La ce vârstă sunt dresați copiii la olita? Cum să antrenezi un copil la olita: la ce vârstă, sfaturi și trucuri

Edem în timpul sarcinii mai tarziu- un fenomen comun. Ultimele luni de gestație sunt considerate cele mai dificile pentru o femeie: greutatea corporală crește, bebelușul în creștere necesită spațiu în abdomen, astfel încât poate exista compresia unor nervi și vase de sânge, precum și a intestinelor.

Pastilenia membrelor în sine nu reprezintă o amenințare, dar atunci de ce se tem medicii atât de apariția acesteia și monitorizează îndeaproape starea femeii însărcinate? Faptul este că edemul poate fi unul dintre semnele toxicozei tardive, care reprezintă o amenințare atât pentru viața mamei, cât și a copilului.

Umflare pe față

Cu cât rămâne mai puțin timp înainte de a se naște bebelușul, cu atât femeile se confruntă mai des cu umflarea feței, mai ales dimineața. Inițial, apare umflarea pleoapelor; în cazurile mai severe, conturul feței se modifică.

Adesea, viitoarele mămici se plâng fără niciun motiv aparent. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că lichidul este reținut în țesuturi, vasele cornetelor nazale se dilată, ceea ce face dificilă trecerea aerului.

Pentru mamă, această afecțiune este practic inofensivă, dar este mai bine să solicitați tratament de la un medic, deoarece acest lucru poate provoca întreruperi în furnizarea de oxigen a copilului, ceea ce afectează negativ dezvoltarea acestuia.

Umflarea picioarelor

În primul rând, ele apar. Pastilenia deosebit de pronunțată apare în dupa-amiaza, deoarece lichidul se acumulează în organism și, sub influența gravitației, cade în membrele inferioare.

Când se află în poziție orizontală, apa este din nou distribuită uniform pe tot corpul, așa că dimineața femeia se trezește fără semne puternice pastositate. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare - aceasta este o condiție normală pentru viitoare mamă.

Când umflarea picioarelor este prezentă în mod constant la sfârșitul sarcinii, acest lucru poate indica tulburări în funcționarea întregului organism. În acest caz, este necesară o consultație obligatorie cu un terapeut.

Cu o creștere intensă a umflăturilor, dacă picioarele, brațele, spatele, abdomenul și fața se umflă la sfârșitul sarcinii, femeia are nevoie de spitalizare urgentă, acesta fiind unul dintre primele simptome ale gestozei.

Umflarea degetelor

Femeile sunt adesea preocupate de umflarea mâinilor și a degetelor în timpul sarcinii târzii. . Apare ușoară furnicăturiși amorțeală, devine dificil să strângi strâns palma, iar inelele nu pot fi îndepărtate - se înfundă în degete.

Dacă doar mâinile sunt umflate și pastilenia nu este detectată în altă parte, atunci acest lucru poate fi caracteristică individuală sau amprenta profesiei. Când se lucrează monoton la computer, în timp ce brodează sau tricotează, mâinile sunt într-o stare sedentară, ceea ce provoacă umflarea acestora.

Dacă picioarele se umflă mai întâi, apoi brațele, iar femeia observă că umflarea crește din ce în ce mai mult în timpul sarcinii în etapele ulterioare, medicul ginecolog trebuie informat imediat despre acest lucru.

Umflare ascunsă

În timpul sarcinii, medicul monitorizează constant creșterea în greutate nu numai pentru a urmări cât de mult kilogramele în plus format de o femeie însărcinată. Salt brusc greutatea corporală poate indica acumularea de apă în organele interne.

Cel mai mare pericol vine din edemul ascuns în timpul sarcinii, care apare în etapele ulterioare: o femeie poate nici măcar să nu conștientizeze că acumulează exces de lichid.

Puteți identifica singur umflarea ascunsă. Pentru a face acest lucru, este necesar să comparați cantitatea de lichid consumată și excretată. Dacă mai puțin de 75% din apa pe care o bei este excretată, aceasta indică faptul că se acumulează în țesuturi.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Dacă umflarea apare pe picioare, ar trebui să vă informați ginecologul despre aceasta. inspecție programată. Dacă observați că umflarea se înrăutățește din ce în ce mai mult, ar trebui să vizitați imediat un medic. În timpul sarcinii, vigilența excesivă nu aduce decât beneficii atât mamei, cât și bebelușului.

La ce medic ar trebui sa ma adresez?

Dacă lichidul se acumulează în țesuturile femeilor însărcinate, este necesară examinarea de către un terapeut. Dacă nu poate identifica în mod independent cauza acestei afecțiuni, atunci medicul prescrie consultații cu specialiști de specialitate (flebolog, endocrinolog, urolog).

Studiu

Umflarea externă a extremităților la sfârșitul sarcinii este destul de ușor de determinat și sunt, de asemenea, mai puțin periculoase decât cele ascunse. Pastilenia țesuturilor moi este determinată prin apăsarea pe piele - dacă rămâne o adâncitură, care persistă o perioadă de timp, aceasta indică o acumulare de lichid.

Dacă se suspectează edem ascuns, este necesară o analiză a conținutului de proteine din urină, precum și monitorizarea tensiunii arteriale și se monitorizează zilnic diureza.

Tratament

Înainte de a încerca să ameliorați singur umflarea la sfârșitul sarcinii, trebuie să consultați un medic pentru a determina cauza acestei afecțiuni.

Medicament

Terapia medicamentosă poate fi prescrisă numai de un medic conform indicațiilor.

Pentru a reduce umflarea extremităților, se recomandă de obicei următoarele medicamente:

Canefron. Medicament, constând din fitocomponente - extract de rozmarin și leuștean. Are efecte antiinflamatorii, diuretice și antiseptice.
Eufillin. Are efect diuretic. Este inacceptabil să se utilizeze pentru boli de inimă și tensiune arterială scăzută.
Fitolizina. Un medicament pe bază de plante care vă permite să faceți față umflăturilor ușoare.
Acid lipoic și vitamina E. Acest complex îmbunătățește starea unei femei însărcinate și restabilește tulburările fluxul sanguin placentar, previne apariția edemului ascuns.

etnostiinta

Pentru a elimina umflarea care apare la sfarsitul sarcinii, nu numai ca poti sa adere la o dieta fara sare, ci si sa faci bai relaxante de picioare, dupa care ar trebui sa te pozitionezi astfel incat picioarele tale sa fie ridicate. Un masaj al picioarelor folosind cuburi de gheață va ajuta la ameliorarea stării. Decocturi diuretice (rus de urs, coada-calului, colecție rinichi), băuturi din fructe de merisoare și lingonberry.

Prevenirea

Pentru a reduce probabilitatea apariției edemului la sfârșitul sarcinii, trebuie să urmați reguli simple:

conduce imagine activă viaţă;
mâncați corect și limitați consumul de sare;
bea suficientă apă;
perioade alternative de activitate și odihnă;
evita supraincalzirea.

