Este posibil să alegi o maternitate folosind un certificat de naștere? Este posibil și cum să alegi maternitatea potrivită? Comportament în maternitate

Se știe că cafeaua nu este doar o băutură plăcută revigorantă, fără de care unii oameni nu își pot imagina dimineața. Pe langa efectul sau revigorant, cafeaua are si proprietate miraculoasă descompune grăsimea subcutanată. De aceea se adaugă adesea la produsele anticelulitice pe care le cumpărăm din magazine - loțiuni, împachetări, scrub-uri...

Totuși, acasă putem pregăti un produs din el pentru a combate celulita prin fabricare exfoliant cu cafea sau frecat din zaț de cafea .

Cel mai simplu mod de a găti exfoliant corporal cu cafea- luați gel de duș și adăugați la el cafea macinata la rata de 1 lingurita la 100 mililitri de gel sau crema-gel. Macinarea cafelei trebuie să fie medie (cafea grosieră poate deteriora pielea) - o puteți măcina singur într-o râșniță de cafea sau folosiți cafea măcinată gata preparată. Utilizați acest scrub de corp cu cafea și gel de duș de două până la trei ori pe săptămână. Pielea va deveni moale și satinată.

Aplicați asta exfoliant cu cafea mai bine dimineata pentru a obține un plus de energie din aroma cafelei prin stimularea receptorilor olfactivi. Scrub-ul trebuie amestecat fie cu gel de duș fără parfum, fie cu arome care se combină cu cafea - vanilie, citrice, scorțișoară. Mirosul cafelei este destul de specific, așa că rezultatul amestecării acesteia cu alte arome poate fi neplăcut.

Înainte de a bea, asigurați-vă că agitați sticla de exfoliant cu cafea pentru a distribui uniform particulele de cafea exfoliante în interior. După un timp, vei vedea că celulita se retrage, mai ales dacă o lupți simultan și în alte moduri – diete, gimnastică...

Mai mult varianta dificila pregătirea unui scrub de cafea - amestecați boabele de cafea măcinate sau zațul de cafea cu alte ingrediente sănătoase pentru piele - miere, smântână, smântână într-un raport de unu la trei.

Rețete de scrub pentru corp cu cafea

In functie de ingredientele adaugate, un scrub cu cafea va scapa de celulita, va da elasticitate pielii sau o va hidrata.

Scrub de corp cu cafea cu uleiuri esențiale pentru celulită

Turnați apă clocotită peste 100 de grame de cafea măcinată pentru a face o pastă groasă. Se lasa sa fiarba 15 minute. Apoi amestecați zațul de cafea rezultat cu 1 lingură de ulei (măsline, migdale, miez de caise) si adauga acolo 8-10 picaturi (portocale, lamaie, grapefruit, ienupar, scortisoara, mandarina, chiparos, rozmarin). Amesteca totul bine. Păstrați scrubul de cafea rezultat la frigider. Trebuie folosit de 2-3 ori pe săptămână, aplicat pe pielea aburită după o baie timp de 5-10 minute.

Exfoliant cu cafea și sare

Scrub de cafea cu miere

Un scrub cu cafea și miere vă va hrăni pielea și o va face elastică. Pentru a pregăti asta scrub de casă ia: 2 linguri de cafea macinata si 2 linguri de miere. Se amestecă bine și se aplică prin mișcări de masaj pe corp. Puteți adăuga și uleiuri esențiale la acest scrub, de exemplu un amestec anticelulitic.

Exfoliant corporal cu cafea și zahăr

Pentru a pregăti acest scrub veți avea nevoie de: două linguri de cafea măcinată, 1 lingură de zahăr brun sau alb și 3 linguri ulei de masline sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, în funcție de preferințe.

Scrub-uri pentru față cu cafea

Pielea feței este mai delicată, deci pentru gătit scrub facial Este mai bine să folosiți zaț de cafea. Vă oferim mai multe rețete de exfoliant cu zaț de cafea acasă.

Scrub facial cu zat de cafea pt piele grasă - amestecați o jumătate de lingură de zaț de cafea cu o lingură de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, fără arome. Aplicați scrubul pe față, masați aproximativ două minute și clătiți apă rece.

Exfoliant facial delicat cu cafea pentru toate tipurile de piele- amesteca 1 lingurita de zat de cafea cu doua lingurite ovaz si adauga 1 lingura de iaurt pentru ten gras si smantana sau crema pentru alte tipuri de ten. Se amestecă bine și se aplică pe fata umeda si masati 2 minute. Clătiți scrubul cu apă rece.

Folosind cafea pentru peeling acasă cosmetologii se referă la ea ca exfoliere ușoară, uscată. Procesul de curățare a pielii cu îndepărtarea stratului de suprafață de celule keratinizate este necesar pentru ca epiderma să se reînnoiască și să se regenereze complet. În ciuda faptului că acasă este posibil să se obțină un efect similar cu cel dintr-un salon peeling chimic, este imposibil, datorită unui scrub cu cafea, se asigură un rezultat destul de decent. Într-adevăr, spre deosebire de majoritatea produselor de peeling mecanic de acasă care lustruiesc exclusiv epiderma, cafeaua funcționează într-un mod fundamental diferit.

