O mască care ameliorează umflarea feței. Este umflarea periculoasă? Umflarea feței din cauza bolilor sistemului cardiovascular

Ce să faci dacă dimineața găsești o surpriză neplăcută - o „mască africană” umflată în loc de o față proaspătă, odihnită? Umflare deasupra ochilor, obraji umflați, umflături... În stare de șoc, femeia o apucă de cap: „Ce vor crede despre mine și cum să apară?!” Da, nu poți ascunde umflarea feței sub machiaj. Măștile de față și decocturile din plante vă vor ajuta să faceți față problemei. Și sfaturi utile sunt pentru a evita umflarea feței în viitor.

De ce se umfla fata

Există două motive: fie ți-ai supraîncărcat corpul seara, fie acestea sunt vestigii de probleme de sănătate. Înainte de a amesteca o mască, gândiți-vă: ce semnalează corpul?

Semne generale

Iată doar câteva semne tipice de probleme:

  1. Umflarea este combinată cu dificultăți de respirație și se agravează seara. Cauza probabila: boli de inima.
  2. Umflarea însoțește un ten albăstrui. Cauza probabilă: circulație deficitară, probleme cu sistemul vascular.
  3. Umflarea sub ochi, care se agravează dimineața. Cauza probabila: boala de rinichi.
  4. Există o erupție pe față, respirația este dificilă. Cauza probabila: alergii.
  5. Avitaminoza.

Pe lângă aceste boli, există și alte cauze grave care provoacă edem: boli ale glandei tiroide, ficatului, suprarenalelor, diabetului, hipertensiunii arteriale.

Dificultăți temporare

Pe lângă motivele generale, există „dificultăți temporare” la care organismul reacționează cu edem:

  1. Insomnie sau lipsa de somn.
  2. PMS, sarcina.
  3. O cină copioasă cu puțin timp înainte de culcare. Alimentele sărate și condimentate sunt în special slab tolerate.
  4. Alcool sau pur și simplu bea mult înainte de culcare.
  5. Dormi cu fața în pernă.
  6. Lacrimi cu o seară înainte.
  7. Cremă pentru ochi aplicată incorect (prea aproape de gene).

Dacă problemele de sănătate sunt rezolvate de un medic și doar de un medic, atunci putem elimina singuri defectele cosmetice. O mască de față anti-umflare este perfectă pentru asta.

Subsarearea, după cum se spune, este pe masă, iar suprasarea este pe față. Necesarul zilnic de sare pentru o persoană este de 3 g, în timp ce gospodinele adaugă în supe 1 lingură la 2 litri de apă. Și asta fără să ia în calcul felurile principale, pâinea (unde este și multă sare) și gustările. Poate că are sens să urmezi o dietă fără sare? În plus, umflarea întinde pielea și provoacă ridurile precoce...

Alimentele afumate, conservate și prăjite rețin apa în organism și chiar provoacă sete. Dar o felie de pepene verde, citrice, morcovi, mere nu sunt doar gustoase, ci și sănătoase. Fructele elimină excesul de lichid, prevenind umflarea.

Luați cina nu mai târziu de 4 ore înainte de culcare. Bea decocturi diuretice pentru umflarea feței. Rețineți că este important să cronometrați corect, astfel încât efectul medicamentului să dispară înainte de a vă pensiona.

Dormi suficient. Cantitatea normală de somn pentru un adult este de 6-8 ore. Cosmetologii au conceptul de „vis de frumusețe”. Se spune că o noapte de odihnă până la ora 12 noaptea este vindecatoare și benefică. Aceleași 8 ore de somn, dar după miezul nopții nu îți oferă odihnă adecvată. Adormirea târziu este plină de umflături, umbre sub ochi, dureri de cap și iritabilitate.

Dimineața, șterge-ți fața cu o bucată de gheață. Ai grijă dacă ești răcit.

Enciclopedia plantelor diuretice. Notificare

Retete pentru masti impotriva umflarii fetei matinale

Măștile împotriva umflăturilor pe față constau din componente simple. Au efect local și sunt foarte eficiente atunci când aveți nevoie urgentă de a ameliora umflarea.

  • Mască de cartofi pentru a ameliora umflarea

Cartofii sunt mereu la îndemână, iar proprietățile lor sunt impresionante. Fierbeți tuberculul, pasați direct cu coaja și aplicați pe față piureul încă cald. Dacă nu aveți timp să gătiți cartofi, tăiați tuberculul crud și adăugați felii, înlocuindu-le cu altele proaspete imediat ce se încălzesc.

  • Mască de față cu mărar pentru a ameliora umflarea

Se macină mărar proaspăt, se amestecă cu smântână (1:2). Aplicați timp de 15-20 de minute.

  • Din patrunjel

Se macină pătrunjelul cu un pistil sau se pisează în blender. Se amestecă cu ceai negru puternic preparat. Înfășurați în tifon și aplicați pe zonele umflate. Pătrunjelul poate fi folosit singur sau adăugat la cartofii călziți. Pe lângă verdeață, se folosește rădăcină proaspătă, pentru care rădăcina este măcinată într-o mașină de tocat carne.

  • Comprese cu frunze de ceai

Ceai verde sau negru rece, proaspăt, puternic preparat. Umeziți tifonul și aplicați-l pe față. Schimbați compresele imediat ce tifonul se încălzește. Pentru ochii umflați, puteți folosi pliculețe de ceai.

  • Castravete

Radeți un castravete proaspăt, înfășurați-l în tifon, aplicați-l pe față și spălați-l după un sfert de oră.

  • Mască de hrișcă pentru umflarea feței

Dacă umflarea este însoțitorul tău constant, pregătește-te să rezolvi problema în avans. Măcinați hrișca într-o râșniță de cafea. Turnați-l într-o pungă de pânză. Se fierbe o pungă de hrișcă în apă clocotită, se răcește și se aplică pe față. Pentru fiecare utilizare aveți nevoie de o nouă porție de făină de hrișcă.

Mască anti-umflare: Video

Totuși, umflarea este o problemă internă care nu poate fi lăsată pentru mai târziu. La prima umflare, vizitați un terapeut, lăsați-l să dea sfaturi profesionale. Iubeste-te pe tine, ai grija de sanatatea ta si fii frumoasa, orice ar fi!

