Când sunt mulți soți. Poliandria: obiceiuri ciudate ale unor popoare

Daca o fata are pielea problematica pe fata, se va simti nesigura si neatractiva chiar si intr-o tinuta din celebru creator de modăși cu o coafură la modă. Iar cosmeticele singure nu pot rezolva problema. Prin urmare, au un curat, neted și Piele sanatoasa Fiecare femeie își dorește asta pe față. Scopul este demn și poate fi atins cu puțin efort. Cum se realizează piele curată chipuri? De fapt reteta universala nu, totul se rezolvă printr-o abordare integrată și proceduri regulate.

Probleme ale pielii

În timpul adolescenței, aproape toată lumea se confruntă acnee. Se manifestă sub formă de wen, puncte negre, pustule și puncte albe. Aspectul lor este asociat cu un exces de hormoni din cauza modificărilor din organism. Pentru majoritatea oamenilor, acneea dispare la vârsta de 18-20 de ani. Și doar unii băieți și fete le păstrează pentru mai mult vârsta târzie.

Acneea nu este singurul obstacol pentru pielea curată a feței. Pe locul al doilea pe lista problemelor se află pielea grasă, cu pori mari și dilatați. Acest lucru se datorează muncii în exces glande sebacee. Pielea uscată provoacă, de asemenea, o mulțime de probleme - cosurile nu apar atât de des pe ea, dar adesea se desprind.

Și ultimul pe listă - pete întunecate. Nu adaugă frumusețe, iar din cauza lor fața seamănă cu colorarea unui leopard.

Motivele aspectului

Din păcate, perfecțiunea este extrem de rară. Majoritatea oamenilor de pe planetă au piele mixtă, adică piele uscată pe obraji și piele grasă pe frunte și pe părțile laterale ale nasului. Pielea grasă provoacă multe probleme chiar și în perioada pubertății, și chiar mai târziu provoacă apariția acneei și a cosurilor. Pielea uscată de pe față arată bine chiar și în tinerețe, dar cu fiecare an care trece începe să se strângă din ce în ce mai mult și riduri timpuriiși peeling.

Tipul de piele este aproape întotdeauna determinat de predispoziția ereditară. Excepția este diverse boli Sistemul endocrin. Cu orice tip, puteți obține o piele curată a feței acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să furnizați îngrijire normală. Cu toate acestea, adesea stare dureroasă tegumentul extern este asociat cu anumiți factori nefavorabili și anume:

lipsa curățării regulate, pori înfundați;
funcționarea defectuoasă a glandelor sebacee;
hiperhidroză;
alimentație deficitară și consumul de alimente nesănătoase;
stres;
consumul de alcool;
cosmetice de calitate scăzută și produse expirate;
folosind o bază de machiaj prea groasă;
fumat;
luând câteva medicamente;
influența condițiilor meteorologice - vânt, frig și căldură.

De asemenea, bolile sistemului endocrin, ale tractului gastrointestinal și reacțiile alergice la microacari se reflectă pe față. Cum să obțineți o piele curată a feței? Inițial, este necesar să excludem influența tuturor factori negativiși, de asemenea, consultați un medic pentru a identifica și trata bolile care afectează starea tegumentului. Fără această etapă, toate eforturile pot fi în zadar.

Trei pași pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Orice tip de piele are nevoie de trei proceduri de bază- curățare, hrănire și hidratare. Numai după o astfel de îngrijire cuprinzătoare va deveni curată, sănătoasă și strălucitoare.

Curatarea pentru tipuri diferite piele:

Uscat. Este important să nu o răniți cu zel excesiv, așa că trebuie să utilizați numai spume blânde și geluri pentru spălare și să utilizați un scrub nu mai mult de o dată pe săptămână. Peelinguri, aburire și diverse curățări hardware - nu mai mult de o dată pe lună.

Tenul gras are nevoie proceduri frecvente curățare: spălare zilnică cu decoct de mușețel sau lichide similare cu proprietăți de uscare, scrubul se poate folosi o dată la două zile, fața trebuie aburită cel puțin o dată pe săptămână. Dar scruburile și peelingurile nu pot fi efectuate pe acneea deschisă, altfel există riscul de răspândire a infecției.

Pielea mixtă trebuie curățată ținând cont de tipul către care gravitează. Sau foloseste produse diferite pe zone diferite, de exemplu, foloseste un scrub doar pe zonele grase.

Pielea normală are nevoie doar de spălare zilnică, nu cu apă de la robinet, ci cu spume speciale, spume și geluri. Apă de la robinet Usca foarte mult pielea, iar sapunul stimuleaza activitatea glandelor sebacee.

Hidratare și nutriție

Aceste proceduri ar trebui luate în considerare împreună, deoarece adesea se pot realiza ambele cu un singur produs cosmetic. Folosit pentru hidratare și nutriție diverse produse cosmetice- creme, măști, loțiuni, dar se alege întotdeauna ținând cont de caracteristicile pielii și de vârstă.

Pielea uscată la adolescență și la vârsta adultă tânără arată bine. Și creme ușoare hidratante sunt suficiente pentru ea, și poate apa termalaîn sezonul cald. Dar odată cu vârsta, devine din ce în ce mai uscat și predispus la descuamare, așa că pentru nutriție și hidratare este necesar să selectați mai multe creme grase si masti, dar cele care nu astupa porii. De asemenea influență benefică Uleiurile și procedurile regulate de întinerire vă vor ajuta.

Pielea grasă are nevoie de uscare. Acest lucru se poate realiza cu ușurință cu decocturi de mușețel și creme speciale cu proprietăți antiseptice. Măștile hrănitoare sunt și ele alese ținând cont de specificul pielii - ușoară, uscare și strângere. Pe baza de argila albus de ou, miere sau lamaie.

Pentru piele mixtă Ar trebui să utilizați produse cosmetice care sunt marcate corespunzător. Rețetele de casă includ măști pentru piele curată pe bază de argilă, grapefruit, produse lactate fermentate. Cremele hidratante si hranitoare trebuie folosite atat dimineata cat si seara.

Pielea normală are, de asemenea, nevoie de hidratare și nutriție regulată. Și dacă îi oferi ceea ce trebuie îngrijire regulată, ea va rămâne curată, tânără și sănătoasă mult timp.

Cum să vă curățați corect pielea

Secretele pentru curățarea pielii feței sunt curățarea corectă și regulată. Cosmetologii recomandă să uiți de apa de la robinet și săpun - acestea irită adesea pielea, drept urmare glandele sebacee sunt stimulate. În schimb, ar trebui să încercați să vă ștergeți pielea în mod regulat cu loțiuni, spume, spume și alte produse speciale. Sau chefir și infuzii de casă plante medicinale- frunze de celandină, sfoară, mușețel, mesteacăn și stejar.

