Cum să curățați corpul de celulele moarte. Celulele care refuză să moară își scurtează viața

Știința

Un nou studiu pe șoareci sugerează că prin îndepărtarea celulelor uzate ale corpului (celule senescente) de mai multe ori în timpul vieții șoarecilor, Cercetătorii au reușit să-i scutească de cataractă, îmbătrânirea pielii și pierderea musculară.

„Am început să tratăm șoarecii când erau tineri, înainte ca celulele senescente să înceapă să se formeze”, a spus cercetătorul principal al studiului, Darren Baker, de la Colegiul de Medicină a Clinicii Mayo din Minnesota. „De îndată ce celula a început să îmbătrânească, am îndepărtat-o și a avut rezultate uimitoare.”

Celulele senescente

Aceste celule au adus odată contribuții importante la comunitatea celulară. În cele din urmă, celulele încep să îmbătrânească și oricum arată semne de uzură, ceea ce poate duce la cancer, așa că organismul le oprește. Când celulele primesc un semnal de închidere la mamifere (inclusiv oameni și șoareci), ele urmează una dintre cele două căi – fie mor, fie continuă să existe așa cum sunt.

Din anumite motive, cei care aleg a doua cale încep să pompeze proteine. Aceste procese chimice au efecte ciudate asupra celulelor din jurul lor, iar cercetătorii au teoretizat asta Aceste substanțe chimice pot duce la dezvoltarea bolilor legate de vârstă.

Numărul de celule senescente crește pe măsură ce țesuturile îmbătrânesc. Experții subliniază că țesuturile de mamifere conțin cel puțin 15 la sută din astfel de celule. „Cu toate acestea, chiar și acest procent mic este destul de suficient pentru a provoca consecințe grave”, spune Baker. „Ele pot activa diverse gene care au un impact negativ asupra funcționării generale a țesuturilor”.

Jos tot ce este vechi

În noul studiu, echipa a accelerat procesul de îmbătrânire la șoareci, astfel încât aceștia au dezvoltat cataractă mai repede, mușchii lor s-au slăbit mai repede și au pierdut grăsimea corporală mai repede. Cu alte cuvinte, au trăit aproximativ 10 luni, după care au murit de boli de inimă. Când șoarecii aveau 3 săptămâni, cercetătorii i-au tratat cu un medicament care a ajutat la curățarea celulelor senescente din organism, repetând cursul la fiecare trei zile.

Ca rezultat, în comparație cu grupul de control de șoareci, în care toate celulele senescente au fost conservate, al doilea grup avea mușchi mai puternici, piele mai puțin ridată (deoarece depozitele de grăsime erau bine conservate) și aveau mai puține șanse să sufere de cataractă.

De asemenea, cercetătorii au permis unor șoareci să crească cu până la 5 luni înainte de a începe tratamentul. În acest stadiu, șoarecii începuseră deja să îmbătrânească și prezentau deja primele semne ale bolilor de îmbătrânire. Drept urmare, oamenii de știință nu au putut să „anuleze” îmbătrânirea, care avea loc deja, cu toate acestea, procesul a fost ușor suspendat.

Îmbătrânire sănătoasă

Printre altele însă, șoarecii au prezentat și alte semne de îmbătrânire, iar speranța lor de viață nu a crescut, adică medicamentul a reușit doar să îmbunătățească sănătatea și să prelungească viața activă, dar nu și-a mărit durata. Potrivit cercetătorilor, moartea nu are nimic de-a face cu celulele îmbătrânite, motiv pentru care acestea nu au putut crește speranța de viață.

Ei și-au repetat studiul pe șoareci normali, fără „mutația de îmbătrânire accelerată”, cu toate acestea, va dura puțin mai mult pentru a finaliza studiul, deoarece șoarecii normali trăiesc până la 3 ani.

Deoarece studiul a fost realizat pe șoareci, oamenii de știință au încă un drum lung de parcurs înainte de a dezvolta o terapie potrivită pentru oameni. Tehnica de curățare a corpului de celule senescente nu poate fi aplicată la oameni, deoarece în embrionul uman trebuie introdusă o genă specială, așa cum s-a făcut cu embrionul de șoarece.

