Jocul în aer liber este un mijloc indispensabil pentru dezvoltarea mișcărilor copiilor, a abilităților senzoriale, cognitive și creative ale copiilor, dar valoarea sa educațională depinde de gestionarea corectă și de implementarea sa cu pricepere.

În prezent, toți profesorii constată o scădere a interesului copiilor pentru jocurile în aer liber. Acest lucru se întâmplă, în opinia noastră, din următoarele motive.

In primul rand, dorinta de a juca poate sa nu apara daca intriga jocului nu corespunde informatiilor pe care le au copiii despre lume. Pentru copilul modern Sunt disponibile diverse surse de informații, are o mare varietate de cunoștințe, care de obicei nu se reflectă în jocurile în aer liber.

În al doilea rând, Profesorii, atunci când stăpânesc un nou joc în aer liber cu copiii, se limitează adesea la doar două etape: învățarea jocului și consolidarea acestuia, omițând etapa a treia - îmbunătățirea mișcărilor într-un joc în aer liber.

Al treilea, profesorii consideră adesea jocul doar ca pe un mijloc de consolidare abilitati motoriiși aptitudini, adică sunt limitate de principiul „Mișcarea de dragul mișcării”.

Numărul de jocuri în aer liber în aproape toate programele pentru instituţiile de învăţământ preşcolar este mic, cu excepţia, poate, a Programului pentru Educaţia şi Formarea Copiilor (M.: Editura „Educaţia Preşcolarilor”, 2004). Acest lucru se datorează faptului că profesorul trebuie mai întâi să învețe jocul cu copiii, apoi să-l consolideze și abia apoi să ofere diverse opțiuni implementarea acestuia.

Care ar putea fi aceste opțiuni? In multe mijloace didactice Sunt prezentate diverse jocuri în aer liber, dar, de regulă, nu există opțiuni pentru a le juca. În manualul V.A. Shishki-noy, M.V. Mashchenko „De ce fel de educație fizică are nevoie un preșcolar” (M., 1998) folosind exemplul jocuri sedentare(„Găsiți și păstrați liniștea”, „Nu cazi”, etc.) sunt oferite recomandări despre cum să evitați monotonia în joc. Autorii sugerează să caute diferite obiecte de fiecare dată, ținându-se de mână, mers cu spatele, după un model dat etc.

Joc cu trenul

Diverse opțiuni pentru desfășurarea jocurilor în aer liber includ păstrarea regulilor și îmbunătățirea mișcărilor copiilor, ținând cont de caracteristicile lor individuale. De exemplu, la organizare Jocuri cu trenul(în al doilea cel mai tânăr și grupurile mijlocii) îi poți schimba începutul tradițional („copiii se aliniază pe coloană pe rând – fără să se țină unul de celălalt”) introducând rolul unui conductor care va vinde bilete de tren. Acest rol poate fi oferit copiilor timizi sau unui copil cu stimă de sine scăzută. Sunt posibile și alte variante ale jocului „Tren”.

1. Locomotiva ocolește obstacole - copiii se mișcă ca un șarpe între scaune și cuburi.

2. O locomotivă cu abur străbate un tunel - copiii se târăsc sub arcade.

3. Profesorul reglează mișcarea locomotivei cu ajutorul unui semafor: ridică steag roșu – copiii trebuie să se oprească; galben - du-te; verde - alerga.

Este recomandabil să introduceți în joc diverse mișcări ale copiilor la „stație”.

1. Copiii înfățișează cum culeg ciuperci, fructe de pădure, culeg mere sălbatice, trec peste tufișuri spinoase (merg cu pași largi), trec peste cocoașe (treaptă laterală) etc.

2. Copiii imită obiceiurile locuitorilor pădurii: un urs (mers mai departe in afara picioarele, brațele, ușor îndoite la coate, în fața ta), vulpi (merg pe degete), căprioare (merg cu genunchii ridicati, brațele încrucișate deasupra capului), iepure de câmp (sărind înainte), fluture (aleargă cu netedă). mișcări ale mâinilor), omizi (târâș).

3. Cu trenul, copiii pot veni la grădina zoologică - ei înfățișează un tigru (mergând cu brațele în mișcare în fața lor), un crocodil (mergând cu brațele drepte în fața lor), o girafă (mergând în genunchi, mâinile împreunate). în spatele lor), un elefant (mers cu sprijin pe mâini și picioare), un boa constrictor (deplasarea înainte, îndoirea și desfășurarea picioarelor la genunchi, sprijinirea spatelui pe mâini) etc.; la țara ghicitorilor - ei ghicesc ghicitoarea și „înfățișează răspunsul”; în țara basmelor preferate - înfățișează eroii unuia sau altui basm.

4. Copiii trec la textul poeziei lui T. Volgina „Locomotiva”.

Chug-chug! Chug-chug!
Trenul se grăbește cu viteză maximă.
Chug-chug! Chug-chug!
Ooooh!
Puf, puf, puf,
Trag o sută de trăsuri!
Ooooh!
(Viteza de mișcare crește.)

Locomotiva cu abur, locomotiva cu abur,
Ce ne-ai adus cadou?

- Animale. Zaicikov (copiii se opresc și efectuează mișcări de imitație).

Locomotiva fluieră
Și a adus remorcile:
Choo Choo! Choo Choo!
Te voi zgudui departe (copiii se urcă în locomotivă).

Locomotiva aduce iepuri, broaște, pui de urs, găini, vrăbii etc. Copiii își imită mișcările și „vocile”.

Următoarele sunt opțiuni pentru desfășurarea de jocuri în aer liber (vezi: Penzulaeva L.I. Jocuri în aer liber și exerciții de joacă pentru copii 5-7 ani. - M: VLADOS, 2001. Fomina A.I. Educație fizică și jocuri sportive V grădiniţă. - M: Iluminismul, 1984. Chistyakova M.I. Psiho-gimnastică. - M.: Educaţie, 1995).

Opțiuni pentru desfășurarea de jocuri în aer liber

„Găsește-ți locul”

Fiecare jucător își alege o casă: un scaun, un cerc, o bancă de gimnastică etc. La semnalul profesorului, copiii ies în fugă pe locul de joacă, alergând ușor și încercând să nu facă zgomot. directii diferite. La semnalul „Găsește-ți locul” se întorc la locurile lor.

