13 saptamani de sarcina cand. Rinichi și sistemul endocrin

A treisprezecea săptămână este debutul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Aceasta este perioada cea mai calmă, din spatele construcției sistemelor și organelor interne ale copilului. Nașterea este încă departe, toxicoza, greața și alte fenomene neplăcute s-au încheiat în sfârșit, dacă nu, atunci ar trebui să se oprească cu siguranță la 14 săptămâni.

Senzații fetale în a 13-a săptămână de sarcină

Spre sfarsitul primului trimestru bebelusul incepe sa creasca rapid. Rata de creștere a capului de la 13-14 săptămâni începe să încetinească, iar corpul crește în dimensiune. Capul nu mai este apăsat pe piept. Fața copilului capătă trăsături umane reale. Ochii de pe părțile laterale ale capului încep să se apropie unul de celălalt. Sunt încă sub pleoapele topite. Urechile sunt deja la locul lor. Nasul și bărbia au început să apară mai clar. Toate aceste modificări sunt clar vizibile la ecografie.

Unii bebeluși care au mâini mari încep să-și sugă degetul mare. Buzele se mișcă activ, acest lucru poate fi văzut și făcând o ecografie. Țesutul este așezat pentru a forma oasele bebelușului, iar calciul este deja depus în ele. Glanda tiroidă joacă un rol important în aceasta, care până în a treisprezecea săptămână este deja foarte bine dezvoltată. În a 13-a săptămână obstetricală încep să apară coaste. Oasele coloanei vertebrale fetale și ale craniului se întăresc. Se formează rudimentele a douăzeci de dinți.

Pancreasul produce insulina. Celulele sanguine se formează în măduva osoasă, splină și ficat.
Băiatul dezvoltă o glandă prostatică, iar fătul feminin începe să reproducă activ celulele sexuale. În acest moment, organele genitale externe sunt deja bine dezvoltate, dimensiunea lor a crescut foarte mult față de începutul săptămânii precedente. Intestinul se află deja în cavitatea abdominală și în ea încep să se formeze vilozități pentru digerarea alimentelor. Determinarea prin ecografie a sexului copilului va fi mai precisă.

În săptămâna 13, simțul mirosului continuă să se dezvolte, bebelușul poate deja bine mirosul hranei pe care o mănâncă mama. Prin urmare, alimentația adecvată este imperativă pentru a dezvolta gustul potrivit copilului nenăscut.
Creierul fetal se dezvoltă foarte repede, apar diverse reflexe: copilul se strâmbă, își trage buzele într-un tub, tresări, își strânge mâinile în pumni, se cutremură. El își petrece deja o parte din timp activ, dar deocamdată doarme și mai mult. Mișcările lui pot fi încă detectate doar cu ultrasunete.

Pielea fătului este încă foarte subțire și sensibilă și apare roșie și încrețită, cu vase de sânge mici. Nu există un strat de grăsime subcutanat.

Sistemul respirator este deja bine format, copilul „respiră”, dar glota este încă bine închisă. Lichidul amniotic poate ajunge în plămâni, așa că dacă mama este bolnavă sau răceala nu se vindecă la timp, fătul poate dezvolta o infecție intrauterină. Prin urmare, este necesar un tratament în timp util al oricăror procese inflamatorii.

Până în a 14-a săptămână de sarcină, lungimea corpului fetal se apropie de 9 cm, iar dimensiunea capului este de aproximativ 3 cm în diametru.

Ce se întâmplă cu corpul unei femei la 13 săptămâni

A sosit a 13-a săptămână de sarcină. Săptămâna aceasta, în sânge apar o mulțime de hormoni progesteron, care sunt responsabili de sarcină, iar burta începe să crească rapid.

La 13-14 săptămâni, dezvoltarea placentei este complet finalizată, grosimea acesteia este de aproximativ 16 milimetri. Acum este o barieră de încredere care împiedică substanțele toxice să ajungă la copil. Placenta vă permite să protejați copilul de sistemul imunitar al mamei și acum nu trebuie să vă faceți griji cu privire la dezvoltarea conflictului Rh. În acest moment, o răceală nu este atât de periculoasă, deoarece medicamentele pot fi deja luate.

Uterul crește semnificativ, are dimensiuni destul de mari și poate fi deja simțit în abdomenul inferior, la aproximativ 10 centimetri mai jos de buric. În săptămâna 13, uterul a umplut toată zona șoldului și crește deja în zona abdominală. Femeia are senzația că există ceva ca o minge moale și netedă în interiorul ei, care o trage de stomac. Sfarcurile se întunecă, iar pe piept apar dungi albastre clar vizibile.

Constipație la 13 săptămâni

În acest moment, trec primele senzații de greață și proastă dispoziție, dar pot apărea noi probleme sub formă de constipație, care provoacă din nou stomacul strâns și dureros. Deși pentru majoritatea apar la 14 săptămâni și mai târziu. Acest lucru se întâmplă din cauza slăbirii activității peristaltice intestinale. Deci, schimbările hormonale se fac simțite. De asemenea, aspectul constipației este afectat de uterul în creștere, care crește rapid în dimensiune, lăsând mai puțin spațiu în abdomen pentru intestine. Uterul apasă pe abdomen și tonusul muscular scade.

Dar dacă stomacul este foarte strâns din cauza supraumplerii intestinale, nu trebuie luate laxative, deoarece provoacă un avort spontan. Este mai bine să reglați scaunul prin dietă și activitate fizică.

La 13-14 săptămâni, tensiunea arterială la multe femei scade; cel mai adesea, hipotensiunea este ușoară, iar femeia nu se simte rău. Dacă o femeie se simte rău, are nevoie de asistență medicală, deoarece contracția vaselor de sânge din uter poate începe să „răpească” fătul în creștere de alimentare cu sânge și dezvoltarea acestuia se poate opri.

Dacă tensiunea arterială crește la 13 săptămâni, femeia însărcinată are cel mai probabil o boală de rinichi, care uneori provoacă o tragere de burtă. Prin urmare, ea trebuie să fie supusă unei examinări suplimentare; poate fi necesară o ecografie repetată.

Secreții vaginale la 13 săptămâni

La a treisprezecea săptămână, scurgerile vaginale ar trebui să rămână aceleași: moderate, omogene, lăptoase ușor, cu un miros ușor acru. Multe femei încep să dezvolte afte din cauza imunității scăzute. Această boală este însoțită de scurgeri de brânză. În zona afectată a organelor genitale, o femeie începe să experimenteze arsuri și mâncărimi. Boala necesită tratament sub formă de utilizare locală a medicamentelor antifungice.

Dacă vedeți scurgeri de sânge, ar trebui să sunați imediat o ambulanță, deoarece aceasta indică o amenințare de avort spontan. Acest lucru este deosebit de periculos dacă, pe lângă ele, îți simte stomacul strâns și doare. De obicei, spotting-ul apare după actul sexual și indică prezența eroziunii. Pentru a înlătura îndoielile, este necesar să se efectueze colposcopie și ultrasunete suplimentare; dacă eroziunea este detectată și este mare, este necesar să se supună tratamentului.

Stare emoțională la 13 săptămâni

Viitoarea mamă la 13-14 săptămâni de sarcină devine mai pozitivă, ea stare emoțională se îmbunătățește. Femeia simte un mare val de forță și se simte foarte confortabil: stomacul nu mai trage, nu există greață. Dar femeile însărcinate care așteaptă primul copil sunt încă îngrijorate, așa că pot experimenta adesea căderi nervoase după ce au auzit povești înfricoșătoare despre complicațiile sarcinii și nașterea dificilă; au făcut deja o ecografie și și-au văzut copilul.

Adesea, astfel de femei experimentează sentimente amestecate. Ei așteaptă cu plăcere sarcina, dar simt o mare responsabilitate pentru copilul nenăscut. Mulți oameni, când au chiar și puține dureri de stomac, intră în panică.

Nutriția unei femei la 13 săptămâni de sarcină

Mâncarea din săptămâna 13 ar trebui să satisfacă nevoile fătului în creștere și nu doar ale mamei. În acest moment, dieta trebuie să fie blândă și echilibrată în ceea ce privește numărul de calorii și compoziția; cantitatea de calorii poate fi verificată cu un medic. De când greața a trecut, femeia are poftă de mâncare.

