Purtarea sutienului: este dăunător sau benefic? De ce au fetele nevoie de sutien? Ce este un sutien?
Odată cu vârsta, sânii femeilor își pierd din elasticitate, forțând chiar și pe cei cărora, în principiu, nu le plac sutienele, încă le poartă. Insa o femeie de orice varsta isi doreste sa aiba o silueta frumoasa cu ajutorul unui sutien bun. Singura întrebare este să nu plătiți prea mult pentru asta - la urma urmei, nu toate sutienele sunt la fel de utile.
Pentru ca curelele să nu ciupească nervul
Un fapt cunoscut de fiecare femeie: Sanii par mai inalti si mai fermi daca sutienul este putin prea mic. Dar aici încep problemele care duc la probleme reale de sănătate.
Un sutien strâmt, dacă este purtat în mod regulat și suficient de lung, poate răni coloana vertebrală și organele interne, precum și poate afecta circulația sângelui. Reprezentanții sexului frumos suferă în special din cauza curelelor care se taie în corp. Chiar și femeile foarte curbate nu ar trebui să le permită să lase urme roșii adânci pe piele. Prezența lor este un indiciu că curelele ciupesc nervul superficial care rulează în umăr.
Și atunci ne întrebăm de ce degetele și mâinile noastre înseși ne amorțesc. În cazuri avansate, acestea pot pierde parțial sensibilitatea, ceea ce nu este ușor de restaurat. Alte simptome ale unui sutien prea strâmt includ dureri de cap, gât și piept. Dar cel mai rău lucru este că un sutien strâmt provoacă mastopatie și chiar dezvoltarea cancerului. Femeile cu sânii mari sunt în mod special expuse riscului.
în care nu poți dormi nici măcar în cel mai confortabil sutien sau pur și simplu stai mult timp în pat fără să-l scoți. Acest lucru perturbă circulația sângelui și a limfei, deoarece sutienul pune mai multă presiune asupra corpului unei doamne mincinoase.
Ce modele este mai bine de evitat?
Riscul de mastopatie și cancer apare atunci când purtați sutiene cu sârme care se înfundă în corp sub sâni. Motivul este o încălcare a fluxului limfatic și eliminarea insuficientă asociată a substanțelor toxice și cancerigene din organism. Un sutien cu sârmă poate fi purtat cel mult o oră pe zi.și este mai bine să abandonați complet astfel de modele dacă dimensiunea dvs. este peste treimea.
Nu trebuie să purtați constant sutiene push-up, care ridică vizual sânii sus, deoarece țesuturile și glandele limfatice suferă de o compresie puternică.
Sutienele fără bretele nu sunt permise, deoarece pun stres pe părțile exterioare ale glandelor mamare unde sunt localizați ganglionii limfatici.
Cel mai bun sutien
Medical Cel mai bun sutien este considerat un sutien sport. Este confectionata din material elastic, cu bretele late, astfel ca ofera o buna sustinere a pieptului. Laturile sale sunt, de asemenea, largi, nu se înfig în corp. Sunt doar două condiții.
In primul rand, De asemenea, acest sutien nu poate fi luat cu o mărime mai mică- nu va sustine mai bine sanii, doar ii va aplatiza. În al doilea rând, sutienul corect, ideal ar trebui să fie din material respirabil, pentru a nu crea o compresă pentru glandele mamare. Desigur, o siluetă uluitoare cu un astfel de sutien este imposibilă, dar dacă alegi stilul potrivit de rochie sau bluză, aspectul va fi destul de atractiv.
Când un sutien este contraindicat
S-a implantat un stimulator cardiac artificial;
Diagnosticat cu cancer;
Au fost diagnosticate hipertensiune peste gradul trei și hipertensiune malignă.
Femeile incluse în aceste grupuri trebuie purtați sutien cât mai rar posibil, în cazuri excepționale. în care puteți înlocui sutienul obișnuit cu un sutien sport sau îmbrăcăminte alternativă- de exemplu, poarta un tricou elastic elastic sub un jumper, camasa sau chiar o bluza, alege un stil de rochie astfel incat pieptul sa fie ascuns de pliuri largi, volane sau un model dens imprimat. Există o mulțime de opțiuni, principalul lucru este dorința de a-ți folosi imaginația și de a nu te simți lipsit. La urma urmei, sensul vieții nu stă în cupele luxoase din satin cu bretele, indiferent de ce ar spune publicitatea de la televiziune.
Decizie gresita
Unele doamne, după ce au citit despre pericolele purtării sutienelor, trag concluzii prea generale - și decid să abandoneze complet acest articol de îmbrăcăminte. Decizie gresita!
Refuzul sutienului este potrivit doar la o vârstă fragedă și cu condiția ca sânii să fie mici, iar îmbrăcămintea exterioară este confecționată din țesătură groasă. La femeile de peste 50 de ani, sânii sunt adesea mari ca mărime și chiar sunt întinși după ce au hrănit un copil, sau chiar mai mulți.
În primul rând, există riscul de rănire. Sânii neacoperiți de un sutien strâmt pot suferi de o lovitură de la o geantă într-un autobuz aglomerat, de la o împingere de la un cot într-o mulțime, iar femeia însăși atinge adesea oameni și obiecte cu bustul ei întins. Și pielea de pe piept este deosebit de delicată; pe ea se formează cu ușurință hematoame dureroase și abraziuni.
