Îngrijirea mâinilor acasă. Cum să-ți îngrijești singur mâinile acasă Mască de pepene galben

Nu vreau să repet clișeul „mâinile sunt cartea noastră de vizită”. Dar se dovedește că este necesar: puțini oameni sunt instruiți să aibă grijă de acest card. Mai mult, o strică în toate felurile posibile. Un mic sondaj al prietenilor a arătat: doar trei din 20 de oameni spală vase și curăță casa cu mănuși de cauciuc și doar jumătate folosesc cremă hidratantă. Între timp, pielea mâinilor are foarte puțin țesut gras subcutanat și glande sebacee - asta înseamnă că mecanismele de restaurare și hidratare din ea funcționează foarte slab. Dimpotrivă, există o mulțime de glande sudoripare - așa că își pierde rapid umiditatea.

„Pielea mâinilor este cea mai susceptibilă la schimbările de temperatură și la acțiunea substanțelor iritante”, îmi explică dermatologul-cosmetolog Tatyana Gerasimova. „Este aproape la fel de moale ca pielea din jurul ochilor.” Dar mâinile, spre deosebire de față, nu pot fi întinerite cu Chirurgie Plastică sau cosmetologie hardware”.

În consecință, este mai ușor să îl îngrijești cu atenție decât să corectezi ceva mai târziu. Și nu numai pentru femei: mâinile bărbaților crăpate și fulgioase iau instantaneu o sută de puncte de atractivitate proprietarului lor.

Gettyimages/Fotobank.ru

Reguli pentru îngrijirea mâinilor la domiciliu

Având în vedere toate cele de mai sus, insist că atât băieții, cât și fetele trebuie să respecte următoarele reguli:

1. Nu vă spălați mâinile cu apă prea fierbinte și uscați-le întotdeauna bine. O abundență de umiditate perturbă echilibrul apă-lipidic al pielii și, odată cu schimbările de temperatură (de exemplu, de acasă în exterior), mâinile umede devin instantaneu roșii și încep să se decojească.

2. La frig, poarta intotdeauna manusi din materiale naturale: pielea delicata crapa la frig, iar in sintetice transpira si deshidrateaza.

3. Spălați vasele și curățați folosind mănuși de cauciuc bune. Alcoolii și acizii conținuti în detergenți distrug și usucă epiderma. Rezultatul este pielea aspră și unghiile.

4. Fă-ți un obicei din a-ți lubrifia mâinile în mod regulat cu o bună cremă hidratantă. Este optim să ții o sticlă pe biroul tău, în geantă și acasă lângă chiuvetă.

5. Bea mai multa apa si ia vitaminele A, C, E (desigur, dupa consultarea medicului tau). Acţionează ca antioxidanţi, prevenind distrugerea fibrelor de colagen şi apariţia petelor de vârstă – una dintre principalele probleme ale mâinilor.

Și cel mai important, faceți un tratament spa acasă pentru mâini de două până la trei ori pe săptămână. Constă din aceiași pași ca și pentru față: aburire, curățare intensivă, hidratare. Ofer trei scenarii grozave din care să alegi.

1. Îngrijirea pielii mâinilor: ameliorează oboseala

1. Baie: Adăugați trei picături de ulei de rozmarin și mentol și o lingură de ulei de măsline în apă caldă. Scufundați mâinile și gătiți cu abur timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: Amestecă două linguri de sare de mare, o picătură de ulei de arbore de ceai și două linguri de ulei de cocos (sau vegetal). Masați o mână pe rând cu cealaltă, trecând de la încheietura mâinii la vârful degetelor. Clătiți bine cu apă caldă.

3. Mască: amestecați un măr ras, două linguri de ulei de măsline, o linguriță de vaselină înmuiată și o picătură de ulei de camfor sau mentol. Ungeți-vă mâinile cu generozitate, lăsați timp de 10 minute, apoi clătiți. La final, aplicați o cremă hidratantă.

2. Îngrijirea pielii mâinilor: curăță și tonifică

1. Baie: Adăugați sucul de la o lămâie, trei picături de ulei esențial de grapefruit, bicarbonat de sodiu pe vârful unui cuțit și un praf de scorțișoară în apă caldă. Scufundați-vă mâinile și țineți apăsat timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: amestecați o jumătate de cană de zahăr, coaja rasă a unei portocale, o linguriță de ghimbir, două linguri de ulei de măsline. Masează-ți mâinile pe rând cu o perie curată sau un burete.

3. Mască: se amestecă pulpa unei portocale, o linguriță de ulei de susan, un praf de ardei roșu. Aplicați pe mâini, clătiți după cinci minute și ungeți pielea cu ulei de migdale.

3. Îngrijirea pielii mâinilor: hidratează și calmează

1. Baie: Se încălzește puțin două căni de lapte și se amestecă cu același volum de apă caldă. Se adauga un praf de scortisoara si doua linguri de ulei de masline. Scufundați mâinile în amestec și țineți timp de 10 minute.

2. Peeling: amesteca doua linguri de zahar, o lingura de ulei de floarea soarelui, un praf de sifon, o lingura de apa de trandafiri. Masează-ți mâinile, apoi clătește.

3. Mască: amestecați un gălbenuș de ou, o lingură de ulei de jojoba, o lingură de ulei de cocos, o linguriță de miere. Ungeți-vă bine mâinile, clătiți după 10 minute și aplicați ulei de semințe de struguri.

Acestea, desigur, nu sunt toate opțiunile, dar vă garantez: îngrijirea spa de acasă atentă pentru mâinile dvs. relaxează perfect și ameliorează oboseala și pe tot corpul. Deja după scrub-ul cu ghimbir din rețeta nr. 2, vrei să trăiești. Ce retete stii?

Pielea mâinilor tale este expusă în fiecare zi la efectele negative ale diverșilor factori, așa că trebuie să ai grijă de ea corect. Nu orice femeie își permite să viziteze un salon de înfrumusețare de două ori pe săptămână. Este important să înveți cum să ai grijă singur de mâinile tale, fără a apela la ajutorul specialiștilor.

Pentru a evita unghiile, uscați-vă mâinile cu un prosop moale de fiecare dată după procedurile de apă.
Folosiți mănuși de cauciuc când faceți treburile casnice.
Purtați mănuși calde când ieșiți în frig.
Folosește o cremă specială cu filtru UV dacă petreci mult timp la soare.
Nu uitați de coate; pielea din această zonă se usucă adesea, așa că folosiți creme hidratante.
Iarna, aplica crema hranitoare cu o jumatate de ora inainte de a iesi afara. Va ajuta la prevenirea crăpăturii și crăpăturilor pielii.
Evită o serie de factori care afectează negativ pielea mâinilor tale: fumatul, dietele stricte, apa cu clor, cantitățile insuficiente de vitamine din dieta ta zilnică.

Băile se fac 20 de zile la rând, apoi o pauză de 10 zile și cursul se poate repeta din nou. Acestea vor aburi pielea, vor curata porii si vor scapa de descuamare. Nu uitați să aplicați cremă hrănitoare după procedură pentru rezultate mai bune.

