Ajutorul unui psiholog în timpul divorțului este important pentru că orice divorț, chiar dacă este de comun acord, este un test serios pentru multe persoane. Este deosebit de dificil pentru acei bărbați și femei care au fost abandonați dintr-un motiv sau altul. Procesul de divorț, care începe din momentul luării deciziei și se încheie cu un divorț oficial, afectează diverse domenii ale vieții: relațiile cu copiii, rudele, prietenii, împărțirea proprietății, finanțele, organizarea unei noi vieți. În timpul unui divorț, pot apărea probleme în orice domeniu, uneori în mai multe deodată. Pentru a rezolva aceste tipuri de probleme, precum și pentru a ușura starea de spirit, un psiholog în timpul unui divorț vă va ajuta.

Servicii psiholog divorț - prețuri

Skype: maria.sigal3/scrie pe Skype

Ce întrebări poți adresa unui psiholog în timpul unui divorț?

În pragul divorțului

⇒ unul dintre soți sau ambii nu sunt siguri

⇒ unul dintre soți vrea să divorțeze, iar celălalt vrea să salveze familia

⇒ nu se poate conveni asupra principalelor aspecte legate de divorț: copii, finanțe, proprietate, condiții de viață după divorț

Ajutor de la un psiholog în timpul divorțului

⇒ unul dintre soți continuă să iubească și nu știe

⇒ emoții puternice, autoînvinovățire sau acuzații de partener, durere acută în timpul divorțului,

⇒ depresie, apatie, senzație de pierdere, goliciune, pierderea sensului vieții, încredere în sine și credință în oameni

Psiholog după divorț

⇒ resentimentele, furia, durerea, disperarea, vinovăția, depresia și alte experiențe neplăcute nu dispar

⇒ Nu vă puteți imagina, nu puteți începe să construiți o nouă viață fără fostul soț

⇒ certurile și conflictele continuă după divorț

⇒ incapabil să urmeze acorduri pe diverse probleme: copii, finanțe, proprietate, condiții de viață după divorț

Consiliere de cuplu sau individuală?

este necesar atunci când problemele de divorț vă privesc pe amândoi, de exemplu, amândoi aveți îndoieli cu privire la divorț, nu vă puteți pune de acord asupra unor subiecte, continuați să vă certați după divorț etc. În cazurile în care întrebările se referă doar la un singur soț, de exemplu, treceți printr-un divorț dificil, continuați să vă iubiți soțul, nu vă puteți da drumul, doriți să vă întoarceți, nu puteți construi o viață nouă fără fostul partener, atunci este mai bine pentru a contacta un psiholog individual.

Despre mine

⇒ Psiholog de familie atestat, profesionist, ofer consiliere individuala din 2005. lucrează cu cupluri din 2007

⇒ Educație de bază: Facultatea de Psihologie, Universitatea de Stat din Moscova, a studiat diverse metode de lucru psihologic în cursuri de pregătire avansată „Psihologie practică a personalității”

⇒ Folosesc mai multe metode de psihoterapie - Gestaltterapie, psihologie cognitiv-comportamentală și existențială. Selectez o abordare individuală a clientului în funcție de tipul dumneavoastră de personalitate și de cererea dumneavoastră

⇒ Mă concentrez mereu pe rezultate - după prima consultație vei avea răspunsuri la întrebările tale și recomandări practice

Articole pe tema „Divorț”

⇒

În acest articol vorbesc despre cum să iei decizia corectă în funcție de motivul dorinței tale de a divorța:

• • Cel mai frecvent motiv pentru divorț este infidelitatea. De obicei, este dificil să ierți trădarea unei persoane dragi, mai ales dacă trădarea s-a întâmplat de mai multe ori

• • Incompatibilitate de caractere, fiecare partener nu poate accepta caracteristicile personale ale celuilalt partener

• • Criza relațională, adesea asociată cu nașterea primului copil. Multe cupluri le este greu să-și reconstruiască sistemul familial și să treacă peste această criză relațională

• • Ceruri constante, scandaluri, conflicte, incapacitate de a negocia pașnic

• Probleme în viața sexuală, nemulțumire a unuia sau a ambilor parteneri

În acest articol, îți spun cum te poți ajuta să treci peste această perioadă dureroasă din viață și să-ți găsești liniștea sufletească cât mai repede posibil. Este important să înțelegeți că orice rupere într-o relație apropiată este trăită ca pierderea unei persoane dragi. Este activat procesul natural de experimentare a durerii, care constă în mai multe etape:

• • Stare de șoc: refuzi să crezi ce se întâmplă, poate dura până la 2-3 luni

• • Suferință: durere acută, resentimente, furie, vinovăție, singurătate, frică pentru viața viitoare, durează în medie 2-3 luni

• • Stare depresivă: apatie, pierderea sensului vieții, pierderea forței și a energiei, durează aproximativ o lună

• Efecte reziduale: toate experiențele neplăcute și o stare depresivă pot recidiva, dar nu atât de acut, și pot dura de la 6 luni până la un an.

Un psiholog te va ajuta să treci mai ușor și mai rapid prin toate etapele durerii și, de asemenea, te va ajuta să îndepărtezi efectele reziduale după o despărțire.

