Cum se schimbă psihicul unei femei după 48 de ani. Mai jos sunt ținutele preferate ale Annei

Mai devreme sau mai târziu, fiecare femeie se va confrunta cu dispariția în viața ei. funcția de reproducere. O întârziere a menstruației la 47 sau 48 de ani devine primul simptom al apropierii de menopauză. În această perioadă, corpul feminin începe o restructurare serioasă care îi afectează toate funcțiile. Principalul lucru este să monitorizați cu atenție schimbările și condițiile de sănătate pentru a nu pierde consecințele periculoase.

Cum începe menopauza și cât durează?

Menopauza nu lovește o femeie peste noapte, ci durează câțiva ani. Etapele dezvoltării menopauzei:

1. Premenopauză– la 45–47 de ani, nivelul de estrogen din organism începe să scadă. Apare prima întârziere a ciclului menstrual, starea psihologică este instabilă.
2. Menopauza. A trecut un an de la ultima menstruație.
3. Perimenopauza. O femeie simte acest stadiu deosebit de acut. Semnele menopauzei sunt atât de pronunțate încât este destul de dificil să le faci față. Durata perimenopauzei este de la 4 la 10 ani.
4. După menopauză. Organismul a învățat să facă față fluctuațiilor hormonale. Simptomele menopauzei dispar, dar există riscul unor complicații.

Chiar și în stadiul inițial al menopauzei, o femeie ar trebui să ia măsurile necesare pentru a reduce fizic și senzații psihologice aceasta perioada.

Semne ale menopauzei

Care va fi primul simptom al apropierii de menopauză depinde de caracteristicile individuale ale corpului. Dar medicii determină principalele semne clasice ale menopauzei:

Toate aceste semne ale menopauzei pot fi separate în timp sau pot ataca aproape imediat o femeie. Aceasta este pur individuală.

Motive pentru o perioadă ratată dacă testul este negativ

La aproximativ 47 de ani, o femeie se confruntă pentru prima dată cu o întârziere a ciclului menstrual. În același timp, primul lucru pe care îl faci este să te grăbești să faci un test de sarcină, care cel mai probabil va arăta un rezultat negativ. Acest lucru se întâmplă din cauza începutului declinului funcției de reproducere, adică a abordării menopauzei. În această perioadă, ciclul menstrual este întrerupt, cantitatea și intensitatea scurgerilor de sânge scade. Într-o astfel de perioadă, este important să nu renunți la utilizarea contraceptivelor. La urma urmei, chiar și cu o astfel de restructurare hormonală, o femeie poate rămâne însărcinată. Si sa nasca si sa nasca copil sănătos va fi destul de greu.

Întârziere 2-3 luni

O schimbare a naturii ciclului menstrual indică stadiul inițial al menopauzei. Corpul unei femei în timpul menopauzei poate răspunde treptat la modificările nivelurilor hormonale:

• fluxul menstrual vine conform programului obișnuit, dar abundența lui se estompează de fiecare dată;
• ciclul este întrerupt - întârzierea are loc pentru câteva zile, perioadele sunt fie rare, fie grele;
• durata întârzierii menstruației este de 2-3 luni, spotting-ul apare și dispare din nou pentru aceeași perioadă;
• încetarea completă a ciclului menstrual după o întârziere îndelungată.

Chiar dacă o femeie a avut menstruații regulate de-a lungul vieții, pe măsură ce menopauza se apropie, acestea vor deveni rare și imprevizibile. La început, externarea lunară va fi amânată doar cu câteva zile, apoi această perioadă va crește cu 2-3 luni, iar, în final, va avea loc o încetare completă.

Când fluxul menstrual apare o dată la 3 luni, iar intensitatea și consistența acestuia nu sunt alarmante, femeia nu trebuie să-și facă griji. Într-o altă situație, apariția unei sângerări abundente după o absență lungă, ar trebui să contactați imediat un ginecolog.

Mai ales când fluxul menstrual continuă mai mult de 7 zile. La urma urmei, organele feminine în timpul menopauzei sunt deosebit de susceptibile la diferite boli și infecții. Sângerarea uterină în timpul menopauzei nu este neobișnuită - volumul de descărcare este mare, există senzații dureroase. Cauzele sângerării uterine includ nu numai neoplasmele din uter și infecțiile. La această vârstă, chiar și o intoxicație minoră cu alcool și o alimentație deficitară pot duce la consecințe periculoase.

Ce să faci - ce tratament?

Când o femeie în vârstă de 47-50 de ani are menstruație neregulată, atunci este ilogic să vorbim despre orice măsuri preventive. La urma urmei, declinul funcției de reproducere la această vârstă este un proces natural și inevitabil. Dar există cazuri când doamnele destul de tinere, cu vârsta cuprinsă între 30-40 de ani, întâmpină o întârziere a ciclului menstrual din cauza debutului menopauzei. Dezvoltarea menopauzei precoce are loc în diferite circumstanțe - aceasta și caracteristică individuală corp, și Influență negativă mediu inconjurator, și dezechilibre hormonale patologice.

În cazul menopauzei precoce, femeii i se recomandă să utilizeze terapia hormonală; acțiunea medicamentelor vizează stabilizarea ciclului menstrual. La tratament în timp util există șansa de a menține funcția de reproducere în stare de funcționare încă câțiva ani, acest lucru este deosebit de important pentru femeile nulipare.

În timpul menopauzei, o întârziere a ciclului menstrual este o stare normală a corpului dacă o femeie a atins o anumită vârstă (45-47 de ani). În același timp, este necesar să se monitorizeze descărcarea pentru a sesiza cât mai curând posibil orice încălcări și abateri de la normă. Femeile pot folosi medicamente homeopate și remedii pe bază de plante pentru a ameliora simptomele menopauzei.

De asemenea, bun pentru a face față bufeurilor, neregulilor în ciclul menstrual și altor semne ale menopauzei este remediul popular – ceaiul monahal și picăturile Stop Menopauză. Toate componentele sale au origine naturală, după consum stare generală femeile revin la normal.

Calitatea vieții în timpul menopauzei depinde de atitudine pozitiva femeile și pașii făcuți. Poți supraviețui debutului menopauzei la 47 de ani cu ajutorul micilor și mari bucurii zilnice. O femeie ar trebui să petreacă mai mult timp liber în aer liber, să meargă mai des și să se bucure de priveliștile frumoase ale mediului. În nutriție, este mai bine să acordați preferință legumelor și fructelor proaspete. Cel mai Cel mai bun mod uitați de apropierea bătrâneții - mergeți într-o călătorie pentru noi emoții strălucitoare.

Multe femei se tem de debutul menopauzei, iar acest lucru este de înțeles. La nivel psihologic, vine o înțelegere a inutilității și a inutilității, iar starea fizică se înrăutățește în fiecare an. Dar dacă încerci să te adaptezi corect pe tine și corpul tău în prima întârziere a menstruației, în curând vei realiza că viața la 47 de ani nu s-a încheiat încă și rămășițele ei pot fi trăite cu bucurie și bucurie.

Nimeni nu poate perturba cursul dezvoltării biologice a corpului uman stabilit de natură, prin urmare, debutul menopauzei este natural și natural. Și atitudinea față de acest fenomen ar trebui să fie adecvată. Principalul lucru pe care îl poate face o reprezentantă a sexului frumos care îi pasă de sănătatea ei este să se înarmeze cu informații fiabile despre dificultățile care pot apărea pe măsură ce se instalează menopauza și să le folosească în practică. La vârsta de 47 de ani, semnele menopauzei apar deja destul de intens, iar varietatea lor este atât de mare încât uneori o femeie poate să nu conecteze cauzele bolii sale cu declinul activității reproductive.

Trebuie spus că menopauza fără simptome este un fenomen extrem de rar. Cel mai adesea, o femeie se confruntă un anumit complex manifestări de o natură sau alta. Să ne uităm la ce simptome se poate manifesta menopauza la femei după 47 de ani.

Eșecul ciclului menstrual și sângerări uterine

Eșecul ciclului menstrual este unul dintre principalele semne ale menopauzei, care este marcată. De la aproximativ 45 de ani se pot observa fluctuații semnificative ale ciclului stabilit. Uneori devine foarte scurt - mai puțin de 21 de zile, iar uneori nu există perioade de câteva luni. În principiu, în perioada anterioară apariției menopauzei, aceste abateri nu sunt considerate anormale. Intensitatea descărcării se poate modifica și ea - poate deveni abundentă sau slabă. La un an de la ultima menstruație, adică momentul în care funcția de reproducere este complet finalizată și, prin urmare, menstruația nu mai vine. Acest lucru este cel mai adesea relevant pentru vârstele 52 - 55 de ani.