În sine, un bust mare și greu fără sprijin reprezintă un risc de entorsă, ceea ce face ca sânii să se lase din ce în ce mai mult. În plus, în sânii lăsați fără sutien, circulația sângelui se deteriorează și nu este departe de stagnare în țesuturi și vasele de sânge. Și din nou, ca urmare, aceiași oaspeți neplăcuți - mastopatie și cancer de sân.
Așadar, este important să alterni judicios purtarea sutienelor potrivite cu renunțarea temporară a acestora și înlocuirea lor cu lenjerie elastică, de susținere.
Alegerea potrivita
Asa de, ce sutien preferi?:
Cu bretele destul de largi. Sutienele nu trebuie să înfige în piele nici măcar un milimetru, ceea ce se întâmplă chiar și cu sutiene de mărime potrivită, dar cu un design nereușit sau un stil care nu se potrivește corpului tău;
Cu o parte laterală convenabilă. Ar trebui să se potrivească perfect, să nu atârne, dar să nu fie tăiat în corp, iar pielea nu trebuie să atârne de sub țesătură;
Oasele moi, flexibile. Firele dure nu sunt potrivite nici măcar pentru sutiene în stil confortabil, altfel vor săpa invariabil în corp;
Cu o ușoară creștere. Un sutien bun, inofensiv nu ar trebui să ridice sânii mai sus de 90 de grade față de suprafața pieptului;
Cu o cană plină. Cupele de sutien care au o formă pe jumătate sau neconvențional, din care cade o parte a sânului, creează disconfort organismului;
Cu plasarea corectă a curelelor. Pe spate, bretelele unui sutien prins nu trebuie să se întâlnească la bază. Numai atunci când sunt așezați paralel unul cu celălalt, sânii sunt asigurați cu un sprijin bun - cu distribuția corectă a greutății sale și fără strângere;
Culori slabe, calme. Sutienele prea strălucitoare sau foarte întunecate, cu model sau aplicație multicoloră pot conține o vopsea toxică, care, atunci când materialul se potrivește strâns la sân, pătrunde în corp;
Dimensiune corectă. Acest lucru poate fi uneori dificil, având în vedere că mărimea sutienului se schimbă adesea pe măsură ce îmbătrânești;
Fabricat din material de calitate. Sânii într-un sutien strâmt transpira adesea, așa că este important ca materialul să fie higroscopic: permite trecerea aerului și absoarbe bine umezeala. În mod ideal, este mai bine să alegeți un sutien echipat cu tampoane suplimentare din bumbac;
Bună, Anastasia.
Pubertate, incl. iar schimbările în mărimea sânilor încep la toate femeile la vârste diferite. La unele fete acest lucru se întâmplă la 10 ani, în timp ce la altele această perioadă începe puțin mai târziu, la 12 - 13 ani. Mai mult, forma și dimensiunea sânului nu depind de vârsta la care a început să crească. Aceasta nu este o patologie, deoarece momentul debutului pubertății depinde de mulți factori, inclusiv. iar din ereditate.
În acest moment, unele fete încep să poarte sutiene, deși multe nu au absolut nevoie de acest lucru. Dorința de a purta sutien apare din motive diferite între diferite fete. Unii oameni chiar au nevoie de acest lucru pentru că sânii lor au ajuns la dimensiuni mari și au nevoie de sprijin. Alte fete vor să poarte lenjerie frumoasă pentru a arăta mai bine. Unii oameni poartă sutiene pentru a-și face sânii să pară mai mari, cel puțin vizual. Există și o categorie de fete care nu au nevoie deloc să poarte sutien, dar visează la această parte a garderobei lor pentru a ține pasul cu prietenele lor și a arăta ca toți ceilalți. În același timp, multe mame sunt împotriva sutienelor și se pune întrebarea dacă acestea sunt cu adevărat necesare.
Ar trebui o adolescentă să poarte sutien?
Dacă sânii unei fete sunt foarte mici, atunci, în mod natural, te poți descurca fără sutien. Cu toate acestea, mulți adolescenți se confruntă cu probleme pur psihologice, care sunt exprimate în ridicol de către colegii lor. Desigur, în acest caz este mai bine să cumpărați un sutien. În același timp, nu trebuie să optați pentru sutiene cu efect de push-up, precum și pentru umpluturi mari din spumă. Poate că vor adăuga o oarecare încredere în sine fetei, dar cu siguranță nu vor beneficia sânii în curs de dezvoltare. Sârme în sutiene, cupe strâns distanțate, incrustații care măresc dimensiunea sânilor - toate acestea pot duce la deformarea glandei mamare și la apariția microtraumelor, care este plină de posibile probleme în viitor. Un sutien selectat incorect poate provoca disconfort atunci când este purtat și, de asemenea, poate duce la probleme cu postura.
Alegerea optimă pentru o adolescentă este un sutien cu o cupă moale, în formă anatomică, așa că lenjeria intimă fără cusături din material natural este cea mai bună. Bretelele sutienului trebuie să fie largi pentru a susține sânii în starea lor naturală. Când o fată îl îmbracă, nu ar trebui să simtă dificultăți de respirație, sutienul nu trebuie să ciupească corpul și să împiedice mișcarea.
