Как делать витаминные маски для лица. Маски с витаминами для лица: приятная необходимость в холодное время года

Лицо женщины – отражение ее как физического, так и эмоционального состояния.

Во все времена дамы старались как можно лучше ухаживать за кожей лица, чтобы подольше сохранить ее в хорошем состоянии .

Времена изменились, и теперь существует огромное множество салонных процедур , способных не только поддерживать состояние кожи, но и омолаживать ее.

Единственный, но значительный их минус – довольно высокая стоимость, которая, к сожалению, делает их доступными не для каждой представительницы прекрасного пола. Но не стоит огорчаться, ведь существует не менее достойная альтернатива салонному уходу – так называемые «витамины красоты», содержащиеся в ампулах.

Противопоказания и регулярность

Какие витамины лучше для кожи лица? Общими противопоказаниями для применения витаминов в ампулах являются индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав витаминных масок, различные заболевания кожи лица и заболевания сосудистой системы.

Частота использования таких витаминных ампул может быть разной в зависимости от конкретной проблемы, но в среднем составляет около двух раз в неделю.

Для того чтобы наша кожа выглядела молодой и красивой, ей необходим надлежащий уход.

Помимо правильного и сбалансированного питания, коже очень важно внешнее воздействие. Витамины в ампулах – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам, способная подарить коже здоровье, молодость и красоту.

Рецепт домашней маски для лица с витаминами В1 и В12 в этом видео:

В холодное время года, когда кожа подвергается негативному воздействию окружающей среды, витаминная маска для лица в домашних условиях стает настоящим спасением. С ее помощью можно не только обеспечить эпидермис необходимыми питательными веществами, но и сделать его здоровым и сияющим.

Главное правило успешного применения витаминных масок для лица заключается в том, что поступление в организм полезных веществ должно происходить не только через кожу, но и вместе с пищевыми продуктами.

Действие маски обусловлено ее составом. Каждый витамин оказывает свое уникальное влияние на эпидермис. Выбирать необходимый рецепт нужно в соответствии с временем года и состоянием кожи. Так, каждый витамин отличается характерными свойствами:

• С — обладает выраженным антиоксидантным действием, активизирует клеточное дыхание и регенерацию, усиливает защитный барьер. Аскорбиновая кислота эффективно осветляет пигментные пятна, улучшает цвет эпидермиса, суживает поры. Кожа становится эластичной, молодой и здоровой.
• А — является важным витамином, который отвечает за выработку коллагена и эластина клетками эпидермиса. Благодаря этому кожа становится упругой, разглаживаются растяжки и мелкие морщины. Способствует достаточному увлажнению клеток и нормализует водный баланс, не допуская возникновения сухости и шелушения. Оказывает выраженный антибактериальный и антисептический эффект.
• Е — не допускает возникновения морщин, сухости и раздражения эпидермиса, является действенной профилактикой его старения.
• РР — рекомендуется к применению для жирного типа кожи, поскольку обладает выраженными подсушивающими свойствами. Кроме того, улучшает микроциркуляцию крови в области применения.
• Витамины группы В. Оказывают противовоспалительное и тонизирующее действие, улучшают микроциркуляцию крови и обеспечивают хорошее увлажнение. Используются при проблемной коже: убирают шелушение, раздражение, прыщи и воспаленные угри.
• К — обладает выраженным противоотечным эффектом. Воздействует на пигментацию и веснушки, делая их более бледными и незаметными.

Маска из витаминов должна соответствовать требованиям кожи. Не рекомендуется применять комплексные составы, поскольку это может не дать желаемого результата. Витамины лучше использовать в виде монопрепаратов.

Самые нужные и востребованные — это Ретинол и Аскорбиновая кислота. В некоторых случаях возможна комбинация 2 витаминов, к примеру, А и Е, которые усиливают действие друг друга.

Как нужно применять маски?

В летнее время года, когда вокруг полно свежих фруктов и овощей, сделать маску очень просто. Достаточно разрезать персик или сливу и протереть мякотью кожу.

Выбранный фрукт можно размять вилкой и нанести смесь на лицо. Длительность применения ограничивается 10-15 минутами, поскольку в составе вещества содержатся природные кислоты.

Основное правило нанесения любой маски заключается в том, что предварительно следует хорошо очистить кожу. Для этого нужно умыться с мылом или любым другим средством. Если кожа проблемная, желательно использовать скраб.

С его помощью можно не только хорошо очистить лицо, убрать все загрязнения и отмершие частички, но и улучшить кровообращение, в результате чего воздействие компонентов маски на эпидермис еще больше усилится.

