Cum să ceri iertare de la fosta ta soție. Cum să ceri și să primești iertare

Se identifică un grup de cupluri care au o așa-numită problemă de „epifanie”. Ce înseamnă? Faptul este că fiecare persoană își privește partenerul diferit față de ceilalți oameni. Astfel, îndrăgostirea ne face „orbi”; nu observăm multe dintre neajunsurile celor dragi. Acest lucru distorsionează realitatea reală și ideea obiectivă a persoanei cu care ne întâlnim, trăim și ne căsătorim. Pentru aproape toți oamenii dintr-o astfel de perioadă, în perioada îndrăgostirii, nu există aspecte negative ale unei persoane dragi. Acest lucru se întâmplă deoarece în corpul unei persoane îndrăgostite apar procese biochimice complexe, din cauza cărora persoana experimentează o ușoară intoxicație sau chiar o oarecare euforie. Dar, pentru astfel de oameni, realitatea este distorsionată, iar ei văd oamenii din jurul lor ca fiind mai atractivi.

Dar, ca tot ce este pe acest pământ, are un început și un sfârșit. Mulți soți se confruntă cu dezamăgirea partenerului lor. Dar acesta nu este cel mai rău lucru în relația dintre un bărbat și o femeie. Cel mai rău lucru este că partenerii ies din starea de „intoxicare a iubirii” în moduri diferite. Toată lumea are nevoie timp diferit să înțeleagă cum este cu adevărat partenerul lor. În același timp, atât psihologul, cât și rudele se pot confrunta cu diverse probleme și anume: stres și depresie, încercări de sinucidere. În acest moment prezența și ajutorul sunt importante psiholog de familie.

De îndată ce cele două jumătăți încep să înțeleagă și să realizeze laturile negative dragostea ta, aici este important „războiul” diferitelor puncte de vedere situatii de viata. Cei mai mulți dintre noi am întâlnit o perioadă în care auzim de la cei dragi „nu mă înțelegi, nu mă iubești”. După cum arată statisticile, cuplurile care au fost create după puțin timp după întâlnire. Prin urmare, majoritatea psihologilor de familie recomandă să nu se grăbească în căsătorie. Acest lucru le oferă îndrăgostiților posibilitatea de a se cunoaște mai bine și chiar de a trăi împreună, cufundându-se într-o „viață comună”. Specialisti in psihologia familiei rețineți că cele mai puternice căsătorii sunt cele care au fost încheiate după 1-2 ani de întâlnire.

Ce ar trebui să faci când ești dezamăgit de supremația ta? Aici trebuie să decizi singur dacă îți iubești cealaltă jumătate sau ești gata să ștergi această persoană din viața ta pentru totdeauna? În cazul în care nu vă puteți da seama singur probleme de familie, cel mai bine este să contactați psiholog de familie. Este specialistul care va încerca să-ți înțeleagă sentimentele și, în funcție de situația actuală, va încerca să-ți salveze familia.

Deci, de unde știi dacă renunți la cineva drag? În primul rând, o persoană începe să pună întrebări: „De ce l-am ales ca soție?”, „De ce sunt atât de singur?”, „De ce nu este la fel ca înainte?”, „De ce”. Viața mea este ca „Ziua Marmotei? etc. În acest caz, familia va supraviețui doar cu ajutorul unui psiholog de familie. În același timp, terapia le oferă soților posibilitatea de a se înțelege și de a învăța să ajungă la un compromis.

Astăzi, în Minsk, peste 42 de mii de oameni sunt înregistrați la un narcolog. Cel puțin jumătate dintre ei suferă de dependență de alcool. Cifra poate fi înmulțită în siguranță cu trei. La urma urmei, pe lângă cei cărora le place să bea, rudele și prietenii lor suferă. Despre cum să renunți la băutură, cum diferă alcoolismul feminin și masculin și de ce boala nu depinde de vârstă. Zhanna Istomina, medic psihiatru-narcolog la dispensarul clinic de narcologie al orașului, răspunde la aceste și la alte întrebări.

