Lapte fiert pentru un bebelus de 1 luna. Poate un bebelus sa aiba lapte? Când poți să dai copilului tău lapte de vaca?

Corpul copilului crește, funcțiile acestuia se îmbunătățesc, activitatea cognitivă și motrică a copilului crește, iar nevoia de energie crește. Toate aceste motive influențează dieta copilului, care este deja semnificativ diferită de dieta copiilor din primul an de viață.

Ce se întâmplă cu corpul unui copil de la un an până la un an și jumătate?

La această vârstă, copiii continuă să dezvolte aparatul de mestecat, apare un număr suficient de dinți - până la vârsta de 1,5 ani, copiii ar trebui să aibă deja 12 dinți. De asemenea, activitatea sucului digestiv și a enzimelor crește, dar funcțiile acestora încă nu ajung maturitate deplină. Volumul stomacului crește - de la 200 la 300 ml. Golirea gastrica apare in medie dupa 4 ore, ceea ce iti permite sa mananci de 4-5 ori pe zi.

Cantitatea zilnică de alimente (cu excepția lichidelor consumate) pentru copiii de la un an până la un an și jumătate este de 1200-1250 ml. Acest volum (inclusiv conținutul de calorii) este distribuit între hrăniri în aproximativ următorul raport: micul dejun - 25%, prânz - 35%, gustarea de după-amiază - 15%, cina - 25%. Volumul unei singure mese poate fi de 250 ml, luand in calcul 5 alaptari pe zi, si 300 ml cu 4 alaptari pe zi.

Cum să hrănești un copil de la vârsta de un an?

Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1-1,5 ani sunt de preferat mâncărurile cu consistență moale. Daca dintii de mestecat (molarii de bebelus) ai unui copil au erupt pana la aceasta varsta, i se pot oferi bucati intregi de mancare cu dimensiunea nu mai mare de 2-3 cm Copilul isi dezvolta simtul gustului, o atitudine fata de mancare, primele preferinte si obiceiurile încep să se formeze. Bebelușul începe să dezvolte un reflex alimentar condiționat în timpul meselor, care asigură o secreție suficientă, ritmică a sucurilor digestive și o bună absorbție a alimentelor. De aceea este important să urmați o dietă și să extindeți dieta prin introducerea de noi produse și preparate.

Activitatea cognitivă și motrică a copilului crește și, odată cu aceasta, crește și consumul de energie al organismului. Necesarul fiziologic de energie în grupa de vârstă de la 1 an la 1,5 ani este în medie de 102 kcal la 1 kg de greutate corporală. Cu o greutate corporală medie de 11 kg, este de 1100 kcal pe zi.

Principalele cerințe pentru dieta unui copil după un an sunt: varietate și echilibru în nutrienți de bază (proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, vitamine). Sunt necesare combinații de mâncăruri din legume, brânză de vaci, brânză, lapte, carne de animale și de pasăre, ouă, cereale și produse din făină.

Baza dietei unui copil de la 1 la 1,5 ani- sunt produse cu un continut ridicat de proteine ​​animale: lapte, lactate si produse lactate fermentate, carne, pasare, oua. Copilul ar trebui să primească mâncăruri din aceste produse, precum și din legume, fructe și cereale, zilnic.

Produse lactate pentru copii peste un an

In alimentatia bebelusului cu varsta de peste 1 an ii revine un rol important lapte, lactate și produse lactate fermentate . Conțin proteine, grăsimi, vitamine și minerale ușor de digerat. Produsele lactate fermentate conțin bacterii lactice, care reglează funcționarea tractului gastrointestinal, au un efect pozitiv asupra microflorei intestinale, îmbunătățesc digestia și cresc imunitatea copilului. Laptele, chefirul, iaurtul ar trebui să fie incluse în dietă zilnic copil sănătos, iar smantana, branza de vaci, smantana si branza pot fi folosite dupa una sau doua zile.

Pentru copiii cu greutate corporală normală, alimentele cu un procent redus de grăsime nu sunt acceptabile; dieta folosește lapte cu conținut de grăsime de 3,2%, chefir 2,5-3,2%, iaurturi 3,2%, smântână până la 10%, brânză de vaci precum laptele. , și cremoasă - 10% grăsime. Cantitatea totală de lapte și produse lactate fermentate ar trebui să fie de 550-600 ml pe zi, ținând cont de prepararea diverselor feluri de mâncare. Dintre acestea, un copil poate primi zilnic 200 ml de chefir destinat hranei bebelusilor. Pentru bebelușii cu intoleranță la proteinele din laptele de vacă, cel mai bine este să amânați introducerea la lapte integral pentru mai târziu. data târzie(până la 2-2,5 ani) și, în schimb, continuă să folosești formule pentru a doua jumătate a vieții (sunt făcute din lapte praf integral fără adaos de zer).

Bebelușii de un an pot primi doar iaurt specializat pentru copii cu lapte (nu cremos) cu un conținut moderat de grăsimi și carbohidrați într-un volum de până la 100 ml pe zi. Brânza de vaci, ca sursă de proteine ​​și calciu, este necesară pentru copiii cu 50 g pe zi. Pentru condimentarea primelor feluri se pot folosi smântână sau smântână 5-10 g; brânzeturile tari de până la 5 g în formă zdrobită sunt folosite în alimentația bebelușului în al doilea an de viață după 1-2 zile.

Copiii pot avea ouă?

Cu siguranță da, dacă nu contraindicatii medicale, cum ar fi intoleranța alimentară, diskinezia (contracții afectate) ale tractului biliar). Ouale se dau bebelusului fierte tari sau adaugate in diverse feluri de mancare, intr-un volum zilnic de 1/2 ou de gaina sau 1 prepelita. Până la un an și jumătate, se recomandă să folosiți doar gălbenușul fiert tare, amestecându-l cu piure de legume.

Ce fel de carne poate mânca un copil?

Odată cu vârsta, cantitatea din dietă crește treptat carne. Conserve de carne, sufleu de carne, chiftele, carne tocata din soiuri slabe de vita, vitel, porc, cal, iepure, pui, curcan in cantitate de 100 g se pot da copilului zilnic, de preferat in prima jumatate a zilei , având în vedere perioada lor lungă de absorbție. Extinderea dietei are loc datorită introducerii organelor - ficat, limbă și cârnați pentru copii (ambalajul indică faptul că sunt destinate copiilor mici). Cârnații nu sunt incluși în lista produselor „permise”.

Ziua peștelui: ce pește să alegi pentru meniul copiilor?

Cu bună toleranță și absența reacțiilor alergice în dietă bebelus sunt introduse soiuri de mare și râu cu conținut scăzut de grăsime peşte (pollock, merluciu, cod, eglefin) sub formă de pește, conserve de pește și legume pentru hrana bebelușilor, sufleu de pește, 30-40 g per porție, de 1-2 ori pe săptămână.

Nu poți strica terci cu ulei

Ulei vegetal in norma zilnica de 6 g este indicat sa il folosesti crud, adaugandu-l in piureuri si salate de legume. Grăsimi animale copil devine cu smantana si unt (doză zilnică de până la 17 g). Apropo, încă se recomandă utilizarea pe scară largă a alimentelor fără gluten în dieta copiilor de peste un an. terci (hrișcă, orez, porumb), introducând treptat fulgi de ovăz. Se recomanda administrarea terciului o data pe zi intr-un volum de 150 ml. Până la 1,5 ani, nu trebuie să-i oferi copilului tău paste bogate în carbohidrați.

Setul de produse pentru copii 1-1,5 ani ar trebui să includă pâine diverse sortimente de făină de secară (10 g/zi) și făină de grâu grosier (40 g/zi) Se pot da prăjituri și biscuiți câte 1-2 bucăți pe masă.

Cream un meniu de fructe si legume pentru copii

Legume sunt importante ca sursă de carbohidrați, vitamine, săruri minerale, fibre alimentare și ar trebui utilizate pe scară largă în alimentația copiilor de la 1 la 1,5 ani sub formă de piureuri de legume. Volumul zilnic al mâncărurilor de legume din varză, dovlecei, morcovi, dovleac cu adaos de ceapă și ierburi este de 200 g. Și mâncăruri din cartofi - nu mai mult de 150 g, deoarece este bogat în amidon, care încetinește metabolismul. Copiilor mici, precum și copiilor cu tulburări funcționale ale tractului gastrointestinal, nu trebuie să li se ofere usturoi, ridichi, ridichi și napi.

În absența contraindicațiilor medicale (de exemplu, alergii alimentare), copiii ar trebui să primească 100-200 g pe zi de proaspăt. fructe și 10-20 g fructe de padure . Beneficiaza si de diverse fructe, fructe de padure (de preferat fara zahar) si sucuri de legume, decoct de măcese (până la 100-150 ml) pe zi după mese. Nu este recomandat să folosiți jeleu în dieta copiilor mici, deoarece îmbogățesc alimentele în mod inutil cu carbohidrați, iar valoarea lor nutritivă este scăzută.

Compotul nu va înlocui apa

Nu uita asta copil trebuie să primească suficient lichid. Nu există norme pentru volumul de lichid suplimentar; bebelușului trebuie să i se ofere apă la cerere (în timpul hrănirii, între alăptari). Cel mai bine este să-i oferi copilului apă fiartă, apă de băut pentru bebeluși, ceaiuri slabe sau ceaiuri pentru bebeluși. Băuturi dulci - compoturile, băuturile din fructe, sucurile nu compensează lipsa de lichid, iar zahărul pe care îl conțin reduce pofta de mâncare și crește încărcătura asupra pancreasului bebelus. Asigurați-vă că lichidul este disponibil pentru bebeluș între alăptare.

Gătitul alimentelor pentru copii trebuie să fie corect

Și câteva cuvinte despre procesarea alimentelor: pt bebelus până la 1,5 ani. Terciurile și supele se prepară sub formă de piure, legumele și fructele sub formă de piure, carnea și peștele sub formă de carne tocată moale (trecută o dată prin mașina de tocat carne) sau sub formă de sufleuri, cotlet aburiți și chiftele. Toate preparatele se prepară prin fierbere, tocănire, fierbere la abur, fără a adăuga condimente (piper, usturoi etc.). Hrănește-ți copilul dintr-o lingură și lasă-l să bea dintr-o ceașcă.

Volumul zilnic de alimente este de 1200-1250 ml. Conținutul caloric al dietei zilnice este de 1200 kcal.