Cu toate acestea, Baker a subliniat că cercetătorii ar putea foarte bine să folosească informațiile pe care el și echipa sa le-au obținut pentru a începe să dezvolte terapii adecvate pentru oameni. Terapia genică poate fi folosită pentru a viza celulele senescente sau oamenii de știință pot activa sistemul imunitar pentru a ataca aceste celule. Cu toate acestea, astfel de metode de tratament sunt o chestiune de viitor îndepărtat, deoarece necesită multă muncă și cunoștințe.

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Factorii de deteriorare a celulelor

Toate celulele au așa-numitele microclimat ideal - condiții în care probabilitatea morții lor este minimă, iar durata lor de viață este maximă. Acest microclimat determină temperatura, presiunea, frecvența undelor electromagnetice și ionizante etc. Toate celulele corpului sunt situate într-o matrice extracelulară lichidă. Ideala trebuie sa fie si compozitia chimica a matricei extracelulare in care se afla o anumita celula sau mai multe celule, microecologia. Schimbările în microclimat și microecologie duc la vulnerabilitatea celulelor. Cu cât această schimbare este mai mare, cu atât mai multe celule sunt deteriorate. Când microecologia se schimbă excesiv, toate celulele mor, cum ar fi, de exemplu, arsuri, degerături sau expunerea la agenți chimici.

Orice efect asupra organismului care perturbă microclimatul normal și microecologia celulelor se numește factor dăunător. Numărul de celule moarte este direct proporțional cu puterea și durata expunerii la factorul dăunător.

Factorii de acumulare a celulelor moarte

Celulele sunt create și ucise în mod constant, astfel încât orice țesut are un anumit număr normal de celule moarte. Organismul se străduiește să utilizeze excesul lor. Cu cât sunt mai puține celule moarte, cu atât starea țesutului este mai bună. Menținerea numărului necesar de celule normale prin crearea altora noi nu este întotdeauna fezabilă; în plus, acest lucru face doar posibilă menținerea funcționării țesutului, dar nu întărește apărarea imunitară, ceea ce necesită eliminarea excesului de celule moarte. Prin urmare, funcțiile importante ale organismului sunt protecția celulelor normale împotriva morții și eliminarea cât mai rapidă a celor deteriorate.

Multe organe și sisteme sunt implicate în îndepărtarea celulelor moarte într-un fel sau altul: măduva osoasă, măduva spinării, sistemul limfatic, sistemul cardiovascular, ficatul, rinichii. Perturbarea funcționării a cel puțin unuia dintre organele sau sistemele enumerate duce la un dezechilibru între moartea celulelor și îndepărtarea celulelor moarte. Ca urmare, are loc o acumulare de celule moarte. Ceea ce este important este rata medie de deteriorare și rata medie de îndepărtare a celulelor. Prin urmare, leziunile de scurtă durată și unică nu provoacă un astfel de rău, cum ar fi afectarea în mod regulat a factorilor de daune.

De ce organismul nu crește rata de îndepărtare a celulelor moarte? Răspunsul este simplu: organismul încearcă în mod constant să elimine celulele moarte, dar nu are întotdeauna suficiente resurse pentru asta. Lipsa resurselor este o problemă universală pentru organism. În timpul creșterii sale, nevoia de îndepărtare a celulelor este mică și, prin urmare, organismul acumulează resurse și, la scurt timp după sfârșitul perioadei de creștere, începe să le risipească încet. În perioada de creștere, expunerea periodică la condiții moderat nefavorabile întărește organismul. La bătrânețe, organismul nu mai are resursele pentru a se proteja și chiar și expus periodic la condiții nefavorabile provoacă prejudicii sănătății dacă aceste resurse nu sunt reînnoite. Expunerea continuă la factori dăunători chiar și moderati duce la epuizarea resurselor organismelor tinere și bătrâne și provoacă acumularea de celule moarte, îmbătrânirea rapidă și o creștere a probabilității de a dezvolta boli. Prin urmare, toți factorii dăunători care afectează în mod regulat ar trebui eliminați, iar factorii care afectează periodic ar trebui minimizați.

