Femeile însărcinate pot conduce o mașină. Pot femeile însărcinate să conducă? Puncte interesante despre care nu toată lumea le știe
În timpul unei perioade de creștere a ritmului de viață, mulți medici, totuși, sunt împotriva unei femei însărcinate să conducă o mașină sau se feresc de aceasta, iar acest lucru se explică prin următoarele motive:
- atunci când conduceți o mașină, mișcarea picioarelor la apăsarea pedalelor stimulează excesul de flux de sânge către pelvis, ceea ce poate provoca tensiune în uter și poate crea o amenințare de avort spontan;
- Pe drum, apar adesea situații care provoacă emoții negative, care pot duce, de exemplu, la creșterea tensiunii arteriale, tulburări de ritm cardiac, creșterea tonusului uterin și deteriorarea fluxului sanguin în placentă. Și acest lucru, la rândul său, poate afecta negativ cursul sarcinii;
- – aceasta este o poziție forțată, adesea pe termen lung, care este, de asemenea, plină de deteriorarea alimentării cu sânge a organelor pelvine, inclusiv a uterului. În timpul așteptării unui copil, acest lucru este deosebit de dăunător, deoarece sângele transportă nutrienți și oxigen. Dacă alimentarea cu sânge a uterului se deteriorează, aceasta înseamnă că se poate dezvolta hipoxie fetală (lipsa de oxigen și nutrienți), în consecință, formarea și maturizarea organismului în creștere are de suferit. Ca urmare, copilul se poate naște cu greutate corporală insuficientă, subdezvoltarea anumitor organe sau se poate naște înainte de termen. În prezența hipoxiei, bebelușul se va mișca cu mișcare crescută și va declara că ceva nu este în regulă. De asemenea, atunci când stă mult timp, uterul gravid presează rectul pe podeaua pelviană și vasele sunt comprimate, ceea ce provoacă dezvoltarea și exacerbarea hemoroizilor și a varicelor picioarelor;
- coloana vertebrală a unei femei însărcinate suferă o sarcină grea în timpul conducerii, ceea ce poate duce la dureri de spate, gât sau exacerbarea bolilor cronice ale sistemului musculo-scheletic (de exemplu, osteocondroză, periartrita glenohumerală etc.);
- conducerea unei mașini este legată de atenție sporită ceea ce duce la oboseala ochilor si sistem nervos. O astfel de concentrare a atenției duce la oboseală rapidă, amețeli, dureri de cap, care viitoare mamă apare mai repede decât înainte de sarcină;
- De asemenea, femeile însărcinate au adesea o sensibilitate la miros crescută, deci mirosuri puterniceîntr-o mașină, inclusiv benzină, gaze de eșapament, odorizant auto, detergenți de sticlă sau orice altceva, poate provoca o exacerbare a toxicozei, poate provoca un atac de greață, dureri de cap sau chiar leșin.
- În timp ce așteptați un copil, nu trebuie să urmați cursuri de conducere, deoarece oboseala crește, viteza de reacție devine plictisitoare și stare emoțională femeile, ea percepe eșecurile mai acut, devine iritabilă sau chiar agresivă, ceea ce nu este propice unei învățări de calitate. Dacă, până la urmă, o femeie poziție interesantă Dacă decideți să vă urcați la volan, este indicat să aveți cel puțin un an de experiență de conducere (în acest timp dobândiți abilitățile de conducere necesare) și ar trebui să respectați regulile de bază care vă vor ajuta la menținerea sănătății mamei dvs. și puiule și te salvează de multe necazuri.
REGULA 1. O femeie însărcinată nu ar trebui să conducă dacă nu se simte bine.
Acest lucru se aplică și problemelor din timpul sarcinii. De exemplu, toxicoza cu greață frecventă, vărsături, amețeli, leșin, tensiune arterială ridicată sau scăzută sau alte probleme. Vibrațiile și tensiunea pot provoca greață, vărsături și vedere încețoșată, iar tensiunea arterială poate scădea și mai puțin. Sensibilitate crescută la diferite mirosuri și răul de mișcare, de asemenea, duce adesea la amețeli, greață sau leșin. Dacă viitoarea mamă pur și simplu nu a dormit suficient sau este în stare rea de spirit, atunci nici nu ar trebui să conduceți. La a nu se simti bine o femeie însărcinată este mai puțin concentrată pe condus și pe drum, reacția ei este mai lentă, iar acest lucru poate duce la un accident. Trebuie spus că dacă cu o zi înainte viitoarea mamă a fost deranjată de crampe în ea mușchi de vițel(unul dintre simptomele venelor varicoase membrele inferioare), este mai bine să refuzați acest moment de la conducerea unei mașini. Dacă călătoria este urgentă, este mai bine să sunați la un taxi sau să cereți pe cineva apropiat să vă ajute să ajungeți la locul potrivit.