Mic dejun: Terci sau fel de legume (150 g); preparat din carne sau pește, sau omletă (50 g); lapte (100 ml)

Cină : Supa (50 g); preparat din carne sau pește (50 g); garnitură (70 g); suc de fructe (100 ml)

Gustare de după amiază : chefir sau lapte (150 ml); fursecuri (15 g); fructe (100 g)

Cină: Farfurie de legume sau terci, sau caserolă cu brânză de vaci(150 g); lapte sau chefir (150 ml)

Exemplu de meniu pentru 1 zi:

Mic dejun : terci de lapte cu fructe; Pâine

Cină: Supă piure de legume; piure de legume conopida cu carne; biscuiti; Suc de fructe.

Gustare de după amiază : iaurt sau biokefir; prăjituri pentru copii.

Cină: Caș sau lapte; piure de fructe sau legume.

Pentru noapte : Chefir.

Laptele integral este lapte în timpul procesării căruia niciuna dintre componentele sale nu a fost modificată calitativ și/sau cantitativ - proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și saruri minerale etc.

Terciuri fără gluten - terci care nu conțin gluten - proteine ​​vegetale din unele cereale: secară, orz, ovăz, grâu (din care sunt făcute). griş), care poate provoca leziuni ale celulelor intestinului subțire la copiii mici - boala celiacă și reacții alergice, deoarece bebelușii au o deficiență a enzimei peptidază, care descompune glutenul.

În mod tradițional, laptele este considerat un produs sănătos, bogat în nutrienți. Urmând sfaturile generației mai în vârstă, mulți părinți încearcă să-l dea bebelușilor cât mai devreme sau chiar înlocuiesc alăptarea. Pediatrii din întreaga lume avertizează însă că laptele este absolut nepotrivit pentru hrănirea copiilor mici.

Lapte pentru copii: pot fi introduși sugarii și la ce vârstă în alimentația lor?

Dacă în urmă cu câteva decenii se recomanda ca laptele să fie administrat copiilor ca principal produs al hrănirii complementare, iar în unele cazuri ca alternativă completă la alăptare, astăzi opinia medicilor pediatri s-a schimbat dramatic. Experții de la Organizația Mondială a Sănătății avertizează părinții că laptele animal nu trebuie în mod absolut administrat copiilor în primul lor an de viață.

Cea mai bună opțiune pentru hrănirea unui copil este sânul mamei. Acest aliment conține toate vitaminele și substanțele necesare dezvoltării complete și este, de asemenea, complet absorbit de tractul gastrointestinal al bebelușului. Dacă dintr-un motiv oarecare o femeie nu își poate alăpta copilul, medicii recomandă trecerea la o formulă adaptată pentru sugari, făcută din lapte de vacă sau de capră.

Atunci când se prepară formule adaptate, excesul de calciu și fosfor sunt îndepărtați din lapte pentru a ușura sarcina asupra rinichilor. Moleculele de proteine ​​care sunt suficient de mari sunt zdrobite pentru o mai bună absorbție de către sistemul enzimatic al copilului.

Medicii notează că este imposibil să se abandoneze complet utilizarea produselor lactate: pentru copii pruncie chefirul, brânza de vaci și iaurtul sunt introduse în dietă.

Nu există niciun beneficiu în introducerea laptelui de vacă sau de capră în dieta copiilor sub douăsprezece luni. Si a lui impact negativ asupra corpului poate duce la complicații grave de sănătate în viitor.

Când se poate da unui copil lapte de vacă - video

După un an, poți introduce lapte special pentru bebeluși în dieta bebelușului tău, care a trecut prelucrarea necesară, are certificate de calitate și, cel mai important, este destinat copiilor de această vârstă. Dar chiar dacă copilul asimilează bine produsul, hrănirea copilului în cantități nelimitate este strict interzisă. Gastroenterologii pediatrici recomandă utilizarea tot laptele numai ca parte a cerealelor și ca băutură, preferați chefirul sau iaurtul.

Laptele integral poate fi introdus in alimentatie in al patrulea an de viata, dar numai daca a fost in prealabil fiert sau pasteurizat.

Cât lapte pe zi poate fi dat copiilor de diferite vârste - masa

Proteina din lapte de capră nu provoacă aproape niciodată o reacție alergică la bebeluși. Dar conținutul său mare de grăsimi (mult mai mare decât cel al vacii) nu asigură o cantitate mare de consum al acestei băuturi.

Corpul unui nou-născut produce enzime speciale care sunt capabile să descompună rapid proteinele din lapte (inclusiv proteinele lapte matern). Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușul crește și începe să mănânce alimente solide, numărul acestora scade. Iar un copil care a băut un volum destul de mare de lapte la 4-6 ani nu va mai putea face acest lucru la 11 ani: va fi dificil pentru sistemul digestiv să facă față unei asemenea cantități de proteine. Această situație este considerată normală și nu necesită tratament.

Este posibil să oferi copiilor un produs cumpărat din magazin?

În ciuda faptului că laptele cumpărat din magazin este pasteurizat, nu este adaptat pentru un sistem digestiv imatur. De aceea dă-o copiilor înainte trei ani este interzis. O băutură specială pentru bebeluși este potrivită pentru bebeluși:

• foloseste lapte de cea mai buna calitate;
• suferă o procedură de ultra-pasteurizare, în timpul căreia bacteriile patogene sunt distruse;
• Conținutul de grăsime al unui astfel de lapte corespunde capacității corpului copilului de a-l absorbi;
• riscul de reacții alergice este minimizat.

Lapte pentru copii de la diferiți producători - galerie foto

Producătorul recomandă să dați acest lapte copiilor de la 8 luni, dar la recomandarea medicilor pediatri este mai bine să faceți acest lucru după prima aniversare (ca parte a cerealelor)
Ambalajul laptelui pentru bebeluși Agusha este marcat „de la 8 luni”, deși conform recomandărilor medicilor pediatri la această vârstă este prea devreme pentru a-l introduce.În cutie se precizează că laptele pentru bebeluși Tyoma poate fi administrat copiilor începând de la 8 luni, dar în acest moment tractul digestiv al bebelușului nu este încă pregătit pentru acest produs Lapte pentru copii Bellakt, în ciuda recomandării producătorului, nu ar trebui introdus în dietă înainte de un an

Beneficii și prejudicii

Produsele lactate sunt esențiale în dieta unui copil: conțin o cantitate mare de vitamine și substanțe nutritive necesare unui organism în creștere. Cu toate acestea, introducerea timpurie a acestei băuturi în meniu, precum și utilizarea sa în cantitati mari, poate duce la o reacție negativă a organismului.

Întregul adevăr despre laptele de vacă: opinia dr. Komarovsky - video

Laptele de vacă conține de multe ori mai mult calciu și fosfor decât laptele matern. Dar din cauza imaturitatii corpul copilului metabolismul acestor substante este perturbat: fosforul, nefiind complet absorbit, elimina calciul. Se pare că, cu cât bea un copil mai mult lapte de vacă, cu atât ajunge la el mai puțin mineral necesar pentru creșterea și întărirea oaselor.

Dr. Komarovsky consideră că după trei ani nu este nevoie să se limiteze cantitatea de lapte (dacă copilul este sănătos, activ și nu are tulburări digestive). În aceleași condiții, conținutul său de grăsime nu contează.

Când laptele este fiert, vitaminele conținute în acesta sunt distruse. Cu toate acestea, nu încetează să fie util: este o sursă de calciu, fosfor și proteine.

Vaca sau capra

Laptele de vacă este mai popular, deși medicii insistă că laptele de capră este considerat hipoalergenic și mai sănătos. Cu toate acestea, acest produs este foarte diferit miros specificși gust, așa că celor mai mulți copii pur și simplu nu le place. Dacă bebelușul nu este alergic la proteinele din lapte de vacă sau are probleme digestive, părinții pot fi liniștiți și pot continua să o administreze.

Beneficiile și daunele laptelui de vacă - tabel

pro	Minusuri
Conținut ridicat de calciu și fosfor, care afectează rezistența oaselor și a dinților, sănătatea părului și a pielii.	Alergen puternic.
O cantitate mare de proteine, importante pentru dezvoltarea sistemului muscular.	Posibile probleme cu digestia (greu de acceptat de organism).
Conține vitamine și microelemente benefice care ajută la întărirea sistemului imunitar și oferă energie.	O cantitate mare de calciu și fosfor (pune o sarcină colosală asupra rinichilor, căreia corpul unui copil sub 1 an nu poate face față).
Ameliorarea simptomelor răcelii.	Conținut scăzut de fier (prin urmare, nu este potrivit ca înlocuitor pentru laptele matern sau formula).

Dacă copilul dumneavoastră este alergic la Laptele vacii, medicii recomanda inlocuirea lui cu lapte de capra. Proteina acestui produs practic nu provoacă alergii (excepțiile includ copiii cu sensibilitate individuală la lactoză). Pentru copiii sub trei ani, există formule special dezvoltate pe bază de lapte de capră. Potrivit experților, acestea sunt considerate mai utile și mai sigure.

Beneficiile și daunele laptelui de capră - tabel

pro	Minusuri
Conținutul ridicat de calciu, fosfor, vitamina D și vitaminele B are influență pozitivă asupra organismului în creștere, promovând fizic și armonios dezvoltare mentală copil.	În cazuri rare, poate provoca o reacție alergică.
Nu provoacă alergii, așa că poate fi consumat de copiii care nu tolerează proteinele din laptele de vacă.	Aduce o povară mai mare asupra rinichilor (dacă dați lapte înainte de a ajunge la 12 vechi de o lună).
Grăsimile din laptele de capră sunt ușor absorbite de tractul gastrointestinal și, prin urmare, nu provoacă probleme digestive.
Afectează pozitiv funcționarea sistemului cardiovascular și nervos.

Care sunt beneficiile laptelui de capră - video

Unde sa încep

Medicii recomandă introducerea laptelui de capră mai întâi în dietă. Dacă bebelușului nu-i place, nu ar trebui să-l forțați niciodată să-l bea - este mai bine să încercați laptele de vaca. După vârsta de un an, laptele este introdus copiilor începând cu o linguriță. În acest caz, trebuie diluat cu apă (1 parte lapte și 2 părți apă). În timpul zilei, este important să monitorizați reacția copilului: dacă stomacul copilului nu îl deranjează, scaunul său este normal și nu există manifestări de alergie pe corp, puteți continua. Data viitoare se diluează într-un raport de 1:1. Dacă organismul o acceptă bine Produs nou, apoi laptele poate fi administrat nediluat.

