Ручная пластика тела: отзывы женщин и суть самого метода коррекции фигуры. Конспект НОД по лепке «Наше тело

«Лепка» тела - задача не из легких. Чтобы ускорить приближение к идеалу, найдите хорошего массажиста. Вас разотрут ароматными маслами, согреют кремами, потом погладят, помнут и пошлепают. Долой лишний вес, прочь целлюлит, да здравствует бодрость духа и тела! Главное- набраться терпения.

Суровая реальность

Идеальная фигура потому так и называется, что существует главным образом, в ваших мечтах. Или на обложках журналов, но тут надо помнить, что часто это результат возможностей известной компьютерной программы "фотошоп". В реальной жизни такая красота требует определенных жертв, например, отказа от вкусной или ежедневных пробежек до соседнего спортзала. Чем вы старше, тем сложнее «удержать» вес, так как с возрастом жировая ткань становится плотной. Сразу предупреждаем: « худеть» ее бесполезно.

ЛОРИ

Во-первых, такой жир уходит очень медленно, во- вторых, велика вероятность, что ваша кожа станет похожей на сдувшийся шарик. Не забывайте, что поправляются все по- разному. Существует два основных типа женской фигуры: и «яблоко». У обладательниц первого типа проблемными являются бедра и ягодицы, поскольку жировые отложения накапливаются именно здесь. А вот у женщин с фигурой «яблоко» пара-тройка лишних килограммов в первую очередь появляется на талии, и фигура сразу теряет женственность. При этом жир имеет тенденцию мигрировать в область живота, что сразу прибавит вам пару размеров и добавит несколько лет.

Разогнать, разрушить, укрепить

Понятие «массаж для фигуры» довольно обширное. У каждого массажиста есть свой набор «фирменных блюд», призванных избавить вас от лишних сантиметров, вернуть коже былую упругость, а также тонизировать или же наоборот, расслабить «забитые» мышцы. В ход идут как руки, так и подручные инсрументы, в виде банок, меда, камней и даже бамбуковых палочек. Но идея проста и понята.. Прежде всего, это определенное воздействие на кожу и подкожный жир. Любой массаж, направленный на коррекцию фигуры, ускоряет обмен веществ, выводит шлаки, способствует усиливает кровобращение и лимфоток, а также медленно, но верно разрушает так называемые «жировые капсулы». Кожа тоже получает свой заряд бодрости, становится более эластичной, и упругой. Но и это еще не все. Массажи, направленные на корекцию фигуры, усиливают обмент веществ и настолько «ошарашивают» организм, что он напрочь забывает о булочках и , а вмест них требует овощей, фруктов или, в крайнем случае, отварной курочки.

Пять «за» в пользу массажа

Это здоровая альтернатива диете и "чудо-таблеткам". Ничего постороннего в организм не вводится, зато выводится лишний жир и шлаки.
После уменьшения объемов кожа не обвисает, а наоборот, становится упругой.
Воздействие не только на проблемные зоны, но и на весь организм. Медленно, но верно он "настраивается" на правильную работу.
Мышцы тоже тренируются, так что тело будет не просто стройным, но еще и подтянутым.
Килограммы и сантиметры не вернутся, как после диеты. Ведь во время процедур вы ведете обычный образ жизни.

Хит-парад массажей

1. Скульптурный (моделирующий) массаж

Для чего? Для уменьшения жировых отложений. Самый известный способ ручной коррекции фигуры. Он же - самый «экстремальный». Воздействие здесь локальное, то есть, вам массируют только проблемные зоны, но зато какое! Задача массажиста - не просто усилить кровоток и активизировать обмен веществ, но и «раздавить» жировые клетки. Если выдержите полный курс из 10 - 12 процедур, расстанетесь с 5, а то и с 12 сантиметрами в бедрах и талии.
Первый этап моделирующего массажа начинается вполне невинно. Сначала тело разогревают с помощью специальных кремов, затем поглаживают, и растирают. Когда ваши мышцы полностью расслабятся, приготовьтесь немного потерпеть.В течение получаса вас будут мять, щипать, а возможно, и бить, причем весьма ощутимо. Не исключено, что через полчаса тело покроется синяками. Чтобы увидеть первые результаты, рекомендуется провести не менее 10-12 процедур. Навещайте массажиста как минимум два раза в неделю, а еще лучше - через день.

