Absolut orice femeie care se respectă visează ca chipul ei să fie cel mai frumos și mai neted. Și, prin urmare, toate femeile fac tot posibilul pentru a-și atinge obiectivele. Pentru a face acest lucru, este suficient să folosiți produse naturale și, cel mai important, destul de accesibile.

Pentru început, aș dori să vă reamintesc că, pentru a vă apropia de realizarea viselor, trebuie să începeți cu o alimentație adecvată. În plus, este necesar să vă hidratați și să curățați în mod regulat fața. Îți poți face pielea curată doar printr-o abordare integrată. Și nu este necesar să vizitați un cosmetolog. Pentru că există o mulțime de moduri diferite, datorită cărora îți poți face pielea uniformă și netedă fără a pleca de acasă.

Poruncile de bază ale unui chip frumos

Nu este un secret pentru nimeni că baza sănătății este, desigur, un stil de viață sănătos. Pe lângă pielea frumoasă, vei primi și o siluetă subțire ca bonus. Amintiți-vă că un stil de viață sănătos presupune o abstinență completă de la cafea și chiar și consumul de ceai tare este contraindicat. Cea mai bună soluție ar fi înlocuirea acestor băuturi cu suc sau apă obișnuită. De asemenea, nu trebuie să mănânci prăjeli și, de asemenea, va trebui să renunți la ciocolată.

Dar pentru a menține o așa-zisă dietă sănătoasă, cea mai obișnuită boiler te va ajuta perfect. După cum ați observat deja în alimentația sănătoasă, nu există absolut sarcini dificile sau imposibile.

În plus, trebuie să ai grijă în mod regulat de fața ta acasă. Mai ales dacă nu este posibil să duci un stil de viață sănătos. La urma urmei, majoritatea femeilor au rutine regulate de muncă ocupate în viața lor și, după muncă, au grijă și de familia lor. Drept urmare, femeia se culcă mult după miezul nopții, începe să se pregătească de muncă la ora 6 dimineața și așa mai departe în fiecare zi.

Tocmai în această situație vă poate ajuta îngrijirea excepțională a pielii feței. Mai mult, acest lucru nu necesită o cantitate mare de timp și bani pentru a-ți permite să mergi la salon. La urma urmei, este foarte posibil să o faci singur.

De unde să începem pentru a obține o față netedă? Și totul este foarte simplu, trebuie să vă începeți ziua cu o astfel de procedură precum ștergerea feței cu cuburi de gheață cosmetice obișnuite. Îl poți găti chiar și singur.

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 40 de grame de rozmarin, să adăugați 50 de grame de coajă de stejar farmaceutic, puțină floare de tei, 30 de grame de mușețel și aproximativ 15 grame de eucalipt (trebuie doar să utilizați uscat). Toate aceste ierburi trebuie amestecate și turnate cu apă clocotită, după care trebuie puse pe aragaz. Trebuie să fierbeți acest bulion timp de aproximativ 20 de minute, nu mai puțin. După care trebuie să-l închideți și să-l lăsați să se infuzeze cel puțin o oră. De îndată ce decoctul pentru gheața viitoare s-a răcit, acesta trebuie filtrat, de exemplu, prin tifon. Acum totul este aproape gata, nu mai rămâne decât să-l turnăm în forme și să așteptăm până se îngheață bulionul. Ca rezultat, veți obține gheață cosmetică excelentă, care poate fi folosită de două ori pe zi.

Hidratarea pielii feței

Hidratarea vă va ajuta să vă atingeți obiectivul și să vă faceți pielea cât mai fină, dar numai dacă este obișnuită. Pentru a face acest lucru, trebuie să bei cel puțin 2,5 litri de apă obișnuită în timpul zilei. În plus, nu trebuie să uitați de sucurile proaspăt stoarse; este indicat să le beți cel puțin o jumătate de litru pe zi. De asemenea, se recomandă să beți sucuri proaspete, de exemplu, morcovi și varză, care vor ajuta la netezirea pielii, făcând-o astfel mai netedă.

Este strict interzis să bei absolut toate băuturile carbogazoase, sucurile cumpărate din magazin și chiar compoturile. Deoarece astfel de băuturi elimină în mod semnificativ lichidul din corp, drept urmare fața va fi ridată și va arăta obosită.

Nu uitați să mâncați cât mai des așa-numitele fructe de sezon. Ele pot fi consumate proaspete sau transformate într-o varietate de salate.

Folosind crema

Îngrijirea corectă și regulată a feței dumneavoastră este cu siguranță foarte importantă. Acest lucru este valabil mai ales pentru utilizarea produselor cosmetice speciale. Pentru că neglijarea îngrijirii vă amenință pielea cu îmbătrânirea prematură. Și acest lucru nu poate fi permis deloc. Dar, pe lângă aceasta, vă rugăm să rețineți că cremele și diferitele seruri trebuie alese ținând cont de perioada anului.

Deci, de exemplu, pentru perioada de vară cel mai bine este să alegeți seruri pe bază de proteine ​​lichide. Este de dorit ca aceste seruri să includă plante medicinale, precum și să conțină cât mai multă apă.

Dar sarcina ta principală ar trebui să fie să-ți protejezi fața de vântul rece. Chiar și cea mai obișnuită cremă pentru copii este perfectă pentru asta.

Puteți folosi și așa-numitele rețete populare. Mai ales dacă întâmpinați pielea decojită și nicio cremă nu vă ajută. În acest caz, o mască auto-pregătită este exact ceea ce aveți nevoie. Pentru a o pregăti, trebuie să luați o banană și să o măcinați într-un blender, apoi să radați o bucată mică de castraveți (trebuie să o radeți direct cu coaja), adăugați 30 de grame de ulei de porumb și aceeași cantitate de tărâțe de secară la amestecul. Toate acestea trebuie amestecate bine și masca este gata. Acum o poți aplica pe față. Spălați masca nu mai devreme de o oră.

Apa termala

Acest tip de apă devine deosebit de important vara, deoarece fața suferă foarte mult de căldura extremă, rezultând o lipsă a așa-numitului lichid subcutanat.