REGULA 2. Este necesară centura de siguranță a unei femei însărcinate.
O femeie însărcinată ar trebui să folosească cu siguranță centura de siguranță. Pentru multe femei însărcinate, centura de siguranță creează neplăceri și se pune întrebarea: pune prea multă presiune pe stomac și dăunează copilului? Centura de siguranță cu siguranță nu va dăuna copilului, deoarece este protejat de mușchii abdominali, lichid amniotic si uterul. Dar de la situație de urgență nimeni nu este asigurat, ceea ce poate dăuna cu adevărat atât mamei, cât și copilului. Pentru ca centura de siguranță a unei femei însărcinate să cauzeze mai puține neplăceri și să ofere protecție maximă, o parte a acesteia trebuie plasată sub piept, iar a doua în abdomenul inferior. În plus, este indicat să ajustați cureaua în avans, ținând cont de fizicul viitoarei mame (nu trebuie să fie prea strânsă sau să atârne liber). În plus, există centuri de siguranță speciale pentru femeile însărcinate. Această centură nu are trei, ci patru puncte de prindere și este mult mai elastică, așa că practic nu provoacă niciun disconfort din cauza presiunii asupra stomacului și oferă protecție maximă împotriva posibilelor impacturi și răni. Atât de confortabil și remediu modern produsele de siguranță pot fi achiziționate de la magazinele auto sau de la maternități.
Ar trebui spus puțin despre scaunul șoferului. Poziția șoferului cu spatele drept și picioarele îndoite devine adesea incomodă pentru viitoarele mame. A rezolva această problemă, trebuie să mutați scaunul șoferului în spate astfel încât să existe cel puțin 10 cm de spațiu liber între abdomen și volan și să înclinați spătarul ușor înapoi. Dar o astfel de manipulare nu ar trebui să afecteze vizibilitatea, deoarece aceasta poate duce la situații de urgență. Dacă aveți dureri de spate când stați mult timp la volanul unei mașini, atunci husele de masaj pe scaune (din bile de lemn sau pânză cu un strat de aer) sau o pernă obișnuită confortabilă plasată sub spate vă vor ajuta foarte mult.
REGULA 3. Mașina trebuie să fie în stare bună de funcționare
Pentru a evita situațiile neprevăzute pe drum, mașina trebuie să fie întotdeauna în stare bună de funcționare. Dar uneori defecțiuni apar brusc. Prin urmare, este recomandabil să aveți întotdeauna la dvs. numărul camionului de remorcare și telefon mobil a suna rapid după ajutor. Trebuie spus că viitoarea mamă nu ar trebui să facă o muncă fizică grea singură, chiar dacă pare că nu este foarte dificil (de exemplu, săparea unei mașini dintr-un râu de zăpadă etc.), este mai bine să apelați la cineva pentru ajutor.
REGULA 4. Trebuie să păstrați o trusă de prim ajutor, apă și o gustare în mașină.
În timpul călătoriei, o femeie într-o poziție interesantă s-ar putea simți rău, chiar dacă totul a fost bine când s-a urcat la volan. În acest caz, este mai bine să parcați cât mai curând posibil sau, dacă este absolut necesar, să opriți chiar pe carosabil și să aprindeți luminile de urgență. Când porniți într-o călătorie, este mai bine să luați tot ce aveți nevoie în avans: apă de băut, o gustare ușoară (nuci, banane, măr, fructe uscate, biscuiți sau prăjituri, mentă), șervețele (atât umede, cât și umezite cu orice fel). ulei esențial, de exemplu, lămâie).
În mașina viitoarei mame ar trebui să existe, de asemenea, în care, pe lângă bandaje, iod, verde strălucitor și pachete de răcire, ar trebui să existe și antiacide, antispastice, sedative pt. bazat pe plante(tablete de mamă sau extract de valeriană), amoniac și alte medicamente pe care viitoarea mamă le folosește dacă suferă boli cronice, de exemplu, agenți de scădere a tensiunii arteriale, insulină etc. În timpul crizelor de foame, amețeli, slăbiciune, care apar adesea pe fondul hipoglicemiei (scăderea zahărului din sânge), viitoarea mamă se poate simți mai bine mâncând o gustare ușoară. Bomboanele de mentă și șervețelele cu ulei esențial vă vor ajuta cu rău de mișcare și greață. Amoniac va atenua starea de amețeală severă. Dacă o femeie însărcinată s-a simțit extrem de rău în mașină ( dureri severe abdomenul inferior, brusc durere de cap, vedere încețoșată, vărsături repetate etc.), atunci este mai bine să sunați ambulanță sau sună-ți soțul, mama, iubita sau alți oameni dragi. Și cel mai important, nu ar trebui să încerci să ajungi singură la maternitate în timpul contracțiilor, chiar dacă aceasta nu este prima naștere, contracțiile nu sunt puternice, iar viitoarea mamă este un șofer cu experiență. În timpul călătoriei, se pot întâmpla cele mai neașteptate, dăunând sănătății mamei și copilului.