Caracteristicile efectului asupra pielii

Cafeaua conține mai mult de o mie ingrediente active, dintre care partea leului sunt uleiurile esențiale. Valoare practică pentru cosmetologie la domiciliu nu au, spre deosebire de cei doi elemente esentiale, despre care este important să vorbim mai detaliat. Fructele din genurile Arabica și Robusta conțin polifenoli și antioxidanți.

• Polifenoli. Sau flavonoide - substanțe origine vegetală, primit de o persoană exclusiv din surse externe. Efectele lor asupra organismului sunt variate. Băutura de cafea este deosebit de bogată în acid clorogenic, care are efect tonic asupra pielii, îmbunătățește permeabilitatea vasculară și reduce fragilitatea acestora. Cel mai important aspect efectele acidului clorogenic – în protejarea pielii de radiațiile ultraviolete, care previne îmbătrânirea precoce a acesteia.
• Antioxidanți. Știința modernă consideră că acești compuși sunt principalii dușmani ai organismului îmbătrânit. Antioxidantii sunt antagonisti ai radicalilor liberi. Acestea din urmă sunt rezultatul proceselor oxidative care au loc în celule. Radicalii liberi cauzează modificări patologiceîn țesuturi, ducând la scăderea tonusului, calității și intensității proceselor de regenerare, formarea de ireversibile, procese patologice. Antioxidanții blochează activitatea radicalilor liberi, prevenind aceste fenomene negative. Când sunt expuse la piele, substanțele conținute de cafea o mențin tinerească și sănătoasă.

Cafeaua contine si enzime, taninuri, concentratii mari acizi grași. Această compoziție îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi, reduce producția de sebum și hrănește profund pielea. Natural materie colorantă oferi efect pulmonar autobronzante dupa folosirea unui scrub cu zat de cafea pentru fata.

Subtilități de utilizare

Băutura ta preferată îți va aduce beneficii pielii dacă este folosită corect. Cosmetologii dau mai multe recomandări cu privire la alegerea unui produs și utilizarea acestuia.

• Utilizați cafea de calitate. Diferența dintre o băutură scumpă și cea ieftină este calitatea materiilor prime. Contează și pentru proceduri cosmetice. În cafeaua ieftină de clasa a doua, conținutul de elemente active este de o jumătate și jumătate până la două ori mai mic decât în ​​materiile prime de prima calitate. De calitate inferioară Soiurile indiene diferă.
• Nu utilizați pulbere proaspătă. Se crede că, cu cât cafeaua este mai proaspătă, cu atât eficiența produselor este mai mare. În consecință, este mai bine să folosiți materii prime proaspăt zdrobite pentru măști și scrubs. Cosmetologii avertizează asupra pericolelor acestei judecăți. Particulele de cafea proaspăt măcinată au formă neregulată, margine ascuțită. Ei vor zgâria epiderma în timpul procesului de spălare, mai degrabă decât să o exfolieze ușor. Pentru a pregăti acasă un scrub facial sigur cu cafea, folosiți numai zațul unei băuturi băuturi preparate fără zahăr.
• Nu exfoliați des. Ingrediente naturale sunt mai puțin activi decât chimicale, dar nu ar trebui să exagerați cu ele. Cosmetologii recomandă efectuarea procedurii peeling mecanic nu mai mult de o dată pe săptămână. În acest caz, îndepărtarea pielii superioare va fi efectuată într-o manieră de fumare, iar epiderma va răspunde cu regenerare sănătoasă. Cu mai mult peeling frecvent pielea începe reproducerea activă a celulelor, ceea ce duce la dezvoltarea compactărilor epidermice, în special în zonele cu măcinare excesivă.
• Aplicați compoziția pe pielea aburită. Acțiunea sa va fi mai eficientă. În perioada de aburire strat superior Epiderma se înmoaie, ceea ce permite particulelor de peeling să elimine mai eficient celulele moarte ale pielii. Din pori deschisi sunt șterse dopuri sebacee, poluare. Când este aplicat pe pielea aburită, un scrub facial făcut din cafea măcinată ajută eficient la punctele negre, ameliorează severitatea inflamației și îndepărtează urmele de acnee și alte pete de pe suprafața epidermei.

Atractivitatea utilizării cafelei în procedurile de peeling mecanic la domiciliu constă în efectul său pe două niveluri. Primul nivel este măcinarea mecanică, exfolierea blândă a celulelor prin granule umflate, netede. Al doilea nivel - biologic influență activă cofeină

Componenta naturală asigură dilatarea vaselor de sânge din zona tratată și îmbunătățește circulația sângelui. Datorită accelerării metabolismului, toxinele și excesul de umiditate sunt eliminate în mod productiv. Peelingul cu cafea ameliorează umflarea, tonifică pielea, asigură întinerirea acesteia și netezește ridurile.

Rețete de scrub de față cu cafea

Este foarte ușor să prepari acasă o compoziție de scrub simplă. Cum se face un scrub de față cu cafea, sfătuiește un medic-expert al Parlamentului European pe siguranța cosmetică, președintele centrului Meder pentru cosmetologie estetică Tiina Orasmäe-Meder.

