Dureri de cap în a doua jumătate a sarcinii - cum să depășești un simptom neplăcut? Dureri severe. Metode sigure pentru ameliorarea durerii

Dureri de cap și amețeli apar adesea nu numai în primul, ci și în al treilea trimestru de sarcină. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că, pe toată durata sa, în corpul femeii are loc o restructurare semnificativă a tuturor organelor și sistemelor. Pur și simplu, acest lucru este determinat fiziologic.

De ce te doare capul in al 3-lea trimestru de sarcina?
Există destul de multe motive pentru durerile de cap la sfârșitul sarcinii și adesea nu există un singur motiv, ci un tandem. Unele cauze vor fi inofensive și ușor de eliminat, în timp ce alte cauze pot fi îngrijorătoare și chiar necesită intervenție medicală.
Printre cele îngrijorătoare se numără:

modificări hormonale;
modificări ale tensiunii arteriale, de exemplu, cu tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială), amețeli se adaugă, de asemenea, la durerea de cap, iar cu tensiune arterială crescută, sunt posibile dureri apăsante în tâmple, greață și bătăi rapide ale inimii;
diverse patologii: glaucom, sinuzite, boli de rinichi, migrene etc.

Motivele care nu provoacă îngrijorare sunt următoarele:

stres, stres vizual și mental crescut;
oboseală fizică, insomnie;
schimbarea bruscă a condițiilor meteorologice;
tulburare de nutritie: abuz de ciocolata, ceai, cafea, citrice etc. Aceste produse contin anumite substante care afecteaza vasele de sange. Postul poate provoca, de asemenea, dureri de cap și chiar amețeli.

Cum să tratezi durerile de cap în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru?
Înainte de a începe tratamentul, este important să determinați cauza durerii de cap. Dacă într-un caz, fluxul de aer proaspăt și aportul alimentar va fi suficient, atunci în celălalt este necesar să luați medicamente. Medicamentele în timpul sarcinii sunt extrem de limitate și trebuie prescrise de un specialist de top.
În orice caz, înainte de a lua medicamente, trebuie să utilizați metode conservatoare, de exemplu, ventilați camera și întindeți-vă pentru a vă odihni, utilizați o compresă rece. Dacă durerea apare din când în când și se caracterizează prin frecvență, este necesar să consultați un specialist.

Amețeli în al treilea trimestru de sarcină
Cauzele amețelii în această perioadă nu sunt mai puține decât cauzele durerilor de cap. Cel mai frecvent motiv este poziția incomodă a femeii însărcinate, de exemplu, întinsă pe spate. O dimensiune semnificativ crescută a uterului și a fătului va pune presiune asupra vaselor mari, ceea ce contribuie la întreruperea fluxului sanguin general și la hipoxia creierului.
Starea prelungită într-o poziție verticală poate afecta, de asemenea, fluxul sanguin. Din cauza fluxului sanguin crescut în partea inferioară a corpului, creierul este jefuit.
Salturile de concentratie de glucoza din sange sunt caracteristice intregii perioade de sarcina si doar o alimentatie hranitoare si corecta va evita ameteala.
Apariția amețelii spre sfârșitul celui de-al treilea trimestru poate indica faptul că corpul femeii se pregătește pentru naștere. Datorită faptului că sângele este concentrat în partea inferioară a corpului, creierul suferă de foamete de oxigen, cu toate simptomele care decurg.
Amețelile pot fi considerate sigure numai dacă nu provoacă pierderea cunoștinței și căderi la femeia însărcinată.

Dureri de cap în timpul sarcinii: cauze și ce trebuie făcut

Femeile suferă adesea de dureri de cap în timpul sarcinii. Pot fi multe motive pentru aceasta: dezechilibru hormonal, stări stresante, diverse boli etc. Pentru unele gravide, durerea de cap a fost primul semn al situației lor. Nu este recomandat să îndurați durerile de cap, deoarece această afecțiune afectează negativ mama și copilul.

Pentru a elimina durerile de cap se folosesc diferite metode: aerisiti camera, aplicati o compresa rece pe cap, beti ceaiuri din plante sau luati medicamente. Ultima metodă de eliminare a durerii este cea mai periculoasă pentru viitoarea mamă, și mai ales pentru embrion. Pentru a elimina durerile de cap și pentru a nu dăuna fătului, mai întâi trebuie să determinați cauza. Medicul vă va ajuta să aflați originea durerii și să alegeți cel mai eficient mod de a o ameliora.

Cauzele durerilor de cap la femeile gravide

Multe viitoare mamici se plang de dureri de cap, mai ales in primul trimestru de sarcina. În cele mai multe cazuri, starea de rău apare din următoarele motive:

Dezechilibru hormonal. Femeile suferă adesea de dureri de cap înainte de a 13-a săptămână de sarcină. Acest lucru se explică prin faptul că nivelurile hormonale se modifică înainte de naștere. În același timp, temperatura corpului crește la 37 °, și uneori mai mare.
Creșterea tensiunii arteriale. Această condiție este tipică pentru al treilea trimestru de sarcină. În acest caz, corectarea presiunii trebuie începută în primul trimestru pentru a preveni durerile de cap.

Presiune scăzută. Hipotensiunea provoacă înfometarea de oxigen a mamei și a fătului, iar acest lucru este extrem de periculos.
Greutate corporală în exces. O femeie însărcinată care a luat în greutate în exces are în mod constant o durere de cap.
Deficit de nutrienți. Acele femei care nu primesc suficiente vitamine și minerale se simt rău.
Boli. Durerile de cap sunt cauzate de boli ale coloanei vertebrale, vaselor de sânge, rinichilor, ochilor etc. Iar cu bolile infecțioase crește și temperatura corpului.
Condiții stresante. Dureri de cap din cauza stresului psihic sau fizic excesiv.
Reacția la schimbarea condițiilor meteorologice. Adesea, durerile de cap apar din cauza schimbărilor de vreme.

Medicul vă va ajuta să determinați cu exactitate cauza bolii în timpul examinării. O femeie însărcinată trebuie să consulte un medic dacă durerea se intensifică sau apar simptome noi (febră, dificultăți de respirație, tuse etc.).

Medicamente pentru ameliorarea durerilor de cap

Viitoarele mamici se intreaba ce pot lua pentru durerile de cap. Multe medicamente sunt contraindicate femeilor însărcinate. Decizia de a prescrie un medicament este luată exclusiv de către medicul curant și numai după determinarea cauzei durerii. Înainte de a utiliza medicamentul, trebuie să studiați cu atenție instrucțiunile sau să cereți medicului dumneavoastră să stabilească un plan de tratament.

Cele mai populare medicamente pentru durerile de cap la femeile însărcinate:

Nu-shpa. Acest medicament ameliorează rapid durerile de cap. Un medicament sigur pentru femeile însărcinate, este adesea folosit în condiții stresante.
Paracetamol. Medicamentul va ajuta la durerile de cap severe dacă o femeie însărcinată ia pilula în timpul unei exacerbări. Pe lângă efectul analgezic, paracetamolul are un efect antipiretic. Din acest motiv, medicamentul este prescris dacă o femeie însărcinată are febră și dureri de cap.
Citramon. Acest medicament este utilizat pentru durerile de cap persistente. Citramon ameliorează perfect durerea de la simptomele răcelii (febră, frisoane, amețeli).

Cu privire la AnalginăȘi Acid acetilsalicilic, atunci aceste medicamente sunt strict interzise femeilor însărcinate. Acest lucru se explică prin faptul că ele îngustează puternic vasele de sânge care transportă sângele către organele vitale, inclusiv uterul și placenta.

