Vopsește-ți fața pentru Anul Nou. Pictura festivă pentru copii: Anul Nou în diferite imagini

Masajul pentru copii este o mângâiere ușoară și măsurată a corpului copilului cu propriile mâini. Puteți folosi ulei sau crema pentru bebelusi astfel încât mâinile tale să poată aluneca lin pe pielea bebelușului.

Ca parte a procesului de masaj, puteți manipula ușor gleznele, încheieturile și degetele copilului pentru exerciții articulare pasive. În timpul masajului, vorbește încet, fredonează sau cântă copilului tău. Acest lucru va face manipulările tale și mai liniștitoare pentru copil.

Mișcări liniștitoare ale mâinii activează producția de hormonul fericirii, oxitocina, la toți participanții la sesiunea de masaj.

Proprietăți pozitive ale masajului pentru sugari

Sunt multe beneficii pe care le poate avea masajul pentru bebeluși impact pozitiv nu numai asupra copilului nou-născut, ci și asupra părinților săi.

Masaj vă va ajuta copilul:

• să se dezvolte fizic, cognitiv, social;
• stai relaxat si nu te supara;
• plângeți și agitați mai puțin;
• dormi mai bine.

Un studiu a constatat că masajul unui nou-născut îl poate ajuta să se recupereze mai repede de la icter.

Sedintele de masaj sunt deosebit de benefice pentru bebelușii prematuri, Ca urmare, se vor observa câteva îmbunătățiri:

1. Creștere mai rapidă în greutate, mai ales când se folosesc uleiuri. Masajul activează un nerv cheie numit nervul vag, care conectează creierul cu părțile majore ale corpului, inclusiv cu stomacul. Activarea acestui nerv îmbunătățește digestia și mișcările intestinale, ajutând copilul să se îngrașă.
2. Ritmul cardiac stabil. Masajul îmbunătățește funcționarea sistem nervos, care reglementează activitatea corpului nostru. Astfel, masajul poate ajuta la mentinerea constanta a ritmului cardiac al bebelusului.
3. Comportament mai calm în condiții de stres și durere.
4. Activitate cerebrală mai stabilă. Bebelușii prematuri care primesc masaj tind să aibă o activitate cerebrală în curs de dezvoltare normală. Bebelușii prematuri care nu au făcut masaj experimentează o scădere a activității creierului.

Masajul pentru un bebeluș de la 0 la 3 luni constă, în primul rând, în antrenamentul corpului copilului pentru diverse mișcări, reducerea hipertonicității mușchilor picioarelor și brațelor și, de asemenea, dezvoltarea activă a mușchilor gâtului, întărirea mușchilor pectorali superiori, a spatelui. și brâul de umăr.

Se efectuează și un masaj pentru un bebeluș de 1 lună pentru a promova functionare normala organe interne, relaxează mușchii și îmbunătățește metabolismul.

Presiunea puternică și ascuțită nu este permisă atunci când se efectuează un masaj. copil de o luna. Acest lucru este deosebit de important atunci când masați fața și capul copilului. La urma urmei, oasele bebelușului încă se formează și sunt foarte sensibile și fragile.

• masajul pentru sugari de la 1 lună include mângâieri moi, treptat treptat la presiune ușoară;
• Un masaj pentru un bebeluș de 2 luni conține mângâieri ușoare și poate include, de asemenea, frecare, frământare și vibrații. Masajul pentru bebeluș de 2 luni este destinat ameliorării colicilor, relaxării mușchilor picioarelor și brațelor, care sunt încă tonifiați. De asemenea, masajul ar trebui să ajute la calmarea sistemului nervos. Frecarea trebuie făcută cu atenție, deoarece pielea copiilor este încă foarte delicată și subțire. Ar trebui să vă abțineți de la frecare dacă observați erupții cutanate pe pielea copilului;
• Masajul regulat pentru un copil de 3 luni ajută la prevenirea apariției herniei ombilicale, constipației și colicilor, are un efect benefic asupra sistemului nervos, întărește mușchii și articulațiile și îmbunătățește circulația sângelui. Masarea palmelor și a brațelor are influență pozitivă pentru dezvoltare abilități motorii fine, prin urmare, asupra vorbirii și abilităților cognitive ale copilului în viitor. Masaj general pt copil de trei luni include mângâieri ușoare, frecare și exerciții de gimnastică.

Cum să masați nou-născuții acasă?

Înainte de a decide cum să-ți masați nou-născutul, alegeți un loc sigur pentru a vă masa copilul. Ar trebui să fie confortabil atât pentru dvs., astfel încât să fie convenabil să masați copilul, cât și pentru copilul însuși.

Până când copilul tău se poate răsturna sau se poate mișca mult, trebuie doar să te asiguri că stă întins pe o suprafață stabilă.

De îndată ce copilul se poate răsturna, este mai bine să alegeți o suprafață de pe care să nu cadă. Bebelușii se pot răsturna cât ai clipi, mai ales dacă copilul este acoperit cu ulei și este alunecos.

Mijlocul patului sau chiar podeaua se vor descurca bine. Doar puneți un prosop curat sau cearșaf curat sub copilul dumneavoastră. Și nu lăsați niciodată copilul nesupravegheat.

Asigurați-vă că camera temperatura confortabila, fără fluxuri directe de aer sau curenți de aer. Dacă vremea este caldă, nu-ți masa copilul direct sub ventilator sau direct sub aparatul de aer condiționat. Copilul nu se va bucura de masaj dacă i se simte frig.

Deoarece acesta este un moment special pentru tine și copilul tău, asigură-te că nu există distrageri în cameră. Dacă aveți un animal de companie, mutați-l în altă cameră și puneți telefonul mobil pe silent. S-ar putea să doriți chiar să ascultați muzică relaxantă la un volum scăzut, astfel încât copilul să poată auzi că ți se vorbește.

Aveți tot ce aveți nevoie pentru un masaj la îndemână.

Trebuie să pregătiți:

• ulei de masaj;
• prosoape pentru a șterge excesul de ulei sau smântână;
• haine pentru schimbarea hainelor unui copil;
• trusă obișnuită de schimbare a scutecelor;
• o baie pentru scăldat copilului și un prosop dacă îl faci pe copil după masaj.

Cum să masezi un nou-născut? Tehnici de bază de masaj

Bebelușii iubesc rutinele stabilite și repetarea.