„După ce beți cafea măcinată, nu aruncați zațul”, recomandă Tiina Orasmäe-Meder. - Produsul atât de la Turk, cât și de la aparatul de cafea este potrivit. Puneți zațul rămas într-un recipient special și acoperiți-l bine cu un capac. O dată pe săptămână, această masă va deveni baza pentru un scrub minunat. Particulele sale umflate vor curăța și exfolia perfect pielea fără a o răni.”

Tehnica de aplicare a produsului pe față include mai multe etape.

Etapa finală a îngrijirii va fi alimentația zilnică și procedurile de hidratare a pielii. Aplicați compoziția de tonifiere pe ea, atingeți-o cu mișcări ușoare de lovitură. Fără a aștepta absorbția completă, aplicați crema de noapte.

Alții vor putea diversifica și îmbogăți rețeta unui scrub de față făcut din zaț de cafea. ingrediente naturale.

Hidratarea cu ulei natural

Compoziția este potrivită pentru epiderma uleioasă, combinată și normală. Și poate fi folosit ca element necesar îngrijire săptămânală V timp de iarna. Zatul de cafea activează procesele de reînnoire a pielii, iar uleiul natural o va hidrata, hrăni, o va face moale și strălucitoare.

Pregătirea

1. Pune zatul de cafea într-un recipient. Folosiți trei linguri.
2. Amestecați produsul cu ulei natural. Măslinul este potrivit pentru tine, de la seminte de struguri, migdale sau varza de grau in cantitate de o lingura.
3. Adăugați zahăr brun. O lingura este suficienta.

Zahărul brun determină textura amestecului, așa că poți controla cantitatea adăugând puțin mai mult sau mai puțin. Compoziția trebuie frecată cu grijă, într-o mișcare circulară. După masaj, lăsați-l pe față timp de zece minute.

Hrănește cu smântână

Îngrijirea pielii uscate necesită utilizarea unor compuși delicati pentru spălare. Acesta va fi un remediu complex din cafea și smântână, care nu va crea o senzație de disconfort fetelor cu epidermă sensibilă predispusă la iritații. Produsul oferă o exfoliere delicată și o hrănire a pielii.

Pregătirea

1. Pune zatul de cafea într-un recipient. Veți avea nevoie de o linguriță.
2. Amestecați ingredientul cu smântână și ulei de măsline. Utilizați o linguriță de ingrediente nutritive.
3. Puneți compoziția baie de apă, se încălzește la o temperatură confortabilă.

Aplicați pe față, mutați ușor produsul peste linii de masajși lăsați cincisprezece minute. Scrubul se va aranja uscat și pielea deteriorată.

Curățare cu argilă

O compoziție de cafea pentru spălare curăță în profunzime porii. Ajută să facă curățarea mai productivă argilă naturală. Îndepărtează toxinele din pori și tonifică pielea. Vă recomandăm să efectuați procedura pentru uleiuri și tipuri normale piele folosind argilă albastră, verde, neagră.

Pregătirea

1. Pregătiți amestecul de argilă: amestecați pulberea uscată cu același volum de apă. Produsul va necesita o lingurita de pulpa preparata.
2. Adăugați o linguriță de zaț de cafea și amestecați.

Aplicați pe piele, masați ușor de-a lungul liniilor principale. Puteți elimina compoziția imediat sau după cincisprezece minute. ÎN acest din urmă caz va oferi un efect antiseboreic, matuitor. La fel de nutrient pentru pielea epuizata, adauga o lingura in compozitie lapte plin de grasime.

Anti-acnee cu miere

Pentru tenul gras, cu probleme, cosmetologii recomandă includerea unui antiseptic natural - miere. Are efect antiinflamator, ajută la ameliorarea roșeață și previne dezvoltarea acneei și a cosurilor. Potrivit recenziilor, un scrub facial făcut din cafea și miere este un complex complet de peeling și protecție care normalizează funcționarea epidermei problematice.

Pregătirea

1. Se încălzește o lingură de miere.
2. Se amestecă cu zaț de cafea într-un volum similar.
3. Adauga scortisoara macinata fin. O jumătate de linguriță este suficientă.
4. Îmbogățiți amestecul cu o jumătate de lingură zahar brun.

Dacă compoziția este prea groasă, se topește pe baie de apă sau se adaugă o lingură de alcalină apă minerală. Aplicați pe față, masați și lăsați ca o mască timp de cincisprezece minute. Îndepărtându-l, vei observa o îmbunătățire a tenului tău, iar în câteva ore severitatea inflamației va scădea.

Tonic cu portocale

Compozitii bazate pe acizi din fructe. Acizii citricelor - portocale, mandarine - au un efect blând. Se folosesc in peelingurile pentru epiderma uscata si normala. Pentru alimentele grase, puteți înlocui aceste ingrediente cu lămâie. Sucul este stors din citrice, care actioneaza eficient la suprafata pielii, indepartand impuritatile si celulele moarte, sau se foloseste coaja uscata, bogata in uleiuri esentiale. Produsul tonifică perfect pielea și o saturează cu vitamine.