Cantitatea de lapte crește treptat, dar nu trebuie să lași copilul să bea mai mult decât porția recomandată. Medicii avertizează că copil mai mic, cu atât sarcina este mai mare asupra rinichilor și tractului gastrointestinal. Ar trebui să se acorde preferință produselor cu conținut scăzut de grăsimi (2,5–3,2%). Daca parintii au ales lapte integral de vaca sau de capra, acesta nu trebuie consumat nefiert.

Cum să-l alegi pe cel potrivit

Unele mame prefera laptele integral natural, care se vinde in ferme, in timp ce altele considera ca produsul pasteurizat este mai bun. Pediatrii și gastroenterologii pediatri sunt de acord că laptele cumpărat din magazin este mai potrivit: este special adaptat pentru un organism mic. Atunci când alegeți o astfel de băutură, se recomandă să acordați atenție următoarelor nuanțe:

• producator (mai bine daca este bine cunoscut);
• data expirării (în produs de calitate nu depășește zece zile, iar laptele expirat nu trebuie în niciun caz dat copilului);
• compoziție (fără conservanți, coloranți și alte substanțe nesigure. Dacă nu există deloc informații despre compoziție pe ambalaj, este mai bine să nu cumpărați un astfel de produs);
• nota de varsta;
• conținutul de grăsimi (nu ar trebui să fie mai mare de 3,2%, dar un produs cu conținut scăzut de grăsimi nu este potrivit pentru mâncarea pentru copii);
• compoziție îmbogățită (unii producători adaugă vitamine și microelemente în lapte, necesare copilului la o anumită vârstă. Acest produs este foarte util pentru copii).

Nu poți cumpăra de pe piață lapte integral care nu are certificate de siguranță și calitate. ÎN produs proaspăt pot exista bacterii care au Influență negativă pe corpul copilului. Dacă temperatura nu este menținută, laptele poate duce la toxiinfecții alimentare.

După deschiderea ambalajului, trebuie să urmați cu strictețe recomandările privind timpul și locul de depozitare a produsului, care sunt specificate de producător.

Utilizarea laptelui ca medicament

Laptele nu este doar un produs nutritiv care este bun pentru copii, ci și remediu eficient pentru tratamentul anumitor boli.

Retete de casa cu lapte de tuse

Laptele învelește membrana mucoasă a laringelui, ameliorează inflamația, subțiază mucusul și promovează îndepărtarea acestuia. In combinatie cu anumite produse (miere, ceapa, banana), este un remediu casnic util.

Cu miere si tinctura de propolis

Dacă copilul mai mult de trei ani, poate găti amestec sănătos: Se incinge 200 ml lapte, se adauga 1 lingurita de miere (daca nu esti alergic), se amesteca bine. Este recomandat să beți această băutură caldă înainte de a merge la culcare noaptea.

Pentru copiii peste 5 ani, se poate prepara un remediu pentru tuse cu adaos de propolis - nu mai mult de 1-2 picături de tinctură de apă 20% la 200 ml lapte. Luați și noaptea cald.

Mierea nu se adaugă în laptele fierbinte - în acest caz, toate proprietățile sale benefice dispar.

Cu apă minerală

Pentru această rețetă, este mai bine să folosiți apă sărată, de exemplu, „Borjomi” sau „Essentuki”: 100 ml de lapte trebuie încălzit pentru a temperatura caldă, se adauga 100 ml apa minerala. Se amestecă bine produsul rezultat și se bea înainte de mese de trei ori pe zi. Această rețetă este potrivită copiilor după vârsta de trei ani, deoarece apă carbogazoasă și compozitia minerala nu este destinat vârstelor mai mici.

Cu ceapa

Reteta de lapte si ceapa este foarte eficienta pentru tusea uscata, insa copiii de multe ori nu vor sa bea acest amestec din cauza mirosului si a gustului specific. Prin urmare, această combinație poate fi oferită unui copil de peste cinci ani (dar nu trebuie să-l forțezi să bea). Pentru preparare, curățați ceapa și tăiați-o rondele, puneți-o într-un recipient și turnați 500 ml de lapte, aduceți la fiert și fierbeți timp de 30 de minute. Băutura finită se păstrează la frigider și trebuie luată caldă înainte de mese, câte o linguriță de 5-6 ori pe zi.

Cu banane

Copiii beau de obicei lapte cu banane, spre deosebire de rețeta cu ceapă, cu plăcere. În plus, acest fruct dulce este slab alergen. Pentru 200 ml de lapte ai nevoie de un fruct tocat. Amestecul se amestecă bine și se dă copilului cald, împărțind cocktailul în trei porții. Pentru copiii peste trei ani, puteți adăuga zahăr, miere sau 1 linguriță de cacao.

Salvie și sifon

Trebuie să știi ce este popular retete populare cu salvie sau sifon nu sunt potrivite pentru tratarea copiilor. Sage are un număr mare de contraindicații. Este strict interzis să se administreze copiilor sub 5 ani, precum și celor cu probleme cu rinichii și glanda tiroidă, sau intoleranță individuală. Bicarbonat de sodiu are un efect negativ asupra mucoasei gastrice.

Lapte cu ovăz pentru astm

Dacă copilul suferă de această boală tractului respirator, se poate prepara un produs pe baza de lapte cu adaos de ovaz. Această plantă de cereale conține un numar mare de vitamine si substanțe utile, și are, de asemenea efect bun pentru astm. Pentru 250 g de ovăz trebuie să luați 1 litru de lapte. Amestecul rezultat se păstrează într-o baie de apă pentru aproximativ trei ore, după care băutura trebuie strecurată. Acest lapte se bea cald cu o jumatate de ora inainte de masa. Decoctul se ia de trei ori pe zi, iar porția se calculează în funcție de vârsta copilului.

Pentru combaterea viermilor: lapte cu usturoi si clisma

Reacția individuală

Fiecare organism, și în special cel al copiilor, reacționează diferit la noile produse. Uneori laptele poate provoca reacții negative.

Indigestie și constipație

Copiii suferă adesea de probleme cu sistemul digestiv, una dintre manifestările cărora este constipația: copilul nu poate merge la toaletă și suferă dureri în intestine. Laptele poate întări stomacul și poate provoca întârzierea mișcărilor intestinale. Acest efect apare mai des la copii vârstă mai tânără, deoarece sistemul lor enzimatic nu poate digera proteinele. Din acest motiv, învelește membrana mucoasă cu un strat dens și împiedică absorbția vitaminelor și a nutrienților. Acest proces, la rândul său, reduce peristaltismul. La o vârstă mai înaintată, când tractul gastrointestinal al copilului este gata să bea lapte, poate apărea constipația din cauza cantității mari de produs băut.

Chiar și laptele de capră, care este mult mai ușor de digerat de organism, poate provoca constipație.

Pentru a elimina această problemă delicată, mai întâi trebuie să eliminați complet laptele din dieta copilului. Este necesar să adăugați mai multe legume și fructe proaspete în meniu, deoarece sunt bogate în fibre. Dacă o astfel de dietă nu ajută, va trebui să utilizați medicamentele recomandate de medicul dumneavoastră.

Otrăvire

Copiii, ale căror corpuri sunt sensibile la microbii patogeni care intră în tractul gastrointestinal, sunt mai susceptibili la otrăvire. Adesea, astfel de încălcări apar atunci când părinții cumpără lapte din piață sau în alte locuri în care nu există nicio garanție a calității produsului. Nerespectarea măsurilor de igienă în timpul mulsului și depozitare necorespunzătoare cel mai adesea provoacă o defecțiune a sistemului digestiv. De asemenea, te poți otrăvi din produse cumpărate din magazin, deși mult mai rar.

La copii, simptomele otrăvirii apar după cum urmează:

• greață și vărsături;
• durere și spasme în stomac și intestine;
• diaree și indemnul frecvent la defecare;
• cresterea temperaturii.

La primele simptome de otrăvire, trebuie să chemați o ambulanță: corpul copilului devine rapid deshidratat, iar intoxicația este foarte periculoasă pentru copii. Tratamentul are ca scop restabilirea echilibrului hidric si electrolitic, eliminand bacterii patogeneși eliminarea toxinelor.

Alergie

Cel mai Problemă comună problema pe care o întâmpină părinții la introducerea laptelui este o alergie la proteine. Se poate manifesta astfel:

• erupții cutanate (urticarie, dermatită, diateză);
• edem Quincke (edem local al membranelor mucoase și al țesutului adipos subcutanat, care se dezvoltă brusc și rapid);
• vărsături severe;
• regurgitare frecventă la sugari;
• diaree;
• dureri de stomac, colici la sugari;
• rinită și tuse;
• astmul bronșic (laptele nu poate provoca boala, dar cu o predispoziție genetică, o reacție alergică la acest produs devine un declanșator).

Pediatrii recomandă, de asemenea, să se acorde atenție prezenței intoleranței la lactoză la părinți. Dacă este prezent, este imposibil să oferi lapte unui copil sub trei ani, deoarece sensibilitatea individuală poate fi moștenită. Acest lucru este valabil și pentru copiii a căror mamă sau tată suferă diabetul zaharat. Introducerea laptelui în vârstă fragedă poate declanșa dezvoltarea acestei boli.

Laptele de vacă este un produs alimentar valoros, o sursă de neînlocuit de calciu, minerale și vitamine. Cu toate acestea, nu este absorbit în același mod de toți oamenii. Consumul de lapte provoacă uneori indigestie și alergii chiar și la adulți. Laptele de vacă este foarte diferit în compoziție de laptele de femeie, iar organele digestive și rinichii copilului nu sunt atât de dezvoltate pentru a face față procesării complete a tuturor componentelor sale (proteine, grăsimi, minerale). Este necesar să se obișnuiască copilul cu un produs nou cu atenție, ținând cont de particularitățile dezvoltării fiziologice.