1. Copiii imită mișcările: iarna schiăm (merg cu pași largi, cu un permis), patinează pe gheață (merg cu picioarele în lateral, corpul înclinat, mâinile la spate), facem bulgări de zăpadă și îi aruncăm („a luat zăpadă” - înclinare, atins podeaua cu ambele mâini, „a făcut un bulgăre de zăpadă”, „a aruncat” - a aruncat), încălzire (a alerga); vara înotăm (alergăm cu mișcări ale brațelor - „bătă la piept”), ne scufundăm (alergăm cu oprire și ghemuit), alergăm după libelule și fluturi și mergem cu bicicleta.

2. Copiii pot fi împărțiți în două echipe.

„Găsește-ți culoarea”

Profesorul împarte steaguri roșii, albastre, galbene, verzi. Copiii se adună unghiuri diferiteîncăperi pre-desemnate de profesor cu un steag de o anumită culoare. La semnalul „Ieși la plimbare” se împrăștie prin cameră în direcții diferite; la semnalul „Găsește-ți culoarea” se adună lângă steagul culorii corespunzătoare. Câștigă grupul care se adună cel mai repede.

Opțiuni de joc (al doilea junior, grupa mijlocie)

1. Copiii se pot aduna lângă un cerc, a cărui culoare se potrivește cu culoarea drapelului lor.

2. Copiii se pot aduna lângă un cerc care conține un ac de aceeași culoare cu steagul lor.

3. Profesorul ridică steagul și îi numește culoarea. Copiii cu aceleași steaguri aleargă la profesor, restul fug de el.

4. Copiii stau în cerc, fiecare are o cană în mână culoare diferita. Educator: " Cercul mare- acesta este un pat de flori. E o culoare pe ea diverse flori„(întinde mijlocul florilor). La semnalul „Găsește-ți culoarea”, copiii aleargă spre cercul culorii corespunzătoare și așează o floare.

5. Copiii au panglici roșii și galbene. Copiii stau lângă inele galbene și roșii - acesta este soarele. La semnalul „Găsește-ți culoarea”, ei aleargă până la inelul culorii corespunzătoare și așează panglici - „razele soarelui”.

6. Profesorul leagă câte o panglică fiecărui copil. Ar trebui să existe două panglici de aceeași culoare. La semnalul „Găsește-ți culoarea”, copiii trebuie să găsească o pereche cu o panglică de aceeași culoare.

"Avion"

Copiii sunt împărțiți în trei echipe și plasați laturi diferite sală, în fața fiecărei echipe așează câte un obiect de altă culoare (cub, ac etc.). La comanda profesorului „Pregătește-te de zbor”, copiii efectuează mișcări circulare cu brațele îndoite și pornesc motoarele. La semnalul „Zboară”, ei își ridică brațele drept în lateral și aleargă în direcții diferite în întreaga zonă. La comanda „Aterizare”, copiii se aliniază în formații și coboară într-un genunchi, cu brațele drepte în lateral (avioanele se întorc și aterizează). Se notează legătura care a fost construită cel mai rapid și mai frumos.

Opțiuni de joc (al doilea junior, grupa mijlocie)

1. Copiii umplu avioanele cu benzină (mișcarea mâinii).

2. „Paradă” - copiii aleargă în direcții diferite în perechi.

„Mașini colorate”

Copiii stau de-a lungul pereților camerei - acestea sunt mașini în garaj. Toată lumea ține în mână un steag, sau un inel, sau un disc de carton albastru, galben sau verde. Profesorul stă în centrul sălii cu fața către jucători, în mâinile sale are trei steaguri de culorile corespunzătoare. Îl ridică pe unul dintre ei, copiii, având un obiect de această culoare, aleargă prin locul de joacă și, imitând conducerea unei mașini, claxonează. Când profesorul coboară steagul, mașinile se opresc și merg în garaje.

Opțiuni de joc (grup mijlociu, senior)

1. Profesorul nu le arata copiilor steagurile, ci foloseste doar instructiuni verbale.

2. Profesorul, coborând unul dintre steaguri, spune: „Pune mașina în garaj” - copiii aleargă într-un loc prestabilit.

3. Profesorul, coborând unul dintre steaguri (albastru), spune: „Pune mașina în garaj”. Copiii cu volan albastru se întorc în garaj cu un semn corespunzător (pin albastru).

4. Profesorul are două steaguri - verde și roșu. Copiii au volane de diferite culori, dar nu verde sau roșu. Li se cere să alerge pe partea opusă a pieței și înapoi și în același timp să urmeze semafoare: pa Culoarea verde- fugi, când lumina devine roșie - oprește-te.

5. „Mașinile” depășesc obstacole: ocolesc denivelări (ace, cuburi, module moi etc.).

6. Profesorul dă instrucțiuni: conduce rapid, încet, întoarce, frână, claxonează.

„De ursul din pădure”

Pe o parte a site-ului (hol) se află un bârlog (cerc) al ursului, pe cealaltă (dincolo de linie) este o casă pentru copii. Ei părăsesc casa și merg la bârlog, zicând:

De ursul din pădure
Iau ciuperci și fructe de pădure,
Dar ursul nu doarme
Și mârâie la noi!

Cu ultimul cuvânt, ursul fuge din bârlog și îi prinde (sărește) pe jucători. Copiii fug spre casa lor.

1. Schimbarea locului șoferului (în centrul holului, în lateral).

2. Schimbarea poziției inițiale a șoferului (în picioare, așezat pe scaun, ghemuit, pe spate, grupat etc.).

3- Copiii imită mișcările: culesul ciupercilor și fructelor de pădure (aplecarea, îndreptarea), pășirea peste tufișuri spinoase (ridicând picioarele sus), târându-se pe sub rădăcinile copacilor (târându-se lateral), culeg merele (stă în vârfuri și ridică mâna în sus) .

4. Există un obstacol în fața bârlogului: un pârâu (două frânghii de sărit), peste care trebuie să sari. Ursul se târăște afară din ber-log (târându-se sub spirit).

(Această opțiune este acceptabilă pentru un grup de vârste diferite, când rolul ursului este jucat de un copil mai mare)

"Bufniţă"

Un cuib de bufniță este marcat pe site (cerc). Restul jucătorilor: șoareci, gândaci, fluturi - sunt amplasați în toată sala. La semnalul profesorului „Ziua”, toată lumea se plimbă și aleargă prin locul de joacă, transmițând caracterul imaginii, încercând să nu se rănească reciproc. După un timp, profesorul spune „Noapte”, iar toată lumea îngheață, rămânând pe loc în poziția în care echipa i-a găsit. Bufnița se trezește, zboară din cuib și îl ia pe cel care se mută în cuibul său. La semnalul „Ziua”, bufnița zboară, iar șoarecii, gândacii și fluturii încep să se zbată din nou.