2. Антицеллюлитный массаж

Для чего? Для разглаживания «апельсиновой корки» (в том числе, 3 стадии). Это вид массажа нередко называют моделирующим. Это верно, но лишь отчасти. Релаксирующим, его, конечно, не назвать, но он не такой интенсивный, как его «собрат». Грамотный антицеллюлитный массаж не разбивает жировые клетки, а побуждает организм « сжигать» их самостоятельно. Мастер постарается максимально улучшить кровообращение в этих зонах, поскольку основным в лечении целлюлита является восстановление микроциркуляции.

ЛОРИ

Растирания, разминания и поглаживания чередуют таким образом, чтобы вам было комфортно, но с другой стороны, они так разогревают ваше тело, что температура в проблемных зонах поднимается на несколько градусов. Это стимулирует развитие "белков молодости" - эластина и коллагена, улучшает циркуляцию, обеспечивает лимфодренаж. Чтобы усилить жиросжигающий эффект, массажист используется различные крема или , которые наносятся непосредственно перед массажем. Они содержат вещества, активизирующие обмен веществ. Это кремний, кофеин, экстракты плюща, гинго, конского каштана, тигровой травы, иглицы, морских водорослей, а также витамин А и различные полезные ферменты. Некоторые кремы содержат аминофиллин - вещество, которое заставляет жировые клетки «выталкивать» из себя жир. Рекомендуемый курс при профилактике целлюлита 1 раз в 4-6 недель, при умеренном целлюлите 5-10 сеансов, 2 раза в неделю. При выраженном целлюлите 3- 4 стадии программа подбирается индивидуально

3. Традиционный тайский массаж

Для чего? Для расслабления « забитых» и усталых мышц , снятия отеков, а также для коррекции осанки. Забудьте общепринятые ассоциации: оздоровительный тайский массаж делается в одежде, на специальном массажном мате, набитом кокосовой стружкой. Сначала вам помассируют стопы. По- тайски это значит « за знакомство». Дальше начинается собственно, массаж. Приготовьтесь к тому, что все происходящее с вами в будет совсем не похоже на привычные манипуляции. Мастер надавливает на биоактивные точки, расположенные на энергетических линиях, осторожно растягивает и сжимает мышцы. Это похоже на йогу и рефлексотерапию одновременно. Вы лежите и расслабляетесь, а организм работает и получает интенсивную физическую нагрузку. если верить тайцам, два подобных манипуляций можно сравнить с 5 часами силовой нагрузки! Если вы - не из тех, кто верит в подобные блага, просто расслабьтесь и наслаждайтесь. Чтобы ощутить результат, потребуется курс из 10 процедур.

4.Вакуумный массаж

Для чего? Для укрепления кожи и разглаживания целлюлита 1 и 2 стадии. Помните, как в детстве вам ставили банки? Массажист делает то же самое. Только сначала он намажет тело специальными маслами - липолитиками, затем возьмет банку, проведет по внутренним стенкам горящим тампоном, и «приклеит» ее к коже. После этого начинается, собственно, сам массаж - банки перемещают по телу плавными, но сильными движениями. Это отличная зарядка для кожи, а еще хороший лимфодренаж, позволяющий снять отеки и разрушать жировые отложения.
Результат становится заметным после 5-8 сеансов.

5. Лимфодернажный массаж

Для чего? Для снятия отеков, вывода токсинов , и как дополнительная процедура при лечении целлюлита. Лимфодренажный массаж воздействует в первую очередь на лимфатическую систему, которая является «мусоропроводом» нашего организма. Когда вы худеете, то есть, активно избавляетесь от шлаков, недалеко и до засорения. Так что лимфодренад - не роскошь, а насущная необходимость. Тем более, что сама процедура очень приятна. Опытный специалист сначала снимает напряжения и спазмы в мышцах, и лишь потом осуществляет собственно «прокачку» лимфатической системы. Иными словами, вас ждет мягкий поглаживающий массаж, который выполняется легкими волнообразными движениями снизу вверх, по току лимфы. И эти движения настолько плавные и мягкие, что вы не заметите, как сладко заснете. Кстати,стимуляции лимфотока, это массаж очень полезен для нервной системы, особенно, если вы занимаетесь силовыми видами фитнесса, требующим определенного напряжения. Общий курс составляет 8-10 процедур, которые выполняются через день.

