Dezvoltarea bebelușului la 39 de săptămâni de sarcină. Pregătirea uterului pentru naștere

A 39-a săptămână este etapa de sarcină în care bebelușul și-a schimbat poziția, și-a apăsat genunchii de bărbie și este gata să se nască. Este complet imobilizat, greutatea corporală continuă să crească. Toate organele vitale funcționează la fel ca la un adult, dar el este încă foarte slab.

Cordonul ombilical transmite în continuare substanțe utile copilului, dar în acest stadiu poate exista pericol dacă cordonul ombilical se răsucește într-un nod puternic în jurul gâtului bebelușului și îi taie oxigenul. De regulă, acest lucru se întâmplă destul de des și nu are consecințe grave.

O femeie nu simte schimbări semnificative în sănătatea ei la 39 de săptămâni, mai ales dacă aceasta este a doua ei sarcină și a doua naștere. Dar nevoia de a urina devine mai frecventă. Nervozitatea crește și emoțiile depășesc scala, dar acest lucru nu are legătură cu fiziologia corpului, ci depinde doar de frica ta de naștere. Colul uterin se îngustează și se dilată în mod regulat, iar în timp, dopul mucos care a protejat copilul dispare. Din această cauză, pot apărea scurgeri sângeroase din vagin, nu este nimic de care să vă faceți griji.

În timp, fătul coboară din ce în ce mai jos, astfel încât respirația femeii se îmbunătățește și digestia se accelerează, ceea ce poate provoca lichefierea scaunului. Daca simti ca bebelusul coboara cu viteza mare, iar respiratia ta devine brusc mai usoara, este foarte posibil ca travaliul sa vina foarte curand.

Făt la 39 de săptămâni de gestație

Sarcina se apropie de sfârșit, iar travaliul este de așteptat să înceapă în orice zi. Și copilul tău abia așteaptă să se nască. În săptămâna 39, plămânii bebelușului sunt complet formați și gata să accepte prima porțiune de aer, iar pancreasul produce enzime pentru funcționarea completă a sistemului digestiv. Dar bacteriile benefice vor popula mediul intestinal încă steril abia după prima porție de colostru.

La 39 de săptămâni de sarcină, bebelușul nu se mai mișcă la fel de activ. Acest lucru se datorează scăderii cantității de lichid amniotic; reînnoirea acestuia are loc încă la fiecare 3 ore, dar nu mai este suficient spațiu pentru mișcare și, de regulă, poziția de pornire pentru aspectul copilului a fost deja aleasă. Cel mai elementar reflex este sugerea, care acum se dezvoltă cel mai activ. Dupa primele alaptari se va forma un reflex de mestecat.

În săptămâna 39, ritmul de viață al bebelușului este deja aproximativ același cu cel după naștere. El reacționează activ la lumină și întuneric, distinge între pâlpâire, sunete puternice și atingeri ale burticii mamei. Concentrarea privirii la o distanta mica va deveni posibila inca din primele zile de viata; nu uita sa-i multumesti bebelusului pentru eforturile depuse cu zambetul tau.

Dezvoltarea sistemului nervos central este un proces de lungă durată și va continua după naștere, va monitoriza starea emoțională, stresul și anxietatea se transmit copilului și afectează negativ corpul mic. În cea de-a 39-a săptămână de sarcină, cu fiecare cea mai mică ocazie, nu ar trebui să-ți pui întrebări constante: de ce și ce să faci? Ai grijă de psihicul tău, stai calm și evită informațiile negative.

Creșterea în greutate în această etapă nu este deloc necesară, dar bebelușul continuă să crească. Înălțimea și greutatea lui sunt acum foarte individuale, dar adesea depășesc deja 50 cm și 3500 kg. Grăsimea subcutanată netezește treptat ridurile, pielea devine netedă și capătă o nuanță plăcută.

Fotografie cu ultrasunete la 39 de săptămâni

Simte

39 de săptămâni de sarcină este un test dificil și obositor pentru o femeie, așa că viitoarea mamă are gânduri despre cum să grăbească travaliul sau cum să nască mai repede. Fundul începe să doară. Orice mișcare a bebelușului este simțită cu o forță deosebită. Aproximativ 10 kilograme de greutate exercită în mod constant presiune asupra vezicii urinare, provocând o dorință cronică de a merge la toaletă. La 39 de săptămâni de sarcină, presiunea asupra oaselor pelvine crește, trăgând stomacul, abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui. Presiunea asupra oaselor pelvine crește, iar durerea în regiunea lombară crește. Durerea iradiază adesea către picioare, îngreunând mersul.

Pentru a vă asigura că bebelușul dumneavoastră se simte confortabil și nu se confruntă cu stres suplimentar, asigurați-i o cantitate suficientă de oxigen; plimbările în aer curat ar trebui să fie zilnice și lungi.

Afecțiunea fizică, slăbiciunea și oboseala în această perioadă ajută o femeie să depășească sindromul de „cuibare”. Viitoarele mămici cu zel frenetic se străduiesc să restabilească ordinea în casă, pregătind un nou mediu pentru mult așteptatul membru al familiei.

Un impuls de vivacitate atenuează în mare măsură disconfortul și vă permite să vă amintiți sfârșitul sarcinii în cele mai bune culori și emoții. Dar reține că îți va fi mult mai util pentru tine și bebelușul tău dacă îți asumi rolul de organizator, iar viitorul tată și rudele fac toată munca pentru tine. Puterea ta va fi necesară în timpul nașterii, ai grijă de ea!

În această etapă, colul uterin se scurtează semnificativ și începe să se deschidă. Capul bebelușului poate scădea ușor și poate pune presiune pe oasele pelvine.

Este foarte important ca mișcările tale să nu fie însoțite de durere prelungită; disconfortul pe termen scurt și furnicăturile sunt acceptabile. Încercați să alegeți poziții confortabile pentru a dormi și a sta nemișcat, răspundeți la împingările anxioase ale bebelușului, acesta poate deja să vă spună despre grijile și grijile lui.

Este general acceptat ca tensiunea arteriala normala in saptamana 39 de sarcina sa nu depaseasca 140 peste 90 si sa nu fie mai mica de 90 peste 60. O astfel de presiune nu afecteaza starea mamei si a copilului ei. Normal în această perioadă este și, pare să fie un însoțitor firesc în săptămâna 39, iar femeii se simte adesea rău. Acest fapt se datorează producției de cantități mari de progesteron. Pentru a reduce disconfortul, trebuie să mănânci alimente sănătoase care nu au proprietăți alcaline.

Stomac

În această perioadă de sarcină, stomacul poate scădea cu câteva săptămâni înainte de naștere, în principal la femeile primipare, poate scădea chiar cu o zi înainte, cel mai adesea la femeile multipare, sau poate să nu scadă deloc. Mișcările ușor constrânse, dar clare ale copilului la 39 de săptămâni de sarcină, de până la 10 ori în 12 ore, indică deja pregătirea copilului de a se naște. Capul său, cu diligența corespunzătoare, intră treptat în zona pelviană, tonusul presei la 39 de săptămâni scade considerabil, iar fundul uterului deviază înainte.

Dimensiunea burticii tale ti se pare acum deosebit de mare. Pielea este întinsă și își pierde elasticitatea, apare o dungă pigmentară, iar mâncărimea și descuamarea pot cauza îngrijorare. Aceste simptome pot fi atenuate cu ajutorul unor remedii speciale, iar după naștere ele dispar de la sine.

În a 39-a săptămână de sarcină, uterul începe antrenamentul activ; cu contracții false și tonus maxim, abdomenul poate deveni dur. Pacea va ajuta la ameliorarea acestei tensiuni.

Bebelușul tău anterior activ devine treptat mai calm; în ultimele săptămâni, mișcările lui ar trebui să fie simțite mai clar de mamă, dar balansarea vizuală a abdomenului dintr-o parte în alta nu se mai observă de obicei atât de clar.

Fotografii cu burtici la 39 de săptămâni

Greutate la 39 de săptămâni de sarcină

Perioada pregătitoare planificată de natură înainte de naștere este exprimată în mod activ prin a ajuta viitoarea mamă să devină mai mobilă și mai flexibilă. Pierderea în greutate poate ajunge la 1-2 kilograme, dar nu vă alarmați, acest lucru nu va afecta în niciun fel greutatea copilului; cel mai adesea, excesul de lichid este îndepărtat intens din organism. Creșterea totală normală în greutate până în a 39-a săptămână de sarcină va fi de 11-16 kilograme, cu toate acestea, caracteristicile individuale ale corpului pot duce la abateri semnificative ale acestui indicator.Edemul poate apărea și în a 39-a săptămână de sarcină. Dacă vă cântăriți în mod regulat și vă înregistrați greutatea, atunci kilogramele pierdute brusc pot fi primul clopot al unei nașteri care se apropie.

Unele femei observă o scădere a poftei de mâncare sau o nevoie mai frecventă de a face mișcări intestinale înainte de a naște, dar nu toată lumea experimentează aceste simptome.

Sex

Multă vreme, medicii au fost clar împotriva sexului în ultimele săptămâni de sarcină. Acest lucru a fost justificat de stimularea travaliului prematur după contracția uterului în timpul orgasmului la viitoarea mamă. Până în prezent, această teorie a fost respinsă. În această chestiune, trebuie să vă concentrați numai pe bunăstarea dumneavoastră și pe nevoile corpului dumneavoastră. Dacă oboseala și disconfortul nu îți permit să te relaxezi cât mai mult și să te simți atras de soțul tău, nu este nevoie să te forțezi.

Dar dacă simți nevoia să fii aproape de soțul tău, simți nevoia de căldura și afecțiunea lui, sexul la 39 de săptămâni de sarcină va fi o pregătire blândă pentru naștere. Mai mult, hormonii eliberați în corpul feminin în timpul orgasmului pot servi ca un calmant ușor al durerii, iar prostaglandina conținută în secrețiile masculine va ajuta la creșterea elasticității uterului și la pregătirea pentru viitoarea naștere. Orgasmul promovează, de asemenea, antrenamentul activ al uterului și stimulează munca productivă.

În ciuda faptului că copilul este acoperit în siguranță cu straturi de protecție, întreținerea sexuală la sfârșitul sarcinii ar trebui să fie cât mai atent posibil. Dacă apare durere, relațiile sexuale trebuie oprite, evitați, de asemenea, pozițiile incomode și orice presiune asupra abdomenului, cel mai bine este dacă acesta este într-o poziție liberă.

Durere la 39 de săptămâni de sarcină

Durerea la a 39-a săptămână de sarcină devine deosebit de pronunțată și este cronică. Durerea dureroasă în abdomenul inferior apare ca urmare a presiunii fetale asupra podelei pelvine. iar partea inferioară a spatelui apar din cauza divergenței oaselor pelvine. Întreaga combinație a acestor prevestitori ai nașterii se poate intensifica semnificativ, uneori dezvoltându-se în forme înjunghiate și ascuțite. Este foarte important să înveți cum să ameliorezi durerea cu exerciții de respirație și tehnici simple de relaxare; aceste abilități te vor ajuta și în timpul nașterii.