Opțiuni de joc (grupuri mijlocii, seniori)

1. Profesorul pune ghicitori, iar copiii, după ce le-au ghicit, transmit caracterul imaginii în mișcare.

Coarnele au ieșit pe potecă.
Nu vei da cap?
Le-am atins puțin
Coarnele s-au ascuns din nou.
(Melc)

Zbor toată ziua
Toată lumea se plictisește.
Va veni noaptea
Apoi se va opri.
(A zbura)

Statură mică
O coada lunga,
Blana gri,
Dinti ascutiti.
(Mouse)

Fashionista înaripată,
rochie cu dungi,
În statură, deși mic,
Dacă mușcă, va fi rău!
(Albină, viespe)

Floarea dormea
Și deodată m-am trezit
Nu mai voiam să dorm
S-a mutat, a început,
S-a înălțat și a zburat.
(Fluture)

O minge de puf,
Ureche lungă,
Sare cu dibăcie
Iubește morcovii.
(Iepure de câmp)

2. Profesorul le cere copiilor să efectueze exerciții logoritmice. Insecte

A ajuns ieri la noi
albină dungi,
Și în spatele ei este un bondar
Și un fluture vesel,
Doi gândaci și o libelulă
Ca felinarele, ochii.
Au bâzâit, au zburat,
Au căzut de oboseală.

Broască

Sărind de-a lungul marginii pădurii
Două broaște amuzante
Sari-sari, sari-sari -
E distractiv să sari, amice.

Gândac

Gândacul zboară, bâzâie, bâzâie
Și își mișcă mustața.

„Prind maimuțe”

Copiii sunt împărțiți în două grupe: maimuțele și prindetorii lor. „Maimuțele” sunt așezate pe o parte a site-ului, prindetorii pe partea opusă. Ei convin între ei cu privire la mișcările pe care le vor efectua. După ce le-au arătat, prindetorii se dau deoparte. Maimuțele coboară din locuri înalte (copaci, cioturi) și repetă mișcările prindetorilor. La semnalul „Catchers”, maimuțele aleargă la locurile lor, încercând să stea pe un deal, iar prindetorii încearcă să-i prindă pe cei care nu au reușit să se cațere într-un copac sau vreun alt obiect și să-i ducă la locul lor. Când repetă, copiii își schimbă rolurile.

Opțiuni de joc (grupuri mijlocii, seniori)

1. Vanatorul (profesor sau copil) prezinta miscari care transmit caracterul maimutei.

. — Maimuță obraznică. I.p. - picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele îndoite la coate, desfășurate în lateral, degetele întinse. Se îndoaie în lateral, înainte, sărind (la loc și înainte).

. — Maimuța tachinează. IP. -în picioare, cu brațele îndoite la coate în fața ta. Imitația unui „nas”.

. — Maimuța s-a ascuns. IP. - o.s. Așezați-vă și acoperiți-vă fața cu mâinile.

. — Maimuța se spală singură. IP. - ridică-te, apucă-ți piciorul cu mâinile. Imitație de „spălare”.

. — Maimuța fuge. Alergând în cerc.

2. Vânătorul (profesor sau copil), pe muzică, arată mișcări ritmice care transmit caracterul maimuței.

. — Maimuța dă din coadă. I.p.- piciorul stâng este pus deoparte, mâna dreaptă este pe centură, mâna stângă este mutată în lateral cu pumnul strâns. Mișcări circulare cu mâna stângă - imitație de răsucire a cozii, mișcări ritmice ale piciorului, fără a ridica călcâiul de pe podea.

. — Maimuța face farse. Lor. - picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele îndoite la coate, desfășurate în lateral, degetele întinse. Ridicați și mutați-vă piciorul în lateral și încercați să conectați genunchiul de cot.

. — Maimuța dansează. Lor. — picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele îndoite la coate, desfășurate în lateral, degetele întinse. Pune-ți piciorul înainte în lateral pe călcâi, mișcări ritmice într-o jumătate de genuflexiune în jurul tău.

"Minge pentru șofer"

Jucătorii se aliniază în două sau trei coloane. La o distanță de 1 m de ei, șoferii stau cu o minge mare în mână. Există o linie între ele care nu poate fi depășită. Șoferul aruncă mingea jucătorului, celui care stă primulîntr-o coloană; o aruncă înapoi și aleargă până la capătul coloanei, apoi șoferul aruncă mingea la secunda etc. Când primul jucător din coloană este din nou la locul său, își ridică mâinile.

1. Folosiți bile de diferite dimensiuni (mici - diametru 100-120 mm, mari - diametru 200-250 mm).

2. Șoferul, aruncând mingea jucătorului, numește un cuvânt general, de exemplu luncă (râu, pădure, transport, jucării, haine, vase etc.). Restul copiilor, atunci când primesc mingea, trebuie să pronunțe cuvinte care sunt combinate cu acest cuvânt generalizator, de exemplu, o plantă este o floare, iarbă, mușețel etc.

„Construiți o linie, un cerc, o coloană”

Copiii, împărțiți în două grupuri, se aliniază în părți opuse ale locului de joacă sau ale camerei în două rânduri, unul față în față. La semnalul profesorului, ei merg sau aleargă (în funcție de tempo și ritm, care sunt stabilite prin lovirea tamburinei) pe tot terenul de joacă. După ce a încetat să mai lovească tamburinul, profesorul poruncește: „Construiți o linie (cerc, coloană)!” - iar copiii se aliniază la locurile lor într-o linie (cerc, coloană). Câștigă grupa care formează cel mai rapid și cel mai corect.

Opțiuni de joc (senior, grupuri pregătitoare pentru școală)

1. Înainte de a începe jocul, profesorul spune: trebuie să mergi până la țambal, să alergi încet până la clopoțel, să alergi repede în sunetul zăngănitoarei.