Mersul constant în baruri vineri este beție domestică

Oamenii beau alcool din trei motive: pentru a se relaxa, pentru a se răsplăti pentru ceva și pentru a obține o plăcere rapidă. Belarusii, din păcate, nu fac excepție. În cea mai mare parte, bărbații din familiile noastre beau. ÎN În ultima vreme Familiile în care ambii parteneri beau sunt mai frecvente.

După cum spune expertul, conform datelor Organizația Mondială asistență medicală, punctul de neîntoarcere pentru o țară este atunci când există 8 litri de alcool de persoană. Belarusii, din păcate, depășesc această cifră.

Majoritatea încă mai consideră că există o normă în consumul de alcool. Nu este adevarat. Norma este zero absolut. În ciuda acestui fapt, tot mai mulți oameni preferă să se relaxeze în fiecare vineri într-un bar. Aceasta este beția de zi cu zi.

Potrivit medicului, consumul săptămânal nu va duce la alcoolism imediat. Totul depinde de predispoziţia genetică şi caracteristici individuale persoană. Totuși, de aici începe totul.

În plus, problema este complet independentă de vârstă. Potrivit medicului, poți fi încă imatur mental la 45 de ani. Totul depinde de persoană. Deși oamenii devin adesea dependenți după vârsta de 25 de ani. Înainte de aceasta, este o beție comună.

Soția poate fi de vină pentru alcoolismul soțului ei

Multe, potrivit medicului, depind de familie și, în special, de femeie.

Niciun narcolog nu se va angaja să trateze un pacient alcoolic fără a restabili legăturile cu familia. Mai întâi trebuie să aflați motivul consumului excesiv de alcool. Acesta poate fi adesea un cadru familial. Există așa ceva ca „soția unui alcoolic”. Acesta este cel care poate provoca și crea condiții pentru dezvoltarea alcoolismului.

Unele femei cumpără în mod special alcool pentru a le lua acasă, astfel încât soțul lor să nu meargă la prieteni. Lasă-l să bea acasă. Dacă este necesar, îi voi ține companie. Deci într-o familie pot apărea și ele alcoolismul feminin. E mai insidios. Reprezentanții sexului frumos beau singuri. Se pare că în timpul zilei sunt mame, muncitoare, gospodine și se „relaxează” noaptea. În consecință, femeile vin cel mai adesea la medic într-o stare mai avansată decât bărbații.

Unele fete susțin dependența fără să înțeleagă. De exemplu, ei se comportă în așa fel încât un bărbat începe să bea din ciudă. Acest comportament este tipic femeilor care au crescut într-o familie în care tatălui îi plăcea să bea.

De aceea, după cum spune medicul, înainte de a începe să tratezi un alcoolic, ai nevoie psihoterapie familială. A salva familie sanatoasa atitudinea soției față de soțul ei ar trebui schimbată.

Poți doar să bei și să nu provoci disconfort nimănui pe o insulă pustie.

După această etapă, dependentul primește motivație sau un impuls, după care viața se schimbă. Este gata să se schimbe de dragul familiei sale.

Am avut un client care a încetat să bea după nașterea fiului său. Se pare că înainte de asta a avut două fiice și își dorea foarte mult un fiu. Bărbatul era îngrijorat că i se va pierde numele de familie. După terapia de familie, dorința lui a devenit cunoscută. El și soția lui au avut un fiu, iar bărbatul a început să trăiască din nou. Nu am vrut ca fiul meu să-și vadă tatăl beat.

Uneori, potrivit medicului, o simplă poveste din viață ajută să ajungă la bărbați.

Eu însumi sunt mama a două fiice și a unui fiu. Sunt sigur că toți bărbații își doresc un fiu, dar le iubesc foarte mult fiicele. Îi explic că sobrietatea este nevoie nu numai de el, ci și de copiii lui. Simulez situația... De exemplu, fiica ta crește, vine vremea să se căsătorească... Apoi întreb: „Vrei să te uiți la familie, de unde o să-și aducă alesul?” „Desigur”, răspunde pacientul. Apoi întreb, ce este o familie normală pentru el? Îi explic că cei care sosesc pot să vadă un tată beat în fața lor viitoarea norăși sfătuiește fiul său să nu se căsătorească. Situația este dezgustătoare. Viața fiicei mele este distrusă.

