Doctorul Komarovsky despre cum să învețe un copil să se răstoarne de la spate la stomac. Ce să faci dacă copilul nu se răstoarnă la patru luni? Ce să faci dacă copilul nu vrea să se răstoarne
Ieri am vorbit despre abilitățile de flip la copii. Astăzi vom continua subiectul despre cum să stăpânim aceste abilități și care sunt motivele pentru care bebelușul nu se răstoarnă. Nu ar trebui să începeți în mod special să vă antrenați copilul să stea în picioare sau să stea mai devreme de cinci până la șase luni și înainte ca el să învețe să se răstoarne. Cea mai bună opțiune ar fi atunci când fiecare dintre noile etape ale dezvoltării copilului urmează o altă etapă foarte lin și în ordinea corectă. Desigur, uneori copiii pot „sări” sau pot scurta semnificativ unele dintre etapele de dezvoltare, dar aceste etape se vor alterna în continuare una după alta.
Unde începe totul?
Recent, majoritatea mișcărilor au fost inaccesibile bebelușului tău. Dar apoi a ajuns la vârsta de trei luni și, treptat, a început să încerce să caute jucării. Și acum bebelușul nu mai stă calm într-o poziție statică, iar copilul vrea să se întoarcă pe o parte și încearcă să se răstoarne de la spate la burtă. Dar pentru fiecare copil aceste momente de dezvoltare se formează individual. In medie. Conform normelor de dezvoltare, copiii încep să se răstoarne pe lateral la vârsta de patru luni, iar apoi aceste abilități se transformă treptat în abilitățile de a se rostogoli din spate pe burtă cu aproximativ cinci luni. Până la sfârșitul lunii a cincea și începutul lunii a șasea, mulți bebeluși se pot întoarce deja atât într-o direcție, cât și în cealaltă - de la stomac la spate sau de la spate la burtă.
Dacă medicul pediatru care vă observă determină că dezvoltarea bebelușului dumneavoastră este pe deplin în concordanță cu toate standardele adecvate vârstei, atunci nu este nevoie să vă faceți griji că copilul dumneavoastră nu va învăța nicio abilitate sau că va rata ceva. Treptat, bebelușul va stăpâni și dobândi toate abilitățile pe care i-a dat natura. Dacă la șase luni bebelușul tău nu știe deloc să se răstoarne și nici măcar nu este capabil să facă acest lucru, atunci trebuie să te consulți urgent cu specialiști - un medic pediatru sau un neurolog. Medicul va examina suplimentar și foarte atent copilul, va exclude tulburările neurologice și, în paralel cu aceasta, va recomanda o întreagă gamă de exerciții, precum și masaje și multe alte proceduri care vor ajuta rapid și activ copilul să compenseze. timp pierdut. Dacă bebelușul are nevoie de ajutorul tău și de unele manipulări, este important să-l ajuți pe copil să se pregătească și să efectueze loviturile de stat.
Acest tip de exercițiu poate ajuta la întărirea mușchilor din spate, abdomen, mușchii gâtului și îi poate pregăti pentru mișcări active și noi. Sunt utile copiilor de la vârsta de trei luni. În primul rând, trebuie să îndoiți și să desfaceți alternativ picioarele copilului prin analogie cu exercițiul „bicicletei”. Este important să-i oferi copilului tău degetele mari pe mâini pentru a-l apuca. Este important să-și întindă brațele în lateral și apoi să le adună împreună, adunându-le într-o „bucată” pe pieptul copilului. Adesea, trebuie să așezați copilul pe burtă și puteți începe să faceți acest lucru deja din prima lună de viață și trebuie să începeți cu un minut și să creșteți treptat timpul pe care copilul rămâne pe burtă la zece minute. Acest exercițiu va ajuta la întărirea mușchilor gâtului care țin capul în poziție verticală. De asemenea, trebuie să începeți gimnastica, care se efectuează după procedurile preliminare de masaj; durata implementării lor nu depășește 10-15 minute. Și când copilul începe să-și țină cu încredere capul, să se sprijine pe brațe, devine mai activ și mai curios, poți începe primele exerciții pentru a-l învăța să se rostogolească.
De ce nu se răstoarnă copilul?