Sângerarea uterină disfuncțională este un simptom periculos care însoțește uneori menopauza. Pot fi cauzate fie de lipsa de lubrifiere naturală și uscăciune a pereților vaginali, fie de procese patologice grave: polipi, eroziuni, tumori benigne și maligne. Dacă există scurgeri sângeroase fără legătură cu ciclul menstrual, trebuie să consultați imediat un medic.

Bufeuri și hiperhidroză

Bufeurile sunt un alt simptom caracteristic care apare senzație bruscă căldură în partea superioară a corpului. Poate fi prezent slăbiciune generală, dificultăți de respirație, amețeli, creșterea tensiunii arteriale, creșterea ritmului cardiac, înroșirea pielii. Atacurile pot apărea în orice moment al zilei, dar apar adesea noaptea. Frecvența bufeurilor poate varia - la unele femei apar de până la 10 ori pe zi, în timp ce la altele - de 20 de ori sau mai mult. Dacă sunteți interesat de întrebarea: „?”, atunci asigurați-vă că urmați linkul către articolul nostru, care vă va ajuta.

Transpirație crescută. Motivul pentru acest semn de menopauză la femei este o încălcare a termoreglării cauzată de disfuncționalități ale hipotalamusului. Această zonă a creierului începe brusc să perceapă temperatura normala organismul a crescut, trimițând ca răspuns reacțiile corespunzătoare, inclusiv hiperhidroza.

Insomnie și iritabilitate

Simptomul iritabilității este cauzat de producția scăzută de serotonină, care se explică prin aceeași lipsă de estrogen. Ca urmare, abilitățile de adaptare ale corpului la efectele provocatorilor externi și interni sunt slăbite semnificativ.

Schimbările frecvente de dispoziție sunt un alt semn de disfuncție a acestui sistem. În această etapă a vieții, femeile se confruntă adesea cu o problemă similară. O dispoziție ridicată poate fi înlocuită cu una extrem de sumbră fără niciun motiv obiectiv.

Anxietatea nemotivată este rezultatul suprimării sistemului nervos autonom și al scăderii capacităților de adaptare ale organismului. Adesea, o femeie este prea îngrijorată din motive care anterior nu au provocat nicio manifestare emoțională în ea.

Depresia este un însoțitor comun al menostazei, cauzată de stresul crescut asupra sistemului nervos și producția insuficientă de estrogeni naturali. Adesea, starea psihologică a unei femei se deteriorează atât de mult încât pur și simplu nu poate face față singură acestei situații. În astfel de cazuri, nu te poți descurca fără ajutorul unui psiholog calificat.

Disconfort în zona intimă și scăderea libidoului

Tensiunea musculară și spasmele sunt cauzate de deficiența de estrogen. Ca urmare, apare atrofia mușchilor corpului, fluxul sanguin slăbește, ceea ce provoacă disconfort.

Incontinență urinară și probleme cu funcționarea tractului gastrointestinal

Creștere în greutate

Alergii și ARVI frecvente

Manifestările alergice sunt cauzate de scăderea imunității în timpul menopauzei. Adesea apar reacții sub formă de rinită și mâncărime ale zonelor afectate.

ARVI frecvent se explică prin scăzut protectie imunitara, care este o consecință directă a stresului crescut experimentat de toate sistemele corpului, precum și a efectelor scăderii nivelului de estrogen.

Senzație de nod în gât - posibil simptom probleme la locul de muncă glanda tiroida. Acest sentiment poate însoți și o reacție alergică. Dacă progresează și apare în mod regulat, ar trebui să consultați un endocrinolog.

Senzație constantă de oboseală și amețeală

Foarte des, senzația de oboseală este provocată de surmenaj din cauza insomniei, precum și de o deteriorare a stării generale de bine ca urmare a manifestării active a simptomelor menopauzei.

Amețelile se explică printr-o defecțiune a sistemului autonom, determinând funcționarea incorectă a aparatului vestibular. Amețeala se poate manifesta ca un fenomen independent sau ca un simptom concomitent cu creșterea tensiune arteriala, bufeuri, supraexcitare emoțională.

Hipertensiune arterială și dureri de cap

Dezvoltarea hipertensiunii apare ca urmare a scăderii tonusului vascular. Această boală poate fi agravată de suprasolicitare, dezechilibru apă-sare, exces de greutate și stres emoțional constant.

Dureri de cap și migrene. Unul dintre tovarășii destul de obișnuiți ai menopauzei. Ele apar fie ca fenomen independent, fie ca simptom secundar al atacurilor hipertensive și bufeurilor.

Toate simptomele de mai sus ale menopauzei la femei se pot manifesta fie individual, fie sub forma unui anumit „buchet”. Uneori, prezența unor astfel de semnale din organism indică dezvoltarea unor boli independente care au fost activate de debutul menopauzei. Acesta este motivul pentru care este extrem de important să nu amânați vizita la institutie medicala. Cu ajutorul metodelor moderne de diagnostic este posibil să timp scurt determinați cauzele patologiei și începeți fără întârziere terapia necesară.

La vârsta de 48 de ani, majoritatea oamenilor încep să experimenteze o scădere a activității vitale. Apare adesea oboseala. Femeile sunt afectate de restructurarea corpului, din cauza căreia sensibilitatea emoțională crește: se poate enerva la fel de ușor pentru un fleac, precum poate plânge. Menopauza va veni în curând și capacitatea unei femei de a procrea se pierde treptat, ceea ce are un impact negativ asupra stare psihologică.

Bărbatul vede că în jurul lui sunt tot mai mulți profesioniști tineri. Este deprimant și starea mea de spirit este instabilă. Nu orice bărbat se poate simți încrezător într-un astfel de mediu. Speră să primească sprijin de la soția și copiii săi.

Fiziologia vârstei

Pliurile de la buze, nas și colțurile ochilor sunt clar vizibile pe față. Părul devine mai subțire. Corpul are nevoie de mai mult timp pentru a se odihni. Din cauza scaderii calciului, oasele devin mai fragile. Somnul femeilor se deteriorează, anxietatea se manifestă adesea, fața și pieptul sunt uneori pârjolite de căldură, după care transpirația este eliberată activ.

Statistici de vârstă

Populația Federației Ruse în aceasta perioada de varsta(45-49 de ani) este de 12.067 mii de persoane. Dintre aceștia, 5.688 mii sunt bărbați, 6.379 mii femei.

Din populatia acestui grupă de vârstă ocupat în economia rusă este de doar 14,7%

Te-ai născut în 1970 sau 1971

1970 - Februarie. În Anglia se gândesc să introducă învățământul secundar obligatoriu.

Codurile de bare, care au fost create în Anglia și SUA, au început să fie folosite în comerț.

1971 - 31 ianuarie. A fost restaurat comunicatii telefoniceîntre Berlinul de Est și de Vest după o pauză de 19 ani.

1 decembrie. United s-au format Emiratele Arabe Unite, care a inclus Abu Dhabi, Dubai, Sharjah, Ajman, Umm Al Quwain și Fujairah.

1972 - 22 mai. Pentru prima dată, URSS este vizitată de un președinte american, care la acea vreme era Richard Nixon.

21 decembrie. A fost semnat un acord privind relațiile de bună vecinătate între Germania de Est și Germania de Vest.

1973 - 4 ianuarie. Au fost ridicate restricțiile bazate pe rasă pentru imigranții în Australia.

Compania MITS, sub conducerea lui Edward Roberts, a creat și lansat computerul personal Altair, format dintr-o sursă de alimentare, microprocesor i8080, placă de bază, 256 MB de memorie și un panou frontal.

1975 — 8 mai. URSS a finalizat construcția primei secțiuni a BAM (Baikal-Amur Mainline) - una dintre cele mai mari căi ferate din lume.

Decembrie. Steven Sasson a creat o cameră digitală care a simplificat procesul de creare și procesare a fotografiilor, îmbunătățind calitatea acestora.

22 august. Stația automată „Luna-24” s-a întors de pe Lună. A fost lansat de URSS cu scopul de a livra sol lunar.

1977 - 1 ianuarie. Pentru prima dată, o femeie a fost hirotonită în cler în Biserica Episcopală din Statele Unite.

Mai. A fost creat un casetofon video de uz casnic companie japoneză SONY.

1978 - 23 ianuarie. În Suedia, pentru prima dată, utilizarea aerosolilor a fost interzisă pentru că dăunează mediului.

22 octombrie. La Vatican, Karol Wojtyla a fost ales Papă – Ioan Paul al II-lea – un om care a jucat un rol semnificativ nu numai în viața spirituală, ci și în cea socio-politică a Europei.