Dacă reflectarea dimineții în oglindă este înfricoșătoare, ochii tăi s-au transformat în fante, iar pleoapele inferioare sunt împovărate de pungi, trebuie să rezolvi problema rapid și eficient. O mască va ajuta la umflarea sub ochi. Să ne dăm seama împreună din ce să o facem și cum să o folosim.

Cauzele umflăturii sub ochi

Umflarea sub ochii unei persoane sănătoase apare din cauza tulburărilor de băut și alimentație. După ora 18, ar trebui să limitați cantitatea de lichid pe care o beți și să încercați să nu beți nimic noaptea. Alimentele sărate provoacă apariția edemului. Sarea reține apa, ducând la umflături.

Alte cauze ale umflăturii dimineții:

Consumul de alcool (deshidratează, încetinește fluxul de sânge și limfa);

Lipsa de somn;

Plâns prelungit cu o seară înainte.

Un simptom periculos este umflarea constantă a dimineții. Indică probleme de sănătate. Aceasta poate fi o boală de rinichi, o boală de inimă, o boală vasculară sau o reacție alergică. Umflarea apare la femeile însărcinate și cu siguranță ar trebui să-i spuneți medicului ginecolog despre asta.

Reguli de utilizare a măștilor împotriva umflăturii sub ochi

Umflarea sub ochi nu este atât de inofensivă pentru sănătatea pielii pe cât pare. Acesta nu este doar un defect cosmetic care poate fi eliminat și poți trăi în pace. Dacă umflarea apare în mod constant, pielea suferă un stres crescut. Când apa se acumulează sub pleoapă, pielea se întinde; când umflarea dispare, aceasta revine la starea sa normală. Ca urmare a întinderii constante, apar ridurile și femeia arată mai în vârstă.

Măștile împotriva umflăturii sub ochi sunt eficiente, dar necesită respectarea mai multor reguli obligatorii.

Aplicați cu atenție pentru a nu răni în continuare pielea delicată a pleoapelor. Nu vă frecați ochii când clătiți.

Nu tolerați disconfortul; dacă apare mâncărime sau arsură, spălați imediat masca. Este mai bine să faceți un test de alergie atunci când utilizați compoziția pentru prima dată. Aplicați o picătură în interiorul încheieturii mâinii sau a cotului și așteptați 15 minute.

Nu folosiți uleiuri pentru a pregăti măști pentru ochi. Vor crește umflarea. Consistența produsului trebuie să fie ușoară.

Pentru a preveni ca produsul cremos să ajungă pe corneea ochilor prin gene, faceți plasturi - tampoane din tampoane de bumbac sau tifon.

Măștile de casă pentru umflarea sub ochi nu numai că ameliorează problema pleoapelor umflate, dar au grijă și de pielea delicată, hrănesc, hidratează și tonifică.

Mască expresă pentru umflarea sub ochi

Gheața înghețată din plante este cea mai bună modalitate de a stimula fluxul limfatic și de a calma umflarea. Problema este că dimineața produsul ar trebui să fie deja în tava de gheață. Dar un decoct cald, proaspăt preparat, va da și un efect rapid.

Ingrediente (se ia cate o lingurita din fiecare tip de planta):

Muşeţel;

Floarea de colt (flori);

floare de tei;

Ceai verde;

Un pahar cu apă clocotită;

Două frunze de mentă.

Pregătiți o baie de apă. Puneti ierburile intr-o cratita si turnati peste ele apa clocotita. Se încălzește bulionul peste apă clocotită timp de cincisprezece minute și se ia de pe foc. Se strecoară bulionul răcit. Așezați tampoane de bumbac umezite generos cu lichid curativ pe pleoape. Întinde-te cu ochii închiși timp de zece minute. După procedură, umflarea va scădea.

Se toarnă bulionul rămas în forme și se îngheață. Chiar dacă nu există umflare, folosește gheață pe față dimineața. Tonifică, împrospătează, previne formarea ridurilor.

Există o altă compoziție pe bază de plante care, de asemenea, ameliorează perfect umflarea. Se amestecă salvie, mușețel și sfoară în proporții egale. Preparați, faceți o mască, înghețați restul.

Rețete de măști împotriva umflăturii sub ochi

Nu este necesar să preparați ierburi pentru a ameliora umflarea de sub ochi. Există produse în casă care vor face treaba la fel de bine.

Mască de ridicare a cartofilor

Sucul proaspăt de cartofi are proprietăți uimitoare. Calmează instantaneu durerea de la arsuri, albește și ameliorează umflarea. Rade sau pasează un cartof mediu într-un blender. Îndoiți două bucăți de tifon în două straturi. Pune o lingură de piure în plasturii pregătiți și aplică pe ochi.

Pungile umplute cu cartofi vor împrospăta, răci și vor ameliora umflarea. În plus, va strânge pielea ca agent de lifting.

Mască răcoritoare cu pătrunjel

Sucul de patrunjel este cunoscut pentru proprietatile sale de albire. Această mască pentru umflături sub ochi este bine de folosit și pentru a lumina pielea pleoapelor inferioare.

Componente:

O grămadă mare de pătrunjel proaspăt;

O lingura de smantana.

Tăiați pătrunjelul cu un cuțit, apoi transformați-l într-o pastă. Puteți măcina verdeața într-un mojar sau blender. Strângeți sucul printr-o bucată de tifon sau pânză. Se amestecă sucul și smântâna. Aplicați un strat gros sub ochi. Puneți un tampon de bumbac deasupra. Păstrați masca timp de 15 minute, apoi clătiți ușor cu ceai neîndurat sau verde. Masca rămasă poate fi păstrată timp de 2 zile, transferând-o într-un borcan de sticlă la frigider.

Decongestionant anti-imbatranire cu muguri de mesteacan

O mască complexă minunată va ameliora umflarea de sub ochi, va netezi ridurile și va albi cercurile întunecate. Folosind regulat această mască împotriva umflăturii de sub ochi, puteți menține o față tânără pentru mulți ani.

Componente:

O sută de grame de muguri de mesteacăn;

Cartofi cruzi;

Pahar parțial cu apă caldă.

Pune muguri de mesteacăn într-un bol de sticlă. Umpleți cu apă caldă fiartă și lăsați o zi. Încordare. Radeți cartofii, turnați infuzie de mesteacăn în el, astfel încât să obțineți o masă groasă. Așezați-vă pe pleoape și puneți tampoane de bumbac deasupra. După douăzeci de minute, clătiți masca cu apă plată. Aplicați o cremă ușoară hidratantă pe pleoape pentru a preveni strângerea.