Puteți cumpăra apă termală din absolut orice magazin de cosmetice. Cel mai adesea se vinde in sticle de 600 ml, dar daca se doreste, gasesti si 250 ml.

Daca acest gen de metoda de hidratare a pielii nu ti se potriveste, poti cumpara atunci un umidificator special pentru camera. Dar această metodă este folosită cel mai bine numai atunci când nu este posibil să vă spălați fața cel puțin la fiecare oră.

Cum să alegi produsele cosmetice potrivite

Alegerea așa-numitelor produse cosmetice decorative este un aspect destul de important în îngrijirea feței. Prin urmare, este indicat să acordați preferință doar cosmeticelor profesionale reale. Pentru că nu înfundă porii și, de asemenea, conține o mulțime de extracte din plante.

Nu este indicat sa folosesti fond de ten. Puteți folosi BB cream ca înlocuitor. Mai mult, uniformizează tonul feței și hrănește și epiderma.

Acnee pe față

Una dintre regulile de bază necesare pentru a obține pielea facială dorită, uniformă și, desigur, netedă este interzicerea absolută a stoarcerii cosurilor. De asemenea, nu este indicat să vă atingeți fața cu mâinile murdare.

Amintiți-vă, pentru a scăpa de acnee sau așa-numitele puncte negre, trebuie să utilizați numai produse specializate. În caz contrar, nu vei obține niciodată rezultatul dorit.

Cum să-ți uniformizezi tenul folosind produse cosmetice?

Foarte des, în viața femeilor moderne, se întâmplă să nu mai aibă timp să doarmă, să nu fie timp să mergi la cosmetolog, dar este necesar să te pui în ordine. Ce să faci în astfel de cazuri?

Răspunsul la această întrebare este destul de simplu: trebuie să îți scoți urgent geanta cosmetică. La urma urmei, produsele potrivite vă vor ajuta să vă ofere feței tandrețe și veselie.

Deci, inițial trebuie să vă ștergeți fața cu un cub de așa-numită gheață cosmetică. După ce fața ta este uscată, trebuie să aplici o cremă hidratantă. În continuare veți avea nevoie de un fond de ten. Este foarte important să se potrivească cu culoarea corpului tău. Trebuie aplicat într-un strat foarte subțire pe față. Ei bine, pentru a completa întregul look, folosește puțină pudră.

În acest moment, procesul de a oferi unei persoane un aspect prezentabil poate fi considerat complet. În plus, dacă considerați că este necesar să vă pictați ochii și buzele, nu ezitați să o faceți. Dar nu uitați că cu cât folosiți mai multe produse cosmetice, cu atât veți apărea mai în vârstă. Prin urmare, nu ar trebui să te lași dus de cap. În plus, nu există nimic mai bun decât frumusețea naturală.

Toate metodele prezentate în articol vă vor ajuta să obțineți rapid o piele curată, uniformă și foarte netedă. Condiția principală este menținerea în această stare în mod constant. Mai mult, astăzi este foarte posibil să arăți frumos chiar și atunci când nu mai ești tânăr.

Puteți uniformiza textura pielii în 2 etape: mai întâi, folosind un scrub moale, care va scăpa de peeling și va curăța porii. Și imediat înainte de aplicarea machiajului, folosește o bază de netezire; aceasta va „umple” vizual ridurile mici și porii dilatați, va corecta tenul și chiar va face ca cosurile să fie mai puțin vizibile. Miracole!

Scrub-uri pentru netezirea pielii

Scrub si masca Normaderm 3 in 1 de la Vichy

Exfoliant peeling Vichy conține argilă care strânge porii și combate acneea. Acest produs mulțumește prin versatilitatea sa: este un gel de curățare, o mască și un scrub. Vă recomandăm să îl folosiți seara, înainte de culcare: aplicați câteva minute ca mască, apoi masați pielea cu mișcări circulare și clătiți.

Preț: aproximativ 1200 de ruble.

Scrub de netezire Immortel de la L`Occitane

Acest scrub special este perfect pentru pielea sensibilă: textura sa seamănă cu laptele, foarte moale și delicată. Sarcina principală a produsului este de a uniformiza suprafața pielii, iar scrubul îi face față cu o breton, fără a lăsa roșeață sau uscăciune. Conține extracte de imortelle (imortelle) și margaretă.

Preț: aproximativ 3000 de ruble.

Scrub și masca Choco-Mint Sparkle de la Shikhalal

O mască pentru exfoliant cu o aromă plăcută de ciocolată cu mentă ajută la curățarea rapidă a pielii și face ca porii dilatați să fie mai puțin vizibili. Produsul conține argilă neagră naturală, a cărei utilizare este pur și simplu „ordonată de medic” pentru tenul gras. Cum să-ți faci fața netedă? Lăsați masca pe piele timp de 10-15 minute, clătiți cu mișcări circulare, apoi aplicați o cremă hidratantă.

Preț: aproximativ 450 de ruble.

Baze și seruri pentru pielea netedă a feței

PP-crema Pink Perfect Crème de la Erborian

Crema PP este o invenție relativ nouă. Acest produs de la marca franco-coreeană Erborian a fost creat special pentru a netezi textura pielii și, în același timp, pentru a oferi o ușoară strălucire naturală. Textura seamănă cu o cremă hidratantă obișnuită, dar după aplicare vei vedea imediat rezultatul: nuanța pielii tale devine mult mai uniformă, iar porii tăi devin de fapt mai mici! Compoziția, de altfel, mulțumește cu ingrediente naturale: extracte de curmal coreean, semințe de dovleac și camelie. După crema PP, s-ar putea să nu ai nevoie nici măcar de fond de ten.

Preț: aproximativ 1200 de ruble.

Prep + Prime Skin Smoother de la M.A.C.

Acest primer compact de seară cu textura pielii umple liniile fine și imperfecțiunile pentru a înmuia și a lăsa pielea vizibil mai netedă. Conține siliciu, care vă permite să obțineți o netezime vizuală. În plus, textura primerului este crem-ceroasă, adică înainte de a te machia pielea ta va deveni ca o pânză netedă: desenează ce vrei!