Acest articol este pentru cei cărora le este greu să înceapă o nouă viață fără fostul soț. Pentru a vă recupera de la divorț și a trece la o nouă etapă a vieții, trebuie să:

• • Încheiați toate experiențele asociate cu despărțirea. Procesul natural de vindecare a rănilor durează aproximativ un an. Cele mai dureroase experiențe trec de obicei în câteva luni dacă există o închidere internă a acestor experiențe. Dacă finalizarea nu are loc, atunci emoțiile dureroase pot dura un an sau chiar mai mult.

• • Concentrează-te pe prezent și caută bucuriile vieții în prezent. Gândește-te la ceea ce este important de făcut în viitorul apropiat, de ce poți fi fericit în prezent

• Începe să te gândești la viitorul tău fericit. Ce fel de viață îți dorești? Ce fel de relație vrei? Nu-ți fie frică să visezi și să-ți imaginezi viitorul dorit.

Poți nega că ajutorul psihologic în timpul unui divorț este necesar, poți să-ți asumi toate problemele, să cauți singur o cale de ieșire și să fii mândru de asta. Este important să înțelegeți că atunci când toate problemele legale sunt rezolvate, gustul negativ și devastarea emoțională sunt factori naturali. Poți trece prin răsturnări serioase singur cu tine, dar este dificil, fie și doar pentru că nu vei rămâne singur pe viitor. Oamenii au fost și vor fi mereu acolo pentru tine. Și acest lucru este important de înțeles.

Divorț

Divorțul de soțul ei este o traumă psihologică pentru o femeie. Același lucru este valabil și pentru bărbați. Acest lucru este adevărat chiar dacă este consensual, pașnic și calm, atunci când drepturile la proprietate și la copii sunt discutate în condiții egale. Trauma divorțului este adânc înrădăcinată în valorile familiale ale societății noastre. Nunta a fost și rămâne un act sacru, când dragostea și grija față de aproapele depășesc propriul Ego. În subconștient, este întotdeauna încredere și umilință pentru tot restul vieții.

Când astfel de legături sunt rupte, foștii soți sunt gata să supraviețuiască și să accepte acest lucru în timp din punct de vedere juridic, apărându-și drepturile, dar nu și din punct de vedere emoțional. Cererea inevitabila de a-ți reorganiza viața se confruntă cu o puternică respingere mentală. Persoanele care divorțează rareori își imaginează cu ce vor trebui să se confrunte după un astfel de proces. Ei chiar înțeleg vag cum să se comporte imediat înainte și în timpul unui divorț.

Să fim sinceri: este imposibil să fii pregătit mental pentru divorț și este imposibil să te întorci la vechea relație.

Motivele divorțului

Psihologii notează că toate motivele sunt indisolubil legate de încrederea puternică a cel puțin unuia dintre soți că fericirea suplimentară în căsătorie poate fi restabilită doar prin eforturi titanice. Poate fi:

● Probleme de alcoolism și dependență de droguri	● 41% În Rusia
● Infidelitatea unuia dintre soți, conform statisticilor - acesta este soțul	● 20%
● Conflict cu socrii, conviețuirea cu ei	● 14%
● Încrederea în inegalitatea existentă pe unul dintre punctele: iubire, câștig material, inteligență, caracter, statut social, atenție, drepturi și responsabilități în gospodărie și familie (mai des încălcate de soț)	● 14%
● Sentimentul de a se estompa dragostea sau sentimente unilaterale	● 2%
● Probleme cu copilul: boală, neascultare etc.	● 2%
● Probleme legate de jocurile de noroc și dependența	● 2%
● Condamnarea unuia dintre soți conform codului penal	● 2%
● Apariția unui stimul puternic din exterior: o nouă relație cu o perspectivă probabilă	● 1%
● Încheierea frivolă a unui acord prenupțial	● 1%
● Bariera de vârstă	● 1%

Pot exista un număr mare de astfel de motive, sau mai degrabă motive, dar toate tind la problema unei vieți fericite și a imposibilității de a o realiza cu un soț.

Divorțul nu este niciodată întâmplător; de regulă, agitatorul acestui proces nu va vorbi despre asta cu soțul său fără a încerca să restabilească fosta stabilitate a relației. Prin urmare, atunci când se face o declarație, acesta este punctul extrem de neîntoarcere.

Inhibarea procesului

Adesea, pur și simplu închid ochii la o stare de lucruri nesatisfăcătoare: din cauza obișnuinței, a comoditatii, a sentimentelor de vinovăție și a reticenței de a-și afla drepturile. Important: dacă astfel de probleme nu au fost discutate cu soțul de mult timp și situația s-a transformat într-o criză, merită acceptată și experimentată. Divorțul va fi o modalitate umană de a păstra alte relații (dacă și soții sunt părinți și sunt strâns legați de cercul social sau de muncă).

Următoarele sunt recunoscute ca declanșatoare puternice pentru prevenirea începerii procedurilor de divorț:

• Frica de a fi judecat de oricine din jurul tău și cu atât mai mult de soțul tău (de obicei, acest punct se referă mai mult la soție decât la soț, o excepție pentru bărbați - doar în cazul pierderii unui statut social ridicat după un divorț)
• Convingerea că nu merită să divorțezi de un copil, deoarece creșterea se poate face doar într-o căsătorie legală
• Inegalitatea socială și materială (cel mai adesea inerentă femeilor, ale căror drepturi sunt adesea încălcate în căsătorie)
• Negativitate din partea societății: în Rusia, fiecare a doua persoană vorbește extrem de prost despre divorț
• Simțul datoriei ascunde nevoia de auto-îmbunătățire: în căsătorie, „eu” se transformă în „Noi”, iar în acest caz apare inevitabil o latură dominantă și victimizată; revenirea egalității este nerealistă.