Metode sigure pentru ameliorarea durerii

Dacă o femeie însărcinată are adesea dureri de cap, dar îi este frică să folosească medicamente, atunci puteți încerca să eliminați acest simptom în moduri mai sigure:

Aerisiți mai des încăperea, deoarece aerul proaspăt îmbunătățește starea generală a corpului.
Durerea severă poate fi atenuată cu o compresă rece; pentru a face acest lucru, înmuiați un șervețel sau un prosop în apă rece și aplicați-l pe cap. Un plasture popular pentru analgezice este, de asemenea, utilizat în acest scop.
Dacă o femeie însărcinată are în mod constant dureri de cap, atunci ar trebui să vă verificați nivelul zahărului din sânge. Acest simptom este caracteristic scăderii concentrației de glucoză. În acest caz, se recomandă să bei ceai dulce sau să mănânci niște ciocolată.
Durerile de cap frecvente apar și din cauza faptului că viitoarea mamă nu doarme suficient. Pentru a elimina starea de rău, trebuie doar să dormi normal.

Adesea, durerea apare din cauza tensiunii prelungite la nivelul mușchilor gâtului, zonei umerilor și spatelui. În acest caz, o ședință de masaj va ajuta să scapi de problemă.
Dacă durerea apare din cauza stresului, atunci poate fi eliminată cu un duș rece. Procedura cu apă tonifică corpul, dă vitalitate și îmbunătățește circulația sângelui.
Pentru a reduce durerile de cap în timpul unei răceli, bea ceaiuri din plante. În acest scop, puteți folosi căpșuni, zmeură sau cimbru. Pregătiți un decoct și beți în timpul exacerbării durerii.

Cu toate acestea, înainte de a utiliza decocturi medicinale, ar trebui să consultați un medic, deoarece acestea pot provoca alergii și alte reacții adverse.

Rețete populare

Unele femei însărcinate refuză categoric să utilizeze medicamente în timpul sarcinii și alăptării. Susținătorii medicinei tradiționale vor aprecia următoarele metode de eliminare a durerilor de cap:

Decocturi din plante. La prepararea băuturii se folosesc mușețel, melisa sau măceșe. Cu ajutorul acestor ierburi, nu numai că poți scăpa de durerile de cap enervante, ci și elimini iritabilitatea tipică viitoarelor mămici. Decoctul de tei va ajuta la ameliorarea durerii și a febrei.
Ulei esențial. Aroma plăcută calmează și ameliorează durerea. Luați ulei esențial, scăpați 2 - 3 picături pe o bucată de material și atașați-l de margele sau de un pandantiv în jurul gâtului. In acest scop se foloseste ulei de musetel, cardamom sau grapefruit. În plus, aceste uleiuri pot fi folosite pentru inhalare. Această metodă este perfectă dacă o femeie însărcinată are o durere de cap la tâmple din cauza migrenei.
Regimul de băut. O femeie însărcinată ar trebui să bea cel puțin 2 litri de lichid. Pe langa apa filtrata, este permisa consumul de bauturi din fructe, ceaiuri din plante sau compoturi in cantitati mici.

Uleiurile esențiale și unele plante medicinale sunt alergeni puternici și trebuie aprobate de un medic înainte de a le utiliza.

Problema și soluția ei

Adesea, durerea apare din cauza unei predispoziții ereditare. În acest caz, migrena se manifestă prin durere pulsantă, tulburări de vedere, fotofobie și uneori greață și vărsături. Se recomandă să luați antispastice sigure; decizia privind alegerea medicamentului va fi luată de medicul curant. Această metodă funcționează dacă tonusul vascular este crescut; atunci când scade, durerea este aproape imposibil de atenuat. Apoi, medicii recomandă ca în timpul unui atac să vă întindeți să vă odihniți într-o cameră ventilată, întunecată, aplicând o compresă rece pe cap.

Cu o lipsă de lichid în organism, volumul sanguin scade, ceea ce provoacă dureri dureroase în cap. Este important să creșteți volumul zilnic de lichid și să îmbunătățiți nutriția. Produsele care conțin cofeină, care provoacă disconfort, ar trebui excluse din dietă. Această restricție se aplică cârnaților, produselor afumate și conservelor, deoarece conțin nitrați, care provoacă durere.

Adesea, o femeie însărcinată are dureri de cap și greață din cauza stresului, a suprasolicitarii sau a tulburărilor de somn. Pentru a ameliora durerea de tensiune la viitoarele mamici, se folosesc sedative pe baza de componente din plante. Ele vă vor ajuta să vă relaxați, să eliminați iritabilitatea, durerile de cap și să vă asigurați un somn adecvat.

Uneori, durerile de cap sunt provocate de osteocondroză. Acest simptom apare atunci când vasele de sânge din gât care transportă oxigenul de la inimă la creier sunt comprimate. În acest caz, masajul zonei gulerului va fi cel mai eficient.

Dacă o femeie însărcinată are dureri de cap în fiecare zi, motivul poate fi tensiunea arterială scăzută sau crescută. Este important să vă monitorizați constant tensiunea arterială pentru a o corecta la timp. Această problemă poate apărea și pe fondul scăderii concentrației de glucoză din sânge. În acest caz, este necesară și supravegherea medicală constantă.

Prevenirea durerilor de cap

Pentru a preveni îmbolnăvirea, trebuie să fii extrem de atent la sănătatea ta și să urmezi următoarele reguli:

Dacă apare durere, consultați un terapeut sau un neurolog.
Treceți la o dietă sănătoasă, care include fructe, legume, cereale etc. Un nutriționist vă va spune mai multe despre dietă. Este important să excludeți din dietă citricele, ciocolata, băuturile alcoolice și tonice.
Evitați locurile zgomotoase.
Monitorizați starea sistemului nervos, evitați condițiile stresante.
Perioade alternative de activitate și odihnă.
Fă plimbări în aer curat în fiecare zi (cel puțin 4 ore) și aerisește camera.

Acum știi de ce femeile însărcinate au dureri de cap și cum să facă față acestei boli. Medicul va ajuta la identificarea adevăratei cauze a durerii și la determinarea celui mai sigur și eficient plan de tratament.

Dureri de cap în trimestrul 3 - cauze și tratamente

Galerie foto: Dureri de cap in trimestrul 3 – cauze si tratamente

Foarte des, în al treilea trimestru de sarcină, o femeie are o durere de cap. Aceste simptome neplăcute pot provoca o mulțime de neplăceri și anxietate pentru viitoarea mamă. În cele mai multe cazuri, această boală este complet inofensivă și nu periculoasă pentru sănătatea copilului. În timpul sarcinii, corpul unei femei se schimbă și apar schimbări hormonale dramatice. În etapele ulterioare, stresul fizic asupra corpului crește, apar modificări fiziologice și psihologice. Toate acestea pot provoca dureri de cap.

Ce fel de durere apare în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru?

O viitoare mamă la sfârșitul sarcinii poate avea dureri de cap severe, însoțite de greață și vărsături și tulburări gastro-intestinale. Dacă aveți simptome similare, nu vă grăbiți să intrați în panică. Migrenele sunt destul de frecvente la femeile însărcinate. Această boală provoacă durere pulsantă într-o parte a capului, iar în ochi apar mici sclipiri de lumină pâlpâitoare.

Consultați-vă medicul, care vă va putea prescrie cele mai potrivite pastile pentru cefalee. Cu stres sever sau efort excesiv, poate apărea un simptom neplăcut de natură presantă. Durerea pare să acopere tot capul și să-l comprimă. Orice afecțiune la femeile însărcinate trebuie tratată sub stricta supraveghere a medicilor specialiști. Nu vă automedicați niciodată, deoarece acest lucru poate avea un impact extrem de negativ asupra dezvoltării fătului și sănătății acestuia.