1979 - 4 mai. Margaret Thatcher a devenit prima femeie prim-ministru din guvernul britanic.

Alegerile pentru Parlamentul European au avut loc pentru prima dată. A început procesul de consolidare politică a statelor europene.

12 noiembrie. Sonda spațială Voyager 1 a zburat la 185 de mii de kilometri de Saturn. Astfel s-a obtinut informatii detaliate despre planetă, inelele și sateliții săi și descoperirea a 13, 14 și 15 sateliți.

Introducerea celei mai noi tehnologii, care a făcut posibilă tipărirea ziarelor fără atingere umană. Primul ziar publicat folosind această tehnologie a fost cel mai important ziar japonez Asahi Shimbun.

1981 - 23 octombrie. Înregistrarea începe în Africa de Sud căsătorii mixte ca o provocare la adresa politicilor de apartheid.

1982 - 14 septembrie. Primul aparat auditiv comercial („ureche artificială”), produs de compania australiană Nakleus, a fost implantat unui pacient.

Omul de știință Robert Jarvik a creat o inimă artificială. El a dezvoltat și implantat o modificare practică a lui Jarvic-7 pe 2 decembrie, bazându-se pe o bază de prototipuri. Medicii au o nouă oportunitate de a salva mii de vieți.

1983 — Un os uman artificial a fost creat în Japonia.

Geneticienii americani Andrew W. Murray și Jack W. Shostak au creat primul cromozom artificial, care, datorită conținutului genomului de drojdie, ar putea exista în afara setului de cromozomi. Acest cromozom este folosit pentru clonarea unor fragmente mari de ADN.

1984 - A fost efectuat chirurgul american W. G. Clewall de la Universitatea din Colorado interventie chirurgicala un copil în pântece.

1985 - 16 mai. Începutul campaniei anti-alcool în URSS prin decretul Prisidiului Consiliului Suprem „cu privire la întărirea luptei împotriva beției”.

19 noiembrie. Întâlnirea dintre Gorbaciov și Reagan a avut loc pentru prima dată la Geneva. După aceasta (doi ani mai târziu), „perestroika” a început în URSS - un set de reforme în sfera socială și economică.

1986 - 20 februarie. Prima stație orbitală de cercetare cu echipaj, Mir-1, lansată de URSS, a început să funcționeze. Ea a operat până pe 23 martie 2001, când a fost invalidă și scufundată în Oceanul Pacific.

26 aprilie. La centrala nucleară de la Cernobîl, situată în apropiere de Kiev, o unitate electrică a explodat. Autoritățile sovietice au lansat un mesaj despre acest lucru abia după ce Finlanda, Danemarca și Suedia au raportat un fond crescut de radiații pe teritoriile lor. Aproximativ 600.000 de oameni au fost implicați în eliminarea consecințelor accidentului, dintre care mulți au murit din cauza radiațiilor și a altor boli asociate cu rezultatele radiațiilor.

1987 - 29 mai. Un avion de mici dimensiuni pilotat de Matthias Rust, un cetățean vest-german de 19 ani, a aterizat pe Piața Roșie din Moscova.

Prima operațiune experimentală a fost efectuată corecție cu laser viziune. Acesta a fost realizat de medicul Steven Trockel de la Universitatea Columbia, care, în colaborare cu alți oameni de știință, a publicat mai multe lucrări care descriu beneficiile unui laser experimental pentru țesutul corneei în intervenții chirurgicale pentru corectarea miopiei, hipermetropiei și astigmatismului.

Yasser Arafat, liderul OLP, a recunoscut existența Statului Israel.

1989 - 11 ianuarie. Declarația de interzicere a folosirii gazelor otrăvitoare, a armelor chimice și bacteriologice a fost semnată de reprezentanții a 149 de țări.

27 martie. Stare de urgență a fost declarată în Statele Unite după ce tancul Exxon Valdez a fost avariat în Prince William Sound. Ca urmare a acestor pagube, aproximativ 64 de milioane de litri de petrol s-au scurs în mare pe 24 martie.

9 noiembrie. Guvernul est-german a anunțat deschiderea graniței cu Germania de Vest. Pe 10 noiembrie, Germania de Est a început să demoleze Zidul Berlinului.

1990 — 6 august. Consiliul de Securitate al ONU a aprobat o rezoluție care impune un embargo militar și comercial împotriva Irakului. A început un conflict petrolier și militar prelungit cu Irakul.

22 noiembrie. „Doamna de Fier” a politicii mondiale, Margaret Thatcher, prim-ministrul Marii Britanii, și-a anunțat public demisia.

Decembrie. În Croația a avut loc un referendum privind secesiunea de Iugoslavia. Majoritatea covârșitoare a cetățenilor a votat să plece. A început dezintegrarea formală a Iugoslaviei.

1991 - 25 ianuarie. Irakul aruncă rezerve de petrol în Golful Persic. Acest lucru amenință un dezastru ecologic.

8 decembrie. Reprezentanții Rusiei, Belarusului și Ucrainei semnează un acord privind Crearea unei Comunități de State Independente, la care încă 5 țări din fosta Uniune Sovietică se alătură pe 21 decembrie.

25 decembrie. Președintele URSS Mihail Gorbaciov a demisionat. URSS încetează oficial să mai existe.

1992 - 2 februarie. În multe țări CSI a început reforma economică, care a constat în liberalizarea prețurilor - abolirea controalelor centralizate ale prețurilor.

Începutul erei comunicațiilor GSM. Anul acesta, Germania a lansat un sistem de comunicații GSM, care a fost ulterior folosit ca prototip pentru mulți operatori din întreaga lume.

4 octombrie. Tancuri guvernamentale împușcă la Casa Albă din Moscova. În urma incidentului, 150 de persoane au murit. Sistemul de putere din Rusia s-a schimbat dramatic. Aceasta a marcat începutul creării unei republici prezidențial-parlamentare.

12 decembrie. Referendum privind adoptarea Constituției Federația Rusă. 58,4% dintre cetățeni au fost în favoarea adopției.

1994 - 31 ianuarie. Au fost demonstrate primele imagini de la Telescopul Spațial Hubble, care fotografiază galaxiile într-un stadiu incipient al dezvoltării lor.

pe 6 mai. A fost deschis Tunelul Mânecii, care face legătura între Anglia și Franța. Lungimea totală a tunelului este de 50 de kilometri, 38 de kilometri sunt așezați sub mare.

11 decembrie. Luptele au început în Republica Cecenă. Trupele Federației Ruse încep să lupte. Luptele nu s-au oprit până când nu a fost semnat un acord pentru a pune capăt războiului de la Khasavyurt (până la 30.08.1996).

Prima carte pe CD a apărut în SUA. Până la sfârșitul anului, majoritatea enciclopediilor fuseseră create sau traduse în acest format.

1995 - 20 martie. Gazul nervos a fost folosit în metroul Tokyo din Japonia, ucigând 5.000 de oameni și ucigând 12. Pe 16 mai, Soko Asahara, liderul sectei religioase Aum Shinrikyo, a fost arestat.

Primul ficat artificial a fost testat, realizat de chirurgul german Peter Neu Haus.

1996 - 4 iulie. B.N. Elțîn devine președinte al Federației Ruse pentru a doua oară. Este pentru prima dată când aceeași persoană este realesă în funcția de președinte al Rusiei.

Un test a început să fie folosit pentru a detecta SIDA. Proteinele produse de virus au fost detectate în sânge, ceea ce a făcut posibilă diagnosticarea bolii într-un stadiu incipient.

1997 - 22 februarie. Oamenii de știință scoțieni au anunțat nașterea singurului embrion care a supraviețuit, o clonă a unei oi adulte. Dolly s-a născut pe 5 iulie 1996 fără nicio anomalie și a trăit până la 14 februarie 2003 ca ​​o oaie obișnuită.

4 iulie. Un rover conceput pentru a colecta și analiza solurile marțiane a aterizat pe suprafața lui Marte.

1998 — 17 august. În Rusia, rubla s-a depreciat, ceea ce a dus la o agravare a crizei economice. Guvernul țării a demisionat.

24 septembrie. A avut loc primul transplant de membru de la un pacient decedat la unul viu. O mână și un antebraț au fost transplantate în orașul Lyon, Franța.

12 decembrie. Primul transplant de organe la un copil a fost efectuat în Statele Unite. Un băiețel de trei ani din Florida a primit un transplant de inimă, plămâni și ficat la un spital din Pennsylvania.

1999 - 1 ianuarie. Majoritatea țărilor Uniunii Europene au trecut la plata în noua monedă europeană – euro.

