Care sunt cauzele conflictelor în familie? Conflicte în familie: cauze psihologice și modalități de rezolvare a acestora

Conflictele în familie nu sunt o întâmplare atât de rară. Este greu să ne imaginăm viețile oamenilor fără contradicții și conflicte. O coliziune se numește conflict din diverse motive. Acțiunile care generează conflicte, puncte de vedere și dorințe diferite provoacă o risipă nesăbuită de forță și energie, ducând la distrugerea reciprocă. Cum afectează consecințele conflictelor în familie viața unei persoane? Ele deranjează în mod necesar cooperarea constructivă, provocând pierderea tuturor părților implicate în conflict din familie. Este puțin probabil să le poți evita. Oamenii nu știu să identifice corect cauzele conflictelor în familie și, de asemenea, nu pot rezolva problemele în mod pașnic. Mulți dintre noi suntem obișnuiți să ne aruncăm gunoiul intern asupra altor oameni.

De multe ori oamenii nu dau semnificație deosebită ciocniri mari și mici ale vieții de zi cu zi. Viața de familie creează multe obstacole și probleme pe care nu le putem rezolva singuri. Dorința de a evita conflictele și de a se proteja de diverse ciocniri cu orice preț este considerată o iluzie periculoasă.

Cauzele conflictelor în familie

Există atât de multe motive pentru conflicte în familie încât orice familie își poate găsi pe ale ei printre ele " puncte dureroase" Cele reale sunt greu de identificat ca urmare a momentelor psihologice. Emoțiile care însoțesc de obicei orice conflict nu ne permit să discernem cauza reală.

Potrivit multor experți, cauzele conflictelor în familie sunt certurile, disputele și scandalurile din cauza deficiențelor și lacunelor în creșterea, caracterul și caracteristicile psihice ale soților.

Din poziția psihologilor, cea mai mare parte a conflictelor apare dincolo de dorințele participanților. Acest lucru se întâmplă datorită caracteristicilor psihicului nostru, despre care știm puține. Tipuri de temperamente care influențează caracterul oamenilor, ne deosebesc unul de celălalt și uneori devin motive relații conflictualeîn familie.

Conflicte în familie și caracteristici temperamentale

Temperamentul influențează comportamentul unei persoane și se manifestă în acțiunile și acțiunile sale. Combinaţie tipuri variate temperamentul la soți poate provoca conflicte constante în familie.

Sistemul nervos al unei persoane colerice poate fi caracterizat ca fiind puternic, dar nu echilibrat. La el, excitația puternică prevalează asupra inhibiției slăbite. Se obișnuiește rapid cu orice afacere nouă și lucrează activ atâta timp cât este interesat. Dar nu-i place să facă o muncă monotonă. Comută ușor și rapid de la o sarcină la alta. Dar dacă este pasionat, nu se va opri până nu va termina treaba începută. El se distinge prin stabilitatea aspirațiilor și intereselor sale. Coleric este foarte plin de resurse și inventiv, receptiv la tot ce este neobișnuit și învață cu ușurință totul nou. Aceasta este o persoană pasionată. El reacționează la un obstacol minor cu emoții violente. Dacă apare o dificultate sau o problemă, el va lupta până când o va rezolva. Are temperament iute și începe, după cum se spune, cu o jumătate de tură. Din cauza frânării slabe, nu se poate calma rapid. Se mișcă și acționează rapid și energic, are expresii faciale pline de viață și vorbește rapid.

Cauzele conflictelor în familia unei persoane colerice pot fi temperamentul său, lipsa de reținere, lipsa de autocontrol și incapacitatea de a se adapta celorlalți, inclusiv celor dragi. Orice acțiune sau remarcă neglijentă poate provoca un fulger de iritare, neascultarea poate provoca furie.

Starea de spirit a unei persoane colerice se schimbă destul de des, o explozie sau pur și simplu o reacție emoțională violentă poate apărea în legătură cu o chestiune banală. Dacă cineva încearcă să-i facă o remarcă ascuțită, să-i sublinieze greșelile sau să nu fie de acord cu părerea lui, începe să se certe, să demonstreze că are dreptate sau chiar să facă scandal. O persoană cu un temperament coleric pronunțat este o adevărată pedeapsă pentru familie. Se străduiește să țină totul și pe toți sub control, să fie la vedere. Dar după certuri și scandaluri nu se poate liniști mult timp; va derula la nesfârșit prin circumstanțele conflictului din capul lui. În timpul unei izbucniri de iritare, nu este nevoie să rezolvi lucrurile cu el, să faci comentarii și așa mai departe. E ca și cum ai arunca lemne uscate în foc. Este dificil să trăiești cu el în familie, dar soțul unui sistem nervos calm (flegmatic) se înțelege destul de bine cu el.

Sistemul nervos al unei persoane flegmatice, pe de o parte, se caracterizează prin rezistență și echilibru. Pe de altă parte, inhibiția și excitația se desfășoară lent. Arată calm și negrabă; La mediu nouși este dificil să te obișnuiești cu oameni noi; nu-i plac schimbările bruște în viață și are dificultăți în a-și restructura abilitățile și obiceiurile. Persoana flegmatică își planifică viața, iar schimbările neașteptate în planurile sale îl supără și îl tulbură. În exterior, emoțiile arată puțin. Expresiile faciale nu sunt expresive. Este greu să-l faci să râdă, să fie supărat sau trist. ÎN situatii stresante ramane calm. Începe să funcționeze lent, dar este foarte eficient. Poate efectua cu răbdare o muncă monotonă, ducând-o cu sârguință și pedant până la capăt. Vorbește și se mișcă încet. O persoană flegmatică se adaptează cu greu la un mediu nou. Trăiește cu lumea lui interioară. Este greu să te înțelegi cu oamenii noi, dar este constant în relațiile cu ei. Nu sunt mulți prieteni, dar aceștia sunt prieteni vechi, de încredere. Se simte confortabil cu familia sa, într-un mediu familiar. El însuși nu începe niciodată conflicte în orice situație este calm și reținut.

Cauzele conflictelor din familie sunt asociate cu incapacitatea unei persoane flegmatice de a-și exprima clar sentimentele față de evenimentele care se petrec în familie. Când execută orice muncă, nu poate fi îndemnat: cuvintele nesfârșite „mai rapide” îl vor înnebuni. Stimulii repetați pentru o lungă perioadă de timp pot provoca o explozie de forță enormă.

În familie este un partener de viață iubitor și fidel. Te poți baza pe el în orice situație; Datorită nervilor lui puternici, se descurcă bine în situații de criză.

Acesta este un tip de sistem nervos puternic și rezistent. Procesele de inhibiție și excitare sunt caracterizate de echilibru și mobilitate. Se adaptează cu ușurință la nou situatii de viata. Dacă este necesar, își schimbă rapid obiceiurile, aptitudinile și abilitățile. Se aprinde foarte repede nou loc de muncă. Dacă munca pe care o face este interesantă pentru el, atunci este foarte activ și productiv, capabil să lucreze mult timp fără să obosească și își asumă energic fiecare sarcină nouă.

Persoana sanguină este sociabilă, se simte grozav printre străini. Are mulți prieteni, dar are o atitudine ușoară față de prietenie. Fiind o persoană entuziastă, este foarte amoroasă, se bucură de atenția celorlalți și este cunoscut drept viața oricărei companii.

Răspunde rapid la tot ceea ce îi atrage atenția. Are expresii faciale pline de viață și mișcări rapide expresive. Fața lui este ca o carte deschisă; tot ceea ce gândește și cum simte despre ceea ce se întâmplă în jurul său este scris pe el. Capabil să concentreze rapid atenția. E diferit activitate crescută. O persoană sanguină are un control bun asupra sentimentelor sale și le controlează manifestările. Emoțiile, interesele și aspirațiile sunt foarte schimbătoare. Are o minte flexibilă. Trăiește din impresiile prezentului, se gândește puțin la viitor și trecut.

Dar comportamentul său provoacă adesea conflicte în familie din cauza sociabilității sale excesive. Într-o dispută, se aude și se ascultă numai pe sine și nu acordă atenție argumentelor celor dragi. Nu cel mai fidel tovarăș în viața de familie, prea amoros. Atitudine ușoară la viaţă, amorositatea unei persoane sanguine duce adesea la conflicte asupra sau. Este dificil să ceri loialitate de la o persoană sanguină. Conflictul poate apărea și din cauza unei atitudini aparent frivole față de problemele altora.

Are un sistem nervos sensibil, dar cu rezistență scăzută. Procesele de inhibiție și excitare sunt slab exprimate. Aceasta este o persoană foarte impresionabilă și cu sentimente profunde. Un mic motiv îl poate emoționa. Amabil și vulnerabil, blând în comunicare și cel mai pașnic, poate fi prieten devotat si majoritatea tovarăș credincios viaţă. Particularitățile activității sistemului său nervos sunt rareori cauzele conflictelor familiale. Dar îi este greu să reziste factorilor traumatici: orice schimbări în viață, condiții dificile și stres, crize familiale, probleme cu persoanele apropiate lui. Timiditatea lui și sensibilitate crescută, frica de comunicare, incapacitatea de a tolera situațiile stresante pot irita persoanele apropiate lui. Consecințele conflictelor în familie sunt dezastruoase pentru el: suferă nemulțumiri și nedreptate cu greu și pentru o lungă perioadă de timp. Dar este energic și activ acolo unde se simte în siguranță, iubit și util.

