Arhetipurile feminine și umbrele lor. Arhetipul feminin: Sunt atât de diferit, sau câteva cuvinte despre arhetipurile feminine

Roluri feminine pe care le jucăm în procesul vieții sunt descrise și în mituri Grecia antică, și în basme cunoscute din copilărie. Poveștile vechi ca timpul oferă nu numai să învețe și să înțeleagă logica și sentimentele eroinelor, ci să participe și să trăiască evenimentele dramatice din viața personajelor arhetipale. Așa se transmite înțelepciunea generațiilor de femei care au trăit cu multe secole înaintea noastră, așa ne împărtășesc cunoștințele și sentimentele lor. Pentru a începe practica, desenați o mandala - o floare cu mijlocul gol și 10 petale - într-un caiet în care vă observați (începând zile critice, evenimente importante, jurnal de vis etc.) Centrul este spațiul esenței, început și sfârșit, fără formă și potențial, intern și etern, conectează toate părțile ființei noastre împreună și, în același timp, este conectat la Pământ printr-o tulpină imaginară. Continuând această linie, ne aflăm în centrul planetei Pământ. Acesta este punctul de plecare, starea zero, aici ne odihnim și restabilim energia, curățăm mintea de gânduri și obținem conexiune cu Întregul.

Scrieți numele zeițelor - arhetipuri - în petale. Desigur, este aproape imposibil să acoperiți întregul spectru de arhetipuri într-o singură lecție: această sarcină va dura timp.

Efectuând exercițiile, reînviam imaginea zeiței la care mintea este acordată. După fiecare modul, trebuie să vă ascultați sentimentele, să vorbiți despre ele (de preferință cu un partener), să le scrieți și să le schițați și, de asemenea, să rețineți cât de des trebuie să utilizați această imagine în viață (rolul principal, adesea, uneori, extrem de rar, niciodată) și dacă îți place sau nu să fii în el (da, nu). Apoi evaluează-ți nivelul de bunăstare fizică pe o scară de zece puncte (10 - excelent, 0 - disconfort sever). Amintiți-vă că fiecare arhetip are propriile sarcini și avantaje și, renunțând la unele dintre ele, ne lipsim de oportunitatea de a ne cunoaște potențialul. De exemplu, reticența de a fi „Dhumavati” (Baba Yaga) blochează calea către o viață lungă și adesea asociază bătrânețea cu cea mai negativă perioadă a vieții. Dacă îți acorzi 10 puncte, de exemplu, pentru rolurile Athenei și Artemis și 2 pentru Afrodita sau Kali, întreabă-te ce anume te stinge sau te stresează la ele. S-ar putea să descoperi trăsături pe care le-ai reprimat din viața ta.

La terminarea lucrului cu fiecare imagine, este necesar să revenim la o stare neutră prin Savasana și pranayama calm: sitali, pătrat de pranayama și respirație yoghină profundă cu atenție de-a lungul axei verticale a corpului (inhalare coroana, expirare coccis). Pentru început, este mai bine să le faci pe toate, câte 3 minute. Pe viitor, când înveți să intri într-o stare neutră, poți efectua doar ultima practică.

Persefona

De obicei se manifestă cel mai activ în adolescent, cu toate acestea, se poate întoarce de-a lungul vieții la situatii critice, de exemplu, după un divorț. Ajută la restabilirea conexiunii cu Sufletul, nevoile sale, găsirea unei noi direcții în viață sau scopul tău. Se caracterizează prin: sensibilitate, transformându-se în senzualitate; studiul impresiilor corporale și ale impresiilor făcute; să cunoști lumea și puterea ta. Legătura cu mama ei este de mare importanță pentru Persefone, dar este atrasă de necunoscut și găsește oportunități de aventură - este răpită, ceva „se întâmplă” cu ea. diverse evenimente, pentru care ea nu este responsabilă în mod conștient. Ea este ocupată să exploreze lumea externă și interioară. Atenția ei este îndreptată simultan spre interior, spre senzații, mișcări energetice din corp și spre exterior. Ea „se mișcă între lumi”, recunoaște imaginile de vis și are abilități mediumnice.

Tehnici de yoga care eliberează spațiul dintre țesuturi, ameliorează tensiunea musculară, exerciții care cresc sensibilitatea picioarelor, mâinilor, urechile, mușchii feței și gâtului, ajută la deplasarea atenției de la activitatea mentală la semnalele tactile, auzul, gustul și mirosul, într-un cuvânt, restabilirea conexiunii cu natura originală, trezirea impulsurilor creative.

Atena

Centrul său de activitate constă în luarea deciziilor, construirea de strategii și transpunerea planurilor în realitate. Athena este o adevărată realistă care știe să gândească și să câștige autoritate în activitatea aleasă. O femeie cu un arhetip puternic Athena este foarte apreciată lumea modernă, ea lucrează activ și își face o carieră, mintea ei acționează cu intenție și este o competiție demnă pentru mulți bărbați. Ea poate deveni om de știință, politician, manager de proiect, creator propria afacere. Este plină de resurse și elocventă, dar adesea nu observă nevoi emoționale cei din jurul tău și propria ta oboseală. Deoarece munca îi aduce rezultate externe tangibile, ea este înclinată să-și sacrifice bunăstarea, nevoile emoționale și spirituale de dragul ei.

Exerciții precum Surya Namaskar, poziția războinicului I, II și III, poziția copacului, Utthita și Parivritta Trikonasanas, pozițiile inversate și alte exerciții care îmbunătățesc circulatia cerebrala, exerciții de echilibru, cerc menținând axa verticală a corpului. Cel mai recent în opțiuni diferite exista in tradiții diferite, iar copiii o fac adesea spontan: stând drept cu brațele întinse în lateral la nivelul umerilor, începeți să vă rotiți în jurul axei în sensul acelor de ceasornic până când simțiți o ușoară amețeală. Dacă după ce faci acest exercițiu simți nevoia să stai sau să te întinzi pentru a scăpa de amețeli, ai grijă să urmezi această cerință naturală a corpului tău. După una sau două săptămâni de antrenament, aparatul vestibular va deveni mai puternic și amețelile vor dispărea. Păstrați-vă atenția pe axa verticală care trece prin coloana vertebrală, încercați să continuați rotația cu cu ochii inchisi, simțind spațiul din jurul corpului ca un câmp energetic elastic în mișcare. Apoi oprește-te, calmează-ți respirația și observă senzațiile.

În timp ce efectuați asane, păstrați modelul geometric al poziției în minte și efectuați o respirație lentă și profundă fără întârziere, în care inhalarea este egală ca durată cu expirația. Păstrați-vă concentrarea pe punctul dintre sprâncene (în asane inversate) sau pe linia orizontului (în ipostaze în picioare).

