Как завоевать доверие ребенка. Как мне удалось вырастить ребенка, который делится со мной абсолютно всем

Зачастую женщина, влагалище которой «пукает», испытывает некоторое смущение. Особенно если это происходит в общественном месте, при знакомых или во время полового акта. Если этого раньше не происходило, могут появиться мысли, что с организмом что-то не так. Однако, это не совсем так.

Воздух выходит из матки постоянно. Просто зачастую этот процесс бесшумный. Поэтому, когда матка выпускает газы, это является обыденным явлением, а вовсе не патологией, которую следует лечить. Исключением является только случай, когда это происходит постоянно.

Интересно! Матка не издает пукающих звуков только у 8% женщин на Земле. Выходить газы могут даже у девственниц. Но только у 4% из них воздух выходит регулярно и сильно, создавая настоящий метеоризм. Это происходит при врожденных патологиях.

Когда появляется звук «поющей вагины»

Влагалище содержит воздух, как и любой другой орган тела. Он попадает туда из внешней среды либо из кишечника при наличии определенной патологии – фистулы посредине влагалища и кишечника.

Выделение воздуха – явление естественное. Характерный же звук пука возникает из-за слабой развитости интимных мышц или тазового дна, сухости влагалища.

В зависимости от ситуации, советы по возможному устранению этой неприятности будут отличаться.
Ситуации, когда воздух выходит из матки:

1. Во время полового акта . В этот важный момент мышца напрягается и расслабляется, из-за чего и воздух выходит. По сути, занятие любовью – точно такое физическое упражнение, как и все другие. Воздух во время полового акта никуда не девается. Движения же мужского пениса схожи с движениями поршня. Таким образом, он закачивает воздух внутрь. Если же размер члена неидеален для этого влагалища: чересчур мал или короток, количество воздуха значительно увеличивается. Из-за напора появляется характерный звук. Воздух увеличивается в объеме и в тех случаях, когда матка имеет слабые мышцы. Таким образом, во время соития она накачивается воздухом. После чего при расслаблении газы вполне спокойно могут выходить из растянутого и наполненного влагалища, так как мышца сужается. Очень часто воздух максимально попадает во влагалище из-за принятия коленно-локтевой позиции во время полового акта, частых и быстрых фрикциях, когда пребывания члена во влагалище значительно уменьшается.
2. Роды . Самой существенной причиной резкого понижения тонуса мышц является беременность или роды. Именно когда восстановление еще не произошло. В отличие от вышеописанного случая, матка может испускать воздух не только при половом акте, а и в любое время.
3. Воздух выходит из матки даже во время чихания и кашля, не говоря уже о резких нагрузках . Конечно, роды – деликатное дело. Однако женщина все равно чувствует себя неловко из-за характерного неблагоприятного звука в присутствии чужих людей. Это естественный симптом, как и непроизвольное мочеиспускание при сниженном тонусе. Ведь роды способствуют тому, что матка испытывает давление от веса ребенка изнутри, что добавляет воздух.

Как с этим бороться?

Чтобы при половом акте матка не создавала звуки, можно менять позы, угол наклона и время нахождения члена внутри. Возможно, удастся подобрать, что из матки воздух выходит бесшумно.

Если получаются неприличные звуки, а женщина из-за этого смущается, она может сделать следующее: перед половым актом лечь на спину и надавить ладонью на низ живота. Так уже появившийся воздух выходит из расширенного влагалища.

Но даже если он из матки тихо выпускаться не собирается, можно это исправить, если делать упражнение. Влагалище, у которого тонус улучшают тренировками, воздух выходит негромко.

Мышца укрепится благодаря таким упражнениям:

1. Упражнение, которое возможно делать даже в общественных местах незаметно для окружающих. Необходимо поочередно сжимать влагалище и анус.
2. Тренировать влагалище за счет его сжатия во время мочеиспускания, чередования с расслаблением.
3. Медленные приседания с широкой расстановкой ног. Это очень полезное упражнение, позволяющее выходить воздуху.

Женщина, которая регулярно тренирует свое влагалище, сможет контролировать выпуск газов.
Во время упражнений Кегеля многие могут попытаться схитрить, участвуя мышцами живота или бедер. Из-за этого тренировки могут вызывать усталость, чего не должно быть. Интимная зона – единственное, что должно напрягаться.