Uneori, părinții merg la medic cu plângeri că copilul nu își poate dezvolta abilitățile necesare până la atingerea unei vârste cheie. Deci, în special, până la patru luni pur și simplu nu vrea să se răstoarne. De ce se poate întâmpla acest lucru, care sunt motivele acestui fenomen? În primul rând, motivul principal al copilului poate fi excesul de greutate. Poate că greutatea bebelușului tău este mai mare decât în mod normal și toate exercițiile fizice sunt destul de dificile pentru el. Nevrând să se deranjeze, va prefera să se întindă în liniște și să se odihnească cât mai mult posibil, în loc să lucreze și să lucreze la abilitățile sale și să stăpânească din ce în ce mai multe abilități noi. Acesta este singurul motiv pentru a-l elimina pe care va trebui să revizuiți dieta și standardele de hrănire ale micuțului. Mai ales acei părinți ai căror copii sunt hrăniți cu biberonul trebuie să se confrunte cu acest fenomen.
Un alt motiv pentru care un bebeluș s-ar putea să nu se răstoarne până la data scadenței poate fi prematuritatea. Bebelușii care s-au născut prematur, mai ales mult mai devreme, pot rămâne cu mult în urma colegilor lor la termen. Acest lucru este destul de normal, deoarece în afara uterului trebuie să învețe nu numai abilități noi și stabilite, ci și să ajungă din urmă în mod activ cu acele etape pe care nu le-au finalizat la timp în timpul dezvoltării intrauterine. Și nu este nimic deosebit de groaznic în acest proces; în timp, copilul tău prematur se va echilibra în ceea ce privește dezvoltarea fizică și va ajunge rapid din urmă în dezvoltarea semenilor săi.
Un alt motiv pentru care copiii pot avea dificultăți să se răstoarne de la spate la stomac și spate este sistemul muscular subdezvoltat. Dacă copilul nu are patologii congenitale existente, atunci dezvoltarea sa musculară insuficientă va fi o omisiune semnificativă a părinților săi. În primele luni de viață ale copiilor, un accent deosebit activ în dezvoltarea copiilor va fi pus pe masaj și tehnici de gimnastică de dezvoltare. Aceste exerciții foarte simple și necomplicate, dar efectuate în mod regulat, pot ajuta la dezvoltarea corsetului muscular și pot oferi bebelușului o dezvoltare fizică adecvată și completă. În niciun caz nu trebuie să neglijați astfel de exerciții și activități, altfel, la un anumit moment, copilul pur și simplu nu va avea puterea de a se întoarce activ.
Diverse boli infecțioase pot face copilul să nu se răstoarne. Infecțiile la copii pot provoca întârzieri în dezvoltarea fizică a copiilor. Ele pot provoca semnificativ deficiențe de calciu și fier în organism, de care copiii au nevoie pentru creșterea și dezvoltarea lor normală. Uneori, acest lucru se întâmplă ca urmare a toxicozei severe a mamei în timpul sarcinii, precum și a infecțiilor pe care le-a suferit sau a stresului sever. Chiar si racelile obisnuite suferite de un bebelus sunt periculoase, ca sa nu mai vorbim de probleme mai grave cu sanatatea bebelusului.
De asemenea, importante în dezvoltarea unui copil și în stăpânirea abilităților sunt caracteristicile individuale în dezvoltarea copilului însuși. Unii copii inițial, literal de la naștere, pot avea un caracter deosebit și o personalitate strălucitoare. De exemplu, fără a stăpâni abilitățile de bază de a se întoarce de la burtă la spate și de la spate la burtă, ei pot încerca deja să stea singuri sau să se târască. Toate motivele pe care le-am descris mai sus care pot interfera cu capacitatea unui copil de a stăpâni răsturnările nu sunt încă un motiv pentru a vă calma și a nu face exerciții fizice cu copilul și pentru a nu dezvolta copilul. Părinții, prin exerciții și activități, ar trebui să-l ajute să stăpânească flip-urile, precum și abilitățile ulterioare.
Mai multe articole pe tema „Maturizarea fiziologică”:
Ieri am vorbit despre abilitățile de flip la copii. Astăzi vom continua subiectul despre cum să stăpânim aceste abilități și care sunt motivele pentru care bebelușul nu se răstoarnă. Nu ar trebui să începeți în mod special să vă antrenați copilul să stea în picioare sau să stea mai devreme de cinci până la șase luni și înainte ca el să învețe să se răstoarne. Cea mai bună opțiune ar fi atunci când fiecare dintre noile etape ale dezvoltării copilului urmează o altă etapă foarte lin și în ordinea corectă. Desigur, uneori copiii pot „sări” sau pot scurta semnificativ unele dintre etapele de dezvoltare, dar aceste etape se vor alterna în continuare una după alta.
Unde începe totul?