Artemis

Inițial, Artemis a fost zeița Lunii; ea s-a născut împreună cu Apollo, zeul luminii, patronul artelor. Ea devine apoi o zeiță vânătoare, menținând o legătură cu natura, înțelegând și respectând legile acesteia. În zilele noastre, o femeie cu arhetipul dominant Artemis face sport, iubește competițiile, are grijă de sănătatea ei, pentru ea. mare importanță au frumusețe, putere, rezistență și capacitatea de a-și atinge obiectivele. Își prețuiește timpul și nu își irosește energia. Accentul ei este pe obținerea de rezultate. Combinația dintre aspectele de apă și foc îi permite să fie simultan în contact cu ea însăși și cu mediul exterior.

Exercițiile care îmbunătățesc coordonarea mișcărilor, controlul atenției, asanele de echilibru, precum și exercițiile de „competiție” pereche activează tiparul energetic al Artemis. Puteți efectua următoarea secvență: Poza copac cu cu ochii deschisi(atentie la un punct de pe podea la 1,5 metri in fata ta) sau cu cele inchise (atentie la punctul dintre sprancene) timp de 1,5-2 minute pe fiecare picior. Opțiune: vizavi de partenerul tău, într-o manieră competitivă. Trikonasana, trecere la Parivritta Trikonasana, câte un minut în fiecare ipostază, atenția distribuită din zona pelviană în toate direcțiile către membre și cap. Ardha Chandrasana timp de un minut în fiecare direcție, atenție la întinderea piciorului, a coloanei vertebrale și a brațului, precum și a brațului și piciorului de susținere; Ar trebui să existe o senzație de expansiune în poziție. Poza arcașului, concentrează-te peste linie o lungime de bratîntr-un punct de la orizont, 1-2 minute pe fiecare picior; în poză ar trebui să existe un sentiment de sprijin și aspirație. Natarjasana, concentrează-te pe deschiderea pieptului; ridică-ți genunchiul, deschizând zona inghinală și partea din față a coapsei. Opțiune: în maniera competiției cu un partener. Chaturanga Dandasana, de 3 ori, 2-3 cicluri de respirație. Odihnește-te și observă senzațiile din corp.

Hera

Hera este una dintre cele trei zeițe căsătorite ale Olimpului, dar numai pentru ea soțul a fost cel mai important obiect de atenție. Pentru Hera, valoarea instituției căsătoriei este scopul cel mai înalt. Ea nu se poate imagina fără soțul ei regal și, prin urmare, poartă coroana reginei. Atenția ei este îndreptată spre el, ca o lumină care emană din inima ei și îi oferă soțului ei o aură de respect, forță și putere. Ea literalmente îl „face” rege. Sprijinul, încurajarea ei și sfat înțelept să-și restabilească credința în el însuși și el conduce pe toți zeii (sau subordonați). Ea este „shakti” lui, așa cum se spune în Orient. Energia ei îi dă viață planurilor.

Următoarele meditații vă vor ajuta să simțiți sprijinul Herei:

Stai în Vajrasana vizavi de partenerul tău, împletește-ți degetele, ridică-ți brațele deasupra capului, astfel încât acestea să formeze un semicerc. Mâinile simbolizează un halou - strălucirea energiei din jurul capului, activarea centrilor superiori responsabili de claritate, puterea de proiectare a gândurilor și înțelepciunea. Privește în spațiul dintre capul și mâinile partenerului tău fără să clipești, proiectând lumină, încredere și încurajare. Imaginează-ți că partenerul tău este înzestrat cu cel mai mult cele mai bune calități: curaj, înțelepciune, putere, autoritate și dreptate. Efectuați timp de 3-11 minute.

Puneți mâinile deasupra capului în mudra „coroană”: conectați-vă degetele mici și degetele mari, degetele rămase sunt îndreptate în sus, ca dinții unei coroane, între palme există un cerc larg. Așezați această mudră deasupra capului fără a atinge coroana, coatele îndreptate spre părțile laterale, spatele drept. Imaginați-vă ca o regină încoronată, urmăriți cum se schimbă postura și imaginea dvs., susține-te atitudine pozitiva, simțind cât de important este potențialul tău pentru întreținerea întregului tău mediu, atitudinea ta față de tine ca o maiestate care nu are nimic de-a face cu egoismul. Efectuați timp de 3-11 minute.

Demeter

În această încarnare, o femeie se alătură fericirii maternității, este pregătită pentru dăruire completă în numele copilului, hrănește, protejează și educă. În timpul sarcinii, legătura unei femei cu Pământul, care dă viață și adăpost tuturor ființelor vii, este deosebit de puternică. Picioarele, șoldurile, pelvisul sunt pline de greutate caldă, genunchii și articulațiile șoldului se înmoaie și se extind, pieptul se umple, atenția se transformă dintr-un fascicul într-un fel de nor cald, captând în principal partea de jos corpuri şi cufăr(în timpul sarcinii), un copil sau cineva pe care îl iei în grija ta (ar putea fi un adult, cum ar fi un bărbat). Puternic conexiune emoționalăși înțelegerea nevoilor obiectului iubirii materne.

Următoarea secvență de asane va ajuta la trezirea energiei lui Demeter:

Poza corbului cu mișcări pelvine la stânga și la dreapta, trecerea la poziția scaunului (2 min.), apoi la Baddha Konasana și apoi la Supta Baddha Konasana. Ushtrasana (1-2 min.), Poza copilului, Supta Vajrasana. Meditație: Stând în Sukhasana, așezați palmele pe piept, centrul palmei abia atingând mamelonul, antebrațele paralele cu podeaua, ochii pe jumătate închiși și privind vârful nasului. Inspirați pe nas timp de 5 secunde, expirați timp de 5 secunde, țineți apăsat timp de 15 secunde. Această practică activează câmpul din zona pieptului, sporește capacitatea de a se preda calm, crește sensibilitatea mâinii și abilitățile de vindecare.

Hestia

Hestia a fost inițial o zeiță vatra si casa, dar ea nu avea o imagine anume. Elementul ei a fost vatra, focul care încălzește casa și adună toți membrii familiei pentru o masă comună. Hestia este o zeiță independentă, atenția ei este îndreptată spre armonizarea spațiului interior al corpului și al căminului, precum și a oricărui spațiu pe care îl consideră al ei. Cereți cooperarea Hestia pentru a înțelege cum poziție confortabilă iti ocupa corpul in timpul activitatilor normale (munca, odihna, conducerea unei masini si alte activitati de zi cu zi) si in procesul de efectuare a unor asane simple. „Iluminează” cu lumina atenției spațiu interior corp, optimizând efortul muscular și neutralizând tensiunea. Privește prin ochii lui Hestia la tine la locul de muncăȘi mediu de acasă, gândește-te ce ai vrea să schimbi. Observă-te: ce teme pentru acasă iti face placere sa o faci? Îți place să gătești cu propriile mâini, ce te ghidează atunci când alegi produse și metode de gătit?