Acum este foarte periculos să te răsfeți cu obiceiuri alimentare proaste și nu poți să-ți îndepărtezi grijile cu alimente gustoase, dar dăunătoare. Datorită consumului necontrolat de zahăr, grăsimi și produse din făină, o femeie însărcinată începe să ia rapid în greutate, stomacul ei crește în dimensiune și există adesea senzația că este tras. Creșterea optimă în greutate ar trebui să fie de 500 g pe săptămână, deci alimentația trebuie să fie corectă.

Datorită creșterii rapide în greutate, gravidele obeze sunt expuse riscului de a dezvolta diabet, hipertensiune arterială și vene varicoase.

Nu este deloc necesar să renunți complet la dulciuri în timpul sarcinii; alimentația ar trebui să fie plăcută, dar să nu devină un cult. În prima jumătate a sarcinii, aportul caloric poate rămâne la același nivel.

Cum să scapi de constipație

Dieta unei gravide la 13-14 săptămâni ar trebui să includă alimente care au efect laxativ. Trebuie să mănânci:

• alge,
• piure de prune,
• sfecla rasa sau se face suc din ele

și alte alimente vegetale care conțin fibre. Face intestinele să funcționeze.

Dar alimentele care au efect de fixare ar trebui consumate mai puțin, o astfel de nutriție va aduce doar rău. De asemenea, trebuie să vă mișcați mai mult, să faceți plimbări, să petreceți timp cu exerciții fizice simple și, uneori, să mergeți la piscină. Dacă toate celelalte nu reușesc, este mai bine să consultați un medic care vă va prescrie laxative.

Cum să preveniți vergeturile

La 13 și 14 săptămâni, este timpul să faci schimbări în garderoba ta. Femeia s-a îngrășat deja, talia i-a dispărut. Trebuie să renunțe la lucrurile care îi apasă pe burtă și să cumpere o mărime mai mare. Datorită creșterii accentuate a greutății corporale, vergeturile apar pe pielea abdomenului, coapselor, feselor și glandelor mamare, așa că este timpul să ai grijă de pielea ta.

Odată ce apar, pot rămâne pe piele pentru totdeauna, deoarece sunt foarte greu de îndepărtat. Pentru a preveni dezvoltarea vergeturilor, există diverse produse care măresc elasticitatea pielii. Ar trebui să începi să le folosești încă din primele săptămâni de sarcină pentru ca pielea să fie suficient de hidratată.

Prevenirea ARVI la 13 săptămâni

La 13-14 săptămâni de sarcină, sistemul imunitar slăbește, așa că pentru prevenirea ARVI, întărirea este foarte importantă, astfel încât femeia însărcinată nu va răci. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

• faceți un duș de contrast în fiecare zi;
• merge desculț: iarna pe podea, iar vara pe iarbă și nisip.

Răcealele pot fi cauzate de viruși și bacterii. Infecția poate apărea nu numai prin picături în aer, ci și dacă o femeie folosește articolele de igienă personală ale altor persoane. Dacă soțul tău este răcit, trebuie să-i oferi mâncăruri separate. Cel mai adesea, o răceală începe cu o durere de cap, o durere în gât și o dorință de a strănuta. La primul semn de răceală, ar trebui să consultați un medic.

A 13-a săptămână de sarcină- un moment în care starea de bine a viitoarei mame se îmbunătățește semnificativ. Primul trimestruîn spatele nostru, rezultatele primei screening sunt gata. În acest moment, grijile majore dispar și te gândești mai des la lucruri plăcute. Puteți dedica mai mult timp alegerii unui trouseau pentru copii și aveți grijă de confortul propriilor haine.

Chiar sarcina evolueaza normal, pot apărea arsuri la stomac. Uterul în creștere determină deplasarea organelor din cavitatea abdominală, ceea ce poate duce la arsuri la stomac și/sau dificultăți de respirație. Viitoarea mamă începe să obosească mai mult de la activitățile obișnuite: mersul pe jos, urcatul scărilor. Este posibil să simțiți o senzație de greutate în picioare. Prin urmare, ar trebui să te odihnești mai mult și să asculți cu atenție semnalele corpului tău.

Dacă vă îngrijorează tensiunea în zona uterului, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre aceasta. Creșterea tonusului uterin este destul de comună. Înainte de a consulta un medic, se recomandă să vă întinseți mai mult și să reduceți activitatea fizică.

Cum arată copilul în a treisprezecea săptămână de sarcină?

Săptămâna a 13-a de sarcină este momentul în care greutatea medie a fătului ajunge la 20 g, iar lungimea viitorului copil este de aproximativ 7,5-8 cm.Aceste dimensiuni sunt comparabile cu o nectarină - un fruct minunat, cunoscut și sub numele de neted. piersică.

Nivelurile hormonale se nivelează de obicei în această perioadă, ceea ce înseamnă că schimbările de dispoziție fără cauză nu sunt deranjate, iar greața dispare. Dacă nevoia de a urina a fost frecventă, și această zonă revine la normal. În acest moment, puteți lua măsuri pentru a preveni posibila umflare sau constipație.

Copilul nu se oprește din creștere și dezvoltare. Mișcările lui sunt foarte active, timpul lui de somn este scurt. În acest moment, se formează mușchii și țesutul osos, se dezvoltă membrele. Raportul dintre dimensiunea corpului fetal și a capului devine din ce în ce mai proporțional.

Până în a 13-a săptămână de sarcină, copilul și-a format deja toți dinții de lapte., iar pancreasul produce deja primele porțiuni de insulină. Sistemul digestiv continuă să se formeze. În această perioadă, se formează aparatul vocal, iar aspectul începe să dobândească trăsături caracteristice.

Starea de spirit a viitoarei mame în a treisprezecea săptămână de sarcină.

În această etapă, burta nu este încă vizibilă pentru toată lumea. Poate fi camuflat cu mare succes în faldurile hainelor largi. Dar cei din jurul tău pot trage deja concluzii din faptul că ai trecut la pantofi mai comozi. Înălțimea tocului este o problemă individuală; nu toată lumea este pregătită să renunțe la pantofii obișnuiți. Dar asta necesită dezvoltarea sarciniiși este mai bine să treci acum la tocuri joase.

Datorita faptului ca majoritatea superstitiilor si fricilor dispar, femeia devine mai linistita, mai deschisa si mai sociabila. Starea de spirit este cel mai adesea bună, nivelul de anxietate scade, iar încrederea în sine crește. Mulți își amintesc această perioadă ca pe o perioadă de pace deplină.

Dieta și obiceiurile alimentare în a treisprezecea săptămână de sarcină.

A 13-a săptămână de sarcină- momentul în care semnele de toxicoză dispar, iar starea de spirit rămâne constant bună. Pe acest fond, apetitul poate crește. Nu este întotdeauna posibil să-l controlați, dar ar trebui să reduceți cantitatea de făină și dulciuri. Nu te lăsa dus de mâncare prăjită și sărată, condimente picante și alimente afumate. Prea multe legume sau fructe crude pot duce la exces de lichide în organism și stres inutil asupra rinichilor. Prin urmare, este mai bine să alternați legumele proaspete și salatele cu cele înăbușite sau la abur.

Excesul de greutate câștigat poate cauza probleme grave și complicații în timpul nașterii. Iubește-te și mănâncă ce vrei, dar totuși păstrează-l cu moderație. Lăsați fructele și legumele, brânza de vaci, carnea slabă și pâinea cu tărâțe adăugate să fie în fruntea listei dvs. de alimente preferate.

A 13-a săptămână de sarcină și planul de examinare.

Pentru majoritatea femeilor, a 13-a săptămână de sarcină este momentul în care primul screening a fost deja finalizat și s-a efectuat seria principală de teste. Aceasta înseamnă că trebuie să faceți doar un test general de urină.

În programul de examinare pentru La 12-13 săptămâni de obicei plănuiesc să facă un test de frotiu cu un dermatovenerolog. Este sigur și nu dureros. În urma acestui studiu, se obține o imagine a stării florei vaginale și se determină prezența bolilor genito-urinale.

Noi senzații și schimbări? la a treisprezecea săptămână de sarcină.