Recent, majoritatea mișcărilor au fost inaccesibile bebelușului tău. Dar apoi a ajuns la vârsta de trei luni și, treptat, a început să încerce să caute jucării. Și acum bebelușul nu mai stă calm într-o poziție statică, iar copilul vrea să se întoarcă pe o parte și încearcă să se răstoarne de la spate la burtă. Dar pentru fiecare copil aceste momente de dezvoltare se formează individual. In medie. Conform normelor de dezvoltare, copiii încep să se răstoarne pe lateral la vârsta de patru luni, iar apoi aceste abilități se transformă treptat în abilitățile de a se rostogoli din spate pe burtă cu aproximativ cinci luni. Până la sfârșitul lunii a cincea și începutul lunii a șasea, mulți bebeluși se pot întoarce deja atât într-o direcție, cât și în cealaltă - de la stomac la spate sau de la spate la burtă.
Dacă medicul pediatru care vă observă determină că dezvoltarea bebelușului dumneavoastră este pe deplin în concordanță cu toate standardele adecvate vârstei, atunci nu este nevoie să vă faceți griji că copilul dumneavoastră nu va învăța nicio abilitate sau că va rata ceva. Treptat, bebelușul va stăpâni și dobândi toate abilitățile pe care i-a dat natura. Dacă la șase luni bebelușul tău nu știe deloc să se răstoarne și nici măcar nu este capabil să facă acest lucru, atunci trebuie să te consulți urgent cu specialiști - un medic pediatru sau un neurolog. Medicul va examina suplimentar și foarte atent copilul, va exclude tulburările neurologice și, în paralel cu aceasta, va recomanda o întreagă gamă de exerciții, precum și masaje și multe alte proceduri care vor ajuta rapid și activ copilul să compenseze. timp pierdut. Dacă bebelușul are nevoie de ajutorul tău și de unele manipulări, este important să-l ajuți pe copil să se pregătească și să efectueze loviturile de stat.
Acest tip de exercițiu poate ajuta la întărirea mușchilor din spate, abdomen, mușchii gâtului și îi poate pregăti pentru mișcări active și noi. Sunt utile copiilor de la vârsta de trei luni. În primul rând, trebuie să îndoiți și să desfaceți alternativ picioarele copilului prin analogie cu exercițiul „bicicletei”. Este important să-i oferi copilului tău degetele mari pe mâini pentru a-l apuca. Este important să-și întindă brațele în lateral și apoi să le adună împreună, adunându-le într-o „bucată” pe pieptul copilului. Adesea, trebuie să așezați copilul pe burtă și puteți începe să faceți acest lucru deja din prima lună de viață și trebuie să începeți cu un minut și să creșteți treptat timpul pe care copilul rămâne pe burtă la zece minute. Acest exercițiu va ajuta la întărirea mușchilor gâtului care țin capul în poziție verticală. De asemenea, trebuie să începeți gimnastica, care se efectuează după procedurile preliminare de masaj; durata implementării lor nu depășește 10-15 minute. Și când copilul începe să-și țină cu încredere capul, să se sprijine pe brațe, devine mai activ și mai curios, poți începe primele exerciții pentru a-l învăța să se rostogolească.
De ce nu se răstoarnă copilul?
Uneori, părinții merg la medic cu plângeri că copilul nu își poate dezvolta abilitățile necesare până la atingerea unei vârste cheie. Deci, în special, până la patru luni pur și simplu nu vrea să se răstoarne. De ce se poate întâmpla acest lucru, care sunt motivele acestui fenomen? În primul rând, motivul principal al copilului poate fi excesul de greutate. Poate că greutatea bebelușului tău este mai mare decât în mod normal și toate exercițiile fizice sunt destul de dificile pentru el. Nevrând să se deranjeze, va prefera să se întindă în liniște și să se odihnească cât mai mult posibil, în loc să lucreze și să lucreze la abilitățile sale și să stăpânească din ce în ce mai multe abilități noi. Acesta este singurul motiv pentru a-l elimina pe care va trebui să revizuiți dieta și standardele de hrănire ale micuțului. Mai ales acei părinți ai căror copii sunt hrăniți cu biberonul trebuie să se confrunte cu acest fenomen.
Un alt motiv pentru care un bebeluș s-ar putea să nu se răstoarne până la data scadenței poate fi prematuritatea. Bebelușii care s-au născut prematur, mai ales mult mai devreme, pot rămâne cu mult în urma colegilor lor la termen. Acest lucru este destul de normal, deoarece în afara uterului trebuie să învețe nu numai abilități noi și stabilite, ci și să ajungă din urmă în mod activ cu acele etape pe care nu le-au finalizat la timp în timpul dezvoltării intrauterine. Și nu este nimic deosebit de groaznic în acest proces; în timp, copilul tău prematur se va echilibra în ceea ce privește dezvoltarea fizică și va ajunge rapid din urmă în dezvoltarea semenilor săi.