Următoarele exerciții vor activa Hestia:

Extensii laterale netede și Surya Namaskar într-o versiune lentă, 3 cicluri de respirație în fiecare poziție. În timpul efectuării complexului, observă cele mai mici senzații care apar în corp, eliberează-te de tensiune. Faceți o „hartă corporală”: desenați-o schematic, cum ar fi desen pentru copii. Marcați cu un creion roșu zonele în care simțiți tensiune (de exemplu, ischiochibial strânși, umerii strânși, dificultăți la mișcarea degetelor de la picioare, gâtului etc.) Observați cum se schimbă senzațiile după efectuarea exercițiilor cu atenție sporită spre zone dificile. Desenează-ți aura: vezi ce culoare și dimensiune are. Fă-o procedură similară după ce ați studiat timp de o săptămână sau o lună fără să vă uitați la desenele anterioare, apoi comparați-le. Cere prieten apropiat Comentează desenul tău, vezi dacă poate „citește” starea ta? Auzi mesajele din corpul tău sau le ignori? Ce schimbări în starea ta de bine?

Afrodita (Venus)

Zeița alchimică care a cucerit mărul Parisului, recunoscut drept cel mai frumos, emanând o strălucire aurie - acestea nu sunt toate epitetele care descriu această femeie.

Afrodita găsește și cultivă senzații plăcute, extatice în corp, este ocupată să caute beatitudine, o experimentează și o transmite. În mod spontan, fiecare femeie este în stare similară când se îndrăgostește, ea o realizează în mod conștient, concentrându-se pe umplerea corpului și stare emotionala experiențe vesele. Fericirea poate fi „activată” de după plac, iar apoi apare un câmp „magnetic” în jurul corpului, mișcările devin grațioase și netede. Afrodita nu se critică niciodată. Putem spune că ojas, tejas și prana ei sunt într-un echilibru perfect. Atenția Afroditei este concentrată pe senzații de plăcere, experimentează și iradiază bucurie, se află „în curgerea” vieții, inițiază spontan și natural contacte, este iubită, admirată, îi sunt dedicate poezii, inspiră fapte și creativitate.

Pe măsură ce îți explorezi corpul, găsește locurile în care trăiești senzații plăcute: căldură, mișcare, dorință de întindere. Adesea, senzații similare apar în zona coapsei, mușchi de vițel, picioarele. Începeți să vă mișcați, sporind experiența plăcută. Poate vei începe să faci mișcări spontane constând în asane, miscari de dansși gesturi. Lasă-ți corpul să te ghideze.

Pentru a trezi Afrodita în tine, fă următoarele exerciții:

Smooth Bhujangasana (1-2 min.), Dhanurasana pe lateral, Garudasana cu mișcări ale brațelor, Adho Mukha Svanasana cu ridicări ale picioarelor. Meditația taoistă „Zâmbet interior”.

Tara

În tradiția budistă, Tara reprezintă forma feminină a lui Buddha al compasiunii, care vine în ajutorul lui situatii dificile. « inima femeii mai tandru decât un bărbat” – acest aspect se manifestă mai ales puternic la cei care își văd scopul în a ajuta și salva viața și sănătatea: asistente, medici, psihologi, precum și unele femei care simt responsabilitatea personală pentru bunăstarea celorlalți. Pentru cei care doresc să învețe să înțeleagă mai bine nevoile celorlalți, să se adapteze la aceeași lungime de undă cu cei care au nevoie de ajutor și îngrijire, există practici care dezvăluie și întăresc această abilitate: centrul inimii devine principalul loc de percepere a semnalelor, care este resimțit ca un câmp special de energie în piept și brațe. Arhetipul Tara este înzestrat cu un special forță dătătoare de viață, magnetism și înțelepciune. În anahata, calitatea atenției este resimțită ca o lumină blândă care emană din o anumită persoană, oameni sau situație.

Exerciții care dezvoltă sensibilitatea mâinilor și extind pieptul. Meditație Diamond in a Rose: Stai confortabil cu spatele drept. Pune-ți palmele împreună la inimă și apasă-le pe piept; degetele mari împreună, între palme. Închideți ușor ochii și concentrați-vă încet conștiința asupra punctului dintre sprâncene. Imaginează-ți un trandafir roșu în inima ta. În mijlocul bobocului se află un diamant strălucitor. Cântați în tăcere mantra „Om mani padme hum”. De asemenea, poți lua orice altă frază scurtă care te inspiră și te spiritualizează. Păstrează-ți conștiința pe imaginea diamantului din centrul trandafirului până la sfârșitul meditației, până când timpul trece - 2 minute.

Cali

O zeiță mânioasă, poate fi găsită în tradiții diferite, în special, în Grecia rolul ei a fost jucat de Gorgona Medusa, Hecate, precum și Medeea, Ariadna și multe alte femei înșelate sau respinse. Kali este aspectul întunecat și furios al lui Parvati, Shakti întunecat și aspectul distructiv al lui Shiva. Zeița-mamă, simbol al distrugerii. Kali distruge ignoranța, menține ordinea mondială, binecuvântează și eliberează pe cei care se străduiesc să-L cunoască pe Dumnezeu.

Kali este independentă și ia propriile decizii. Arhetipul ei vă permite să vă experimentați pe deplin puterea. Femeia din această imagine seamănă cu Lilith, care a refuzat să asculte de Adam. În mânie, ea este capabilă de distrugere, dar mânia înăbușită îndelung reprimată aduce distrugere pentru ea însăși. Prin urmare, prin „dezvoltarea”, o femeie este capabilă să stăpânească propria putere, transformați-l în energie pentru viață și îndepărtați obstacolele din calea dezvoltării ulterioare.

Există o astfel de pildă. A fost odată ca niciodată printesa frumoasa. Nimeni nu a găsit niciun defecte în ea; ea era întruchiparea Frumuseții, Grației și Perfecțiunii. Un prinț s-a îndrăgostit de ea și a decis să se căsătorească cu ea. A venit să o cortejeze. Frumusețea și-a dat consimțământul, dar i-a pus o condiție: „Voi deveni soția ta, te voi iubi, te voi respecta și te voi supune, te voi sluji cu credincioșie și nu vei cunoaște niciodată durerea cu mine și viața ta va fi plină de bucurie. si fericire. Dar promite-mi un singur lucru: o dată pe an mă vei lăsa să plec de la tine o noapte și nu mă vei întreba niciodată unde merg sau ce fac.” Tânărul a crezut că aceasta nu este o condiție atât de dificilă și, desigur, a fost de acord. S-au căsătorit, au devenit rege și regină și au început să trăiască în Dragoste și Bucurie. Femeia a devenit un partener de viață fidel pentru bărbatul ei. L-a înconjurat cu atenție și afecțiune, i-a oferit căldura inimii ei și dragoste tandră. L-a slujit cu credincioșie și onestitate, împărăția lor a prosperat, nimic nu le-a întunecat viața, dar, așa cum au convenit, în fiecare an, timp de o noapte, regina a plecat de acasă fără să-i spună nimic soțului ei, iar el nu a întrebat unde și-a petrecut această perioadă. Așa trăiau pentru o lungă perioadă de timp, dar o vagă neliniște a început să ia treptat în stăpânire pe rege. Și de fiecare dată când soția lui l-a părăsit, această neliniște creștea și devenea mai puternică: „Unde își petrece timpul fără mine? Ce face? De ce nu pot să o întreb despre asta?”

