De ce este hipnoza periculoasă pentru psihicul uman? Secretele hipnozei: cum funcționează sugestia asupra psihicului uman

Cu toții se pare că știm ceva despre hipnoză și, în același timp, este învăluită într-o aură de mister pentru noi. Psihoterapeuții susțin că nu toate secretele hipnozei au fost descoperite și, evident, nu vor fi rezolvate prea curând. Hipnoza este stare speciala psihicul uman, care diferă de starea de veghe și de somnul obișnuit. Această stare este cauzată în mare parte artificial, de influență externă, în unele cazuri este posibilă autohipnoza. O persoană este diferită atunci când este hipnozată capacitate crescută percepe sugestia, reducându-i în același timp sensibilitatea și susceptibilitatea la toate celelalte influențe. Hipnoza este folosită în psihoterapie ca metoda independentași în combinație cu alte metode.

Hipnoza include o serie de tehnici care se bazează pe influența sunetelor și cuvintelor hipnotizatorului asupra minții conștiente și subconștiente a pacientului. În acest caz, conștiința pacientului este într-o stare inhibată, este inactivă. Pacientul urmează comenzile hipnotizatorului în timp ce este hipnozat inconștient și aproape în stare de somn. S-a stabilit că hipnoza provoacă o stare specifică a creierului și tot corpul uman. Fenomenele care apar în corpul uman în timpul hipnozei se datorează în mare măsură răspunsului post-stres al creierului la influență. Hipnotizatorul introduce în pacient informația care urmărește anumite scopuri și este necesară pentru sugestie. Informațiile sunt percepute de pacient și interacționează cu cele stocate în memoria lui. În timpul procesului de sugestie, informațiile vechi sunt înlocuite cu informații noi, mai importante. Ca urmare, se formează imagine noua realitatea, care este percepută de pacient ca obiectiv nou sau atitudine de viață. De exemplu, dacă hipnotizatorul a trimis o instrucțiune pentru recuperare, atunci pacientul se simte sănătos.

Eficacitatea hipnozei pentru tratamentul bolilor somatice și probleme mentale evident. Tratamentul prin hipnoză, care permite pacientului să-și contracareze problemele, se numește hipnoterapie.

În stare hipnotică, pacientul este plasat într-un calm și mediu confortabil, hipnotizatorul sugerează să-și imagineze că se află într-un real situație stresantă. După o ședință de hipnoză, pacientul experimentează o senzație de ușurare care previne anxietatea. Pacientul, care se confruntă din nou cu o situație stresantă similară, este mai puțin susceptibil la situații stresante. Hipnoterapia este folosită pentru a trata transpirație crescută, pentru a reduce durerea la bolnavii de cancer și în stomatologie. Hipnoterapia are, de asemenea, un efect asupra îmbunătățirii uniforma de sportși realizările personale ale sportivilor, îmbunătățirea calității vocilor cântăreților și a abilităților oamenilor din diverse domenii.

Tratamentul cu hipnoza este colaborare hipnoterapeut și pacient. La începutul tratamentului, hipnoterautul relaxează pacientul și apoi îl plasează sub hipnoză. Pentru a se relaxa, pacientul este rugat să numere până la zece sau să-și imagineze plimbându-se în grădină. În timpul procesului de hipnoză, pacientul simte o relaxare din ce în ce mai mare cu fiecare pas nou. Hipnoterapeutul îi cere apoi pacientului să se simtă cât mai confortabil posibil și să-și imagineze că se află în el loc sigur. Această metodă este folosită pentru a ameliora pacientul de anxietate și frică în stare de hipnoză. Pacienții, imaginându-și un loc sigur, nu mai simt teama de a se afla în aceeași situație stresantă care i-a forțat să caute ajutor. Unii oameni văd acest loc ca culori deschise, pentru alții este important să audă totul. Dacă nu există o imagine vizuală, atunci pacienții simt în continuare că se află într-un loc sigur sau participă la aceleași evenimente. În timpul unei ședințe de hipnoză, pacientul pierde adesea simțul timpului și i se pare că a trecut mult mai puțin timp decât a fost de fapt.

Mulți oameni înțeleg hipnoza ca supunerea unei persoane cu voință slabă la un hipnotizator cu o putere mai puternică. vointa puternica. Această concepție greșită este mai mult inspirată de performanțele hipnotiștilor pop care demonstrează putere „magică”. Asociem imaginea unui hipnotizator cu Kashpirovsky, Chumak și Grigory Grobov. Ei au promis că toată țara de pe ecranele TV va vindeca pe toți putere magică hipnoza de la toate bolile și chiar să învie rudele moarte. Faptul că mulți le-au crezut poate fi explicat prin faptul că fiecare om își caută propria mântuire din dezordinea și dificultățile vieții de zi cu zi, din necazurile vietii si lipsa de speranta. Iar apariția unor astfel de minuni fascinează și te face să crezi în miracole cu ajutorul hipnozei. Nu analfabetism general, iar sugestibilitatea colectivă a hipnozei obligă o persoană să facă ceva care îl contrazice principii moraleși credințe.

Pentru mai mult informatii detaliate consultați un psihoterapeut.

