Ceai de mentă în timpul sarcinii: dacă poți bea sau nu băutura din plante. Cine nu ar trebui: contraindicații și restricții

Poate că nu sunteți un susținător al medicinei tradiționale, dar probabil ați băut ceai de mentă. Doar pentru că este delicios. Menta se adauga la diverse bauturi si preparate din diverse motive: medicale, cosmetice, gastronomice. Și este extrem de rar să întâlnești o persoană căreia nu-i place gustul sau mirosul.

Suntem obișnuiți să numim această plantă parfumată pur și simplu mentă. De fapt, există 25 de specii și 10 subspecii de mentă: mentă, mentă de munte, mentă de cal, mentă de purici, mentă de apă, mentă creț, mentă japoneză, mentă de măr, mentă portocalie (mentă bergamotă) și așa mai departe. Folosim mai ales menta Mentha piperita, care, insa, are si alte denumiri: engleza, peppermint, cold mint, chilly mint, chilly mint.

Se folosesc frunze, flori și lăstari ale acestei plante. Conține multe substanțe biologic active, grăsimi, fitoncide, zahăr, ulei esențial și chiar vitamine cu săruri minerale.

Menta nu este doar sănătoasă, ci și foarte iubită de multe femei. Atât gust, cât și aromă - ne atrage prin simplitatea și versatilitatea sa. Dar, probabil, fiecare gravidă știe că în această perioadă nu are voie să consume toate ierburile și plantele. Multe dintre ele pot provoca sângerări, avorturi spontane și multe alte complicații grave. Menta noastră preferată este inclusă în lista plantelor periculoase și interzise în timpul sarcinii?

Este posibil să utilizați și să luați menta în timpul sarcinii?

Poate că nu ați pus niciodată această întrebare, dar ați dat întâmplător la acest subiect. Ei bine, o astfel de plantă inofensivă și utilă poate fi într-adevăr ceva periculos? Să ne dăm seama.

Medicii avertizează în unanimitate toate femeile însărcinate să se abțină de la a lua medicamente pe toată perioada sarcinii. Dar plantele medicinale, care includ menta, sunt, de asemenea, medicamente, numai naturale. Și ca oricare altul, are indicații și contraindicații. Printre acestea din urmă se numără și sarcina. Diferite surse oferă informații diferite cu privire la această chestiune, dar majoritatea covârșitoare spun în continuare că menta este periculoasă în timpul sarcinii. Și totul pentru că conține o cantitate mare de hormoni estrogeni, care pot stimula în mod inadecvat travaliul.

Cu toate acestea, menta este adesea recomandată mamelor cu burtă ca mijloc de a trata multe afecțiuni și mai des decât altele - pentru a elimina greața și balonarea. Mai mult decât atât, nu este recomandat de bunicile străzii, ci de obstetricienii și ginecologii din clinica antenatală. Ca să fiu mai precis, îți permit să bei 3-4 căni de ceai de mentă aromat și gustos pe zi. Dar cu siguranță trebuie să fie ceai achiziționat de la o farmacie - cu controlul de calitate trecut, fără impurități sau aditivi.

După cum puteți vedea, există păreri diametral opuse cu privire la utilizarea mentei în timpul sarcinii. Dar iată ceea ce sunt de acord toți medicii și plantele: uleiul esențial de mentă este strict interzis în timpul sarcinii!

Dar cum rămâne cu frunzele și florile?

Multe femei beau ceai de menta pe tot parcursul sarcinii pentru ca isi doresc foarte mult si procesul in sine ofera o anumita placere. Nu am putut găsi recenzii despre menta în timpul sarcinii care să indice vreun rău cauzat femeii sau copilului ei din cauza consumului de ceai de mentă de către mamă. Dimpotrivă: gravidele își confirmă eficacitatea în lupta împotriva. Dar în timpul alăptării este totuși mai bine să îl evitați: menta suprimă producția de lapte.

În caz contrar, ar trebui să fii extrem de atent, dar dacă îți dorești cu adevărat o ceașcă de ceai de mentă aromată, atunci nu ar trebui să te negați acest lucru.

