Îngrijirea părului ondulat. Îngrijirea părului creț acasă

Multe femei, al căror păr este în mod natural drept, își doresc să aibă un cap de bucle ondulate frumoase, deoarece o astfel de coafură subliniază feminitatea și înmoaie trăsăturile feței.

Cu toate acestea, din anumite motive, proprietarii de bucle naturale, dimpotrivă, doresc să-și îndrepte părul. Acest lucru se întâmplă nu numai din cauza dorinței naturale feminine de varietate în aspect, ci și din motive practice. Părul ondulat este greu de îngrijit acasă; necesită o atenție zilnică, altfel părul va arăta șumos. În plus, buclele sunt adesea indisciplinate.

Probleme posibile

Problemele cu părul creț sunt legate atât de coafarea părului, cât și de sănătate. Cea mai frecventă problemă este uscarea excesivă a buclelor, în timp ce rădăcinile lor rămân grase.

Alte probleme care apar adesea cu părul ondulat:

  • Colorare frecventă

Chiar și după o procedură de decolorare, îndreptare sau permanentă, părul poate fi deja numit deteriorat. Dacă faci asta în mod continuu, cu atât mai mult, buclele tale devin uscate și casante. Pentru șuvițele ondulate, acest lucru este cel mai periculos și pentru că structura lor poate fi distrusă în locurile în care se „ondulează”. Cu cât vă vopsiți mai des părul (chiar și acasă), cu atât va trebui să petreceți mai mult timp pentru regenerarea completă a părului și îngrijirea continuă.

  • Tratament termic

Părul ondulat percepe în special în mod negativ căldura creată de diverse dispozitive - aceasta înseamnă fier de călcat, uscător de păr și fier plat. Prin urmare, scalpul poate începe să se decojească. Nu este nici măcar mătreață, ci sensibilitate crescută a pielii.

  • Leziuni după pieptănare

O problemă comună este părul încâlcit și fragil. Acestea sunt rezultatele pieptănărilor excesiv de agresive, când proprietarii nu au suficient timp și răbdare pentru a-și îngriji corect buclele acasă.

Pentru a evita acest lucru, este necesar să se formeze un strat protector special peste structura părului folosind produse de îngrijire. Aceasta este cea mai bună prevenire a viitoarelor probleme ale părului.

Strategii de îngrijire a părului creț

1.Detergent de bază

Este extrem de important să alegeți un șampon de calitate. In cazul in care ai bucle normale fara probleme, ti se va potrivi un sampon obisnuit pentru bucle ondulate. În alte cazuri, va fi corect să alegeți un produs în funcție de tipul de șuvițe și scalp și de structura acestora.

Șamponul pentru persoanele cu păr creț care suferă de uscăciune ar trebui să conțină uleiuri care au efect de catifelare. Uleiul de jojoba și extractul de ulei de cocos sunt potrivite.

Atunci când alegeți un șampon, acordați atenție compoziției - cu cât sunt mai multe substanțe organice în produs, cu atât mai bine.

Pentru a alege un șampon care ți se potrivește individual, ascultă cum te simți după ce ți-ai spălat părul: disconfort, iritație sau senzația că părul nu este spălat complet înseamnă că acest produs nu este potrivit pentru tine. Este mai bine să-l schimbați pentru a evita consecințele neplăcute.

  1. Ca supliment - balsam, balsam, mască

Balsamul hrănește firele și le uniformizează structura. Mai mult, este necesar special pentru buclele deteriorate, slăbite - într-o situație cu părul în stare bună, nu face decât să-l îngreuneze, luându-i volumul. Dar buclele plictisitoare și fragile nu sunt nicăieri fără el. Pentru tipurile de păr normale, cel mai bine este să achiziționați un balsam cu proprietăți de hidratare - după folosire, părul devine mai ușor de pieptănat și coafarea acasă devine mai ușoară.

  1. Spălarea și uscarea părului

Pentru parul cret, apa moale de temperatura medie este potrivita pentru spalare; incercati sa evitati apa tare, excesiv de rece sau fierbinte. Dacă este posibil, încercați să evitați apa de la robinet cu clor.

Când vă spălați părul, încercați să nu vă frecați pielea prea mult. Frecarea, ca și apa fierbinte, face ca glandele sebacee ale pielii să lucreze cu forță dublată.

După spălare, doamnele cu părul creț nu trebuie să-l frece cu un prosop, deoarece acest lucru îl face să se încurce, iar capetele încep să se despartă.

De asemenea, este mai bine dacă ai timp liber. Aerul cald distruge structura părului. Dacă nu vă puteți lipsi de un uscător de păr, țineți la îndemână produse de îngrijire a părului care protejează împotriva căldurii.

Cand suvitele sunt putin uscate, pieptanati-le cu grija. Trebuie să pieptănați de la capete până la rădăcini.

  1. O tunsoare

Cei care locuiesc cu părul creț observă că se despart mai des, așa că o dată la 3 luni merită să mergi la coafor pentru a tunde vârfurile. În mod ideal, puteți reînnoi marginile buclelor cu foarfecele fierbinți - după această procedură de îngrijire, capetele par să se umple, reținând umezeala în interior, iar firele nu se mai despart.

  1. Ouătoare

Pentru a obține bucle moi și naturale, folosiți degetele în loc de pieptene când coafați. In cazul parului aspru, cret, veti avea nevoie de un gel de coafat sau spuma, iar va recomandam strangerea marginilor cu ceara. Atunci când achiziționați produse de styling, încercați să acordați preferință celor care sunt concepute special pentru părul ondulat.

Dacă rulați bucle ușor umede în role mari, îndepărtați-le și folosiți din nou degetele în loc de pieptene și produs de coafat, veți obține valuri mari, naturale. Apropo, încercați să nu uitați să îndepărtați produsele cosmetice de fixare din păr, astfel încât să se poată odihni și să se refacă normal noaptea - de asemenea, un fel de „îngrijire”.

6. Îndreptare

Dacă nu vă puteți lipsi de o placă de îndreptat, încercați să o utilizați cât mai puțin posibil - tratamentul termic, ca nimic altceva, vă usucă firele. De asemenea, nu trebuie să-ți îndrepti buclele dacă afară este umiditate ridicată sau ploaie - vei pierde doar timpul și vei deteriora părul.

Multe doamne frumoase invidiază femeile cu păr luxos de bucle mici sau mari, valuri, bucle - această coafură adaugă farmec doamnelor și atrage privirile admirative ale bărbaților. Dacă, de asemenea, nu uiți să ai grijă de șuvițele tale bucle acasă la timp, vei fi garantat piedestalul unei regine a frumuseții!

Bucle, spirale, bucle - câte epitete poți alcătui? par cret. Adesea acordăm atenție femeilor cu păr gros și voluminos. Dar pentru ca buclele să atragă atenția trecătorilor, au nevoie de un specific și constant îngrijire. Și s-ar putea să nu bănuim asta! Un astfel de păr este alcătuit din șampoane speciale, spray-uri, balsamuri, măști, creme hidratante și tot felul de balsamuri și geluri. Și chiar și o simplă călătorie la coafor pentru o nouă coafură nu este o sarcină ușoară pentru proprietarul părului creț, deoarece nu orice coafor știe să lucreze corect cu astfel de șuvițe.

Buclele și buclele sunt foarte feminine, romantice, chiar și cumva spontane. Buclele vesele îți ridică întotdeauna moralul și te fac să zâmbești.

Cum este părul creț diferit de părul drept?

Principalele diferențe sunt următoarele:

  • buclele sunt mai uscate și casante;
  • sunt de obicei mai subțiri decât cele drepte;
  • ca rezultat, stilul nedisciplinat, care necesită forță de muncă;
  • nu tolera bine influentele termice (uscator de par, ondulator...);
  • sunt bine colorate (deoarece buclele sunt mai poroase în interior);
  • îngrijirea lor este obligatorie, altfel aspectul va fi foarte neprezentabil;
  • produsele de îngrijire de proastă calitate și vopseaua le strică mai mult decât părul drept.

Par cret si drept în secţiune transversală :

Structura părului drept, ondulat (ondulat) și creț: cu cât ovalul este mai alungit în secțiunea transversală a părului, cu atât este mai ondulat


De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că proprietarii de bucle și bucle au de obicei un număr mai mic de foliculi din care crește părul (100 mii față de 120 mii pentru persoanele cu părul drept). Ca rezultat, există mai puține glande sebacee, motiv pentru care astfel de fire sunt mai susceptibile la uscare.

Dacă nu ai grijă deloc de buclele și buclele tale, consecințele vor fi mai grave decât pentru cei cu șuvițe drepte. În primul rând, aceasta este lipsa formei, pur și simplu nu va ține, de asemenea, un aspect foarte neglijent și părul care iese în toate direcțiile.

Îngrijirea adecvată va ajuta la îndepărtarea sau netezirea multor imperfecțiuni, iar beneficiile sub formă de bucle spectaculoase sau bucle expresive pot fi arătate într-un mod elegant, la modă, feminin.

Recomandări pentru îngrijirea părului creț (creț, ondulat).

În ceea ce privește îngrijirea unui astfel de păr, nu poate exista niciun fel de inconsecvență sau nesocotire pentru el. Grija trebuie să fie sistematică și constantă. Deoarece, datorită structurii lor poroase, sunt foarte fragile și necesită îngrijire completă din partea proprietarului. Dar apoi va fi răsplătită cu frumusețea strălucitoare a buclelor elastice și moi.