Contracțiile false devin mai pronunțate și pot provoca, de asemenea, multă durere; contracțiile de antrenament ale uterului sunt o etapă importantă în pregătirea organismului pentru naștere, nu le poți evita. Dar puteți evita agravarea stării corpului cu stres inutil. Odihna va fi cel mai bun asistent al tau in depasirea durerii - schimba-ti pozitia corpului, gaseste o pozitie confortabila.

Durerea toracică la 39 de săptămâni va indica începutul producției, deoarece după ceva timp va trebui să vă hrăniți bebelușul.

Descarcare

Daca in ultimele saptamani de sarcina incepi sa observi umflarea sanilor si formarea primului colostru, din sani pot aparea scurgeri. Acest fenomen este absolut natural, menține-ți în continuare igiena și protejează-ți sânii de hipotermie și răni.Dacă este a doua ta naștere, atunci probabil că îți amintești aceste senzații.

În timpul sarcinii, colul uterin este înfundat de un dop protector mucos; în ultimele săptămâni se poate desprinde pe părți, sub formă de descărcări ușoare de mucus gros, vâscos, care este gălbui, alb sau crem. Urmele rare de sânge în cantități foarte mici sunt, de asemenea, considerate normale.

Desprinderea dopului nu indica inca debutul travaliului si nu este nevoie sa va grabiti la spital. Totuși, rețineți că absența unui dop face colul uterin vulnerabil la infecții, ceea ce înseamnă că ar trebui să evitați sexul și înotul în iazurile cu apă stătătoare. Petele abundente de scurgeri roșiatice cu sânge vor indica debutul iminent al travaliului, în decurs de câteva ore.

Dacă secreția de mucus începe să fie însoțită de sângerare, atunci ar trebui să mergeți imediat la spital, acesta este un simptom al desprinderii premature a placentei.

Descărcarea sub formă de lichid limpede poate fi începutul scurgerii lichidului amniotic; scurgerea poate fi observată mult timp. Uneori, bula izbucnește imediat, apa curge într-un curent puternic, acest vestitor al muncii nu poate fi ratat.

Nu veți simți nicio durere; acest lucru se poate întâmpla oricând. Nu este nevoie să așteptați contracțiile după ce apa s-a scurs; trebuie să vă pregătiți și să ajungeți la spital într-un timp foarte scurt; travaliul va începe în curând. Dar se întâmplă adesea invers: contracțiile regulate în a 39-a săptămână de sarcină apar fără ca apa să se rupă sau chiar să se scurgă, nu trebuie să vă faceți griji pentru acest lucru - puncția sacului amniotic este o procedură absolut sigură și inofensivă.

Precursori ai nașterii

În articol am menționat deja de mai multe ori diferiți precursori ai nașterii. Să le rezumăm. În primul rând, stomacul se întărește, iar durerea crescută apare în abdomenul inferior, în regiunea lombară și perineu. În al doilea rând, nevoia frecventă de a goli stomacul și intestinele. În al treilea rând, scăderea apetitului și scăderea ușoară în greutate. Și în al patrulea rând, coborârea abdomenului și, în legătură cu aceasta, respirația mai ușoară. Unul dintre semne este, de asemenea, scurgerile maro. Ele pot indica faptul că ștecherul se desprinde. Și totuși, dacă au trecut 39 de săptămâni de sarcină și ștecherul iese, asta nu înseamnă că vei naște imediat, chiar dacă aceasta este a 2-a, a 3-a sau a 4-a sarcină. Totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului. Dar ar trebui să fii precaut, pentru că sunt adesea cazuri când nașterea are loc între 38-39 de săptămâni de sarcină.

Apropo, despre scurgeri maro și mucus la 39 de săptămâni de sarcină. Ele pot fi nu numai rezultatul ieșirii unui dop, ci și după o examinare sau un act sexual nereușit. În acest caz, acestea nu vor dura mai mult de două zile.

Dacă, după 39 de săptămâni de sarcină, începeți să aveți dureri menstruale, nu este nevoie să vă alarmați. Aceasta este considerată o variantă a normei. Este necesar să știți și să vă amintiți despre semnele de avertizare, dar fiți siguri că nu veți dormi niciodată în timpul travaliului: contracțiile reale sunt destul de dureroase și cresc tot timpul și este dificil să nu observați scurgerea lichidului amniotic. Conectați-vă la o dispoziție pozitivă, relaxați-vă și încercați să vă odihniți cât mai mult posibil între contracții, economisiți-vă puterea. O geantă pre-asamblată, cu toate lucrurile necesare pentru tine și bebeluș, te va ajuta foarte mult în această etapă; nu va fi nevoie de agitație și mișcări inutile prin încăperi.

Nașterea la 39 de săptămâni de sarcină

Deci, a început travaliul. Acum este foarte important să vă concentrați asupra bunăstării și să vă monitorizați cu atenție respirația și poziția corpului. Tine minte. Acum nu numai tu, ci și copilul tău au nevoie de ajutor, ascultă-l și urmează cu strictețe toate recomandările medicilor.

Nu este recomandat să stai culcat și așezat în timpul contracțiilor; încearcă să stai pe picioare cât mai mult posibil. Când contracțiile se intensifică, rețineți exercițiile de respirație - respirațiile profunde și calme vor ajuta la economisirea energiei pentru etapele ulterioare ale travaliului.

A doua etapă a travaliului va începe cu apariția împingerii. Inițial, acestea pot fi confundate cu presiunea asupra intestinelor și vrem să ne golim. Dar împingerea fără comanda medicului nu este recomandată; este nevoie de multă forță. Dar după ce iei o poziție confortabilă pe scaunul de naștere și corpul tău este complet pregătit pentru o împingere productivă după ce uterul este complet dilatat, ascultă sfatul medicului și împinge. Încercați să vă direcționați fluxul respirației în jos pe abdomen, folosiți diafragma cât mai mult posibil, este cea care poate ajuta semnificativ bebelușul să avanseze. La cererea medicului, împingerea trebuie oprită, folosiți acest timp pentru a vă odihni și a relaxa toți mușchii și a restabili forța pierdută.

Uită de durere și temeri, toate gândurile tale ar trebui să vizeze ajutorul copilului, crede-mă: el încearcă nu mai puțin decât tine, iar nașterea va necesita mult efort din partea bebelușului tău. Acum va fi important să vă adunați și să vă amintiți tot ce ați citit și ați auzit în pregătirea pentru naștere. Multe vor depinde de starea ta emoțională - nu te panica, natura s-a ocupat de tot.

In aceasta perioada, din ce in ce mai des, o femeie se intreaba: cand voi naste? De fapt, nașterea la 39 de săptămâni de sarcină este fiziologică, copilul este gata să se nască, doar ajută-l cu asta. Apropo, o operație cezariană planificată este efectuată cel mai adesea chiar atunci când sarcina a trecut de a 39-a săptămână.

După nașterea copilului, va începe a treia etapă - nașterea placentei. În timp ce bebelușul tău va fi examinat de neonatologi, iar obstetricianul va tăia cordonul ombilical deja nepulsat, corpul tău va continua activitatea de travaliu - uterul se va contracta, placenta se va separa, membrana fetală și resturile cordonului ombilical se vor desprinde. ieși. În prima jumătate de oră după naștere, bebelușul tău va fi pus la sân - acest moment emoționant va rămâne în memoria ta pentru tot restul vieții. Primul colostru este extrem de necesar pentru finalizarea finală a nașterii, deoarece este forța, sănătatea și imunitatea bebelușului. Un moment foarte important va fi așezarea copilului pe pieptul tău; cu căldura ta îl vei încălzi și îi vei oferi puțin timp să se adapteze unei lumi necunoscute.

Pericole

1. La 39 de săptămâni de sarcină, du-te la o ecografie și verifică starea de sănătate a bebelușului tău.
2. În săptămâna a treizeci și nouă de sarcină este posibilă depresia prenatală. Femeia are o mulțime de senzații neplăcute, aleargă adesea la toaletă. Necunoscutul o îngrijorează. În astfel de momente, sprijinul soțului tău și al celor dragi este foarte important.
3. Este normal dacă există o scurgere destul de clară și pot începe contracții reale, care diferă de cele pregătitoare prin faptul că apar la intervale regulate. Dacă aveți scurgeri albe la 39 de săptămâni de sarcină, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Vizitează magazinele pentru bebeluși și viitoare mame alături de soțul tău sau de cei dragi. Cumpără lenjeria necesară și ceva plăcut pentru suflet. O vei face mai bine decât soțul tău după naștere. În plus, cumpărăturile îți îmbunătățesc mereu starea de spirit, iar acest lucru este foarte important în ultimele zile înainte de a naște.Fă ce vrei. Dacă ai 39 de săptămâni, poți să vizitezi forumul nostru și să citești alte materiale utile care te vor ajuta în îngrijirea bebelușului tău.

Vizualizat și cu acest articol

Autorul publicației: Victoria Teterina

A 39-a săptămână de sarcină se referă la perioada de sarcină la termen, astfel încât debutul travaliului poate fi așteptat în fiecare zi. Fii mereu în gardă și nu rata semnele de avertizare ale travaliului pentru a te putea pregăti și a ajunge la timp la maternitate.

Dezvoltarea bebelușului la 39 de săptămâni

La 39 de saptamani, bebelusul este gata sa se nasca, foarte curand vei putea sa il apezi la piept si sa-l imbratisezi.

Iată ce se întâmplă în dezvoltarea fătului la 39 de săptămâni de gestație:

1. Starea organelor interne;

• Organele sunt deja formate, în această etapă există o acumulare de nutrienți și minerale, de exemplu, fier, care va fi util mai târziu pentru hematopoieza independentă;
• Imediat după naștere, plămânii vor fi umpluți cu aer, dar acum este important ca aceștia să fie complet acoperiți cu o substanță specială care îi va împiedica să se lipească împreună după expirație;
• Intestinele sunt acoperite în interior cu vilozități, datorită cărora nutrienții vor fi absorbiți;
• Corpul fătului produce deja enzime pentru a descompune laptele matern.

Apropo, uitați-vă la cursul online despre cum să vă atașați corect copilul la sân în maternitate și să nu întâmpinați probleme cu hrănirea. Urmați linkul către curs: Secretele alăptării >>>

1. Dimensiuni bebelusi;

Fătul la 39 de săptămâni de gestație atinge 50-53 de centimetri lungime și cântărește aproximativ 3 kg. Vă rugăm să rețineți că toți parametrii bebelușului sunt individuali, poate vă așteptați la un erou care cântărește peste 4 kilograme.

Principalul lucru este că creșterea în greutate și înălțime pe parcursul sarcinii este uniformă, iar coeficientul numeric depinde atât de genetică, cât și de alimentația dvs.; greutatea fătului poate fi afectată și de bolile pe care le-ați suferit în timpul sarcinii.

1. Activitatea fetală;

La 39 de săptămâni de sarcină, mișcările copilului devin mai puțin active decât înainte.

Copilul doarme mai mult, mai ales înainte de naștere, parcă și-ar lua forță înainte de ultima împingere. Așa acționează asupra ei hormonii tăi antistres, pe care corpul tău abundă.

