Был дан повод. Привлекательная внешность, харизма, способности

Как перестать ревновать? Как избавиться от ревности к мужчине? «Ревную, значит люблю» — заблуждение или реальность? Показывать ее или скрывать? И как в конце концов стать нужной мужчине?

Когда меня спрашивают, ревнивый ли я человек, я впадаю в ступор. Потому что мой ответ лежит не в категориях: да, ревнивый/нет, не ревнивый. Мне хочется человеку задать встречный вопрос, что такое «ревность» в его понимании.

Потому что в здоровых отношениях ревности нет. Есть доверие. То есть либо есть доверие и нет даже намеков на ревность. Или есть ревность, соответственно, нет намеков на доверие. Ну логично же?

Но это все поверхностные рассуждения.

Цель статьи — разобраться с понятием «ревность». Что это такое, откуда она берется, что значит, что с ней делать и как научиться не ревновать парня.

Что такое ревность?

Если говорить простыми словами, то ревность — это страх. Но страх чего? Страх того, что возможно произойдет в будущем.

Страх того, что мужчина может бросить женщину, изменить, уйти. И это состояние, окутанное страхом возможного будущего, блокирует все то хорошее, что мужчине важно от вас принимать: любовь, доверие, принятие, вера в мужчину… Так же страх блокирует один из важнейших женских навыков — наслаждаться текущим моментом.

И женщина вроде бы как хочет (и временами требует) от мужчины практически того же: любви, доверия, принятия и т. д., но сама этого “не дает”. Ревнует, не доверяет, подозревает, проверяет (даже если это происходит только мысленно).

А потом женщины удивляются, почему мужчина изменяет (другими словами ищет того, чего его избранница, окутанная ревностью, не может дать).

Я сейчас не оправдываю мужчин. Всего лишь структурирую, что и как происходит во многих отношениях и семьях, чтобы вы вышли из пространства тьмы и стали на путь света, это не сложно.

Причины ревности

Низкая самооценка. Неуверенность в себе, непонимание собственной ценности для себя, для мужчины, для мира в целом. Все идет из детства. Чтобы часто ребенку приходится соответствовать каким-то их ожиданиям. Эта модель поведения переростает и во взрослую жизнь.

Вступление в отношения с целью избавиться от тоски и одиночества, неуверенности, комплексов, чувства неполноценности (очень рекомендую познакомиться с причинами, ).

Неинтересность собственной жизни. Дом-работа-дом. Дом-дом-дом.

Недоверие своему спутнику. Изначально ожидание, что вас могут обмануть. Постоянные проверки, допросы. Или просто мысли об обмане/измене.

Зависимость от мужчины (вместо любви). Часто вижу в комментариях: “я для него все, а он не ценит”.

Осознайте раз и навсегда, что вашему партнеру не нужны такие жертвы. Потому что ваше “все для него” вызвано не любовью, а желанием "быть любимой". Ощущаете разницу?

Ответное поведение мужчины

Знаете, вы можете быть самой лучшей хозяйкой дома, самой лучшей мамой вашим детям, неподражаемой любовницей, танцующей для него стриптиз по нечетным дням недели, но если чувство любви у вас подменено на чувство зависимости, то все ваши старания могут рухнуть в любой момент, словно спичечная конструкция.

Мужчина чувствует женскую зависимость, но не чувствует любви. Чувствует недоверие к нему, что вовсе не порождает желания доказывать обратное. Ощущает себя должным, в тесноте.

А самое главное, женщина перестает чувствовать себя нужной этому мужчине. И чем больше она пытается навязать эту обязанность мужчине, тем жестче он на это реагирует и еще больше .

Как побороть ревность и стать нужной?

Сразу скажу, что здесь нет решения, которое поможет по щелчку пальцев. Но есть путь, который будет давать положительные изменения “по кирпичику”. Итак, что делать, чтобы не ревновать:

1) осознать и принять, что чувство ревности — это разрушительный страх, как для вас, партнера, так и для отношений целиком

2) заняться собой, своими интересами, хобби, внешностью, красотой. Если вы не нужны сами себе, то и другим тем более.

Да, я очень понимаю, что возможно вы уже привыкли быть в режиме “все для семьи”. И ваш партнер тоже к этому привык. Поймите, это нужный режим. Но он работает губительно, если вы забыли сами про себя. Как будто дом без фундамента, с виду все хорошо, а при малейшем дуновении ветра колышется.