Baie de glicerina cu amoniac

ulei vegetal - 50 ml.
amoniac - 30 ml.
glicerina - 30 gr.

Adăugați alcool și glicerină la 1,4 litri de apă. Puneți mâinile în recipient și țineți 25 de minute.

Baie de chefir cu amidon

chefir - 100 ml.
amidon de cartofi - 25 gr.

Turnați chefir în 1 litru de apă și adăugați amidon, puneți mâinile în amestec timp de 20 de minute.

Baie de maini cu ierburi medicinale

flori de mușețel - 40 gr.
sunătoare - 40 gr.
tei - 40 gr.
menta - 40 gr.

Faceți un decoct de ierburi și lăsați-l să fiarbă timp de 2 ore. Scufundați-vă mâinile în recipient și bucurați-vă de procedură timp de o jumătate de oră.

Un scrub pentru mâini va îndepărta celulele epidermice moarte, va exfolia pielea și va face mâinile moi. De asemenea, rețetele de scrub de casă calmează zonele deteriorate și ameliorează oboseala. Frecvența recomandată de utilizare variază de la 1 până la 3 ori la fiecare 15 zile.

Exfoliant cu cafea

zat de cafea - 100 gr.
săpun lichid - 50 ml.

Se amestecă ingredientele. Aplicați pe mâini cu mișcări circulare de masaj, efectuați procedura timp de un sfert de oră. Compoziția se spală cu apă rece.

Scrub pe baza de smantana si nisip de mare

smântână 15% grăsime - 100 gr.
ulei de măsline - 10 ml.
nisip de mare - 100 gr.

Se toarnă nisip în smântână și se adaugă unt. Masează amestecul în piele timp de cel puțin 10 minute.

Scrub cu miere

miere - 70 gr.
zahăr brun - 70 gr.
vitamina E (în fiole) - 1 buc.

Amestecați mierea cu zahărul și adăugați vitamina E. Frecați-vă mâinile timp de 5-7 minute.

Scrub cu sare de mare

sare de mare - 100 gr.
smântână 20% grăsime - 100 gr.
ulei esențial de citrice - 10 ml.

Adăugați sare și ulei esențial din orice citrice la alegere la smântână. Masează-ți mâinile timp de aproximativ 10 minute, clătește scrubul cu apă rece.

Scrub cu fulgi de ovaz

fulgi de ovăz măcinat mediu - 1 mână
ulei de porumb - 20 ml.
miere - 40 gr.

Combinați componentele și exfoliați-vă mâinile timp de un sfert de oră.

Scrub cu sâmburi de caise

miez de caise - 5 buc.
prune proaspete - 10 buc.

Zdrobiți pruna cu o furculiță sau folosind un blender împreună cu coaja. Măcinați semințele până la făină măcinată medie. Se amestecă ingredientele și se masează ușor mâinile timp de cel mult 5 minute.

Scrub pe bază de maioneză

maioneza fara coloranti si conservanti (de casa) - 70 gr.
fulgi de ovaz macinat mediu - 70 gr.
miere - 50 gr.

Topiți mierea într-o baie de apă sau la cuptorul cu microunde. Combinați cerealele cu maioneza și amestecați întregul amestec. Efectuați procedura timp de cel puțin 10 minute.

Măștile au un efect hidratant excelent; frecvența recomandată de tratament este o dată la două zile.

Mască de cartofi cu lămâie

suc de lamaie - 40 ml.
cartofi - 150 gr.

Fierbeți cartofii, zdrobiți-i cu un piure și adăugați zeama de lămâie. Aplicați un strat generos din amestecul cald pe piele, înfășurați în folie alimentară și lăsați timp de un sfert de oră.

Mască de cartofi cu lapte

cartofi - 150 gr.
lapte - 60 ml.

Se fierb cartofii, se pasează cu o furculiță și se toarnă laptele. Se lasa 2 ore.

Mască de cartofi cu miere

cartofi - 1 tubercul
miere - 40 gr.
suc la alegere: morcov, varză, citrice - 10 ml.

Radeți cartofii cruzi pe răzătoarea fină sau tăiați într-un robot de bucătărie. Se amestecă cu miere, apoi se toarnă sucul la alegere.

Mască pe bază de uleiuri esențiale

ulei de brusture - 25 ml.
ulei de in - 25 ml.
ulei vegetal - 25 ml.
ulei esențial de lavandă - 7 picături
ulei esențial de eucalipt - 5 picături
fulgi de ovaz - 25 gr.
suc de lămâie - 7 picături

Se amestecă uleiurile și sucul de lămâie. Se fierbe fulgii de ovaz cu apa fiarta si se lasa sa se raceasca, apoi se adauga in terci compozitia de uleiuri. Aduceți la o consistență omogenă, formând o masă vâscoasă. Aplicați și lăsați timp de cel puțin 50 de minute.

Mască cu glicerină și cacao

cacao pudră - 40 gr.
glicerina - 10 gr. (1 plic)

Se diluează cacao cu apă fierbinte și se așteaptă până se răcește complet. Adăugați glicerina și amestecați bine. Udați-vă mâinile în apă caldă și aplicați amestecul. Lăsați timp de 15 minute.

tulpini de aloe - 1,5 buc.
miere - 25 gr.
ulei de porumb - 30 ml.

Topiți mierea în cuptorul cu microunde și tăiați frunzele de aloe folosind o răzătoare sau un zdrobitor de usturoi. Se amestecă mierea cu pulpa plantei și se toarnă uleiul de porumb. Aplicați pe mâini, păstrați timp de 30 de minute.

Mască din fulgi de ovăz cu smântână

fulgi de ovaz - 40 gr.
suc de lamaie - 35 ml.
smântână 20% grăsime - 50 gr.

Amestecați fulgii de ovăz cu smântână și adăugați suc de lămâie (se poate înlocui cu oțet de mere, dacă doriți). Lăsați timp de 30 de minute.

Mască din fulgi de ovăz cu ou

pulpa de avocado - 10 gr.
gălbenuș de ou - 1 buc.
fulgi de ovaz - 40 gr.

Se amestecă ingredientele, se aplică un strat gros și se lasă timp de 40 de minute.

Mască de brânză de vaci cu pătrunjel

conținut de grăsime de brânză de vaci nu mai mult de 1,8% - 70 gr.
ulei de pește (lichid) - 10 gr.
suc de patrunjel - 10 ml.

Combinați ingredientele, puneți amestecul pe o cârpă de brânză și stoarceți lichidul. Acoperiți-vă mâinile și așteptați o jumătate de oră.

Mască de brânză de vaci cu lămâie

coaja de lamaie - 1 jumatate
brânză de vaci cu un conținut de grăsime de cel mult 1,8% - 60 g.
ulei vegetal - 30 ml.
ceai cu iasomie - 10 gr.

Preaburiți ceaiul, astfel încât frunzele să devină moi, adăugați ulei la el. Radeți coaja de lămâie sau măcinați-o într-un blender, apoi amestecați-o cu brânza de vaci. Combinați ingredientele, păstrați timp de 30 de minute.