Sensibilitatea sânilor rămâne aceeași sau crește. Glandele mamare continuă să crească, așa că trebuie să alegi un sutien nou, mai confortabil. Descărcările din mameloane pot apărea deja - așa-numitul colostru, acest lucru este normal.

Modificările hormonale din organism duc adesea la creșterea pigmentării corpului. Zona din jurul mameloanului se întunecă, pot apărea pete maro deschis pe față și o dungă întunecată de la buric până la pubis. Acestea sunt schimbări temporare și vor dispărea după naștere.

A 13-a săptămână de sarcină este un moment bun pentru a alege pantaloni comozi cu panou frontal elastic. Acordați atenție caracteristicilor țesăturii și adecvarea acesteia pentru sezon. În haine noi vei părea doar mai frumoasă.

A 13-a săptămână de sarcină este granița dintre primul și al doilea trimestru. Este timpul să expirați, să vă calmați și să vă conectați pentru următoarele trei luni minunate!

Ce se întâmplă cu copilul

În timp ce obstetricienii consideră că sarcina ta este de 13 săptămâni, copilul este la doar 11 săptămâni de la fertilizare. În curând te vei obișnui cu diferența de două săptămâni dintre termenul real și cel obstetric.

Ce se întâmplă cu un făt care are doar 11 săptămâni? Începe să crească rapid. Literal 1-1,5 mm pe zi. În același timp, capul își încetinește ușor creșterea, iar corpul, dimpotrivă, accelerează.

Fața capătă trăsături umane: craniul își schimbă ușor forma, datorită căruia ochii, aflați anterior aproape la tâmple, converg mai aproape de nas. Apropo, nasul este deja clar vizibil, la fel ca și bărbia. Desigur, dacă va avea o cocoașă sau nu, nu puteți spune încă - totul are timpul său!

Buzele încep să se miște. Și nu doar așa, ci în modul mișcărilor de suge. De îndată ce brațele sunt suficient de lungi pentru a ajunge la gură, fătul va începe să-și suge degetul mare.

Organele genitale externe sunt identificate vizual. Cu un scaner cu ultrasunete bun în această etapă este deja posibil să se determine sexul copilului cu o probabilitate de 80%.

O etapă importantă în dezvoltarea fătului în acest stadiu este formarea placentei. Ea este deja pregătită să filtreze sângele și să elimine produsele metabolice, dar va dura până la 15-16 săptămâni pentru a se maturiza și a stabili sistemul circulator. Dintre acele modificări care sunt invizibile în exterior, este de remarcat și:

• formarea corzilor vocale;
• dezvoltarea foliculilor de păr;
• mărirea creierului.

Lungimea și greutatea fructelor

În medie, fructul cântărește acum 20-30 de grame și ajunge la 6-7 cm lungime de la coccis până la coroană.

Ce se întâmplă cu mama

Amintește-ți acest moment, pentru că când te-ai bucura vreodată că pantalonii tăi sunt greu de prins și fusta nu se întâlnește în talie!

Aceasta este o mică burtă în creștere, până acum neobservată pentru alții. Sarcina este poate singura perioadă din viața unei femei când o burtă în creștere o face fericită și nu tristă.

Ca atare, abdomenul nu este încă vizibil - deși uterul s-a ridicat în cavitatea abdominală, nu este suficient de mare pentru a indica vizual sarcina. Se detectează doar o ușoară umflătură în abdomenul inferior. Și asta nu este pentru toată lumea! Viitoarele mame cu abdomene puternice sau exces de greutate pot să nu observe o burtă mărită până la 15-16 săptămâni.

Toxicoza trece prin acest punct la 50% dintre femei. Restul va trebui să aștepte încă 7-14 zile. Același lucru este valabil și pentru somnolență, apatie și oboseală constantă. Foarte curând această stare neplăcută va fi înlocuită de un val de energie.

Nivelurile hormonale au revenit la normal, dar progesteronul continuă să fie sintetizat activ. Stimulează creșterea uterului și îi relaxează mușchii netezi. Adevărat, efectul hormonului se extinde și la mușchii netezi ai tractului digestiv. Tractul gastrointestinal „relaxat” mută fără tragere de inimă bolusul alimentar prin intestinul subțire și gros, motiv pentru care scaunul se compactează, se deshidratează și provoacă constipație. La începutul celei de-a patra luni de gestație, chiar și acele femei care nu știau despre problemele cu scaunul înainte de sarcină se confruntă cu această problemă delicată!

Constipația în sine este neplăcută, dar este și unul dintre factorii declanșatori ai dezvoltării hemoroizilor. Produsele cu efect laxativ ușor ajută la normalizarea scaunului și la „trezirea” unui intestin leneș:

• sfeclă și feluri de mâncare făcute din acestea;
• piure de prune, prune uscate și caise uscate;
• suc de dovleac sau dovleac copt.

Dar aveți grijă cu laxativele din farmacie - fără pastile, siropuri sau clisme fără prescripție medicală!

Scheletul fătului se osifică activ și se formează dinții. Toate acestea necesită calciu. Fătul în creștere îl ia aproape complet din corpul mamei. Pentru a lăsa ceva pentru dinți, unghii, păr și oase, nu uita să iei complexe de vitamine și minerale și să-ți controlezi dieta.

De la sfârșitul primului trimestru până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, produsele lactate, leguminoasele, nucile, țelina și smochinele ar trebui să fie incluse în meniul tău zilnic. Vezi dacă multivitaminele tale conțin magneziu și vitamina D - componente responsabile de absorbția calciului. Dacă nu sunt suficiente, nici măcar porțiile duble de produse lactate nu vă vor ajuta să vă oferiți dumneavoastră și bebelușului dumneavoastră cantitatea potrivită din acest macronutrient important.

Sânul continuă să crească treptat în volum. Cel mai probabil, după 11-12 săptămâni de sarcină, majoritatea sutienelor au devenit prea mici.

Nu încercați să stoarceți volume noi în rufele vechi. Acest lucru nu este doar dăunător, dar și nu este plăcut din punct de vedere estetic.

Găsiți o pereche de bretele noi cu bretele largi. Lenjeria intima selectata corespunzator va sustine glandele mamare treptat mai grele, pentru care dupa nastere si alaptare iti vor multumi, desi nu in „pre-sarcina”, ci in forma buna.

Analize și examinări

Setul principal de teste pentru primul trimestru este finalizat înainte de a 12-a săptămână. Dacă nu ați avut timp să faceți ceva, îl puteți trimite acum. În timpul unei sarcini normale, nu sunt necesare examinări suplimentare de la viitoarea mamă.

Rezultatele nefavorabile ale primului screening sunt clarificate folosind amniocenteza precoce sau tardiva. Devreme se poate face chiar acum, în perioada de până la 14 săptămâni. Cel mai târziu va trebui să aștepte cel puțin 15 săptămâni. Această procedură este neplăcută, dar necesară dacă, din cauza stărilor de sănătate sau a rezultatelor primului screening, viitoarea mamă este în pericol. Există mai multe astfel de grupuri:

• vârsta tatălui copilului este mai mare de 45 de ani, iar mama este mai mare de 35 de ani;
• Se observă semne ecografice ale anomaliilor de dezvoltare;
• căsătorie consanguină;
• ereditatea este agravată de defecte de dezvoltare sau boli ereditare;
• gravida a luat medicamente embriotoxice în stadiile incipiente ale gestației;
• mama are un istoric de boală cronică severă a sistemului endocrin;
• există semne de incompatibilitate Rh între mamă și copil.

Pericole și complicații

Placenta protejează fătul de multe bacterii, viruși și substanțe toxice. Dar nu de la toată lumea. Mai mult, la a 13-a saptamana de sarcina nu functioneaza la capacitate maxima. În această perioadă, ar trebui să fiți deosebit de atenți la sănătatea dumneavoastră și să încercați să nu vă îmbolnăviți de ARVI sau gripă. Dacă nu reușiți să evitați să vă îmbolnăviți, asigurați-vă că vă odihniți la pat și beți multe lichide. Când suferiți de boala la picioare, există un risc mare de a întâlni insuficiență fetoplacentară în al doilea și al treilea trimestru. FPN este un set de simptome în care copilul nu primește suficient oxigen și substanțe nutritive. Creșterea și dezvoltarea sa sunt întârziate, celulele creierului suferă de hipoxie.