Această boală este tratată în același mod în orice moment. Primul pas este identificarea cauzelor. Ele pot fi după cum urmează:

tonusul vascular, cauzat de modificări hormonale;
schimbarea alimentației, consumul de dulciuri și ciocolată, obiceiuri proaste;
patologii ale sistemului cardiovascular și nervos;
sensibilitate la schimbările meteorologice;
postură incorectă din cauza creșterii abdomenului și a unei deplasări a centrului de greutate.

Ce poți bea pentru durerile de cap în timpul sarcinii?

Când se confruntă cu o migrenă, orice persoană are o întrebare: ce pastilă poți lua pentru a elimina simptomul neplăcut? Cu toate acestea, o femeie însărcinată este responsabilă nu numai pentru viața ei, ci și pentru viața copilului, așa că îi este strict interzis să ia medicamente fără prescripție medicală.

Chestia este că multe tablete au un efect teratogen, care poate perturba dezvoltarea fătului. Autotratamentul este deosebit de periculos în primul trimestru. Luarea de medicamente ilicite în a doua jumătate a sarcinii poate provoca nu numai nașterea prematură, ci și afectarea negativă a funcționalității organelor fetale.

În al 3-lea trimestru de sarcină, fătul este protejat de placentă, care nu permite pătrunderea substanțelor nocive către copil. Dacă în această etapă a sarcinii ai dureri de cap, poți lua o tabletă de Paracetamol pentru sugari. Când migrena este cauzată de tulburări circulatorii, medicii prescriu Actovigin. ½ tabletă de Citramon vă va ajuta să uitați de boală.

Dar înainte de a lua orice pastile, este mai bine să vă consultați medicul. Încearcă să te descurci deloc fără pastile: întinde-te puțin, bea un pahar cu apă, fă ceva plăcut.

Cum să scapi de durerile de cap și greața în timpul sarcinii?

Urmați aceste reguli simple pentru a scăpa de boli în timpul sarcinii fără a lua medicamente dăunătoare.

Organizați timpul de odihnă și somn. În perioada de naștere a unui copil, o femeie ar trebui să se odihnească mult, somnul durează cel puțin 8 ore.
Faceți plimbări lungi în aer liber. Încercați să petreceți mai puțin timp privind la un computer sau la ecranul televizorului.
Mănâncă corect, deoarece o durere de cap poate fi cauzată de un atac de foame sau sete.
Purtați haine confortabile, largi, ascultați muzică clasică, urmăriți comedii. Ar trebui să fii înconjurat de o atmosferă plăcută și pozitivă de fericire și bucurie.
O femeie însărcinată nu trebuie să fie în imediata apropiere a unei persoane care fumează. Fumul dăunător de nicotină provoacă dureri de cap, iar fumatul pasiv afectează negativ dezvoltarea fătului.

Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu ajută, asigurați-vă că consultați un medic. El va efectua un examen medical și va prescrie medicamentele corecte.

Dacă ai dureri de cap în al treilea trimestru

Când o femeie are o durere de cap în timpul sarcinii, acest simptom este o mare problemă pentru ea. La urma urmei, nu vă puteți lua analgezicele obișnuite chiar acum. Acest lucru amenință cu consecințe neplăcute și periculoase pentru făt. 20% dintre femeile însărcinate suferă de această problemă. Acest simptom poate fi fie primar, nu cauzat de nimic altceva, fie secundar, care apare pe fundalul unei alte boli.

Cauze

Unul dintre cele mai frecvente simptome neplăcute în timpul sarcinii este durerea de cap. Poate începe din primele săptămâni și poate continua până la sfârșit. Mulți oameni încearcă să nu observe această problemă sau să nu-i acorde prea multă importanță. Mai mult, durerea nu este doar neplăcută, ci și periculoasă pentru viitoarea mamă și făt.

Durerea primară

Acest tip nu este asociat cu nicio boală concomitentă, dar apare independent. Cefaleele primare includ:

Durere secundară

Acest tip este un semn al bolilor organelor și sistemelor corpului unei femei însărcinate. Cele mai frecvente și periculoase cauze ale acestor simptome sunt:

aportul de sânge afectat, care este cauzat de distonie vegetativ-vasculară, osteocondroză;
meningită (inflamația mucoasei creierului);
glaucom;
sinuzită;
prezența hematoamelor cerebrale.

Semne caracteristice

Cefaleea la sfârșitul sarcinii este considerată frecventă, iar terapia medicamentoasă este limitată. Multe medicamente pot provoca avort spontan sau naștere prematură.

insarcinata in 36 de saptamani caracterizată uneori prin prezența amețelii. Acestea sunt adesea cauzate de o alimentație proastă și de surmenaj. Prin urmare, o femeie ar trebui să-și reconsidere dieta și să încerce să muncească mai puțin. Ar trebui să petreceți mai mult timp în natură și să evitați să vizitați locuri cu mulțimi mari de oameni.

Pentru insarcinata in 38 de saptamani Se caracterizează prin durere în cap, care se manifestă în moduri diferite. Depinde de motivele apariției lor.

ÎN 40 de săptămâni Corpul feminin este pregătit pentru naștere. În această perioadă se remarcă prezența amețelilor și a durerilor de cap, ceea ce indică anemie feriprivă, tensiune arterială crescută sau scăzută. În vasele de sânge apar modificări ortostatice, iar uterul apasă pe vena cavă, așa că atunci când te ridici brusc din pat, s-ar putea să simți și amețeli. Cu astfel de manifestări, medicii vă sfătuiesc să vă culcați pe o parte.

Cum să scapi

În etapele ulterioare, nu este posibilă ameliorarea rapidă a unui atac, deoarece tratamentul medicamentos este foarte limitat.

Este interzis să luați medicamente:

Ketanol;
Ketarol;
Analgin;
Tempalgin.

Se recomandă ameliorarea durerilor nepatologice cu odihnă și nu folosiți pastile. Dacă manifestarea este severă, puteți lua Paracetamol, Panadol. Pentru a scăpa de durerile de cap, puteți lua o tabletă No-shpa. Norma admisă pe zi nu este mai mare de 6 bucăți. Medicamentul va ameliora spasmul vascular și va ușura starea generală a corpului. Pentru preeclampsie, tratamentul medicamentos poate fi prescris doar de către un neurolog sau un obstetrician-ginecolog.

Metode tradiționale

Folosind metode de medicină tradițională, puteți trata eficient durerile de cap la femeile însărcinate în al 3-lea trimestru. Acestea includ:

Prevenirea

Pentru femeile însărcinate, este mai bine să previi un simptom decât să-l vindeci. Prin urmare, unele măsuri vor fi utile atât pentru prevenirea, cât și pentru a scăpa de durerea de cap:

Concluzie

Durerile de cap în al 3-lea trimestru sunt frecvente, dar nu constante. O vizită la timp la medic, respectarea tuturor recomandărilor și o atitudine atentă față de sănătatea ta vor ajuta o femeie să scape rapid de problemă.

Cum să tratezi durerile de cap în timpul sarcinii

Cefaleea în timpul sarcinii este o afecțiune comună care însoțește majoritatea viitoarelor mamici. Din articolul nostru vei afla cum sa scapi de migrene, ce medicamente poti lua in trimestrul 1, 2 si 3.

Cauzele durerilor de cap în timpul sarcinii

Conform statisticilor, la fiecare 5 gravide se confruntă dureri de cap (cefalalgie). Această afecțiune se manifestă cel mai adesea în primele 3 luni de la nașterea unui copil, dar uneori se manifestă în stadii ulterioare. Există multe motive pentru apariția stării de rău, să le privim împreună.