REGULA 5. Trebuie să vă planificați traseul în avans
O femeie însărcinată care conduce ar trebui să își ia în considerare cu atenție traseul pentru a evita blocajele inutile și pentru a evita să petreacă mult timp la volan. Este recomandat să evitați toate călătoriile neesențiale care pot fi reprogramate sau anulate în interesul sarcinii. Este recomandabil să nu conduceți o mașină în timpul sarcinii mai mult de 40 de minute la un moment dat. Dacă urmează o călătorie mai lungă, aceasta ar trebui întreruptă de opriri de 5-10 minute, timp în care ar trebui să coborâți din mașină, să vă întindeți și să vă odihniți. Dacă este posibil, încercați să plecați înainte ca majoritatea șoferilor să se grăbească la serviciu sau acasă. Este recomandabil să vă gândiți în avans la traseu: ar trebui să fie simplu, scurt și sigur. Este mai bine să conduceți pe drumuri bine luminate și familiare, cu intersecții controlate.
Când efectuați o manevră, schimbați în avans banda corespunzătoare, ținând cont de comportamentul și frânarea mașinii pe șosea în sezonul rece sau vreme rea, ar trebui să acordați atenție indicatoare rutiereși alegeți o bandă cu cea mai buna recenzie trafic (nu stați în spatele mijloacelor de transport în comun, stați departe de vehiculele grele și mari). O astfel de planificare va proteja viitoarea mamă de griji inutileși emoții negative în timpul călătoriei. Există diverse aplicații pentru telefonul sau tableta dvs. care vă ajută să evitați ambuteiajele, și ca urmare, eventualele accidente etc. De asemenea, este util, dacă este necesar (mai ales în zone necunoscute), să apelați la utilizarea unui navigator. Nu uitați să-i actualizați hărțile în timp util pentru a evita întreruperi în funcționarea sa și, în consecință, griji inutileși necazuri pe drum.
REGULA 6. Caracteristici ale conducerii în sezonul rece sau vreme rea
În frig extrem sau vreme rea, este mai bine să stați acasă și să evitați cu totul călătoriile, dar este clar că, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna posibil. O femeie însărcinată care conduce propria mașină va fi, desigur, mult mai confortabilă într-un astfel de moment decât în transport public, cu toate acestea, există și multe pericole și necazuri pe șosea în condiții meteorologice nefavorabile, precum gheață, zăpadă sau carosabil umed. Înainte de călătorie, îndepărtați contaminanții externi care vă interferează cu vederea (zăpadă, pete de ploaie, murdărie de drum, frunze căzute etc.), verificați funcționarea ștergătoarelor de parbriz, lichid de spalare Pentru parbriz, o racleta pentru curatarea sticlei de gheata si zapada etc. Important este sa nu uitati sa inlocuiti la timp anvelopele cu cele de iarna.
REGULA 7. O femeie însărcinată într-o mașină ar trebui să fie pregătită pentru neașteptat.
Când se pregătește de călătorie, o femeie însărcinată trebuie să aibă la ea un set complet de documente: pașaport, asigurare medicală, card de schimb si acte pentru masina. Includeți, de asemenea, o foaie de hârtie în documente care indică coordonatele celor dragi și numerele lor de telefon. Nimeni nu este ferit de surprize pe drum. Acesta poate fi începutul travaliului (fără documente necesare este mai dificil pentru un medic să efectueze nașterea fără informațiile specificate în cardul de schimb) și un accident. După orice accident pe drum, chiar dacă te simți bine, este necesar să vizitezi un medic care monitorizează sarcina pentru a elimina posibilitatea unei amenințări ascunse atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă este necesar, medicul vă va prescrie teste suplimentare si examene. După ce a suferit stres, mai ales dacă există manifestări ale acestuia (tulburări ale somnului, modificări ale sfera emoțională, frică, anxietate etc.), se recomandă să nu conduceți câteva zile și să luați sedative pe bază de plante pe baza proprie sau consultați-vă suplimentar cu medicul dumneavoastră.