Până în săptămâna 13, se încheie una dintre cele mai lungi perioade critice ale sarcinii. Riscul de avort spontan scade în fiecare zi până când atinge un minim cu 16 săptămâni. Dar natura secreției și a durerii în abdomenul inferior trebuie luate în continuare în serios.

Acum, ca și în primul trimestru, scurgerile de sânge sunt un motiv de consultare urgentă cu un medic. La fel și durerea spasmodică, ascuțită sau constantă în abdomenul inferior și regiunea lombară.

A 13-a săptămână de sarcină este un punct de cotitură. Corpul se transformă, starea de spirit se îmbunătățește, cercul de prieteni se schimbă. Se poate îngusta la început, dar acest lucru este temporar. Foarte curând te vei alătura comunității femeilor însărcinate, iar aceasta este o subcultură aparte, cu propria ei modă, valori și... ciudățenii. Poate că va dura timp să te obișnuiești, dar este o experiență valoroasă care nu poate fi înlocuită cu sute de articole și zeci de cărți!

A 13-a săptămână de sarcină
Pentru o femeie, a 13-a săptămână de sarcină este un motiv de bucurie și chiar de mândrie - o treime din perioada de gestație a trecut; pentru mulți aceasta a fost cea mai dificilă perioadă a întregii sarcini. Dacă erați îngrijorat de toxicoză, atunci aproape sigur că deja s-a retras. O ecografie fetală efectuată în această etapă aduce o mulțime de emoții pozitive.
Dacă reușiți să faceți o fotografie (de preferință în format 3D), atunci va exista și un motiv de surpriză - copilul dvs. este deja foarte asemănător cu un bebeluș și chiar și în trăsăturile feței puteți discerne deja asemănarea cu mama sau cu tata. .
Este puțin probabil, dar uneori este posibil să se determine sexul copilului nenăscut.
Începe să-ți apară burta. Cel mai adesea, este încă invizibil pentru alții, dar hainele devin deja strâmte. De acord, nu ați fost niciodată atât de mulțumit de faptul că este dificil să vă fixați pantalonii. A 13-a săptămână de sarcină este cel mai bun moment pentru a-ți actualiza garderoba. Cumpără-ți pantaloni într-un magazin specializat pentru gravide - confortabili și fără restricții de mișcare. Rețineți că vasele comprimate din picioare și abdomen vor agrava încărcătura asupra venelor, ceea ce poate provoca probleme de sănătate.
O femeie însărcinată poate fi felicitată la începutul celei de-a 13-a săptămâni, deoarece o treime din această călătorie dificilă a trecut deja. Iritabilitatea trece treptat și odată cu ea și teama pentru viața copilului asociată cu avortul spontan, adică. cu un avort spontan.
Al doilea trimestru este cel mai plăcut moment al întregii sarcini, deoarece nu mai există toxicoză. Prin urmare, este timpul să vă bucurați de sarcină. În plus, multe cupluri căsătorite au ajuns la concluzia că în al doilea trimestru există o dorință sexuală crescută pentru un partener, care, de asemenea, nu poate decât să aducă plăcere. Mai sunt încă mai mult de 5 luni înainte de viitoarea naștere, dar sânii ar putea deja să înceapă să producă colostru - un lichid nutritiv care este hrana principală pentru un nou-născut până când vine laptele matern.
Sentimentele din a treisprezecea săptămână de sarcină sunt foarte contradictorii. Pe de o parte, totul se îmbunătățește, dar în săptămâna a 13-a apare, de regulă, o boală destul de comună la femeile însărcinate - candidoza (afte). Afdul este cauzat de ciupercile candida. Într-o stare pasivă, ei trăiesc în corpul fiecărei persoane. Dar atunci când sistemul imunitar eșuează și se stresează (la care sunt atât de predispuse femeile însărcinate), acestea încep să devină active și să se înmulțească, înlocuind microflora normală.
Afdul provoacă mâncărimi severe și scurgeri albe brânzoase, ceea ce provoacă mult disconfort. Dar nu este nevoie să vă grăbiți în automedicație; este mai bine să luați sfatul unui medic care vă va spune ce medicamente să alegeți pentru a nu dăuna copilului.
Începând cu săptămâna a 13-a, trebuie să fii foarte atent la produsele alimentare, deoarece dulciurile și produsele din făină (unt) în exces vor duce la creșterea în greutate în exces, iar acest lucru nu este de niciun beneficiu nici mamei, nici copilului. Este mai bine să acordați preferință fructelor de pădure proaspete. Asigurați-vă că vă monitorizați dieta și asigurați-vă că toate substanțele necesare sunt furnizate corpului dumneavoastră. Foarte important este și calciul în săptămâna 13, dar este mai bine să acordați prioritate surselor vegetale: legume verzi, mere, curki, kiwi, linte. Dacă aveți convulsii, această problemă trebuie rezolvată imediat.
În plus, te poți gândi să mergi la cursuri speciale de pregătire pentru naștere. Apropo, este mai bine să faceți acest lucru împreună cu soțul dvs., deoarece informațiile primite acolo vor aduce cuplul mai aproape, vor permite bărbatului să înțeleagă mai bine starea actuală a femeii și, de asemenea, să învețe tehnica corectă de respirație și exercițiile pentru viitoarele mame, care se execută cel mai adesea în perechi.
Începeți să utilizați creme pentru vergeturi. Zonele de risc sunt pieptul, abdomenul, coapsele, fesele. Este timpul să ai grijă de sinele tău iubit. La urma urmei, acum ești deosebit de feminină și frumoasă!

Reguli pentru viitoarea mamă pentru sfârșitul primului – începutul celui de-al doilea trimestru
1. Întrucât burta unei femei însărcinate în această etapă devine un atu clar, vizibil pentru toată lumea, ea nu trebuie să neglijeze regulile de igienă și îmbrăcămintea confortabilă. Cel mai bun lucru de făcut este să cumpărați haine largi, să vă rearanjați garderoba și să puneți cap la cap seturi de haine de bază „pentru ieșiri” și „pentru acasă”. Pentru a preveni varicele, precum și entorsele tendonului și pentru a reduce încărcătura pe picioare, o femeie ar trebui să aleagă pantofi cu toc jos, de preferință din materiale naturale, cu tălpi antiderapante.

2. Dezvoltarea fetala in saptamana a 13-a de sarcina continua foarte rapid, se termina formarea celor mai importante parti ale sistemului nervos central. În acest sens, o femeie care așteaptă un copil ar trebui să acorde o mare atenție dispoziției și bunăstării sale pentru ca stresul, stresul excesiv, nervozitatea și iritabilitatea să nu aibă un efect dăunător într-un moment atât de crucial.

3. Uterul care crește de jos pune presiune asupra intestinelor, stomacului și diafragmei. O femeie simte uneori că nu are suficient aer, ea dezvoltă dificultăți de respirație la cea mai mică accelerare a mișcărilor. Pentru a nu se priva pe ea și pe copil de oxigen salvator, viitoarea mamă ar trebui să facă plimbări zilnice, de preferință departe de autostrăzi.

4. Sub influența unei cantități mari de hormon progesteron în corpul unei femei însărcinate, tonusul intestinal slăbește și apare constipația. Aceste fenomene neplăcute, la rândul lor, sunt nedorite pentru această etapă a sarcinii, deoarece ansele intestinale supraaglomerate exercită presiune asupra uterului și pot apărea dureri și spasme în ele. În cazul încercărilor prelungite de defecare, există pericolul de avort spontan, deoarece încordarea puternică poate provoca o creștere a tonusului uterului. Pentru a scăpa de constipația dureroasă, trebuie să vă reconsiderați dieta: o femeie însărcinată nu ar trebui să mănânce multă făină și preparate din carne în detrimentul salatelor și fructelor proaspete. Ar trebui să utilizați o așa-numită dietă „moale” - mâncați mai multe mere, sfeclă și alge marine. În loc de dulciuri, puteți mânca prune uscate, iar în loc de piure de cartofi, varză înăbușită. Pentru a regla mișcările intestinale, viitoarea mamă ar trebui să bea imediat un pahar cu apă rece în fiecare dimineață după trezire. În niciun caz nu trebuie să luați laxative sau să efectuați clisme de curățare în toate etapele sarcinii, deoarece aceste manipulări pot provoca contracția mușchilor netezi ai uterului și pot crește semnificativ riscul de avort spontan.