În general, atunci când cumpărați lenjerie intimă, trebuie să o încercați pentru a vă decide asupra mărimii. Dacă alegeți sutienul potrivit, acesta nu se va înfige în corp și nu va strânge sânii; aceștia vor fi în cupă și nu vor atârna peste el.
Un sutien bine ales nu perturbă procesul de formare a sânilor, ci, dimpotrivă, ajută la asigurarea dezvoltării corecte a sânilor. Un sutien este necesar mai ales atunci când practicați sport, astfel încât sânii să nu „sare” atunci când efectuați exerciții fizice. Apropo, purtarea unui sutien natural fără cusături poate fi chiar benefică pentru o adolescentă, deoarece protejează sânii de contactul cu îmbrăcămintea, ceea ce poate duce la iritații sau sfârcurile crăpate.
Dacă vorbim despre mărimile sutienului, atunci trebuie să le alegeți în funcție de parametrii fiziologici ai fetei. De regulă, tabelul de mărimi al producătorilor începe cu cea mai mică dimensiune, așa-numita „zero”. Este conceput pentru o circumferință a pieptului de aproximativ 65 - 68 cm. Dacă sânii unei fete nu au crescut încă la astfel de dimensiuni, atunci este mai bine să renunțați la cumpărarea unui sutien deocamdată și să acordați atenție vârfurilor elastice. Cerințele pentru ele sunt aceleași: material natural pentru ca organismul să poată respira și un minim de cusături pentru a evita microtraumele glandei mamare.
O femeie și un sutien sunt o combinație aparent tradițională. Suntem obișnuiți cu ideea că acest articol de îmbrăcăminte este o parte integrantă a „ținutei” zilnice a femeilor. Fetele tinere se străduiesc să obțină un sutien cât mai curând posibil, nu numai din motive de frumusețe și dorința de maturitate - sunt sigure că „fără sutien, sânii lor se vor lăsa”. Femeile adulte sunt ghidate de aproximativ aceleași gânduri, plus obiceiul pe termen lung devine un factor semnificativ. Este posibil să nu porți sutien și de ce unii oameni de știință moderni au început să vorbească despre pericolele acestuia?
De ce să porți sutien?
Istoria purtării sutienelor datează de secole în urmă. Deja în Egiptul Antic, femeile foloseau versiuni simple de „sutien”: o bandă legată sub sâni pentru a-l susține și o bandă atașată la piept pentru a ascunde figurile curbate. Sânii mici și îngrijiți erau la modă pe atunci. Articole care amintesc vag de sutienele moderne au existat până la apariția în 1500 a primelor corsete, care ridicau sânii și formau silueta „corectă”. Ideea unui corset cu două cupe separate a apărut abia la sfârșitul secolului al XIX-lea, iar la începutul secolului al XX-lea a fost creat sutienul în sensul său modern - ca o piesă separată de îmbrăcăminte pentru femei.
Astfel, dorința de a ascunde sânii sau de a le schimba vizual forma în rândul femeilor a existat dintotdeauna. Acesta este un aspect estetic (și, desigur, important!). În plus, femeilor cu sânii foarte mari le este foarte greu să se descurce fără sprijin – în acest caz, putem vorbi despre justificarea medicală a purtării sutienului.
Totuși, acele fete și femei ai căror sâni sunt compacti ca mărime și au o formă frumoasă au și sutien în garderobă. Aceste reprezentante ale sexului frumos au nevoie de sutien? Femeile sunt convinse că fără sutien sânii lor își vor pierde rapid frumusețea, deoarece în acest fel vor fi mai susceptibili la gravitație și, în consecință, la lasare. În mod surprinzător, acesta este doar un stereotip.
Deteriorarea sutienului
Purtarea sutienului nu numai că schimbă vizual silueta unei femei, ci îi afectează în mod direct sănătatea, mai ales în cazul utilizării zilnice prelungite. Care este răul sutienelor (în primul rând modelele cu sârmă)?
- Senzații incomode
Multe femei nici măcar nu observă că purtarea sutienului provoacă un ușor disconfort. Obiceiul, după cum se spune, este a doua natură. Și totuși, dacă după ce îți scoți sutienul observi urme presate de bretele sau amprente de „oase” sub sâni pe piele, știi că acesta este deja un semn de necaz. Un sentiment de lipsă de libertate și de etanșeitate indică, de asemenea, că sutienul are un efect negativ asupra sânilor tăi. O greșeală deosebit de gravă o fac femeile care aleg în mod deliberat o mărime mai mică de sutien. Ei cred că astfel sânii vor arăta mai seducătoare. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că, pe lângă disconfort, rezultatul unei astfel de alegeri poate fi o deteriorare a circulației sângelui și a fluxului limfatic, dureri la nivelul gâtului, umerilor și spatelui și chiar amorțelii și furnicăturii mâinilor.
- Circulație deficitară și flux limfatic
Fără sutien, majoritatea femeilor se simt insuficient tonifiate și frumoase. Unii oameni chiar încearcă să fie „în top” acasă fără a-și scoate sutienul.
Ce se întâmplă în timpul purtării zilnice pe termen lung a acestui articol de îmbrăcăminte? Sutienul redistribuie greutatea sânilor unei femei între cupe, conectându-i cu o panglică și bretele. Își ridică pieptul și îl strânge. Aceste procese nu sunt fiziologice, deoarece în zona toracelui, în special în axile, există un număr mare de ganglioni și vase limfatice. Presiunea zilnică asupra acestor zone, precum și creșterea temperaturii în ele, pot duce la disfuncționalități ale sistemului limfatic și ale întregului corp.