Temperamente și conflicte în familie

Este inacceptabil să credem că tipurile de temperament sunt împărțite în bune și rele. Persoanele cu tipuri de temperament clar definite sunt extrem de rare, iar temperamentele lor se pot schimba de-a lungul vieții. În plus, fiecare persoană prezintă semne ale mai multor temperamente, cu unul predominant. Dar înțelegerea proprietăților temperamentului face posibilă înțelegerea comportamentului unui partener în familie și găsirea modului potrivit cu el. Având informații despre tipul de temperament, este posibil să preziceți specificul relațiilor și să corectați comportamentul soților în conflictele familiale.

Deci, dacă ambii parteneri au un tip de temperament flegmatic, atunci viața lor poate fi stabilă și fără șocuri speciale. În astfel de uniuni, divorțurile apar rar. În aceste cuplurile căsătorite aproape niciun conflict. Dar chiar și în relațiile lor există conflicte care se manifestă implicit și adesea se transformă în așa-numitele „războaie reci”. Prin urmare, ar trebui să evite omisiunile pe termen lung și să rezolve lucrurile în timp util.

Dacă ambii soți au un temperament coleric, atunci numărul conflictelor în familie poate crește. Dacă unul dintre parteneri este coleric, iar celălalt este flegmatic, atunci necumpătarea și ardoarea unuia se pot înfrunta cu reținerea celuilalt. În acest caz, persoana coleric se calmează și nu începe o ceartă. Deși, într-o anumită situație, poate să se aprindă și să țipe din nou, deoarece o persoană coleric poate fi înfuriată de autocontrolul unei persoane flegmatice.

Dacă ambii parteneri au un temperament melancolic, atunci în acest caz vor fi foarte îngrijorați de evenimentele care se petrec în jurul lor. Dacă într-o căsnicie unul dintre parteneri este melancolic, iar celălalt, de exemplu, coleric sau sanguin, atunci expresiile lor grosolane sau neglijente îl pot răni foarte mult pe melancolic, ducând la neînțelegeri reciproce și apoi la o răcire a sentimentelor. Ar trebui să-ți tratezi partenerul cu mare atenție și să nu-l rănești cu cuvinte rostite într-un acces de furie.

Dacă doi soți sunt coleric sau unul este sangvin, iar celălalt este coleric, atunci orice situație conflictuală duce la o erupție instantanee. Motivul poate fi foarte simplu.

De obicei ei (colericii și sangvinicii) vor să fie în centrul atenției, impulsivitatea puternică nu le permite să-și regleze comportamentul. Cu toate acestea, astfel de oameni se răcesc rapid. Cu cât focul arde mai puternic, cu atât focul se va stinge mai repede. Nu pot rămâne supărați mult timp și se răcesc rapid. Dar să-i provoci în conflict este foarte periculos. Într-un acces de furie, ei pot săvârși acte imorale și sunt capabili să jignească și chiar să lovească. Cele mai obișnuite crime pe motive domestice sunt comise de astfel de oameni. Colericii pot veni împreună aproape în luptă corp la corp, dar în curând se împacă rapid.

Toți oamenii sunt diferiți. Pe lângă temperament, toți avem psihotipuri diferite de caracter. Dar diferența poate să nu interfereze cu relațiile dacă există dragoste, intimitatea spiritualăși înțelegere reciprocă.

Consecințele conflictelor în familie

Fiecare conflict dintr-o familie are consecințele sale. Cel mai adesea sunt negative. De ce? Membrii familiei sunt conectați emoțional unii cu alții, iar așteptările de înțelegere, acceptare și sprijin din partea lor sunt diferite de cele ale străinilor.

Severitatea consecințelor conflictelor familiale depinde de mulți factori: natura, forma, metoda de rezolvare și comportamentul participanților. Da, există conflicte care ajută la dezvăluirea „punctele dure” ale relațiilor și la înțelegerea reciprocă. Își schimbă soții, aprind sentimente care se estompează și definesc granițele dincolo de care nu ar trebui să treci. Oamenii încep să înțeleagă că conflictul nu este o tragedie, ci doar un episod din viață care poate și trebuie depășit. Aceasta este rezolvarea constructivă a problemelor.

Dar există așa-numitele conflicte distructive (distructive). O serie de astfel de conflicte duce la perturbări relații de familieși spre înstrăinarea completă a tuturor celor din familie.

Cea mai importantă consecință a conflictelor din familie este impactul lor negativ asupra psihicului și sănătate fizică membrii familiei.

Fiecare conflict este însoțit experiențe emoționale. Resentimentul apare pentru că persoana cea mai dragă nu înțelege sau nu vrea să înțeleagă și jignește. Resentimentele pleacă cicatrice adâncăîn suflet și este amintit multă vreme. O insultă, alta, apoi alta... Apar furia, furia, agresivitatea și anxietatea constantă. Este cauzată de așteptarea unui alt conflict în familie. Nemulțumirea față de sine, de oamenii din jurul tău în familie și la locul de muncă. Și nu este departe de acolo. Se știe că emoții negative au un efect devastator asupra sănătății fizice umane.

Ca urmare a conflictelor distructive, comunicarea dintre soți este întreruptă, iar treptat apare o prăpastie profundă care îi desparte. Însăși existența familiei își pierde sensul.

Consecința conflictelor din familie poate fi divorțul, care atrage noi provocări pentru soți. Apare un cerc vicios: doar emoțiile negative duc la acțiunile noastre neconstructive, în urma cărora apar noi probleme și noi experiențe complet neplăcute și noi dificultăți. Apar sentimente de neputință și incertitudine în viață.

Deci omul este extrem de complex. Caracterul și temperamentul sunt strâns împletite în el. Cu bine relatii interpersonaleîn familie se manifestă soţii caracteristici pozitive caracterul și Cele mai bune caracteristici temperament. Și (temperamentul) îi ajută pe oameni să fie împreună, să trăiască și să iubească. Dar cu cât sunt mai multe conflicte în familie, cu atât sentimentele oamenilor sunt mai controlate părțile slabe temperament care sporesc laturile negative caracter. Iată un alt cerc vicios. Și asta arată și consecințele conflictelor în familie.

Temperamentul este ca pânza unui artist, pe care lovituri strălucitoare ale caracterului pictează o imagine a vieții.

Toate familiile în care domnește fericirea sunt similare, dar fiecare familie are propria ei adversitate - această idee a fost odată formulată de Lev Tolstoi și nici în anii săi aceasta nu era o știre. Și în timp, situația nu se schimbă - conflicte, certuri, scandaluri, „debriefings” au loc în aproape fiecare familie. Și aceste situații conflictuale sunt aproape întotdeauna urmate de durere, depresie, depresie, noi căderi nervoase...

Se pare că motivul în fiecare caz este diferit și că este imposibil de înțeles aceste motive. Dar este chiar așa? Poate dacă sunt asemănătoare puncte pozitive, apoi în manifestări negative poti gasi ceva in comun? Dar se știe că, dacă cunoașteți fundalul real al problemelor de orice amploare, atunci puteți găsi o modalitate de a rezista acestor necazuri.

Conflicte în familie

Când se vorbește despre conflicte în familie, se pare că neînțelegerile dintre părinți și copii, certuri între soț și soție, lupte între școlari și nemulțumirile bătrânilor față de generațiile mai tinere sunt complet diferite unele de altele. În plus, circumstanțele externe pot varia foarte mult, începând de la locul de reședință, conditii de viataşi bunăstarea materială la nivel educaţional şi caracteristici individuale caracterul fiecărei persoane.

Totuși, în orice caz, vorbim de relații între oameni și aici trebuie înțeles că onestitatea, noblețea, abnegația, dorința și dorința de a ajuta nu depind nici de avere, de locul de reședință, de vârstă sau de prezența unei diplome. .

Se dovedește că oamenii sunt de fapt mânați de alte motive și că piatra de poticnire nu este o ceașcă spartă, nici un salariu mic sau cizme vechi. Dar ce provoacă de fapt țipete, lacrimi, înjurături, isterie, amenințări și, uneori, certuri?

Atenţie! Psihologii consideră că emoțiile și sentimentele negative care s-au acumulat de-a lungul timpului sau au apărut spontan sunt baza conflictului.

Pentru mulți, poate fi o surpriză completă că aproape întotdeauna orice neînțelegere și orice conflict pot fi rezolvate complet pașnic, fără cuvinte jignitoareși suspine puternice. Principalul lucru de care este necesar pentru aceasta este să înțelegeți fundalul psihologic a ceea ce se întâmplă și să nu doriți cu adevărat să intrați în conflict.

Psihologii spun că oamenii, indiferent de vârstă, se ceartă doar atunci când habar nu au cum să iasă din situația actuală fără să ridice tonul, sau când au nevoie de o situație conflictuală dintr-un motiv oarecare. Pentru ce? De exemplu, pentru a manipula o altă persoană.

Și mai poate fi evidențiată o circumstanță importantă: dacă apare un conflict, atunci fiecare participant în această situație inestetică îl învinovățește pe celălalt, dar puțini oameni încep să se înțeleagă. Dar adesea contradicțiile interne ale unei persoane formează baza relațiilor sale cu ceilalți, inclusiv baza certurilor. Acum să ținem cont de faptul că absolut toată lumea are contradicții interne...

3 cele mai importante cauze de conflict în familie

Orice conflict are un motiv. Dar nu trebuie să confundați motivul cu motivul, pentru că orice, orice lucru mic poate servi drept motiv de conflict, dar există puține motive reale. Principalele cauze ale conflictelor în familie pot fi împărțite în trei grupuri.

in primul rand, oamenii doresc adesea să obțină unele informații. Dar înainte de a lupta pentru această informație, ar trebui să vă gândiți cu atenție dacă este cu adevărat necesară.
În al doilea rând, conflictele au adesea scopul de a schimba ceva, mai ales când vine vorba de schimbarea comportamentului.
Al treilea, Adesea este nevoie de conflict pentru a determina principalul lucru, liderul, stăpânul casei. Adică, conflictul din acest caz ar trebui să demonstreze cine este mai puternic.