24 martie. Primul raid aerian al NATO a fost efectuat asupra Iugoslaviei. SUA au invadat un stat suveran care nu a fost amenințat de o terță parte.

2000 - 26 martie. Alegerea lui V.V. Putin în funcția de președinte al Federației Ruse. Inaugurarea oficială a avut loc pe 7 mai.

O păpușă robotică de dezvoltare a fost creată în SUA. Știa să vorbească, să râdă, să plângă, să clipească, să facă grimase. În procesul de comunicare cu oamenii, ea a crescut-o lexiconși a atins nivelul de dezvoltare al unui copil de doi ani.

Primele medicamente au fost create în Novosibirsk, prefixul „Bifido” a fost adăugat la numele obișnuit. Conțin un concentrat lichid de bifidobacterii, care au un efect pozitiv asupra microflorei intestinale, împiedică dezvoltarea microbilor patogeni și hrănesc organismul cu vitamine B și vitamina K. Astfel de produse au câștigat rapid popularitate în rândul cumpărătorilor.

2001 - 15 ianuarie. A avut loc lansarea oficială a site-ului în limba engleză Wikipedia - o resursă care astăzi a devenit un asistent în obținerea rapidă a datelor enciclopedice în toate domeniile vieții.

11 septembrie. Cel mai mare atac terorist din istoria lumii a fost comis în Statele Unite. Drept urmare, Pentagonul a fost avariat, Centrul de Comerț a fost distrus, iar pierderile umane s-au ridicat la aproximativ trei mii de oameni.

2002 - 1 ianuarie. Uniunea Europeană a introdus monedele și bancnotele euro, care au devenit moneda unică pentru majoritatea țărilor UE și au jucat un rol important în stabilizarea economiei europene globale.

Octombrie. După 50 de ani, restaurarea a început calea ferataîntre Coreea de Nord și Coreea de Sud.

23 octombrie. La Moscova, Rusia, teroriştii ceceni au luat ostatici la centrul teatrului Nord-Ost din Dubrovka. Trei zile mai târziu, pe 26 octombrie, toți teroriștii au fost uciși în timpul asaltului de către forțele speciale. Unul dintre ostatici a murit în urma unei răni de glonț, restul de 116 persoane au murit din cauza expunerii la gazul folosit în timpul atacului.

2004 — În Georgia, Ucraina și Kârgâzstan au avut loc revoluții fără sânge, în urma cărora au ajuns la putere mai mulți lideri democratici.

1 mai. Uniunea Europeană și-a extins domeniul de aplicare prin includerea a zece noi țări.

2005 - 5 ianuarie. Eris, cea mai mare dintre planetele pitice din sistemul nostru solar, a fost descoperită.

2006 - 29 martie. Prima eclipsă totală de soare din secolul 21 a putut fi observată în Rusia.

24 august. Oamenii de știință l-au dezbrăcat pe Pluto de statutul său planetar. Această decizie a fost adoptată la reuniunea Uniunii Astronomice Internaționale de la Praga, Republica Cehă.

2007 — Genetica a descoperit modificări în corpul uman care sunt responsabile pentru dezvoltarea anumitor boli. După analiza ADN-ului, a devenit posibilă identificarea unei predispoziții la anumite boli.

4 noiembrie. Alegerile prezidențiale au avut loc în Statele Unite. Primul președinte de culoare din istoria statului, Barack Obama, a devenit șeful statului.

2009 — 17 august. Un dezastru a avut loc la centrala hidroelectrică Sayano-Shushenskaya. Sute de oameni au devenit victime. Cauza problemelor a fost o serie de neajunsuri și o eșec în redistribuirea energiei electrice în sistemul electric.

2010 - 18 martie. Matematicianul rus Grigory Perelman a dovedit conjectura Poincaré, care a fost considerată una dintre problemele de nerezolvat ale mileniului. Pentru aceasta, Institutul de Matematică Clay i-a acordat un premiu de 1 milion de dolari, pe care l-a refuzat.

10 aprilie. Un accident de avion a avut loc deasupra Smolensk, în care au murit Lech Kaczynski, președintele Poloniei, soția sa Maria Kaczynskaya, înaltul comandament militar, politicieni polonezi, precum și personalități religioase și publice (97 de persoane în total).

A fost creată prima celulă vie în care propriul său ADN a fost înlocuit cu ADN creat artificial. Omenirea a primit noi instrumente pentru dezvoltarea tehnologiei cultivare artificială organe.

2011 - 11 martie. În Japonia, în largul coastei de nord-est, a avut loc un cutremur, a cărui magnitudine a ajuns la 8,9. În urma cutremurului, a apărut un tsunami devastator, în urma căruia au murit peste 15 mii de oameni, câteva mii sunt considerate dispărute.

2 mai. Osama bin Laden, teroristul „nr. 1” din lume, liderul Al-Qaida, care, în special, este considerat responsabil pentru atacul terorist din 11 septembrie, a fost ucis.

7 septembrie. Un zbor charter internațional s-a prăbușit lângă Iaroslavl. La bordul avionului se afla echipa clubului de hochei Lokomotiv, care zbura spre Minsk. 44 de oameni au murit, unul a supraviețuit.

2012 - 21 februarie. La Moscova, în Catedrala Mântuitorului Hristos, a avut loc o slujbă de rugăciune punk scandaloasă a grupului PussyRiot, dintre care trei membri au fost reținuți de poliție.

1 decembrie. Rusia a condus G20 (G20), un forum al reprezentanților țărilor cu cele mai dezvoltate economii: Australia, Japonia, Argentina, Africa de Sud, Brazilia, Coreea de Sud, Marea Britanie, Franța, Germania, Turcia, India, SUA, Indonezia, Arabia Saudită, Italia, Mexic, Canada, China.

2013 - 15 februarie. Un meteorit a căzut în Urali - cel mai mare corp ceresc care s-a ciocnit cu suprafața Pământului după meteoritul Tunguska. Din cauza meteoritului „Celiabinsk” (a explodat în vecinătatea orașului Celiabinsk), 1.613 persoane au fost rănite.

15 februarie. Asteroidul 2012 DA14 a zburat la distanța minimă de planeta Pământ (27.000 km). Aceasta a fost cea mai apropiată distanță din întreaga istorie a astronomiei.

18 martie. Putin V.V. a semnat un acord privind admiterea Peninsulei Crimeea și a Sevastopolului în Rusia. Acest acord intră în vigoare din momentul ratificării de către Adunarea Federală - 21 martie.

2015 - 7 ianuarie. Un atac terorist a avut loc la biroul revistei satirice Charlie Hebdo din Paris, bazat pe o caricatură a profetului Mahomed postată anterior în revistă. 12 persoane au fost ucise și 11 persoane au fost rănite.

Aceste femei sunt adorate de milioane. Talentul lor este uimitor, iar frumusețea lor pare eternă. Mulți dintre ei au peste 40 de ani, dar încă arată și se simt uimitor. Astăzi ne vom bucura de frumusețea acestora reprezentanți minunați sexul slab, care devine din ce în ce mai fermecător și mai luxos de-a lungul anilor. Aruncă o privire, poate că aici vei găsi actrița sau femeia ta preferată cu care ai vrea să fii la patruzeci de ani.

(Total 20 de fotografii)

1. Monica Bellucci, 50 de ani.

Diva italiană a rămas de mulți ani standardul feminității și frumuseții. În mod surprinzător, actrița nu ține dietă și evită cluburile de fitness. "Mă iubesc. Prin urmare, nu mă pot chinui cu exerciții și foame. Iubește-te și nu vei avea niciodată nevoie de aparat dentar sau de operații plastice.”

2. Halle Berry, 48 de ani.

Au trecut aproape 30 de ani de când a devenit Miss SUA în 1986. În ciuda diabetului zaharat și a nașterii târzii a unui copil, la 48 de ani actrița arată pur și simplu uimitor.

3. Meryl Streep, 65 de ani.

Actrița nu a fost niciodată fanatică în privința aspectului ei. Ea consideră că această problemă ar trebui abordată din punct de vedere al frumuseții și sănătății. Secretul principal actriță legendară - o perspectivă pozitivă asupra lumii și moderație în toate.

4. Penelope Cruz, 40 de ani.

„Nu mi-am ascuns niciodată vârsta. Când mă uit la actrițele pe care le respect, înțeleg că nu le-a fost niciodată rușine de vârsta lor. Femeile precum Sophia Loren și Audrey Hepburn au îmbătrânit foarte grațios.”

5. Salma Hayek, 48 de ani.

După cum spune însăși Salma, ea a învățat îngrijirea și îngrijirea de sine de la bunica ei, care lucra într-o coafor. „Era o alchimistă și o vrăjitoare transformată într-una - de la ea am aflat multe secrete de frumusețe.”