Preț: aproximativ 2300 de ruble.

Ser intensificator Babor

Acesta nu este doar un ser, ci un adevărat produs SOS. Produsul de la marca germană Babor este conceput special pentru a îmbunătăți structura suprafeței pielii. Cum să-ți faci pielea netedă a feței? Serul uniformizează textura pielii, strânge porii și chiar combate pigmentarea. Conține extract de aloe vera, calmează și îndepărtează roșeața, precum și particulele reflectorizante, fac ca vizual ridurile fine și porii dilatați mai puțin vizibile. Un lucru foarte util!

Preț: aproximativ 5000 de ruble.

Leveling Base Refining Makeup Primer de la Shiseido

Această bază face fața foarte netedă, umplând liniile fine și dând pielii o strălucire subtilă. Este de remarcat faptul că îl poți folosi fără aplicarea ulterioară a fondului de ten: un primer va fi suficient pentru a acoperi imperfecțiunile pielii, fără a folosi și fond de ten deasupra. Așa că produsul de la Shiseido ar trebui să atragă fetele care iubesc cel mai recent machiaj nudeface.

Preț: aproximativ 1800 de ruble.

Grund de netezire Superprimer Universal Face Primer de la Clinique

Cum să-ți faci pielea netedă și uniformă? Linia Clinique are patru primere pentru diferite tipuri de ten: normală, predispusă la pete, uscată, pigmentată. Opțiunea „cea mai ușoară” pentru pielea normală vă permite să o aduceți la perfecțiune - să o faceți mai mată și mai netedă. Această bază de machiaj conține polimeri siliconici, ei sunt cei care „umple” ridurile mici și fac porii invizibili, așa că aplicarea fondului de ten după aceea este o plăcere.

Preț: aproximativ 1700 de ruble.

Baza de mousse de nivelare Sweet Cotton de la Holika Holika

Această bază este creată special pentru pielea grasă și mixtă, care este cel mai adesea predispusă la pori dilatați. De aceea, textura produsului este atât de ușoară - sub formă de mousse. Principala componentă de îngrijire a grundului este bumbacul, care este considerat atât un antiseptic, cât și ajută la controlul producției de sebum. Ca urmare, baza creează o acoperire uniformă pe piele: maschează porii și ridurile fine, astfel încât fondul de ten să se așeze perfect deasupra produsului.

Preț: aproximativ 1100 ruble.

Noi, toate femeile, nu suntem perfecte și uneori nu avem pielea netedă din cauza apariției brusce a acneei sau a ridurilor, totuși, pielea feței noastre arată impresionant și uimitor de frumos nu doar de sărbători, ci în fiecare zi. Deoarece ne ascundem cu pricepere și dibăcie imperfecțiunile pielii, acestea devin pur și simplu invizibile și „se estompează în fundal”. Datorită câtorva tehnici simple, pielea feței noastre este întotdeauna proaspătă, netedă și uniformă, cu o culoare mată frumoasă.

Inainte de a aplica machiajul zilnic, ne spalam fata in felul acesta: stoarcem o cantitate mica de sapun de ras intr-o cana, adaugam o lingurita de apa fierbinte si batem pana apare spuma. Apoi adăugați câteva picături de peroxid de hidrogen trei procente și amestecați. Apoi aplicați puțină cremă de săpun pe un burete mic și spumați toată fața, începând de la bărbie. Lăsați spuma de săpun pe față timp de cinci minute, apoi clătiți cu apă caldă și clătiți cu apă rece. Fața devine impecabil curată, toate petele și cosurile de pe față sunt albite.

Apoi facem o masca de fata instant: batem un albus de ou intr-o spuma si adaugam cateva picaturi de suc de lamaie, amestecam totul si aplicam un strat subtire pe fata cu o pensula. De îndată ce masca începe să strângă pielea, clătiți-o cu apă caldă și clătiți cu apă rece. Pielea de pe față devine netedă și uniformă.

Apoi hidratăm pielea cu această mască: diluăm o bucată de drojdie cu smântână până la consistența smântânii, aplicăm pe față și după zece minute clătim cu apă caldă, apoi ștergem fața cu un cub de gheață din frunzele de ceai și lasăm până uscat. Pielea feței devine moale și proaspătă, iar prepararea ceaiului îi conferă un bronz ușor, datorită căruia toate coșurile și petele devin invizibile.

După aceasta, stoarceți puțină cremă hidratantă pe palmă, frecați-o și apăsați palmele lubrifiate cu crema pe față, astfel încât crema să fie distribuită pe toată pielea, masați separat crema de sub ochi cu vârful degetelor și hidratează ușor pleoapele. . Bateți ușor fața cu palmele, apoi atingeți cu vârful degetelor ca și cum ar fi cântați la pian. Fața capătă un aspect proaspăt și un fard natural ușor.

Apoi trecem la nuanțarea tenului feței folosind fond de ten, sau mai degrabă două nuanțe de fond de ten - una puțin mai deschisă decât pielea noastră, cealaltă mai închisă. Strângeți puțină cremă din ambele nuanțe din tub pe obraji, amestecați-i și distribuiți-i cu mișcări circulare moi pe toată fața, întotdeauna de la centru spre zonele mai îndepărtate, altfel ridurile și porii vor absorbi multă cremă și vor deveni limpezi. vizibil. După aplicarea tonului pe toată fața, nu uitați de gât, și în același timp de zona decolteului. Ne amintim cu groază de acea priveliște îngrozitoare când fața era colorată și gâtul a rămas așa cum era; părea ciudat și urât. Acum nu facem acest lucru și ne asigurăm că aplicăm tonul pe zona feței, gâtului și decolteului, astfel încât acestea să nu difere în culoare.

Dacă sub fond de ten coșuri, pete sau roșeață sunt încă vizibile și, de asemenea, dacă există cearcăne sub ochi, aplică un corector de camuflaj pe acestea într-o nuanță cu un ton mai deschisă decât pielea noastră. Aplicați-l în locul care trebuie ascuns și frecați-l ușor cu vârful degetului, astfel încât zonele mascate să nu iasă în evidență ca pete pe piele. Pentru a preveni ca fața să devină strălucitoare după câteva ore, aplică pudra liberă uniform pe față cu o perie groasă, se întinde pe fond de ten într-un strat transparent și pielea noastră facială devine o culoare mată frumoasă.