Așa că dacă îți masezi bebelușul la fel de fiecare dată, el va ști la ce să se aștepte și se va bucura de experiență.

1. Începeți să masați bebelușul de la picioare, deplasându-vă treptat către corp, terminând cu capul. Picioarele sunt un loc minunat pentru a începe o sesiune de masaj, deoarece bebelușul este obișnuit să i se atingă picioarele atunci când îi este schimbat scutecul.
2. Se toarnă câteva picături de smântână sau ulei pe mâini. Încinge uleiul sau smântâna frecându-le între palme.
3. Frecați-l foarte ușor în pielea bebelușului, începând de la picioare.
4. Lucrează-ți pe picioare. Apoi puteți mângâia ușor de la șolduri până la degetele de la picioare.
5. Urmați aceeași secvență pe mâini. Masează-le de la umeri până la degete de la picioare. Este util să combinați masajul cu exerciții ușoare.
6. Exerciții pentru degete. Ciupiți ușor un deget între degetul mare și arătător și îndoiți-l încet și îndreptați-l. Repetați cu fiecare deget. Este util să însoțiți astfel de exerciții cu versuri de creșă.
7. Exercițiile pentru piept și burtă includ mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic. Mângâierea circulară a burticii, făcută cu o presiune ușoară, ajută la deplasarea alimentelor prin tractul digestiv.
8. Țineți picioarele copilului sub genunchi și, în timp ce ridicați picioarele, apăsați ușor genunchii pe burtă. Acest lucru va ajuta excesul de gaze să scape.
9. Termină de masat partea din față a corpului bebelușului tău cu mișcări extinse de la piept până la șolduri.
10. Întoarce-ți copilul pe burtă pentru a-i masa spatele. Folosiți-le pe cele mari mișcări circulareîn sens invers acelor de ceasornic, ridicându-se de-a lungul spatelui de la bază până la umeri.

    Nu apăsați pe zona coloanei vertebrale. Acest lucru poate dăuna copilului dumneavoastră.

11. Finalizați masajul spatelui mângâind cu o amplitudine mare de la umeri până la șolduri, așa cum ați făcut pe partea din față a corpului.

Masajul capului bebelușului

Niciuna în India masaj pentru bebelusi nu se poate face fără un masaj al capului.

Unii copii se bucură de a le atinge capul mai mult decât orice altă parte a corpului.

Daca copilul tau este unul dintre cei carora nu le place sa ii fie atins capul, nu insista pe acest tip de masaj. Așteptați până când copilul a crescut puțin și apoi încercați din nou. Pe măsură ce copilul dumneavoastră devine mai familiarizat cu masajul, el sau ea poate începe să iubească și masajul scalpului.

Cum ar trebui să masezi capul bebelușului tău?

Este necesar să fiți foarte blând cu capul nou-născutului, deoarece oasele craniului nu sunt încă topite.

La examinare, puteți observa puncte moi care uneori pulsează. Se numesc fontanele. Există două fontanele, una situată pe coroană ( fontanel mare), celălalt se află pe ceafă (fontanela mică) a copilului. Fontanela posterioară se închide când bebelușul are aproximativ 6 săptămâni, dar fontanela din vârful capului se închide la 18 luni.

În primele șase săptămâni, nu aplicați presiune atunci când efectuați un masaj al capului. Pur și simplu mângâiți ușor toate părțile capului cu ulei și lăsați-l să se absoarbă singur.

Odată ce capul bebelușului este rigid, puteți aplica o presiune ușoară cu degetele, făcând mici mișcări circulare în timp ce vă deplasați în jurul capului copilului.

Dar nu aplicați niciodată presiune în vârful capului bebelușului, unde fontanela mai mare este încă moale.

Fontanelele se închid și se întăresc de la sine pe măsură ce oasele capului copilului cresc și se contopesc.

Până când copilul își poate ține singur capul sus, aplicați ulei pe cap când copilul este întins pe spate. Astfel, orice ulei care picura nu ii va cadea pe fata. Când copilul ține singur capul sus, puteți aplica uleiul în timp ce stă întins pe burtă. Acest lucru va face poziția de exercițiu și mai confortabilă.

Dacă copilul are dermatita seboreica, nu pieptănați crusta în timp ce aplicați ulei. Veți descoperi că lăsarea uleiului pe capul bebelușului dumneavoastră peste noapte va ajuta la înmuierea crustei, care apoi poate cădea singură în timpul scălării sau când spălați sau pieptăni părul copilului.

Chiar daca nu este cazul, dermatita seboreica nu deranjeaza bebelusul si este foarte frecventa in randul copiilor. Adesea dispare de la sine pe măsură ce copilul crește.

Pieptănând crusta, riscați să vă deteriorați scalpul și să provocați infecții.

Cât de des ar trebui să faci un masaj?

În mod tradițional, bebelușului i se face un masaj în fiecare zi înainte sau după baie. Unii părinți fac masaj de două ori pe zi în primele trei luni. Dar nu există un număr ideal de sesiuni de masaj.

Cât de des faci asta depinde de timpul pe care îl ai și de cum se simte copilul în timpul masajului. Dacă ești o mamă care lucrează, atunci cel mai probabil, să-i faci un masaj zilnic copilului tău va fi dificil.

Chiar dacă copilul dumneavoastră primește masaj doar ocazional, toate beneficiile masajului vor fi în continuare prezente.

Durata sesiunii de masaj

Durata masajului se modifică odată cu vârsta copilului. Unii bebeluși îl iubesc încă de la naștere, iar apoi este nevoie de până la 30 de minute pentru a masa întregul corp.

Daca bebelusul tau nu ii place masajul initial, tine sesiunile scurte. Pe măsură ce bebelușul începe să se târască sau să meargă, este posibil să observați că nu va dori să se întindă atât de mult timp. Apoi trebuie să masați timp de 5 - 10 minute.

Doar „citește” semnele pe care le dă copilul tău. Vă vor anunța dacă îi place sau nu masajul.

Oferă-i copilului tău un masaj atunci când nu este foame sau obosit. Astfel ii va placea mai mult masajul. Acest lucru se poate întâmpla în orice moment al zilei.

Bebelușii iubesc predictibilitatea, așa că dacă faci lucrurile în același timp și în aceeași succesiune, se simt în siguranță și fericiți. De exemplu, dacă începi cu un masaj, urmat de baie, hrănire și în final de somn, bebelușul va învăța să recunoască acest tipar și se va aștepta la el.