Adesea, o persoană comite acțiuni care sunt complet în afara caracterului său și apoi nu-și poate aminti ce a determinat-o la astfel de acțiuni. Unii explică acest lucru prin influența hipnozei de la gemetele unei alte persoane care are abilități similare. Și este bine dacă sunt efectuate metode de influență psihologică prin hipnoză scopuri bune(de exemplu, în timpul tratamentului sau pentru a evoca amintiri necesare). Dar adesea puterea hipnozei este deținută de oameni ale căror intenții sunt departe de a fi acceptabile în societate.

Pentru prima dată, medicul militar Franz Mesmer a anunțat un anumit „curent psihic” care este emis de niște oameni care sunt capabili să condenseze magnetismul planetelor. În 1774, a depus teze la Academia de Științe din Paris în care a încercat să fundamenteze teoria magnetismului animal. O comisie autorizată în 1784 a respins posibilitatea de a trata pacienții cu magnetism, dar nu a putut respinge faptul că o persoană poate adormi artificial pe alta. Părerile lui Franz Mesmer au devenit destul de răspândite. Ecourile lor au ajuns la vremea noastră.

Ce este hipnoza a fost explicat mai întâi prin punct științific viziune chirurgul scoțian Brad. Termenul provine din cuvântul grecesc care înseamnă „somn”. Care este esența hipnozei și cum are loc un efect hipnotic asupra creierului uman? Hipnotizatorul, parcă, adoarme persoana hipnotizată, îl pune într-o stare de somn incomplet, în care acesta din urmă aude vocea hipnotizatorului și îi urmează comenzile. Persoana hipnotizată se poate mișca și efectua diverse acțiuni care îi sunt sugerate și cărora nu le rezistă, întrucât nu le percepe critic.

Fenomenul numit hipnoza este cunoscut de mii de ani. De exemplu, a fost folosit de eleni în templul zeului sănătății Asclepius. Judecând după izvoarele antice, bolnavii au venit la acest templu, au adormit și s-au trezit sănătoși. Acest vis terapeutic a fost probabil hipnoza. În timpul somnului, preoții îi inspirau pe bolnavi că se vindecau. Din informațiile care au ajuns la noi, aflăm că majoritatea pacienților au auzit voci noaptea sau au văzut imaginea unui bărbat în fața lor, confundându-l cu însuși zeul Asclepius.

Papirusurile egiptene conțin descrieri proceduri medicale, care amintește de hipnoză. Probabil, chiar și în vremurile preistorice, șamanii, executanți ai diferitelor ritualuri religioase și de vindecare, foloseau hipnoza. În mai mult perioadă târzie s-a răspândit în rândul oamenilor din Africa.

Animalele pot fi, de asemenea, hipnotizate: acest fenomen este cunoscut sub numele de experimentum mirabile (experiment miraculos) al lui Kircher. Cum funcționează hipnoza în acest caz? Sub privirea unui prădător, o broască, pasăre sau alt animal mic se întoarce brusc pe spate, făcându-l să devină complet imobil. Animalul rămâne în această poziție câteva minute și uneori ore. Atingerea unor insecte, de asemenea, le imobilizează pentru un timp. Astfel de fenomene se observă și într-un cadru natural: șoarecele „se transformă în piatră” cu lățime cu ochii deschisiîn fața capului unui șarpe, o pasăre - între labele unei pisici. Acest fenomen se numește akinezie (imobilitate), tanatoză (asemănătoare cu moartea) sau catalepsie (flexibilitate ceară).

Acesta este un fel de apărare biologică, deoarece într-o astfel de situație animalul poate fi perceput ca un obiect neînsuflețit sau ca mort, ceea ce îi crește șansele de supraviețuire. În acest caz, putem vorbi despre o reacție pasivă defensivă. Sistemul nervos, expus unui stimul puternic, conform lui I. P. Pavlov, intră într-o stare de inhibiție extremă. Aceasta este o reacție de protecție față de celule sistem nervos si functiile acestora.

Cu toate acestea, inhibarea cortexului cerebral explică mecanismul hipnozei doar în termeni generali.

Tehnici de hipnoză: grupuri principale

Tehnicile de hipnoză pot fi foarte diferite, cu toate acestea, se pot distinge următoarele grupuri principale.

Primul- tehnica puternica influență hipnotică de persoană, dezvoltat de celebrul neurolog, psihiatru și hipnotizator francez Charcot. A folosit stimuli precum o ciocnire bruscă în spatele persoanei pe care urma să o hipnotizeze, un fulger de flacără în fața ochilor săi sau o împingere neașteptată și cădere în brațele hipnotizatorului. Tehnica din acest grup de hipnoză este într-o anumită măsură adecvată situațiilor care duc la akinezie la animale.

Al doilea constă în repetarea monotonă a impactului. În acest caz, efectul hipnozei asupra unei persoane se realizează prin fixarea cu ochii unui obiect strălucitor, zgomot monoton sau muzică liniștită, mângâind fruntea sau tâmplele (așa-numitele „pase”).