Folosirea mentei în timpul sarcinii

Un remediu dovedit și eficient pentru greață și vărsături sunt menta și guma. Prin urmare, dacă suferiți de grețuri matinale, purtați întotdeauna o mână din acestea în buzunar sau în poșetă. Ceaiul de mentă este, de asemenea, grozav pentru combaterea acestor simptome, dar nu este la fel de convenabil de folosit ca bomboanele. Acasă puteți pregăti acest decoct pentru greață:

• Se toarnă două pahare de apă clocotită peste un amestec de frunze de mentă, rădăcini de valeriană, iarbă de șoricel și flori de gălbenele - doar două lingurițe fiecare. După o jumătate de oră se strecoară infuzia și se ia 50 ml de 6 ori pe zi.

Cu toate acestea, utilizarea mentei în timpul sarcinii nu se limitează la ameliorarea greaței. Ceai din frunze de mentă - de care suferă adesea viitoarele mamici, precum și din cauza balonării.

Chiar și pentru a îmbunătăți starea pielii (în special cu peeling și scăderea elasticității), o infuzie de frunze de mentă va ajuta: 1 lingură de materie primă pe pahar de apă clocotită. Acest lichid poate fi folosit pentru a șterge atât fața, cât și întregul corp.

In general, menta are efect calmant, analgezic, vasodilatator, antispastic, antiemetic, antiseptic, urinar si coleretic. Este capabil să îndepărteze pietrele și să îmbunătățească funcționarea tractului gastrointestinal: ameliorarea constipației și așa mai departe. În plus, este utilizat pe scară largă în stomatologie, în special, pentru a elimina respirația urât mirositoare, iar dermatologie, de exemplu, pentru a calma mâncărimea și diferite inflamații ale pielii.

Suntem obișnuiți să bem mentă, în cea mai mare parte, pentru răceli și tuse, dar menta este utilă și pentru laringită, dureri musculare și cardiace, varice (în absența ganglionilor).

Ce putem spune despre tensiunea nervoasă, iar menta este utilă aici. Ai grijă doar: dacă exagerezi, efectul poate fi opusul celui așteptat.

In special pentru- Elena Kichak

Sarcina este un moment unic pentru fiecare femeie, când sentimentele, îndoielile și temerile tuturor pentru sănătatea lor și bunăstarea copilului nenăscut devin mai intense. Unele produse alimentare sunt interzise pentru a evita alergiile și toxicoza. Este posibil ca femeile însărcinate să bea ceai de mentă? Aceasta este o întrebare frecventă care afectează femeile în timp ce acestea așteaptă un copil. De ce apare?

Care sunt beneficiile mentei?

Produsele naturale din gradina contin o gama larga de vitamine si minerale necesare organismului. Vara, băuturile răcoritoare sunt deosebit de relevante, de exemplu, fiecare produs are beneficii și daune, prin urmare, înainte de a utiliza componentele obișnuite, ar trebui să vă familiarizați din nou cu caracteristicile acestora.

Ce proprietăți are menta?

• Uleiurile esențiale ajută la ușurarea respirației în timpul răcelilor.
• Calmează durerile de cap și alte tipuri de dureri.
• Normalizează tensiunea arterială.
• Stabilizează nivelul hormonal feminin.
• Are efect calmant.

În timpul sarcinii, este capabil să normalizeze starea corpului și să mențină bunăstarea femeii. Regula principală este să știi când să te oprești și să nu exagerezi pentru ca efectul benefic să nu se transforme într-unul negativ.

Care sunt preocupările?

De ce există îndoieli cu privire la consumul unei băuturi cu o plantă răcoritoare în timpul sarcinii? De fapt, temerile nu sunt neîntemeiate: menta conține o cantitate mare de fitoestrogeni, motiv pentru care este numită planta femelă. Hormonii vegetali pot avea efect asupra organismului, determinând o creștere a nivelului hormonal, ceea ce este periculos pentru gravidă și copilul însărcinat. Prin urmare, ceaiul de mentă în timpul sarcinii trebuie luat cu prudență în caz de dezechilibre hormonale și alte probleme similare.