1. Conținutul de calciu din laptele de vacă este de 4 ori, iar fosforul - de 3 ori mai mult decât în ​​laptele de femeie. Aceste elemente sunt necesare pentru dezvoltare țesut osos, dinți, formare celule nervoase, dar excesul lor este la fel de dăunător ca și deficiența lor. Pentru a elimina excesul din organism, rinichii copilului trebuie să funcționeze într-un mod îmbunătățit.
2. Proteinele conținute în băutură sunt mai puțin digerabile decât proteinele din laptele matern. Se acumulează în organism, iritând mucoasa intestinală. Copilul dezvoltă dureri abdominale, constipație sau diaree. Are loc o reacție alergică.
3. Atunci când consumă lapte de vacă, copiii mici pot dezvolta anemie (anemie, lipsa hemoglobinei în sânge). Acest lucru se aplică și copiilor mai mari (până la 2 ani). Anemia este cauzată de absorbția slabă a laptelui de vacă de către organismul copilului. Sângerările gastro-intestinale apar adesea din cauza leziunilor vase mici mancare nedigerata. În același timp, nivelul hemoglobinei și concentrația de globule roșii din sânge scad. Pentru a elimina sângerarea, trebuie să încetați complet să luați produsul. Copilul are nevoie de tratament cu suplimente de fier.
4. În organismul unor copii, există o producție insuficientă de lactază (o enzimă specială care descompune zahărul din lapte - lactoza). Atunci când consumă lapte de vacă, din cauza incapacității de a-l asimila pe deplin, copilul poate avea dificultăți în digerarea alimentelor, ceea ce duce la apariția diferite feluri dermatoze, precum și miros neplăcut din gură.

Întregul produs nu trebuie administrat copiilor sub 1 an, chiar și în formă diluată. Dacă alăptarea nu este efectuată, atunci puteți utiliza formule speciale pentru sugari, a căror compoziție este apropiată de compoziția laptelui uman (conținutul de fosfor și calciu este normal, conținutul de fier, zinc, iod și alte microelemente este crescut). ).

Video: Nutriția cu lapte. Beneficii și daune pentru copii, spune dr. Komarovsky

Tipuri de lapte

Pe baza conținutului de grăsime, produsul este împărțit în următoarele tipuri:

• lapte integral (conține de la 3,2 la 4% grăsime);
• conținut scăzut de grăsimi (2%);
• îndepărtat.

Puteți da lapte de vaca bebelușului dvs. când acesta împlinește 1 an. Până la vârsta de 2 ani, trebuie să fie gras, deoarece conține destul de mulți aminoacizi care afectează dezvoltarea țesutului nervos și a creierului. După 2 ani, puteți folosi un produs cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt, chefir.

De ce are nevoie organismul copilului de lapte?

După 1 an, este unul dintre principalii furnizori de calciu pentru corpul copilului. Rinichii și sistemul digestiv sunt deja suficient de dezvoltati pentru a face față procesării laptelui de vacă. La vârsta de 1-1,5 ani, un copil ar trebui să bea 400-450 ml din băutură pe zi, iar de la 1,5 până la 3 ani, se pot da până la 600 ml (ținând cont de adăugarea lui în terci și consumul de produse lactate fermentate). ).

Ce fel de lapte poate fi dat copiilor?

Copiii nu trebuie să primească lapte crud sau proaspăt. Conține microorganisme care provoacă astfel de boală gravă, ca tuberculoza, bruceloza. În forma sa brută, poate provoca dizenterie și altele infectii intestinale. În același timp, la fierbere, valoarea produsului este redusă semnificativ, deoarece multe vitamine sunt distruse. Prin urmare, laptele de vaca pasteurizat este cel mai sanatos si mai sigur pentru copii.

Pentru copiii cu lipsă de lactază în organism, se produce o băutură specială la care se adaugă această enzimă. Puteți face singur acest produs. Pentru a face acest lucru, se adaugă lactază sub formă de tablete sau picături. Dacă există o alergie, copiilor li se recomandă să li se administreze înlocuitori (soia, lapte de orez), conţinând în cantitate suficientă vitamine si proteine. Cu toate acestea, conținutul lor de calorii este scăzut.

Dezavantajele și avantajele laptelui de capră

În ceea ce privește proprietățile sale nutritive, laptele de capră nu este inferior celui de vacă. Procent de neînlocuit acizi grași, care sunt necesare unei persoane, dar nu sunt conținute în corp, sunt mai înalte în acesta. Grăsimile conținute aici sunt mai ușor de digerat. Nu provoacă reacții alergice. Prin urmare, produsul este recomandat copiilor care suferă de alergii la laptele de vacă.

Dezavantajul laptelui de capră este că conține prea puțin acid folic, necesar pentru absorbția vitaminelor, precum și pentru formarea globulelor roșii. Aceasta este plină de apariția anemiei. Produsele vândute în magazine sunt de obicei etichetate „cu adaos de acid folic” pe ambalaj. Dacă nu există etichetă, atunci când bea această băutură, copilul trebuie să primească acid folic separat.

Video: Lapte de capră pentru alergii la copii

Gustul laptelui de capră poate fi dezbătut, dar beneficiile acestei băuturi sunt fără îndoială. Laptele de capră este un produs alimentar pentru bebeluși important, mai ales atunci când mama nu poate să-și alăpteze copilul.

Cel mai valoros lucru pentru copil rămâne laptele matern. Oferă substanțe pentru creștere și își schimbă compoziția, adaptându-se la vârsta bebelușului. Are o compoziție similară și se caracterizează printr-un conținut ridicat de proteine, grăsimi și minerale. Care sunt beneficiile laptelui de capră pentru un copil?

• promovează formarea de țesut osos puternic;
• reglează metabolismul mineral;
• îmbunătățește creșterea microflorei intestinale benefice;
• normalizează metabolismul și crește apetitul;
• are un efect general de întărire.

Laptele de capră neutralizează acidul clorhidric din sucul gastric. Această proprietate a băuturii poate fi folosită pentru a trata gastrita cu aciditate crescută, și calități antiinflamatorii și de vindecare a rănilor - pentru ulcerul gastric.

Introducere in dieta copiilor Laptele de capră crește rezistența fizică, ameliorează durerea, normalizează funcționarea inimii și a sistemului digestiv și accelerează vindecarea țesutului osos în cazul fracturilor.

Laptele proaspăt băut imediat după muls este mai benefic. Dar pentru copiii mici, băutura trebuie diluată și fiartă, ceea ce o privează de unele dintre beneficiile sale. Compoziția se poate modifica și depinde de condițiile de detenție, de hrana folosită și de vârsta animalului.

La ce varsta trebuie dat?

La ce varsta se poate da lapte de capra? Nu este inclus în alimentele pentru copii sub 3 ani.

Motive pentru o cunoaștere anterioară:

• lipsa laptelui matern și alergiile la formulele pentru sugari;
• regurgitare persistentă la hrănire artificială (IF);
• creștere insuficientă în greutate;
• intoleranță la lactoză.

Nu toți părinții au posibilitatea de a-și oferi bebelușului formule industriale. Dacă aveți o capră la ferma proprie sau la vecini, opțiunea de a trece la noul fel alimentația pare cea mai potrivită.

Cel mai scăzut limita de varsta permiterea apariției laptelui de capră în alimentația copilului corespunde cu 1 an de viață. Pentru copiii sub 3 ani se oferă numai în formă diluată.

Este posibil pentru sugari?

ÎN cazuri excepționale Pediatrul poate recomanda lapte de capră sau produse lactate fermentate făcute din acesta unui copil din primul an pe IV ca adaos la dieta principală: de la 7 luni - brânză de vaci; de la 9 luni - chefir sau lapte.

Pentru prima dată, băutura se administrează diluată într-un raport de 1:4 în cantitate de 1-2 lingurițe. În absența unei reacții din piele și intestine, volumul este crescut treptat, ajungând la 75 ml pe zi pentru copiii sub un an și până la 150 ml pentru copiii sub 3 ani. Volumul de apă pentru diluare, dimpotrivă, este redus treptat la un raport de 1:3 pentru sugari și 1:1 până la 3 ani.

Ar trebui să alternez între lapte și formulă?

Dacă alăptarea este imposibilă, se preferă formulele a căror compoziție este adaptată și îmbogățită cu vitamine și microelemente în funcție de vârsta bebelușului.

Laptele de capră până la un an poate fi administrat ca aliment suplimentar: pregătiți terci, chefir, iaurt sau brânză de vaci cu el și oferiți laptele în formă diluată după mese o dată pe zi.

Dar există o problemă: sistemul digestiv al bebelușului se adaptează la digestia și absorbția nutriției de bază, iar alternarea regulată a laptelui de formulă și a laptelui de capră poate perturba acest proces.

De ce este periculoasă întâlnirea timpurie?

Medicii sunt de acord că utilizarea laptelui de capră ca principal produs alimentar pentru sugari este inacceptabilă. Poziția lor este fundamentată științific și subliniază puncte periculoase:

• conținutul în exces de fosfor duce la creșterea sarcinii rinichilor, reduce absorbția vitaminei D și calciului, în ciuda conținutului suficient în laptele de capră;
• un conținut mic de acid folic și fier este periculos pentru dezvoltarea anemiei, creșterea slabă în greutate și perturbarea tractului gastrointestinal;
• conținutul ridicat de grăsimi provoacă dificultăți la digestie, deoarece laptele de capră nu conține enzima lipază, care este implicată în descompunerea grăsimilor.

Daune posibile

Laptele de capră poate fi dăunător organismului copiilor, în special sub 3 ani:

• anemie cu deficit de folat la transferul unui sugar la hrănire regulată cu lapte de capră;
• infecție cu bruceloză - o infecție periculoasă care se transmite de la un animal bolnav la om prin consumul de lapte nefiert;
• alergie la proteinele din lapte;
• disfuncție a ficatului, pancreasului, rinichilor din cauza compoziției „grele” a produsului.

Cât de comune sunt alergiile?

Convingerea comună că laptele de capră nu provoacă reacții alergice este greșită. Conține o mulțime de proteine ​​și, deși sunt foarte apropiate ca compoziție de proteinele laptelui matern, corpul bebelușului poate recunoaște „străinii” și poate răspunde cu o reacție alergică.

O alergie la laptele de capră apare la un copil în 1 din 10 cazuri și se manifestă ca:

• iritatii ale pielii;
• mâncărime și neliniște ale pielii;
• conjunctivită, secreții nazale, strănut frecvent;
• regurgitare, balonare, vărsături, diaree;
• dificultăți de respirație, astmatic, tuse uscată.

Când apar primele semne, trebuie să încetați să dați lapte de capră bebelușului și toate produsele pe baza acestuia. În 80% din cazuri, până la vârsta de 3 ani, o alergie la laptele de capră dispare de la sine și nu necesită tratament.