Al treilea Tehnica constă în sugestia verbală a unei stări de relaxare. Sens specialîntr-un asemenea efect hipnotic asupra creierului, are o legătură cu vocea hipnotizatorului: „Relaxează-te complet! Inchide ochii! Ai adormit! Pleoapele tale devin grele, picioarele tale relaxate și grele, nu le poți ridica! Acum ești complet relaxat, adormi și auzi doar vocea mea! Fă tot ce-ți spun!” și așa mai departe.

Puterea hipnozei și exemple de ședințe de tratament

Hipnoza- acesta este un vis inspirat, este folosit în principal în scopuri medicinale. Hipnoza este, de asemenea, folosită ca metodă de influență psihologică în cercetare științifică pentru a obține o înțelegere mai profundă a anumitor fenomene mentale.

Folosind puterea sugestiei, un hipnotizator poate efectua sesiuni de tratament cu hipnoză diverse boli, și mai ales psihogen, strâns legat de tulburările sistemului nervos.

Profesorul V. E. Rozhnov în cartea sa „Hipnoză și vindecări miraculoase” vorbește despre un caz din practica sa. Femeia s-a oprit din mers după un șoc nervos. S-a început un curs de hipnoză terapeutică. Punctul de cotitură în starea ei a avut loc după a patra ședință. In adancul somn hipnotic i s-a sugerat: „Ai revenit. Poți și vei merge. Ești încrezător. Ești sănătos".

După trezire, pacienta s-a ridicat în picioare independent și fără ajutor din exterior Am plecat de la birou, uitându-mi cârjele!

O persoană aflată sub hipnoză este indiferentă față de majoritatea stimuli externi la fel ca cineva care de obicei adormea. În acest caz, persoana hipnotizată păstrează părți separate de veghe ale sistemului nervos, prin care menține o legătură verbală strânsă cu hipnotizatorul. Acestea sunt un fel de „puncte de gardă”, așa cum le-a numit I. P. Pavlov.

Astfel de puncte există și în somnul normal. Indiferent cât de adâncă ar fi, o mică parte din celulele noastre nervoase nu oprește activitatea lor intensă. Acestea sunt santinelele rămase la datorie - un mic centru de emoție. Prin ea, corpul își menține legătura cu lumea exterioară. „Punctele santinelă” ale creierului reacționează deosebit de rapid și sensibil la acele semnale prin care „nu pot fi adormite”.

O altă tehnică de hipnoză a fost dată de profesorul K.K. Platonov. El a vorbit despre cum în timpul Marelui Războiul Patriotic a observat un medic care, după câteva zile nedormite, a reușit în cele din urmă să adoarmă. Și în acest moment au fost aduși răniții. Doctorul trebuia trezit. L-au scuturat și i-au stropit cu apă în față, dar bărbatul obosit de moarte nu s-a trezit. Apoi, își amintește K.K. Platonov, profesorul a cerut tuturor să tacă, iar când s-a făcut liniște, a spus încet, dar foarte clar: „Domnule doctor! Au fost aduși răniții. Am nevoie de ajutorul vostru!" Și doctorul s-a trezit imediat.

Ce s-a întâmplat? Când doctorul s-a trezit în mod obișnuit, a afectat doar zone profund inhibate ale creierului. Profesorul s-a întors către „punctul său de gardă”, celule nervoase care nu sunt complet inhibate (sunt în așa-numita „fază paradoxală”) și sunt mai sensibile la stimulii slabi decât la cei puternici. De aceea, cuvintele care l-au trezit pe doctor au fost pronunțate liniștit, dar foarte clar.

Animalele au și „puncte de pază”. Datorită lor, de exemplu, liliecii somn atarnat cu capul in jos fara sa cada; Caii dorm în picioare, iar caracatița are un picior „de serviciu” care este mereu treaz.

Persoana hipnotizată are un alt punct de pază. Aceasta nu mai este o santinelă care vă anunță că trebuie să vă treziți, ci mai degrabă un telefon conectat la un singur abonat - hipnotizatorul. Folosind acest aparat, creierul persoanei adormite primește ordinele cuvintelor și le execută, în timp ce cuvântul este legea. În timp ce este într-un somn hipnotic, o persoană nu poate percepe cuvintele medicului în mod critic și nu poate evalua semnificația lor. Fiecare cuvânt acționează ca un ordin de necontestat sau este luat pe baza credinței. De exemplu, crezând cuvinte, confundă un străin cu fratele său. Îi puteți sugera că în casă este un incendiu sau o inundație și, cu frică, „vede” flăcări și râuri de apă. Cu ajutorul sugestiei verbale, el are halucinații și se nasc imagini ale unei lumi fantomatice.

Influențând o persoană hipnotizată, nu poți doar să-i sugerezi că bea apă pahar după pahar, deși în realitate nu face acest lucru, ci chiar să-l faci să facă. secreție crescută urină cu o greutate specifică redusă, adică provoacă toate consecințele care se observă chiar și după introducerea efectivă în organism cantitate mare apă.

Pentru ce altceva este hipnoza dacă o folosești în scopuri bune? Metodele de hipnoză sunt utilizate în tratamentul obezității: sugestia de sațietate determină o creștere a numărului de leucocite din sângele persoanei hipnotizate (așa-numita „leucocitoză alimentară”, observată de obicei după masă).