Помимо очевидных бонусов вроде устранения «пуков», улучшение тонуса мышц, можно также назвать улучшение качества полового акта с партнером и переживание более острых ощущений. На роды матка тоже имеет большое влияние. Воздух выходит из влагалища из-за расслабления и смягчения мышц. А мышца, которая более развита, может облегчить роды и ускорить их, за счет более быстрого и сильного выталкивания ребенка.
Роды по своему окончанию означают, что матка будет выталкивать также кусочки плаценты, пуповины.

Полезное видео:

Как показывает статистика, роды способствуют получению оргазма тем, кто ранее его не испытывал. Это связано с тем, что матка жаждет тренировок, которые женщина обязана выполнять по назначению врача после рождения малыша. А укрепив мышцы, достигаются совершенно иные ощущения.

Роды во второй раз проходят гораздо менее болезненно, чем в первый. Так считает 73% прекрасного пола.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ БЕСПЛОДИЕ ТЯЖЕЛО?

• Вы давно хотите зачать ребенка?
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает...
• Диагностировали тонкий эндометрий...
• К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданного малыша!

Весьма распространенной женской проблемой является, когда выходит воздух из матки, особенно после родов. Это вызывает определенный дискомфорт, так что женщина начинает стесняться родственников и друзей. При этом задать вопрос врачу о причинах такого состояния матки после интересного положения решаются единицы.

Почему выходит воздух из влагалища?

Чаще всего причиной того, что выходит воздух, является ослабление мышц таза. Это случается во время и беременности и после родов. Это связано с состоянием матки после родов. До родов воздух тоже выходил, только это случалось практически бесшумно, не вызывая дискомфорта. После родов ситуация изменилась, потому что мышцы ослабли. Таким образом, то, что из матки вышел воздух, является состоянием ее после освобождения от плода.

Кроме того, во время полового акта попадание воздуха в матку — это обычное явление, и не только после родов. Влагалище готовится принять мужской член, увлажняется, а после все приходит в норму, интимные мышцы сокращаются. Воздух в матке становится лишним, он там не нужен, потому необходимо, чтобы газы вышли наружу. Особенно это заметно, когда пара занимается сексом в коленно-локтевой позе. Чтобы сгладить ситуацию, можно надавить ладонью на низ живота, чтобы выпустить воздух, помочь ему выйти, а также избегать резкой смены поз. Этого явления организма стесняться не стоит, потому что оно физиологически обусловлено.

Есть и другие причины у этого явления. Типичной является и такая ситуация в период перед началом месячных. Объяснить ее легко. Перед менструацией шейка матки приоткрывается, в нее попадает, а затем выходит воздух.

Такие метаморфозы в организме женщины не являются заболеванием или патологией, то есть не требуют специального лечения.

Как привести мышцы в тонус после родов?

Процесс, при котором воздух выходит из матки, невозможно проконтролировать. К тому же он сопровождается непроизвольными звуками, что вызывает дискомфорт у женщины. Соответственно, эту проблему хочется решить.

Да, медикаментозного избавления от этой женской неприятности врачи вам не предложат, зато могут посоветовать гимнастику для укрепления мышц таза и повышения их тонуса:

• Выполняйте простые приседания ежедневно по утрам. Выполняя нехитрые упражнения, разводите ноги широко в стороны;
• Во время мочеиспускания сожмите мышцы, на минуту прекратив его. Такие же движения выполняйте, сидя на стуле. Однако следует учитывать, что дыхание при этом должно оставаться ровным и спокойным.
• Регулярно в течение дня напрягайте мышцы влагалища и ануса;
• Продолжить занятия можно и во время секса. Ничего сложного, просто сжимайте периодически половой член, когда он находится внутри вас, и выталкивайте его с силой. В этот момент ваш организм будет покидать воздух, а половой акт приобретет новое направление.

На видео — больше об упражнениях:

Конечно, через два дня результата ожидать не стоит, ведь состояние матки после родов не очень быстро приходит в норму, но при регулярном выполнении незамысловатых упражнений через месяц эффект будет весьма заметным. Для упражнений можно использовать влагалищные шарики, приобретенные в специализированном магазине.

Во время секса ваши ощущения станут острее по мере того, как влагалищные мышцы станут приобретать упругость и приходить в тонус. Кроме того, станет крепче мочевой пузырь, потому что молодые мамочки нередко сталкиваются с проблемой ослабленного мочевого пузыря, что случается после родов.

Женщины, которые регулярно тренируют мышцы своего влагалища, не только избавятся от воздуха из матки, но и рискуют никогда не узнать, что такое выпадение влагалища.

Существует еще одна причина того, что попадает воздух во влагалище. Иногда женщина обращается к врачу, когда не может забеременеть. Ей назначают процедуры продувания маточных труб. После всевозможных манипуляций выход воздуха из организма в течение некоторого времени неизбежен.