Можно делать маски для лица с витаминами в ампулах. Это значительно упростит процедуру, поскольку их очень удобно применять в любое время года.

Следует помнить, что раствор из открытых ампул нежелательно хранить даже в холодильнике, поскольку синтезированные витамины взаимодействуют с кислородом и значительно теряют свою активность. Лучше всего использовать их сразу после вскрытия.

Перед нанесением маски нужно обязательно провести пробу на чувствительность, то есть сделать 1-2 мазка на внутренней части запястья. При отсутствии покраснения, зуда, отека в течение 10-15 минут можно смело накладывать готовый состав на лицо.

Рецепты масок с витамином С

В зависимости от дополнительных компонентов маска для лица с аскорбиновой кислотой может оказывать как противовоспалительное, так и питательное и омолаживающее действие.

• Снять воспаление, активизировать процессы восстановления и обновления эпидермиса поможет смесь из 1 ст. л. порошка белой или зеленой глины и 1 ампулы витамина С.

При отсутствии готового препарата можно взять 1 ст. л свежевыдавленного сока из апельсина. Для приготовления маски глину следует развести водой и добавить аскорбиновую кислоту. Смесь накладывается на 20-30 минут, после чего смывается теплой водой.

• Достичь омолаживающего эффекта поможет следующий рецепт: смешать 2 ст. л. бананового пюре, 1 ч. л. овсяной каши и 1 ампулу аскорбиновой кислоты.

Состав наложить на кожу, длительность применения составляет 15-20 минут.

• Маска с витамином С, половиной банана и жирными сливками обеспечит хорошее питание эпидермиса.

Смесь накладывает на 20-25 минут, смывается теплой водой.

Маска с витамином А

Ретинол является витамином, в котором кожа нуждается больше всех. Его активно используют в косметических процедурах.

Успокаивающая маска с ретинолом с добавлением молочных продуктов поможет снять воспаление и увлажнить раздраженную кожу.

• Нужно смешать 1 ст. л. творога, 1 ст. л. сметаны и ампулу витамина А.

Длительность процедуры составляет около 25-30 минут.

Один из самых популярных рецептов с ретинолом заключается в добавлении к нему сока столетника. Этот комнатный цветок обладает уникальными лечебными свойствами, а в комбинации с витамином А оказывает мощное противовоспалительное действие.

Благодаря этому маски с алоэ и ретинолом успешно используют в комплексном лечении юношеских угрей, прыщей и других проявлений проблемной кожи.

Маски с витаминами нужно применять регулярно, 1-2 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. Только так можно добиться отменного результата. Однократное использование маски не сможет оказать должного эффекта.

Не секрет, что витамины из фруктов и овощей не могут усваиваться кожей полностью при применении косметических масок. Поэтому гораздо эффективнее использовать аптечные витаминные препараты в ампулах, в виде капсул и различных масел. Они будут активнее проникать в кожу и интенсивнее воздействовать на клетки.

Соответственно, и результат такие витаминные маски для лица принесут лучший.

Разные витамины оказывают разный эффект на кожу, поэтому действие витаминных масок для лица будет зависеть от того, какое именно вещество вы выберете:

• C поможет улучшить цвет лица, осветлит пигментные пятна, сузит поры, регенерирует повреждённые ткани, улучшит клеточное дыхание, сделает кожу более эластичной;
• PP лучше использовать в масках для жирной кожи, так как он подсушивает, обеспечивает клеткам бесперебойную подачу кислорода, улучшая кровообращение;
• B1 омолаживает;
• B6 увлажняет сухую кожу и лечит различного рода раздражения, успокаивающе действуя на кожу;
• B12 прекрасно воздействует на кровоток;
• K снимет отёчность, избавит от синяков и мешков под глазами;
• A останавливает воспаления, обладая антибактериальным и антисептическим действием, а также борется с сухостью и шелушениями, избавляет от растяжек, синтезирует в клетках эластин и коллаген;
• E не даёт коже стареть, предотвращая появление морщин.

Каждый из витаминов хорош по-своему, но витаминная маска должна быть выбрана вами в соответствии с той задачей, которую вы хотите решить с её помощью. Эффективность этих уникальных домашних косметических средств будет зависеть ещё и от того, правильно ли вы их будете применять.

Как правильно применять маски с витаминами?

Решаясь на маски для лица с витаминами, вы должны помнить о том, что это аптечные, т. е. лекарственные препараты, а значит - требуют предельно осторожного отношения и выполнения соответствующих правил.

