Hrănirea culcat pe burta mamei. Poziții corecte pentru hrănirea nou-născuților

Alăptarea este un proces foarte plăcut atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cu cât alăptarea este mai competentă, cu atât acest proces va fi mai plăcut și mai lipsit de probleme pentru ambele părți. Unul dintre Puncte importanteîn stabilirea alăptării este dezvoltarea unei varietăţi de poziţii de hrănire. Capacitatea de a hrăni bebelușul în diferite poziții ajută mama să nu obosească în timpul hrănirii prelungite și reprezintă o prevenire a congestiei în piept.

Majoritatea mamelor încearcă intuitiv să se hrănească în poziții diferite. Pentru a nu mai fi nevoie să pierdeți timpul și să găsiți poziții de hrănire, vă împărtășim această „cheat sheet”.

Poza 1. „În leagăn”

Leagăn pentru poză foto

Poziția „Leagăn” atunci când se hrănește în timpul șezutului este cea mai faimoasă și universală, deoarece este potrivită atât pentru un nou-născut, cât și pentru un copil. peste un an. Bebelușul este așezat în brațele mamei, ca într-un leagăn: capul său se află pe cotul unui braț, cu cealaltă mână mama strânge și ține spatele. Bebelușul este întors către mama sa „burtă până la stomac”, iar gura lui este direct opusă mamelonului. În această poziție, mama se poate hrăni atât din sânul drept, cât și din stânga, mișcând capul bebelușului dintr-o mână în cealaltă.

O variație a poziției „În leagăn” poate fi numită hrănire în picioare. Copilul din brațele mamei este în aceeași poziție, doar mama însăși nu stă așezată, așa cum se întâmplă cel mai adesea, ci în picioare. Acesta este, de obicei, modul în care bebelușii sunt hrăniți atunci când sunt legănați să adoarmă și adormiți. Mama își poate legăna întregul corp în timp ce sta în picioare sau se poate mișca încet prin cameră.

Poza 2. „Leagănul crucii”

Fotografie cu poziția Cross Cradle

„Cross Cradle” este o variație a poziției anterioare. Principala diferență este că mama oferă un sprijin suplimentar copilului cu mâinile. Capul este susținut de două mâini: palma mâinii care se află pe partea laterală a sânului care alăptează și palma mâinii opuse, care susține corpul bebelușului.

Această poziție este foarte convenabilă atunci când mama trebuie să stabilească o prindere corectă pe sân. Cu palmele, mama poate muta capul bebelușului mai aproape, iar apoi copilul va putea să apuce adânc mamelonul împreună cu areola, așa cum ar trebui să fie. Nevoia de corectare a aderenței este mai frecventă la copiii slăbiți sau prematuri.

Poza 3. „Sub braț”

Fotografie cu poziția de sub braț (click pentru a mări)

Poziția de hrănire la subrat este excelentă pentru femeile care au... naștere naturală sau operație cezariană nu poți sta. Cu această metodă de hrănire, mama se află în poziție reclinată, sprijinită de coapsă și antebraț. În același timp, copilul este așezat pe o pernă, astfel încât corpul său să fie situat perpendicular pe cel al mamei și să fie situat între corpul mamei și mâna de sprijin. Cu palma, mama sprijină capul bebelușului și îi dă sânul ca de sus.

Vă puteți hrăni de sub mână în timp ce stați, principalul lucru este să vă înconjurați de perne și să luați o poziție confortabilă.

Pentru mame, poziția „de la axilă” este o modalitate de a preveni stagnarea laptelui în segmentele inferioare și laterale ale sânului, așa că merită să alăptați în acest fel cel puțin o dată pe zi. ()

Poza 4. „Întins pe mână”

Poziția de hrănire întinsă îi oferă mamei posibilitatea de a-și relaxa spatele și de a lua o pauză din poziția verticală. Mama și copilul stau întinși pe o parte față în față. Este mai bine sa asezi bebelusul pe o perna, astfel bebelusul va fi mai sus si ii va fi mai usor sa ajunga la piept. Un copil mai mare se poate descurca fără pernă. Cu mâna „inferioară”, mama îmbrățișează bebelușul astfel încât capul acestuia să se întindă pe mâna ei. Această poziție este convenabilă pentru a dormi împreună.

Poze foto pentru hrănire în timp ce stați întins pe mână

O variație a acestei poziții este hrănirea de la sânul inferior în timp ce este culcat. Copilul stă întins lângă el, față în față cu mama lui. În același timp, mama își pune mâna de jos sub cap. Dacă în primul caz mama susține copilul cu mâna, atunci în această versiune este mai bine să sprijiniți copilul cu o pernă, astfel încât să fie ținut pe o parte și să nu se răstoarne pe spate.

Poza 5. „În culcat din partea de sus a pieptului”

Poze foto pentru hrănire culcat din sânul superior

Această poziție este convenabilă dacă mama decide să schimbe sânii, dar din anumite motive nu este foarte confortabil pentru ea să mute copilul sau să se întoarcă pe cealaltă parte. Mama și copil se întind pe o parte față în față. Mâna de jos Servim ca suport pentru mamă, datorită căruia mama își ridică ușor corpul și îi oferă bebelușului sânul superior. Adevărat, nu este posibil să se hrănească în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, deoarece mâna mamei este pusă mult stres. Pentru confort, bebelusul poate fi asezat pe o perna.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Orice poziție de hrănire poate fi transformată într-o poziție de pernă. Nu aveți neapărat nevoie de o pernă de hrănire specială pentru asta. Te poți descurca cu perne obișnuite, deoarece pot servi și ca suport, ridică și înmoaie sarcina.

Poza 6. „Bebel on mom”

Uneori este nevoie să se hrănească într-o poziție atât de neobișnuită: copilul stă întins pe mamă, stomac la stomac, capul ușor întors în lateral. Această poziție este confortabilă în primele luni de viață. În această perioadă, lactația tocmai se instalează de la sine, așa că încă mai există papuri de lapte, timp în care fluxurile pot fi destul de puternice, iar bebelușul se poate sufoca literalmente. Dacă copilul este deasupra, îi este mai ușor să facă față fluxului de lapte.

Un alt beneficiu al acestei poziții pentru nou-născuți este stimularea burticii. De obicei, după hrănirea în această poziție, copiii suferă mai puțin de gaze și colici.

Poza 7. „Agățat”

Hrănirea în această poziție poate fi benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pentru mama, aceasta este o oportunitate de a goli lobii centrali și inferiori din piept. O astfel de hrănire este convenabilă pentru bebeluș atunci când îi este dificil să sugă singur. Acest lucru poate fi valabil pentru bebelușii slabi sau pentru cei care refuză să alăpteze după biberon, deoarece... „extragerea” laptelui din sân este mai dificilă.