И не стоит этот шаг делать резко, жестко, бесповоротно. Начинайте с малого.

3) проясните для себя, . Часто женщины ошибочно полагают, что это аналогично тому, что нужно ей. На самом деле есть значительные различия в психологии противоположных полов.

Понимая эти различия, вы сможете влиять на ваши отношения. Сначала будет казаться, что это какая-то магия индийских шаманов, но потом привыкнете и поймете, насколько все просто и в удовольствие обоим.

Подводим итоги

Ревность — это нездоровое чувство.
Любовь — безусловное чувство. Если женщина любит, значит доверяет. Если это не любовь, а зависимость, значит делает все, чтобы быть любимой. Но такие жертвы на избранника не влияют положительно.
Избавляться, подавлять, скрывать, показывать ревность — точно то, чего делать не стоит.
Важно научиться любить. Себя в первую очередь (не путать с самовлюбленностью и эгоизмом). Это ваш личностный фундамент и кстати, частые камень преткновения, который выясняется во время личных консультаций (жертвенность вместо любви).

Любите! Себя, мир вокруг, мужчину, людей… И вопроса, как перестать ревновать и стать нужной, никогда более не возникнет в вашей светлой голове.

Верю, что у вас все получится.

Напишите в комментариях первые шаги, которые сделаете, чтобы перестать ревновать и улучшить отношения. Их важно сделать в течение 24-72 часов.

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Как перестать ревновать парня, если девушки окружают его вниманием, или он сам проявляет к ним интерес?

Ваш мужчина до вас славился Казановой? В его рассказах часто упоминаются имена других девушек? Тогда можно понять, что вы чувствуете беспокойство. Наверняка вы не можете избавиться от мыслей, что вы «очередная», или что он снова может начать беспорядочную жизнь втайне от вас.

Перестать ревновать парня такого типа очень просто. Для начала нужно осторожно с ним поговорить начистоту: без претензий, обвинений и ультиматумов. Нужно просто рассказать о своих опасениях. Скорее всего, он сможет вас правильно успокоить (в плюс ко всему, ему будет очень приятно, что вы так откровенно все рассказали).

Почему многие парни меняют девушек как перчатки? Потому, что они ищут «ту единственную и неповторимую». И если сейчас он с вами достаточно продолжительное время, то вам можно успокоиться – он нашел ее и теперь, если она не будет меняться в плохую сторону, он ее ни на кого не променяет. А зачем ему это???

Специфическая сфера его деятельности

Если ваш парень работает в женском коллективе или, например, барменом в ночном клубе, вам будет сложно не ревновать его, ведь наверняка многие девушки пытаются обратить на себя его внимание. И им это удастся, если, когда он будет приходить с работы, его встретит девушка в неопрятной одежде и с гневными от ревности глазами.

Но ваш парень не будет замечать ни одну из них, если будет знать, что его ждет веселая хохотушка, которая поможет ему расслабиться, способна выслушать о наболевшем и поддержать все его решения.

Женское неформальное окружение

У многих молодых людей, которые состоят в отношениях, есть подруга, с которой они могут поговорить на любые темы. Между ними, скорее всего, ничего не происходит (в любовном плане), но разве можно это доказать второй половинке парня? Каждый раз, когда двое друзей встречаются, девушка формирует в своей голове самые трагичные картины.

Самый лучший способ избавиться от такой подружки – заменить ее. Да, если он жаждет с ней общения, значит, она больше его понимает, способна не просто его слушать, но и слышать, спокойно реагирует на многие вещи и не пилит его за ошибки.

Привлекательная внешность, харизма, способности

Ваш молодой человек – красавчик с хорошим чувством юмора и набором талантов/умений? Да, вам будет сложно не ревновать его к другим, ведь многие не гнушаются увести такого даже из семьи с детьми.

Чтобы не ревновать своего мужчину, нужно каждый день работать над собой, дабы соответствовать ему и его требованиям. Если вас поборет лень, то он может найти лучший вариант для себя.

Возможно, действительно повод для ревности есть: если парень открыто со всеми флиртует, позволяет себе много лишнего.

Чтобы отвадить его от этого, не нужно предъявлять претензии, скандалить, пилить его. Достаточно просто нежно и спокойно с ним поговорить — «Милый, мне было очень неприятно, когда ты так поступил. Можно тебя попросить больше так не делать?», и наверняка он пойдет вам навстречу.