Umflarea brațelor și picioarelor în timpul sarcinii provoacă un disconfort considerabil. Dacă edem apare în timpul sarcinii în etapele ulterioare, nu trebuie să amânați o vizită la medic, deoarece acestea tratament în timp util va preveni dezvoltarea gestozei.

Video util despre edem în timpul sarcinii

Imi place!

Picioarele se umflă diverse motive: de la daune și răni, entorse și fracturi. Necazul este familiar pentru mulți oameni, mai ales după împlinirea vârstei de treizeci și cinci de ani. Umflarea nu este principalul lucru. Ceea ce este mai important este cauza. Este necesar să se elimine sursa, apoi simptomul va dispărea de la sine. Edemul picioarelor reprezintă simptome ale bolii, manifestate prin acumularea de lichid în tesuturi moi membrele inferioare. Dacă tulburările sunt persistente, trebuie să consultați un medic.

Pentru viitoarele mamici luna trecuta Picioarele se umflă în timpul sarcinii. Uneori, umflarea se răspândește în tot corpul, provocând creșterea în greutate în exces. Fenomenul este inevitabil; medicii asociază procesul cu schimbul de lichide afectat din cauza setei crescute.

Nu vă faceți griji prea mult: tipul specificat edemul nu este periculos pentru femeie și viitorul omuleț. Femeii i se recomandă să se odihnească cu picioarele sus, umflarea dispare.

Vasele de sânge mici permit lichidului să se scurgă, umezeala se acumulează în țesuturi și apare umflarea.

Tipuri de edem

Edemul este împărțit în funcție de motivele formării sale:

Hidrostatic. Obstrucția fluxului de sânge din cauza funcționării proaste a mușchiului inimii, care creează obstacole în calea fluxului sanguin.
Hipoproteinemic. Din cauza scăderii sângelui cantitatea necesară lichidul proteic începe să pătrundă în țesut.
Membranogen. Integritatea ruptă a pereților vasculari face trecerea lichidului nestingherită.
Neurogen. Apar din cauza controlului slab sistem nervos funcționarea vaselor de sânge.
Apariția edemului din cauza proces inflamator sau alergii.

Edemul este acumularea de lichid în țesuturile corpului. La nivelul picioarelor, fenomenul devine o manifestare a venelor varicoase, care se dezvoltă treptat din cauza elasticității insuficiente a pereților vaselor de sânge din picioare.

Datorită drenării lente a lichidului, umezeala se acumulează în țesuturi, provocând umflături. Extremitățile, în principal picioarele, sunt cel mai adesea afectate. Picioarele suportă cea mai mare parte a sarcinii. Cauzele edemului:

Din cauza excesului de lichid care încarcă rinichii.
Pentru boli cardiovasculare.
Cu stagnare în sânge.
De la accidentare.
Din cauza bolilor diabetul zaharat sau alcoolism.
Reacții alergice ale organismului (edem Quincke).

Cauzele edemului

Edemul este influențat de diverse circumstanțe: boli, starea organelor. Picioarele umflate sunt un eveniment comun și obișnuit. Femeile însărcinate suferă adesea de un flagel similar. Picioarele suferă temporar, până când se naște copilul. Nu vorbim despre boli, ci doar despre sarcina grea pe membrele inferioare. Umflarea este influențată de setea crescută a gravidei, metabolismul afectat, greutate excesiva, pantofi strâmți.

În timp ce așteptați un copil, trebuie să selectați cu atenție pantofi casual. Prea mult toc lung dăunătoare, precum și complet plată. Mijlocul „de aur” sub formă de tocuri de înălțime medie pe picioare este bun aici. Atunci când cumpărați, alegeți pantofi care sunt spațioși și au o poziție confortabilă a vârfului.

Dacă sunt diagnosticate vene varicoase, umflarea se dezvoltă treptat, inițial neobservată; tulburările apar seara și dispar dimineața. Apoi devin tovarăși constanti. Acest lucru se întâmplă din cauza fluxului sanguin afectat și a presiunii crescute în vene.

Boala de rinichi cauzează umflarea severă a ambelor extremități inferioare fără consecințe suplimentare: temperatură ridicată, mâncărime sau durere, vizibilă în zona pleoapelor. Se caracterizează printr-o scădere a cantității de urină excretată.

Bolile intestinale produc edem asemănător cu edemul renal, diareea devenind o trăsătură distinctivă. Elefantiaza face picioarele groase din cauza stagnării limfei.

În timpul sarcinii, edem însoțește o femeie din cauza schimbare bruscă niveluri hormonale. Ar trebui să raportați imediat umflarea extremităților inferioare unui medic pentru a identifica cauza apariției. Pot fi necesare teste suplimentare de laborator și de diagnosticare.

Umflarea picioarelor în ultima lună de sarcină

În timpul sarcinii, sexul feminin se confruntă cu schimbări din cauza creșterii accentuate a hormonului progesteron, care asigură contractilitatea uterului. Acest hormon previne scurgerea lichidului, ceea ce duce la umflarea picioarelor. Picioarele se umfla mai ales grav in a 9-a luna de sarcina.

Metabolismul apă-sare al femeii este alterat, ducând la tulburări în mișcarea limfei prin vasele picioarelor.

Umflarea începe după încheierea primului trimestru de sarcină. Există o pierdere a elasticității pielii, fața devine rotunjită. Ultima lună a afecțiunii se caracterizează prin umflarea picioarelor, nu a membrelor superioare sau a feței.

Este ușor să verificați dacă există edem: apăsați pe pielea piciorului și apare o gropiță permanentă. În timpul sarcinii, creșterea în greutate are loc treptat. Dacă setul este ascuțit, este posibilă umflarea. Medicii monitorizează extrem de atent greutatea pacienților lor.

Există două tipuri de umflături la nivelul picioarelor în timpul sarcinii:

Fiziologic. Sarcina agravează simptomele; în această stare, corpul reține apa și picioarele se umflă. Ar trebui să evitați alimentele sărate, activitatea fizică și căldura. Greutatea corporală care crește treptat pune presiune asupra picioarelor. O astfel de umflare nu este periculoasă și va dispărea după nașterea copilului.
Edemul patologic, numit „dropsy”, este mai periculos. Există o creștere bruscă a greutății, umflarea severă a picioarelor. Femeia nu se poate încălța sau se apleca. Periculos stare similară dezvoltarea gestozei - o complicație a stării unei femei, atunci când proteinele sunt eliberate în urină, presiunea crește, ceea ce afectează mama și copilul.

Este posibil să tratați umflarea acasă, vizitând un medic. Dacă situația devine gravă, femeia urmează tratament într-un spital. Cu absenta dinamica pozitiva poate provoca nașterea prematură.