Un alt motiv pentru care copiii pot avea dificultăți să se răstoarne de la spate la stomac și spate este sistemul muscular subdezvoltat. Dacă copilul nu are patologii congenitale existente, atunci dezvoltarea sa musculară insuficientă va fi o omisiune semnificativă a părinților săi. În primele luni de viață ale copiilor, un accent deosebit activ în dezvoltarea copiilor va fi pus pe masaj și tehnici de gimnastică de dezvoltare. Aceste exerciții foarte simple și necomplicate, dar efectuate în mod regulat, pot ajuta la dezvoltarea corsetului muscular și pot oferi bebelușului o dezvoltare fizică adecvată și completă. În niciun caz nu trebuie să neglijați astfel de exerciții și activități, altfel, la un anumit moment, copilul pur și simplu nu va avea puterea de a se întoarce activ.
Diverse boli infecțioase pot face copilul să nu se răstoarne. Infecțiile la copii pot provoca întârzieri în dezvoltarea fizică a copiilor. Ele pot provoca semnificativ deficiențe de calciu și fier în organism, de care copiii au nevoie pentru creșterea și dezvoltarea lor normală. Uneori, acest lucru se întâmplă ca urmare a toxicozei severe a mamei în timpul sarcinii, precum și a infecțiilor pe care le-a suferit sau a stresului sever. Chiar si racelile obisnuite suferite de un bebelus sunt periculoase, ca sa nu mai vorbim de probleme mai grave cu sanatatea bebelusului.
De asemenea, importante în dezvoltarea unui copil și în stăpânirea abilităților sunt caracteristicile individuale în dezvoltarea copilului însuși. Unii copii inițial, literal de la naștere, pot avea un caracter deosebit și o personalitate strălucitoare. De exemplu, fără a stăpâni abilitățile de bază de a se întoarce de la burtă la spate și de la spate la burtă, ei pot încerca deja să stea singuri sau să se târască. Toate motivele pe care le-am descris mai sus care pot interfera cu capacitatea unui copil de a stăpâni răsturnările nu sunt încă un motiv pentru a vă calma și a nu face exerciții fizice cu copilul și pentru a nu dezvolta copilul. Părinții, prin exerciții și activități, ar trebui să-l ajute să stăpânească flip-urile, precum și abilitățile ulterioare.
Mai multe articole pe tema „Maturizarea fiziologică”:
Nu există nimic mai interesant decât să urmărești dezvoltarea unui omuleț: cum începe să zâmbească și să facă primele mișcări conștiente. Rotul pe burtă și înapoi pe spate devine un eveniment cu adevărat revoluționar: până la urmă, din acest moment bebelușul începe să controleze poziția corpului în spațiu. Mulți părinți tineri își fac griji: va învăța copilul lor o nouă abilitate în timp? În loc să așteptați și să vă faceți griji, este mai bine să acționați. Un copil poate și chiar ar trebui să fie învățat să se răstoarne.
De regulă, bebelușii se răstoarnă mai întâi pe burtă din poziție culcat pe spate (la 3-4 luni) și abia apoi, dimpotrivă, de pe burtă pe spate (la 4-5 luni).
Deci, abilitatea de a schimba poziția întins pe burtă în poziția culcat pe spate este stăpânită de bebeluși de la aproximativ 4-5 luni. Cu ajutorul adulților, un copil poate învăța mai repede decât să încerce singur. Dar mama și tata trebuie să fie siguri că copilul este pregătit pentru o nouă experiență.
Factorii care determină disponibilitatea bebelușului de a se răsturna
Vă rugăm să rețineți că limitele de vârstă sunt condiționate, deoarece dezvoltarea abilităților depinde de caracteristicile naturale ale bebelușului. Deci, dacă un copil este agil, curios, activ, atunci se va dezvolta puțin mai repede decât un copil bine hrănit și calm. Nu uitați de factorul eredității: dacă ați fi un „grabă”, atunci copilul dumneavoastră va fi cel mai probabil la fel. Și, desigur, îngrijirea copilului este de mare importanță. Gimnastica obișnuită și masajul vor aduce momentul în care copilul începe să se miște activ, inclusiv întoarcerea de la stomac spre spate.