Masca tonificanta cu mar

Sucul de fructe ameliorează bine umflarea pleoapelor. Dacă nu aveți ierburi vindecătoare sau pătrunjel la îndemână, un măr dulce și acru vă va salva. Tăiați-o în felii subțiri. Aplicați feliile în zona de sub pleoapele inferioare și întindeți-vă. După cincisprezece minute, umflarea va scădea.

Mască proteică fermă cu sare de mare

Sarea de mare îndepărtează bine apa. Dacă nu există, înlocuiți-l cu alimente obișnuite, dar efectul va fi mai mic. Această mască nu numai că ameliorează umflarea, ci și strânge pielea.

Componente:

Albus crud;

¼ linguriță sare de mare.

Separați albusul de ou, bateți până devine spumos. Adăugați sare și amestecați din nou. Aplicați masca anti-umflare sub ochi cu o perie sau un tampon de bumbac și lăsați să se usuce. Clătiți cu ceai verde cald. Când pielea este uscată, aplicați crema ușoară pentru ochi.

Mască decongestionantă strălucitoare cu castraveți și lămâie

Castravetele ușor și sucul de lămâie acră au efect decongestionant. O mască pe bază de ele nu numai că va ameliora umflarea, ci va elimina și cercurile întunecate de sub ochi.

Componente:

Castraveți mici;

Un sfert de lămâie.

Se rade castravetele pe răzătoarea fină sau se toacă într-un blender. Puneți amestecul într-o cârpă de tifon și stoarceți sucul. Stoarceți sucul de la lămâie. Combinați ambele lichide, umeziți pete de tampon de bumbac și aplicați pe umflare. Ai grijă să nu ajungă sucul pe membrana mucoasă sau cornee. În cincisprezece minute umflarea va dispărea fără urmă, fața ta va arăta proaspătă și odihnită.

Mască anti-umflare și antirid cu cacao și căpșuni

O mască utilă pentru umflarea sub ochi poate fi făcută cu mai multe componente și, în plus, poate rezolva alte probleme cosmetice. De exemplu, hrănește pielea pleoapelor, întărește-o, netezește ridurile.

Componente:

O lingurita de pudra de cacao fara zahar;

căpșună mare;

O jumătate de linguriță de cafea naturală măcinată;

O jumătate de linguriță de amidon de cartofi.

Se pasează căpșunile până la piure. Se amestecă ingredientele. Se diluează amestecul cu apă rece fiartă pentru a forma un amestec vâscos. Aplică-l sub ochi. Pentru a netezi mai bine ridurile faciale, închideți ochii și relaxați-vă fața timp de o jumătate de oră. spălați masca, ștergeți pielea de sub ochi cu ceai puternic.

Decongestionant cu cafea si iaurt

O mască ușoară și plăcută împotriva umflăturii sub ochi va întări pielea pleoapelor și vă va deschide ochii.

Componente:

O lingura de iaurt natural;

O lingurita de cafea macinata adevarata.

Amesteca iaurtul cu cafea. Aplicați amestecul gros sub ochi și acoperiți cu plasturi de tifon. Clătiți după zece minute cu apă caldă. Clătiți fața cu apă minerală.

Mască de hrișcă pentru umflarea sub ochi

Faceți o geantă din material natural. Turnați hrișcă înăuntru. Puneți în apă clocotită aproximativ cinci minute. Scoateți, stoarceți și lăsați să se răcească. Aplicați o pungă caldă în zona pleoapei inferioare timp de cincisprezece minute pentru a ameliora rapid umflarea.

Dacă bei o cantitate mare de lichid noaptea, atunci dimineața poți vedea o imagine nu foarte plăcută pe față sub formă de umflare. Cel mai adesea, acest lucru se datorează unei încălcări a echilibrului apă-sare din organism. Pentru a rezolva această problemă pot fi folosite diferite metode. În general, se recomandă utilizarea măști anti-edem acasă.

Cauze

Edemul este acumularea de lichid sub piele, care crește volumul cavității pielii. Acest proces perturbă funcționarea normală a organelor din apropiere. Principalele motive pentru apariția acestei afecțiuni pot fi:

  • stres, oboseală, nopți nedormite, lipsă cronică de somn;
  • aport insuficient sau excesiv de lichide;
  • poziția incorectă a capului în timpul somnului;
  • sarcina;
  • foame, lipsă de vitamine, alimentație deficitară, diete necorespunzătoare, cina târzie, lipsă de vitamine etc.

Toți acești factori pot influența apariția umflăturii sub ochi. Deoarece pielea de sub ochi este foarte sensibilă și delicată, în timp se poate întinde și deveni șifonată. Pentru a evita astfel de probleme, se recomandă utilizarea măști în jurul ochilor pentru umflături și riduri.

Simptomele acestei probleme sunt o creștere a volumului stratului subcutanat. Când apare de obicei o astfel de umflare, dispare după câteva ore. Și dacă nu sunt asociate cu alte simptome, atunci nu există niciun motiv special de îngrijorare. Dar dacă astfel de condiții apar în mod regulat și sunt însoțite de diverse dureri sau disconfort, atunci acesta este primul apel pentru a vizita un medic.

Măști pentru umflarea feței acasă

Există un număr mare de rețete populare pentru a elimina umflarea feței. Care este potrivit pentru tine, trebuie să te uiți la motivul apariției unei astfel de afecțiuni și la prezența sau absența reacțiilor alergice la anumite componente.

Castravete

Mască de castraveți pentru umflare Nu numai că le va ajuta să le îndepărteze, ci și să lumineze pielea din jurul ochilor. Drept urmare, vei putea vedea prospețimea și strălucirea pielii tale. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:

  • ½ lingurita suc de lamaie (pentru tipurile de ten gras)
  • 1 lingura ulei de masline (pentru tipurile de piele uscata)
  • 1 castravete mediu.

Spălați bine legumele și măcinați-o pe răzătoare sau în blender. Adaugă ulei sau suc de lămâie, în funcție de tipul tău de piele. Apoi, aplicați amestecul pe pielea curățată timp de 20 de minute. După acest timp, spălați totul cu un decoct de mușețel sau galbenele.

Dovleac

O mască de dovleac îți poate îmbunătăți aspectul în scurt timp. Pentru a o pregăti, luați:

  • 50 ml apă,
  • 50 g pulpa de dovleac,
  • ½ linguriță de miere lichidă.