Ce tipuri de hipnoză există: grade de impact

Trebuie subliniat faptul că „supunerea” persoanei hipnotizate depinde de profunzimea influenței. Există trei astfel de grade de hipnoză: somnolență, hipotaxie („supunere”) și somnambulism („somnambulism”). Când este somnolent, o persoană este într-o stare de somnolență, mușchii sunt relaxați și nu există nicio dorință de a deschide ochii. La sfârșitul experienței, își amintește tot ce i s-a întâmplat. În a doua etapă - cu hipotaxie - persoana hipnotizată nu mai poate face mișcări voluntare. Adesea, în această stare, îi puteți da o poziție neobișnuită, de exemplu, ridicați piciorul, iar în această poziție el va rămâne ore întregi până când va auzi ordinul hipnotizatorului de a schimba poziția.

Dar mai ales interesant ultimul pas. Aceasta este hipnoza profundă, în timpul căreia se observă fenomene care încă îi uimesc pe mulți.

În stadiul de somnambulism, o persoană poate fi inspirată cel mai mult diverse imaginiși halucinații: vizuale, auditive, olfactive. La ordinul hipnotizatorului, se plimbă prin cameră cu cu ochii deschisi, îndeplinește diverse sarcini, se transformă în alte persoane, nu simte o înțepătură de ac etc. Potrivit unor date, o astfel de hipnoză este posibilă la un sfert din toți oamenii.

Medicii-hipnologii au observat că în timpul hipnozei profunde se poate aminti ceea ce părea a fi complet pierdut. Doctorul Levenfeld a observat un fenomen izbitor: femeie bătrână, fiind în profundă hipnoză, a dansat cu ușurință sala de dans, cunoscut de ea în tinerețe. După ce s-a trezit, a refuzat să creadă - la urma urmei, trecuseră 20 de ani de când nu mai dansa!

Ceea ce avem în fața noastră este, în esență, nu numai restaurarea memoriei - a fost necesar să ne amintim toți pașii destul de complexi, ci și transformarea unei persoane: femeia s-a simțit din nou tânără, plin de putere, sanatate.

Hipnoza profundă și puterea efectelor hipnotice asupra creierului

În stadiul de hipnoză profundă, uneori este posibil să se insufle o acuitate extraordinară a simțurilor, în special a vederii. Acestea sunt experimentele realizate de cercetătorul englez Heartland. O carte este luată din noul pachet și prezentată din spate persoanei hipnotizate. Hipnotizatorul își amintește ce cartonaș i-a arătat pacientului și îi sugerează că atunci când va vedea acest card a doua oară, va vedea o cruce neagră pe spatele ei. Apoi cartea este pusă în pachet, pachetul este amestecat, iar persoanei hipnotizate i se arată una câte una toate cărțile (cu același dos), până când persoana aflată în hipnoză profundă recunoaște o cruce neagră fictivă pe una dintre ele.

Doar în cazuri rare, această experiență s-a încheiat cu eșec!

Există cazuri interesante când sugestiile „post-hipnotice” au succes. Hipnologul i-a sugerat pacientului său ca atunci când se trezește, să nu-și amintească nimic și să sune imediat hipnologul și să se intereseze de sănătatea lui. „Numărul meu de telefon este așa și cutare”, a spus doctorul, „dar și tu îl vei uita.”

Totul s-a întâmplat fără o rată de aprindere. În toate cele patru zile, bărbatul nu s-a gândit la hipnotizator, dar cu aproximativ o oră înainte de ora stabilită a început brusc să-și facă griji foarte tare pentru medic: „Ce mai face, este bolnav?” A vrut să sune imediat medicul la telefon, dar pacientul s-a gândit imediat că nu știe numărul. Anxietatea a crescut. Neputând să stea la birou, s-a dus la telefon și aproape mecanic, la întâmplare, a format numărul de telefon. a răspuns hipnologul.

În ce adâncituri ale subconștientului a fost stocată memoria numărului de telefon dorit rostit sub hipnoză? Și asta nu seamănă cu ceva asemănător cu zombi? Poți sugera orice!

O monedă a fost pusă pe mâna unei persoane aflate într-o stare de hipnoză profundă și li s-a spus că este încinsă. O arsură a apărut în acest loc. Un cuvânt poate avea o putere atât de extraordinară. Nu este de mirare că timp de multe secole, chiar milenii, hipnoza - acest fenomen misterios al psihicului uman - a fost folosită de tot felul de șarlatani, vindecători și vrăjitori în propriile lor scopuri. Și este doar în trecut? Și în zilele noastre nu este încă neobișnuit să vedem fenomene cauzate de hipnoză în spatele diferitelor „miracole”.