Fiecare viitoare mamă va trebui să decidă singură dacă va conduce sau nu. Dacă condusul te face să te simți stresat emoții pozitive- continua sa conduci! Confortabil stare de spirit prevede curent bun sarcina. Trebuie doar să fii prudent și responsabil - atât pentru propria sănătate și bunăstare, cât și pentru sănătatea micuțului.
Femeile au câștigat, fără îndoială, egalitatea la volan și pe drum astăzi. Ei ajung din urmă cu bărbații în termeni cantitativi și în În ultima vreme Experții vorbesc din ce în ce mai mult despre calitate. Dacă chiar la începutul stăpânirii conducerii femeilor erau bătute de râs, astăzi femeile nu numai că se simt complet încrezătoare și libere la volan, ci conduc și mai competent, calm, civilizat și atent decât domnii.
Nici glumele bărbătești, nici nepolițenia limitată nu devin un obstacol în calea unei femei către conducerea unei mașini. În plus: multe doamne astăzi câștigă nu mai puțin, și adesea chiar mai mult bărbați individuali, și, prin urmare, își pot permite luxul de a-și păstra propria mașină. Și doar sarcina ne obligă să ne gândim: merită să conducem într-o poziție sau este mai bine să așteptăm câteva luni?
Renunțarea la confortul și plăcerea de a deține o mașină personală nu este ușor. Dar pentru ce nu vei face propriul copil! Ce-ar fi dacă conducerea ar putea dăuna bebelușului Îndoielile le bântuie pe viitoarele mame?
Să apelăm la experți - instructori auto, șoferi cu experiență și obstetricieni-ginecologi. Ce spun ei despre asta?
Mașina și sarcina: argumente pro și contra
Desigur, conducerea unei mașini implică întotdeauna anumite riscuri. Și când viața începe în interiorul unei femei, toate aceste riscuri cresc de cel puțin două ori. Iată ceea ce o face pe o femeie însărcinată să se gândească: este posibil să conduci în timpul sarcinii?
Să spunem imediat că, dacă conducerea unei mașini îți provoacă frică, anxietate, tensiune sau dificultăți, atunci este mai bine să renunți la ea pentru întreaga perioadă de naștere a unui copil.
Faptul este că femeile însărcinate, mai mult decât femeile care nu sunt însărcinate, sunt supuse schimbărilor de dispoziție și influenței diverșilor factori emoționali, viitoarele mame sunt ușor supărate de lucruri mărunte, iau totul foarte în serios, reacționează dureros la situațiile obișnuite de zi cu zi - într-un cuvânt, psihicul lor este destul de instabil. Și pe drumuri, după cum știm, orice se poate întâmpla. Orice schimbare în situație partea cea mai rea se poate termina nefavorabil.
Necesitatea de a monitoriza constant situația de pe drum duce la o deteriorare a stării de bine și la creșterea oboselii. Ochii obosesc repede, apar dureri de cap și iritabilitate, ceea ce nu aduce beneficii gravidei. Este aproape imposibil să vă relaxați și să vă opriți în timp ce conduceți, mai ales dacă locuiți într-o metropolă și conduceți de-a lungul autostrăzilor aglomerate cu mai multe benzi.
Se întâmplă adesea ca mirosurile de benzină și alte lucruri să o facă pe viitoarea mamă să se simtă greață și chiar să-și dorească să vomite, iar drumurile accidentate o fac repede să se facă rău. Dacă o femeie însărcinată se îmbolnăvește brusc, atunci este posibil să nu fie nimeni în apropiere (în mașină), ceea ce este exclus atunci când călătoriți cu transportul public.
Un factor necondiționat nefavorabil pentru o femeie însărcinată este forțat să stea în poziție șezând, ceea ce duce la formarea de edem, varice, hemoroizi, compresie a venei cave și deteriorarea aportului de oxigen la făt, creșterea sarcinii. pe uter și a crescut tonusului muscular. Dacă trebuie să stai mult timp la volan, riscurile cresc semnificativ.
În același timp, nu se poate spune că conducerea „însărcinată” are mai multe aspecte negative decât pozitive. Urcându-se la volan, viitoarea mămică poate beneficia foarte mult!