Fierbeți dovleacul în apă până obțineți o pastă moale. Dupa ce s-a racit adaugam mierea si amestecam bine. Puneți amestecul pe un tampon de tifon și aplicați pe zonele umflate. Pentru a spori efectul, îl puteți acoperi cu un șervețel de flanel sau polietilenă. După o treime de oră, este necesar să-i îndepărtați rămășițele. Vei fi uimit de rezultat.

Cartof

Printre rețetele de măști de casă pentru umflarea sub ochi, puteți găsi și o variantă de cartofi. Este bun atat crud cat si fiert. Pentru a pregăti produsul din cartofi cruzi veți avea nevoie de:

  • 1 lingura de hrisca sau faina de grau,
  • 1 tubercul mediu de cartofi,
  • 1 lingura de lapte.

Spălați și tocați cartofii pe răzătoarea fină. Amestecați amestecul cu făina și laptele cald. Pune-l pe față timp de un sfert de oră. Apoi clătiți și bucurați-vă de rezultat.

Pentru o mască de cartofi fierți aveți nevoie de:

  • 10 ml lapte,
  • 1 cartof mediu.

Spălați cartofii și puneți-i la fiert în coajă. Apoi se curăță și se face piure. Se amestecă cu lapte cald. Aplicați pe față timp de cel puțin 20 de minute.

Pătrunjel

Pătrunjelul verde și smântâna vor fi eficiente. Pentru a pregăti produsul, trebuie să luați:

  • 1 lingurita patrunjel,
  • 2 lingurite smantana.

Se piseaza patrunjelul si se amesteca totul cu smantana. Așezați-vă pe pleoape timp de 20 de minute și apoi clătiți cu apă rece. Această procedură vă va ajuta să faceți față umflăturii și să eliminați pungile de sub ochi.

Măr

Pentru o procedură cosmetică, luați 1 măr. Se spala si se da pe razatoarea fina. Îl poți tăia pur și simplu în felii. Așezați pe zona de umflătură timp de un sfert de oră. Substanțele care compun fructul vor ajuta la ameliorarea rapidă a umflăturii.

Enterosgel

În astfel de cazuri, va fi eficient masca cu enterosgel pentru umflare. Se prepară ușor:

  • o jumătate de cană de lapte integral sau smântână,
  • enterosgel.

Pune laptele la congelator timp de 10 minute sau se răcește cu cuburi de gheață. Înmuiați 2 dischete de bumbac în lapte și apoi stoarceți ușor. Aplicați un strat subțire de gel pe o parte. Așezați-le pe pleoape. Când discurile sunt calde, umeziți-le din nou cu lapte. Repetați procedura de trei ori. Folosește masca care îți place, îmbunătățește pielea feței și scapă de problemele care te chinuiesc sub formă de umflături.

Există situații în care te trezești dimineața și nu te recunoști. Umflarea feței poate apărea din diverse motive: multă mâncare lichidă sau sărată înainte de culcare, după o noapte nedorită sau după consumul de alcool. Acest efect este observat mai ales după o petrecere. Există mai multe moduri de a scăpa de excesul de lichid la domiciliu.

Mai întâi trebuie să aveți grijă să îndepărtați excesul din corp. Mănâncă alimente bogate în potasiu, deoarece potasiul din organism este responsabil pentru eliminarea apei din celule. Cel mai simplu lucru pe care îl poți face este să mănânci o banană sau să bei infuzie de măceș. Apoi, trebuie să faceți o mască împotriva umflăturilor pe față. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de umflare și să vă faceți aspectul general mai proaspăt.



Remedii populare

Există rețete de măști și comprese care au fost transmise din generație în generație de bunicile noastre. Inițial, efectul unor astfel de medicamente a fost determinat experimental. În zilele noastre, eficiența multor măști de casă pentru ameliorarea umflăturii a fost dovedită folosind cunoștințele moderne de chimie și biologie.

Se folosesc doar ingrediente naturale: ierburi, legume, fructe și alte produse care se găsesc în fiecare casă. Scopul principal al procedurii este eliminarea rapidă a pungilor de sub ochi și a altor semne de umflare. Să ne uităm la câteva rețete populare de decongestionante.


Pe baza de cartofi

Cartofii sunt bogați în potasiu; pot scăpa celulele de excesul de apă în cel mai scurt timp posibil. Trebuie fiert în piele, decojit, piure și adăugat o lingură de smântână sau lapte. Aplicați amestecul pe față timp de 15-20 de minute, apoi spălați-vă.


Dacă adaugi în compoziție frunze de pătrunjel zdrobite, vei obține un remediu excelent care va reduce și mai mult aspectul ridurilor fine.


Pentru îndepărtarea de urgență a pungilor de sub ochi, folosim aceeași legumă rădăcină, fiartă în coajă, dar zdrobiți-o nu cu smântână, ci cu ulei vegetal.

Produsul trebuie distribuit uniform pe două bucăți de țesătură poroasă; cel mai simplu mod este utilizarea tifonului. Așezați cele două tampoane rezultate pe pleoapele inferioare și lăsați acolo timp de 15 minute. După acest timp, pielea revine la normal și tenul devine mai sănătos.



Cartofii cruzi fac și ei șmecheria.

Se rade, se adauga doua linguri de lapte cald si o lingura de faina de secara. Aplicați uniform pe toată suprafața feței. Clătiți după 20 de minute sub apă rece.


Ceaiul va ajuta

Ceaiul este bine cunoscut ca un decongestionant.

Cel mai simplu mod de a-l folosi este să preparați o infuzie puternică dintr-un soi negru sau verde și să o lăsați să se infuzeze aproximativ o jumătate de oră. Apoi ar trebui să înmuiați bureții de bumbac în acest bulion și să-i lăsați pe față până trece disconfortul. În medie, procedura durează de la cincisprezece la douăzeci de minute.



Folosim legume și ierburi

Castraveții s-au dovedit de mult timp a fi o componentă indispensabilă pentru o mască tonifiantă. Pentru a-ți tonifia pielea feței, rade un castravete mediu, distribuie uniform masa rezultată pe tifon și aplică o compresă pe zona cu probleme. Compoziția poate fi îmbunătățită prin adăugarea ingredientelor necesare.

Dacă produsul este folosit pentru piele uscată, puteți adăuga ulei de măsline sau de cocos. Pentru tenul gras, adauga o lingurita de suc de lamaie.