Pielea feței trebuie curățată de cel puțin două ori pe zi, pielea grasă trebuie spălată mai des. Cosmetologii nu recomandă frecarea puternică a pielii, pentru a nu slăbi celulele epidermice și a nu înfunda porii cu solzi moarte.

De asemenea, ar trebui să uiți de apa caldă și fierbinte atunci când te speli pe față - deschide bine porii și chiar deschide calea oricărei poluări externe, care duce la apariția acneei. Prin urmare, înainte de spălare, ar trebui să vă pulverizați fața apă rece astfel încât porii să se închidă. Și spălați machiajul de pe față nu cu apă caldă, ci cu o loțiune specială.

Cosmetice faciale pentru tenul curat

Produsele pentru pielea curată a feței au proprietăți diverse, și anume:

Keratolitic, adică dizolvarea și îndepărtarea celulelor moarte. De obicei, aceștia sunt acizi - salicilici, glicolici sau fructe.
Antiinflamator. Va ajuta la reducerea inflamației existente. Deseori folosit diverse medicamente cu oxid de zinc.
Proprietăți adsorbante pentru eliminarea excesului de secreții ale glandelor sebacee.
Cu efect antibacterian, adică cu triclosan, ulei arbore de ceai sau alte substanțe similare.
Cu probiotice. O nouă direcție în tratamentul pielii cu probleme faciale. Cosmeticele cu probiotice ajută la stoparea creșterii bacteriilor patogene și la reducerea numărului de erupții.

În funcție de problema identificată, ar trebui să alegeți produse cosmetice de îngrijire cu proprietățile dorite.

Pentru a scăpa de punctele negre, se folosește adesea un scrub sau loțiune. Ambele produse sunt bune, dar ar trebui să alegeți o loțiune care nu este pe bază de alcool. Foloseste scrubul cu atentie, tinand cont de tipul tau de piele si nu-l foloseste in caz de inflamatie deschisa.

Nutriție

Cum să faci pielea feței clară și netedă? Ea nu va arăta niciodată sănătoasă dacă nu i se oferă o nutriție adecvată. Și nu vorbim despre măști, ci despre acele substanțe care trebuie să provină din organism.

Prin urmare, ne curățăm pielea feței și pentru aceasta eliminăm laptele și produsele lactate, zahărul, alimentele grase și afumate din dietă, dar includem legume verzi și roșii, fructe, fructe de mare, leguminoase, nuci și cereale în meniul zilnic. De asemenea, ar trebui să „hrăniți” pielea cu vitamine - A, E, D, C, K. Este din interior, ca și în compoziția cremelor și măști hrănitoare practic nu sunt absorbite.

Curățare manuală în salon

Cum să obțineți o piele curată a feței? Multe femei preferă tratamente de salon. Acest lucru nu este surprinzător, din moment ce cosmetolog profesionist vă poate spune cum să obțineți rezultatul dorit și să depuneți toate eforturile pentru a-l obține.

Una dintre procedurile populare și ieftine este curățarea mecanică a feței. Mai întâi, pielea este aburită, iar apoi cosmetologul îndepărtează manual excesul de sebum și punctele negre. Pentru aceasta, se folosesc șervețele sterile și un instrument special, după care porii sunt îngustați artificial. După curatare mecanica fața este roșie și umflată pentru câteva zile, iar rezultatul depinde de priceperea cosmetologului.

Curățare cu ultrasunete

Curățarea cu ultrasunete afectează doar strat superior epiderma, datorită căreia puteți elimina stratul keratinizat de celule, impuritățile, acneea și punctele negre. Curățarea cu ultrasunete nu are contraindicații și poate fi efectuată în fiecare săptămână.

Laser

Curățarea facială cu laser afectează straturile profunde ale pielii, astfel încât este posibil să scăpați nu numai de acnee, ci și de petele de vârstă și cicatricile. În același timp peeling cu laser mult mai traumatizant decât curățarea cu ultrasunete sau cu aspiratorul.

Vid

La curatarea cu aspiratorul fata, folosind presiunea din spate, murdaria, excesul de sebum si punctele negre sunt „aspirate” de pe suprafata pielii. Circulația sângelui este stimulată și regenerarea celulară crește. Dar procedura este lungă și nu este potrivită pentru persoanele cu rozacee sau dermatită.

Crioterapia

Puteți face fața netedă, fără cosuri și puncte negre, folosind nitrogen lichid. La frig, bacteriile mor și circulația sângelui crește. Pentru un rezultat ideal sunt necesare 10-15 proceduri, ceea ce este destul de costisitor, dar efect vizibil va fi după primul.

Contraindicatii - boli cardiace si vasculare, alergii, infectii si procese inflamatorii.

Cum să obțineți o piele curată a feței? Pe lângă toate cele de mai sus, ar trebui să utilizați următoarele sfaturi:

Nu este nevoie să stoarceți cosurile. ÎN în caz de urgență ar trebui să utilizați o soluție SOS pentru resorbție - un gel antibacterian special.
Este necesar să schimbați fețele de pernă în mod regulat - murdăria și praful de pe țesătură înfundă porii.
Toate cremele și produsele de îngrijire trebuie achiziționate numai în tuburi, nu în borcane. E mai igienic. Iar consumul va fi moderat.
Acasă, puteți folosi în mod regulat un scrub, dar unul blând. Peelingurile dure nu sunt destinate utilizării acasă.
Machiajul aplicat imediat după baie sau spălarea feței va provoca acnee. Ar trebui să așteptați cel puțin 45 de minute. după proceduri de apă.
Cosmeticele decorative, în special fondurile de ten groase, sunt foarte dăunătoare pielii. Prin urmare, ar trebui să fie utilizat cu moderație.

Expresia „piele perfectă” este familiară pentru mulți, dar ce înseamnă? În primul rând, este un epiteliu sănătos. Adică pielea fata sanatoasa nu are iritații, acnee, acnee sau orice altă erupție cutanată. În al doilea rând, curățați husele. Este suficient să vă spălați fața în mod regulat și să eliminați impuritățile de pe față.

Sunt cateva criterii importante care afectează aspectul feței:

nutriție;
îngrijire;
cosmetice decorative selectate corespunzător.

Pielea obosită nu va arăta niciodată bine. Înainte de a obține o piele perfectă a feței, va trebui să vă reconsiderați ușor rutina zilnică. Se crede că pentru odihnă normală sunt necesare cel puțin 8 ore pe zi pentru somn. Exact cum va arăta pielea feței dumneavoastră dimineața depinde de cât de bine se odihnește corpul dumneavoastră noaptea.