Când să vă faceți griji – răspunde dr. Komarovsky
Chiar dacă a sosit termenul limită, iar bebelușul nu a stăpânit încă flip-urile, nu este nimic de care să vă faceți griji. După cum spune dr. Komarovsky referitor la momentul în care este timpul să stăpânești anumite abilități fizice: „Copilul tău nu datorează nimic nimănui”. Lucrează mai mult cu copilul tău, poate că are sens să faci un masaj. Dr. Komarovsky acordă o atenție deosebită siguranței în această chestiune: atunci când micuțul începe să se răstoarne, nu îl puteți lăsa nici o secundă - literalmente într-o clipă copilul se poate rostogoli la marginea patului sau a mesei de înfășat.
Dar dacă la 6,5 luni bebelușul tot nu se întoarce, ar trebui să consultați un medic.În primul rând, trebuie să mergi la o programare cu un medic pediatru, iar acesta te va trimite la specialistul potrivit. Cel mai adesea, astfel de probleme sunt adresate neurologilor, care studiază istoricul medical și prescriu o terapie de susținere adecvată și un curs de masaj terapeutic.
Ca de obicei, bebelușul ar trebui să se răstoarne de pe burtă în spate
O răsturnare conștientă, mai degrabă decât accidentală, burtă-spate are loc atunci când ceva atrage atenția copilului (de exemplu, o jucărie sau un sunet), iar corpul trebuie schimbat pentru a-l vedea, auzi sau atinge. Dacă copilul se întoarce „fără țintă”, astfel de cazuri nu sunt considerate o acțiune conștientă. Părinții observatori nu vor avea nicio dificultăți în a distinge unul de celălalt: la urma urmei, cu o revoluție deliberată, nu doar postura se schimbă, ci și expresia feței.
Întoarcerea conștientă este posibilă numai atunci când mușchii spatelui, brațelor și picioarelor copilului sunt mai puternici.
De regulă, copilul se sprijină pe cotul unui braț și își transferă greutatea corporală în această parte, datorită căruia reușește să se întindă pe spate. Uneori, acest lucru se întâmplă în încercarea de a apuca o jucărie. Bebelușul se întinde spre ea cu mâna, își pierde echilibrul și se poate rostogoli de la burtă la spate.
Video: cum se întoarce un bebeluș (4 luni) de la burtă spre spate și spate
Cum să-ți înveți copilul să se răstoarne
Toate abilitățile de bază ale unui copil trebuie învățate, deoarece el nu are încă o idee despre cum se realizează cutare sau cutare mișcare. Rostul inconștient nu este considerat o abilitate. Cu toate acestea, tocmai acest lucru dă un semnal părinților: este timpul să începi să studiezi cu copilul. Acesta ar trebui să fie un joc în care stimulul va fi zâmbetul mamei (cea mai valoroasă recompensă pentru un copil aflat în copilărie) și aprobarea verbală.
Exerciții utile
Pediatrii, inclusiv dr. Komarovsky, cred că cursurile pot fi combinate cu băi de aer: acest lucru va crește, fără îndoială, beneficiile pentru copil. Pentru ca lecțiile să fie eficiente, ar trebui să urmați câteva reguli simple:
Exercițiile pentru stăpânirea abilității de a se întoarce de la stomac spre spate sunt, în esență, întărirea sistemului muscular al bebelușului. Poti incepe sa faci sport din prima luna de viata.
"Bicicletă"
Instrucțiuni:
"Captură"
Instrucțiuni:
"Tracțiuni la bară"
Instrucțiuni:
Întins pe burtă
Îți poți așeza copilul pe burtă deja în prima lună de viață, când rana ombilicală s-a vindecat. La început, acest lucru nu va dura mai mult de un minut. Dacă bebelușului îi place această poziție, puteți crește treptat timpul. De obicei durează până la 10 minute (după care exercițiul devine irelevant, deoarece copilul se poate răsturna singur). Întinderea pe burtă este foarte utilă, deoarece ajută la întărirea mușchilor gâtului și învață copilul să-și țină capul.
Îți poți pune copilul pe burtă aproape de la naștere.
Trebuie să alocați aproximativ 15 minute pentru a finaliza acest set de exerciții.
Video: cum să înveți un copil să se răstoarne
Care sunt problemele cu întoarcerea?
Învățarea să se rostogolească din burtă în spate nu merge bine pentru toți copiii. Părinții înțeleg: fiecare copil este unic. Dar ei sunt încă precauți dacă copilul se dezvoltă „nu conform scenariului”. Aceasta este o preocupare valabilă: în unele cazuri, bebelușul poate avea de fapt nevoie de ajutorul unui medic.