Pot femeile însărcinate să bea ceai de mentă dacă corpul lor este în stare normală? Numeroase studii medicale au arătat că planta nu are niciun efect asupra dezvoltării, prin urmare consumul de băuturi cu această plantă nu este contraindicat fetelor într-o poziție interesantă.

Menta in timpul sarcinii

Medicii recomandă adesea medicina pe bază de plante ca acompaniament al tratamentului principal; în unele cazuri, poate înlocui utilizarea de pastile și medicamente, potrivit experților. Obstetricienii-ginecologi care monitorizează femeile însărcinate pentru toate cele 9 luni prescriu frunze de mentă în unele cazuri:

1. Dacă tensiunea arterială este normală și apare edemul în același timp, medicii prescriu băuturi de mentă ca diuretic pentru a combate excesul de lichid din organism.
2. Dacă o femeie însărcinată are diabet, i se prescrie o plantă pentru a stabiliza nivelul zahărului din sânge.
3. Ceaiul de mentă proaspăt noaptea înlocuiește pastilele sedative, promovează un somn bun și tonusul uterin normal în acest moment.
4. În timpul sarcinii, apar adesea condiții de creștere a nivelului de suc gastric și eliberare excesivă de bilă, ceea ce înrăutățește semnificativ starea de bine a femeii. În astfel de cazuri, este prescris un tratament special, însoțit de utilizarea de mentă. Ameliorează umflarea membranei mucoase, reduce durerea și îmbunătățește fluxul bilei.
5. O cană de ceai răcoritor stimulează pofta de mâncare, reduce toxicoza și ajută la combaterea flatulenței.

Contraindicații directe

Efectele plantelor benefice nu sunt întotdeauna sigure. În unele cazuri, este necesar să evitați băuturile cu mentă:

• Odată cu creșterea trombozei, există riscul blocării vaselor de sânge de către plăcile care rătăcesc prin vene.
• Dacă sunteți intolerant la mentol.
• În primul trimestru, există pericolul de creștere a tonusului uterin și de deschidere precoce.

În orice caz, dacă aveți îndoieli cu privire la ce ceai să beți pentru femeile însărcinate, ar trebui să le risipiți cu medicul dumneavoastră - un ginecolog sau un terapeut.

Ce mentă să folosești pentru a face o băutură

Frunzele uscate și proaspete ale plantelor sunt potrivite pentru prepararea berii. Adevărat, gustul și efectul lor sunt diferite. O băutură dintr-o plantă proaspătă va fi mai saturată: atunci când frunzele sunt uscate, componentele esențiale se volatilizează, iar vitaminele sunt parțial distruse. Cu toate acestea, nu există o singură recomandare pentru care plantă să pregătiți ceaiul de mentă. Beneficiile și daunele ambelor forme rămân într-o măsură mai mare sau mai mică.

Frunzele uscate se vând în farmacii. După deschiderea ambalajului, conținutul trebuie turnat într-un borcan de ceramică sau sticlă cu capac etanș, astfel încât menta să-și păstreze proprietățile.

Locuitorii de vară și grădinarii au posibilitatea de a folosi plante proaspete. cu menta din gradina are un gust si o aroma deosebit de bogata; beneficiile sale depasesc produsul uscat. Uneori, verdețurile picante pot fi găsite în supermarketuri. O grămadă de mentă cumpărată din magazin poate fi pusă într-un pahar cu apă ca un buchet obișnuit și rupe 1-2 frunze după cum este necesar.

Ierburile ambalate în plastic pot fi păstrate la frigider.

Reguli pentru prepararea băuturii

Pot femeile însărcinate să bea ceai de mentă? Este posibil dacă nu există contraindicații directe. Câteva frunze cu siguranță nu vor face rău. Pentru a face să bei ceaiul o plăcere, trebuie să preparați planta corect:

1. Pregătiți un recipient din ceramică sau sticlă. Ustensilele metalice pot distorsiona gustul băuturii.
2. Pune un praf de frunze zdrobite in vasul pregatit si adauga apa fierbinte. Nu folosiți apă clocotită: sub influența temperaturii excesiv de ridicate, substanțele benefice ale plantei se vor evapora.
3. Închideți recipientul cu un capac și lăsați timp de 20 de minute.