Sfaturi de la supraviețuitorii stresului: a-ți recăpăta relația anterioară cu soțul sau soția ta în stadiul divorțului este o sarcină ingrată. Din punct de vedere psihologic, este dificil să te împaci și să faci pasul ruperii relațiilor juridice, în special cu copiii obișnuiți. Repetarea încercărilor de a se despărți din nou este mai dificilă, dar dacă criza nu a fost depășită prima dată, acest lucru este inevitabil.

Este un copil un motiv bun pentru a lupta?

Soțul și soția, dacă sunt părinți, acceptă cu greu faptul că trebuie să divorțeze, punând de obicei viața viitoare a copilului ca prioritate. Cine va primi drepturi de custodie? Cum va arăta asta din punct de vedere material? Este important de înțeles că este mult mai ușor pentru copii să existe în același spațiu de locuit doar cu unul dintre părinți, dar într-un mediu favorabil și nestresant, decât într-o zonă de conflict constant, care este inevitabil atunci când vine vorba pentru a rupe relația. Acesta este un fapt care a fost dovedit de cercetări avansate de mult timp.

Este posibil să lupți pentru o căsătorie, dar trebuie făcută până în etapa în care conviețuirea devine insuportabilă. Cu sau fără copil, dacă prioritățile soților sunt foarte diferite, obiectivele sunt departe unele de altele - viața ulterioară cu un soț sau o soție este imposibilă.

Divorțarea unui copil este o responsabilitate și un proces de reglementare complex. Drepturile la încredințare ulterioară sunt de obicei transferate uneia dintre părți: soției sau soțului, în cazul în care copiii nu au împlinit vârsta majoratului.

Acest lucru este dificil pentru părinți, unul dintre ei va trebui să se despartă de viața de zi cu zi a copiilor lor, iar al doilea va trebui să-și asume toate necazurile de zi cu zi de a-i crește. Ambele aduc în discuție - doar unul trăiește. Prin urmare, este necesar să primiți ajutor psihologic și sprijin din partea profesioniștilor pentru a supraviețui acestui lucru și a găsi un compromis. Sfatul de la oameni care au experimentat deja această frică în întregime cu ajutorul unui psiholog este o modalitate de a menține relația ambilor părinți după o despărțire și de a restabili stabilitatea pentru tine și copilul tău.

Exemplu: un copil simte tensiune acasă și evită să fie în preajma părinților, iar după un divorț primește o doză dublă de atenție.

Fazele emoționale

Fiecare cuplu trece prin mai multe etape atunci când rupe o relație:

1. Nemulțumirea și conștientizarea ei
2. Nemulțumirea și exprimarea ei
3. Etapa de discutie
4. Desemnarea soluțiilor
5. Transformarea relației soț și soție

După toate aceste faze, soții opresc de obicei relațiile sexuale, și abia apoi rup legătura la nivel legal și emoțional, conturându-și drepturile.

Exemplu: Soțul se duce la culcare pe canapeaua din sufragerie.

Etapele psihologice ale divorțului

Procesul de acceptare a necesității de a obține un divorț și procesul legal imediat ulterior este stresant pentru ambii soți. Este foarte greu să treci peste asta.

1. Înainte de divorț. În această etapă, atât soțul cât și soția trec prin următoarele etape: protest, disperare, negare și împăcare. Fiecare este însoțit de un șoc puternic care este greu de supraviețuit singur. Aici unul dintre soți încearcă să îmbunătățească relația. adu-i înapoi și găsește un compromis.
2. Divorț. Acesta este cel mai mare stres, care duce la tulburări psihice. Ești însoțit de frică, disperare, ură, incertitudine și durere. În unele situații apar chiar tendințe suicidare. Poți supraviețui acestui lucru cu sprijinul familiei tale și un dialog deschis cu soțul tău. În Occident, în astfel de situații, ei apelează adesea la serviciile avocaților și psihologilor pentru negocieri.
3. Consecințe. Acestea sunt tulburări ale somnului calm, sănătos și prezența constantă a stresului. Noile decizii de viață te vor ajuta să supraviețuiești acestei perioade. Și cu cât le acorzi mai repede atenție, cu atât mai bine.

Sfatul unui psiholog: Când un cuplu divorțează, toată lumea ar trebui să înțeleagă că aceasta este o decizie finală și relația nu poate fi returnată. De această situație beneficiază ambii foști parteneri.

Ce să faci și ce să nu faci

Este necesar să se sublinieze în mod clar stilul și sfera comunicării cu foștii soți de îndată ce decizia de divorț este luată inevitabil. Acest lucru oferă mai puține motive pentru situațiile conflictuale.