Poză foto pentru alăptare

Te poți hrăni agățat de sus, atât pe pat, cât și pe masă. În primul caz, mama se pune în patru picioare peste bebeluș și îi dă sânul. In al doilea caz, mama poate aseza bebelusul pe masa de infasat si se poate apleca peste ea. Capul bebelușului trebuie să fie ușor întors în lateral.

Poza 8. „Călare pe mama”

Similar cu poziția Baby on Mom

Fotografie cu bebelușul care se hrănește pe mamă

Copiilor mai mari nu le mai place să se întindă la fel de mult. Imediat ce bebelușul a stăpânit ședința, îl poți hrăni așezându-l deasupra ta conform principiului „burtă pe burtă”. În această poziție, este foarte convenabil să schimbați sânii: nu trebuie să întoarceți sau să mutați copilul. Această poziție este deosebit de convenabilă atunci când hrăniți în timpul unei răceli. Într-o poziție verticală, nasul este mai puțin probabil să se înfunde, așa că este mult mai ușor și mai confortabil pentru un bebeluș să alăpteze în timp ce sta întins timp de săptămâni.

Cum să hrănești sânii mici?

Volumul sânilor nu are absolut niciun efect asupra cantității de lapte, astfel încât sânii mici pot fi hrăniți la fel de lungi și productiv ca sânii mari. Singura întrebare este să găsești ipostaze confortabileși adaptați-vă la propriile caracteristici.

Este dificil de identificat orice poziții speciale pentru hrănirea cu sânii mici. Puteți hrăni în orice poziție, dar în unele cazuri mama va trebui să se aplece puțin mai mult, sau să ridice copilul puțin mai sus. Cea mai confortabilă poziție în această situație este considerată a fi „întins pe braț”.

Hrănirea pentru lactostază

Când laptele stagnează în sân, toate eforturile unei femei care alăptează ar trebui să vizeze golirea lobilor în care s-a format un dop de lapte. În acest caz, hrănirea este nu numai permisă, ci și absolut necesară, deoarece nimeni nu poate face față suptului laptelui la fel de bine ca și copilul însuși.

Pozițiile de hrănire pentru lactostază sunt selectate în funcție de care parte a sânului are loc stagnarea. Acest lucru poate fi determinat prin simpla simțire a pieptului: locul de stagnare se manifestă ca durere și îngroșare. În continuare, trebuie să urmați această regulă: bebelușul suge cel mai mult lapte din partea sânului în care se sprijină bărbia când se hrănește. Indiferent de poziția aleasă, va fi o modificare a uneia dintre pozițiile de bază pe care le-am discutat mai sus.

Fiecare mamă își dezvoltă pozițiile preferate și mai puțin favorite pe parcursul experienței ei de hrănire. Deoarece alăptarea este un proces la care participă două persoane, mamele și bebelușii lor își aleg cele mai confortabile poziții, adaptându-le la caracteristicile și nevoile lor.

Citind despre subiectul GW:

Galerie foto cu pozițiile de hrănire

Poze foto pentru hrănire culcat din sânul superior

Fotografie cu bebelușul care se hrănește pe mamă

Poză foto pentru alăptare

Femeile care au născut pentru prima dată se confruntă de obicei cu problema atașamentului adecvat. Asta nu înseamnă că mamele cu experiență nu experimentează același lucru. Fiecare copil este unic. Ceea ce a funcționat cu un copil poate să nu funcționeze cu altul. Este mai bine să cunoașteți mai multe poziții pentru hrănire, atunci va fi mai ușor să faceți față copilului.

Principalele reguli de aplicare

După ce se naște copilul, acesta trebuie atașat de sân. Așa că va începe să se dezvolte reflex de sugere, producția de lapte va crește în corpul mamei.

Reguli generale de aplicare:

• Corpul bebelușului, care include urechea, umărul, zona abdominală, picioarele, ar trebui să fie situat într-o linie dreaptă. Dacă bebelușul stă întins cu fața în sus și mama îl întoarce spre sân, el nu va putea să apuce corespunzător areola cu mamelonul, iar înghițirea va fi dificilă.
• Întregul corp al nou-născutului trebuie strâns, capul trebuie fixat cu grijă.
• Gâtul copilului trebuie să fie drept. Nu va putea suge cu capul aplecat sau aruncat pe spate.
• Un nou-născut nu înțelege imediat cum să sugă. Trebuie să vă asigurați că prinde bine mamelonul și areola. În caz contrar, el poate înghiți mult aer, ceea ce va afecta digestia.
• O femeie nu ar trebui să simtă disconfort în timpul aplicării.

Aplicare corectă. Bebelușul apucă mamelonul și o parte a areolei.

Blocarea necorespunzătoare duce la lactostază (stagnarea laptelui în unele segmente), crăpături în mameloane. Prima problemă se rezolvă prin alegere postura optima, datorită căruia bebelușul va goli complet sânul. Al doilea va trece în timp, trebuie să ai răbdare. Puteți folosi unguente vindecătoare și suprapuneri speciale. Hrănirea unui copil este neobișnuită și dificilă doar în primele săptămâni. În timp, mama va stabili contactul cu copilul. Alăptarea le va aduce beneficii pe ambele.

Mama trebuie să fie într-o poziție confortabilă. Ea atrage copilul la ea, și nu invers.

Leagăn

De obicei, un obstetrician ajută o mamă fără experiență să atașeze un nou-născut, arătând cum se face corect. Leagănul este considerat o poziție de bază, care este introdusă în maternitate.

Poza leagănului

Algoritm de alimentare:

• capul nou-născutului este plasat în cota brațului din care se efectuează aplicarea;
• mâna ei ar trebui să țină spatele bebelușului;
• cealaltă mână îi ține spatele inferior;
• femeia trebuie să întoarcă corpul bebelușului astfel încât stomacul să se atingă.

În acest moment, este bine ca o femeie să stea pe un scaun moale, pe o podea tare, să stea în picioare și să se plimbe prin cameră. Inconvenientul său este că după 15-20 de minute spatele și brațul devin amorțite. Copilul se simte confortabil în ea, poate prinde pe deplin sfarcul, căldură corpul matern ii incalzeste burtica, ceea ce ajuta digestia.

Leagăn de cruce

Leagăn de cruce

Diferă de leagănul clasic prin faptul că capul nou-născutului este susținut simultan de ambele mâini. În acest moment, mama poate controla dacă copilul apucă corect mamelonul. Este folosit pentru bebelușii slabi și prematuri.