În cele din urmă, a decis să-și urmeze soția. Într-o noapte, când ea a plecat în tăcere din casă, el a urmat-o în liniște. A văzut-o trecând peste câmp, traversând râul și mergând adânc în pădure. Acolo s-a ascuns în spatele unui ciot vechi. Și apoi, apropiindu-se de ciot, a văzut cum ea și-a aruncat hainele, s-a transformat într-un șarpe și, ghemuindu-se într-un inel, a început să șuiera și să pulverizeze otravă. Speriat, a țipat și și-a dezvăluit prezența. Șarpele, văzându-l, s-a apropiat de el și i-a spus: „Ce ai făcut? Doar pentru o noapte, nu mă puteai lăsa să plec fără să-ți faci griji pentru tine. Nu te-am slujit cu credință, nu te-am iubit? Nu ai cunoscut grija și tristețea cu mine și, în schimb, am cerut pentru mine doar o noapte pe an. În ciuda faptului că sunt fericit cu tine, ne iubesc copiii și am grijă de supușii noștri cu plăcere, uneori mă obosesc, irascibil și supărat, iar pentru a nu arăta celorlalți sentimentele mele, merg în pădure și scap. dintre ei, exprimând totul, ce s-a acumulat în sufletul meu peste tot anul, transformându-se într-un șarpe otrăvitor pentru o zi. Și acum, de când mi-ai aflat secretul, nu voi putea să acumulez toată iritația și va trebui să o exprim chiar în momentul în care o simt...”

De atunci, femeile nu se mai ascund de bărbați pentru a se transforma într-un șarpe, șuieră și mușcă. Și bărbații au uitat ce este viața cu o persoană iubită fără grijă și tristețe. Și în timp ce își urmărește Femeia, luând-o de soție, fiecare Bărbat visează la viață în paradis cu un frumos, grijuliu, femeia perfecta, dar ia cu ea un Sarpe, care din cand in cand ii musca Omul.

Această imagine are o putere deosebită, atât pozitivă, cât și dramatică. trăsături negative. Unele femei resping complet acest aspect, altele îl cultivă în mod deliberat. Pentru a nu suprima sentimentele acumulate periodic de furie, iritare și indignare, ci pentru a le transforma în aliați, trebuie să le recunoașteți și să vă oferiți oportunitatea de a exprima aceste emoții.

Practicile cathartice, cum ar fi meditația dinamică Kundalini (Osho), kundalini yoga kriya pentru transformarea furiei, respirația holotropă, dansul sălbatic, ajută la transformarea energiei distructive a lui Kali într-o forță motrice uriașă.

Furia este o emoție naturală inerentă oamenilor. in orice caz situatia actuala este de așa natură încât adesea ne enervăm, dar nu avem ocazia să ne exprimăm în mod adecvat această emoție. Motivul este presiunea socială: aproape toți suntem învățați din copilărie că furia este rea, fără a oferi vreo modalitate rezonabilă de a rezolva problema. O persoană care își exprimă liber furia este de obicei judecată de alții. Drept urmare, devine destul de bun la stăpânirea tehnicilor de suprimare a furiei, astfel încât aceasta să devină un obicei și să conducă la acumularea furiei interne.

Agresiunea internă poate izbucni sub forma unor puternice atacuri de furie, care sunt înlocuite cu sentimente de vinovăție. Un alt mod de a folosi furia interioară este să o direcționezi către tine. Aici se află rădăcinile depresiei și ale comportamentului autodistructiv.

Kriya „Scaparea de furie”: practica complexului propus vă permite să goliți rezervele de furie internă. În cel de-al doilea exercițiu, zona în care este „depozitată” furia internă intră sub presiune și emoție negativă nu mai e nimic de făcut decât să iasă la suprafață. În al treilea exercițiu exprimăm furia spre exterior, iar în al șaselea există o reacție de furie îndreptată către noi înșine. Exercițiile rămase aduc echilibru în centrul buricului, unde este înrădăcinată această emoție și, de asemenea, deschid canale pentru transformarea energiei furiei, prevenind acumularea acesteia.

1. Întinde-te pe spate, vino la calm și stare confortabila. Începeți să respirați pe nas și pe gură în același timp, astfel încât să sforăiți. Continuați timp de 2 minute.

2. Ridică-ți picioarele drepte la 20-30 cm de podea. Rămâneți în această poziție timp de 2-3 minute, respirând încet și profund. Apoi, fără a vă lăsa picioarele în jos, scoateți limba și începeți să „sufleți foc” prin gură. Continuați timp de 1-1,5 minute.

3. Fără să te odihnești, ridică picioarele vertical și începe să lovești podeaua cu mâinile. Timp 2-3 minute.

4. Bhaja pranayama. Trage-ți genunchii la piept și înfășurează-ți brațele în jurul lor. Limba este scoasă afară, inspiră pe gură, expiră pe nas. Respirația este profundă, lentă și puternică. Timp 2-3 minute.

5. Așează-te în genunchi și coboară ușor între călcâie. Pune-ți mâinile pe genunchi. Rămâneți în această poziție timp de 1 minut. Apoi înfășurează-ți brațele în jurul pieptului. Îndoiți-vă înainte cu o expirație și îndreptați-vă cu o inspirație. Continuați într-un ritm moderat timp de 2 minute. Apoi crește ritmul timp de 30 de secunde.

6. Stai cu picioarele întinse înainte, începe să-ți bate corpul cu palmele, continuă timp de 2 minute. Loviturile ar trebui să fie suficient de puternice, adică să doară.

7. Ridicați-vă și aplecați-vă înainte cu spatele drept, astfel încât corpul să fie paralel cu podeaua și brațele să atârnă liber. Cântați monoton mantra Ram timp de 3 minute. Concentrați-vă pe vibrația acestui sunet la centrul ombilical.

8. Fără să te oprești din cântări, treci în ipostaza Cobra. Continuați să scandați „Ram” timp de un minut. Apoi începeți să cântați cu capul întorcându-vă la stânga și la dreapta, continuați timp de 30 de secunde.

9. Stai în Lotus sau altă ipostază cu picioarele încrucișate. Împășește toate degetele, cu excepția degetelor arătătoare și întinde-ți brațele vertical în sus. Sat-kriya. În timp ce pronunțați „Sat”, trageți în stomac și executați mula bandha, în timp ce spuneți „Nam”, eliberați încuietorile. După fiecare ciclu al mantrei, se ia o scurtă respirație. Concentrându-se pe zona dintre sprâncene. Continuați timp de 2-3 minute. La sfârșit, inspiră, ține-ți respirația timp de 20 de secunde și, după ce ai executat mula bandha, împinge energia în sus. Expiră, ține-ți respirația în timp ce expiri și folosește maha bandha pentru a atrage energia în sus pe coloana vertebrală.