Apoi dăm feței un fard proaspăt, ușor, amestecând o cantitate mică de pudră cu fard și aplicând un strat subțire pe pomeți, apoi pe vârful bărbiei. Fixăm machiajul stropind ușor fața cu apă termală dintr-o sticlă cu pulverizator.

După aceasta, ne colorăm ușor ochii și buzele, iar fața noastră devine frumoasă și fermecătoare, cu pielea netedă și delicată, o frumoasă culoare mată.

După ce te întorci acasă, asigură-te că îți îndepărtezi tot machiajul de pe față cu un tampon de bumbac înmuiat în lapte cosmetic, apoi clătește-ți fața cu apă caldă și cremă de săpun, clătește-te cu apă rece, unge-ți fața cu o cremă bună hrănitoare, apăsând-o. in sub ochi cu degetele si indepartati crema ramasa cu un servetel de hartie.

Așa ne îngrijim noi femeile de pielea feței și îi ascundem imperfecțiunile. Datorită acestor reguli simple, arătăm frumos, elegant și atrăgător, iar pielea feței noastre este întotdeauna perfect netedă și încântător uniformă, cu o culoare proaspătă, sănătoasă!

Îngrijire a pielii. Orice o face netedă

Fiecare spălare, duș sau baie îndepărtează murdăria și pielea moartă de pe piele. Dar odată cu acestea, pielea pierde și substanțe utile - precum grăsimea și umiditatea. Acest lucru este vizibil mai ales în saună și baia de aburi.

Adevărat, stratul protector pierdut se reface în câteva ore, dar totuși este mai bine să echilibrezi deficiența rezultată imediat după spălare prin aplicarea de cremă, ulei sau emulsie pe corp. Preparatele bune conțin uleiuri eficiente, componente grase, precum și substanțe care leagă și acumulează umiditatea. Aceste substanțe formează o peliculă protectoare, foarte apropiată ca proprietăți de cele naturale, și pot satura nevoia pielii de grăsime și umiditate.

Efectul cosmetic al uleiurilor și substanțelor hidratante conținute în creme și emulsii este foarte semnificativ. Sub influența lor, pielea se simte foarte repede elastică și arată mai fină. Ridurile fine devin invizibile - un efect care devine totul odată cu vârsta. mai important, deoarece fibrele țesuturilor conjunctive se întăresc, iar elasticitatea și tensiunea pielii slăbesc.

Reteta pentru crema de corp hranitoare: 2 borcane de crema universala, cate 500 ml fiecare, 2 pachete de branza de vaci cremoasa, cate 500 g fiecare, 20 lingurite de suc de lamaie. Se amestecă totul, se aplică un strat milimetric pe corp și se lasă timp de o jumătate de oră, apoi se clătește cu un duș. Acționează ca o mască hidratantă și hrănitoare

Uleiurile de corp, cremele și emulsiile ajută la protejarea pielii de uscare, deteriorarea mediului și îmbătrânirea prematură

Dacă ai pielea normală, nu prea uscată, folosește un lapte de corp ușor (numit și fluid, loțiune sau emulsie) după duș sau baie. Conține multă umiditate și suficientă grăsime pentru ca pielea să nu se simtă strânsă. În plus, se răspândește ușor și se absoarbe rapid în piele.

După o baie lungă în baie, vizitarea unei saună sau a unei băi de aburi, iar pentru pielea normală se recomandă o variantă mai bogată, mai cremoasă a laptelui.

Pentru pielea uscată care se simte foarte strânsă după baie sau duș, este mai bine să folosiți lapte cu conținut ridicat de grăsimi (vezi mai sus) sau cremă. Cremele de corp tind să fie mai bogate decât emulsiile.

Cremele universale – din punct de vedere al raportului dintre grăsime și umiditate – sunt bune și pentru pielea uscată. Dar sunt mai greu de aplicat uniform pe piele, mai ales dacă este încă umedă. Dar totuși, acele locuri de pe corp care sunt deosebit de predispuse la uscăciune - de exemplu, călcâiele, coatele și genunchii - ar trebui în orice caz lubrifiate cu o cremă universală.

Spre deosebire de lapte sau smântână, uleiul nu adaugă umiditate pielii. Dar uleiurile cosmetice pot reduce pierderea de umiditate. Uleiurile rafinate din migdale, germeni de grau, masline sau avocado sunt bogate in vitamine si contin substante care netezesc pielea. Dezavantajul acestor uleiuri este că atunci când sunt depozitate o perioadă lungă de timp, mai ales în contact cu aerul, devin râncezite. Prin urmare, se produc uleiuri „cosmetice” speciale, care folosesc nu numai componente vegetale, ci și sintetice. Acest amestec protejează cel mai bine pielea, deoarece uleiurile sintetice sunt deosebit de eficiente în prevenirea evaporării umidității naturale.

Produsele de îngrijire corporală etichetate cu cuvântul „fitness” au un miros special - proaspăt și „sport”. Lotiunile sunt foarte usoare, imbogatite cu ingrediente racoritoare precum mentolul si alcoolul. In plus, contin uleiuri care racesc placut pielea fierbinte si relaxeaza usor muschii obositi. Gelurile pentru corp din gama fitness pot fi adesea folosite ca șampon, deoarece conțin detergenți deosebit de blânzi. Și totuși, aceste medicamente, dacă faci duș des, ar trebui folosite doar pentru axile, picioare și zona intimă. Pentru restul corpului, apa calda este suficienta pentru a mentine pielea curata. Pentru aproape toți cei care fac dușuri frecvent, sunt recomandate așa-numitele produse pentru duș. Se aplică pe tot corpul și conțin atât de mulți nutrienți bogati, încât după un duș nu este nevoie să ungeți pielea cu creme hrănitoare.