Ведь именно такой подход всегда действенен с мужчинами, и никакой больше! Возможно, ваш парень делал это, так сказать, без задней мысли, и не видел в этом ничего плохого.

Подарите мужу любовь и положительные эмоции

Ревность убивает ваши отношения. И вот почему: вы постоянно контролируете парня, следите за ним, занимаетесь самобичеванием, провоцируете скандалы, пребываете в плохом настроении из-за своих подозрений. Вам бы понравилось находиться рядом с таким человеком? Наверное, нет.

Направьте свою энергию на то, чтобы не ухудшать ситуацию, а сделать вашу жизнь ярче, интереснее, уютнее:

• начните восхищаться парнем;
• поддерживайте его во всем;
• дарите ему ласку и любовь;
• избегайте конфликтов;
• станьте покорнее;
• не отказывайте в сексе;
• старайтесь понимать его и быть всегда на его стороне;
• пребывайте в хорошем настроении;
• станьте интересным собеседником.

Большинство мужчин именно так видят идеальную женщину, изменять которой просто нет смысла.

Найти увлечение, саморазвиваться

Вам нужно сделать большой шаг – помочь себе понять, что весь мир не крутится вокруг вашего парня. В том смысле, что есть еще много интересного: спорт, хобби, обучение, интернет и пр.

Просто немного отпустите своего парня, чтобы занять себя другим делом. Так у вас останется меньше мыслей о ревности.

Этот способ также практичен и тем, что, насыщая свою жизнь чем-то новым, вы становитесь образованнее, интереснее, живее. А значит, вашему парню будет хотеться больше проводить времени с вами, нежели раньше, когда вы изводили его ненужными расспросами и подозрениями.

Не ищите соперниц

Если вам кажется, что каждая подруга, знакомая, коллега или другая представительница противоположного пола создает вам огромную конкуренцию – вы на неправильном пути:

1. Пока вы не осознаете свое превосходство , вы так и будете ревновать. Избавиться от этого вам помогут постоянные мысли о том, что ваш парень выбрал именно вас, и тратить время на вас без любви он вряд ли бы стал.
2. Ежедневно прогоняйте в памяти все комплементы , которые он вам говорил, и старайтесь быть еще лучше.
3. Ваши соперницы могут быть вам помощью . Подумайте, чем они, как вам кажется, лучше вас? Может их отличает более выраженная женственность, сексуальность, хороший вкус в одежде, умение общаться, отменное чувство юмора или что-то другое? Теперь ваша цель – суметь скомпоновать в себе эти качества, чтобы стать лучше всех!

Спровоцируйте ревность к себе

Если ваш парень любит пребывать в женской компании, причем в этом он ничего плохого не видит, тогда, может, стоит его немного проучить.

Есть много способов, как вызвать ревность у парня, но, выбирая один из них, подумайте о последствиях, учитывайте темперамент вашего молодого человека, позаботьтесь о том, чтобы репутация не была испорчена.

Когда парень начнет негодовать по этому поводу, спокойно скажите, что все это делалось специально, чтобы дать ему понять, насколько это неприятно. После этого он точно задумается над своим поведением.

Видео: Как перестать ревновать парня

У многих девушек могут появиться чувства ревности. Обычно они возникают, когда девушка очень сильно любит своего парня. Но если вы во всем видите угрозу для ваших отношений, то это проблема, которую нужно решать. Ревность означает, что вы допускаете какой-нибудь шанс того, что парень от вас может уйти к другой. Что делать и как перестать ревновать парня к другим девушкам?

1. Поднимайте свою самооценку

Вам необходимо развивать свои самые сильные стороны. Если ваш любимый не справляться с какими-нибудь задачами самостоятельно и вы помогаете ему во всем, тогда убеждайте его в том, что он без вас не справиться или пропадет. Он должен видеть и понимать, как вы его поддерживаете и помогаете.

2. Следите за своей внешностью.

Мужчины любят глазами, поэтому нужно всегда заниматься спортом. Выделите несколько минут утром на различные упражнения, будьте в форме, ваш парень должен понимать, как ему с вами повезло!

3. Не сравнивайте себя с другими людьми.

Любой человек имеет свои недостатки и достоинства. Даже если кто-то выглядит прекрасно снаружи, то это не означает, что внутри у них все хорошо.

Не думайте о ваших недостатках, сосредоточьтесь на положительных качествах, развивайте ваши навыки и характер. Становитесь более уверенной.

4. Не верьте сплетням.