Tehnici de hipnoză în ritualuri și ceremonii

Multe tehnici de hipnotizare erau indispensabile parte integrantă ritualuri anticeși ritualuri – ceremonii religioase, deși oamenii care le foloseau nu le înțelegeau esența. Să ne amintim cel puțin scenele de „expulzare a unui spirit rău” (adică, vindecarea unei persoane bolnave) de către un șaman. Îmbrăcat în haine rituale, el repetă în mod repetat aceleași cuvinte și fraze, cheamă „spirite de ajutor” bune pentru ajutor, amenință „ spirite rele" Vrăjile șamanului sunt însoțite de bătăi continue ritmice ale tamburinei și diverse mișcări. Fumul de la tămâie otrăvitoare se răspândește în ciuma. Tamburina zdrăngănește din ce în ce mai tare, șamanul dansează din ce în ce mai repede. În cele din urmă, urletele lui, mișcările în rafale și fumul otrăvitor își fac treaba: toți cei prezenți în ciumă sunt intoxicați de ceea ce se întâmplă. Ei pot auzi deja vocile „de altă lume” ale spiritelor invocate. Șamanul, trecând într-o frenezie, cade în stare hipnotică. Acum uimește publicul - se taie cu un cuțit, smulge cărbuni încinși de pe foc și nu simte durere.

CU atentie speciala iar bolnavii urmăresc cu speranţă acţiunile şamanului. Își doresc atât de mult să fie sănătoși! Încetul cu încetul, totul în jurul lor, cu excepția sunetelor vocii șamanului, încetează să mai ajungă în conștiința lor. Ei cad în uitare, în care vorbirea șamanului este percepută în mod deosebit acut și se afundă adânc în mintea înflăcărată. Strigătele șamanului despre evadarea și înfrângerea „spiritelor răului” și victoria „spiritelor de ajutor” sună ca o veste binevenită de recuperare pentru pacient. Se simte deja puternic; durerile care îi epuizau trupul s-au dus undeva, s-au retras.

Și iată rezultatul: până la sfârșitul ritualului, unii pacienți deosebit de impresionabili au început efectiv să se îmbunătățească. Din sat în sat, din așezare în așezare, se transmit vești entuziaste, extrem de exagerate, despre o vindecare uimitoare. Odată cu ea crește și credința oamenilor în lumea cealaltă. Ei uită că șamanul a vindecat doar câțiva, dar a făcut rău sute.

Despre tehnicile de hipnoză folosite de vrăjitori și vindecători diverse popoare, spune doctorul Harry Wright în cartea sa Witness to Witchcraft, publicată la Londra în 1964. El a respectat diferite ritualuri în rândul triburilor din Africa de Sud. Nu este greu de observat că, folosind ritualuri mistice și tot felul de tehnici teatrale, acești vindecători folosesc sugestia. Mai exact, ei folosesc hipnoza pentru a influența psihicul credincioșilor.

Cine nu este afectat de hipnoză: persoane care nu pot fi hipnotizate

Cu toate acestea, nu ar trebui să creadă că hipnoza este atotputernică. Există și cei pentru care hipnoza nu funcționează: experiența convinge că o persoană hipnotizată nu poate fi forțată să facă lucruri care contravin principiilor sale morale. Așadar, un doctor a dat unui bărbat hipnotizat sub masca unui pumnal carte de jocși a ordonat să fie înjunghiat. Bărbatul hipnotizat a început să se convulse într-o criză. Doctorul în științe psihologice V. Pușkin, vorbind despre cât de dificil este să forțezi o persoană care folosește hipnoza să comită un act care contrazice convingerile sale morale, subliniază că astfel de experiențe indică existenta reala subconștient, inconștient activitate mentala. În același timp, este posibilă o luptă internă profundă, de care persoana în creierul căreia are loc nici măcar nu este conștientă.

Psihologii francezi au condus un astfel de experiment. Femeia a fost pusă într-o stare de hipnoză profundă. Hipnotizatorul, asigurându-se că toate ordinele lui sunt îndeplinite automat, i-a pus un cuțit în mână și a ordonat: „Du-te în camera alăturată. E un bărbat întins pe canapea, înfășurat într-un cearșaf. Du-te pe canapea, înjunghie bărbatul cu un cuțit și întoarce-te. Nu scoateți cuțitul.”

Femeia hipnotizată nu știa că pe canapea se află un animal de pluș învelit într-un cearșaf. În ciuda acestui fapt, ea a finalizat sarcina - după o ușoară ezitare, a înfipt cuțitul în corp. Apoi, când femeia s-a întors la hipnotizator, acesta i-a spus să uite de asta. Și într-adevăr, când s-a trezit, a uitat de tot. Dar ea a căzut imediat într-o anxietate inexplicabilă. Melancolia grea creștea. Ea a apelat la un hipnotizator cu o cerere de a o scăpa de o stare insuportabilă.

Pacientul a fost din nou hipnotizat și i s-a arătat că există un animal de pluș întins pe canapea. În prezența ei, un cuțit a fost scos din acest animal de pluș. Hipnotizatorul a explicat că nu a existat nicio crimă. Și apoi i-a ordonat din nou să uite totul când s-a trezit. Starea de tensiune dureroasă a dispărut complet.