Fapt dovedit: renunțarea la sutien duce adesea la o îmbunătățire a mastopatiei mamare.
- Șansă crescută de cancer de sân
Oamenii de știință americani vorbesc deschis despre legătura dintre purtarea sutienului și cancerul la sân. Potrivit acestora, femeile care poartă sutien non-stop, chiar și în timp ce dorm, au un risc de 125 de ori mai mare de a dezvolta cancer la sân în comparație cu cele care au refuzat complet acest articol vestimentar și de 113 ori mai mare în comparație cu femeile care poartă sutien. aproximativ 12 ore pe zi.
Cercetările privind efectul sutienelor asupra formării tumorilor maligne au fost inspirate de observațiile femeilor din diferite grupuri culturale. Locuitorii din Africa și țările asiatice suferă rareori de cancer de sân. Dar în America de Nord și Europa boala este răspândită... Desigur, selectivitatea geografică a cancerului poate fi pusă pe seama eredității, diferențelor de nutriție, stresului, maternității târzii și refuzului alăptării. Dar faptul că, de exemplu, femeile japoneze care vin în Statele Unite și încep să se îmbrace după obiceiurile locale (desigur, purtând un sutien care este neobișnuit pentru Asia) devin susceptibile la cancer de sân în același mod în care fac femeile americane. se gandeste unul.
Potrivit cercetătorilor, sutienul, din cauza compresiei inevitabile a sânilor și a zonelor din jurul acestuia, interferează cu fluxul normal de limfe, care, la rândul său, duce la depunerea de toxine în sâni. Modelele cu sârmă și sutienele nepotrivite agravează situația.
Pentru a fi corect, observăm că există o altă categorie de oameni de știință (în special, aceștia sunt reprezentanți ai Centrului Științific Blokhin, care studiază problemele oncologice) care sunt convinși că un sutien selectat corespunzător nu poate crește riscul de a dezvolta tumori maligne ale sânilor.
Pe lângă efectul compresiv, un sutien creează un alt factor de risc pentru cancerul de sân: crește temperatura corpului central și reduce producția de melatonină, un hormon antioxidant puternic. Funcția acestui hormon este de a întări imunitatea, de a încetini procesul de îmbătrânire și de creștere a celulelor canceroase și de a îmbunătăți calitatea somnului.
Există vreun beneficiu în a purta un sutien?
Este o prostie să negi că unele femei chiar au nevoie de sutien. În primul rând, acest lucru se aplică proprietarilor de sâni mari și grei. Fără sutien, ei experimentează disconfort și chiar durere. Desigur, în acest caz, nu puteți refuza acest articol de garderobă.
O altă situație în care purtarea sutienului este benefică este după operația la sân. Dar după ce timpul specificat de medic a trecut, sensul folosirii sutienului se pierde.
Beneficiile unui sutien pentru fete și femei cu sânii mici sunt poate doar psihologice. Standardul modern de frumusețe dictează propriile reguli: sâni fermi, „înalți”, erecți de dimensiuni medii sau chiar mari. De aici și popularitatea diferitelor „push-ups” pe fire cu spumă, gel și inserții din silicon. Merită să-ți pui sânii în pericol pentru a se potrivi cu imaginea din reviste lucioase? Rămâne la latitudinea dvs. să decideți...
Se poate vorbi și despre funcția de protecție a sutienelor cu cupe groase, în special din spumă. O femeie care este împinsă în piept în transportul public va fi protejată într-o oarecare măsură datorită unui strat de cauciuc spumă.
Un alt punct care vorbește în favoarea sutienelor este purtarea acestora în timpul alăptării. Cu toate acestea, rațiunea aici nu va fi „sprijinul și prevenirea lasării” obosit, ci comoditatea pentru femeie. Este convenabil să folosiți tampoane în sutien care ascund scurgerile de lapte.
În ceea ce privește aspectul mai „decent” al unei femei într-un sutien, nu este clar dacă acest lucru poate fi atribuit beneficiilor sale. Mai degrabă, ar trebui să-l numim un avantaj al sutienului. Deși un aspect îngrijit și decent (dacă sânii unei femei nu sunt foarte mari) este destul de realizabil fără sutien sub haine.
Trebuie să port sutien?
Nu există un răspuns clar la această întrebare. Excepție fac indicațiile medicale pentru purtarea sutienului: mărimea sânilor foarte mari și perioada postoperatorie. În ceea ce privește alte „indicații”, să le luăm în considerare mai detaliat:
Suport pentru sani . Nu există nicio bază științifică pentru beneficiile purtării sutienului. Dimpotrivă, există studii care confirmă impactul negativ al sutienelor asupra fermității și fermității sânilor femeilor. În special, profesorul Jean-Denis Rouillon (Universitatea Franche-Comté, Besançon, Franța) a studiat efectul sutienului asupra sânilor a 103 femei voluntare timp de 15 ani. Pentru evaluarea sânului a fost folosit un calibrator, un dispozitiv care măsoară distanța dintre două laturi ale unui obiect. După cum sa dovedit, femeile care nu purtau sutien aveau sâni mai fermi și mai puține vergeturi. Dimpotrivă, purtarea unui sutien a dus la sânii lăsați și pielea lăsată. Profesorul Rouillon consideră că susținerea nenaturală a ligamentelor poate duce la slăbirea treptată a acestora și, ca urmare, la o deteriorare a aspectului sânului. Desigur, acest studiu ar fi incorect să se aplice la absolut toate femeile. Cu toate acestea, în multe privințe, risipește mitul despre beneficiile unui sutien pentru susținerea sânilor unei femei. Apropo, femeile au fost odată asigurate că, fără corsete, mușchii lor abdominali s-ar slăbi...
