De ce un copil este leneș? Ce este lenea sau de ce este un copil leneș; Și cum îl pot ajuta să scape de acest viciu? Copii diferiți - motive diferite pentru lene

Toți părinții se întreabă cum să introducă sucul în alimentele complementare ale copilului lor. Legumele și fructele sunt considerate cele mai utile datorită conținutului ridicat de vitamine și microelemente. Ce sucuri pot fi administrate sugarilor și ce sucuri pot fi folosite pentru a începe hrănirea complementară? Cum se da sucul 4 copil de o luna? Mai întâi ar trebui să aflați despre beneficiile și daunele sale, nu este atât de simplu.

Când se naște un copil, laptele matern servește ca sursă a tuturor substanțelor necesare. Dar, de-a lungul timpului, apare întrebarea despre surse suplimentare, care pot fi sucuri pentru hrănire complementară.

Proprietățile benefice pentru corpul copilului sunt următoarele:

1. Conținut ridicat de vitamine.
2. Efect antiinflamator.
3. Acțiune antibacteriană.
4. Curatenie corpul copilului din deșeuri și toxine, ceea ce este foarte factor important, deoarece mediul în prezent lasă de dorit.

Dar, în ciuda cantității uriașe de beneficii, poate avea și un impact negativ:

1. Un efect secundar al injecției poate fi o reacție alergică.. Poate că nu va apărea imediat, ci după câteva săptămâni. Atunci nu mai este posibil să se determine cu exactitate cauza apariției. Dacă copilul tău are o erupție cutanată, dar nu știi ce este - manifestare alergică sau simptome ale bolii, citiți materialul.
2. Greu de digerat a acestui produs poate afecta negativ tractul gastrointestinal, deoarece are un efect iritant. După ceva timp, bebelușul poate experimenta consecințe, cum ar fi patologii gastrointestinale.
3. Produsul achiziționat conține mult zahăr, care are un efect rău chiar și asupra unui corp adult.
4. Sucurile proaspete sunt prea concentrate. Merită să le diluați cu apă atunci când le luați.
5. Introducerea produsului în dieta bebelușului poate contribui la diluarea scaunului, la deshidratarea corpului și la apariția rapidă a excesului de greutate. Ce alte motive scaun liber Puteți afla de la un bebeluș care alăptează.

Când un copil poate primi sucuri?

Nu ar trebui să începeți să hrăniți sugarii cu suc prea devreme. Nu mai devreme de șase luni de la naștere. Această perioadă este necesară pentru acei copii care sunt alăptați.

Acei bebeluși care nu sunt alăptați (cu formulă) pot începe hrănirea complementară la o dată ulterioară. data devreme. Deja la 3-4 luni.

În prezent, Institutul de Nutriție al Academiei Ruse de Științe Medicale a constatat că sucuri pentru bebeluși trebuie administrate nu mai devreme de 4-5 luni de viață. Adăugarea timpurie a unei varietăți de băuturi poate contribui la consecințe nedorite. Volumul nu trebuie să depășească 5 ml pentru început.

Unde și cum să începeți corect

Trebuie să începeți cu morcov, măr sau dovleac. Mai întâi trebuie să le diluați cu apă. Dați-i copilului dumneavoastră o picătură pentru prima dată. Apoi începe treptat să crească la două sau mai multe. După aceea, puteți încerca să oferiți piure pentru bebeluș.

Este indicat să începeți mai întâi copilul cu suc de mere și să dați mai întâi toate tipurile clarificate, deoarece acest tip are un impact mai mic asupra aspectului reactii alergiceîn corpul unui copil.

După măr, urmate de produse clarificate destul de ușoare în conformitate cu lista specificată la paragraful „Norme pentru băuturile din fructe și legume în funcție de vârsta copilului”. De asemenea, mulți oameni încep cu suc de morcovi pentru bebeluși, deoarece este mai puțin acid decât sucul de mere.

1. Este important să acordați o atenție deosebită produsului atunci când îl cumpărați. Nu trebuie să conțină zahăr și, de asemenea, trebuie să fie adecvat vârstei.
2. Depozitarea trebuie efectuată în conformitate cu instrucțiunile.
3. Când poți să dai suc bebelușului tău? Trebuie administrat imediat după hrănire.
4. Pentru prima dată, când copilul tău încearcă băutura, nu trebuie să dai mai mult de câteva picături.
5. După ce bebelușul tău bea băutura pentru prima dată, observă cum reacționează corpul lui. Dacă aveți simptome precum diaree, constipație, regurgitare severă hrănirea complementară nu trebuie continuată.

Pe care dintre ele este mai bine să alegi pentru un copil?

Exista tipuri variate: cumpărat din magazin și proaspăt stors. Părinții decid care sunt cele mai bune să le ofere copilului. Se deosebesc unul de celălalt nu numai prin a lor aspect si proprietati gustative, dar si prezenta substanțe utileîn ele.

Magazin

Se produce un produs care este conceput special pentru copii, după cum reiese din inscripția de pe ambalaj. De asemenea, acolo este indicată vârsta de începere a hrănirii complementare cu suc. Mulți oameni consideră că băuturile cumpărate din magazin sunt foarte dăunătoare pentru copii, dar dacă alegeți una specializată, aceasta nu va avea un efect negativ asupra corpului bebelușului.