Exemplele de zi cu zi, după cum spune medicul, aduc adesea oamenii la fire. Mulți oameni renunță treptat la alcool.
- O persoană care suferă de alcoolism susține că aceasta este viața lui. El decide ce să facă. Nu este adevarat. Întotdeauna le spun pacienților: dacă vrei să bei, ca să nu sufere nimeni, mută-te pe o insulă pustie.

Alcoolismul este incurabil, ca toate bolile cronice

Dar nici acolo, potrivit medicului, nu va fi posibil să scapi de problemă o dată pentru totdeauna. Alcoolismul este incurabil, ca toate bolile cronice.

Doctorul este sigur că cel mai bun scenariu Puteți obține o remisiune pe termen lung (neutilizare), dar dependența va rămâne. Se întâmplă ca o persoană care suferă de dependență să se lupte cu ea toată viața.

Uneori, pacienții vin la mine și spun că vor să se întoarcă la vremea când puteau bea cu prietenii, să se oprească și să se simtă grozav. Asta e imposibil.

Alcoolismul, ca și dependența de droguri, este o boală dublă - a sufletului și a trupului. Corpul este mai ușor de vindecat. Puteți ameliora manifestările fizice ale bolii cu ajutorul unui arsenal medicamentele moderne. Dependența mintală s-ar putea să nu dispară niciodată. Aici rol important Sprijinul familiei și comportamentul competent al soției joacă un rol în succes și tratament.

Comportamentul corect al codependenților

Cu dependență fără ajutor profesional nu pot face față. Codependenții pot beneficia de grupuri de autoajutorare care sunt organizate în întreaga republică.

Este cu siguranță imposibil să iei un dependent de prieteni și să-i lași să bea acasă sau să îi interzici categoric să bea. Este necesar să se creeze astfel de condiții, astfel încât să nu existe timp să mergi la prieteni. Femeile pot folosi afecțiunea, viclenia și înțelepciunea. Fiecare are o abordare față de bărbatul ei.

Nu pot da promisiuni deșarte. Ea a spus că mă vei da afară, așa că trebuie să te dau afară.

Nu poți crea confortabil conditii sociale. De exemplu, pentru a cumpăra alcool, o persoană se îndatorează. Soția îi plătește în locul soțului ei, pentru a nu strica reputația familiei. Sau în timp ce el bea, ea încearcă să-i ia concediu medical. Se gândește să nu fie concediat de la serviciu, altfel familia va pierde bani. Acest lucru nu se poate face.

Belarusii trebuie să învețe să permită bărbați dependenți asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta în mod independent și nu-ți asumi toate problemele asupra ta.

Pentru femei casatorite fericirea familiei - obiectivul principalîn viață, sănătos și copii ascultători, un soț credincios și muncitor, toate aceste componente devin cheia fericirii familiei. Chiar și de fetiță poți visa la lucruri frumoase. rochie de mireasă, O nunta magnificași un prinț frumos care va sta lângă tine ca mire. Si dupa nunta speri mult si viață fericită, dar, din păcate, asta se întâmplă doar în basme, romane de dragosteși filme frumoase despre dragoste.

La început, viața de familie este adesea cea mai dulce, dar mai târziu apar neînțelegeri și dezamăgiri între parteneri, iar toate acestea se pot termina cu divorț.

Pentru a trăi o viață lungă și fericită, trebuie să înțelegi bine oamenii și să alegi persoană demnă care vă vor îndeplini speranțele și visele. Dacă alegi persoana greșită, atunci vei fi complet dezamăgit.

De ce sunt soțiile dezamăgite de soții lor?