Leagan cu perna

Poziția leagănului este destul de obositoare pentru o femeie. Acest lucru se simte mai ales dacă nou-născutul moțește și suge în același timp. Brațele și spatele în această poziție încep să doară după 15-20 de minute, iar după 40-60 de minute, hrănirea se transformă în tortură.

Nu-ți smulge cu forța copilul de lângă tine. Nou-născuții au nevoie de contact frecvent cu sânul. În această etapă, se formează lactația, copilul crește intens în greutate, iar hrănirea prelungită contribuie doar la aceasta.

Poza leagănului cu perna

Pentru ca mama să fie mai puțin obosită, poate pune o pernă mică obișnuită în poală. Pune copilul pe el. Astfel va fi mai sus și femeia nu va trebui să-și îndoiască corpul. În perioadele de hrănire prelungită, mama poate lua o gustare sau poate bea ceai cald de lactație.

De sub mână

Poziția sub braț este considerată confortabilă pentru o femeie. Nu este nevoie să ții copilul în brațe. Metoda este ideală pentru femeile care au născut prin cezariană, deoarece zona inciziei nu este atinsă de picioarele bebelușului și nu există nicio tensiune pe abdomen.

Poza deasupra mâinii

Pentru a alăpta, o femeie trebuie să stea pe o parte și să plaseze copilul perpendicular pe corp. Picioarele bebelușului merg pe spatele ei. Este mai bine ca capul nou-născutului să fie situat la nivelul mamelonului. O pătură pliată pe care ar trebui să fie întins copilul va ajuta la acest lucru.

În timpul procesului, mama se va putea sprijini pe cot. Ea va putea susține capul bebelușului cu cealaltă mână. Poza vă permite să stați pe un scaun larg cu cotiere.

Culcat

Poziția este convenabilă în timpul aplicațiilor de noapte. Acestea ar trebui să fie obligatorii în primele săptămâni de viață ale bebelușului, deoarece stimulează producția de lapte. Obstetricienii recomandă ca, în prima lună, să nu existe un interval de timp mai mare de patru ore între hrănirile nocturne. Dacă copilul doarme profund toată noaptea, ar trebui să i se ofere sânul; el va începe reflexiv să sugă. Mama și copilul ar trebui să se înfrunte unul cu celălalt.

Pe partea de

O mamă care alăptează se poate întinde cu capul pe o pernă și își poate sprijini corpul cu brațul îndoit. Capul copilului este așezat pe o eminență moale, îndoirea cotului.

Poza întinsă laterală

Cu mâna liberă, mama poate mângâia copilul pe spate, îl poate ține aproape și îi poate ține sânul.

Nou-născutul trebuie să stea întins lateral, astfel încât gâtul să nu fie răsucit. O pernă plasată sub spate îl va împiedica să se răstoarne accidental.

O mamă în poziție culcat va putea hrăni copilul din ambii sâni fără a-și schimba locul. Pentru a oferi glanda superioară, este suficient ca ea să se întoarcă în lateral, aplecându-se ușor peste copil.

Jack

Poza este utilă pentru lactostază, când laptele se acumulează în lobii superiori ai glandelor. Picioarele mamei și ale bebelușului sunt situate în direcții opuse.

Un copil în această poziție golește bine sânul. Este potrivit pentru femeile care au nascut prin cezariana, au cusaturi in zona perineala si sunt nevoite sa alapteze o perioada indelungata.

Pe burta mamei

Poza se numește atașament de sine. Mama așează copilul pe burtă și îi dă posibilitatea să-și găsească singur mamelonul. În timp ce copilul este hrănit, femeia se va odihni cât mai mult posibil.

Poza întinsă pe burtă

Puteți mângâia spatele copilului și îi puteți sprijini capul. Metoda este bună pentru hiperlactație; copilul nu se va sufoca cu laptele în exces. Atingerea burticii are un efect pozitiv asupra digestiei, minimizând apariția gazelor.

surplontă

Poza vă permite să goliți corect lobii părților centrale și inferioare ale glandei. Bebelus hrănire similară Potrivit dacă îi este greu să alăpteze singur. De exemplu, dacă bebelușul a băut din biberon cu un anumit timp înainte, este slăbit de o naștere dificilă și este leneș.

Poză în suprafață

Hranirea se poate face pe pat sau la o masa. Mama ia o poziție în patru picioare și așează copilul pe o înălțime moale perpendiculară pe corpul ei. Capul lui poate îndrepta ușor spre piept. Daca este pe masa de infasat, femeia trebuie doar sa se aplece asupra bebelusului.

Cu pernă

Pentru un confort sporit, puteți și chiar trebuie să folosiți perne. Piața modernă oferă o gamă destul de largă. Te poți limita la obișnuit pernă pătrată. Principalul lucru este că este scăzut și moale. O pernă de puf poate provoca alergii și nu este potrivită pentru toată lumea.

Dacă așezi copilul pe o bază moale, acesta va ajunge cu ușurință la mamelon și va face zăvorul corect. Mama nu va trebui să-și încordeze mușchii gâtului, spatelui sau brațelor. O pernă este necesară în primele luni.

Copilul stă

Odată ce bebelușul împlinește vârsta de șase luni, este bine să-l hrănești stând pe scaun. Această metodă este recomandată dacă copilul:

• eructe frecvent;
• suferă de rinită, otită medie;
• înghite lapte în exces.

Poza de copil asezat

Metoda este convenabilă pentru că vă scapă de efort pe mâini. Copilul poate fi distras de lucrurile din jurul lui în timpul alăptării. În acest caz, trebuie să ai răbdare, el doar învață să înțeleagă lumea.

Pe șold

Mama așează copilul pe piciorul ei îndoit la genunchi, ținându-l de fund și de omoplați. Capul este fixat ușor sub mamelon, astfel încât să se încline ușor în sus.

Poza șoldului

Deloc unui copil mic trebuie să puneți mamelonul în gură. Lichidul nutritiv nu va curge prea intens, îi va fi mai ușor să-l înghită.

Mama stă în picioare

În unele situații, copilul se liniștește doar atunci când mama îl poartă prin apartament, legănându-l ușor. Îl poți hrăni și în această poziție. Pentru a face acest lucru, așezați capul copilului pe cot, țineți spatele și o parte a fundului cu o perie. Puteți folosi mâna a doua pentru a vă asigura partea inferioară a spatelui. Bebelușul se va atașa de sân și se va calma mai repede.

Copilul stă în picioare

Copiii care stau bine se pot apropia de mama lor pentru o portie. mancare delicioasa pentru a calma durerile gingiilor. Ei nu vor întotdeauna să stea jos sau să se întindă. În astfel de cazuri, se pot săruta în picioare. Este suficient ca mama să îngenuncheze sau să se așeze, oferindu-și sânul.