În plus, la 39 de săptămâni de sarcină, fătul este deja destul de mare și ocupă tot spațiul uterului, așa că nu se va răspândi prea mult.

Totuși, mișcările trebuie respectate, așa că în 12 ore copilul trebuie să se miște de cel puțin 10 ori.

1. Starea emoțională;

La a 39-a saptamana de sarcina, tot ce i se intampla mamei este simtit de bebelus. Orice stres sau zgomot sperie copilul, vorbiți cu el mai des, mângâiați-l pe burtă.

Știi! Bebelușul simte schimbarea dispoziției tale și nu se teme mai puțin decât ție de schimbările viitoare.

1. Localizare în uter;

• La 39 de saptamani de sarcina bebelusul ar trebui sa fie deja in pozitie cu capul in jos;

Prezentarea pelviană sau transversală este un motiv pentru prescrierea unei operații cezariane. Există însă situații în care medicii iau o femeie la naștere naturală în poziție pelviană. Căutați exact aceste opțiuni.

• În exterior, bebelușul este deja complet format, există fire de păr pe cap, pielea este roz, există pliuri pe brațe și picioare, iar unghiile de pe degete ajung la margini.

De regulă, ochii tuturor copiilor sunt albaștri sau albaștri la naștere, dar în primele luni de viață se pot schimba.

Bunăstarea mamei

În ultimele săptămâni înainte de a naște, iar săptămâna a 39-a poate fi așa, ești cuprins de sentimente clar opuse.

Vrei să-ți faci un cuib, dar de îndată ce începi să lucrezi, o senzație de oboseală te doboară din picioare. Îți dorești simultan să vezi copilul, dar ți-e frică îngrozitor de naștere.

Informații pentru reasigurare.În timpul perioadei prenatale, fondul hormonal al unei femei însărcinate se schimbă semnificativ.

Substanțele care sunt produse în organism imediat înainte de travaliu și naștere sunt asemănătoare cu opiaceele puternice în acțiunea lor, motiv pentru care medicii susțin nașterea naturală fără medicamente - natura a avut deja grijă de tine.

Pentru auto-liniștire și încredere, ascultă cursul online Nașterea fără durere: 10 moduri de a ameliora în mod natural durerea la naștere >>>

Cât despre odihnă, odihnește-te.

Nu puteți reface toată munca, dar trebuie să vă economisiți puterea acum, deoarece nașterea poate avea loc în orice moment.

Dimensiunea uterului

Înălțimea uterului în a 39-a săptămână de sarcină ajunge la 40 de centimetri, dar, împreună cu prolapsul abdomenului și fundul uterului, asemenea dimensiuni nu te deranjează prea mult.

Un alt lucru este că întreaga masă apasă acum pe partea pubiană și pe vezica urinară.

Senzația de burtă tare la 39 de săptămâni de sarcină este normală. Acestea sunt contracții de antrenament care devin treptat mai lungi.

Durere la 39 de săptămâni

Senzațiile dureroase încep să te deranjeze cu mult înainte de naștere, dar imediat înainte de aceasta se intensifică și există o explicație fiziologică pentru aceasta.

• Dureri de spate;

Volumul impresionant al abdomenului determină o deplasare a centrului de greutate, coloana vertebrală este în tensiune constantă, de aici și senzațiile dureroase.

Situația este agravată de procesele pregătitoare la nivelul articulațiilor șoldului. Sub influența hormonului relaxină, oasele și ligamentele pelvine se înmoaie, oasele se extind, acest proces este însoțit de durere constantă.

• Dureri de stomac;

Ligamentele încordate sunt direct legate de senzația de tragere în stomac la 39 de săptămâni de sarcină.

Simptomele durerii se intensifică în timpul contracțiilor de antrenament. Durerile dureroase vă pot deranja și după o plimbare; trebuie să vă întindeți și să vă relaxați; de regulă, durerea dispare după odihnă.

Notă! La 39 de săptămâni de sarcină, purtarea unui bandaj de susținere nu este recomandată; acest lucru poate afecta cursul natural al travaliului.

• Dureri de picioare;

La 39 de săptămâni de sarcină, este posibil să aveți dureri în picioare, o senzație de amorțeală sau dureri fulgerătoare. Vinovatul este prolapsul uterului, care pune presiune asupra venelor și nervului femural. Relaxarea sau înotul în piscină va ajuta la ameliorarea oarecum durerea.

• Durere de cap;

Principala cauză a durerilor de cap în săptămâna 39 sunt nervii, anxietatea și insomnia.

Nu vă grăbiți să înghiți pastile, să faci o plimbare înainte de culcare, să aerisești în mod constant camera, să bei ceai liniștitor (citește articolul pe tema Ceai de plante în timpul sarcinii >>>), un masaj al capului te va ajuta.

• Dureri în piept;

• La 39 de saptamani de sarcina este posibil sa fii deranjata de hemoroizi cauzati de stoarcerea venelor sau de constipatie frecventa;

Acest fenomen trebuie tratat cu diete și remedii locale.

O altă problemă este umflarea. În timpul perioadei prenatale, lichidul se acumulează în organism; edemul la 39 de săptămâni de sarcină poate apărea și din cauza alimentației deficitare, de exemplu, consumul de alimente sărate sau afumate sau apă carbogazoasă.

Studiază o carte despre nutriție pentru a cunoaște toate alimentele care sunt sănătoase și necesare pentru tine acum: Secretele unei alimentații adecvate pentru o viitoare mamă >>>

Sângerare. Descarcare

Descarcarea in saptamana 39 de sarcina este considerata normala, transparenta sau usor albicioasa, fara miros evident si in cantitati moderate.

1. În timpul perioadei prenatale, puteți observa mucus în secreție; acesta este rezultatul îndepărtării treptate a dopului de protecție. dopul de mucus se poate desprinde dintr-o singură mișcare;
2. Secrețiile verzui sau galbene indică procese inflamatorii și nu pot fi ignorate;
3. O consistență asemănătoare cașului de descărcare cu un miros acru distinct este un simptom al afte. Apare adesea înainte de naștere din cauza imunității slăbite (pentru detalii, citiți articolul Afte în timpul sarcinii >>>);

În primul rând, trebuie să eliminați toate dulciurile și produsele de panificație din dieta dvs.

Dacă afta este însoțită de arsură și mâncărime, atunci va trebui efectuat un tratament local cu supozitoare, dar medicul va prescrie denumirile specifice ale medicamentelor.

1. Sângele în cantități mici poate fi prezent în secreție, acestea pot fi particule de mucus, eroziune cervicală sau hemoroizii pot sângera. Citiți despre hemoroizi în timpul sarcinii >>>

Dar când sângerarea este abundentă și stomacul devine dur, la 39 de săptămâni de sarcină acest lucru poate indica un avort spontan sau o desprindere a placentei - consultați imediat un medic!

Sentimente la 39 de săptămâni

Oboseală și insomnie, griji cu privire la viitoarea naștere - acestea sunt principalele senzații la 39 de săptămâni de sarcină.

Dar există și câteva aspecte pozitive. De regulă, în acest moment greutatea ta încetează, poți chiar să slăbești câteva kilograme. Acest lucru se datorează scăderii apetitului și călătoriilor mai dese la toaletă.

• Până în a 39-a săptămână de sarcină, stomacul tău a scăzut, presiunea asupra pieptului a scăzut, astfel încât acum respiri adânc;
• Dar dacă arsurile la stomac și dificultățile de respirație au trecut, atunci nevoia de a merge la toaletă a devenit mai frecventă. La fiecare 10 minute vrei să-ți golești vezica urinară, dar, de regulă, când mergi la toaletă, înțelegi că dorința este falsă, uterul apasă pur și simplu asupra vezicii urinare;
• Aveți grijă la umflare. Observați natura lor. Citiți mai multe despre edem în timpul sarcinii >>>;

Dacă apar seara și dispar dimineața, atunci acesta este un proces fiziologic normal.

Probleme înguste ale sarcinii

Monitorizați cu atenție toate schimbările din organism, în special în perioada prenatală. Este important să distingem care dintre ele sunt normale, fiziologice și care semnalează patologii.

Temperatura

În timpul perioadei prenatale, corpul tău funcționează într-un mod îmbunătățit, există o sarcină asupra sistemului circulator, iar volumul total de sânge crește. În același timp, tensiunea arterială și temperatura corpului pot crește ușor.

În timpul sarcinii, o temperatură în jur de 37 de grade este considerată normală. Dar dacă apar simptome însoțitoare, cum ar fi curgerea nasului, durerile de articulații, durerea în gât sau tusea, vorbim despre o răceală.

Răceală la 39 de săptămâni de sarcină

În timpul perioadei prenatale, corpul tău este slăbit și orice infecție poate provoca boli. Este mai bine să vă abțineți de la a vizita locuri aglomerate și a vizita oameni.

La primele simptome ale bolii, trebuie început tratamentul; este necesară repaus la pat, multe lichide, vitamine și fitoncide.

Sex

Dacă nu există contraindicații, nu apare durerea sau disconfortul, atunci sexul la 39 de săptămâni de sarcină nu este interzis. Te poți bucura de intimitate cu partenerul tău, mai ales că va trebui să te abții câteva luni în perioada postpartum.

A face dragoste are un efect pozitiv asupra starii tale de spirit, hormonul endorfina este transmis copilului.

În plus, sperma partenerului conține hormonul prostaglandină, care face pereții uterului mai elastici și promovează deschiderea sa normală.

Sexul activ este, de asemenea, una dintre modalitățile de a da naștere la 39 de săptămâni de sarcină. Dacă vrei să-ți vezi bebelușul repede, poți să apropii întâlnirea în acest fel.

Alcool la 39 de săptămâni

Consumul de băuturi alcoolice în timpul sarcinii este strict interzis. Etanolul pătrunde cu ușurință în corpul copilului, otrăvindu-l, afectând în același timp sistemul nervos fragil al copilului.

Știi! Orice dorință de a bea poate fi explicată și poate fi găsită o alternativă sănătoasă.

1. În loc să bei un pahar de vin roșu pentru a stimula contracțiile, fă sex cu persoana iubită;
2. Sfatul privind creșterea hemoglobinei cu vin este, de asemenea, discutabil, deoarece alcoolul nu contribuie în niciun fel la absorbția substanțelor utile, ci dimpotrivă;
3. Dacă vrei bere, mănâncă alimente bogate în vitamina B. Dar nu poți înlocui berea cu o băutură răcoritoare, pentru că nu sunt atât gradele care provoacă rău, ci hameiul, care conține hormonul natural fitoestrogeni, care provoacă avortul spontan.

Precursori ai nașterii

Este imposibil să indicați exact ce scenariu va avea nașterea și pregătirea pentru aceasta. Nu există nici măcar o legătură genetică în această chestiune; nașterea poate fi complet diferită pentru o mamă și fiica ei adultă.

Putem evidenția cei mai comuni precursori ai travaliului doar la 39 de săptămâni de sarcină.

• Dureri de spate inferioare;

Dacă spatele te doare la 39 de săptămâni de sarcină, acest lucru poate indica o expansiune a oaselor pelviene, ceea ce înseamnă că travaliul va veni în curând.