Cu toate acestea, doar somnul nu este suficient pentru piele. Planificare atentă și dieta zilnica. De exemplu, cu cât conține mai proaspătă, cu atât pielea feței tale va arăta mai sănătoasă și mai strălucitoare.

Uleiul de pește, care merită inclus în planul de dietă, face pielea mai elastică. Vitaminele și mineralele afectează organismul în ansamblu, ceea ce afectează aspect uman (util în special pentru pielea feței).

Refuz obiceiuri proaste(tutun, alcool, cantități necontrolate de cofeină) este una dintre condițiile prealabile pentru îmbunătățirea sănătății pielii și a corpului în ansamblu. Merită să ne amintim că nicotina, alcoolul și cafeaua îmbătrânesc puternic și prematur pielea și o schimbă. culoare sănătoasă spre cenuşiu şi fără viaţă.

Îngrijirea selectată corect ajută la ca tonul să fie mai fin și pielea mai curată. Locuitorii orașelor înșiși problema mare este lipsa de curățenie cu adevărat apă de la robinet. De obicei, este stricat de diverse impurități care afectează negativ starea pielii. De aceea, se recomanda folosirea apei termale sau imbuteliate fara gaz pentru spalare.

Cât de curată și proaspătă va rămâne pielea feței pentru o lungă perioadă de timp depinde de modul în care produsele cosmetice decorative de înaltă calitate și adecvate sunt folosite pentru machiaj. Și, desigur, nu ar trebui să uităm că „totul este bun cu moderație”, inclusiv cantitatea din acest produs cosmetic.

Curățarea și hidratarea pielii

Fetele și femeile moderne limitează cel mai adesea îngrijirea pielii doar la cumpărarea de cremă și loțiune, uitând de două reguli de bază ale epiteliului sănătos: curățarea și hidratarea. Există un număr actiuni simple, care vizează tocmai acest lucru. Și cel mai important, nu necesită mult timp.

1. În primul rând, este suficient să curățați derma de două ori pe zi cu chefir sau loțiune cu conținut scăzut de grăsimi, a cărei compoziție este cât se poate de naturală. Produsul se aplica pe un tampon de vata, apoi pe toata fata, cu exceptia zonei din jurul ochilor. Când compoziția este absorbită puțin (10-15 secunde), toate grăsimile, înfundarea porilor și impuritățile vor începe să se înmoaie. După aceasta, acestea pot fi îndepărtate cu ușurință cu tampoane umede de bumbac. Pentru ca produsul să nu rămână pe piele în sine și să nu o facă strânsă și uscată, se spală cu o infuzie slabă de ceai sau de mușețel.

2. În al doilea rând, poți îmbunătăți starea pielii feței tale și chiar o poți face ideală cu ajutorul unei creme obișnuite și ieftine pentru bebeluși care hidratează și hrănește și nu provoacă iritații. Nu este necesar să fie aplicat într-un strat gros; este suficientă o cantitate mică masată temeinic în epiteliu. într-o mișcare circulară.

Desigur, puteți cumpăra o cremă care se potrivește unui anumit tip de piele, dar majoritatea produse industriale nu conțin cel mai mult material util. În plus, nu există nicio garanție că se va potrivi sau nu va provoca iritații sau alergii.

Uleiul de măsline este, de asemenea, un bun hidratant, de preferință aplicat noaptea, deoarece este nevoie de mult timp pentru a se absorbi. Perfect fata netedă realizat prin simpla utilizare a acestui accesibil şi remediu natural: mai întâi trebuie să te speli pe față apă curată, apoi ungeți pielea cu ulei într-un strat subțire. Cu această metodă, nu veți simți o peliculă grasă pe piele, ceea ce înseamnă că nu va exista niciun disconfort.

Uleiul de măsline a fost folosit de multă vreme de femei ca produs de îngrijire a pielii, deoarece este o sursă de antioxidanți și vitamine. Pentru o persoană a cărei piele suferă de lipsa soarelui și a microelementelor, o astfel de hidratare simplă, dar eficientă este foarte importantă.

3. În al treilea rând, trebuie să bei mai multe lichide în timpul zilei. Apa este componenta principală corpul uman, deci este important să-și mențină cantitatea în celule și piele. Cu cât bei mai mult lichid, cu atât pielea feței arată mai vibrantă.

Peelinguri și măști de casă

În ciuda selecției largi de măști și peelinguri produse industrial, merită să vă îngrijiți fața cel puțin o dată pe săptămână, folosind remedii casnice. Astfel vei ști cu siguranță că sunt folosite ingrediente naturale. O mască proaspătă și de unică folosință va avea un efect mai profund și mai amănunțit decât un produs care se păstrează mult timp datorită conservanților. Pentru a obține o piele perfect curată în doar o săptămână, încercați câteva simple și retete disponibile să aibă grijă de ea.

Cereale

Se toarnă fulgi de ovăz zdrobiți în blender apa calda astfel încât să se formeze o pastă groasă omogenă. Se aplica la piele cu plămâni mișcări de masaj, începând de la frunte până la bărbie și decolteu. Spălați suspensia cu aceleași mișcări folosind tampon de bumbac, înmuiat în apă. După mască, puteți aplica pe piele cremă hrănitoare sau ulei de măsline. Folosind acest peeling cu fulgi de ovăz timp de șapte zile, poți scăpa complet de acnee, puncte negre și ridurile fine de vârstă.

Seminte de rodie

Această mască de scrub hrănitoare este deosebit de relevantă iarna. În primul rând, în această perioadă a anului rodiile sunt cele mai coapte și cele mai naturale. În al doilea rând, este ideal ca hidratant și agent protector pentru pielea slăbită și plictisitoare. Se macină semințele de rodie (o jumătate de mână) într-un blender, se amestecă cu o jumătate de lingură mică de miere și o lingură mare de pulpă de portocală. Amestecul rezultat se aplică cu mișcări de călcare pe piele (cu excepția zonei din jurul ochilor) timp de 10 minute. Puteți folosi masca pentru scrub în fiecare zi. Într-o săptămână, culoarea se va uniformiza, porii vor deveni mai curați, iar erupțiile cutanate problematice vor dispărea. Produsul nu este recomandat celor care sunt alergici la cel puțin una dintre componente.