Reguli pentru îngrijirea părului creț: spălarea și uscarea

Reguli pentru îngrijirea părului creț: tăierea și restaurarea

  • trebuie să reînnoiți capetele și să ajustați forma o dată la 4 luni, dar să vă abțineți de la subțiere (creșterea secțiunii transversale);
  • tunsoarea se efectuează pe părul uscat;
  • Cel mai bine este să vopsiți buclele cu coloranți naturali - și există mai puțin rău, iar părul se îngroașă și devine mai puțin poros;
  • Utilizați măști de păr și uleiuri pentru a vă hidrata și hrăni firele. Unul dintre cele mai eficiente hidratante este. Acesta este un înlocuitor natural al siliconului - efectul este similar, dar fără impact negativ. Există, de asemenea, o mulțime de altele incredibile care sunt potrivite pentru părul creț;
  • Acest tip de păr, pe lângă orice altceva, are nevoie de vindecare cu ajutorul protecției, restaurării și nutriției.

Recenzii video despre îngrijire:

Se pare că există o mulțime de reguli și este nevoie de mult timp pentru a le aplica pe toate și este greu de reținut, dar îngrijirea regulată și adecvată pentru părul creț și creț te va ajuta întotdeauna să arăți impresionant.

Și pentru a arăta pe deplin toată frumusețea șuvițelor ondulate, trebuie să faceți alegerea corectă a coafurii. Iată ce poți oferi:


Fetele cu bucle drepte le invidiază adesea pe cele cu părul ondulat. Dar părul creț natural pare o recompensă doar din exterior. În realitate, cei cu părul ondulat se confruntă cu numeroase probleme. Îngrijirea părului creț nu se limitează la spălarea banală a părului. Părul creț necesită o abordare specială.

Ca rezultat al cercetării ample, oamenii de știință au reușit să stabilească „secretul” formării buclelor. Formarea buclelor are loc din cauza faptului că solzii cuticulei nu se potrivesc strâns unul cu celălalt. În plus, oamenii de știință au împărțit părul creț în 3 tipuri:

  • Creț. Acest tip de păr are o secțiune ovală transversală. Buclele cu această structură sunt puternice, dar sunt susceptibile la răni din cauza structurii poroase a firului de păr. În plus, în zona coturilor, diametrul părului scade, drept urmare, chiar și după îndreptare, buclele revin rapid la poziția inițială.
  • Ondulat. Șuvițele de acest tip încep să se ondula din cauza secțiunii transversale eliptice a firelor de păr. De obicei, multe femei nici măcar nu bănuiesc că au părul ondulat, deoarece buclele lor încep să se onduleze numai cu umiditate ridicată. Dar tocmai acest semn indică faptul că o femeie nu are un tip de păr drept, ci unul ondulat.
  • Spirală. Din exterior poate părea că proprietarii unor astfel de bucle au părul gros. În realitate, buclele spiralate sunt subțiri și fragile ca structură. Datorită faptului că părul puternic cret are solzi care ies în afară, șuvițele se încurcă adesea, ducând chiar la formarea de încurcături. În plus, tipul de păr spiralat necesită în mod constant umiditate suplimentară, deoarece este cel mai uscat.

Dar nu numai genetica influențează starea părului. Părul absolut drept poate începe să se onduleze după un dezechilibru hormonal, luarea de medicamente și o serie de boli.

Alegerea șamponului și a balsamului

Acasă trebuie să aveți grijă de el. Un pas important în acest proces este spălarea părului. Cei cu părul creț ar trebui să evite să-și spele părul zilnic. Utilizarea frecventă a șamponului duce la spălarea stratului protector, care afectează negativ foliculii de păr și funcționarea glandelor sebacee. Este indicat să spălați părul creț de cel mult 3 ori pe săptămână.

Este important să spălați separat partea rădăcină a capului. Șuvițele creț au rădăcini uleioase și capete uscate. Spălând separat zona rădăcinii, vei putea scăpa de excesul de ulei.

În plus, nu ar trebui să vă expuneți părul la temperaturi fierbinți. În timp ce vă aflați într-o baie sau într-o saună, încuietorile ondulate trebuie acoperite cu un prosop sau un capac special.

Dar îngrijirea părului uscat și creț nu înseamnă doar spălarea corectă a părului. De asemenea, este important să folosiți șampoane și balsamuri potrivite pentru firele în acest proces.

Atunci când alegeți un produs cosmetic, ar trebui să acordați preferință șampoane fără sulfați. Astfel de produse oferă părului creț:

  • hidratare puternică;
  • strălucire;
  • pieptănare ușoară;
  • refacerea foliculilor de păr și a structurii părului.

Atunci când alegeți balsamuri, este mai bine să acordați preferință produselor cu ingrediente naturale. Pentru a restabili stratul lipidic, a întări structura părului și a crește dinamica creșterii părului, balsamurile ar trebui să includă:

  • uleiuri naturale (portocale, jojoba, grapefruit);
  • proteine ​​lichide;
  • extract de musetel, calendula sau muscata;
  • suc de aloe

Singurul dezavantaj al acestor fonduri este costul lor ridicat. Dar trebuie să plătești pentru calitate.

Pieptănarea, uscarea și coafarea

Buclele ondulate necesită o abordare specială atunci când vine vorba de pieptănare. Este important nu numai să evitați acest lucru imediat după procedurile de apă. De asemenea, este necesar:

  • Inainte de pieptanat, trateaza buclele predispuse la incurcare cu un spray special care previne incurcarea firelor de par.
  • Folosiți numai piepteni speciali cu dinți rari, mari. Este indicat ca unealta de coafura sa fie din lemn sau carapace de broasca testoasa.
  • Când separați firele, începeți de la vârfuri și treceți treptat până la rădăcinile părului.

Nu este indicat să folosiți perii cu peri naturali pentru a pieptăna părul creț. Un astfel de instrument nu va face decât să strice forma părului și să încrețeze buclele.

Când aveți grijă de părul creț, uscarea joacă, de asemenea, un rol. În această chestiune este important:

  • Când îndepărtați umezeala, nu vă frecați părul. Buclele se usucă cu un prosop, înfășurând firele separat și strângându-le pe toată lungimea lor.
  • Folosește uscătoare de păr electrice cât mai puțin posibil, permițând părului creț să se usuce în mod natural.
  • Pentru a scăpa de umiditate, utilizați doar un difuzor. În același timp, setați dispozitivul la putere scăzută și flux de aer rece.

Unele trucuri te vor ajuta să coafezi frumos părul creț și să-ți dai părului forma corectă.

  • Înainte de a folosi aparatele electrice, aplicați agenți de protecție împotriva căldurii pe șuvițe, pulverizându-le pe bucle umede. Principalul lucru este să nu exagerați. Excesul de produs va face firele grosiere și le va da un aspect neîngrijit.
  • Folosiți spume pentru a fixa buclele. Pentru a face acest lucru, aplicați doar puțin produs pe palme, frecați și strângeți șuvițele în pumn. După aceasta, părul este ușor uscat cu un uscător de păr și coafarea este fixată cu fixativ.
  • Utilizați un difuzor pentru coafare. Dacă utilizați dispozitivul doar pe rădăcini, veți putea crea volum maxim fără a deteriora vârfurile uscate ale părului.

Când coafați buclele ondulate, este indicat să nu folosiți cleme metalice. Dinții de fier rănesc firele de păr și îi fac să se despartă.

Reguli de îndreptare

Proprietarii de păr creț încearcă periodic să facă față buclelor. Cel mai comun mod de a scăpa de părul ondulat este îndreptarea. Dar nu este suficient doar să folosești dispozitive profesionale. De asemenea, este necesar să respectați o serie de reguli atunci când vă îndreptați:

  • Hidratează-ți buclele în mod regulat. Șampoanele și balsamurile speciale vor satura firele de păr cu umiditate și vor împiedica uscarea acestora în timpul tratamentelor termice ulterioare.
  • Nu folosiți plăci de îndreptat pe părul ud.
  • Înainte de procedură, aplicați spray-uri și seruri de styling pe bucle. Spuma și spuma îngreunează și lipesc firele împreună.
  • Când vă îndreptați buclele cu un uscător de păr, utilizați piepteni sau accesorii cu peri naturali. Astfel de dispozitive păstrează structura firelor de păr și le conferă strălucire.
  • După îndreptare, treceți peste păr cu un spray hidratant și abia apoi fixați rezultatul cu fixativ.

Tehnica vopsirii

Următoarele tehnici de colorare vor ajuta la evidențierea frumuseții șuvițelor ondulate:

  • Balayage. Esența tehnicii este de a oferi șuvițelor individuale un ton mai deschis folosind mișcări ușoare de perie.
  • Evidențierea. În funcție de tipul de șuvițe, puteți face vopsire tradițională, franceză și californiană.
  • Shatush. Această tehnică este potrivită pentru colorarea șuvițelor subțiri ondulate. Jucându-se cu două culori deschise care sunt apropiate ca ton, este posibil să dai buclelor expresivitate, strălucire și strălucire.
  • Ombre. Acest tip de colorare este mai potrivit pentru proprietarii de bucle întunecate. Ondularea poate fi accentuată prin jocul de culoare. Culoarea închisă a rădăcinilor trece treptat la vârfurile deschise.

Versiunea clasică simplă este potrivită și pentru cei cu părul creț. Blondele pot scoate în evidență buclele cu miere, grâu și nuanțe aurii. Pentru femeile cu păr castaniu și brunete, culoarea caramelului, cafelei sau scorțișoară este mai potrivită.