Mască de morcovi

ulei de măsline - 25 ml.
morcovi - 1 buc. mărime mică
smântână - 40 gr.

Combinați ingredientele, aplicați, așteptați 50 de minute.

Mască de ouă cu ulei de in

ulei de in - 30 ml.
miere - 40 gr.
gălbenuș de ou - 1 buc.
suc de lamaie - 35 ml.

Combinați ingredientele, aplicați pe piele, puneți mănuși de plastic și întindeți-vă să se odihnească timp de 3 ore.

Mască cu glicerină și făină de porumb

glicerina - 60 gr.
făină de porumb - 10 gr.

Se diluează glicerina în 50 ml apă caldă, se adaugă făină. Se amestecă bine, se aplică pe piele și se lasă timp de 1 oră.

Mască de ulei

ulei esențial de rozmarin - 5 picături
ulei esențial de ginseng - 5 picături
ulei esențial de citrice - 5 picături
ulei de porumb - 50 ml.

Amestecați uleiurile, aplicați suspensia pe mâini și puneți-vă mănuși de plastic. Așteptați 15 minute.

Mască de pâine cu lapte

lapte - 50 ml.
pulpă de pâine - 2 felii

Înmuiați pâinea în lapte și zdrobiți cu o furculiță. Țineți-vă în mâini timp de 15 minute.

Mască de struguri cu ovăz rulat

fulgi de ovaz - 50 gr.
struguri - 20 de mazăre

Scoateți cojile de pe struguri, lăsând sămânța. Se fierbe ovăzul la abur și se adaugă la struguri. Aplicați și lăsați timp de un sfert de oră.

Mască de pepene galben

pepene galben - 2 felii de marime medie
suc de lamaie - 100 ml.
amidon de cartofi - 40 gr.

Măcinați pepenele galben cu coaja pentru a face un terci. Se toarnă zeama de lămâie și se adaugă amidon. Aplicați un strat subțire timp de 40 de minute.

Creme de maini

Nu trebuie să folosiți produse cumpărate din magazin; vă puteți face propriile creme.

Crema de maini cu coaja de lamaie

glicerina - 70 gr.
coaja de lamaie - jumatate
suc de lamaie - 60 ml.
amoniac - 3 picături

Se diluează glicerina în 70 ml apă. Se amestecă cu coaja, se adaugă sucul de lămâie și amoniacul. Lăsați amestecul să stea timp de 3 ore și este gata de utilizare.

Crema de maini din uleiuri esentiale

glicerina - 100 gr.
ulei de brusture - 25 ml.
ulei esențial de rozmarin - 3 picături
ulei esențial de salvie - 3 picături
ulei esențial de mentă - 3 picături
ulei esențial de lavandă - 3 picături

Se diluează glicerina în 250 ml apă, se adaugă toate uleiurile și se lasă 2 ore.

Crema de maini cu ou

gălbenuș de ou - 4 buc.
alcool camfor - 45 ml.

Bateți gălbenușurile și turnați în ele alcool de camfor. Adăugați 50 ml de apă la amestec și amestecați bine toate ingredientele. Lăsați amestecul timp de 5 ore.

Crema de maini cu ou cu smantana

gălbenuș de ou - 3 buc.
smântână cu un conținut de grăsime de cel puțin 20% - 80 g.
vodcă - 25 ml.
suc de lamaie - 40 ml.

Se bat galbenusurile cu smantana, se toarna zeama de lamaie si vodca. Așteptați 2 ore, apoi îl puteți folosi.

Crema de maini cu untura

untură - 60 gr.
vodcă - 25 ml.
lapte - 25 ml.
decoct de mușețel - 25 ml.
smântână 20% grăsime - 25 ml.

Se topește untura, se strecoară, se adaugă smântână, infuzia de mușețel, vodca și laptele. Bateți totul bine și lăsați să stea 1 oră.

Încă nu știi cum să-ți îngrijești pielea mâinilor acasă? Alege rețeta ta preferată de scrub și masează-ți bine mâinile. După aceea, lăsați-i să se bucure de o baie parfumată și faceți o mască din rețete populare de frumusețe. La finalul procedurii, foloseste crema de maini, pe care o poti prepara cu usurinta. Ai grijă de tine și fii irezistibil!

Video: întineriți pielea mâinilor

Nu este un secret că o privire asupra mâinilor unei femei poate dezvălui adevărata ei vârstă. Pielea mâinilor este deosebit de vulnerabilă deoarece conține foarte puțină apă în compoziția sa și există, de asemenea, o cantitate mică de glande sebacee pe suprafața sa, iar acestea sunt complet absente pe palme. „Chimicalele” zilnice care fac curățarea casei mai ușoară au un impact negativ asupra mâinilor noastre. Prin urmare, îngrijirea mâinilor ocupă un loc important în îngrijirea personală generală, și nu doar din punct de vedere estetic.

De regulă, cei mai mulți dintre noi acordăm puțină atenție îngrijirii mâinilor, cu excepția aplicării cremei dacă pielea devine brusc uscată și aspră. Între timp, lipsa de îngrijire poate duce la riduri, mici crăpături și pete de vârstă pe mâini. În plus, crăpăturile care apar pot provoca infecții, deoarece murdăria și germenii pătrund ușor prin ele. Expunerea frecventă și prelungită la detergenți contribuie la perturbarea imunității locale, precum și la dezvoltarea bolilor de piele, inclusiv dermatita alergică și eczema.

Îngrijirea mâinilor acasă.
Îngrijirea mâinilor acasă nu este dificilă, este important să urmați câteva recomandări.

Este necesar să vă curățați mâinile de murdărie numai cu apă la temperatura camerei, deoarece utilizarea apei rece în acest scop duce la exfolierea pielii, precum și la duritatea acesteia. Folosirea apei fierbinți usucă pielea, degresându-i suprafața, făcând-o aspră.

Toate treburile casnice (spălare, spălare, curățare, gătit) trebuie efectuate numai cu mănuși de protecție, deoarece substanțele chimice conținute în detergenți au un efect dăunător asupra pielii mâinilor.

După contactul cu apa, mâinile trebuie să fie bine șters, ceea ce va preveni apariția unghiilor pe degete.

În fiecare zi ar trebui să aplicați crema pe pielea mâinilor.

De asemenea, coatele necesită îngrijire specială, deoarece pielea de acolo este adesea uscată și aspră. Prin urmare, în timpul procesului de spălare, coatele trebuie șterse într-o mișcare circulară cu o piatră ponce sau un scrub și apoi lubrifiate cu generozitate cu o cremă bogată cu adaos de suc de lămâie.

In plus, de la 25 de ani ar trebui sa faci manichiura SPA si masaj la maini de 2 ori pe luna, dupa 35 de ani - de 3 ori pe luna.

Curățarea pielii mâinilor.
Procesul de curățare a pielii mâinilor este de a îndepărta impuritățile externe. De regulă, spălarea mâinilor cu săpun este suficientă. De asemenea, puteți curăța pielea mâinilor folosind băi de curățare, pentru care mâinile sunt scufundate în apă, astfel încât să vă acopere mâinile și antebrațul până la articulația cotului.