Principalele cauze ale durerilor de cap în timpul sarcinii sunt:

Modificări hormonale – această afecțiune este destul de naturală, deoarece corpul tău se dezvoltă în așa fel încât să poată avea un copil timp de 9 luni. În plus, o creștere a nivelului de progesteron și estrogen afectează tonusul vaselor de sânge, provocând spasm.
O creștere sau scădere bruscă a tensiunii arteriale în timpul furtunilor magnetice sau înnorirea prelungită înainte de ploaie;
surmenaj;
epuizare emoțională;
stres sever;
foame;
îmbâcseală;
sete;
a fi într-o zonă slab ventilată;
tulburări de somn (insomnie sau somn mai mult de 10 ore);
postură incorectă (de obicei, aceasta este tipică pentru al 3-lea trimestru).

Chiar și anumite alimente pot provoca dureri de cap. De exemplu, consumul de ciocolată sau a nu bea ceai tare poate declanșa o migrenă.

Alte cauze ale stării de rău includ prezența distoniei vegetativ-vasculare, probleme cu vertebrele cervicale, răceli și dureri de dinți.

Simptomele și tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii

Cefalgia are clasificări diferite. Mai jos vom vorbi despre ce să faci dacă te doare capul în timpul sarcinii.

Durerea de tensiune se caracterizează prin senzații dureroase surde și monotone. Acest lucru creează o senzație de parcă capul este legat cu un bandaj elastic. Adesea, cu acest tip de afecțiune, femeile se plâng de disconfort de la gât până la spatele capului, tâmple și zona ochilor. În timpul palpării, punctele dureroase sunt resimțite în gât și spatele capului. Posibil greață, fără vărsături. De regulă, durata unor astfel de senzații este de la o jumătate de oră la o oră și jumătate.

Durerea de tensiune apare din cauza oboselii mentale sau fizice, epuizării nervoase și stresului. Tratamentul acestui tip de cefalalgie constă în eliminarea simptomelor folosind următoarele mijloace:

Glicina este un medicament care reduce stresul psiho-emoțional și semnele de VSD, îmbunătățește starea de spirit, performanța mentală și somnul. Glicina este utilă pentru a preveni durerile de cap frecvente din cauza unui sistem nervos instabil.
Valeriană - prescris în caz de supraexcitare a sistemului nervos și tulburări de somn, până la 4 comprimate o dată.
Plasture comprese „Extraplast” - conține uleiuri de lavandă, eucalipt, mentol și ricin. Toate aceste substanțe nu pătrund în sistemul circulator uman, deci sunt sigure pentru făt. Plasturele de răcire trebuie aplicat pe pielea uscată a frunții sau a gâtului, astfel încât să nu intre în contact cu părul. Fiecare plasture este conceput pentru o singură utilizare. Nu îl puteți păstra pe corp mai mult de 6 ore.

Negru caracteristic migrenă sunt dureri pulsatile prelungite intr-o jumatate a capului si se extind pana la ochi. De regulă, durata acestor simptome variază de la 4 ore la câteva zile.

În unele cazuri, durerea este însoțită de greață și vărsături. Înainte de atac, puteți observa vedere încețoșată, halucinații vizuale sau auditive și modificări ale gustului. Orice activitate fizică nu face decât să mărească semnele de indispoziție.

Migrena apare ca urmare a iritației ganglionilor nervoși și a plexurilor din zona capului și gâtului. Această afecțiune este provocată de boli ale coloanei vertebrale cervicale, ale vaselor cerebrale și ale sinusurilor paranazale.

În al doilea și al treilea trimestru, puteți lua mai multe comprimate de Paracetamol pentru a ameliora disconfortul. În ciuda faptului că studiile experimentale nu au confirmat efectele negative ale paracetamolului asupra dezvoltării fetale, încă nu este recomandat să-l luați în primul trimestru. Este mai bine să folosiți supozitoare în loc de tabletă, deoarece conțin o doză mai mică de substanță activă și sunt permise copiilor de la 3 luni. Câteva comprimate de valeriană vor ajuta, de asemenea, să facă față unei forme ușoare de migrenă.

Trăsătură caracteristică cefalee vasculară este o durere pulsantă în zonele occipitale, parietale, temporale și în alte zone ale capului. Cel mai adesea, o astfel de boală apare cu hipertensiune și hipotensiune arterială, VSD și alte patologii ale sistemului cardiovascular.

Trăsătură distinctivă hipertensiune este o îngustare și un spasm al vaselor de sânge din creier, ducând la formarea cefalgiei. În timpul unei crize de hipertensiune arterială, simptomele enumerate pot include o senzație de greutate în cap, creșterea slăbiciunii generale și buzele albastre. Apariția spasmelor vasculare în creier este adesea însoțită de greață și tinitus.

Cum să scapi de disconfort? Utilizați o compresă rece pe frunte sau pe spate a gâtului, aceasta îngustează vasele de sânge, ceea ce este util pentru hipertensiune arterială.

La hipotensiune Se recomandă utilizarea unei comprese fierbinți, deoarece dilată vasele de sânge și îmbunătățește tensiunea arterială scăzută. Dacă sunteți predispus la hipotensiune arterială, încercați să duceți un stil de viață sănătos, nu mâncați în exces și dormiți suficient. În timpul unei crize, cel mai bine este să stai întins timp de 40 de minute cu o compresă caldă pe frunte. Sau bea niște cafea.

Este util să folosiți în mod regulat un duș de contrast, deoarece nu numai că are un efect benefic asupra pielii, ci și normalizează tensiunea arterială.

Dieta pentru durerile de cap in timpul sarcinii

Dacă aveți migrene frecvente și severe în timpul sarcinii, trebuie să vă reconsiderați dieta. Adesea, apariția durerilor de cap este asociată cu o dietă incorectă și dezechilibrată, consumul următoarelor alimente:

banane;
citrice;
Mâncăruri chinezești;
ficat de pui, porc și vită;
avocado;
brânzeturi procesate.

Migrenele se pot dezvolta ca urmare a dietelor stricte, a postului terapeutic sau de curatare. Amintiți-vă, în timpul sarcinii trebuie să mâncați corect, astfel încât să nu existe probleme cu sănătatea fătului și a dumneavoastră.

Mâncatul sănătos și consumul de alimente cu conținut scăzut de calorii vă va ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă. Mâncați mai multe fructe proaspete pentru a vă îmbogăți organismul cu vitamine și microelemente utile. Dacă ți-e foame, bea chefir sau iaurt.

Alimentele afumate și prăjite reduc tonusul vascular și provoacă cefalgie. Ele cresc cantitatea de „colesterol rău”, provoacă spasme și înfometare de oxigen. Experții recomandă ca viitoarele mămici să excludă complet din alimentație alimentele procesate, conservele și cârnații.

Tablete pentru durerile de cap în timpul sarcinii

Durerile de cap severe pot fi eliminate cu pastile. Dar amintiți-vă, acestea nu trebuie utilizate fără permisiunea medicului, deoarece unele dintre medicamente pot afecta negativ dezvoltarea fătului.

Ce pastile poti lua pentru durerile de cap? Mai jos sunt cele mai populare și eficiente remedii.

Dacă suferiți de tensiune arterială scăzută, atunci în acest caz puteți lua Citramon. Conține aspirină, paracetamol și cofeină. Este interzis să luați mai mult de 1 comprimat pe zi, altfel puteți dăuna fătului.

No-shpa va ajuta la eliminarea pulsațiilor din tâmple și din spatele capului. Acest medicament face față eficient atacurilor de migrenă severe, osteocondroză, oboseală și stres. Chiar și cu un ton ușor al uterului, puteți lua acest medicament. Un analog al No-shpa este Drotaverine; poate fi folosit și ca anestezic.