10. Meditează timp de 11 minute.

11. Relaxare profundă timp de 11 minute.

Dhumavati (Baba Yaga)

O femeie foarte bătrână și foarte înțeleaptă, care a trecut prin toate etapele vieții, cunoaște esența lucrurilor, simte oamenii la prima vedere - acest arhetip trăiește în multe basme rusești, în India se numește Dhumavati. A ei aspect nu este deosebit de atractiv, esența sa este cea mai mare onestitate și claritate.

Putem apela la această imagine atunci când vrem să ne recunoaștem cu sinceritate cele mai profunde dorințe, precum și să stabilim perspectiva pe termen lung a deciziilor de viață. Renumita yogini Indra Devi (compatriotul nostru) a trăit până la vârsta lui Dhumavati (103 ani). Călătorind în toată lumea, ea a predat yoga într-o manieră ușoară și plină de umor. La vârsta de 92 de ani, a fost la Moscova și i-a uimit pe toată lumea când a „zburat” cu ușurință pe scenă și l-a învățat pe Kirill Molchanov să stea pe cap în câteva minute.

Întărind oasele și articulațiile, imaginându-ne perspective pe termen lung pentru viață, ne dăm posibilitatea de a trăi până la o vârstă înaintată, câștigând mai mult sens, onestitate cu tine însuți și bucurie durabilă.

Arhetipurile divine ale femeii pământești

Toate Zeițele despre care veți citi pe această pagină sunt arhetipuri feminine, interpretate într-o viziune asupra lumii care este de înțeles pentru noi, rușii, care ne-am transmis esență divinăîn femeile noastre pământeşti. Acestea sunt principalele energii feminine manifestate în această lume. Acestea sunt imagini ale manifestării Naturii divine a Universului. Și toate sunt prezente într-o măsură sau alta în fiecare femeie.Într-o femeie care trăiește efectiv pe Pământ, există un arhetip principal ca forță principală care o conduce inconștient prin viață.

Dragi femei, multe dintre voi, după ce v-ați studiat cu atenție, veți găsi răspunsuri la unele dintre întrebările voastre. De exemplu, „de ce nu am destulă familie și copii?”, „de ce uneori îi urăsc pe toți bărbații?”, „de ce nu vreau copii”, „de ce sunt atât de încet?” și vei găsi răspunsuri la multe, multe alte subiecte de natură proprie. În plus, acele femei care cresc fiice vor găsi multe recomandari utile De educatie adecvata fiica lui. Sau poate în cineva îți recunoști mama, bunica, sora, mătușa, prietena... Și persoană apropiată Veți înțelege mai clar motivele lui pentru comportament și viața lui în general. Înțelegându-l pe ea sau pe caracterul tău, s-ar putea să nu te mai judeci pe ea și pe tine însuți.

Vă rugăm să citiți cu atenție mai întâi toate cele patru articole. Nu vă grăbiți să vă atribuiți unui arhetip sau altuia încă. Observă-te pentru ceva timp. Apoi citește din nou descrierile Zeițelor femei pământești. Ascultă-te, citind descrierile, ceea ce rezonează, ceea ce a fost deja în tine cândva și ceea ce simți ca potențial în tine. Doar fii sincer cu tine însuți. Nu este întotdeauna ușor să recunoaștem și să acceptăm acele trăsături de caracter care nu ne plac cu adevărat. Totuși, fii sincer cu tine însuți.

Arhetipurile feminine pure sunt destul de rare. Mult mai des întâlnim femei care prezintă predominant un arhetip, dar în anumite condiții demonstrează un comportament compatibil cu un alt arhetip.Patru arhetipuri sunt patru tipuri variate energiile feminine care există în spațiul nostru. Împreună alcătuiesc un anumit imagine perfectă femeie pământească.

Care este semnificația principalului arhetip al unei femei? Faptul este că pentru tot restul vieții tale energiile acestui arhetip vor fi cel mai acceptabile pentru tine. Acestea sunt energiile profunde, ascunse ale întregii voastre ființe. Trebuie să le cunoști bine și să le poți folosi. Aceste energii sunt date de natura însăși, nu vor eșua niciodată. Cunoscându-se pe sine, o femeie devine fericită. Începe să se înțeleagă mai bine pe ea însăși, sufletul ei și să înțeleagă de ce are nevoie cu adevărat în această viață.

Înțelegându-ți arhetipul de conducere, vei ști care sunt principalele dificultăți în viață, la ce ești prost și ce greșeli poți face. După ce te-ai gândit cu atenție la punctele tale tari și părţile slabe, luați acest fapt ca bază. Pe această fundație care este de înțeles pentru tine și, prin urmare, destul de stabilă, poți acum să-ți construiești atât pe tine, cât și fericirea, evitând capcanele.

Iar sentimentul de fericire vine atunci când începem să ne înțelegem pe noi înșine, să ne acceptăm și să încetăm să ne certăm cu noi înșine.

Noroc!

Întreaga paletă a feminității, femininul din noi, holistică feminin ni se dezvăluie sub forma a 7 arhetipuri feminine.

În urma sondajului au fost identificate 7 simbolograme esență feminină: vrăjitoare, Amazon, gheișă, soție-mamă, regină, zână și zeiță.

Toate Puncte importante au fost deja definite în articolul precedent Personalitate armonioasă: 7 arhetipuri masculine, așa că voi trece imediat la descrierea arhetipurilor.

1. Vrăjitoare

MAMA CUNOAȘTERII, cea care se ocupă de lumea interioară și de energii. Vrăjitoarea caută modalități de a influența subconștientul. La fel ca arhetipul cercetașilor, ea adună informații și cercetași, dar nu lumea exterioară, dar intern. O vrăjitoare pozitivă se poate vindeca de răni spirituale, cunoaște poțiuni magice și vrăji. Slavii cunosc astfel de vrăjitoare precum frumoșii Beregins, care trăiau de-a lungul malurilor râurilor și lacurilor în armonie cu natura și cu ei înșiși, și ca Maica Yogini, în timp ce corectau Istoria slavilorîn felul lor, nu au transformat-o într-o Baba Yaga bătrână.

O vrăjitoare negativă poate ruina, usca sufletul și corpul și poate arunca o vrajă asupra minții. Ne imaginăm o astfel de vrăjitoare ca o bătrână singură care trăiește într-o pădure deasă, în mlaștini mlăștinoase.

2. Amazon

Un războinic curajos, perfect fizic și crud, care consideră că libertatea ei este principalul ei avantaj. Pentru a deveni arcași de neîntrecut, amazoanele și-au îndepărtat unul dintre sâni. Ca arhetip masculin O protectoare, Amazon este și o protectoare, ea este cea mai importantă luptătoare a componentei feminine a personalității. Amazon în polaritate pozitivă oferă individului o bună competitivitate, invulnerabilitate, independență sănătoasă și autosuficiență.