Pentru prepararea ceaiului de mentă, puteți folosi amestecuri gata făcute în pungi. Atunci când alegeți, trebuie să acordați atenție compoziției: unii producători adaugă arome în loc de frunze reale uscate. Beneficiile unei astfel de băuturi sunt minimizate, iar gustul poate să nu fie la înălțimea așteptărilor.

Băuturi pentru femeile însărcinate

Femeile aflate într-o poziție interesantă tind să se îndoiască de lucrurile de zi cu zi, chiar și de posibilitatea de a mânca alimente familiare. Deci pot femeile însărcinate să bea ceai de mentă? Dacă mai aveți îngrijorări, este mai bine să refuzați băutura și să găsiți o alternativă. O rudă a plantei mentol este balsamul de lămâie. Are mai puțini fitoestrogeni.

Ce pot bea femeile însărcinate pentru a nu-și face rău și copilului în timpul sarcinii?

Băuturi contraindicate

În timpul sarcinii, consumul de alcool și băuturi care conțin alcool este interzis. De asemenea, este necesar să renunți la diverse băuturi energizante: o doză mare de cofeină suprastimulează organismul, tensiunea arterială poate crește și apare tonusul uterin. Din același motiv, ar trebui să renunți la cafea.

O excepție de la listă poate fi vinul roșu - crește nivelul hemoglobinei. Dar utilizarea sa ar trebui să fie strict dozată - nu mai mult de jumătate de pahar o dată pe lună, dar alcoolul este încă dăunător femeilor însărcinate.

În articol discutăm menta pentru femeile însărcinate. Vei afla dacă poți bea mentă în timpul sarcinii. Vom vorbi despre beneficiile plantei și despre contraindicațiile utilizării acesteia. Urmând sfaturile noastre, vei învăța cum să prepari ceai și decoct de mentă.

utilizat pe scară largă în gătit, cosmetologie și medicina populară. Pe baza de plantă, se prepară ceaiul, se fac infuzii și decocturi și se adaugă la diverse feluri de mâncare.

Puteți lua menta în timpul sarcinii numai după consultarea medicului dumneavoastră.

Menta conține o gamă întreagă de substanțe biologic active: vitamine, minerale, uleiuri esențiale. În ciuda compoziției benefice bogate, se pune întrebarea: menta este ok în timpul sarcinii? La urma urmei, orice plantă medicinală are contraindicații pentru utilizare, iar perioada de gestație este adesea inclusă în această listă.

Opiniile medicilor cu privire la întrebarea dacă este posibil să bei mentă în timpul sarcinii sunt împărțite. Unii sunt categoric împotriva consumului de băuturi pe bază de plante în această perioadă, alții sunt pentru asta.

Oponenții folosirii mentei în timpul sarcinii susțin că această plantă mărește tonusul uterului și stimulează travaliul. Menta conține estrogeni, iar depășirea nivelului acestor hormoni feminini afectează negativ cursul sarcinii. Acesta este motivul pentru care femeile însărcinate nu ar trebui să ia mentă, spun medicii.

Odată cu aceasta, nu numai medicii de plante, ci și unii ginecologi recomandă menta în timpul sarcinii în cantități moderate. Dacă sarcina progresează bine, puteți bea ceai de mentă și un decoct din plantă. Puteți lua băuturi numai după consultarea unui specialist.

Întrebarea dacă femeile însărcinate pot bea mentă nu poate fi răspuns fără echivoc. Totul depinde de starea de sănătate a viitoarei mame și de cursul sarcinii.

Pentru a prepara ceaiul trebuie să folosiți materii prime de înaltă calitate. Cel mai bine este să cumpărați planta de la o farmacie, cu o marcă de control al calității indicată pe ambalaj. În acest caz, puteți prepara menta în timpul sarcinii fără teama de a face rău copilului.

Beneficiile și daunele mentei pentru femeile însărcinate

Beneficiile mentei pentru femeile însărcinate sunt proprietățile sedative ale plantei. Ceaiul de mentă calmează ușor sistemul nervos, elimină anxietatea și schimbările bruște de dispoziție tipice viitoarelor mame.