În primul rând, este libertatea. Puteți merge oriunde, oricând și oricum doriți, pentru a spune grosolan. Adică alegeți singur ora, locul mișcării, traseul și durata acesteia. Dacă voiau, se opreau, se odihneau, schimbau vitezele sau altceva! Nu este nevoie să alergi de la o destinație la alta, să stai la opriri pe vreme ploioasă și cu vânt, să inhalezi germenii și virușii altor oameni în mulțimile aglomerate și să experimentezi alte disconfort asociate cu utilizarea transportului public. Și acest factor nu este mai puțin important - siguranța! În perioadele de condiții meteorologice instabile și epidemii virale, propria mașină poate deveni o adevărată fortăreață și mântuire pentru o femeie însărcinată care este vulnerabilă la boli și afecțiuni.
Confortul este, de asemenea, foarte avantaj semnificativ utilizarea transportului personal. Puteți susține temperatura dorităîn cabină, deschide fereastra oricând și ia o înghițitură aer proaspat, ai ocazia să călătorești chiar și în toiul iernii într-o bluză subțire, fără a purta greutatea unei haine de blană sau a unei haine din piele de oaie, să asculți muzica relaxantă preferată în timpul călătoriei, să te oprești oricând și să te sprijini pe spate în scaun, oferindu-ti corpului posibilitatea de a se odihni si de a se calma. Poți chiar să bei o gustare sau să bei o ceașcă de ceai chiar în mașină, ceea ce nu poți face în transportul public.
Ei bine, până la urmă, conducerea unei mașini o ajută pe viitoarea mamă, care este limitată în multe obiceiuri de zi cu zi, să se simtă independentă, liberă, cu drepturi depline, activă femeie modernă! Până la urmă, odată cu debutul sarcinii trebuie să renunți la o mulțime de lucruri: tocuri înalte, petreceri zgomotoase, cocktailuri preferate, rochii strânse la modă etc. A rămâne „în mișcare” nu este o bucurie mică în astfel de condiții! Conducerea unei mașini poate chiar preveni dezvoltarea depresiei, care apare adesea la viitoarele mame și proaspete. Iar a fi obligat să te transferi în transportul public după o perioadă lungă de conducere a propriei mașini poate provoca un stres grav pentru o femeie însărcinată!
Fiecare femeie are dreptul de a decide singură dacă conduce sau nu în timpul sarcinii, deși nu ar fi de prisos să consulte un medic sau chiar persoane apropiate (în primul rând tatăl copilului).
Multe femei continuă să conducă până la naștere fără a experimenta niciuna consecințe negative. Dar trebuie să rețineți: siguranța dumneavoastră și a copilului dumneavoastră va fi întotdeauna o prioritate pe drum. Coordonează oricare dintre deciziile și acțiunile tale cu această regulă. Și pentru a face conducerea cât mai sigură posibil (totuși, nimeni nu poate fi asigurat complet împotriva accidentelor), experții recomandă să respecte următoarele recomandări:
- Fixați-vă întotdeauna centura de siguranță! Daca este pus corect, nu va pune presiune pe stomac si nici nu va provoca alte disconfort nici in stadiile foarte tarzii ale sarcinii. Mai exact, o astfel de compresie (senzația este un lucru complet subiectiv) nu dăunează copilului nenăscut și, pentru a vă face cât mai confortabil posibil, încercați să coborâți centura cât mai jos sub stomac. În plus, puteți cumpăra o curea specială pentru gravide (adaptor): este mai elastică și are cel mai înalt grad protecţie.
- Reglați scaunul șoferului astfel încât să vă fie confortabil să vă așezați în el (înclinând spătarul ușor înapoi), dar menținând în același timp o bună vedere asupra drumului din față. Este indicat să puneți o husă de masaj pe scaunul șoferului (acest lucru va ușura spatele și zona lombară, prevenind durerea), și să aveți și o pernă ortopedică pentru spate. Reglați poziția volanului, a oglinzilor și a scaunului pe măsură ce burtica crește. Ar trebui să existe întotdeauna o distanță de cel puțin 10 cm de la acesta până la volan.
- Pantofii plati confortabili sunt acum mai importanti ca niciodata. Acesta nu este doar confortul tău, ci și siguranța ta. Printre altele, astfel de pantofi nu vor crește formarea de umflături în picioare.
- Păstrați ceva de băut în mașină. Ar putea fi apă, ceai, suc de fructe sau măcar un măr. Dacă te simți brusc rău, greață, amețit sau dacă rămâi blocat în trafic (mai ales în sezonul cald), o înghițitură de umezeală te va ajuta să revii la normal. De asemenea, unele „ciucuri” pentru o gustare nu vor fi de prisos - aceleași fructe, pâine crocantă, batoane cu fulgi de ovăz, nuci sau fructe uscate.