• Scoaterea dopului;

Intrarea în uter a fost închisă pe toată durata sarcinii de un dop de mucus dens. Înainte de naștere, colul uterin se scurtează treptat, dopul se mișcă și iese treptat sau deodată.

Acest proces poate avea loc imediat înainte de naștere sau cu câteva zile înainte de naștere.

Dacă nu este prima dată când naști și ștecherul tău iese la 39 de săptămâni de sarcină, atunci este timpul să mergi la maternitate, deoarece la femeile multipare, travaliul se desfășoară de obicei de două ori mai repede.

• Scurgere de apa;

Procesul prin care apa curge la 39 de săptămâni de sarcină este normal. În funcție de locația rupturii sacului amniotic, apa iese treptat sau dintr-o lovitură.

Există cazuri când sacul amniotic este străpuns deja în maternitate. În plus, apa reduce oarecum durerea în timpul contracțiilor.

• Contractii;

Ești deja obișnuit să antrenezi contracțiile, care treptat devin mai evidente și chiar dureroase. Dar este important să nu le confundați cu lucrul real.

Dacă intensitatea contracțiilor în săptămâna 39 de sarcină crește, în timp ce intervalul dintre ele se scurtează, iar contracția în sine devine mai lungă, contracțiile nu se eliberează la mers, atunci vorbim despre începutul travaliului și dilatarea treptată a colului uterin. .

Acest proces poate dura o zi, dar există momente în care travaliul are loc în câteva ore.

• Indemnul de a merge la toaleta;

Nivelurile hormonale modificate sunt concepute pentru a promova deschiderea uterului și relaxarea sistemului muscular. În același timp, mușchii intestinali se relaxează și, ca urmare, scaunul devine lichefiat și apare o nevoie frecventă de a merge la toaletă.

De asemenea, chiar înainte de naștere, lichidul este eliminat în mod activ din organism.

• Schimbare de dispoziție.

Dacă vrei să te ascunzi brusc, retrage-te într-un loc retras, atunci nașterea este chiar după colț. Acesta este un impuls natural, faceți o paralelă cu natura vie, nu așa se comportă animalele înainte de a da naștere?

Considerarea prolapsului abdominal ca un precursor al travaliului este foarte îndoielnică. La unele femei însărcinate, burta poate scădea cu câteva săptămâni înainte de nașterea copilului, în timp ce la altele, chiar înainte de naștere, împreună cu eliberarea de lichid amniotic.

La a 39-a săptămână de sarcină, precursorii travaliului la femeile multipare pot apărea cu o zi sau chiar cu câteva ore înainte de naștere.

Cum să grăbești travaliul

Este posibil să auziți termenul de inducere a travaliului. Din cauza diverselor circumstanțe, uterul nu vrea să se deschidă sau nu se deschide la distanța necesară, iar contracțiile în sine pot lipsi.

1. ÎN în acest caz, se sugerează intervenția medicamentoasă. Femeii însărcinate i se administrează oxitocină pentru a stimula contracțiile;
2. Gelurile de prostaglandine hormonale sau de estrogeni sunt utilizate local pentru a dilata colul uterin. Este mai bine să evitați astfel de proceduri.

Cum să grăbești travaliul la 39 de săptămâni?

• Acasă, dilatarea uterului poate fi facilitată prin relații sexuale, exerciții fizice pe un fitball sau mers pe jos;
• De asemenea, puteți stimula contracțiile prin masarea activă a mameloanelor. Uterul devine tonifiat imediat ce atingeți sânul.

Apropo, după naștere, în timp ce hrăniți bebelușul, veți simți clar acest tipar; când copilul alăptează, uterul se contractă.

Dar, dacă bebelușul nu se grăbește să se nască, vă sfătuiesc să așteptați. Se întâmplă ca o femeie să fie diagnosticată incorect cu PDR și, atunci când este indus travaliul, copilul poate să se nască prematur și să ajungă la terapie intensivă.

Așteptați ca travaliul să înceapă natural.

Ce este important de făcut la 39 de săptămâni

La a 39-a săptămână de sarcină, ceea ce se întâmplă cu bebelușul poate fi determinat de mișcările acestuia.

1. Dacă se calmează și doarme mult timp, înseamnă că acumulează forță înainte de a naște;
2. El împinge în mod activ - suferă, motivul ar putea fi foamea ta sau a fi într-o cameră înfundată.

În a 39-a săptămână de sarcină, vizitați în fiecare săptămână medicul pentru a vă monitoriza greutatea, tensiunea arterială, circumferința abdominală și înălțimea uterului, bătăile inimii copilului și dacă aveți edem.

Aveți grijă de dumneavoastră!

Observați semne de naștere? Care? Distribuie in comentarii.

Ultimele săptămâni de sarcină pentru viitoarea mamă durează de obicei foarte mult timp. Și cu cât este mai aproape de data așteptată a nașterii, cu atât așteptarea este mai grea. O femeie poate experimenta diverse temeri și anxietăți, mai ales când vine vorba de primul ei copil. Ce se întâmplă cu mama și copilul la 39 de săptămâni de sarcină?

39 de săptămâni

Începând cu a 38-a săptămână, sarcina este considerată la termen, iar nașterea este considerată la timp. După 40 de săptămâni, vine perioada, care în obstetrică se numește data așteptată a nașterii. Aceasta este o valoare condiționată, se calculează pe baza datelor că durata sarcinii este de obicei exact de 40 de săptămâni.

Cu toate acestea, fiecare corp este individual și este imposibil să se determine cu siguranță data concepției pentru orice femeie. Prin urmare, ziua în care se naște copilul nu coincide întotdeauna cu data preconizată a nașterii, calculată de medicul de la clinica prenatală.

În săptămâna a treizeci și nouă, vă puteți relaxa și nu vă gândiți la nașterea prematură; până în acest moment, toate organele și sistemele copilului și-au terminat deja formarea și poate exista cu ușurință în afara corpului mamei.

Făt

Fătul la 39 de săptămâni de gestație este deja destul de mare. Greutatea sa depășește cel mai adesea 3 kg, iar lungimea sa variază între 47 și 53 cm.

Sistemul nervos al fătului în acest stadiu nu este complet format, dar acest fenomen este considerat fiziologic. Unele structuri vor continua să se maturizeze pentru o perioadă lungă de timp după naștere.

Bebelușul poate deja să perceapă semnale vizuale și să le proceseze, concentrându-și privirea la o distanță de 25–30 cm.

Sistemul respirator este format, iar plămânii sunt destul de gata să ia prima lor respirație independentă. Înainte de naștere, bebelușul primește oxigen din sângele mamei datorită vaselor cordonului ombilical. Sistemul excretor funcționează și el activ, rinichii produc urină.

Un bebeluș la 39 de săptămâni de sarcină este adesea în mișcare. Perioadele de mișcare sunt înlocuite cu odihnă. Viitoarea mamă trebuie să monitorizeze îndeaproape mișcările copilului și să raporteze medicului orice modificare a activității.

În plus, chiar și în ajunul nașterii, o femeie ar trebui să fie supusă unor examinări regulate.

Studiu

De regulă, până în acest moment majoritatea cercetărilor au fost finalizate, au fost efectuate teste pentru infecțiile TORCH și markerii anomaliilor cromozomiale.

În ajunul nașterii, viitoarea mamă este supusă unui test general de sânge și urină și i se poate recomanda, de asemenea, să studieze sistemul de coagulare.

Testele clinice generale sunt necesare în acest moment. În primul rând, medicul trebuie să monitorizeze nivelul hemoglobinei femeii și, dacă este necesar, să prescrie terapia de înlocuire a fierului.

În al doilea rând, o modificare a formulei leucocitelor poate indica o boală inflamatorie acută, care uneori trece neobservată din cauza imunității reduse.

O femeie trebuie să facă un test general de urină foarte des - aproape în fiecare săptămână. Obstetricianul verifică dinamica prezenței sau absenței proteinei - proteinurie. Apariția sa în urină indică dezvoltarea gestozei, o complicație târzie a sarcinii.

De asemenea, important este nivelul leucocitelor din urină, care sunt un semn de inflamație a sistemului urinar, inclusiv pielonefrita.

Ecografia la a 39-a săptămână de sarcină se efectuează rar, doar dacă este indicată. De obicei, medicii prescriu acest test în următoarele situații:

• Pentru a controla poziția și greutatea fătului.
• În cazul gemenilor și mai ales cu dezvoltarea neuniformă a fătului.
• În cazul patologiei sarcinii - de exemplu, polihidramnios.
• Când dezvoltarea intrauterină a unui copil este întârziată.
• În cazul în care există probleme cu fluxul sanguin. În aceste scopuri se efectuează ecografia Doppler.

Dacă o femeie însărcinată are alte complicații sau boli concomitente, atunci lista examinărilor în această perioadă este extinsă.

Modificări în corpul feminin

La 39 de săptămâni de sarcină, schimbările în corpul feminin ating apogeul. Creșterea în greutate devine maximă. În mod normal, greutatea corporală nu ar trebui să crească cu mai mult de 10-13 kg. Cu toate acestea, unele femei notează câștiguri de 20 și chiar 30 de kg.

La 38-39 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă poate observa următoarele simptome neplăcute:

• Oboseală.
• Dureri articulare la mers.
• Hipermobilitatea articulațiilor.
• Umflarea brațelor și picioarelor.
• Arsuri la stomac.
• Dificultăți de respirație.
• Durere dureroasă în partea inferioară a spatelui.
• Urinare frecventa.
• Senzație de tragere în abdomenul inferior.

Aceste plângeri sunt o consecință a proceselor fiziologice asociate cu nașterea unui copil. Pe măsură ce sarcina progresează, fătul crește. Ocupă mult spațiu în cavitatea abdominală a femeii și începe să exercite presiune asupra organelor din jur - diafragma, stomacul, vezica urinară. Acest lucru duce la apariția unor simptome neplăcute.

În plus, cu cât greutatea mamei și dimensiunea bebelușului sunt mai mari, cu atât deplasarea centrului de greutate este mai mare. Acest lucru implică nu numai o schimbare a mersului, ci și dureri dureroase în coloana lombară.

La 38-39 de săptămâni de sarcină, o femeie devine deosebit de stângace și prezintă un risc ridicat de rănire. În plus, în această perioadă poate fi deranjată de contracțiile de antrenament.

Antrenamentul contracțiilor

Antrenamentul sau contracțiile false nu sunt neobișnuite în etapele ulterioare. Ele mai sunt numite și contracții Braxton-Hicks. In mod normal, pot incepe in al doilea trimestru, de la 16 saptamani si continua pana la nasterea propriu-zisa.

La 38-39 de săptămâni, la majoritatea femeilor se observă contracții false. Cum să le deosebești de cele reale? Contracțiile Braxton-Hicks se caracterizează prin următoarele:

• Sunt neregulate și nu cresc.
• Contracțiile sunt nedureroase și se simt similar cu tensiunea abdominală în partea inferioară.
• Nu este însoțită de scurgere de lichid amniotic.
• Ele dispar de la sine sau după o schimbare de poziție, se odihnesc și nu durează mult.