Atenţie! În marea majoritate a cazurilor (excepțiile sunt foarte rare), conflictul nu va da rezultatul dorit.

Dorinta de putere

Prima cauză a conflictelor în familie poate fi considerată dorința de putere și, drept consecință, dorința de control maxim asupra tuturor. Trebuie remarcat faptul că dorința de putere este o dorință complet instinctivă, deoarece în natura vie din orice turmă cele mai puternice comenzi și necondiționat.

Se știe că o persoană este în mare măsură ghidată de instincte și că multe acțiuni umane pot fi explicate tocmai prin comportament instinctiv. Dorința de a câștiga putere și dreptul de a controla cel puțin în propria turmă mică este cauza de bază a multor conflicte familiale. Eliminați toți membrii familiei - iar vârsta lor nu contează deloc.

Este natura umană să lupte pentru putere, chiar dacă este cea mai mică putere asupra celor mai slabi (asupra copiilor sau a părinților în vârstă). Desigur, civilizația a netezit puțin acest instinct, dar nu a dispărut și nu a dispărut.

Ce să fac? Gândește-te și gândește-te foarte atent. Dacă o persoană apreciază relațiile din familia sa, nu va crea o atmosferă de frică în jurul său, deoarece frica ucide toate celelalte sentimente. Relațiile pot fi construite doar pe înțelegere reciprocă, pe respect, pe empatie și pe iubire – și niciunul dintre aceste sentimente nu are nimic de-a face cu frica.

La urma urmei, milioane de ani de dezvoltare a Homo sapiens ar fi trebuit să ne învețe cum să facem față instinctelor și să ne ghidăm comportamentul. Liderul grupului? Este perfect! Dar este liderul care decide toate problemele din haita ta? Poate a venit momentul să împărțim puterea, adică dreptul de a decide?

Vinovăţie

O altă cauză a conflictului este vinovăția. S-ar părea că acest lucru este complet nerealist: ce fel de conflict poate exista cu o persoană care recunoaște că este vinovată? Dar de vina pentru ce?

Poate o persoană să fie întotdeauna de vină pentru tot? Ce se întâmplă dacă cineva acceptă constant să-și asume vina pentru absolut orice, chiar și pentru căderea meteoritului Tunguska, care a căzut pe taiga în 1908? Asta, știi, mai devreme sau mai târziu începe să enerveze...

Desigur, oricine poate greși și oricine ar trebui să își poată asuma responsabilitatea pentru greșelile sale, dar un sentiment constant de vinovăție pentru absolut tot ceea ce se întâmplă nu va duce la nimic bun. Ca rezultat, se poate forma un „băiat care se biciuiește”. Dar acest lucru îi supără pe oameni, oamenii nu înțeleg acest lucru, iar unii sunt fericiți să o ia pe astfel de oameni „întotdeauna nefericiți”. stare rea de spirit, iritație, negativitate acumulată.

Ce să faci în acest caz?În primul rând, nu lua niciodată poziția unei victime, nu te învinovăți niciodată pentru tot ce se întâmplă. Vinovat - răspuns. Dar numai pentru ceea ce se face vinovat în acest caz particular. În al doilea rând, insuflați stima de sine copiilor voștri.

Senzație de răzbunare

Uneori apare un conflict pentru ca cineva vrea sa-si satisfaca sentimentele de razbunare, din dorinta de a se razbuna pentru ceva, de a pedepsi, de a-l pune la locul lui. Dar acest lucru nu va duce la nimic bun, ci va deveni doar baza pentru noi nemulțumiri și noi neînțelegeri.

Cel mai trist lucru este că răzbunarea implică dorința de a te răzbuna în schimb - iar ruperea acestui cerc vicios devine foarte dificilă. Dacă vorbim despre familie mare, apoi tot mai mulți oameni sunt atrași treptat în acest conflict și toată lumea se răzbună pe toată lumea, uneori chiar uitând ce a provocat conflictul și motivul răzbunării.

Cel mai ofensator este că o persoană care înțelege că acțiunile sale sunt cauzate tocmai de dorința de răzbunare nu va fi niciodată complet satisfăcută și nu va simți triumful justiției. Adesea, în familii, nu numai soții se răzbună unul pe celălalt, ci și copiii se răzbune pe părinți, iar părinții se răzbună pe copiii lor. Cel mai rău lucru este că în astfel de familii, copiii în creștere dezvoltă un stereotip incorect de comportament, pe care îl vor transfera în propria familie.

Ce să fac? Probabil cel mai bun lucru de făcut în astfel de situații este să înveți să ierți. Pentru că dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci familia este condamnată și cu siguranță se va prăbuși. Dacă familia este dragă și înseamnă mult, iartă insulta dacă este imposibil să ierți, atunci este mai bine să pleci, pentru că calea răzbunării este nu numai foarte dificilă, ci și foarte periculoasă.

Simțul dreptății

Din păcate, cauza conflictelor în familie este adesea simțul dreptății sau, mai precis, ceea ce oamenii iau pentru acest sentiment. Din păcate, nemulțumirile și certurile pe această bază sunt complet nefondate.

Este corect că Masha are un măr mai mare? Este corect că trebuie să fac eu curățarea? Este corect din care trebuie să câștig bani odihna de vara? La oricare dintre aceste întrebări, precum și la multe altele, pot fi date răspunsuri complet rezonabile și motivate și, cel mai important, se dovedește că ceea ce o anumită persoană crede că este corect, deoarece fiecare are propriul punct de vedere și este asta pare corect.

Ce să fac?În familie, nu ar trebui să fi lene să discutați totul și să nu pierdeți timpul cu asta. Trebuie să încercăm să ne asigurăm că nu există loc pentru speculații și presupuneri în familie: „Probabil i-au dat Masha cel mai mare măr pentru că este mai iubită.” Este mai bine să explici imediat că Masha are deja treisprezece ani, iar Olya are doar trei, așa că Olya nu va putea mânca un măr întreg. O Olya mai mică înseamnă un măr mai mic. Este corect?”

Dorinta de a castiga

Unul dintre motivele conflictelor în familie este competiția din orice motiv și dorința de a fi un câștigător. Mai mult decât atât, dorința de a-și dovedi dreptate cu orice preț are adesea consecințe foarte negative. Strict vorbind, aceasta este una dintre formele de a lupta pentru leadership.

Cu toate acestea, este adesea trecut cu vederea faptul că leadershipul implică nu numai dreptul de a lua decizii, ci și obligația de a-și asuma responsabilitatea, adică obligația de a fi responsabil pentru decizieși pentru rezultatele implementării sale. Din păcate, în ceea ce privește responsabilitatea, este adesea lucrul care atrage cea mai puțină atenție, iar principalul lucru devine pur și simplu câștigarea în orice dispută și în orice situație.

Desigur, dacă dorința de a câștiga este susținută de îndemânare, perseverență și capacitatea de a fi responsabil pentru rezultatul deciziei cuiva, atunci acest lucru poate să nu fie rău, dar dacă nu există nimic în spatele dorinței de a concura, atunci rezultatele pot se dovedesc a fi trist, pentru că conflictul este foarte posibil.

Ce să faci în acest caz? Pentru a nu provoca conflicte insistând asupra corectitudinii părerii tale, și totuși pentru a câștiga, nu trebuie doar să insisti, ci și să-ți motivezi propunerea sau decizia, trebuie să explici de ce această decizie este corectă și de ce ar trebui să acționezi astfel.

Simtindu-ma nervos

Conflictul în familie poate fi declanșat de furie sau amărăciune. Mai mult, aceste sentimente, ca orice alte emoții negative, devastează o persoană, iau energie și creează o atmosferă de depresie.

De regulă, furia provoacă fie activă, fie agresiune pasivă, adică o persoană furiosă fie încearcă să provoace un conflict (scandal, isterie sau chiar o luptă), fie încearcă din toate puterile să nu ia parte la conflict și să-l evite (tăce, se închide în camera lui, pleacă din casă).

Cu toate acestea, în niciunul dintre aceste cazuri conflictul nu este rezolvat, mânia și amărăciunea se acumulează, iar tensiunea crește. Nici un scandal, nici un strigăt, nici acuzațiile, de regulă, nu ating scopul, dar neînțelegerea continuă să crească, adâncind situația conflictuală.

Ce să fac? O astfel de situație conflictuală poate fi rezolvată doar prin conversație. Din păcate, această metodă de rezolvare a conflictelor nu este foarte populară, deși este cea mai eficientă. Dacă persoanele care trăiesc în aceeași familie doresc să continue să trăiască împreună, ar trebui să se asculte reciproc și să încerce să găsească o oportunitate de a rezolva situația conflictuală actuală, care este provocată de furie.

Narcisism și egocentrism

Este destul de de înțeles că dorința și dorința unei persoane de a se plasa în centrul universului poate provoca iritare și indignare a altor membri ai familiei, provocând situații conflictuale.

Desigur, puteți începe cu faptul că părinții care au crescut un astfel de copil sunt de vină pentru toate, dar nicio acuzație nu va ajuta în acest caz. Cu toate acestea, adesea oamenii care își pun doar propriile interese mai presus de orice altceva devin cauza neînțelegerilor și a conflictelor grave.

Ce să fac? Dacă o persoană știe că este predispusă la narcisism și narcisism, atunci ar trebui să se străduiască să se controleze. Mediul din jurul unei astfel de persoane ar trebui să o ajute să-și dea seama de greșeala și iraționalitatea acțiunilor sale.