Opiniile medicilor

Dr. Komarovsky nu recomandă administrarea laptelui de capră copiilor în primul an de viață. Conținutul ridicat de minerale, care la prima vedere pare a fi un avantaj al produsului, necesită un efort mare din partea organelor digestive și a rinichilor pentru absorbție. Corpul bebelușului elimină excesul de fosfor împreună cu calciul, ceea ce poate duce la perturbarea metabolismului mineral.

Hrănirea unui copil cu lapte de capră amenință dezvoltarea anemiei, deoarece conține o cantitate mică de acid folic, vitamina B12 și fier. Dacă alăptarea nu este posibilă, atunci alegerea formulelor de lapte adaptate va fi cea mai bună soluție.

Medic pediatru de cea mai înaltă categorie, șeful secției de sănătate maternă și copilului N.I.Frolova subliniază că laptele animal nu poate fi comparat cu laptele matern în ceea ce privește conținutul și echilibrul nutrienților. Dar o proporție mică din fracția de cazeină alergenă a proteinelor și o cantitate mai mică de lactoză din compoziție fac posibilă administrarea copiilor cu alergie la laptele de vacă și deficit de lactază.

Alegere dificilă

Marile fabrici de lapte și fermele mici oferă lapte de capră în trei tipuri: pasteurizat, sterilizat și praf.

• pasteurizat:„Margaret”, „Darling”, „Cozzy”, „Getala”, „Green Island”, „Laktika”. Tratamentul la o temperatură de 65 °C păstrează proprietățile benefice și dezinfectează de agenții patogeni. Prezența sporilor organismelor de acid lactic vă permite să pregătiți chefir și brânză de vaci pe baza băuturii acasă.
• Sterilizat:„Amilka”, „Levati”. Conditii termice peste 100 °C si presiune ridicata distruge toate microorganismele și sporii. Pentru a pregăti singur produsele din lapte fermentat, va trebui să introduceți culturi speciale de start.
• Sec: „Amalthea”, „Vega”, „Lapte de capră Meyenberg”. Este o pulbere instant sau granule fabricate din lapte pasteurizat uscat. După adăugarea apei, redă majoritatea proprietăților sale benefice.

Laptele pasteurizat este considerat cea mai bună alegere pentru un copil, deoarece păstrează o parte din nutrienți.

Ambalajul întreg și o durată bună de valabilitate garantează calitate și siguranță. Dar copiilor din primul an de viață li se dă numai lapte de capră fiert (sterilizat).

Răspunsuri la întrebările frecvente

Care este momentul optim pentru a o lua?

Laptele de capră necesită efort din partea corpului copilului pentru a se digera. Prin urmare, este mai bine să-l oferi în prima jumătate a zilei după micul dejun.

Băutura reduce aciditatea sucului gastric și îngreunează digerarea alimentelor. Prin urmare, nutriționiștii recomandă să-l bei cu o jumătate de oră înainte sau după masă.

Avand in vedere ca un copil poate refuza micul dejun dupa o cana de lapte, este mai intelept sa profiti de compozitia sa benefica dupa masa.

Trebuie să-l fierbeți?

Laptele de capră conține substanțe bactericide, ceea ce explică procesul lung de acrire. Dar asta nu înseamnă că produsul nu are nevoie de tratament termic.

După un an, îi puteți oferi copilului lapte nefiert dacă aveți încredere în sănătatea caprei și în respectarea de către proprietar a regulilor de îngrijire a animalului. Posibilele încălcări sanitare vor fi indicate de mirosul și gustul neplăcut al laptelui.

Laptele pasteurizat și sterilizat a suferit un tratament termic industrial și metode suplimentare nu necesita dezinfectare.

Este posibil să gătești terci?

Terci de lapte de capră va aduce beneficii tangibile unui copil de peste 3 ani când funcţionalitate sistemul digestiv este pregătit să digere și să asimileze produsul.

Dacă nevoia de astfel de alimente apare la o vârstă mai fragedă, laptele este mai întâi diluat cu apă fiartă.

Pentru prima dată, puteți oferi copilului terci fiert în apă cu adăugarea a 1 lingură. l. lapte.

Ce zici de a face brânză de vaci de casă?

Brânza de vaci de capră este un produs delicios, ușor digerabil. Imbogateste alimentatia copiilor cu vitamine, minerale, grasimi si proteine.

De la 6-7 luni, cu condiția ca bebelușul să nu aibă alergii alimentare, puteți pregăti caș de lapte de capră de casă, oferind calitate. cerințe crescute: fără miros înțepător, gust plăcut, prospețime absolută.

Pentru copiii din primul an de viață, este mai sigur să prepari brânză de vaci din lapte fiert. Produsul poate fi păstrat cel mult 2 zile la frigider.

Capra sau vaca - care este mai sanatos?

Cercetările științifice confirmă faptul că laptele de capră este mai aproape ca compoziție de laptele matern decât laptele de vacă:

• aproape nu conține alfa-1s-cazeină, ceea ce provoacă o reacție alergică;
• se transformă într-un cheag sensibil în stomac mărime micăși mai ușor de digerat;
• are o compoziție specială de grăsimi care sunt ușor digerabile fără ajutorul acizilor biliari;
• caracterizat prin globule de grăsime mai mici, cu digestibilitate ridicată;
• conține mai puțină lactoză, ceea ce îi permite să fie consumat de copiii cu deficit de lactază;
• de aproape 2 ori mai bogat în aminoacidul antioxidant cistina.

Pe vremea bunicilor noastre, laptele de vacă a ajutat la hrănirea multor bebeluși atunci când alăptarea era imposibilă, dar în zilele noastre laptele de formulă face față perfect acestei sarcini. Acest lucru provoacă controverse între tinerele mame și generația mai în vârstă.

Merită să dai lapte de la o vacă? copil micîn loc de amestec sau este periculos pentru sănătatea lui? Cum se trece un copil de la laptele matern la laptele de vacă? Care sunt beneficiile și daunele acestui produs pentru corpul unui copil? La ce vârstă este cel mai bine să le inițiezi copiilor? Este necesar să fiarbă sau se poate da direct de la vacă?

Acestea și multe alte întrebări privesc aproape fiecare tânără mamă. Să încercăm să le înțelegem și, de asemenea, să aflăm de ce nu ar trebui să fie administrat copiilor mici, așa cum spun pediatrii moderni.

De ce este util

• Acționează ca sursă proteine ​​sănătoase, de la care copiii primesc toți aminoacizii esențiali.
• Oferă corpului uman calciu și fosfor - elemente fără de care formarea dinților și a unui schelet puternic este imposibilă.
• Include un număr mare de compuși vitaminici, inclusiv vitamina D, care este importantă pentru copii.
• Ajută la întărirea sistemului imunitar.

Trebuie remarcat faptul că toate aceste proprietăți benefice pot fi obținute numai prin introducerea corectă și în timp util a unui astfel de produs în dieta copiilor.

Laptele de vaca contine proteine, calciu, fosfor si alte vitamine necesare organismului unui copil.La ce varsta trebuie administrat?

Laptele de vaca apare in alimentatia copiilor alaptati la varsta de 9 luni, ca ingredient in terci de lapte. Un sugar care este hrănit cu formulă poate începe să pregătească acest terci puțin mai devreme - de la 7-8 luni. În acest caz, doza zilnică de lapte de vacă nu este mai mare de 100-150 ml.

Daca vorbim de inlocuirea laptelui matern sau a unei formule adaptate cu lapte de vaca, atunci nu este recomandat sa faceti acest lucru pana la varsta de 1 an. Dacă nu puteți să vă alăptați copilul cel mai bun înlocuitor pentru copiii din primul an de viață - aceasta este o formulă de lapte. Deși este făcut din lapte de vacă, în timpul procesului de prelucrare este supus epurării, iar compoziția este cât mai apropiată de laptele de femeie.

Copiilor peste un an li se poate da lapte de vacă ca băutură în cantități mici (până la 200 ml). Puteți oferi în mod regulat acest produs în cantități mai mari copilului dumneavoastră în fiecare zi după 3 ani.

Sugarii Timp de 8 luni, laptele de vaca este introdus în dietă ca aditiv la terci, dar nu mai mult de 150 ml; laptele este potrivit pentru băut pentru copii după un an de viață

Separat, reținem că copilului i se oferă un produs cu un conținut de grăsimi de 2,5-3,2%. Dacă o mamă se întreabă când să înceapă să-i dea bebelușului lapte degresat, trebuie să știe că un produs cu conținut scăzut de grăsimi nu este recomandat până la vârsta de 2 ani.

Puteți trata lapte degresat unui copil de peste 2 ani.Ce este dăunător?

Daunele laptelui de vacă pentru sugari sunt asociate cu diferențe semnificative în compoziția sa față de cea a laptelui matern.

Laptele matern este alimentul ideal care trebuie administrat nou-născuților și hrănit tuturor bebelușilor până la vârsta de cel puțin 6 luni. Dar laptele de vacă este inferior lui în mai mulți parametri:

• Va contine prea multe proteine. Intoleranța care apare la unii copii atunci când consumă acest produs este adesea asociată cu o alergie la proteine.
• O cantitate mare de cazeină în compoziție provoacă dificultăți de digestie. Acest lucru poate determina copilul dumneavoastră să devină constipat.
• Conține mult mai mult calciu și fosfor decât laptele uman.Și dacă excesul de calciu nu este absorbit în intestinele copiilor, deoarece acest proces are o reglare destul de complexă în corpul uman, atunci excesul de fosfor intră liber în sânge. Acest lucru crește sarcina asupra rinichilor bebelușului, care încearcă să elimine fosforul inutil. În același timp, corpul copilului pierde și calciu. Datorită unor astfel de procese, aportul provoacă dezvoltarea rahitismului la copiii mici.
• De asemenea, are prea mult magneziu, potasiu, clor și sodiu. Pentru a elimina aceste elemente din corpul copilului, sistemul excretor al copilului funcționează cu o sarcină crescută. Una dintre consecințele acestei situații poate fi deshidratarea.
• Deși există aproape aceeași cantitate de grăsime în laptele matern ca și în laptele de vaca, calitatea acestor grăsimi este diferită. Acizii grași pe care bebelușul îi primește în timpul alăptării sunt absorbiți mai bine și au un efect pozitiv asupra sistemului nervos și digestiv. Grăsimile din laptele de vacă sunt saturate, ceea ce le face mai greu de digerat. Din acest motiv, laptele cu un continut de grasimi mai mare de 4% nu este recomandat copiilor in primii ani de viata.
• Conținutul de fier din laptele de vacă este mult mai mic decât în ​​laptele matern, iar absorbția sa este mai proastă, deoarece laptele de vacă, spre deosebire de laptele matern, nu conține lactoferină. De asemenea, acest produs conține puțin iod, cupru, zinc, acid ascorbic și vitamina E și nu există deloc acid folic și taurină în laptele de vaca.
• Dacă este introdus prea devreme meniu pentru copii membrana mucoasă poate fi deteriorată tractului digestiv, care uneori poate duce chiar la sângerare internă.
• Dacă laptele de vacă este administrat în același timp cu alăptarea, acest produs poate afecta negativ lactația. Copilul își va satisface nevoile cu lapte de vacă, refuzându-l pe cel al mamei sale, pentru că obținerea hranei de la sân este mai greu decât să bea din biberon.
• Nu include firimituri de imunoglobuline care sunt importante pentru susținerea imunității. La înlocuirea alăptării cu un astfel de produs forte de protectie corpul copilului mic poate scădea.