„Acesta este un experiment ascuțit, chiar crud”, spune V. Pușkin. - Astfel de experiențe nu pot deveni parte din viața de zi cu zi. practica psihologica. Dar, privind în urmă, trebuie să recunoaștem că, cu toată cruzimea sa, acest experiment a fost necesar: a arătat ce rol uriaș îl joacă principiile sale morale în activitatea mentală a unei persoane. O persoană, aparent redusă la nivelul unui automat prin hipnoză profundă, continuă să ducă o luptă internă împotriva acelor influențe care contravin principiilor personalității sale.” Astfel, oamenii care nu pot fi hipnotizați sunt oameni cu înalte calități morale.

Într-una dintre scrisorile sale, Ernst Thälmann scrie cum a fost torturat. Un doctor a intrat în celulă și a încercat să-l hipnotizeze pe Thälmann. Prizonierul știa de ce se face acest lucru și a rezistat activ. O încercare de a hipnotiza un luptător politic puternic a eșuat pentru că poseda putere enormă voi. Se întâmplă mult mai des ca o persoană, după ce și-a declarat cu aroganță rezistența, apoi, ca toți ceilalți, să cadă într-o stare hipnotică. P.I. Bul povestește despre un incident amuzant:

Practica influenței hipnotice asupra conștiinței umane datează de aproximativ două mii de ani. În acest timp, oamenii de știință au reușit să învețe multe despre fenomenul hipnozei și au învățat să-l folosească pentru a ameliora starea pacienților care suferă de boli grave.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor care nu au legătură directă cu medicina continuă să împărtășească concepții greșite nu mai puțin vechi decât metoda hipnoterapia în sine. Astăzi vom risipi cele mai comune mituri despre hipnoză.

Sursa: depositphotos.com

Hipnotizatorii folosesc ajutorul forțelor externe

Cu aproximativ 200-250 de ani în urmă, chiar și cei mai de succes și talentați hipnoterapeuți credeau cu adevărat că pun oamenii într-o stare de transă cu ajutorul unor misterioși. forțe externe. La începutul secolului al XIX-lea, oamenii de știință au descoperit că hipnoterapeutul nu era cauza principală a transei. Specialistul ajută pacientul doar să se concentreze, folosind tehnici dezvoltate de-a lungul secolelor, iar persoana cade singură într-o stare hipnotică.

Concluzia este confirmată de faptul că, pentru a stăpâni abilitățile hipnozei, o persoană nu trebuie să aibă abilități excepționale. Desigur, unii oameni învață practica hipnoterapiei mai ușor și o folosesc cu mai mult succes decât alții, dar acest lucru se aplică în orice domeniu al activității umane.

În stare de transă, o persoană urmează orice instrucțiune a hipnotizatorului

Ideea controlabilității necondiționate a unei persoane supuse hipnozei a apărut pe baza unor spectacole de teatru conduse de hipnotiști nu în totalitate conștiincioși, spectacole de circ sau filme. De fapt, într-o stare de transă, o persoană este pe deplin conștientă de ceea ce se întâmplă. Hipnotizatorul nu poate forța pacientul să efectueze acțiuni care intră în conflict cu principiile sale morale și etice sau cu sentimentul de autoconservare. Poveștile despre o persoană hipnotizată care sare pe fereastră sau jefuiește o bancă sunt pur și simplu o prostie.

După un studiu atent, afirmațiile conform cărora, în stare de transă, o persoană scoate toate secretele, s-au dovedit a fi, de asemenea, nefondate. Acesta este motivul pentru care hipnoza nu și-a găsit niciodată aplicație în criminalistică: informațiile obținute de la martori sau suspecți hipnotizați sunt adesea nesigure.

Hipnoza este o stare ciudată și neobișnuită

Nu există nimic excepțional în transa hipnotică. În fiecare zi, fiecare dintre noi este cufundat într-o stare similară. Acest lucru se poate întâmpla în timpul călătoriei în transportul public (o persoană se oprește ușor, se uită fără minte pe geamul mașinii), ascultă muzică, citește carte interesanta etc. Credem că în astfel de momente pur și simplu visăm sau gândim, dar de fapt starea creierului nostru este foarte asemănătoare cu cea care apare sub hipnoză.

După ce a ieșit din transă, o persoană nu își amintește acțiunile

Majoritatea oamenilor își amintesc evenimentele care li s-au întâmplat în timpul unei ședințe de hipnoză. Uneori, o persoană uită de unele dintre acțiunile sale în timpul unei transe, dar amintirile sunt ușor de restabilit.

Sub hipnoză poți stăpâni abilități de o putere excepțională

În acest moment, atenția pacientului este concentrată maxim. Este cu adevărat capabil de acțiuni care, în realitate, i-au fost oarecum dificile. În plus, hipnoza ajută să se relaxeze și să facă ceea ce o persoană ar fi în mod normal ezită sau jenată să facă.

ÎN în acest caz, Nu vorbim despre un fel de trezire a superputerilor, este pur și simplu mai ușor pentru pacient să facă ceea ce este capabil în viața obișnuită.

Practica hipnozei este inițial păgână și, prin urmare, condamnată de biserică

Concepția greșită este asociată cu credința că inducerea în transă este practicată de șamani și de unii reprezentanți Medicină alternativă. Având în vedere că hipnoterapeutul nu caută ajutorul forțelor externe și nu poate subjuga liberul arbitru al pacientului, majoritatea religiilor lumii nu condamnă practica inducerii unei transe hipnotice. De exemplu, Roman Biserica Catolica a recunoscut tratamentul prin hipnoză ca fiind destul de acceptabil încă din 1847.