Polaritatea negativă a Amazonului se manifestă în personalitatea sub formă de feminism, opoziție deschisă a sinelui față de ceilalți, dorință maniacală de a fi cel mai bun, workaholism și competiție nesănătoasă între femei și bărbați sau bărbați...cu femei.

3. Geisha

Al treilea arhetip pământesc. Geisha este un mare diplomat. Este frumoasă, îngrijită, educată și pricepută în domeniul artei. Polul pozitiv al gheișei este întruchiparea feminității pe pământ, toate culorile energii creative, estetică înaltă a erotismului, stăpânirea și controlul corpului, capacitatea de a se exprima frumos, arta dansului, capacitatea de a umple și de a acumula energie și de a crea confort.

O gheișă imatură cu un pol negativ caută cu disperare să obțină protecție masculină, seduce și apoi o aduce pe patron la picioarele ei. Așa că, inconștient, se răzbună pe bărbați pentru faptul că a devenit odată o fiică „anti-amulată”, respinsă de tatăl ei. În cazuri extreme, o gheișă în polaritate negativă se manifestă sub formă de schimb cu corpul ei.

4. Soție-Mamă

După ce a absorbit calitățile arhetipurilor anterioare, independent, singuratic, fără alianțe puternice, Soția-Mama își dorește în sfârșit și are ocazia să creeze o uniune și să continue linia de familie. Ea îmbină armonios două funcții destul de diferite: soție și mamă, ceea ce este destul de dificil, având în vedere, de altfel, că nevoia de a fi mamă este mult mai arhaică decât nevoia de a fi soție. Ca urmare, avem de obicei o Hipermamă care suprimă alte aspecte ale personalității noastre, absorbind tot spațiul alocat fiecărui arhetip. Hipermama este aceeași Soție-Mamă, dar cu un pol negativ. Crescând la dimensiuni incredibile, Hipermama forțează o femeie să aibă grijă de un bărbat ca pe un copil, să-l controleze pe el, pe tot și pe toți cei din jurul ei, forțând-o să uite de cum să fie soție, amantă, gheișă sau doar femeie.

5. Regina

Primul dintre cele trei arhetipuri feminine „cerești”. Regina are un sentiment necondiționat Stimă de sine, noblețe și securitate. În același timp, ea este demnă și protejată nu pentru niciunul calitati personale, dar chiar așa, pentru că s-a născut femeie. În ceea ce privește polul pozitiv al Reginei, acesta se caracterizează printr-un statut destul de ridicat de realizare socială, precum și funcția de a dărui, inclusiv darul unui simț al demnității, i.e. Regina are capacitatea de a trezi demnitatea altor oameni. Ea își gestionează procesele interne și externe într-o manieră oportună și armonioasă.

În polul negativ putem vedea Craiasa Zapezii, dur, încordat, agresiv și rece emoțional, sufocant cu puterea sa, din cauza lipsei de securitate.

6. Zână

Regina matură, care și-a descoperit funcția de a dărui, se ridică la un alt nivel și devine o Zână. Zână pe semnal bagheta magica ne schimbă existența în bine, rezolvă probleme și aduce bucurie la viață. Ea are nivel inalt spiritualitate și conștiință extinsă. Orientare personală spre succes, spre mai mult atitudine serioasa pentru sănătatea noastră, îmbunătățirea calității vieții, toate acestea sunt rezultatul muncii Zânei noastre interioare. Ea vindecă și își răspândește cunoștințele spirituale, binecuvântând lumea.

Arhetipul Zânei nu are un astfel de aspect negativ. Pe lângă serviciul excesiv față de ceilalți și oboseala în impulsurile de salvare și vindecare.

7. Zeiță

Ultimul pas pe drumul spre integritate feminină. Zeița are mult mai multă putere decât Zâna. Și spre deosebire de zână, care dă din abundență ușurință și bucurie celor din jur prin acțiunile ei, Zeița își folosește puterea pentru a-și realiza scopuri clare. Oamenii cu o Zeiță bine dezvoltată sunt recunoscuți cu ușurință după strălucirea de neuitat a ochilor lor, mersul lor ușor și încrezător și după evenimentele vieții lor: când pare că întreaga lume, natura și cei din jurul lor îi ajută să pună în aplicare cele mai incredibile planuri, ca și cum circumstanțele se dezvoltă în mod deliberat în cel mai bun mod pentru ei.

Pentru crestere personala Este foarte important să identifici care arhetipuri mai trebuie dezvoltate în continuare în tine. Este timpul ca cineva să-și scoată Vrăjitoarea din mlaștina întunecată într-o poiană frumoasă și strălucitoare de lângă râu, pentru ca cineva să dezvăluie potenţial creativ Geisha ta, o alta pentru a încălzi Regina Zăpezii. Și acele arhetipuri care sunt bine dezvoltate în tine te vor ajuta cu asta.

Citiți despre interacțiunea dintre arhetipurile masculine și feminine în articolul următor. Va urma…

Există multe clasificări de tipuri, sau mai degrabă femei. Toate identifică femeile într-un fel. Cea mai populară astăzi este clasificarea lui Jung, care identifică 4 arhetipuri feminine. Ce sunt aceste arhetipuri este discutat în continuare în articol.

Arhetipurile femeilor după Jung

Tip unu: Prințesă. Carl Jung a fost primul care l-a inclus în lista arhetipurilor feminine. Ea este dependentă de opiniile celorlalți, tinde să idealizeze lumea din jurul ei și manifestă adesea interes pentru artă. Un exemplu tipic al unui astfel de arhetip este Julieta.

Dar există un dezavantaj al acestui arhetip, denumit mai des „Fata rea”. Un exemplu clasic al unei astfel de imagini este cântăreața Zemfira. Din cauza mai puținului noroc, ea este înclinată să nege orice autoritate. Are adesea mulți parteneri, dar încă își așteaptă prințul. În același timp, îi place să viseze.

Tipul doi: Preoteasa. O astfel de femeie arată adesea ca Mary Poppins. După ce vorbești cu o astfel de femeie cel puțin o oră, nu o vei uita niciodată. Preotesele întruchipează în caracterul lor toate trăsăturile adevăratei feminități: intuiție, senzualitate, blândețe și calm. Toată lumea iubește astfel de femei, chiar și indiferent de cum arată, iar preotesele răspund lumii în felul acesta. „Paralelul” acestei imagini este Vrăjitoarea. Astfel de femei se caracterizează prin răceală, prudență, cruzime și capacitatea de a seduce oamenii în propriile interese.

Tipul trei: vânătoarea. Această femeie se străduiește să facă lucruri fără să-i pese cu adevărat de ceea ce se întâmplă acasă. Ea iubește și știe să depășească bărbații în orice. Din fire, este rezervată și practică.