Adevărat, în acest caz egocentristul se găsește în centrul atenției tuturor, ceea ce se străduiește. Este foarte probabil ca in acest caz sa ai nevoie de ajutorul unui psihoterapeut.

Dorinta de a da vina

Foarte des, cauza conflictelor în familie este dorința de a găsi pe cineva pe care să îl vină pentru toate necazurile și să nu-și asume responsabilitatea. În orice caz, reușiți să vă justificați, pentru că cineva a greșit ceva, la momentul nepotrivit, sau a spus ceva greșit. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, dacă luați în considerare cu atenție toate circumstanțele faptului care a dat naștere acuzațiilor, veți constata că ambele părți sunt vinovate.

Cum să ieși din situație? Pentru a ieși dintr-o astfel de situație, trebuie să ne amintim că aproape întotdeauna o singură persoană nu este de vină. Și este foarte posibil ca, dând vina pe altcineva, o persoană să încerce să se elibereze de responsabilitatea pentru ceea ce s-a întâmplat sau de partea sa din vină. Dar o altă opțiune este posibilă, atunci când o persoană își asumă toată vina asupra sa. Dar nici asta nu se întâmplă.

Aparent, pentru a evita conflictele în acest caz, ar trebui pur și simplu să analizați bine situația și să trageți concluziile adecvate. Este foarte important să înțelegem că niciun scandal și nicio acuzație nu va schimba situația, iar pentru a evita astfel de suprapuneri și eșecuri în viitor, este necesar să se analizeze motive reale eșec anterior.

"Ţap ispăşitor"

Uneori cauza conflictelor în familie este prezența unui „țap ispășitor” care este întotdeauna de vină pentru tot. Desigur, pe de o parte, este foarte convenabil să dai vina pe cineva singur pentru toate necazurile și necazurile, pe de altă parte, această persoană dezvoltă nemulțumire, care se poate revărsa în orice moment.

Această izbucnire de emoții poate deveni uneori similară cu o revoltă a sclavilor în Roma anticăși chiar duce la distrugerea unei familii. Pe de altă parte, există oameni care preferă să se simtă în mod constant ca o victimă și să-i convingă pe alții de acest lucru: acest lucru face mai ușor să-și manipuleze mediul.

Cum să te descurci cu asta? Este foarte important ca în familie să nu apară niciodată un „băiat biciuitor” asupra căruia pur și simplu mânia este alungată, sau un „țap ispășitor” care este foarte ușor de învinuit pentru toate necazurile.

Vorbiți unul cu celălalt, ajutați-vă, ascultați, tratați-vă unii pe alții cu respect - și atunci artiodactilii cu coarne vor apărea doar în grădina zoologică.

Sentimente de mândrie și rușine

În mod ciudat, însă, cauza conflictelor în familie poate fi sentimentele de rușine și mândrie. Ai făcut ceva greșit și te-ai simțit rușine?

Prin urmare, pentru a nu asculta reproșuri inutile și mementouri neplăcute, o persoană începe să se îngrădească cu un zid de tăcere sau, dimpotrivă, să atace pentru a preveni posibilele atacuri asupra sa. În general, sentimentele pozitive devin baza pe care se construiește conflictul.

Sau un sentiment de superioritate fata de interlocutor datorat unei puternice credinte in corectitudinea lor – marea majoritate a oamenilor isi doresc ca pozitia lor sa fie acceptata ca corecta, chiar daca cineva trebuie sa renunte la propria opinie. Dar nimeni nu vrea să cedeze... Conflictul este în plină desfășurare.

Ce să fac? Dacă vorbim de mândrie rănită sau de un sentiment de rușine, mai ales fals, este foarte important să nu lăsăm persoana singură cu gândurile, ci să vorbim cu el, atunci posibilitatea apariției conflictelor este redusă semnificativ.

Apărarea adevărului și a dreptății

Oricât de ciudat ar părea, cauza conflictelor în familie este adesea dorința de a apăra poziția corectă, adevărul și corectitudinea. Din păcate, acest lucru este complet inutil, pentru că oamenii se uită la fiecare situație cu puncte diferite viziune, având diferit experienta de viatași obiective diferite.

Același pahar poate fi pe jumătate plin sau pe jumătate gol, în funcție de cum îl privești. Dar uneori, apărând adevărul, oamenii pot duce nu numai la scandaluri, ci și la divorț. Și adesea adevărul este următorul: sunt necesari cartofii într-un amestec... Cu toate acestea, dorința de a-și dovedi dreptatea poate fi mult mai puternică decât bunul simț.

Cum se procedează? Nu ar trebui să te certați și să lupți pentru adevăr dacă celălalt este extrem de agitat, pentru că acest lucru se va termina cel mai probabil într-o ceartă. Nu ar strica să ne amintim că orice medalie are două fețe și că o poți privi din toate părțile. Într-un cuvânt, trebuie să auzi, trebuie să asculți, trebuie să vorbești, dar nu trebuie să ținți niciodată din picioare.

Motive ascunse ale conflictelor în familie

Uneori, motivele conflictelor în familie sunt ascunse atât de profund încât nici cei mai apropiați oameni nu pot înțelege ce se întâmplă. Starea de spirit a unei persoane poate depinde de factori despre care nimeni din familie nu numai că nu știe, dar nici măcar nu știe. Mai mult, o persoană nu va spune nimănui despre motivele proastei sale dispoziții...

Cum să găsești o cale de ieșire? Dacă motivele conflictelor familiale sunt ascunse și este imposibil să le înțelegeți, atunci ar trebui să vorbiți din nou și din nou cu persoana și să încercați să aflați ce o îngrijorează și nu i se potrivește.

Atenţie! Uneori este nevoie de ajutor pentru a rezolva un conflict. Aceasta ar putea fi o conversație cu o persoană dragă sau ajutor profesional psiholog sau psihoterapeut.

Psihologie despre conflicte

Psihologia definește conflictul ca o lipsă de acord între oameni atunci când se referă la indivizi. Iar lipsa de acord poate provoca o ciocnire de interese, o ciocnire de contradicții și o agravare în continuare a situației.

Cauza conflictului poate fi orice: politică, cultură, religie, starea financiara, interese, așteptări - absolut orice. Adaugă la asta mândria, hotărârea, emotivitatea - și iată-l, conflictul. Și apoi plecăm: nemulțumirile vechi sunt amintite, lucrurile care nu s-au întâmplat niciodată sunt gândite și finalizate și se trag concluzii greșite.

Vrei să rezolvi conflictul? Învață să cedezi. Cel mai probabil, în curând va apărea oportunitatea de a reveni la un subiect dureros într-un mediu puțin diferit, iar apoi va fi posibil să vă întoarceți la poziția anterioară.

Este foarte important să înțelegeți că este flexibilitate, abilitatea de a asculta unei persoane dragi, dorința de a găsi o soluție de compromis, căutarea unui teren comun va ajuta la rezolvarea conflictului. Interlocutorul tău are dreptate în legătură cu ceva? Spune-i despre asta, dar cu blândețe și cu respect pentru părerea lui, pentru că toleranța și bunăvoința fac posibilă stingerea conflictului mult mai ușor decât orice altceva.

Chiar dacă o ceartă obișnuită se transformă într-un conflict, ar trebui să-ți controlezi emoțiile, deoarece emoțiile necontrolate pot distruge complet orice relație. Și este la fel de important ca o dispută civilizată, calmă și rezonabilă să nu se transforme niciodată într-un conflict real.

Este extrem de important să înțelegem că conflictul poate fi rezolvat doar prin dialog calm, adică conversație. Numai dacă toate părțile în conflict sunt capabile să își formuleze pretențiile, viziunea și să-și comunice așteptările, doar atunci conflictul poate fi oprit și stins.

Desigur, este foarte important să-ți poți formula gândurile, impresiile, dorințele, dar este la fel de important să poți asculta cealaltă parte. Este foarte posibil să fii nevoit chiar să-ți schimbi punctul de vedere asupra unor probleme - acest lucru este normal, pentru că doar așa se naște adevărul într-o dispută. Rețineți, într-o dispută, nu într-un conflict.

De ce este periculos conflictul în familie? Orice conflict se trezește în oamenii care chiar ieri au fost cei mai apropiați, cei mai dragi și cei mai iubiți, resentimente, neîncredere, iritare și furie. Conflictele au un impact negativ asupra sănătății, nu numai asupra funcționării sistemului nervos, ci și asupra funcționării tuturor sistemelor și organelor corpului. Există cazuri când conflictele s-au încheiat cu tentative de sinucidere cu un rezultat fatal.

Vrei să reproșezi cuiva apropiat? Simți că ai putea jigni pe cineva din casa ta? Stop. Cineva trebuie să oprească orice conflict la un moment dat, dar unele conflicte durează „pentru totdeauna până la cină”, în timp ce altele durează decenii.

Gândește-te la copiii și nepoții tăi, gândește-te la atmosfera în care vor crește și se vor forma, gândește-te la tot ceea ce dă o familie puternicăși ce te face fericit rude iubitoare. Ce conflict și ce fel de confruntare ar putea fi mai important decât zâmbetul unei persoane dragi?

Ekaterina Morozova

Timp de citire: 7 minute

A A

Din păcate, în căldura momentului certuri de familie părinţii nu se gândesc la faptul că acest moment copilul lor simte. În același timp, atmosfera emoțională apăsătoare, când doi dintre cei mai apropiați și mai iubiți oameni ai săi se ceartă (și uneori se ceartă!), pune o presiune enormă asupra psihicului fragil al copilului, lăsând o amprentă imensă asupra a tot ceea ce face copilul acum și ce va fi ca în viitor.