Acest lucru poate fi dificil de făcut cu un nou-născut atunci când este necesar. hrănire frecventă iar copilul doarme aproape tot timpul. Pe măsură ce crește și petrece mai mult timp treaz, îți poți lua timpul.

Deoarece masajul vă relaxează copilul, îl puteți chiar face parte din rutina de culcare. Un masaj înainte de culcare va ajuta copilul să se relaxeze după o zi activă și să se calmeze, gata de odihnă.

Dacă bebelușul tău plânge des noaptea, un masaj de seară poate ajuta la reducerea probabilității de a plânge. Cu timpul, vei cunoaște mai bine copilul și vei putea găsi timpul potrivit pentru masaj și baie. Lasă copilul să devină ghidul tău.

Când este contraindicat masajul?

Dacă copilul dumneavoastră are o erupție cutanată, nu aplicați cremă sau ulei pe piele fără a consulta mai întâi un medic.

Dacă devine clar că erupția cutanată este cauzată de crema sau uleiul care a fost folosit pentru masajul bebelușului, încetează să-l mai folosești și contactează-ți medicul pentru a afla ce uleiuri sau creme sunt cele mai bune pentru copilul tău.

Unii experți spun că cel mai bine este să nu faci masaj atunci când copilul are febră sau este bolnav. Alții susțin că un masaj blând în timpul boala virala poate ajuta la ameliorarea durerilor corporale.

Dacă copilul dumneavoastră are febră, consultați un medic înainte de a vă face un masaj.

Acceptați și explicați întotdeauna semnalele de la copilul dumneavoastră. Când este bolnav, poate deveni agitat și poate refuza masajul. Pe de altă parte, dacă atingerea ta ameliorează durerea din corp, bebelușul va putea să se calmeze și să adoarmă mai repede cu mișcările tale blânde.

Dacă febra copilului dumneavoastră crește, acesta poate simți frig. Așa că puteți pur și simplu să o călcați și să o frecați peste haine fără a o dezbraca. Cu toate acestea, dacă febra scade, bebelușul s-ar putea să simtă căldură și ar putea dori să-și dezbrace hainele.

Fii cu ochii pe copil. Încercați întotdeauna să înțelegeți ce face starea lui cea mai confortabilă.

În timpul iernii, trebuie să faceți și masaj. Dar bebelușului îi va plăcea doar dacă nu simte frig. Prin urmare, asigurați-vă că camera este suficient de caldă înainte de a vă dezbraca copilul.

Cum să masați un bebeluș este determinat în mare măsură de copilul însuși. Abilitatea de a citi semnalele comportamentului său este cel mai important aspect al masajului. Copilul tău însuși va arăta când ar trebui să se termine, care mângâie îi place copilului și care nu.

Masajul este cunoscut de mult timp pentru proprietățile sale de vindecare și preventive. Există un număr mare de tipuri de masaj, toate având ca scop îmbunătățirea circulației sângelui, întărirea mușchilor, ameliorarea durerii și a tensiunii, precum și stimularea fizică și dezvoltare intelectuala. Masoterapie făcut după ce a fost pus un diagnostic specific și este mai bine să lăsați acest lucru în seama unui specialist.

Condiții

Pediatrii recomandă începerea masajului la vârsta de 4-5 săptămâni. Se crede că înainte de această oră vor exista deja multe impresii noi. În plus, în prima lună de viață copilul este încă prea susceptibil la temperatură mediu inconjurator, iar mamei îi este frică să-l deranjeze din nou. Într-un cuvânt, este mai bine să amâni până în a doua lună.

• Camera trebuie să fie caldă, cel puțin 20 de grade.


• Copilul trebuie hrănit cu 1-2 ore înainte de masaj, dar nu prea flămând, altfel va fi pe bună dreptate capricios și va cere lapte.


• Masajul se poate face pe o masă de înfășat sau pe o masă obișnuită, așezând pe ea o saltea subțire și scutec de unica folosinta (scutec obișnuitși pânză uleioasă dedesubt).


• Este important ca atât dumneavoastră, cât și copilul dumneavoastră să vă simțiți confortabil.


• Amândoi ar trebui să vă bucurați de proces. Dacă cineva plânge, este nervos sau obosit, este timpul să numiți asta.


• Asigurați-vă că vă tăiați unghiile și îndepărtați bijuteriile și ceasurile pentru a evita zgârierea bebelușului.


• Înainte de masaj, vă puteți unge mâinile cu ulei sau cremă pentru copii și asigurați-vă că le frecați, astfel încât să devină calde. Nu exagera!


• Este mai bine să nu ungeți copilul cu ulei. Există păreri diferite în această privință, dar cei mai mulți masaj terapeuți cu experiență nu recomandă utilizarea acestuia, deoarece înfundă porii și formează o peliculă uleioasă pe piele.

Tehnica de execuție

Nu există nimic supranatural în masajul bebelușului: tot ceea ce ți se cere este să aplici o presiune ușoară și să mângâi în direcția corectă în direcția corectă. în locurile potrivite. Harta de aplicare a efortului este aproximativ următoarea: picioare - picioare (de la periferie spre centru) - burtă - piept - palme - brațe (de la periferie spre centru) - întoarcere pe burtă - umeri - spate. Puteți să vă mângâiați ușor fața în timp ce citiți o poezie despre ochi, gură, nas. Copiilor le place foarte mult asta.

1. Începem prin a frământa ușor partea superioară a piciorului și a degetelor de la picioare - un depozit de puncte de sănătate asociate cu toate organele umane interne.


2. Să trecem la picior. Folosind tampoanele degetelor arătător și mijlociu, fără a încorda mâinile, ne deplasăm într-o mișcare circulară de la picior la fese. Facem același lucru cu celălalt picior.


3. Burta trebuie mângâiată în sensul acelor de ceasornic, evitând presiunea puternică și zona hipocondrului drept.


4. Mângâiem pieptul într-o mișcare circulară. Regiune sânul dreptîmpotriva în sensul acelor de ceasornic și stânga - în sensul acelor de ceasornic.


5. Frământați ușor palmele și degetele și treceți la mâini. Deplasați-vă de la palmă la umăr într-o mișcare circulară cu degetele mijlociu și arătător.