6. Renata Litvinova, 48 de ani.

„Uneori mă uit la poze cu mine și mă gândesc: „Uau!”

7. Angelina Jolie, 39 de ani.

Actrița este în mod constant numită cea mai frumoasă femeie din lume. Ea va împlini 40 de ani în iunie, dar ea buze pline, nas ascuțit și sprâncene perfecte, precum și întreaga imagine în ansamblu continuă să surprindă și să uimească.

8. Julia Roberts, 47 de ani.

În timp ce toată lumea din jur se ceartă despre ce anume a jucat rolul principal în frumusețea Juliei - genetică, Botox sau intervenție chirurgicală, actrița însăși vorbește despre o dietă echilibrată și activitate fizică activă și crede că cel mai important lucruîn viață - pace.

9. Madonna, 56 de ani.

În ciuda vârstei sale, Madonna continuă să arate grozav. Mai ales din punct de vedere al figurii. Cântăreața dedică o cantitate imensă de timp sportului și dietei.

10. Jennifer Lopez, 45 de ani.

Lopez nu se satură niciodată să demonstreze că e încă în forma perfecta. Cântăreața își arată în mod regulat corpul pe jumătate gol, alegând drăguță ținute revelatoare să ieși în lume.

11. Cindy Crawford, 47 de ani.

Deși multe modele se retrag la 25 de ani, acest supermodel din anii '90 este încă la cerere.

12. Cate Blanchett, 45 de ani.

Înalt, zvelt, cu piele de porțelan. Nu e deloc surprinzător că în 1999, revista People a inclus această actriță câștigătoare de Oscar pe lista sa cu cele mai frumoase femei din lume. Ea numește genele și bucuria maternității secretul aspectului ei minunat.

13. Gwyneth Paltrow, 42 de ani.

„Știi ce, îmi iubesc ridurile, îmi place felul în care arăt. Desigur, uneori devin critic și încep să-mi fac griji pentru un lucru sau altul, dar de obicei încerc să nu observ neajunsurile. Apreciez viața mea și anii pe care i-am trăit, precum și experiențele pe care le-am câștigat.”

14. Carmen Dell'Orefice, 84 de ani.

Acest model uimitor se află în vârful popularității sale până în prezent. Și această popularitate surprinde unele modele tinere.

15. Eva Mendes, 41 de ani.

Actrița arată superb în toate fotografiile. Chiar și în fotografie fără machiaj. Apropo, potrivit lui Eva însăși, nu-i pasă cum arată pe marele ecran.

16. Ingeborga Dapkunaite, 52 de ani.

„A fi în formă și fericit la 50 de ani? Da, este posibil! Secretul meu sunt prietenii apropiați și meseria mea preferată.”

17. Heidi Klum, 41 de ani.

Heidi și-a menținut curbe atât de delicioase încât nu este de mirare că fostul supermodel, prezentator TV și mamă a patru copii se întâlnește cu un tânăr de 27 de ani.

18. Demi Moore, 52 de ani.

Întotdeauna îngrijită și în formă, Demi Moore nu arată de vârsta ei. Secretul ei al tinereții este furtunoasă viata personala. Întotdeauna a fost mai interesată de bărbați decât de diete.

19. Charlize Theron, 39 de ani.

În ciuda vârstei sale, Charlize continuă să-și construiască o carieră uimitoare ca actriță și să semneze contracte de milioane de dolari cu lideri. mărci de cosmetice. Secretul ei constă în imagine activă viata: alearga dimineata si incearca sa mearga cat mai des.

20. Sophia Loren, 80 de ani.

Fara comentarii!

Menopauza la femei– aceasta este o perioadă specială în viața fiecărei femei, de obicei la 48 ± 3 ani, însoțită de o scădere a nivelului hormonilor sexuali și o pierdere treptată a funcției de reproducere. În medicină, menopauza este un lanț de evenimente fiziologice extinse în timp.

Potrivit diferitelor surse, restructurarea menopauzei durează până la 10 ani. Organizarea corectă a vieții, dieta speciala, ajutor psihologic, in unele cazuri terapie medicamentoasă, creați o calitate decentă a vieții pentru o femeie care se confruntă cu dificultăți temporare.

Prima problemă cu care se confruntă o femeie este psihologică. În această perioadă s-au observat schimbări de caracter, manifestate prin iritabilitate excesivă, suspiciune și vulnerabilitate. Psihologii recunosc în unanimitate vârsta critică ca fiind o problemă pentru cercul interior (soț, copii, nepoți, colegi). Prietenos, mediu calmîn familie, la locul de muncă, facilitează convieţuirea.

Rudele trebuie să înțeleagă că:

Menopauza nu este o boală - este noua etapa viaţă;

Modificările naturale legate de vârstă în timpul menopauzei pot fi atenuate;

Sfera intimă rămâne o parte importantă a vieții de căsătorie;

Excesivă, pentru o privire din afară, grija (mame, bunici, soții), cerere de atenție reciprocă, trebuie să găsească înțelegere, poate asta sens nou viaţă.

Simptomele menopauzei la femei

Simptomele menopauzei sunt variate, ceea ce se explică prin prezența receptorilor sensibili la estrogen în majoritatea organelor unei femei.

Precursori ai menopauzei

Precursorii menopauzei sunt înregistrați cu mult înainte de apariția primelor semne. Boli ale zonei genitale, în perioada de la 30 la 40 de ani:

Probleme cu concepția și sarcina;

Încălcarea ciclurilor.

Bolile suferite anterior afectează negativ evoluția menopauzei.

Semne ale menopauzei

Semne ale menopauzei - absența menstruației, bufeuri, amețeli, excitabilitate:

Mareele. Durată de la câteva secunde până la câteva minute, apar în orice moment al zilei, însoțite de o senzație de căldură, hiperemie, transpirație, posibil amorțeală, furnicături ale vârfurilor degetelor, tahicardie, rareori pierderea conștienței, îmbujorarea se termină cu o senzație de frig .

Amețeli (vertij).În perioada de restructurare a menopauzei, este o consecință a creșterilor, apariția focarelor de excitabilitate a sistemului nervos autonom sub influența hormonilor.

Excitabilitate. Se manifestă prin tulburări de somn (somnolență diurnă, anxietate).

Dar, pe lângă semnele de bază, putem evidenția o listă întreagă de alte simptome din sfera emoțională, sistemul nervos și genito-urinar:

Simptomele de bază și alte simptome ale menopauzei pot fi atenuate!

Întrebați-vă ginecologul despre un nou medicament pentru a scăpa de simptomele menopauzei -. Complexul de polipeptide cu greutate moleculară mică din compoziția medicamentului normalizează funcția glandei pituitare și echilibrul hormonilor, ușurând astfel manifestările incomode ale menopauzei: bufeuri, transpirație crescută, durere de cap, palpitații, tulburări de somn și instabilitate emoțională. Studiile efectuate dublu controlat cu placebo au arătat o scădere semnificativă a severității tulburărilor de menopauză în timpul unui curs de tratament cu Pineamin. Cursul recomandat este de 10 zile și se efectuează sub supravegherea unui medic. Contactați-vă ginecologul pentru a afla mai multe informații despre tratamentul sindromului de menopauză cu medicamentul inovator Pineamin.

Simptomele menopauzei din sfera emoțională

Chiar și grecii antici au remarcat relația dintre fundalul emoțional al unei femei și starea organului ei de reproducere - uterul. Cuvântul isterie provine de la cuvântul hystera (greacă pentru uter). Un anumit număr de femei experimentează sindromul asteno-nevrotic în această perioadă. Se manifestă prin iritabilitate crescută, lacrimi excesive și un sentiment de anxietate și frică inexplicabilă. Există tulburări în odihna nocturnă, intoleranță la mirosuri și chiar la sunete.

O altă parte a femeilor suferă de depresie, care este greu de corectat sau nu răspunde deloc la tratament. În acest caz, se notează tulburări depresive severe și tulburări de comportament, care devin adesea sfidătoare. Acest lucru este exprimat în coafuri vulgare, ținute și machiaj. În acest fel, o femeie încearcă să prelungească tinerețea care o părăsește.

Simptomele menopauzei din sistemul nervos autonom

Dacă menopauza este destul de dificilă, atunci femeile se confruntă cu bufeuri frecvente și severe. Sunt o reacție a sistemului nervos autonom la schimbările hormonale care apar în corpul unei femei.