Măștile de corp realizate dintr-o cremă de corp universală sau specială sunt foarte recomandate - mai ales după o saună, plajă sau șlefuirea temeinică a întregii pielii. Astfel de măști sunt întotdeauna disponibile în saloanele de înfrumusețare. Crema se aplica in strat gros, corpul este invelit intr-o foaie si absoarbe crema timp de o jumatate de ora. În acest timp, trebuie să vă relaxați și să vă relaxați bine.

De asemenea, mierea sau namolul curativ sunt foarte bune pentru o astfel de masca. Mierea face pielea moale și flexibilă, nămolul terapeutic dezinfectează și ajută la eliminarea coșurilor de pe spate și decolteu.

1. Dacă pielea de pe genunchi se descuamează, folosește lapte de corp bogat în grăsimi sau cremă universală ori de câte ori este posibil.

2. Coatele aspre, înroșite, vor reveni cel mai repede la aspectul lor anterior dacă le freci cu lămâie în fiecare zi și apoi le ungi cu cremă.

3. Măștile de corp sunt incluse în programul tuturor saloanelor de înfrumusețare, dar le poți realiza chiar tu

4. Spatele capului și umerii au nevoie de îngrijire la fel de mult ca orice altceva, dar sunt greu de atins. Dacă pielea de pe spate este necurată și are coșuri, măștile din nămol medicinal vă vor ajuta.

5. Dacă ai pielea de găină pe fese și coapse, ar trebui să faci un masaj zilnic cu o perie și apoi să freci cu cremă sau ulei. Cremele de corp întârzie dezvoltarea celulitei și fac pielea elastică, dar funcționează cel mai bine în combinație cu activități sportive și o dietă sănătoasă

6. Măștile hidratante sunt benefice nu doar pentru față, ci și pentru zona decolteului. O crema de zi cu protectie UV este recomandata in special pentru aceasta zona a pielii.

Pielea frumoasă este pielea delicată. Nu numai că arată mătăsos, dar se simte și mătăsos. Slefuirea face posibil

Există mai multe moduri de a lustrui ușor pielea:

1. Masaj cu perie. Există perii speciale cu mâner lung pentru spate.

2. Masați folosind o mănușă specială.

3. Lustruire cosmetică cu creme abrazive.

4. Masaj spate cu o buclă de lufa. Măcinarea mecanică (perie, mănușă, lufa) activează suplimentar alimentarea cu sânge a pielii.

Resurfacing se referă la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii. Ele se acumulează acolo ca urmare a procesului de reînnoire a pielii și cad singure în timpul spălării, ștergerii și, de asemenea, din cauza frecării cu îmbrăcămintea. Dar această curățare poate fi accelerată și facilitată prin masaj regulat cu o perie, precum și printr-o procedură de lustruire cosmetică, apoi pielea arată vizibil mai moale și mai proaspătă.

Masajele cu o perie sau o mănușă de masaj aspru sunt o procedură destul de obositoare, dar are un avantaj suplimentar: activează circulația sângelui. Acest lucru este benefic în special dimineața. Masați pielea uscată înainte de a face duș. Deoarece peria îndepărtează nu numai cojile, ci și grăsimea și alte substanțe de protecție, această metodă nu trebuie utilizată mai mult de o dată la două zile. În caz contrar, pielea va fi mai uscată decât este de dorit, mai ales iarna. Este important să începeți întotdeauna pe partea dreaptă a corpului și să masați spre inimă, cel mai bine în mișcări circulare mici. Începutul masajului este piciorul drept, apoi partea exterioară a piciorului, urmată de cea interioară. Apoi masează-ți piciorul stâng. Masează-ți mâinile folosind același principiu. Masează-ți stomacul în sensul acelor de ceasornic, dar foarte atent. Forța poate fi aplicată pe fese. Pentru a vă masa spatele, aveți nevoie de o perie cu mâner lung sau de o bandă de masaj răsucită, pe care trebuie să vă frecați spatele peste și în diagonală.

Cea mai practică perie de corp este realizată din peri naturali. Indiferent dacă alegi o perie moale sau tare, depinde de gustul tău și de sensibilitatea pielii tale. Perii prea tari pot freca doar pielea delicată, în loc să o facă netedă, iar din punct de vedere cosmetic acesta este mai degrabă un dezavantaj. De asemenea, mănușile și buclele aspre pot fi de diferite grade de duritate; si aici totul va fi determinat de sensibilitatea pielii (mai trebuie sa tii cont ca in timp te vei obisnui). Mănușile și capotele din lufa, o țesătură grosieră din fibre naturale, sunt cele mai potrivite pentru șlefuirea uscată. În plus, există căpățâni și mănuși din țesătură sintetică, care este plăcută pielii. Atât periile, cât și mănușile și buclele de masaj trebuie spălate în mod regulat cu detergenți blânzi și uscate la aer. Dacă aveți vene roșii ale vaselor de sânge ramificate, atunci peria, pe de o parte, este benefică pentru că întărește țesuturile conjunctive slabe, dar, pe de altă parte, este nefavorabilă deoarece activează alimentarea cu sânge și poartă pericolul răspândirii venelor. . Prin urmare, tratați zonele afectate de această slăbiciune vasculară foarte atent și atent; în cazuri îndoielnice, consultați un medic. Nu atingeți niciodată venele dilatate cu un masaj cu pensula.

Preparatele pentru lustruirea corpului conțin particule abrazive fine din materiale sintetice. Adesea, ele conțin și enzime care separă fulgii lași de piele și promovează îndepărtarea acestora. Beneficiul resurfacingului cosmetic este că uscă mai puțin pielea, deoarece cremele de resurfacing sunt formulate cu substanțe nutritive. Dezavantajul său: preț ridicat.

Aplicare: se aplica crema abraziva pe corp si se lasa sa se usuce. Apoi pielea este masată energic cu palmele la duș și mașina de râșniță este spălată.

Abrazivi naturali pentru folosire de la tine

Sarea este un balsam pentru piele. Acesta este motivul pentru care scăldarea în mare este atât de benefică. Acasa, iti poti sterge tot corpul cu sare grunjoasa, dupa ce ai hidratat usor pielea. Acest lucru face ca sângele să circule mai energic și elimină fulgii și cosurile mici de pe piele. După această procedură, trebuie să clătiți bine sub duș.