Nouă din zece respondenți sunt siguri că următoarele lucruri i-au împiedicat într-adevăr să obțină un divorț pașnic și să înceapă o nouă viață:

1. Încercările de reînnoire a relației
2. Continuarea actului sexual (pentru soț aceasta este o comoditate, dar pentru femeie este o amăgire)
3. Mentinerea dozei obisnuite de comunicare prin telefon, email etc.
4. Exprimarea propriilor sentimente prietenilor comuni și pe rețelele de socializare
5. Supravegherea și clarificarea relațiilor anterioare (conform statisticilor, prima se referă la soț, iar a doua se referă la fosta lui soție)
6. Crearea de situații conflictuale

Psihologii dau sfaturi să nu recurgă la metode radicale, făcând „foști” adversari într-o dispută. Provocând un conflict cu soțul/soția, riscați să vă blocați în situații care sunt neplăcute pentru dvs. Cea mai bună soluție este întotdeauna politețea și distanța.

A arăta emoții după un divorț este o greșeală normală și comună. Aceasta se referă și la experiențele negative cu demonstrarea lor imediată.

Singurul lucru care poate fi demonstrat după un divorț este calmul și indiferența. Astfel, perioada de obișnuire cu noua situație nu va fi cea mai întunecată și mai stresantă din viață, acest lucru face posibil să vă păstrați puterea.

Drepturile de proprietate ar trebui soluționate numai în instanță, așa că vă va fi mai ușor din punct de vedere moral să vă despărțiți de ceva familiar. Același lucru este valabil și pentru situația cu copilul.

Nu este unic, punct

Conform statisticilor din Rusia din ultimii doi ani, din 100 de căsătorii au existat până la 5% din divorțuri.

Aceasta este cea mai mare cifră din lume. Am dat deja motive statistice. Din punct de vedere psihologic, toată lumea este sigură că celălalt este de vină pentru divorț. Statisticile spun că, în peste 66% din cazuri, vina pentru ruperea unei relații este a ambilor soți, ceea ce înseamnă că responsabilitatea ar trebui împărțită în mod egal. Atât soțul, cât și soția vor putea supraviețui acestei etape dacă încep să acționeze independent și fără judecată de acum înainte.

O treime dintre cuplurile din exemplul de mai sus și-au exprimat dorința de a divorța de un copil din căsătorie.

De ce cei dragi nu pot ajuta?

Unul dintre cele mai greu de acceptat după și în timpul divorțului este faptul că sprijinul celor dragi este inutil. Poate ați observat că, cu cât împărtășim mai aproape problemele și experiențele noastre cu familia și prietenii, cu atât ne blocăm mai mult în ele.

Majoritatea soților care au experimentat un divorț au remarcat că grija excesivă și milă din partea celor dragi au încetinit „procesul de vindecare”.

Cei dragi îți vor arăta îngrijorare; nu ar trebui să te izolezi de ei. Principalul lucru este să lăsați toate gunoaiele în spatele ușilor bine încuiate. În primul rând, nu vă va fi de folos în viitor. În al doilea rând, ce a scos din colibă, dar nu s-a putut întoarce la ea. Unele aspecte ale relației soției cu soțul ei pot șoca ascultătorii și pot duce la rezonanță.

Această concluzie nu înseamnă că după un divorț trebuie să păstrați tăcerea, să evitați prietenii sau să puneți problema pe umerii unui psihiatru. Dimpotrivă, puteți și ar trebui să căutați sprijin și să vă restabiliți puterea. Este suficient să nu cedezi emoțiilor impulsive, ci să asculți sfaturile psihologilor profesioniști de criză și ale oamenilor care au suferit deja o astfel de durere.

Metode de recuperare psihologică

În ciuda acestei impresii, este important de înțeles: a divorța nu înseamnă a te scufunda în uitare și a te condamna la singurătate și la problemele cotidiene.

Divorțul este un apel la acțiune. Această încredere în sine. Aceasta este dorința de a te ajuta pe tine însuți. Schimbă-ți viața și reorganizează-o. Prin acordarea acestui val, nu numai că puteți supraviețui acestui proces, ci și beneficia de el.

Un set de măsuri obligatorii:

1. Organizarea spațiului liber vă oferă un stimulent pentru a vă recâștiga dragostea pentru viață și pace.
2. Interes crescut pentru sine.
3. Începutul acțiunii active. Pornim de la principiul că căsătoria este un vis, iar libertatea după ea este libertate. Nu mai ești împovărat de legături cu soțul sau soția ta.

Mesaj: Într-o viață nouă cu zel dublat!

CUM SĂ SUPRAVIEȚI UNUI DIVORȚ?

ASISTENŢĂ PSIHOLOGICĂ ÎN DIVORŢ

Divorțul este una dintre cele mai traumatizante situații pe care, din păcate, aproape fiecare a doua familie o experimentează. Stresul trăit în timpul divorțului se apropie de stresul durerii din cauza morții unei persoane dragi.
Soțul a plecat - la un anumit nivel inconștient, parcă ar fi murit. Divorțul este durere, pierdere, chiar dacă căsătoria nu a fost înregistrată, chiar dacă dragostea practic a dispărut. Este imposibil să treci singur printr-un divorț; în această perioadă sunt necesare sprijin și participare.