O tunsoare

Alegerea unei coafuri pentru părul creț este dificilă. Câteva reguli vă vor ajuta să faceți alegerea corectă atunci când alegeți o tunsoare:

  • Atunci când alegeți o coafură, trebuie să vă concentrați pe structura și elasticitatea firelor de păr. Pentru buclele frecvente și strânse, cea mai bună opțiune este o lungime medie. Șuvițele de diametru mediu vă permit să porți părul lung. O tunsoare scurtă este potrivită doar pentru cei cu părul ușor creț.
  • Atunci când alegeți o coafură, nu uitați de proporții. Pentru doamnele cu fețe rotunde și pătrate sunt potrivite părțile moderate și pomeții închisi. Pentru „triunghi” este necesar să adăugați volum la nivelul bărbiei și al pomeților. „Oval” se potrivește buclelor luxuriante, indisciplinate, nu mai lungi decât clavicula.
  • Tipul corpului este, de asemenea, important. Buclele ondulate voluminoase pot echilibra formele curbate. Buclele de lungime scurtă sau medie vor ajuta la sublinierea fragilității unei siluete zvelte.

Caracteristicile parului cret sunt cunoscute stilistilor experimentati. Prin urmare, atunci când alegeți o tunsoare, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să alegeți un specialist.

Produse gata făcute pentru îngrijirea părului creț

Produsele profesionale de îngrijire pentru păr poros și creț vor ajuta la îmblânzirea încrețului excesiv. Cele mai bune dintre ele sunt:

  • Spray cu sare de mare, Toni&Guy. Prețul mediu al produsului este de 700 de ruble.
  • Balsam de curățare pentru părul ondulat și creț Bed Head Calma Sutra, TIGI. Categoria de preț a produsului variază de la 1150 la 1300 de ruble.
  • Produs pentru ingrosarea parului Crema tonica, Kemon. Prețul produsului este de 550-600 de ruble.
  • Crema de netezire pentru capul de pat, TIGI. Costul produsului este de 1000-1100 de ruble.
  • Sampon cu menta Rozmarin, Aveda. Prețul mediu al produsului este de 1600 de ruble.
  • Gel de styling Liss And Pump Up, L'Oreal Professionnel. Prețul produsului variază de la 1100 la 1300 de ruble.

Produsele profesionale pentru îngrijirea părului creț nu sunt ieftine. Dar pentru un produs de calitate și rezultatul final merită să cheltuiți puțini bani.

Rețete de măști de casă

Daca ai un buget limitat, produsele cosmetice de casa te vor ajuta sa cuceresti parul cret. În acest caz, îngrijirea părului creț se reduce la realizarea măștilor vindecătoare:

  • Amestecul hidratant. Pentru a pregăti o mască hrănitoare, 200 ml din orice produs din lapte fermentat (iaurt, chefir) se încălzesc timp de un minut la cuptorul cu microunde, după care se distribuie uniform pe tot părul. Amestecul aplicat este acoperit cu celofan și învelit într-un prosop. După 30-40 de minute. Masca de lapte fermentat este spălată fără a folosi șampon.
  • Amestecul regenerant. O compoziție de ulei de cătină și piersici (3 linguri fiecare) este distribuită pe părul umed și frecată în scalp. Este indicat să încălzești ușor compoziția într-o baie de apă înainte de aplicare. Clătiți buclele după 60-90 de minute. dupa aplicarea cu sampon.
  • Mască „Ondule de mătase”. Măcinați pulpa de pepene verde (80–100 g) într-un blender. Compoziția rezultată se aplică numai pe șuvițe, evitând zona foliculilor de păr. După 25-30 de minute. Amestecul de pepene verde se spală cu apă curentă fără a folosi șampon.

Măștile de casă pe bază de ingrediente naturale te vor ajuta să cucerești șuvițele indisciplinate fără costuri suplimentare.

Lupta împotriva șuvițelor încrețite nu se bazează doar pe metode de restaurare și hidratare. Cel mai bine este să folosiți o abordare integrată, care include nu numai îngrijirea părului, ci și starea generală a corpului.

Videoclip util despre cum să îngrijești părul creț

Puțină lume le place părul creț rebel. Își pierd mătăsosul și netezimea, nu sunt nici ondulați, nici ondulați, sunt doar încrețiți. Cu un astfel de păr, trebuie să vă faceți întotdeauna griji pentru ploaie, umiditate ridicată sau chiar transpirație, care vă pot încreți părul și scăpa complet de sub control.

Cea mai bună îngrijire pentru părul cret

Primul pas pentru a controla încrețirea este să faci un bilanț al rutinei de îngrijire a părului. Este mai bine să nu exagerați cu unele lucruri dacă părul este creț: spălați-vă părul cu șampon mai puțin, expuneți-l mai puțin la substanțe chimice și alte influențe și folosiți mai rar dispozitivele de coafare termică. Astfel părul va fi mai puțin electrizat. Cu alte cuvinte, cu cât vă stresați mai mult părul (uscare, îndreptare, cozi de cal strânse etc.), cu atât este mai mare probabilitatea ca acesta să înceapă să se onduleze în semn de protest. Iată câteva sfaturi:

Încercați diferite produse și regimuri de îngrijire a părului

După ce ieșiți de la duș, încercați să aplicați puțin mai mult produs decât de obicei. Folosiți mostre pentru a determina ce produse de păr se potrivesc cel mai bine părului dvs.

Sfat pro: După aplicarea produsului de netezire, înfășurați-vă părul într-un tricou sau un prosop curat înainte de a merge la culcare. Dimineața vei fi mulțumit de bucle moi și netede.

Hidratează-ți părul

Amintiți-vă că primul ajutor pentru părul creț este hidratarea. Iar dacă nu este asigurat cu ajutorul unor produse cosmetice hidratante și îngrijire adecvată, părul va încerca să ia apă din singura sursă disponibilă - aerul. Și sunt șanse să nu-ți placă cum arată.

Încercați să utilizați produse de netezire

Dacă nu puteți trăi fără un fier de călcat și îl utilizați aproape de fiecare dată după spălarea părului, ar trebui să vă gândiți la netezirea și îndreptarea părului pe termen lung. Agenții de netezire pe termen scurt sunt o altă cale de ieșire din această situație; aceștia sunt eficienți timp de șase luni. Puteți varia puterea efectului - păr perfect drept sau păr ușor creț. Dacă te hotărăști pentru astfel de servicii de salon, amintește-ți că părul tău mai are nevoie de îngrijire sub formă de măști hrănitoare, produse cosmetice pe bază de ulei și creme hidratante. Vorbește cu coaforul tău: el îți va oferi opțiuni care se vor potrivi părului tău și nu-l vor dăuna.

Hidratarea va ajuta la restabilirea părului încrețit

Ceea ce te speli pe păr joacă un rol important. Dacă doriți să neteziți încrețirea, ar trebui să utilizați un șampon și un balsam hidratant, urmate de produse de netezire special formulate în acest scop. Folosește produse profesionale pe care frizerii le folosesc în saloanele de înfrumusețare. Acele produse vândute în farmacii și supermarketuri conțin prea mult alcool și vor usca și mai mult părul deja creț.

Alegeți cel mai bun șampon și nu vă spălați prea mult părul

Dacă s-a acumulat prea mult sebum pe părul tău, primul pas pentru curățarea acestuia este să folosești un șampon de clarificare. Dacă acest lucru nu ajută, ar trebui să vă tăiați părul semnificativ.
Dacă problema nu este uleiul, folosește un șampon ușor cu creme hidratante naturale, uleiuri sau un balsam de curățare. Dar nu trebuie să vă spălați des cu șampon, deoarece acesta va spăla pelicula de ulei natural care împiedică părul să se înmulțească. Spălați-le cu produse spumante de cel mult 2-3 ori pe săptămână.
În zilele dintre șampoane, vă puteți împrospăta părul cu șampon uscat sau pudră pentru copii pentru a elimina excesul de sebum. De asemenea, vă puteți spăla părul cu balsam în loc de șampon.

Alege cel mai bun balsam pentru a-ți hidrata și hrăni părul

Balsamul este cel mai bun mod de a-ți hidrata părul. Foloseste un balsam hidratant cu cheratina, proteine ​​si/sau uleiuri naturale. Uleiurile naturale sunt mai bune decât uleiurile sintetice, deoarece se absorb în păr, iar un balsam proteic vă va face părul ușor de gestionat și strălucitor. Cremele hidratante din silicon artificial se instalează la rădăcini, lăsând părul să arate murdar.
Folosiți atât balsamuri fără îndoială cât și fără îndoială. Produsele de clătit trebuie folosite de fiecare dată după șamponare (doar dacă părul nu este extrem de subțire), lăsați pe păr 2-5 minute și apoi clătiți. Balsamurile fără lăsare se aplică în cantități mici și conform instrucțiunilor.
Balsamul hrănitor poate fi folosit pe tot parcursul zilei. Aplicați puțin produs exclusiv pe vârfurile părului - acest lucru vă va face buclele mai fine și mai strălucitoare.

Condiționarea profundă este arma secretă în lupta împotriva frizzului.

Pentru o condiționare profundă, utilizați o cremă hidratantă sau o mască. Se aplică o dată pe lună. Lăsați produsul pe păr timp de o oră, purtând o cască de duș, pentru ca masa să fie mai bine absorbită. De asemenea, puteți utiliza acest produs o dată pe săptămână după șamponare. În acest caz, trebuie lăsat timp de 3-5 minute pentru a se hidrata rapid, apoi clătiți.