Hipnoterapia în sine nu are nicio nuanță religioasă. Adevărat, este adesea folosit de reprezentanții sectelor totalitare în scopuri lipsite de scrupule, dar din această cauză metoda în sine nu poate fi considerată lipsită de etică.

Unii oameni nu pot fi hipnotizați

Singurul motiv care face imposibilă introducerea unui pacient într-o stare de hipnoză este afectarea severă a creierului. Un hipnoterapeut calificat poate ajuta aproape orice persoană să se concentreze și să cadă în transă, dar susceptibilitatea la acest tip de efort (hipnotizare) variază de la persoană la persoană.

Pentru a conduce o ședință hipnotică de succes, este necesară o cooperare activă între specialist și pacient, deoarece este imposibil să puneți o persoană în transă împotriva voinței sale.

O persoană slabă poate fi ușor hipnotizată

Hipnotizabilitatea unei persoane nu are nimic de-a face cu calitățile sale morale și voliționale. Mai degrabă, capacitatea de a concentra rapid atenția joacă un rol aici. imaginație bogată, dezvoltat gândire creativăși inteligență ridicată.

Este mai ușor pentru un specialist să pună în transă o persoană inteligentă, bine educată și emoțională dacă există dorința de a coopera cu hipnotizatorul și nu există nicio prejudecată împotriva metodei în sine.

1. Contrar diverselor mituri, hipnotizatorii nu au puteri supranaturale. Au doar cunoștințe necesareși aptitudini. Hipnotizatorul este doar un „dirijor” într-o stare de transă, ajutând o persoană să elimine presiunile psihologice și să se relaxeze cât mai mult posibil.

2. Dacă o persoană este ușor de sugerat, poate fi convins că este un artist sau un muzician genial. Când o persoană a fost convinsă că este un jucător de șah genial american și i s-a cerut să joace șah, prima sa reacție a fost să ceară o taxă de 1 milion de dolari.

3. Experiența populară a hipnozei. Într-o sală mare, o bucată de vată este umezită cu puțin lichid. În același timp, se raportează: „Acum un destul de puternic miros urât. Oricine simte, vă rog să ridice mâna.” Trec câteva minute, iar mâinile încep să urce în primele rânduri. Sunt din ce in ce mai multi... In sfarsit tot publicul sta cu mainile ridicate: unii mână liberăținându-le de nas. Cineva din primul rând este scos din hol: s-a simțit rău... De fapt, vata nu emană deloc miros: oricine poate verifica acest lucru.

4. Când o persoană este sub hipnoză, pierde orice reactii alergice. Se pare că alergiile depind în mare măsură de conștiință.

5. În Austria există cursuri de hipnoză de succes pentru angajații băncii și magazine de bijuterii. Ei vor învăța cum să hipnotizeze rapid un hoț în cazul unui atac.

6. Nicio persoană nu poate fi hipnotizată decât dacă vrea să fie hipnotizat. Fără motivația și dorința necesare, este imposibil să intri într-o stare hipnotică.

7. Conform statisticilor, hipnoza este cel mai des folosită în lume ca depresiv, pe locul doi se află tratamentul depresiei, iar pe locul al treilea este codificarea alcoolismului.

8. Odată, un faimos hipnotizator englez a fost dat în judecată de un bărbat care a urcat voluntar pe scenă și a stat acolo sub hipnoză timp de aproximativ 2 ore. În acest timp, a dirijat o orchestră, a dansat ca o balerină, s-a comportat ca și cum ar fi dirijor de autobuz și s-a comportat ca și cum ar fi câștigat 1 milion de dolari la loterie. După acest eveniment, personalitatea domnului Man sub hipnoză s-a schimbat și a început să manifeste un comportament ciudat. Patru medici l-au diagnosticat cu sindrom schizofrenic acut. Dar instanța a fost de partea hipnotizatorului.

9. Mulți hipnotizatori preferă să-și demonstreze abilitățile în săli imense, parcă și-ar confirma abilitățile extraordinare: ei spun că este ușor să hipnotizi unul sau doi, dar încearcă o mie! De fapt, desfășurarea unei sesiuni individuale de hipnoză este de multe ori mai dificilă decât a lucra într-un public numeros. Fiecare persoană dintr-o mulțime mare devine mai sugestibilă pentru că este influențată de cei din jur. Acesta este așa-numitul fenomen al „hipnozei reciproce”.

10. Când o persoană este hipnotizată, activitatea sa cerebrală devine mai activă. El nu își pierde controlul, așa că hipnotizatorul nu poate forța o persoană să facă tot ce dorește.

11. Orice persoană cu caracter adecvat poate conduce ședințe de hipnoză: cineva care este destul de emoțional și are capacitatea de a-și exprima gândurile la figurat. Nu este necesar „cadoul de sus”.