Adesea, viitoarele mămici se obișnuiesc să antreneze contracțiile, dar până la începutul celei de-a 39-a săptămâni de sarcină ar trebui să-ți asculți cu atenție corpul pentru a nu rata momentul în care contracțiile devin regulate. Precursorii de naștere ajută și femeile însărcinate în acest sens.

Vestitori

Precursorii travaliului în săptămâna a 39-a de sarcină sunt o serie de manifestări caracteristice care pot alerta viitoarea mamă, cei dragi sau medicul curant, deoarece ar trebui să fie așteptate în curând contracții regulate. Dar pot apărea fie în 1-2 zile, fie în câteva săptămâni.

Precursorii sunt asociați cu modificări ale poziției fătului în uter, precum și cu producția anumitor hormoni.

Mai aproape de naștere, copilul, de regulă, ia o anumită poziție - își întoarce capul în jos. Uneori, fesele bebelușului pot fi situate în partea de jos, dar acest lucru se întâmplă mai rar. Treptat, capul începe să cadă mai jos și să apese strâns pe intrarea în pelvis.

Dacă o femeie are o burtă semnificativă, prolapsul acesteia va deveni imediat vizibil. Acesta este unul dintre principalii prevestitori ai unei nașteri timpurii.

Pe măsură ce bebelușul se mișcă în jos, presiunea asupra diafragmei și a stomacului este atenuată. Aceasta înseamnă că lipsa de respirație a viitoarei mame va dispărea, iar arsurile la stomac o vor deranja mult mai puțin. Dar urinarea, dimpotrivă, va deveni mai frecventă din cauza presiunii asupra vezicii urinare.

Această poziție a copilului în cavitatea abdominală schimbă și mai mult centrul de greutate al femeii. Trebuie să-și îndrepte gâtul și să ridice capul pentru a menține echilibrul. Această postură a femeilor însărcinate se numește mândră.

Pe parcursul întregii perioade de gestație, corpul viitoarei mame produce hormonul relaxină. Crește extensibilitatea ligamentelor și mobilitatea articulațiilor. Din cauza acestui hormon, multe femei se plâng de un mers ciudat, asemănător unei rate și de dureri la nivelul articulațiilor. O creștere a unor astfel de manifestări este, de asemenea, considerată un prevestitor al nașterii.

Adesea, în ajunul nașterii unui copil, viitoarea mamă eliberează un cheag mucos cu incluziuni sângeroase din tractul genital - așa-numitul dop. Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca precursorii să nu apară, sau după ce apar, să nu se observe contracții. Cum să naști mai repede în această etapă?

Accelerarea travaliului

Nașterea la 39 de săptămâni de sarcină este un proces absolut normal și în timp util, precum și la 38 sau 40–42. Dar multe femei doresc să retrăiască acest moment interesant cât mai repede posibil și încearcă să stimuleze travaliul. Este posibil să faci asta în acest moment?

Nu există contraindicații pentru stimularea travaliului în această perioadă dacă este efectuată într-un mod sigur și natural. Cel mai adesea, efectul unor astfel de acțiuni este unul - auto-liniștitor, iar femeia începe să nască complet, indiferent de încercările de stimulare.

Este imperativ să discutați cu medicul dumneavoastră despre dorința dumneavoastră de a accelera travaliul, iar în absența contraindicațiilor, acesta vă va ajuta să vă recomande următoarele:

1. Mișcă-te mai mult. Activitatea fizică nu numai că stimulează debutul travaliului, dar întărește și corpul mamei, dându-i vigoare și putere.
2. Nu renunta la viata sexuala. Sexul la 39 de săptămâni de sarcină este destul de posibil, cu excepția cazului în care medicul obstetrician spune altceva. Astfel de activități pot declanșa travaliul, dar chiar dacă nu, cuplul se va bucura cel puțin.
3. Faceți treburile casnice. Nu vorbim de curatenie generala cu spalarea geamurilor si rearanjarea mobilierului. Dar activitățile ușoare în gospodărie nu vor răni nicio viitoare mamă. Îi va distrage atenția de la gândurile obsesive despre o naștere iminentă și va servi ca alternativă la gimnastică.

Cu toate acestea, o femeie însărcinată nu ar trebui să uite de bunul simț. Dacă activitatea fizică îi provoacă durere, abdomenul inferior începe să tragă sau apar scurgeri din tractul genital, ar trebui să uitați de accelerarea travaliului.

Semne de travaliu

În ultimele săptămâni de sarcină, te poți relaxa și aștepta cu calm nașterea. Cu toate acestea, femeile întreabă adesea medicul dacă situația se schimbă cu al doilea sau al treilea copil.

La 39 de saptamani, a doua sarcina, ca si prima, se poate incheia prin nastere, iar acest lucru va fi absolut normal. Este imposibil să spunem în avans dacă al doilea copil se va naște mai devreme sau mai târziu. Debutul travaliului este imprevizibil și nu există un model clar cu privire la nașterea primului și a următorilor copii.

La 39 de săptămâni de sarcină, a doua naștere, la fel ca prima și a treia, este considerată oportună. Cu toate acestea, ele pot apărea mai repede și, în majoritatea cazurilor, se întâmplă.

Etapele contracțiilor și împingerii, de regulă, durează câteva ore mai puțin, iar durerea nu este la fel de pronunțată. Cel mai adesea, acest lucru se datorează experienței femeii, capacității ei de a respira corect și de a asculta recomandările medicului.

La 39 de săptămâni de sarcină, semnele travaliului sunt:

• Evacuarea lichidului amniotic.
• Apariția contracțiilor regulate.

Contractii regulate

Contracțiile reale sunt de obicei greu de confundat cu altceva. Ele apar la intervale regulate. Intervalele dintre ele scad treptat, iar durerea crește.

Contracțiile adevărate nu se schimbă de la schimbarea poziției sau a repausului, practic nu sunt afectate de administrarea de medicamente antispastice - Viburkol sau No-Shpa. Cu toate acestea, debutul travaliului nu se desfășoară întotdeauna conform manualului.

O femeie se poate plânge că o doare abdomenul inferior sau că spatele este încordat și să nu observe că aceste senzații apar cu o frecvență regulată.

Adesea, durerea în abdomenul inferior este aceeași în timpul sarcinii ca și în timpul menstruației, iar viitoarea mamă nu le acordă atenție atentie speciala. Cu toate acestea, acesta poate fi începutul travaliului.

Dacă apare unul dintre aceste semne, trebuie să mergeți imediat la maternitate. De asemenea, îngrijirea medicală de urgență în acest moment este necesară dacă apar simptome periculoase.

Simptome periculoase

Uneori, complicațiile sarcinii apar chiar și în etapele ulterioare. Trebuie să rețineți acest lucru și dacă aveți simptome neobișnuite sau alarmante, consultați imediat un medic.

Așadar, dacă la 39 de săptămâni de sarcină partea inferioară a spatelui sau a abdomenului se simte încordată, aceasta poate fi considerată apariția travaliului, contracții slabe sau chiar contracții Braxton-Hicks.

Cu toate acestea, dacă o astfel de durere în abdomenul inferior crește, devine ascuțită, intensă și este însoțită de sângerare din tractul genital, este posibil să vorbim despre desprinderea prematură a placentei situate în mod normal.

Această condiție amenință atât viața copilului, cât și a mamei. Uneori, sângerarea este internă, iar în această situație nu este vizibilă. Cu toate acestea, sindromul durerii persistă și se dezvoltă slăbiciune severă, inclusiv pierderea conștienței și pielea palidă. Acestea sunt semne de sângerare internă, care nu este mai puțin periculoasă.

Un simptom alarmant la sfârșitul sarcinii este creșterea semnificativă a tensiunii arteriale. Hipertensiunea arterială este deosebit de periculoasă dacă este însoțită de plângeri de:

• Umflarea brațelor și picioarelor.
• Creștere semnificativă în greutate.
• Cefalee bruscă.
• Sclipirea muștelor în fața ochilor.
• Somnolență excesivă.
• Excitare sau letargie.
• Confuzie, dezorientare.

În acest caz, vorbim despre preeclampsie - o afecțiune patologică, o manifestare a gestozei târzii. În absența nașterii de urgență, eclampsia apare cu sindrom convulsiv, care amenință viața mamei și a fătului.

Dacă la 39 de săptămâni de sarcină ai dureri de cap, îți crește tensiunea arterială sau apar alte simptome, trebuie să chemi imediat o ambulanță.

Într-o astfel de situație, doar intervenția medicală rapidă poate salva mama și copilul. Aceasta implică aproape întotdeauna o operație cezariană de urgență.

A 39-a săptămână de sarcină este un moment în care încă te poți bucura de relaxare și liniște. Un nou-născut va aduce cu totul alte anxietăți și griji în viața părinților.

Perioada de sarcină se apropie deja de sfârșit, cea de-a 39-a săptămână obstetricală de sarcină, până la urmă. Bebelușul este aproape la termen și poți începe să naști în orice moment, pentru că foarte curând tu și copilul tău veți fi complet pregătiți. Acum bebelușul încă crește și crește în greutate, deși nu la fel de repede ca înainte. Deoarece rămâne foarte puțin spațiu în stomac, vei simți toate mișcările copilului toată săptămâna. Acest lucru te va obosi puțin și vei avea o dorință copleșitoare de a naște cât mai curând posibil.

Cea mai lungă călătorie a fost finalizată, ești în ultima etapă, ești însărcinată în 39 de săptămâni. Dar mai rămâne o dată extrem de importantă - nașterea unui copil. Mai aproape de ea, va fi mai puțin lichid amniotic. Da, bebelușul va fi puțin înghesuit, dar acest proces reduce riscurile de naștere. In cazul gemenilor, acestia sunt si mai inghesuiti. Trebuie să vă odihniți și să vă pregătiți pentru călătoria la maternitate. S-ar putea să fii vizitată de frică, groază de naștere și gânduri neplăcute, dar întreruperea procesului în această etapă nu s-a făcut la femeile însărcinate de mult timp.

Această perioadă este considerată normală pentru naștere, 38-40 săptămâni. Să fii născut la 39 de săptămâni nu înseamnă că ai trecut prin versiunea scurtă a sarcinii. Cea de-a noua luna de sarcina abia se incheie si au trecut 10 luni obstetricale.Corpul tau s-a pregatit deja si nu este nevoie sa se mai ingrase, doar bebelusul creste. Nu există nicio diferență specială în corpul tău față de săptămâna trecută. Te vei trezi că mergi puțin mai des la baie, iar anxietatea ta va crește și ea. Dar acest lucru este firesc.

În acest moment, uterul și colul uterin se înmoaie considerabil și devin mai largi, astfel încât este posibilă descărcarea maronie. Deoarece stomacul îți scade puțin, îți va fi mai ușor să respiri și procesele digestive se vor îmbunătăți.

Apa se poate sparge mai întâi, apoi încep contracțiile și deseori se întâmplă invers. Oricare dintre opțiuni este considerată normală. Deoarece toate acestea se pot întâmpla în orice moment, încercați să nu călătoriți departe de casă, ci păstrați documentele și lucrurile necesare cu dvs. Dacă medicul decide că veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală, atunci nu veți putea merge nicăieri, deoarece veți fi sub supravegherea constantă a medicilor și veți petrece ceva timp în spital. Acest lucru este necesar pentru pregătire.