Uleiurile fierbinți sunt o altă modalitate de a restabili părul uscat

De asemenea, pot fi folosite acasă pentru a hidrata și a adăuga strălucire. Uleiurile se aplică pe părul curat, uscat cu prosopul. Apoi trebuie ascunse sub o cască de duș și încălzite stând la soare, folosind un prosop fierbinte sau un uscător de păr. După încălzirea uleiului, trebuie să lăsați părul să se răcească la temperatura camerei și apoi clătiți uleiul cu apă rece. Astfel de proceduri pot fi efectuate de 1-3 ori pe lună, după cum este necesar. O astfel de îngrijire va reda elasticitatea și strălucirea părului. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a uleiurilor poate face părul să arate murdar.

Utilizați agenți de netezire când coafați

Pentru un păr neted și moale, utilizați luciu lucios sau gel de păr. Frecați puțin produs între palme și treceți prin păr. Odată ce obții netezimea dorită, fixează rezultatul cu fixativ.
În timpul zilei, poți combate părul creț indisciplinat cu un spray care ușurează pieptănarea. Este extrem de usor si nu iti incarca parul si nu il ingrasa.

A pieptăna sau nu: cum să îmblânzești părul creț

Structura părului este complexă, constă din trei straturi și mii de celule. Cu toate acestea, motivul pentru care se încrețesc este simplu. Stratul exterior de păr, cuticula, seamănă cu un acoperiș de țiglă. Când părul este neted, straturile suprapuse se află strâns. Cu toate acestea, la pieptănare, acestea se pot deschide ușor. Iată câteva sfaturi pentru descurcarea părului creț:

Nu pieptănați părul creț când este uscat

Deoarece pieptănarea perturbă poziția cuticulei, părul este smuls, ceea ce poate duce la rupere. Cel mai bine este să vă uscați părul creț după duș și apoi să-l pieptănați cu un pieptene, o perie sau cu mâinile când este încă ud. Apoi adăugați un balsam hidratant și produsul preferat pentru îndreptarea părului. După aceasta, nu ar trebui să vă pieptănați părul. Dacă apare o nevoie urgentă, puteți face acest lucru cu degetele umede. Astfel iti poti indrepta parul si il descurci.

Alegeți pieptene de dimensiunea potrivită

Dacă folosiți o perie rotundă pentru a vă îndrepta sau netezi părul în timp ce vă uscați, ar trebui să utilizați o perie de mărime medie pentru părul mediu spre lung și o perie mică pentru părul scurt. Este mai bine să nu cumpărați perii rotunde mari, deoarece uneori pot fi dificil de manevrat. Când vă tratați părul cu un uscător de păr, pieptenele trebuie răsucit ușor. La final, aplicați fixativ pentru a adăuga strălucire.

Alegerea perilor de perie pentru părul creț

Dacă folosiți o perie pentru a vă îndrepta părul în timp ce vă uscați, asigurați-vă că este o perie cu peri naturali. Va ajuta la distribuirea filmului gras natural pe toată lungimea părului, precum și la hidratarea acestuia și la îndepărtarea excesului de sebum de pe scalp.

De ce devine părul încrețit?

Structura arborelui depinde direct de forma foliculului de păr: o rădăcină rotundă este părul drept, o rădăcină ovală curbă este părul creț. Acesta din urmă are o structură poroasă și o „potrivire” mai durabilă în scalp.

În funcție de gradul de curbură al foliculului, se disting două tipuri de păr creț:

  1. Creț. Rădăcina este ușor curbată, ca o paranteză în propoziția -). Părul devine ondulat și relativ moale. În timp, după tunsori frecvente, părul ondulat se poate transforma în păr creț.
  2. Creț. Rădăcina este curbată în forma literei S. Sunt multe bucle, părul este dur și foarte creț.

Oamenii de știință nu au reușit încă să determine motivul pentru care foliculul de păr își schimbă forma. Dar se știe cu siguranță că părul creț este moștenit și adesea depinde de rasă.

Dacă părul tău a fost drept cea mai mare parte a vieții și apoi a început brusc să se onduleze, cel mai probabil cauza a fost un dezechilibru hormonal (de exemplu, după sarcină) sau o schimbare dramatică a climei (de exemplu, mutarea într-o zonă mai umedă).

Îngrijire adecvată pentru părul creț

  1. După spălare, nu uscați părul, lăsându-l ușor umed și acoperindu-l cu un prosop de bumbac. Umiditatea va satura complet părul. Pentru a închide cântarul de protecție, la sfârșitul exercițiului, clătește-ți părul cu apă rece și aplică un balsam pentru tipul tău de păr, care neutralizează efectele nocive ale alcalinelor.
  2. Folosește cât mai puțin dispozitive de uscare și îndreptare a părului. Sub influența temperaturii ridicate, solzii de keratina deja slăbiți ale părului creț sunt aburiți și ridicate și mai mult. La microscop, părul va arăta ca un copac bătrân, noduros. Fără un microscop, lipsa de strălucire sănătoasă și „flosabilitate” a părului vor fi evidente - se va cădea, buclele vor fi neîngrijite și excesiv de pufoase.
  3. Tunde-ți vârfurile părului în mod regulat. Asigurați-vă că lucrați cu un coafor profesionist: un coafor profesionist nu vă va sugera niciodată îndreptarea sau subțierea vârfurilor. Această tunsoare este necesară pentru a crea volum vizual, cu care proprietarii de păr creț nu au probleme.
  4. Încercați să tăiați cu foarfece fierbinți, ale căror lame „etanșează” vârful părului și împiedică evaporarea umezelii
  5. Utilizați produse speciale (șampoane și balsamuri) concepute pentru îngrijirea părului uscat și creț. Au o structură foarte ușoară și puțin alcali, care este greu de spălat din bucle. De exemplu, setul Alerana conține mai multe tipuri de uleiuri care oferă părului o protecție suplimentară și lecitină, care restabilește echilibrul apei.

Este important ca produsele de îngrijire pentru părul creț să nu conțină silicon - după utilizarea unor astfel de șampoane, părul se transformă în țurțuri curbate. Pentru a oferi șuvițelor tale crete o protecție suplimentară, folosește uleiuri pure pe care le poți cumpăra de la farmacie: dacă adaugi câteva picături de germeni de grâu sau eter de jojoba la o porție de șampon, acestea vor acoperi fiecare păr cu un strat subțire și vor nu lăsați murdăria să pătrundă sub solzii ușor deschisi.

  1. Alege piepteni cu dinți largi, din materiale naturale sau cu înveliș antistatic. Pieptănați părul lung și cret cu deosebită atenție, fără a folosi forța. În acest fel, nu numai că veți avea grijă de sănătatea lor, ci vă veți cultiva și răbdarea și voința.
  2. Nu purtați pălării sau eșarfe sintetice. Sinteticele au o taxă în minus, iar părul uscat are un plus. Când aceste materiale se freacă unele de altele, ele creează un efect magnetic. Este posibil să simțiți chiar și un șoc electric ușor atunci când atingeți metalul.

Părul creț este o comoară și un cadou din partea naturii care nu are nevoie de ornamente suplimentare, cum ar fi schimbări de culoare și tunsori neobișnuite. Ai grijă de ele: nu le îndrepta și fii mândru de fiecare buclă. Cu o îngrijire adecvată, vor arăta luxoase până la bătrânețe și nu vor cauza probleme.

Îngrijire zilnică pentru părul creț

Pentru îngrijirea zilnică adecvată a părului creț, trebuie să vă bazați pe următoarele reguli.

  1. Cumpărați un șampon și un balsam special pentru părul creț. Astăzi există serii pentru diferite structuri ale părului, astfel încât să puteți alege rapid și ușor produsul ideal pentru spălarea buclelor. Vizitați un magazin profesional de produse cosmetice pentru îngrijirea părului și cereți sfatul vânzătorului. El vă va oferi imediat opțiuni pentru produsele care au fost create pentru părul creț.
  2. Spălarea părului creț nu este diferită de spălarea părului obișnuit, dar există câteva nuanțe în ceea ce privește uscarea. Multe femei încearcă să-și usuce părul ondulat cu un uscător de păr și un pieptene, dar făcând acest lucru strică curbele naturale ale șuvițelor. Aici trebuie să înveți cum să-ți usuci corect părul fără a folosi dispozitive mecanice de coafare. Tot ce aveți nevoie este un prosop obișnuit din bumbac organic. După ce v-ați spălat părul, înfășurați-l într-un prosop și mergeți așa timp de aproximativ 20 de minute. Acum ridicați șuvițele prin mișcări de ștergere. Faceți acest lucru până când părul este complet uscat.
  3. Evitați să folosiți în mod constant o placă de îndreptat părul sau un fier de ondulat. Încearcă să găsești originalitatea și exotismul în tine, pentru că șuvițele curate și elegante te fac diferit de restul. O mulțime de fete de astăzi își îndreaptă părul superb în fiecare zi, folosind diverse fiare de îndreptat și ondulatoare. Această tehnică afectează negativ starea părului și necesită o utilizare regulată. Învață să iubești frumusețea naturală a părului tău creț.
  4. Când aveți grijă de părul cret, trebuie să îl hidratați cu atenție. De fapt, în căutarea unei noi coafuri stilate, femeile își epuizează foarte mult buclele cu un uscător de păr și un ondulator. De aceea, folosirea unei măști profesionale de hidratare pentru părul creț ar trebui să fie obligatorie. Nu uitați și de uleiurile vegetale, din care puteți pregăti măști bune acasă. Măsline, nucă de cocos, migdale și brusture - acestea sunt uleiurile care vor fi ajutoare excelente în îngrijirea părului creț.
  5. Acordați o atenție deosebită atunci când cumpărați un pieptene. Mulți reprezentanți ai sexului frumos cred că aproape orice pieptene este potrivit pentru îngrijirea părului creț, dar nu este deloc așa. În primul rând, ai nevoie de un pieptene antistatic, de preferință din lemn. Evita pieptenii din metal sau plastic. Mai întâi, lucrați cu atenție pe vârfurile părului, apoi pe lungimea principală și pe zona rădăcinii. Citeşte mai mult:
  6. Tăiați-vă capetele în mod regulat. În această problemă, trebuie să găsești un bun profesionist. El este cel care va determina întotdeauna cu exactitate câți centimetri trebuie îndepărtați. Pentru parul cret, incearca sa-l tunzi putin o data la 2 luni. Dacă vă vopsiți în mod regulat părul, va trebui să tăiați vârfurile uscate mai des.