Resursele corpului

Resurse corporale - capacitatea de a utiliza proporția maximă de celule moarte, de a crea un microclimat și microecologie ideală în toate organele și țesuturile în timpul expunerii la condiții nefavorabile: frig, hipertermie, vânătăi, modificări ale echilibrului pH-ului, intoxicație cu otrăvuri, agenți cancerigeni etc.

Resursele organismului sunt un set de sisteme de apărare sau, cu alte cuvinte, sisteme pentru reducerea ratei de deteriorare a celulelor normale și accelerarea eliminării celor moarte.

Deoarece toate acțiunile din organism sunt efectuate de celule, resursele primare sunt resursele celulare. După ce își folosește resursa, celula își reumple aprovizionarea din matricea extracelulară. Resursele corpului în ansamblu depind în cele din urmă de intensitatea reaprovizionării celulelor cu resursele cheltuite.

Matricea extracelulară, din care celulele își refac resursele, își reface compoziția prin sânge. Apoi sângele este alimentat cu resurse în rinichi, ficat și plămâni. Măduva osoasă produce celule sanguine specializate. Procesul de alimentare cu resurse a celulelor este extrem de dinamic, iar constanța aparentă, de exemplu, a caracteristicilor sângelui este susținută de multe sisteme care percep în mod acut orice modificări.

Toate resursele corpului pot fi împărțite în acumulate și recreate.

Resurse acumulate:

celule de odihnă cu resurse necheltuite;

capacitatea și conținutul matricei extracelulare din care celulele își reînnoiesc resursele - 1/5 din greutatea corporală, 12-15 litri pentru o persoană peste 18 ani;

capacitatea și conținutul sângelui – 5-6 litri;
capacitatea și conținutul limfei – 2 litri;

unităţi specializate de stocare a resurselor.

Cea mai eficientă și întotdeauna gata de utilizare resursă de rezervă sunt celulele pasive. Corpul nu își folosește niciodată toate celulele în același timp. Când unele celule funcționează, altele reînnoiesc resurse, iar altele se odihnesc. La un anumit moment în timp, celulele funcționale și pasive se schimbă. Rezerva este utilizată numai în cazuri de extremă necesitate, este suficientă pentru o perioadă scurtă de timp (nu mai mult de un minut), dar aceasta este adesea suficientă pentru a îndeplini o sarcină dificilă (ridicați o masă mare, acoperiți o sută de metri cu viteza maximă). , secretă o cantitate mare de substanță etc.).

Cea mai importantă și voluminoasă resursă acumulată este matricea extracelulară. Volumul său este de 12-15 litri. Conținutul său poate fi folosit aproape complet, spre deosebire de conținutul de sânge, a cărui modificare a normei nu poate depăși 16%. În plus, prin schimbul cu sângele, matricea extracelulară poate transfera resurse dintr-o parte a corpului în alta. Transportul resurselor este destul de lent, dar face posibilă efectuarea de lucrări continue de intensitate moderată ore în șir. Scopul principal al somnului și al odihnei este de a reumple matricea extracelulară cu resurse.

Conținutul de sânge, care este aproximativ jumătate din cât matricea extracelulară, este, de asemenea, o resursă acumulată, dar numai o zecime din acesta poate fi utilizată, astfel încât proprietățile de tamponare ale sângelui în timpul muncii fizice prelungite sunt de 20 de ori mai mici decât cele ale sângelui. matrice extracelulara. Rezultă că volumul dinamic al resurselor de sânge este de numai 500 ml și chiar și atunci numai atunci când aprovizionarea sa de resurse este maximă. Sângele funcționează în principal ca un transport de resurse și un tampon temporar pentru câteva minute.

După ce a cheltuit 10% din resursele sanguine disponibile, organismul lansează mecanisme pentru consumul economic al resurselor, prevenind astfel distrugerea celulelor sanguine. Din acest motiv analizele de sânge arată valori normale, în timp ce procesul patologic în țesuturi este evident.