6. După ce te întorci pe burtă, masează-ți umerii și mângâie-ți spatele cu partea din față și din spate a palmelor.

• Vorbește cu copilul tău, numește părțile corpului cu care lucrezi, zâmbește, joacă-te, recită rime și cântă cântece. Fara miscari mecanice!


• Nu este nevoie să forțezi dacă copilul plânge. În acest caz, masajul va aduce mai mult rău decât bine.


• Puteți obține un masaj în fiecare zi. Cel mai bun timp pentru o astfel de procedură - seara înainte sau după înot. Bebelușul se va obosi, se va calma și va adormi adânc. Dar dacă este mai convenabil pentru tine și copilul tău dimineața sau în timpul zilei, atunci alegerea este a ta.


• Dacă nu ai încredere în abilitățile tale, îl poți angaja să-ți arate cum să masezi corect.


• Gimnastica potrivită vârstei bebelușului merge bine și cu masajul.

Contraindicații

Merită totuși să consultați un medic. Comunica-ti bunele intentii si tine cont de parerea unui specialist care iti cunoaste personal copilul.

Este mai bine să renunțați la masaj dacă:

• copilul este bolnav,


• copilul plânge,


• erupție cutanată, iritație.

Pe o notă. Soțul tău poate fi gelos și cere „același masaj”. Încearcă să găsești timp și pentru el. O relatie buna intre mama si tata afecteaza copilul chiar mai bine decat un masaj.

Atingerea și contactul cu mama este nevoia fiecărui copil. Nimeni nu va simți schimbarea dispoziției lui mai bine decât tine și nu va înțelege dacă se simte bine acum sau nu. Bucurați-vă de momentele de apropiere cu copilul dumneavoastră, de dragostea și grija voastră cel mai bun modîi va afecta sănătatea și dezvoltarea.

Electroforeza este prescrisă copiilor din prima lună de viață. Datorită curentului substanta activa pătrunde în țesuturi fără a avea un efect sistemic asupra organismului. Poate fi folosit ca metodă principală de terapie sau ca una auxiliară.

Electroforeza - efecte asupra organismului soc electricși substanțe medicinale special selectate. Acestea din urmă încep să acționeze pe fondul modificărilor cauzate de curent, astfel încât chiar și la concentrații scăzute la intrarea în organism, medicamentele devin eficiente.

Beneficiile utilizării electroforezei

Procedura de electroforeză are un efect antiinflamator, relaxant. Poate fi folosit și pentru ameliorarea durerii.
Pentru copiii sub un an este prescris pentru următoarele probleme:
- tonul crescut sau scăzut;
- tulburări nevralgice;
- boli ale sistemului musculo-scheletic;
- reactii alergice si diateza.

Această metodă poate fi folosită pentru copiii de aproape orice vârstă, începând de la naștere. Pentru că acțiunea medicamente se amplifică sub influența curentului, este posibil să mai mult timp scurt a ajunge dinamica pozitiva. Trebuie remarcat faptul că un astfel de tratament are o pronunțată acţiune locală, permițând, prin urmare, efectuarea terapiei fără efecte secundare.

Sedinta de electroforeza in sine dureaza doar de la 6 la 15 minute, astfel incat bebelusul nu va obosi in acest timp, ceea ce inseamna ca nu va incepe sa fie capricios. În unele cazuri, procedura poate fi efectuată acasă, ceea ce este foarte important pentru acele familii care nu au posibilitatea de a vizita clinica în fiecare zi.

Dezavantajele electroforezei

Deoarece pielea este expusă curentului, în timpul procedurii este posibil să aveți o senzație de arsură și furnicături, ceea ce bebelușilor nu le plac întotdeauna. Mai mult, medicii nu permit să se facă electroforeza dacă există leziuni sau răni pe piele. Altfel pe piele subțire Copilul poate avea și mai multe iritații și erupții cutanate.

Dezavantajele utilizării electroforezei includ faptul că metoda nu poate fi utilizată când temperatură ridicată corpuri. Vă rugăm să rețineți că cel mai adesea procedura se efectuează într-o clinică. Copiii mici pot deveni speriați și agitați în medii necunoscute. Dar acest dezavantaj poate fi rezolvat datorită priceperii personal medicalși prezența jucăriilor în sălile de clasă.

Iar ultimul dezavantaj la care trebuie să acordați atenție este posibilitatea reactii alergice pentru un medicament.

Experții recomandă monitorizarea comportamentului bebelușului în timpul cursului. Daca parintii constata ca bebelusul a inceput sa se comporte mai rau, au aparut iritabilitate sau probleme de somn, tratamentul trebuie oprit, preferand metodele mai blande.

A trecut foarte puțin timp de când ți-ai văzut copilul pentru prima dată după naștere. Activitățile sale principale sunt acum să mănânce și să doarmă, doar pentru o perioadă scurtă copilul este treaz. Copilul nu știe încă să-și controleze corpul, toate mișcările sunt haotice și aleatorii, iar nou-născutul nu are nici deprinderea de a-și ține capul în poziție verticală. Brațele și picioarele sunt presate strâns pe corp, în timp ce sunt îndoite la articulații, iar palmele sunt în poziție închisă (prinse într-un pumn). Această poziție este rezultatul hipertonicității musculare, care este caracteristică tuturor nou-născuților.

Cât de curând va învăța copilul să-și controleze mișcările? Asta va depinde atât de el, cât și de tine. E. Komarovsky susține că masajul zilnic pentru nou-născuți va ajuta la ameliorarea hipertensiunii, iar exercițiile de gimnastică de bază vor întări mușchii și articulațiile.

Mușchii unui nou-născut sunt încordați și nu se poate relaxa complet. Masajul ameliorează hipertensiunea arterială și stimulează dezvoltarea abilităților motorii

Când poți începe un masaj?

Părinții pun adesea pediatrii întrebarea: de la ce vârstă poți începe să faci masaj unui nou-născut? Masaj profesionalîn clinică se efectuează nu mai devreme de 2-3 luni, desigur, în absența contraindicațiilor (recomandăm să citiți:). Puteți masa singur un nou-născut acasă de la vârsta de 3 săptămâni sau când buricul s-a vindecat.