Bebelușii mai mari sunt deja capabili să se descurce mult timp fără mama lor, dar tratează sânul ca pe propria lor proprietate. O mamă își poate îmbrățișa copilul pentru a aduce un contact mai apropiat.

Alăptarea mare

Mărimea sânilor 4 (D) este considerată mare. Inconvenientul este ca in momentul atasarii, intreaga fata a bebelusului, inclusiv nasul, este acoperita.

Acest lucru face dificilă respirația copilului. O altă problemă nu constă în volumul glandei mamare, ci mamelon mare, areola. Copilul nu poate să-l înțeleagă fizic complet, așa cum cere literatura educațională. Negați hrana naturala Nu merită din cauza asta.

Poze de încercat:

• culcat pe o parte - țineți capul și gâtul copilului cu mâna;
• pe piept - este suficient să plasați nou-născutul pe glanda mamară, corpul femeii trebuie să fie întors puțin într-o parte;
• la masa de infasat - mama va putea aseza sanul, bebelusul va fi confortabil de supt;
• de sub mână - este mai bine ca copilul să fie pe o cotă moale;
• leagăn - trebuie completat cu o pernă pentru copil, înclinând corpul mamei pe spătarul scaunului, astfel încât glanda să nu interfereze cu copilul.

Dacă areola este foarte mare, trebuie să vă asigurați că mamelonul și o parte din acesta se potrivesc în gura copilului. În caz contrar, nu va exista saturație.

Într-o praștie

Stăpânirea acestei tehnici va permite mamei să-și controleze propriile mâini în timpul procesului de hrănire. Ea va face treburi casnice, va merge pe stradă, fără să-și facă griji că bebelușului îi este foame.

Hrănirea într-o praștie

Este imperativ ca capul bebelușului să fie la același nivel cu areola. Trebuie să pună mamelonul în gură și să îl sprijine de cap și spate. Mâna a doua va fi eliberată. Când copilul crește, se poate descurca singur. Mama va avea ambele mâini libere.

Hrănirea a doi copii

Ar trebui să vă pregătiți în avans pentru hrănirea gemenilor. Ar fi bine să discutăm cu câteva femei care au experiență relevantă. Sfaturile lor te vor ajuta să nu faci greșeli.

Este important ca mama să nu le aplice pe o glandă. Compoziția laptelui lor poate diferi ușor, așa că gemenii trebuie să fie alăptați alternativ. Dacă se hrănesc în timp ce sunt mereu pe o parte, pot apărea strabism, torticolis și alte probleme.

Poziții optime pentru aplicare:

• de sub mână pe o elevație moale - un bebeluș este plasat în dreapta, al doilea în stânga;
• leagăn în cruce - copiii sunt așezați pe perne;
• pe stomacul mamei - potrivit pentru copiii mai mari.

Noaptea este permisă hrănirea copiilor pe rând. O poți face în același timp schimbându-le.

Cum se hrănește în timpul sarcinii

Până în al treilea trimestru de sarcină, laptele începe să se schimbe și devine mai mic. Acesta este un proces natural care duce la reînnoirea laptelui pentru următorul copil. Dacă fiul sau fiica dumneavoastră nu mănâncă suficient, ar trebui să începeți să introduceți alimente complementare.

Principala problemă este burta în creștere. Pozele nu ar trebui să creeze o presiune puternică asupra lui. O poziție de jack, în picioare, de sub braț, este potrivită. Daca bebelusul nu vrea sa renunte la alaptare, va gasi singur solutia optima.

Concluzie

Nu există ipostaze care ar fi ideale pentru toate mamele și copiii lor. Depinde mult de preferințele personale, Caracteristici fizice. Este mai bine ca o femeie să se familiarizeze cu întreaga varietate de ipostaze în avans. Când copilul se naște, decizia finala va veni de la sine. Principalul lucru este să respectați recomandările generale de hrănire și să doriți cu adevărat ca bebelușul să primească tot ce este mai bun sub formă de îngrijire și lapte matern.

Nașterea unui copil este un moment tremurător și emoționant. Un nou-născut care iese din confortabil burtica mamei, nu este atât de ușor să te adaptezi la frig către lumea exterioară. Alăptarea este unul dintre cele mai de succes mecanisme de adaptare a bebelușului la viata independenta. Hrănire adecvată va oferi dezvoltare armonioasă bebeluș, va preveni problemele digestive și va oferi somn odihnitor intreaga familie. Succesul alaptarii depinde de mai multi factori, iar unul dintre cei mai importanti este pozitia in care mama isi va alapta bebelusul.

Nu toate fetele se întreabă dacă poziția de alăptare este importantă. Pur și simplu îl iau pe nou-născut în brațe și îl hrănesc, după cum se dovedește, în timp ce mâinile îi apucă și pentru că este mai convenabil. Uneori această abordare funcționează, dar nu întotdeauna: datorită organizare necorespunzătoareÎn timpul hrănirii, apar multe probleme nefatale, dar enervante: dureri de spate ale mamei, înghițire de aer, regurgitare și colici la copil, stagnarea laptelui și mâinile înghesuite. Toate acestea pot fi evitate dacă alegeți poziția potrivită. Consultați lista posturilor de hrănire recomandate de pediatri și alegeți-o pe cea care se potrivește indicațiilor dumneavoastră.

Există multe subtilități în alăptare și mame neexperimentate deseori strica posibilitatea alăptării din boboc din cauza necunoașterii lucrurilor de bază. Citiți despre cele mai frecvente greșeli pe care le fac tinerele mame în materialul nostru „Alăptarea - tot ce trebuie să știți”.

Pozițiile de hrănire în timp ce stați

Pozele tradiționale de șezut sunt foarte populare. Din această poziție este mai ușor să adormi bebelușul în pătuț după ce a mâncat.
Incearca sa alegi un scaun sau o canapea confortabila cu cotiere moi in care sa te relaxezi sau chiar sa tragi un pui de somn.
Poate fi folosit suport special pentru picioare: va schimba putin pozitia corpului mamei, astfel incat iti va fi mai usor sa tineti copilul in brate, ceea ce va reduce tensiunea pe spate si pe brate.

Leagăn

Acest poza clasica pentru hrănirea unui nou-născut, care seamănă cu poziția sa intrauterină. Cu toate acestea, această poziție provoacă adesea disconfort pentru mamă: stres suplimentar pe gât, partea inferioară a spatelui și brațelor, precum și pe stomac. În cazul unei operații cezariane, hrănirea în poziția leagănului poate provoca dureri în zona inciziei.