Chefir și orez

Acest masca de casa fara contraindicatii. Boabele de orez sunt zdrobite (nu în praf), amestecate cu o lingură de chefir cu conținut scăzut de grăsimi, apoi aplicate pe față timp de 10-15 minute. Îl puteți spăla fie cu apă curentă, fie cu o loțiune adecvată. Această combinație simplă de ingrediente împrospătează bine pielea, o hrănește și previne apariția acneei și a erupțiilor cutanate. Ridurile de expresie sunt netezite cu condiția ca masca să fie folosită de cel puțin 2 ori pe săptămână.

Pentru mulți, idealul este pielea curată, sănătoasă și strălucitoare. Atingerea unui astfel de rezultat nu este deloc dificilă așa cum s-ar putea crede. Tot ce trebuie să faceți este să completați câteva instrucțiuni simple:

Înainte de a aplica produse cosmetice decorative, trebuie să lubrifiați pielea cu o cremă protectoare și hrănitoare. Pelicula uleioasă va proteja pielea de impact negativ componente ale produselor cosmetice.
Atingeți-vă fața mai puțin cu mâinile: pe degete se acumulează adesea o mulțime de bacterii, care încep să se înmulțească atunci când intră în contact cu pielea. Nu are rost să freci și să-ți freci fața cu mâinile decât dacă este absolut necesar: integritatea tegumentului este compromisă.
Nu stoarceți cosurile și punctele negre pe piele. Acesta este cel mai simplu sfat pe care mulți oameni îl neglijează. Cu cât influențezi mai mecanic procesele inflamatorii ale pielii, cu atât progresează mai repede. Este mai convenabil să alegi bun remediu pentru tratament si prevenire.
Pentru a uniformiza nuanța tenului și a-l face perfect, este indicat să acordați atenție cremelor și loțiunilor care conțin retinol. Întinerește și vindecă pielea, face culoarea mai fină și mai plăcută.
Înainte de a obține o piele perfectă a feței, acordați atenție dietei. Cu cât consumi mai puțini conservanți și alimente dăunătoare, cu atât te simți mai sănătos și, prin urmare, arăți. Reduceți cantitatea de dulciuri și alimente grase. Aceste produse pot provoca o erupție cutanată care apare pentru prima dată pe față. Cantitate excesivă Zahărul din dietă provoacă acnee și puncte negre, ca să nu mai vorbim de kilogramele în plus.
Protejați-vă pielea de expunerea directă razele de soare. Cu cât fața este mai bine protejată, cu atât rămâne mai mult timp tânără și frumoasă. Soarele, în ciuda unora dintre beneficiile sale, îmbătrânește și usucă pielea.

Îngrijirea zilnică, care durează doar 10 minute, îți va face fața tânără, proaspătă și curată. Ce altceva ai nevoie pentru o piele perfectă?

Din cauza situației economice din țară, prețurile au crescut nu doar la alimente. Din păcate, acum nu toată lumea își poate permite o călătorie săptămânală la un cosmetolog și manichiurist. Oricum, vrei sa ramai frumoasa indiferent de situatia ta financiara. Desigur, există o cale de ieșire și este simplă: ai grijă de tine. În acest articol vom analiza modalități simple de a-ți face fața frumoasă acasă.

Bazele

Prima regulă pe care trebuie să o înveți și să o urmezi chiar și pe pilot automat în orice condiție, dacă cauți cum să-ți faci fața frumoasă, constă în trei pași: curățare, tonifiere, hidratare.

Asigură-te că te demachiezi seara, chiar dacă ești leneș. Această acțiune simplă nu va dura mai mult de 5-10 minute, urmată de spălare. Dar dimineața pielea nu te va „încânta” cu astfel de surprize „minunoase” precum diferite feluri erupții cutanate și Dacă adaugi pleoape roșii și umflate din cauza rimelului... Pentru a scăpa de consecințe, va dura mult mai mult timp decât cele 10 minute economisite seara.

De asemenea, trebuie să vă spălați fața cu înțelepciune. Nu este potrivit pentru asta săpun obișnuit, chiar reclamă și cu un nivel de ph presupus adecvat. Este potrivit pentru corp, dar nu pentru față. Pielea feței este mai delicată și are nevoie de curățare delicată. Există multe lavoare speciale de la diferiți producători, așa că alegerea celei potrivite atât pentru tipul dvs. de piele, cât și pentru preț nu este dificilă. Spume, geluri, săpunuri cosmetice speciale - pielea ta va mulțumi doar.

Asigurați-vă că utilizați tonic sau loțiune. Îndepărtează impuritățile rămase și pregătește pielea pentru aplicarea ulterioară a cremei. Dacă ești în căutarea unei modalități, și una frumoasă, nu neglija această etapă.

Înainte de a începe să vă construiți rutina de îngrijire a pielii, trebuie să vă cunoașteți tipul de piele.

Îngrijirea tenului gras

Este bine dacă ești sigur că ai tenul gras. Pentru cei care se îndoiesc, există calea ușoară verifică. Luați un șervețel obișnuit și aplicați-l pe față la câteva ore după spălare. Nu aplicați produse cosmetice sau creme. Dacă există pete pe șervețel sau hârtie, atunci ești norocosul proprietar al pielii tip gras. Deci, cum faci mufe cu aceste intrări?

Există adesea opinia că tenul gras este un adevărat coșmar și foarte greu de îngrijit. Nu mai dificil decât uscat. În plus, există un bonus: ridurile vor apărea mult mai târziu. Strălucirea uleioasă, porii dilatați, punctele negre și inflamațiile pot fi tratate alegând îngrijirea potrivită.

Curatenie...

Orice îngrijire începe cu curățarea. Antrenează-te să te speli pe față cu apă caldă, nu fierbinte. Apa fierbinte ajută la extinderea porilor și la creșterea producției de sebum. Sunt potrivite spume sau geluri cu componente antibacteriene, fără alcali. Evitați produsele cu conținut ridicat de alcool. Poate părea soluția ideală pentru a vă usca puțin pielea. Dar în curând vei vedea contrariul: producția de grăsime va crește și strălucirea va apărea mai repede decât de obicei. Aceasta este o reacție complet normală a corpului la îngrijirea agresivă.

Alegerea peeling-urilor și măștilor

Când căutați o modalitate de a vă face fața frumoasă și curată, acordați atenție peelingurilor și măștilor. Acestea vor ajuta la uniformizarea tenului și la îndepărtarea impurităților. Alegeți exfolianți cu măști abrazive grosiere sau medii și pe bază de argilă. Există produse care combină proprietățile de îngrijire ale unei măști și, în același timp, îndepărtează perfect punctele negre. Răsfățați-vă pielea proceduri similare de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. După orice mască sau peeling, aplică pe față un tonic sau un ser care reduce pigmentul; după câteva luni de utilizare regulată, rezultatul va fi vizibil.