6. Спортивный массаж

Для чего? Для повышения выносливости, снятия напряжения после физической нагрузки, а также с целью профилактики травм. Такой вид массажа незаменим тем, кто дружит с любым видом спорта, особенно, профессиональным. Но даже если вы ограничиваетесь пробежкой в парке и парой часов аэробики в зале, это не повод отказывать себе в таком удовольствии. Главная «изюминка» спортивного массажа в том, что он концентрируется не на всем теле, а на отдельной группе мышц, работающих при том или ином виде физической нагрузке.

ЛОРИ

Именно поэтому велосипедисту и бегуну, баскетболисту и теннисисту требуются разные массажные процедуры. Сам процесс строится на разминаниях. Если массажист работает на больших группах мышц, он использует прием отягощения, то есть, работает двумя руками в позиции «одна поверх другой», а иногда даже подключает собственные...ноги. Самым популярным видом является восстановительный массаж. Из самого названия понятно, что он предназначен для восстановления работоспособности мышц после тренировки. Это идеальный вариант для снятия мышечных болей и общего расслабления, особенно, если массаж сочетается с гидропроцедурами. Тренировочный массаж используется для укрепления мышц и повышения выносливости непосредственно в период тренировки. А перед походом в зал стоит побаловать себя разогревающим массажем, и можно покорять любые высоты. Спортивный массаж выполняется 2- 3 раза в неделю, в зависимости от интенсивности тренировок.

Пока все дома

Безусловно, с умелыми руками массажиста соперничать сложно, да и не стоит. А вот сочетать процедуры в салоне или клинике с домашними манипуляциями можно и даже нужно. Обзаведитесь жёсткой массажной щёткой или массажной варежкой и трите ими - по бёдрам, ягодицам, спине, животу - везде, где нужно! Используйте и сам душ. Если его насадка позволяет получать сильные жёсткие струи, беспощадно направляйте их на те участки тела, где замечена ненавистная «апельсиновая корка». Очень эффективным является так называемый «ложечный массаж». Возьмите две столовые ложки, смажьте их любым разогревающим кремом и помассируйте круговыми движениями все проблемные зоны. Регулярный массаж выводит излишки жидкостей из ткани, мышцы становятся упругими и молодыми, улучшается кровоснабжение.

Кстати!

Величайшие врачи Древней Греции считали массаж обязательным элементом эллинской медицины и физического воспитания. Древнегреческие спортсмены перед состязанием и после него поступали в распоряжение "педотрибов" (учителей гимнастики), которые мыли их, растирали, а затем посыпали мельчайшим песком, который доставлялся с берегов Нила. А индийские кулачные бойцы делали друг другу массаж с использованием масел и глины, выполняя приемы руками и ногами.

Правила для двоих

Чтобы получить от массажа и пользу и удвольствие, важно соблюдать ряд определенных правил. Первое и пожалуй, самое главное, гласит «Не гонитесь за дешевизной». Массаж в исполнении дилетанта не просто бесполезен, он опасен. Не доверяйте свое тело кому попало. Собственный
массажист важен не менее, чем личный гинеколог или психотерапевт. Если вам повезет найти «своего» специалиста, который вас устраивает, не нужно метаться, ходите к одному человеку.

Как отличить профессионала среди множества других, еще не приступив к процедуре? Есть несколько известных секретов. Во-первых, обратите имание на его руки. Коротко острижены ногти, никаких заусенцев, ссадин и царапин. Часы и кольца массажист должен снять. Одежда должна быть чистая, удобная, с короткими рукавами. Чаще всего, это медицинский халат. Ненавязчиво поинтересуйтесь, есть ли соответствующая лицензия у массажиста или у центра, где он работает. Не стесняйтесь спрашивать и документы, подтверждающие квалификацию. Если они есть, человек с гордостью покажет свои корочки. Наличие как минимум диплома медучилища обязательно.Врачебный диплом - гарантия массажа высшего класса.Особенно это относится к тем, кто ведет частную практику.

Второе обязательное условие - у профессионала должен быть специальный массажный стол, даже если он выезжает на дом. Предлагать массаж в кровати или на обеденном столе может только полный дилетант. Кроме того, у профессионала всегда имеется волшебный ящичек, где хранится куча всевозможных кремов и масел.