Conținutul limfei, al cărui volum este de 2 litri, seamănă cu conținutul serului sanguin, dar diferă semnificativ în conținutul crescut de proteine, eliberat în timpul eliminării celulelor moarte și proteine obținute din intestine. Prin urmare, limfa servește ca o resursă de proteine acumulată și joacă un rol important atunci când există o lipsă de proteine în alimente. În plus, întregul sistem limfatic servește ca unul dintre cei mai importanți producători de celule ale sistemului imunitar care detectează celulele moarte și le îndepărtează.

Pentru a asigura o aprovizionare stabilă a resurselor organismului, este necesar să se ducă un stil de viață sănătos, iar în cazul manifestării anumitor boli, imediat

Scruburile cu zahăr diferă de cele cu sare prin faptul că nu numai că îndepărtează celulele moarte de pe piele, dar ajută și la uniformizarea texturii acesteia, oferindu-i netezime lucioasă, strălucire și un aspect sănătos. Citiți materialul nostru pentru cele mai dulci rețete de peeling de zahăr și caracteristicile utilizării lor.

Nota

Peelingul cu zahăr este potrivit pentru curățarea pielii feței și corpului. Astfel de proceduri pot fi efectuate fie în cursuri, fie în sesiuni individuale.

Efectul peelingului cu zahăr:

Îndepărtarea celulelor moarte ale pielii;

Curățare de puncte negre și diferite tipuri de erupții cutanate;

Curățarea de deșeuri și toxine;

Hidrateaza pielea si ii reface echilibrul hidric;

Normalizarea circulației sanguine și limfatice;

Creșterea turgenței și elasticității țesuturilor;

Redarea pielii la un aspect sănătos și radiant.

Scrub-ul cu zahăr poate fi ușor și rapid preparat acasă. Atât sfecla albă, cât și zahărul brun din trestie de zahăr sunt potrivite pentru aceasta. Este important ca boabele sale să fie mici, astfel încât să nu răniți pielea. Prin urmare, dacă este necesar, măcinați zahărul într-o râșniță de cafea. Scrubul preparat trebuie folosit imediat, altfel zahărul se poate dizolva în alte componente și nu veți obține efectul dorit.

Vă aducem în atenție mai multe rețete de gomaj cu zahăr de casă.

Scrub cu zahăr pentru piele uscată și normală

Pentru a pregăti acest scrub, amestecați 1 linguriță de zahăr granulat cu 1-1,5 linguri de ulei de măsline (ricin, caise sau dovleac) într-o cană. După spălare, masează ușor fața cu amestecul, apoi clătește și aplică crema hidratantă zilnică.

Peeling cu zahăr pentru piele uscată

Se amestecă 1 linguriță de zahăr cu 2 linguri de unt care s-a topit aproape până la lichid, se adaugă 1 lingură. o lingură de smântână groasă de lapte sau smântână și 1 lingură de maioneză sau gălbenuș de ou.

CITEȘTE ȘI - Scrub-uri delicate pentru corp

Exfoliant cu zahar pentru ten gras sau mixt

Se amestecă 1 linguriță de zahăr cu 2 lingurițe de smântână cu conținut scăzut de grăsimi, 1-2 linguri. linguri de iaurt natural, 2-3 linguri. linguri de chefir (iaurt) sau cu albus de ou.

Mască-scrub hrănitor din zahăr și miere pentru pielea matură

Se macină bine 1 linguriță de miere cu 2 linguri de fulgi de ovăz călduți gătiți în lapte. Adăugați 1 linguriță de zahăr și aplicați imediat amestecul rezultat pe față. Masați ușor cu vârful degetelor timp de 2-3 minute, apoi lăsați pe față timp de 10 minute. Clătiți apoi cu apă caldă și aplicați crema.

Exfoliant corporal cu zahar

Pentru a pregăti un exfoliant corporal cu zahăr, amestecați suficient zahăr cu ulei de măsline. De asemenea, este recomandat să adăugați uleiuri esențiale în amestec. De exemplu, uleiurile esentiale de grepfrut si portocale sunt eficiente impotriva celulitei, uleiul de melisa este eficient impotriva vergeturilor. Se recomandă aplicarea scrubului folosind mănuși dure de masaj și mișcări intense de frecare.

Companiile de cosmetice ne oferă o gamă largă de exfoliante corporale cu zahăr. Puteți achiziționa astfel de produse de la mărci precum Fresh Juice, Freeman, Organic Shop, Garnier și altele.