Pregătirea

1. Pune zatul de cafea într-un recipient. Folosiți o lingură.
2. Se macină coaja uscată de portocală în pudră și se amestecă cu cafea.
3. Adăugați o lingură de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Aplicați agentul de spălat pe față și faceți masaj usor, lăsați pe piele timp de cincisprezece minute. Această compoziție este potrivită pentru epiderma obosită, care are nevoie de hidratare de înaltă calitate, saturație cu vitamine și curățare blândă.

Distrează-te pregătind acasă un scrub de față cu cafea! Acest produs vă va ajuta să rezolvați problema curățării îngrijite și blânde a pielii. ingredientele disponibile. Și va oferi îngrijire adecvată pentru epiderma grasă, uscată și sensibilă datorită combinației sale cu ingrediente suplimentare de casă: miere, smântână, iaurt, argilă. Profitați de sfaturile cosmetologilor cu privire la pregătirea în condiții de siguranță produse cosmeticeși păstrați întotdeauna la îndemână o rezervă de zaț de cafea valoros.

ÎN saloane moderne cafeaua de frumusețe a făcut de multă vreme parte din populare proceduri cosmetice pentru față și corp. Impachetări și măști bazate pe aceasta produs aromat folosit cu succes pentru a lupta supraponderal, vergeturi, celulita, pentru a activa procesele de reinnoire a pielii si pentru a elimina celulele moarte de la suprafata acesteia. Pe lângă eficacitatea dovedită, scruburile cu cafea au un alt avantaj - le poți prepara cu ușurință singur.

Beneficiile cafelei pentru organism

Pe lângă cofeină, cafeaua naturală conține o mulțime de alte substanțe, inclusiv vitamine, minerale utile, necesar unei persoane polizaharide și uleiuri esențiale. Aceste elemente ajută la descompunerea stratului de grăsime subcutanat și ajută la eliminarea toxinelor și a deșeurilor din organism. Prin urmare, scrubul corporal cu cafea este considerat un remediu indispensabil pentru:

• curățarea corpului;
• restabilirea proceselor metabolice;
• combaterea manifestărilor celulitei;
• letargic şi piele slăbită;
• pierdere în greutate;
• recuperare după naștere sau scădere bruscă în greutate.

Cafeaua măcinată sau zațul rămas după preparare au următoarele efecte asupra pielii:

• îndepărtați un strat de celule moarte;
• stimulează circulația sângelui în diferite straturi ale epidermei;
• îmbunătățiți drenajul și eliminați umflarea;
• ajuta la ardere grăsime corporală;
• hrănește, hidratează și tonifică pielea;
• îi redă fermitatea și elasticitatea.

Rețete de scrub cu cafea

Pentru a-ți face propriul scrub cu cafea de casă, nu trebuie să ai abilități speciale. Doar alegeți cea mai potrivită rețetă de amestec pentru dvs. și urmați reguli simple pregătirea și utilizarea acestuia.

Cel mai simplu scrub cu cafea si sare pentru celulita

Acțiune.
Promovează resorbția grăsime subcutanata, netezește coaja de portocală, elimină excesul de lichid, catifelează pielea, o face netedă și elastică.

Compus.
Cafea măcinată - 3 linguri. l.
sare de mare - 2 linguri. l.
Ulei de măsline - 2 linguri. l.

Aplicație.
1. Amestecați toate ingredientele. Obținem o masă groasă cu consistența smântânii. Dacă amestecul este prea gros, adăugați mai mult ulei.
2. Folosind miscari de masaj, aplica scrubul pe toate zonele cu probleme: coapse, stomac, fese.
3. Înfășurați zonele tratate ale corpului folie alimentară, întoarceţi-vă pătură caldă si odihna.
4. După 50 de minute, spălați scrubul apa calda si aplica crema hidratanta.

Tratament pentru vergeturi cu cafea si otet

Acțiune.
Ajută la estomparea sau eliminarea completă a vergeturilor după sarcină sau scăderea bruscă în greutate, catifelează pielea și o îmbunătățește aspect.

Compus.
Cafea măcinată - 1 lingură. l.
Oțet de mere - 5 linguri. l.

Aplicație.
1. Combina cafeaua naturala cu 5% otet de mere.
2. Aplicați amestecul pe zonele cu vergeturi și masați timp de 2-3 minute.
3. Înfășurați zonele corpului cu masca cu oțet-cafea în folie alimentară timp de 15-20 de minute.
4. Spălați amestecul cu apă și aplicați crema pentru vergeturi pentru un efect mai mare.

Exfoliant cu cafea și caș pentru ten gras

Acțiune.
Scrubul este potrivit pentru curățarea tenului gras, strânge porii, îndepărtează reziduurile sebumși celulele keratinizate.

Compus.
Cafea - 2 linguri. l.
Brânză de vaci - 2 linguri. l.
Proteine ​​- 1 buc.

Aplicație.
1. Luați un ou și separați albușul de gălbenuș.
2. Măcinați proteina din brânză de vaci grasă.
3. Adăugați cafea naturală măcinată sau zaț de cafea.
4. Aplicați amestecul pe Pielea umedă si masati aproximativ 10 minute.
5. Țineți masca încă 15 minute până când proteina se întărește și clătiți bine.