Un nou-născut suge lapte destul de mult timp, așa că trebuie să vă asigurați confort maxim: Așezați perne sub spate și brațe, lăsați-vă pe spate pentru a nu vă încorda gâtul.

1. Stând înăuntru poziție confortabilă, ia copilul în brațe. Capul său este situat pe articulația cotului.
2. Copilul este întors cu burtica spre el și apăsat. Cu mâna liberă poți prinde copilul sub fund sau lateral.
3. Gura bebelușului este poziționată chiar sub mamelon, asigurând o prindere adecvată. Copilul trebuie să apuce nu numai mamelonul, ci și areola cu gura deschisă, fără să-și arunce capul pe spate. Citiți mai multe despre aici.
4. Ar trebui să puneți o pernă sub cot - acest lucru va reduce sarcina pe braț și pe spate.

Leagăn invers

În această poziție, copilul este mai ușor să se prindă de sân, datorită poziției celei mai apropiate a gurii de mamelon:

1. În timp ce stați pe o canapea sau pe un scaun, puneți o pernă pe genunchi
2. Mana dreapta Copilul trebuie ținut sub spate, cap și umeri, fixând gâtul
3. Nou-născutul este adus sub sânul stângținând-o cu mâna
4. În timpul alăptării, puteți schimba mâinile după ce ați apucat corect sânul.

De sub mână

O poziție așezată nemeritat de rară. Ea previne stresul asupra gâtului, coloanei vertebrale și brațelor, nu provoacă senzații dureroaseîn abdomen după cezariană, promovează aplicare corectă nou-născut până la sân.

1. Trebuie să stai confortabil cu un suport sau o pernă sub spatele inferior.
2. O altă pernă destul de înaltă este plasată pe partea de hrănire
3. Bebelușul își întoarce burtica pe partea mamei, în timp ce capul și spatele îi sunt sprijinite doar de mână
4. Când gura bebelușului este poziționată la nivelul zăvorului, se aplică pentru hrănire.

Important:întreaga sarcină va cădea doar pe o singură mână; suportul pentru aceasta ar trebui să fie moale și dens. Puteți lua o pernă sau o pătură rulată.

Hrănirea în poziție culcat

Confortul și comoditatea hrănirii în decubit dorsal au fost apreciate de multe mame. În aceste ipostaze, o femeie se poate odihni și relaxa cât mai mult posibil,în timp ce bebelușul mănâncă.

Pe partea de

Convenabil pentru cei care au făcut o operație cezariană și este optim pentru hrănirile de noapte, dacă se practică co-dormit:

1. Mama stă întinsă pe o parte, fără sprijin pe cot, cu o pernă joasă sub cap.
2. Bebelusul este asezat pe o parte cu burtica indreptata spre mama sa, chiar sub mamelon
3. Puneți o mână, un suport sau o pernă în spatele copilului

Pe mana

Nou-născuți cu greutate și înălțime reduse au nevoie de poziții speciale pentru hrănire. În poziția „la îndemână”, bebelușul poate să apuce corect sânul și să se sature într-o poziție confortabilă:

1. Mama se întinde lângă copil cu burtica întoarsă spre ea
2. Capul bebelușului este așezat pe cotul mâinii mamei, cu care ține copilul sub spate și fund
3. În această poziție, mama trebuie să se asigure că capul ei este pe pernă și umerii rămân pe pat. Acest lucru va ajuta la evitarea durerilor de gât

Perna pentru bebelusi

Folosind o pernă, puteți evita stresul asupra brațului, așezându-vă copilul pe ea. În general, poziția este foarte asemănătoare cu cea anterioară:

1. Bebelușul stă întins pe pernă pe o parte, cu burtica îndreptată spre mama sa
2. Ține-ți copilul de spate și pune-ți sânul în gură.

Important: mama trebuie să apese perna foarte strâns pe ea însăși, astfel încât burtica bebelușului să fie presată și de stomacul mamei.

Perna pentru mama

Hrănirea egală a ambelor glande mamare este o modalitate de a evita stagnarea și inflamația. Bebelușul apucă sânul superior, favorizând scurgerea laptelui din sânii laterali:

1. Mama stă întinsă pe o parte, cu o pernă sub cap și se poate apleca puțin înainte
2. Bebelușul este aplicat pe sânul superior în timp ce este întins pe o parte, cu fața către mamă

Important: Este mai bine să folosiți o pernă mai mare și să vă întindeți pe ea doar cu capul.

Jack

Poziția va ajuta la evitarea unei astfel de probleme, deoarece lactostaza apare destul de des, mai ales în primele luni după naștere. Folosirea unei singure poziții în timpul hrănirii va duce la stagnarea laptelui în părți separate sanii Prin urmare, se recomandă schimbarea periodică a poziției de hrănire a nou-născutului, în timp ce Poza „Jack” este una dintre cele mai bune pentru a elimina stagnarea părțile superioare sanii

1. Mama se întinde pe pernă și își pune mâna în spatele capului
2. Bebelușul este așezat lângă el pe o parte, cu fața către mama lui, astfel încât picioarele lui să fie îndreptate spre capul mamei sale.
3. Copilului i se administrează mai întâi sânul în care s-a format congestia.
4. În timpul hrănirii, țineți copilul sub spate

Surplontă

Această ipostază este, de asemenea eficient pentru lactostaza,întrucât sub influenţa forţei laptele se desparte mai uşor de sân. Si ea va ajuta mamele care au putin lapte- din aceleași motive (dar în general despre ce să faci dacă o mamă care alăptează are puțin lapte, poate fi găsit în articolul corespunzător). Potrivit și în cazurile în care este necesară reluarea alăptării după utilizarea biberonului:

1. O mamă care alăptează stă întinsă pe o parte, sprijinită de cot
2. Copilul este așezat pe o parte, apăsându-și stomacul de al lui
3. Sânul este pus în gură cu propria ta mână

Poziția mamei în această poziție provoacă disconfort și, prin urmare, poziția în sus se folosește doar dacă este necesar.

Poze în picioare

Cu raul de miscare

Seamănă cu un leagăn, dar în același timp mama pompează copilul în timp ce hrănește, ajutându-l să adoarmă. Metodă eficientă calmează copilul și adoarme. Din această poziție este ușor să transferați copilul în pătuț:

1. Bebelușul este ridicat și capul este așezat pe cot
2. Bebelușul apucă sânul, apăsându-și burtica pe mama sa

Un nou-născut poate fi ținut cu o mână, dar odată cu vârsta este mai bine să-l susțineți cu două mâini.