Slăbirea pielii sânilor și lăsarea ei treptată într-un fel sau altul apar odată cu vârsta. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale din corpul unei femei, sarcinii și pur și simplu îmbătrânirii treptate. Femeile ar trebui să-și amintească că funcția principală a glandelor mamare nu este respectarea standardelor la modă, ci hrănirea copilului.
Este incomod fără sutien . Trebuie să înțelegeți că astfel de afirmații sunt cauzate cel mai adesea doar de obișnuință, și nu de un disconfort real. Dacă sânii tăi nu sunt prea mari (până la mărimea 3), absența sutienului nu poate provoca un disconfort rezonabil. Și pur și simplu nu observi disconfortul cauzat de sutien.
Mersul fără sutien este indecent . Moralitatea unei femei nu are nicio legătură cu faptul că poartă sutien sub haine. Deși, desigur, pentru unele fete lipsa lenjeriei este într-adevăr dictată de dorința de a atrage atenția masculină. „Decența” aspectului depinde de scopurile și nevoile femeii. Este foarte posibil să te îmbraci îngrijit și elegant, inclusiv la serviciu, fără sutien. Probabil că fiecare femeie simte marginea decenței.
Toate femeile ar trebui să poarte sutien . Desigur, acest lucru nu este adevărat. Fiecare fată și femeie trebuie să decidă singură cum să se îmbrace și ce lenjerie să poarte. Aceasta este sănătatea ta și propriul tău corp. Nimeni nu spune că ar trebui să renunți complet la sutien! Dar nici nu trebuie să te lași purtat de el (mai ales purtând-o non-stop) și să iei o abordare iresponsabilă în alegerea acestui articol de îmbrăcăminte delicat.
Un sutien este necesar în timpul sportului / în timpul sarcinii / mamelor care alăptează . Practicarea sportului derutează multe femei, deoarece săriturile active, alergarea și alte exerciții fac ca sânii să se balanseze. Cu toate acestea, grijile legate de sănătatea ei sunt nefondate - mișcările active promovează fluxul sanguin bun și scurgerea limfei din glandele mamare. Prin urmare, din punct de vedere al sănătății, nu este nevoie de un sutien sport. Și dacă simți că mai ai nevoie, alege un model care să nu-ți strângă pieptul. De asemenea, nu există motive medicale pentru a purta sutien în timpul sarcinii sau alăptării. Dacă te simți mai confortabil într-un sutien, reține că nu trebuie să-l porți 24/7 - odihnește-ți sânii. S-a dovedit că lactostaza la mamele care alăptează poate fi declanșată prin purtarea prelungită a sutienului compresiv.
Deci, ce ar trebui să facă femeile - să poarte sau nu sutien? Depinde de caracteristicile și obiceiurile tale individuale. Pentru cei cu sânii foarte mari și femeile care poartă sutien de mulți ani, nu are rost să renunțe îngrozit la el după ce au aflat despre ciupirea vaselor de sânge și legătura teoretică dintre purtarea sutienului și riscul de cancer la sân . Principalul lucru este să vă ascultați corpul și nevoile sale; Este imperativ să acordați sânilor o pauză de la lenjerie de corp ori de câte ori se iveste ocazia. Nu purta sutien acasă și mai ales în timp ce dormi. Ia-ți alegerea sutienului cât mai în serios: acesta ar trebui să ți se potrivească perfect ca mărime și în niciun caz nu trebuie să fie prea strâmt sau prea strâmt. Este indicat sa alegeti modele din materiale naturale - bumbac, matase; cu cupe fără sudură (acesta este un punct important pentru femeile cu mastopatie). Nu ar trebui să folosiți sutiene de fabricație dubioasă, pentru că... În producția lor, se folosesc adesea coloranți de calitate scăzută, care sunt spălați rapid prin transpirație și pot fi absorbiți de piele.
Lasă-ți sânii să fie frumoși și sănătoși!
Pentru prima dată, un fel de sutien a fost menționat în cronicile antice, care descriau o fâșie de țesătură densă pe care femeile o legau în jurul bustului pentru a o acoperi. Alte atribute ale garderobei unei femei, care amintesc de sutien, au fost menționate în istoria secolului al XV-lea, când jumătatea dreaptă a omenirii a început să poarte corsete care modelează și ridică sânii.
Primul sutien, cu două cupe separate atașate de un corset, a fost inventat la sfârșitul secolului al XIX-lea.
Sutienul modern, care este un articol separat de îmbrăcăminte pentru femei, a apărut în secolul al XX-lea și astăzi este disponibil într-o gamă largă de modele diferite concepute pentru diferite situații. Femeile pot alege un sutien gros confortabil din materiale hipoalergenice pentru purtarea de zi cu zi sau bustiere elegante din dantela pentru intalniri romantice si intime.
Când ai nevoie de sutien?