Tratamente de salon

Multe saloane de înfrumusețare oferă procedura - peeling glicolic. Acesta este un tip de peeling chimic de suprafață folosind acid glicolic, care este un acid din fructe și este extras din materiale vegetale. Concentrația sa maximă se găsește în trestia de zahăr, așa că putem clasifica condiționat peelingul glicolic ca peeling cu zahăr.

Această procedură ajută la exfolierea celulelor cornului, netezește textura pielii și, de asemenea, normalizează pigmentarea și cheratinizarea. Peelingul glicolic are un efect antiinflamator și stimulator asupra pielii și oferă un efect excelent de întinerire.

Costul procedurii este de la 500 UAH în funcție de salonul de înfrumusețare.

Peelingul este îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Această procedură ajută la reînnoirea pielii, redându-i frumusețea și aspectul sănătos. Astăzi există diferite tipuri de peeling, astfel încât fiecare fată poate alege opțiunea ideală pentru ea însăși. Clasificarea peelingurilor În cosmetologia modernă, există o clasificare a peelingurilor faciale după două criterii: după adâncimea impactului și după tipul de impact. În funcție de adâncimea impactului, se disting următoarele tipuri de peeling facial: superficial; median; adânc. După tipul de impact, acestea se disting: mecanice; fizic; peelinguri chimice. Peelingul superficial acționează exclusiv în straturile superioare ale epidermei și are ca scop îndepărtarea celulelor moarte ale stratului cornos și a straturilor granulare ale pielii. Indicatii pentru peeling superficial: acnee si post-acnee; mimează și îmbătrânesc ridurile; ten neuniform; cicatrici și cicatrice; pete întunecate; pierderea elasticității pielii. Efectul peelingului mediu se extinde la întreaga epidermă, inclusiv dermul papilar. Spre deosebire de tipul de suprafață, această procedură se efectuează folosind acizi mai concentrați, în special acidul tricloroacetic (TCA) și combinațiile acestuia cu acizii din fructe. Cu ajutorul peelingului mediu, puteți scăpa de pigmentarea profundă, puteți elimina petele roșii stagnante și, de asemenea, puteți reduce ridurile profunde. În timpul procedurii de peeling profund, epiderma și stratul papilar al dermei sunt distruse, iar acțiunea acizilor ajunge în stratul reticular. Dar peelingul profund este indicat în următoarele cazuri: modificări pronunțate legate de vârstă (riduri adânci, „picioare de ciorb” lângă ochi, pete de vârstă); piele lăsată pe față și bărbie; apariția cicatricilor și a vergeturilor. Contraindicații ale procedurii: boli cronice de piele (psoriazis, eczeme, dermatită atopică); boli oncologice; boli de ficat și rinichi, boli cardiovasculare; cicatrici cheloide pe piele; perioada de sarcină și alăptare. Peelingul chimic este îndepărtarea straturilor de piele cu acizi și alcalii chimici. Această procedură se efectuează folosind produse cosmetice speciale care conțin acizi sau alcalii. În timpul curățării chimice, se folosesc cel mai des următoarele substanțe: Acizi din fructe (AHA). Acidul lactic, care se găsește în produsele lactate fermentate, afine, struguri, mere, ajută la restabilirea echilibrului apei în dermă și, de asemenea, albește eficient petele de vârstă. Acidul tartric hidratează bine, exfoliază și albește pielea. Acidul glicolic, extras din trestia de zahăr, ajută la eliminarea rapidă a petelor de vârstă. Mărul – reface pielea la nivel celular, iar lămâia – albește și dezinfectează pielea. Acidul mandelic este un keratolitic puternic care ajută la exfolierea celulelor pielii. În plus, această substanță este foarte eficientă în lupta împotriva acneei, are un efect antiinflamator, normalizează funcționarea glandelor sebacee și echilibrul apei din dermă. Acidul salicilic este o substanță care dizolvă celulele moarte și are, de asemenea, un efect antiinflamator și calmant. Retinol (peeling galben) - curățarea feței cu produse pe bază de retinol, acid fitic, kojic și azelaic, precum și vitamina C. Această procedură este clasificată ca peeling chimic sintetic. Tratament enzimatic – peeling folosind preparate pe bază de enzimă de papaya și extracte de fructe (ananas, struguri, smochine, grapefruit). Enzimele vegetale incluse în produs ajută la exfolierea celulelor moarte ale pielii, ameliorează inflamația și uniformizează tenul. Exfolierea TCA este o procedură care se efectuează folosind medicamente pe bază de acid tricloroacetic. Această substanță are un efect antimicrobian, antiinflamator, de curățare, regenerare și stimulare. Fenolul (acidul carbolic) este o substanță agresivă folosită în peelingul chimic profund. Se recomandă efectuarea peelingurilor în timpul sezonului rece. Momentul ideal pentru a vă curăța pielea este toamna târziu și iarna. Acest lucru se datorează faptului că peelingul îndepărtează stratul superior al pielii, lăsând țesut curat care trebuie protejat de expunerea la soare, murdărie și praf. Iarna, soarele nu este la fel de activ ca vara și primăvara, iar praful este acoperit de zăpadă. De aceea, făcând o procedură de peeling iarna, îți protejezi pielea de radiațiile ultraviolete, care contribuie la apariția petelor de vârstă, și de murdărie.