De casă

Produsele preparate acasă trebuie tratate și ele cu mare grijă. Sucurile proaspete au o concentrație destul de puternică. În stare nediluată, acest tip va cauza mai mult rău pentru corpul bebelușului decât laptele cumpărat din magazin care conține zahăr.

Când consumați un produs proaspăt stors, merită diluat cu apă. Nu ar trebui să introduci astfel de sucuri proaspete în alimentația ta până când copilul tău ajunge cel puțin de un an.

Fructe și fructe de pădure permise pentru gătit

Dacă decideți să faceți o băutură cu propriile mâini acasă, atunci Nu ar trebui să alegeți fructe exotice pe raftul magazinului, fructe de pădure și legume – acordați preferință celor care cresc în zona din apropiere unde s-a născut și a crescut copilul dumneavoastră. Toate fructele și fructele de pădure sunt permise pentru gătit, dar ar trebui să fiți mai atenți la citrice, fructele de pădure și potențialii alergeni.

Secvența introducerii în dietă

Am descoperit deja soiurile de fructe de pădure și fructe care pot fi folosite în alimente complementare. Acum să ne uităm la principalele soiuri pe care le puteți face singur sau le puteți cumpăra gata făcute.

Luminat	Conțin cea mai scăzută concentrație de aciditate, motiv pentru care sunt pe primul loc atunci când le introduc în alimentația bebelușului. De asemenea, bauturile specializate pentru copii nu contin zahar. Dar în ceea ce privește caracteristicile lor, acestea sunt încă inferioare produselor cu pulpă.
Cu pulpă	Acest tip de produs conține fibre, care au un efect benefic asupra funcționării tractului gastrointestinal. Băuturile cu pulpă pot fi introduse doar dacă cele clarificate au fost luate bine de bebeluș și nu au apărut consecințe dăunătoare.
Legume	Pot deveni si primul aliment complementar pentru bebelus, intrucat din experienta parintilor putem spune ca acesta poate refuza bauturile vegetale dupa ce incearca bautura mai dulce din fructe.

Norme ale sucurilor de fructe și legume în funcție de vârstă

Important pentru fiecare copil abordare individuală. Mulți copii nu ar trebui să primească sucuri pentru prima dată înainte de șase luni. Unii oameni ar trebui să încerce băutura pentru prima dată într-un an.

Pentru toate cazurile, ar trebui să începeți cu un produs clarificat cu măr sau morcov. Dacă copilul tău are probleme minore cu digestia, atunci nu ar trebui să-l încerci încă.

Există următoarea listă când se introduc sucuri în timpul alăptării.

1. De la 3-4 luni măr limpezit.
2. De la vârsta de 4-5 luni, fructe limpezite: pere, caise, piersici, banane; legume: dovleci, morcovi.
3. La vârsta de 6-12 luni, se bea din următoarele fructe de pădure și legume: cireșe, merișoare, cireșe dulci, coacăze negre, prune, sfeclă, varză. Poti incerca si aceste combinatii: mar si caise, piersici sau dovleac, portocala si morcov.
4. Este indicat, după ce copilul împlinește vârsta de un an, să introducă în alimentația sa alimentele care provoacă cel mai adesea alergii: citrice, roșii.
5. Pentru hrănirea artificială, băutura este introdusă cu 2-3 luni mai devreme.

Rețete de casă în funcție de vârstă

Când pregătiți o băutură pentru sugari, ar trebui să fiți mai atenți și atenți, deoarece corpul copilului nu este încă complet format și este mai susceptibil la impacturi negative aceleași produse ca un adult.

Măr

Necesar Mar verde, fără orice defecte externe, cum ar fi pete sau lovituri. Clătiți fructele sub apa curgatoare. Curățați, tăiați coada și miezul. Stoarceți sucul diluându-l într-un raport de 1 la 1 cu apă. Începeți să-l oferiți bebelușului în cantități mici și nu mai devreme de 5 luni.

Morcov

Curățați legumele prin clătire sub jet de apă. Aruncați partea de jos, vârfuri și miez. Se lasa in apa 2-3 ore. Stoarceți sucul din morcovii înmuiați. La fel ca în cazul merelor, începeți hrănirea complementară cu morcovi nu mai devreme de 4-5 luni.

Din pară

Primul dintre produsele de hrănire complementară este și sucul de pere pentru bebeluși. Spălați fructele moi coapte, fără pete, sub jet de apă. Scoateți coada și miezul inutile ale perei. Stoarceți fructele, diluându-l cu apă în același raport ca și mărul.

concluzii

Dacă decideți să începeți să introduceți sucul în alimentația bebelușului și să rezumați informațiile oferite în articol, vom evidenția 3 puncte principale care trebuie respectate:

1. Înainte de a introduce alimente complementare, ar trebui să vă consultați cu medicul pediatru local, care vă va spune despre cele mai bune opțiuni pentru copilul dumneavoastră, ce să faceți dacă este detectată o reacție alergică.
2. Este strict interzisă administrarea unor astfel de alimente complementare dacă copilul tocmai a suferit vreo boală sau a fost vaccinat de rutină.
3. Bebelușul va fi mai interesat de hrănirea complementară dacă o dați din vase luminoase și frumoase pentru bebeluși - linguri și biberoane.