Dacă cefalgia este cauzată de o răceală, utilizați Paracetamol, Nurofen sau Ibuprofen pentru a o elimina. Antipireticele ameliorează spasmele, durerile corporale, durerile de cap, slăbiciunea și normalizează temperatura. Paracetamolul nu trebuie utilizat în caz de insuficiență hepatică și renală, anemie sau trombocitopenie. Doza zilnică de tablete nu este mai mare de 6 bucăți, durata terapiei este de 3 zile. Dacă nu există eficacitate după administrarea medicamentelor, ar trebui să consultați un medic.

Puteți lua Ibuprofen și Nurofen numai în al 2-lea trimestru; în stadiile incipiente, utilizarea acestor antipiretice este interzisă.

În timpul sarcinii, ar trebui să fii atent la sănătatea ta. Utilizarea multor medicamente și ierburi medicinale este interzisă, deoarece compoziția lor poate dăuna dezvoltării fătului. Nu vă puteți automedica sau lua medicamente fără aprobarea ginecologului dumneavoastră. Cu toate acestea, sunt permise ședințele de aromoterapie și masaj, care pot elimina simptomele bolii.

Remedii populare pentru durerile de cap în timpul sarcinii

Puteți face față singur cu cefalgia dacă urmați recomandările noastre:

Când sunteți acasă, creați un mediu calm. Închide draperiile, stinge luminile, aerisește camera, pornește muzică calmă. Folosește-ți vârful degetelor pentru a masa pielea din jurul tâmplelor și a spatelui capului.
Spălați-vă părul cu apă caldă și faceți un duș, apoi beți un pahar cu infuzie de mușețel sau mentă. Dacă aveți hipotensiune arterială, înlocuiți decoctul cu ceai negru puternic și dulce.
Spălați-vă fața cu apă rece - aceasta este o măsură de urgență pentru a elimina durerile de cap.
Efectuați o ședință de aromoterapie folosind uleiuri esențiale de lavandă, ylang-ylang, ienupăr și lemongrass.

Recenzii

În timpul sarcinii, am avut adesea dureri de cap. Această afecțiune a fost cauzată de stresul frecvent, deoarece a trebuit să lucrez în primul trimestru, iar șeful nu a fost mulțumit de situația mea de gravidă. Timp de câteva luni am luat glicină, datorită căreia cefalgia a dispărut.

Alevtina, 31 de ani

Am avut migrene frecvente in timpul sarcinii. Singurul mod în care puteam scăpa de ei era să mă odihnesc într-o cameră cu draperiile trase. Lumina puternică a provocat noi atacuri de durere. În al treilea trimestru, acest disconfort a dispărut de la sine.

Cum să scapi de durerile de cap în al treilea trimestru de sarcină?

Durerile de cap le dă femeilor aflate într-o situație interesantă o mulțime de probleme. Dar lista de medicamente eficiente care ar putea rezolva rapid această problemă este semnificativ limitată. Nu este ciudat că femeile însărcinate intră în panică din cauza unor astfel de interdicții, pentru că uneori durerea poate fi pur și simplu insuportabilă, mai ales atacurile de migrenă. Cum să scapi de durerile de cap în timpul sarcinii? Mai multe despre asta mai târziu.

Citiți mai multe despre schimbările în corpul feminin

Corpul unei femei însărcinate suferă numeroase modificări. În primul rând, organul de reproducere, care vă permite să aveți un copil, crește semnificativ în dimensiune, ceea ce se observă clar în al treilea trimestru. Capacitatea motrică a fătului devine deja vizibilă. Se întâmplă adesea ca o femeie în această poziție să sufere de dificultăți severe de respirație, deoarece trebuie să împartă oxigenul cu o altă persoană.

Cu toate acestea, majoritatea femeilor însărcinate subliniază că în ultima lună de sarcină s-au simțit mult mai bine. Dar totuși, o serie de femei însărcinate se confruntă cu tulburări de somn, unele suferă de insomnie gravă. Acest lucru este direct legat de modificările fiziologice, deoarece viitoarea mamă nu mai poate alege poziția optimă pentru odihnă adecvată. În mod normal, greutatea corporală crește cu 7 kilograme, ceea ce poate provoca dezechilibru, dureri la nivelul coloanei vertebrale, partea inferioară a spatelui și dureri de cap dureroase.

Organele digestive sunt oarecum deplasate, așa că nu este deloc ciudat că din când în când o femeie suferă de o senzație de disconfort.

Despre durerile de cap din timpul sarcinii

În mod ideal, durerile de cap ar trebui prevenite pentru a nu le experimenta deloc. Dacă bănuiți că există factori care provoacă durere, încercați să-i evitați. Desigur, durerile de cap sunt un motiv serios de îngrijorare. Dacă toate celelalte femei pot lua orice pastilă, atunci în timpul sarcinii este necesar să se minimizeze lista multor medicamente. Inainte de a lua orice masuri de tratament ai nevoie de sfatul unui medic care, ca nimeni altul, stie ce poti face pentru o durere de cap din trimestrul 3.

Potrivit statisticilor, aproximativ 80% dintre paciente experimentează dureri chinuitoare în timpul sarcinii. Dacă înainte de aceasta, femeia însărcinată era complet sănătoasă, atunci în timpul perioadei de gestație se simte uneori durerea chinuitoare. În unele cazuri, sunt atât de puternice încât pur și simplu nu pot fi tolerate. Acest fenomen se observă în orice etapă, dar trimestrul 1 și 3 este vârful la care apare această suferință.

Ce provoacă durerea

Cauzele durerilor de cap în al 3-lea trimestru sunt provocate de modificări hormonale și de o creștere a sângelui circulant. Odată cu aceasta, durerea intensă poate apărea împreună cu stresul, sau poate fi cauzată de osteocondroză sau nutriție.

Acest simptom poate apărea și ca urmare a următorilor factori:

Încălcarea rutinei și lipsa somnului.
Niveluri scăzute de glucoză din sânge.
Abuzul de cafea.
Încălcarea echilibrului de apă și electroliți.
Tulburări emoționale.

Adesea plângerea este legată de probleme ale coloanei vertebrale, care este susceptibilă de a adăuga greutatea corporală. Dacă există toxicoză și manifestările sale, atunci tensiunea arterială crește, ceea ce poate duce la durere.

Ce tipuri de durere există?

Acest simptom este împărțit în primar și secundar. Prima este direct legată de migrene, dureri de grupare și de tensiune.

Dar există și un tip secundar, care se manifestă la femeile însărcinate din următoarele motive:

Daune după un accident sau accident.
Probleme cu vasele de sânge.
Boli intracraniene.
Utilizarea pe termen lung a medicamentelor și retragerea lor bruscă.
Abuzul de alcool și încetarea bruscă.
Fumatul pe termen lung.
Iritanți infecțioși.
Încălcarea proceselor metabolice.
Nevralgii de diverse origini.
Tulburări idiopatice în care durerea este necunoscută.
Modificări hormonale.

Toate viitoarele mămici ar trebui să înțeleagă că corpul lor este supus unor valuri hormonale constante, astfel încât durerea se poate face simțită în orice moment.

Migrena și cauzele ei

Migrena din trimestrul 3 de sarcina poate fi o cauza serioasa de suferinta. Acest simptom poate fi atât de puternic, chiar și până la vărsături, slăbiciune și pierderea vederii. Îmbunătățirea poate fi obținută numai într-o cameră întunecată, unde este liniștit și răcoros. De regulă, o astfel de durere este unilaterală și afectează doar o anumită zonă.