5. La sfârșitul primului trimestru de sarcină, o femeie poate dezvolta sau agrava hemoroizi. Cu sângerarea constantă a hemoroizilor, aceștia se pot inflama, provocând dureri severe, perturbând procesul normal de digestie. Auto-medicația este inacceptabilă aici - orice supozitoare concepute pentru a calma durerea și pentru a elimina inflamația hemoroizilor poate neutraliza acest efect benefic cu un rău enorm pentru copil. În caz de inflamație și sângerare constantă, o femeie are nevoie de consultație și asistență de la un specialist - un proctolog. Dacă manifestările hemoroizilor sunt minore, atunci este timpul să efectuați proceduri care vor împiedica dezvoltarea acestor fenomene în complicații grave. Prevenirea hemoroizilor în timpul sarcinii este prevenirea constipației, în primul rând, așa că viitoarea mamă ar trebui să acorde o atenție deosebită propriei diete.

Bebelusul tau
Viitorul bebeluș știe deja multe: miroase mâncarea pe care o mănâncă mama lui, își suge degetul mare, se prăbușește, își mișcă brațele și picioarele, deschide și închide pumnii. Începe să comunici cu copilul tău: te aude, simte durere, răspunde la stimuli, reacționează la schimbările de temperatură și iluminare și chiar zâmbește, se încruntă, căscă! Și cât de bine se simte în burtica mamei sale: amurgul stins, căldura, moliciunea, confortul și sunetele înfundate care vin de departe sunt atât de liniștitoare!
Membrele bebelușului se lungesc treptat și, pe la mijlocul celei de-a 13-a săptămâni de sarcină, poate ajunge la gură cu mâinile. Se dezvoltă un reflex foarte important de care bebelușul va avea nevoie după naștere - suptul. Ca urmare a mișcărilor de aspirație, o parte din lichidul amniotic intră în sistemul digestiv fetal și în intestine încep contracții sub formă de val - peristaltism. Desigur, apa înghițită nu are o funcție energetică, astfel doar intestinele sunt pregătite pentru viața postpartum - fătul este alimentat exclusiv prin vasele cordonului ombilical. Intestinele bebelușului sunt situate în cavitatea abdominală și în ea se formează vilozități, care vor juca un rol activ în digestia alimentelor.
În a treisprezecea săptămână de sarcină are loc diferențierea organelor genitale. Dacă până în acest moment ambele sexe aveau un tubercul genital și o fisură genitală, acum la băieți tuberculul genital este transformat în penis, iar fisura genitală este supraîncărcat. La băieți, glanda prostatică începe să se dezvolte, iar la fete, există deja peste 2 milioane de ovule în ovare.
Capul copilului este mare, iar ultrasunetele arată că reprezintă aproximativ o treime din volumul corpului fetal. Dar acest lucru nu este întâmplător - natura a stabilit dezvoltarea și formarea activă a sistemului nervos central și a unor părți ale creierului în perioada anterioară celei de-a 16-a săptămâni de sarcină. Bebelușul are deja un craniu, care este încă format din plăci cartilaginoase foarte moi, dar care formează rapid. Ochii se mută spre centru și fața fetală capătă deja trăsăturile unui bebeluș. Pleoapele rămân încă bine închise.
În a treisprezecea săptămână de sarcină, pancreasul copilului nenăscut începe să-și producă propria insulină, iar ficatul produce deja doze microscopice de bilă.
În plus, din a 13-a săptămână, copilul începe să depună țesutul responsabil pentru formarea oaselor, au fost deja făcute „schițe” ale primelor coaste, iar țesutul osos este așezat în locul membrelor și al capului. Toți cei 20 de dinți de lapte ai bebelușului s-au format în sfârșit și vor aștepta acum în aripi.
Placenta a preluat complet funcțiile corpului galben.
Un făt de 13 săptămâni cântărește între 15-25 g și are o „înălțime” medie de 7-8 cm. Este greu de crezut, dar inima acestui bebeluș pompează 23 de litri de sânge pe zi!

 
A 14-a săptămână de sarcină
Începe al doilea trimestru de sarcină - perioada cea mai fertilă. Cele mai mari riscuri și temeri sunt deja în spatele nostru, iar al treilea trimestru literalmente dificil nu este încă aproape. Este timpul să vă bucurați de sarcină și să vă amintiți pentru totdeauna această perioadă minunată. Începe prin a comunica cu bebelușul tău - el te aude deja, îți simte starea de spirit și trimite semnale de răspuns, deși tu nu le simți încă.
Foarte des, săptămâna a 14-a de sarcină este numită începutul „perioadei de aur a sarcinii” (care durează până în săptămâna a 26-a), deoarece în acest moment corpul mamei s-a adaptat deja la schimbările care au avut loc, iar copilul este în mișcare, creștere și dezvoltare activă.
Acum o femeie se poate simți mult mai bine și mai energică decât se simțea în primele etape ale sarcinii. Uterul continuă să crească în volum datorită creșterii rapide a bebelușului, iar burta începe treptat să se rotunjească. Prin urmare, hainele largi devin prima prietenă a mamei până în momentul nașterii.
Pentru unele femei care își petrec cea mai mare parte a timpului în picioare, medicul le poate recomanda purtarea unui aparat special de maternitate.
O femeie însărcinată la 14 săptămâni de sarcină începe să simtă mișcări slabe, vagi în uter. Deși, în cea mai mare parte, aceste mișcări sunt resimțite peristaltism al intestinelor, mama este înclinată să creadă că acestea sunt mișcările bebelușului ei iubit. Expresia de pe chipul unei femei însărcinate în această perioadă devine misterioasă - ea aude cele mai profunde secrete ale noului Univers conținute în corpul ei și este fericită că bebelușul ei este alături de ea și îi dă semne. În această perioadă, de regulă, toxicoza precoce se retrage, dacă a fost prezentă înainte. Uterul tinde să se extindă în sus, iar femeia simte o ușurare asociată cu dispariția nevoii frecvente de a urina.
De obicei, a 14-a săptămână de sarcină este momentul pentru o burtă mărită. Dacă nu este prima dată când ești însărcinată, atunci poate că acest lucru s-a întâmplat în săptămânile precedente. Și acum stomacul a crescut mai sus și s-a rotunjit vizibil. Îngrășați în plus, dar deocamdată acest lucru se datorează în principal volumului sanguin crescut. Cu toate acestea, copilul se mișcă și dezvoltă în mod activ sistemul muscular și, prin urmare, necesită proteine ​​de la mamă. S-ar putea să simți o foame constantă, dar lăcomia este extrem de nedorită acum. Aflați cum să vă planificați corect dieta și regimul de nutriție. Datorită dezvoltării active a fibrelor musculare la bebeluș la 14 săptămâni, mamele trebuie să includă în alimentație alimente bogate în proteine. De asemenea, pentru majoritatea femeilor însărcinate, săptămâna 14 este asociată cu creșterea poftei de mâncare (și chiar lacomie), care nu le lasă nici măcar noaptea. Dar trebuie să încerci să-ți înșeli corpul consumând la maximum fructe sau legume uşoare noaptea.
Pentru a evita vergeturile, începe să folosești acum o cremă specială. În mod ideal, ar trebui să utilizați produse achiziționate de la o farmacie și concepute special pentru femeile însărcinate. Cel mai bine este dacă crema conține vitamina E și colagen - elemente nutritive și de construcție pentru piele.
Sânii viitoarei mame pot crește și mai mult. Acum, pe suprafața areolei - areola - există noduli mici proeminenti, care se numesc glande Montgomery. Sfarcul este de obicei dens și mare. Areola și mamelonul capătă pigmentare și devin mai închise la culoare decât înainte.
În a 14-a săptămână de sarcină, o femeie poate simți plinătatea, umflarea sânilor și chiar durere. Acest lucru se datorează faptului că o cantitate mare de colostru începe să se acumuleze în canalele de lapte, întinzând pereții acestor canale. Pentru a scăpa de senzațiile dureroase, pregătiți sânii pentru alăptare și, în același timp, preveniți vergeturile (vergeturile) de pe suprafața glandelor mamare, o femeie poate aplica zilnic comprese de contrast pe sâni, alternativ cu o răceală. și prosop fierbinte, iar după procedură, se aplică pe pielea sânului ulei vegetal natural sau cremă pentru copii.
Cu toate acestea, merită avertizată viitoarea mamă că orice manipulare, chiar și proceduri de igienă, cu glandele mamare pe parcursul întregii sarcini ar trebui să fie extrem de atentă și ușoară. Orice mișcări excesive de masaj pe sân, iritația mameloanului și a areolei pot provoca contracția mușchilor netezi ai uterului, iar aceasta, la rândul său, amenință întreruperea prematură a sarcinii.
Nu ignora examinările medicale - chiar dacă te simți minunat, medicul poate observa semne de probleme și poate prescrie tratament preventiv. În a paisprezecea săptămână de sarcină, uterul poate fi deja palpat prin peretele abdominal anterior; marginea sa superioară se află acum la aproximativ 10-13 cm deasupra pubisului.
A 14-a săptămână de sarcină este deja o perioadă mai sigură de sarcină în ceea ce privește expunerea la infecții și toxine asupra fătului. Unele medicamente care au fost interzise în primul trimestru pot fi luate acum fără teamă.
Viața sexuală mai activă este permisă. Daca inca nu te-ai inscris la un curs de gimnastica pentru gravide, acum este momentul perfect. Ține minte că nașterea, ca și procesul de sarcină în sine, necesită o bună condiție fizică și rezistență din partea ta. În loc să mergi la sală, poți achiziționa un curs video cu exerciții speciale. Atenție – nu face gimnastică dacă nu te simți bine și fii deosebit de sensibil la simptome precum dureri abdominale și amețeli. O femeie însărcinată nu trebuie să se limiteze la treburile casnice, mai ales dacă acestea îi oferă adevărată plăcere și nu trebuie să se limiteze la emoții și mișcare pozitive. Puteți viziona un film interesant și bun, puteți face o plimbare în parc cu soțul dvs. sau puteți cumpăra ceva pentru dvs. De asemenea, viitoarea mamă ar trebui să-l implice pe viitorul tată în experiențele, sentimentele și chiar interesele sale, astfel încât să poată comunica cu copilul. La urma urmei, datorită acestui lucru, după naștere, copilul va recunoaște rapid vocile familiare și va fi calm. În prezent, o femeie începe să se identifice cu maternitatea și să-și asume un nou rol. Te gândești mai mult la copil, acorzi mai multă atenție lucrurilor la care înainte erai indiferent, îți schimbi opiniile și valorile vieții.
Începând cu săptămâna a 14-a, pot începe modificări ale pielii unei femei însărcinate, și anume formarea sau modificarea papiloamelor și a semnelor de naștere. Această senzație din a paisprezecea săptămână de sarcină nu are un efect foarte favorabil asupra stării de spirit a viitoarei mame. Papiloamele (negi moi) se pot schimba în dimensiune (dacă au existat deja înainte de sarcină) sau pot crește, iar semnele din naștere se pot întuneca sau modifica dimensiunea. Prin urmare, dacă se modifică formațiunile existente pe piele, trebuie să le arătați unui medic pentru a identifica cauzele asociate cu acestea.
Uneori, femeile însărcinate dezvoltă condiloame - veruci în anus sau vagin, a căror formare este asociată cu virusul papiloma. De asemenea, ar trebui să contactați un specialist cu această problemă. Condiloamele pot complica cursul sarcinii, precum și viitoarea naștere, deoarece pot crește puternic, înfundând canalul de naștere, ceea ce împiedică nașterea. Dar cel mai neplăcut lucru aici este că în timpul nașterii poți infecta un nou-născut cu acest virus.
Condiloamele pot și trebuie tratate, iar pentru aceasta există o varietate de metode: chirurgie convențională și laser, cauterizare, congelare și tratament cu medicamente speciale. Dar dacă condiloamele au fost descoperite înainte de sarcină, atunci este mai bine, bineînțeles, să nu întârziați tratamentul și să începeți imediat, deoarece unele metode de tratare a condiloamelor nu sunt recomandabile în timpul sarcinii, iar prezența condiloamelor distorsionează rezultatele unui frotiu de răzuire.