În plus, puteți afla mai multe despre momentul primei hrăniri complementare pentru un copil, precum și de unde să începeți, din videoclip:

Nu cu mult timp în urmă, practica introducerii sucului ca prim aliment complementar a fost larg răspândită. Și deși medicii spun în unanimitate că un corp fragil băutură cu fructe poate provoca rău, multe mame tinere ascultă sfaturile mamelor mai experimentate și încep să-și suplimenteze bebelușul cu suc proaspăt de mere. Vă vom spune la ce vârstă îi puteți oferi copilului dumneavoastră acest lucru băutură dulce, cum să gătească suc de mere pentru un copil acasă și cum să-l pregătiți corect pentru copilul dumneavoastră.

Acum se obișnuiește introducerea primelor alimente complementare la 5-6 luni. Pana atunci, bebelusul ar trebui sa fie alaptat exclusiv sau alaptat la san. amestec adaptat dacă mama nu are suficient produs natural. Cu toate acestea, mamele încep adesea să dea suc de mere copiilor lor la vârstă fragedă.

Astăzi vă vom spune cum se poate întâmpla acest lucru pentru un copil, cum să protejați copilul de o reacție nedorită și când să introduceți sucul de mere, iubit de mulți, în dieta lui, cum să dați suc proaspăt corect și de ce ar trebui să nu o bei imediat înainte de masă? De asemenea, vă sfătuim să urmăriți videoclipurile, în care experții vă vor spune care sunt nuanțele introducerii sucului proaspăt în meniul copiilor.

Beneficiile băuturii cu mere pentru bebeluși

Înainte de a vorbi despre răul său, trebuie să spunem câteva cuvinte în apărarea lor:

• sucul de mere este bogat în iod și fier;
• crește pofta de mâncare;
• utilizarea sa dozată este o bună prevenire a constipației;
• extrem de rar provoacă alergii la sugari;
• sucul proaspăt diluat protejează dinții bebelușului de carii.

De ce sunt medicii împotriva introducerii timpurii?

Pe acest moment Există mai multe motive pentru care pediatrii nu recomandă introducerea sucului în alimentația unui copil mic. Printre acestea se numără:

• Medicii sunt siguri că hrănire complementară precoce sucurile pot provoca deteriorarea funcționării pancreasului și a stomacului în ansamblu.
• De asemenea utilizare timpurie sucul proaspăt provoacă probleme cu scaunul. Potrivit medicilor pediatri, bebelușii în vârstă de 5-6 luni care beau sucuri proaspăt stoarse au de două ori mai multe șanse de a suferi de constipație și colici intestinale decât semenii lor care se hrănesc cu laptele matern.
• Sucul este un produs greu și agresiv deoarece conține o cantitate mare de zahăr și acizi din fructe. Medicii nu recomandă introducerea sucului natural proaspăt la o vârstă prea fragedă. La urma urmei, dacă bebelușului îi place noul tratament, atunci există șansa ca el să refuze complet laptele matern.

S-a prăbușit și mitul comun impus de reprezentanții generației mai în vârstă că sucul este necesar în dieta unui bebeluș pentru a crește hemoglobina. Cert este că fierul din alimente vegetale este slab absorbit nu numai de copii, ci și de adulți. În primul caz, completarea cu suc proaspăt de mere este pur și simplu un exercițiu inutil.

Când să intri

Când poți începe să dai bebelușului tău suc de mere? Dacă înaintea mamei aproape cu vechi de o luna a dat suc bebelușilor, acum pediatrii nu recomandă să-l introducă unui copil până la vârsta de 8-9 luni. Multi dintre ei sunt convinsi ca bebelusul nu va pierde nimic daca ii dai suc proaspat dupa un an.

Pe parcursul alaptarea sucuri naturale, preparata acasa, poate fi baut doar de mamicile care alapteaza. Vei beneficia de ele mult mai mult decât corpul bebelușului, care este neprotejat de componentele agresive.