Există situații în care nu există timp pentru a pregăti un amestec complex sau nu există tifon obișnuit de casă la îndemână. În acest caz, ar trebui pur și simplu să tăiați legumele în felii subțiri și să le așezați pe zonele care trebuie să atenueze umflarea.


Rădăcina de pătrunjel va ajuta la obținerea unor rezultate bune. Este necesar să măcinați rădăcina proaspătă până la o pastă, să aplicați această masă sub ochi și să lăsați timp de douăzeci de minute. După timp, clătiți cu apă caldă.


Dacă nu este posibil să obțineți rădăcină de pătrunjel proaspătă, puteți folosi o mască din frunze de pătrunjel.

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați mai multe ramuri și să le tocați fin sau să le măcinați într-un blender și să le amestecați cu o lingură de smântână groasă. Aplicați sub formă de cremă pe pleoapele inferioare și alte zone cu probleme.


Măr și dovleac

Merele sunt cunoscute și pentru proprietățile lor decongestionante. Ca și castraveții, trebuie tăiați în felii și aplicați pe față timp de un sfert de oră. Nu este nevoie să vă spălați fața după procedură.


În perioada toamnă-iarnă, dovleacul va veni în ajutor. Este eficient nu numai pentru detoxifierea corpului din interior, dar poate si curata o fata care si-a pierdut prospetimea. Este necesar să fierbeți 100-150 de grame de produs într-o cantitate mică de apă, să-l faceți piure și să adăugați o lingură de miere. Utilizați ca compresă.


Din dovleac crud se prepară o mască în felul acesta: măcinați o bucată mică pe răzătoarea fină, adăugați o lingură de smântână groasă și lăsați pe față o jumătate de oră. Trebuie să vă spălați fața cu apă ușor caldă sau cu decoct de mușețel.


Masca de cafea-kefir face față pungilor de sub ochi. Luați două linguri de cafea și adăugați chefir la ele până obțineți consistența smântânii. Aplicați pe zonele umflate timp de 15 minute. Clătiți cu mișcări de masaj fără a utiliza produse cosmetice.


Dacă umflarea apare după o noapte nedorită, stres sau lacrimi, atunci un amestec pe bază de coniac vă va ajuta să scăpați de consecințe. Folosiți gălbenușul de ou ca bază, adăugați o linguriță de coniac și suc de lămâie. Pentru a nu răni epiderma cu o compoziție destul de agresivă, adăugați în compoziție o jumătate de linguriță de ulei de măsline.

Durata contactului cu pielea nu este mai mare de douăzeci de minute.


Aloe este o plantă foarte utilă. Aproape toată lumea are o oală din el în casă. Pentru a pregăti lotiunile, trebuie să luați mai multe frunze medii și să le măcinați până la omogenizare. Se strecoară totul printr-o sită. Înmuiați bucăți curate de material natural, cum ar fi bumbacul sau inul, în sucul rezultat și aplicați-le pe toată fața.

Pe lângă faptul că este un decongestionant, aloe are și un efect antibacterian, care va ajuta să scapi de probleme minore și să facă pielea vizibil mai curată.


Hrișca este folosită în lupta împotriva edemului în următorul mod: măcinați-l până la făină sau folosiți fulgi de hrișcă, turnați o cantitate mică de apă clocotită. Se întinde uniform pe cârpă și se folosește ca compresă. Rezultatul nu va întârzia să apară: după o jumătate de oră vei arăta sănătos.

O față umflată nu este întotdeauna un semn al unei prietenii puternice cu alcoolul. Adesea, această problemă apare la femeile cu metabolism afectat sau funcționarea lentă a sistemului endocrin. De asemenea, umflarea gâtului și a feței poate indica boli cronice, reacții alergice și alte probleme ale corpului.

Cauze

Cele mai frecvente cauze de umflare a feței sunt problemele sistemului excretor sau bolile cronice. Aici puteți adăuga somnul într-o poziție „greșită”, obiceiuri proaste și chiar genetică. Potrivit statisticilor, la fiecare a doua fată a cărei mamă suferea de o față umflată, aceeași problemă apare la vârsta de 35 de ani.

În același timp, cu umflarea sub ochi, cauzele mai puțin frecvente ale problemei nu pot fi excluse:

  • Acumularea de țesut adipos și fibre sub piele. Ca urmare, pe față se formează gropi întregi stagnante, cu limfă și sânge nedrenate. Vizual, aceasta poate fi reprezentată ca bile cu scurgere purulentă sub straturile principale ale epiteliului.
  • Hipertensiune. O altă cauză comună a edemului este hipertensiunea arterială. Acest fenomen apare cel mai adesea la femeile cu vârsta peste 45 de ani sau în timpul menopauzei. În acest fel, organismul încearcă să se reajusteze și să verifice „performanța” funcțiilor sale de protecție.
  • Dărâma. Nu fi surprins dacă, după un scandal sau alt șoc nervos, fața ți se umflă în jurul buzelor și al ochilor. „Vinovatul” este sistemul endocrin, care a injectat prea multă adrenalină în organism. A încetinit rata de eliminare a lichidului și a început să-l acumuleze în toate părțile accesibile ale corpului. Cele mai comune zone sunt ochii, gura și picioarele.

Dar, din păcate, astfel de cauze simple de edem sunt foarte rare. Și uneori este practic imposibil să se diagnosticheze independent cauza umflăturii.

Boli cronice

După apariția umflăturii și zona de localizare a acesteia, puteți determina ce organ sau sistem solicită ajutor.


Să vedem cum puteți face un diagnostic primar pe baza culorii și a zonei de umflătură:

  • În bolile de rinichi, umflarea este localizată în principal pe partea superioară a feței. Sunt foarte mici, ca punct, dar sunt multe. Culoarea caracteristică este alb-albăstruie; atunci când este apăsată, pielea poate chiar să devină ușor albastră pentru câteva secunde.
  • Dacă apare umflarea pleoapelor feței, atunci acesta este un semn de hidropizie abdominală, limfom sau distonie vegetativ-vasculară. Să facem imediat o rezervă: atunci când diagnosticăm o boală gravă, trebuie observată și febra împreună cu umflarea feței și a pleoapelor. Dacă termometrul arată cu încăpățânare 36,6, uită-te cu atenție la alb. Este posibil să aveți conjunctivită.
  • Umflaturi roșii, mari, localizate aleatoriu pe față indică un fel de boală hepatică. Cel mai adesea, aceasta este insuficiență hepatică. Procesul de localizare este foarte rapid. Deja la câteva ore după apariția primelor simptome, se adaugă cianoza buzelor și amețeli.
  • Pungile de sub ochi, umflarea podului nasului și a feței superioare indică insuficiență cardiacă. De asemenea, un motiv pentru o vizită urgentă la medic este roșeața albului și decolorarea albastră din jurul pliului nazolabial.
  • În cazul hipertensiunii arteriale, umflarea este mare și roșie; dacă apăsați pe ea, va lăsa o urmă albă permanentă. O reacție similară a țesuturilor va avea loc la orice șoc nervos sau boală psihică. Uneori, acesta este un simptom al psihosomaticei. Reacția organismului la o situație stresantă este similară.