Durerea trăită în timpul unui divorț este comparată de mulți dintre cei care sunt în proces de divorț și după un divorț cu pierderea unei părți din ei înșiși - „ca și cum ar fi tăiată o mână” sau cu pierderea lor în totalitate - „este de parcă nu exist.” Este foarte dureros când așteptările sunt distruse, doare pentru că nu mai există viitor împreună, e păcat de timpul pierdut, e înfricoșător să fim lăsați în pace.

Se spune că timpul vindecă toate rănile. Cercetările au demonstrat că, în medie, oamenii trec prin divorț pe cont propriu (fără ajutorul unui psiholog) de la 3 la 5 ani. Dar practica noastră arată că unii oameni nu pot merge mai departe după un divorț timp de 10 ani sau mai mult.

De aceea ajutor psihologic în timpul divorțului necesar pentru toți membrii familiei și în special pentru soțul de la care pleacă. Mai mult, dacă divorțul a fost neașteptat pentru el, sau el este împotriva divorțului și își iubește partenerul.

Asistența psihologică în timpul divorțului este importantă și pentru cei care inițiază divorțul.. Inițiatorul unui divorț, de regulă, experimentează un sentiment uriaș de vinovăție, greutate și presiune din partea soțului abandonat și a altor rude. Desigur, în cea mai afectată parte sunt copiii, care au nevoie de ajutor psihologic în timpul unui divorț.

Divorțul este un proces psihologic lung care începe cu decizia de a divorța și se termină atunci când relația emoțională, juridică și economică este complet finalizată. În mod convențional, poate fi împărțit în trei etape: etapa pre-divorț, etapa divorțului propriu-zis și etapa post-divorț.

Asistență psihologică în perioada pre-divorț. În pragul divorțului.

Dacă ești în pragul divorțului și te îndoiești dacă să faci sau nu următorul pas, dacă să părăsești sau nu relația, ai nevoie de ajutor psihologic pentru a lua o decizie conștientă, informată. Desigur, nimeni nu va lua o astfel de decizie pentru tine, dar împreună cu un psiholog poți înțelege ce vrei cu adevărat.

În această etapă, familia poate fi încă salvată. Sau poate vei înțelege că nu mai e nimic de salvat și vei putea accepta situația așa cum este și vei trece mai puțin dureros prin divorț. În perioada de dinaintea divorțului, consilierea de familie vă va ajuta, atunci când veniți cei doi la psiholog.

Ajutorul psihologic este necesar mai ales dacă amândoi nu știți dacă să divorțați sau nu și, ca urmare, trăiți într-un stres constant. În această tensiune este imposibil să luați decizia corectă. Cu cât căutați mai devreme ajutor psihologic, cu atât mai bine.

Dacă cealaltă jumătate nu este de acord să contacteze un psiholog, atunci consultarea psihologică individuală va ajuta.

Este deosebit de important să vezi un psiholog dacă

• - decizia de a divorța luată de „cealaltă jumătate” a ta s-a dovedit a fi o surpriză completă pentru tine
• - dacă sunteți împotriva divorțului
• - dacă îți iubești soțul

Psihologii noștri au 15 ani de experiență în acordarea de asistență psihologică în perioada pre-divorț și în timpul divorțului.

Asistență psihologică în timpul divorțului. Pragul iubirii.

În această etapă, decizia de divorț a fost finalizată și începe procesul de divorț în sine. Te-ai trezit în pragul unei relații - cea mai dureroasă etapă a unei relații - și ai început să deschizi ușa către o nouă viață. Nimeni nu știe ce te așteaptă dincolo de acest prag.
Cum să supraviețuiești unui divorț? Asistența psihologică în timpul divorțului este necesară atât pentru soți, cât și pentru copii.

În această etapă, vă invităm să urmați un program eficient pe termen scurt, dezvoltat în centrul nostru. Acest program vă permite să reduceți timpul de experimentare a unui divorț (de la 3 la 5 ani) la șase luni.

- consultatii individuale,
- aranjament pentru separare
- urmatoarele antrenamente:

• Nu este întotdeauna necesar să aduceți copilul însuși. Uneori, pentru a ajuta copiii, este suficient să faci o constelație familială (poate veni un părinte) și să faci o consultație cu părinții înșiși (sau cu un părinte).

  Ajutor psihologic după divorț

  De foarte multe ori, multe cupluri nu își finalizează relația după un divorț. Divorțul legal și chiar separarea soților nu înseamnă că a avut loc un divorț psihologic și relația s-a încheiat. Cu toate acestea, relațiile neterminate ne împiedică (și mai ales femeile) să ne construim viața personală în continuare.

  În timp ce inima este ocupată cu dragostea veche, este imposibil să întâlnești una nouă. Dar este posibil să găsiți dragoste surogat (o asemănare cu dragostea veche) și să călcați din nou pe aceeași greblă, dar cu o altă persoană.

  De ce se întâmplă asta? Pentru că conflictul dintr-o relație neterminată este transferat într-o nouă relație și reluat cu o altă persoană. Mai mult, în acest caz, noul partener este adesea similar cu cel anterior. Și, de regulă, la fel de traumatizat de relațiile anterioare ca și tine. Poate că noua relație poate fi și mai rea decât cea anterioară.

  Ei spun: „Când pleci, pleacă”. Dacă sunteți divorțat, atunci separați-vă complet, separați-vă unul de celălalt și nu rămâneți blocați într-o stare de divorț. Atunci poți deschide ușa către o nouă viață.