O stare severă poate apărea timp de câteva ore. Dacă este lăsată netratată, poate dura zile întregi. Această boală este destul de imprevizibilă, iar starea de sarcină o agravează și mai mult. Prin urmare, necesită un control total.

Este imposibil de spus fără echivoc de ce atacurile de migrenă apar în cea mai bună perioadă. Cu toate acestea, medicii cred că acest fenomen se datorează modificărilor receptorilor, metabolismului chimic și creșterii fluxului de sânge către creier.

Unii experți cred că celulele supraexcitate din creier provoacă anumite reacții chimice. Toate acestea servesc ca iritant pentru sistemul circulator din creier. Ca urmare, vasele se umflă, devin iritate și provoacă dureri severe.

Un factor important în mecanismul atacurilor de migrenă este hormonul estrogen. Sunt cele care influenteaza aparitia durerilor de cap in timpul menstruatiei, menopauzei sau sarcinii.

Contactăm urgent medicul

Dacă simțiți brusc dureri severe, nu ezitați să consultați un medic. Acest semn poate indica dezvoltarea unor boli severe ale sistemului nervos central, inclusiv:

Sângerare în creier.
Infecție la nivelul capului sau coloanei vertebrale cervicale.
Cheaguri de sânge.

În unele situații, pacienții sunt supuși nașterii timpurii urmate de intervenții chirurgicale.

Ce să luați pentru a calma durerea

Pastilele aprobate pentru durerile de cap în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru sunt următoarele:

Paracetamol și analogii săi. Toate aceste medicamente sunt aprobate pentru utilizare în perioada minunată a gestației. Corpul nu se obișnuiește cu ele; își fac treaba rapid și eficient. Cel mai important lucru este să aflați de la un specialist doza necesară și să studiați cu atenție prospectul.
Nu-shpa. Un medicament excelent care, printre altele, normalizează și tensiunea arterială.
Este mai bine să nu vă lăsați dus de un medicament precum ibuprofenul. Este indicat pentru utilizare numai până în a 30-a săptămână.
Analginul în timpul sarcinii cu dureri de cap în al 3-lea trimestru nu provoacă tulburări din partea fătului, prin urmare poate fi recomandat și de medicul curant ca remediu pentru ameliorarea durerii.

Fiecare a cincea femeie însărcinată are dureri de cap. Această problemă se manifestă cel mai clar în primele trei luni de sarcină, dar uneori apare în stadii ulterioare. Există multe motive pentru aceasta - de la modificări hormonale naturale în organism până la boli grave.

Ar trebui să-mi fac griji dacă mă doare capul în timpul sarcinii? Răspunsul depinde în primul rând de motivele care au cauzat starea de rău. Să luăm în considerare principalii factori care provoacă dureri de cap la viitoarele mame și modalitățile inofensive de a combate această problemă.

Mediul, microclimatul în familie, problemele de sănătate, rutina zilnică și alimentația - toate acestea au un impact grav asupra bunăstării unei femei care așteaptă un copil. Durerile de cap de intensitate diferită, inclusiv atacurile de migrenă, pot fi atât o reacție la stimuli individuali, cât și o consecință a unei combinații de factori.

Boli și modificări fiziologice

Modificările hormonale care apar după concepție afectează starea vaselor de sânge. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale bolii. Daca durerea de cap care apare in primul trimestru este instabila si usoara, situatia nu necesita interventie medicala si este normala.

Tensiunea arterială scăzută care însoțește debutul sarcinii este următorul motiv posibil. Durerea este combinată cu slăbiciune generală și amețeli. Această imagine este tipică pentru.

În al doilea și al treilea trimestru, durerile de cap sunt adesea cauzate de problema opusă - hipertensiunea arterială. Afecțiunea reprezintă o amenințare pentru sănătatea mamei și a copilului, mai ales dacă există tulburări în funcționarea rinichilor (proteine în urină, edem). În această situație, femeilor li se recomandă să primească tratament internat.

Exacerbarea afecțiunilor cronice - osteocondroza cervicală sau distonia vegetativ-vasculară - poate provoca dureri de cap. De asemenea, este însoțită de o infecție virală, sinuzită, afecțiuni oculare și leziuni la cap (conmoții, vânătăi). Printre cauzele mai periculoase se numără tumorile cerebrale oncologice și benigne, hematoamele intracraniene și meningita.

Factori externi provocatori

Când poartă un copil, o femeie devine mai vulnerabilă la factorii de mediu.

Chiar și o schimbare a vremii poate provoca o durere de cap pe termen lung unei viitoare mame. Călătoriile lungi, care implică o schimbare a zonei climatice, au același efect.

Durerile de cap în timpul sarcinii apar mai des dacă o femeie este expusă la iritanți fizici - zgomot puternic, mirosuri puternice, lumină strălucitoare sau pâlpâitoare. Inhalarea regulată a fumului de tutun, inclusiv a fumului pasiv, agravează problema, așa că rudele sau colegii de muncă care fumează ar trebui să țină cont de interesele viitoarei mame. Înfundarea și lipsa de oxigen provoacă și dureri de cap.

Alte motive

Uneori, durerea apare din cauza stilului de viață al unei femei. În acest caz, situația poate fi corectată cu ușurință prin ajustări.

Cauze posibile ale durerilor de cap la femeile gravide:

aport insuficient de lichide pe vreme caldă;
pauze lungi între mese;
refuzul brusc al cafelei;
prezența în meniul zilnic a produselor cu coloranți, potențiatori de aromă și conservanți;
lipsa somnului sau prea mult somn;
activitate fizică excesivă;
oboseala ochilor când lucrați la computer.

Stresul constant este, de asemenea, un factor provocator. Conflictele la locul de muncă sau în familie sunt inacceptabile în această perioadă. Ele nu numai că înrăutățesc starea generală a unei femei și provoacă dureri de cap, dar dăunează și sistemului nervos al copilului nenăscut.

Scapa singur de durerile de cap

Când durerea a apărut deja, puteți încerca să vă ușurați singur starea. Nu este recomandabil ca femeile însărcinate să ia medicamente decât dacă este absolut necesar.

Prin urmare, este mai bine să folosiți metode și rețete populare sigure:

Dacă sunteți acasă, creați un mediu relaxant în cameră - închideți draperiile, stingeți luminile, lăsați să intre aer proaspăt. Puneți o compresă rece pe cap sau masați pielea de la tâmple și spatele capului cu vârful degetelor, făcând mișcări circulare ușoare. Acordați o atenție sporită zonelor în care durerea este resimțită mai puternic. Îți poți cere soțului sau uneia dintre rude să-ți maseze spatele și gâtul.
Un efect bun se obține prin spălarea părului cu apă caldă și făcând un duș la o temperatură confortabilă, de preferință rece. După aceasta, se recomandă să bei un pahar de decoct din plante - mentă sau mușețel. La tensiune arterială scăzută, acesta este înlocuit cu ceai negru puternic cu zahăr. O durere de cap persistentă în timpul sarcinii este mai ușor de suportat dacă legați strâns o eșarfă sau basma în jurul capului.
O modalitate de urgență de a vă normaliza starea de bine este să vă spălați fața cu apă rece. O compresă cu gheață sau un prosop umed pe frunte și tâmple va ajuta la îmbunătățirea efectului. Se crede că aplicarea frunzelor de varză pe cap reduce durerea. Inainte de utilizare, se zdrobesc usor pentru ca sucul sa apara, si se pastreaza sub forma unei comprese pana cand starea se imbunatateste.
Unele femei consideră că aromaterapia este utilă. Uleiurile potrivite pentru aceasta includ lavandă, ienupăr, iarbă de lămâie și ylang-ylang. Se folosesc sub formă de inhalații folosind o lampă cu aromă. A face băi calde cu uleiuri este de asemenea utilă dacă nu există contraindicații de la alte organe și medicul nu ți-a interzis astfel de proceduri. Dar amintiți-vă că uleiurile esențiale pot provoca alergii.