Pentru pielea sensibilă, folosește sare măcinată fin. Amesteca aproximativ doua pumni de sare si putin lapte sau smantana pana devine o pasta.

Taratele de grau pot servi si ca un abraziv natural. Se amestecă două pumni de tărâțe cu o cantitate mică de lapte sau smântână, se aplică pe piele și se masează. Lasă-l să se usuce ușor, apoi îndepărtează pasta cu vârful degetelor.

Fasolea uscată este folosită ca produs cosmetic mai ales în Japonia. Măcinați fin două pumni de fasole albă într-o moară și amestecați cu laptele până la o pastă. Acest abraziv este benefic în special pentru pielea grasă predispusă la acnee.

Chiar dacă transpiri, nu vei mirosi a transpirație, pentru că astăzi nu mai este o problemă să scapi de mirosuri

În cea mai mare parte, simțim că transpiram doar în momentele de efort intens, dar, de fapt, corpul elimină umiditatea de la suprafața pielii în mod continuu. In acest fel, organismul isi regleaza temperatura, mentinandu-o la aproximativ 37 de grade. În plus, produsele de degradare metabolică sunt eliberate cu transpirație. Majoritatea glandelor sudoripare situate pe corp sunt așa-numitele glande ecrine, care secretă un lichid inodor. Dar sub axile și în zonele intime există glande apocrine, a căror secreție, sub influența anumitor bacterii ale pielii, creează „mirosul corporal” tipic. Acest miros, care în natură servește ca o momeală sexuală, acționează mai mult ca o piedică în acest sens la oameni.

Transpirația proaspătă nu are miros. Și numai atunci când se descompune pe piele sau pe îmbrăcăminte sub influența bacteriilor apare un miros caracteristic.

Cum deodorantele previn mirosurile

Deodorantele actioneaza doar pe corpul proaspat spalat - si nu mai mult de opt ore (in functie de produs si de tipul de piele). Acestea conțin substanțe care încetinesc reproducerea și creșterea bacteriilor, astfel încât flora bacteriană, care este foarte epuizată după spălare, crește foarte lent, iar transpirația rezultată se descompune doar în cantități mici. Mirosul de transpirație este atât de slab încât este ușor depășit de componenta de parfum a medicamentului. (Un deodorant nu poate elimina complet bacteriile pielii și nu ar trebui, deoarece acestea joacă un rol important în protejarea împotriva agenților patogeni ai bolilor de piele).

Nu are rost să deodorizam pielea deja transpirată, deoarece substanțele antibacteriene sunt neputincioase împotriva transpirației deja descompuse. Iar porțiunea de parfum a deodorantului nu va putea elimina mirosul care a apărut deja; dimpotrivă, va apărea un amestec de mirosuri foarte neplăcut. Depinde de gustul tău dacă folosești deodorant sub formă de aerosol, cremă, stick, cristal sau roll-on. Deocremele sunt mai moi decât aerosolii care conțin alcool. Bilele au, de asemenea, o formulă foarte moale, care este bine tolerată de piele. Daca ai pielea foarte sensibila in zona subratului sau daca nu vrei sa amesteci mirosul parfumului tau preferat cu mirosul deodorantului, alege un produs foarte discret parfumat. Deopudra este deosebit de blândă, deși efectul său de deodorizare este mai slab decât cel al altor medicamente.

Antiperspirantele previn apariția mirosului transpirat mai radical decât deodorantele. Acestea îngustează canalele glandelor sudoripare, reduc cantitatea de transpirație produsă și neutralizează acțiunea bacteriilor în descompunere care încă supraviețuiesc pe piele după spălare. Efectul de inhibare a transpirației durează atât de mult încât medicamentul poate fi utilizat doar o dată la două până la trei zile; Între timp, puteți folosi deodorant obișnuit.

Dacă, în ciuda spălării frecvente și a folosirii deodorantelor, ai în continuare o senzație de miros neplăcut, motivul poate fi în hainele tale. Transpirația care pătrunde în lână sau țesătură se descompune în același mod, iar aici deodorantele sunt neputincioase. Dacă transpiri mult, coase pro-

zidărie anti-transpirație, deoarece la unele țesături mixte mirosul de transpirație este greu de îndepărtat chiar și prin spălare.

Un miros intens, față de care atât spălatul, cât și deodorantul și antiperspirantul sunt neputincioși, indică tulburări hormonale sau metabolism anormal. Acest lucru nu trebuie ignorat, deoarece mirosul corporal care este neplăcut pentru ceilalți vă izolează și poate provoca traume mentale.

Părul este, de asemenea, un purtător de miros. Dacă suferiți de miros încăpățânat și persistent la axilă, trebuie să îndepărtați în mod regulat părul de la axilă pentru a scăpa de cel puțin una dintre cauze. (Ce metode de îndepărtare a părului să folosiți pentru axile,

Palmele umede pot fi pulverizate cu anti-transpirant. Remediu natural

Salvie, care reduce transpirația atât pe plan intern, cât și pe cel extern – cu condiția să fie folosită în mod regulat. Vă putem recomanda următorul curs: beți o ceașcă de ceai de salvie după fiecare masă și faceți o baie de mâini de cinci minute cu acest ceai în fiecare zi.

Pentru picioarele foarte transpirate, faceți băi de zece minute cu aditivi deodorizanți sau coajă de stejar de trei ori pe săptămână. După dușul de dimineață, tratați-vă picioarele cu un spray deodorant pentru picioare și purtați branțuri deodorizante care pot fi spălate ca șosetele și schimbate în fiecare zi. Curățați în mod regulat pielea moartă de pe călcâi și tălpi cu substanțe abrazive și mențineți-o subțire. Purtați pantofi din materiale naturale bine ventilate.

Ginecologii spun în unanimitate că multe femei dăunează florei vaginale cu o igienă excesivă. Consecința poate fi, printre altele, boli fungice. Pentru îngrijire și igienă, este suficientă o spălare pe zi cu săpun bogat sau loțiune neutră din punct de vedere acid. Dacă te speli mai des, ar trebui să te descurci doar cu apă caldă.

