Baie de apa pentru fata acasa. Întinerire caldă cu o baie de aburi pentru față

Băile de aburi sunt indicate nu numai persoanelor cu probleme de piele, ci pot îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării epidermei.

Beneficiile băilor de aburi pentru față:

Ajută la tratarea acneei. Un cos intern se formează din cauza blocării foliculului de păr de către bucăți de piele și sebum. Aburul ajută la deschiderea porilor înfundați, ceea ce facilitează eliminarea puroiului și infiltrarea din ei.
Încetiniți îmbătrânirea. Băile de aburi încălzesc pielea, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și activează sinteza de elastină și colagen. Datorită acestui fapt, dermul pare elastic și numărul ridurilor scade.
Eliminați comedoanele. Comedoanele sunt puncte negre care sunt foliculi înfundați cu sebum și murdărie. În timpul procedurii, porii se deschid și iese murdăria.
Normalizează culoarea pielii. În timpul băii, pielea se încălzește și circulația sângelui se îmbunătățește. Aceasta îmbunătățește procesele metabolice din epidermă și ajută la restabilirea tenului normal. Nuanța cenușie și galbenă a pielii dispare.
Îndepărtează toxinele. În timpul spălării și aplicării măștilor, componentele acestor produse nu pătrund întotdeauna în straturile profunde ale epidermei. O baie de aburi deschide porii, ceea ce favorizează curățarea profundă a toxinelor.

Contraindicații pentru utilizarea unei băi de aburi pentru față

În ciuda ușurinței de implementare, a beneficiilor și a aparentei inofensiuni, băile de aburi pot provoca răspândirea unei infecții existente. Există și alte contraindicații pentru procedură.

Contraindicații ale băilor de aburi pentru piele:

cuperoza. Rețeaua vasculară poate deveni mai distinctă atunci când circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce se întâmplă în timpul acestei proceduri.
Acnee purulentă. Dacă aveți un număr mare de acnee pe pielea plină de infiltrat, nu trebuie să recurgeți la manipulare. Încălzirea face puroiul mai lichid și mai curgător, ceea ce contribuie la răspândirea în continuare a infecției pe suprafața întregii fețe.
Hipertensiune. Dacă aveți hipertensiune arterială, orice procedură care utilizează apă caldă și aer este interzisă. Ele provoacă fluxul de sânge către față și cresc tensiunea arterială.
Astm bronsic. Aceasta este hiperactivitatea bronșică, în care orice alergen, praf sau picături mici de umiditate fierbinte care intră în tractul respirator provoacă un spasm. În timpul procedurii, pacientul experimentează tuse și sufocare.

Rețete de băi de aburi pentru pielea feței

Există multe modalități de a efectua procedura. Foarte des, ierburile medicinale, bicarbonatul de sodiu, uleiurile esențiale și parafina sunt folosite pentru prepararea compozițiilor vindecătoare. Compoziția lichidului de baie este selectată în funcție de problemele pielii.

Băi de aburi pentru curățarea feței

Băile de aburi sunt foarte des folosite pentru a curăța fața de murdărie și puncte negre. Când sunt expuse la picături fierbinți de apă, porii se deschid și este foarte ușor să îndepărtați murdăria de pe ei. Pentru a face acest lucru, după procedură, se aplică măști de spălare sau de curățare.

Rețete pentru băi de aburi pentru curățarea epidermei:

Cu șoricelă. Turnați 2 linguri de ierburi într-un termos sau o cratiță și turnați apă clocotită peste el. Închideți recipientul cu un capac și, dacă este necesar, înfășurați-l cu un prosop. Se lasă 15 minute și se strecoară bulionul. Se toarnă lichidul într-o cratiță mare și se așează deasupra. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inspirați aburul timp de 5 minute.
Cu mentă. Cel mai bine este să folosiți frunze proaspete, dar dacă nu sunt disponibile, o plantă uscată va fi potrivită. Se toarnă 500 ml de apă într-o lingură de materii prime și se aduce la fierbere. Se fierbe 2 minute. Opriți focul și îndepărtați sedimentul prin strecurare. Ține-ți fața deasupra aburului, acoperindu-ți capul cu un prosop. După 5 minute de expunere la abur, poți aplica un scrub cu cafea pe piele. Pentru a face acest lucru, amestecați zațul de cafea cu miere și aplicați pe față, masați timp de 1 minut.
Pătrunjel și sfoară. Peste o grămadă de pătrunjel și o lingură de sfoară uscată se toarnă 500 ml apă clocotită. Se lasă într-un recipient bine închis timp de 120 de minute. Scoateți capacul și îndepărtați orice sediment. Așezați-vă deasupra cratiței și puneți un prosop de baie pe cap, astfel încât aburul să vă lovească pielea în loc să se disipeze în lateral. Procedura durează 5 minute. Mușețelul și sfoara reduc producția de sebum și au proprietăți antiseptice și de uscare.
Cu lămâie. Se fierb 700 ml apă și se toarnă în ea 50 ml suc de lămâie. Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai. Aseaza-te pe un scaun si stai deasupra aburului, acoperindu-ti capul cu un prosop. Efectuați procedura timp de 5 minute. După baie, trebuie să vă ștergeți fața cu orice exfoliant. Murdăria și sebumul rămase vor fi îndepărtate.