Помните, что, если после выполнения упражнений выход воздуха из матки и влагалища не прекращается, обратитесь к специалисту.

Об этом обычно не пишут в женских журналах, не спрашивают на приеме у врача, не говорят на девичьих посиделках. Женщина, которая столкнулась с проблемой выхода воздуха из матки, зачастую остается с ней один на один, стыдясь собственной физиологии.

Бывает, что воздух выходит из влагалища в самый неподходящий момент, например, во время интимной близости с партнером, что, несомненно, портит всякий романтический настрой. Поговорим об основных причинах выхода воздуха из матки, а также способах решения этого деликатного вопроса.

Почему воздух выходит из матки?

Сразу стоит оговориться, что воздух на самом деле выходит не из самой матки, а из влагалища.

Основной причиной выхода воздуха из матки является, как ни странно, его попадание во влагалище. Это может произойти во время бега, катания на велосипеде, ходьбы – любые, так сказать, активные «телодвижения» могут привести к выходу воздуха из матки с характерными для этого звуками.

Всем представительницам прекрасного пола все же следует знать, что наиболее частой причиной, почему воздух выходит из матки, является половой акт. Именно во время традиционного секса вероятность нагнетания воздуха во влагалище возрастает, так как при возбуждении его стенки растягиваются, а половой член партнера выступает в роли «поршня». И, каким бы странным и нелепым это не казалось, но воздух, выходящий из влагалища во время полового акта – естественное явление, которого не стоит стыдиться.

Воздух часто выходит из матки. В чем причина?

Если воздух выходит из матки во время интимной близости, то большинство женщин испытывают дискомфорт, однако большинство из них по-настоящему беспокоит другое. Представьте себе ситуацию, когда характерные для выхода воздуха из матки звуки раздаются во время вставания с дивана, при кашле, чихании, наклоне и т.д. В таком случае женщине не позавидуешь, ведь находясь в окружении знакомых или коллег объяснить причину «пуканий» не представляется возможным, что влечет за собой чувство стыда, смущение и позор. Естественной такую ситуацию вряд ли назовешь, ведь воздух выходит из матки, когда этого никто не ждет, в том числе и сама женщина. А причина, как правило, кроется в перерастянутости стенок мышечного органа – влагалища и мышц промежности.

Потере тонуса мышц тазового дна чаще всего способствуют недавние роды либо более трех естественных родов в анамнезе. В этом случае проблема кроется в слабости связочного аппарата матки и, как следствие, ослаблении тонуса мышц промежности.

Что делать, если воздух выходит из матки?

Выход воздуха из влагалища – вовсе не проблема, а всего лишь сигнал о том, что пора улучшить состояние интимных мышц. При регулярном и полноценном выполнении некоторых упражнений обилие странных звуков из влагалища исчезнет навсегда.

Итак, для укрепления мышц тазового дна обычно практикуют следующие методики:

1. «Кегель» и его гимнастика.

Профессор Арнольд Кегель получил всеобщее признание благодаря простой методике восстановления мышечного тонуса тазового дна. Упражнения Кегеля позволяют тренировать мышцы промежности в любом месте и в любое время, незаметно для окружающих.

Суть упражнений: заставить мышцы промежности «работать».

Как выполнять?

Сжатия. На начальном этапе выполняйте следующее: мышцы промежности сжать и задержать на 3 секунды, после чего полностью расслабиться. Повторить упражнение 5-10 раз.

• Чтобы понять, какие именно мышцы необходимо напрячь, попытайтесь прервать струю мочи во время мочеиспускания;
• Наиболее удобной позой для данного упражнения является лежа на спине;
• Чем дольше удерживать мышцы в напряжении, тем продуктивнее будет тренировка.

Быстрые сокращения. Быстрые сокращения и расслабления мышц тазового дна.

Выталкивания. При данном упражнении необходимо, как можно больше напрячь мышцы промежности таким образом, чтобы это действо походило на потуги. При этом мышцы брюшного пресса должны быть расслабленными.

Помогут справиться с такой проблемой, как воздух выходит из матки специальные тренажеры: вагинальный шар, вагинальное яйцо. При отсутствии тренажеров автор методики рекомендует использовать собственный палец: ввести его во влагалище, попытаться максимально сжать.

2. Простые приседания.