Bebelusul tau
Un copil începe o nouă viață - asta sună paradoxal, dar adevărat. El, ca și înainte, este conectat la corpul mamei printr-un cordon ombilical puternic și de încredere, care este centrul de transport al nutriției de bază, dar activitatea sa de viață se transformă de la pasivă la foarte activă. Bebelușul face diverse mișcări, își strânge pumnii, îi atinge fața cu degetele, își strânge picioarele, își ridică și coboară capul – iar acest proces pare să-i facă plăcere. Dacă ai vedea mișcările bebelușului tău acum, ai fi foarte surprins - el suge un deget, își simte fața, burtica, poate apuca cordonul ombilical, se întinde, căscă sau se încruntă. Până la sfârșitul săptămânii, mâinile copiilor vor deveni proporționale cu restul corpului, dar picioarele lor mai trebuie să crească pentru asta. Studiile cu ultrasunete ale femeilor însărcinate la 14 săptămâni arată că bebelușul pare să asculte limbajul corpului său, senzațiile, „ajută” mișcările cu expresiile faciale și chiar încearcă să-și exprime emoțiile cu chipul. Acest lucru, desigur, se întâmplă inconștient - adevărata conștiință este încă foarte departe! Dar procesul de stăpânire a mișcărilor a început deja și va avansa cu salturi. Mișcările bebelușului în uter devin foarte active - există încă suficient spațiu, iar el se „antrenează”, efectuând liber mișcări de flexie și extensie cu membrele sale. Bebelușul poate sări, împinge de pe pereții uterului, dar mișcările sale rămân spontane, involuntare, se supun celei mai simple reacții a copilului la atingerea pereților vezicii fetale și ai cordonului ombilical. Cerebelul continuă să se formeze în creier și foarte curând copilul va putea să-și controleze mișcările și să aleagă cele mai confortabile poziții ale corpului pentru el.
În a paisprezecea săptămână de sarcină, se formează scheletul osos al fătului, apar primele coaste, iar în timpul unei examinări cu ultrasunete se pot observa deja mișcări ale toracelui, care amintesc de respirație. Desigur, încă nu respiră, ci doar antrenează mușchii toracelui și ai diafragmei, pregătindu-i pentru prima respirație.
Se formează senzații gustative - bebelușul reacționează diferit la gustul dulce și acru al lichidului amniotic.
Pe fața copilului sunt vizibile rudimentele sprâncenelor, un nas și gura bine trase. Pe urechi se formează un lob, urechile sunt situate pe părțile laterale ale capului - unde ar trebui să fie atunci când se naște copilul. Obrajii bebelușului capătă o formă mai rotunjită, buzele mici fie se întind, ca și cum ar zâmbi, fie poșetă. Copilul deschide uneori gura, dar ochii îi sunt încă strâns acoperiți cu pleoapele, deși globii oculari sunt complet formați.
O caracteristică specifică importantă a celei de-a 14-a săptămâni de sarcină este apariția primului pistol al bebelușului, lanugo. De regulă, până la naștere dispare complet de pe piele, dar dacă bebelușul se naște prematur, acest puf poate acoperi în continuare corpul mic la naștere, dispărând treptat din el mai târziu. Pielea de pe corpul bebelușului rămâne încă foarte subțire - prin ea se pot vedea vasele de sânge și organele interne. Dar deja acum, la a paisprezecea săptămână de dezvoltare intrauterină, pe suprafața pielii bebelușului se formează lubrifierea vernixului - un strat subțire de grăsime care protejează pielea de efectele lichidului amniotic. Acest lubrifiant este foarte asemănător cu ceara - aderă strâns la pielea bebelușului, nu este spălat cu lichid și oferă elasticitate pielii copilului.
Toate organele sunt deja stabilite și funcționează.
Glanda tiroida isi produce propriii hormoni.
Din a 14-a săptămână, ficatul bebelușului începe să producă independent bilă, iar splina copilului va produce globule roșii (eritrocite). Ficatul și-a eliminat funcția de hematopoieză; acum este angajat în neutralizarea toxinelor care pătrund accidental în organism sau care se formează în timpul vieții fătului. Măduva osoasă roșie produce sânge la făt. Este deja posibilă determinarea grupului de sânge și a factorului Rh al unei persoane mici (deși compoziția sângelui nu s-a format încă) și chiar și sexul copilului (dar este încă imposibil să-l determinați pe o ecografie). Și poți chiar să asculți inima cu un stetoscop.
Sistemul digestiv al copilului este complet format, chiar începe să funcționeze - cu toate acestea, este încă în modul „test”, deoarece nu este implicat în procesarea și digerarea alimentelor.
Peristaltismul intestinal se întâmplă cu adevărat: în săptămâna 14, intestinul subțire începe să își miște primul conținut - bila.
Până în a 14-a săptămână, copilul este deja capabil să producă urină, care este eliberată în lichidul amniotic. O alta caracteristica care apare in saptamana 14 sunt miscarile de respiratie efectuate de bebelus, a caror frecventa este de 40-70 pe minut.
Gonadele se dezvoltă. La băieți se dezvoltă glanda prostatică. La fete, ovarele, care au apărut inițial în cavitatea abdominală, coboară în pelvis.
Copilul este deja lung – 8-10 cm, greutatea copilului este de 30-40 g.
 