Tipare de comportament de bază ale copiilor în conflictele familiale - cum se comportă copilul dumneavoastră în timpul conflictelor din familie?

Comportamentul unui copil în timpul conflictelor care apar în familie depinde în mare măsură de el vârstă, temperament, stima de sine, rezistență la stres, activitate și sociabilitate .

Psihologii au identificat modele de bază ale comportamentului copiilor în conflictele familiale:

Copil tampon.
Acest copil, inconștient sau conștient, încearcă să netezească toate marginile aspre sau să împace părinții. Toate experiențele pe care le trăiește, mai devreme sau mai târziu, au ca rezultat bolile sale, care sunt dezirabile condiționat, deoarece îi distrag pe toată lumea de la continuarea ceartei. Foarte des se dezvoltă un astfel de copil boala grava – astm bronsic, eczeme sau o serie întreagă de raceli. Tulburările neurologice sunt, de asemenea, frecvente - somn neliniştitși dificultăți de adormire, coșmaruri, enurezis, bâlbâială, ticuri nervoase sau tulburări obsesive de mișcare.
Dacă copilul dumneavoastră este adesea bolnav sau are probleme de sănătate – analizați situația din familie. Poate că vei găsi rădăcina tuturor afecțiunilor lui în certuri dese si, bineinteles, vei incerca sa o reduci la nimic, de dragul sanatatii bebelusului tau iubit. Citeste si:
Copilul este de partea părintelui mai slab.
Un astfel de copil încearcă să-l protejeze pe părintele mai slab în conflictele familiale, luându-și partea și boicotându-l complet pe celălalt părinte.
Dacă familia ta se confruntă adesea cu certuri și conflicte, iar un astfel de comportament este tipic pentru copilul tău, în viitor asta va provoca eșecuri persistente în viata personalași formarea unei imagini incorecte a rolului de adult .
Copilul se retrage în sine.
Un astfel de copil ia o poziție neutră în conflictele familiale, încercând să nu ia parte la ele. S-ar putea să fie foarte îngrijorat în interior de incapacitatea sa de a rezolva aceste conflicte, dar în exterior nu manifestă emoții, devenind îndepărtat de oamenii apropiați, distanțandu-se din ce în ce mai mult de familia sa, retrăgându-se în singurătatea sa și nu lasă să intre. lumea interioara nici unul. Un astfel de copil este foarte va fi greu de adaptat în oricare echipa de copii, și apoi - în societate , însoțitorii săi frecvenți vor fi depresie, îndoială de sine, temeri, stima de sine scăzută . ÎN adolescent astfel de copii devin lipsiți de emoție și retrași și adesea își găsesc alinare în ceea ce este interzis - fumat, băutură, droguri, plecarea de acasă etc.

Există o părere că un copil este afectat negativ doar de conflictele din familie care au avut loc în timpul său.

Dar psihologii atrag atenția părinților asupra faptului că copiii sunt capabili să experimenteze profund chiar și conflicte ascunse între părinți, care nu au ca rezultat o ceartă externă sau acuzații unul față de celălalt, ci pentru o lungă perioadă de timp stabilesc alienarea și răceala în relațiile din familie.

Un astfel de „război rece” poate distruge treptat psihicul copilului, dând naștere acelorași probleme despre care am vorbit mai sus.

Consecințele conflictelor din familie pentru viitoarea viață adultă a copilului

Copiii care au experimentat frecvent conflicte în familie parentală, în a lui viata adulta avea conflict intrapersonal și stima de sine scăzută , în orice situații stresante pe care le experimentează adesea depresie și îndoială de sine , se dezvoltă adesea nevroze .
Un copil dintr-o familie conflictuală se formează trăsături de caracter specifice care interferează cu socializarea lui în viața adultă: izolare, agresivitate, indiferență, cruzime față de ceilalți, indiferență totală.
Când un copil se confruntă cu conflicte familiale se formează un scenariu comportamental în propria familie Adică, un astfel de copil ia adesea familia părintească ca model, pe care o va aplica în propria familie, iar conflictele din aceasta vor fi, de asemenea, o întâmplare frecventă.
Copilul își dezvoltă o imagine negativă a lumii , iar acest lucru afectează semnificativ calitatea propriei sale vieți de adult în viitor. O astfel de persoană nu va avea încredere în nimeni, va fi foarte greu de comunicat, plin de pesimism și cinism.
Copiii din familii care se confruntă cu conflicte frecvente pot deveni foarte furios, agresiv, crud la maturitate. Astfel de copii nu înțeleg durerea altora și mulți dintre ei au dorința de a-i răni pe alții. Un copil poate fi pur și simplu atras de aspectele ilegale ale vieții, să încalce legea, să comită acte ilegale crude, adesea nemotivate, împotriva altor persoane.

Conflicte familiale și copii: cum să evitați impactul negativ al certurilor asupra unui copil?

Pentru a împiedica consecințe negative conflicte familiale pentru un copil Ar trebui să apelați la sfaturile oferite de psihologi calificați:

Încercați să nu vă certați deloc. Acest sfat presupune ca părinții să își revizuiască comportamentul, să afle cea mai frecventă cauză a certurilor și să scape de ea. Sfatul este folosit mai mult de acei părinți care doresc să lucreze la ei înșiși și la relațiile lor și, de asemenea, nu doresc ca copilul lor să primească negativitate în familie. Prin stabilirea acestui obiectiv, părinții pot salva copilul de toate problemele și grijile descrise mai sus și, în același timp, pot consolida familia și relațiile dintre ei.
Dacă o ceartă este inevitabilă, atunci părinții ar trebui să încerce rezolvați lucrurile fără prezența unui copil . Desigur, în acest caz este necesar să se folosească regulile de gestionare a conflictelor pentru a nu-l agrava, ci, dimpotrivă, pentru a-l epuiza complet.
Nu vă atacați niciodată unul pe altul cu critici sau acuzații. În acest caz, conflictul va crește doar pe măsură ce bulgare de zapada. Citeste si:
Amenințările reciproce sunt un tabu pentru conflicte în general . Amintiți-vă că copiii sunt maximaliști și ei iau toate cuvintele voastre despre credință, drept adevăr pur, iar imaginația lor vă poate picta amenințările în proporții monstruoase, ceea ce va provoca stres în ei. om mic. A te amenința unul pe altul în fața unui copil sau a amenința un copil înseamnă a-i rupe psihicul fragil.
Dacă conflictul în familie ia în continuare forma unui argument, atunci încercați să nu îl dezvoltați . Într-o dispută, este necesar să prezentați clar argumentele, să numiți problema, să vorbiți sincer și să ascultați cealaltă parte. Dacă părinții stăpânesc arta certurilor, atunci nu vor exista conflicte în familie și, în mod natural, nu vor exista consecințe pentru copil.
Dacă un copil este martor brusc la un conflict între părinți, atunci este foarte important - vorbește cu el, întreabă ce simte și ce simte.
Copilului trebuie să i se spună că mama și tatăl lui îl iubesc , iar cearta care a avut loc nu va distruge în niciun fel familia și nu se va schimba dragostea părintească la copil.
Tehnica interzisa: criticarea celuilalt parinte in fata copilului , vorbește negativ despre el, întoarce copilul împotriva lui. Un astfel de comportament parental, atunci când copilul este un instrument și un participant la o ceartă, rupe grav psihicul copilului și îl înzestrează pe micuț cu o masă de complexe și experiențe care sunt pur și simplu dincolo de puterea sufletului copilului.

A fi părinte este o artă grozavă pe care o înveți de-a lungul vieții. Părinții trebuie să găsească o oportunitate rezolvarea constructivă a tuturor litigiilor care apar între ei și în niciun caz să nu implice copilul în acestea .

Dacă îți iubești copilul, atunci, în primul rând, o vei face ai grijă de confortul și bunăstarea lui mentală , și pacifică-ți ambițiile, fără a le permite să se dezvolte în confruntare.

Conflicte în familie, ca în relații amoroase, sunt naturale. Cauza multor conflicte în viața de familie este dorința fiecărui soț de a încuraja restul familiei să trăiască după regulile sale. Și într-adevăr, este atât de convenabil când alți oameni sunt de acord să acționeze într-un mod care este confortabil pentru o persoană. Cu toate acestea, alții nu sunt obligați să se supună, motiv pentru care știința este nevoită să caute modalități de rezolvare a disputelor care apar adesea în cadrul familiei.

Trebuie să fii calm cu privire la certurile care apar între soți:

În primul rând, sunt normale. Doi oameni au fiecare propriile păreri, opinii, dorințe, care nu coincid întotdeauna cu celălalt punct de vedere.
În al doilea rând, soții trebuie să comunice între ei pentru a se pune de acord cu ceva, pentru a ajunge la un fel de compromis.

Problema nu este ceea ce soții nu sunt de acord, ci că ei nu încearcă să fie de acord. Diferențele de opinie și inconsecvența dorințelor sunt de fapt un fenomen care se poate elimina rapid. Problema apare întotdeauna acolo unde oamenii nu vor să se audă, recurg la strigăte și insulte, mai degrabă trag lucrurile decât să le rezolve.

Incapacitatea unei persoane de a ține sub control emoțiile este adesea un indicator al unui suflet imatur și al unui stil de viață nefericit. O persoană este indignată, frică de ceva, nemulțumită, capricioasă și vrea ca totul să fie prezentat la picioarele sale. Acest lucru provoacă o anumită tensiune în interiorul individului, împiedicându-l să se simtă calm în orice situație. Și dacă te simți nervos în orice situație, chiar și cu o ceartă măruntă, atunci ar trebui să te gândești nu numai la problema comunicării cu alte persoane, ci și la motivul pentru care te simți iritat și neliniștit în raport cu lumea.