Советы

Лучшее время для начала курса массажа - сразу после окончания месячных. Дело в том, что перед менструацией организм накапливает жидкость в тканях, это физиологический процесс и бороться с ним не нужно и бесполезно.
Массаж наиболее полезен в утренние часы, и на голодный желудок. Максимум, что можно себе позволить, это выпить чашечку зеленого чая и сгрызть сухарик.
Массаж - это работа не только для мастера, но и для вас. Ваша роль - лежать расслабленной и по возможности, даже ни о чём серьёзном не думать.
Мобильный телефон оставьте за дверью. Полное расслабление!
«Ударные» приемы выполняются под конец массажа, когда тело пациента уже подготовлено к ним. Главное, не напрягать мышцы, и вы почувствуете ни с чем не сравнимое блаженство, которое будет продолжаться и через какое-то время после окончания массажа.
Идеальным дополнением ко всем видам масажа является обертывание с грязью, эфирными маслами, водорослями, шоколадом. Горячее обертывание расширяет сосуды, активизирует кровообращение и моментально раскрывает поры кожи. Таким образом происходит двойной обмен: шлаки и токсины выходят наружу, а их место занимают микроэлементы и витамины. Данная процедура подходит практически всем, за исключением тех пациентов, кто страдает варикозным расширением вен. В этом случае горячее обертывание заменяют холодным, в состав которого входит ментол. А сжигание жира идет за счет того, что организм тратит колоссальные усилия, чтобы согреться.
После массажа не спешите одеваться и бежать по своим делам. Посидите, отдохните а еще лучше, выпейте зеленого или травяного чаю.

Мнение эксперта : Андрей Юрьевич Яровенко, массажист Центра естественного оздоровления НатураМед

Если вам обещают «снять»с бедер 10-сантиметровый слой целлюлита или похудеть на 10-15 килограмм - это смешно. Одним лишь массажем этого добиться невозможно. Во время массажных процедур усиливается кровообращение, питание мышц кислородом, улучшается обмен веществ. В результате вы худеете от силы килограмма на полтора - два. Здесь требуется комплексная программа, которая включает в себя диету, и разумеется, фитнес.

Важно помнить, что даже у такой полезной процедуры, как массаж, есть свои противопоказания: кожные заболевания, внутренние кровотечения, глубокие травмы кожи, онкологические заболевания, некоторые болезни сердца. Поэтому перед тем, как искать массажиста, посоветуйтесь с терапевтом.

В последнее время все большую популярность среди женской аудитории набирает такой вид коррекции фигуры, как ручная пластика. По сути, это лепка идеальной фигуры при помощи специального массажа. Те, кто делал такую пластику тела, оставляют положительные отзывы об этой процедуре.

Эти волшебные руки

Что же это такое - ручная пластика тела? Из названия процедуры следует, что ее делают непосредственно руками, без применения подручных предметов.

Как известно, хорошо помогает «слепить» идеальное тело… самый обычный массаж. В основу техники ручной пластики тела положен именно профессиональный массаж.

Даже плохо знакомый с анатомией человек знает, что при энергичном растирании кожи во внутренних слоях эпидермиса начинают происходить активные процессы, кровь начинает бежать быстрее, ткань активнее насыщается кислородом.

По сути, сильные движения рук профессионального массажиста как бы разбивают начинающий формироваться и уплотняться жировой слой. Конечно, это происходит не за одну процедуру. Здесь необходим, как минимум, месячный курс массажа.

Люди говорят

Поскольку ручная пластика - достаточно новое направление в косметологии и лечебной коррекции фигуры, оно, естественно, вызывает массу разговоров. Есть настоящие фанаты такого щадящего подхода к коррекции фигуры, однако попадаются и те, кто считает, что избавиться от лишних килограммов можно только при помощи скальпеля.

Таким образом не существует единого мнения о ручной пластике тела - хорошо это или плохо? Есть просто конкретные факты истории происхождения этого метода и описание самого процесса.

Если же говорить в целом и общем, то основной аргумент скептиков следующий: процесс образования плотной жировой ткани тесно связан с метаболизмом, гормонами, генетической предрасположенностью человека. Изменить сложные биохимические реакции на клеточном уровне методами мануальной терапии невозможно.