Dacă copilul este supraponderal, el va stăpâni toate abilitățile cu un întârziere, așa că trebuie să consultați un medic și să stabilizați greutatea copilului.
Să luăm în considerare situațiile tipice:
Abilitatea de a se întoarce de la stomac spre spate nu este o abilitate înnăscută, ci una dobândită, dezvoltată de părinți grijulii, care încearcă să întărească sistemul muscular al copilului cu exerciții utile și să creeze toate condițiile necesare dezvoltării și creșterii depline. Dar când te aștepți să-ți schimbe poziția bebelușului, ar trebui să reții că toți copiii cresc și se dezvoltă individual: unii stăpâni se întorc la două luni, alții doar la cinci. Dacă încă sunteți îngrijorat de acest lucru, ar trebui să consultați un medic. Este mai bine să fii în siguranță decât să riști sănătatea bebelușului tău.
În fiecare zi, copilul tău crește și se dezvoltă. Învață noi abilități și aptitudini. De îndată ce copilul împlinește vârsta de șase luni, mama și tata se gândesc cum să-l învețe pe copil să se răstoarne.
Mișcarea este o etapă importantă în viața unui copil.
Desigur, în curând dvs copil mic Va fi imposibil să-l ții pe loc și vei alerga după el pentru a-i urmări fiecare mișcare. Cu toate acestea, deocamdată doar stă întins acolo și nici măcar nu se poate răsturna pe burtă.
Un copil trebuie să fie pregătit pentru orice schimbare în viața lui. Și din acest motiv, gândindu-vă la cum să învețe copilul rostogoli, analizează totul pentru a vedea dacă ai început asta prea devreme. Observați copilul, mișcările sale, dacă încearcă să facă ceva singur. Poate că vrea să se răstoarne, dar nu vrea, sau nu vrea să se miște deloc, pentru că deja se simte bine?
În majoritatea cazurilor, până la vârsta de șase luni, bebelușii se pot întoarce deja, dar această capacitate este influențată în mare măsură de antrenament fizic copil. Prin urmare, experții recomandă să-i facă bebelușului un masaj și să facă gimnastică. În timpul lecțiilor, folosește-ți imaginația, care te va ajuta să interesezi copilul să se întoarcă mai întâi pe o parte, apoi pe burtă. De exemplu, ia-i zdrănitoarea lui preferată și stai lângă copilul tău. Copilul va fi încurajat să privească jucăria scoțând un sunet și va încerca să se întindă pe o parte.
La 3-4 luni, un copil mic se poate răsturna cu ușurință pe o parte, iar la 4-5 luni își poate controla cu ușurință corpul și se poate răsturna în diferite direcții. Cu toate acestea, acestea sunt doar abilități condiționate ale copiilor legate de vârstă, deoarece fiecare copil este individual. În plus, bebelușii mari au dificultăți în a-și controla corp, din acest motiv, vor stăpâni puțin mai târziu diverse mișcări.
Când este timpul să începi să înveți?
Mulți părinţi interesat de această întrebare. Medicii recomandă începerea antrenamentului dacă copilul:
- își ține capul fără probleme în timp ce sta întins pe spate;
- capabil să-și tragă genunchii spre stomac;
- se întinde pe burtă, sprijinindu-se pe antebrațe.
Proces de invatare.
Dacă observați că copilul dumneavoastră este pregătit pentru această nouă abilitate, puteți începe a face exerciţii fizice.
Mai întâi fă exercițiu, care va ajuta copilul în procesul de întoarcere. Încrucișați brațele copilului și apoi deschideți-le. Această mișcare promovează o răsturnare pe stomac. Datorită exercițiului, copilul va înțelege că o mână ar trebui să fie la piept, iar a doua mână va fi auxiliară.
După aceasta, așezați micuțul pe spate pe o suprafață tare pentru a-i fi mai ușor să facă mișcări copilului. Încrucișează unul dintre picioarele copilului peste celălalt, astfel încât genunchiul acestuia să atingă suprafața. Această poziție este foarte incomodă, copilul va încerca să o schimbe, iar pentru aceasta este necesar să se răstoarne. Privește doar copilul, nu-l ajuta. Drept urmare, copilul va simți ce muşchii participa la procesul de revoluție pentru a-i tensiona în perioadele ulterioare. Când copilul se întoarce, lăsați-l să stea întins în această poziție pentru un timp. Apoi îi poți scoate mâna de sub corp. Când faceți acest exercițiu de mai multe ori, copilul își va aminti secvența și va putea face flip-ul fără ajutorul dumneavoastră.
De regulă, după stăpânirea acestei abilități, după câteva săptămâni copilul începe să încerce să se răstoarne pe spate.