- Asigurați-vă întotdeauna că telefonul este complet încărcat și luați-l cu dvs Încărcător. Există adesea situații pe drum când trebuie să suni pentru ajutor. Și în timpul sarcinii, probabilitatea unei astfel de nevoi crește.
- Încercați să evitați ambuteiajele: ieșiți din punct de startîn avans sau invers - mai târziu, dacă știți că la o oră anume există oră de vârf pe această porțiune de drum. Poate că puteți ajunge la destinație pe un alt traseu, deși unul mai lung.
- Învață să rămâi calm și echilibrat pe drum, indiferent de ce se întâmplă. Este clar că diverse precedente periculoase vor îngrijora pe toată lumea, dar nu ar trebui să acordați atenție șoferilor dezechilibrati și trecătorilor anxioși - ei bine, pur și simplu nu are rost și veți înrăutăți lucrurile pentru tine și copilul tău.
- Nu fi eroic și nu fi iresponsabil! Dacă simțiți cea mai mică senzație de disconfort, opriți mașina și odihniți-vă puțin. Apropo, o pernă sau o pernă mică în interiorul mașinii poate fi foarte utilă. Dacă nu se îmbunătățește, atunci nu ar trebui să continuați să conduceți.
- La o dată ulterioară, cardul de schimb și alte documente necesare pentru admiterea în maternitate (pașaport și poliță de asigurare medicală) trebuie să fie întotdeauna purtate cu dvs. în mașină. Iar pe măsură ce se apropie data scadenței, ar trebui să pui și geanta pregătită pentru maternitate în salon.
- Încercați să nu conduceți perioade lungi de timp și să nu conduceți excesiv; Când este posibil și potrivit, este mai bine să nu mergeți nicăieri sau să mergeți pe jos. Dacă ați fost pe drum de aproximativ o oră fără pauză, atunci ar trebui să vă opriți, să coborâți din mașină și să vă plimbați câteva minute, să vă întindeți picioarele.
- Pune în mașină trusa de prim ajutor medicamente pentru calmarea și eliminarea migrenelor, pe care ți le va recomanda medicul.
Dacă sunteți depășit de orice îndoială sau incertitudine, dar doriți sau chiar aveți nevoie să conduceți o mașină într-o poziție, atunci puteți lipi un semn de casă pe spatele mașinii cu o inscripție care va atrage alți șoferi la dvs. și un imaginea corespunzătoare: de exemplu, „Sunt două persoane care conduc” sau „Conducere gravidă - vă mulțumesc pentru înțelegere!” Cu toate acestea, nu ar trebui să vă bazați prea mult pe ajutorul unor astfel de autocolante.
Desigur, ar trebui să conduceți întotdeauna cu atenție, numai conform regulilor, și să vă verificați mașina în timp util.
Conducerea vehiculelor în timpul sarcinii: contraindicații și avertismente
În general, conducerea unei mașini în timpul sarcinii nu este mult diferită de conducerea normală, ca să spunem așa. Dar riscurile și responsabilitatea cresc cu siguranță și apar mulți factori care pot înrăutăți starea și bunăstarea unei femei și, odată cu ei, vigilența ei la conducere.
În unele cazuri, medicii le interzic viitoarelor mame să conducă din motive medicale. Contraindicațiile pentru conducerea unei mașini în timpul sarcinii pot include:
- toxicoză severă;
- sensibilitate crescută la mirosuri;
- migrene frecvente, atacuri de cefalee;
- amețeli și cazuri de pierdere a cunoștinței;
- vene varicoase și crampe în mușchii gambei;
- hipertensiune;
- anemie;
- placenta previa sau abruptie;
- elevat tonul uterin, amenințare cu avort spontan sau debut prematur naştere;
- scurgeri de lichid amniotic;
- alte complicații ale sarcinii;
- stare mentală instabilă;
- începutul travaliului.
În plus, nu este recomandat să conduceți dacă vă simțiți rău, sunteți foarte supărat de ceva sau pur și simplu sunteți în necaz: practica arată că starea emoțională a unei femei este adesea cauza problemelor pe drum. Foarte burta mareîn timpul sarcinii poate fi, de asemenea, o contraindicație la conducere.
Dacă te simți bine, ai un palmares bun de condus, simți nevoia sau dorința de a conduce o mașină, în ciuda ta poziție specială, iar medicii nu vă interzic să faceți acest lucru, apoi conduceți cu plăcere transportul personal!
Lăsați drumurile să fie netede, iar șoferii pe care îi întâlniți pe parcurs să fie educați și plini de tact.