Dezamăgirile pot apărea în rândul sexului frumos în momente diferite. perioadele de viață, poate că fata începe să fie dezamăgită de soțul ei după o lună, sau poate după zece ani.
Înainte de nuntă, nu-l cunoști pe deplin pe acest bărbat; l-ai întâlnit seara, ai petrecut o seară frumoasă și te-ai dus acasă. La o întâlnire, se poate arăta a fi un adevărat domn, dar după nuntă poate deveni complet diferit. Dacă înainte de căsătorie ți-a deschis mereu ușile în magazine și restaurante, te-a ajutat să cari genți grele, a dat flori, atunci după nuntă se poate întinde pe canapea în fața televizorului, așteptând să te întorci de la magazin și să gătești alimente.
Poate că dezamăgirea s-ar putea instala în inima ta pentru că ai crezut în pur și dragoste adevărată, dar dintr-un motiv oarecare trece, viața de zi cu zi începe să o omoare și se instalează golul. Soțul tău a încetat să mai fie romantic, nu-ți dă flori, rar face surprize.
Acest lucru este firesc, mai ales pentru cuplurile care locuiesc împreună de mai bine de un an, pentru ca sentimentele să nu dispară și bărbatul tău să nu te dezamăgească, vorbeste cu el. Poate că soțul tău însuși a observat că ceva nu era în regulă între tine, dar i-a fost frică să spună, poate are idei despre cum să-l salveze pe al tău. Spune-i ce vrei de la el, poate că nici nu realizează că ești supărat sau dezamăgit de ceva. Nu-ți fie frică să faci primul pas către tine fericirea familiei, la urma urmei, trăim o dată și trebuie să ne trăim viața în așa fel încât să nu regretăm trecutul.

Salutare prieteni ai blogului Familie și Copii! Imaginează-ți această situație: soția ta se întoarce obosită de la serviciu. Deschizând ușa, primul lucru pe care îl vede sunt pantofii împrăștiați ai soțului ei. Apoi vede o masă murdară în bucătărie. Intrând în dormitor, îl vede pe soțul ei stând pe canapea, mestecând alimente grase în fața televizorului. Reacția soției?

Este indignată: nu are suficientă muncă, așa că soțul ei a încercat să facă mai mult. Incapabilă să se stăpânească, ea izbucnește într-un țipăt. Încă o dată este dezamăgită de dragostea soțului ei. Soțul unei prietene este ca un soț, dar ea are... un resentiment total amar. Soțul habar nu are cât de dezamăgită este soția lui de el. De ce? Ea nu îi spune soțului ei despre asta.

Soțul este dezamăgit de soția sa. Îl enerva cu plânsul ei și cu nemulțumirea ei constantă. Ar fi bucuros să-și ajute soția la treburile casnice, dar soția nu îi cere niciodată să facă asta. Când el ia inițiativa, soția își condamnă și dă vina pe soțul ei: el nu face ceea ce trebuie; cârlig mâinile. Din acest motiv, soțul este dezamăgit de dragostea soției sale. Soția nici măcar nu știe despre asta, deoarece soțul nu vorbește despre asta cu ea.

Aceste situații condiționate arată problema relaţiile maritale. Problema serioasa, care poate fi numită o bombă cu ceas. Soțul și soția nici măcar nu bănuiesc că mecanismul acestei bombe a început numărătoarea inversă până la explozie. Dacă explodează, le va distruge căsnicia.

Ce este bomba asta? Dezamăgire în dragoste. Soția se așteaptă ca soțul ei să păstreze ordinea. Soțul se așteaptă ca soția lui să înceteze să-l cicălitească cu plânsul și nemulțumirea ei. Când aceste și alte așteptări dintr-o relație nu sunt îndeplinite, apare dezamăgirea. Fiind în mod constant dezamăgit de partenerul tău de căsătorie, ajungi la gândul: „Trebuie să ne despărțim”. Nu am viață cu el.”

Ce solutie? Ce putem face pentru a ne îndeplini așteptările unul altuia?

1. Soții fac separat două liste de lucruri: prima este ceea ce îi enervează unul pe celălalt și provoacă dezamăgire. Al doilea este o listă de lucruri, în ordinea priorităților, pe care se așteaptă unul de la celălalt.