2. După semnal trebuie să stai exact în locul tău.

3. Fiecare grup este construit în jurul ace de o anumită culoare.

4. Profesorul dă un semnal arătând un cartonaș cu imaginea unei coloane (linie, cerc).

5. Profesorul dă un semnal arătând un cartonaș cu imaginea unei linii sau coloane (după înălțime, în ordine inversă).

"Cale"

Copiii sunt împărțiți în două echipe cu un număr egal de participanți. Participanții fiecărei echipe își unesc mâinile, formând două cercuri și, la semnalul liderului, încep să se miște într-un cerc în partea dreapta până când muzica se oprește. Apoi facilitatorul dă sarcina ambelor echipe. La comanda „Cale”, participanții fiecărei echipe stau unul după altul, își pun mâinile pe umerii persoanei din față, se ghemuiesc, aplecând ușor capetele. La comanda „Kopna”, toți participanții la joc merg în centrul cercului lor și își unesc mâinile. La comandă, „Kochki” se ghemuiește cu mâinile pe cap. Aceste sarcini se alternează. Cine le finalizează mai repede primește un punct.

Opțiuni de joc (senior, grupuri pregătitoare pentru școală)

1. Copiii formează unul sau trei cercuri.

2. Copiii pot merge pe o coloană, pe rând sau în perechi.

3. „Livada de mere” - participanții la joc stau în cerc.

I.p.- picioare împreună, brațele îndoite la coate, despărțite, degetele conectate. „Dubrava” - participanții stau împrăștiați.

I.p. - picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele drepte ridicate și întinse în lateral. „El-nik” - participanții stau într-o coloană.

I.p.- călcâiele împreună, degetele de la picioare depărtate, brațele coborâte, dar neapasate pe corp, palmele întinse în lateral, degetele împreună.

4. Copiii merg pe o coloană în perechi. "Pin"

Stați cu spatele unul la altul. I.p.- călcâiele împreună, degetele de la picioare depărtate, brațele în jos, dar nu lipite de corp. Palmele sunt așezate în lateral, degetele împreună. „Salcie” - stați unul față de celălalt. I.p.- picioarele împreună, o mână (un copil are stânga, celălalt dreapta) este întinsă în lateral și îndoită la cot, cu degetele în jos. "Mesteacăn"

Stați unul față în față. Lor. - picioarele împreună, brațele îndoite la coate, despărțite, degetele conectate. „Acasă” - stați într-un cerc și țineți-vă de mână. "Gard!" - sta în linie. "Porti!" -stați în perechi unul față de celălalt.

„Trei elemente: pământ, aer, apă”

Situl este împărțit în trei zone - pământ, aer, apă. Prezentatorul numește obiectul: avion - jucătorii aleargă în zona care indică „aer”; „abur” - spre zona „apă”; „copac” - spre zona „sol”. Jucătorul care încalcă regulile este eliminat din joc.

Opțiuni de joc

1. Elementele pot fi diferite: „Râu,

mlaștină, mare”, „Pești, păsări, animale”, etc.

2. Liderul nu dă o comandă, ci arată o carte cu imaginea unui reprezentant al unui anumit element.

3. Prezentatorul întreabă ghicitori despre reprezentanții fiecărui element.

Înțepător, dar nu un arici. Cine este aceasta?

(Ruff.)

Primăvara urmărește plugarul, Și iarna pleacă țipând.

(Rook.)

4. După ce au ocupat un loc într-unul sau altul, copiii ar trebui să descrie ceea ce a fost numit.

Jocuri de ștafetă

Te poți diversifica jocuri-esta-feta. Principalul lucru în ele nu este doar îmbunătățirea abilităților motorii ale copiilor, ci și dezvoltarea cognitivă, senzorială, creativitate. Prin urmare în conținut jocuri de competiție Este recomandabil să includeți sarcini problematice care activează procesele mentale (atenție, gândire, memorie, imaginație).

Opțiuni pentru jocurile ștafete

1. Așezați o figură din echipamente de educație fizică (steaguri, cuburi, popice, cercuri, bețe de gimnastică etc.).

2. Aranjați echipamentul de educație fizică în conformitate cu eșantionul.

3. Alegeți un cub (cu o literă) conform cuvântului de pe cartonaș.

4. Alegeți dintr-o varietate de forme geometrice (pătrat, triunghi, cerc) o singură formă - nu pătrată sau triunghiulară.

5. Alegeți dintr-o varietate de cuburi (galben, roșu, de culoare albastră) cubul nu este nici galben, nici albastru.

6. Alegeți dintre mai multe cărți care înfățișează animale sălbatice și domestice o carte care înfățișează un animal din Africa.

Înainte de a oferi un joc, copiii trebuie să fie adaptați la acesta și să elibereze stresul psiho-emoțional. Dacă profesorul foloseşte diverse opțiuni jocuri în aer liber, aceasta contribuie la dezvoltarea inițiativei și a creativității la copii.

S. PRESSCHEPA,
candidat stiinte pedagogice, conferențiar al catedrei educatie prescolara IPK și PRNO MO.

Haine S. Sari-sari, sari-sari! E distractiv să sari, amice. (Cum se diversifică jocurile în aer liber) // Educația preșcolară, 2005. Nr. 6. p. 23-28.

Dvorkina N.I., Lubysheva L.I. Educația fizică a copiilor de 5–6 ani bazată pe jocuri în aer liber, diferențiată prin dezvoltarea primară a calităților fizice [Text]: Trusa de instrumente/ N.I. Dvorkina, L.I. Lubysheva. – M.: Sportul sovietic, 2007. – 80 p.

Cartea conține jocuri în aer liber pentru copiii mai mari vârsta preșcolară. Spre deosebire de editiile anterioare Jocurile de acest fel sunt clasificate în funcție de tipurile de calități fizice dezvoltate la copii. Detaliat instrucțiuni despre alegerea unui joc, explicarea regulilor pentru copiii dintr-o anumită grupă de vârstă, atribuirea de roluri și judecată. Sunt prezentate și versiuni mai ușoare și mai complicate de jocuri. Sunt prezentate schițe ale activităților individuale de joc pentru preșcolari mai mari.
Cartea va fi de interes nu numai pentru instructori cultura fizica grădinițe, dar și pentru profesorii care lucrează în școală primară licee, profesori educatie suplimentara, lucrători ai taberelor de sănătate pentru copii.

Clasificarea jocurilor în aer liber

Pentru ușurința utilizării practice, jocurile sunt clasificate. Există jocuri elementare în aer liber și jocuri sportive - baschet, hochei, fotbal etc.

Jocurile în aer liber au reguli. La grădiniță se folosesc în principal jocurile elementare în aer liber. Jocurile în aer liber se disting prin conținutul motor, cu alte cuvinte, prin mișcarea de bază dominantă în fiecare joc (jocuri de alergare, jocuri de sărituri etc.).

