilor o jumătate de pahar de infuzie de măceș în fiecare zi.

Dacă bebelușul tău se îmbolnăvește des, nu te grăbi să-l tratezi fără să afli motivul scăderii imunității. Verificați-l pentru prezența bolilor cronice ale organelor ORL, asigurați-i o alimentație adecvată și regimul corect și obișnuiți-l cu întărire. Luarea de medicamente pentru a întări imunitatea este posibilă numai așa cum este prescris de un medic.