Cum să dai o băutură corect

• Urmați una dintre regulile de bază pentru introducerea alimentelor complementare - alimentele trebuie să fie monocomponente. Această afirmație se aplică și sucurilor. Până când copilul devine familiarizat cu tipurile lor, amestecând măr și pere sau dându-i un amestec de măr și morcov - astfel de libertăți nu sunt binevenite de medici. Merită să aloci cel puțin două săptămâni pentru introducerea fiecărui tip de suc proaspăt. De asemenea, nu uitați să monitorizați reacția bebelușului la Produs nou. Este indicat să ții un jurnal alimentar în care să înregistrezi tot ce mănâncă și bea copilul tău.
• Dacă bebelușul continuă să primească hrană din sânul mamei, atunci sucul natural proaspăt, precum piureul și terciul, trebuie hrănit dintr-o lingură.
• Nu tuturor copiilor le place sucul proaspăt stors imediat. Cu toate acestea, mamele preferă să-l dea exact la în natură. Pentru a înmuia puțin aroma fructelor, puteți încălzi băutura pe aragaz.
• Sucul proaspăt nu este permis înainte de hrănire. La urma urmei, nu numai că potolește senzația de sete, dar ameliorează și foamea pentru o perioadă scurtă de timp. De asemenea, nu da niciodată suc copilului tău pe stomacul gol. Nu mai puțin obicei prost, pe care mulți l-au dezvoltat din copilărie - pentru a spăla mâncarea. Poate provoca flatulență.
• Sucul de mere nediluat este prea concentrat. Prin urmare, înainte de a-l oferi bebelușului, trebuie să îl amestecați cu apă într-un raport unu la unu. La început îl poți dilua mai puternic.
• Atragem atentia parintilor ca pana la varsta de un an nu trebuie sa ii oferi bebelusului tau bauturi cu pulpa. Ele pot provoca constipație. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este predispus mișcări intestinale neregulate, cel mai bine este să consultați un medic pediatru.
• Sucul de mere trebuie să fie proaspăt preparat. Este inacceptabil să-i oferi copilului tău o băutură de fructe care a fost pregătită în prealabil. Este mai bine să-l bei singur și să prepari o nouă porție de suc proaspăt gustos și sănătos pentru copilul tău. Dacă nu este posibil să faceți unul nou, nu uitați că băutura finită poate fi păstrată timp de cel mult 10 ore într-un loc răcoros și întunecat.
• Sucul de mere poate fi introdus în alimentația bebelușului numai după ce bebelușul s-a familiarizat cu piureul de fructe. Astfel, dacă bebelușul prezintă constipație sau, dimpotrivă, diaree, zgomot sau disconfort în burtă, este mai bine să amânați pentru o perioadă hrănirea complementară planificată.
• Sucul proaspăt trebuie dat bebelușilor în prima jumătate a zilei. Acest lucru vă permite să urmăriți cum a reacționat copilul la alimentele noi.
• Înțelegem dorința mamelor de a oferi bebelușului lor tot ce este mai bun, dar pentru prima dată dimensiunea porției de suc de mere pentru un copil ar trebui să fie de 1 lingură. A doua zi, dacă copilul se simte normal, puteți da 2 lingurițe.

Volumul maxim al unei băuturi naturale pe care îl poți oferi unui bebeluș de până la un an nu este mai mare de 100 ml. Cu toate acestea, nu trebuie să dați porția zilnică dintr-o dată. Împărțiți doza în 2-3 doze.

Cum să faci suc de mere acasă

Daca a sosit momentul sa introduci apa de fructe in alimentatia micutului tau, va trebui sa o prepari singur. La urma urmei, în ciuda ambalajului colorat din magazine și a credinței că „poate fi dat de la naștere”, sucurile cumpărate din magazin sunt permise unui copil numai după câțiva ani din viața lui. De asemenea, la început va trebui să le diluați cu apă, deoarece sunt mai concentrate decât cele de casă.

Întrucât băutura trebuie mai întâi dată bebelușului în porții mici, va trebui să o pregătiți singur, fără dispozitive de bucătărie care ușurează viața gospodinelor.

Pentru a pregăti sucul pentru sugari, sunt permise numai soiurile verzi și galbene de mere. Ar trebui să uiți de cele roșii pentru moment, deoarece mâncarea este așa culoare aprinsa poate provoca o reacție alergică la copil.

Pentru a face acest lucru, trebuie să spălați mărul și să-l curățați de coajă. Tăiați în bucăți mici, îndepărtați semințele. Se rade fructele pe răzătoarea de plastic (dacă intră în contact cu metalul, fructul își pierde proprietățile benefice).

Stoarceți pulpa cu o lingură, apoi puneți-o în tifon împăturit în mai multe straturi.

Sucuri pentru bebeluși: Komarovsky (video)

Vă aducem la cunoștință un videoclip util despre beneficiile și efectele nocive ale sucurilor de mere și ale altor sucuri naturale pentru sugari.

Acum știți de ce nu puteți introduce sucul de mere pentru prima dată, dar este mai bine să începeți cu piureuri de legume și cereale fără lactate. De asemenea, ți-am spus cum să prepari singur suc sănătos pentru copilul tău. Bebelușul tău va aprecia eforturile tale și, fără îndoială, îi va plăcea gustul noii băuturi.

Sucurile joacă un rol în dieta copilului rol important. Cu ajutorul lor, puteți îmbogăți corpul copilului cu vitamine și minerale, puteți crește imunitatea, puteți îmbunătăți apetitul și puteți diversifica meniul bebelușului. Când și ce sucuri îi poți oferi copilului tău? Din ce lună ar trebui să li se ofere copiilor sucuri? Cum să gătești delicios și băutură sănătoasă din fructe de pădure sau din fructe?