Cum să-ți faci fața frumoasă, ce altceva ai nevoie? Așa e, smântână. De asemenea, trebuie să abordați responsabil alegerea cremei. Cerințe de bază: componente antiinflamatoare, fără zinc și ulei. Rezultate bune se obtin prin folosirea produselor cu mucina de melc pe pielea grasa. Normalizează producția de sebum, minimizează procesele inflamatorii, tratează cosurile existente și îmbunătățesc tenul.

Îngrijirea pielii uscate

Pielea uscată a feței este chiar mai capricioasă decât pielea grasă. Senzațiile de strângere, roșeață, iritație și sensibilitate crescută sunt constante și însoțitori credincioși. Ton uniform, matitatea și aspectul rar al erupțiilor cutanate îmbunătățesc puțin imaginea. Cu toate acestea, dacă nu ai grijă de acest tip de piele, poți obține cu ușurință uscarea excesivă și riduri premature.

Cum să faci frumos acest tip de piele facială fără ajutorul unui cosmetolog? Și este posibil acest lucru? Da este posibil. Este necesar să vă organizați corect îngrijirea, începând cu spălarea și terminând cu peelinguri și măști. Pielea uscată are nevoie de o curățare delicată, așa că alegeți produse moi, cu o compoziție blândă; dacă vă place să folosiți bureți sau perii, nu frecați prea tare pentru a nu provoca iritații. Alegeți un tonic sau loțiune cu un conținut minim de alcool pentru a nu usca pielea. Astfel vei evita senzația de etanșeitate și descuamare.

Fiecare piele are nevoie curatare in profunzime. Dar aici trebuie să acționați fără fanatism excesiv. În acest caz, cei mai buni vor deveni dușmanul binelui. Prin urmare, una, maximum două ori pe săptămână va fi mai mult decât suficient. Este mai bine să rămâneți la rulouri delicate de peeling; datorită caracteristicilor lor, nu conțin deloc particule abrazive, dar curăță perfect pielea de orice impurități. Dacă sufletul tău mai are nevoie de scrub-uri, alege-le pe cele cu particule abrazive mici.

De asemenea, ar trebui să abordați măștile cu precauție: argila poate provoca mai mult rău decât bine. Este logic fie să-l păstrați mai puțin decât timpul specificat, fie chiar să treceți la cele din material textil.

Alegerea cremelor pentru ten uscat

Pielea uscată trebuie hidratată și hrănită. Alege creme cu o textură densă; pot dura mai mult până se absorb, dar efectul merită. Dacă apare peeling, înseamnă că pielea este lipsită de hidratare. Puteți adăuga ser local sau încercați un curs de măști hidratante.

Daca este necesar un efect antiage, alege produse cu colagen si elastina. Evita cremele cu uleiuri mineraleși glicerina, nu vor face decât să usuce pielea și nu vor da niciun efect.

Când lucrați la computer și în timpul sezonului de încălzire, folosiți apă termală, iar pielea vă va mulțumi.

Îngrijirea pielii normale

Pentru cei norocoși cu tip normal nu se poate invidia decât pielea. Nu aveți nevoie de multe moduri de a vă face fața frumoasă cu astfel de date inițiale. Principalul lucru este să urmați regulile de bază de îngrijire, să alegeți o cremă ușoară, fără supraîncărcare și să faceți măști de scrub de 1-2 ori pe săptămână.

Pentru a păstra frumusețea piele normală, il poti sterge din cand in cand cu cuburi de gheata din cele preparate decoct din plante sau apă minerală. Apoi din nou pentru o lungă perioadă de timp nu trebuie să cauți cum să o faci culoare frumoasa chipuri. Pielea va incanta cu o stralucire naturala si un aspect sanatos.

Îngrijirea pielii din jurul ochilor

Gândindu-mă cum să faci Fata frumoasa acasă, nu uitați de zona din jurul ochilor. Are cea mai mare nevoie de îngrijire și este prima care își arată vârsta. Este mai bine să începeți să aveți grijă de această zonă delicată mai devreme decât mai târziu să aruncați artileria grea în luptă sub formă de umpluturi sau creme puternice de ridicare.

Cea mai importantă regulă: nu te întinde. Aplicați crema cu mișcări ușoare de bătaie, în loc să o ungeți. Acest lucru va ajuta la evitarea apariției de noi riduri și nu le va adânci pe cele existente.

Dacă vrei să obții un efect instantaneu, de exemplu, înainte de un eveniment important, folosește un produs expres care conține cofeină și alcool. Pielea se va netezi temporar și va arăta odihnită și tonifiată. Cu toate acestea, efectul se va dispărea în câteva ore. Pentru îngrijirea de zi cu zi, alege vitamina C. Nu dau un rezultat magic instant, dar acționează încet, dar sigur, iar asta Cel mai bun mod cum să-ți faci fața frumoasă acasă.

Mici secrete de frumusețe

Pentru iluminare cercurile intunecate sub ochi, puteți folosi metode dovedite „bunicii”: puneți felii subțiri de castraveți cruzi sau cartofi sub ochi timp de 10-15 minute. De asemenea, vor ajuta la eliminarea pungilor de sub ochi. Dar pentru a face acest lucru, felii subțiri de legume trebuie păstrate la congelator, apoi scoase, învelite în tifon, lăsate să se încălzească puțin și așezate sub ochi.

Și încă puțin

Ultimele atingeri ale autoîngrijirii vor fi machiajul și manichiura potrivite. Să-ți dai seama cum să faci fețe nu este deloc dificil. Cea mai importantă regulă: alege tonul perfect. Curat, piele netedă atrage mai multa atentie, Cum ochi strălucitori sau buze. Cu ajutorul corectorului, tot ce rămâne este să ascunzi imperfecțiunile minore. Puțină rimel și luciu de buze și vei arăta ca o regină.

Fiecare fată vrea să devină proprietara fericită a pielii clare, iar acest lucru nu este surprinzător. Ritmul modern de viață și ecologia săracă își lasă amprenta asupra societății. Din ce în ce mai mulți oameni neglijează regulile nutriționale și îngrijire de bazăîn spatele feței din lipsă de timp. Ca urmare, apar pete negre și inflamații, care nu adaugă atractivitate. Pentru a vă face pielea feței clară și netedă, este suficient să urmați recomandări eficiente. Să luăm în considerare fiecare aspect în ordine.