Sarcina principală masajul este relaxarea bratelor si picioarelor stranse. Vă puteți îndrepta palmele și picioarele strânse folosind reflexe înnăscute. Încercați să treceți mâna de-a lungul coloanei vertebrale și veți vedea cum copilul se arcuiește. Ridicand bebelusul si lasand picioarelor acestuia sa atinga suportul, vei vedea ca copilul va incepe sa faca pasi mici. Așezându-vă copilul pe burtă și susținându-i picioarele, veți observa cum se împinge și încearcă să se târască. Astfel de reflexe înnăscute durează doar până la 3-4 luni și pot fi folosite ca exerciții pentru masarea unui nou-născut.

Este greu de spus fără echivoc când este mai bine să faci un masaj unui nou-născut. Îmi place activitate fizica, inclusiv masajul, se recomandă a fi efectuat în prima jumătate a zilei. Stresul provocat de exerciții îi face deseori pe copii să își dorească să doarmă, dar există și cei care devin activi.

Rezultatul exercițiului fizic este greu de prezis, așa că nu este recomandat să îl faci imediat înainte de culcare, mai ales dacă observi că bebelușul tău nu doarme bine noaptea. Komarovsky sfătuiește amânarea masajului pentru nou-născuți până la ora dinaintea băii de seară.

Pregătirea pentru un masaj

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

În timp ce bebelușul are între 0 și 3 luni, următoarele zone ar trebui excluse de la masaj pentru nou-născut: sub genunchi, în cot, fontanel, partea interioară coapse și axile. Un masaj de relaxare pentru un bebeluș trebuie făcut cu mișcări fine și este strict contraindicat să apăsați puternic sau să loviți corpul copil de o luna- astfel de mișcări bruște pot provoca iritarea excesivă a receptorilor și pot crește excitația nervoasă a copilului.

Reguli de baza

Copilul nu trebuie să fie uns cu cremă sau ulei în timpul masajului, dar dacă pielea mâinilor mamei este puțin uscată, este logic să-l hidratați puțin cu ulei pentru bebeluși.

Ține-te de el urmând reguli la organizarea unui masaj:

1. Komarovsky recomandă menținerea unei temperaturi a camerei de 18-22 de grade.
2. Pentru procedura de masaj veți avea nevoie de o masă de înfășat sau de orice alt apartament suprafață dură. Puneți deasupra un scutec gros, o pătură subțire și o cârpă de ulei. Atunci când alegeți o suprafață, luați în considerare lățimea acesteia - ar trebui să vă fie convenabil să întoarceți copilul.
3. Aveți grijă în avans de locația exercițiilor. Tot ceea ce poate fi util în timpul unui masaj ar trebui să fie în apropiere, pentru a nu fi separat de bebeluș. Telefon mobil pune-l si in apropiere. Utilizați un scutec de unică folosință pentru a proteja masa de urinarea involuntară.
4. Pregătiți-vă: spălați-vă și uscați mâinile, îndepărtați toate bijuteriile, tăiați-vă unghiile scurt. Utilizare ulei de bebeluș, dacă mâinile sunt prea uscate, sau talc dacă mâinile sunt prea umede.
5. Conduce exercițiu fizic copil ar trebui să fie cu o jumătate de oră până la o oră înainte de masă sau 45 de minute după aceasta.
6. Însoțiți masajul cu cântece, rime sau versuri. O astfel de exprimare va crea o atmosferă pozitivă și va ajuta la dezvoltarea auzului și a vorbirii viitoare.
7. Trebuie să creșteți treptat complexitatea exercițiilor și să creșteți durata exercițiilor.
8. Trebuie să efectuați toate mișcările de la margini și să vă deplasați spre centru.
9. Efectuați mișcările cu atenție pentru a nu provoca rău sau disconfort copilului.
10. Timpul de încărcare este de aproximativ 15 minute. Dacă copilul este obosit sau își exprimă nemulțumirea, trebuie efectuat un set incomplet de exerciții, dar doar o parte a acestuia (1 sau 2 exerciții). În același timp, luați în considerare succesiunea de activități sugerată mai jos.

Nu uita!

Când faci gimnastică cu un nou-născut de până la 3 luni, încearcă să comunici mai mult cu el și să provoci un răspuns reacție pozitivă(recomandăm să citiți: ). În timpul orelor, pune-ți micuțul pe burtă mai des. Combinați exercițiile fizice cu cele obișnuite tratamente cu apă, înot și, de asemenea, nu uitați să faceți mișcări ușoare de mângâiere în tot corpul bebelușului. Vă rugam să acordați atentie Atentie speciala reflexele înnăscute și modul în care acestea stimulează mișcarea și funcționarea mușchilor extensori.

Contraindicații

Masajul este contraindicat:

• Când temperatura crește, nu trebuie să faceți niciun tip de masaj. Este interzis și pentru boli piele(în special când forme purulente), oase fragile, boli ale sistemului circulator și ARVI.
• Boala in stadiul acut inseamna si refuzul tratamentelor de masaj.
• Dacă bebelușul este diagnosticat cu hernie ombilicală, atunci masajul trebuie efectuat numai de un medic sau sub supravegherea lui atentă din cauza pericolului de a ciupi hernia (recomandăm să citiți:).
• Situația este similară cu copiii cu defecte cardiace. Masaj in în acest caz,- strict sub supravegherea unui cardiolog.
• Nervozitatea crescută a bebelușului nu îi permite să facă tratamente de masaj, deoarece tonusul muscular poate fi crescut.

Coordonați procedurile de masaj cu medicul dumneavoastră. Nu vă automedicați. Exersează stresul trebuie să fie justificată și în timp util, altfel poate duce la consecințe negative și grave.

Set de exerciții

Setul de exerciții include mișcări fine de mângâiere, care au drept scop reducerea hipertonicității musculare și exerciții bazate pe reflexe înnăscute. Nu este necesară finalizarea întregului complex. Este posibil să-l spargeți în părți și să-l petreceți în timpul orelor de veghe al copilului. Tehnici de baza:

• mângâierea este o mișcare ușoară sau ușor de apăsare pe pielea copilului fără a forma pliuri ale pielii;
• frecare – întinderea și deplasarea pielii bebelușului;
• frământare - acțiunea se realizează în trei etape: fixare, strângere (comprimare) și rulare (în masaj la domiciliu Această tehnică nu este recomandată);
• vibrație - mișcări oscilatorii transmise copilului de către terapeutul de masaj (de fapt stadiul inițial(la 1 lună) - acestea sunt bătăi ușoare).

Mângâierea nu este doar foarte plăcută pentru bebeluș, ci și utilă pentru dezvoltarea lui - crește ușor circulația sângelui și stimulează funcția musculară.