Reguli pentru îngrijirea părului creț

  • Nu vă spălați părul prea des.În primul rând, asigurați-vă că aveți grijă să nu vă uscați și mai mult scalpul prin spălare frecventă. În acest caz, asigurați-vă că utilizați șampon pentru tipul dvs. de păr și aplicați-l cu mișcări blânde numai pe rădăcinile părului. Capetele se vor clăti atunci când spălați produsul.
  • Nu folosiți în exces uscătorul de păr. Părul creț este mult mai vulnerabil decât părul drept, iar aerul uscat îi provoacă și mai multe daune. Prin urmare, renunta la uscatorul de par cel putin in weekend, iar in restul timpului, ai grija sa folosesti un protector termic.
  • Folosește corect produsele de coafat. Aplicați orice produs nu pe părul umed, ci pe părul uscat, ușor umed. Strângeți în mână o cantitate mică de mousse sau spumă pentru păr creț și aplicați pornind de la vârfuri și treptat în sus.
  • Utilizați un difuzor. Un difuzor este cel mai bun prieten al părului tău creț. Această duză creează un flux difuz de aer cald, care, spre deosebire de jetul direct direcționat al unui uscător de păr, ajută părul să-și mențină forma naturală de bucle. La final, asigurați-vă că ați comutat uscătorul de păr în modul rece sau doar așteptați până când părul se răcește, fără a face mișcări bruște sau a biciui firele. La uscare, atinge-ti parul cat mai putin si cu atentie pentru a nu deranja forma naturala a buclelor.
  • Pieptănați-vă părul corect. Părul creț este cel mai bine pieptănat numai după spălare înainte de uscare și trebuie atins cât mai puțin posibil pe parcursul zilei. O perie cu peri groși îți va face părul prea pufos și nestăpânit. Pentru a preveni acest lucru, folosește un pieptene cu dinți largi sau pieptănează-ți părul cu mâinile.

Video: îngrijire adecvată pentru părul creț

Despre părul meu: uscat, poros, subțire, indisciplinat, ondulat, niciodată vopsit, tăiat de două ori într-un bob.
Culoare: Maro deschis
Câți ani am crescut: aproape 4 ani
Ce lungime vreau:în prezent 80 cm.
Lungimea acum: 64 cm.

Voi începe cu fundalul
În copilărie, eram foarte creț și mama nu putea să-mi pieptăne părul pentru că nu o lăsam să o facă (mă durea pentru că era mereu încâlcit).


Până la 11 ani mergeam mereu la școală cu împletituri, deoarece era cel mai simplu mod de a-mi îmblânzi coama (iar părul din împletituri era mai drept). Mi-am spălat părul cu șampon obișnuit, nu aveam măști sau balsamuri, mi-am pieptănat părul foarte tare, trăgându-l constant.

Și apoi, într-o zi, în vacanța de vară la Tiraspol (pentru că era groaznic acolo), am implorat-o pe mama să mă tunde în bob (aveam vreo 11 ani pe atunci). Aceasta a fost o greșeală teribilă! încă regret. Păcat că nu există fotografii. Pe atunci nu mi-am dat seama cât de frumos era părul meu. Dar mi-a plăcut foarte mult acest bob atunci și mi-a plăcut atât de mult încât câțiva ani mai târziu l-am repetat în orașul meu, dar fără succes. Îmi amintesc și acum cu un înfior „ciotul” de păr, lacrimile mele după această „tunsoare”. În fotografia de mai jos au deja 4-5 centimetri lățime. Deci imaginați-vă ce s-a întâmplat înainte. Coșmar!

Am început să am grijă de părul meu abia în 2012 la sfârșitul anului 2 la facultate. După ce mi s-au tăiat capetele, m-am dus la farmacie și mi-am cumpărat primul ulei - ulei de jojoba. Apoi am aflat că uleiurile farmaceutice nu sunt de cea mai bună calitate și am început să le comand pe internet.
Companiile mele preferate: Atelierul lui Olesya Mustaeva și Spivak (dar nu sunt, de asemenea, mega-naturale).
Am început să-mi refac părul cu folosind uleiuri. Am încercat o tonă de uleiuri, nu are rost să descriu totul.
Momentan preferatele mele sunt din uleiuri de bază sunt:
-ulei de cocos
-ulei de argan
-ulei de in
- Ulei de monoi de Tahiti
-ulei de broccoli
-Unt de shea
-unt de cacao
-ulei de migdale
-ulei de cânepă
-ulei de jojoba
Uleiurile esențiale preferate:
-lavandă
-ylang-ylang
-bat (pentru crestere)
-salvie
- rozmarin (pentru crestere)
- scortisoara (pentru crestere)

Măști de casă
Cand am inceput sa-mi refac parul, am facut masti cu ulei de 3-4 ori pe saptamana, o data pe saptamana am lasat mereu masca peste noapte. Acum fac măști cu ulei de 2 ori pe săptămână (și uneori 1) înainte de a mă spăla pe păr și asta îmi este suficient.
Este recomandabil să lăsați măștile cu ulei pe toată noaptea, dar trebuie aplicate numai pe lungime.
Este mai bine să nu păstrați astfel de măști pe rădăcinile părului mai mult de 2 ore, deoarece pot înfunda porii și, ca urmare, căderea părului va crește și părul va deveni mai repede gras.
IMPORTANT: Uleiurile esențiale nu trebuie amestecate niciodată cu o lingură de metal! Doar din lemn sau, în ultimă instanță, din plastic.
Principalul lucru este să faci măști în mod regulat și să nu fii leneș!

1. Mască cu ulei de cocos
Noi vom avea nevoie: ulei de cocos

Îmi pieptăn părul, iau puțin ulei (punctul de topire al uleiului este de 25˚), îl frec în palme și îl aplic pe păr cu mișcări de „strângere”, de parcă aș apăsa uleiul în păr (îl aplic doar la lungime). Îmi pieptăn părul cu un pieptene pentru ca uleiul să fie mai bine distribuit pe tot părul (fac asta pentru toate măștile cu ulei). Apoi, îmi răsucesc părul într-un coc,
Îmi pun o geantă, o pălărie și mă culc (dar mai des doar îmi împletesc părul sau îmi fac un coc, îmi pun un prosop pe pernă și dorm așa). Dimineața spăl totul.
În ultima vreme, asta e tot ce am făcut.

2. Mască de kefir
Noi vom avea nevoie:
- 1 pahar de chefir (mai gras este mai bine)
- 7 picături de ulei esențial de lavandă
- 7 picături de ulei esențial de salvie
- uneori adaug cacao
Încălzesc chefirul într-o baie de apă (îl poți încălzi la cuptorul cu microunde), adaug uleiuri esențiale și amestec. Aplic acest amestec pe radacini si pe toata lungimea parului, rasucesc cocul, imi pun o geanta, o palarie si merg asa pana ma satur de el (cel putin o ora, de obicei cam 3 ore). După aceea, spăl totul cu apă caldă și îmi spăl părul ca de obicei.
P.S. Masca curge.

3. Mască de smântână cu cacao
Noi vom avea nevoie:
- 1 pahar de smantana
- 7 picături de ulei esențial de lavandă (sau orice alt ulei esențial)
- pudră de cacao
Principiul este același ca și în cazul măștii de kefir.
Incalzesc smantana + cacao intr-o baie de apa (o puteti incalzi in cuptorul cu microunde), adaugam uleiuri esentiale in amestec si amestecam. Aplic masca pe rădăcinile și lungimea părului, răsucesc cocul, îmi pun o geantă și o pălărie (merg cam 3 ore). După aceea, spăl totul cu apă caldă și îmi spăl părul ca de obicei.
P.S. Masca curge.

4. Mască de ou cu miere și aloe
După cum știți, cât de bine este format părul în folicul, cu atât mai bine va fi părul în viitor. Adică trebuie să ai grijă de scalp, să bei vitamine, astfel încât părul să fie inițial puternic și sănătos.
Noi vom avea nevoie:
- pulpa de aloe (sau gel de aloe)

- 2 linguri de miere
- 2 galbenusuri
- ulei de brusture (sau orice ulei de bază)
- 7 picături de ulei esențial de ylang-ylang
- 6 picaturi de ulei esential de rozmarin

Amestecați pulpa sau gelul de aloe cu miere, gălbenuș, ulei de brusture, ulei esențial de ylang-ylang și rozmarin + vitaminele A și E. Aplicați amestecul pe rădăcinile părului, răsuciți cocul, puneți o pungă și o șapcă.
Merg cu el timp de o oră, apoi îl clătesc cu apă caldă și mă spăl pe păr ca de obicei.