Al lor manifestari clinice următoarele:

Lipsa aerului;

Transpirație crescută;

Hiperemia pielii;

Senzație de anxietate;

Apariția unei senzații de greață;

scufundarea inimii;

Slăbiciune și amețeli.

Dacă apar accidente ritm cardiac, frecvența respiratorie și adâncimea acesteia cresc, atunci putem vorbi despre sindromul de hiperventilație sau HVS. În acest caz, femeile se plâng de lipsă de aer, senzație de nod în gât, presiune în zonă cufăr. Majoritatea pacienților suferă de dureri de cap severe similare migrenelor. Le este greu să stea mult timp în încăperi înfundate, la umiditate ridicată, la căldură. Acest sindrom se dezvoltă din cauza unei deficiențe, precum și din cauza unei perturbări a metabolismului magneziului și calciului, ceea ce duce la o scădere semnificativă a nivel scăzut estrogeni.

Mai des medici moderni de remarcat relația dintre sindromul de hiperventilație și sforăit, timp în care au loc pauze destul de lungi de respirație noaptea.

Prin urmare, putem vorbi despre simptome indirecte care indică modificări ale menopauzei atunci când:

Treziri frecvente de noapte nemotivate;

Creșterea somnolenței în timpul zilei;

Prezența apneei;

Creșterea tensiunii arteriale dimineața.

În plus, estrogenii sunt responsabili de capacitatea neuronilor de a se recupera (moartea lor rapidă are loc în boala Alzheimer), de îmbunătățirea performanței acestora, de aportul normal de sânge cerebral, de efectele antioxidante și antiinflamatorii, de menținerea nivelului normal de glucoză.

Simptomele menopauzei din sistemul genito-urinar și piele

Osteoporoza și perturbarea inimii și a vaselor de sânge, care se exprimă prin creșterea tensiunii arteriale și dureri de inimă.

Vaginită de tip atrofic observat cu deficit de estrogen, duce la ischemie vaginală. Simptomele caracteristice includ uscăciune, lipsa de lubrifiere naturală, arsuri, pereți căzuți și scăderea aportului de sânge.

Cistouretrită atrofică se manifestă printr-o nevoie crescută de a goli vezica urinară și durere la urinare. Femeile experimentează o senzație de arsură și durere în zona corespunzătoare. Somnul este deseori perturbat din cauza nevoii de a face nevoile.

Transformări atrofice afectarea ligamentelor pelvine duce la o încălcare a locației Vezica urinara si uretra. Acest lucru provoacă prolaps și prolaps al uterului și vaginului.

Modificări ale pielii se reduce la subțierea sa, pierderea elasticității și apariția petelor lasate și de îmbătrânire. Motivul constă în alimentația deficitară a pielii. Părul de pe cap începe să cadă, în timp ce creșterea lui pe față crește.

osteoporoza postmenopauza, care se dezvoltă pe fondul lipsei unuia dintre hormonii aparținând grupului de estrogeni. Vorbim despre estradiol.

În acest caz, țesutul osos încetează să se reînnoiască, iar femeia prezintă următoarele simptome:

Înălțimea ei scade, devine mai scundă;

Fracturile osoase devin mai frecvente, acest lucru se poate întâmpla chiar și ca urmare a aplicării unei forțe mici;

Senzații dureroase apar de-a lungul coloanei vertebrale, în partea inferioară a spatelui, în picioare și în mers, dureri la nivelul articulațiilor;

Se dezvoltă aplecarea.

La ce vârstă începe menopauza la femei?

Perioada climacterică este o perioadă caracterizată de tasarea naturală cea mai importanta functie corpul feminin – reproducător. Se observă regresie ireversibilă organe feminine: uter, ovare, sâni. Cantitatea de estrogen scade.

Nu există criterii stricte pentru apariția menopauzei; aceasta apare de obicei la vârsta de 48 ± 3 ani. Debutul menopauzei nu are nicio legătură cu momentul menarhei, cu prima experiență sexuală, cu numărul sarcinilor și al puilor.

Unii reprezentanți ai sexului frumos practic nu observă aceste schimbări, iar unii experimentează un astfel de proces cu dificultate și durere. S-a stabilit că vârsta la care se va produce declinul funcției de reproducere este influențată de faptul eredității. Adică dacă o femeie vrea să știe vârsta aproximativă ea intrând în menopauză, ar trebui să-și întrebe propria mamă despre asta. Acest lucru va ușura aspectul psihologic al intrării într-o nouă fază a vieții.

O corelație între vârsta menopauzei și:

Ereditate;

Condiții sociale de viață;

Boli concomitente;

Factorul psihologic.

În ultimele decenii, a existat o tendință ca femeile să ajungă la menopauză înainte de vârsta de 40 de ani.

Riscurile de a deveni o „victimă” a sindromului de menopauză precoce sunt:

Femei care abuzează de fumatul de tutun;

Femei care au trecut prin mai multe avorturi;

Cei cărora le lipsește regulat viata sexuala;

Cei care abuzează de băuturi alcoolice și sunt supraponderali;

Nerespectarea rutinei zilnice, încălcarea regimului de odihnă și muncă;

Femeile care stau pe diete stricte cei care sunt dependenti de post;

Femei cu boli Sistemul endocrin, precum și cei care suferă de boli autoimune;

Femei care trăiesc în stres constant;

Femei care au suferit sau suferă de patologii ginecologice și cancer.

Au fost dezvoltate metode pentru prelungirea tinereții, acestea includ:

Proceduri fizioterapeutice;

Educație fizică.

Declinul funcției de reproducere are loc în mai multe etape succesive:

1) Premenopauză. Această perioadă durează aproximativ 6 ani. Foliculii devin mai rezistenți și răspunsul lor la hormonii care stimulează maturizarea devine mai slab. În acest moment, apar nereguli ale menstruației. Există întârzieri în următoarea menstruație, ciclul în sine devine mai scurt, până la încetarea completă. Volumul de sânge secretat în acest moment scade și el, natura scurgerii se schimbă la mai slabă. Menstruația abundentă este observată mai rar.

Tulburările patologice din perioada premenopauză sunt cel mai adesea asociate cu o creștere semnificativă a producției de estrogen. Acest sindrom se numește hiperestragenie.

Un ginecolog poate confirma diagnosticul. În timpul examinării observă:

Mărirea și îngroșarea uterului pereții, în timp ce ar trebui să devină mai mici;

Mărire a sânilor, în ele se palpează mici noduri dureroase, pieptul devine greu;

Volumul mucusului cervical crește, pereții vaginului devin mai pliați;

Neoplasmele sunt adesea găsiteîn organele sistemului reproducător, în peretele uterin, se observă ganglioni miomatoși;

Menstruația nu dispare, ci, dimpotrivă, devine mai abundentă și mai prelungită și pot apărea sângerări disfuncționale.

2) Menopauza. Etapa de menopauză se caracterizează prin încetarea completă a sângerării menstruale. Aceasta este cea mai scurtă perioadă din întreaga tranziție la menopauză.

3) Postmenopauză. Sabotajul hormonal se termină, ovarele nu mai produc hormoni, iar nivelurile de estrogen scade la jumătate din nivelurile inițiale. Se observă dezvoltarea inversă a întregului organism. Așa decurge perioada de postmenopauză timpurie, care durează de la unu la doi ani.

Toate sistemele care depind de activitatea hormonilor sexuali suferă modificări care sunt de natură hipotrofică:

Părul pubian începe să cadă;

Pereții vaginali își pierd plierea, tonusul lor scade;

Bolile vaginale devin turtite;

Dimensiunea uterului devine mai mică;

Mucusul produs de canalul cervical scade în volum până când dispare complet.

La sânul feminin apar transformări, țesutul glandular al acestuia este înlocuit cu țesut fibros și gras. Dacă perioada de declin a funcțiilor de reproducere are un curs normal, fără tulburări patologice, atunci femeia se simte destul de satisfăcătoare. Postmenopauza este o perioadă care durează tot restul vieții.

Menopauza precoce la femei

Apariția primelor simptome ale menopauzei, înainte de vârsta de patruzeci de ani, este un argument convingător pentru examinare.

Cauzele menopauzei precoce

Există cauze moștenite și dobândite ale menopauzei precoce.

Cauze genetice ale menopauzei precoce:

Defect al cromozomului X feminin.

Sindromul Shereshevsky-Turner.

Disfuncția ovariană sub influența cromozomului 3 X.

Alte tulburări ereditare

Cauzele dobândite ale menopauzei precoce:

Boli hormonale(glanda tiroida, altele);

Boli ginecologice, inclusiv infecțioase;

Chimioterapia;

Obezitate;

Contracepția hormonală nu rațională;

De ce este menopauza precoce periculoasă?