Не воспринимайте всерьез сплетни и чужое мнение. Старайтесь думать объективно, вырабатывайте доверие к своей второй половинке. Без доверия построить отношения невозможно!

5. Полюбите его интересы.

Если ваш парень любит футбол, рыбалку или теннис и со всех сил зазывает вас провести с ним время вместе, то не отказывайтесь от этого. Не придумывайте себе важные дела, участвуйте во всех мероприятиях вместе со своим любимым, это действительно может принести огромное удовольствие, а также вы будете всегда знать, где он находится!

Как перестать ревновать парня к бывшей

Она ему больше не интересна. Это значит, что он выбрал именно вас, вы лучше и ему приятно проводить с вами время, он любит делится с вами своими переживаниями и планами, здесь главное всегда поддерживать своего парня и помогать ему.

Узнай, что больше всего раздражало его в ней. Если дело было в характере, то его нужно будет изменить. Ссоры — одна из частых проблем в расставании молодых людей, поэтому не забывайте осознавать свои ошибки и просить прощения.

Никогда не напоминай ему о его бывшей девушке. Забудь о ней, не рассказывай интересные новости, которые с ней приключились. Ведь у вашего молодого человека могли остаться очень сильные чувства или переживания о ней.

Как перестать ревновать парня к друзьям

Обычно, парням просто необходимо проводить свое время с друзьями и вы должны это понимать. Но и частые посиделки до утра к добру не приведут. Вы можете ревновать парня к друзьям, потому что знаете в какие неприятности они могут его затянуть, поэтому можете воспользоваться такими способами:

Придумайте интересные развлечения, которые заставят вашего парня остаться — вы можете посмотреть отличный фильм, который давно ждали или поиграть вместе в различные игры.

Соблазняйте его утром и вечером. Дайте ему понять, что вы действительно любите его и желаете остаться с ним вдвоем навсегда.

Когда парень идет в гараж к друзьям или на прогулку с ними — можно заняться своими делами, найдите себе занятие по душе (спортзал, встречи с подругами, просмотр сериалов и т.д.)

Как справиться с ревностью — видео

Как известно, люди склонны к страху потерять любимого человека. Это неудивительно, ведь он становится для нас и ревность, сдобренная прошлым опытом и настоящим страхом потери, иногда не дает спокойно жить и даже спать ночами. Если вас не устраивает такое положение вещей, то сегодня мы попробуем разобраться в истинной природе ревности, имеет ли право она на существование, а также рассмотрим аспекты того, как перестать ревновать парня или девушку к другим людям или к их прошлому.

Почему я ревную?

Когда вас накрывает волна беспокойства, и вы только и мечтаете о том, чтобы узнать, как перестать ревновать парня к каждому столбу, то сначала задайте себе вопрос: "Почему я испытываю это мучительное чувство?" Причин может быть одна или несколько, но в основном они живут в нашей голове, хотя мы считаем, что это ваш любимый человек вас провоцирует. Итак, давайте разберем наиболее часто встречающиеся поводы для ревности и узнаем, имеют ли они под собой основание.

Как перестать ревновать парня или девушку: тараканы в нашей голове

Я сама являюсь ревнивой особой, и мне это очень не нравится, так как мне кажется, что я в момент ревности унижаю саму себя. Вспомните, как вы поступаете в такие моменты! Вы краснеете, бледнеете, закатываете истерику, съеживаетесь, обижаетесь, кричите, оскорбляете своего любимого человека. Короче говоря, показываете свою беспомощность и слабость!

Также вы высказываетесь нелестно о том, к кому ревнуете, а приревновать человек может не только к сопернику, но и к родителям, друзьям, работе, детям от прошлого брака.

Причины этого чувства могут быть разными:

• Вам действительно дают на это повод.
• Вы себя не любите и не уверены в себе.
• Прошлое вашего любимого человека не дает вам обоим покоя.
• У вашего объекта есть дети от прошлых отношений.

Все эти причины могут существовать одновременно, но больше всего приносят дискомфорт воспоминания о его и вашем прошлом опыте.

к прошлому?

Этот вопрос очень сложный. Есть два пути решения, и зависят они от того, почему он теперь с вами. Если прошлые отношения до сих пор не покинули его голову и сердце, то это плохой знак для вас, и ревность вполне оправдана. Получается, что парень думает и любит другую, а с вами лишь потому, чтобы не быть одному или забыть свою любовь.