Băi de curățare pentru mâini.
Luați un litru de apă caldă și adăugați în el o lingură de glicerină, o linguriță de bicarbonat de sodiu, o lingură de săpun lichid și o jumătate de linguriță de amoniac. Ar trebui să țineți mâinile în această baie timp de aproximativ zece minute. Apoi trebuie să vă uscați bine mâinile și să aplicați o cremă pe bază de grăsime.

O altă opțiune pentru o baie de curățare poate fi folosită astfel: diluați 100 de grame în 1 litru de apă caldă. sare de masă sau de mare.

Băi de mâini.
Pe lângă curățare, mâinile pot fi răsfățate cu băi hrănitoare și hidratante care sunt benefice pentru pielea mâinilor. În funcție de starea pielii mâinilor, durata băii poate varia de la zece până la treizeci de minute.

Se diluează două linguri de ulei vegetal cu doi litri de apă caldă. Este recomandabil să faceți această baie de două ori pe săptămână.

Adăugați o linguriță de amoniac și o lingură de glicerină la doi litri de apă caldă. Procedura trebuie efectuată zilnic timp de două săptămâni. După o lună, cursul poate fi repetat.

Turnați o lingură de orice plantă uscată (urzică, pătlagină, mușețel, salvie) într-un litru de apă clocotită, iar după ce s-a răcit, țineți mâinile în ea.

Sucul de varză murată și zerul sunt eficiente în combaterea pielii aspre și aspre de pe mâini. După baie, aplicați o cremă hrănitoare pe bază de ulei pe pielea mâinilor.

Băile de amidon vă vor ajuta cu crăpăturile și calusurile de pe mâini. Pentru a face acest lucru, o lingură de amidon trebuie diluată într-un litru de apă caldă. Procedura durează aproximativ cincisprezece minute, după care mâinile trebuie clătite cu apă și trebuie aplicată o cremă hrănitoare pentru pielea uscată.

Exfolierea pielii mâinilor.
Procedura de exfoliere a pielii mâinilor îndepărtează celulele moarte ale stratului cornos, pregătind pielea pentru acțiunea substanțelor active în timpul îngrijirii ulterioare. Această procedură se efectuează folosind un scrub în timp ce faci baie sau după o baie de mână. Apropo, puteți folosi scrub-uri gata făcute în acest scop sau le puteți pregăti chiar acasă. Veți avea nevoie de o lingură de sare fină și o lingură de ulei vegetal. Folosind un tampon de bumbac, frecați acest scrub pe pielea mâinilor. Sau o lingura de zahar si ulei de masline. Metoda de aplicare este aceeași. După utilizarea scrubului, mâinile trebuie clătite cu apă caldă și hidratate cu cremă.

Masajul mainilor.
Masajul are un efect pozitiv asupra receptorilor din pielea mâinilor. În plus, ajută la accelerarea circulației limfei și a sângelui, ameliorează mușchii și ligamentele de tensiune. Masajul clasic sub formă de frecare și mângâiere, precum și presopunctura sau acupunctura sunt utilizate în principal. Când efectuați un masaj, mâinile trebuie lubrifiate cu orice ulei de masaj sau cremă de mâini obișnuită.

Hidratează, hrănește și protejează mâinile.
Utilizarea cremei este necesară pentru hidratarea, hrănirea și protejarea pielii mâinilor. Există un tip diferit de cremă pentru fiecare scop. Acest tip de cremă poate fi achiziționat gata făcută într-un magazin sau o puteți pregăti singur acasă, ceea ce nu este mai puțin eficient.

Se toarnă o lingură de orice plantă (mușețel, gălbenele, pătlagină, sfoară) sau un amestec al acestora cu 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de 8-9 ore. După aceasta, infuzia este filtrată. Apoi, 50 g de unt se amestecă cu o linguriță de miere și o linguriță din infuzia de plante rezultată. Totul este bine amestecat.

O altă variantă: se bat cu mixerul 100 g de smântână și două gălbenușuri, apoi, continuând să bată, se toarnă treptat sucul de la o jumătate de lămâie și două linguri de vodcă (puteți înlocui 1 lingură de alcool sau coniac).

De asemenea, puteți amesteca cincizeci de grame de glicerină și smântână cu câteva picături de suc de lămâie.

Gimnastica pentru brate.
Exercițiile ajută la eliminarea tensiunii și oboselii din mâinile tale care s-au acumulat pe parcursul zilei. Menținerea mâinilor într-o singură poziție pe tot parcursul zilei le poate face să se deformeze. Prin urmare, exercițiile de gimnastică ar trebui să fie opusul poziției în care se aflau mâinile în timpul zilei. Dacă degetele tale au fost ocupate toată ziua lucrând la tastatură, atunci au nevoie de odihnă; dacă degetele tale au fost încordate și îndoite, au nevoie de exerciții de îndreptare și relaxare. Fiecare exercițiu se face de opt până la zece ori. Nu va dura mult timp.

Pentru a elibera tensiunea, scuturați-vă mâinile, apoi rotiți-vă mâna în sensul acelor de ceasornic și înapoi.

Poziția de pornire – coatele pe masă. Ar trebui să vă îndoiți și să vă îndreptați mâinile.

Poziția de pornire – mâinile pe masă. Strângeți și desfaceți pumnii încet.

Poziția de pornire – coatele pe masă. Strânge-ți mâinile într-un pumn. Apoi efectuați o decompresie bruscă.

Palmele îndreptate. Îndoiți degetele pe rând, începând cu degetul mic. Întindeți degetele în ordine inversă.

Măști de mână.
Datorită utilizării măștilor, pielea mâinilor este hrănită și hidratată mai intens. Măștile nu numai că hrănesc pielea mâinilor și o fac moale, dar afectează și proprietățile protectoare ale pielii, întărindu-le, precum și stimulând procesele de restaurare celulară. Măștile trebuie aplicate pe pielea curățată anterior. Măștile de mâini conțin cel mai adesea creme hidratante, lanolină, glicerină, vitamine, uleiuri, ceară, miere, lăptișor de matcă, ginseng, aloe, mușețel etc. În magazine puteți găsi adesea alge, albire, anti-îmbătrânire, modelare și alte compoziții gata făcute folosite ca măști de mâini.

Ca măști pot fi folosite și cremele de mâini grase obișnuite, care se aplică într-un strat destul de gros timp de 15-20 de minute. Resturile de cremă sunt îndepărtate cu un șervețel sau spălate cu apă caldă (în acest caz, crema trebuie aplicată pe pielea mâinilor). Se recomandă realizarea măștilor de mâini pe timp de noapte; pentru aceasta, mâinile sunt lubrifiate cu generozitate cu cremă, se pun mănuși de celofan și se pun mănuși de bumbac. Dimineața puteți spăla masca.