Nu uitați că fiecare exercițiu ar trebui să arate ca un joc. Copilul nu trebuie să se simtă obosit. Ar trebui să fie interesant și distractiv.
Nu-ți face griji dacă copilul tău nu reușește imediat. Tocmai începe să-și înțeleagă corpul și să învețe să-l controleze. Are nevoie de timp, de sprijin și de dragostea ta. Vă dorim mult noroc în lovituri de stat!
Pediatrii numesc adesea anxietatea mamelor grijulii care se îngrijorează constant dacă copilul ei se încadrează în normele de dezvoltare sindromul „mamii griji”. Astfel de părinți nu părăsesc forumuri specializate pentru tinerele mame și copleșesc medicul pediatru cu o mulțime de întrebări, dintre care una este: „Este posibil să înveți un copil să se răstoarne de la spate la stomac?” Renumitul medic pentru copii Evgeny Komarovsky spune dacă acest lucru ar trebui făcut și cum să tratăm corect copilul.
Norme
Normele de dezvoltare, care atât de des le fac pe mame să se simtă inferioare, sunt un concept foarte vag, spune Evgeny Komarovsky. Fiecare copil se dezvoltă conform propriului program individual, iar compararea lui cu alți copii este o prostie, și uneori chiar criminală. Mamele nu se pot compara niciodată pur și simplu, ci se străduiesc să facă ceva pentru ca copilul să „prindă din urmă și să-l depășească” pe copilul vecinului.
Complexul de inferioritate este întărit de prietenii care, potrivit acestora, aveau bebeluși zvârcolindu-se și întorcându-se dintr-o parte în alta încă de la 2 luni, iar la 4 luni bebelușul a început să stea în picioare. Sentimentul de catastrofă este dat cu generozitate de pediatrii locali, care la următoarea programare afirmă că dacă copilul nu se răstoarnă singur la 4 luni, atunci acest lucru este „rău”.
Drept urmare, mama, împinsă la disperare de gânduri tulburătoare, este gata să facă orice pentru a-și învăța copilul, cu orice preț, să facă ceea ce el încă nu poate face la vârsta lui.
Problema nu există cu copilul, spune Evgeny Komarovsky, ci cu părinții, care acordă prea multă importanță cuvintelor „experților” - vecini, bunici, prietene și cunoștințe virtuale de pe internet. In aceasta situatie, este necesar sa tratezi mama, nu bebelusul: da-i valeriana, antreneaza-i sistemul nervos si rezistenta.
Standardele la care se referă „experții” și medicul pediatru local există doar în teorie. Potrivit acestora, bebelușul mediu începe să se răstoarne la aproximativ 4-5 luni. Cu toate acestea, în practică, totul se întâmplă diferit. Unii copii încearcă să se răstoarne înainte de această perioadă, în timp ce alții nu se răstoarnă nici după 6 luni. O astfel de „întârziere” nu este neapărat cauzată de boală sau de un fel de inferioritate pe care mamele neliniștite le vin instantaneu în gânduri. Sunt suficiente motive:
- Caracteristicile individuale ale temperamentului(copilul este leneș, lent, calm),
- Caracteristicile corpului(copilul este bine hrănit și cântărește puțin mai mult decât în mod normal),
- Combinația celor doi factori de mai sus(foarte adesea un copil mic bine hrănit este leneș, lent și somnoros).
- Copilul s-a născut prematur.
- Un copil flexibil și subțire va începe să se răstoarne mai devreme decât omologul său plinuț. Cu toate acestea, acesta nu este deloc un motiv pentru a trage un semnal de alarmă și a lua de urgență unele măsuri active.
Ce ar trebui să facă părinții?
În primul rând, Evgeniy Komarovsky sfătuiește să se calmeze și să nu mai compare copilul cu normele, cu alți copii și cu experiența prietenilor. Dacă mama este îngrijorată doar de faptul că copilul la 5-6 luni nu se răstoarnă de la spate la burtă și nu există alte plângeri (nimic nu doare, nimic nu îl deranjează), atunci ar trebui să lase copilul în pace. și așteptați până când sistemul muscular va deveni atât de puternic încât va putea să se răstoarne ușor și natural. Acest lucru se întâmplă fiecărui copil la timpul său.
Dacă există plângeri suplimentare, ar trebui să vizitați cu siguranță un pediatru, un ortoped și un neurolog. Dacă bebelușul nu are tulburări grave în activitatea sistemului nervos, totul este în regulă cu sistemul musculo-scheletic, atunci, din nou, ar trebui să lăsați copilul în pace și să-i oferiți posibilitatea de a se dezvolta, așa cum natura i-a oferit-o personal.