Pe baza conținutului lor figurativ, jocurile în aer liber sunt împărțite în complot-based și plotless. Jocurile de poveste se caracterizează prin roluri cu acțiuni motorii corespunzătoare. Intriga poate fi figurativă („Ursul și albinele”, „Iepuri și lupul”, „Vrăbii și pisica”) și convențională (capcane, etichete, liniuțe).

În demon jocuri de poveste(„Găsiți un partener”, „A cărui legătură va fi construită mai repede”, „Creează o figură”) toți copiii efectuează aceleași mișcări.

Un grup special este format din jocuri de dans rotund. Ele sunt executate cu acompaniamentul unui cântec sau poezie, care dă o aromă specifică mișcărilor.

Pe baza naturii acțiunilor de joc, se disting jocurile de tip competitiv. Ele stimulează manifestarea activă a calităților fizice, cel mai adesea viteza.

După caracteristicile dinamice, se disting jocurile de mobilitate scăzută, medie și mare.

Alături de jocurile în aer liber, programul grădiniței include exerciții de joc, de exemplu, „Dărâmați știftul”, „Intră în cerc”, „Alergă cercul” etc. Nu au reguli în sensul general acceptat. Copiii care se joacă sunt interesați de manipulări atractive ale obiectelor. Sarcinile de tip competitiv implicate de numele lor („Cine îl va lovi mai precis”, „Al cui cerc se învârte” etc.) au un efect spectaculos și atrag numeroși spectatori și fani. Cei mai mici copii sunt introduși în jocuri în acest fel.

Alegerea jocului

Atunci când alege un joc, profesorul apelează în primul rând la Programul de Educație și Formare în grădiniță. Lista programului de jocuri este întocmită ținând cont de pregătirea generală și motrică a copiilor de o anumită vârstă și are ca scop rezolvarea problemelor educaționale relevante. Cerințele programului sunt, de asemenea, un criteriu pentru selectarea jocurilor populare și tradiționale în aer liber pentru o anumită regiune și pentru diferite sarcini motorii în jocurile familiare.

Fiecare joc ar trebui să ofere cel mai mare efect motor și emoțional. Prin urmare, nu trebuie să alegeți dintre ele pe cele care conțin mișcări necunoscute, pentru a nu întârzia copiii.

Conținutul motor al jocurilor trebuie combinat cu condițiile jocului. Jocurile cu alergare în viteză, aruncare către o țintă în mișcare sau la distanță nu pot fi jucate corespunzător în interior. De asemenea, este important să luați în considerare condițiile meteorologice. Pentru plimbare de iarnă, de exemplu, jocurile dinamice sunt potrivite. Dar uneori o suprafață alunecoasă îngreunează alergarea și eschivarea. Vara este convenabil să concurezi în alergare rapidă, dar pe vreme foarte caldă este mai bine să nu organizezi astfel de competiții.

Reglează alegerea jocului și locul acestuia în rutina zilnică. Jocurile mai dinamice sunt recomandabile la prima plimbare, mai ales daca a fost precedata de activitati cu stres psihic semnificativ si pozitie monotona a corpului.

La a doua plimbare poti juca jocuri cu diferite caracteristici motrice, dar data fiind oboseala generala a copiilor de la sfarsitul zilei, nu ar trebui sa inveti altele noi.

Crearea interesului pentru joc

In toate grupe de vârstăÎn timpul jocului, este necesar să se mențină interesul copiilor față de acesta. Este deosebit de important să îl creați chiar de la început pentru a da un scop acțiunilor jocului. Tehnicile de creare a interesului sunt strâns legate de tehnicile de colectare a copiilor. Uneori este același lucru. De exemplu, puteți întreba copiii întrebare intrigantă: „Vrei să fii pilot? Fugi la aerodrom!...”

Utilizarea atributelor are un efect uriaș. De exemplu, profesorul își pune o mască-șapcă: „Uite, copii, ce urs mare neîndemânatic a venit să se joace cu voi!” - sau: „Acum o să pun o pălărie pe cineva și o să avem un iepuraș... Prinde-l!” Sau: „Ghici cine se ascunde în spatele meu?” – spune profesorul, manipulând jucăria care sună.

În grupurile mai în vârstă, tehnicile de creare a interesului sunt utilizate în principal în timpul învățării. Acestea pot fi poezii, cântece, ghicitori (inclusiv cele motorii). tema jocului, examinând urme de pași în zăpadă sau semne pe iarbă prin care trebuie să-i găsești pe cei care se ascund, schimbându-se, etc.

Explicația jocului

Explicația jocului trebuie să fie scurtă și clară, interesantă și emoționantă. Toate mijloacele de expresivitate - intonația vocii, expresiile faciale, gesturile, iar în jocurile de poveste, imitația - trebuie să-și găsească o utilizare adecvată în explicații, pentru a evidenția principalul lucru, a crea o atmosferă de bucurie și a da scop acțiunilor de joc. Astfel, explicația jocului este atât o instrucțiune, cât și momentul creării unei situații de joc.

Pentru copii vârstă mai tânără explicația se realizează pas cu pas, adică. în timpul acțiunilor de joc. Poate lua forma unei povești motorii. De exemplu, jocul „Avioane”: „Piloții stau pe o bancă, așteptând comenzile să decoleze. Aici vine comandantul. – Profesorul își pune șapca: „Pregătește-te de zbor!” Sau jocul „Vrăbiile și pisica”: „Pisica stă întinsă pe o bancă, se relaxează la soare. Chiar vrea să prindă o pasăre. Și în acest moment vrăbiile și-au întins aripile și au zburat să caute boabe...”

O explicație preliminară a jocului pentru preșcolari mai mari ia în considerare a crescut capacitati psihologice copii. Acest lucru îi învață să-și planifice acțiunile. Succesiunea explicației, asemănătoare unei probleme aritmetice, este fundamental importantă: mai întâi condiția, apoi întrebarea. În practică, din păcate, următoarea greșeală este comună: profesorul atribuie mai întâi copilului rolul principal, iar când începe să explice regulile, copiii își pierd deja interesul și jocul eșuează. Același lucru se întâmplă atunci când, înainte de a explica regulile, copiilor li se dau atribute.