În străinătate, edemul nu este tratat până când tulburarea amenință stadiul gestațional. În Rusia, ei încearcă imediat să scape de edem, prevenind apariția acestei etape. Preeclampsia apare de obicei în ultima lună de sarcină, posibil mai devreme.

Prevenirea edemului

Anterior, pentru a preveni edemul la gravide mijloace eficienteînsemna limitarea aportului de lichide. Dar studiile au arătat că atunci când încearcă să limiteze lichidul, organismul încearcă să lupte reținându-l. Există o cale directă către edem. Ar trebui să bei cel puțin doi litri de lichid pe zi, este mai bine să bei suc proaspăt stors.

Merită să limitați mâncărurile și alimentele care provoacă setea, varietățile dulci, murate, picante și mancare prajita. Amintiți-vă, băuturile carbogazoase nu potolesc setea, ci o provoacă. Picioarele se umfla mai mult.

Trebuie să fiți atenți la sare sau să excludeți temporar condimentele. Cantitatea de fructe și legume trebuie crescută. Merele, portocalele sau castraveții vă pot potoli setea.

Când hrăniți o femeie însărcinată, este mai bine să treceți la alimente aburite sau fierte. Este posibil să se consume ceaiuri din plante care au proprietăți diuretice. Nu abuzați de el, doar în prezența unei umflături vizibile și pentru o perioadă scurtă de timp.

Un stil de viață activ ajută și stimulează scăderea edemului. Daca te misti putin cate putin, dar in fiecare ora, vei evita cresterea cantitatii de lichid din tesuturi.

Este util să stai întins cu picioarele ridicate sau să porți colanți cu talie inalta, se imbraca inainte de a te da jos din pat dimineata. Acțiunile nu permit sângelui să stagneze în extremitățile inferioare.

Trebuie să petreci mai puțin timp în locuri fierbinți și înfundate. Seara face baie cu apă receîn termen de 20 min. Un masaj al picioarelor ulterior va ameliora umflarea care a apărut deja și va preveni apariția ulterioară.

Printre alimentele care previn aparitia edemului se numara: laptele fierbinte, caise uscate fierte, ceai cu lamaie fara zahar si compot de lingonberry. Dar lichidul nu trebuie consumat după ora șapte seara.

Este interzis pentru o lungă perioadă de timp purta pantofi cu tocuri. În timpul zilei este mai bine să se schimbe la mai mult talpă plată, dă-ți picioarelor mai multă odihnă și mai des. Periodic în timpul zilei se recomandă purtarea colanților terapeutici sau ciorapii pentru un număr de luni.

Tratamentul edemului

Umflarea este ameliorată bine exercițiu fizic. Dezvoltat medicamentele, unguente. Poate fi folosit în orice lună. Înainte de utilizare, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră. Medicamentele vor ameliora umflarea, dar nu vor elimina cauza.

Este mai important să ajustezi dieta gravidei în ultima lună, să-i revizuiești pantofii și stilul de viață.

Picioarele se umflă din diverse motive: de la leziuni și leziuni, entorse și fracturi. Necazul este familiar pentru mulți oameni, mai ales după împlinirea vârstei de treizeci și cinci de ani. Umflarea nu este principalul lucru. Ceea ce este mai important este cauza. Este necesar să se elimine sursa, apoi simptomul va dispărea de la sine. Edemul picioarelor reprezintă simptome ale bolii, manifestate prin acumularea de lichid în țesuturile moi ale extremităților inferioare. Dacă tulburările sunt persistente, trebuie să consultați un medic.

Viitoarele mame experimenteaza umflarea picioarelor in ultima luna de sarcina. Uneori, umflarea se răspândește în tot corpul, provocând creșterea în greutate în exces. Fenomenul este inevitabil; medicii asociază procesul cu schimbul de lichide afectat din cauza setei crescute.

Nu vă faceți griji prea mult: acest tip de edem nu este periculos pentru femeie și viitorul copil. Femeii i se recomandă să se odihnească cu picioarele sus, umflarea dispare.

Vasele de sânge mici permit lichidului să se scurgă, umezeala se acumulează în țesuturi și apare umflarea.

Edemul este împărțit în funcție de motivele formării sale:

Hidrostatic. Obstrucția fluxului de sânge din cauza funcționării proaste a mușchiului inimii, care creează obstacole în calea fluxului sanguin.
Hipoproteinemic. Datorită scăderii cantității necesare de proteine din sânge, lichidul începe să pătrundă în țesut.
Membranogen. Integritatea ruptă a pereților vasculari face trecerea lichidului nestingherită.
Neurogen. Ele apar din cauza controlului slab al funcționării vaselor de sânge de către sistemul nervos.
Apariția edemului din cauza inflamației sau alergiilor.

Din cauza excesului de lichid care încarcă rinichii.
Pentru boli cardiovasculare.
Cu stagnare în sânge.
De la accidentare.
Din cauza diabetului zaharat sau a alcoolismului.
Reacții alergice ale organismului (edem Quincke).

Cauzele edemului

În timp ce așteptați un copil, trebuie să alegeți cu atenție pantofii casual. Un călcâi prea lung este dăunător, la fel ca unul complet plat. Mijlocul „de aur” sub formă de tocuri de înălțime medie pe picioare este bun aici. Atunci când cumpărați, alegeți pantofi care sunt spațioși și au o poziție confortabilă a vârfului.

Bolile de rinichi determină umflarea severă a ambelor extremități inferioare fără consecințe suplimentare: febră, mâncărime sau durere, vizibilă în zona pleoapelor. Se caracterizează printr-o scădere a cantității de urină excretată.

Bolile intestinale produc edem asemănător cu edemul renal, diareea devenind o trăsătură distinctivă. Elefantiaza face picioarele groase din cauza stagnării limfei.

În timpul sarcinii, edemul însoțește o femeie din cauza unei schimbări bruște a nivelurilor hormonale. Ar trebui să raportați imediat umflarea extremităților inferioare unui medic pentru a identifica cauza apariției. Pot fi necesare teste suplimentare de laborator și de diagnosticare.

Umflarea picioarelor în ultima lună de sarcină

Metabolismul apă-sare al femeii este alterat, ducând la tulburări în mișcarea limfei prin vasele picioarelor.

Există două tipuri de umflături la nivelul picioarelor în timpul sarcinii:

Fiziologic. Sarcina agravează simptomele; în această stare, corpul reține apa și picioarele se umflă. Ar trebui să evitați alimentele sărate, activitatea fizică și căldura. Greutatea corporală care crește treptat pune presiune asupra picioarelor. O astfel de umflare nu este periculoasă și va dispărea după nașterea copilului.
Edemul patologic, numit „dropsy”, este mai periculos. Există o creștere bruscă a greutății, umflarea severă a picioarelor. Femeia nu se poate încălța sau se apleca. O astfel de condiție este periculoasă din cauza dezvoltării gestozei - o complicație a stării unei femei atunci când proteinele sunt eliberate în urină, presiunea crește, ceea ce afectează mama și copilul.