Mască de mână cu parafină.
Mâinile se ung cu smântână, după care se acoperă cu parafină, se aduc la stare lichidă (la încălzire). Mâinile sunt învelite în celofan și apoi mănuși de bumbac sau terry. Acest lucru va încetini ușor procesul de răcire al parafinei. Această mască ameliorează durerile articulare și tensiunea în mușchi și ligamente. Sub influența căldurii, porii se extind, transpirația și secreția de sebum cresc, iar formarea sângelui și a limfei se îmbunătățește. Ca urmare a acestei măști, pielea devine netedă, strânsă și tonifiată. Masca cu parafină este recomandată pentru pielea mâinilor uscată și deshidratată.

Mască din fulgi de ovăz-miere.
Luați trei linguri de fulgi de ovăz și adăugați o lingură de ulei de măsline, aceeași cantitate de lapte și o linguriță de miere. Se amestecă totul bine și se aplică pe pielea mâinilor. După o oră, masca poate fi îndepărtată. Pentru a spori efectul, puteți purta mănuși de bumbac.

Mască ulei-gălbenuș.
Bateți gălbenușul unui ou cu o linguriță de miere și adăugați o lingură de ulei vegetal. Frecați amestecul rezultat în pielea mâinilor și lăsați timp de 15-20 de minute. Apoi spălați masca și ungeți-vă mâinile cu cremă hrănitoare.

Mască de miere-gălbenuș.
Se amestecă gălbenușul unui ou, o linguriță de fulgi de ovăz și o lingură de miere. Aplicați amestecul rezultat pe pielea mâinilor și puneți-vă mănuși de felpa. După douăzeci de minute, spălați masca și aplicați o cremă hrănitoare pe mâini.

Mască de cartofi.
Se macină cartofii fierți (2-3 bucăți) cu lapte și se aplică pe mâini, sau se scufundă mâinile în acest amestec și se ține până când amestecul se răcește. După aceasta, spălați masca și ungeți-vă mâinile cu cremă hrănitoare.

Dacă îți transpiră palmele.
În acest caz, după fiecare spălare a mâinilor, este necesar să freci pielea cu glicerină sau o cremă pe bază de ea. De asemenea, puteți reduce transpirația mâinilor luând infuzie de salvie, o linguriță pe zi. Nu ar fi de prisos să folosiți o baie dintr-o soluție slabă de amoniac (la 1 litru de apă - 1 linguriță de amoniac), permanganat de potasiu (culoare roz pal) sau mușețel. O baie cu sare va ajuta și cu mâinile transpirate. Pentru a o pregăti, adăugați o linguriță de sare de mare la un litru de apă caldă. Ar trebui să țineți mâinile în această baie timp de 5-10 minute. Procedura trebuie efectuată zilnic timp de două săptămâni.

Dar nu numai pielea mâinilor tale necesită o atenție constantă, ci și unghiile. Acestea trebuie curățate și hrănite în timp util, pentru care este necesar să folosiți perii speciale și diferite uleiuri sub formă de băi (ricin, migdale, ulei vegetal). Pentru a vă ușura unghiile, puteți folosi suc de lămâie sau o soluție de acid citric frecându-le în unghii. Frumusețea pielii mâinii tale este completată de o manichiură frumoasă.

Dragi cititori, astăzi pe blog îmi propun să vorbim despre păstrarea frumuseții mâinilor noastre. Au fost întotdeauna cartea de vizită a fiecărei femei. Probabil că toată lumea știe sentimentul când mâinile tale sunt în ordine - starea ta de spirit se schimbă imediat, nu? Și fiecare femeie își dorește să rămână mereu tânără și frumoasă. Dar, din păcate, corpul uman este conceput în așa fel încât îmbătrânirea este inevitabil. Și medicina modernă nu a venit încă cu o „pilulă magică” pentru apariția ridurilor pe piele.

Salutări, dragii mei cititori. Subiectul mesajului meu de azi pentru tine se va referi la o problemă care este relevantă în special pentru sexul frumos. Dragi femei, îndrăznesc să vă sugerez că toate doriți să arătați tânără, proaspătă și atractivă cât mai mult timp posibil. Îmbătrânirea, din păcate, este un proces care nu poate fi oprit complet, dar poți încerca să-l încetinești.

Mulți oameni vorbesc acum despre frumusețe. Dar permiteți-mi, dragilor, un scriitor și filosof celebru a numit frumusețea o chestiune de acțiune, nu de raționament. Și acesta este un adevărat truism. Pentru a menține tinerețea, trebuie să muncești din greu. Și acest lucru se aplică nu numai feței și siluetei. Mâinile unei femei sunt un fel de test de turnesol, în opinia mea. Indiferent de câte produse cosmetice ai folosi pentru a-ți înnobila fața, mâinile tale îți vor arăta în continuare vârsta adevărată. Cu excepția cazului în care, desigur, oferiți îngrijire adecvată pentru pielea mâinii.

DE CE ESTE ATÂT DE IMPORTANT SĂ ȚINEȚI MÂINILE TA?

Te-ai întrebat vreodată cât de mult lucrează mâinile tale? Ei spală rufe, spală vase, fac curățenie, gătesc mâncare pentru întreaga familie, poartă pungi grele (nu toți soții sunt ideali), coase și așa mai departe. Nu este de mirare că pielea mâinilor este supusă îmbătrânirii de 10 ori mai intensă decât în cazul feței.

Sub influența razelor ultraviolete, a detergenților, a înghețului, a aerului uscat, fierbinte, a murdăriei și a substanțelor agresive, mâinile își pierd treptat atractivitatea vizuală. Și am încredere clară că, dacă toate femeile ar acorda mai multă atenție degetelor și palmelor lor, ar fi mult mai puține femei cu mâinile ridate, uscate și neatractive.

Răspunde-mi la întrebare. Ai mănuși de cauciuc în casă? Nu? Nu era nicio îndoială. Există o serie de reguli aparent banale, dar cu adevărat eficiente. Această boltă poate fi considerată cu ușurință prima modalitate de îngrijire a pielii mâinilor tale. Și pentru unii probabil vor suna ca ceva nou.

ADEVĂRURI COMUNE: NOUL ESTE CA VECHIUL BINE UITAT

Dacă vrei să cunoști modalități eficiente de a proteja și păstra tinerețea mâinilor tale, îți voi spune cele mai importante.

Deci, îngrijirea mâinilor la domiciliu.

ÎNTÂI – ȚINE minte REGULILE DE ÎNGRIJIRI PENTRU MÂINILE DVS.