Este necesar să folosiți următoarea secvență de explicație: denumiți jocul și conceptul său, subliniați pe scurt conținutul, subliniați regulile, reamintiți mișcarea (dacă este necesar), distribuiți rolurile, distribuiți atributele, plasați jucătorii pe teren, începeți jocul actiuni. Nu este nevoie să înveți cuvinte în mod specific atunci când explici - copiii își vor aminti în mod natural în timpul jocului.

Dacă jocul este familiar copiilor, atunci în loc să-l explicați, trebuie să vă amintiți anumite puncte importante cu ei. În caz contrar, schema de acțiuni a profesorului rămâne aceeași.

Distribuția rolurilor în joc

Rolurile determină comportamentul copiilor în joc. Rolul principal este întotdeauna o tentație. Prin urmare, la distribuirea rolurilor pot apărea diverse conflicte.

Atribuirea rolurilor trebuie utilizată în scopuri educationale. Copiii ar trebui să perceapă alegerea lor pentru rolul principal ca o încurajare din partea profesorului, care are încredere în ei pentru a îndeplini o sarcină importantă. Atribuirea rolului principal este cea mai comună tehnică. Alegerea unui profesor trebuie să fie motivată. De exemplu: „Copii, lăsați-l pe Alyosha să fie prima capcană - astăzi este ziua lui. Acesta este darul nostru pentru el. Sunteți de acord? Sau: „Masha a fost prima care l-a auzit pe lătrat și a fugit repede. Va fi o animatoare...” Sau: „Larochka a făcut cea mai bună ghicitoare despre jocul nostru. Las-o să numească vulpea..."

Rimele de numărare sunt adesea folosite pentru a atribui un rol principal. Ele previn conflictele: cine are dreptul să ultimul cuvant, el va conduce. Contoarele sunt cu adevărat de înțeles pentru copiii mai mari: toată lumea urmărește gelos mâna de numărare. Prin urmare, cuvintele nu pot fi împărțite în părți. Cartea de numărare trebuie să fie impecabilă în sens pedagogic.

Puteți atribui roluri folosind „ bagheta magica„, tot felul de platine (top, cerc, ace, etc.), folosind interceptări etc.

Toate aceste tehnici sunt folosite, de regulă, la începutul jocului. Pentru a numi un nou lider în timpul jocului, criteriul principal este calitatea executării mișcărilor și regulilor. De exemplu: „Vova a alergat cel mai repede pe bancă. Acum o va prinde”, sau: „Copii, uitați-vă ce deșteaptă este Sveta: a ocolit cu ușurință lupul și a ajutat-o ​​pe Valya. Lasă-o să fie lup acum..."

Ghidează progresul jocului

În general, controlul asupra progresului jocului are ca scop îndeplinirea conținutului programului acestuia. Aceasta determină alegerea metodelor și tehnicilor specifice.

Profesorul trebuie să monitorizeze mișcările preșcolarilor: încurajează execuția cu succes, prompt Cel mai bun mod acțiuni, ajutor exemplu personal. Dar un numar mare de observațiile despre performanța incorectă au un impact negativ asupra stării de spirit a copiilor. Prin urmare, comentariile trebuie făcute într-o manieră prietenoasă.

Același lucru este valabil și pentru reguli. Captivați de o dispoziție sau de imagine veselă, mai ales în jocurile de poveste, copiii încalcă regulile. Nu este nevoie să le reproșați acest lucru, cu atât mai puțin să-i excludeți din joc. Este mai bine să-l lăudați pe cel care a acționat corect. Copiii slabi au nevoie în special de reacții binevoitoare din partea profesorului. Unii dintre ei uneori, după ce au venit cu o scuză convenabilă, trebuie să fie excluși din joc pentru un timp (de exemplu, pentru a ajuta profesorul să țină celălalt capăt al frânghiei sub care se târăsc „puii”).

Repetarea și durata jocurilor pentru fiecare vârstă sunt reglementate de program, dar profesorul trebuie să fie capabil să evalueze situația reală. Dacă copiii tușesc în timp ce aleargă, înseamnă că sunt obosiți și nu își pot trage respirația. Este necesar să treci la un alt joc, mai calm.

Un punct importantîndrumarea este participarea profesorului la joc. În cazul copiilor mai mici, este obligatorie participarea directă a profesorului, care joacă cel mai adesea rolul principal; în performanța jocurilor familiare rol principalîncredinţat copiilor. Îndrumarea copiilor mai mari este indirectă. Dar uneori profesorul participă la joc dacă, de exemplu, termenii jocului necesită un anumit număr de jucători.

Rezultatul jocului ar trebui să fie optimist, scurt și specific. Copiii trebuie lăudați.

Variază și complică jocurile în aer liber

Jocuri în aer liber - o școală de mișcări. Prin urmare, pe măsură ce copiii dobândesc experiență motrică, jocurile trebuie să devină mai complexe. În plus, creșterea complexității face jocurile familiare mai interesante.

Când modificați jocul, nu puteți modifica designul și compoziția jocului, dar puteți:

– crește numărul de repetări și durata totală a jocului;
– complicarea conținutului motor („vrăbiile” nu ies din casă, ci sar afară);
– schimbați plasarea jucătorilor pe teren (capcana nu este în lateral, ci în mijlocul terenului);
– schimbarea semnalului (în loc de verbal - audio sau vizual);
- jucați un joc în condiţii non-standard(e mai greu să alergi pe nisip; în pădure, fugind de o capcană, poți agăța, strângând cu brațele și picioarele un trunchi de copac);
– complicați regulile (în grup de senioriîi poți salva pe cei prinși, poți crește numărul de capcane etc.).

tabelul 1

Schiță aproximativă a activităților de joc pentru preșcolari mai mari

Timp cheltuit: prima jumătate a zilei.
Locație: Sală de gimnastică
Haine si pantofi: uniformă scurtă de sport.
Echipament pentru educatie fizica: 3 mingi de volei, snur de 6 m lungime, măști pentru „știucă” și „iepuri”.
Scopuri principale:

1) educa calitati fizice- agilitate si viteza;
2) predați jocuri în aer liber „Ariciul” și „Vânătorii și iepurii de câmp” pentru a consolida abilitățile de a arunca către o țintă în mișcare;
3) îmbunătățiți alergarea împrăștiată cu eschivarea în jocul în aer liber „Crapul și știuca”.