1. Многие витамины в ампулах вступают в активное соединение с кислородом, поэтому их нужно использовать сразу. Не храните их в открытом виде и не используйте уже давно открытую ампулу.
2. Не используйте несколько витаминов в одной маске. Исключение составляют только маски с витамином E и A: они прекрасно уживаются друг с другом.
3. Любую маску обязательно тестируйте на сгибе локтя, чтобы обезопасить кожу от аллергии.
4. Кожа должна быть идеально очищенной от косметики и загрязнений. Хорошо бы перед применением маски прочистить её скрабом.
5. Эти средства можно использовать достаточно часто - 2–3 раза в неделю. Курс - не более 10–15 процедур, в зависимости от состояния кожи.

Если не будете игнорировать данные правила, витаминные маски помогут вам решить даже самые запущенные проблемы с кожей и избавиться от комплексов, которые мешали вам полноценно жить.

Какие рецепты витаминных масок для лица самые лучшие?

Рецептов масок с аптечными витаминами очень много. Обязательно обращайте внимание на дополнительные ингредиенты в их составе, которые усиливают их действие.

• 1. С глицерином

Прекрасно сочетаются глицерин и витамин E: маска для лица активно справляется с сухостью и первыми возрастными изменениями. Глицерин (столовую ложку) разбавить в холодной воде (двух столовых ложках), добавить жидкий витамин E (4–5 капель).

• 2. Маска с димексидом и витаминами для проблемной кожи

Димексид (чайную ложку) смешать с жидкими витаминами A и E (по полчайной ложки), добавить белую глину и жирную сметану (по столовой ложке).

• 3. Витамин E: маски для лица увлажняющие

Жирный творог (2 столовых ложки) смешать с оливковым маслом (2 чайными ложками), добавить витамин E (5 капель).

• 4. Витамин A: маски для лица противовоспалительные

Питательный крем (чайную ложку) смешать с соком алоэ (5 каплями), добавить витамин A (10 капель). Такие маски с витамином A хороши в борьбе с прыщами.

• 5. Омолаживающая маска с витамином C

Смешать витамин C (1 ампулу) с банановым пюре (2 столовыми ложками) и овсяной кашей, сваренной на молоке (чайной ложкой).

Домашние витаминные маски для лица - настоящая находка для тех, у кого нет времени на дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Их эффективность проверена годами и подтверждена сертификатами, так что стоит воспользоваться их помощью при решении своих кожных проблем.

Кожа – самый большой орган, которому свойственно отображать все реакции организма. Отравления, вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и недостаток кислорода сразу сигнализируют тусклым, серым и сухим эпидермисом лица. Подобные проблемы нужно решать как изнутри, так и снаружи. Доказано 40% влаги и питательных веществ кожа поглощает извне. Регулярно делая витаминные маски для лица, вы надолго отсрочите старение и укрепите иммунитет эпидермиса.

Витамины А, В, С, Е для лица

Есть два вида подобной маски – рецепты на основе сезонных овощей и фруктов, и составы, где присутствует какой-либо концентрированный витамин в капсулах. Второй вариант действует быстрее, так как вы насыщаете кожу полезными веществами, убирая всё лишнее, что присутствует в растениях – воду, клетчатку, фруктозу, сахар и т.п. Что конкретно дают эпидермису те или иные витамины?

• Ретинол (витамин А) – разглаживает кожу, очищает её от акне и камедонов.
• Группа В – повышает барьерную функцию эпидермиса, активизирует регенерацию и обменные процессы в клетках, запуская процесс самовосстановления.
• Витамин С (аскорбиновая кислота) – придаёт коже свежесть и тонус.
• Витамин Е – защищает от ультрафиолета и свободных радикалов.

Но не спешите бездумно применять капсулированные витамины. Во-первых, выясните, нет ли у вас какого-либо вида аллергии. Во-вторых, посоветуйтесь с врачом насчёт дозировки и частоты применения. В-третьих, выбирайте качественную (а значит, не дешёвую) продукцию. Если вы уверены, что ни один витамин не вызовет в вашем организме негативной реакции, делайте маски для лица из натуральных продуктов и добавляйте в рецепт по одной капсуле.

1. Растворите глицерин в холодной воде (1:2) и соедините с несколькими каплями токоферола (витамин Е).
2. Возьмите 4 части жирной сметаны и белой глины, тщательно смешайте компоненты. Отдельно расколотите по 1 части масляного раствора ретинола и токоферола с двумя частями димексида. Соедините смеси и используйте, как обычные маски для лица. Если хотите очистить кожу от камедонов, можно добавить в рецепт активированный уголь.
3. Для очень сухого эпидермиса готовится смесь из шести частей однородного творога, двух частей оливкового масла и нескольких капель витамина Е.
4. Возьмите чайную ложку любого крема для лица, капните туда 5 капель сока алоэ и 10 капель ретинола.
5. Пюрируйте мякоть банана, смешайте с запаренными молоком овсяными хлопьями и ампулой витамина С.