Nu există multe boli care pot provoca inactivitate și toate sunt extrem de grave. Părinții vor afla despre prezența lor deja în maternitate sau la prima examinare programată a bebelușului în clinică. Dacă medicii nu ți-au spus așa ceva până când ai împlinit 5 luni, iar fișa copilului tău nu include diagnostice precum „paralizie cerebrală”, atunci nu ar trebui să „atribuiți” reticența de a trece la boală.
Dacă părinților le este complet insuportabil să-l privească pe micuț întins pe burtă sau pe spate și să nu simtă nevoia să se învârtească, atunci poți începe să-i faci un masaj care vizează întărirea mușchilor abdomenului, spatelui și lateral. Îți poți întări copilul și aranja plimbări mai lungi la aer curat.
Ce nu poți face?
În încercările lor de a-și ajuta copilul cu dezvoltarea fizică, părinții nu ar trebui să meargă prea departe, spune Evgeny Komarovsky. Deci, nu este nevoie să atârnați un copil de cinci luni într-un jumper sau să puneți un copil mai mare într-un premergător (citiți mai multe despre asta în articolul „La ce luni poate fi pus un copil într-un premergător și este merită să o faci”). Aceste dispozitive sunt foarte amuzante și emoționante pentru părinți, dar beneficiile de la ele sunt mult mai mici decât răul real. Verticalizarea timpurie amenință copilul cu probleme grave cu coloana vertebrală în viitor, uneori atât de grave încât poate duce la dizabilitate.
Toate activitățile, dacă decideți să vă ajutați în mod activ copilul, ar trebui să fie rezonabile, blânde și competente. Nu este nevoie să înveți un copil să stea, să se răsucească, să stea în picioare sau să meargă dacă sistemul lui muscular și coloana vertebrală nu sunt pregătite pentru asta. Când sunt gata ca bebelușul să accepte o nouă poziție a corpului în spațiu, cu siguranță o va face el însuși - așa funcționează natura.
Astfel, sarcina părinților este doar de a crea condiții favorabile în care întărirea spatelui, a burticii, a picioarelor și a brațelor, precum și a coloanei vertebrale va decurge mai repede.
Masaj si gimnastica
Mamele care își aduc copilul la o programare la medic cu plângeri că micuțul leneș nu vrea să se răstoarne pe burtă la „cele 5 luni ale lui!” vor primi cel mai probabil o programare pentru un masaj, pentru că un neurolog cu siguranță va diagnostica astfel de un copil cu „hipertonicitate”. Creșterea tonusului muscular este comună tuturor nou-născuților și puțini bebeluși scapă complet de ea până la șase luni.
Acest fapt permite atât neurologilor înșiși, cât și terapeuților de masaj, pe care ei îi recomandă cu tărie, să își facă rost. Komarovsky susține că nimeni nu poate face un masaj unui copil sănătos diagnosticat cu hipertonicitate (și acesta este un copil sănătos!) mai bine decât o mamă. Și acest lucru este adevărat nu numai din punctul de vedere al economisirii de bani, ci și din motivele percepției copiilor asupra lumii. Bebelușul are nevoie de contact tactil cu mama lui, atingerea ei și nu o jumătate de oră de țipete sfâșietoare în mâinile unui străin cu diplomă de masaj terapeut.
Masajul pentru întărirea mușchilor spatelui și abdomenului este foarte simplu:
- Tehnici circulare și transversale pe burtă. Pune-ți copilul pe spate și folosește-ți degetul mare pentru a desena cercuri în jurul buricului, crescându-le treptat raza. Folosind cele două degete mari, faceți mișcări arcuite de la buric la coaste și de la buric la inghinal.
- Tehnici clasice ale spatelui. Așezați copilul pe burtă pe o suprafață tare. Folosește trei tehnici de masaj clasic - mai întâi mângâiere, apoi frecare și apăsare cu vibrații. Nu frecați prea tare și nu apăsați prea tare. Copilul nu trebuie să sufere. În mod ideal, mama ar trebui să închidă ochii și să-și apese degetul pe pleoapă. De îndată ce începe să doară, acolo se atinge limita gradului de presiune pe care un copil mic îl poate rezista.
Masajul trebuie făcut cu mâinile calde, folosind cremă pentru copii sau ulei de masaj. Durata totală a sesiunii nu este mai mare de 10-15 minute. Dacă copilul începe să se îngrijoreze și să plângă, ar trebui să opriți manipularea.