Băi de aburi pentru față împotriva acneei

Acneea este o problemă comună în rândul adolescenților. În acest moment, începe pubertatea, caracterizată prin eliberarea unor cantități mari de hormoni în sânge. Din această cauză, funcționarea glandelor sebacee este perturbată. Porii se înfundă și apar cosuri. Pentru a scăpa de ele, nu este suficient să folosiți măști și loțiuni. Este necesar să deschideți porii, iar pentru aceasta trebuie să știți să faceți o baie de aburi pentru față.

Rețete pentru băi de aburi pentru acnee:

Mușețel cu sare. Încălziți 700 ml de apă pe aragaz și adăugați în ea 10 g de flori de mușețel uscate. Acoperiți cratita cu un capac și lăsați-o pe foc 2 minute. Se strecoară și se toarnă bulionul într-un castron mare. Turnați 20 g de sare de mare în lichid și amestecați cu o lingură până când cristalele se dizolvă. Așezați-vă deasupra unui bol cu soluție, acoperindu-vă capul cu un prosop. Stați peste abur timp de 3-7 minute. După baie, puteți face un scrub din sare cu sifon și spumă de săpun.
Sifon. Această rețetă este folosită doar dacă aveți pielea grasă, predispusă la acnee. Este necesar să turnați 20 g de bicarbonat de sodiu într-un vas cu un litru de apă clocotită. Se amestecă soluția și se așează deasupra. Nu uitați să vă acoperiți capul cu un prosop, acest lucru va împiedica aburul să se împrăștie în lateral și mai multe picături fierbinți vor cădea pe față. Stați peste abur timp de 5 minute și puteți aplica masca de drojdie. Va strânge porii. Pentru a o pregăti, turnați 20 g de drojdie într-un bol și turnați 50 ml de apă. Când apare spuma, pur și simplu transferați-o pe față.
Urzica. Această plantă este cunoscută de mult timp pentru proprietățile sale de curățare. Pentru a efectua procedura, turnați 1000 ml de apă într-o cratiță mare și adăugați 2 linguri de frunze de urzică. Se aduce la fierbere și se lasă acoperit fără căldură timp de 5 minute. Când frunzele s-au așezat, scurgeți lichidul și așezați deasupra cratiței cu această soluție de vindecare. Acoperiți-vă cu o cârpă și respirați urzici timp de 7 minute.
Calendula. În medicină, calendula este folosită pentru a trata supurația și rănile deschise. Se distinge prin proprietățile sale antiseptice. Această plantă este folosită și pentru tratarea acneei. În combinație cu băile de aburi, veți putea elimina rapid erupțiile mici sau ulcerele unice. Pentru a pregăti baia, se toarnă apă clocotită peste 20 g de flori de galbenele (este nevoie de 750 ml) și se lasă să stea acoperit 20 de minute. Se strecoară bulionul și se încălzește din nou la fierbere. Stați deasupra aburului, acoperindu-vă capul cu un prosop timp de 3-5 minute. Utilizați orice loțiune.

Băi de aburi pentru punctele negre de pe față

Comedoanele sunt o problemă comună nu numai pentru adolescenți, ci și pentru adulți. Apariția unor astfel de pete inestetice poate fi cauzată de porii prea mariți și de o cantitate mare de sebum secretată. Poate fi destul de dificil să eliminați comedoanele, chiar și folosind măști de film și plasturi speciali. În acest caz, se recomandă băi de aburi pentru față.