Mai devreme nu este mai bine

Pediatria a folosit de multă vreme practica introducerii sucurilor în alimentația sugarilor de la trei luni. Medicii au recomandat să începeți cunoștințele cu ei cu câteva picături și să creșteți rapid doza de băutură. Argumentul în favoarea acestei practici a fost că chiar și o cantitate mică de băutură va avea un efect pozitiv asupra copilului, saturându-i corpul. vitamine utile. Nu a fost reglementat până în câte luni a fost necesar să se introducă suc în meniu, dar principalul a fost să înceapă cât mai devreme.

Astăzi, această abordare este supusă criticilor severe, iar medicii sfătuiesc să începeți să dați sucuri copiilor nu mai devreme de 9-10 luni și mai bine - după un an. Această precauție se explică prin faptul că băuturile de acest tip conțin vitamine și zahăr în formă concentrată, deci sunt prea grele pentru corpul unui copil fragil. Utilizarea lor poate provoca tulburări metabolice și poate înrăutăți starea de muncă. tract gastrointestinal. Aceeași pericol principal introducere timpurie O astfel de hrănire complementară duce la alergii alimentare, care reprezintă o amenințare serioasă pentru sugari.

Reguli pentru introducerea sucurilor în dieta bebelușului

Un copil sănătos poate începe să dea băuturi din fructe și fructe de pădure de la 9 luni, monitorizând cu atenție reacția bebelușului la ingrediente noi. Perfect pentru primele sucuri merele, apoi pere, mult mai târziu - în meniu ar trebui să apară un analog de sfeclă roșie. Fructele exotice, precum și fructele de pădure roșii, nu sunt recomandate în aceste scopuri. Câte luni va exista această interdicție depinde de starea de sănătate a copilului.

La început, copilului i se pot administra doar formulări monocomponente. Când copilul este deja familiarizat cu ingredientele individuale, acestea pot fi combinate într-o singură băutură. Nu trebuie folosit pentru sucuri de casă. Dacă se dorește, poate fi înlocuit cu fructoză.

Formulările concentrate proaspăt stoarse au aciditate ridicată, astfel încât pentru copiii sub 12 luni pot fi diluate cu apă purificată.

Doza maximă de băutură naturală care poate fi oferită unui copil de până la 12 luni este de 100 ml.

Părinții ar trebui să controleze calitatea fructelor și fructelor de pădure când auto-gătit compoziții pentru copii. Dacă se folosesc băuturi din fabrică, trebuie să citiți cu deosebită atenție compoziția.

Important! Majoritatea sucurilor spun că sunt recomandate copiilor de la 3 luni. Aceste informații sunt de natură pur comercială și nu au nicio bază medicală.

suc de mere

Acesta este primul suc care poate fi dat copil. Orice varietate de mere este potrivită pentru prepararea acestuia, dar este mai bine să acordați preferință fructelor verzi. Conțin mai mult fier, astfel încât au un efect benefic asupra imunității copilului și cresc nivelul hemoglobinei.

Sucul de mere îmbunătățește, de asemenea, digestia și saturează organismul cu potasiu, bor și magneziu. Este util să beți pentru constipație sistematică, anemie și deficit de vitamine. Sucul de mere poate fi preparat într-un storcător, sau puteți rade fructele pe o răzătoare fină și stoarceți amestecul rezultat.

suc de morcovi

Sucul de morcovi este benefic datorita cantitate mare vitamina A. Beneficiile sale pentru organismul copilului se bazează pe capacitatea de a influența într-un mod pozitivîmbunătățește vederea, întărește sistemul imunitar și întărește oasele. De multe ori suc de morcovi numită „vitamina de creștere”.

Pentru a-l pregăti, morcovii decojiți trebuie să fie înmuiați timp de câteva ore (acest lucru va face fibrele mai fragede). Apoi se rade sau se macină cu un blender și se stoarce lichidul. Sucul de morcovi fără pulpă este potrivit pentru bebeluși. Pentru copiii mai mari, puteți adăuga puțin ulei vegetal(favorizează o mai bună absorbție a vitaminei A). Sucul de morcovi poate fi administrat sugarilor de la 10-11 luni.

Suc de sfeclă

Suc de sfeclă Il poti pregati pentru un bebelus cand sufera de constipatie. Băutura este preparată în mod similar cu toate celelalte sucuri. Este introdus în dieta bebelușului ca medicament preparat de vitamine, este oferit în doze strict limitate. Copilului trebuie să i se administreze suc de sfeclă roșie, diluat apă curată. Gustul băuturii nu este foarte plăcut, așa că este adesea preparată cu alte ingrediente; morcovi, lamaie, fructe de padure.

Sucul de sfeclă roșie este util:

1. pentru boli de sânge (crește nivelul globulelor roșii)
2. în prezența deșeurilor și a toxinelor (curăță delicat toate sistemele corpului)
3. datorită conținutului de lipotropină (sucul de sfeclă este eficient pentru supraponderal, obezitatea, care poate fi diagnosticată și la sugari)
4. scade tensiunea arteriala
5. pentru boala coronariană
6. Pentru glanda tiroida(sucul de sfeclă este bogat în iod)

Puteți face această băutură din sfeclă proaspătă sau fierbind-o puțin la băutură. Datorită gustului său specific, nu toți copiii vor fi de acord să-l bea. Cât suc să oferi bebelușului tău depinde de sănătatea și vârsta lui.