Nu există un PDA exact; doar 5% dintre mame dau naștere copiilor în acest moment. În rest, travaliul începe fie mai devreme, fie mai târziu. Și asta este normal, așa că nu-ți face griji.

Fătul este însărcinat în 39 de săptămâni și formarea sistemului său digestiv este complet finalizată, este gata să mănânce toate alimentele delicioase ale acestei lumi. Intestinele au chiar vilozități și se mișcă, împingând meconiul în rect.

Pentru ca bebelușul să sugă mai ușor laptele matern și să țină sânul la început, pe membrana mucoasă a buzelor îi apar crestături speciale.

Acum greutatea copilului este de aproximativ 3,3 kg, iar înălțimea lui este de 53 cm. Este mare și cântărește mult, nu-i așa? Dar această greutate este suficientă. Este greu pentru un astfel de uriaș să se potrivească în pântece cu parametrii lui, iar el își îndoaie genunchii și își încrucișează brațele. In acest aranjament ocupa mai putin spatiu si este mai convenabil pentru el. Este situat în pelvisul inferior și în abdomen.

O prezentare cefalică apare la majoritatea bebelușilor și este ideală pentru nașterea naturală, dar prezentarea podală apare și ocazional. În acest caz, se recurge adesea la o operație cezariană. Mai ales dacă lățimea oaselor șoldului mamei nu a dobândit valorile necesare, iar pelvisul era foarte îngust.

Mamele de gemeni spun că au cântărit mai puțin atunci când s-au născut separat, dar apoi au luat aceeași greutate ca și alți copii. În cazul gemenilor, operația cezariană este mai frecventă. Tipul de prezentare a gemenilor poate fi diferit, dar de obicei unul este pozitionat cu capul in jos, iar celalalt cu capul sus. Există și același aranjament al copiilor.

Cu aceeași prezentare podalică, va fi destul de dificil să dai pe lume doi copii. Cu toate acestea, două prezentări de culcare sunt rare. Situația este aceeași și cu gemenii, unde mai multe persoane mici trebuie să împartă un uter. Toate acestea le puteți vedea la o examinare cu ultrasunete. Apropo, se apropie timpul pentru a treia proiecție programată. La proiecție, vei afla și dacă totul este în regulă cu copilul tău, vei afla cum arată acum și vei putea doar să-i mulțumești pe cei dragi cu fotografiile lui.

Acum copilul este exact așa cum îl veți vedea imediat după naștere. Toate reflexele au fost deja formate, iar sistemele de organe sunt dezvoltate. Se controlează cu ajutorul sistemului său nervos, deși este în multe privințe inferior celui în dezvoltare al copilului. Chiar și modelul lui de somn este același cu cel al unui copil. De asemenea, își suge degetul mare și își mișcă puțin brațele și picioarele, răspunde la atingerea ta și la muzică și sunete. Este extrem de drăguț că chiar tresări și sughiță când înghite lichidul amniotic. Acest lucru este normal, sistemul său digestiv le va digera și se vor forma primele fecale - meconiu. Dispare după naștere, dar se întâmplă ca asta să se întâmple mai devreme, ceea ce aduce suferință copilului, iar apele devin verzui.

Se formează masa musculară, corpul lui acumulează forță, stochează fier și calciu, aceste minerale îl vor ajuta să formeze oase. Tonusul muscular este antrenat, la fel ca și coordonarea mișcărilor. Urmărește cum se mișcă și se comportă bebelușul tău; ar trebui să se miște de cel puțin 10 ori pe zi. Sunt însărcinată în 39 de săptămâni, există mișcare la copil? Modul în care se produce mișcarea este extrem de important. Dacă nu există nicio mișcare, sau când se mișcă, se zbate disperat, ar trebui să consultați imediat un medic, poate avea hipoxie.

Organele lucrează în cea mai mare măsură posibilă pentru copil: inima pompează sânge prin vasele sale, rinichii filtrează urina, intestinele digeră lichidul amniotic. În acest moment, pancreasul descompune apa ingerată cu ajutorul enzimelor, care mai târziu vor participa la digestia alimentelor.

Nu există încă microbi în intestine; este complet steril. Microbii vor veni cu primele picături de lapte.
Fătul încă se hrănește prin placentă, dar deja îmbătrânește și nu mai are mult timp. Plămânii sunt gata de naștere, dar încă dorm și se vor deschide cu primul lui strigăt după bătaia obstetricală.

Nu există un calcul exact, așa că trebuie să te uiți la semnele și semnele de avertizare ale travaliului. Va trebui să vă monitorizați constant starea.

Apetitul scade.În acest fel organismul se curăță singur, umflarea dispare din cauza apetitului scăzut. Cu greață, vărsături și diaree veți slăbi aproximativ 2 kg. Dar arsurile la stomac dispar. Nu este nevoie să refuzi mâncarea. Alimentele trebuie să intre în corpul tău, dar nici nu trebuie să fie transferate. Gândiți-vă la dieta în avans în această perioadă și urmăriți-vă greutatea.

Contracții false. Devin mai dese și mai puternice, deși nu au periodicitate și nu deschid gâtul. Însoțită de obicei de dureri în spate și abdomen, sâcâitoare și neplăcute. Făcând un duș și stând întins un timp, le poți reduce durerea, ceea ce nu se întâmplă la cele reale.

Scoaterea ștecherului. Secrețiile vaginale cresc și pot apărea bulgări de mucus roz. Mucusul iese fie întreg, fie în bucăți de câteva linguri. Acest lucru se datorează înmuirii colului uterin.

Cuibărire. O femeie însărcinată poate începe brusc să facă treburile casnice, să lipească din nou tapet și altele asemenea. Principalul lucru este să nu te suprasoliciți și să asumi prea mult.

Schimbări de dispoziție și somn slab. Femeia este îngrijorată, hormonii joacă pe ea ca o lăută și, deoarece travaliul poate începe noaptea, iar bebelușul se mișcă și el, apare insomnia.

Imediat ce încep contracțiile reale, nu le confunda cu contracțiile false. Acest sentiment este complet diferit. Sunt mai dureroase, mai puternice, în continuă creștere, iar decalajul dintre ei se micșorează. Dacă aveți dureri severe, tot nu ar trebui să luați un analgezic decât dacă medicul dumneavoastră vă spune altfel. De îndată ce intervalul devine 10 minute, este timpul să mergeți la maternitate. Dacă o femeie este din nou însărcinată, va trebui să se grăbească. Și dacă ați avut operații sau avorturi, este mai bine să mergeți la spital din timp.

Cel mai probabil, până în acest moment medicii te vor fi învățat deja cum să respiri corect în timpul contracțiilor. Femeile însărcinate primesc chiar și cursuri de formare întregi.

Acest lucru este extrem de important! Și, deși nașterea este un proces natural, este mai bine să aveți în apropiere un medic obstetrician.

cezariana

Dacă dai pe lume gemeni, ai gemeni, lățimea regiunii pelvine este prea mică sau există alte contraindicații și amenințări la adresa vieții, atunci ți se poate prescrie o operație planificată, o operație cezariană. Cu ea, bebelușul apare nu în întregime natural, ci mai degrabă chirurgical. În primul rând, veți avea un cateter plasat în braț pentru a administra medicamente.

Anestezia poate varia în funcție de perioada travaliului. Operația se efectuează cu un instrument chirurgical obstetrical, se taie cavitatea abdomenului, apoi uterul, iar copilul este pur și simplu scos din el.

Operația este chiar mai scurtă decât o naștere normală, nu durează mai mult de 40 de minute. După aceea veți avea cusături.

Știați că sângele care trece prin placentă îl ajută pe bebeluș oferindu-i anticorpi pentru a lupta împotriva diferitelor infecții ale vieții sale postpartum. Deci, cu cât copilul stă mai mult în saltea, cu atât va primi mai mulți anticorpi. El va primi deja altele suplimentare în loc de lapte.

Durere

Acum, durerea și disconfortul pot apărea adesea. Toate acestea se datorează încărcăturii grele pe pelvisul și coloana vertebrală a mamei. Probabil că abdomenul a scăzut, ceea ce a dus la compresia parțială a capului copilului la ieșirea din organele pelvine. Există și o durere de stomac la 39 de săptămâni de sarcină, dar mai multe despre asta mai târziu. Te doare și te doare spatele, și partea inferioară a spatelui, durerea dintre picioare devine mai frecventă și vei simți o senzație de presiune. Bandajele prenatale și gimnastica vor ajuta la ameliorarea acestor senzații; de asemenea, încercați să ușurați sarcina pe spate de la genunchi până la cot. Aceasta ajută digestia, rinichii și placentația.

Din cand in cand vei suferi de arsuri la stomac si constipatie, ba chiar poti dezvolta hemoroizi. Umflarea severă și durerile de cap, hipertensiunea arterială și amețelile sunt un set de semne de gestoză, trebuie să consultați imediat un medic.

Dacă suferiți de dureri abdominale regulate, atât de mult încât se transformă în piatră, atunci acesta este un semn de tonus și, poate, travaliul a început deja. Odată cu tonusul, mușchii tăi se antrenează și se pregătesc pentru naștere.

Descarcare

Natura descărcării poate fi diferită, deoarece fondul hormonal se schimbă în mod constant, iar colul uterin se maturizează. Ea este cea care schimbă scurgerea.Poate fi mucoasă, un pic ca moci, deschisă, roz și puțin maro. Dacă aveți secreții albe sub formă de fulgi cu mâncărime, consultați un medic pentru ca copilul dumneavoastră să nu dezvolte candidoză.

Secreția sângeroasă de la stacojiu la întuneric este un semn rău, chemați o ambulanță, deoarece este posibil să aveți o desprindere de placenta. Viața dumneavoastră și viața copilului dumneavoastră pot fi în pericol.

Cum să recunoașteți scurgerea lichidului amniotic

Descărcarea poate fi foarte grea și vă poate umezi constant lenjeria intimă. Au o nuanță clară și un parfum dulce? Acesta este lichid amniotic și nu este considerat scurgere. Este timpul să vă decideți asupra livrării. De acum înainte, nu mai ai mai mult de 14 ore până la nașterea bebelușului. Faptul că acesta este lichid amniotic poate fi recunoscut printr-un tampon special care poate fi cumpărat de la farmacie. De asemenea, eliberarea completă a apei este un lichid care cântărește aproximativ 300 g. Diferența cu scurgerea este vizibilă

Uterul la 39 de săptămâni obstetricale

Stomacul a scăzut, este mai ușor să respiri, dar uterul tău este acum mult mai jos și nu apasă pe coaste. Se pregătește să nască și apar contracții Braxton Hicks, care nu sunt reale. Pe zi ce trece sunt din ce în ce mai puternici. Tonul crește și stomacul se întărește, devine puțin dureros. Colul uterin nu se deschide în timpul unor astfel de contracții, este foarte moale și devine mai scurt. Când îți vin contracții reale, ia-ți geanta, sună-i pe cei dragi și mergi la maternitate.