Ce medicamente pentru dureri de cap pot lua femeile însărcinate?

Majoritatea analgezicelor sunt interzise mamelor însărcinate din cauza posibilelor efecte negative asupra dezvoltării fetale. Medicamente precum Citramon, Aspirina, Baralgin, Spazmalgon și derivații acestora, atunci când sunt luate în primele luni de sarcină, pot duce la formarea de defecte cardiace la copil. În etapele ulterioare, acestea afectează coagularea sângelui, ceea ce este nedorit pentru o femeie care se pregătește pentru naștere.

Dacă durerea de cap este severă și metodele tradiționale nu ajută, este acceptabilă o singură utilizare a medicamentelor pe bază de paracetamol (Panadol, Efferalgan). În absența intoleranței individuale la substanța activă, acestea sunt sigure și nu creează dependență.

Când cumpărați medicamente, rețineți că Panadol Extra conține cofeină. Pentru durerile de cap din cauza hipotensiunii (tensiunii arteriale scăzute), este mai bine să o alegeți. De asemenea, este posibil să luați No-shpa, deși nu oferă întotdeauna un efect analgezic.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Durerile de cap cronice în timpul sarcinii trebuie tratate prompt. Disconfortul constant provoacă stres și depresie, care afectează negativ sănătatea copilului nenăscut.

Prin urmare, afecțiunile zilnice sunt un motiv pentru a consulta un neurolog. Tratamentul adecvat într-o astfel de situație poate fi prescris doar de un specialist după identificarea cauzei care a cauzat problema.

Viitoarea mamă trebuie să fie precaută și să caute ajutor medical dacă durerea de cap apare dimineața, este localizată într-un singur punct sau este însoțită de următoarele simptome:

scăderea vederii și a auzului;
senzație de amorțeală la nivelul membrelor;
greață combinată cu hipertensiune arterială și umflare.

Aceste manifestări pot indica patologii. În special, preeclampsie, hemoragie intracraniană, tromboză venoasă, leziuni infecțioase și tumori cerebrale.

În această situație, nașterea de urgență este uneori necesară pentru a salva viața mamei și a copilului. Cu cât o femeie însărcinată merge mai repede la spital, cu atât sunt mai mari șansele de a avea un rezultat favorabil.

Măsuri de prevenire

Pentru a normaliza starea de bine cu dureri de cap frecvente, femeile însărcinate ar trebui să acorde atenție măsurilor preventive. Identificarea factorilor provocatori va ajuta la prevenirea recidivelor.

Pentru a face acest lucru, o femeie ar trebui să țină un jurnal de dureri de cap, în care notează toate cazurile de atacuri și circumstanțele care le precedă. După identificarea unui model, stimulul este exclus.

Plimbați-vă în aer curat mai des și aerisește încăperile zilnic.
Normalizează-ți rutina zilnică, astfel încât mersul la culcare și trezirea să aibă loc întotdeauna aproximativ la aceeași oră.
Nu te suprasolicita și odihnește-te ori de câte ori te simți obosit.
Luați pauze și încălzire ușoară la fiecare jumătate de oră de lucru la computer.
Mănâncă des și în porții mici, acordând preferință produselor naturale.
Bea suficiente lichide.
Nu stați în camere înfundate sau pline de fum sau în apropierea surselor de zgomot.
Evita situatiile stresante.

Dacă, în timp ce poartă un copil, o femeie este diagnosticată cu boli cronice care provoacă dureri de cap prelungite, ar trebui să se consulte cu specialiști de specialitate înainte de a concepe alți copii.

Acest lucru va reduce riscul agravării problemei în viitor. Dacă aveți osteocondroză, după consultarea medicului dumneavoastră, puteți vizita piscina și efectua exerciții terapeutice.

În cele mai multe cazuri, durerile de cap la femeile însărcinate sunt rezultatul modificărilor hormonale naturale și al expunerii la diverși iritanti. Dar, dacă a devenit neobișnuit de lung și de sever, nu amânați vizita la medic.

Acordarea atenției semnalelor corpului vă va ajuta să evitați complicațiile periculoase și să vă mențineți sănătatea.

Video util despre tratarea durerilor de cap în timpul sarcinii

Imi place!

Dacă o femeie însărcinată are două etape dificile lăsate în urmă, asta nu înseamnă că nu vor apărea probleme de sănătate. În această perioadă, o femeie ar trebui să fie deosebit de atentă la ea și la copilul ei nenăscut pentru a avea un copil sănătos. Ce pericole pentru sănătate o așteaptă pe viitoarea mamă în acest moment? Ce vă ajută să faceți față durerilor de cap în al treilea trimestru și majoritatea medicamentelor sunt eficiente? Să începem cu începutul.

Cauzele durerilor de cap în al treilea trimestru

Majoritatea femeilor încearcă să nu observe simptomele aparent „mici” care încep dimineața. Una dintre cele comune este durerile de cap. Pot începe în primul trimestru și pot urmări mama până la sfârșitul sarcinii din cauza lipsei unui tratament adecvat. Care sunt motivele pentru aceasta?

Acestea sunt problemele femeilor noi și bătrâne:

factori neuro-emoționali, atunci când o femeie începe să se îngrijoreze foarte mult cu privire la viitoarea naștere, ceea ce este mai des cazul mamelor care se află pentru prima dată;
în al treilea trimestru, hemoglobina scade mai mult și alți parametri ai sângelui se modifică; datorită scăderii accentuate a oxigenului în țesuturi, apare durerea;
după 20 de săptămâni de sarcină, 20-25% din cazuri dezvoltă hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială, care în mod normal se termină în a șasea săptămână după naștere;
gestoza la femeile însărcinate este o problemă comună în această perioadă specială a sarcinii (se caracterizează prin creșterea tensiunii arteriale, prezența proteinelor în urină, deteriorarea funcției renale, umflare și posibile convulsii);
cauze comune care afectează orice persoană: tulburări de somn, vreme rea, activitate fizică excesivă, apetit scăzut.

Un simptom al fiecăreia dintre aceste afecțiuni și boli este durerea de cap de diferite grade. Pentru un tratament corect și cel mai eficient, este necesar să se stabilească cauza durerii.

Tratamentul durerilor de cap în al treilea trimestru: ce medicamente puteți lua?

Se folosesc medicamente sau medicamente patogenetice, a căror acțiune vizează mecanismul de dezvoltare a durerii. Adică, este important să nu folosiți niciun medicament disponibil, ci să începeți tratamentul după o examinare minimă.

Ce medicamente le vor face pe viitoarele mame să se simtă mai bine?

Anemia trebuie tratată cu suplimente de fier. Multe dintre cele disponibile în farmacii sunt potrivite și, cel mai important, nu sunt interzise pentru utilizare de către femeile însărcinate. Este important să cunoaștem compoziția, deoarece acestea diferă semnificativ în cantitatea de fier. Se folosesc Ferretab, Ferroplex, Jeferol, Totema, Ferum Lek.
Hipertensiunea arterială este tratată cuprinzător: se prescriu sedative și medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale. Acestea din urmă sunt utilizate cu prudență și sub supravegherea medicilor. Se prescriu metoprolol, metildopa, prazosin, hidralazina, atenolol, verapamil, nebivolol. Tinctura de bujor, amestecurile de complexe sedative și valeriana sunt folosite ca sedative.
În cazuri izolate, înainte de a merge la medic sau pentru durerile de cap asociate cu modificări ale mediului extern (presiune atmosferică, schimbări bruște ale vremii), se utilizează.
Tratamentul gestozei ar trebui să fie doar într-un cadru spitalicesc, sub supravegherea specialiștilor!