Nu utilizați niciodată deodorant în zona intima. Medicii ginecologi nici măcar nu recomandă aerosoli speciali pentru zona intimă, deoarece membrana mucoasă sensibilă este iritată și mediul acid al vaginului poate fi perturbat.

Cristalele dezodorizante au fost folosite din cele mai vechi timpuri. Sunt compuse din alaun de potasiu și mențin un efect antibacterian până la 48 de ore, inhibă transpirația

Axile, zona intimă sau picioare - fiecare dintre aceste locuri are propriile metode de îndepărtare a părului.Pro și dezavantaje ale epilarii axilelor

Cel mai simplu și rapid mod de a vă rade părul este cu un aparat de ras electric. Există aparate de ras speciale pentru femei, forma lamelor de tăiere este ajustată la structura axilelor, astfel încât să nu te rănești. Dezavantajul acestei metode: deoarece părul este tuns pe suprafața pielii, miriștea în creștere se face simțită foarte repede. Dacă nu vrei să înțepe, va trebui să o radi aproape în fiecare zi.

Bărbierirea cu lama umedă taie părul puțin mai adânc. Dar aici apare pericolul de a te tăia. Ar trebui să aplicați întotdeauna spumă de bărbierit mai întâi pentru ca lama să alunece mai bine.

Există creme și spume pentru îndepărtarea părului. Se lasă zece minute, după care părul înmuiat chimic și slăbit este pur și simplu spălat. Avantaj: părul nou nu crește la fel de repede și este mai puțin înțepător. Dezavantaj: Cremele pentru îndepărtarea părului pot provoca iritații ale pielii, mai ales dacă transpiri foarte mult.

Îndepărtarea părului cu ceară sau pastă în zona axilei este foarte dureroasă, dar are avantajul că părul nou nu mai apare încă două săptămâni. Aceasta metoda este recomandata pentru cresterea parului greu, pielea insensibila si in caz de probleme cu alte metode. Puteți cumpăra ceară sau pastă. Se topeste si se aplica cu lingura. Dacă toate acestea vi se par prea mari, apelați la un specialist în cosmetică.

Cu toate aceste metode, este la fel de important: nu dezodorizați pielea după tratament, ci doar pudrați-o. De aceea, cel mai bine este să efectuați această procedură seara înainte de culcare.

Părul care se ondulează din decupaje de costume de baie este o problemă estetică pentru multe femei. Dacă sunt doar câteva dintre ele, le puteți smulge cu penseta.

Epilarea chimică a părului în această zonă se face cel mai bine cu o cremă, deoarece poate fi aplicată mai precis decât spuma. Atenție: medicamentul nu trebuie să intre în zona vaginală. Daca pielea se irita usor, pudrati-o dupa tratament si asigurati-va ca marginile chilotului sa nu frece zonele tratate.

Nu ar trebui să vă radeți zonele intime, deoarece creșterea miriștilor este neplăcută și bărbierirea zilnică este obositoare.

Experții nu sunt de acord cu această problemă. Singurul lucru pe care îl putem spune cu certitudine este că bărbierirea și îndepărtarea chimică a părului nu afectează grosimea și viteza noii sale creșteri. Dacă trageți constant de păr, rădăcinile pot deveni obosite și creșterea părului se va slăbi în timp. Multe femei au observat acest lucru.

1. Dispozitivele electrice de îndepărtare a părului scot firele de păr prin rădăcini cu spiralele lor rotative, astfel încât firele de păr în creștere să nu cauzeze probleme pentru o perioadă destul de lungă de timp. Cu toate acestea, procedura este dureroasă, mai ales la început.

2. Crema pentru îndepărtarea părului se aplică pe piele cu o spatulă și apoi se îndepărtează împreună cu firele de păr separate.

3. Fâșiile tratate cu ceară rece trebuie să fie presate strâns pe piele, astfel încât firele de păr să se prindă bine și să fie smulse de rădăcini.

La naștere, pielea noastră, în special pe față, este netedă, moale și fără cusur, ca mătasea, dar pielea netedă a feței devine din ce în ce mai mult un lucru din trecut cu fiecare an de viață. Chiar și pielea netedă a feței depinde de mulți factori: alimentație deficitară, stres, căldură de vară, aer rece de iarnă, produse cosmetice, poluarea mediului, care fac ca o față netedă să fie neatractivă. Dacă ție, la fel ca mulți oameni, ești îngrijorat că pielea ta nu mai este la fel de netedă ca atunci când erai tânăr, știi că există câteva lucruri simple pe care le poți face acasă pentru a-ți menține fața curată și netedă.

Cum să-ți faci pielea netedă

În acest articol nu vom vorbi despre metode hardware pentru întinerirea pielii faciale și alte proceduri cosmetice costisitoare. Natura în sine vă permite să vă faceți pielea facială netedă acasă, fără costuri financiare speciale.

Măști pentru o față netedă: lămâie, miere și ulei de măsline

Mierea funcționează atât ca demachiant al pielii, cât și ca agent antiinflamator: mierea combate imperfecțiunile pielii feței, iar antioxidanții săi reduc semnele de îmbătrânire. Lămâia conține cantități mari de vitamina C, precum și alți nutrienți care pot ajuta să scapi de problemele pielii. În plus, lămâia este benefică pentru piele deoarece adaugă strălucire pielii, reduce petele întunecate și luminează nuanța pielii. Femeile au început să folosească uleiul de măsline pentru pielea lor încă din cele mai vechi timpuri. Uleiul de măsline îmbunătățește elasticitatea pielii și tenul.

Pentru a face o mască pentru o față netedă, trebuie să luați o cantitate egală de ulei de măsline, miere și lămâie, amestecați ingredientele și apoi aplicați amestecul pe față folosind un tampon de bumbac. Masca de față netedă cu miere, lămâie și ulei de măsline ar trebui să funcționeze timp de aproximativ 20 de minute, apoi clătiți-o cu apă caldă sau lăsați-o să acționeze peste noapte - dar nu uitați să o spălați dimineața.