Pe șold

Poza asta Potrivit pentru bebelușii care scuipă adesea.În poziție în picioare, copilul mănâncă mai calm și mai puțin aer intră în stomac. Hrănirea pe șold vă permite să reduceți fluxul de lapte atunci când există exces de lapte, împiedicând copilul să se sufoce:

1. Bebelușul este sprijinit sub fund, iar capul său este fixat puțin sub mamelon
2. Se pun sânii mână liberă

Cel mai adesea, bebelușul găsește singur sursa de lapte, iar poziția sânului ajută la prinderea corectă. Bebelușul ridică capul și deschide larg gura.

Într-o praștie

Pentru mulți părinți tineri, praștia a devenit o mântuire, deoarece le eliberează mâinile pentru activitățile de zi cu zi, fără a priva nou-născutul de contact apropiat. Hrănirea în sling este foarte convenabilă, mai ales dacă copilul este alăptat la cerere. Bebelușul este poziționat în sling aproape la fel ca în poziția leagănului. Hrănirea cu sling vă permite să vă hrăniți copilul în timpul sezonului cald în timp ce mergeți și călătoriți.

Foarte important:(și acest lucru este scris în instrucțiunile pentru multe slings) asigurați-vă că bebelușul nu se sufocă în sling în timpul hrănirii. Adică, mama trebuie să monitorizeze în mod constant copilul în timpul hrănirii, chiar dacă se ocupă de treburile ei.

O praștie nu este singurul articol care îi va face viața mult mai ușoară unei proaspete mamici. Lista cu toate articolele necesare pot fi găsite în articolul corespunzător.

Nașterea unui copil este un moment important și interesant pentru fiecare femeie, dar uneori apar o serie de probleme postpartum care pot fi rezolvate prin informatie necesara. Mamele se confruntă cu lactostază sfârcurile crăpate, insuficient sau cantitate excesivă lapte. În astfel de cazuri, recomandarea unui specialist cu experiență poate fi o salvare. Mulți experți sunt de acord cu următoarele:

• Încercați să utilizați tehnica de autoaplicare, conform căreia bebelușul găsește în mod reflex cea mai confortabilă poziție pentru a mânca, iar mama poate lua o poziție confortabilă
• Hrănire la cerere va finaliza mult mai repede adaptarea mamei și a copilului, ceea ce va ajuta la dezvoltarea cantitatea necesară lapte și va preveni o serie de probleme cu glandele mamare
• Folosind mai multe ipostaze necesare pentru a angaja toate zonele pieptului, prevenind congestia

Fiecare mamă alege ea însăși pozițiile pentru hrănirea unui nou-născut, acest lucru este pur proces individual, care ține cont atât de caracteristicile mamei, cât și ale copilului. Pentru ca perioada de alăptare să se desfășoare într-un ritm calm, este necesar să ascultați nu numai recomandările experților, ci și sentimentele dumneavoastră. Alăptarea va fi o bucurie dacă mama găsește ocazia de a se odihni și este înăuntru locatie buna spirit. Hrănirea în grabă va dăuna copilului și părinților săi, așa că este important să țineți cont de nuanțele care apar în acest proces vesel și delicat.

Alăptarea ar trebui să fie plăcută atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Locația corectă copilul duce la ataşamentul corect. Este important de înțeles că un copil hrănit cu biberon este ținut foarte diferit de un copil alăptat. Pozițiile de alăptare de mai jos sunt doar recomandari generale. Nu e nimeni calea cea bunaține copilul în brațe. În timp, veți găsi în mod independent cea mai confortabilă poziție pentru amândoi.

Poza leagănului

Cea mai comună poziție (clasică) pentru hrănire. În fotografie, mama stă cu picioarele încrucișate, cu mâna susținând capul bebelușului sprijinit pe genunchi; în această poziție te poți hrăni pe pat. Totuși, dacă îți este greu să te hrănești cu picioarele încrucișate, te poți așeza pe un scaun (fotoliu), atunci mâna trebuie să fie așezată pe cotieră.

Capul bebelusului este la inaltimea pieptului tau, corpul lui este indreptat spre tine, burtica lui este presata de burta mamei.

Pentru a alăpta din sânul stâng, capul și corpul bebelușului sunt susținute de antebrațul stâng. Mâna dreaptă susține fesele copilului. Pentru comoditate, poti aseza o perna sub bebelus pentru a nu tine copilul suspendat. Cu mâna dreaptă (în acest exemplu) ajutăm copilul să apuce corect mamelonul și areola.

Poza leagănului în cruce

O altă variație a poziției de alăptare Cradle. Această poziție este potrivită în special pentru copiii prematuri și slăbiți, deoarece cu o mână mama oferă un sprijin suplimentar pentru cap și gât. Mama poate îndrepta cu ușurință capul bebelușului către sân și poate monitoriza procesul de atașare adecvată.

În această poziție, trunchiul bebelușului se află pe antebrațul mamei; sub capul copilului nu există îndoirea cotului, ci palma deschisă a mamei.

Poza „Copilul așezat în poală”

Bebelușii mai mari (de la 6 luni) preferă metoda de hrănire în timp ce stau în poala mamei. Această poziție este utilă și atunci când copilul are nasul înfundat, dureri de urechi sau tinde să scuipe. Această poziție este folosită și dacă bebelușul înghite prea mult lapte sau laptele intră prea repede.

Poza „Pe șold”

Această poziție este potrivită pentru un copil mai mare. Dacă este necesar, sprijiniți-vă pieptul de jos cu mâna.

Unul dintre dezavantajele unei astfel de hrăniri este curiozitatea bebelușului - în această poziție va trebui să-i țineți capul cu mâna liberă pentru a nu întoarce capul în timpul hrănirii.

Poza „Întins pe o parte (din partea de jos a pieptului)”

O poziție foarte comună care este folosită cel mai des noaptea. Dacă bebelușul doarme cu mama sa, atunci hrănirea în timp ce este întins pe o parte le permite amândoi să se trezească cu greu în timpul hrănirii.

În această poziție, mama și copilul stau întinși pe o parte, întorcându-se unul spre celălalt, mama îmbrățișează copilul. De obicei, capul este întins mana mamei astfel încât gura să fie la nivelul mamelonului; Cu mâna de sus, mama îi dă sânul copilului. Sub capul mamei e o pernă. Când copilul crește, el poate să se întindă pur și simplu lângă mama lui, cu mâna de sus ținându-l aproape de ea. Copilul nu trebuie să se întindă pe spate cu capul întors într-o parte, altfel îi va fi incomod să înghită lapte.