Nu te certa, ci vorbește calm. Adulții, oamenii încrezători rămân mereu calmi. Acest lucru le permite nu doar să-și asculte interlocutorii, care vor și ei să fie auziți, ci și să-i liniștească, pentru că dacă nu începi să strigi, atunci interlocutorul tău va înceta în curând să mai țipe. Vorbește calm, exprimă-ți părerea, dar nu ți-o impune. Înțelege că nimeni nu te va forța să faci nimic fără dorința ta. Fii sigur: ei nu vor putea să-ți ia nimic sau să te oblige să faci ceva ce nu vrei.

Nu te certa, ci vorbeste calm! E bine pentru tine. Nu ești nervos, nu ești îngrijorat. Înțelegi că a apărut o anumită problemă care trebuie rezolvată, dar nu pierzi nimic din asta și nu devii persoana rea. O stare de calm și sobrietate te vor ajuta să vezi problema la rădăcină și să o rezolvi rapid.

Rămâi calm în timpul unei situații controversate, iar atunci și interlocutorul tău își va putea păstra calmul, pentru că nu îl ataci. Acest lucru va ajuta, de asemenea solutie rapidaîntrebare, deoarece atât tu, cât și adversarul tău vă veți asculta, analizați și încercați să găsiți o cale de ieșire din situație.

Ce sunt conflictele în familie?

Site-ul web asistenta psihologica site-ul consideră conflictele din familie un proces firesc atunci când doi oameni se ciocnesc de opinii sau dorințe, în urma cărora doresc să găsească o direcție comună. Ai putea spune chiar că certurile indică unitatea soților, în ciuda faptului că la momentul conflictului aceștia se ceartă.

În primul rând, dacă soții se ceartă, înseamnă că au ceva de împărtășit. Dar oamenii nu împărtășesc întotdeauna proprietate comună, precum și libertatea, teritoriul personal, copiii etc. Cu alte cuvinte, soții se ceartă numai atunci când subiectul litigiului este important pentru ei. Mai mult, conflictul apare atunci când o persoană nu vrea să se certe cu partea opusă. Un astfel de paradox: oamenii se ceartă pentru că nu vor să se jignească unul pe altul, fără să se rănească.
În al doilea rând, o ceartă indică faptul că soții se mișcă în continuare pe aceeași cale. Conflictul este absența căii pe care doi oameni sunt gata să o parcurgă. În momentul disputei încearcă să-l găsească. Acest lucru sugerează că oamenii vor să meargă mai departe împreună, motiv pentru care încearcă atât de înverșunat să se forțeze reciproc să facă ceea ce cred ei că este cea mai bună opțiune.

Psihologii consideră certurile în familie normale. Este deja anormal ca din cauza conflictelor, soții încep să se urască și, cu atât mai mult, să divorțeze. De aceea, întrebarea cum să rezolvăm conflictele în familie, care vor apărea întotdeauna, devine foarte importantă.

Conflictul în familie este una dintre modalitățile de interacțiune dintre soți și chiar copii. U acest proces de asemenea este si Partea pozitivă: O ceartă încurajează relațiile să se dezvolte, să se transforme, să meargă într-o direcție oarecare. Uneori oamenii se ceartă pentru că doar așa au ceva în comun. Fiecare familie are propriile sale ciudatenii, care au dreptul de a exista daca sotii au acest lucru in comun.

Este firesc când oamenii se ceartă, mai ales dacă acești oameni sunt soți și parteneri iubitori. Este o prostie să speri că nu vor exista niciodată certuri în relația ta, deoarece nu există două persoane identice. Indiferent cât de apropiat și de iubit ai fi, vor exista întotdeauna probleme în care opinia ta nu va coincide cu opinia partenerului tău. Și trebuie să-ți amintești asta pentru a nu fi surprins de ce în tine relație ideală a izbucnit un scandal.

Cum decid oamenii de obicei? probleme controversate? Ei strigă, critică, condamnă, fac necazuri, chiar sparg vase și vin în fugă. Nu este un secret pentru nimeni că astfel de metode de rezolvare a problemelor lasă doar cicatrici în relația de îndrăgostiți. Cu toate acestea, oamenii continuă să țipe și să țipe atunci când nu pot fi de acord cu anumite concepte. Dar trebuie reținut un adevăr: cei care strigă nu pot fi auziți! De aceea, după certuri și strigăte, problema nu se rezolvă până când partenerii încep să comunice între ei pe un ton calm.

Orice relație în care partenerii doresc să întărească legăturile și dragostea are nevoie de capacitatea partenerilor de a se certa în mod pașnic. Acest tip de ceartă înseamnă că rezolvi situația conflictuală în cel mai benefic mod pentru ambele părți, arătând în același timp respect unul față de celălalt. Nu renunți la ceea ce este important pentru tine, dar în același timp accepți ceea ce este important pentru persoana iubită.

De obicei, soții se ceartă pentru că vor să demonstreze corectitudinea părerii lor și nu vor să audă că problema poate fi rezolvată într-un fel diferit. Totuși, adversarul încearcă să facă același lucru. Deci, cum, în acest caz, poate fi rezolvată problema dacă niciuna dintre părți nu o aude pe cealaltă, ci încearcă să introducă doar propriul punct de vedere în conștiința adversarului? Într-o ceartă pașnică, principiul important este că respecți diferența de opinii dintre tine și partenerul tău. Înțelegi că persoana iubită gândește diferit de tine, dar îi respecți atât punctul de vedere, cât și al lui.

O ceartă pașnică în familie implică:

că partenerii pot discuta diferențele reciproc cu respect;
că partenerii își permit reciproc să aibă propriile opinii și propriile caracteristici care nu sunt inerente celeilalte părți;
că partenerii sunt demni de respect, în ciuda faptului că opinia lor pare eronată și greșită.

Nu există doi oameni la fel. Prin urmare, opinia ta poate fi la fel de corectă sau greșită ca și opinia altei persoane. Învață să respecți diferența dintre punctul tău de vedere și cel al altora. Străduiește-te să nu-l forțezi pe cealaltă persoană să gândească la fel ca tine, ci să găsești o soluție la problema care a declanșat discuția, astfel încât să ți se potrivească atât ție, cât și partenerului tău iubit.

De ce apar conflicte familiale?

Există motive pentru conflict în familie un numar mare de, deoarece căsătoria implică nu numai conducerea unei gospodării comune și a avea copii, ci și dorința de a-și realiza dorințele, de a satisface nevoile și de a trăi fericit. Un bărbat și o femeie continuă să fie oameni care vor să-și îmbunătățească viața prin căsătorie.

Cu toate acestea, conflictele apar atunci când soții au o ciocnire de vederi, dorințe, interese, nevoi etc. opuse sau divergente. Motive comune pentru certurile dintre soti sunt:

Beţia unuia dintre soţi.
Diferențele de opinii asupra vieții de familie.
Adulter.
Egoismul soților.
Gelozie excesivă.
Lipsa de respect față de parteneri.
Nevoi nesatisfăcute.
Neparticiparea unuia dintre soți la creșterea copiilor sau la conducerea gospodăriei.

Desigur, fiecare familie are propriile sale motive pentru conflicte. Și adesea există mai multe dintre aceste motive. Astfel, toate conflictele sunt împărțite în:

Creativ – atunci când partenerii sunt gata să reziste, să găsească compromisuri, să negocieze și să conducă dialoguri în mod constructiv. Acest lucru necesită o abordare conștientă a procesului, o disponibilitate de a renunța la lucruri mărunte pentru a face progrese în relație. Astfel de alianțe sunt consolidate doar prin eforturile comune ale ambilor parteneri.
Distructiv - atunci când într-un conflict toată lumea nu vrea să asculte dorințele și interesele celeilalte părți, insistă doar pe propria lor versiune de rezolvare a problemei. Ca urmare a unor astfel de dispute se pierde respectul soților unul față de celălalt. Comunicarea dintre ei devine forțată. Adesea, partenerii încep să acționeze din ciudă unul față de celălalt. Rezultatul este adesea un divorț, în care toată lumea dă vina doar pe contrasens, ignorând acele acțiuni care au fost comise personal.

Astfel, putem identifica următoarele cauze ale conflictelor familiale:

Dorința fiecărei persoane de a-și realiza doar dorințele și nevoile în viața de familie.
Dorința de a se afirma și de a se autorealiza.
Incapacitatea de a conduce dialoguri constructive cu rudele, cei dragi, copiii, prietenii.
Reticența unei persoane de a participa la conducerea unei gospodării comune și a vieții de zi cu zi.
Nevoile materiale excesive ale soțului/soției în lipsa oportunității de a câștiga bani mari.
Diferența de opinii cu privire la creșterea copiilor în comun.
Indiferență în creșterea copiilor.
Diferențele de opinii cu privire la rolurile soțului/soției, mamei/tatălui, șefului familiei etc.
Așteptări nerezonabile ale partenerilor.
Diferențele de temperament.
Reticența de a înțelege pe altul, ceea ce duce la lipsa dialogului constructiv.
Gelozie excesivă, trădare, neglijarea relațiilor intime.
Tulburare gospodărească.
Prezența obiceiurilor proaste sau a consecințelor asociate acestora.
Dezavantaj material.
Diferențe de valori materiale, spirituale, familiale.