Scrub cu cafea și smântână pentru pielea uscată

Acțiune.
Produsul este folosit pentru hidratarea, hrănirea și curățarea pielii uscate, ajutând să o facă moale și elastică.

Compus.
Cafea - 2 linguri. l.
Smântână - 4 linguri. l.
zahăr - 4 lingurițe.
Scorțișoară - 2 lingurițe.

Aplicație.
1. Măcinați cafeaua cu zahăr granulat și adăugați smântână bogată.
2. Adăugați puțină crustă și amestecați bine toate ingredientele.
3. Aplicați amestecul pe pielea umedă și masați timp de cel mult 10 minute.
4. Acceptăm duș caldși bate ușor pielea cu un prosop.

Mască pentru scrub cu cafea și argilă pentru pielea cu probleme

Acțiune.
Masca are efect bactericid, ajută la eliminarea acneei, ameliorează inflamația, întărește pereții capilari, hrănește și netezește pielea.

Compus.
Cafea - 2 linguri. l.
Argila - 2 linguri.
Aloe (suc) - 4 lingurițe.
Ulei de sâmburi de struguri - 1 linguriță.

Aplicație.
1. Pregătiți în prealabil suc de aloe biostimulat. Dacă nu este posibil să folosiți acest ingredient, atunci puteți lua o infuzie de mușețel, celidonă, mentă sau urzică.
2. Amestecați lut albastruși cafea măcinată, adăugați suc de aloe sau orice decoct din plante.
3. Aplicați amestecul pe piele și frecați ușor timp de aproximativ 5 minute, apoi lăsați încă un sfert de oră.
4. După procedură, trebuie să faceți un duș și să vă lubrifiați pielea cu ulei de semințe de struguri.

Scrub hrănitor cu miere și cafea

Acțiune.
Scrubul hidratează și hrănește perfect pielea nutrienți, curăță particulele keratinizate de pe suprafața sa și combate celulita.

Compus.
Cafea - 2 linguri. l.
apă - 2 linguri. l.
Miere - 2 linguri. l.
Ulei de măsline - 1 lingură. l.

Aplicație.
1. Diluează cafeaua cu o cantitate mică de apă până se formează un terci gros.
2. Adăugați ulei de măsline și miere lichidă puțin încălzită, amestecați totul. Dacă amestecul este prea gros, puteți adăuga mai multă apă.
3. După ce ați făcut duș, aplicați scrubul pe pielea curată și umedă, masând cu deosebită atenție. zonele cu probleme 8-10 minute.
4. După masaj, păstrați amestecul pentru aceeași perioadă de timp și spălați-l.

Exfoliant cu cafea fierbinte cu piper

Acțiune.
Masca are un efect pronunțat anticelulitic, îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul în țesuturi, ajută la arderea și eliminarea grăsimii subcutanate.

Compus.
Cafea - 2 linguri. l.
apă - 2 linguri. l.
Ulei de măsline - 2 linguri. l.
Piper negru - ½ linguriță.
ardei roșu - ⅓ linguriță.

Aplicație.
1. Diluează cafeaua naturală sau zațul rămas din prepararea ei apa fierbinte la o stare moale.
2. Turnați ulei de măsline în amestecul de cafea și adăugați un amestec de ardei. Inainte de utilizare, testati scrubul de pe incheietura mainii si, daca amestecul este prea fierbinte, adaugati mai mult ulei pentru a inmuia efectul ardeilor.
3. Aplicați exfoliant pe zonele corpului cu „coaja de portocală” și lăsați să acționeze nu mai mult de 10 minute.
4. Spală masca cu apă rece și aplică cremă hrănitoare.

Video: Reteta pentru prepararea unui scrub anticelulitic cu cafea si miere.

Ce cafea este mai bine să folosiți

Pentru auto-gătit exfoliante cu cafea pe care trebuie să le folosești cel mai mult produse de calitate. În primul rând, este vorba despre cafea. Ar trebui să fie doar natural, fasole sau măcinat. Opțiunile instantanee sau amestecurile cu ingrediente suplimentare nu vor aduce niciun beneficiu și pot fi chiar dăunătoare.

În loc de cafea, puteți folosi zațul pregătit corespunzător:

• care rămâne după prepararea unei băuturi naturale tari (cel puțin 2 linguri pe pahar de apă);
• Nu adăugați lapte sau zahăr în cafea în timpul preparării;
• Se recomandă să fierbeți băutura și nu doar să turnați apă clocotită peste ea;
• Este permisă depozitarea zațului într-un borcan închis, dar nu mai mult de 5 zile.

Cum se efectuează corect procedura

Exfoliante corporale cu cafea de casă oferă rezultate uimitoare, dacă alegeți rețeta potrivită și urmați succesiunea tuturor acțiunilor:

1. În primul rând, se recomandă să faceți un duș și să vă curățați temeinic pielea.
2. Apoi trebuie să aplicați amestecul pe un corp umed sau pe zonele sale cu probleme.
3. Dacă este necesar, masați anumite zone cu mișcări circulare ușoare.
4. Dacă se recomandă în rețetă, puteți să vă înfășurați în folie alimentară, o pătură și să vă relaxați un timp sau să faceți treburile casnice.
5. Clătiți produsul cu apă caldă și tamponați ușor corpul cu un prosop.
6. După procedură, trebuie să aplicați o cremă hidratantă sau ulei pe piele.
7. Este indicat să nu mâncați nimic timp de 2 ore după folosirea scrubului, să beți doar apă sau ceai verde.
8. Procedura poate fi efectuată la fiecare 2-3 zile. Cursul este conceput pentru 10-12 sesiuni.
9. În acest timp, ar trebui să respectați un regim ușor nutriție alimentarăși exercițiu.
10. Pentru prevenirea și menținerea celulitei figura frumoasa Este suficient să efectuați cursuri de spălare a cafelei de 3-4 ori pe an.