În cele din urmă, cumpărați mănuși. Pielea mâinilor tale suferă cât mai mult posibil din cauza contactului cu substanțele chimice de uz casnic. Purtați mănuși în timp ce spălați podeaua, vasele și curățați - această regulă simplă vă va ajuta să vă păstrați mâinile intacte.
Vă recomand să vă spălați mâinile exclusiv cu apă caldă. . Dacă preferați rece sau cald, atunci nu uitați că contactul cu acesta perturbă echilibrul lipidic al pielii. Și refacerea acestuia este o sarcină dificilă. Practic nu există glande sebacee și grăsime subcutanată în această zonă, astfel încât stratul lipidic nu poate fi restabilit complet.
Iarna este perioada cea mai periculoasă . Pielea mâinilor dumneavoastră trebuie protejată cu mănuși din materiale naturale. Sinteticele sunt inamicul; pielea transpiră și își pierde umezeala. Iar dacă nu ești un fan al mănușilor, fii pregătit pentru faptul că mâinile tale vor fi tot timpul reci. Ca urmare, asprurea pielii nu poate fi evitată.
Bea multe lichide util nu numai în timpul răcelilor. Apa pură, necarbogazoasă, completează pierderile de lichide din organism. Este foarte benefic pentru piele.
Complexele de frumusețe de vitamine aduc și beneficii . Substanțele conținute în ele sunt antioxidanți puternici. Ele opresc distrugerea fibrelor de colagen și apariția petelor de vârstă.
Salvarea îmbătrânirii este munca celor înșiși . Așa am parafrazat celebra expresie. Dacă nu vă permiteți să plătiți specialiști în saloane, terapia la domiciliu poate fi la fel de bună. Există multe moduri și rețete sănătoase relativ noi care pot oferi o îngrijire excelentă a pielii mâinilor.

AL DOILEA. CURĂȚAREA ESTE PRIMUL PAS PENTRU PERFECȚIUNE

Așadar, vă recomand nu numai să respectați toate regulile descrise mai sus, ci și să nu uitați de necesitatea de a urma cu strictețe succesiunea procedurilor de îngrijire a mâinilor la domiciliu. Începeți cu curățarea. Poți folosi săpunul tău obișnuit, dar vrei să depui efortul pentru a-ți usca pielea? Cea mai bună opțiune sunt băile eficiente și sănătoase. Sunt concepute pentru a curăța pielea în profunzime și, de asemenea, pentru a o dezinfecta.

Iată o rețetă simplă: pentru un litru de apă caldă, folosește o linguriță de săpun lichid obișnuit, aceeași cantitate de sifon și doi amoniac mai puțin. Scufunda-ti mainile in aceasta baie timp de 10 minute, iar dupa ce le-ai uscat, nu uita de crema bogata. Vă sfătuiesc să utilizați în mod activ ierburile farmaceutice atunci când pregătiți băi. Poate fi mentă, mușețel, pătrunjel, floare de tei, sunătoare și multe altele.

Și iată o altă metodă nouă, puțin cunoscută: faceți o manichiură cu ulei fierbinte. Încinge orice ulei (porumb, măsline, floarea soarelui) pe aragaz la 46-47 de grade. Apoi aplicam un balsam de cuticule cu vitamina A si E (farmacia te poate ajuta). După tratarea fiecărui deget, puneți mâinile în uleiul încălzit timp de 7 minute. Acum poti incepe manichiura, dar mai intai te sfatuiesc sa degresezi pielea (dispozitivul de indepartare a ojei fara acetona va fi de folos). Mâinile și unghiile tale vor deveni uimitoare după o astfel de baie.

AL TREILEA. E TIMPUL PEELINGULUI

Curățarea este urmată de peeling. Unii oameni consideră astfel de proceduri o pierdere de timp, limitându-se la utilizarea cremelor. Dar exfolierea celulelor moarte este de mare ajutor pentru pielea ta. Și nu este deloc necesar să cumpărați scrub-uri produse industrial pentru a obține efectul maxim. În terapia pielii mâinilor acasă, este și mai bine să utilizați produsele pe care le-ați pregătit singur.

Rețete eficiente. Peeling pe mâini acasă.

O opțiune elementară - pur și simplu adăugați orice abraziv natural (zahăr, gris, cafea) la săpunul lichid.
Iata o alta reteta de la mine: prepara suc de lamaie, ulei de masline, sare de mare in proportie de 1:1:2. Amestecă toate acestea și vei obține un scrub grozav.
Iată o altă rețetă utilă pentru îngrijirea la domiciliu și peeling. Se amestecă miere de albine (2 linguri), tărâțe de grâu (1 lingură) și suc de lămâie (din jumătate). Încălzim toate acestea într-o baie de apă, așteptăm până se răcește și le aplicăm pe mâinile umezite în prealabil cu apă. Trebuie să freci în compoziție până când mișcările devin dificile. Acum așteptați câteva minute și spălați produsul. Mâinile tale sunt din nou fine și frumoase.

AL PATRULEA. Hrănim și hidratăm – ÎMBUNĂȚĂM

Hidratarea și hrănirea sunt etape importante ale îngrijirii pielii mâinilor. Și aici cremele și măștile vă vor ajuta. Să ne dăm seama. Crema ideala este una care retine umezeala mult timp, are proprietati curative, se absoarbe perfect si nu lasa urme pe haine. Încearcă puțină magie acasă și fă-ți propria cremă. Ești sigur că nu ai făcut asta niciodată?

Crema de maini de casa.

Turnați apă clocotită peste orice plantă (1 lingură) și lăsați acoperit până la 9 ore. Poate fi o sfoară, mușețel sau pătlagină. Acum poți strecura totul. Măcinați unt (50 g) cu miere (linguriță), acolo se trimite și infuzie de plante (1 linguriță). La final, am primit o cremă de mâini grozavă.
O alta reteta noua pentru tine: bate smantana (jumatate de pahar) in mixer cu galbenusuri (2 buc.). Adăugați încet vodcă (2 linguri), suc de lămâie (din jumătate) și alcool (1 lingură). Crema eficientă este gata.

Măști pentru îngrijirea mâinilor.

Masca este ușor de preparat în țara ta natală. Există sute de rețete, iată câteva dintre ele:

Se amestecă un gălbenuș cu o linguriță de miere, 7 picături de ulei de măsline; toate acestea se aplică pe mâini, apoi se pun mănuși speciale de bumbac, iar după 15 minute masca poate fi spălată;
Branza de vaci va ajuta la uscarea pielii mainilor; amestecati doua linguri din acest produs cu un galbenus si o lingura de lapte; Masca se spală după 20 de minute.
Următoarea mască va ajuta la întărirea unghiilor și la accelerarea creșterii lor: ardei roșu măcinat (0,5 linguriță), crema de mâini bogată (1 linguriță) și apă fiartă (10 picături) trebuie amestecate și încălzite într-o baie de apă. Mai rămâne doar să răciți amestecul și să îl aplicați pe unghii timp de 20 de minute. Atentie, nu recomand sa folositi aceasta masca mai mult de o data pe luna.

Cea mai distractivă activitate este îngrijirea de sine. Toate tipurile de măști și băi, masaje și peelinguri pot dura ore întregi și merită. Corpul ne mulțumește prin absența vergeturilor și a celulitei, a firelor de păr încarnate și a pielii problematice. Îngrijirea pielii mâinilor este un proces deosebit de interesant și important, deoarece, de fapt, totul despre o persoană poate fi spus doar privindu-i unghiile și degetele: dacă este îngrijită, cât de bine îngrijită este și cum se tratează. Să învățăm împreună despre rețete de casă pentru mâini frumoase.

Băi de mâini

Îngrijirea completă a mâinilor este o abordare cuprinzătoare, variind de la peeling și masaj la proceduri mai complexe: terapia cu parafină și manichiura folosind produse profesionale. Se obișnuiește să se înceapă cu băi. La urma urmei, în acest stadiu ei scapă de pielea aspră și keratinizată și chiar și un program scump de salon conține o astfel de procedură.