Laptele matern este foarte benefic pentru copiii sub un an; nu trebuie înlocuit cu lapte de vaca, pentru a nu dăuna organism mic Contraindicatii

Laptele de vacă nu trebuie băut în următoarele cazuri:

• Dacă copilul are deja simptome de rahitism.
• Pentru probleme cu metabolismul mineral.
• În caz de intoleranță individuală.
• Dacă rudele apropiate ale copilului au diabet.

Opinia doctorului Komarovsky

Un medic pediatru popular este încrezător că copiilor sub un an nu ar trebui să li se administreze lapte integral de vacă. El subliniază că introducerea timpurie a unui astfel de produs în dieta bebelușului în locul unei formule adaptate provoacă dezvoltarea rahitismului și afectează negativ intestinele copilului.

Dacă o mamă nu are posibilitatea să-și alăpteze copilul după 3 luni sau dorește să oprească alăptarea la vârsta de 5-6 luni, Komarovsky sfătuiește să cumpere și să-i ofere copilului o formulă adaptată.

Komarovsky consideră că includerea laptelui în dieta unui copil este acceptabilă după un an, dar la vârsta de 1 până la 3 ani, un medic binecunoscut recomandă limitarea cantității de băut pe zi la două pahare. El subliniază că, dacă este posibil să achiziționați lapte special pentru un copil, recomandat pentru această categorie de vârstă, un astfel de produs va fi mult mai de preferat decât laptele obișnuit de la o vacă.

În ceea ce privește laptele de vacă în alimentația copiilor de trei ani și a copiilor mai mari, Komarovsky consideră că după vârsta de 3 ani, copiii pot consuma acest produs fără restricții dacă le place și nu provoacă alergii.

Ar trebui să-l fierb?

Siguranta este foarte importanta pentru mancarea bebelusului, asa ca in cele mai multe cazuri, laptele de vaca oferit bebelusilor trebuie tratat termic. Fierberea ajută la evitarea unei boli atât de grave precum bruceloza (transportată de vaci), care reprezintă un mare pericol pentru corpul copilului.

Dacă mama nu este sigură de calitate, trebuie să fie fiert. Laptele fiert reține toate proteinele, carbohidrații, grăsimile și multe alte substanțe. Conținutul de vitamine din acesta poate scădea doar ușor, dar acest lucru nu este la fel de periculos precum contractarea infecțiilor periculoase. Este permis să-l oferi copiilor nefiert doar dacă provine de la o vacă care este ținută de familia sau prietenii apropiați (ești încrezător în sănătatea ei).

Fierberea este procedura obligatorie, dacă se achiziționează lapte de vacă și de dorit dacă laptele este de la propria vaca. Cum să-l introduceți în alimentația bebelușilor?

Datorită riscului de alergii, introducerea trebuie să fie atentă și treptată, iar fiecare mamă ar trebui să știe cum să dilueze acest produs, deoarece la început laptele este dat copiilor divorțați. Când bebelușul are 1 an, puteți lua 1 parte de lapte de vacă și puteți combina cu 3 părți de apă fiartă.

Prima porție care se dă copilului dimineața este de 1 linguriță. Dacă nu există nicio reacție la acesta, doza poate fi crescută la 200 ml. Apoi, începeți să reduceți cantitatea de apă până când o eliminați complet și îi dați copilului lapte întreg. De obicei, produsul nediluat începe să se administreze de la vârsta de 3 ani. Volumul recomandat pentru un copil peste 3 ani este de 500-700 ml pe zi.

Prima porție de lapte de vacă nu trebuie să fie mai mult de 1 linguriță diluată.Cum să alegi pentru un copil

Dacă doriți să cumpărați lapte pentru un copil de 1-3 ani, cea mai bună opțiune va exista un produs marcat „pentru copii”. Este produs în zone ecologice și este supus unui control mai atent și este, de asemenea, vândut în ambalaje mai sigure.

Când cumpărați lapte obișnuit pentru un copil de peste 3 ani, ar trebui să optați pentru un produs ultra-pasteurizat sau sterilizat. Acesta suferă o prelucrare atentă, astfel încât să nu rămână bacterii periculoase în el. La achiziționarea acestuia, citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj, verificând conținutul de grăsime și data de expirare.

Pentru o comparație a beneficiilor laptelui de vacă și de capră, consultați programul „Trăiește sănătos”.

Cred că toate mamele au auzit despre beneficiile laptelui. La următoarea mea vizită la pediatrul nostru, îl întreb pe medic: „Vă rog să-mi spuneți, este posibil să dau deja lapte copilului?” "Ce mănânci?" - ea a intrebat. Am enumerat-o. Ca răspuns: „Bine, poți începe încet.”

Nu e timpul să încerc delicatesa albă ca zăpada!

Când să înceapă

Până atunci, copilul meu avea deja 9,5 luni și ne dobândisem mai mulți dinți. După cum am aflat mai târziu, mulți medici neagă categoric posibilitatea de a hrăni un copil de până la un an cu lapte de capră sau de vacă. Ei își bazează poziția pe faptul că acest produs conține proteine ​​și grăsimi în cantități mult mai mari (de 3 ori) decât în ​​sânul mamei sau formulele adaptate. În plus, proteina conținută în produsul produs de o vacă sau capră poate provoca alergii. Da, cu siguranță există ceva adevăr în cuvintele lor, dar nu se vorbește despre vreo plăci care se formează în burta unui copil mic. Toate acestea sunt fabule.

Consumul de lapte la o vârstă fragedă poate provoca cele mai neplăcute consecințe.

Există argumente puternice în favoarea introducerii târzii a hrănirii complementare cu lapte de origine animală.

Hrănirea complementară cu lapte de vacă până la un an amenință:

• Cantitățile crescute de proteine ​​alergene și sodiu pot duce la alergii;

Erupțiile cutanate și mâncărimea sunt costurile unei reacții alergice.

• Poate provoca deshidratare;
• Nivelul de cazeină este foarte mare - digestia acestei proteine ​​este extrem de dificilă pentru o burtă mică (în stomac se formează un cheag dens, aproape indigerabil);
• Cantități enorme de sodiu, clor, calciu, fosfor, potasiu și magneziu afectează negativ sistemul urinar al unui organism tânăr. Rinichii bebelușului încearcă să prelucreze această cantitate nebună de microelemente, experimentând o suprasolicitare colosală;
• Cu utilizarea regulată a produsului înainte de vârsta de 6 luni, este posibilă sângerare gastrică internă;

Mamici si tati, aveti grija! Nu este nevoie să vă grăbiți să alăptați.

• Zincul, iodul, cuprul, vitaminele E și C, fierul sunt conținute în laptele de vacă în cantități insuficiente pentru organismul unui copil în creștere. Taurina, cistina și acidul folic sunt complet absente. O deficiență a acestor minerale poate duce la dezvoltarea unor patologii destul de severe;
• Este strict contraindicat copiilor din primul an de viață care au rude cu diabet în familie (datorită posibilității de a dezvolta această boală groaznică).

Ispitire lapte de capra până la un an este plin de:

• Efectul toxic al produsului asupra organismului datorită conținutului de acizi specifici din primul;
• Probleme cu rinichii din același motiv ca atunci când se bea lapte de vacă;

Perturbare organe interne corpul unui copil slab este destul de probabil.

• Conținutul de grăsime al produsului este de câteva ori mai mare decât în ​​mod normal. Consecința sunt probleme digestive din cauza imaturității stomacului și intestinelor;
• Conținutul scăzut de vitamine D și A, acid folic, fier și raportul disproporționat de calciu și fosfor nu contribuie la dezvoltarea musculară, funcțională și psihică corectă și completă a bebelușului. Lipsa acestor substanțe poate provoca unele boli grave;

Nu mă pot obișnui cu acest lapte.

• Sângerări intestinale fără a afecta integritatea vaselor de sânge (apare cu anemie sau coagulare slabă a sângelui);
• Conținutul de cazeină este cu un ordin de mărime mai mare decât în ​​cazeina de vacă (cu toate acestea, este absorbită mai bine decât prima);
• Pierderi calități valoroase produs (dacă este diluat cu apă până la o stare acceptabilă pentru consum).

Destul de ciudat, cel mai asemănător ca compoziție și proprietăți benefice cu laptele uman este laptele de măgăriță, da, laptele de măgăriță.

Pe vremea bunicilor

Dar cum și-au hrănit mamele noastre copiii cu lapte animal? - multi vor fi indignati. În acele zile, medicina nu era atât de dezvoltată, iar experții nu puteau decât să ghicească despre cauzele multor boli. Acum știința a completat majoritatea lacunelor din cunoștințele sale și ne invită să folosim informații deja verificate în beneficiul nostru.

Bunicile au întotdeauna delicii gustoase pentru iubitele lor nepoate.

Despre cum să începeți hrănirea complementară solidă și la ce vârstă

Deci, la ce vârstă trebuie dat lapte? Începând cu 9 luni, puteți începe hrănirea complementară pentru acei bebeluși care au alimentație artificială. Această regulă se aplică atât produselor de vacă, cât și de capră. Bebelușul poate mânca terci gătit în lapte. Medicii, însă, insistă asupra hrănirii cu formulă până la un an.

Pentru a fi în siguranță, nu eliminați formula pentru bebeluși din meniul bebelușului dvs. cât mai mult timp posibil.