No-spa și citramon pentru tratamentul durerilor de cap

Cu ajutorul acestor medicamente, majoritatea populației tratează durerile de cap de orice origine. Ele pot fi numite universale pentru orice problemă. Dar nu atunci când femeile însărcinate au nevoie de ajutor. Este posibil să le luați oricând fără teama de a face rău copilului nenăscut? Nu, utilizarea unor astfel de medicamente în timpul apariției durerilor de cap la viitoarele mame nu este întotdeauna justificată!

Citramonul nu este utilizat în timpul sarcinii, deoarece conține cofeină. Această substanță crește tensiunea arterială și unul dintre efectele sale secundare este dezvoltarea convulsiilor. Utilizarea necontrolată a citramonei poate duce la creșterea tensiunii arteriale. Dacă viitoarea mamă are hipertensiune arterială, medicamentul nu va face decât să agraveze situația.

No-spa este considerat un remediu mai sigur pentru femeile însărcinate. Nu protejează direct împotriva durerilor de cap, dar este folosit pentru spasmele vasculare cerebrale. Folosesc medicamentul pentru dezvoltarea gestozei, pentru ameliorarea durerii în timpul spasmelor stomacului și intestinelor.

Durerile de cap în al doilea trimestru de sarcină sunt un însoțitor comun pentru femeile care așteaptă nașterea copilului lor. Organismul suferă modificări serioase necesare pentru a menține cursul normal al sarcinii, iar mai aproape de al treilea trimestru începe pregătirea activă pentru naștere.

Durerile de cap în timpul sarcinii pot fi cauzate de diverse motive.

Femeile însărcinate sunt foarte sensibile la orice influențe ale mediului, astfel încât cefalia (durerea de cap) poate fi declanșată de cei mai neaștepți factori. Cefaleea în al doilea și al treilea trimestru poate fi primară, adică să apară ca un simptom independent, care nu este asociat cu nicio boală, sau secundară, adică să fie un simptom al oricărei patologii.

Mecanismul dezvoltării durerilor de cap la femeile însărcinate

Purtarea unui copil este însoțită de o restructurare completă a tuturor sistemelor corpului unei femei. Volumul total de sânge circulant crește, presiunea pe pereții vaselor de sânge crește, permeabilitatea peretelui vascular și bariera hematoencefalică crește, rezultând o probabilitate crescută de edem tisular. Volumul producției de lichid cefalorahidian crește și, prin urmare, nivelul presiunii intracraniene poate crește - toți acești factori contribuie la dezvoltarea durerilor de cap în timpul sarcinii în al doilea și al treilea trimestru.

Există factori care pot declanșa un nou atac de durere:

O scădere bruscă a tensiunii arteriale - posibil ca urmare a deshidratării sau a stării prelungite într-o cameră înfundată.
Hipertensiunea arterială este un simptom periculos în a doua jumătate a sarcinii, care poate indica dezvoltarea gestozei. Preeclampsia, sau toxicoza tardivă, este o complicație a sarcinii, exprimată prin edem, creștere semnificativă în greutate, creșterea tensiunii arteriale și prezența proteinelor în urină.

Mâncarea neregulată și foamea provoacă și dureri de cap la o femeie însărcinată.
Obținerea excesivă a mușchilor oculari ca urmare a utilizării prelungite a computerului poate provoca un atac dureros.
Starea într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp încetinește fluxul de sânge. Este recomandat să faceți exerciții simple de încălzire.
Consumul de alimente care conțin potențiatori de aromă - ciocolată, conserve, murături, cafea - poate provoca dureri de cap la o femeie.
Modificări ale condițiilor meteo.
Suprasolicitare emoțională și stres.
Nerespectarea regimului de muncă și odihnă - lipsa odihnei adecvate are un impact negativ asupra stării femeii.
Excesul de greutate – în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, greutatea unei femei crește mai repede, deci există o probabilitate mare de a câștiga kilograme în plus.
Excesul sau lipsa de somn.
Microclimat interior incorect - aerul uscat, cald poate provoca dureri de cap la o femeie însărcinată.
Mirosurile puternice, luminile strălucitoare și sunetele puternice pot irita o femeie și pot provoca dezvoltarea durerilor de cap.
Prezența bolilor ale căror simptome sunt cefalgie - osteocondroză, VSD (distonie vegetativ-vasculară) și altele.

Natura durerilor de cap la sfârșitul sarcinii

Consumul anumitor alimente poate provoca migrene la femeile însărcinate.

Cea mai frecventă cauză a cefalgiei la o femeie însărcinată este migrena - o boală neurologică caracterizată prin dureri paroxistice severe în cap și însoțite de simptome suplimentare - greață, vărsături, amețeli, fotofobie. Femeile însărcinate sunt predispuse la migrene, deoarece organismul suferă modificări ale nivelurilor hormonale necesare pentru a menține o sarcină normală. De regulă, durerea este localizată pe o parte și este intensă, pulsatorie. În unele cazuri, dezvoltarea unei migrene este precedată de așa-numita aură, în care o femeie simte o deteriorare a sănătății, slăbiciune, pâlpâire și licăriri apar în ochi, iar în cazuri severe, amorțeală a jumătate din corp și halucinații. sunt posibile.

Durerile de cap tensionale sunt considerate a doua cea mai frecventă cefalee. În acest caz, durerea este asociată cu suprasolicitarea mușchilor gâtului și scalpului ca urmare a unui stil de viață imobil, poziționării forțate prelungite a corpului, precum și a stresului și a suprasolicitarii emoționale. Cefaleea tensională se caracterizează prin cefalalgie de intensitate moderată, natura durerii este de strângere, apăsare, unii pacienți o descriu ca „un cerc în jurul capului”.

Cum să te ajuți în timpul unui atac de cefalee?

În timpul sarcinii, o femeie ar trebui să fie atentă în alegerea medicamentelor pentru a calma durerea, deoarece majoritatea medicamentelor pătrund în bariera placentară și au un efect negativ asupra fătului în curs de dezvoltare. Analgezicele acceptabile (analgezice) atunci când transportați un copil sunt medicamentele pe bază de paracetamol - Panadol, Efferalgan. Doza zilnică de paracetamol nu este mai mare de 3 g.

Somnul, masajul capului și un pachet de gheață pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap de sarcină

Diverse metode non-medicamentoase pot ajuta la ameliorarea afecțiunii:

Faceți un pui de somn scurt sau odihniți-vă într-o zonă bine ventilată.
Comprese reci pe zona deranjantă a capului.
Masaj ușor pentru gât și cap.
Aport adecvat de lichide dacă durerea este cauzată de deshidratare.

Când durerea de cap este un simptom separat, Frecvența atacurilor poate fi redusă folosind metode preventive:

Este important să vă monitorizați dieta - aportul alimentar ar trebui să fie în timp util, iar dieta ar trebui să fie bogată în vitamine și minerale. Nu trebuie să uităm de menținerea unui regim de băutură.
Dacă sarcina progresează bine, activitatea fizică va fi benefică - yoga pentru gravide, plimbări lungi la aer curat, aerobic în apă.
Nu este de dorit să stai mult timp într-o singură poziție; este recomandabil să faci o încălzire ușoară.

Durerile de cap frecvente sunt un motiv pentru a fi examinat de un neurolog pentru a exclude boli grave.