Recomandabilitatea purtării sutienului este determinată în primul rând de mărimea sânilor tăi. Cei cu bust mare ar trebui să poarte sutiene pentru a le susține, deoarece fără el, sânii mari pot provoca dureri de spate și disconfort general. Multe femei cu dimensiuni medii și mici se simt nesigure - modelele cu push-up sunt concepute pentru ele.
Femeile care poartă sutien 24 de ore pe zi prezintă un risc mai mare de cancer de sân.
Nu există motive medicale pentru a purta sutien. Ar trebui purtat sub bluze și alte haine din materiale subțiri, astfel încât aspectul femeii să fie decent și nu provocator. Cu toate acestea, sub haine mai groase, care nu conturează sfârcurile și contururile sânilor mai mult decât era de așteptat, nu este nevoie să porți sutien. Fanii zeloși ai purtării în mod constant a unui sutien acasă ar trebui să-și amintească că sprijinul nenatural al sânilor poate duce la atrofia ligamentelor și la lăsarea ulterioară.
O alternativă bună la un sutien poate fi o vestă sau o jachetă din material elastic de înaltă calitate. Aceștia vor susține sânii și îi vor proteja de balansarea excesivă, fără a strânge canalele limfatice și glanda mamară. Dacă nu te poți descurca fără sutien, trebuie să alegi un model exact în funcție de mărimea și caracteristicile anatomice tale.
Femeile poartă sutien atât din motive estetice, cât și din motive fiziologice, iar unele nici nu se gândesc dacă au nevoie de această piesă de lenjerie intimă. Uneori, un sutien este purtat din motive medicale, de exemplu, după o intervenție chirurgicală la sân.
Sutien de sustinere a sanilor
Majoritatea femeilor spun că poartă un sutien pentru a-și susține sânii, pentru a-și menține forma și pentru a le împiedica să se lase și să se întindă. Într-adevăr, producătorii de lenjerie de corp susțin că acest articol este capabil să îndeplinească toate aceste funcții, în timp ce fiziologii demonstrează contrariul.
Sânii mici nu au nevoie de sutien - nu există nimic care să-l susțină și nu te va scuti de lasare, deoarece numai mușchii și ligamentele slabe sunt de vină pentru asta. De asemenea, sânii mari nu au nevoie de sutien, dacă vorbim doar despre motive fiziologice, deoarece nu elimină efectul gravitației și alte motive. Sânii își pierd forma nu din cauza lipsei de sprijin fizic, ci din cauza modificărilor hormonale care apar din cauza sarcinii, nașterii sau a vârstei, precum și slăbirii mușchilor, pielii și ligamentelor, care își pierd elasticitatea odată cu vârsta.
Mai mult, unele studii demonstrează că sutienul accelerează chiar procesul de slăbire a ligamentelor, deoarece înlătură orice stres din acestea.
Din motive medicale, sutienul trebuie purtat doar de femeile cu dureri de spate foarte severe și probleme ale coloanei vertebrale. Purtarea temporară este, de asemenea, necesară după operația de îndepărtare a sânilor și alte intervenții chirurgicale. De asemenea, mamele care alăptează preferă să poarte sutien - acesta nu numai că susține sânii umflați și grei, ci și ascunde scurgerea laptelui.
Cu toate acestea, într-o astfel de perioadă, purtarea unui sutien poate duce la dureri la nivelul glandelor mamare.
Astfel, se poate susține că femeile de cele mai multe ori nu au nevoie de sutien din niciun motiv obiectiv, în plus, acesta poate provoca chiar rău. Există dovezi că purtarea lenjeriei strâmte este asociată cu dezvoltarea cancerului: presiunea țesăturii afectează circulația sângelui și circulația fluidelor, ceea ce duce la formarea de noduli canceriși. Sutienul ciupește, de asemenea, unele vase de sânge și nervi de pe corp, ceea ce împiedică circulația corectă a sângelui la nivelul coloanei vertebrale.
Sutien pentru frumusete
Funcția principală a sutienului este estetică. Vă permite să îmbunătățiți forma sânului, să-l ridicați, să-l măriți vizual și să îi oferiți o formă seducătoare. Diverse modele de sutiene le permit fetelor cu orice formă să-și facă sânii atractivi. Țesătura ascunde și conturul sfarcurilor, care par indecente multor femei. Purtarea sutienului este uneori necesară pentru a respecta codurile vestimentare, deși acest lucru poate fi evitat prin alegerea hainelor potrivite.
Articol înrudit
Vedetele fără sutien nu mai sunt un fenomen rar la Hollywood. Tot mai multe vedete aleg să nu poarte acest articol vestimentar și îi încurajează pe alții să facă același lucru. Iată 5 motive pentru care a devenit la modă să mergi fără sutien.
1. Capacitatea de a rămâne sănătos
Purtarea constantă chiar și a celui mai confortabil sutien duce la consecințe negative: probleme cardiace, leziuni ale coloanei vertebrale, circulație proastă și chiar amorțeală la nivelul degetelor și membrelor. Iar dacă sutienul este ales incorect și este prea strâns, poate duce la dureri la tâmple, gât și piept și dezvoltarea cancerului. Acestea sunt, poate, principalele argumente pentru care ar trebui să renunți la chestia picant.