Сторонники минимального вмешательства в человеческий организм, наоборот, исповедуют методы восточной философии и медицины, и при любом заболевании отдают предпочтение лечению народными средствами (гирудотерапия, апитерапия, уринотерапия), иглоукалывание, техники силового восточного массажа. Кстати, именно на восточный массаж больше всего похожа ручная пластика тела.

Во время сеанса ручной пластики мастер (массажист) пальцами воздействует на определенные участки тела. В результате мышечная память пробуждается, заставляя измененную целлюлитом ткань принимать первоначальную форму.

Обычно после 20-30 минут точечного воздействия на части тела пациента ему дают выпить травяной чай и затем отправляют в сауну. Обязательное условие при прохождении курса ручной пластики тела - правильное питание и потребление большого количества воды.

Ручная пластика тела: отзывы пациентов

А вот какие отзывы о ручной пластике тела оставляют попробовавшие этот метод пациенты.

Ангелика пишет:

"У меня это решение зрело уже давно. И вот я наконец-то попала на ручную пластику! Очень хотелось сделать себе красивую линию бедер, но на хирургическую операцию решиться не могла - страшно. Здесь же врач просто основательно размял всю меня, ничего не порезав, без боли, шрамов и швов.

Единственный момент для девушек с тонкой и чувствительной кожей: временами может быть довольно больно, ведь массажист сильно захватывает кожу, временами даже кажется, что щиплет. После этого могут оставаться красные пятна. Слава богу, они со временем проходят. А в целом я очень и очень довольна сеансами".

Вероника оставляет вот такой отзыв:

"На ручную пластику пошла по совету подруги - очень уж она хвалила этот массаж. Скажу сразу - мне не понравилось: ни особого эффекта не было после 10 процедур, ни сами процедуры чувство приятного не вызывали. Массаж довольно жесткий, после него болит все тело и остаются красные пятна".

Наташа из Москвы:

"А мне эта процедура очень нравится. Да, массаж действительно достаточно сильный, но ведь его задача именно размять жирок, который накопился под кожей. Так что можно и потерпеть. Я сделала пока 6 процедур на область бедер и живот. Сразу заметно, что пропадает целлюлит.

Но вот что я еще скажу: одним массажем фигуру красивую не сделаешь: я стала и питаться по-другому, и в тренажерный зал ходить. Чтобы получить красивое тело, нужен комплексный подход".

Светлана пишет: "Чтобы был результат от ручной пластики, нужно найти хорошую клинику и хорошего специалиста. Я такую клинику нашла. После массажа там обязательно идет сауна, обертывания, чай. В итоге за 10 сеансов мое тело действительно помолодело, кожа подтянулась. И массаж мне сам нравится, сразу чувствуется, как разминается каждая клеточка тела".

Видео-материалы по теме статьи

Марина Цапенко
Конспект НОД по лепке «Наше тело»

Тема : «Наше тело » .

Цель : Учить детей лепить фигуру человека. Лепить из целого куска и по частям. Использовать усвоенные приемы лепки . Активизировать и обогащать словарь по теме недели. Знать особенности строения тела.

Материал : стеки, салфетки, изображения человека в движении, пластилин (глина) .

Ход занятия

1. Организационный момент

Воспитатель просит детей вспомнить название частей тела человека и говорит что на занятие сядет тот кто правильно назовет части тела человека.

2. В начале занятия воспитатель напоминает детям, как следует лепить фигуру человека (они вспомнят пропорции, форму частей, способы лепки ) . Затем воспитатель предлагает детям слепить фигурки людей занимающихся разными видами спорта (играющих в футбол, катающихся на лыжах, детей играющих в снежки) . Дети вспоминают, как выглядят футболисты, во что они одеты, как выглядят лыжники, во что одеты дети зимой. Воспитатель говорит, что детей можно изобразить в любом положении : как они бегают, играют, катают снежный ком. С помощью вопросов уточняются последовательность и способы лепки фигурки .

3. Физминутка

Дружно помогаем маме, (встают наклонившись, руками двигают влево, вправо)

Мы белье полощем сами,

Раз, два, три, четыре,

Потянулись (тянутся как бы вытирая пот со лба)

Наклонились, (снова полощут)

Хорошо мы потрудились. (вытирают руку об руку) .

4. Итог занятия

Во время анализа работ следует задавать детям вопросы, касающиеся формы частей, пропорций, изображения действия.