Săptămâna a 15-a de sarcină


Pentru o femeie, vine momentul când un al doilea vânt se deschide.
De regulă, până în săptămâna a 15-a, toți membrii gospodăriei și-au dat seama pe deplin și s-au obișnuit cu ideea unei adăugări iminente la familie, datorită căreia oferă toată asistența și sprijinul posibil femeii însărcinate. Mai mult, la a cincisprezecea săptămână de sarcină, burta era deja vizibil rotunjită. Apare un mers specific al unei femei însărcinate - viitoarea mamă merge cu spatele drept, parcă se legăna dintr-o parte în alta cu corpul ei. Respirația unei femei însărcinate se schimbă - presiunea de jos a uterului și a organelor interne nu permite utilizarea respirației diafragmatice, în jos, iar femeia este forțată să respire mai des, superficial, crescând volumul pieptului nu în jos, ci în lateral.
În acest sens, viitoarea mamă simte uneori atacuri de sufocare, amețeli și își poate pierde cu ușurință cunoștința dacă se află într-o cameră înfundată sau este nevoită să stea mult timp pe un scaun de birou. În această perioadă, o femeie ar trebui să-și schimbe cât mai des poziția corpului, să se ridice, să meargă și, în mod ideal, să facă o plimbare în aer curat. Oriunde se află viitoarea mamă, o condiție prealabilă pentru sănătatea ei bună ar trebui să fie, în primul rând, aerul proaspăt. Înainte de culcare, ar fi bine ca o femeie însărcinată să facă o plimbare pentru a se asigura că bebelușul are o cantitate bună de oxigen.
Sânii continuă să se umple, crescând în volum, sfarcurile se întunecă treptat. Burta rotunjită este deja vizibilă cu ochiul liber, pe măsură ce uterul se ridică din ce în ce mai mult. Acum peretele său superior se află la o distanță de 7-7,5 cm sub nivelul buricului.
În plus, până în săptămâna 15, pigmentarea pielii crește: pistruii, alunițele, mameloanele și areolele și linia longitudinală de pe abdomen se întunecă. Toate acestea se întâmplă din cauza producției de melanină, care crește în fiecare zi. Dar acesta nu este un motiv de îngrijorare, pentru că după naștere toate acestea vor trece.
Mamicile s-au obisnuit deja complet cu multe dintre simptomele sarcinii, dar nu inceteaza sa fie surprinse de aparitia altora noi. De exemplu, congestia nazală constantă poate fi atribuită modificărilor hormonale și volumului sanguin crescut. Și, deși acest lucru nu este foarte plăcut, în general este o condiție complet normală a unei femei însărcinate, care se numește „rinita femeilor însărcinate”.
Începând cu săptămâna 15 (și posibil mai devreme), trebuie să utilizați zilnic crema antivergeturi. De obicei apar pe stomac, piept și coapse. Pentru a evita apariția lor, trebuie să frecați dimineața și seara produse cosmetice speciale concepute special pentru femeile însărcinate.
În al doilea trimestru, femeile pot acorda atenție și stării dinților, iar dacă înainte de sarcină nu a fost eliminată o problemă precum cariile, atunci acum este momentul.
Deja cu primele semne de rotunjire a abdomenului, trebuie să aderați la poziția corectă în timp ce dormi. Ginecologii recomandă să faceți acest lucru pe o parte, îndoind piciorul superior la genunchi și extinzându-vă piciorul inferior. De asemenea, puteți pune perne mici sub genunchi. Această poziție va ușura sarcina asupra venelor, ceea ce va ajuta la prevenirea dezvoltării venelor varicoase.
Nivelul hormonului hCG (gonadotropină corionică umană) a început să scadă după a 10-a săptămână de sarcină și acum devine și mai scăzut treptat, iar schimbările hormonale accentuate nu se mai observă, astfel că starea ta de spirit este mai uniformă și există mult mai puține motive pentru lacrimi decât părea acum o lună. În a cincisprezecea săptămână de sarcină, este posibil să observați apariția distragerii și uitării - toate gândurile sunt acum ocupate de viitorul copil și valorile anterioare trec în fundal. Nivelurile hormonale ridicate din corpul viitoarei mame fac schimbări care pot fi percepute cu alarmă chiar de femeie. Ea devine brusc uitucă, absentă, uită lucruri importante, pierde umbrele și genți de mână. Oamenii din jurul ei ar trebui să înțeleagă aceste schimbări, să susțină femeia, să încerce să nu o supere cu cicăli sau să-și bată joc de distragerea și uitarea ei. Femeia însăși, pentru a evita momentele neplăcute, ar trebui să-și facă un obicei de a nota tot ce trebuie făcut într-o zi.
Sentimentele din a cincisprezecea săptămână de sarcină pot fi stricate. Chestia este că din săptămâna a 15-a apar unele pericole pentru sănătatea femeilor care au probleme cu funcționarea rinichilor și a glandelor suprarenale, mai ales dacă copilul care este purtat este băiat. Cert este că băieții produc în mod activ hormonul masculin testosteron, care, dacă mama are probleme cu glandele suprarenale, poate duce la un dezechilibru care va afecta negativ cursul normal al sarcinii.
Cu toate acestea, încălcările pot fi prevenite cu ajutorul unei analize în timp util pentru a detecta nivelul de 17-cetosteroizi în urină, urmată de tratament (dacă este detectat).
În ceea ce privește analizele de laborator, a 15-a săptămână de sarcină este perioada în care poți deja să faci un test triplu. Este foarte important să faceți acest test de la 15 până la 20 de săptămâni de sarcină, când indicatorii săi sunt cei mai de încredere. Testul se bazează pe determinarea concentrației a trei hormoni în sângele unei femei însărcinate - AFP (alfafetoproteină), hCG (gonadotropină corionică umană) și estriol și permite excluderea sau, dimpotrivă, anomalii suspecte de dezvoltare a fătului. Rezultatele testelor nu pot indica clar patologia, ci servesc drept bază pentru o examinare mai detaliată în cazul abaterilor de la normă.
Săptămâna 15 este cea mai bună perioadă pentru analiza lichidului amniotic - amniocitoza, pe baza căreia se poate judeca nu numai prezența sau absența defectelor la făt, ci și tipul acestuia de sânge, nivelurile de bilirubină, proteine ​​și hormoni, precum și gen. Acest test se efectuează femeilor cu grup sanguin negativ, boli genetice sau avorturi spontane anterioare. Nu trebuie să vă temeți de această analiză și să pierdeți timp, deoarece uterul este inert în a 15-a săptămână, prin urmare, procedura este absolut sigură.