Hrănirea în această poziție este convenabilă:

• dacă mama vrea să doarmă, se poate hrăni fără să se trezească;
• imediat după o operație cezariană, atunci când hrănirea culcat pe spate sau pe lateral poate fi mai confortabil pentru ea;
• dacă există cusături în perineu (în timpul epiziotomiei).

Poza „Întins pe o parte (din partea de sus a pieptului)”

Bebelușul poate fi hrănit culcat pe o parte, sprijinit de cot - dar în această poziție mâna obosește repede, așa că folosește această poziție perioadă lungă de timp nu va funcționa. Puteți pune o pernă plată sub bebeluș pentru a-l ridica la nivelul pieptului. În această poziție, laptele provine din sânul superior. Dacă este necesar, poți folosi mâna liberă pentru a sprijini sânul sau mângâi ușor capul bebelușului.

Această poziție permite mamei să hrănească copilul cu celălalt sân, dacă din anumite motive în timpul hrănirii este incomod pentru ea să se răstoarne pe partea opusă și să transfere copilul pentru hrănire.

Această poziție va ajuta, de asemenea, la ameliorarea congestiei în mijlocul pieptului.

Jack Pose

Diferă de poziția obișnuită întinsă prin faptul că copilul este poziționat în direcția opusă: picioarele sunt de-a lungul capului mamei.

Hrănirea în această poziție este eficientă dacă aveți lactostază (congestie în segmentele superioare ale pieptului). Bebelușul stă întins pe o parte; pentru a fixa poziția, puteți plasa un suport sub spatele copilului. Bărbia bebelușului va fi îndreptată tocmai către acea zonă, ceea ce înseamnă că laptele va fi mai ușor de îndepărtat de acolo.

Poziție „Subrăță hrănește sau prinde mingea”

Puteți, de asemenea, să vă hrăniți bebelușul în timp ce stați, ținându-l de sub braț în timp ce stă întins peste pat.

În această poziție, sarcina este îndepărtată din zona de sutură în timpul operației cezariane și laptele este bine îndepărtat din lobii inferiori și laterali ai sânului, adică. golirea are loc în zonele cu probleme unde stagnarea laptelui este adesea posibilă.

Pentru hrănire în această poziție se pune o pernă (sau perne), picioarele bebelușului merg pe spatele mamei, capul bebelușului se află pe mâna mamei, dar mama nu trebuie să o împingă la sân.

Poziția „sub mâna” este utilă:

• când alăptează gemeni;
• o femeie cu sânii mari;
• pentru tratamentul blocajului canalului de lapte;
• în timpul unei operații cezariane;
• daca la mama sfarcurile plate(ajută la prinderea mai bună a pieptului).

Poza „Înclinat „de sub braț””

Această poziție poate fi încercată de femeile care încă nu pot sta în picioare după ce au fost plasate devreme cusături pe perineu perioada postpartum. În această poziție, acei lobi ai sânului care se află dedesubt și în exterior sunt bine goliți, ceea ce servește ca o bună prevenire a stagnării laptelui în această zonă.

O mână a mamei se află sub spatele bebelușului și susține capul copilului (controlează poziția capului copilului).

Poza „Plătește deasupra unui copil”

Mama stă în patru picioare și plutește deasupra copilului, care stă întins pe pernă. Pentru a preveni sufocarea bebelusului cu lapte, el trebuie asezat nu pe spate, ci usor pe o parte.

Această poziție este eficientă în toate cazurile de lactostază și în timpul trecerii de la hrănirea cu biberonul la alaptarea. Sub influența gravitației, laptele curge mai ușor în canale și curge din lobulii supraumpluți. Această poziție nu este atât de confortabilă, cât este utilă.

Pentru ca hrănirea să meargă fără probleme, este important să alegeți ipostaze potrivite, în care toată lumea va fi confortabil - apoi în timpul alăptării prelungite femeia nu va obosi și va putea menține un contact pozitiv cu nou-născutul. Desigur, majoritatea mamelor găsesc intuitiv poziții confortabile pentru alăptare, dar un indiciu nu va fi de prisos, iar fotografiile te vor ajuta să vezi clar poziția optimă.

Ce poziții de hrănire sunt considerate corecte? Care sunt mai bune? De fapt, nu există un singur răspuns la aceste întrebări - fiecare poziție are propriile sale caracteristici. ÎN cazuri diferite poate fi potrivit diferite ipostaze pentru hrănire. Cele corecte pot fi considerate acelea in care nimeni nu devine nervos, iar mama nu oboseste.

„Leagăn” clasic

În cărțile sovietice despre creșterea copiilor, această poziție a fost propusă ca fiind singura corectă. Esența sa este că mama stă și îmbrățișează copilul cu mâinile. Această poziție este destul de bună pentru hrăniri scurte - poate fi folosită nu numai acasă, ci și la o petrecere sau chiar în timpul călătoriilor. Principalul lucru este să găsești un loc unde să te poți așeza. Mama se simte confortabil stând ținându-și copilul aproape timp de aproximativ 15 minute, apoi spatele și brațele îi obosesc. Ghid pas cu pas:

• Mami stă pe un scaun sau pe un fotoliu. Te poți așeza pe un taburet sau pe o bancă, dar apoi spatele tău va obosi și mai repede; este mai bine să ai sprijin.
• Mama ia copilul în brațe: capul se află în coada cotului unei mâini, partea inferioară a spatelui se află în palma celeilalte. Este convenabil să sprijiniți picioarele cu antebrațul.
• Copilul stă întins cu burtica întoarsă către mama lui.
• Cu un „leagăn” obișnuit, bebelușul se întinde cu capul spre sânul din care suge, iar sarcina principală a mamei merge la această mână.

Copilul mare se simte mai liber în „leagăn”

Leagăn în cruce sau invers

Această poziție de hrănire poate fi grozavă pentru un nou-născut, dar unui copil mai mare îi este greu să se țină în această poziție din cauza greutății. În această poziție, mama sprijină copilul cu mâna opusă sânului care alăptează. Se dovedește că se află complet pe mână. În acest caz, vă puteți elibera cealaltă mână pentru a bea ceai sau a citi pentru o vreme.

„Leagăn” cu o pernă

Dispozitivele moderne fac viața mult mai ușoară, inclusiv pentru mamele care alăptează. Puteți achiziționa o pernă specială de hrănire în formă de bumerang, cu legături care sunt atașate sub sân și ușurați sarcina atunci când hrăniți, eliberându-vă mâinile. Mama trebuie doar să repare perna și să-și aseze copilul cu burtica. În această poziție, bebelușul este acolo unde are nevoie, iar femeia poate chiar să se ridice în picioare sau să facă ceva cu mâinile dacă este necesar. Puteți, de exemplu, să beți o ceașcă de ceai sau să îmbrățișați un copil mai mare.