Menta la începutul sarcinii elimină în mod eficient simptomele toxicozei. Planta normalizează digestia, previne constipația și greața.

Menta are efecte antiinflamatorii, analgezice și antiseptice. Băuturile pe bază de plantă sunt folosite pentru a trata răceala și gripa.

În ciuda proprietăților sale benefice, planta poate fi dăunătoare dacă este consumată necontrolat. Cantitatea optimă de băuturi cu mentă pentru o viitoare mamă este de 1-2 căni pe zi. Le puteți bea nu mai mult de 3-4 zile la rând, apoi trebuie să faceți o pauză de 2-3 zile.

Dacă abuzați de băuturi pe bază de plante, pot exista consecințe negative. Menta în timpul sarcinii în al 2-lea trimestru și în etapele ulterioare poate provoca contracții și poate duce la avort spontan.

Planta inhibă lactația. Prin urmare, medicii nu recomandă consumul de băuturi pe bază de mentă în timpul sarcinii târzii.

Modalități de utilizare a mentei în timpul sarcinii

Puteți prepara ceai cu mentă și puteți pregăti un decoct.

Bomboanele de mentă ajută la combaterea toxicozei. Ele elimină eficient greața și amețelile.

Uleiul esential este contraindicat in aceasta perioada, contine o cantitate mare de mentol si estrogen. Ele afectează negativ cursul sarcinii.

După cum am spus mai sus, în timpul sarcinii puteți bea ceai și decoct de mentă. Să ne uităm la rețetele pentru prepararea acestor băuturi.

Ceai

Ceaiul de mentă se bea cald sau rece. Pentru a adăuga aromă și a spori efectul de vindecare, în băutură se adaugă miere, lămâie și alte ierburi. Combinat cu balsam de lamaie si musetel pentru a crea o bautura calmanta. Ceaiul cu mentă la începutul sarcinii combate eficient semnele de toxicoză.

Ingrediente:

1. frunze de mentă - 10 gr.
2. Mușețel - 5 gr.
3. Ceai negru din frunze vrac - 10 g.
4. Apă - 500 ml.

Cum să gătească: Se toarna apa clocotita peste ingredientele uscate, se acopera si se lasa 10-15 minute.

Cum se utilizează: Se beau 1-2 cani pe parcursul zilei.

Rezultat: Băutura calmează, combate insomnia și schimbările de dispoziție.

Decoctul

Pentru a prepara un decoct medicinal, menta este combinată cu alte ierburi medicinale și fructe uscate. O băutură pe bază de mentă și prune uscate normalizează digestia, reduce aciditatea sucului gastric și face față greaței.

Ingrediente:

1. Crengute de menta - 4 buc.
2. Prune uscate - 4 buc.
3. Lămâie - 2 felii.
4. Apă - 300 ml.

Cum să gătească: Se toarnă menta cu apă, se adaugă prune uscate, se pune într-o baie de apă și se aduce la fierbere. Se fierbe acoperit la foc mic timp de 5 minute. Se ia de pe foc, se adauga lamaie, se acopera si se lasa 10 minute.

Cum se utilizează: Luați ½ pahar la fiecare 3-4 ore. Decoctul este folosit extern pentru tratarea pielii.

Rezultat: Decoctul de mentă în timpul sarcinii elimină eficient semnele de toxicoză. Băutura este prescrisă pentru tratamentul gastritei, flatulenței și umflăturilor. Când este folosit extern, decoctul de mentă elimină acneea, petele de vârstă și peelingul.

Urmărește videoclipul despre beneficiile mentei:

Contraindicații

Mentă în timpul sarcinii - contraindicații de utilizare:

• intoleranță individuală;
• tensiune arterială scăzută;
• insuficiență renală;
• stadiile târzii ale sarcinii.

Ați aflat dacă menta poate fi sau nu consumată de gravide, cum și în ce cantitate este sigur să beți băuturi pe bază de plante. Să rezumam.