Ar trebui să încetați să beți această băutură în cazurile în care copilul dumneavoastră este diagnosticat cu aciditate crescută, disponibil Diabet, boala urolitiază, boli de rinichi.

Sucuri medicinale

Aloe

Sucuri de multe plante medicinale folosit în scopuri medicale. Alăptarea poate fi folosită pentru a vindeca eficient curgerea nasului. Astfel de picături improvizate nu numai că nu au contraindicații, spre deosebire de majoritatea consumabile medicale, dar și demonstra cu adevărat efect bun. Există multe capilare în mucoasa nazală, astfel încât sucul de aloe este absorbit rapid și începe să acționeze. Aloe ameliorează umflarea, eliberează Căile aeriene, îmbunătățește starea de bine a copilului, întărind în același timp imunitatea.

Pentru a pregăti compoziția de aloe aveți nevoie de:

1. selectați frunzele cărnoase și spălați-le bine
2. înfășurați într-un șervețel și puneți aloea la frigider pentru 12 ore
3. macinati frunzele folosind un blender si stoarceti (ce volum obtineti depinde de tipul de planta)

Puneți un preparat de aloe diluat în nasul bebelușului în proporție de 1:3, câte 3-6 picături fiecare. Când starea copilului se îmbunătățește, reduceți numărul de picături și continuați procedura până la recuperarea completă. Câte picături de utilizat depinde de cât de nedureros tolerează copilul terapia.

Kalanchoe

O altă plantă utilă în scopuri medicinale este Kalanchoe. Din el se prepară și picături pentru a ajuta la curgerea nasului. Kalanchoe este eficient ca:

1. medicament imunomodulator cu spectru larg
2. substanță hidratantă pentru mucoasa nazală (câte picături de utilizat depinde de vârsta bebelușului)
3. substanță bactericidă și antivirală de origine naturală
4. antihistaminic (Kalanchoe este utilizat în tratamentul alergiilor)

Picăturile de Kalanchoe provoacă strănut crescut, astfel încât mucoasa nazală a bebelușului se curăță rapid de la sine.

Un Kalanchoe adult (peste trei ani, netratat) este potrivit pentru prepararea picăturilor. compuși chimici). Sucul se stoarce din frunzele de Kalanchoe și se pune într-un recipient îngust de sticlă (pentru a putea fi îndepărtat cu ușurință cu o pipetă). Soluția trebuie păstrată la frigider. Când trebuie să-l folosești, trebuie să încălziți puțin sticla apa calda. Puteți pregăti o astfel de compoziție pentru iarnă, când bolile infecțioase se răspândesc în mod activ.

Pregătiri de iarnă pentru copii

Pentru iarnă, de obicei se păstrează o mulțime de fructe și fructe de pădure (care depind de regiunea specifică). Unele dintre ele sunt preparate sub formă de sucuri. Care dintre ele poate fi pregătită pentru sugari?

Sucul se păstrează mult timp datorită tratamentului termic și conținut grozav Sahara. Acestea nu vor face bine copilului. Dacă doriți să păstrați fructele și fructele de pădure din grădina dvs., este mai bine să alegeți metoda de congelare. Pentru iarnă, în acest fel, puteți începe să recoltați cireșe, caise, cireșe și zmeură vara. Ele rețin mai multe vitamine decât compoturile și sucurile gata preparate. De asemenea, vă puteți aproviziona cu dovleac pentru iarnă: se depozitează bine și produce aromă și suc sănătos.

Fructe naturale și sucuri de legume Ar trebui introdus în dieta bebelușului nu mai devreme de 4-5 luni. Unii pediatri recomandă amânarea introducerii acestui produs la șase luni. Ar trebui să urmați cu atenție sfaturile medicului dumneavoastră și să introduceți produse noi în meniu conform unei scheme speciale. Ar trebui să începeți cu sucuri care sunt dezvoltate sub mărci specializate de nutriție pentru copii.

Veți găsi o gamă largă de astfel de produse în magazinul online Daughters-Sons.

Când poți să dai suc unui copil?

Cu câteva decenii în urmă, sucurile de fructe și legume bogate în vitamine erau recomandate pentru a fi introduse în alimentația copilului după a cincea săptămână de viață. În prezent, abordarea întrebării despre ce lună poate fi dată sugarilor a suferit modificări semnificative. Institutul de Nutriție al Academiei Ruse de Științe Medicale a efectuat o mulțime de cercetări și a decis că bebelușilor ar trebui să li se administreze primele sucuri nu mai devreme de 4-5 luni de la naștere.

Se aduc sucuri o mică parte pentru a satura organismul cu vitamine și minerale, dar acestea pot provoca alergii și pot perturba procesul de digestie, așa că este mai bine să le oferi copiilor mai mari. Trebuie să începeți să vă familiarizați cu sucurile cu o doză minimă de 5 ml.

Primul aliment complementar pentru un alaptat sau hrana artificiala Nu ar trebui să fie sucuri, ci cereale, legume și carne.