Metoda numărul 1. Menține igiena

Schimbare cearceafuri De 1-2 ori pe saptamana, in special pentru fete de perna. Asigura-te ca Prosoape de baie au fost întotdeauna curate, dacă este posibil, spălați-le o dată la două zile.
Nu aplicați creme de îngrijire imediat înainte de culcare, altfel compoziția va fi absorbită în fața de pernă, provocând dezvoltarea bacteriilor. Spălați-vă întotdeauna machiajul înainte de a merge la culcare.
Schimbați pudra și fundație De cel puțin 2 ori pe an, în ciuda faptului că data de expirare nu a expirat încă. Când vine vorba de bureți de machiaj, folosește un nou tampon de pudră în fiecare lună. Nu uitați să spălați pensulele pe care le folosiți pentru a aplica fardul de obraz, fardul de ochi și fundație.

Metoda numărul 2. Aburiți-vă pielea

Pentru a vă asigura că pielea feței rămâne întotdeauna curată, trebuie să fie aburită. Băi de aburi va ajuta la deschiderea porilor și la îndepărtarea excesului de sebum subcutanat cu transpirație.
Pentru a efectua eficient procedura, îndepărtați excesul de machiaj și spălați cu apă. temperatura camerei, șterge-ți fața uscată.
Preparați în 3 litri. apa clocotita 80 gr. orice planta medicinala. Cele mai frecvente sunt scoarța de mesteacăn, mușețelul, coltsfoot, rozmarinul, șoricelul, coada-calului, papadie, cimbru.
După ce turnați apa fierbinte ierburi, lăsați-le să se infuzeze aproximativ 40 de minute. Apoi turnați amestecul într-o cratiță, puneți-l pe un scaun și așezați-vă lângă el.
Trage-ți părul într-o coadă de cal, acoperi-ți capul cu un prosop și coboară-te peste baie. Mentineti o distanta de aproximativ 35-45 cm pentru a nu arde dermul. Ca urmare a efectului de abur, porii vor începe să se deschidă și fața va transpira.
Durata procedurii este de 10 minute pentru pielea normală, 7 minute pentru epiderma uscată, 15 minute pentru pielea grasă. După ce ai făcut baie, șterge-ți fața cu un toner de curățare.
Spălați-vă fața cu apă rece pentru a închide porii. Frecați-vă fața cu cuburi de gheață pentru a consolida rezultatele. Efectuați manipulări similare de 2 ori pe săptămână. Pe lângă curățare, compoziția are un efect benefic asupra Căile aeriene si sinusuri.

Metoda nr. 3. Nu stoarce punctele negre

Pentru a deveni proprietarul unei epiderme curate, renunțați la obiceiul de a stoarce cosuri, ulcere și puncte negre. Recomandarea este relevantă în special în cazurile în care astfel de manipulări sunt efectuate cu unghii.
Pentru a face față ulcerelor și punctelor negre, cumpărați măști concepute special pentru aceste scopuri. De regulă, acestea includ acid acetilsalicilic, peroxid de hidrogen sau Cărbune activ.
Nu este nevoie să vă retușați machiajul cu mâinile murdare când ești departe de casă. Faceți o regulă să folosiți discuri și bețișoare cosmetice în aceste scopuri. ÎN ora de vara ani, pielea transpira foarte mult, indeparteaza produsele din glandele sebacee nu cu mainile murdare, ci cu servetele mate sau umede.

Metoda numărul 4. Echilibrează-ți dieta

Starea pielii depinde direct de ceea ce mănânci. După cum am menționat mai devreme, nu orice persoană modernă își poate permite să mănânce bine și în mod regulat. Pentru a vă menține epiderma curată, mâncați 3 mese pe zi cu două gustări.
Evitați hamburgerii, hot-dog-urile etc. mâncare rapidă. Elimină din meniul tău zilnic murăturile și conservele de casă, alimentele prăjite, grase și excesiv de dulci. Formele alimentare enumerate dopuri sebaceeși acnee purulentă, de care este foarte greu de scăpat.
Pentru a oferi organismului elemente utile, mergi la prânz nu la McDonald's, ci la cantina de la birou. Comanda primul, al doilea fel si salata de legume proaspete.
Fă-ți un obicei din a mânca pește, carne sau fructe de mare aburite o dată pe zi. Înăbușiți legume, mâncați leguminoase și cereale. Nu sări peste micul dejun; după trezire, mâncați brânză de vaci, fulgi de ovăz sau terci de in cu fructe de pădure și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Renunțați la obiceiul de a mânca mult în timpul cinelor târzii și mențineți o bună igienă alimentară. Ultima masă nu trebuie luată mai târziu de 4 ore înainte de culcare. După această perioadă, mâncați numai fructe, produse lactate și fructe de pădure.
Pielea este predispusă la deshidratare rapidă, așa că este extrem de important să regim de băut. Utilizați cel puțin 2,7 litri. apă curată pe zi (pentru fetele de complexitate medie). Vara, mariti cantitatea indicata la 3 litri.
Eliminați din alimentație băuturile carbogazoase cu zahăr și apa sărată, sucurile ambalate și ceaiurile aromate. Evitați alcoolul sau nu beți mai mult de 200 ml. vin uscat (nu mai mult de 2 ori pe săptămână).

Metoda nr. 5. Hidratează-ți pielea în mod corespunzător

Cel mai metoda eficienta Hidratarea este considerată apă pură. După cum am spus mai devreme, mențineți un regim de băut. Lipsa de umiditate va duce la descuamarea și inflamarea dermului.
Aplicați în mod regulat hidrogel și seruri pe piele, care conțin 80% componente hidratante. Alege produse cosmetice în funcție de vârsta ta.
Pentru a preveni uscarea pielii feței, perioada de vara utilizați produse cu protecție UV, formează o peliculă hidratantă. Când vizitați un solar, ungeți-vă fața cu o cremă specială care se vinde în studiourile de bronzare.
Cumpărați un storcator și faceți suc proaspăt cu țelină, morcovi, varză, mere, portocale sau pere. Pentru a evita erupțiile cutanate, diluați băutura cu apă filtrată într-un raport de 1:1.
Încărcați-vă cu fructe de pădure, fructe și legume de sezon; acestea hidratează cel mai bine pielea și saturează corpul cu vitamine. Obișnuiește să bei chefir sau lapte copt fermentat cu mărar tocat înainte de culcare.