Такие маски – эффективное и недорогое средство в борьбе за чистую и свежую кожу.

Рецепты для лица с корицей

Косметические рецепты с корицей направлены на улучшение кровообращения в тканях эпидермиса, активизацию обмена веществ, улучшение цвета лица и повышение эластичности. Однако эту пряность нужно использовать осторожно, чтобы не спровоцировать раздражение или гиперемию кожи.

• Пюрируйте половинку небольшого банана со столовой ложкой сметаны. Дополните смесь корицей (1 чайн. лож. без горки) и аналогичным количеством лимонного фреша. Для жирного эпидермиса мякоть банана можно заменить апельсином, вишней, персиком или клубникой.
• Соедините жидкий мёд (2 части) с корицей (1 часть). Для сухой кожи дополните рецепт растительным маслом или желтком. Для нормальной – несладким йогуртом или сметаной. Для жирной – простоквашей, кефиром или кислой сывороткой. Для смывание маски с нормального и чувствительного эпидермиса используйте тёплую воду, а с проблемного – холодную.
• В маски с корицей можно добавлять активированный уголь (для очищения) и овсяные хлопья (для питания). Только не забывайте отмерять пряность в соответствии с рецептурой.
• Приготовьте пилинг с корицей, подходящий для любого типа кожи, кроме сверхчувствительной. Возьмите спитую кофейную гущу с одной чашки, добавьте 0,5 ч.л. пряности, по щепотке соли и сахара, и заправьте массу растительным маслом. Мягко втирайте смесь в кожу в течение пяти минут. Подержите ещё 5 мин. и смывайте.

Рецепты для лица с активированным углем

Активированный уголь по праву считается лучшим очистителем пор и сальных пробок. Эти чёрные пилюли абсорбируют лишний жир, загрязнения, шлаки и токсины из клеток кожи. Применять активированный уголь для здоровья эпидермиса можно не только внутрь, но и наружно.

• Растолките половину таблетки в порошок, соедините его с 0,5 ч.л. чёрной глины и аналогичным количеством желатина, 1 чайн. лож. молока (воды). Расплавьте массу в микроволновке в течение 20 секунд. Наносите смесь на распаренную кожу с помощью синтетической кисти. Когда маска засохнет, просто сорвите образовавшуюся плёнку снизу вверх.
• Смешайте измельчённый уголь с распаренной ламинарией и применяйте для очищения чёрный точек, повышения эластичности и свежести кожи.

Такие маски можно делать регулярно, без перерывов. Тогда вы действительно заметите результат.

Стянутая кожа, шероховатость, раздражительность, «птичьи лапки» у глаз… Как это знакомо, не правда ли? Однако эти признаки еще не говорят о старости, они лишь сигнализируют о такой проблеме, как гиповитаминоз. Ведь даже в преклонном возрасте можно сохранить отличное состояние кожи, если правильно за ней ухаживать. И помочь в этом смогут правильно дозированное увлажнение, а также маски для лица с витамином С, Е, А. При этом важно помнить, что эти вещества не так безвредны, как кажется на первый взгляд. Поэтому перед курсом витаминотерапии необходимо проконсультироваться с компетентным врачом, имеющим хорошую практику.

Общие характеристики витаминов

Чтобы маски были эффективными, важно знать, какими уникальными свойствами обладает каждый компонент.

к оглавлению

Токоферол для вечной молодости

Лучшим другом волос, ногтей и кожи лица считается витамин Е (полное название – токоферол). Он является отличным антиоксидантом, ведь благодаря ему в тканях замедляются и предотвращаются разрушительные окислительные процессы, укрепляются клеточные мембраны, что приводит к разрушению свободных радикалов. Именно поэтому токоферол называют витамином вечной молодости.

В организм он попадает через пищу. Содержится в сое, рыбе, орехах, растительных маслах, печени. Не стоит также забывать о яичном желтке. Правильное, сбалансированное питание является гарантом того, что организм ежедневно получит около 25 миллиграммов такого необходимого вещества. Но в период похудения или же во время неблагоприятных условий организм не восполняет потери, а значит, состояние эпидермиса ухудшается. Тогда и возникает необходимость в дополнительной порции витаминов.

к оглавлению

Ретинол

Крайне важен для организма и витамин А. Ретинол отвечает за развитие и формирование новых клеток, эффективно противодействует заболеваниям, контролирует зрительные процессы, поддерживает тонус кожных покровов.