Sfaturi de ajutor:

primăvara trebuie să bei complexe de vitamine speciale;
incearca sa iti reglezi dieta, mananca cat mai multe legume si fructe proaspete;
tăiați unghiile rupte, altfel pot crește în piele;
băile de terebentină ajută nu numai la combaterea excesului de greutate, ci și a altor probleme ale pielii, și chiar asprerea coatelor, călcâielor și picioarelor;
Principiile îngrijirii mâinilor la domiciliu sunt extrem de simple, dar trebuie respectate cu strictețe.

Tot felul de lucruri au un efect foarte bun asupra dermului infuzii de plante, cum ar fi musetelul sau salvie. Pentru o astfel de baie, trebuie să luăm o jumătate de pahar de flori de mușețel uscate și să turnăm peste ele apă fierbinte; nu este nevoie să fierbem, pentru că așa se evaporă majoritatea substanțelor benefice. Turnați această cantitate într-un litru de apă și lăsați să se răcească într-un loc întunecat și răcoros. De îndată ce lichidul a devenit plăcut cald, poate chiar ușor fierbinte, puneți mâinile în el și fierbeți la abur cel puțin o jumătate de oră. După aceea, pielea va deveni imediat mult mai catifelată și mai frumoasă.

Nu mai rar, pentru diferite boli de piele, de exemplu, dacă palmele transpira, fetele folosesc decoct de scoarță de stejar. Acesta este un remediu minunat pentru procesele inflamatorii locale, care este foarte accesibil și, cel mai important, toate rețetele sunt extrem de simple. Trebuie să vă preparați „ceai” din această scoarță, calculând un pahar de plantă pe litru de apă fierbinte.

Este foarte important să luați măsuri în timp util pentru crăpăturile și calusurile de pe mâini; aici acestea vor fi foarte utile băi de lapte sau derivatele sale. Proteinele din lapte sunt, în general, utilizate pe scară largă în industria frumuseții: sunt folosite în măștile de mâini. De asemenea, o baie de lapte cu fulgi de ovăz va elimina foarte rapid și ușor crăpăturile dureroase și destul de inestetice de pe mâini: pentru două pahare de lapte fierbinte trebuie să luați două pahare de apă, turnați o jumătate de pahar de fulgi de ovăz în ea și amestecați bine până la omogenizare. , apoi scufundați-vă mâinile. Înduram acest „test” timp de 20 de minute, apoi îl ștergem și aplicăm o cremă hrănitoare.

Laptele poate fi înlocuit ser. Dar pentru aceasta trebuie să-l încălziți ușor, nu-l fierbeți sub nicio circumstanță, altfel se va coagula, proteinele vor muri și nu va avea rost să faceți baie. Turnați lichidul cald într-un vas din ceramică sau din lemn și aburiți-vă mâinile. Acest tratament ajută la conferirea pielii o culoare plăcută radiantă și catifelare.

Ajută bine împotriva calusurilor și crăpăturilor foarte adânci baie de amidon și lapte. Amestecați amidonul de cartofi (2 linguri) într-un pahar de lapte. Nu trebuie să țineți mâinile în acest produs pentru mult timp - doar 10 minute, dar după aceea nu îl spălăm, ci lubrifiăm pielea cu ulei de măsline sau ulei de pește.

Măștile de albire pentru mâini au un efect la fel de bun asupra culorii. Acest tip de îngrijire pentru pielea mâinilor pigmentată și îmbătrânită este pur și simplu necesar. Poate fi folosit suc de lămâie. Turnați suc proaspăt de lămâie în apă caldă (o jumătate de litru), o jumătate de pahar obișnuit va fi suficient. Este indicat să folosiți proaspăt, deoarece... Cele cumpărate din magazin conțin o mulțime de substanțe chimice și alergeni. Pune-ți mâinile în acest lichid și ține-l acolo cel puțin o jumătate de oră. Este indicat să repetați procedura la fiecare două zile, dar rețineți că acest lucru va decolora și părul de pe brațe.

Nu are efect mai puțin miraculos acasă baie cu miere. Trebuie să încălziți mierea de flori - trei linguri și să o adăugați într-un castron cu lapte. Se amestecă bine și se scufundă mâinile în el. Cel mai bine este să efectuați această procedură noaptea, astfel încât să vă puteți relaxa mai bine, să vă înmoaie pielea și să o albiți mai eficient. Baza îngrijirii este spălarea prealabilă a pielii.

Iarna, va fi un remediu excelent baie cu glicerina. Va inmuia si calma pielea crapata. Pentru a-l pregăti, trebuie să achiziționăm două fiole de glicerină și să le amestecăm cu o jumătate de litru de apă caldă. Rezultatul va fi un lichid vâscos și translucid. Punem mâinile acolo și notăm 30-40 de minute pe ceas.

Măști de mână

Multe produse populare de îngrijire a pielii pentru mâini se bazează pe ulei de maslineși nu este surprinzător, deoarece acest produs este pur și simplu o mană cerească pentru cosmetologi și fete care se iubesc și au grijă de banii lor. Uneori este suficient să-ți freci mâinile cu ulei curat. Aceasta este una dintre cele mai eficiente moduri de a scăpa de pielea foarte uscată și de exfolierea unghiilor.

Pentru a face efectul și mai productiv, puteți amesteca două uleiuri: lămâie și măsline, sau cedru. Acoperiți derma cu aceste produse esențiale și puneți-vă o mănușă de in, apoi nu îndepărtați timp de câteva ore, sau până când uleiul este absorbit astfel încât să se formeze un efect de abur după principiul învelișului anticelulitic.

O rețetă bună pe bază de ulei de măsline și extract kombucha. Totul este foarte simplu și accesibil. Apa după kombucha (1 pahar) trebuie amestecată cu o lingură de ulei. Acest „bulion” trebuie aplicat pe mâini și lăsat pe ele cel puțin o oră. Apoi clătiți cu apă caldă, ușor cu săpun.

Dacă mâinile tale devin roșii și încep să se decojească din cauza frigului, se recomandă să faci o mască din cartofi fierti. Fierbeți legumele și dați-le pe răzătoare, sau zdrobiți-le folosind un dispozitiv special. Ulterior, masa rezultată poate fi aplicată pe mâini în formă pură sau amestecată puțin cu lapte. Aceeași mască de mâini este excelentă pentru a scăpa de mirosul piciorului, doar adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă sau cuișoare în loc de lapte.

Măștile pe bază de minerale sunt adesea folosite pe pielea mâinilor și sunt excelente împotriva unghiilor și rugozității. De exemplu, iod. În fiecare zi se recomandă să pictați o grilă de iod pe mâini și unghii, apoi să vă lubrifiați mâinile cu o cremă hrănitoare. Regulile de îngrijire a acestui element chimic necesită consultarea prealabilă a unui specialist.