O parte a complexului pe spate

• Masajul mainilor. Poziția de pornire (IP) – pe spate. Lacăt mâna stângă iubito, punându-l înăuntru deget mare mana dreapta. Mângâiește-ți mâna de jos în sus din toate părțile. Faceți exercițiul de 10 ori. Schimbați mâinile și repetați.
• Masajul picioarelor (recomandăm lectura:). IP - pe spate. Lacăt piciorul drept copilul în mâna dreaptă, în timp ce cealaltă mână mângâie piciorul de jos în sus. Faceți exercițiul mai întâi pe spatele coapsei și pe tibie, apoi pe față. Fă-o de 10 ori. Schimbați picioarele și brațele, masați piciorul stâng.
• Masaj la picioare. IP - pe spate. Cu mâna dreaptă, apucă picioarele bebelușului de zona tibiei. Faceți mișcări de frecare cu dosul mâinii stângi peste piciorul bebelușului de la degete la călcâi și în direcția opusă. Fă-o de 10 ori.
• Exercițiu reflex pentru picioare. IP - pe spate. Pad degetul aratator apăsați pe zona piciorului de sub degete. Apăsarea va determina compresia piciorului. Aplicați o presiune similară pe întreaga zonă a părții exterioare a piciorului, trecând de la degete la călcâi. Apăsarea în această zonă, dimpotrivă, va provoca o „deschidere” reflexă a piciorului. Fă-o de 5 ori.
• Exercițiu pentru trunchi. IP - pe spate. Ridicați copilul cu ambele mâini, încercând să nu strângeți coastele și legănați ușor dintr-o parte în alta. Fă de 8 ori.
• Masaj abdominal (recomandăm lectura:). IP - pe spate. Faceți mișcări sincrone cu mâinile drepte și stângi, mângâindu-vă burtica de sus în jos. Fă de 8 ori.
• Masaj la piept. IP - pe spate. Prinde copilul cufăr palmele și degetele. Deplasați-vă cu mișcări fine de la centru spre margini de-a lungul spațiilor intercostale, aplicând o ușoară presiune cu degetele mari. Fă de 8 ori.
• Exercițiu reflex pentru coloana vertebrală. IP - pe lateral. Cu o presiune ușoară, mișcă două degete de-a lungul coloanei vertebrale, mișcându-se de jos în sus. Această acțiune va ajuta la arcuirea coloanei vertebrale. Faceți de 2-4 ori pe fiecare parte.

Există un număr mare de puncte de acupunctură pe picioare, al căror impact are un efect benefic asupra funcționării organelor interne.

O parte a complexului pe stomac

• Masaj spatelui. IP - pe stomac. Mișcări simultane de mângâiere de sus în jos cu palmele și de jos în sus cu spatele. Fă de 8 ori.
• Masaj la picioare. IP - pe stomac. Introduceți piciorul stâng al copilului mana dreapta, A mână liberă frământați suprafețele din spate și laterale ale coapsei și ale piciorului inferior. Fă-o de 6 ori. Schimbați piciorul, repetați.
• Masajul feselor. IP - pe stomac. Bateți ușor fesele bebelușului cu dosul degetelor. Faceți de 12 ori.
• Târât reflex. IP - pe stomac. Îndoiți picioarele bebelușului la genunchi și puneți-vă palma sub picioarele lui. Împingeți-vă picioarele puțin, astfel încât copilul să poată împinge și să încerce să înainteze. Fă-o de 4 ori.

Puteți vedea cum să faceți corect mișcările de masaj folosind tutoriale video. Medicii experimentați vă vor arăta cum să efectuați corect fiecare exercițiu.

Pentru dezvoltare adecvată Pentru un copil, este important nu numai să urmeze toate recomandările medicilor, ci și să efectueze proceduri independente la domiciliu. De exemplu, efectuați un astfel de tip de vindecare precum masajul pentru nou-născuți. Ce acțiuni sunt incluse în el și cum să înveți să-ți masezi copilul?

Caracteristicile masajului pentru nou-născuți

Masarea activă a unui nou-născut este permisă începând cu vârsta de 20 de zile. Până în acest moment, puteți pur și simplu să mângâiați suprafața pielii și să frământați ușor articulațiile.

Corpul nou-născutului răspunde rapid la stimulare, astfel încât chiar și mângâierile ușoare vor avea un efect excelent. Trebuie să masați aproape întregul corp, inclusiv mâinile, picioarele, lobii urechilor și degetele. Acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte mult mai rapid și mai armonios. Pentru a preveni copilul să fie capricios, îi poți oferi o jucărie.

Care sunt beneficiile masajului pentru bebeluși?

Medicii spun că datorită masajului, copilul se va ridica mult mai repede, va începe să se târască și să meargă. În plus, circulația sângelui se îmbunătățește, mușchii se dezvoltă uniform, iar hipertensiunea arterială scade, ceea ce este deosebit de important pentru nou-născuți. În timpul procedurii, toate procesele biologice sunt accelerate. Auditiv, vizual și centrii emoționali ajunge mai repede maturitate deplină.

Masaj zilnic care este efectuată de mamă, ajută la stabilirea conexiune emoționalăîntre ea și copil, ceea ce afectează și dezvoltarea. Acest lucru este valabil mai ales pentru situațiile în care bebelușului îi place procedura.

Masajul pentru nou-născut este rareori limitat la mângâiere și frământare. În cele mai multe cazuri, procedura este combinată cu gimnastică - exerciții selectate în funcție de vârstă.

Tehnici de masaj

Pentru a ajuta copilul să se obișnuiască cu mâinile tale, în primul rând, accidentul vascular cerebral. Trebuie să călcați întregul corp, brațele și picioarele, fără a uita de cap.

În continuare, toate zonele enumerate sunt frecate ușor, cu o intensitate mai mare. Trecem treptat la frământare. Vă rugăm să rețineți că în burtă, cap și zona inghinala Această tehnică trebuie folosită cu deosebită atenție.

După aceasta, se efectuează effleurage, care se face pe zone ale pielii cu o cantitate marețesut muscular sau adipos și este utilizat și la copiii supraponderali. Terminați masajul nou-născutului în ordine inversă.