Cum să introduceți corect sucul în dieta unui copil? Există multe nuanțe care trebuie luate în considerare pentru ca toate schimbările în dieta bebelușului să aibă succes. Mamici cu experienta susțin că tipul de suc, momentul hrănirii complementare și chiar felurile de mâncare afectează corpul copilului.

• dați sucuri după hrănire pentru a nu reduce pofta de mâncare înainte de a mânca masa principală;
• folosiți o sticlă cu tetina, o linguriță sau o cană specială pentru sorbire;
• sucuri de casă trebuie diluat 1:1;
• Sucul de mere este de obicei dat mai întâi copilului.

Aici puteți găsi sucuri de mere de la producători ruși și străini: „Babushkino Lukoshko”, „Agusha”, „Sady Pridonya”, „Spelenok” (Rusia), Hipp (Germania), Gerber (Polonia), Bebivita (Elveția), Fleur Alpine (Olanda), Marmaluzi (Lituania), Semper (Suedia). Sucurile din mere verzi se caracterizează prin proprietăți alergene scăzute și toleranță bună.

Volumul zilnic de suc pentru o anumită vârstă este calculat folosind o formulă simplă - N * 10 ml. (N este un număr care indică vârsta copilului în luni). Așadar, un bebeluș care are deja 7 luni poate bea 70 ml de suc pe zi.

Introdus pentru prima dată în dietă sucuri de fructe, apoi legume. Nu dați imediat sucuri cu pulpă. Acestea ar trebui să fie oferite după ce corpul copilului a făcut față băuturilor clarificate. tipuri variate. Sucurile combinate (măr-pere, măr-piersică, măr-zmeură și altele) sunt introduse în meniu după ce organismul se obișnuiește cu sucul de mere.

Important!

Dintre sucurile de legume, este mai bine să le oferi copiilor sucuri de morcovi și de varză. Sucul de sfeclă roșie este oferit unui bebeluș atunci când acesta are probleme cu mișcările intestinale. Buna alegere sunt sucuri de rodie, cirese, caise si coacaze. Nu este indicat sa dai suc de struguri, provoacă la copii creșterea formării de gaze. Copiii sub un an nu ar trebui să includă sucul de citrice în dieta lor.

Schema de introducere a sucului în meniu

Cum și când dați suc bebelușului dvs. rămâne la latitudinea dvs., după consultarea cu medicul pediatru. Alegerea băuturii trebuie, de asemenea, făcută ținând cont de recomandările medicului. Este mai bine să începeți hrănirea complementară cu sucuri care sunt specializate mancare de bebeluși. Aceste borcane indică vârsta la care bebelușului i se poate administra acest suc.

Aici vei gasi mare alegere sucuri speciale pentru copii din diverse fructe. Angajații magazinului online Daughters-Sons vă vor spune despre caracteristicile acestor produse și vă vor explica cum și cât timp pot fi păstrate.

Băuturile naturale de casă pot fi introduse după 1,5 ani. Sucurile obișnuite cumpărate dintr-un magazin se dau numai de la vârsta de trei ani.

Important!

În rândul oamenilor din generația mai în vârstă, există o credință puternică că dacă începi să dai suc de mere de la trei luni, hemoglobina copilului va crește. Acestea sunt concepții greșite. Fier din produse vegetale Este slab absorbit chiar și la adulți. Pentru un bebeluș de trei luni, sucul va deranja doar digestia.

concluzii

Sucurile trebuie introduse în dieta copilului nu mai devreme de 4-5 luni. Dacă prima hrănire a cauzat probleme (tulburări gastro-intestinale sau alergii), excludeți deocamdată sucurile din meniu. Revino la ei mai târziu.

Încep să se cunoască cu sucul de mere, care este produs de companiile implicate în hrana pentru copii. Sucul trebuie administrat conform programului, crescând treptat doza.

Sucurile de casă se dau copiilor cu vârsta de 1,5 ani, dar trebuie diluate cu apă. Nu trebuie să vă grăbiți să oferiți sucuri care se vând în magazinele alimentare. Nu este recomandat să introduceți astfel de băuturi în dietă înainte de vârsta de trei ani.

Fiecare tip de aliment are propriul său timp optim de administrare. Când ar trebui să-ți prezinți bebelușului sucuri și cu care este cel mai bine să începi?

Când trebuie introdus?

ÎN ora sovietică sucurile au fost introduse foarte devreme și foarte întâi - literalmente de la 3 luni. Acum, momentul introducerii sugarilor în acest produs a trecut în a doua jumătate a anului. Nutriționiștii au considerat că sucurile sunt de valoare scăzută și sunt adesea prost tolerate de sistemul digestiv și imunitar al sugarilor. Dar după 6 luni, corpul copilului este deja destul de pregătit să înceapă să ia sucuri și să le asimileze fără consecințe negative.

Este mai bine să începeți să introduceți sucuri cumpărate din magazin în alimentația bebelușului atunci când acesta a stăpânit unul dintre principalele tipuri de alimente complementare: cereale, fructe sau piureuri de legume. În același timp, bebelușilor artificiali li se oferă acest produs mai devreme decât bebelușilor care alăptează - după 4 luni. Copii pe hrana naturala Este mai bine să dați suc după șase luni, deoarece organismul lor, care primește enzime din laptele matern, este slab adaptat la producerea elementelor sale de descompunere.