Este posibil să tratați umflarea acasă, vizitând un medic. Dacă situația devine gravă, femeia urmează tratament într-un spital. În absența unei dinamici pozitive, este probabil să apară nașterea prematură.

Prevenirea edemului

Anterior, pentru a preveni edemul la gravide, un remediu eficient însemna limitarea aportului de lichide. Dar studiile au arătat că atunci când încearcă să limiteze lichidul, organismul încearcă să lupte reținându-l. Există o cale directă către edem. Ar trebui să bei cel puțin doi litri de lichid pe zi, este mai bine să bei suc proaspăt stors.

Merită să limitați mâncărurile și alimentele care provoacă sete, tipurile de alimente dulci, murate, picante și prăjite. Amintiți-vă, băuturile carbogazoase nu potolesc setea, ci o provoacă. Picioarele se umfla mai mult.

Trebuie să fiți atenți la sare sau să excludeți temporar condimentele. Cantitatea de fructe și legume trebuie crescută. Merele, portocalele sau castraveții vă pot potoli setea.

Un stil de viață activ ajută și stimulează scăderea edemului. Daca te misti putin cate putin, dar in fiecare ora, vei evita cresterea cantitatii de lichid din tesuturi.

Este util să stai întins cu picioarele ridicate sau să porți dresuri cu talie înaltă înainte de a te da jos din pat dimineața. Acțiunile nu permit sângelui să stagneze în extremitățile inferioare.

Trebuie să petreci mai puțin timp în locuri fierbinți și înfundate. Seara, faceți băi cu apă rece timp de 20 de minute. Un masaj al picioarelor ulterior va ameliora umflarea care a apărut deja și va preveni apariția ulterioară.

Nu trebuie să purtați pantofi cu toc înalt pentru o perioadă lungă de timp. În timpul zilei, este mai bine să treci la o talpă mai plată, să-ți oferi picioarelor mai multă odihnă și mai des. Periodic în timpul zilei se recomandă purtarea colanților terapeutici sau ciorapii pentru un număr de luni.

Tratamentul edemului

Umflarea poate fi ameliorata bine prin exercitii fizice. Au fost dezvoltate medicamente și unguente. Poate fi folosit în orice lună. Înainte de utilizare, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră. Medicamentele vor ameliora umflarea, dar nu vor elimina cauza.

Este mai important să ajustezi dieta gravidei în ultima lună, să-i revizuiești pantofii și stilul de viață.

Nu vă faceți griji prea mult: acest tip de edem nu este periculos pentru femeie și viitorul copil. Femeii i se recomandă să se odihnească cu picioarele sus, umflarea dispare.

Vasele de sânge mici permit lichidului să se scurgă, umezeala se acumulează în țesuturi și apare umflarea.

Edemul este împărțit în funcție de motivele formării sale:

Hidrostatic. Obstrucția fluxului de sânge din cauza funcționării proaste a mușchiului inimii, care creează obstacole în calea fluxului sanguin.
Hipoproteinemic. Datorită scăderii cantității necesare de proteine din sânge, lichidul începe să pătrundă în țesut.
Membranogen. Integritatea ruptă a pereților vasculari face trecerea lichidului nestingherită.
Neurogen. Ele apar din cauza controlului slab al funcționării vaselor de sânge de către sistemul nervos.
Apariția edemului din cauza inflamației sau alergiilor.

Din cauza excesului de lichid care încarcă rinichii.
Pentru boli cardiovasculare.
Cu stagnare în sânge.
De la accidentare.
Din cauza diabetului zaharat sau a alcoolismului.
Reacții alergice ale organismului (edem Quincke).

Probleme în timpul sarcinii

Cauzele edemului

Bolile intestinale produc edem asemănător cu edemul renal, diareea devenind o trăsătură distinctivă. Elefantiaza face picioarele groase din cauza stagnării limfei.

În timpul sarcinii, edemul însoțește o femeie din cauza unei schimbări bruște a nivelurilor hormonale. Ar trebui să raportați imediat umflarea extremităților inferioare unui medic pentru a identifica cauza apariției. Pot fi necesare teste suplimentare de laborator și de diagnosticare.

Umflarea picioarelor în ultima lună de sarcină

Metabolismul apă-sare al femeii este alterat, ducând la tulburări în mișcarea limfei prin vasele picioarelor.

Masaj la picioare

Există două tipuri de umflături la nivelul picioarelor în timpul sarcinii:

Fiziologic. Sarcina agravează simptomele; în această stare, corpul reține apa și picioarele se umflă. Ar trebui să evitați alimentele sărate, activitatea fizică și căldura. Greutatea corporală care crește treptat pune presiune asupra picioarelor. O astfel de umflare nu este periculoasă și va dispărea după nașterea copilului.
Edemul patologic, numit „dropsy”, este mai periculos. Există o creștere bruscă a greutății, umflarea severă a picioarelor. Femeia nu se poate încălța sau se apleca. O astfel de condiție este periculoasă din cauza dezvoltării gestozei - o complicație a stării unei femei atunci când proteinele sunt eliberate în urină, presiunea crește, ceea ce afectează mama și copilul.

Prevenirea edemului

O alimentație adecvată va ajuta

Trebuie să fiți atenți la sare sau să excludeți temporar condimentele. Cantitatea de fructe și legume trebuie crescută. Merele, portocalele sau castraveții vă pot potoli setea.

Un stil de viață activ ajută și stimulează scăderea edemului. Daca te misti putin cate putin, dar in fiecare ora, vei evita cresterea cantitatii de lichid din tesuturi.

Tratamentul edemului

Este mai important să ajustezi dieta gravidei în ultima lună, să-i revizuiești pantofii și stilul de viață.

În timpul sarcinii, multe femei știu direct despre umflare și se întreabă de ce apare umflarea evidentă sau ascunsă și cum poate fi prevenită apariția lor. În timpul sarcinii, în stadiile incipiente și târzii, se formează umflarea mai întâi pe față, apoi pe brațe și picioare. Poate cea mai frecventă complicație care slăbește anticiparea întâlnirii cu copilul este umflarea picioarelor. În timpul sarcinii, acest lucru se poate datora nu numai excreției lente de lichid, ci și unui număr de diverse boli. Ginecologul care observă femeia trebuie să determine cu promptitudine prezența acestei probleme și să prescrie o examinare pentru a determina adevăratul motiv apariția umflăturilor.

Prevenirea edemului în timpul sarcinii

Edemul în timpul sarcinii: cauze și simptome

Nașterea unui făt este un proces absolut natural, dar destul de complex. Ca urmare, întregul organism suferă modificări. Cantitatea de lichid în țesuturi corp feminin in aceasta perioada creste cu 4-9 litri, cu o norma de 7 litri. Acest lucru se datorează în principal lansării lichid amnioticși formarea placentei.