Conflicte într-o familie tânără

Conflictele apar adesea în primul an de existență a unei familii tinere. Pentru a le elimina, partenerii trebuie să fie dispuși să:

Moral și social. Aici, educația, vârsta și nivelul social de trai ale partenerilor devin importante. Astfel, vârsta favorabilă pentru căsătorie este considerată a fi 22-23 de ani pentru femei, iar 23-24 de ani pentru bărbați. O femeie nu ar trebui să fie om mai batran. Un bărbat poate fi cu cel mult 12 ani mai în vârstă decât soția lui. Oamenii trebuie să înțeleagă clar ce este căsătoria, ce se așteaptă de la ei în căsătorie și dorința de a-și îndeplini responsabilitățile, și nu doar să ceară îndeplinirea drepturilor lor. Soții trebuie să fie dispuși să conducă imagine sănătoasă viața, care va ajuta la întărirea familiei și la creșterea copiilor sănătoși. Locuința și facilitățile materiale nu afectează întotdeauna longevitatea relațiilor, dar uneori devin un factor de intensificare pentru dezvoltarea certurilor.
Motivational. Familia ar trebui să se bazeze pe iubire, disponibilitatea de a-și asuma responsabilități, de a crește copii și de a le face oameni autosuficienti, fi independent.
Psihologic. Prezența unor astfel de calități și modele de comportament care vor contribui la întărirea și dezvoltarea familiei și la rezolvarea situațiilor conflictuale.
Pedagogic. A avea anumite cunoștințe în diverse domenii ale vieții de familie și disponibilitatea de a aplica aceste cunoștințe.

Nu există o singură familie în care să nu apară certuri. Important este însă disponibilitatea soților de a soluționa orice dispute care vor apărea nu numai între ei, ci și în cadrul fiecăruia dintre ei.

Conflicte în familie între copii

Atunci când un al doilea copil apare într-o familie, acest lucru duce adesea la conflicte frecvente între copii. Acest lucru este destul de normal, deoarece copiii se luptă pentru atenția și dragostea părinților, dorința de a-i câștiga alături, dominația și puterea asupra celorlalți. Conflictele dintre copii sunt normale. Părinții încearcă să interfereze cu ei, dar acest lucru duce mai des la faptul că copiii pur și simplu încetează să intre în conflict în fața lor.

Este necesar să rezolvăm cauza ceartă dintre copii și nu doar să pedepsiți pe cineva în timp ce îl protejați pe celălalt, ceea ce nu face decât să mărească ura copiilor unii față de alții.

Părinții nu trebuie supărați de prezența conflictelor între copii, deoarece chiar și în familii fericite pot apărea. Uneori ignorarea unui conflict este cel mai mult cea mai bună tactică, deoarece copiii lucrează adesea „pentru public”.

Rezolvarea conflictelor din familie

Pentru a rezolva conflictele din familie, trebuie să depuneți eforturi pentru înțelegere. Dacă ambii soți încearcă să se audă, atunci este posibil un compromis. Nu este nevoie să câștigi aici, pentru că a câștiga înseamnă un învins. O uniune este o uniune a doi parteneri egali, nu un sclav și un stăpân. Doi soți ar trebui să fie confortabil în relația lor, astfel încât în cele din urmă căsătorie nu s-a prăbușit din cauza faptului că dorințele cuiva nu sunt realizate.

Când rezolvați certurile în familie, nu trebuie să fugiți de probleme, ci să le rezolvați. Conduceți dialogul în mod constructiv și calm, cu scopul de a rezolva, nu de a câștiga sau de a apăra. Nu este indicat să implicați terțe părți în dispută, deoarece acestea pot deveni un catalizator pentru ca conflictul să declanșeze și mai mult.

Divorțul devine adesea una dintre modalitățile de a rezolva conflictul. Psihologii disting trei etape:

Prima etapă are loc la nivel divorțul emoțional atunci când partenerii pur și simplu încetează să se aprecieze, să se respecte, să se iubească, să se întindă unul către celălalt.
A doua etapă este marcată de divorțul fizic, când partenerii încep să doarmă în paturi diferite și chiar trăiesc separat.
În a treia etapă are loc divorțul legal.

Adesea, divorțul devine de fapt o modalitate de a rezolva conflicte care pur și simplu nu pot fi eliminate într-o anumită familie din cauza incompatibilității partenerilor.

Modalități de rezolvare a conflictelor în familie în cele din urmă

Care va fi atmosfera în familie depinde de comportamentul și comunicarea partenerilor. Doar cu eforturile ambilor este posibil un viitor fericit împreună. Partenerii trebuie să respecte câteva reguli pentru a rezolva conflictele în cele din urmă:

Acceptați-vă unul pe celălalt așa cum sunt.
Privește realist dezacordurile existente și nu spera că vor dispărea de la sine.
Cunoaște-ți partenerul și acceptă-i caracteristicile și unicitatea.
Încercați să depășiți dificultățile, nu să le creșteți, pentru a deveni și mai aproape.
Aflați cum să iertați și să uitați nemulțumirile.
Învață să nu-ți impuni părerea, ci să negociezi. Argumentează-ți punctul de vedere dacă crezi că este important, dar acceptă că cealaltă parte vrea ceva diferit.

Conflictele apar în fiecare familie. Adesea vine un moment în care soții doresc să divorțeze. Dar familia în care soții decid să se accepte reciproc, să nu încalce libertatea și drepturile și să rezolve problemele mai constructiv devine puternică și fericită.

Conflictele însoțesc fiecare persoană de-a lungul vieții sale. Conflictele din familie ridică o problemă specială, deoarece implică oameni care sunt cei mai apropiați și dragi unul față de celălalt.

Apariția conflictelor familiale este asociată cu o serie de motive. Adesea ele nu pot fi evitate sau eliminate complet, dar ciocnirile de acest fel trebuie rezolvate constructiv, deci este important să înțelegem adevăratul motiv conflict.

Cel mai răspândit următoarele motive conflicte în familie:

soții au opinii diferite asupra vieții de familie;
unul dintre membrii familiei (în unele cazuri ambii) are obicei prost sau dependența, de exemplu, alcoolismul, dependența de droguri etc.;
incriminarea unui soț de infidelitate;
nevoia acumulată nesatisfăcută, de exemplu, pentru petrecerea timpului împreună;
probleme materiale și locative;
atitudine lipsită de respect față de rude;
reticența de a conduce o gospodărie comună și de a ajuta la treburile casnice;
refuzul de a participa la procesul de creștere a copiilor;
lipsa de respect unul față de celălalt;
diferite interese spirituale, sociale și religioase;
caracteristici temperamentale discordante;
tendințe egoiste în comportament;
gelozie.

Acestea sunt principalele probleme cu care se confruntă familiile. Sunt cazuri excepționale, sunt clasificate drept „speciale” atunci când apar conflicte din cauza altor factori, dar acest fenomen este rar.

Tipul temperamentului

Fiecare persoană este înzestrată anumit tip temperament, deși este mai corect să vorbim despre o anumită combinație în care unul dintre tipuri domină, iar restul sunt „în rolurile secundare”, dar într-o măsură sau alta sunt capabili să se manifeste în comportament.

O familie este întotdeauna mai multe persoane, fiecare dintre ele având un anumit temperament. O combinație reușită de temperamente ale oamenilor care creează o familie face posibilă stabilirea relații armonioase(deși nu se vor putea descurca fără unele ciocniri). Dar oamenii cu proprietăți temperamentale polar diferite sunt sortiți să frecventeze conflicte familiale.

Tipurile de temperament și comportament în familie pot fi caracterizate prin următoarele fapte:

Colericilor Nu tolerează monotonia și rutina, se plictisesc repede viață de familie, tocmai aceasta devine cauza principală a dezacordului. Colericilor sunt temperați și emoționați. Într-un acces de furie, ei sunt capabili să-și strige interlocutorul (care este adesea un soț), să-l insulte și, după o scurtă perioadă de timp, să uite de cuvintele lor și să ceară același lucru de la adversarul lor. Orice critică la adresa unei persoane colerice provoacă un scandal.
Oameni flegmatici echilibrat și calm. Când apare un conflict, ei preferă să tacă și să rămână netulburați. În cazuri rare, oamenii flegmatici sunt capabili să provoace o ciocnire. Sunt lenți în treburile casnice. Oamenii flegmatici sunt oameni conservatori pentru care orice inovație devine o adevărată provocare. Indivizii cu acest tip de temperament tind să rămână singuri cât mai des posibil, și lor manifestări emoționale extrem de slabă, ceea ce provoacă indignare din partea soțului.
Oameni melancolici foarte vulnerabil și impresionabil. Oamenii închisi, timizi și timizi melancolici au o voință slabă și nivel scăzut rezistență la stres. Pentru ei, orice schimbare este extrem de dureroasă, iar compania altor oameni provoacă temeri și griji. Persoanele melancolice sunt confortabile să fie singure, așa că o persoană care și-a conectat viața cu o persoană care poartă acest tip de temperament va trebui să înțeleagă subtilitatea organizare mentalăși sprijină-ți însoțitorul care are un sistem nervos slab.
Sanguini deschis si prietenos. Energia ireprimabilă din acest tip de temperament este combinată armonios cu un echilibrat fond emoțional. Astfel de oameni sunt sociabili și lipsiți de conflicte, dar în viața de familie s-ar putea să nu acorde atenție problemelor soțului lor, considerându-i fleacuri.

Tipurile de temperament nu pot fi clasificate ca „rele” sau „bune”. Este suficient să le cunoaștem trăsăturile și manifestările pentru a putea naviga nu numai situație conflictuală, dar și în viața de familie în general.

Nivelul stimei de sine

Stima de sine umflată a unuia sau ambilor soți este una dintre cele mai frecvente cauze ale conflictelor familiale. În astfel de situații, unul dintre parteneri crede că merită mai mult, că ar putea găsi o „potrivire mai demnă”.