5. Supermix de uleiuri
Noi vom avea nevoie:
- 2 linguri ulei de in
- unt de cacao
- Unt de shea
- ulei de migdale
- ulei de cânepă
- ulei de jojoba
-ulei de nuca
-ulei de masline
-ulei de dovleac
- ulei esențial de lavandă, salvie, rozmarin (uneori mai adaug paciuli și ylang-ylang)
Topiți cacao și untul de shea într-o baie de apă, când amestecul se răcește (abia călduț), adăugați uleiuri: migdale, cânepă, jojoba, nucă, măsline, dovleac. Amesteca totul. Apoi adăugați uleiuri de lavandă, salvie, patchouli și ylang-ylang (aproximativ 5 picături fiecare). Amestecă din nou.
Aplicați pe lungimea părului timp de 2 ore (de preferință 3 sau peste noapte). Masca se dovedește a fi foarte grasă, dar efectul este uimitor.

6. Ulei de cătină
Pentru nutriția rădăcinilor păruluiÎmi place să fac o mască ca aceasta:
- ulei de cătină
- ulei esential de rozmarin
- 1 lingurita fiecare vitamina A si E
Amestec totul, aplic masca pe rădăcini (poți să o aplici și pe lungime), pun punga, șapcă și merg o oră. Apoi clătesc cu apă caldă și îmi spăl părul ca de obicei.
Atenție, pete de ulei de cătină foarte bine!

Fetelor, nu vă așteptați la miracole de la uleiuri după prima utilizare! Pentru a vedea rezultate, trebuie să utilizați uleiuri în mod regulat (cel puțin două-trei luni). Am folosit uleiuri pentru a-mi restabili părul deteriorat de la abuz foarte mult timp ( mai mult de un an cu siguranta). Și pentru mine personal, un mic rezultat a apărut abia după șase luni! Dar când l-am văzut, am fost incredibil de fericit. Rezultatul a meritat toate eforturile mele.
Uleiurile previn despicarea și fragilitatea. Acestea oferă și nu tratează vârfurile deja deteriorate și despicate. Părul despicat trebuie doar tuns și nimic altceva! Și abia apoi tratați cu uleiuri și alte mijloace (mai multe despre asta mai jos)
IMPORTANT! Dacă aveți păr complet deteriorat pe cap (deschisare necorespunzătoare, vopsire, permanentă, păr ars cu fierul de călcat etc.), atunci NIMIC Nu vă va salva părul! Există o singură cale de ieșire - tăiați totul și începeți să creșteți.

7 pași pentru frumusețea părului tău.
Acum să ne uităm la care ar trebui să fie îngrijirea CORECTĂ pentru părul nostru.
Cred că mulți oameni știu, dar voi repet în continuare că atunci când îngrijești orice tip de păr, cel mai bine este să folosești îngrijire multistratificată, care ar trebui să se concentreze pe nutriție(de exemplu, uleiuri), umidificare(produse care conțin: acid hialuronic, d-pantenol, glicerină, extract de aloe, betaină, colagen marin etc., de exemplu, spray de la Librederm), restaurare (produse care conțin: proteine, keratina, colagen, elastina etc., de exemplu , masca de noapte lundenilona 3 in 1) si protectia parului (produse care contin: aminopropil fenil trimeticona, fenil trimeticona etc.) In curand voi face un review separat despre asta.
Asa de, primul stagiu– curățarea părului. Aceasta include șampoanele.
A doua faza– masca (balsam, balsam).
A treia etapă– îngrijirea fiolei.
Etapa a patra– spray-uri. Sunt necesare pentru hidratare, protejare a părului de soare, pieptănare ușoară...
Etapa a cincea– lapte (cremă) pentru păr.
A șasea etapă– ulei (orice leave-in), protecție termică pentru vârfurile părului.
A șaptea etapă– un pieptene corect selectat.
Mai jos voi descrie fiecare etapă mai detaliat.

Secretele mele pentru îngrijirea părului creț:

1. Pieptănarea (pasul 7).
Am scris despre cum să vă pieptănați corect părul într-un articol. Cred că nu mă voi repeta aici din nou.

2. Spălarea corectă a părului.
Îmi spăl părul cu capul în jos.
Cred că modalitatea corectă de a vă spăla părul este aceasta: în primul rând, îmi ud bine părul cu apă caldă! apa, apoi turnam sampon in palme, il spumez si abia apoi il aplic pe radacini! par, maseaza usor scalpul (spuma curge pe par, nu frec parul in sine!). Apoi turnam din nou samponul in palme si repet procedura, adica Îmi spăl părul de două ori(pentru prima dată, murdăria și produsele de styling sunt spălate de pe păr...). După aceasta, îmi clătesc bine părul din șampon cu apă caldă, apoi storc ușor apa din păr pentru a aplica masca (balsam, balsam), aștept timpul alocat pentru ca masca (balsam, balsam) să își facă efectul și clătește-mi părul cu apă rece (cu această acțiune închidem solzii de păr, făcând părul neted și strălucitor).
Dar dacă am făcut măști cu ulei gras, sau mi-am coafat părul cu o mulțime de produse de styling, sau dacă îmi spăl părul cu șampon de curățare profundă (SHCH), atunci distribuiți cu grijă spuma pe lungimea părului.
IMPORTANT! Nu vă puteți spăla părul cu apă fierbinte, deoarece glandele sebacee de pe capul nostru încep să funcționeze activ, iar părul va deveni foarte repede gras și își poate pierde și strălucirea.
Trebuie să vă spălați părul doar când se murdărește!

2.1. Șampoane. (etapa 1)
Cerințele mele pentru șampoane:
Primul,și cel mai important, trebuie să curețe bine părul.
Al doilea, nu ar trebui să agraveze problemele existente.
Al treilea, Potrivit pentru tipul meu de scalp.
Al patrulea, Ar trebui să existe un șampon pentru fiecare sezon.
Încerc să folosesc șampoane organice și să le alternez înainte de fiecare spălare (preferatele mele sunt șamponul solid Amla și Mușețel de la atelierul Olesya Mustaeva; șamponul organic Tai Frangipani;
gel-cremă pentru spălarea părului de la ChocoLatte „White Grape”, „Strawberry”, „Citrus”).



Dar, unele măști conțin Amodimeticonă. După ce folosesc aceste măști (de exemplu, masca Angel Orange), îmi spăl părul cu șampon profesional.

Amodimeticona nu tinde să creeze depuneri puternice și nu este solubilă în apă, cu toate acestea, este complet spălată cu șampoane care conțin Lauryl Sulfate, Laureth Sulfate sau Cocamidopropil Betaine.

Pentru vară mi-am cumpărat câteva șampoane profesionale: șampon de la Angel Professional Solar Series si sampon de curatare profunda (GOSH), tot de la Angel Professional, pe care il voi folosi o data pe luna, din moment ce folosesc masti cu siliconi.
GOSH (sau SHGO) - conceput pentru curățarea profundă a părului de diferitele impurități acumulate în acesta. Dacă părul tău este suprasaturat de măști și alte produse de îngrijire (lacuri, spume...), atârnă ca niște țurțuri și a devenit plictisitor, atunci ai nevoie pur și simplu de șampon de curățare profundă. Șampoanele obișnuite spală doar impuritățile de suprafață, în timp ce murdăria din interiorul părului continuă să se acumuleze.

2.2. Măști, balsamuri, balsamuri. (etapa a 2-a)
Acum folosesc măști profesionale pentru lungime, iar măști organice pentru rădăcini (odinioară îmi plăcea exclusiv îngrijirea organică, mi-a restabilit foarte bine părul, dar acum a devenit prea lung (64 cm), organicele oferă puțină umiditate și protecție. Prin urmare, acum aproximativ 1,5 ani am trecut la profesional).
IMPORTANT! Nu este nevoie să intri în mască cu mâinile umede (deoarece atunci când faci baie sau duș, apa intră în mască), este mai bine să folosești de lemn lingură sau spatulă sau încercați să vă uscați mâinile.
Măștile mele profesionale preferate:
A) Mască de păr Angel Professional Restaurare instantanee cu ulei de argan;

b) Mască de păr ANGEL Professional Cremă hrănitoare pentru păr;

V) Mască de păr cremă Brelil NUMERO cu ovăz


G) Măști de la Kaaral (Hydra și cu lăptișor de matcă - cumpărate la robinet)

Măștile mele organice preferate
A) Mască cremă Sunlight Minoxidil 1% ulei de brusture + arbore de ceai cu cătină (și alte măști cremă din această serie) - stimulează creșterea părului datorită conținutului de minoxidil din acesta - se aplică pe rădăcini;

b) Balsam-balsam de păr Olesya Mustaeva Workshop cu ulei de broccoli - îl aplic pe lungimi.

Îmi place foarte mult și Angel Professional MARINE DEPTH SPA CONDITIONER.
Aplic măști (balsamuri, balsamuri) astfel: după ce îmi spăl părul de două ori, îmi storc ușor (nu răsucesc) părul pentru a elimina excesul de umiditate, ceea ce va împiedica masca (sau balsamul) să se absoarbă bine (puteți să o înfășurați într-un prosop, care va absorbi acest exces de umiditate), iar apoi aplicați o mască organică pentru rădăcini și o mască profesională pentru lungime. Astept timpul necesar si clatesc cu apa rece (repet, racesc pentru a acoperi solzii de par).
Îmi spăl părul de 2 ori pe săptămână noaptea (dar uneori pentru evenimente importante, pentru ca buclele să stea mai bine dimineața). Prima dată (miercuri) aplic o mască pe lungime, iar a doua oară (duminică) balsam. Aplic o mască organică pe rădăcinile mele de fiecare dată.
După fiecare spălare, încerc să-mi clătesc părul cu ierburi.
Favoritul meu: salvie, musetel, urzica, tei, menta.