De asemenea, apar modificări în metabolismul apă-sare. Din săptămâna 20, sistemele endocrin și urinar sunt reconstruite, iar corpul femeii începe să stocheze în mod activ apă și săruri de sodiu. Se poate forma umflarea fiziologică din cauza faptului că sodiul, prevenind deshidratarea, atrage apa către țesuturi.

Adesea motivul pentru care umflarea picioarelor apare seara, în timpul sarcinii, este un stil de viață inactiv, sedentarism sau munca în picioare. Apare stagnarea și, ca urmare, apar umflături, sindromul picioarelor grele și durere.

Căldura și umiditatea ridicată pot provoca, de asemenea, umflături severe în timpul sarcinii. Sub influența acestor factori, ei se extind vase de sânge la extremitățile inferioare și are loc acumularea de lichid.

Umflarea fiziologică a picioarelor până în a 9-a lună obstetricală (38 de săptămâni) de sarcină este prezentă la cel puțin 75-80% dintre femei. Acest lucru nu este periculos, deoarece această umflare dispare rapid.

Dar există edeme care sunt o consecință a altor motive:

patologia cardiacă;
patologia renală;
varice vene;
reactii alergice;
toxicoza în stadii ulterioare (preeclampsie).

Edem cardiac

Edemul patologic cauzat de bolile cardiace se numește edem cardiac. Ele se caracterizează prin localizare simetrică și răspândite în sus. Astfel, umflarea gleznelor ambelor picioare treptat, pe măsură ce sarcina progresează, din partea distală a membrului ajunge până la genunchi. Apoi se pot răspândi mai sus, până la față. De asemenea, variază în grad de densitate; pot fi moi sau pot fi destul de dense. Pielea devine slăbită și elastică. Când apare o astfel de umflare severă a picioarelor în timpul sarcinii, este necesar să solicitați urgent ajutor medical.

Edem datorat patologiilor renale

Edemul renal apare în primul rând pe pleoape și picioare. În absența unui tratament adecvat, pot apărea și umflături interne (ascunse). Dar, mai des, umflarea mare distribuită uniform apare nu numai a feței și picioarelor, ci și a întregului corp. În timpul sarcinii, acest lucru este pur și simplu inacceptabil, din cauza prejudiciului adus sănătății mamei și copilului.

Prezența edemului poate fi determinată prin palpare și testul McClure-Aldrich, așa-numitul test blister. Prin utilizarea aceasta metoda determina încălcarea metabolismului apei. Pentru a face acest lucru, utilizați soluție salină, care este injectată în partea interioară antebrațe. Ar trebui să se rezolve în decurs de 1 oră; cu cât se întâmplă mai repede, cu atât umflarea este mai pronunțată.

Umflare din cauza varicelor

Din cauza varicelor, care, ca toate patologiile, era cel mai probabil prezentă înainte de sarcină și s-au agravat doar în timpul sarcinii, apare umflarea extremităților inferioare. Acest tip edemul depinde de poziția stând sau în picioare a corpului, de ora din zi, de regimul de muncă și de odihnă.

Ca urmare a creșterii fluxului sanguin în timpul sarcinii, venele devin supraumplute și deformate și, ca urmare, piciorul drept sau stâng se umflă. Umflarea asimetrică este trăsătură distinctivă edem din cauza tulburărilor sistemului venos al extremităților inferioare. În același timp, zona umflată a pielii devine mai subțire și dispare. linia părului, iar la palpare apare durerea.

Adesea, o astfel de umflare a picioarelor începe să apară primele etape. În al treilea trimestru de sarcină, uterul mărit comprimă vasele venoase din pelvis, iar apoi prevalența varicelor devine mai răspândită - vena hemoroidală este afectată și apar varice ale vulvei și ale labiilor. Prin urmare, este important să controlați umflarea în etapele finale ale sarcinii, în special începând cu a 35-a săptămână.

Consecințele unei astfel de umflături sunt foarte neplăcute, așa că nu trebuie să vă întrebați de ce vă umflați în timpul sarcinii, ci ar trebui să consultați un medic. În timpul perioadei de gestație, ar trebui să ai grijă de tine de mai multe ori și să răspunzi la toate. alarme pe care organismul le furnizează.

Umflare ca urmare a reacțiilor alergice

În așteptarea nașterii copilului, corpul viitoarei mame funcționează într-un mod complet diferit. În special sistemul imunitar poate da o reacție negativă la diverși factori, reducându-l. Poate fi păr de animale de companie, praf, polen de la plante cu flori, tot felul de suplimente nutritive, componente cosmetice etc.

O reacție alergică poate fi ușoară sau severă. Proces patologicîn diferite cazuri pot afecta sisteme diferite corp, respectiv, localizarea este de asemenea diferită. De asemenea, alergiile se pot manifesta în moduri complet diferite. Plămânii reactii alergice sunt considerate:

probleme cu organele ORL (rinită, sinuzită, sinuzită);
probleme cu organele vizuale (conjunctivită);
manifestări ale pielii (dermatită, mâncărime, peeling).

Reacțiile alergice severe sunt considerate a fi:

șoc anafilactic;
Edemul lui Quincke
urticarie pe scară largă (generalizată).

Toate cele trei reacții pot provoca daune grave sănătății. Edemul lui Quincke este destul de periculos. Poate duce la înfrângerea multora organe interne. Caracterizat prin congestia plămânilor, umflarea mucoaselor și piele. Este posibilă umflarea gleznei și a oaselor brațului. Dacă apar astfel de reacții, este necesară spitalizarea de urgență.

Edem datorat gestozei

Preeclampsia este o complicație care se manifestă la sfârșitul sarcinii. Vârful apare la 36-39 săptămâni. Umflarea apare și crește presiunea arterială, munca se deteriorează sistem urinar(creșterea proteinelor în urină). Primele semne de gestoză sunt detectate din a 18-a săptămână. Prin urmare, este extrem de important să fie observat în timpul sarcinii la clinica antenatală, astfel încât medicul ginecolog să poată diagnostica în timp util o posibilă complicație pe baza unui număr de semne.

Tratamentul edemului în timpul sarcinii

Multe femei, în căutarea unui răspuns la întrebarea cum să atenueze umflarea picioarelor în timpul sarcinii, folosesc un forum online unde pot găsi recenzii despre cutare sau cutare metodă de tratament. Desigur, această metodă de schimb de informații este destul de populară acum. Dar! Nu este nevoie să recurgeți la automedicație, mai ales în timpul sarcinii.

Dacă o femeie însărcinată manifestă pastilitate, atunci în această etapă starea ei o cere deja mai multa atentie de medicul ginecolog supraveghetor.