Partea negativă a acestui arhetip este Amazonul. Astfel de femei se străduiesc să ocupe o poziție de conducere cu orice preț. Feministă, iubește pur și simplu să rănească bărbații, pe care îi consideră invariabil inferiori ei înșiși.

Tip patru: Stăpână. Aceasta este o femeie care rămâne acasă. Este primitoare, iubește casa și confortul. Radiază literalmente dragoste și grijă, iubește și știe să asculte.

Opusul în în acest caz, este o mamă groaznică. Un exemplu tipic de astfel de mamă este o mamă evreică supraprotectoare sau, dimpotrivă, o mamă rece, indiferentă. Îi place să-i învețe pe toată lumea, întotdeauna și totul și își duce învățătura până la tiranie.

Așa că ne-am ocupat de arhetipuri feminine conform lui Jung. Ți-ai dat deja seama căruia îi aparții?

Sufletul unei femei, care este mai intuitiv și simte decât simțind direct și înțelege lumea în mod logic, este greu de înțeles nu numai pentru oamenii de știință bărbați, ci de multe ori pentru femeia însăși.

Dezvăluie misterul suflet feminin i-a urmat unul dintre reprezentanții școlii jungiene, adept al lui K.G. Jung, psihiatru și psiholog american Gene Shinode Ill. Ea a descris arhetipurile feminine într-un limbaj simplu și ușor de înțeles, dându-le fiecăruia numele unei zeițe corespunzând psihotipului din panteonul zeilor greci antici. J.S. Bohlen și-a conturat teoria în cartea „ Zeițe în fiecare femeie", publicată în 1984.

Arhetipuri– modele mentale umane universale, modele de comportament instinctiv cuprinse în inconștientul colectiv. Arhetipurile feminine sunt modele înnăscute ale psihicului inerent fiecărei femei.

J.S. Bohlen evidențiază șapte arhetipuri feminine principale:

• Demeter– corespunde arhetipului mamei,
• Afrodita- iubit,
• Hera- soție,
• Persefona- fiica,
• Artemis- sora,
• Atena- strateg înțelept,
• Hestia- casnică.

Autorul a ales imagini cu zeițe mitice dintr-un motiv. K. Jung însuși a susținut că toate miturile, basmele și miturile sunt arhetipale, împreună cu imaginile viselor și viselor cu ochii deschiși. Dovada că miturile conțin imagini arhetipale comune întregii omeniri este faptul că legendele și basmele multor națiuni sunt foarte asemănătoare, în ciuda diferențelor între tipurile de culturi și mentalitatea națiunilor.

Zeițele „trăiesc” în fiecare femeie. Fiecare arhetip de zeiță are atât laturi pozitive, cât și negative.

Pentru a rămâne în armonie cu ea însăși și cu lumea din jurul ei, o femeie trebuie să regleze manifestările arhetipuri diferite. Dacă arhetipul se manifestă incontrolabil și domină structura personalității, apare un dezechilibru care duce la conflicte intrapersonale și interpersonale.

De exemplu, o gospodină condusă de arhetipul mamei (Demeter), îngrijită excesiv de copiii ei, poate uita să acorde atenție soțului ei și ea însăși, ceea ce îi va afecta negativ familia și va afecta formarea personalității copiilor.

Dezvoltarea armonioasă a personalității este cheia „prieteniei” între zeițele interioare. Influența unui arhetip excesiv manifestat poate fi redusă, iar arhetipul care este necesar, dar slab manifestat, poate fi dezvoltat în sine.

Demeter

Demeter zeiță în mitologia greacă fertilitatea si maternitatea. Arhetipul lui Demeter este ea însăși natura feminină. O femeie se străduiește să devină mamă, să nască și să crească urmași sănătoși și fericiți.

Demeter este feminin, grijuliu, amabil, blând, răbdător, responsabil, generos. Dragostea ei este centrată pe copiii ei.

Profesie De regulă, femeile Demeter aleg pe cel în care pot ajuta, hrăni, învăța pe alții. Îi place să gătească mâncare și să o hrănească familiei ei, iar această mâncare nu este doar reală, ci și spirituală. Demeter va oferi întotdeauna suport moralși va ajuta pe oricine are nevoie.

O femeie de tip matern este atrasă bărbați-băieți. Alesul ei poate fi mai tânăr decât ea, frivol, egoist sau pur și simplu un bărbat care are nevoie de căldură maternă. Demeter nu alege un bărbat, ea răspunde dragostei lui. Adesea alegerea ei se datorează milei pentru bărbat sau simpatiei.

Laturile negative arhetip: lipsă de ludic, sexualitate, raționalitate, iubire de sine. Principalul dezavantaj – supraprotecție peste copii, soț și alții. Copiii mamei morții Demeter cresc infantil și cu voință slabă.

• iubește-te și învață să ai grijă de tine,
• Învață să nu te amesteci în viața copiilor mai mari,
• dezvolta Afrodita, Persefona, Atena în tine.

Afrodita

Zeiţă dragoste si frumusete. Frumusețe seducătoare Afrodita se trezește în fiecare femeie când este îndrăgostită, aproape de un bărbat și îl iubește. Obiectul iubirii Afroditei devine nu numai un bărbat, ci și pasiunea preferata, loc, subiect. Afrodita - persoană creativă iar dragostea este, de asemenea, o artă pentru ea.

Profesie Afroditele aleg creative, asociate cu arta și cultura. ȘI bărbați este atrasă de oameni creativi, extraordinari, emoționali, complexi, dar care sunt prost potriviti pentru rolul de soț. Ea amant pasionat, copiii Atenei sunt roadele iubirii ei.

Afrodita – liberă, creativă, romantică, senzuală, sexy și femeie energică, trăind „aici și acum”. Ea nu gândește, ci simte și simte.

Minusuri arhetip: impulsivitate, iraționalitate, amorositate excesivă, spontaneitate și emoționalitate.

• dezvolta reținere,
• gândiți-vă la problemă înainte de a lua o decizie finală,
• invata sa spui "nu"
• dezvolta Demeter, Hera, Atena.

Hera

Hera- zeita - soție. Fiecare fată din copilărie visează să se căsătorească „o dată pentru totdeauna”, așa că arhetipul Hera este foarte dezvoltat în societatea noastră.

Sensul vieții Herei este dragostea pentru soțul ei, dorința ei principală este să fie soție și una oficială, nu una civilă. Hera este o femeie salvarea căsătorieiși făcând totul pentru bunăstarea soțului ei, ea este aliatul și „spatele” lui de încredere.

Hera este o femeie devotată, răbdătoare, susținătoare, respectuoasă, una care nu își va părăsi soțul sub nicio formă.

Pentru Hera este fundamental important loialitate bărbați, devotamentul lui față de ea, ca și ea însăși femeie credincioasă. Dar, în caz de trădare, ea nu își va da vina pe soțul ei; seducătoarea rivală va fi de vină.