Cealaltă parte a situației este momentul în care conflictul este deja într-un stadiu acut și este necesar să se ia măsuri pentru a-l rezolva în mod constructiv, dar chiar și în acest caz, stima de sine umflată interferează cu soții, nu le dă oportunitatea de a ne întâlni la jumătatea drumului sau pur și simplu să ne cerem scuze.

Astfel, chiar mica cearta poate evolua într-un conflict grav doar pentru că unul dintre soți nu a putut evalua în mod adecvat oprirea.

Gelozie

Opinia publică se rezumă la faptul că gelozia este tovarășul iubirii. „Este gelos, ceea ce înseamnă că iubește”, spun reprezentanții generației mai în vârstă. Dar astăzi rămâne indiscutabilă poziția că gelozia doar otrăvește viața de familie și, dacă este, de asemenea, nefondată și dobândește trăsături patologice, atunci conflictele devin tovarăși constanti ai familiei.

Cel mai adesea, oamenii care au anumite trăsături de caracter sunt geloși:

suspiciune;
neîncredere;
neîncredere;
dezechilibru emoțional.

De obicei, gelozia apare într-o familie în care soții nu au putut fi suficient de sinceri și sinceri unul cu celălalt.

Infidelitate

Adulterul apare din două motive principale:

Unul dintre soți are o voință slabă. El este incapabil să reziste tentațiilor și este ușor captivat de relațiile laterale. În acest caz, trădarea poate fi accidentală o legătură emoțională serioasă este greu posibilă între îndrăgostiți.
Există o situație familială disfuncțională, nu există înțelegere reciprocă între soți, așa că bărbatul sau femeia caută alinare la îndrăgostiți. Aici, decizia de a înșela poate dura ani până se formează și duce la schimbări dramaticeîn relaţiile de familie.

Înțelegerea de bază a soților ar trebui să fie că cealaltă jumătate nu pleacă pentru o altă femeie (sau bărbat), ea își părăsește soția (sau soțul). Și asta indică faptul că au fost făcute anumite greșeli în familie. Desigur, ambii soți le comit, dar unul trebuie să fie mai înțelept și să-și asume funcțiile de conservare a familiei.

Tipuri

Conflictologia ca știință evidențiază laturile obiective și subiective ale unui conflict, precum și cauza și motivul conflictului.

Specificul conflictului familial constă în faptul că treptat raţiunea se transformă în cauză, iar laturile obiective şi subiective se pot schimba cu uşurinţă locurile.

Există o anumită clasificare a tipurilor de conflict în care se încadrează o anumită ciocnire:

Conflict demonstrativ, în care participanții creează jocuri de rol catre public. Soții emoționali, labili, se străduiesc să implice cât mai mulți spectatori în conflict. Dacă au același interlocutor, atunci conversația se mută într-o direcție destul de pașnică.
Conflict emoțional, care se caracterizează prin faptul că participanții nu experimentează condițiile obiective ale situației, ci experiențele lor personale. Specificul conflictului constă în izolarea lui. Experiențele cresc ca un bulgăre de zăpadă și nu există nicio ieșire pentru emoțiile negative și nefondate, așa că la un moment dat se revarsă într-un scandal uriaș, însoțit de isterii și insulte reciproce.
Conflict de invidie când unul dintre soți începe pur și simplu să invidieze succesele și realizările celuilalt. Mai mult, conflictul se intensifică dacă partea de succes începe să realizeze situația și se străduiește pentru și mai mult rezultate ridicate, provocând astfel invidie și mai mare în soțul tău.
Luptă pentru resurse când părțile în conflict încep să împartă ceva: putere, teritoriu, resurse materiale. Acest tip de conflict poate fi rezolvat constructiv (participanții ajung la un compromis și ciocnirea pur și simplu încetează) și distructiv (conflictul se transformă în emoțional și cauza principală a problemei este pierdută).
Conflict cu scenarii, cu alte cuvinte, aceasta este o situație de manipulare în care una dintre părți înțelege clar cum, din ce motiv, în ce mod va începe, se va dezvolta și se va termina situația de coliziune. La astfel de tehnici apelează cel mai adesea femeile interesate de câștigul material.
Adulter, ca tip de conflict, este un fenomen destul de comun. Dezvoltarea și rezultatul unei astfel de situații depind în totalitate de modul în care soții se raportează la însuși faptul infidelității. În orice caz, trădarea îi obligă pe ambii parteneri să-și reconsidere trăsăturile relațiilor lor intrafamiliale.

Tipurile de conflicte familiale sunt împărțite condiționat. În unele situații, este posibilă o combinație de mai multe tipuri.

Conflicte interpersonale în familie

familie tânără

Primul an de viață de familie se numește „măcinare”, iar în această perioadă conflictele sunt fenomen normal. În acest moment, pe bună dreptate numit criza din primul an viata impreuna, tinerii soți trebuie să înțeleagă că a salva o familie înseamnă a putea face compromisuri.

Orice neînțelegere poate duce la indiferență. Dar numai cu adevărat poate crea o atmosferă de încredere și prietenoasă în familie prieten iubitor oameni prieteni.

Între părinți și copii

Psihologii au ajuns la concluzia că conflictele familiale între părinți și copii apar din mai multe motive:

percepția parentală instabilă drept urmare, adulții văd copilul ca fiind insuficient de inteligent, atractiv, îngrijit etc.; într-o astfel de situație, părinții văd doar neajunsurile și ignoră complet avantajele copiilor lor; Problema este deosebit de acută în familiile în care încă mai există copii și comparația devine inevitabilă;
părinţi dictatori, monitorizarea constantă a acțiunilor copiilor, criticând și cerând respectarea strictă anumite reguliși direcții; Este firesc ca la o anumită perioadă de timp copilul să înceapă să se răzvrătească împotriva unui asemenea autoritarism;
conflict ascuns, ascunzându-se sub o coexistență vizuală pașnică, atunci când părinții aleg pur și simplu o poziție de non-interferență, fiecare membru al familiei are propriile interese și activități și pur și simplu nu-i pasă de ceilalți; în astfel de familii, domnește un sistem de educație „fără interdicții”, ale cărui rezultate pot fi destul de deplorabile;
conflict de custodie, care se bazează pe dorința părinților de a-și proteja copiii de orice dificultăți în toate modurile posibile; Dând dovadă de grijă în acest fel, adulții hrănesc adolescenți neinițiați și suprimați, care în timp încep să-i enerveze cu letargia și confortul lor;
„terapie de șoc”, care se referă la dorința părinților de a ridica un geniu dintr-un copil, pentru a-și atinge scopul, ei studiază muzica cu el, învață limbi străine, în timp ce succesele trec neobservate, nu există laudă sau încurajare; rezultatul acestui comportament este lipsa de încredere a copilului în propriile abilități, incapacitatea de a empatiza și simpatiza, deci o „perioadă de război rece„, care poate dura mulți ani.

Între copii

Relațiile dintre copiii din familie sunt un domeniu special în care conflictele devin anumite etape de dezvoltare. Frații (frații și surorile dintr-o familie) cresc rar în atmosferă iubire reciproca si prietenie. Ei conduc lupta constanta in spate atenția părintească, teritoriu, jucării, dulciuri etc.

Părinții trebuie să accepte faptul că copiii lor experimentează emoții negative unul în celălalt. La urma urmei, în relațiile cu frații și surorile, concepte precum:

conducere;
compromite;
dispozitiv;
capacitatea de a analiza relațiile interpersonale;
respect pentru interesele altor persoane;
dezvoltarea individualității;
capacitatea de a rezolva conflicte.

Consecințe și soluții

Cel mai consecință gravă Conflictele din familie pot duce la divorțul soților. În alte cazuri, adversarii pot înceta să aibă încredere unul în celălalt și pot încerca să ascundă unele aspecte ale vieții lor.

Consecințele constructive ale conflictelor în familie includ formarea capacității de compromis și dorința de a auzi un partener.

Principalele modalități de rezolvare a conflictului pot fi prezentate după cum urmează:

identifica motiv obiectiv conflict;
evaluează rolul fiecărui participant la conflict;
opriți emoțiile;
compromis, salvând astfel relația;
prevenirea conflictelor.

Merită să ne amintim asta viață de familie nu poate fi absolut lipsită de conflicte, dar capacitatea de a rezolva conflictele în mod constructiv este adevăratul scop al oricărei persoane din familie!

dedică mai mult timp soțului tău;
da complimente cu privire la aspectul însoțitorului tău;
repartizarea responsabilităților de menaj;
alocați timp creșterii copiilor;
Dacă este necesar, contactați un psiholog de familie.

Pentru soții

dedică mai mult timp soțului tău;
să se intereseze de treburile sale la locul de muncă;
susține orice eforturi ale soțului, insuflă încredere în el;
găsește timp să vorbești, cel puțin câteva minute pe zi pentru a-ți împărtăși gândurile, sentimentele și experiențele;
discutați împreună problemele de zi cu zi;
a fi capabil să negocieze și să facă compromisuri;
V cazuri dificile cere ajutorul unui specialist.

Copii și părinți

găsiți un cerc comun de interese și prieteni;
V familie mare nu alege favorite;
nu compara copiii între ei;
oferi copiilor posibilitatea de a rezolva independent o situație conflictuală;
încurajează dorința de compromis și acord;
în cazuri speciale, folosiți ajutor psiholog copil, care va oferi metode de corectare a relațiilor.

Desigur, cel mai bun mod de a ieși din conflictul familial este să nu-l creezi. Dar condițiile naturale de existență ale oricărei familii sunt indisolubil legate de anumite dificultăți și ciocniri.

În acest sens, fiecare membru al familiei trebuie să depună toate eforturile pentru a se asigura că în familie domnește o atmosferă de iubire și înțelegere reciprocă, iar conflictele să fie rezolvate doar într-o direcție constructivă.