Dacă observați oricare dintre simptomele enumerate mai sus, mergeți la un terapeut cât mai curând posibil. În cele mai multe cazuri, umflarea dispare în timpul zilei, dar seara revine cu vigoare reînnoită. Dacă umflarea pomeților și a obrajilor a dispărut, aceasta nu este întotdeauna remisie.


Edem renal și cardiac

Cel mai simplu mod de a recunoaște este umflarea renală a feței: sunt mari, de culoare deschisă, iar locația principală este sub ochi și în jurul nasului. Rinichii sunt un organ al sistemului excretor și, atunci când apare un fel de defecțiune în organism, ei vă anunță imediat despre aceasta. Umflarea de acest fel nu este întotdeauna un semn de boală (deși merită verificată).

Cauzele edemului renal:

  • Multe lichide înainte de culcare. Este suficient să bei un pahar cu apă caldă - acest lucru va ajuta la curățarea tractului gastrointestinal. Ceai, cafea, în special băuturi alcoolice. Acestea vor încetini sistemul excretor și vor provoca acumularea de lichid.
  • Mâncare grea. Seara nu trebuie să mănânci multe alimente sărate, prăjite, afumate. De asemenea, încetinește eliminarea toxinelor și a apei, deshidratează organismul și supraîncărcă stomacul.
  • Cantitate mare de sodiu în organism. Sărurile sale pătrund în organism cu alimente și apă minerală. Sodiul este un microelement esențial, dar depășirea nivelului admis în sânge provoacă umflarea în jurul ochilor și încetinește funcționarea rinichilor.

În același timp, nu trebuie să uităm că umflarea renală a țesuturilor moi de la nivelul feței și gâtului poate fi, de asemenea, un simptom al unei boli grave. În special, acestea sunt pielonefrita, afectarea organelor toxice, insuficiența hepatică, nefropatia și altele.

Edemul cardiac diferă de edemul renal. Picioarele încep să se umfle mai întâi, ceea ce este tipic - ambele picioare se umflă simetric. Acumularea de lichid are loc ca și cum de jos în sus - de la picioare până la față. Trebuie să le poți deosebi de cele renale, deoarece în toate cazurile acestea sunt semnale despre funcționarea necorespunzătoare a sistemului cardiovascular.

Simptomele edemului cardiac:

  • Dezvoltare lenta. Poate dura o săptămână pentru ca umflarea să ajungă la față.
  • Alături de umflare, se observă, de asemenea, dificultăți de respirație și bătăi rapide ale inimii.
  • Umflarea în sine este roșie, densă și mare. Dacă apăsați pe ele, se vor albi și vor rămâne așa mult timp.
  • Pielea în locurile de umflare este rece, uneori umedă.

Cea mai frecventă cauză a edemului cardiac este tensiunea arterială ridicată sau scăzută. De asemenea, acordați atenție unde ați observat pentru prima dată umflarea. Dacă pe picioare, atunci ventriculul stâng este afectat, dacă în zona pieptului, atunci cel drept.

Vârsta se schimbă după 40 de ani

Umflarea feței după 40 de ani și în timpul menopauzei este un lucru „obișnuit”. Ele apar ca urmare a unei încălcări a metabolismului limfatic. Cum diferă umflarea legată de vârstă de dureroasă:

  • Pielea nu se înroșește și nu devine palid în zonele afectate. Pur și simplu se umflă și devine mai rece decât înainte.
  • Umflaturile apar in orice moment al zilei si nu dispar mult timp. Acest lucru se poate întâmpla seara, după-amiaza sau dimineața - în medie, durează până la câteva zile.
  • Părți ale corpului se umflă asimetric.
  • Când apăsați pe umflătură, rămâne o gaură mare, care nu își schimbă forma mult timp.

Potrivit medicilor, acesta este cel mai dificil tip de edem. Este aproape imposibil să scapi de ele cu un set standard de medicamente. Pentru a afla cauza și opțiunile de tratament ale bolii, contactați un flebolog (specialist în vene, artere și vase de sânge).

Sarcina

Umflarea în timpul unei „poziții interesante” apare cel mai adesea noaptea și apare pe față și pe picioare. Hormonii fac furori, sistemul excretor nu poate ține pasul cu schimbările din organism. Este de remarcat faptul că, pentru fetele însărcinate, un astfel de fenomen poate indica o boală cronică și chiar o amenințare la adresa vieții fătului. Cel mai probabil este hetzoza (una dintre formele de toxicoză).


În primul rând, aceste edeme sunt periculoase pentru copilul nenăscut - din cauza scurgerii slabe de lichid din țesuturile din organism, presiunea este perturbată, iar copilul începe să sufere de foamete de oxigen. O fată însărcinată în acest moment poate suferi de umflarea organelor interne și poate nici măcar să nu fie conștientă de pericol.

În ce cazuri este periculoasă umflarea în timpul sarcinii:

  • Dacă umflarea este însoțită de hipertensiune arterială, pierderea forței, sângerări nazale și roșeață a albului.
  • În caz de dificultăți de respirație. Nu confundați dificultățile de respirație după ce ați urcat scările cu dificultățile de respirație în timp ce vă aflați întins pe pat.
  • La testare, chiar și cea mai mică cantitate de proteine ​​a fost găsită în urină.
  • Pe lângă nas și alte părți ale feței, umflarea se extinde la picioare, brațe și spate.

Alcool și obiceiuri proaste

O față umflată după o petrecere sălbatică este o întâmplare comună. Mai mult, acesta este unul dintre cele mai simple și mai comune simptome ale mahmurelii. Rinichii și ficatul sunt afectați de toxine, motiv pentru care nu își pot îndeplini în mod normal funcțiile directe.