Metoda numărul 6. Folosiți produse cosmetice de calitate

Cosmeticele de calitate scăzută (îngrijire, decorative) duce la imbatranire prematura pielea, înfunda porii, favorizează formarea de acnee purulentă. Evita sa achizitionezi astfel de produse la piata sau intr-un pasaj subteran.
Produsele cosmetice decorative de înaltă calitate sunt vândute în magazine specializate pentru artiști de machiaj. Dați preferință produselor pe baza naturala. Aruncă o privire mai atentă la marca coreeană „VOV”, produsele lor sunt complet hipoalergenice.
Dacă este posibil, folosește fondul de ten în cantități minime și nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Același lucru este valabil și pentru aplicarea pudrei, a corectoarelor de sub ochi, a corectoarelor și a fardului de obraz. Inlocuieste fondul de ten cu o crema BB pe baza de ser hidratant.
Alege produsele cosmetice ținând cont modificări legate de vârstă. Dacă ai împlinit recent 20 de ani, nu trebuie să cumperi o cremă sau un tonic pentru fetele peste 30 de ani. Achizitioneaza o compozitie pentru piele tanara fara efect anti-imbatranire, care are ca scop combaterea problemelor epidermice la varsta ta.
Când cumpărați ruj, fond de ten sau pudră, nu aplicați testerul direct pe față. De regulă, astfel de produse expiră rapid, iar acest pas nu este igienic. Adresați-vă consultantului pentru mostre de unică folosință.

Metoda nr. 7. Frecați-vă pielea cu gheață

Utilizare gheata cosmetica are un efect benefic asupra pielii, o curăță și o netezește. Frecvența de utilizare: de 2 ori pe zi, mai des posibil. Durata procedurii este de 3-5 minute.
Pentru a pregăti compoziția, luați 30 de grame. musetel, 25 gr. scoarță de mesteacăn, 10 gr. rozmarin. Preparați ierburile indicate cu apă clocotită (cantitatea depinde de volumul tăvii de gheață), lăsați timp de 1 oră. După perioada specificată, strecurați soluția, turnați-o în compartimente și înghețați.
Puteți face gheață folosind ceai verde sau negru. Pentru a face acest lucru, faceți o infuzie puternică și turnați aproximativ 45 ml. suc de lamaie la 200 ml. infuzie. Împachetați în pungi sau tăvi pentru cuburi de gheață și congelați.
Se prepară gheață din suc de grepfrut diluat cu apă într-un raport de 2:1. Dacă doriți, adăugați uleiurile esențiale preferate, cum ar fi levănțica, geranium, ginseng sau eucalipt. Dupa preparare se toarna infuzia in forme, se asteapta pana se ingheta si se foloseste conform destinatiei.

Metoda nr. 8. Exfoliați

Este dificil să obții o piele curată a feței dacă neglijezi procedura de peeling sau spălare. Experții recomandă pregătirea formulărilor de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru tenul gras și mixt. În cazul dermului uscat, spălarea trebuie făcută o dată la 10 zile.
Dacă doriți, puteți folosi scrub-uri cumpărate din magazin mai degrabă decât cele de casă. Principalul lucru este să alegeți o compoziție care conține carbon activat, peroxid de hidrogen sau acid acetilsalicilic.
Pentru a face un scrub, amestecați 35 ml. porumb sau ulei de migdale cu 15 gr. gelatina comestibila se lasa un sfert de ora pana se umfla. În acest moment, măcinați o mână de migdale într-un blender și adăugați în compoziția anterioară. Pentru a îmbunătăți eficiența, se recomandă adăugarea zațului (zațului) de cafea uzat.
Aplicați compoziția de peeling pe toată suprafața feței, concentrând Atentie speciala aripi ale nasului, frunte, bărbie. Lăsați-l să acționeze 10 minute, apoi începeți să vă masați fața cu mișcări circulare. Durata frecării este de 5 minute, nu mai puțin. După toate manipulările, se spală cu apă cu gheață.

Luați o cură de multivitamine o dată la șase luni, completați complexul cu ulei de pește și bursuc în fiole. Această mișcare va elimina toxinele și otrăvurile din corp și vă va tonifica. sistem imunitar, va îmbunătăți starea pielii, părului, unghiilor. Faceți măști din produsele disponibile.

Video: 5 secrete pentru o piele curată și sănătoasă

curat, neted, piele elastică un chip lipsit de imperfecțiuni este visul oricărei femei. Nu mulți oameni îl au în mod natural, așa că este important să știți cum să îl îngrijiți corespunzător și să îl faceți perfect nu numai cu ajutorul cosmetologilor, ci și acasă.

Citiți despre toate secretele în articolul nostru.

Cum să obțineți pielea perfectă a feței: învățați să trăiți corect

Sănătatea tegumentelor noastre este o reflectare a muncii corpului. Dacă duci un stil de viață incorect - neglijezi igiena, sportul și iubești alimentele grase și dulci, atunci acest lucru va afecta imediat starea dermului. Cum să obții o piele perfectă a feței? Citiți sfaturile noastre.

Amintiți-vă să vă hidratați. Stabilește-ți un regim optim de băut. Cantitatea de apă pe care trebuie să o bei depinde de volumul de muncă și de stilul tău de viață. Persoanele care fac sport au nevoie de aproximativ 2 litri de apă, iar volumul mediu este de 1,5 litri pe zi. Primirea cantitate suficientă lichid, corpul tău va funcționa normal - procesele metabolice și reînnoirea celulară vor deveni mai rapide. Cel mai probabil, nu veți putea bea atât de multă apă deodată, așa că trebuie să vă obișnuiți treptat. Pentru a face acest lucru, utilizați aplicații care numără volumul de apă pe care o beți. Hidrateaza afara - foloseste crema. Trebuie aplicat zilnic, dimineața după spălare. Alegeți un produs cu o compoziție naturală.
Mănâncă corect. Dragostea pentru dulciuri și fast-food se reflectă imediat în culoarea și starea dermului. Adaugă mai multe legume, ierburi și pește în dieta ta și ciocolată, maioneză, hamburgeri și altele produse nocive scoateți-l. Gătiți felurile la abur sau la cuptor fără ulei.
Păstrați o igienă bună. Schimbați-vă fețele de pernă de două ori pe săptămână și împărțiți-vă prosoapele în două grupe - pentru față și pentru corp. Utilizați șervețele umede de curățare la locul de muncă și pe drum.
Conduce imagine activă viaţă. Alergare, fitness, Sală de gimnastică- orice activități sportive au efect benefic pe corp. Deșeurile și toxinele sunt eliminate mai repede prin transpirație. În timpul exercițiilor, circulația sângelui și metabolismul se accelerează, mușchii sunt strânși.
Reduceți expunerea la factori negativi. Cel mai mare rău Alcoolul și țigările dăunează dermului. Lipsa somnului sau, dimpotrivă, somn excesiv somn lung au și un efect negativ, dar într-o măsură mai mică.
Protejați-vă de radiațiile ultraviolete. Razele UV pot avea un efect agresiv, își pierde mai repede elasticitatea, iar petele pigmentare apar. Prin urmare, vara, utilizați creme de protecție solară pentru fata cu gradul maxim de protectie.
Păstrează-ți părul curat. Buclele murdare conțin produse din glandele sebacee, care ajung apoi pe față, provocând inflamații. Spălați-vă părul ori de câte ori se murdărește. Încercați să țineți fruntea deschisă și, dacă porți breton, fixați-l. În timp ce vă spălați părul, spălați-vă bine tâmplele și urechile cu șampon; pe ele se acumulează multă murdărie.