2. Dulce sentiment de libertate
Societatea critică mersul fără sutien - ei spun că este indecent, o femeie ar trebui să-și ascundă corpul de privirile indiscrete, în special ale bărbaților. Dar aceasta este una dintre acele reguli care pot fi încălcate. Dacă te simți ciudat și inconfortabil într-un sutien, refuză-l. Dacă ți-e frică să nu arăți vulgar, poartă un tricou elastic sub un jumper sau cămașă și alege o rochie care să-ți ascundă singur sânii. Sau poartă un top cu volane. Te vei simți mai liber!
3. Abilitatea de a crea orice imagini
Anterior, era la modă să se potrivească sutienele cu culoarea hainelor - alb cu alb etc. Din aceasta cauza, multe femei nu au putut purta ceea ce le place cu adevarat: rochiile lor preferate, tricouri de culori neobisnuite, lucruri cu un decolteu prea adanc. Astăzi totul este diferit! Renunțând la sutien, vei rezolva imediat această problemă. Nu mai este nevoie să vă faceți griji că o curea iese cu ochiul de sub un tricou sau o piesă vestimentară care nu se potrivește cu adevărat în aspectul general.
4. Simțindu-ți propria sexualitate
Ideea aici nu este că, refuzând să porți sutien, vei atrage multă atenție asupra ta (acesta este, poate, un alt efect). Renunțând la purtarea sutienului, îți poți crește încrederea în tine - la urma urmei, ai făcut primul și foarte reușit pas către propria ta libertate, iar acest lucru este grozav. În ceea ce privește părerile celorlalți, te vei simți oarecum inconfortabil sub ei abia în primele zile. Apoi apare dependența și nu mai acordați atenție - multe celebrități feminine scriu despre asta.
5. Oportunitatea de a economisi bani
Un bust de înaltă calitate este scump - de la 3 mii de ruble. Având în vedere că anterior femeile trebuiau să cumpere cel puțin 3 produse similare, economiile par semnificative. Banii economisiți pot fi cheltuiți pentru altceva - achiziționarea de haine noi, mersul la un club de fitness și așa mai departe. Totul va fi mai plăcut pentru starea ta de spirit și sănătate.
Când este necesar să porți sutien?
În două cazuri, asta dacă: ești implicat activ în sport, iubitul sau soțul tău este împotriva. Proprietarii de busturi mari ar trebui să stabilească dacă ar trebui să poarte sutien în funcție de modul în care se simt. Dacă după câteva ore de mers fără el, spatele începe să vă doară grav, asigurați-vă că purtați articolul de îmbrăcăminte desemnat data viitoare, acesta oferă un sprijin bun. Și o notă pentru toată lumea: medicii recomandă insistent purtarea sutienului în timpul sarcinii și alăptării - din motive medicale.
Video pe tema
Femeile au propriul lor regat, plin de secrete. Trebuie să știm o mulțime de lucruri, dar această cunoaștere vine din copilărie, uneori totul iese de la sine, ca și cum ar fi inerent sângelui, propriu, feminin. La fel și cu lenjeria intimă.
Femeile folosesc sutiene mai ales în scopuri estetice. Acest mic detaliu de garderobă joacă un rol important. Desigur, acum puteți vedea fete care renunță la această regulă estetică, dar sunt în minoritate.
Știm că, conform regulilor de etichetă, fiecare fată și femeie ar trebui să poarte lenjerie intimă. Dar de ce ai nevoie de sutien?
Răspândirea
O anumită parodie a sutienului există încă din vremurile grecilor și egiptenilor antici. Cel mai adesea, acest lucru a servit la strângerea pieptului, pentru că nu era modă pentru figurile curbate. Chiar și când erau fete, femeile s-au înfășurat în „sutien” atât de strâns încât sânii nu le-au crescut nici măcar la cei care erau înclinați în mod natural să facă acest lucru. Abia în Evul Mediu doamnele au început să-și etaleze curbele. Apoi au apărut corsetele. Și o, cât de greu sunt de purtat! Dar femeile, pentru a arăta șic (la urma urmei, o siluetă cu un corset devine într-adevăr foarte frumoasă), încă nu au renunțat mult timp la ele. Și acum medicii au protestat deja, pentru că corsetele, strânse la fel de strâns precum le purtau femeile din Evul Mediu, au un efect negativ asupra sănătății. Sutienele au început să apară încetul cu încetul. S-au dovedit a fi atât de blânzi, simpli și confortabili în comparație cu predecesorii lor!
Este chiar util?
Există o concepție complet greșită că purtarea sutienului este benefică. „Experții” spun că lenjeria protejează sânii de răni și tremurături constante, care au un efect negativ asupra acesteia. Dar de fapt nu! Din punct de vedere estetic – desigur. Însă medicii spun că nu a fost nimic util în a purta sutiene și nu, indiferent cât de de înaltă calitate ar fi sutienul tău, nu va ajuta la nimic. Purtarea acesteia fără a-l scoate este în general periculoasă. Noaptea, asigurați-vă că vă odihniți, dați jos frumusețea, îmbrăcați-vă pijamale confortabile și dormiți. Și acasă, dacă se poate, dă libertate pieptului tău. Încercați să cumpărați sutiene pe care nici nu le veți simți: nimic nu apasă, cât mai puține cusături, bretele mai largi pentru a nu se înfige în piele, de preferință țesături naturale. Acest lucru depinde de capacitățile tale financiare, deși orice femeie, îngrijorată de sănătatea ei, ar prefera să-și cumpere un sutien bun decât să se simtă inconfortabil mai târziu.