2. Într-una din serile următoare, soții vor lua în considerare această listă împreună. Discutand, calm, fiecare punct, de exemplu, de ce este deosebit de important pentru fiecare dintre ei. Încercați să aflați ce schimbări în comportamentul, înfățișarea, manierele dumneavoastră vă pot face fericiți reciproc. Se vor ajuta reciproc să-și reînvie sentimentele.

O listă de așteptări îi încurajează pe soții să țină lucrurile deschise. Acesta este un fel de forum în care ambele părți se simt confortabil să discute despre dorințele care sunt cele mai importante pentru fiecare dintre ele.

Este mai bine decât să menționezi ceea ce nu-ți place la partenerul tău de viață. Astfel, forțând partenerul de căsătorie să ia o poziție defensivă. Această atitudine nu va rezolva sau rezolva niciodată rădăcina problemei atunci când există dezamăgire în dragoste între soți.

După ceva timp, uită-te la succesele tale comune, conform listei tale. Când soții sunt de acord să lucreze pentru a-și face partenerul fericit, ei înșiși devin mai fericiți.

3. Fiecare soț lucrează pentru ceea ce așteaptă partenerul de la el. Astfel, fiecare soț are un obiectiv clar: la ce trebuie lucrat intenționat pentru a salva căsătoria.

O căsnicie înfloritoare este o muncă grea.

Pentru a nu fi dezamăgit de căsătorie, trebuie să muncești din greu. Permiteți-mi să explic această idee folosind un exemplu bine cunoscut femeilor. Dacă grădina de flori a vecinului tău este mai luminoasă și mai bună decât a ta, atunci femeia va trebui probabil să petreacă mai mult timp și mai mult efort lucrând în grădina ei de flori. Acum să ne concentrăm asupra grădinii metaforice de flori a vieții. Să vedem: cum să vă asigurați că grădina de flori viață de familie a devenit mai strălucitor, mai bine?

Sfat: concentrându-te pe recunoștința ta, refluxul dezamăgirii în dragoste dispare, iar valul iubirii se repezi în casă.

O căsnicie de succes necesită să te îndrăgostești constant, de multe ori, de aceeași persoană - partenerul tău de viață. Acest lucru implică multă, s-ar putea spune, o muncă titanică. Este nevoie de multă muncă pentru a deveni o persoană de care partenerul tău de căsătorie s-ar îndrăgosti din nou, apoi din nou, de multe ori.

Prin urmare, o femeie și un bărbat trebuie să își stabilească un obiectiv: să lucreze pe ei înșiși, astfel încât cealaltă jumătate a mea să se îndrăgostească constant de mine. Atunci soții nu vor experimenta dezamăgire în viața de cuplu, în dragoste, în atenția celuilalt. Atunci nu va mai fi nicio dorință de a te îndrăgosti pe partea. Așa că, în comparație cu tine, orice femeie, orice bărbat pierde întotdeauna din toate punctele de vedere.

Apel la femei

Mă adresez femeilor pentru că de cele mai multe ori ele sunt partea vătămată. Nu femeile sunt abandonate, ci femeile sunt lăsate în urmă.

Cu toții suntem eroi și eroine propria viata. Poveștile noastre de dragoste sunt uimitor de romantice; pierderile, trădările, dezamăgirile noastre în dragoste sunt gigantice în propriile noastre minți.

Dacă soțul tău ignoră schimbările tale, eforturile tale, eforturile de a salva căsătoria, atunci îmi pare rău să spun: căsnicia ta nu este miere. Într-adevăr, se instalează dezamăgirea față de soțul ei.

"DAR!" - acest cuvânt descalifică afirmația anterioară, punând accent pe afirmația următoare. Cu alte cuvinte, căsnicia ta nu funcționează astăzi, dar o poți întoarce cu 180 de grade. Te poți întoarce viata de cupluîntr-o grădină de flori strălucitoare înfloritoare. Principalul lucru este să nu renunți, să nu renunți. Cunosc un cuplu căsătorit în care soția a rezistat și a lucrat timp de 20 de ani, astfel încât soțul ei să-i observe în sfârșit succesul.