Психологи рекомендуют не встречаться с парнями, которые пережили только что разрыв, и у них не было после этого девушки. Женщина, которая будет после той, которую он любил, окажется «промежуточной». Она примет на себя все ужасы и реанимацию чувств парня. Редко мужчины надолго задерживаются в обществе этих дам - учтите это.

А вот та, которая будет следующей, имеет шансы затмить обеих и стать его новой любовью. Поэтому наш совет - если парень вам откровенно говорит, что еще не забыл бывшую, но готов попробовать с вами, не верьте! Чтобы не мучиться от мыслей о том, как перестать ревновать парня, не становитесь его «промежуточной» девушкой!

Ревность как следствие неуверенности в себе

Чаще всего является банальной нелюбовью к себе, когда вы считаете, что кто-то может быть лучше вас. Вы можете со мной не согласиться и возразить: но как я могу считать себя лучше вон той красавицы? Да очень просто! Женщина, которая балдеет от самой себя, красивее любой топ-модели или актрисы.

Главное не то, какие у вас и параметры, а то, что вы о себе думаете, потому что вы можете обмануть человеческий слух неправдивыми речами о своих достоинствах, но его способность улавливать энергетику, которую вы при этом излучаете, обмануть нельзя! Человек способен за 7 секунд определить, кто перед ним находится, какая обстановка сейчас вокруг вас витает, и какие ощущения вы испытываете.

Конечно, он не сможет перевести это в понятные для себя слова и мысли, но поведение его будет уже складываться, исходя из этих семи секунд. Так что, девушки, взращивайте в себе уверенность и любовь к себе! А если уж совсем не выдерживаете конкуренции, то посмотрите, чего вам не хватает, и привнесите это в свою внешность или характер. В ваших силах изменить цвет волос, прическу, манеру одеваться, способы общения. Можно бросить курить или заняться спортом - это приносит много плюсов и снижает конкуренцию.

Правда, есть одно условие: если парень вас не любит, а лишь проводит время, чтобы не скучать в одиночестве, то, как бы вы ни меняли свою внешность, его не удержать, а вас не спасти от ревности. В таком случае подумайте, нужен ли он вам, такой человек, и не тратите ли вы с ним свое драгоценное время?

А почему он стал вашим бывшим? Кто был инициатором расставания? Если вы, то сами виноваты. В вас взыграла гордость, и вы оставили человека, хотя очень его до сих пор любите. В таком случае стоит его вернуть и больше не повторять ошибок - попробуйте договориться, как взрослые люди, о том, как вести себя по отношению друг к другу, чтобы не расставаться впредь.

Если же он вас оставил, и шанса вернуться к нему нет? Если он вас не любит, и вы об этом знаете, то хватит уже обманывать себя. Ваша ревность - это пустая трата времени и нервов. Начните новые отношения и забудьте своего бывшего. Для этого есть даже великолепная формула: если парень делает вид, что ты ему не нужна, то ты ему таки не нужна! Мужчина никогда не оставит без внимания женщину, которую любит! Не живите в иллюзиях, будто кто-то может любить вас и молчать. Если молчит, то недостаточно любит - вот и все.

Понимаю, что не дала психологических техник на тему, как перестать ревновать парня или девушку, но я попыталась обратиться к вашему разуму и надавить на самолюбие. Ведь, если вы занимаетесь самообманом, видите в чем дело, но не признаетесь себе в этом, то никакие практики не помогут вам избавиться от ревности, потому что вы врете сами себе. Вы пытаетесь реанимировать отношения, ощутить взаимную любовь там, где ее не было, а было лишь влечение, спасение от одиночества, желание секса у одной из сторон.

Как перестать ревновать парня или девушку

Определитесь, кто виноват в вашей ревности: вы или ваш партнер. Проанализируйте, почему именно вы ревнуете: потому что понимаете, что к вам несправедливо относятся или просто оттого, что вы склонны подозревать всех. Только после этого можете приступать к самолечению, хотя, как показала практика, одно осознание причины уже изгоняет беспокойство из вашей жизни, а понимание, что, "когда я ревную, я опускаю себя на ступень ниже и признаю, что я хуже, чем вон та женщина", вообще отбивает желание ревновать. Или, по крайней мере, показывать свою ревность.

Девочки и мальчики, в нормальных отношениях не бывает мучительных моментов. Просто у нас других примеров перед глазами нет. Мы думаем, что любовь - это ревность, страдания в разлуке, слезы и ссоры с примирением. Но оказывается, все вышеперечисленное - это способ избавиться от скуки и вернуть страсть в свою жизнь или отношения. Настоящая любовь не заставляет ревновать и грустить, а плакать вам приходится только от счастья.