Examinare cu ultrasunete (ultrasunete)

O ecografie în această săptămână este necesară doar pentru a clarifica unele dintre nuanțe și modul în care va avea loc nașterea, așa că descifrarea unei ecografii la 39 de săptămâni de sarcină nu va dura mult timp. Așa se face că medicul determină o vârstă gestațională și mai precisă, înregistrează greutatea și parametrii bebelușului, cât de mature sunt țesuturile și organele acestuia. În plus, uterul în sine este evaluat, în ce stare se află, câtă apă este, ce este și dacă uterul este pregătit pentru nașterea unui copil.

Placenta ar trebui să fie la al treilea grad de maturitate; dacă este mai veche, atunci funcțiile sale vor fi mult mai rele. Se evaluează, de asemenea, lungimea cordonului ombilical și modul în care sunt localizate. Placentația scăzută apare și în timpul sarcinii la 39 de săptămâni. Medicii văd imediat placentație scăzută. Acest lucru atrage destul de multă atenție. Deoarece placentația scăzută crește probabilitatea nașterii premature. De asemenea, monitorizează cu atenție colul uterin, pielea de pe colul uterin, deschiderea pelviană, gradul de dezvoltare al copilului și dimensiunea burtelor femeilor însărcinate. Toate acestea sunt arătate pe o ecografie la 39 de săptămâni de sarcină printr-un studiu de screening. În plus, medicul se uită la țesuturile mucoase.

Nu vă alarmați dacă vi se spune că aveți un col uterin scurt la 39 de săptămâni de sarcină. Totul este în regulă, până în acest moment se va scurta la 1 cm. Dacă ceva nu este în regulă, medicul este obligat să vă spună despre asta.

Oligohidramnios și polihidramnios

Folosind o examinare cu ultrasunete, poți afla dacă o femeie însărcinată are oligohidramnios la 39 de săptămâni de sarcină. Acum, ar trebui să existe semne de oligohidramnios; sarcina este adesea însoțită de oligohidramnios la sfârșit. La urma urmei, în acest fel fătul ocupă o poziție stabilă în uter, nu se întinde și nu apar buclele cordonului ombilical. Dacă este diagnosticat polihidramnios, atunci uterul se poate întinde excesiv, travaliul va fi slab și va provoca complicații neplăcute. Cantitatea de apă, atât pentru oligohidramnios, cât și pentru polihidramnios, se determină în mililitri.

Corpul unei femei se îngrașă aproximativ 15 kilograme în timpul sarcinii și totul se datorează faptului că mănâncă pentru doi. Acum vei pierde un cuplu, dar nu mai mult. Pofta de mâncare va fi puțin mai mică. Totul este bine, așa cum ar trebui să fie. Intestinele dumneavoastră sunt curățate și excesul de lichid este îndepărtat din organism. Mulți oameni pierd în greutate în acest fel cu o dietă de o zi. Trebuie să mănânci lactate și alimente vegetale.

Din setul standard: prăjit și gras, și cu atât mai mult picant, nu va face decât să vă dăuneze și să agraveze disconfortul. Aranjați zile de post pe chefir, mere, salate și fructe pe tot parcursul săptămânii.

E deja târziu, așa că călătoriile lungi nu mai sunt pentru tine. Mai mult decât atât, te va obosi doar. Dacă pur și simplu trebuie să călătoriți departe, luați toate documentele care ar putea fi necesare pentru o călătorie de urgență la maternitate și, de asemenea, împachetați o geantă pentru maternitate. Călătoriile sunt interzise; dacă plănuiți o operație cezariană, va trebui să mergeți la spital în avans.

În acest moment, ai nevoie doar de emoții pozitive. Încurajează-te în orice fel poți pentru a ameliora anxietatea. Du-te la cumpărături, alege tot ce ai nevoie pentru bebelușul tău, ca să nu te plictisești acasă.

Blues prenatal apare adesea chiar și în rândul mamelor cu experiență și necesită o întrerupere urgentă. Sindromul de cuibărire ajută să facă față anxietății. Curățați casa, gândiți-vă cum să amenajați creșa, poate veți avea idei noi, uitați-vă pe blogurile mamelor care au născut deja. Poți chiar să începi reparațiile, dar nu trebuie să suprasoliciți, treaba ta este să dai ordine. Încercați doar să nu pierdeți afecțiunea celor dragi.

Deoarece fătul este foarte înghesuit la sfârșitul sarcinii, este posibil să nu aibă suficient oxigen. Așadar, plimbă-te mai des în aer curat, găsește pe cineva cu care vei merge astfel încât să fie mai distractiv. Plimbările ar trebui aranjate în fiecare zi.

Încearcă să dormi într-un mod confortabil pentru tine, nu te sprijini pe stomac sau pe regiunea pelviană. Copilul nu vă va mulțumi pentru asta. Așezați o pernă sub spatele inferior, acest lucru vă va lăsa stomacul mai puțin jos, ușurați sarcina și spatele nu vă va doare atât de tare.

Făt la 39 de săptămâni de gestație

Aceasta este penultima săptămână de sarcină, dacă luăm în considerare durata ideală de 40 de săptămâni. Dar nașterea poate avea loc cu câteva săptămâni mai devreme sau mai târziu, ceea ce este normal. La 39 de săptămâni de sarcină, fătul este complet pregătit pentru funcționarea independentă. Plămânii sunt complet maturi și vor începe să lucreze imediat cu prima porțiune de aer inhalat. Sistemul digestiv este capabil să accepte, să promoveze, să digere și să asimileze alimentele: vilozitățile s-au format deja pe membrana mucoasă, pancreasul produce enzimele necesare. Adevărat, intestinele bebelușului sunt încă sterile, dar după prima masă bacteriile vor începe să-l colonizeze.

Inima mică funcționează corect, pompând sânge în tot corpul și rinichii, eliminând produsele metabolice prin sistemul excretor al mamei. Cantitatea de lichid amniotic la a 39-a săptămână de sarcină scade considerabil, dar nu încetează să se reînnoiască la fiecare 3 ore, iar asta se întâmplă până când pleacă.

Vederea bebelușului este deja bine dezvoltată: nu numai că reacționează la lumină și întuneric, pâlpâire și mișcare în fața ochilor, dar este și capabil să-și concentreze privirea la o distanță de 20-30 cm, adică în timpul hrănirii va uita-te la chipul tau! Ai grijă să-i zâmbești!

Sistemul nervos central al bebelușului este încă în curs de dezvoltare. Acest proces va continua după nașterea lui.

Un copil la 39 de săptămâni de sarcină este deja foarte frumos și arată ca un bebeluș: pielea s-a netezit și a căpătat o nuanță plăcută de roz, au apărut pliuri și obraji, puful și vernixul au dispărut aproape complet. În ciuda spațiului înghesuit, el continuă să crească și să se îmbunătățească: înălțimea sa completă (dimensiunea) depășește deja 50 cm, iar greutatea sa ajunge la 3500 g. Desigur, aceste date sunt foarte individuale.

Simte

Uterul își învăluie strâns rezidentul, astfel încât mama îi simte aproape fiecare mișcare. Încearcă să surprinzi acest moment în memoria ta: nu se va mai întâmpla niciodată...

Probabil că aștepți cu nerăbdare nașterea: la urma urmei, starea de greutate în tot corpul și disconfortul nu numai că te-au obosit pentru o lungă perioadă de timp, dar a atins apogeul. Uterul își pune toată greutatea pe vezică, făcând drumurile la toaletă să pară nesfârșite! Pentru a vă ajuta vezica să se golească cât mai mult posibil, aplecați-vă înainte când urinați și nu vă grăbiți să vă ridicați. De asemenea, experimentați o presiune puternică asupra perineului și a pelvisului, ceea ce provoacă dureri, înjunghiere și dureri care iradiază în picioare. Doare să mergi, este incomod să stai, este greu să te întinzi, uneori este imposibil să găsești o poziție confortabilă pentru a dormi...

Cu toate acestea, în ciuda slăbiciunii și oboselii, puterea și inspirația vin de nicăieri pentru majoritatea mamelor: începe „sindromul de cuibărit”. O femeie cu o sclipire în ochi începe să pună lucrurile în ordine în casă, creând confort și confort pentru întreaga familie și în special pentru noul ei membru. Acesta este poate cel mai plăcut sentiment înainte de naștere. Îi permite mamei să fie distrasă și o încarcă cu optimismul necesar. Dar nu exagera. Acum trebuie să-ți păstrezi puterea pentru naștere, așa că asumă-ți rolul de maistru și lasă-ți familia să-ți îndeplinească instrucțiunile.

Nu uitați de plimbările zilnice, deoarece bebelușul are acum nevoie de oxigen mai mult ca niciodată: placenta începe să îmbătrânească și nu mai îndeplinește atât de sârguincios funcțiile care îi sunt atribuite.

La 39 de săptămâni de sarcină, colul uterin începe să se scurteze și să se dilate. Veți începe să simți capul bebelușului în pelvis între coapse, care apasă pe fundul bazinului.

Stomac

Burta la 39 de săptămâni de sarcină a scăzut cel mai probabil deja. La femeile primipare acest lucru se întâmplă cu câteva săptămâni înainte de a da naștere, la femeile multipare se poate întâmpla chiar cu o zi înainte, iar în unele cazuri burta nu cade deloc. Dar copilul se grăbește deja la ieșire: partea sa de prezentare (cea la care se va naște), în cele mai multe cazuri acesta este capul, intră în zona pelviană. Medicul îl poate simți în timpul examinării - atât extern, cât și intern. Tonul pereților abdominali scade - iar fundul uterului deviază ușor anterior.

Burta mea este mare acum! Pielea este foarte intinsa, motiv pentru care mancarime adesea, iar buricul poate iesi in exterior. Nu lăsați acest lucru să vă îngrijoreze: după naștere, totul va cădea la loc.

În ultimele săptămâni, ai avut norocul să-ți vezi copilul dansând: stomacul îi tremura literalmente. Înainte de a da naștere, discotecile se opresc, bebelușul se calmează, dar ar trebui să-i simți în continuare mișcările în fiecare zi, pur și simplu nu mai sunt la fel de active - a devenit prea înghesuit în interior pentru activitate.

Greutate la 39 de săptămâni de sarcină

Nici o burtă mare și nici o creștere în greutate continuă cu copilul nu ar trebui să-ți mai afecteze propria greutate la 39 de săptămâni de sarcină. Până în acest moment, câștigul total pentru întreaga perioadă de gestație a fost de 11-16 kg (plus sau minus). Și acum nu ar trebui să te mai faci bine. Dimpotrivă: înainte de a naște, o femeie pierde de obicei puțin în greutate (literal 1-2 kilograme) din cauza eliminării crescute de lichid din organism. Aceasta este o etapă pregătitoare planificată de natură: o femeie trebuie să fie flexibilă și mobilă pentru a naște mai ușor.

Prin urmare, nu încetați să vă cântăriți: subponderea bruscă vă va avertiza despre o naștere iminentă.

Adesea, apetitul unei femei dispare cu câteva zile înainte de a naște. Dar se mai întâmplă să nu apară modificări deosebite în acest sens.