Невероятно, но с помощью приседаний можно накачать не только ягодичные мышцы, но и укрепить тазовое дно. Для этого ноги ставят на ширине плеч таким образом, чтобы носки стоп были развернуты кнаружи. Приседания выполняют в медленном темпе, опускаясь до образования горизонтального уровня бедер с полом. Небольшая пауза в несколько секунд в максимальном приседе позволяет закрепить результат.

3. Вумбилдинг, или зарядка для интимных мышц.

Мало кто из женщин решается открыто говорить о такой деликатной проблеме, как воздух из влагалища. Хотя и проблемой это назвать сложно. И дело здесь не в физическом аспекте, а в дискомфорте психологическом. Ну представьте - перерастающий в интимное общение, поцелуи, объятия, признания в любви, наконец, сексуальная близость и тут...с характерным звуком автоматной очереди выходят газы из влагалища! Да еще бывает и в самый неподходящий момент. Вы смущены, партнер тоже, а иногда и откровенно напуган и растерян, и после такого казуса вся романтика вечера сходит на нет.

Итак, почему выходит воздух из влагалища и можно ли этого как-то избежать?
Во-первых, не стоит опасаться за свое здоровье. Процесс этот хоть и не из приятных, но вполне безопасен и даже больше - физиологически обоснован. Это означает, что природой задумано именно так - воздух из влагалища выходит, потому что он там не нужен. Влагалище во время становится влажным и растягивается, готовясь принять половой член. После все возвращается в исходное положение, интимные мышцы сужаются, а значит, выталкивается и лишний воздух. Попадает он туда во время самого полового акта. Особенно, если партнеры меняли позы или секс совершался в колено-локтевой позе. В таком случае он попадает во влагалище от "поршня", функцию которого выполняет мужской половой член.

Бывает, что воздух из влагалища начинает выходить с шумом после, например, рождения ребенка. На самом деле, он выходил и раньше, просто вы этого не замечали, это было практически бесшумно. Но тонус мышц меняется и иногда воздух не слышно, а иногда это происходит громко и отчетливо.

Можно постараться перевести это в шутку, можно а можно заниматься - есть не что иное, как Это поможет не только побороть женскую проблему - громкий воздух из влагалища, но и укрепить мышцы, сохранить их эластичность и тонус, улучшить интимную жизнь (так как научившись контролировать мышцы, вы доставите большее удовольствие мужчине). В общем, получите много бонусов от такого интимного фитнеса. Попробуйте, не пожалеете!

Итак, первое упражнение.
Во время мочеиспускания прервите этот процесс. То есть сожмите мышцы на несколько секунд. Затем продолжайте снова. Можно делать это не только во время мочеиспускания. Попытайтесь сжать влагалище как можно крепче. Получилось? Задержите это сжатие на несколько секунд. Обратите внимание, что дыхание не должно сбиваться, оно в идеале остается ровным и спокойным, то есть, как обычно.

Второе упражнение.
Попеременно сжимайте мышцы влагалища и заднего прохода. Делать это надо быстро и ритмично.

И еще одно упражнение, которое понравится не только вам, но и вашему партнеру. Да, вы правильно догадались - выполнять его надо во время интимной близости. Постарайтесь сжать половой член мышцами влагалища. Обратите внимание - влагалища, а не промежности. Контролируйте это процесс. Теперь, когда у вас получилось сжатие, представьте, что ваша задача вытолкнуть член наружу. Но только лишь одними мышцами. Можно и не говорить партнеру, что вы используете его не только для интимного общения, но и для тренировок. Хотя в этом нет ничего зазорного, воспринимайте это, как своеобразную игру, которую увлекательно делать вдвоем.

И еще помогут приседания. Они хороши не только для мышц влагалища, но и для низа живота, как раз там, где у женщин расположена одна из самых "проблемных зон". Поставьте ноги на ширине плеч и медленно приседайте вниз. Руки можно держать на поясе или за головой. Колени разведите широко в стороны. Задержитесь в такой позе на несколько секунд. Можно начинать, скажем, с десяти секунд и постепенно увеличивать время до пары минут. Бедра, живот, влагалище - все будет работать, укрепляя тонус.

В общем, тот, кто хочет, найдет выход из этой деликатной ситуации и заодно укрепит мышцы.

Когда женщина сталкивается, что у нее выходит воздух из влагалища во время секса или при напряжении, она комплексует. Выход воздуха сопровождается характерным шумом, который – пусть и при отсутствии запаха – вызывает улыбку того, кто оказался рядом. У неопытного сексуального партнера такое происшествие даже может вызвать отвращение.

Почему из влагалища выходит воздух и как он туда вообще попадает?