Cum se curăță corpul la nivel celular? Vom vorbi despre metode eficiente și sigure, confirmate.

După cum am scris deja în articolul anterior „”, deșeurile sunt în principal celulele corpului deteriorate (moarte) și produsele lor de deșeuri.

Cea mai importantă sarcină a organismului în menținerea vieții este curățarea țesuturilor și știe mai bine decât noi cum să facă acest lucru. Sarcina noastră este să-l ajutăm cu asta!

În primul rând, să ne dăm seama cum este procesul de curățare a corpului - reciclare

Celulele imune speciale sunt responsabile pentru detectarea și eliminarea celulelor deteriorate, a corpurilor străine și a deșeurilor.

Pentru început, celulele imune trebuie să intre în țesutul - lichidul intercelular - din sânge. Aceasta nu este o chestiune simplă, deoarece presiunea din capilare și fluidul intercelular este aproape de zero și trebuie să depășiți membrana capilară și apoi să vă deplasați prin țesut. Mai mult, celulele nu au nici un mijloc de transport propriu. Vom vorbi în continuare despre modul în care celulele se mișcă în capilare și spațiul intercelular.

În plus, atunci când este detectată o celulă deteriorată (moartă) sau un corp străin, celula imună (în funcție de specializarea sa) fie o captează (fagocitoză), fie o distruge, fie eliberează un agent de informare - un mediator.

După aceasta, celula imunitară, împreună cu rămășițele celulelor moarte, și mediatorul intră în ganglionul limfatic printr-o rețea densă de capilare și vase limfatice.

În ganglionul limfatic, reziduurile formate din distrugerea celulelor sunt normalizate, adică. sunt transformate în proteine de construcție și alte biocomponente adecvate pentru nutriția și creșterea celulelor corpului.

Mediatorii care intră în ganglionul limfatic sunt detectați de chemoreceptori, care la rândul lor transmit informații despre prezența celulelor deteriorate către creier prin intermediul sistemului nervos. După care creierul evaluează amploarea dezastrului și ia o decizie adecvată cu privire la modul de a face față problemei. Tipul de acțiuni întreprinse de sistemul imunitar depinde de numărul și natura semnalelor primite.

Ficatul realizează transformarea finală și detoxifierea deșeurilor.
Splina realizează eliminarea celulelor imunitare deteriorate.
Măduva osoasă este producătorul inițial de celule imunitare, inclusiv celule stem, și reglează compoziția de specii a celulelor sistemului imunitar.
Timus (glanda timus), unde are loc maturizarea, diferențierea și „antrenarea” imunologică a limfocitelor T (celule imune responsabile de recunoașterea și distrugerea celulelor străine).

Acestea sunt principalele organe direct implicate în procesul de curățare a corpului.

După cum puteți vedea, un număr mare de organe și sisteme sunt implicate în procesul de curățare și reciclare, au loc un număr inimaginabil de reacții biochimice, la care participă miliarde de celule.