Modificările în corpul femeilor în vârstă de 35-40 de ani sunt o manifestare a menopauzei precoce. Menopauza precoce este periculoasă din cauza apariției semnelor de îmbătrânire:

Piele ridata;

Pete întunecate pe piele;

Creștere rapidă în greutate și depunere în funcție de tipul feminin (partea laterală, abdomen, coapse și fese) sau tipul masculin (stomac).

Menopauza precoce este periculoasă din cauza riscului de boli hormonale, canceroase și metabolice.

Cum să evitați menopauza precoce?

Menopauza precoce este rezultatul disfuncției ovarelor (dischinezie gonadală). Funcția ovariană este susținută de hormoni și biologic substanțe active. Menopauza precoce nu poate fi prevenită întotdeauna; de exemplu, multe cauze ereditare nu pot fi tratate. În unele cazuri, terapia de substituție hormonală (HRT) este utilizată pentru a preveni menopauza precoce.

Îmbătrânirea timpurie poate fi declanșată de boli anterioare, care pot fi oprite cu terapia de substituție hormonală.

Durere în timpul menopauzei

Durerea este un element al complexului de apărare al organismului, care trimite un semnal către partea corespunzătoare a creierului despre excitarea receptorilor nervoși, peste pragul homeostaziei, se manifestă ca senzații neplăcute și experiențe emoționale. Cu leziuni organice, durerea devine parte a patogenezei.

Dureri abdominale în timpul menopauzei

Stomacul sau cavitatea abdominală este recipientul sistemului digestiv și genito-urinar.Este necesară diferențierea sursei durerii ca urmare a proceselor fiziologice (menopauză) sau patologice (afecțiuni abdominale). Sursele de durere care emană din cavitatea abdominală sunt o consecință a unor boli:

intestine și stomac (inflamații, ulcere, spasme);

diafragmă (formație care separă cavitatea abdominală de cavitatea toracică);

rinichi și vezica urinară;

stomac, pancreas, ;

apendicită;

colici hepatice;

uter, trompe uterine, ovare;

intoxicații și infecții toxice;

fenomene spastice ale vaselor cerebrale pe fundal val hormonal;

scăderi sau creșteri ale tensiunii arteriale și intracraniene;

În timpul menopauzei, dureri la sâni (glandele mamare)

Durerea de sân (mastalgia) apare în la diferite vârste. Durerea apare periodic și anume:

ciclic (la intervale regulate)

nu ciclic (intervale la intervale diferite).

Durerea ciclică se manifestă la vârsta fertilă (fertilă) și coincide cu ciclurile lunare. Pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 45 și 50 de ani, durerea este un semn al dezechilibrelor hormonale. Durerea ciclică apare brusc, la o anumită oră (dimineața, noaptea). Durerea de intensitate diferită, însoțită de bufeuri, disconfort, se extinde la ambii sâni.

Nu este ciclică, durerea poate fi:

unilateral sau cu două fețe;

apar la mișcare, atingere;

periodic sau constant;

durere, arsură, înjunghiere, plictisitoare.

Cauzele durerii asociate cu modificările menopauzei în organism:

Modificări ale metabolismului hormonal și mineral.

Leziunile toracice, localizarea sursei durerii, natura și severitatea depind de leziune.

Boli infecțioase.

Neoplasme. Determinată prin palparea toracelui, natura durerii depinde de implicarea în patogeneză. terminații nervoase glanda mamara;

Durerea în zona pieptului poate însoți bolile de inimă - angina pectorală, ischemică. Semn caracteristic- durere după activitate fizica sau excitare emoțională.

Menstruația în timpul menopauzei (regula)

Reglementările nu se termină întotdeauna cu fertilizarea oului; ele încep cu menarha - primul ciclu. La fete, de obicei la 12-13 ani, sunt posibile abateri. Sfârșitul menstruației este menopauza. Apare de obicei la vârsta de cincizeci de ani. Sunt posibile abaterile, care apar prea devreme sau prea târziu, ca o caracteristică fiziologică individuală sau ca o patologie în bolile hormonale și de altă natură.

Debutul menopauzei este o absență completă a ciclurilor, precedată de o perioadă de menstruație aciclică. Se pot opri pentru o vreme (absent timp de 6 luni sau mai mult), apoi reîncepe. Există cicluri lungi (mai mult de 7 zile) sau scurte (mai puțin de 3 zile), abundente (peste 100 ml) și puține (10-15 ml).

Perioade lungi în timpul menopauzei

Durata menstruației este coordonată de sistemul hormonal.O creștere a fluxului menstruației până la două săptămâni este considerată o patologie.

Perioadele lungi sunt diagnosticate în bolile însoțite de deficit de enzime proteolitice:

Inflamația cronică a uterului;

Cicatrici pe stratul muscular al uterului;

Anomalii ale uterului;

Tulburări hormonale (niveluri crescute sau scăzute de estrogen).

Perioadele lungi în timpul menopauzei sunt o patologie a stadiilor incipiente ale menopauzei. Patologia este cauzată de un dezechilibru hormonal. Motivele reglementării pe termen lung sunt determinate pe baza:

Examen ginecologic și frotiuri de mucoase pentru oncologie și floră;

Colposcopie și ecografie;

Analize de sânge pentru morfologie și biochimie, cu analiza sistemului de coagulare a sângelui;

Cercetare pentru BTS;

Studii ale stării hormonale a hormonilor sexuali din sânge;

Examinarea glandei tiroide urmată de consultarea unui endocrinolog.

Perioade grele în timpul menopauzei

Semn de menstruație abundentă:

Sângerare mai mult de șapte zile.

Pierderi de sânge mai mult de 100 ml

Înainte de menopauză, ciclurile non-ovulatorii sunt caracteristice, ca urmare a perturbării cooperării dintre estrogen și progesteron. Dezechilibrul hormonal este cauza sângerărilor abundente (metroragie) care nu sunt asociate cu menstruația. Metroragia este unul dintre prevestitorii debutului menopauzei. A nu se confunda metroragia cu menoragia - sangerari abundente in timpul ciclurilor menstruale.

Semn de diagnostic metroragie - detectarea în sânge cu niveluri ridicate de progesteron. În unele cazuri, cauza sângerării abundente este ulcerația pereților miometrului, ruptura pereților vaselor de sânge. Diagnosticul se pune pe baza unui examen ginecologic si analize de laborator.

Când se oprește menstruația în timpul menopauzei?

Debutul menopauzei este absența menstruației timp de un an. Sângerarea vaginală care apare după această perioadă nu este considerată menstruație. Este necesar să consultați un specialist pentru a determina cauzele sângerării.

Este posibil să rămâneți însărcinată în timpul menopauzei?

Sarcina apare atunci când o celulă reproductivă masculină matură (sperma) fuzionată cu o celulă matură celula feminina(ouă) în perioada fertilă, care are loc aproximativ la mijlocul ciclului lunar. Ca să vină sarcina reusita trebuie îndeplinite mai multe condiții importante, inclusiv activitatea spermatozoizilor, condiții favorabile pentru gestație în canal de nastere, uter.

Ovulația în fazele inițiale ale menopauzei poate apărea ascuns. Prin urmare, teoretic, se poate produce fuziunea unui spermatozoid matur cu un ovul, dar în practică este rar. Este posibil să concepeți și să porți un făt după stimularea hormonală artificială, dar există limitări. Stimularea se efectuează după atenție examinare clinică sotii. Sarcina la o vârstă critică este nedorită din cauza riscului extrem de ridicat anomalii geneticeîn făt. Absența completă a menstruației timp de un an sau mai mult înseamnă debutul fiziologic.

Cum se tratează menopauza la femei?

Pe primele etape debutul menopauzei poate fi amânat. Pentru tratarea menopauzei, se utilizează terapia de substituție hormonală (HRT). Metoda se bazează pe completarea anumitor hormoni.

Sarcinile medicilor care participă la dezvoltarea strategiei HRT includ:

Determinarea nivelului de hormoni produși de organism în cantități insuficiente;

Determinarea necesității acestora și a altor substanțe necesare pentru o mai bună absorbție a hormonilor;

Determinarea compatibilității diferitelor medicamente hormonale, pentru a reduce riscul antagonismului lor reciproc.

Trebuie recunoscut faptul că HRT nu este potrivit pentru toată lumea; există contraindicații. În caz de infertilitate completă, este imposibil să restabiliți ciclurile folosind HRT.