Începând de la vârsta de un an, un copil care este pe alaptarea, poate primi un produs de vaca sau capră cu drepturi depline, dar în stare diluată. Util l Tratamentul trebuie fiert și diluat pentru prima hrănire într-un raport de 1:3, unde 3 este cantitatea de apă. Introducem alimente complementare începând de la 1 lingurita, în care ar trebui să obțineți: 1 parte lapte și 3 părți apă fiartă. Dacă nu există nicio reacție, creșteți doza. După aproximativ 2,5 - 3 săptămâni, cantitatea de produs consumată de bebeluș va fi de aproximativ 100 de mililitri. Conținutul de grăsime al laptelui nu trebuie să fie mai mic de 3, dar nu mai mult de 4%, deoarece acesta trebuie diluat. Reduceți treptat prezența apei în lichid la minimum și îndepărtați-o complet.

Pentru ca un copil să crească sănătos, meniul lui trebuie să includă

Doar carnea conține necesarul inaltime normala vitamine și microelemente.

Peștele nu este mai puțin util, dar acest produs trebuie introdus în alimentele complementare cu mare atenție, deoarece este un alergen puternic. Cum se introduce peștele în alimente complementare este descris aici.

Unde sa încep

Este mai bine să începeți să introduceți alimente complementare cu capre. Are mai multe beneficii (ajută în lupta împotriva disbiozei și răcelilor, îmbunătățește imunitatea (componenta taurină). Produsul de capră este mai ușor de digerat în intestine. copil deoarece nu conține aglutină, proteinele sunt mai ușoare, iar moleculele de acizi grași au dimensiuni mai mici decât în ​​laptele de vacă, prin urmare, astfel de alimente sunt mai ușor de digerat. Manifestările alergice sunt posibile, dar într-o măsură mai mică decât atunci când se consumă un produs de vaca. Cu toate acestea, un copil poate respinge acest fel de mâncare sănătos din cauza mirosului său neplăcut. Nu ar trebui să vă hrăniți copilul cu forță; este mai bine să așteptați puțin timp și să încercați mai târziu sau să îl amestecați cu alimente deja familiare.

Eu și Barsik cerem mai mult!

După laptele de capră, puteți încerca laptele de vaca. Dacă bebelușul are deja doi ani, atunci i se pot oferi produse lactate cu un conținut scăzut de grăsimi (1-2%) sau complet cu conținut scăzut de grăsimi (dacă copilul consumă produse lactate în cantități mari). Aportul zilnic al acestui produs valoros pentru bebeluși este în mod ideal de 0,5-0,7 litri pe zi. Este mai bine să alternați între laptele de vacă și cel de capră, deoarece raportul nutrienților din aceste două produse este diferit. De exemplu, laptele de vacă conține o cantitate mare de fosfor, cu care laptele de capră nu se poate lăuda. Un copil poate bea acest lichid sănătos în cantități nelimitate începând de la vârsta de trei ani.

Fierberea este necesară

În general, nu este recomandat să oferiți copiilor produse lactate crude. Cert este că bovinele mari și mijlocii sunt purtătoare ale unei boli groaznice numite bruceloză. Această boală poate duce la dizabilitate. Măduva spinării este cel mai adesea afectată. Doar atunci când ești absolut sigur că totul este în regulă cu animalul (acest lucru poate fi doar dacă ai grijă de o vacă sau de capră), poți să-i dai copilului tău lapte nefiert, apoi în volume mici.

Spune cel mai cunoscut medic pediatru din țară

Dr. Komarovsky nu este un susținător al introducerii timpurii a produselor lactate în dieta bebelușilor, dar nici nu este un adversar înflăcărat:

„Când să introducem laptele unui copil este o chestiune personală pentru fiecare părinte, dar vreau să spun că nu putem fi absolut siguri de produsele noastre decât dacă, desigur, monitorizăm în mod independent procesul, ceea ce este posibil numai atunci când rulăm propriul nostru natură naturală. agricultura de uz casnic. După părerea mea, un amestec adaptat de înaltă calitate are mult mai multe avantaje:

• Compoziția include toate microelementele și vitaminele necesare unui sugar;
• Compoziția în sine este stabilă și nu suferă modificări;
• Proteina din lapte este procesată într-un mod special, ceea ce reduce posibilitatea apariției reacțiilor alergice;
• Pregătirea amestecului este mult mai ușoară, mai convenabilă și mai rapidă.”

Mamele „pentru” și mamele „împotrivă”

„La 7,5 luni, fiica mea cea mare a început să aibă erupții cutanate teribile - o reacție la laptele de vacă. Doar picioarele și palmele au rămas curate. Restul pielii este o mizerie violetă continuă. Am fost salvați datorită caprei. Până la vârsta de doi ani am băut doar. După 5, pare să fi depășit, dar, fiind deja maturizat, nu prea îi place laptele. Pentru cei mai mici, înmoaie un fursec în lapte fiert și diluat. Nu există încă nicio reacție.”

„Fiul meu a fost hrănit cu biberon încă de la naștere, așa se întâmplă. S-a obișnuit cu formula de mult timp în urmă, dar la 1 an și 3 luni a simțit nevoia de a refuza categoric formula. Am încercat să-i dau mâncare pentru copii lapte din magazin (ediție specială). Deci el este cu ochi mariși cu plăcere sălbatică bău un pahar întreg și începu să ceară mai mult. Acum are deja 2 ani. Laptele, cum se spune, nu are suflet! Ei bine, cum să nu-l dăm copiilor sub trei ani după aceea?”

„Vom împlini un an și jumătate în două săptămâni. Încă mâncăm amestec Nutrilon. Am încercat să-i dau fiului meu lapte de capră, dar el nu a vrut, așa că mi-a dat lapte de vaca, dar se întoarce și împinge cana cu mâna. Nu prea mă deranjează. Cred că amestecul este mai util, pentru că acolo totul este deosebit de echilibrat.”

"Groază! Laptele de capră sau de vacă este permis numai după 2 ani! Nu seamana in niciun fel cu laptele matern! De aceea copiii dezvoltă gastrită, pancreatită, ulcere etc., până la vârsta de 5-6 ani.. A trecut mult timp de când a fost crescut și dat lapte. Pur și simplu nu era nimic altceva atunci. De ce să-l dai acum? Există unele special uscate amestecuri adaptate! Nu certam nicio mamă, dar gândește-te!”

„Cred că toate prostiile astea despre lapte au fost inventate de producătorii de formule. La urma urmei, este puțin probabil ca cineva să-și ia pulberile scumpe dacă are lapte adevărat. Gătesc terci pentru fiul meu cu lapte de vacă diluat de la vârsta de 5 luni. De la 8 - începeți pe solid. Totul este în regulă la noi.”

Beneficiu imens intestine tinere chefirul oferă. Acest produs din lapte fermentat este bogat în bacterii benefice care normalizează funcționarea tractului gastrointestinal al bebelușului. Cel mai bine folosit pentru alimente pentru copii

chefir de casă

Daca bebelusul tau are probleme digestive sau sufera de constipatie, iti recomandam sa ii faci compot de prune uscate. Citiți cum să gătiți compot în acest articol.

Pentru a calma un copil nu este necesar să recurgeți la medicamente, dă-i doar un decoct de Hercules. Citiți mai multe despre proprietăți benefice fulgi de ovăz rulați este descris pe această pagină www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/gerkulesovyi-otvar.htm.

Să rezumam

1. Hranirea completa complementara cu lapte se poate face de la varsta de un an;
2. Produsul de capră este mai ușor de digerat pentru stomac;
3. Laptele trebuie diluat la începutul hrănirii complementare;
4. Începem hrănirea complementară cu terci de lapte;
5. Noi dam produs gras până la 2 ani;
6. Asigurați-vă că fierbeți laptele;
7. De la 3 ani poti bea lapte fara restrictii.

Diana Bal

Vârsta la care poți da bebelușului tău lapte de vaca

O întrebare frecventă pe care și-o pun părinții este la ce vârstă i se poate da unui copil lapte obișnuit? Chiar și atunci când copilul crește rapid, laptele de vaca nu este recomandat până la vârsta de 12 luni.

Există Există o serie de motive pentru care nu ar trebui să dați lapte integral de vacă copiilor sub 1 an.

1. Tuburile digestive ale bebelușilor nu sunt încă pregătite pentru a digera ușor și complet laptele de vacă, cum ar fi laptele matern sau formula. În lapte de vacă concentrație mare proteine ​​și minerale, încordând rinichii încă imaturi ai copilului.
2. Pentru copiii sub un an, consumul excesiv de produse lactate poate crește riscul de dezvoltare anemie cu deficit de fier. Laptele interferează asimilare corespunzătoare fier, iar fierul nu poate fi redus sau eliminat din dieta unui copil.
3. Laptele de vacă nu este recomandat copiilor sub un an și pentru că poate irita membrana mucoasă a sistemului digestiv, ceea ce se manifestă prin apariția sângelui în scaun.
4. Laptele de vacă conține de trei ori mai mult sodiu decât laptele matern.

Cu toate acestea, odată ce bebelușul este gata să digere laptele integral, acesta poate fi adăugat la o dietă echilibrată care include cereale, legume, fructe și carne.

De ce ar trebui un copil să bea lapte de vaca?

Laptele este bogat în calciu, care întărește dinții și oasele și ajută la reglarea coagularii sângelui.

Este, de asemenea, una dintre puținele surse de vitamina D, fără de care calciul nu poate fi absorbit în organism. Vitamina joacă, de asemenea, un rol decisiv în creșterea oaselor.

Laptele oferă organismului proteine ​​pentru creștere, în timp ce carbohidrații oferă copilului tău energia de care are nevoie pe parcursul zilei.

Dacă un sugar primește cantitatea potrivită de calciu pentru început, există dovezi că el sau ea va avea un risc mai mic de hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cancer de colon și fracturi de șold la vârsta adultă și la bătrânețe.

După introducerea laptelui de vacă, nu este necesar să întrerupeți alăptarea copilului. Experții OMS recomandă continuarea alăptării în al doilea an de viață al copilului.

Cât lapte ar trebui să bea un copil?

Un copil după 1 an poate obține suficient calciu și vitamina D bea 1 sau 1,5 pahare de lapte de vacă sau o cantitate echivalentă de alte produse lactate (iaurt, brânză de vaci, chefir). La vârsta de 2 ani, un copil ar trebui să primească zilnic 400 ml de lapte sau alte produse pe bază de lapte.