	Timp, min.	Instructiuni organizatorice si metodologice
Partea pregătitoare(10 minute.)
Aliniere. Egalizare. Raportarea obiectivelor lecției		Verificați distanța și alinierea exact de-a lungul liniei. Urmăriți-vă postura
Intoarcere la stanga. Întoarceţi-vă		Efectuați o viraj exact la comandă
Mers pe loc, cu genunchii în sus		Ține spatele drept, ridică genunchii mai sus
Mersul (obișnuit) într-o coloană pe rând		Mâinile drepte în lateral
Mers pe degete de la picioare, cu brațele în lateral		Nu-ți ține respirația
Mergând pe călcâie, cu mâinile la spate
Mersul cu accelerație
Alergarea alternând cu mersul pe jos		Alergați fără să vă ciocniți unul de altul, păstrând distanța
Schimbarea benzilor într-un semicerc
Parte principală(25 min.)
Joc în aer liber „Mișcare interzisă” Jucătorii stau într-un semicerc, liderul este în fața lor. El arată mișcările care se execută în timpul exercițiilor, iar copiii repetă după el. Înainte de joc, se convine asupra uneia sau două mișcări „interzise” pe care jucătorii nu ar trebui să le facă. Cine greșește face un pas înainte. Formarea într-un cerc		Urma executie corecta exerciții. La sfârșitul jocului, marcați copiii care nu au greșit niciodată. Puneți frânghia într-un cerc
Joc în aer liber „Ariciul” Copiii sunt așezați aleatoriu pe locul de joacă și se mișcă liber, ocolind mingea pe care șoferul o aruncă. Dacă mingea atinge piciorul oricărui jucător, acesta devine „arici” și, împreună cu șoferul, încearcă să-și bată joc de ceilalți pasând mingea. Jocul se poate încheia atunci când toți, cu excepția celor doi-trei cei mai deștepți jucători, se dovedesc a fi „arici”		Aruncarea mingii în cap este interzisă - numai de pe umăr și în spatele capului
Joc în aer liber „Vânători și iepuri de câmp” Desenați sau aliniați cu un șnur un cerc cu diametrul de 5–6 m. Copiii sunt împărțiți în două subgrupe. Unul stă într-un cerc - aceștia sunt „iepurii de câmp”, celălalt este distribuit uniform în spatele cercului - aceștia sunt „vânătorii”. Unul dintre „vânători” are o minge. El aruncă mingea, încercând să lovească „iepurii de câmp”. Cel care a fost lovit de minge părăsește cercul		Poți arunca mingea doar în corp și picioare. De îndată ce „vânătorii” lovesc toți „iepurii” cu mingea, copiii își schimbă rolurile. Ar trebui să vizați mai precis
Joc în aer liber „Crapul și știuca” Un copil este ales drept „știucă”. Restul jucătorilor sunt împărțiți în două subgrupe: unul dintre ei formează un cerc - acestea sunt „pietricele”, cealaltă - „caras”, care înoată în interiorul cercului. „Știucă” este situat în afara cercului. La semnalul profesorului, „știuca” fuge în cerc și încearcă să prindă „carasul”. „Crucianii” se ascund în spatele „pietricelelor” - se ghemuiesc în spatele unuia dintre jucătorii care stau în cerc. „Știuca” prinde acei „caras” care nu au avut timp să se ascundă și îi scoate din cerc. După 2-3 repetări se numără numărul de prinși. Ei aleg o nouă „știucă”. Copiii care stau în și în interiorul cercului își schimbă locul și jocul continuă.		Pentru a repeta jocul, alegeți o nouă „știucă” și schimbați locurile copiilor care stau într-un cerc și formează un cerc
Partea finală a lecției(5 minute.)
Băieții stau în cerc cu liderul, șoferul iese în centrul cercului și închide ochii. Jucătorii merg în cerc, efectuând mișcările pe care le arată liderul și spun: „Am făcut tot cercul, hai să ne întoarcem imediat!” - faceți o întoarcere completă și continuați să vă deplasați în aceeași direcție, după care continuă: „Ce zici să spunem: „Skok, skok, skok,” - aceste trei cuvinte sunt pronunțate numai de copilul căruia i-a indicat liderul - ghici a cui voce?” Șoferul trebuie să ghicească cine a spus: „Skok, skok, skok”. Dacă a ghicit bine, persoana recunoscută devine lider		Un joc mobilitate redusă pentru a restabili respirația. Asigurați-vă că copiii efectuează cu acuratețe mișcări în timp cu cuvintele. Asigurați-vă că marcați copiii care au ghicit imediat... prin voce. Încurajează un sentiment de camaraderie și colectivism
Rezumând lecția
Teme: repetă jocurile în aer liber „Ariciul”, „Vânătorii și iepurii de câmp” acasă (la plimbare) cu prietenii și părinții		Mulțumim copiilor pentru activitatea lor în joc. Notați pe scurt progresul fiecărui copil

Astăzi, o mulțime de literatură este publicată pe tema infidelității - inclusiv infidelitatea feminină. Cum să înțelegi că o femeie înșală, cum să ierte (sau de ce nu ar trebui să ierți), cum să te răzbuni (sau de ce nu ar trebui să faci asta) - oamenii caută răspunsuri la aceste și alte întrebări referitoare la acest complex si subiect neplacut. Dar rezolvarea oricărei probleme începe cu înțelegerea cauzelor acesteia - și vom vorbi despre motive infidelitatea feminină.

Nemulțumirea emoțională

Dacă o femeie nu își poate satisface nevoile emoționale într-o relație cu soțul sau partenerul ei, diverse probleme; trișarea este una dintre ele. Una dintre cele mai puternice nevoi emoționale este nevoia de a simți iubirea altei persoane – iar aceasta necesită manifestări de iubire. Dacă un bărbat nu dă semne de atenție unei femei, îi dedică un minim de timp, ea începe să-și piardă încrederea în sine, sentimentul propriei sale atractive și nevoi, el riscă mai devreme sau mai târziu să afle despre infidelitatea soției sale. Indiferent cât de ocupată este o persoană la serviciu, trebuie să-și găsească timp să-și mulțumească cealaltă jumătate. surprize romanticeși, nu mai puțin, și poate mai important, să vorbesc cu ea și să o asculte. În caz contrar, femeia va găsi o altă persoană care să-i poată oferi toate acestea.