Da, aceasta este o muncă titanică și rezistență. Nu toate femeile sunt de acord cu asta. Dar rezultatul merită. Continuă să lucrezi la succesul tău, crezând că, mai devreme sau mai târziu, soțul tău va aprecia eforturile tale. Va vedea în tine o femeie de care se va îndrăgosti iar și iar. Nu vei mai fi dezamăgit de soțul tău.

Concluzie

În realitate, a lucra pe tine însuți nu este munca usoara. Dar o grădină de flori de căsătorie înfloritoare nu poate fi creată fără muncă grea. Într-o grădină de flori literală, o femeie trebuie să muncească din greu pentru a o face mai frumoasă și mai strălucitoare. Ea o creează prin sudoare și lacrimi.

Există un principiu similar în căsătorie. Soții trebuie să continue să se dezvolte, să muncească pentru a obține rezultate pe care alții nu le-au câștigat. Cu siguranță este o muncă grea. În unele locuri este chiar o muncă incomodă, pentru că trebuie să te „rupi”. "DAR!" - asta va arata ca nu vreti sa va dezamagiti unul pe celalalt. Că ești gata să muncești din greu pentru a crea o căsnicie înfloritoare.

Dezamăgire în dragoste pentru cuplu căsătorit- un lucru al trecutului. Prezent și viitor - o căsnicie înfloritoare și nicio dezamăgire în dragostea dintre soți.

Dragostea spune: „Sunt gata să fac orice neplăceri și sacrificii”. Dragostea spune: „Sunt gata să mă provoc pentru a nu-mi dezamăgi partenerul de căsătorie, pentru ca el să fie și mai bun decât era înainte!”

Nimic nu durează pentru totdeauna sub soare, inclusiv dragostea. Este imposibil să aveți sentimente unul pentru celălalt la același nivel toată viața. Dragostea poate slăbi și întări din nou. De ce sentimente prieten iubitor prietenii oamenilor slăbesc în timp? De ce un soț își pierde interesul pentru soția sa??

Soțul nu este singurul vinovat pentru toate

Dacă soțul tău începe să-și piardă interesul pentru tine, nu te grăbi să-l învinovățești pentru tot. Desigur, el este de vină pentru ceva, dar probabil că și tu ești de vină. Poate că pur și simplu nu ai observat ceva.

Ai multe hobby-uri comune?

Una dintre cele mai motive comune faptul că interesul îndrăgostiților unul față de celălalt slăbește - lipsa hobby-urilor comune. Se pare că la început ai avut hobby general, dar acum, în mare, fiecare aveți propriile hobby-uri. Acesta este motivul pentru care jumătățile se îndepărtează una de cealaltă. Soțul stă la computer, soția se uită la seriale...

Cu cât aveți mai multe hobby-uri comune, cu atât relația voastră va fi mai lungă și mai strălucitoare. relații familiale . Nu vă pierdeți apropierea unul de altul. Sprijiniți-o în mod constant - vă va beneficia doar de voi, amândoi.

Pregătește-te pentru schimbare

Lipsa dorinței și pregătirii pentru anumite schimbări interne este un alt motiv pentru situațiile în care soții își pierd interesul unul pentru celălalt. Nu ești încântat de unele dintre obiceiurile soției tale, ceea ce s-a spus deja de mai multe ori, dar ea cu încăpățânare nu vrea să se schimbe, nu vrea să depună eforturi pentru a fi femeia ta ideală. În acest caz, este complet logic să-ți pierzi interesul pentru soția ta. Ea nu vrea să se schimbe pentru tine? Și te-ai lăsat de fumat de dragul ei și acum nici măcar nu-ți mai bagi o picătură de alcool în gură? Ei bine, de ce ai nevoie de el așa? Chiar asa, de ce?

Aspect

Multe fete și femei, cufundat în viața de zi cu zi cu capul, uita de ale lor aspect , nu-l susțin, cu greu se îmbracă. Din nou, pierderea interesului unui soț iubit față de o soție care a încetat să aibă grijă de ea însăși este complet de înțeles, logică și previzibilă.