Nu-i oferi copilului mai mult de 800 ml de lapte pe zi. Dacă bebelușului îi este încă sete, oferiți apă.

Prin ce diferă laptele pentru bebeluși de laptele pentru adulți?

Produsele lactate care sunt produse pentru copii sunt adaptate pentru tractul digestiv al copilului.

Laptele pentru bebeluși trebuie să se întâlnească mai multe cerințe.

1. Cea mai bună calitate. Laptele pentru bebeluși este produs din lapte de vacă de înaltă calitate de la vaci care sunt complet sănătoase și trăiesc în zone ecologice curate.
2. Controlul condițiilor sanitare și igienice. Laptele pentru copii este preparat în ateliere speciale, separate de producția de lapte pentru adulți
3. Control microbiologic. Mare atentie este plătit controlului datelor microbiologice. Numărul de bacterii dintr-un anumit volum de lapte este strict reglementat.
4. Controlul conținutului de grăsimi. Limitele procentuale de grăsime pentru copiii sub trei ani sunt 2,5 - 3,5%.
5. Controlul acidității medii. Mânca cerinte speciale la limitele de aciditate cerute pentru produsele lactate fermentate pentru copii. Aciditatea produselor pentru bebeluși nu trebuie să depășească 100 de grade Turner.
6. Ultra pasteurizare. Laptele este procesat special la temperaturi ultra-înalte (125 - 138 ºС) timp de 2 - 4 secunde pentru a păstra beneficiile maxime. După aceasta se răcește repede. Astfel, toate organismele patogene sunt distruse, în timp ce componentele benefice sunt conservate.
7. Pachet. Produsul final este ambalat într-o cutie aseptică Tetra Pak, care împiedică reintrarea bacteriilor dăunătoare după ambalare. În acest pachet, produsul lactat rămâne proaspăt și sigur timp de câteva luni.

Se poate da unui copil de un an lapte de vacă degresat?

Copiii de această vârstă au nevoie de un conținut ridicat de grăsimi în lapte pentru a menține o greutate normală și un nivel optim de absorbție de către organism a vitaminelor A și D. Când copilul împlinește 2 ani, îl poți trece la lapte degresat dacă există un creștere bună în înălțime și greutate.

Se pot aplica excepții. Medicul copilului dumneavoastră poate recomanda să dați lapte cu conținut scăzut de grăsimi (2 la sută) după vârsta de 1, dacă copilul dumneavoastră suferă de supraponderal sau obezi sau au o predispoziție genetică la obezitate, nivel inalt colesterol, probabilitatea bolilor cardiovasculare.

Ce să faci când un copil refuză să bea lapte integral de vacă?

Unii bebeluși beau lapte de vacă imediat, dar alții îl refuză deoarece laptele de vacă are o textură, un gust și chiar o temperatură diferită de cel al mamei.

Dacă acesta este cazul bebelușului dvs., încercați mai întâi să amestecați laptele de vacă cu laptele matern sau cu lapte praf. Încercați o parte de lapte până la trei părți de lapte matern sau formulă. Apoi schimbați încet raportul până când bea 100% lapte de vacă.

Dar există și alte modalități de a include laptele de vacă în dieta bebelușului tău. De exemplu:

• adăugați lapte în terci;
• Oferă copilului tău iaurt, brânză de vaci, budincă sau milkshake-uri ca gustare;
• face supa cu lapte in loc de apa.

Alergie la laptele de vacă

Dacă copilul a băut o formulă pe bază de lapte de vacă, atunci va tolera fără probleme laptele obișnuit de vacă. Chiar și bebelușii care sunt alăptați exclusiv la sân în primul an pot bea fără probleme lapte de vacă, fiind expuși la proteinele din laptele de vacă din laptele matern, cu excepția cazului în care a evitat toate produsele lactate.

Dacă bebelușul dumneavoastră a băut o formulă hipoalergenică, așa cum este recomandată de un medic, consultați un specialist înainte de a introduce laptele de vacă. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să începeți cu o băutură de soia care este îmbogățită cu vitamina D și calciu.

Dar adevăratele alergii la proteinele din laptele de vacă sunt relativ rare. Doar 2 - 3% dintre copii sunt diagnosticați cu o reacție alergică. Vestea bună este că, de obicei, copiii depășesc această afecțiune până la vârsta de 2 ani.

Diferențele dintre alergia la proteinele din laptele de vacă și deficitul de lactază

O alergie este o reacție imună, iar intoleranța la lactoză este o tulburare digestivă. Dar simptomele lor sunt similare - diaree, dureri abdominale după consumul de lapte.

Dacă un copil dezvoltă o erupție cutanată uscată, cu mâncărime sau mâncărime și umflare a feței sau buzelor atunci când mănâncă un produs lactat sau are simptome precum urticarie, umflarea ochilor lăcrimați, el poate avea o alergie la proteinele din laptele de vacă.

Congestia nazală cronică, curgerea nasului, tusea, dificultățile de respirație sau respirația șuierătoare pot fi semne că alergiile afectează sistemul respirator al copilului dumneavoastră. Când copilul dumneavoastră prezintă cel puțin unul dintre aceste semne, discutați cu medicul dumneavoastră.

Du-ți copilul imediat la medic sau la spital, Dacă:

• copilul este foarte palid sau slab;
• majoritatea piele afectat de urticarie;
• umflarea se dezvoltă în zona capului sau gâtului;
• există diaree sângeroasă.

Copilul poate avea o reacție alergică care poate pune viața în pericol.

Dacă bebelușul tău este alergic la laptele de vacă, ar trebui să fii atent. Evitați alimente precum brânza de vaci, laptele condensat, înghețata, iaurtul, untul, ciocolata cu lapte și lapte praf. Prin lege, toți alergenii sunt enumerați pe etichete Produse alimentare. În acest caz, compoziția va indica „lapte” pe ambalaj.

Trateaza cu atentie speciala la alegere produs lactat pentru copilul tau. Nu experimentați asupra sănătății lui. Oferă-i o alimentație adecvată și echilibrată. Iar copilul va crește sănătos și energic.

În multe familii, din mai multe motive, copiii sunt hrăniți cu biberon încă de la naștere. Părinții introduc treptat laptele cumpărat din magazin în dietă, înlocuind laptele pentru sugari cu acesta. Este dăunător și la ce vârstă ar trebui să i se ofere unui copil acest produs din magazin?

Lapte cumpărat din magazin și formulă de lapte adaptată: care este mai bine?

Laptele ambalat cumpărat din magazin conține mult mai puține vitamine și microelemente decât formula de lapte adaptată de înaltă calitate, care satisface pe deplin nevoile bebelușului. Îi lipsesc enzimele importante. Ele sunt distruse în timpul procesării. Un produs cumpărat din magazin s-ar putea să nu se acru timp de săptămâni la temperatura camerei. Este dificil să obțineți iaurt gustos sau brânză de vaci din el.

Laptele din magazin este sterilizat la temperaturi mari. Poate conține un antibiotic, care intră în dieta vacilor prin furaje importate și îl obținem de la vacă. produs finit. Multe tipuri de lapte stabil la raft conțin conservanți care sunt alergici nu numai la copii, ci și la adulți. Uneori, soda este adăugată în laptele praf în timpul procesului de producție pentru a prelungi durata de valabilitate. Toate acestea nu adaugă nicio utilitate produsului cumpărat din magazin.

Spre deosebire de laptele cumpărat din magazin, formula pentru sugari conține microelemente și vitamine esențiale. Au o compoziție stabilă, iar proteina din lapte a amestecurilor nu provoacă reacții alergice la bebeluși.

Aceasta ridică întrebarea concluzie clară: În dieta unui copil, laptele formulă este mult mai sănătos decât un produs cumpărat din magazin.

Pentru multe mame, întrebarea rămâne relevantă: la ce vârstă poate fi introdus laptele obișnuit în alimentația copiilor?

Copiii de la trei ani sunt ideali pentru ca laptele cumpărat din magazin să apară în meniuri.

Introducere in rația zilnică alimentele noi nu ar trebui să dăuneze sistemului digestiv al unui organism în creștere. Pediatrii recomandă respectarea unui program specific de administrare a laptelui copilului dumneavoastră.

Dacă copilul este alăptat, atunci de la vârsta de un an puteți încerca să introduceți în meniu alimente speciale pentru bebeluși - lapte și produse cu acid lactic destinate vârstei adecvate a copilăriei. Este indicat pe ambalaj. De regulă, acestea sunt vândute în volume mici de până la jumătate de litru. Laptele pentru bebeluși nu necesită fierbere. În dietă copil de un an Este inclus un pahar de lapte, cu condiția să fie bine tolerat și să nu existe reacții adverse.

Cu toate acestea, multe mame își schimbă bebelușii hrăniți cu biberonul la un produs cumpărat din magazin mult mai devreme. În absența reacțiilor alergice și a problemelor digestive, se diluează și se adaugă treptat în terci pentru copii de la 9-11 luni. Mamele evaluează reacția corpului copilului la un astfel de produs „adult”. În cazul în care un copil dezvoltă diverse tulburări sau alergii, pediatrii recomandă insistent să renunțe la acest nou aliment complementar timp de aproximativ șase luni. În această situație, este indicat să obțineți recomandări calificate de la un medic pediatru cu experiență.

Ce lapte cumpărat din magazin este cel mai bine să-l oferi unui copil?

Când introduceți treptat lapte cumpărat din magazin în dieta copilului dumneavoastră după trei ani, ar trebui să vă amintiți că este mai bine să folosiți lapte ultra-pasteurizat pentru alimentele pentru bebeluși. Este sigur și păstrează toate vitaminele și microelementele.

Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi sunt recomandate copiilor mai mari. Nutriționiștii americani au dovedit că copiii care le consumă în mod regulat sunt predispuși la obezitate. În America, laptele degresat este oprit până când copilul împlinește cinci ani.

Pentru copiii după trei ani, conținutul de grăsime al produselor lactate poate fi de 3-3,2%. Băind un pahar de lapte pe zi, un copil primește aproape jumătate (aproximativ 40%) norma zilnică calciu necesar creșterii și dezvoltării normale.

Mai citim:

• Când (și dacă) poți da lapte de vaca bebelușului tău? -
• Este posibil să dați chefir copiilor sub un an? Rețete pentru a face chefir pentru copii acasă -
• Lapte de capră pentru nou-născuți -

Elena Malysheva despre pericolele laptelui