Mai ales pentru - Elena Semenova
O mașină în viața majorității femeilor are o importanță nu mică chiar și în timpul sarcinii, o fată șoferă nu renunță la mașină și continuă să o conducă până când naște, dar vă vom spune în acest subiect cât de sigură este; și ce amenințare reprezintă sarcina în timpul conducerii.
TREBUIE SĂ CONDUC O MAȘINĂ ÎN CAZĂ SAU NU?
CU latura psihologicaÎn timpul sarcinii, renunțarea la conducerea unei mașini nu este atât de ușor, ce fata insarcinata veți dori să schimbați scaunele moi și confortabile din mașina dvs. preferată cu locuri aglomerate într-un microbuz, troleibuz, autobuz sau metrou.
Prin urmare, abordând întrebarea dacă merită să conduci o mașină în timpul sarcinii din punct de vedere psihologic, desigur, să spunem că da, nu este doar convenabil, ci și calm pentru o fată însărcinată. Desigur, există și dezavantaje ale sarcinii în timpul conducerii, citiți mai jos despre ele. Vă recomandăm să citiți
SARCINA CONDUCEREA DIN PUNT DE VEDERE MEDICAL
Dacă din punct de vedere psihologic am spus să conduci o mașină în timpul sarcinii, da, atunci putem spune și despre conducerea unei mașini cu punct medical nu putem vedea, dar iată de ce nu:
PRIMUL: O femeie însărcinată devine iritabilă și neliniștită mult mai mult decât o femeie care nu este însărcinată. Deci, de exemplu, dacă cineva te întrerupe etc., pot începe panica, frica și iritabilitatea, ceea ce va duce cu siguranță la o scădere a atenției tale, iar acest lucru este plin de un accident de mașină. Un accident în timpul sarcinii este periculos atât pentru tine, cât și, mai ales, periculos pentru tine făt în curs de dezvoltare.
AL DOILEA: După cum probabil ați citit deja și poate ați simțit pentru dvs., o fată însărcinată suferă de toxicoză, care se exprimă cu forțe diferite la diferite femei. Acum imaginați-vă situația, conduceți de-a lungul drumului în trafic intens și începeți să vă simțiți îngrozitor de rău, începeți să vărsați chiar în spatele volanului, așa că dacă nu aveți timp să frânați și să parcați, poate apărea un accident care este periculos atât pentru tine, cât și pentru fătul tău.
TREI: Unele femei însărcinate experimentează modificări ale tensiunii arteriale care pot scădea sau crește brusc, ducând la amețeli, slăbiciune și, în unele situații, leșin. Acum imaginați-vă că leșinați în timp ce conduceți o mașină cu viteză, acest lucru riscă faptul că nu veți avea timp să reacționați și să prăbușiți mașina, sau chiar mai rău, să vă accidentați singur. Nu vă este frică să nu vă pierdeți cunoștința cu viteza de 60 km/h în trafic intens? Chiar dacă nu ți-ai pierdut niciodată cunoștința înainte, în timpul sarcinii acest lucru se poate întâmpla complet neașteptat, ceea ce va duce cu siguranță la un accident.
PATRU: Conducerea gravidă în ultimul trimestru de sarcină este incomod pentru că vei avea burta mare, care va interfera cu conducerea. Deși totul este strict individual pentru fiecare fată. Vă recomandăm să citiți
AL CINTREA: Acum imaginați-vă situația în care conduceți o mașină în timpul sarcinii și copilul începe să-ți lovească violent cu piciorul în stomac. Credem că acest lucru vă va distrage foarte mult de la conducere, iar atenția dvs. va scădea, ceea ce va duce din nou la probleme pe drum.
ȘASE: Dacă nu ați simțit-o încă, atunci în al treilea trimestru o veți simți cu siguranță, și prin aceasta ne referim la sughițul fătului în curs de dezvoltare, uneori este atât de enervant încât duce la creșterea excitării psihologice și a stresului și după cum știi, conducând o mașină situație stresantă Nu se recomandă.
A șaptelea: Așa este structurat corpul unei femei, încât în timpul sarcinii atenția și reacția fetei scad atât de mult încât riscul unei situații de urgență crește de 15-20 de ori, așa cum au indicat oamenii de știință care au efectuat un experiment în această direcție.
A opta: Conducerea unei mașini pentru o perioadă lungă de timp, în special pe distanțe lungi, nu este recomandată deoarece femeia se află în permanență într-o singură poziție, și eventual chiar în poziție incomodă, ceea ce duce la umflarea mai ales a picioarelor. Mai mult, atunci când parcurgeți distanțe lungi în timp ce conduceți în timpul sarcinii, este necesar să țineți cont de faptul că o femeie însărcinată obosește mai repede și are nevoie să se odihnească.