Ce să-ți amintești

1. Întrebarea dacă menta poate fi consumată de femeile însărcinate nu poate fi răspuns fără echivoc. Totul depinde de starea de sănătate a viitoarei mame și de cursul sarcinii.
2. Medicii nu recomandă consumul de mentă la sfârșitul sarcinii, deoarece poate provoca contracții și poate duce la avort spontan.
3. În timpul sarcinii, utilizarea uleiului esențial de mentă sub orice formă este contraindicată. Conține o cantitate mare de mentol și estrogen, care afectează negativ cursul sarcinii.

Menta parfumată este probabil familiară tuturor. Se adaugă la băuturi, folosit în gătit, ca decor pentru preparate, iar uleiurile esențiale și infuziile sunt folosite în medicina populară și tradițională. Planta este medicinală, iar orice medicament, chiar și complet natural, are propriile indicații și contraindicații. Este permisă menta în timpul sarcinii?

Puteți găsi răspunsul la această întrebare familiarizându-vă cu proprietățile benefice ale plantei, precum și cu efectul acesteia asupra corpului viitoarei mame. De ce este menta valoroasă, când și cum este folosită?

Există aproximativ 20 de soiuri de mentă, dar menta este mai faimoasă. Ea este cea care a intrat ferm în viața noastră de zi cu zi. Planta conține acizi organici, uleiuri esențiale, fitoncide, taninuri, flavonoide, vitamine și microelemente benefice. Lăstarii, frunzele și inflorescențele sunt folosite ca materii prime.

Menta este un produs care conține estrogen, așa că există opinia că poate provoca debutul prematur al travaliului. Dar nu vă fie teamă, pentru că singurul pericol este consumul excesiv al acestei plante.

În timpul sarcinii normale, menta (cu moderație) nu are un efect negativ asupra sănătății mamei și a bebelușului. Medicii îl clasifică drept unul dintre medicamentele permise în timpul sarcinii. Mulți medici chiar recomandă utilizarea ceaiului de mentă pentru a elimina simptomele toxicozei, durerile de cap și alte afecțiuni care apar adesea la femeile însărcinate.

Beneficiile și daunele mentei în timpul sarcinii

Menta are un efect antiinflamator, analgezic, diuretic, antiseptic, sedativ și vasodilatator asupra organismului uman. Ajută la restabilirea forței, la normalizarea stării de tulburări nervoase și la creșterea anxietății și scapă de bacteriile patogene din stomac.

Datorită proprietăților sale, menta este utilizată în timpul sarcinii cu aprobarea medicului curant pentru următoarele afecțiuni:

• insomnie;
• gastrită cronică;
• vărsături și greață din cauza toxicozei;
• tendință la edem;
• constipație și flatulență;
• excitabilitate crescută.

Un efect secundar al consumului de cantități mari de mentă poate fi hipertonicitatea uterină, creând un risc de naștere prematură sau avort spontan. Planta poate provoca, de asemenea, o reacție alergică.

Separat, merită menționat uleiul esențial din mentă. Concentrația substanței active (mentol) în ea este prea mare, ceea ce crește riscul de efecte nedorite la utilizare. Din acest motiv, uleiul este strict interzis femeilor însărcinate.

Instructiuni de utilizare si dozare

Forma recomandată de consum de mentă pentru viitoarea mamă sunt ceaiurile, infuziile sau decocturile. Mai mult, pentru prepararea lor este permisă utilizarea numai a materiilor prime farmaceutice. Acest produs este ecologic, iar pungile speciale cu doza optimă sunt convenabile pentru prepararea ceaiului.

Menta în timpul sarcinii este utilizată în conformitate cu o serie de reguli:

1. Nu trebuie să bei mai mult de 3-4 căni de ceai pe zi.
2. Este mai bine să bei băutura înainte de culcare, deoarece are un efect calmant și relaxant.
3. Cursul de a lua menta nu trebuie să dureze mai mult de 3 luni.

ceai de menta

Pentru a face ceai de mentă, puneți 1 plic standard (poate fi înlocuit cu 1 lingură de produs uscat sau patru frunze proaspete) într-o ceașcă de mărime medie și turnați apă clocotită peste ea. Băutura se infuzează timp de 5-10 minute.