«Витамин роста» содержится в сливках, печени и рыбе. Кроме того, его достаточно в овощах оранжевого цвета. Попадая в организм человека, вещество накапливается в печени и способно существовать в качестве запаса достаточно длительное время. Пищевая передозировка ретинола практически невозможна, а вот лекарственная витаминотерапия, делающая акцент на этот ингредиент, грозит раздражением, шелушением и даже выпадением волос. Поэтому маски для лица с витамином А необходимо делать с крайней осторожностью.

к оглавлению

Аскорбиновая кислота

Подбирая витамин для маски для лица, невозможно обойти обратить вниманием аскорбиновую кислоту. Она не только обновляет клетки, поддерживает иммунитет, но еще и уничтожает свободные радикалы, предотвращает преждевременное старение. Поэтому метод незаменим при появлении первых морщин, сухости в области глаз и мелких «лучиках» в уголках губ.

Витамин С содержится в яблоках, цитрусовых, луке и чесноке. Его достаточно также в картофеле, сваренном «в мундире», чае из плодов шиповника. Но и с этим веществом необходимо быть настороже, поскольку его бесконтрольное применение, пусть это будут даже витаминные маски для лица, может спровоцировать нарушения обменных процессов.

к оглавлению

Рецепты восстанавливающих масок

Чтобы улучшить состояние лица, необходимы как витамин С, так и витамины Е, А. Помочь коже могут растворы для инъекций или же капсулы с маслом.

Любые домашние процедуры не заменят полноценную витаминотерапию, если есть серьезный недостаток того или иного вещества, однако могут минимизировать проявления морщин, убрать сухость, повысить тонус эпидермиса. Хорошие результаты дают витаминные маски для лица в домашних условиях.

к оглавлению

Для разглаживания морщинок

На одну столовую ложку сметаны добавляется чайная ложка какао-порошка, четверть чайной ложки масла зародышей пшеницы и косметического масла жожоба, 2 капли раствора токоферола (на основе масла). Все тщательно перемешивается. Маска для лица из витамина Е наносится на предварительно очищенную кожу лица и выдерживается 20 минут. Нанесенная смесь смывается прохладной водой.

В целом способ способствует разглаживанию мимических морщинок, придает коже бархатистость и свежесть, повышает тонус.

к оглавлению

С глицерином

Это маска, в которую входит глицерин и витамин Е. В 25 граммовую бутылочку глицерина выдавливаются 10 капсул витамина Е. Все взбалтывается и наносится ровным слоем на проблемные участки кожи. Такая витаминная маска для лица должна выдерживаться около часа. Вытирается она салфеткой, а смывается полностью уже непосредственно перед сном. Результаты заметны буквально через неделю.

к оглавлению

Комбинированная маска

Это уникальная маска для лица для чувствительной кожи, которая содержит практически все необходимые для восстановления ингредиенты и наносится исключительно на распаренную кожу.

В ее состав входят следующие компоненты: 1 столовая ложка сметаны, 5 капель масляного раствора витамина Е, столько же витамина А, 5 капель водного раствора витамина С, 1 яичный желток. Ингредиенты хорошо перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Такая маска для лица с витамином А, Е и С должна находиться на распаренной коже 20 минут, после чего смывается хорошо остуженной водой. В результате такого ухода кожа не только получает дополнительное комплексное питание и увлажнение, но еще и хорошую подтяжку, а также улучшенный цвет лица.

к оглавлению

Универсальное средство

Этот вариант витаминной маски для лица в домашних условиях может быть применен и для улучшения состояния волос, и для ногтей.

1 столовая ложка хорошо загущенного кефира, по пять капель масляного раствора витамина А и Е, 1 столовая ложка отвара шиповника, меда, какао-порошка. Все следует перемешать и нанести тонким слоем на поверхность лица или головы. Выдержать четверть часа и смыть тщательно теплой водой.

к оглавлению

Маска с киви

Прекрасно тонизирует, разглаживает любую кожу маска для лица с витамином С, которая содержит в своей основе уникальный продукт – киви («китайский крыжовник»). Способ приготовления абсолютно несложен, достаточно соединить по одной столовой ложке только что выдавленного сока киви и миндального масла, а затем добавить взбитый сырой желток. Смесь наносится на кожу и выдерживается около двадцати минут. Убирается маска увлажненным спонжем.

Такие процедуры продлевают молодость, возвращают красоту и чувство уверенности в своей неотразимости.

к оглавлению

Видео-рецепт маски с витаминами A и Е