O serie de medici pediatri sunt în general înclinați să introducă sucuri abia după un an, pentru a evita impactul lor negativ asupra tractului gastrointestinal al sugarilor. În plus, acest produs, în esență, este destul de „gol” - nu conține atât de multe fibre, vitamine și elemente cât are nevoie copilul, prin urmare este asociat cu indigestie și alergii. cunoaștere timpurie firimituri cu o băutură pare nepractic.

Decizia de a începe introducerea unui produs în meniul bebelușului va fi luată de medicul pediatru, în funcție de starea de sănătate a bebelușului și de succesul în asimilare. piureuri de fructeși ce fel de hrănire are copilul.

Beneficiile sucurilor

Acestea sunt surse de vitamine naturale, acizi organici si microelemente benefice bebelusului. Chiar dacă băuturile conțin foarte puțin din toate aceste substanțe pentru a acoperi necesarul zilnic, ele sunt totuși foarte utile pentru bebeluși.

Sucurile cu pulpă, pe lângă toate cele de mai sus, conțin fibre alimentare care sunt benefice pentru sistem digestivși pectine. Valoarea băuturii variază și în funcție de ce fructe sau legume sunt folosite ca bază.

1. Sucul de mere conține multă vitamina C și este, de asemenea, bogat în fier. Ajută la întărire sistem imunitarși îmbunătățește elasticitatea pereților vaselor de sânge. De regulă, sucul de mere din țara noastră este introdus în alimentația copiilor sub un an foarte întâi, de la 4-6 luni, deoarece este mai puțin alergenic.
2. Suc de rodie bogat în fier, este util pentru anemie, precum și pentru îmbunătățirea metabolismului.
3. Sucurile de piersici, morcovi, dovleac și caise sunt bogate în beta-caroten, care este bun pentru ochii, oasele, dinții și gingiile bebelușului.
4. suc de dovleac conține vitamine din complexul B care sunt utile pentru metabolismul copiilor. De asemenea, aceste elemente sunt importante pentru funcționarea aproape a tuturor sistemelor corpului bebelușului.
5. Sucurile de caise și banane vor îmbogăți celulele cu potasiu și magneziu benefic.

Cu ajutorul băuturilor naturale, poți regla cu ușurință scaunul bebelușului tău: pruna, piersicul și caise au efect laxativ, în timp ce pera și rodia, dimpotrivă, îl întăresc.

Cumpărat din magazin sau făcut în casă?

Sucurile achiziționate destinate copiilor sub un an sunt supuse testelor de calitate obligatorii; în plus, nu irită tractul gastrointestinal al bebelușilor, deoarece au un echilibru echilibrat. compoziție acidă. Dar, din cauza tratamentului termic, își pierd jumătate din valoare, iar în timpul transportului sau depozitării, integritatea ambalajului poate fi compromisă, determinând deteriorarea produsului înainte de termen.

Sucurile proaspete de casă păstrează toată valoarea fructelor și legumelor din care sunt făcute, dar sunt și foarte concentrate. Pentru a nu înrăutăți lucrurile și pentru a nu provoca o reacție negativă din tractul gastrointestinal la copii, se recomandă diluarea lor de două ori cu apă fiartă.

În ce ordine ar trebui să intru?

1. Primului copil i se dă de obicei suc de mere - este mai puțin alergen. Este mai bine să folosiți fructe verzi coapte sau să cumpărați un produs clarificat pentru hrănirea copiilor de la 4 la 12 luni.
2. Când bebelușul gustă băutura de mere, îi poți oferi suc limpezit de pere, morcov, dovleac, caise, piersici sau banane în orice ordine.
3. Apoi, puteți începe să combinați sucurile pe care le-ați stăpânit cumpărând sau creând băuturi mixte. Ar fi bine să faceți un amestec de fructe și legume amestecând produse de mere și dovleac, morcov și pere.
4. Când bebelușul se obișnuiește cu băuturile mixte, poți începe să-i oferi copilului alimente cu pigment roșu: cireșe, cireșe, prune, coacăze negre și merișor. Printre băuturile vegetale pentru bebelușii predispuși la constipație, sfecla roșie va fi utilă.
5. Copiii sunt familiarizați cu băuturile cu citrice, roșii, căpșuni și struguri: la 12-15 luni, deoarece unele dintre ele sunt foarte alergene, în timp ce altele conțin o cantitate mare de acizi din fructe.

Cum să intri?

• Este mai bine să introduci sucul în alimentația copilului tău dimineața, astfel poți monitoriza reacția negativă pe tot parcursul zilei;
• în prima zi, copilul trebuie să primească câteva picături de băutură pe o lingură după hrănire;
• în prima săptămână, copilul trebuie să primească 0,5 lingurițe, în a doua - un întreg, în a treia - 2 lingurițe etc.;
• copil de un an nu puteți da mai mult de 60 ml de băutură pe zi;
• fiecare noul fel trebuie să oferiți copilului „ca pentru prima dată” - câteva picături, crescând treptat volumul băuturii necunoscute în hrănire.