Dacă apare umflarea, atunci, în primul rând, este necesar să se stabilească cauza apariției acesteia; numai un medic poate face acest lucru. După examinare și examinare, el vă va spune cum să ușurați umflarea. În timpul sarcinii, cel mai important lucru este să nu faci rău copilului. Prin urmare să tratament medicamentos specialiștii încearcă să nu recurgă, dacă este posibil.

Este de remarcat faptul că în perioada de gestație nimeni nu poate garanta un rezultat de 100% în lupta împotriva umflăturilor. Prin urmare, umflarea în timpul sarcinii în stadii târzii sau incipiente, orice specialist va trata, pe baza experienței lor, recomandari medicaleși specificul situației actuale.

În unele cazuri extrem de rare, medicul prescrie medicamente sintetice diuretice. Au o serie de contraindicații și au Influență negativă pentru fructe. Prin urmare, ei încearcă să folosească astfel de mijloace nu în perioadele timpurii, si eliminand umflarea picioarelor, abia la saptamana 37-39 de sarcina. Există și analogi homeopati ai diureticelor sintetice.

Una dintre cele mai moduri eficiente Tratamentul umflaturii este folosirea ciorapilor compresivi anti-emobilici. Are clasa de compresie 0, presiunea pe care o produce este de 15-18 mm Hg. Este prescris în timpul sarcinii, în timpul nașterii și pentru ceva timp după aceasta.

Cel mai adesea, concomitent cu prescrierea ciorapilor medicali de compresie, medicul recomandă utilizarea produselor de uz extern - cremă venotonică, unguent sau gel pentru umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Se acordă preferință remedii naturale având formula usoara, se absorb mai repede si nu lasa urme grase nici pe piele, nici pe haine. Influență pozitivă Crema pentru picioare NORMAVEN® nu răspunde la umflarea în timpul sarcinii. Poate fi aplicat sub tricotaje medicale; nu distruge fibrele țesăturii. Siguranța cremei în această perioadă a vieții unei femei a fost dovedită clinic. Din cauza neidentificate efecte secundare acest remediu poate fi folosit în perioade diferite. Și atunci când umflarea picioarelor apare în timpul sarcinii în stadiile târzii și în stadiile incipiente. Modelul vascular de pe picioare este redus semnificativ, ceea ce, la rândul său, va preveni dezvoltarea venelor varicoase. Eliminarea senzației de greutate la extremitățile inferioare, dispariția crampelor de seară și îmbunătățirea generală starea generala picioarele se notează deja din prima lună de utilizare. Aceasta înseamnă că nu este prea târziu să-l folosești pentru umflarea picioarelor și la 36 de săptămâni de sarcină.

Puteți completa tratamentul prescris de medicul dumneavoastră folosind remedii populare de la umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Practic, infuzii dintr-o varietate de ierburi medicinale si rizomi cu efect diuretic. Frunzele de urș și mesteacăn, rădăcinile de pătrunjel și coada-calului sunt folosite în mod activ. Utilizarea ceaiului de rinichi (planta orthosiphon) este comună. Infuziile sale calde se iau de 3-4 ori pe zi înainte de mese. Cursul nu durează mai mult de 1 lună. Trebuie amintit că este posibil să se elimine edemul în timpul sarcinii folosind remedii populare numai cu permisiunea medicului care monitorizează evoluția sarcinii.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii: ce să faci pentru a preveni această complicație?

Când se găsește răspunsul la întrebarea de ce picioarele se umflă în timpul sarcinii, apare următoarea întrebare - ce să faci? Această întrebare este relevantă numai pentru edem fiziologic. La urma urmei, o femeie poate preveni formarea lor și se poate crește, fără ajutor din exterior. Pentru a face acest lucru, se recomandă să urmați o dietă. Trebuie să-ți adaptezi dieta astfel încât să te înțelegi cu alimentele pe care le consumi. cantitate suficientă proteine, care sunt esențiale pentru un copil. Dieta unei femei însărcinate trebuie să includă: produse lactate, pește, nuci și cereale. Limitați-vă consumul de sare și condimente. Ar trebui să acordați preferință apei de băut obișnuit și să opriți sau cel puțin să reduceți consumul de apă carbogazoasă și sucuri.

Este important să fii mai prudent în alegerea hainelor. Încercați să nu purtați haine făcute din materiale sintetice, deoarece materialul trebuie să ofere o bună permeabilitate la aer. Este necesar să evitați temporar modelele de îmbrăcăminte cu manșete, curele, benzi elastice, gulere înguste - orice poate pune orice presiune asupra pielii și poate provoca umflături.

De asemenea, nu trebuie să te gândești cum să scapi de umflături în timpul sarcinii dacă alegi pantofii potriviți. Ea trebuie să fie:

confortabil;
nu îngust;
cu largi si călcâi stabil nu mai mult de 4 cm;
branț cu suport pentru arc.

Revizuiește-ți stilul de viață și crește activitatea dacă este necesar. Seara sau după o plimbare lungă, nu neglijați duș de contrast pentru membrele inferioare, sau o baie de picioare cu sare de mare. Dacă este posibil, vă puteți automasa picioarele, chiar și cu o cârpă de spălat.

Este util să faci exerciții și o serie de simple exerciții de gimnasticăîn timpul zilei. Acestea vor beneficia circulația sângelui și vor preveni congestia.

Încercați să nu petreceți mult timp la căldură, mai ales la 37-38 de săptămâni de sarcină, când picioarele devin foarte umflate.

Ai grijă de sănătatea ta și de sănătatea copilului tău nenăscut!

Cu o creștere a volumului sanguin și lichid amniotic Nevoia de apă este, de asemenea, în creștere. Hormonul

progesteron

(principalul hormon al femeilor însărcinate), încetinește excreția de sodiu, care reține apa în organism.

Tot ce trebuie să faci este să mănânci ceva sărat, să-l speli cu apă, iar umflarea îți va aminti imediat de ea însăși.

Până dimineața, de regulă, ele dispar și dacă această problemă este reglementată de dietă, atunci nu există niciun motiv special de îngrijorare. Dar astfel de simptome sunt începutul unui foarte complicatii grave. Dacă sunt asociate cu varice, insuficiență renală și cardiacă, gestoză. Dacă aveți aceste boli, ar trebui să consultați un medic înainte de a rămâne însărcinată, deoarece sarcina poate complica boala.

Cauze

Umflarea este concentrarea excesului de lichid în țesuturi sau restructurarea întregului corp pentru a reține lichidul. Inflamația, mușcăturile și rănile duc la unele umflături. Edemul general modifică starea întregului corp.

În primul rând, fața și picioarele se umflă, apoi uneori se adaugă stomacul și brațele.

Majoritatea femeilor sunt familiarizate cu edemul și îl consideră normal în timpul sarcinii. Atunci de ce sunt medicii atât de atenți la edem? Ei prescriu diete și monitorizează testele.

De ce sunt atât de periculoase? Depinde de cauzele edemului.