"Ревнует - значит, любит" - такого мнения придерживаются многие люди, с удовольствием наблюдая за ревностью своего партнера или намеренно вызывая ее. Действительно, легкая ревность - это приятно, это показывает, что человеку дороги отношения и он не хотел бы их потерять. А что, если ты ревнуешь своего партнера по любому поводу и без? Эта патологическая ревность ненормальна, и корни ее лежат в вашей самооценке и в вашем отношении прежде всего к себе, а уже потом к партнеру. Поговорим о том, как перестать ревновать парня.

Как избавиться от чувства ревности?

Ревность - это собственническое чувство, связанное с эгоизмом, низкой самооценкой, недоверием, чувством неуверенности в партнере. Рассмотрим подробнее эти причины и пути исправления в каждом случае.

Эгоизм

Партнер в данном случае неосознанно воспринимается как собственность. В этом случае хочется управлять человеком, решать, с кем, когда и сколько времени ему проводить. Многие патологические ревнивцы мечтают привязать к себе партнера, ограничить его общение с противоположным полом, а также с родственниками и друзьями. Итог таких отношений печален: партнер бежит от ревнивца так, что пятки сверкают. А все потому, что нужно воспринимать своего парня как личность, не указывать, с кем и как ему общаться, дать свободу, признать его право на личное время и пространство. Это должно быть у обоих партнеров.

Вы только представьте такую ситуацию: вы будете сидеть друг около друга, как приклеенные, не общаясь больше ни с кем, не отдыхая друг от друга; итог - отношения "завянут", потеряют вкус, вам станет скучно. Или один из партнеров захочет сбежать из оков такого союза, или оба решат, что так дальше продолжаться не может.

Низкая самооценка

Чаще всего ревнуют девушки, которые считают, что они недостаточно хороши для своих партнеров. Так, например, чувством ревности страдают девушки, которые считают, что недостаточно красивы, сексуальны, умны и интересны. Чувство ревности обостряется, когда партнеры в паре разительно отличаются друг от друга: он - красивый, любимчик женщин; она - тихая и скромная, с обычной внешностью. Нужно определить, в каком именно моменте вы себя низко оцениваете, понять, реальная это оценка или мнимая, и если реальная - то поработать над собой, чтобы избавиться от комплекса.

Недоверие и чувство неуверенности в партнере

Одна из самых частых причин женской ревности. Трудно не ревновать парня, который нравится многим, флиртует направо и налево, которого еще плохо знаешь и т. д. Но в каждом случае справиться с ревностью все же можно.

• Если ваш парень привлекателен для многих, то он, скорее всего, об этом догадывается. Возможно, если вы ему тоже дороги, он даже позволяет время от времени провоцировать ревность в вас, чтобы убедиться, что вы его еще любите. Чтобы перестать ревновать, поговорите с парнем, объясните, что вам неприятно его поведение, что оно отталкивает вас от него, и в итоге портятся ваши отношения. Попросите быть его сдержанней в отношении других девушек, не давать поводов для ревности. Если он дорожит вашими отношениями, то примет вашу просьбу и будет соответствовать. Если нет - делайте выводы сами.
• Чувство неуверенности часто присутствует в новых, только что начавшихся отношениях. Не показывайте свою ревность, вы еще только узнаете партнера. Лучше поработайте над укреплением отношений. Когда отношения станут крепче, чувство ревности испарится само.
• Ревность после измены - это отчасти ревность оправданная. Как доверять тому, кто уже однажды предал? Да, это трудно, но нужно постараться перебороть себя, начать доверять, так как без доверия отношения хорошими и долгими не будут.
• Ревность к подругам, знакомым, бывшим. У каждого из нас своя история, и если ваш парень - не юный подросток, то наверняка у него уже были отношения, как и у вас. Нужно просто понять, что прошлое осталось в прошлом, и ревновать к нему бессмысленно. Что касается знакомых и подруг - ну, что вы сделаете, чтобы оградить парня от них? Общение с ними - это нормально, так же, как и ваше общение со своими знакомыми мужчинами, друзьями, коллегами и т. д.

Вывод прост: чтобы не ревновать парня, нужно полюбить себя, развить высокую самооценку и построить крепкие и хорошие взаимоотношения с партнером.