Puteți bea ceai de mentă fie rece, fie cald. Se adaugă zahăr și miere după gust; unele femei preferă să pună și o felie de lămâie în ceașcă. Această băutură este utilă pentru aciditatea stomacală scăzută și combate cu succes greața la femeile însărcinate.

Infuzie de mentă

Dacă starea pielii feței viitoarei mame s-a înrăutățit - au apărut acnee, peeling, pete de vârstă, medicii din plante recomandă utilizarea infuziei de mentă. Pentru a pregăti 1 lingură. l. materiile prime uscate se toarnă cu 150 ml apă clocotită.

După răcire, filtrează infuzia și șterge pielea cu ea folosind un tampon de bumbac de câteva ori pe zi. Puteți folosi produsul nu numai pe față, ci și pe alte zone cu probleme - umeri, decolteu.

Contraindicații

După cum am menționat deja, utilizarea necontrolată a mentei în timpul sarcinii este periculoasă. Dar pentru o serie de boli și afecțiuni ale corpului, menta în timpul sarcinii este interzisă chiar și în cantități mici. Acestea includ:

1. Creșterea tonusului uterin în primul trimestru. Dacă sunteți expus riscului de avort spontan și mai ales dacă există sângerare în stadiile incipiente, luarea de mentă poate provoca întreruperea sarcinii.
2. Amenințarea nașterii premature în stadiile ulterioare. Dacă există îngrijorări că travaliul va începe prematur (de exemplu, există o scurtare sau deschidere a colului uterin), pentru a nu agrava situația, ar trebui să vă abțineți de la orice produse care conțin mentă.
3. Hipotensiune. Deoarece această plantă ajută la scăderea tensiunii arteriale, pacienții hipotensivi pot prezenta slăbiciune severă și deteriorare a sănătății din cauza utilizării sale.
4. Boli ale ficatului și vezicii biliare. Efectul coleretic al mentei în cazul unor anomalii în funcționarea organelor enumerate nu este întotdeauna util, prin urmare utilizarea acesteia nu este recomandată.
5. Inflamația rinichilor. Datorită efectului său diuretic, menta poate crea stres nedorit asupra organelor sistemului urinar.
6. Alergie la mentol. Intoleranța individuală este o contraindicație absolută. Mai mult, în acest caz, trebuie să vă abțineți de la alte produse care conțin mentol (acadele, băuturi, spray-uri).

S-a remarcat că administrarea de mentă suprimă lactația, prin urmare, pentru a evita dificultățile legate de alăptare, planta nu este recomandată femeilor în stadiile ulterioare (după a 36-a săptămână).

Această plantă medicinală este venerată în multe case și familii. O ceașcă de ceai aromat fierbinte te va încălzi iarna, te va calma și te va pune într-o dispoziție bună. O băutură răcoroasă de vară cu mentă și lămâie îți va potoli perfect setea la căldură și îți va crește tonusul.

Darurile naturii sunt considerate cele mai bune remedii pentru o varietate de afecțiuni. În ceea ce privește menta, nu numai că vindecă, ci ne aduce și o mare plăcere și, prin urmare, mulți oameni adaugă frunze aromate la o varietate de feluri de mâncare și băuturi.

Dar fiecare femeie însărcinată știe că plantele medicinale ar trebui acum tratate cu precauție extremă. Cum poate fi menta periculoasă în timpul sarcinii? Este dăunător sau poate util?

Care sunt beneficiile mentei în timpul sarcinii: proprietăți

Menta este cea mai utilizată ca sedativ natural. Are un efect mare asupra sistemului nervos excitat. În principal datorită uleiului esențial pe care îl conține. Dar menta conține și alte substanțe la fel de valoroase: vitamine (A, C, PP, grupa B), săruri minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, fier, mangan, zinc, cupru), taninuri, flavonoide, fitoncide, fenlandrene. , iasmon, piperitonă, pinen, mentofuran, bitter...

Datorită acestei compoziții, menta este capabilă să aibă o serie de efecte curative asupra organismului uman: sedative, analgezice, antispastice, vasodilatatoare, bactericide, urinare și coleretice, antiemetice, diaforetice, imunostimulatoare etc.