Vom repara ce trebuie făcut
De ce să porți sutien dacă nu este bun pentru sănătatea ta? Desigur, pentru tine și cei din jurul tău! Alegând stilul potrivit, îți vei oferi forme care vor fi invidia oricărei alte fete. De exemplu, știi de ce ai nevoie de un sutien push-up? Acesta va oferi volumul și dimensiunea dorite. Și forma sânilor tăi va fi așa cum ai nevoie de ei și te vei simți ca o zeiță.
De asemenea, lenjeria frumoasă poate fi folosită ca o armă destul de serioasă, datorită căreia un bărbat își va pierde pur și simplu capul peste tine. S-a dovedit că un bărbat este mult mai atras de o fată în lenjerie erotică frumoasă decât de una goală. Și, în general, dacă vă amintiți, atunci ar trebui să existe un mister într-o femeie. Și este greșit să-ți expui toate avantajele, oricât de mândru ai fi de ele. Îți poți mulțumi persoanei iubite și poți purta tricouri fără lenjerie de corp acasă, dar toți ceilalți nu ar trebui să vadă asta.
De ce altfel ai nevoie de sutien? Fotografiile devin mult mai frumoase cu el pornit, mai degrabă decât fără el. Silueta capătă forme apetisante: pieptul se ridică, iar dacă porți sutien cu push-up, capătă și volum suplimentar.
Ce nu este necesar - îl vom reduce
De ce ai nevoie de un sutien minimizator? Dacă majoritatea sexului frumos încearcă să-și facă sânii mai mari, atunci există femei care vor să scape de câteva mărimi și să trăiască în pace. La urma urmei, sânii mari sunt mult mai rău decât cei mici. Există mult mai multe probleme cu ea: se împiedică, este dificil să alegi hainele, unii oameni sunt jenați de mărimea lor, iar pentru alții își pierd seriozitatea, primind o atitudine prejudecata. Minimizatorii au această capacitate: strâng sânii. Arată puțin diferit de un sutien obișnuit. Sunt mai mult ca topuri cu bretele largi.
Acum înțelegi de ce ai nevoie de sutien? Pentru fetele care sunt fericite cu sânii, ele joacă doar un rol secundar - nu lasă sânii să-și lase la vedere prin haine, dar pentru fetele cu deficiențe în acest domeniu, sutienele sunt adevărate salvatoare. Și în zilele noastre, popularitatea sutienelor speciale cu unele caracteristici suplimentare, cum ar fi minimizatoarele, este în creștere.
De ce ai nevoie de sutien și chiloți?
Am rezolvat sutienul, dar ce zici de chiloți? Ei bine, desigur, pentru a menține igiena. Pe ele se acumulează tot felul de secreții și multe bacterii, care contribuie la apariția unui miros neplăcut. Așa că au venit cu chiloți pentru a nu spăla hainele în fiecare zi, ca să zic așa, pentru comoditate.
În plus, dacă bărbații poartă mereu pantaloni, atunci femeile poartă fuste, dar ce zici să le poarte fără chiloți? Cum altfel să te protejezi de privirea bărbaților care, firesc, nu își pot lua ochii de la un asemenea spectacol? Și nu aveți nevoie de microbi suplimentari.
Ei bine, acum să ne amintim de ce avem nevoie de un sutien. Pentru ca totul să arate cât mai frumos și sexy posibil. Deci chiloții sunt selectați de majoritatea femeilor după aceleași criterii. De asemenea, este important ca doamnelor să le placă mereu lenjeria din țesături naturale, dar nu este întotdeauna posibilă nu numai să o cumpere (prețurile sunt mai mari decât la cele sintetice), ci chiar să o găsească, pentru că acum sinteticele înlocuiesc adesea țesăturile naturale. Chiloții intră în contact cu o zonă destul de delicată, așa că ar trebui să alegeți cei care nu se vor freca și, în general, nu vor provoca disconfort sau disconfort.
Prietenii și ajutoarele noștri
Lenjeria nu numai că protejează pielea și organele externe de daune și germeni, dar transformă și corpul feminin într-o imagine vie și fascinantă. Într-adevăr, lenjeria frumoasă pe corpul unei femei poate fi numită o artă pe care nu toată lumea o poate stăpâni temeinic. Mulți oameni nu acordă suficientă atenție alegerii lenjeriei. Știi cât de multă plăcere le face bărbaților să aibă chiloți și sutien minunati din dantelă pe tine?
Așa că cumpărați lenjerie elegantă și bucurați-vă de ea, amintiți-vă că nu ar trebui să vă restricționeze mișcările și să nu fie vizibilă sub haine. Alege lenjerie de corp care se potrivește cu culoarea ținutei tale; nu este foarte atractiv să porți un corset negru sub o cămașă albă, decât dacă face parte din look. În ceea ce privește chiloții, cerințele pentru aceștia sunt aceleași. În zilele noastre, lenjeria intimă fără cusături este foarte comună; este aproape invizibilă sub haine. Există și sutiene care sunt concepute special pentru ținute deschise. Nu există curele sau cleme pe ele, sunt pur și simplu atașate la piept. Toate acestea înseamnă că poți arăta decent în orice caz.