В конце работы воспитатель предлагает выставить все фигурки на одной подставке и назвать работу ребят «спортивные забавы» .

Публикации по теме:

Занятие-беседа «Тело человека» «Есть такая профессия- врач» В настоящее время понятие здоровый образ жизни детей становится все более актуальным, ведь малоподвижный образ.

Информационное письмо для родителей «Мое тело» Здравствуйте наши мамы и папы, бабушки и дедушки! Задача этой недели воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью; познакомить.

Конспект занятия по валеологии «Изучаем свое тело» Интеграция образовательных областей: речевое развитие, социально-коммуникативное развитие, физическое развитие, художественно-эстетическое.

Конспект интегрированного занятия во второй младшей группе «Это тело» Цель: - формировать представление о себе, как о человеке (у меня есть тело, тело нужно, чтобы жить; из каких частей состоит моё тело); Задачи:.

Цель: формирование правильной, чистой речи Задачи: активизировать процессы восприятия, внимания, памяти; повысить.

Задачи: 1. Формировать представления о частях тела, различать и правильно называть части тела. 2. Закрепить представления о различиях между.

Конспект развлекательно-познавательного досуга с детьми среднего дошкольного возраста «Знай своё тело» Конспект развлекательно-познавательного досуга с детьми среднего дошкольного возраста «Знай своё тело». Цель: * Формировать правильное отношение.

Лепка - это современная концепция моделирования фигуры, как женщин, так и мужчин, стремящихся в сжатые сроки приобрести отличную внешность и сбросить лишний вес в условиях салона красоты. В зависимости от получения желаемого результата, программа «Лепка» направлена на коррекцию объема тела, на уменьшение количества подкожно-жирового слоя, улучшает работу кишечника, снимает отеки, способствует детоксикации организма.

До сих пор, все методики по коррекции фигуры носили узко профильный, академический характер. На практике же, проблема коррекции фигуры носит комплексный характер - у одного клиента может наблюдаться и целлюлит, и локальные жировые отложения, и дряблость кожи. Именно поэтому необходима методика, способная решать задачи комплексно: за один сеанс воздействовать и на количество, и на качество жировой ткани.

В программу обучения входит методы оценки исходного эстетического состояния. Выбор оптимальной стратегии воздействия. Изучение специальных приёмов массажа. А также дополнительные средства коррекции.

Традиционная "Лепка" включает в себя этапы:

динамический лимфодренаж;
активизация метаболизма в пжк и в мышечных тканях;
липолитическая и антицеллюлитная трансформация;
интеллектуальное моделирование.

Лимфодренаж – мягкие, глубокие прессующие движения синхронизированные с дыханием.Антицеллюлит – безболезненное разминание подкожно-жировой складки.Липолитика – сочетание очень мощных разминаний и выжиманий в области проблемных зон с избыточным жиром.Результаты:- уменьшение целлюлита, улучшение качества подкожно-жировой клетчатки;- уменьшение отёчности;- снижение объёмов; уменьшение количества подкожного жира;- устойчивые эстетические улучшения фигуры;- детоксикация организма и вывод шлаков.

На семинаре вы узнаете:

теоритические аспекты коррекции фигуры;
логика и план построения программы коррекции;
получите практические навыки по динамическому лимфодренажу, липолитическому массажу, антицеллюлитному и лифтинг- массажу;
научитесь работать с кишечником и с внутренними органами.

«Почему Лепка - N1 среди методик по коррекции фигуры:

Лепка решает ВСЕ ПЯТЬ проблем, связанных с коррекцией фигуры. А именно: Целлюлит. Локальные жировые отложения. Отеки. Слабый мышечный тонус (вялые ягодицы и опущение груди). Качество кожи. Кроме того, доказан эффект детоксикации жировой ткани и лимфодренажа. Не смотря на то, что массаж выполняется на проблемных участках тела - наблюдаются улучшение эстетического состояния лица.
Гарантированный результат после применения Лепки. 15- летние исследования, проводимые на 735 клиентах, показали значительные и устойчивые (более года сохраненного результата) положительные изменения в 80% случаях. В 20% случаях - также наблюдалась позитивная динамика по уменьшению объемов тела и уменьшению процента жировой ткани и снижению степени целлюлита (с сохранением результата от 6 до 12 месяцев).
Для гарантированного результата необходимо провести 15 сеансов массажа Лепка, продолжительностью каждого сеанса 60 минут при коррекции 1 проблемной зоны и 90 минут - при коррекции 2-х проблемных зон.