Video: Un exemplu de preparare și aplicare a unui scrub cu cafea.

În zilele noastre, mulți oameni își fac propriile exfoliații diverse pentru față și corp. Scrub de casă Se dovedește mult mai ieftin decât de obicei, nu numai datorită ingredientelor ieftine, ci și datorită faptului că produsele deja folosite pot fi folosite pentru a face amestecul. Să luăm zațul de cafea ca exemplu ideal. Majoritatea femeilor care devin constiente ca resturile de cafea macinata preparata pot fi folosite in beneficiul organismului prin realizarea unui scrub de cafea de casa vor sa afle imediat reteta pentru realizarea unui astfel de scrub.

Despre proprietăți de neînlocuit

De ce este atât de util un scrub făcut din cafea măcinată? La început, nu se poate să nu menționăm efectul inimitabil pe care îl primește pielea îndelungată de suferință a locuitorului planetei noastre. Componenta principală a cafelei este cofeina. În plus, băutura conține o cantitate mare de antioxidanți, polifenoli și vitamine, care împreună au un efect foarte benefic asupra aspectului pielii.

Principalele avantaje și efecte pozitive amestec de cafea:

• contactul unui astfel de scrub cu pielea are un efect pozitiv asupra producției de colagen și elastină în țesuturi;
• cofeina tonifică pielea;
• are un efect protector împotriva efectelor adverse mediu inconjurator, distruge tipuri diferite bacterii;
• stimulează metabolismul în celule, ducând la arderea depozitelor de grăsime;
• exfoliant cu cafea îmbunătățește microcirculația sângelui;
• carotenoidele incluse în compoziție luptă împotriva culoare nenaturală fata si reduce semnificativ riscul de cancer(tumoare maligna);
• prevede influență pozitivă pentru a produce enzime care pot reduce colesterolul din sânge;
• ajută la normalizarea echilibrului de lichide în celule;
• viteza de mișcare a limfei se îmbunătățește, ceea ce, la rândul său, ajută la hidratarea pielii, la eliminarea umflăturilor și la conferirea elasticității țesuturilor;
• Antioxidanții incluși în compoziție netezesc suprafața pielii, luptă eficient împotriva ridurilor și conferă pielii catifelare și mătăsos. După doar câteva tratamente, pielea devine moale, ca a unui bebeluș;
• un astfel de amestec este capabil să elimine multe toxine și elemente chimic active din organism;
• inofensivă și siguranță absolută pentru organism. Utilizarea lui este permisă chiar și în timpul sarcinii pentru a menține pielea și tonusul corpului.

Opțiuni de pregătire și domenii de aplicare

Pentru a găti orice masca de cafea Este necesară cafea naturală - zaț de cafea sau boabe măcinate.

Uscat, normal și piele mixtă vă puteți mulțumi cu următorul amestec: o cantitate egală de zaț de cafea trebuie amestecată cu brânză de vaci grasă, aplicați suspensia rezultată pe acoperirea pieliiși masează-ți fața cu mișcări circulare blânde timp de 1-2 minute. Clătiți masca cu apă caldă nu mai devreme de 10 minute.

Următoarea secvență de acțiuni poate curăța bine pielea uscată și poate scăpa de descuamare:

• Trebuie să amestecați bine în proporțiile necesare, cum ar fi zațul de cafea, un praf mic de sare și scorțișoară, 1 lingură ulei vegetal si 1 lingurita de zahar.
• Masa rezultată trebuie distribuită uniform pe piele folosind mișcări ușoare de masaj.
• Clătiți după 10 minute cu apă caldă.

Cunoașterea următoarei rețete este pur și simplu necesară, deoarece produsul rezultat poate îmbunătăți aproape instantaneu aspectul și poate oferi prospețime pielii. Ingrediente: zat de cafea (puțin umed) + 2 lingurițe măcinate bine nuc Se amestecă bine și apoi se aplică pe piele cu mișcări de bătaie și se lasă timp de 15 minute. Utilizați apă rece pentru a clăti.

Pielea uscată și normală poate fi îmbunătățită prin aplicarea următoarelor reteta de acasa: cafea macinata (1/2 lingura), smantana (aceeasi cantitate), ulei de masline (1 lingurita). Masa rezultată trebuie aplicată pe față timp de cel puțin 10 minute, după care trebuie spălată cu apă rece.

Pentru tenul gras, este mai bine să folosiți următoarea mască: cafea măcinată (1/2 lingură), chefir, zer sau iaurt (2 linguri). Această compoziție se aplică și timp de 10 minute și apoi se spală cu apă rece.