Pielea netedă a feței necesită hidratare

Crema hidratantă ajută stratul superior al pielii să rețină umiditatea, ceea ce la rândul său permite pielii să rămână netedă. Cel mai bun moment pentru a folosi crema hidratantă este imediat după un duș, aceasta va păstra umiditatea reziduală după procedura de apă. În plus, crema hidratantă pentru față trebuie folosită pe vreme rece înainte de a ieși afară. Apropo, nu uitați să aplicați cremă hidratantă pe mâini după ce spălați vase sau faceți alte treburi casnice.

Dacă aveți pielea normală a feței (nu prea grasă sau prea uscată), încercați o cremă hidratantă pe bază de apă. Dacă pielea feței este uscată, trebuie să folosești o cremă hidratantă pe bază de glicerină, ulei sau ceară, care nu se evaporă atât de repede. Persoanele cu ten gras ar trebui să aleagă și o cremă hidratantă pe bază de apă.

Video: Remedii la domiciliu pentru hidratarea pielii

Fața devine netedă după îndepărtarea petelor

Daca suferi de pete de varsta pe fata sau urme de acnee, le poti indeparta cu cateva tratamente simple. Produsele cu acid salicilic exfoliază pielea în mod natural, elimină acneea și previn formarea coșurilor. Citiți un articol pe portalul nostru despre 30 de moduri de a elimina urmele de acnee. Peroxidul de benzoil este un alt tratament eficient pentru acneea moderată până la severă. De asemenea, puteți folosi detergenții pentru pori sau măști de față de casă menționate mai sus.

Mulți oameni - atât femei, cât și bărbați - suferă de pete întunecate pe față. Termenul medical pentru această problemă este melasma. Citiți mai multe despre cum să eliminați petele întunecate de pe față în acest articol de pe Portalul de Medicină din Moscova.

Video: Remedii la domiciliu pentru petele feței

Scapă de riduri pentru o piele uniformă și netedă a feței

Ridurile apar nu doar pentru că îmbătrânim, ci pentru că pielea noastră își pierde elasticitatea și începe să slăbească. Ridurile pot fi inestetice si pot face pielea neteda sa arate inestetic. Vestea bună este că există diverse creme care pot scăpa de riduri, precum și diverse remedii naturiste.

Două exemple grozave de măști de casă pentru riduri faciale sunt laptele cu miere și un suc de lămâie cu zahăr. Informații detaliate despre cum să faceți față ridurilor de pe față acasă în acest articol despre masajul facial

Pielea netedă a feței înseamnă curățare și exfoliere!

Unul dintre cele mai importante lucruri de făcut pentru a vă menține pielea netedă este să o curățați în mod regulat. În mod ideal, ar trebui să utilizați un demachiant facial de două ori pe zi, deoarece acesta va scăpa de murdărie și ulei de pe piele și, la rândul său, îi va reda strălucirea și o va face să arate mai fină.

În plus, dacă doriți o piele netedă a feței, este foarte important să îndepărtați orice machiaj înainte de a merge la culcare. Fiecare femeie știe că ar trebui să o facă, dar majoritatea se simt prea somnoroși sau pur și simplu prea leneși pentru a o face cu adevărat. Problema este că dacă lași machiajul peste noapte, pielea ta va deveni ternă și vei crește șansele de a dezvolta riduri.

De asemenea, ar trebui să vă exfoliați pielea în mod regulat pentru a elimina celulele moarte care s-au acumulat pe ea.

Protejați-vă de soare pentru a vă menține fața curată și netedă

Soarele este cea mai mare sursă de deteriorare a pielii, așa că ar trebui să-l protejați întotdeauna pentru a evita simptomele expunerii la soare, cum ar fi pielea aspră sau uscată, pistruii, ridurile, petele de vârstă și cancerul de piele. Cel mai bun mod de a avea o față netedă este să eviți soarele atunci când este cel mai puternic, de obicei între orele 12 și 16. Dacă trebuie să ieși afară în acest timp, purtați întotdeauna o pălărie cu boruri largi. De asemenea, ar trebui să folosești protecție solară cu un SPF de cel puțin 15; asigurați-vă întotdeauna că este impermeabil.

Nutriție adecvată pentru pielea netedă a feței

Toată lumea a auzit expresia „ești ceea ce mănânci”, iar când vine vorba de pielea ta, este foarte exactă! Dacă vrei ca pielea ta să rămână netedă pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să consumi alimente bogate în vitaminele A, B1, B6, C și D. Vitamina A și vitamina C joacă un rol deosebit de important în menținerea pielii netede și curate. prevenirea apariției petelor și a acneei pe piele. Pentru a vă menține pielea netedă, este de asemenea important să consumați o mulțime de antioxidanți și acizi grași omega-3 - din fructe, legume și ceai verde - aceste substanțe vă protejează pielea de infecții și o mențin netedă.

Cea mai importantă parte a unei diete sănătoase pentru pielea ta este însă apa plată. Rețineți că cea mai mare parte a corpului uman este alcătuită din apă și trebuie să mențineți echilibrul adecvat pentru a vă menține pielea hidratată.

Cum să obții o față netedă cu un stil de viață sănătos

Desigur, menținerea unui stil de viață sănătos este benefică pentru sănătatea ta generală, dar puțini oameni realizează că un stil de viață sănătos te poate ajuta și să ai o față netedă pentru o lungă perioadă de timp. Când faci diferite exerciții fizice, circulația sângelui crește, ceea ce la rândul său permite pielii tale să primească mai mulți nutrienți. Exercițiile fizice și sportul pot ajuta chiar la reducerea ridurilor prin creșterea producției de colagen a corpului.

Fumatul, pe de altă parte, poate fi dăunător pielii; fumatul dă pielii o nuanță gălbuie sau maronie. Alcoolul poate provoca, de asemenea, probleme ale pielii, deoarece consumul constant sau intens de alcool duce la probleme la nivelul ficatului, care la rândul său provoacă o nuanță gălbuie nesănătoasă a pielii.

Refuzarea răspunderii: Informațiile furnizate în acest articol sunt despre cum să-ți faci pielea netedă , este destinat doar pentru informarea cititorului. Nu este destinat să înlocuiască sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.