Multe produse medicinale de îngrijire se bazează pe proteine din ou. Astfel de substanțe saturează eficient unghiile și pielea cu minerale și vitamine și, de asemenea, contribuie la întărirea și creșterea plăcii de unghii. Pentru masca noastră ai nevoie de un singur lucru ou bătut, putina miere si lapte. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare și se aplică un strat gros pe piele. Păstrați-l timp de 40 de minute.

O altă variantă: amestecați oul bătut cu pesmetul de pâine albă, vom obține o astfel de „chiflă”, apoi o frământăm și o aplicăm pe piele. Cel mai bine este să purtați mănuși de mână sau mănuși obișnuite din bumbac peste această mască și o puteți lăsa peste noapte, astfel încât efectul va fi și mai bun.

Și câte fructe diferite există în natură care ajută la albirea și netezirea pielii! Mai jos este o listă de rețete care folosesc fructe pentru:

lămâie. Albește și netezește chiar și pielea cea mai aspră; pentru o mască, doar amestecați pulpa de fructe cu două linguri de ulei, de preferință de măsline, și două albușuri pre-bătute. Aplicați timp de o jumătate de oră.
căpșună– de asemenea, pur și simplu albește uimitor pielea, mai ales împreună cu miere. Rețeta este simplă: pentru pielea matură cu semne de pigmentare, trebuie să amestecați trei fructe de pădure cu o lingură de miere și să aplicați pe piele, nu evitați unghiile, deoarece... Căpșunile conțin vitamina C, care întărește perfect placa unghiei. Aplicați și păstrați cel puțin 30 de minute.
banană. Cosmeticele de îngrijire a pielii pentru mâini realizate din pulpă de banane sunt deosebit de populare deoarece... Acesta este un antioxidant natural care nu numai că îți ridică starea de spirit atunci când este consumat intern, dar ajută foarte bine și în cazul pielii și feței uscate și crăpate. Pentru mască, trebuie să bateți gălbenușul de ou și să-l amestecați cu pulpa fructului. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial la amestec.
struguri. Această mască este perfectă pentru femeile de peste 40 și 50 de ani, deoarece... in jumatate de luna poate netezi majoritatea ridurilor de pe maini si fata. Doar tăiați boabele în jumătate și ștergeți sucul de pe față, dar faceți-o în mod regulat - iar rezultatul nu va întârzia să apară.

Măștile cu baze de plante sunt foarte populare în cosmetologie. Aceste lichide pot înlocui apa obișnuită sau produsele lactate dacă nu sunt disponibile în acest moment. Vă recomandăm cu căldură decocturile de urzică și sfoară; măștile cu astfel de baze ajută nu numai la probleme superficiale precum exfolierea sau iritația, ci și la eliminarea verucilor.

Peeling-uri pentru mâini

Orice îngrijire adecvată a mâinilor constă nu numai în măști și băi, ci și în proceduri complexe de exfoliere. Orice procedură ar trebui să înceapă cu curățarea epidermei de particule moarte sau bolnave; pentru aceasta, sunt necesare scrub-uri, care se fac foarte ușor acasă.

Cu ajutorul zahărului, se efectuează nu numai îndepărtarea părului, ci și peelingul pielii; pentru aceasta, două linguri Sahara amestecat cu o lingură de ulei cosmetic, dacă nu există, atunci puteți lua ulei de măsline, sau cel mai comun - floarea soarelui.

O altă opțiune pentru peelingul abraziv este cafea. Acest scrub de casă vă va netezi pielea și o va curăța perfect. Pentru a o pregăti, trebuie să luați două linguri de cafea măcinată (naturală, dacă nu aveți o râșniță de cafea, atunci pur și simplu măcinați într-un mojar), ulei de măsline sau de trandafir (dar din nou, îl puteți înlocui cu ulei de floarea soarelui ). Amestecați și începeți să masați pielea, mângâindu-vă mâinile cu mișcări circulare moi, acordând o atenție deosebită cuticulelor și unghiilor, continuați să faceți acest lucru timp de încă 20 de minute.

Remediile populare ajută bine împotriva unghiilor cheratinizate pe baza de sare de mare, sifon sau masaj cu miere. După cum știți, puteți chiar să vă spălați părul și fața cu sifon pentru a curăța mătreața și a vă face pielea moale. La fel și cu mâinile, o astfel de îngrijire igienă pentru pielea mâinilor nu necesită deloc produse speciale, doar o dată la două zile este suficient să masați mâinile cu bicarbonat de sodiu sau sare, dar dacă folosiți sare - atunci fie mare. sau iodat, va fi, de asemenea, bun pentru mâini și unghii îngrijire minerală completă.

Îngrijirea pielii mâinilor în funcție de vârstă necesită utilizarea vitaminelor. Vă recomandăm produse cu adevărat feminine: vitaminele A și E. Aceste fiole pot fi achiziționate cu ușurință în farmacii, iar pentru peeling trebuie doar să amestecați lichidul din conuri cu suc de struguri, pielea se va netezi imediat și va deveni mai moale.

Multe produse eficiente sunt produse și de mărci de cosmetice renumite în întreaga lume, cum ar fi eveline. Acest brand combină două dintre cele mai importante calități - disponibilitate și calitate. Trusa de îngrijire de iarnă de la această companie este cunoscută pentru rezultate foarte bune.

Nu mai puțin faimoasă este crema hrănitoare produsă de Mary Kay. Acest produs este puțin mai scump decât precedentul, dar este utilizat pe scară largă atunci când se tratează mâinile și picioarele în saloanele de manichiură sau pentru pedichiura acasă.

Îngrijirea blândă a mâinilor din satin este cunoscută în principal femeilor tinere peste 30 de ani. Acest produs tratează tenul uscat și aspru, este recomandat ca cremă împotriva primelor riduri și pentru prevenirea acestora. Sistemul de îngrijire a pielii mâinilor al acestui brand este renumit în lume și destul de accesibil pe piața internă.

Cunoscuta marcă planet spa, a cărei cremă este bună pentru inflamație, este folosită în saloanele profesionale pentru îngrijirea pielii crăpate, aspre și keratinizate ale mâinilor. Iar complexul acestei companii oferă o varietate de tratamente spa pentru corp și picioare.

Sfaturi pentru tratamentele de salon:

cel puțin o dată pe lună, sau chiar mai bine două sau trei (mai ales iarna), trebuie să efectuați o procedură de terapie cu parafină;
manichiura de salon este o procedură obligatorie o dată la două săptămâni;
nu neglija cremele din import, desi nu sunt ieftine, sunt foarte eficiente;
toate recomandările sunt opționale, dar implementarea este foarte de dorit;
unghiile ar trebui să aibă aceeași lungime, acest lucru arată mai plăcut din punct de vedere estetic și mult mai practic, așa că acordați atenție stării generale a mâinilor;
lubrifiați-vă în mod regulat mâinile și unghiile cu ulei de măsline sau de floarea soarelui;
dacă urechea este urmată de o recepție de gală sau de o seară, atunci trebuie să vă lubrifiați mâinile cu cremă;
În primul rând, atitudinea față de sine este importantă; mâinile și părul bine îngrijite ne ajută să devenim mai feminine și mai fermecătoare.

Materiale importante