Sex

Sexul la 39 de săptămâni de sarcină este de fapt sex înainte de începerea travaliului. Este posibil și merită să exersezi? Medicii răspund la această întrebare diferit și fiecare cuplu trebuie să decidă singur. Până de curând, medicii au impus o interdicție strictă a intimității în ultimele 6 săptămâni de sarcină. Principalul argument pentru această poziție este că orgasmul stimulează contracțiile uterine și poate provoca nașterea prematură. Acum nu vă mai este frică de ei, iar acest punct de vedere a fost de mult infirmat. Ar trebui să vă concentrați numai pe bunăstarea femeii. Unii dintre ei sunt destul de obosiți și se simt rău, așa că în ultimele săptămâni nu s-au simțit atrași de soția lor. Dar mulți, dimpotrivă, au nevoie de intimitate cu el, vor să se simtă iubiți, doriti, necesari. Sexul la 39 de săptămâni de sarcină nu este interzis dacă integritatea sacului amniotic este păstrată și viitorii părinți au nevoie de intimitate unul cu celălalt. Mai mult decât atât, medicii din întreaga lume au ajuns de multă vreme la concluzia că sexul înainte de travaliu este cea mai bună stimulare naturală, iar în unele țări chiar este recomandat să faci sex după debutul contracțiilor regulate pentru a pregăti colul uterin pentru dilatare și, în general, a facilita și accelerează procesul de naștere. Faptul este că secreția masculină conține hormonul prostaglandină, care pregătește colul uterin, iar endorfinele eliberate în corpul mamei în timpul sexului acționează ca un calmant ușor.

Cu toate acestea, viitorul tată ar trebui să fie extrem de afectuos și atent. Și dacă mama simte durere și disconfort în timpul sexului, atunci este mai bine să o oprești.

Durere la 39 de săptămâni de sarcină

În ultimele săptămâni de sarcină, probabil că te confrunți deja cu dureri dureroase în abdomenul inferior, ceea ce anunță o naștere iminentă. Contracțiile de antrenament au devenit mai dureroase decât înainte. Mișcările copilului provoacă adesea durere femeii. Când încercați să vă ridicați sau să vă schimbați poziția corpului, este posibil să aveți dureri în stomac, lateral sau spate.

La 39 de saptamani de sarcina, zona perineala doare cel mai mult: bebelusul a cazut si apasa pe podeaua pelviana. Este posibil să simțiți această durere și în partea inferioară a spatelui (partea inferioară a spatelui și sacrum).

Din cauza discrepanței oaselor din această zonă, apare durere, uneori ascuțită. Durerea împușcatoare și înjunghiată iradiază și către picioare, mai ales în timpul mersului.

Când încep contracțiile reale, durerea va crește și se va intensifica. Este important să înveți cum să te relaxezi ca răspuns la durere, așa că dacă mai ai o zi sau două, atunci folosește-l pentru a stăpâni tehnicile de relaxare și respirație.

În plus, pieptul poate începe să te doară. Acest lucru nu este ciudat, pentru că foarte curând va trebui să hrănească copilul: producția de colostru a început deja.

Descarcare

Din acest motiv, este posibil să observați că se scurge lapte din sâni. Nu stoarceți sub nicio formă colostrul: mențineți o igienă bună, spălați-vă sânii de cel puțin 2 ori pe zi și ștergeți ușor lichidul de pe mameloane.

Dacă dopul de mucus nu a început încă să se desprindă, atunci acest lucru se poate întâmpla acum. Cu toate acestea, întregul proces durează, de obicei, câteva zile (sau chiar săptămâni), deoarece cel mai adesea dopul de mucus iese în părți și nu pe toate odată. Acest lucru este indicat de scurgerea de mucus gros, vâscos la 39 de săptămâni de sarcină. Este limpede, alb, gălbui sau crem, dar poate conține și dungi de sânge.

Trecerea dopului de mucus este unul dintre prevestitorii travaliului, dar nu înseamnă că a început deja. Prin urmare, continuă-ți cu calm afacerea, ținând cont doar de faptul că colul uterin este acum deschis la infecții, ceea ce înseamnă că sexul și înotul în apă stagnantă ar trebui anulate. Urmele maronii sau roșiatice în mucus indică faptul că travaliul este probabil să fie la câteva ore distanță.

Cu toate acestea, dacă trecerea dopului mucos este însoțită de sângerare, atunci trebuie să mergeți imediat la spital, deoarece placenta poate fi expulzată prematur.

În plus, ruptura lichidului amniotic prevestește nașterea iminentă. Se pot scurge în porțiuni mici, pe care le observați prin eliberarea de lichid limpede din tractul genital. Și se întâmplă că sacul amniotic izbucnește, iar apa curge simultan, într-un curent - cu siguranță nu vei rata asta.

Cel mai adesea apa se sparge dimineata, cand femeia se da jos din pat sau nici nu s-a ridicat inca din pat, dar in general acest lucru se poate intampla in orice moment. În același timp, mulți oameni aud un pop înfundat care precede curgerea apei. Deschiderea sacului amniotic și eliberarea apei nu sunt însoțite de nicio durere.

De obicei, după începerea travaliului. Dacă apa îți sparge imediat și țâșnești literalmente, atunci nu aștepta contracții, ci pregătește-te imediat pentru maternitate. Nu vă faceți griji dacă contracțiile au devenit deja intense, dar apa încă nu s-a rupt: acest lucru se întâmplă adesea în maternitate și este posibil ca sacul amniotic să fie perforat intenționat - acest lucru nu înseamnă nimic rău.

În mod normal, lichidul amniotic este curat și transparent și poate conține fulgi albi de vernix care au acoperit copilul. Sunt inodore sau au un miros ușor dulce. Cu toate acestea, uneori, fecalele originale ale bebelușului - meconiul - ajung în lichidul amniotic și există un risc mare ca bebelușul să îl înghită. Această afecțiune este puțin periculoasă, așa că dacă apele sunt verzui sau maronii, ar trebui să mergi imediat la spital.

Precursori ai nașterii

Ne-am uitat deja la multe dintre semnele travaliului. În special, știm că, înainte de naștere, doare stomacul, partea inferioară a spatelui, spatele, perineul, picioarele și, de asemenea, oasele articulației șoldului. Stomacul în sine scade, ceea ce face ca o femeie să respire mai ușor, funcționarea tractului gastro-intestinal se îmbunătățește puțin, iar această arsura la stomac urâtă care o deranjează pe viitoarea mamă de atâta timp poate chiar să dispară! Dar călătoriile la toaletă devin mai dese: din cauza presiunii uterului, vezica urinară și rectul sunt nevoite să se golească mai des. Uneori chiar ai un stomac deranjat, ca și cum ai fi îngrijorat - aceasta este munca hormonilor care pregătesc organismul pentru naștere.

Îți vei aminti din nou ce sunt schimbările bruște de dispoziție sau, mai degrabă, familia ta își va aminti asta. Lasă-i să nu-ți ia la inimă nervozitatea, care poate deveni deosebit de puternică din momentul în care încep contracțiile regulate.

Apetitul scade de obicei înainte de naștere (deși nu întotdeauna). Și nu în ultimul rând, acest lucru duce la o ușoară scădere a greutății corporale.

Între timp, bebelușul se pregătește și el pentru naștere. Și pe lângă faptul că se coboară și apasă pe picioarele mamei, se comportă și mai modest - practic se calmează. Totuși, perioadele de calm pot fi înlocuite cu o activitate sporită (pe cât posibil în condiții înghesuite): bebelușul practică tactici în timpul nașterii.

Uterul a început de mult să se antreneze, contractându-se periodic. Dar când începe travaliul, contracțiile vor deveni reale.

Multe mame își fac griji că vor rata debutul travaliului, dar acest lucru este în zadar: crede-mă, vei înțelege imediat că asta este. În primul rând, eliberarea dopului de mucus și a lichidului amniotic vă va spune că gheața s-a spart. În al doilea rând, chiar dacă acest lucru nu se întâmplă, nu veți rata contracțiile reale: acestea încep să se repete la fiecare 10-15 minute, apoi la fiecare 5 minute, apoi chiar mai des, în timp ce durerea crește tot timpul: încercați să vă relaxați și să vă odihniți. pe cât posibil în perioada dintre contracţii. Dacă pofta de mâncare se trezește brusc, atunci mănâncă ceva ușor (este bine să fii pregătit pentru asta în avans).

Din acest moment, începe travaliul adevărat și deja treci la un alt statut - o femeie în travaliu.

Nașterea la 39 de săptămâni de sarcină

Acum trebuie să te concentrezi pe tine și pe copil. Ajutați-vă reciproc, ascultați-vă, respirați corect, urmați toate instrucțiunile personalului medical.

Cu cât poți sta mai mult în picioare, cu atât mai bine, așa că plimbă-te în timpul contracțiilor, oprindu-te să te odihnești. Când contracțiile încep să se simtă intens dureroase, este timpul să folosiți tehnici de respirație. În timpul unei contracții, respirați uniform, profund, calm - acest lucru va modera durerea și va păstra puterea pentru a doua perioadă.

Nu vă grăbiți să împingeți - acest lucru se poate face numai la comanda medicului atunci când colul uterin este complet dilatat. Apoi împingeți indiferent de ce, oprindu-vă doar conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Nu vă simțiți jenați de urinarea neașteptată sau de alte nuanțe neprevăzute - nu contează pentru nimeni în acest moment. Este foarte important să luați o poziție confortabilă a corpului în timpul împingerii - acest punct ar trebui, în mod ideal, să fie discutat cu medicul în prealabil. În perioada dintre încercări, este extrem de necesar să te relaxezi și să te odihnești, restabilind pe cât posibil forțele uzate.

În a doua etapă a travaliului, când se naște bebelușul, îți vor fi necesare multă forță și efort. Este important să dai tot ce ai mai bun. Diferite femei trăiesc diferit această perioadă a nașterii: unele simt pur și simplu oboseală inumană, altele par să renască și să-și acumuleze toate resursele.

Gândurile tale ar trebui să fie acum îndreptate într-o singură direcție: bebelușul se străduiește foarte mult, iar tu ești obligat să-l ajuți să se nască cât mai ușor și natural. Nu-ți fie frică de nimic! Nu lăsa durerea să te sperie: nu va depăși un prag pe care nu îl vei putea depăși, natura s-a ocupat de asta.

Relaxează-te cât mai mult posibil și amintește-ți tot ce ai citit și ai auzit în timp ce te pregătești pentru naștere. Cel mai important lucru este că nașterea la 39 de săptămâni de sarcină este oportună și fiziologică. Bebelușul este complet matur și absolut gata de naștere, este grozav pentru că a ales momentul potrivit pentru asta.

Imediat după ce se naște copilul, obstetricienii vor prinde cordonul ombilical, iar când acesta încetează să mai pulseze, îl vor tăia. În mod ideal, copilul ar trebui să fie plasat pe sânul mamei - acesta este cel mai bun rezultat al nașterii atât pentru tine, cât și pentru copil. Obținerea primului colostru al bebelușului tău este incredibil de importantă! Aceasta este imunitatea, sănătatea și puterea lui. Dar mai întâi, dacă bebelușul a înghițit brusc apă cu meconiu, obstetricienii îi vor curăța bronhiile de conținut (adică vor efectua lavaj).