Bebelusul tau
Proporțiile locuitorilor burticii mamei continuă să se schimbe. Corpul devine din ce în ce mai alungit, iar capul pare mai mic pe fundalul său.
Fătul se mișcă activ în lichidul amniotic care îl înconjoară. Acesta își va lua poziția finală în uter abia la sfârșitul celui de-al treilea trimestru, dar acum reușește să schimbe radical poziția corpului în spațiu de câteva ori în 5 minute. Copilul face o mulțime de mișcări. Își poate apropia mâinile de față, își poate strânge mâinile minuscule în pumni. Uneori, o ecografie arată cum copilul își suge fericit degetul mare. Are deja o sensibilitate bună a pielii palmelor, precum și a cavității bucale și a buzelor, iar cu astfel de mișcări de supt se pregătește pentru viitoarea masă - sugând sânul mamei sale.
Copilul are un schelet destul de puternic care îi susține poziția corpului și a organelor interne. Scheletul continuă să se formeze și să acumuleze calciu pentru a întări oasele bebelușului. Membrele și trunchiul încep să se întindă. Acum capul nu mai pare atât de mare. La a 15-a săptămână, picioarele ajung din urmă cu brațele în creștere și chiar devin mai lungi decât brațele. Ochii continuă să se miște spre puntea nasului - în curând își vor lua poziția normală obișnuită pe fața copilului. Urechile bebelușului sunt formate, auriculele au o formă complet familiară.
Pielea bebelușului este încă roșie, sub ea se văd clar vasele de sânge - chiar și cele mai mici. Pielea capului bebelușului este acoperită treptat cu fire de păr vellus, care în curând devin mult mai dense și mai groase decât firele de păr rari de pe corpul bebelușului. Întregul fruct are o culoare roșiatică - coaja nu mai este atât de transparentă.
Și în interior există o îmbunătățire suplimentară a organelor și sistemelor.
Inima bebelușului este deja suficient de puternică pentru a o alimenta complet cu sânge. Este capabil să treacă prin el însuși până la 22,5 litri de sânge pe zi!
Vezica biliară secretă bilă, glanda pituitară a început să funcționeze, glandele sebacee și sudoripare au început să funcționeze, testosteronul este eliberat la băieți, iar rinichii lucrează activ.
Fătul urinează în lichidul amniotic, care are o compoziție biochimică unică. Sunt sterile și sunt actualizate de până la 10 ori pe zi. Volumul lichidului amniotic în săptămâna a 15-a ajunge la 100 ml, temperatura este de aproximativ 37 de grade - copilul este foarte confortabil. În general, sacul amniotic este întreaga viață pentru un bebeluș: nutriție, protecție, adăpost, confort, teren de antrenament. Copilul face tot mai multe eforturi pentru a se pregăti pentru viața în afara burtei mamei. Dezvolta plămânii, pieptul, intestinele și sistemul musculo-scheletic.
Dacă aveți noroc, atunci în timpul ecografiei veți putea vedea sexul copilului - organele genitale externe sunt deja suficient de diferențiate, cele externe își continuă în continuare dezvoltarea.
CTE (dimensiunea coccigiană-parietală) a fătului în a 15-a săptămână de sarcină este de 90-100 mm, iar greutatea sa este de aproximativ 50 de grame. Mărimea fructului este comparabilă cu mărimea unei portocale mari. Dacă în acest moment trebuie să treceți la o examinare cu ultrasunete, atunci atenția principală va fi acordată altor dimensiuni - parametrii capului și trunchiului. Dimensiunea biparietală (BDS) în acest stadiu este de 32 mm, iar perimetrul craniului este de 90 mm. Perimetrul toracelui la 15 săptămâni de sarcină este de 90 mm, iar perimetrul cavității abdominale este de 78 mm. Lungimea femurului fetal este de 19 mm.
Concomitent cu fătul, dimensiunea uterului crește. În mod normal, înălțimea fundului uterului, adică locul unde se determină marginea superioară a acestuia, este în acest moment la 15 cm deasupra simfizei pubiene. Uterul are încă o formă rotundă, dar în curând va începe să se întindă.
În săptămâna a 15-a de sarcină, placenta devine mult mai groasă; are o cavitate în care bebelușul poate încăpea liber. Bebelușul se află în lichidul amniotic, care protejează corpul mic de influențele externe, creând un mediu confortabil, confortabil, cu o temperatură constantă. Lichidul amniotic conduce bine sunetul, iar copilul aude vocile mamei și ale tatălui, muzica și sunete din exterior. Este posibil să asculte deja sunete blânde, afectuoase sau să devină iritat de sunete ascuțite, neplăcute. Lichidul amniotic are o anumită compoziție chimică care este ideală pentru bebeluș. Aceste ape sunt reînnoite de până la zece ori pe zi, acest lucru vă permite să evitați stagnarea în mediul bebelușului, menținându-i sterilitatea și compoziția minerală unică.

Bebelusul tau
Nu mai arată ca un mormoloc, ci seamănă cu un copil în miniatură. Capul copilului devine mai proporțional cu corpul. Spatele bebelușului este drept, gâtul devine lung. Copilul își poate ridica și coborî capul, chiar îl poate întoarce în lateral. Coordonarea mișcărilor bebelușului devine din ce în ce mai perfectă - el este înclinat să facă mișcări care îi oferă plăcere - atingându-și fața cu mâinile, împingând pereții uterului cu picioarele. El deține deja controlul complet asupra mișcărilor sale și știe să le folosească pentru a-și exprima bucuria sau iritația cu diverse ocazii. Foarte curând mama va înțelege prin lovituri dacă bebelușului îi place sau nu mediul înconjurător.
În a șaisprezecea săptămână de sarcină, fătul continuă să crească activ oasele membrelor, picioarele și brațele devin din ce în ce mai alungite. În același timp, sistemul muscular este de asemenea îmbunătățit - copilul își întinde constant articulațiile genunchiului, cotului și șoldului. Imediat după naștere, bebelușul nu se va putea mișca într-un ritm atât de intens ca acum, pentru că, după cum știți, este mult mai ușor să faceți mișcări în apă.
Se dezvoltă și mușchii feței - fătul poate face o strâmbă și când se efectuează o ecografie, uneori este posibil să se observe o aparență de zâmbet. Galbenelele cresc pe varful degetelor.
În a șaisprezecea săptămână de sarcină, cercetătorii au reușit să înregistreze pentru prima dată reacția fătului la sunet. Deși elementele de recepție a sunetului ale urechii nu au fost încă complet formate, fătul poate tresări la un sunet puternic și reacționează deosebit de clar la tonurile joase. Cel mai probabil, această reacție este asociată cu sensibilitatea osoasă.
Toate procesele vitale dintr-un organism mic clocotesc: inima lucrează din greu (bate de două ori mai repede decât a ta și pompează 23 de litri de sânge în fiecare zi), se formează noi neuroni în fiecare secundă - 5000 deodată, urinarea are loc la fiecare 45 de minute.
Sistemul respirator al copilului nu este încă perfect și nu funcționează. În timp ce bebelușul respiră prin placentă. Nu există încă o respirație ca atare. Plămânii se vor desfășura numai după naștere (după un plâns).
O altă schimbare în viața fătului este îmbunătățirea sistemului hematopoietic. Dacă înainte de această perioadă numai hemoglobina fetală (un tip special de hemoglobină care există doar în perioada prenatală) a fost detectată în sângele său, atunci a 16-a săptămână de sarcină este marcată de apariția hemoglobinei normale, la adult.
De asemenea, în săptămâna a 16-a de sarcină, există o creștere a funcției hepatice - deja produce bilă, care intră în intestine. Abia după naștere va părăsi corpul împreună cu primul scaun - meconiu.
Rinichii fetali continuă să funcționeze activ. Ele preiau deja o parte a funcției excretorii, reducând oarecum sarcina asupra placentei. Primele porțiuni de urină intră în lichidul amniotic.
Glandele suprarenale sunt în prezent cea mai mare glandă. Cortexul lor reprezintă aproximativ 80% din masa glandelor suprarenale. Ei pot produce deja cantitatea necesară de hormoni. În a șaisprezecea săptămână de sarcină, glanda pituitară începe să funcționeze.
În această săptămână, ovarele fetei coboară în zona pelviană - anterior erau în cavitatea abdominală. S-a format deja un stoc de ouă din peste 5 milioane de „indivizi”, fiecare dintre ele având șansa de a deveni nepot sau nepoată în viitor.
Dimensiunile fătului de la sacrum până la coroană sunt deja de 12 cm, iar greutatea aproximativă este de 110 g. Dimensiunea biparietală la 16 săptămâni de sarcină este de 35 mm, iar perimetrul craniului este de 102 mm. Perimetrul pieptului ajunge deja la 99 mm. Perimetrul cavității abdominale este de 96 mm. Lungimea femurului în acest stadiu este deja de 22 mm, iar humerusul – 21 mm.