Edem normal (modificările în corpul unei femei gravide determină o nevoie suplimentară de apă)

Vene varicoase (modificările uterului perturbă fluxul normal de sânge la extremități, ceea ce duce la formarea de noduri, umflare, durere la nivelul picioarelor)

Insuficiență renală (provoacă umflare în orice trimestru, sarcina asupra rinichilor crește și aceștia nu o pot rezista întotdeauna)

Gestoză (toxicoză tardivă, diagnosticată printr-o combinație de trei semne: edem, tensiune arterială crescutăși proteine în urină).

De unde știi dacă ai umflare? Simptome, semne de edem

Umflare evidentă

Umflare pe față Manifestarea edemului: fața se rotunjește, pleoapele se umflă, nasul se umflă. Fibrele libere, ca un burete, rețin lichidul.

Un nas care curge, de asemenea, este cauzat de modificari hormonale. Membrana mucoasă a nasului se umflă, respirația devine dificilă. Rinita apare în același moment al zilei și într-o etapă separată a sarcinii, dar poate însoți întreaga perioadă. Odată cu întreruperea sarcinii, aceasta dispare fără urmă. Pericolul său este ca un copil cu probleme de respirație să se confrunte cu o lipsă de oxigen.

Umflarea nazală poate fi un simptom al alergiilor, analizați totul surse posibile: plante de apartament, detergenti, Animale de companie

Umflarea mâinilor Mâinile sunt mult mai susceptibile de a suferi de această boală. Există furnicături, arsuri și amorțeală la nivelul membrelor. Cel mai cunoscut simptom este inelul: dacă anterior era slăbit, acum este greu de îndepărtat.

Femeile care lucrează mult la computer, fac acul, sculptează sau orice muncă repetitivă monotonă sunt predispuse la astfel de umflături. Fă exerciții pentru brațe; nici odihna periodică nu va strica. Dacă aceste simptome sunt combinate cu umflarea altor părți ale corpului, aveți nevoie de sfaturi medicale.

Umflarea picioarelor Umflarea picioarelor este cel mai frecvent fenomen datorat forței gravitaționale. Picioarele sunt considerabil mărite, există un semn de la șosete pe gleznă, este imposibil să purtați aceiași pantofi. De regulă, o astfel de umflare apare în al treilea trimestru.

Dacă o astfel de umflare nu dispare dimineața și alte părți ale corpului se umflă împreună cu picioarele, atunci trebuie să fii examinat, poate aceasta este o manifestare. toxicoza tardiva– un fenomen periculos pentru mamă și copil.

Cum se detectează umflarea evidentă?

Dacă apăsați pe o parte a piciorului unde nu există mușchi, pe piele va rămâne o adâncitură care nu va dispărea după 10 secunde. Dacă umflarea sa răspândit în tot corpul, adâncitura va rămâne pe sacrum. Există un semn de bandă de cauciuc pe gleznă, pantofii sunt prea mici. Umflarea mâinilor: inelul care era liber înainte de sarcină acum nu se rotește; puteți încerca prima metodă pe mâini.

Umflare ascunsă

Un astfel de edem poate fi indicat de o creștere anormală a greutății corporale (mai mult de 300 de grame pe săptămână), cu condiția ca pe parcursul a 9 luni gravida să nu câștige mai mult de 12 kg, restul este întotdeauna în exces. Medicul poate prescrie monitorizarea aportului de lichide și a producției de urină.

În cazul în care diferența este mai mare de ¼ plus creșterea în greutate, se efectuează un test McClure-Aldrich pentru a verifica dacă țesutul este paste. Clorura de sodiu este injectată sub piele. La locul injectării se formează un blister și durează de obicei o oră. La edem ascuns blisterul nu apare deloc sau va dispărea mai devreme.

Cât de periculos (și este periculos?) edemul în timpul sarcinii?

Dacă aveți edem fiziologic, care poate fi eliminat prin restabilirea rutinei și dietei normale, atunci vă puteți descurca cu prevenție. Dacă te trezești dimineața umflat, cu umflături pe tot corpul, trebuie urgent să clinica prenatala.

Edemul este periculos nu doar din cauza disconfortului fizic și estetic. Adesea, acestea sunt simptome ale unor boli grave. În orice caz, abia după examinare medicul va face o concluzie finală: umflarea ta este „normală”?

Creșterea rapidă în greutate de peste 20 kg (300 de grame pe săptămână) va fi, de asemenea, un motiv serios, așa că trebuie să vă monitorizați în mod constant greutatea. Chiar și în condiții normale de sănătate, ignorarea umflăturii amenință să perturbe conexiunea în sistemul „mamă-placenta-făt” cu posibila hipoxie făt și riscul de sarcină.

Tratament și prevenire

Mai întâi trebuie să te identifici adevăratul motiv umflare, pentru aceasta trebuie să luați analiza generala analiză generală de urină și sânge. Uneori este suficient să reduceți aportul de sare, să reduceți exercițiu fizic, limitați expunerea la soare, asigurați odihna normală.

Primul trimestru Când este detectat edem, analizele de sânge sunt verificate în fiecare săptămână și se măsoară tensiunea arterială. Acest lucru va ajuta medicul să monitorizeze dezvoltarea nefropatiei. Tratamentul depinde de stadiul sarcinii și de localizarea umflăturii. În prima etapă, te poți descurca cu tratament ambulatoriu, în viitor - doar spitalizare.

În stadiile severe ale sarcinii și dezvoltarea nefropatiei, poate apărea hipoxie fetală ( deficit de oxigen) și aici nu te poți lipsi de un tratament serios. Medicul prescrie medicamente pentru a îmbunătăți fluxul sanguin, metabolismul, scăderea tensiunii arteriale și diureticele pe bază de plante.

Dacă umflarea nu este fiziologică, apoi la începutul sarcinii sunt în mod clar asociate cu tulburări în funcționarea inimii sau a rinichilor. Edemul cardiac apare dacă o femeie are probleme cu inima și sunt localizate exclusiv în partea inferioară a corpului - picioare, spate. Apare scurtarea respirației, tahicardia, ficatul este mărit, iar buzele pot deveni albastre.

Spre deosebire de edemul cardiac, edemul renal poate fi peste tot: începeți de la față („efectul panda”), apoi treceți la brațe și picioare. Motivul este agravarea bolii renale. Cu cât vei căuta ajutor mai devreme, cu atât va fi mai lină nașterea.

Al doilea și al treilea trimestru Adesea, edemul tardiv este un simptom clar al gestozei (toxicoza tardiva). Cum mai putina atentie astfel de umflare, cel mai multe probleme atât tu cât și copilul. Tu doar vezi manifestări externe probleme fără să te gândești la ce este înăuntru.

Cu gestoză, toate țesuturile se umflă, inclusiv placenta, uterul, ficatul și creierul unei femei. Aceasta este o amenințare directă pentru sarcină.