Tipuri de masaj

În medicină, se obișnuiește să se împartă masajul în local și general. Arată unui nou-născut masaj general. Dar în prezența bolilor, ei fac un masaj local - pentru o parte a corpului. De exemplu, pentru spate, piept, picioare, brațe, gât și așa mai departe. Această procedură se face și cu tonus crescut.

Există tehnici folosite pentru anumite condiții. Astfel, mamele pot folosi în mod independent masajul pentru colici, balonare și pentru a calma bebelușii în timpul supraexcitației nervoase.

Relaxare

O caracteristică a unui masaj de relaxare este considerată a fi relaxarea și absența mișcărilor bruște. Aici se recomandă să folosiți doar mângâiere și frecare. Dacă la începutul procedurii copilul a plâns, atunci frământarea ar trebui să-l calmeze. Nu ar trebui să o faceți rapid și intens, apoi pielea după procedură nu se va înroși, ci va dobândi un aspect plăcut. nuanță roz.

Se recomandă efectuarea unor manipulări relaxante pentru un nou-născut înainte de culcare. Dacă este făcut corect, copilul ar trebui să adoarmă după el.

Face față colicilor

Pentru a scăpa de colici, care deranjează bebelușii în primele trei luni, trebuie să faceți masaj mâinile calde si la temperatura camerei de minim 25 de grade. Așezați nou-născutul pe burtă și, mângâindu-i sacrul, calmați-l. Apoi, întoarceți copilul pe spate și frământați-i burtica.

Mișcările circulare în sensul acelor de ceasornic, mângâierea de la linia coastei până la zona inghinală, precum și atingerea ușoară cu degetele pe burtă sau pe spate vor ajuta la normalizarea funcționării intestinelor.

Masaj pentru constipație

Dacă nou-născutul tău are constipație, masajul va ajuta la ameliorarea problemei. Ar trebui făcut de cel puțin cinci ori pe zi, timp de cinci minute. Bun masaj dă efect deja în prima zi. În prima etapă, mângâierea se efectuează în sensul acelor de ceasornic în zona abdominală. Apoi, frământați pielea din jurul buricului, deplasându-vă treptat în lateral.

În a doua etapă, puteți trece în spate. Pielea este frecată într-o mișcare circulară pe ambele părți ale coloanei vertebrale. A treia etapă include mângâierea și încheierea sesiunii.

Masaj pentru hernia ombilicală la un bebeluș

Așezați copilul pe o parte pentru câteva minute și mângâiați-l pe spate. Apoi, întoarceți-vă pe cealaltă parte și repetați procedura. După aceasta, puteți ridica corpul nou-născutului de brațe dintr-o poziție culcat pe spate.

Întoarcerea de la spate la stomac și spate va fi, de asemenea, eficientă. Așezarea copilului pe burtă și încurajarea încercărilor de târât ajută foarte mult. Toate procedurile sunt efectuate de două ori, iar întreaga sesiune nu durează mai mult de cinci minute. Se recomanda administrarea unui nou nascut de 2-3 ori pe zi.

Contraindicații la masaj

Masajul este permis doar dacă nou-născutul este sănătos și în formă într-o dispoziție grozavă, altfel va dezvolta un reflex negativ la procedura. În ceea ce privește sănătatea, contraindicațiile pot include febră, boli ale pielii, articulațiilor, defecte congenitale boli de inimă, procese infecțioase, malnutriție severă, diateză, hernie cu simptome de strangulare sau prolaps de organe.

Cel mai bun efect va fi furnizat doar implementare corectă toate procedurile. Un masaj lung va obosi copilul, așa că nu-l trage prea mult. În timpul masajului, vorbește cu copilul tău, de exemplu, numără degetele când frământați o mână sau laudă când mângâiați un umăr. Sarcina principală este eliminarea disconfort Copilul are.

• Puteți masa copiii folosind uleiuri, creme sau la comandă compuși speciali. Singura cerință este să utilizați numai acele produse adecvate vârstei.

• Masați pe o suprafață tare la aceeași oră în fiecare zi.
• Nu masați anumite puncte fără a cunoaște locația lor exactă.
• Dacă nu sunteți sigur de acțiunile corecte, vizitați un specialist și amintiți-vă toate mișcările sale.

Orice mama poate efectua un masaj general, dar cu un masaj local este putin mai dificil. Puteți cumpăra cartea de la preț accesibilîn magazin sau familiarizați-vă cu echipamentul folosind tutorialul video de mai jos.

Dacă ți-ai masat deja copilul și știi care sunt secretele pentru a-l face? Împărtășiți-vă impresiile lăsând recenzia dvs. în câmpul de comentarii din partea de jos a paginii.

Este dificil de evaluat beneficiile pe care masajul le aduce unui nou-născut. Atingerea și mângâierea stimulează dezvoltarea și întărirea mușchilor și articulațiilor bebelușului. A contact tactil Comunicarea cu mama ta este în sine o parte foarte importantă a comunicării și a învățării despre lumea din jurul tău.

Este necesar să masați corect un nou-născut , așa că ți-am pregătit un tutorial foto detaliat pas cu pas.

Masajul mainilor

1. Mângâind mâinile

Pune copilul pe spate. Ridicați-i ușor mâna și lăsați copilul să vă prindă degetele într-un pumn.

Faceți mișcări de alunecare de sus în jos (de la mână la umăr) și înapoi de-a lungul interiorului și suprafete exterioare umerii si antebratele.

Apoi trebuie să îndoiți brațele alternativ la coate, aducând pumnii mai aproape de piept.

Repetați exercițiul pe de altă parte. Efectuați pe fiecare mâner de 6-7 ori.

2. De asemenea, merită să acordați atenție degetelor

Deschide ușor pumnii bebelușului tău. Masați fiecare deget separat, deplasându-vă de la bază la vârf.

Masaj și exerciții pentru piept

1. Mângâierea pieptului și umerilor

Copilul stă întins pe spate. Masăm pieptul, efectuăm mișcări fine din centru spre lateral, fără să apăsăm pe piept.

2. Exercițiu „încrucișarea brațelor”

În poziția „întins pe spate”. Puneți degetul mare în palme, strângeți pumnii bebelușului cu restul și, încet, întindeți-vă brațele în lateral, apoi încrucișați-le pe piept.

Efectuați exercițiul de 5-6 ori.

4. Box (4-5 luni)

Țineți ușor pumnii bebelușului și îndreptați alternativ fiecare braț în sus, ridicând ușor umărul.

Efectuați de 5-6 ori cu fiecare mână.