12. Atributele hipnozei sunt bazate științific, deși sunt luate direct din medicina egipteană antică. Bile strălucitoare, crepuscul, ritmul sunetelor apropiat de ritmurile biologice umane, construcția frazelor și intonația vocii - toate acestea sunt arsenalul hipnotizatorului.

13. Hipnoza te ajută cu adevărat să te lași de fumat. Cu toate acestea, ar trebui combinat cu alte metode - dieta și exercițiu fizic. Și de la serviciile „vindecătorilor” care promit să scape obiceiuri proaste pentru o ședință de hipnoză, ar trebui să refuzați.

14. În secolul al XIX-lea, medicii au demonstrat că 80% din succesul în tratarea afecțiunilor fizice depinde dacă o persoană este hotărâtă să se îmbunătățească sau nu. Prin urmare, atitudinile comunicate în timpul tratamentului cu hipnoză pregătesc persoana pentru un rezultat pozitiv, pentru o îmbunătățire rapidă.

15. O ședință de hipnoză îi afectează pe fiecare în mod diferit. De exemplu, sugestia „ căldură plăcută» Poate provoca înroșirea pielii la unele persoane. Iar după una dintre sesiunile de „ameliorare a dispoziției”, două fete au început să râdă și nu s-au putut opri... timp de două zile. Condiția principală pentru siguranța hipnozei este Părere cu un doctor.

În urmă cu doi ani am lucrat ca operator de casierie într-unul firma mica, a fost o vară fierbinte, mă durea îngrozitor capul după ziua de naștere a unuia dintre angajații mei și, trebuie să spun, starea de spirit nu era deloc funcțională. M-am așezat și m-am uitat doar la ceas, implorând timpul să mă mișc puțin mai repede.

Omul a intrat ca un client obișnuit și m-a întrebat ceva. M-am ridicat de la masă, m-am apropiat de el, i-am răspuns la întrebare și gata... Încă nu-mi amintesc următoarele minute, m-am trezit abia după ce s-a descoperit un deficit la schimbarea turei. Conducerea nu a crezut că banii au dispărut într-un mod atât de supranatural, iar eu mi-am pierdut brusc memoria. Desigur, îmi amintesc câteva momente de comunicare cu acest bărbat, dar este atât de neclar și neclar încât nici nu-mi pot explica despre ce am vorbit cu el.

Cum m-ar putea influența această persoană? După ce a plecat, am vrut să cânt, să dansez și să spun tuturor cât de fericit sunt. Nu mai simțeam dureri în cap, iar despre cum arăta nu puteam spune decât că nu era negru sau, de exemplu, pitic. El a fost cel mai mult o persoană obișnuită, dar a putut să mă hipnotizeze și să mă oblige să-i dau bani de la casa de marcat. Când am aflat de banii lipsă (suma era aproape egală cu salariul meu lunar), am plâns, pentru că lipsa era pusă pe seama mea, dar sentimentul de încântare și fericire de neînțeles a durat până seara. Dacă această poveste nu mi s-ar fi întâmplat personal și nu aș fi fost nevoit să lucrez din acești bani, intreaga luna refuzându-mi totul, l-aș considera și ficțiune.
Cu toate acestea, hipnoza există. Ei spun că sunt oameni care, în principiu, nu pot fi hipnotizați. Au un grad foarte ridicat de conștientizare, putere bună voință sau ceva de genul ăsta. Am decis să studiez cât mai mult posibil mai multă literatură despre această întrebare. În plus, eram foarte interesat dacă cineva ar putea învăța cum să gestioneze oamenii? Dacă această persoană nu este de pe altă planetă, m-am gândit atunci, atunci pot învăța acest lucru și nu mai fiu niciodată sub influența hipnozei.

Deci, cum funcționează hipnoza? În general, cuvântul hipnoză tradus din greacă înseamnă somn. Omul se deconectează de la lumea de afarași se cufundă în sine, în timp ce hipnotizatorul îl controlează complet, deoarece creierul adormit nu este capabil să înțeleagă comenzile care îi sunt date. Persoana hipnotizata face ceea ce i se comanda si uita imediat de asta. Dar cum poți pune o persoană într-o astfel de stare? Din anumite motive, este în general acceptat că hipnotizatorul trebuie să privească cu o privire imperioasă, în timp ce vorbește pe un ton ordonat și rotește un obiect pe un șir în fața ochilor subiectului. Dar s-a dovedit că puteți pune cu ușurință o persoană în transă chiar pe stradă, la locul de muncă sau chiar acasă.

A inventat americanul Milton Erickson Metoda noua influență asupra oamenilor, pe baza faptului că una dintre zonele cortexului cerebral poate fi adusă într-o stare de „hiper veghe”. Adică, această stare este fundamental diferită de somn. Persoana se predă complet mâinilor hipnotizatorului, deoarece deja subconștient are încredere în el. Fiecare persoană poate învăța metodele acestei hipnoze; cărțile nu sunt, de asemenea, greu de obținut. Mi-a plăcut mai ales tehnica de autohipnoză a soției lui Milton, Betty. Cu ajutorul lui, te poți convinge să nu mănânci dulciuri noaptea, să nu fumezi atât de des sau să nu te lași influențat de niciun hipnotizator șarlatan.