Rețete pentru băi de aburi pentru fața de la puncte negre:

Tei. Pentru a pregăti soluția, turnați un litru de apă clocotită peste o mână de floare de tei și gătiți timp de 2 minute. Scoateți florile din lichid și turnați-l într-un castron mare. Stați peste abur timp de 5 minute, acoperindu-vă părul cu un prosop. Așezați-vă în fața unei oglinzi și aplicați un plasture special pe nas, obraji și bărbie. Rupeți plasturele; conținutul porilor va rămâne pe partea adezivă.
Rowan. Luați o mână de fructe și măcinați-le într-o mașină de tocat carne. Puneți amestecul pe o cârpă de brânză și stoarceți tot sucul. Ar trebui să aveți 50 ml de lichid portocaliu. Se toarnă într-un litru de apă clocotită și se așează deasupra recipientului. Acoperiți-vă capul cu un prosop și așezați-vă deasupra aburului.
Sunătoare. Preparați 20 g de materii prime uscate într-o cratiță mare. Ai nevoie de 1 litru de apă. Se lasa bulionul pe foc 2 minute. Strecurați amestecul și puneți-l pe masă. Stați confortabil și acoperiți-vă cu o pătură sau un prosop de baie. Stați peste abur timp de 3 minute. După procedură, stoarceți conținutul porilor. Pentru a le îngusta, ștergeți epiderma cu gheață făcută din infuzie de mușețel.
Ser. Turnați un litru de zer de lapte acru în tigaie și aduceți-l la fiert. Așezați-vă peste o tigaie cu lichid, acoperindu-vă capul cu o pătură. Stați peste abur timp de 5 minute. Nu te grăbi să-ți ștergi fața. Aplicați puțină fulgi de ovăz și frecați cele mai problematice zone. Spălați-vă pielea și ștergeți-o cu toner.
Amestecul de ulei. Turnați 1200 ml de apă în tigaie și aduceți-o la fiert. Adăugați 1 ml de ulei de migdale și câteva picături de ulei de portocale și mentă în lichidul care fierbe. Stați deasupra cratiței și inspirați aburul timp de 5 minute, amintindu-vă să vă acoperiți părul cu o cârpă. Ștergeți fața cu gheață și apoi tratați cu toner.

Băi de aburi pentru pielea feței împotriva ridurilor

Nici femeile în vârstă nu ar trebui să refuze băile de aburi. Când sunt folosite corect, pot face pielea mai tânără și o pot tonifica. Pentru a elimina lasarea si a netezi ridurile, dupa baile de aburi se recomanda masajul cu uleiuri vegetale si esentiale.

Rețete pentru băi de aburi pentru riduri:

Cu un trandafir. Turnați un litru de apă și o mână de petale de trandafir într-o cratiță mare. Adăugați câteva picături de ulei de rozmarin. Stați peste abur timp de 7 minute. După procedură, uscați-vă fața cu un prosop și aplicați un amestec de ulei de măsline și extract de melisa. Mișcă-ți degetele de-a lungul liniilor de masaj, evitând întinderea excesivă a pielii. Atingeți zona triunghiului nazolabial cu vârful degetelor.
Cu ienupăr. Turnați o mână de ace de ienupăr într-un recipient metalic și umpleți cu un litru de apă clocotită. Se pune pe foc si se fierbe 5 minute. Scurgeți lichidul într-un alt recipient și așezați-l deasupra. Este necesar ca aburul să ajungă pe față. Trebuie să stați peste cratiță timp de 5 minute. După aceasta, aplicați o cremă sau o mască de întinerire pe față.
Cu portocala. Luați o portocală și tăiați-o în felii mici împreună cu coaja. Turnați portocala în tigaie și turnați 1000 ml de apă. Se pune pe foc si se fierbe 2 minute. Scurgeți portocala într-o strecurătoare și stoarceți toată sucul în bulion. Așezați-vă peste tigaie și acoperiți-vă părul cu un cearșaf. Procedura durează 5 minute. După baie, nu întindeți pielea și nu o uscați. Doar ștergeți umezeala rămasă cu șervețele.
Cu aloe. Curățați trei frunze de aloe. Se macină pulpa într-un blender și se toarnă într-un litru de apă clocotită. Se amestecă cu o lingură și se așează deasupra lichidului aburind. Durata procedurii este de 5 minute. Pentru a preveni disiparea aburului, acoperiți-vă cu o pătură. După manipulare, ștergeți fața cu un cub de gheață și masați.