De ce alcoolul îți face umflarea feței?

  • Toxinele conținute în băuturile alcoolice blochează capacitatea organismului de a distribui corect fluidele. Ca rezultat, umezeala, în loc să fie îndepărtată, este redistribuită în golurile de sub piele. De aici și scurgerea involuntară a durerii în gât și a nasului care curge.
  • Din cauza otrăvirii rinichilor și ficatului, organismul încearcă să scape singur de intoxicație. Rezultatul este o scădere a volumului sanguin, o încetinire a sistemului limfatic și mucoasele uscate.

Pentru a scăpa de umflarea feței după intoxicația cu alcool, medicii recomandă să beți saramură (aceasta nu este o glumă, această băutură conține o cantitate mare de săruri electrolitice necesare creșterii volumului sanguin) și numai după aceea să bei apă plată.

Alergie

Umflarea gâtului și a feței este, de asemenea, considerată un semn major al alergiilor. Simptome de umflare a histaminei:

  • Curgere rapida. Mai întâi, fața devine mai roșie, apoi petele stacojii încep să coboare de-a lungul corpului de sus în jos. În funcție de alergen și cantitatea acestuia, umflarea se poate răspândi în câteva ore sau câteva minute.
  • Disconfort. Fața doare (adesea zona nasului, a pomeților și a obrajilor), gâtul și pieptul încep să mâncărime.
  • O alergie după o mușcătură de insectă sau șarpe este adesea însoțită de dificultăți de respirație, febră și halucinații.

Până când organismul scapă de cauza intoxicației, această umflare nu poate fi îndepărtată. Dar puteți înăbuși ușor mâncărimea și puteți reduce temperatura. Dacă vorbim despre o mușcătură de șarpe, este important să consultați cât mai curând un medic (dacă este posibil, este indicat să fotografiați reptila care mușcă).


Vânătăi și răni

Petele și umflarea după leziuni, intervenții chirurgicale sau alte intervenții invazive sunt normale. Acesta este modul în care organismul se protejează de factorii externi agresivi. O astfel de umflare apare după extracția dinților, lupte, anumite boli dentare (în special, gumboil) și alte influențe similare.


În ce cazuri este umflarea traumatică?

  • Umflare după peeling, biorevitalizare, curățare chimică sau mezoteoapie. În toate aceste proceduri, stratul superior al epidermei este deteriorat. În timpul procesului de regenerare, se umflă și devine dureros de roșu. Apropo, fotoîntinerirea lasă același efect.
  • După machiaj permanent și tatuaje. Atunci când un pigment colorat este introdus sub piele, corpul încearcă din toate puterile să-l respingă. Aici activitatea sistemului imunitar este responsabilă pentru umflare. Roșeața și umflarea dispar la o săptămână după ședință.
  • După injecții de frumusețe, implantare de fire de aur și alte proceduri cosmetice invazive.

Pur și simplu nu are rost să le tratezi. În locurile de edem, funcționarea vaselor de sânge este perturbată, unele dintre ele sunt distruse. Trebuie să-i acordați timp corpului să-și revină. Cel mai mult pe care îl poți face este să mănânci mai multe vitamine și să te asiguri odihnă de calitate.

Infecții

O boală în care fața se umflă din cauza infecției se numește mononucleoză infecțioasă. Aceasta este o boală destul de rară, care este împărțită în două tipuri:

  • Reticuloendotelial.
  • Limfatic.

În ambele cazuri, mucoasa nazofaringiană are de suferit, iar fața devine umflată. Cauza bolii este pătrunderea unui număr mare de microorganisme patogene în organism. Din păcate, această boală este incurabilă - dispare de la sine, ca varicela sau rujeola.

Umflarea feței și a ochilor dimineața după somn

Aceasta este o reacție absolut normală a corpului la ieșirea dintr-o stare de somn. În timpul somnului, sângele și limfa curg în mod activ către față și, cu o creștere bruscă, aceste fluide pur și simplu nu au timp să se scurgă. În plus, cauzele acestui fenomen pot fi:

  • Bea multă apă noaptea.
  • Dormit pe burtă sau cu o pernă prea înaltă - vasele gâtului sunt ciupit, ceea ce interferează cu circulația normală a sângelui.
  • Alimente prajite sau prea sarate pentru cina.
  • Obiceiuri proaste. Fumatul și alcoolul, așa cum am menționat mai sus, încetinesc scurgerea limfei, provocând umflături în jurul ochilor.

Cum să elimini umflarea feței?

Dacă cauza umflăturii este o vătămare sau un alt motiv relativ minor, atunci este foarte posibil să faceți față problemei folosind metode la domiciliu. Dar atunci când umflarea este un simptom al unei boli sau alergii, atunci ar trebui să adoptați o abordare cuprinzătoare pentru a rezolva problema.


Cum să tratați umflarea feței:

  • Tratamente speciale la spa. Una dintre cele mai bune tehnici este sauna cu infraroșu, care elimină toxinele și excesul de lichid din organism.
  • Activitate fizica. Recenzii excelente despre dansul special de drenaj limfatic - poate fi făcut chiar și de cei care nu au făcut niciodată sport. Stretching-urile, gimnastica simplă și yoga ajută, de asemenea, la distribuția normală a limfei.
  • Tehnici de masaj. Aici se folosesc masaje speciale, care au un efect asemanator activitatii fizice.
  • Medicamente. Sunt utilizate în tratamentul edemului alergic, precum și al umflăturii, ca simptom al unei boli. Poate fi prescris doar de medici.
  • Comprese.

Tratamente de salon

Înainte de a elimina umflarea feței în saloanele de înfrumusețare, trebuie să consultați un terapeut sau un flebolog. Dacă nu găsesc condiții critice ale corpului, puteți solicita ajutor de la un cosmetolog.

În salonul pentru umflare se folosesc următoarele:

  • Mască cu acid hialuronic. Crește turgența pielii, având astfel un efect benefic asupra fluxului sanguin. Deja după prima procedură, un efect pozitiv este vizibil.
  • Mezoterapia cu role moi face față bine problemei umflăturilor severe în zona pleoapelor.
  • Umpluturi. Acestea sunt injecții cu substanțe benefice sub stratul superior al pielii. Tehnica ajută la scăparea de umflarea constantă a pomeților și în jurul nasului.