Masaj abdominal

1. Maseaza burtica in zona buricului

Masăm burtica, făcând mișcări circulare netede în jurul buricului, întotdeauna în sensul acelor de ceasornic, încercând să nu punem presiune pe zona hipocondrului și a ficatului.

Efectuați de 6-7 ori.

2. Mângâierea mușchilor oblici abdominali

Efectuați contra mișcări cu ambele mâini din lateral spre centru.

Repetați de 4-5 ori.

3. Mângâierea burticii și a lateralelor

Cu grijă, fără a apăsa, folosiți degetele pentru a mângâia de la buricul bebelușului spre părțile laterale de pe ambele părți ale burticii.

4. Intareste muschii abdominali si spatelui

Pune-ți mâinile sub spatele și capul copilului și ridică-i corpul fără a ridica coatele de pe suprafața mesei. Este necesar să stimulezi, să lași copilul să-și odihnească picioarele și să-și încordeze mușchii pentru a se ridica și a se așeza.

Repetați de 6-7 ori într-un ritm lent.

Să trecem la picioare.

Masaj la picioare

1. Întindeți mușchii picioarelor

Ridicați piciorul bebelușului, îndoiți-l ușor la genunchi, iar cu cealaltă palmă de la călcâi până la coapsă de la genunchi, gambe, părțile interioare și exterioare.

Cu o mână trebuie să țineți piciorul copilului de gleznă, cu cealaltă trebuie să strângeți piciorul cu degetele și să îl frământați ușor de la gleznă până la coapsă, de la genunchi până la zona inghinală.

Repetați exercițiul pe celălalt picior de 4-5 ori.

Când ridicați genunchiul, încercați să-l apăsați pe burtă - această mișcare masează în plus organele cavitate abdominalăși dezvoltă articulațiile șoldului.

Efectuați de 7-8 ori.

3. Aducția picioarelor și a brațelor

Luați picioarele bebelușului de glezne cu o mână și prindeți încheieturile cu cealaltă.

Aduceți picioarele spre brațe și apoi îndepărtați-le încet.

Faceți acest lucru de mai multe ori.

Este necesar să încurajăm copilul să se întindă.

1. De asemenea, picioarelor ar trebui să li se acorde o atenție deosebită

Țineți piciorul copilului cu o mână deget mare Mângâiați și frecați ușor cu cealaltă mână, puteți desena o cifră opt pe picior.

Apoi masați fiecare deget separat.

Efectuați exercițiul de 6-7 ori.

Masează cu deosebită atenție punctul din mijlocul piciorului bebelușului.

2. Masajul picioarelor – reflex

Cu degetul mare, apăsați ușor piciorul de la baza degetelor de la picioare (între primul și al doilea), bebelușul va strânge reflex degetele de la picioare.

Apoi treceți de la exteriorul degetului mic la călcâi, bebelușul își va deschide reflex degetele.

3. „Treptele de alunecare” sunt considerate un antrenament foarte bun pentru picioare.

Ținem copilul de tibie, îndoim cu grijă un picior la genunchi. Fără să vă ridicăm picioarele de pe masă, facem o mișcare de alunecare în sus de-a lungul suprafeței, încercând să apăsăm tibia pe fese.

Efectuăm de 5-6 ori cu fiecare picior alternativ, într-un ritm lin.

Întoarce copilul pe burtă.

1. Masaj spatelui și feselor

Efectuăm mângâieri, trecând de la gâtul copilului la fese și spate.

Mângâim de sus în jos cu palmele și de jos în sus - in afara perii

Masează partea inferioară a spatelui bebelușului fără a aplica o presiune puternică cu degetele.

Treceți-vă degetele de mai multe ori de-a lungul coloanei vertebrale, de la sacrum până la gât și spate.

Apoi puteți scoate scutecul și utilizați degetele pentru a masa ușor fesele, partea inferioară a spatelui și șoldurile copilului.

2. Antrenează coloana vertebrală

Poziția de pornire: pe partea ta. Țineți picioarele bebelușului cu o mână și mângâiați spatele copilului cu degetele celeilalte mâini de jos în sus și spate, fără a uita să mângâiați omoplații și umerii.

Repetați exercițiul pe cealaltă parte.

Apoi, din poziția „întins pe spate”, ținându-și tot picioarele, încurajează copilul să se întoarcă pe o parte într-o direcție și cealaltă de 3-4 ori.

Automasaj al burticii și exerciții pentru spate

1. Întins pe burtă

Dupa masaj, copilul trebuie asezat pe burtica pe suprafata tare a mesei de infasat, acoperit cu un scutec.

Este important ca bebelușul să-și țină pieptul sus, sprijinindu-și mâinile pe masă și să încerce să se târască.

Trebuie să-l stimulăm să facă asta vorbind cu el, arătându-i jucării interesante. Puteți plasa palmele sub picioarele copilului, astfel încât acesta să-și odihnească picioarele - acest lucru dezvoltă suplimentar mușchii picioarelor, spatelui și burticii, pregătind copilul pentru târât.

Exerciții pe o minge mare

1. Masăm burta și întărim spatele pe un fitball

Cel mai convenabil este să masați spatele bebelușului folosind un fitball; celor mici le place foarte mult.

Pentru a face acest lucru, trebuie să așezați copilul pe fitball cu stomacul în jos, întinzându-și picioarele cu genunchii în lateral, cu picioarele închise.

Ținându-ți picioarele de glezne cu o mână, trebuie să mângâiați ușor și să frământați mușchii de-a lungul coloanei vertebrale de jos în sus cu cealaltă.

Înclinați încet mingea înainte și înapoi, apoi înclinați-vă în lateral.

Acest exercițiu se poate face cu bebelușul întors pe spate.

Mișcările trebuie să fie lin pentru ca copilul să nu se sperie!

1. Hai să o facem mișcări de pasși masează-ți picioarele

Prinde-ți copilul de axile și ridică-l în picioare. Lăsați copilul să își aseze picioarele ferm pe suprafața mesei.

Apoi mutați încet bebelușul, legănându-vă ușor dintr-o parte în alta, astfel încât să facă pași pe masă.

Asigurați-vă că bebelușul calcă pe întreg piciorul, nu doar pe degetele de la picioare.

Nu vă grăbiţi! Copilul însuși trebuie să împingă următorul picior înainte și să-și sprijine piciorul pe masă.