Cum să faci o baie de aburi corect

O baie de aburi este o procedură simplă și accesibilă care nu necesită cunoștințe și abilități specifice. Dar există reguli care, dacă sunt respectate, îl vor face mai eficient.

Reguli pentru băile de aburi:

Înainte de procedură, trebuie să îndepărtați orice machiaj și murdărie rămase de pe față. Se recomandă aplicarea unei creme bogate sub ochi. Această zonă are pielea foarte uscată, iar aburii o pot deteriora.
Evitați să vă puneți fața prea aproape de apa clocotită pentru a minimiza riscul de a vă arde. Pentru a efectua procedura, puteți utiliza un inhalator de abur. Va face manipularea mai sigură.
Se recomandă utilizarea bolurilor și tigăilor emailate pentru procedură. Nu puteți face băi sau prepara decocturi în recipiente de aluminiu. Nu turnați decocturi și lichide în recipiente de plastic.
Pentru a preveni împrăștierea aburului în cameră și a pătrunde mai mult în față, acoperiți-vă capul cu un prosop, conectându-i marginile de mânerele tigaii.
Femeile cu pielea uscată ar trebui să efectueze procedura nu mai mult de o dată la 14 zile. Reprezentanții sexului frumos cu dermă uleioasă pot recurge la manipulare o dată pe săptămână. Femeile cu riduri ar trebui să facă băi o dată pe lună.

Cum să faci o baie de aburi pentru pielea feței - vezi videoclipul:

Băile faciale cu aburi la domiciliu sunt proceduri suplimentare care pot face măștile mai eficiente. În plus, astfel de manipulări deschid și curăță porii.

Uneori este necesară creșterea sensibilității pielii la efectele substanțelor aplicate pe ea. Cel mai bun mod de a realiza acest lucru este să-l încălziți.

Puteți aplica pur și simplu un prosop uscat și cald timp de 5 minute și astfel îmbunătățiți procesele metabolice din piele, astfel încât aceasta să absoarbă crema mai complet și să accepte mai bine alte proceduri cosmetice.

Dar După ce faci o baie de aburi pentru față, vei decide imediat două lucruri pentru tine: curăță pielea de grăsimi și impurități și crește sensibilitatea acesteia.

Expunerea la vapori de apă extinde porii pielii, desfunda canalele sebacee, face ca glandele sudoripare să funcționeze mai bine, care în același timp elimină intens toxinele. O baie de aburi pentru față crește circulația sângelui. Pielea începe să se curețe! Iar dacă adăugați în apă ingrediente utile: uleiuri esențiale, mușețel sau alte ierburi, efectul va fi mai bun.

Cum să faci corect o baie de aburi facială acasă

Băile de aburi sunt bune pentru curățarea porilor de pe față și pentru a scăpa de punctele negre. Aburul vă permite să înmuiați pielea, iar dopurile sebacee sub formă de puncte negre sunt îndepărtate mult mai ușor. Băile de aburi pentru față sunt utile pentru acnee, în special pentru cele care trebuie stoarse. Pielea aburită se șterge și, înfășurând degetele arătătoare cu o cârpă curată, stoarceți cu grijă cosurile. În acest caz, respectați regula că nu trebuie să apăsați pe zonele inflamate. Finalizați procedura cu ștergere obligatorie cu alcool (vodcă).

Decocturile din plante sunt bune pentru curățarea porilor de pe față. Inhaland vaporii plantelor medicinale, vindeci tractul respirator, iar in acelasi timp pielea ta absoarbe si vaporii vindecatori ai plantelor si este curatata.

Baie de aburi faciala cu musetel

Pentru a face o baie de aburi pentru față din mușețel, aburiți planta cu apă clocotită: puneți planta de mușețel sau un sac de filtru cu ea într-un termos și turnați apă clocotită peste ea, lăsați timp de 1 oră. Apoi trebuie să strecurați infuzia, adăugați aceeași cantitate de apă clocotită și puteți începe procedura de baie de aburi. Pentru locuitorii Rusiei, mușețelul este o plantă locală și cea mai ușor accesibilă, așa că o baie cu mușețel este o procedură simplă și ușoară.