Diuretice pentru umflarea feței

Să spunem imediat că acesta este cel mai prost mod de a trata umflarea. În esență, doar amorțiți simptomele cu medicamente agresive. Printre acestea se numără Furasemide, care leșie calciul și dă dependență, Veroshpiron, un analog modern al Furasemidei și Trifas.

Aceste tablete pot fi utilizate doar ca terapie de urgență - pot fi luate o dată și numai dacă umflarea feței trebuie eliminată de urgență. De exemplu, trebuie să mergi la o întâlnire sau la un interviu și ești umflat. Doar fiți pregătit pentru alergări frecvente pentru a vă „pudra nasul”.

Au contraindicații, aveți grijă. Este strict interzisă utilizarea acestor medicamente pentru orice oncologie, diabet, în timpul sarcinii și alăptării.

Remedii la domiciliu pentru umflare

Primul lucru de făcut dacă fața ta este umflată este să te speli cu un duș de contrast. Acest lucru va „reanima” vasele și va reporni sistemul limfatic. Mai întâi, spălați cu apă caldă, apoi cu apă cu gheață. Pentru umflarea severă, imersiunea pe termen scurt într-o baie rece ajută foarte bine. Umpleți un recipient plat cu apă și scufundați-vă fața în el.

  • Umflarea se manifestă adesea ca oboseală sau lipsă de somn adecvat. Masarea pleoapelor și a nasului cu o minge specială de oțel va ajuta la eliminarea vizuală a efectului „panda adormit”. Multe companii cunoscute (Garnier, L`Oreal și altele) completează astfel de produse cu substanțe utile.
  • O modalitate de modă veche de a scăpa de umflături este să pui pe față felii de cartofi cruzi și reci. Trebuie să păstrați această „mască” timp de cel puțin 15 minute. Apoi întoarceți-l și repetați procedura.
  • Pentru a preveni umflarea, bea regulat ceai de salvie seara si ulei de in dimineata. Acest lucru este valabil mai ales după naștere și cu schimbările legate de vârstă. Ambele remedii ajută la întărirea vaselor de sânge, la normalizarea funcționării sistemului limfatic și la întărirea sistemului nervos.
  • Ochii umflați după vărsături pot fi îndepărtați rapid cu linguri reci. Răciți tacâmurile și aplicați-l pe pleoape. Lăsați metalul pe piele timp de până la 10 minute. Repetați dacă este necesar.
  • Sucurile proaspete au un efect asupra organismului similar cu tabletele diuretice, doar că nu au efecte secundare. Sucurile proaspete din morcovi, sfecla si ierburi (patrunjel, spanac, telina) sunt recomandate in special.
  • Pentru umflarea de la mușcături de insecte (țânțari, albine, viespi), unguentul cu heparină va ajuta. Trebuie aplicat într-un strat subțire pe zona afectată și lăsat până la absorbție. Actualizați stratul la fiecare 2 ore. Acest lucru va ameliora mâncărimea și va accelera vindecarea rănii.
  • Pentru a elimina „sarea” sau edemul renal, Tsitsulin recomandă să beți un pahar de decoct de pătrunjel după mese. Va elimina substantele toxice si va accelera metabolismul. Această metodă ameliorează perfect mahmureala.

Contrar opiniei de pe forumuri, badyaga nu poate fi folosit categoric pentru a trata edemul. Este un iritant agresiv și nu poate decât să vă înrăutățească situația.

Cum să scapi de umflarea feței folosind măști

  • Lut. Absolut orice tipuri disponibile vor face: albastru, alb, roz, verde.
  • Cu cartofi. După cum am menționat mai sus, ajută la întărirea turgenței și la strângerea ridurilor mici. Pentru un efect mai mare, amestecați amestecul de cartofi cu piureul de mere răcit.
  • Vitamina si uleiul. Dacă motivul constă în nutriția insuficientă a pielii, metabolismul necorespunzător sau obiceiurile proaste, atunci puteți chiar elimina umflarea cu ulei de cocos și tocoferol.

Masaj

Masajul facial cu drenaj limfatic va ajuta la prevenirea apariției umflăturilor sub ochi, la prelungirea tinereții și la ameliorarea efectului pleoapelor umflate.

Trebuie să aplicați o cremă hrănitoare pe pielea curățată - acest lucru va facilita mișcarea degetelor pe suprafața acesteia și va oferi un efect suplimentar de restaurare de la procedură.

  • Mișcările încep din partea de sus a frunții. Trebuie să vă mișcați vârfurile degetelor de-a lungul liniilor de masaj într-o mișcare circulară. De la frunte la nas, de la colțurile exterioare ale ochilor la cele interioare, de la obraji la tâmple.
  • După aceea, este necesar să se elaboreze rețeaua vasculară. Pentru a face acest lucru, bate pielea cu palma deschisă timp de câteva minute. Mișcările ar trebui să fie foarte moi, dar sigure. În timpul masajului de drenaj limfatic nu trebuie să existe arsuri sau dureri.
  • Rămâne să desenezi de mai multe ori din vârful frunții până la bărbie, de la sprâncene până la obraji și de la puntea nasului până la vârful nasului. La sfârșitul ședinței, puteți aplica un gel răcoritor pe piele.

Comprese

Dacă umflarea nu dispare mult timp după măști, compresele speciale vor ajuta la accelerarea scurgerii limfei. Cel mai important este că trebuie să fie reci.

Opțiuni pentru comprese împotriva umflăturilor:

  • Muşeţel. Luați 2 linguri de flori uscate de mușețel per țesătură de apă. Se fierbe până la fierbere, apoi se scoate soluția și se răcește la frigider. Păstrați compresa acestui ceai timp de cel puțin 20 de minute.
  • Pentru a elimina umflarea după o lovitură, cea mai bună opțiune este să faci o mască din cuburi de gheață. Dar nu îl puteți păstra pe piele pentru o lungă perioadă de timp - fluxul de sânge va fi întrerupt. Este mai bine să faci o compresă și să o aplici pe zonele afectate pentru o perioadă scurtă de timp.
  • Se crede că compresele tisulare cu vitamine și acid hialuronic ajută bine. Aici sunt incluse și produsele cu extracte de aur și alge. Principalul lucru este că au un efect de răcire.

În caz de cancer, boli ale sistemului endocrin, reabilitare după intervenție chirurgicală, înainte de a utiliza oricare dintre metodele enumerate, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.