Массаж Лепка - гарантированно безболезненный и не оставляет синяков. Очень глубокий, но приятный.
Решая эстетические проблемы и корректируя фигуру - Массаж Лепка - способствует общему оздоровлению организма и продлению активной и счастливой жизни. В том числе: Улучшается работа желудочно-кишечного тракта, повышается эластичность стенок сосудов, гармонизируется деятельность центральной нервной системы, улучшается качество сна. Рекомендован как женщинам, так и мужчинам. А также возможно применение массажа Лепка для подростков.» Сырченко А.И.

Портфель ученика: тетрадь, ручка, флешка, сменная одежда, сменная обувь.

Количество академических часов/дней: 24 а/ч, 3 дня.

Выдаваемые документы: сертификат СПА-школы.

В последние годы вопрос похудения и коррекции фигуры все чаще становится актуальным для мужчин и женщин разных возрастов. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки оказывают свое пагубное влияние, нарушая обмен веществ и вызывая изменения в организме.

В результате происходит накопление жиров и излишней жидкости, образуется отечность, формы тела приобретают непривлекательный вид, доставляя массу физических и психологических неудобств. Мало кто задумывается, что лишний вес - не только эстетическая проблема, но и чрезвычайно опасная патология, способная стать причиной угрожающих жизни осложнений.

Современный рынок медикаментов и пищевых добавок изобилует средствами, обещающими быстрое похудение, однако, стоит признать, что их действительный эффект далек от ожиданий покупателей. Мало того, входящие в состав препаратов и БАДов вещества могут быть не менее опасны, и способны лишь ухудшить состояние здоровья.

Конечно, активные физические нагрузки в спортзале дадут необходимый эффект, но для этого потребуется не один месяц упорных тренировок. Но как быть, если вы не можете себе позволить терять время, а результат нужен здесь и сейчас?

Мы утверждаем - коррекция фигуры и похудение без спортзала, таблеток и БАДов возможны!

И все благодаря уникальной технологии моделирующего массажа «Лепка». В основе техники лежит многолетний опыт и тысячи благодарных клиентов гуру массажа, президента международной школы СПА Андрея Игоревича Сырченко. Его бесценные наработки в области массажа были объединены в единую технику, позволяющую в кратчайшие сроки избавиться от многолетних жировых отложений, вывести лишнюю жидкость, избавить от отечности и придать фигуре стройность и эстетические формы. Подобно опытному скульптору, массажист прорабатывает все части тела, «лепит» новый безукоризненный силуэт, о котором вы так мечтали.

ВНИМАНИЕ: ЗАПИШИСЬ ОНЛАЙН - ПОЛУЧИ СКИДКУ 10 %

Именно поэтому можно смело утверждать, что «Лепка» - методика № 1 по коррекции фигуры!

Техника массажа «Лепка» позволяет решать сразу пять основных проблем:

Борется с целлюлитом
Уменьшает локальные жировые отложения
Снижает отечность
Восстанавливает мышечный тонус
Улучшает упругость и эластичность кожи.

Более того, во время массажа происходит мощный лимфодренажный эффект и общая детоксикация организма, что безусловно сказывается на всем организме. В результате вы не только обретаете новую стройную фигуру, но и избавляетесь от накопившихся шлаков и вредных элементов, улучшаете общее самочувствие, повышаете жизненный тонус и продлеваете период активной счастливой жизни. После массажа улучшается работа желудочно-кишечного тракта, повышается эластичность стенок сосудов, нормализуется деятельность центральной нервной системы, улучшается качество сна.

Эффект от методики доказан 15-летними исследованиями, проводимыми на более 730 пациентах, которые подтвердили значительные и устойчивые результаты в 80% случаев. В 20% была отмечена положительная динамика по снижению массы тела, уменьшению объемов и снижению степени целлюлита. Для гарантированного результата рекомендуется проведение курса из 15 процедур массажа «Лепка» по 60 минут для коррекции одной проблемной зоны или 90 минут для коррекции двух зон.

В августе 2017 все мастера массажа салонов «Океания» успешно прошли обучение у автора методики А.Ю.Сырченко и по результатам экзамена получили сертификаты, подтверждающие высокое качество освоения методики.