Băi faciale cu aburi cu uleiuri esențiale

Poți adăuga 5-10 picături de ulei esențial în apă, în funcție de așteptările tale. Uleiul de lamaie revigoreaza, uleiul de brad si eucalipt dezinfecteaza bine, uleiul de lavanda calmeaza. Luați orice ulei - și procedura se va transforma într-o distracție plăcută și utilă. Multe uleiuri esențiale au proprietăți antiseptice, care, fără îndoială, vor fi benefice pentru curățarea porilor de pe față în timpul unei băi de aburi.

Pentru ce sunt băile de aburi - beneficiile procedurilor

Curăță porii pielii de murdărie și celule moarte.
Pregătirea pielii pentru prelucrarea ulterioară - pielea se înmoaie, acneea și cosurile sunt îndepărtate mai ușor și fără consecințe (cicatrici).
După aburirea pielii, funcționează și mai eficient.
Băile de aburi cu utilizarea ierburilor medicinale sunt utile pentru acnee și acnee (sigiliile se dizolvă, pielea curăță).
Pielea devine mai elastică pe măsură ce circulația sanguină crescută saturează pielea cu substanțe nutritive. Astfel, se poate susține că o baie de aburi pentru față ne păstrează tinerețea.
Culoarea pielii se îmbunătățește.

Băile de aburi curăță perfect, restabilește echilibrul hidric al pielii și o saturează cu oxigen. Aceasta este o etapă intermediară (dar, desigur, nu zilnică) în îngrijirea pielii.

Această procedură se efectuează după curățarea pielii, dar înainte de aplicarea unei măști sau a unui scrub. Umiditatea înmoaie stratul exterior mort al pielii și îl face mai ușor de îndepărtat, lăsând pielea netedă și proaspătă. Căldura crește circulația sângelui și activează porii și glandele, care atrag murdăria și toxinele la suprafața pielii. O baie de aburi cu un decoct de ierburi medicinale este o adevărată sărbătoare pentru piele. Aburul îndepărtează murdăria adâncă și, de asemenea, relaxează pielea.

Substanțele biologic active din măști și creme, dacă sunt aplicate după o baie de aburi, au efect maxim. Dar este întotdeauna mai bine să folosiți nu apă obișnuită, ci un amestec de plante. De exemplu, frunza de dafin îmbunătățește circulația sângelui la suprafața pielii, iar lemnul dulce elimină toxinele. Alte plante medicinale au un efect de catifelare, vindecare asupra pielii.

Proceduri similare- un remediu puternic pentru bolile purulente ale pielii.

❀ Mușețelul curăță perfect porii și catifelează pielea (2 linguri la 1 litru de apă clocotită; se lasă la infuzat 2 minute cu capacul închis). Această plantă este ideală pentru cei cu pielea uscată.

❀ O baie de aburi din flori de galbenele usucă perfect și vindecă rănile mici. Dacă există defecte ale pielii, atunci galbenele va fi doar un remediu excelent. Preparați-l în același mod ca și florile de mușețel.

❀ Dacă pielea este prea murdară, atunci folosește flori de oregano pentru o baie de aburi. Oregano nu numai că va curăța pielea de murdărie, praf și grăsime, dar o va tonifica perfect.

Băi de aburi pentru ten gras

Băile de aburi sunt cele mai benefice pentru pielea grasă. Această procedură îl înmoaie, ajută la extinderea și curățarea porilor. După băile de aburi, pielea se umflă ușor, ceea ce facilitează îndepărtarea dopurilor sebacee. Când eliminați punctele negre, puteți șterge zonele cu probleme de mai multe ori cu un tampon de vată înmuiat în alcool sau apă de colonie pentru a le slăbi mai puternic (strângerea punctelor negre nu este recomandată). Pustulele care izbucnesc sub influența aburului sunt imediat dezinfectate cu peroxid de hidrogen 3% și cauterizate cu alcool.

Pentru a spori efectul unei băi de aburi sau al unei comprese, este mai bine să adăugați plante medicinale în apă.

❀ Următoarea compoziție are un efect de curățare excelent: mușețel, floare de tei, frunze de mentă, scoarță de stejar, luate în proporții egale.

❀ Sau: scoarță și muguri de mesteacăn, flori de mușețel și galbenele, boabe de ienupăr, luate în cantități egale. Băile de aburi care folosesc salvie, coada-calului și coltsfoot au un efect excelent.