  Foarte des, cuplurile se trezesc prinse în autoînșelăciune. Li se pare că s-au despărțit complet, dar, de fapt, în sufletul fiecăruia dintre foștii soți (sau a unuia dintre soți), trăiesc sentimentele față de partenerul lor și speranța restabilirii relației. De exemplu, după un divorț, unele cupluri își continuă relația sexuală timp de câțiva ani. Mulți oameni cred că rămân doar prieteni; de fapt, aceasta este auto-înșelare. În majoritatea acestor cazuri, relația nu este desăvârșită.

  Indicatorii unei relații neterminate sunt faptul că nu vă puteți părăsi unul pe celălalt și locuiți în aceeași casă (apartament), că nu puteți împărți proprietăți. Atracția sexuală față de partenerul tău (chiar și secret), dorința de a te răzbuna pe el, gelozia, invidia pentru succesul său, durerea, resentimentele, furia și orice alte sentimente față de fostul tău partener indică faptul că nu ai încheiat relația.

  În faza post-divorț, îți oferim un program eficient pe termen scurt asistență psihologică în timpul divorțului, dezvoltat în centrul nostru. Acest program vă va ajuta să vă încheiați relația și să vă despărțiți de soțul dumneavoastră.

  Programul pe care îl oferim include

  
  - consultatii individuale,
  - aranjament pentru separare
  - urmatoarele antrenamente:

  • Asistență psihologică după divorț în timpul împărțirii proprietății

    Dacă inițial nu ați avut un contract de căsătorie semnat, iar după un divorț nu există un acord privind împărțirea proprietății, atunci vă oferim asistență psihologică și în acest caz. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm să veniți la consultatii individuale sau constelație familială. Uneori este suficientă o ședință pentru ca problema împărțirii proprietății după un divorț să fie rezolvată și ambele părți ajung la un acord.

    De ce este important ajutorul psihologic în timpul divorțului?

    Este imposibil să eviți experiența durerii, să-ți ascunzi capul în nisip, să te prefaci că nu se întâmplă nimic. Și ajutorul psihologic în timpul divorțului este neprețuit. Durerea în timpul divorțului este importantă de trăit și de trăit.

    Există mai multe etape pentru a suferi un divorț.

    Prima etapă a durerii în timpul divorțului este negarea.
    Acesta este un șoc. În această etapă sunt activate mecanismele de protecție ale psihicului, iar persoana, încercând să evite durerea, neagă situația divorțului. Soțul abandonat percepe totul ca pe un coșmar: acum se va trezi și totul va fi la fel, sau el (ea) va înțelege că greșește, își va veni în fire și se va întoarce. Nu crede în ceea ce se întâmplă, că divorțul este posibil, că toate acestea i se întâmplă lui, familiei lui. Nu acceptă situația de divorț și uneori chiar se comportă de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat.

    A doua etapă a durerii în timpul divorțului este agresivitatea.
    Când o persoană recunoaște în sfârșit că l-a părăsit, el, fugind de durere, simte furie puternică, furie, furie și, în același timp, frică, apar gânduri de răzbunare. În această etapă, o persoană tinde să-l învinovățească pe celălalt soț pentru divorț și cauzele acestuia; el își neagă contribuția la ceea ce s-a întâmplat. Partenerul este insultat, numit nume și pot apărea acțiuni agresive. Apoi agresiunea, negăsind o cale de ieșire, se întoarce asupra ei însăși, persoana se învinovățește pentru divorț. Este copleșit de un sentiment de vinovăție. Sub nicio formă nu trebuie suprimată agresiunea; este important să răspundeți cu competență, iar psihologii noștri vă vor ajuta în acest sens.

    A treia etapă a durerii în timpul divorțului este depresia.
    Este imposibil să te protejezi de durere tot timpul și, în acest stadiu, o persoană este învinsă de durere, melancolie, disperare, deznădejde, apatie și deznădejde. Nu putem evita aceste sentimente; este important să le trăim. Apar gânduri despre propria mea inutilitate (nimeni nu are nevoie de mine), stima de sine scade.
    Ajutorul psihologic pentru divorț în această etapă a durerii este necesar. Datorită trăirii acestor sentimente, tot ceea ce s-a întâmplat devine un lucru din trecut. O persoană trăiește cu amintiri ale vieții împreună, trece prin diferite episoade în memoria sa și treptat „noi” devine un lucru al trecutului.

    A patra etapă este acceptarea divorțului.
    În această etapă se afirmă pierderea familiei, se afirmă pragul relației. „Da, a fost o familie, dar s-a destrămat, a fost un divorț, „noi” nu mai există, există „eu” și „tu”. Pragul în sine a fost deja trecut, ai părăsit relația, iar ușa se închide în urma ta.Nu există nicio întoarcere la această relație.Dar încă te ții de mânerul ușii închise în spatele tău.
    Durerea scade treptat și devine plictisitoare. Tot ce s-a întâmplat, ceea ce a fost și este, este regândit, are loc adaptarea la un nou mod de viață independent. Aceasta este etapa propriei reabilități și recuperări. O persoană învață să se bucure din nou de viață, se deschide către lume și se pregătește să lase ceva nou, relații noi în viața sa.