Nu uitați că acest mod de viață ar trebui să devină sistematic.

Cum să obțineți o piele perfect curată, netedă și frumoasă a feței: un set de produse de îngrijire

Cremă. Pe raft sunt femei cu pielea perfecta Există întotdeauna două creme - ziua și noaptea. Ele diferă ca structură, densitate, conținut de grăsime și scopul utilizării. Scopul cremei de zi este de a tonifica si hidrata fata si de a o pregati pentru aplicarea machiajului. L structura usoarași densitate scăzută. Crema de noapte mai gras si mai dens, este necesar sa se demareze procesele de refacere a dermului si sa-l hraneasca cu vitamine si antioxidanti.
Crema de ochi. Zona de sub ochi este cea mai sensibilă. Isi pierde elasticitatea mai repede decat alte zone. Acest lucru este justificat de faptul că în această zonă există mult mai puține fibre musculare, de elastină și de colagen. Deci nu uita de ea. Utilizare crema speciala. Aplicați-l de două ori pe zi - dimineața și seara.
Tonic. Fiecare femeie ar trebui să aleagă acest produs în funcție de starea pielii și de structura acesteia. Pentru tenul gras predispus la imperfecțiuni, este mai bine să folosiți toneruri matifiante și de curățare. Pentru părul uscat sunt potrivite produsele special concepute pentru acest tip.
Gel sau spumă pentru spălare. Acesta este remediul uz zilnic, trebuie selectat în funcție de tip.
Măști. Acesta este un remediu pentru îngrijire suplimentară. Pentru tenul uscat, alegeți creme hidratante; pentru tenul gras, măști cu suc de lămâie, pe smântână, chefir și alte ingrediente de curățare și de reducere a grăsimilor.
Scrub. Acest produs va oferi curatare eficientași actualizați. Va îndepărta cu grijă celulele vechi și va curăța porii. Alege produse cu ingrediente naturale de exfoliere, precum cafeaua sau semintele de fructe de padure.

Cum să te asiguri că fața ta este întotdeauna perfectă: alegerea produselor cosmetice decorative potrivite

În ciuda respectării tuturor regulilor de mai sus, uneori apar anumite probleme. Puteți crea tonul perfect acasă folosind produse cosmetice. Pe care, citiți mai departe.

Majoritate produse cosmetice produs cu adaos de componente chimice și ulei. Pentru unele femei, astfel de produse cosmetice pur și simplu nu sunt benefice, în timp ce pentru altele provoacă reacții alergice și le agravează starea.

Dar acest lucru poate fi remediat dacă utilizați mijloace decorative pe baza de minerale.

Correctori și corectori. Cu ajutorul lor poți ascunde imperfecțiunile - inflamații, pete de vârstă și acnee. Corrector pentru ten gras Nu numai că va ascunde imperfecțiunile, dar va absorbi și excesul de strălucire și va permite machiajului să reziste mai mult.
Pudre de fond de ten. O alegere largă nuanțele vă vor permite să alegeți pulbere minerală fiecare femeie. Avantajele unor astfel de produse cosmetice nu sunt doar efectul excelent, ci și îngrijirea dermei. Acest remediu calmează inflamația, crește tonusul și elasticitatea și absoarbe excesul de grăsime.
Iluminatoare pe bază de minerale. Sunt necesare pentru evidențierea anumitor zone ale feței.
Voal. Se elimină strălucire grasăși oferă un aspect frumos.

Utilizarea produselor pe bază de minerale poate elimina definitiv reactii alergice pentru cosmetice, pentru a trata inflamația și consecințele acneei.

Și pentru a vedea clar cum să-ți faci pielea perfectă cu machiaj, urmărește videoclipul.

Cum să-ți faci pielea feței perfectă și frumoasă acasă

Cel mai cauza comuna sunt luate în considerare problemele de aspect îngrijire necorespunzătoare, constând în curățare insuficientă chipuri. Pe parcursul unei zile întregi, praful și murdăria se acumulează pe ea, amestecate cu sebum, care este izolat glande sebacee. Toate acestea creează un mediu ideal pentru multiplicarea bacteriilor. Porii se înfundă cu această murdărie și bacteriile se înmulțesc acolo, provocând inflamații, acnee și coșuri.

Curăță-ți fața zilnic dimineața și seara. Spălați-vă fața nu cu săpun, ci cu produse speciale. Au efect antibacterian și mată și reduc funcționarea glandelor sebacee. Pentru a vă spăla fața, folosiți cald sau apă rece. Apa fierbinte stimulează producția de sebum, așa că nu trebuie să vă spălați fața cu ea. Dacă apa de la robinet este dură și nefiltrată, atunci este mai bine să folosiți sifon fiert cu o lingură. Apoi va deveni moale și nu se va usca.
Folosiți loțiuni și tonice. Ștergeți după fiecare spălare. Acestea vor ajuta la restabilirea metabolismului apă-lipidic.
Șterge celule moarte frecat. Utilizați-l nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Este mai bine să aburiți puțin pielea mai întâi, apoi porii se vor deschide.
Du-te la baie. O vizită săptămânală la o baie sau la saună va promova curățarea, deoarece sub influență temperatura ridicata derma este aburită. Folosind demachiante produse cosmeticeîntr-o baie le crește eficacitatea de mai multe ori.

Curăță cuprinzător, folosește toate produsele în mod sistematic. Atunci va fi curat și atractiv.

Ce am învățat despre modalitățile de a obține o piele perfectă

Pentru ca fata ta sa straluceasca de sanatate si are look fresh fara inflamatii si imperfectiuni, foloseste intreaga gama de masuri propuse.

Schimbați-vă stilul de viață și dieta, renunțați la obiceiurile proaste. Vizita Sală de gimnasticăși o baie sau o saună. Folosește în mod regulat produse de curățare a porilor și îngrijește-l cu creme și măști de față.

Folosiți produse cosmetice decorative pe bază de minerale, deoarece nu provoacă alergii și nu au efecte negative. Dimpotrivă, el are grijă de ea.