❀ Poți încerca o combinație de frunze de dafin, lemn dulce, zgârietură, fenicul, lavandă, melisa, iarbă de lămâie, coajă de lămâie, verbenă, trandafir, rozmarin cu adaos de uleiuri esențiale de ienupăr, lămâie și chiparos. Băile de aburi cu uleiuri esențiale de arbore de ceai, pin, lavandă și salvie sunt bune.

Durata procedurii de curățare a pielii cu abur de vindecare nu trebuie să depășească 25-30 de minute. Apoi trebuie să vă clătiți fața cu apă fiartă la temperatura camerei, adăugând în ea câteva picături de suc de lămâie pentru a îngusta porii care s-au dilatat în timpul băii de aburi, iar după 20-30 de minute aplicați crema obișnuită.

Băi de aburi pentru piele normală

Pentru pielea normală, folosește o combinație de lemn dulce, trandafir, cimbru, frunză de dafin, mușețel, cuișoare, slănină, fenicul, lavandă, manta, marshmallow și trandafir, plus uleiuri esențiale de lavandă, geranium, bergamotă sau lemn de santal.

Durata procedurii pentru pielea normală este de 10-15 minute. Frecvență: o dată la două săptămâni.

Băi de aburi pentru piele uscată

Pentru pielea uscată, compresele sunt mai potrivite decât băile de aburi. Dar, o dată pe lună, poți încerca o combinație de frunze de dafin, lemn dulce, mușețel, păpădie, trandafir, marshmallow și coajă de portocală.

Durata procedurii pentru pielea uscată este de 3-5 minute.

Băi de aburi pentru piele mixtă

Ierburile pentru ten mixt sunt selectate ținând cont de ce tip predomină. Dacă predomină zonele uleioase, selectați ierburi și uleiuri pentru tipul uleios și invers.

Durata procedurii pentru tipul mixt este de 25-30 de minute. Frecvență: o dată pe săptămână.

Băi de aburi pentru piele predispusă la îmbătrânire

Posibilitatea de a efectua această procedură pentru îmbătrânirea pielii depinde de starea acesteia.

postat la 03.09.2013

Baie de aburi– una dintre cele mai vechi și eficiente metode de curățare profundă a pielii. Aburul umed înmoaie stratul superior al pielii și îl face mai ușor de îndepărtat, lăsând pielea netedă și proaspătă. Căldura crește circulația sângelui și activează porii și glandele, care atrag murdăria și toxinele la suprafața pielii.

Băile de aburi scapă de acnee și congestie, întineresc pielea, netezesc ridurile, iar fața devine mai proaspătă și mai fină. Băile de aburi pentru îmbătrânirea pielii trebuie făcute o dată la două săptămâni, deoarece băile de aburi frecvente usucă pielea. Pentru – o dată pe săptămână.

O baie de aburi se poate face în două moduri. Mi se pare cel mai convenabil folosind un inhalator de musetel.

Pentru a pregăti o baie de aburi în acest fel, fierbeți un pahar cu apă curată, adăugați o lingură în apă un amestec de ierburi potrivit tipului tau de piele, acest lucru va fi discutat mai jos. Acoperiți și lăsați să stea două minute. Turnați decoctul rezultat într-un recipient special pentru inhalator, adăugați 3-5 picături. Apoi faceți totul ca la inhalarea obișnuită - asamblați inhalatorul, conectați-l și puneți-vă fața într-o cană specială, ca în imagine.

Dacă nu aveți un astfel de inhalator, puteți folosi un obișnuit tigaie.

Pentru un litru de apă clocotită, adaugă 4 linguri dintr-un amestec de ierburi potrivit tipului tău de piele. Acoperiți cratita, opriți aragazul și lăsați două minute. Scoateți capacul, adăugați 10 picături. Ține-ți fața la 30-45 cm de suprafața apei, acoperi-ți capul și tigaia cu o pătură groasă pentru a crea o baie de aburi. 5-10 minute vor fi suficiente.

În niciun caz nu apăsa nimic pe față dupa procedura! Curățarea mecanică este efectuată de cosmetologi; nu este recomandat să faceți acest lucru acasă. În schimb, puteți folosi o mască de gelatină pentru a elimina punctele negre (un articol despre asta va fi în curând).