Pentru a pune în acțiune întreg acest proces și a-l menține, este necesar, deoarece este forța motrice care permite celulelor să se deplaseze prin spațiul intercelular, să depășească membranele și, în modul necesar, să se orienteze spațial unele față de altele pentru a efectua reactii biochimice.

Microvibratia muschilor asigura transportul substantelor in organism si este un catalizator pentru metabolism (metabolism). În acest caz, rinichii joacă cel mai important rol în asigurarea fibrelor musculare cu resurse.

Mijloace, Curățenia celulelor și țesuturilor corpului depinde de furnizarea de țesuturi cu microvibrații.

Ajutorul nostru va fi să creăm condiții în care să nu apară deficiența de microvibrație.

Cum să saturi corpul cu microvibrații?

În primul rând, aceasta este o activitate fizică ridicată în timpul zilei, adică o muncă musculară. Deoarece în timpul lucrului lor se formează microvibrația necesară corpului.

Înainte de dezvoltarea rapidă a civilizației noastre tehnocrate, o astfel de problemă practic nu exista pentru oameni. Anterior, o persoană trebuia să se miște mult pentru a obține mâncare și a salva viața. Acum, în multe cazuri, munca fizică a fost înlocuită cu munca mentală.

În era tehnologiei înalte și a unui stil de viață sedentar (de exemplu, la serviciu la computer, apoi în mașină sau transportul public în drum spre serviciu sau acasă, acasă în fața televizorului), am început să ne mișcăm foarte puțin. pentru că putem cumpăra mâncare dintr-un magazin, iar animalele sălbatice nu mai sunt amenințate. Exercițiile rare într-un club sportiv nu corectează complet situația, deoarece stăm zile întregi și ocazional ne mișcăm câteva ore.

Ca urmare, corpul nostru se confruntă cu o deficiență severă a microvibrației, din această cauză, procesele imunitare sunt lente, se formează zone stagnante și toxine se acumulează în țesuturi. Toate acestea se întâmplă neobservate și ani de zile până când „cupa răbdării” a corpului nostru este plină. Apoi începem să ne îmbolnăvim des, ne apar diverse afecțiuni noi, iar bolile devin cronice.

Acest lucru este natural, deoarece rezervele și resursele corpului nostru sunt limitate; zgura țesuturilor creează condiții favorabile pentru dezvoltarea organismelor patogene. Acest lucru duce, de asemenea, la o scădere a eficienței funcționării organelor și, în consecință, la îmbătrânirea prematură.

Prin urmare, prima modalitate de a curăța organismul este schimbarea stilului de viață!

Mișcă-te cât mai mult și variat în timpul zilei, de preferință la aer curat.

Activitatea fizică în combinație cu procedurile de întărire va fi cea mai bună opțiune pentru a ajuta la curățarea și vindecarea organismului.

Înotul, drumețiile (munte, pădure), drumeții (mers), dar fără rucsacuri grei, grădinărit, grădinărit, creșterea animalelor sunt exemple excelente de astfel de activitate și stil de viață. Din păcate, o astfel de viață nu este disponibilă pentru mulți și poate să nu fie interesantă pentru toată lumea.

Căutați stilul dvs. de viață compromis care vă poate aduce mai aproape de condițiile naturale de viață.

Cel puțin, sunt necesare plimbări zilnice, încălziri, exerciții și alte activități legate de munca diferiților mușchi ai corpului. Încercați să mergeți pe jos cât mai mult posibil, de exemplu, de acasă la serviciu, în loc să luați transportul în comun, cel puțin o parte din drum.

A doua metodă este o sursă externă de completare a deficienței de microvibrație din organism.

Dacă există zgură (patologie) în orice organ, atunci puteți utiliza acest dispozitiv în zona cu probleme tratați cauza bolii prin curățarea organului din celulele moarte și activarea proceselor regenerative (restaurative).

De aceea, dispozitivele Vitafon au o gamă atât de largă de aplicații, care constă în principiul efectului său.

Nu este surprinzător faptul că cei care întâlnesc informații despre utilizarea Vitafon pentru prima dată pot avea neîncredere ca un alt remediu „miracol” pentru toate bolile.