Apropo, este foarte bine să-ți ștergi fața cu frig cafea tare, diluat cu suc de dovlecel.

In plus, cafeaua naturala macinata iti poate oferi un bronzat fetei. O cantitate mică de boabe de cafea măcinate trebuie diluată apa fiarta pana se obtine o masa groasa. Aplicați masca rezultată pe piele și lăsați timp de 10 minute.

Notă! Cafeaua proaspăt preparată are un efect tonic și revigorant, care poate fi folosit pentru a vă șterge fața în loc să vă spălați fața dimineața.

Puteți pregăti un scrub de corp care are proprietăți anticelulitice, vedeți cum să faceți acest lucru în videoclip:

În prezent, există un număr mare de rețete pentru a face scrub-uri pe bază de cafea. Cele mai multe dintre ele sunt foarte accesibile și ușor de preparat, așa că poți folosi zilnic un scrub cu cafea. De exemplu, următoarele sunt considerate foarte simple și în același timp eficiente: cantități egale de cafea măcinată (de preferință neprăjită) și sare trebuie amestecate cu o cantitate mică de ulei de măsline.
Înainte de a aplica acest scrub, se recomandă să luați baie fierbinte. Pur și simplu aplicarea unui scrub cu cafea direct pe pielea aburită vă permite să obțineți mult mai mult cel mai bun rezultat. După doar câteva tratamente, vei observa că pielea ta a devenit mult mai moale și mai tonifiată.

Următorul scrub cu cafea este și mai simplu (apropo, îl poți folosi în fiecare zi): cafeaua măcinată este pur și simplu amestecată cu orice gel de duș. Și în timpul adopției proceduri de apă zonele cu probleme sunt masate. În doar câteva săptămâni, celulita și vergeturile vor deveni mai puțin vizibile.

Despre utilizarea corectă a scrubului

Pentru a preveni iritația, microtrauma, arsurile și altele să apară pe piele. consecințe neplăcute, trebuie să vă amintiți următoarele reguli simple folosirea unui asemenea magnific şi un instrument indispensabil ca un scrub cu cafea:

1. Înainte de a aplica un astfel de scrub pe piele, trebuie să vă asigurați că este curățat temeinic. Dacă este fața ta, demachiază-te și îndepărtează toate produsele cosmetice.
2. Pentru realizare efect maxim pielea trebuie aburită bine.
3. Zone cu piele aspră: genunchi, coate, picioare.
4. Când aplicați scrub-ul pe piele, ar trebui să evitați aplicarea unei presiuni puternice - acest lucru poate duce la răni. Fiecare mișcare trebuie să fie lină și atentă. Ai încredere în sentimentele tale.
5. Când aplicați scrub-ul cu cafea, evitați zonele cu pielea deteriorată.
6. Amintiți-vă că pielea uscată poate rezista la utilizarea unui scrub nu mai mult de o dată la 10 zile, în timp ce pielea grasă necesită mult mai mult utilizare frecventă– de cel puțin 2 ori pe săptămână.
7. Dacă după folosirea produsului, pielea se simte uscată și strânsă, este mai bine să acordați atenție altor rețete.

După procedură, pielea trebuie calmată cremă hrănitoare sau o mască hrănitoare.

Video

Vezi cum altfel poți folosi cafeaua măcinată:

Terapia cu cafea la domiciliu începe dimineața devreme

O ceașcă de cafea de dimineață nu numai că energizează stare foarte bunăși umple corpul cu energie. Zatul de cafea ramas dupa ce ai baut cafeaua iti va servi bine ca peeling de casa excelent. Piele curată delicată, strălucitoare culoare sănătoasă fata - acesta este doar un mic rezultat care poate fi obtinut cu ajutorul scruburilor miraculoase cu cafea. Vă vom spune totul despre beneficiile, regulile de utilizare și prepararea uneia dintre cele mai eficiente și populare produse cosmetice de casă.

Beneficiile scrubului cu cafea și rezultatele utilizării acestuia

Sa incepem cu compoziție chimică, care determină caracteristici benefice cafea naturală pentru piele. Cafeaua proaspătă, proaspăt preparată, conține peste 1.200 de componente, dintre care jumătate sunt substanțe aromatice. Nu vom enumera totul, le vom menționa doar pe cele care ne vor ajuta în îngrijirea pielii feței și corpului:

Boabele de cafea au o compoziție unică

• Cofeina este principala substanță care revigorează și dă bună dispoziție. Are același efect asupra pielii. Pătrunzând în el, crește circulația sângelui și, în consecință, saturația celulelor cu oxigen. În plus, îl protejează de efectele adverse și curăță bine.
• Carotenoizii îmbunătățesc tenul, acest lucru se observă în special pe pielea cenușie, obosită.
• Polifenolii sunt cei care promovează formarea de colagen și elastină în celule și rezistă efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi.
• Vitaminele B ajută la hidratarea și hrănirea pielii, ameliorează inflamația, scapă acnee, crește fluxul de sânge în piele.
• Vitamina D promovează absorbția calciului.
• Vitamina E stimulează reproducerea celulară.
• Aminoacizii esențiali, care nu sunt produși în corpul nostru, restabilesc mecanismele intracelulare.