    PRAGUL IUBIRII

    
    

    În timpul antrenamentului vă veți înțelege mai bine relaţie, motivele care te-au condus la divorț, îți dai seama ce bine ți-a dat această persoană. Puteți ia resurse cine ti-a dat astea relaţie, tot ce era mai bun în ei, în viitorul tău, în următorul tău relaţie. La urma urmei, poți după despărţire rămâne o pasăre rănită cu aripi arse, sau poate supraviețuind unei despărțiri, lasă trecutul în urmă și

Divorț: Relația ta a ajuns într-o fundătură? Nu mai găsești înțelegere reciprocă? Înțelegi că este insuportabil să mai trăiești așa? Simți durere, disperare și singurătate? Îți este greu să iei o decizie - merită să-ți salvezi familia? Stai treaz noaptea îngrijorându-ți pentru copiii tăi? Ești chinuit de întrebarea cum să supraviețuiești unui divorț? Auzi o mulțime de sfaturi contradictorii, dar niciunul nu ajută?
Dacă te-ai săturat să te zbată în vârtejul vieții și vrei să găsești o cale de ieșire din această situație, vino la mine. Pe parcursul psihoterapiei psihanalitice, vom putea înțelege situația actuală, să înțelegem de ce totul se întâmplă astfel și ce se află în spatele ei. La prima consultație, vom putea decide asupra formatului psihoterapiei în funcție de situația dumneavoastră și de cererea pe care ați formulat-o. Ar putea fi, sau

Studiu de caz: situație pre-divorț.

O femeie de 45 de ani a venit să mă vadă. Să-i spunem Oksana. Oksana a spus că a locuit cu soțul ei timp de 20 de ani. Au doi băieți, de 11 și 13 ani. În exterior, familia arăta ideală și toți prietenii ei o invidiau. În relații, ea a luat întotdeauna rolul principal: a câștigat bani frumoși, a avut o carieră într-o bancă; Soțul era mai implicat în creșterea copiilor. Când soțul ei și-a pierdut locul de muncă din cauza disponibilizărilor și a încetat să mai câștige bani, Oksana l-a încărcat cu treburile casnice. Drept urmare, soțul a încetat să se mai străduiască pentru orice și și-a pierdut dorința de a câștiga bani pentru obiectivele stabilite de Oksana (reparații, călătorii de vacanță în străinătate...), și a început să plece de acasă seara. Atunci a fost dezvăluit faptul trădării. Acest lucru a adus familia în pragul divorțului. Soțul nu a vrut categoric să divorțeze, iar Oksana i-a fost frică de divorț de teamă să nu rămână singură. Dar era încă insuportabil să trăiești în continuare.

O femeie de 45 de ani a venit să mă vadă. Să-i spunem Oksana. Oksana a spus că a locuit cu soțul ei timp de 20 de ani. Au doi băieți, de 11 și 13 ani. În exterior, familia arăta ideală și toți prietenii ei o invidiau. În relații, ea a luat întotdeauna rolul principal: a câștigat bani frumoși, a avut o carieră într-o bancă; Soțul era mai implicat în creșterea copiilor. Când soțul ei și-a pierdut locul de muncă din cauza disponibilizărilor și a încetat să mai câștige bani, Oksana l-a încărcat cu treburile casnice. Drept urmare, soțul a încetat să se mai străduiască pentru orice și și-a pierdut dorința de a câștiga bani pentru obiectivele stabilite de Oksana (reparații, călătorii de vacanță în străinătate...), și a început să plece de acasă seara. Atunci a fost dezvăluit faptul trădării. Acest lucru a adus familia în pragul divorțului. Soțul nu a vrut categoric să divorțeze, iar Oksana i-a fost frică de divorț de teamă să nu rămână singură. Dar era încă insuportabil să trăiești în continuare. O femeie de 45 de ani a venit să mă vadă. Să-i spunem Oksana. Oksana a spus că a locuit cu soțul ei timp de 20 de ani. Au doi băieți, de 11 și 13 ani. În exterior, familia arăta ideală și toți prietenii ei o invidiau. În relații, ea a luat întotdeauna rolul principal: a câștigat bani frumoși, a avut o carieră într-o bancă; Soțul era mai implicat în creșterea copiilor. Când soțul ei și-a pierdut locul de muncă din cauza disponibilizărilor și a încetat să mai câștige bani, Oksana l-a încărcat cu treburile casnice. Drept urmare, soțul a încetat să se mai străduiască pentru orice și și-a pierdut dorința de a câștiga bani pentru obiectivele stabilite de Oksana (reparații, călătorii de vacanță în străinătate...), și a început să plece de acasă seara. Atunci a fost dezvăluit faptul trădării. Acest lucru a adus familia în pragul divorțului. Soțul nu a vrut categoric să divorțeze, iar Oksana i-a fost frică de divorț de teamă să nu rămână singură. Dar era încă insuportabil să trăiești în continuare.