Terapia de substituție hormonală este utilizată într-o măsură limitată pentru:

Patologia cardiovasculară;

Boli ale sistemului digestiv;

Boli ale sistemului excretor;

endometrioza;

Efecte pozitive ale HRT:

Creșterea tonusului, eliminarea depresiei, reducerea nervozității, îmbunătățirea somnului;

Reducerea riscului de boli legate de vârstă (infarct miocardic, infarct miocardic);

Extinderea ciclurilor lunare de ceva timp;

Îmbunătățirea stării pielii și a membranelor mucoase.

Este strict interzis să prescrieți singur medicamente hormonale și non-hormonale. Utilizarea lor trebuie să fie sub supraveghere medicală. Ginecologul este capabil să calculeze cu exactitate doza potrivită pentru fiecare femeie în parte. Dacă ați decis să începeți terapia de înlocuire, atunci nu puteți face fără vizite regulate la medic.

Este important să ne amintim că există contraindicații pentru administrarea de medicamente hormonale și non-hormonale, inclusiv:

Tulburări de coagulare a sângelui, și anume: trombofilie;

Boli ale căilor biliare;

Boli ale inimii și ale vaselor de sânge;

Neoplasme în organele genitale.

Lista de medicamente și medicamente pentru menopauză

Medicamente hormonale Ca medicamente de înlocuire a estrogenului: Premarin, Proginova, Estraphem, Divigel, Svestin (aceste produse nu contin hormoni suplimentari in afara de estrogen); Klimen, Divina, Klimara, Klaira, Cliogest, Klimonorm, Ladybon, Midiana, Angelique, Femoston, Trisequence, Cyclo-proginova, Norkolut, Livial (aceste produse contin atat estrogen, cat si progesteron); Pentru tratamentul care va continua continuu, folositi Cliogest; Amboix, Gynodian-depot (atât estrogeni, cât și androgeni). Când o femeie nu poate primi terapie de substituție, i se prescriu antiestrogeni. Aceste medicamente pot fi utilizate chiar dacă există contraindicații pentru tratamentul hormonal. Uneori este prescris un regulator al activității estrogenului selectiv pentru țesuturi. Ovestin - aparține categoriei de hormoni semisintetici, combinați cu ingrediente naturale. Disponibil sub formă de supozitoare, tablete și cremă.

Terapie fără utilizarea de hormoni Pentru a îmbunătăți starea unei femei în timpul menopauzei, pentru a-și normaliza sistemul nervos și pentru a îmbunătăți starea generală de bine, pot fi utilizate următoarele: Belloid, Bellataminal, ajută la reducerea labilității emoționale. Trebuie să-l luați mult timp, câte o tabletă de până la 3 ori pe zi. ATP și vitamine: Vitaminele B1 și B6 se administrează intramuscular timp de o lună. Puteți lua vitamina E pe cale orală, tot timp de o lună. ATP se administrează intramuscular timp de până la 30 de zile. Pentru a stabiliza fundalul emoțional al unei femei, i se pot prescrie medicamente antipsihotice. Printre astfel de medicamente se numără Frenolone și Tazepam. Grupul de medicamente non-hormonale include și fitoestrogeni: Feminal, Estrovel, Klimadinon, Qi-Klim, Femicaps, Inoclim, Red Brush, Klimadinon Uno, Bonisan, Tribestan, Menopace, Klimat-Hel, Femiwell, Klimalanin, Ledis Formula Menopause, Remens, Klimaksan.

Alte medicamente Selectarea suplimentară medicamente va fi determinată de starea femeii și de prezența unor probleme suplimentare într-o zonă sau alta. În această perioadă pot fi prescrise următoarele: Antidepresive, inclusiv: Velaxin, Velafax, Tsipramil, Lerivon, Efevelon. Nootropil și Aminalon, care sunt clasificate drept stimulente psihotrope, sunt prescrise pentru o perioadă scurtă de timp. Se iau nu mai mult de 4 luni. , . Oricare dintre aceste plante poate fi găsită la farmacie. Nu este dificil să pregătiți produse fitoterapeutice din ele, rețetele sunt disponibile pe pachete.

Prevenirea osteoporozei Tratamentul și prevenirea osteoporozei în timpul menopauzei este o parte esențială a terapiei complexe. Prin urmare, un astfel de microelement elementar precum calciul nu poate fi ignorat. Este important ca acesta să fie luat în combinație cu vitamina D, ceea ce va permite organismului femeii să o absoarbă mai bine.

Terapie cu exerciții fizice Activitatea fizică în timp ce luați medicamente care conțin calciu este vitală. Acest lucru se datorează faptului că, pe fundalul unui stil de viață sedentar, la o femeie se pot forma cristale. Locul localizării lor vor fi rinichii. În plus, un set de exerciții bine ales și compus va ajuta la menținerea tonusului mușchilor pelvieni, ceea ce devine o excelentă prevenire a prolapsului și prolapsului organelor genitale. La urma urmei, exact asta suferă femeile după declinul complet al funcției lor de reproducere. Făcând exerciții, o femeie va îmbunătăți starea de bine, o va face mai alertă și îi va ridica moralul. Pentru a preveni prolapsul uterin, ar trebui să urmați acești pași simpli: Trage în anusși mergi în vârful picioarelor; Întindeți-vă și țineți cu picioarele un obiect mic; Ridicați pe rând picioarele drepte și stângi, în timp ce vă culcați; Ridicați pelvisul din poziția „culcat” și, în același timp, retrageți anusul; Stai și ridică-ți picioarele la genunchi. Dacă procesul de prolaps al organelor genitale a început deja, femeia ar trebui să treacă la exerciții mai radicale. În acest caz, exercițiile din Yoga sau complexul de gimnastică Bodyflex pot veni în ajutor. Acestea vor crește tonusul, vor întări mușchii pelvieni și vor ridica organele lasate.

Este de remarcat faptul că rolul decisiv în numire terapie de substituție joacă severitatea simptomelor menopauzei. Dacă pot fi tolerate fără utilizarea de medicamente, atunci aceasta va fi cea mai bună opțiune pentru orice femeie. Acest lucru se datorează unei creșteri semnificative a riscului de cancer dacă ea decide să ia terapie de substituție hormonală.

Separat, pot fi observați agenți non-hormonali. Acestea includ diverse suplimente biologice și remedii homeopate. Spre deosebire de medicamente, acestea nu reprezintă o astfel de amenințare în ceea ce privește dezvoltarea cancerului, sunt mai sigure, au o compoziție naturală și au puține efecte secundare.

Dacă alegerea a căzut pe fitoestrogeni, atunci merită să ne amintim că au un efect cumulativ. Adică, nu trebuie să vă așteptați la o îmbunătățire imediată a stării dumneavoastră imediat după ce ați luat o fiolă sau o tabletă. Ar trebui să le bei cel puțin o lună, și uneori două, pentru a simți efectul pozitiv. O femeie poate experimenta primele semne de normalizare a bunăstării la trei săptămâni după prima doză.

Nu mai puțin important O abordare complexă in tratament. Cu o combinație competentă a unui număr de măsuri terapeutice, cel mai adesea este posibil să nu luați terapie de substituție hormonală. Femeia începe să se simtă mult mai bine; principalul lucru este să nu-ți fie rușine de procesele naturale care au loc în organism și să caute ajutor medical în timp util.

Potasiu. Potasiul se găsește în aproape toate alimentele. Există mult în prune uscate, fasole, ovaz, dovleac și așa mai departe.

Calciu. Există mult calciu în conservele de pește, brânzeturi și produse lactate.

Sodiu. Este recomandabil să limitați utilizarea sare de masă conţinând sodiu. Excesul afectează negativ funcția inimii și metabolismul.

Fosfor. Deficienta se manifesta prin fragilitate osoasa, scaderea activitatii psihice si fizice. Multe produse de origine animală și vegetală sunt bogate în fosfor.

Bor, magneziu, zinc, altele. Deficiența se manifestă prin perturbarea multor procese din organism. Acestea sunt necesare pentru a normaliza starea hormonală a organismului, pentru a reduce riscul de osteoporoză și pentru a normaliza funcția inimii. Mult în prune uscate, migdale, terci de grâu, sparanghel, căpșuni, piersici.

Deficit de vitamine (E, A, D, C), se recomandă completarea cu un complex vitamino-mineral, sau cantitate suficientă legume, fructe, sucuri proaspăt stoarse.

Nevoie echilibrată substanțe utile, nu este dificil de calculat independent (pe baza necesar zilnicși cantitatea de nutrienți din produs) pe baza unor tabele speciale. Este indicat să folosiți recomandările unui nutriționist.

Ce nu ar trebui să mănânce femeile de peste 50 de ani?

Educaţie: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după. N.I. Pirogov, specialitatea „Medicina generală” (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Stomatologie din Moscova, diplomă în Endocrinologie (2006).