Nemulțumirea sexuală

Pasiunea dintre oameni se ridică și apoi se calmează - acest lucru este normal. Dacă însă dispare complet, există riscul ca unul dintre soți să înceapă să caute senzații vii pe partea de. Este o greșeală să crezi că este cald, bogat emoții Doar bărbații au nevoie de sex. Chiar dacă o femeie este mulțumită de alte aspecte ale relației, lipsa de varietate și entuziasm în dormitor o poate tenta să trișeze.

Nemulțumirea relației

Aceasta include orice probleme care nu se încadrează în primele două puncte. Probleme critice în comunicarea între soți, oboseală de la o lungă perioadă de timp viata impreunași/sau probleme financiare, plictiseala, incapacitatea de a uita nemulțumiri vechi- este imposibil să enumerați toți factorii care pot face o femeie să se gândească la înșelăciune. Poate că nu vor deveni cauze directe ale infidelității, dar atunci când se va prezenta oportunitatea potrivită, femeia își va aminti tot ceea ce a provocat nemulțumire și va decide să înșele.

Răzbunare

După ce a aflat despre infidelitatea soțului ei, soția poate încerca să-l facă să se simtă la fel cum a simțit ea. Dacă setea de răzbunare este singurul lucru care a forțat o femeie să înșele, ele sunt motivele acestui pas mai mult rău tu însuți decât oricine altcineva.

Tendința de a înșela

Unele femei sunt mai predispuse să-și înșele soții și partenerii decât altele. Tot ce au nevoie astfel de femei este prezența unui candidat potrivit și încrederea că totul poate fi ascuns soțului lor. În plus, există femei care sincer nu văd nimic în neregulă în a înșela - ar fi mai corect să spui că sexul cu altcineva decât soțul tău sau partener permanent ei nu o consideră o trădare.

A făcut tot ce a putut pentru a mă face să mă simt paranoic, dar, în realitate, îi era frică să recunoască. La 2:30 a.m., stând în mașină lângă bar, soțul meu Azal: „Cred că ar trebui să divorțăm.” Din păcate, surpriza nu a fost un succes, acum o oră am fost la I-am luat numărul de telefon pentru a afla cui trimite mesaje în fiecare seară. Mi-a povestit despre două relații ocazionale pe care le-a avut în ultimele șase luni, dar am știut că este o minciună și mi-am zguduit creierul să-mi dau seama exact momentul în care a început să înșele. A fost acum doi ani. Înșelatorii și mincinoșii vor minți până la urmă, vor crea situații care pot fi manipulate și, atunci când aveți îndoieli cu privire la fidelitatea persoanei iubite, ei vor minți fără rușine. Stima ta de sine va scădea atât de jos încât orice minciună o vei minți o vei lua la valoarea nominală.

Citește și:

Există semne care fac ușor să recunoști înșelăciunea.

A început să facă manichiură și îngrijire a pielii

Da, este frumos ca un bărbat să aibă grijă de el, dar atunci când începe să se bărbierească și să-și tundă părul mai des decât oricând, asta ridică îndoieli. Este mai obsedat de corpul lui decât de al tău când stai lângă el în fața oglinzii din baie? Acest semn clar. Psihologia bărbaților este concepută în așa fel încât, după câțiva ani de căsnicie, să nu considere necesar să se prefacă a fi un macho brutal, pentru că el te are deja și tu îl iubești așa. Când un bărbat începe să-și adore corpul mai mult decât al tău, atunci asta semn sigur ca în curând să apară lângă el un corp nou.

A încetat să te mai invite la evenimente

Se întâlnește cu clienți, furnizori, agenții și oameni din departamentul sau biroul său de mai multe ori pe săptămână? Nu te-a invitat, citând pur și simplu echipa masculina, și apoi a aflat că au fost prezenți ceilalți soți? Aceasta este o dovadă clară a înșelăciunii. Acest lucru nu este neapărat înșelăciune, dar cel mai probabil există un flirt cu femeia și prezența ta poate să-i facă de rușine. Este important să înțelegeți ce s-a schimbat în relația voastră. Și dacă nu ți se potrivesc, atunci vorbește despre asta. Nu ar trebui să taci și să-ți arunci stima de sine la gunoi.

Citește și:

El manifestă furie și iritabilitate pe care nu le-a mai avut niciodată

Aceasta ar putea fi vinovăția lui îndreptată către tine. Bărbatul este chinuit de conștiința lui pentru înșelăciunea sa, dar nu își găsește curajul să-ți spună adevărul, așa că acesta este mecanismul său inconștient de apărare pentru a se menține în siguranță. Nu tolera acuzațiile și reproșurile lui capricioase. El deține controlul emoțiilor sale, dar mintea vinovată se va zgudui și va căuta orice scuză pentru a evita adevărul. Dacă a devenit mai critic cu tine, cu alegerile tale vestimentare, unde vrei să ieși la cină sau cu sunetul tonului tău de apel (chiar dacă a fost același de ani de zile), asta ar trebui să te dea un indiciu asupra tulburărilor sale interioare.

Are noi abilități în dormitor

Dacă nu ați găsit un fel de tehnologie nouă sau poziție, apoi face ceva nou pe care nu a mai făcut niciodată înainte, apoi gândiți-vă la ce fel de pat a învățat asta.

A început să bea, să fumeze și să te evite

Pe lângă alte femei, el are obiceiuri proaste? Acest sentiment de vinovăție se poate dezvolta în obiceiuri autodistructive. Fiți atenți dacă observați fumatul, băutura excesivă, jocuri de noroc, și chiar cheltuieli. Din nou, monitorizezi schimbările în relația ta. Fiți atenți la acțiunile sale; de ​​regulă, cuvintele și promisiunile nu contează în astfel de chestiuni.

Citește și:

Parola telefonului său a devenit dintr-o dată un secret

Dacă soțul tău și-a schimbat parolele, ar putea merita să arunci o privire mai atentă, mai ales dacă există și alte ciudățenii menționate aici. Vorbeste cu el.

Întotdeauna spune că trebuie să-ți schimbi hainele

Pretinde că l-ai enervat sau ai acționat într-un anumit fel? Se apără ușor și te învinovățește? Dacă îl confrunți, el va nega, va nega, va nega, așa că fii vigilent și stai pe poziție. Nu vă mulțumiți că nu îl vedeți protejat prin parolă social media, dacă ai cerut să le vezi. Da, confidențialitatea este importantă, dar când vine vorba de încrederea ta, cel mai bine este să uiți de secret. El va face tot posibilul pentru a te face să crezi că ești doar paranoic. Cel mai important, ai încredere în intuiția ta, nu te va înșela.