După baia de aburi(măști) ștergeți fața pentru a închide porii, ștergeți cu un șervețel de hârtie și lubrifiați. Puteți folosi și o cremă bogată, dar eu prefer, deoarece combinația de baie de aburi și ulei întinerește și hidratează pielea.

Componentele unei băi de aburi pentru diferite tipuri de piele.

Pentru orice tip de piele trebuie adăugat la o baie de aburi frunza de dafinȘi lemn dulce. Frunza de dafin îmbunătățește circulația sângelui, lemnul dulce elimină toxinele. Alte ierburi înmoaie pielea și au un efect de vindecare. Uleiurile esențiale adaugă aromă și relaxează.

Pentru normal piele: cimbru, musetel, fenicul, uleiuri esentiale de lavanda, muscata sau bergamota.

Pentru uscat piele: marshmallow, musetel, coaja de portocala; uleiuri esențiale de neroli sau mușețel.

Pentru gras piele: melisa, fenicul; uleiuri esențiale de ienupăr și lămâie.

Pentru decolorare piele: scorțișoară, cuișoare, eucalipt, urzică; ulei esențial de rozmarin.

Pentru problematic piele: rădăcină de brusture, coacăză neagră, coacăz negru; uleiuri esențiale de lămâie, bergamotă, cedru.

Dacă aveți pielea foarte uscată, sensibilă sau predispusă la roșeață Piele cu vene proeminente, mai bine profiti

8. După o baie de aburi, este indicat să vă spălați fața cu apă rece cu adăugarea de câteva picături de suc de lămâie.

Durata și frecvența băii de aburi faciale:

Daca ai:
Procedura se efectuează de cel mult 2 ori pe lună, iar durata sa este de 8-10 minute.

Dacă pielea feței dumneavoastră este normală:
O baie de aburi trebuie făcută o dată pe lună și durata acesteia ar trebui să fie de aproximativ 5 minute.

Dacă pielea ta este uscată:
Pentru pielea uscată a feței, băile de aburi nu sunt recomandate, dar dacă pielea dumneavoastră are nevoie de ele, acestea trebuie făcute nu mai mult de o dată la 2 luni, iar procedura nu trebuie să dureze mai mult de 3 minute.

Rețete de băi de aburi pentru față.

Băi de aburi pentru ten gras:

Desigur, băile de aburi sunt destinate special tenului gras, deoarece cu ajutorul acestei proceduri pielea feței este înmuiată, porii sunt dilatați și curățați, iar dopurile sebacee și punctele negre sunt îndepărtate mult mai ușor.

Pentru ca băile de aburi să aibă cel mai eficient efect asupra tenului gras, vă recomandăm să folosiți ierburi sau infuzii speciale:

și 1 lingură. Se toarnă o lingură de mentă într-un termos și se toarnă apă clocotită, după 30 de minute se toarnă în vas și se acoperă cu un prosop timp de 10 minute.
preparați salvie, coltsfoot și coada-calului în proporții egale
puteti incerca acest amestec: musetel, calendula, scoarta de mesteacan, boabe de ienupar
sau asta: tei deschis, musetel, scoarta de stejar
eteric, pin, lavandă și salvie

Băi de aburi pentru pielea uscată a feței.

frunză de dafin, lemn dulce, mușețel;
zgârietură, păpădie, trandafir, coajă de portocală;
salvie, păducel, tei.

Aceste ierburi și flori pot fi folosite individual sau în orice combinație.

Băi de aburi pentru piele mixtă:

Dacă ai pielea uscată pe cea mai mare parte a feței, atunci alege băi de aburi concepute pentru pielea uscată; dacă ai tenul gras, atunci băi de aburi pentru tenul gras. .

Băi de aburi pentru pielea normală a feței:

trandafir, fenicul, musetel, marshmallow, cuisoare, dafin;
uleiuri esențiale de lavandă, bergamotă, lemn de santal.

Din nou, le puteți folosi separat sau puteți face amestecuri diferite.

Băi de aburi pentru pielea îmbătrânită:

frunză de dafin, lemn dulce, eucalipt, ghimbir, mentă, urzică.

Când este contraindicată o baie de aburi facială?

În cazul în care pielea feței este foarte problematică: o mulțime de inflamații, vase apropiate;
Dacă există pori dilatați pe față;
Pentru hipertensiune arterială și astm;
Dacă există mult exces de păr pe față;
Dacă pielea feței este uscată, procedura trebuie efectuată cu prudență.