Datorită tuturor acestor minuni, ca urmare a folosirii unui scrub de cafea avem: elastic piele strânsă; culoare buna chipuri; fara celulita coaja de portocala" Cine va spune că asta nu este de ajuns?!

Cele mai bune rețete de scrub cu cafea

Desigur, nu este indicat să folosiți zaț de cafea pur. Pentru ca scrub-ul să fie cu adevărat eficient, acesta include: componente suplimentare. Acestea depind de tipul tău de piele, de prezența sau absența alergiilor și, de fapt, de scopul pe care vrei să-l atingi.

Daca si tu piele normalăși vrei să o „înveselești”, te rog exfoliant cu cafea cu miere si ulei de masline. Proporții – 1:1:2. Ca rezultat, veți obține o curățare și o elasticitate excelente.

Pielea cu probleme poate fi tratată masca exfolianta din cafea, scortisoara si trestie de zahar. Pentru el se folosesc atât zațul de cafea, cât și cafeaua pur și simplu măcinată. Adăugați cantități egale de cafea, zahăr și scorțișoară în recipient și apoi diluați ușor apă minerală. Pielea curata este acoperita cu un scrub si usor masata. După masaj, îl poți lăsa să acționeze încă 10 minute ca mască. După această procedură, coșurile și punctele negre dispar.

Exfoliant cu cafea cu scorțișoară este potrivit pentru tenul cu probleme

Pentru uscat și sensibil pielea se va potrivi spălați cu adaos ulei de migdale . Se amestecă o lingură de zaț de cafea și zahăr brun, se toarnă amestecul cu 100 ml ulei de migdale. Drept urmare, pielea va primi nu numai toate beneficiile cafelei, ci și uleiul de migdale - curățare, nutriție, hidratare și un ten bun.

Uleiul de migdale va face scrubul și mai benefic

Pentru tenul mixt si gras este bine sa pregatesti un scrub format din: cafea, sare de mare, argilă albă, lapte caș și ulei de brad . Amesteca o lingurita de cafea macinata cu aceeasi cantitate de argila alba si iaurt. Adaugă 2-3 picături de ulei esențial de brad în amestec: textura scrub-ului tău de casă va fi foarte plăcută, iar aroma va fi cu adevărat magică! Aplicați un strat gros și lăsați timp de 5 minute pentru a permite nutrienților să hrănească pielea. Apoi masează-ți fața și corpul cu mișcări circulare netede și clătește scrubul cu apă caldă.

Exfoliantul multicomponent este foarte eficient

Lupta constantă împotriva celulitei va avea mai mult succes dacă vei folosi un special scrub cafea-portocale. Iată una dintre rețete. Ingrediente: cafea (măcinată sau uscată – 100 g), coniac (30 ml), miere (4 linguri), sare de mare(50 g), ulei esențial portocală dulce (10 picături). Aplica pentru zona cu probleme masați mișcările și lăsați să acționeze nu mai mult de 5 minute. Dacă simțiți o senzație de arsură și pielea este ușor roșie, atunci produsul funcționează. Clătiți cu gel de duș.

Exfoliant cu cafea-portocale va ajuta la combaterea celulitei

Cu ajutorul cafelei pentru spălarea pielii corpului, poți scăpa nu numai de celulită, ci și de keratoză, rugozitate și vergeturi.

Subtilități de aplicare

Ca orice produs cosmetic de îngrijire, un scrub cu cafea necesită cunoașterea unora dintre subtilitățile utilizării sale:

1. Utilizați cafea proaspătă. Este mai bine să-l cumpărați în boabe și să-l măcinați înainte de a pregăti scrub-ul. Cu cât măcinarea este mai fină, cu atât mai putine sanse răni pielea.
2. Dacă folosiți zaț de cafea, lăsați-le să se răcească înainte de a le folosi.
3. Doar cafeaua prăjită este potrivită pentru spălare. Dacă cumpărați cafea măcinată în scop cosmetic, asigurați-vă că este fără aditivi aromatici și alți aditivi și că este măcinată suficient de fin.
4. Cafeaua instant nu este absolut potrivită pentru scrub-uri.
5. Aplicați amestecul numai pentru uscare piele curata. Excepție fac scruburile cu zahăr. Sunt mai agresive, deci pot fi folosite doar pe pielea umeda.
6. Folosiți un scrub facial în mod regulat de 1-2 ori pe săptămână, pentru organism nu mai mult de o dată la 7-10 zile. Exfoliant pentru corp nu este potrivit pentru pielea delicată a feței. De asemenea, atunci când îl utilizați, ar trebui să evitați să puneți amestecul pe gât și decolteu.

Exfoliant cu cafea iti va transforma pielea

Indicatii si contraindicatii

Datorită efectului și conținutului său tonic cantitati mari substanțe utile scrubul cu cafea este universal. Și ca un excelent demachiant, este potrivit pentru toată lumea, la orice vârstă. Exfoliant cu cafea nu trebuie folosit doar de cei care au alergii la cafea sub orice formă, complexă și severă boli de piele. Nu este recomandat celor cu păr subțire. piele sensibila. Experimentează, folosește orice ocazie pentru a arăta mereu tânăr și atrăgător.