CÂND NU TREBUIE SĂ CONDUCE O FATĂ ÎNCĂRCĂZĂ
Daca esti foarte toxicoza severa, astfel încât să nu aveți absolut niciun control asupra acesteia, atunci este mai bine să nu vă urcați la volanul unei mașini, altfel, orice miros urât, de exemplu, benzina vă poate face să vărsați sever și să vă simțiți amețiți.
Dacă sunteți susceptibil la rău de mișcare, atât de mult încât uneori nu puteți rezista unei călătorii scurte și scurte. Desigur, nu numai femeile însărcinate, ci chiar și femeile care nu sunt însărcinate nu ar trebui să conducă în această stare. Vă recomandăm să citiți
Dacă în timpul sarcinii ești foarte iritată și orice lucru mărunt te poate dezechilibra și poate duce la o mare furie și furie psihologică. În acest caz, o fată însărcinată nu trebuie sub nicio formă să se urce la volanul unei mașini, deoarece o astfel de stare este periculoasă din cauza situațiilor de urgență, dintre care sunt atât de multe pe drum.
Dacă începeți să aveți contracții, nu vă urcați la volan sub nicio formă, cel mai bine este să sunați la o ambulanță și să conduceți la maternitate în ea sau, în ultimă instanță, să cereți pe cineva să vă ia, de exemplu, un taxi; .
daca accepti medicamentele medicamentele care reduc starea de vigilență, cum ar fi antidepresivele sau somnifere, vă vor afecta vigilența, ceea ce va crește riscul unei urgențe, mai ales în timpul sarcinii.
Dacă mașina dvs. nu este echipată cu aer condiționat, iar temperatura exterioară este de aproximativ 30 de grade Celsius sau mai mult, atunci sunteți în pericol de leșin, deoarece nici geamurile deschise nu sunt întotdeauna capabile să reducă temperatura, în plus, ferestrele deschise într-o mașină sunt o cale directă către o răceală, ceea ce nu este bine să mănânci în timpul sarcinii.
POZIȚIE: Pentru a vă face confortabil să conduceți o mașină în timpul sarcinii, luați o poziție confortabilă pentru dvs., de preferință una liberă și confortabilă. Încercați să utilizați pelerine speciale de masaj pe scaunul dvs. de mașină, acest lucru va ajuta la ameliorarea stresului emoțional și fizic atunci când conduceți o mașină.
ODIHNA: Dacă călătoriți pe distanțe lungi sau călătoria este lungă, indiferent cine sunteți, opriți-vă și odihniți-vă cât mai des posibil. În timpul opririlor, va trebui să te plimbi de mai multe ori în jurul mașinii pentru a accelera sângele din vasele tale, în special picioarele, deoarece acestea se umflă destul de mult.
SIGURANȚĂ: Când conduceți o mașină în timpul sarcinii, asigurați-vă că folosiți centura de siguranță, indiferent cât de incomod ar fi. Este imperativ să-l folosiți, altfel riscați să vă răniți copilul când loviți de volan, de exemplu, în timpul frânării bruște. Când folosiți centura de siguranță în timpul sarcinii, respectați regula de utilizare a acesteia, și anume ca centura de siguranță să treacă peste și sub burtă și, în niciun caz, peste ea.
REGULI 3D: Încă nu știi care este regula celor trei D? Este rău, în timpul sarcinii această regulă de conducere are un avantaj principal față de alte reguli, desigur, asta nu înseamnă că, respectând regula 3D, poți încălca Reguli de trafic, dar în unele cazuri regula 3D vă va salva viața dumneavoastră și a copilului dumneavoastră. Și regula în sine este că 3D sau DDD este o regulă care spune Give Way to the Fool. Vă recomandăm să citiți
DEFECTE: Înainte de a conduce o mașină în timpul sarcinii, asigurați-vă că le spuneți celor dragi unde și pe ce traseu mergeți, altfel puteți ajunge în situatie neplacuta, când mașina dvs. se defectează și nu aveți posibilitatea de a o repara etc., problema poate fi, de asemenea, că, dacă mașina dvs. se defectează, nu veți avea o conexiune celulară la care să sunați sau bani în cont. Dacă mașina ți se strica, nu ezita să ceri ajutor șoferilor care trec, nu repara singur mașina, acest lucru este inacceptabil în timpul sarcinii, cu excepția celor mai extreme cazuri.
Starea îndelungată în timpul conducerii duce la oboseală 