Laturile negative arhetip: gelozie, agresivitate, răzbunare, fixare pe căsătorie (nu îndrăznește să divorțeze, chiar dacă o va beneficia), slab exprimat dragostea la copii.

• separați-vă „eu” de „noi”, definiți granițele personale,
• nu te agăța de soțul tău
• nu se limitează la rolul de soție,
• emoțiile negative sunt sublimate în activități productive,
• dezvoltă în tine arhetipurile Afroditei, Atenei, Persefonei.

Persefona

Persefona- fiica, fată, veșnic tânăr și tineresc. Aceasta este o femeie-copil care nu este conștientă de dorințele ei, nu este pregătită să-și asume responsabilitatea și întâmpină dificultăți în a alege atât o profesie, cât și un soț.

Persefona este maleabilă, condusă, pasivă, naivă, indecisă, deschisă și modestă. Toate eforturile ei sunt îndreptate spre a fi fiica buna pentru o mamă, ea este fiica unei mame.

CU bărbați Persefona este timidă și blândă, lipsită de determinare și sexualitate. Bărbații tineri și fără experiență sunt atrași de ea, precum și cei de care s-au săturat femei autosuficiente. Adesea, Persefona se căsătorește împotriva voinței ei, cedând cerințelor părinților ei.

Persefona simte și percepe subtil lumea din jurul ei, prin urmare știe să se adapteze și să le mulțumească oamenilor. Fara frica muncă de rutină, alege activități în care nu este necesar să se ia inițiativă și să gestioneze oamenii. Predispus la schimbari frecvente muncă.

Persefona are toate șansele să-și depășească copilăria și să devină o femeie matură din punct de vedere psihologic.

• dezvolta conștientizarea, învață să te înțelegi pe tine însuți, dorințele tale, stabilește-ți obiective personale,
• dezvolta responsabilitatea si curajul,
• invata sa ai grija de tine,
• crește spiritual, trezindu-i pe Afrodita, Atena, Demetra în tine.

Fiecare femeie adultă era o fată. Crescând, femeile uită cum este să fii fără griji, uşoare şi vesele; ele poartă povara grijilor, îndatoririlor şi responsabilităţilor, limitându-se la rolurile de soţie, mamă şi lucrătoare. Cu toate acestea, pentru dezvoltare armonioasă, trebuie să încerci să menții tinerețea în suflet.

Artemis

Artemis- zeiță vânătoare. Acest Femeie puternica, capabilă să se apere și să protejeze drepturile altor femei. Ea prieten bunȘi sora. De fiecare dată când o femeie se angajează să-și apere drepturile sau drepturile altora, Artemis se trezește în ea.

Artemis este curajoasă, încrezătoare în sine, persistentă, intenționată, independentă și iubitoare de libertate. Ea este obișnuită să se bazeze doar pe ea în viață. propria putere iar credința în biruință nu o părăsește niciodată.

Femeile cu un arhetip predominant Artemis aleg profesii masculine, iubesc să călătorească, să facă sport și să devină persoane publice. Artemis îi place să se ceartă, să concureze și să concureze cu bărbații.

Femeia vânătoare trăiește pentru obiective pe care îl vede în fața lui și pentru care se străduiește, dar acest scop este rareori căsătoria sau iubirea unui bărbat. Artemis evită bărbații, se întâmplă adesea singuratic, îi este frică să se căsătorească, pare inabordabil.

Bărbați ea este percepută în cel mai bun scenariu ca prieteni. Partenerul lui Artemis nu poate fi decât un aliat masculin ale cărui principii, planuri, interese și scopuri coincid cu ale ei.

Negativ Trăsături: incapacitatea de a avea încredere în bărbați, de a fi blând și feminin, conflict, aderarea la principii, masculinitate excesivă.

• dezvolta feminitatea,
• Învățați să aveți încredere, să acceptați îngrijirea și tutela,
• trezește-ți Afrodita, Hera, Demetra, Persefona în tine.

Atena

Acest arhetip domină atunci când o femeie are o minte extraordinară și lucrează intelectual. Rațiunea este principala ei armă. Toate acțiunile ei sunt logice, gândite și fac parte din strategie.

Atena– personalitate activă, holistică, puternică, puternică, matură. Este conservatoare, responsabilă, disciplinată și nu se teme să-și asume responsabilități de conducere. Aceasta este o femeie dependentă de muncă, o carieristă și o femeie de afaceri.

Preferă să nu-și exprime emoțiile, motiv pentru care pare indiferentă. Principiile sale includ caracterul practic, precizia, claritatea și reținerea. Ea nu va pierde timpul cu vise și dragoste, dar va începe imediat să acționeze și cu cât mai eficient, cu atât mai bine.

Athena caută pe cineva de succes, curajos, puternic, autosuficient și realizat în domeniul de activitate ales. om, aceeași câştigător, ca ea însăși.

La fel ca Artemis, îi lipsește feminitatea, capacitatea de a avea încredere și de a urma un bărbat.

• petrece mai mult timp viata personala si odihna,
• să te realizezi ca soție și mamă,
• deveni o muză pentru un bărbat și nu un rival egal,
• Învață să fii un urmaș, nu un lider,
• dezvolta Afrodita, Persefona, Demetra.

Hestia

Acest arhetip predomină la femeile care trăiesc mai mult în lumea interioară decât în ​​lumea exterioară. Hestia - o fire holistică, bună, înțeleaptă, calmă, echilibrată, introvertită și atât de plină în interior încât nu simte nevoia să se exprime în lumea exterioară.

Hestia se simte confortabil acasă și nu se plictisește niciodată singură cu ei înșiși, așa că devin adesea gospodine sau lucrați de la distanță de acasă. Hestia nu-i plac aglomeratia si companie zgomotoasa, se simte bine singura si una apropiata, intelegatoare si persoana iubitoareîn apropiere, care devine cel mai adesea soțul ei.

Acest înţelept femeile, au intuiție bine dezvoltată, capacitatea de a înțelege lumea interioara o altă persoană fără cuvinte, să empatizeze și să simpatizeze. O astfel de femeie devine minunata sotieși casnică. Ea știe să creeze confort și o atmosferă plăcută, liniștită în casă.

Hestia nu se impune unui bărbat, nu-l controlează și nici nu-l critică. Cel mai adesea ea soțul devine un lider de sex masculin care știe să fie proactiv și activ.

• dezvoltarea abilităților sociale,
• deveniți mai deschiși și mai sociabili,
• dezvăluie talentele,
• să aplice abilitățile și cunoștințele în practică,
• trezește-te pe Afrodita, Atena, Artemis în tine.

De ce are nevoie o femeie să-și cunoască zeițele interioare? Dobândirea de cunoștințe presupune înțelegerea motivelor dificultăți de viață, ceea ce înseamnă că devine clar la ce trebuie să lucrezi în tine pentru a deveni mai fericit.