Воздух во влагалище

Влагалище, это полый орган, который напрямую сообщается с внешней средой, как рот или анус.

Но почему-то никого не напрягает, что во рту постоянно находится воздух, что его периодически выпускают при дыхании, или с резкими звуками, иногда надувая специально щеки, если он туда попадает при усиленных физических нагрузках, например, во время бега или поднятия тяжестей. Более того, «нужно надуть щеки и резко выпустить воздух» – это излюбленное упражнение при выполнении комплекса для подтяжки кожи.

Анус также полый орган и воздух попадает туда из кишечника, куда он проникает при заглатывании из внешней среды и вырабатывается при переваривании пищи. Как только человек взрослеет, он учится управлять выделением газов из ануса. Вокруг анального отверстия находится кольцо мышечной ткани – сфинктер, и его сокращение возможно контролировать.

Во влагалище также содержится воздух. Он попадает туда из внешней среды, из кишечника при определенной патологии – фистулы между влагалищем и толстым кишечником. Патология может быть врожденной, появиться после трудных родов, как осложнение после хирургического вмешательства или воспалительных процессов.

Во время секса интимные мышцы напрягаются и расслабляются, соответственно происходит выделение воздуха. Это естественный процесс, звуком он не сопровождается только у 8% женщин, и ничего постыдного в этом нет.

Управлять мышцами влагалища во время полового акта женщина способна – особенно после соответствующей тренировки – а удерживать в нем воздух, нет. Сфинктер у этого органа не предусмотрен, поэтому вагинальный метеоризм явление нередкое.

Кстати, природа поступила мудро. При вагинизме мышцы влагалища иногда самопроизвольно сокращаются, и для освобождения партнеров приходится обращаться за медицинской помощью. Если бы самопроизвольно сократились мышцы сфинктера, то половой орган мужчины травмировался обязательно.

Возможность решения деликатной проблемы в зависимости от причины

Почему выходит воздух из влагалища во время секса? А куда ему деваться, если он всасывается во время полового акта? Движения полового члена при коитусе соответствуют движению поршня, они закачивают воздух внутрь.

Если пенис не соответствует размерам влагалища – он слишком короткий или тонкий, то количество проникающего воздуха в полый орган увеличивается.

Также объем воздуха возрастает, когда женщина имеет слабые интимные мышцы – что часто встречается, если она еще не успела восстановиться после родов или беременности.

Сухость влагалища или ослабление мышц тазового дна, вызывающиеся возрастными изменениями, тоже увеличивают возможность возникновения фарта – так называют шумный выход воздуха из этого органа.

На вагинальный метеоризм возникают жалобы у 4% девственниц – у них это явление провоцирует врожденная дисфункция интимных мышц, мускулатуры тазового дна, мышечная гиперфункция.

С возрастом вопросом, почему после секса из влагалища выходит воздух, задаются уже 37% женщин. При естественных возрастных изменениях количество вырабатываемого эстрогена уменьшается, а тонус мышц снижается, что в совокупности и вызывает фарт.

Для снижения количества проникающего воздуха необходимо пользоваться во время секса фитопрепаратами, содержащими эстроген, или специальными смазками. Существуют специальные внутривлагалищные аппликации, которые помогают справиться с неприятным состоянием.

Укрепить мышцы тазового дна и влагалища помогают специальные упражнения Кегеля. Их можно выполнять даже в общественном месте – окружающим напряжения интимных мышц незаметны.

Не всем помогают упражнения, иногда из-за опущения матки во влагалище устанавливают маточные кольца. Они не исключают при половом акте или при повышенных нагрузках во время ходьбы попадания воздуха, но делают выталкивание его беззвучным.

Воздух из влагалища при беременности начинает выходить с шумом потому, что этот орган во время вынашивания ребенка расслабляется, и по мере приближения родов становится мягче и эластичнее. Так организм подготавливается к сложному процессу – родам.

Во время родов при схватках и потугах интимные мышцы сокращаются постоянно, захватывают воздух.

После родов, при полном расслаблении, из влагалища выходит воздух – ему же нужно куда-то деваться. Кстати, это явление может происходить дважды, когда при помощи родовой деятельности происходит изгнание плода, а затем, во время изгнания последа – плаценты, плодной оболочки, пуповины.

Влагалищный метеоризм – это не патология, это естественное явление. Если никакие другие симптомы – опущение матки, недержание мочи – женщину не беспокоят, ничего лечить не требуется.

Чтобы уменьшить фарт, достаточно применять специальные смазки и выполнять специальные упражнения.