Magneziul, vitamina E și acidul lipoic sunt de obicei prescrise pentru tratament.Îmbunătățește circulația sângelui, precum și funcționarea rinichilor și a inimii. Diureticele sunt rareori utilizate (din cauza efect toxic per fruct). În orice caz, un astfel de tratament poate fi încredințat doar unui specialist, ținând cont și potential risc, și beneficii.

Un litru și jumătate de cald apa fierbinte grindină 36-38 ( poate cu lamaie ) fără a lua în calcul un alt lichid de aceeaşi temperatură- norma pentru o viitoare mamă. Bea apa des: 8 pahare apa caldaÎn fiecare zi, ele ajută la eliminarea sodiului și a altor deșeuri, otrăvuri și toxine care afectează umflarea. Cafea, negru și ceai verde dăunătoare. Puteți decoct de măceșe, suc de fructe de padure, compot de fructe uscate (vezi detalii aici:).

Tratament de bază - dieta echilibrata – până la 3500 kcal pe zi (120 g de proteine, 350 g de carbohidrați și 80 g de grăsimi). Puteți lua vitamine prenatale.

Evitați alimentele sărate(sarea poate fi înlocuită cu suc de lămâie, stors într-o farfurie cu un vas care necesită sare), condimentele, băuturile carbogazoase și alimentele care conțin sodiu, evitați delicatesele gastronomice grele (ideal toate). Nu stați într-o singură poziție mult timp, ridicați picioarele în timp ce dormiți și nu neglijați plimbările. Poziția genunchi-cot facilitează munca rinichilor timp de 5-10 minute.
http://www.baby.ru/blogs/post/496532567-32216313/

Dacă îți petreci ziua în picioare, ia pauze, purta pantofi confortabili, refuza colantii stramti - lasa sangele sa circule liber.

Sunt necesare 10 ore de somn, odihna în timpul zilei, limitați supraîncărcarea emoțională. Alimentele trebuie să fie proteine, cu un minim de grăsimi și carbohidrați. Alimentele calde condimentate cresc tonusul capilar, complicând astfel boala.

Practicați zilele de post o dată pe săptămână, consumand un singur produs pe parcursul zilei (in 5-6 prize). ziua merelor (1,5 kg mere), caș(800 g brânză de vaci și 500 ml apă), chefir(1,5 litri de chefir). Pepene potrivit și în perioada respectivă zile de post, deoarece are un efect diuretic excelent.

Exercițiul fizic este deosebit de important pentru edem. Mersul pe jos, alergatul, înotul, yoga vor fi utile. Asigurați-vă că discutați despre alegerile dvs. cu medicul dumneavoastră.

ÎN Medicina traditionala Există o mulțime de remedii anti-edem

fructe de pădure și flori,

păducel

Urechile de urs, frunza de urs, coada-calului, tulpinile de cireș sunt diuretice excelente. Norma este un pahar de decoct pe zi timp de o lună.

Infuzie de caise uscate: Puneți la aburi o mână de caise uscate (sau caise) cu apă clocotită peste noapte.

Mănâncă/bea dimineața înainte de micul dejun.

Decoctul de păducel (sau lingonberry): Măcinați o mână de fructe de păducel uscate (sau lingonberry) într-o râșniță de cafea ( fructe de padure proaspete- se toaca marunt) si se toarna intr-un termos, se toarna 500 ml apa clocotita si se lasa 5 ore.

Se ia de 3 ori pe zi, 100-150 ml.

Decoctul(farmacie) :

Se toarnă 15-20 de grame de materii prime uscate într-un vas emailat și se adaugă 250 ml apă fierbinte, se aduce la fierbere la foc mic și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește și se strecoară.

Luați de 3-4 ori pe zi, 2 linguri. l. Cu 1 ora inainte de masa, acest decoct este recomandat femeilor insarcinate pentru umflaturi si infectii ale cailor urinare.

CeaiAmestec de plante cu frunze de lingonberry (farmacie) :

Se toarnă 100 ml apă clocotită în 2 fito-pachete, se acoperă cu un capac și se lasă 20-30 de minute. Scoateți pungile și adăugați încă 100 ml apă rece fiartă.

Luați de 3-4 ori pe zi, 2 linguri. l. cu o oră înainte de masă.

Ceai Brusniver(farmacie) :

Se toarnă 1 fito-plic cu 200 ml apă clocotită și se lasă 20 de minute.

Luați de 3 ori pe zi timp de 1 lună. sau pana la sfarsitul sarcinii, in functie de severitatea umflaturii (cu consultarea medicului).

Atenţie:

Decoctul și ceaiul din

Amestec de plante cu frunze de lingonberry

poate fi luată în cure scurte timp de 7-10 zile cu o pauză de 1 lună și numai conform prescripției medicului

Pentru a elimina excesul de lichid din organism, mierea și fructoza nu pot fi adăugate în ceai, decoct etc. !

Băile reci pentru picioare ajută la ameliorarea umflăturilor: apa trebuie să fie confortabilă (nu răciți!). Ține-ți picioarele timp de 15 minute, odihnește-te pe partea stângă cu picioarele ridicate. Este bine să-ți masezi picioarele.

Înotul în piscină ajută la eliminarea foarte bine excesul de lichid și activitate fizica: gimnastica, yoga:

http://www.baby.ru/blogs/post/481614802-32216313/

Nu vă lăsați dus de comprimate diuretice și medicamente pe bază de plante - trebuie să consultați un medic!

În loc de concluzie

Există patru grade ale bolii:

1. Hidropizia de sarcină– umflare, creștere în greutate, slăbiciune, oboseală. 2. Nefropatie în sarcină– se adaugă și proteine în urină, tensiunea arterială crește, dacă toate cele trei semne sunt prezente în același timp – o amenințare pentru sarcină. 3. Preeclampsie– la nefropatie se adaugă modificări ale creierului și fundului ochiului. 4. Eclampsie- încep convulsiile - o condiție extrem de periculoasă pentru mamă și copil.

Sarcina este o perioadă crucială în viața unei femei. În timp ce copilul crește și se dezvoltă, viața și sănătatea lui sunt complet în mâinile tale. Observa modul corect alimentație și odihnă, mergi la timp la clinicile prenatale și maternitatea nu va face decât să te încânte.

__________________________

P.S.:În ciuda faptului că am încă până la 20 de săptămâni. Berti a renunțat complet la sare și zahăr la aproximativ 30 de săptămâni. Ei bine, fața mea a început să se umfle dimineața. La 1-2 ore după trezire, umflarea a dispărut. M-am întors către G. Mi-a prescris tablete Canifron și Brusniver să beau. După ce am citit instrucțiunile, am decis să nu-l iau. Am scăpat foarte repede de umflături cu boabe uscate de păducel (Vezi mai sus). Imediat ce am început să bem, umflarea a încetat imediat...