3. Îngrijirea fiolei. (etapa a 3-a)

Chiar dacă părul tău este în stare excelentă, are nevoie de îngrijire specială. Cosmetologia modernă oferă fiole pentru refacerea părului. De regulă, produsele de îngrijire multicomponente conțin o gamă întreagă de aminoacizi utili, vitamine, componente minerale și antioxidanți. Un astfel de „cocktail” de nutrienți nu numai că întărește, ci și pătrunde adânc în structura părului.
Îngrijirea fiolei - deși rară, este o îngrijire indispensabilă pentru părul meu. Îți face părul pur și simplu să prindă viață! Folosesc fiole o dată la două săptămâni.
Am incercat doar 3 fiole (de la Selective, Dikson si Lakme). Pe ultimii i-am iubit cel mai mult.

Cum se utilizează fiola Lakme
Folosesc fiola după șampon, aplic produsul timp de 15 minute pe părul umed, stors cu prosopul. Când turnați produsul în palme, simțiți imediat efectul de încălzire. Trebuie să turnați cu mare atenție pentru a nu vărsa. Uleiul trebuie distribuit cu atenție pe toată lungimea părului (la aproximativ 15 centimetri distanță de rădăcini), iar spuma trebuie bătută cu mișcări de „zocnit” (asigură-te că bateți până la spumă, altfel nu va exista niciun rezultat! Testat! !) Uleiul face spumă foarte bine.
Apoi aplic balsam (sau balsam). Se lasa sa actioneze 5-10 minute si se spala cu apa rece! apă. Efectuez procedura o dată la două săptămâni și consider că este suficient pentru părul meu.
Drept urmare, părul meu este moale, mătăsos, elastic și foarte bine hidratat.
Rezultate din fiole + îngrijire cuprinzătoare

4. Uscarea părului
După ce m-am spălat pe păr (punct 2 ), îmi învelesc părul într-un prosop (ca un turban) și merg așa un minut sau două (nu mai mult 5 ) pentru a absorbi excesul de umiditate.
Apoi desfac turbanul cu grijă și îmi șterg ușor părul, Nu le frec.
Sfat: Dacă vă uscați părul, uscați-l mai bine aer rece folosind un accesoriu difuzor și asigurați-vă că aplicați protecție termică (și dacă vă îndreptați părul, protecția termică vă va ajuta, fără ea există riscul de deteriorare gravă a părului)! Aceasta este opinia mea personală.

5. Produse fără îndoială (pasul 4, 5 și 6) și coafarea părului
Când părul meu se usucă puțin (nu este ud, ci umed!), fie îl pieptăn cu un pieptene Tangle Angel (dacă îmi spăl părul dimineața),

sau îmi împart părul în două cozi (fac asta noaptea), de parcă aș fi împletit două împletituri, stropesc vârfurile și lungimea părului cu un spray (de exemplu, Librederm - etapa a 4-a) și aplicați produse fără îndoială pe ele, mai întâi pe lungime (de exemplu, cremă - etapa a 5-a), apoi pe capete (de exemplu, leave-in de la CHI - a 6-a etapă). Apoi îmi înclin capul în jos și încep să-mi strâng părul pentru a crea bucle mai bune. Dorm cu această „coafura” pe cap.
Deoarece e greu de văzut, explic: îmi înclin capul în jos, îmi introduc părul în elastic, de parcă aș lega o coadă de cal, aș face o întoarcere și nu-mi împing părul până la capăt în a doua. rotirea elasticului. Coafura Hair Bow este țesută folosind acest principiu.
Dimineața îl dezleg cu grijă, îmi umezesc ușor părul cu apă, îmi „strâng” părul și obțin bucle proaspete și frumoase. Doar așa îmi coafez părul.
Dacă părul meu începe să devină încrețit în timpul zilei, pur și simplu îl netezesc cu apă sau îl stropesc cu un spray.
În afară de cremă și leave-in, nu îmi coafez părul cu nimic (cu aceste două produse părul îmi așează deja bine), pentru că mi-e teamă că produse precum spuma și gelul îmi vor usca părul sau îl vor face lipicios, dar tot vreau sa incerc spuma de la Angel ).
Mai jos voi da Un exemplu de produsele mele preferate fără îndoială.

Produse lăsate pentru lungime
A) Crema de păr hrănitoare Angel Professional Paris cu alge (lașire) este preferata mea;


b) Laptele de păr MoltoBene este, de asemenea, un produs minunat.
V) Crema de la Londa - pentru vara pentru a proteja parul de soare
Produse fără îndoială pentru vârfuri de păr
A) Produs de reparare a părului CHI Silk Infusion;

b) Ulei de argan pentru păr cu particule de aur Tahe Keratin gold. L-am primit de curând, dar deja m-am îndrăgostit de el;
V) Dancoly Angel Ulei de păr profesional restaurator;
Niciunul dintre aceste produse nu îmi usucă părul.

Spray de păr
A) Balsam de păr fluid Librederm Hyaluronic;
b) Ser hidratant KAPOUS DUAL RENASCENCE 2 faze;
V) Angel Spray din seria Sun Protection
Ele hidratează perfect părul.

Părul după îngrijire completă:



6. Agrafe de păr.
Folosesc benzi elastice din sârmă, sunt foarte confortabile și nu mă trag de păr.

7. Produse pentru creșterea părului
Deoarece părul meu crește foarte încet, stimulez creșterea părului cu măști.

Remedii de casă

1. Ulei de brusture de casă
Nu mi-a plăcut niciodată uleiul de brusture în farmacie, așa că am decis să-l fac eu, pentru că este atât de ușor!
Pentru a o pregăti noi vom avea nevoie:
- rădăcini de brusture
-ulei de mustar
-rădăcini de calamus
Turnați ulei de muștar într-un borcan în care vă veți infuza uleiul. Apoi turnați în el rădăcini de brusture și rădăcini de calamus (cât de mult să turnați depinde de borcanul dvs., am turnat aproximativ 2 linguri pe ochi), agitați borcanul astfel încât rădăcinile să fie complet în ulei și puneți totul într-un loc cald timp de 10 zile. După 10 zile, filtrează uleiul și poți unge rădăcinile părului.

2. Ulei de urzica
Pentru a o pregăti noi vom avea nevoie:
- frunze de urzica
-ulei de mustar (sau de masline)
Se face în același mod ca uleiul de brusture:
Turnați ulei de muștar într-un borcan în care vă veți infuza uleiul. Apoi turnați în el frunze de urzică, agitați borcanul astfel încât frunzele să fie complet acoperite cu ulei și puneți totul într-un loc cald timp de 10 zile. După 10 zile, filtrează uleiul și poți unge rădăcinile părului.

3. Mască de muștar
Această mască binecunoscută este foarte bună pentru creșterea părului, deoarece coace perfect scalpul. Dar trebuie să-l folosești cu atenție, îți poate arde pielea și îți poate usca părul.
Pentru a pregăti această mască, noi vom avea nevoie:
- 1 lingura pudra de mustar
- 1 lingura de zahar (daca mustarul nu se coace, puteti adauga 2 linguri)
- decoct de urzica (cu ochi)
- 1 galbenus
- 1-2 linguri ulei de brusture (muștar).

Se amestecă decoctul de urzică, pudra de muștar și zahărul până se obține o consistență omogenă, nu prea lichidă, apoi se adaugă uleiul și gălbenușul și se aplică strict pe rădăcini. Asigurați-vă că lubrifiați cu generozitate lungimea părului cu uleiuri, altfel muștarul vă va usca tot părul! În continuare, punem o geantă și o pălărie și mergem așa 15-30 de minute (în funcție de cât de cald este) sau chiar mai puțin, uită-te la ce te simți (dacă e prea cald nu suporta, altfel îți va arde scalpul și poate apărea mătreața!). Clătiți nu cu apă fierbinte, ci cu apă călduță, altfel va fi un foc pe cap.
Cu grija, Când spălați acest amestec, încercați să nu-l puneți pe față, nas sau ochi! Este mai bine să faceți o mască în cursuri (de exemplu, 1 lună, 1 dată pe săptămână).

4. Scalp scrub cu uleiuri esențiale
Noi vom avea nevoie:
- sare de mare măcinată fin
-6 picături de ulei esențial de bei
-5 picături de ulei esențial de rozmarin
-lut
Amestec toate ingredientele și frec ușor scalpul înainte de a mă spăla părul (asigură-te că aplic ulei pe lungimi și vârfuri pentru ca sarea să nu le usuce).
De ce adaug argila?
Daca imi frec scalpul doar cu sare cu adaos de uleiuri esentiale, sarea cade foarte mult (poate ca cineva are noroc si totul este bine), dar cand adaug argila totul se aplica perfect. Argila este foarte buna si pentru par.
Exfoliant cu sare pentru scalp:
- accelerează creșterea părului (pe măsură ce circulația sângelui în scalp se îmbunătățește);
- previne caderea parului;
- dupa el parul devine mai putin gras;
- elimina celulele moarte;
- curata scalpul.