Chiar și medicina oficială recomandă adesea femeilor să bea ceai de mentă în timpul sarcinii și nu numai pentru insomnie, stres, anxietate, tulburări nervoase, slăbiciune și schimbări de dispoziție. Menta are un efect excelent asupra funcționării organelor interne, în special a tractului gastrointestinal, relaxând mușchii netezi. Astfel, utilizarea acestei plante poate combate eficient flatulența și balonarea crescută, colicile intestinale, durerile de stomac, constipația și diareea, îmbunătățește pofta de mâncare, ajută la arsurile la stomac și elimină atacurile de greață, ceea ce este deosebit de important la începutul sarcinii în timpul toxicozei. Apropo, este chiar recomandat să adăugați un vârf de frunze proaspete zdrobite la feluri de mâncare dacă o femeie însărcinată are vărsături. În etapele ulterioare, menta poate reduce mâncărimea pielii (care afectează în special femeile cu hepatoză) și formarea edemului. Pentru tonifierea pielii si eliminarea petelor de varsta, precum si pentru tratarea diverselor afectiuni dermatologice, se recomanda stergerea pielii cu infuzie de menta (1 lingura de frunze la 1 lingura de apa clocotita).

Medicina tradițională recomandă consumul de ceai din frunzele acestei plante în timpul răcelilor, în special tuse și laringită. De asemenea, nu putem menționa efectul minunat de revigorare al mentei, care este cel mai activ folosit în stomatologie.

Pentru multe femei, planta parfumată este un remediu salvator pentru durerile de cap și hipertensiunea arterială. Dar dacă o femeie este predispusă la hipotensiune, atunci ceaiul de mentă în timpul sarcinii poate apărea în dieta ei numai dacă este exclus. Cu toate acestea, medicii nu sfătuiesc nicio viitoare mamă să abuzeze de această băutură.

Menta în timpul sarcinii: rău și contraindicații

Proprietățile relaxante ale mentei au mai mult decât beneficii. Ca urmare a acestei acțiuni, este posibilă scăderea tonusului vaselor de sânge și, ca urmare, scăderea tensiunii arteriale, ceea ce ar trebui să fie luat în considerare cu siguranță de persoanele predispuse la acest lucru. Prin urmare, trebuie să fii atent și la vene varicoase.

Nu uitați niciodată că intoleranța la o anumită plantă poate apărea pentru prima dată în timpul sarcinii și într-o formă foarte pronunțată. Prin urmare, trebuie să monitorizați întotdeauna reacția corpului, indiferent de ceea ce mâncați, chiar dacă nu ați avut niciodată o alergie la acest produs înainte. În unele cazuri, utilizarea mentei poate produce un efect incitant, poate provoca apariția de arsuri la stomac, mâncărime, dureri de cap, amețeli, dificultăți de respirație etc.

Frunzele parfumate ale plantei sunt foarte bogate în fitoestrogeni - analogi ai hormonilor sexuali feminini. Excesul lor în corpul unei femei gravide tonifică uterul, care este plin de amenințarea întreruperii sarcinii, a avortului spontan și a nașterii premature. Din acest motiv, obstetricienii și ginecologii își îndeamnă pacienții să folosească ceaiul de mentă cu precauție extremă în timpul sarcinii. Dar dacă sunteți post-termen, ceaiul de mentă la sfârșitul sarcinii poate fi un bun stimulent.

Toate proprietățile benefice și periculoase descrise sunt prezente în mod egal atât în ​​menta proaspătă, cât și în cea uscată în timpul sarcinii. Însă medicii nu recomandă utilizarea uleiului esențial de mentă în timpul sarcinii.

Pot femeile însărcinate să bea și să mănânce mentă?

Este imposibil să spunem cu siguranță dacă menta este dăunătoare în timpul sarcinii, deoarece corpul fiecărei femei individuale reacționează la ea în felul său. Dar dacă simți nevoia acestei plante sau ai o dorință pasională de a bea o ceașcă de ceai aromat de mentă, atunci nu există niciun motiv să-ți fie frică și să-ți refuzi plăcerea.