Poze laterale întinse

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

Merită să acordați atenție pozițiilor de hrănire culcate. Cel mai calm și cel mai puțin stresant mod de a te hrăni este să stai întins pe partea ta. Puteți rămâne în această poziție relaxată destul de mult timp.

Alăptarea inferioară

Instrucțiuni pas cu pas:

• Mama stă întinsă pe o parte, picioarele ei ușor îndoite, capul ei stă pe o pernă înaltă, umărul e situat mai jos.
• Capul bebelușului este așezat pe coada cotului sau pe pat, iar picioarele lui se sprijină pe genunchii mamei.
• Mama dă sânul inferior.

Această poziție este bună pentru toată lumea. Femeile care încă nu pot să stea după naștere își pot hrăni nou-născuții în ea. Poziția este convenabilă și pentru mamele bebelușilor mai mari, deoarece aceasta Un motiv bun să se întindă să se odihnească.

Atunci când se practică co-sleeping, poziția întinsă vă permite să hrăniți copilul oricând fără bătăi de cap, dar trebuie să vă amintiți că nu trebuie să vă hrăniți de două ori la rând cu același sân. Trebuie fie să vă întoarceți pe cealaltă parte, fie să stăpâniți poziția de hrănire din glanda mamară superioară.

Alăptarea superioară

Diferența față de poziția anterioară de hrănire culcat este că bebelușul trebuie să fie ușor ridicat, astfel încât să poată ajunge la sânul superior. Acest lucru este ușor de făcut dacă așezi capul și spatele pe braț, iar picioarele pe picior. Mama își înclină puțin umărul și sânul superior devine disponibil.

Această poziție poate cauza probleme dacă glandele mamare sunt mici. În acest caz, mama trebuie să se întindă pe burtă (complet sau parțial), cu mâna așezată confortabil sub cap. Bebelușul este plasat în depresiunea dintre pat și sânul superior, apoi sânul superior este chiar lângă fața lui.

Pentru comoditate, puteți utiliza, de asemenea, un suport mic sau o rolă.

Poza deasupra mâinii

Această poziție pentru hrănirea sugarilor este numită și „anti-criză” sau „apucarea mingii” deoarece capul copilului este ținut în mână. Pentru a susține copilul, puteți folosi un suport făcut dintr-o pătură sau pernă - fie obișnuită, fie specială. În această poziție, o mână rămâne liberă, dar pentru mamă nu este obișnuit va face un scaun, ca și pentru un leagăn, vei avea nevoie de un scaun cu cotiere largi. De asemenea, te poți așeza pe pat și devine posibil să rezolvi unele probleme care apar în timpul alăptării.

Poziția subratului este relevantă în următoarele cazuri:

• blocare necorespunzătoare a mamelonului;
• sfârcurile crăpate;
• lactostaza (stagnare la nivelul glandelor mamare) (recomandăm lectura:);
• "leneș"

Cum ajută această poză? Permite un control mai mare și o libertate ceva mai mare, deoarece o mână rămâne liberă. Mama poate vedea clar modul în care bebelușul ia sânul și, dacă mamelonul este prins greșit, îl poate corecta astfel încât bebelușul să suge corect și să nu ia aer.

Adesea, copilul nu se îngrașă bine, acest lucru se poate datora faptului că este așa-numitul „leneș”. S-ar putea să obosească rapid să suge și chiar să adoarmă fără să mănânce corespunzător. ÎN în acest caz, Mama își poate folosi mâna liberă pentru a scutura copilul sau pentru a muta mamelonul în gură. Acest lucru ajută de obicei, iar când copilul devine mai puternic, va mânca mai vesel și mai activ singur.

Pe mameloane se pot forma fisuri, mai ales cand mama se hraneste in aceeasi pozitie. Schimbarea pozițiilor ajută la hrănirea mai ușoară, mai puțin dureroasă și accelerează vindecarea. Mecanismul este aproximativ același cu lactostaza - dacă s-a format stagnarea în unii lobi ai glandei mamare, atunci este adesea suficient să schimbați locația, iar problema va fi rezolvată rapid.

Poziția de hrănire în care bebelușul alăptează la sân determină în mare măsură ce lobi sunt goliți. De obicei, lobii spre care este întoarsă bărbia copilului sunt cei mai buni de rezolvat.

Deoarece cele mai populare poziții de hrănire sunt atunci când bărbia este îndreptată spre stomacul mamei, lobii superiori ai sânului sunt cei mai prost dizolvați. Pentru a evita stagnarea, ar trebui să vă hrăniți în diferite poziții - în poziția de sub braț, lobii superiori sunt aspirați bine.

Opțiunea „jack mincinos”

Poza de relaxare poate fi cât se poate de relaxată dacă te întinzi. Un mic dezavantaj al poziției predispuse la hrănire este că mama trebuie să se întindă în mijlocul patului pentru a lăsa loc copilului. Puteți pune mâna sub cap, dar se amorțește rapid, așa că ar trebui să luați o pernă înaltă.

Opțiunea „surplontă”

• Mama este poziționată deasupra bebelușului, sânul este hrănit bebelușului de sus.
• Femeia o ține cu mâna ușor în lateral și pare să plutească deasupra bebelușului pentru a-l hrăni.

Acest tip de poziție de hrănire durează puțin să te obișnuiești, dar este bine pentru că în acest caz toți lobii glandei mamare se dizolvă și se golesc ușor. Dacă apar probleme și apare congestie în glanda mamară, atunci pentru a aspira laptele mai complet, mama se poate hrăni stând în patru picioare pe patul de deasupra bebelușului.

Puteți să vă poziționați din cap până în picioare sau, invers, să stați peste copilul dvs. Mama care alăptează va simți ce lobi au nevoie de resorbție și va alege poziția potrivită. Toate variantele acestei poziții sunt bune pentru că forța gravitațională ajută la supt, deoarece mamelonul este îndreptat în jos, deci este mult mai ușor pentru copil.

Poza australiană

Numele „australian” evocă asocieri cu ceva exotic. De fapt, aceasta este o poziție în care mama stă întinsă pe spate, iar bebelușul stă cu burtica pe burtă. Un alt nume este „telefon”.

Această poziție de alăptare este potrivită în două cazuri:

• mama își găsește o poziție confortabilă atunci când se hrănește întinsă pe spate;
• laptele este aspirat prea ușor din sân sau chiar curge de la sine.

În al doilea caz, direcția mamelonului în jos poate duce la sufocarea bebelușului din cauza presiunii laptelui. Atunci poziția „telefonului” este absolut de neînlocuit.