5. Mască cu ardei
Noi vom avea nevoie:
- tinctura de ardei capia
-balsam de par (natural, fara formula)
Această mască se aplică numai pe rădăcini; asigurați-vă că aplicați o mască de ulei pe lungime, deoarece spray-ul cu piper poate usca părul; am pus o pungă și o pălărie deasupra. Scalpul trebuie să fie bine copt. De obicei merg cu el aproximativ o oră, apoi îl clătesc cu grijă cu apă caldă, apoi mă spăl pe păr ca de obicei. Ca și masca de muștar, se face cel mai bine în cursuri.

6. Mască cu ulei esențial de scorțișoară (sau bey)
Noi vom avea nevoie:
-ulei esențial de scorțișoară (sau bey)
-ulei de baza (brusture, mustar, catina)
Adăugați aproximativ 5-6 picături de ulei esențial de scorțișoară (sau aproximativ 10 picături de ulei esențial de bei) în uleiul de bază, amestecați și aplicați pe scalp. Cu grija! Scorțișoara se coace foarte tare! Este mai bine să începeți să adăugați, de exemplu, 3 picături de ulei esențial de scorțișoară, iar apoi, dacă coacerea este proastă, creșteți numărul de picături. Îl las să acționeze aproximativ o jumătate de oră (uneori o oră) și îl spăl.

Fonduri cumpărate

1. Minoxidil

Am folosit Minoxidil recent (din aprilie 2016). Il aplic pe scalpul curat (nu mai mult de 18-22 de pompe) o data pe zi si nu il spal.
Rezultat: au apărut multe fire de păr mici.
Dar recent am renuntat la el pentru ca radacinile devin mai grase cu acest produs.

2. Masca câmpul rusesc cu piper
Toată lumea știe masca.

Îl aplic pe rădăcini, și aplic o mască de ulei pe lungime, pun o pungă pentru izolare, apoi o pălărie. Masca poate fi încălzită cu un uscător de păr. Merg cu el timp de o oră, apoi îl clătesc cu apă și mă spăl pe păr ca de obicei.

8. Tunderea părului, foarfece fierbinți
Merg o data la sase luni la coafor (te sfatuiesc sa te tunzi la nevoie), dar acasa ma tuns regulat o data pe luna cu flageli pentru a indeparta tot parul. Cred că nu este nevoie să explic că firele de păr despicate nu pot fi lipite împreună, trebuie doar tăiate. Dacă nu vă tuns, atunci numărul de vârfuri despicate va crește doar, părul se va rupe, iar lungimea va rămâne stagnantă.
Prin urmare, cea mai reușită variantă este o tunsoare cu flageli, deoarece firele de păr tăiate sunt îndepărtate atât la lungime, cât și la capete, iar firele de păr continuă să crească, adăugând lungime.
Am fost recent la o procedură: să-mi tund părul cu foarfecele fierbinți. Mi-a placut foarte mult. Mai întâi, mi-au îndreptat părul, apoi mi-au tuns lungimea și vârfurile cu flageli. Acest lucru este mult mai bine decât să-mi tund propriul păr acasă, deoarece pe părul drept despicarea este clar vizibilă, dar pe părul creț este aproape invizibilă. Firele de păr erau incredibil de moi și netede. Acum voi merge mereu la el.
Dar sunt un cuplu Dar:
1) nu mi-au spălat părul și nici nu mi-au aplicat măști înainte de procedură, ceea ce ar trebui să facă (dar știam despre asta, doar te avertizez din timp);
2) inainte de indreptat, nu mi-au aplicat nicio protectie termica pe par si din el veneau aburi. Dar aceasta este o omisiune gravă!

Cred că voi căuta un alt maestru și înainte de a mă înscrie, îl voi întreba ce și cum va face.

9. Vitamine pentru păr
În fiecare zi (dimineața și seara) iau ulei de in. De asemenea, am de gând să cumpăr și alte uleiuri (lemn de cedru, dovleac) și să le beau în fiecare zi.
am luat si eu Vitaminele Perfectil, mi-au plăcut, dar mătușa mea m-a speriat că prietena ei (tot un maniac al părului) i-a băgat în stomac și am decis să nu mai beau.
Din iunie iau vitamine din Amway - NUTRILITE Double X cu vitamine, minerale și fitonutrienți.

Uneori iau o cură de vitamina Pentovit. Până în toamnă intenționez să cumpăr vitaminele 21st Century Health Care Biotin pentru păr, piele și unghii de pe IHerb sau vitamine pentru păr, piele și unghii Silettum.

10. Pieptănarea aromelor.
Fac rar aromoterapie, dar îmi place absolut să o fac cu ulei esențial de lavandă.
Eu o fac asa: Las câteva picături de ulei esențial pe un pieptene din lemn (sau din os) și îmi pieptăn bine părul și, cel mai important, cu grijă, timp de cel puțin 5 minute (este indicat să nu ating rădăcinile). Pieptănarea aromei se face doar pe părul curat (nu uns cu nimic!). Este recomandabil să aerisești camera înainte și după procedură.
IMPORTANT!Înainte de a folosi uleiul, asigurați-vă că nu sunteți alergic la el și că vă place mirosul lui.
Pieptănarea aromelor ar trebui făcută cu uleiuri esențiale naturale (îmi plac uleiurile esențiale de la Atelierul lui Olesya Mustaeva, uneori le iau de la Spivak, deși chiar și ele nu sunt deosebit de naturale). Dar uleiurile esențiale de la farmacie cu siguranță nu sunt naturale.
Plănuiesc să-mi cumpăr o mulțime de uleiuri delicioase și să iau această chestiune în serios.
Încerc să fac la fel masaj al capuluiîn fiecare zi.

Mai multe nuanțe
- Alimentație adecvată- cheia unui păr sănătos! Și alimentația lor începe din interior. Încercați să mâncați mai multe alimente sănătoase.
- Alcool (fumatul) - inamicul părului tău. Îți privează părul (desigur, și nu numai) de nutriție și strălucire.
- Trebuie sa dormi suficient.
- Băutură 1,5-2 litri de apă pe zi.

Diferența de lungime dintre părul creț și cel drept pentru mine este 11 centimetri (plus sau minus câțiva centimetri. Totul depinde de stil). Acum, lungimea părului meu este 64 de centimetri(drept), și în creț - aproximativ 53 de centimetri.
Acesta este modul în care buclele noastre „fură” lungimea

Greșelile mele în îngrijirea părului creț:
1. Pieptănarea.
-Toată lumea știe că nu vă puteți pieptăna buclele, deoarece va provoca puf. Dar până în anul 2 de facultate le-am pieptănat și le-am pus în coadă. Groază.
- Am folosit un pieptene rău, care pur și simplu mi-a rupt părul.
2. Spălare necorespunzătoare.
-Mi-am spălat toată lungimea părului, și nu am frecat șamponul în palme, ci l-am turnat direct pe cap.
„Mi-am frecat părul pe toată lungimea și mi-am masat brusc scalpul cu unghiile.
Rezultat: părul mi s-a uscat și a început să se despică grav.
3. Uscați-vă părul cu un prosop.
În niciun caz nu trebuie să vă frecați părul cu un prosop! Acest lucru le face să devină foarte încurcate, deteriorate și să înceapă să se despartă.
4. Nu lasa parul sa se usuce.
Înainte de îngrijirea părului, nici măcar nu m-am gândit la spray-uri, măști sau alte lucruri pentru hidratare. Dar părul creț este păr uscat.
5. Pieptănarea părului ud.
Obișnuiam să-mi pieptăn părul ud și să-l pieptănam cu piepteni care să-mi smulgă bucăți de păr. Amintiți-vă, nu puteți pieptăna părul ud! Dar părul umed cu produse hidratante aplicate este posibil, ceea ce fac uneori.
6. Uscător de păr, fier de călcat, ondulator.
Întotdeauna îmi usuc părul natural, folosesc foarte rar un uscător de păr (când mă grăbesc și folosesc doar aer rece), mi-am îndreptat părul cu placa de îndreptat într-un salon o dată în viață, când a fost tuns. cu flageli. Nu am folosit niciodată ondulator.
7. Benzi elastice, agrafe de par.
- Nu poți folosi benzi elastice cu inserții de fier, îți rup părul! De asemenea, nu trebuie să folosiți benzi elastice strânse.
8. Vopsea
Nu m-am machiat niciodată pentru că cred că este rău pentru buclele mele (până nu voi avea părul gri, cu siguranță nu voi purta machiaj). Dar într-o zi va trebui să fac asta și apoi voi folosi doar vopsele profesionale bune.

Ei bine, încă câteva sfaturi:
1. Nu faceți niciodată îndreptare cu keratina. Este foarte dăunător pentru părul tău! (Părerea mea personală)
2. Alege cu mare atenție un coafor (de preferință unul care știe să lucreze special cu tipul tău de păr). Cred că mulți oameni au citit despre cazuri în care un coafor a tăiat 5 centimetri în loc de un centimetru de păr (în funcție de norocul tău). Pentru a preveni acest lucru, aveți nevoie de un maestru dovedit, cu o mână ușoară. Fie tu-ți tunde părul (deseori mă tund cu flageli), fie întreabă-ți rudele.
3. Nu dormi cu parul in jos, ca se incurca foarte tare (mai bine il pui in ananas sau impletitura).
Sfatul meu este experiența mea personală și doar o împărtășesc cu voi.
Am scris această recenzie foarte lung și cu atenție, și sper să vă fie de folos!