Când Oksana a spus povestea copilăriei ei, am putut vedea că idealul ei era un tată blând și acceptabil, care toată viața sa a fost subordonat soției sale dominatoare, dură și autoritare - mama Oksana. Bărbații puternici din familie nu puteau fi reținuți. Bunica și străbunica Oksanei, care au avut un rol important în creșterea ei, au fost femei puternice și capricioase care și-au trăit cea mai mare parte a vieții singure. Oksana i-a fost foarte frică de singurătate și s-a gândit cu teamă că copiii ei vor crește în curând. Abordarea adolescenței și-a pus amprenta asupra relației cu fiii săi. Imaginea care a apărut în familia ei a fost foarte asemănătoare cu cea prezentată în drama „Fiul meu pentru mine” a regizorului francez Martial Fougeron. Astfel, s-a dovedit că la vârsta de 45 de ani, Oksana și-a dat seama că pentru a-și salva familia și relațiile cu singurele persoane apropiate ei (tatăl Oksana murise până la acel moment și ea nu a comunicat cu mama ei), ea trebuia să-și refacă întreaga viață.personalitatea, să scape de ura înăbușită față de mama ei, care i-a otrăvit viața, să supraviețuiască traumelor și nemulțumirilor din copilărie, să învețe să accepte și să respecte și să nu folosească bărbații... etc.

Esti intr-o situatie de divort? Apel! 8-926-256-20-78 . Faceți o programare zilnic între orele 10.00 și 23.00.
Faceți o întâlnire cu Dmitry Basov la Moscova - ON-Line

Contacte
Posibil dacă este necesar

Despre divort:

Divorț, despărțirea sau ruperea unei relații este întotdeauna o situație extrem de dificilă și dureroasă. Divorțul este o mică moarte. Moartea unei relații. Prin urmare, un divorț nu poate merge aproape niciodată fără probleme și fără durere. Din păcate, nu mulți oameni pot face față divorțului fără consecințe pentru ei înșiși, pentru copiii lor și pentru relațiile lor ulterioare, fără a solicita ajutor de la un psiholog de familie. Când are loc un divorț sau o despărțire, toate planurile, visele, speranțele se prăbușesc, apar disperarea și teama de singurătate. Aici apar conflicte, certuri, reproșuri, resentimente și acuzații reciproce. Aceste emoții negative distrug organismul și subminează sănătatea. Adesea, în timpul unui divorț, oamenii încearcă să înece această durere mentală intensă prin devalorizarea gravității situației, convingându-se atât pe ei înșiși, cât și pe cei din jur că „totul este în regulă cu ei și divorțul este o prostie”, consumând alcool sau grăbindu-se să construiască noi relații. . Acestea sunt greșeli tipice făcute în timpul divorțului. Dacă, de exemplu, o nouă relație a început mai devreme de șase luni după un divorț sau ruperea unei relații anterioare, atunci, de regulă, îi așteaptă aceeași soartă - se vor termina în curând cu divorț.
De ce se întâmplă asta? Totul este foarte simplu. Dacă evităm durerea psihică, nu ne atingem sentimentele și noile relații devin un înlocuitor pentru cele vechi, atunci ele se prăbușesc, incapabile să reziste unei asemenea încărcări. Pentru ca o nouă relație să aibă succes, este important ca relația anterioară să fie finalizată, nu ruptă. Dacă rupem o relație și o părăsim cu furie sau resentimente, atunci legătura spirituală rămâne la fel de puternică și nu mai este loc în suflet pentru o nouă legătură. După cum spune celebrul filozof german, psihoterapeut și autor al metodei constelațiilor familiale Bert Hellinger: „Nu te poți despărți decât cu dragoste!”
Pentru a ajunge la această iubire, care poartă recunoștință pentru timpul petrecut împreună și pentru a renunța la partenerul tău, trebuie să trăiești întreaga gamă de sentimente care apar în sufletele noastre în timpul unui divorț sau separare. Aceasta este furie, indiferență, durere, frică. Pentru a preveni repetarea unei situații similare de divorț într-o nouă relație, este foarte important să analizați motivele pentru care totul s-a întâmplat astfel și să vă evaluați rolul în ea. Aici ai nevoie.In caz de divort, poti apela la un psiholog pentru ajutor profesional fie impreuna, venind la un consult de familie, fie separat. Reuniunea este deosebit de importantă dacă încă vă îndoiți de corectitudinea deciziei de a divorța și ați dori să încercați să mențineți relația sau să vă despărțiți pașnic, păstrând respectul unul pentru celălalt.
Asistența psihologică și psihoterapia familială în timpul divorțului au ajutat la salvarea multor cupluri și au oferit relațiilor o a doua șansă. Principalul lucru este că înțelegeți că relațiile nu sunt doar plăcere, ci și muncă grea, munca constantă a sufletului, care necesită dăruire și investiție emoțională. Dacă divorțul este deja un fapt împlinit și trebuie să treci cumva peste el și să continui să-ți construiești viața fără să faci greșeli anterioare, atunci poți veni la o consultație individuală cu un psiholog și poți face psihoterapie îți oferă oportunitatea de a găsi acele modalități prin care îți va oferi ocazia să-ți duci relația într-o direcție constructivă, să realizezi adevăratele motive pentru ceea ce se întâmplă, să înțelegi că despărțirea este o șansă de a începe o nouă viață fericită. Asistența psihologică în timpul divorțului este o oportunitate de a-ți regândi relația cu lumea și cu tine însuți, de a-ți reevalua atitudinea față de căsătorie și copii.

Costul consultației și adresa recepției sunt indicate în secțiunea:
Posibil dacă este necesar