Cât timp se păstrează alăptarea? Depozitarea laptelui matern

Colectarea laptelui matern

Astăzi, toată lumea știe că cea mai sănătoasă și cea mai bună alimentație pentru un nou-născut și sugar este laptele matern, așa că mamele fac totul pentru a prelungi lactația și a hrăni copilul cât mai mult posibil. Există însă momente în care o tânără mamă nu are ocazia să-și alăpteze bebelușul și experții recomandă hrănirea copilului cu lapte extras.

Principalele motive care complică procesul de hrănire asociat mamei sunt:

anomalii sau forma neregulată a mameloanelor, ceea ce îngreunează copilul să le apuce;
abraziuni pronunțate și crăpături ale mameloanelor și areolei, care fac ca actul de suge să fie extrem de dureros;
galactoree (scurgere spontană de lapte din sân);
mastită;
hipogalactie;
„sânii strâmți”, în combinație cu boli organice ale bebelușului (patologie perinatală, prematuritate, malnutriție);
boli severe ale mamei - patologie psihonevrotică, tulburări endocrine și defecte cardiace în stadiul de decompensare.

Dificultățile apar și de la copil:

pentru defecte și boli ale cavității nazale și bucale;
cu regurgitare obișnuită;
în cazul bolilor severe ale copilului (leziune intracraniană la naștere, pneumonie, sepsis, prematuritate extremă).

Cum arată laptele extras?

Laptele matern exprimat arată foarte diferit de laptele obișnuit dintr-o pungă - dacă îl lași să stea, se va separa în straturi. Stratul superior al laptelui matern este format din partea sa mai grasă, iar atunci când recipientul este agitat, acesta devine din nou omogen. De asemenea, laptele matern exprimat în momente diferite va arăta diferit, datorită faptului că compoziția sa cantitativă și calitativă și chiar culoarea sunt influențate de mulți factori - alimentația, regimul de băut al mamei care alăptează.

Atât colostrul, cât și laptele matern „matur” conțin un număr mare de factori antimicrobieni, ceea ce îi permite să rămână proaspăt pentru o lungă perioadă de timp, chiar și fără înghețare. Dar chiar dacă este necesară înghețarea laptelui matern, pierzându-și unele dintre proprietățile sale benefice, compoziția sa unică rămâne mai bună decât formulele adaptate.

Culoarea laptelui matern poate varia.

Colostrul are o culoare galbenă până la gălbui-portocaliu, un gust sărat și un aspect ușor vicios.

După transformarea sa în lapte „matur”, care are loc în decurs de două săptămâni, culoarea sa se schimbă treptat de la gălbui la alb-albăstrui.

De asemenea, culoarea laptelui matern se poate schimba în funcție de dieta mamei, de medicamente și de coloranții alimentari.

Laptele matern proaspăt are de obicei un miros ușor dulce, delicat.

Recipiente pentru depozitarea laptelui matern

Depozitați laptele matern extras în recipiente speciale din plastic alimentar sau recipiente din sticlă, închise ermetic, care sunt produse de companiile care produc accesorii pentru alăptare. Sunt compacte și ușor de utilizat, convenabile și nu necesită tratament special, iar laptele poate fi exprimat direct în ele. Pentru comoditate, unele tipuri de pungi pot fi atașate direct la pompa de sân. Pentru depozitarea laptelui se folosesc diverse pungi și recipiente. Fiecare tip de recipient pentru depozitarea laptelui extras are anumite avantaje și dezavantaje.

Atunci când alegeți recipiente pentru depozitarea laptelui extras, experții recomandă:

În primul rând, folosiți vase de sticlă.
Pe al doilea sunt recipiente din policarbonat (plastic dur transparent).
Pe al treilea - vase din plastic opac din polipropilenă.

Recipiente pentru depozitarea laptelui extras, dacă bebelușul bea rar lapte extras, atunci recipientul poate fi realizat din orice material - atât sticlă, cât și plastic, este important ca toate substanțele sale benefice și factorii imunitari să fie păstrate, așa că trebuie să fie curate, se usucă și se închide ermetic.

Unul dintre factorii importanți atunci când alegeți un recipient pentru depozitarea laptelui extras este ușurința în utilizare.

Sticlele pentru laptele matern trebuie achiziționate de la farmacii - asta înseamnă că acest tip de recipient pentru colectarea și depozitarea laptelui extras este de înaltă calitate, a trecut toate testele și este etanș. Produsele Avent au recomandări bune de la experți.Există mai multe tipuri de sticle:

Sticla, care este mai bună pentru depozitare, dar poate fi deteriorată de schimbări bruște de temperatură - sunt posibile fisuri și deteriorari.
Sticlele de plastic sunt ușor inferioare la depozitare față de sticlăria, dar sunt mai practice și mai rezistente la schimbările de temperatură.

Recipiente pentru depozitarea laptelui matern

Astăzi, lanțul de farmacii oferă o gamă largă de recipiente speciale diferite pentru depozitarea și congelarea laptelui matern. Aceste recipiente sterile nu necesită prelucrare suplimentară. Recipientele pentru laptele matern sunt borcane speciale din plastic care sunt sigilate cu un capac. Au și o gradare specială, cu care puteți determina volumul laptelui matern extras (număr de mililitri).

Cele mai utilizate containere sunt sistemul de depozitare Philips AVENT.

Pungi de depozitare a laptelui matern

Sacii de colectare a laptelui matern sunt recipiente sterile din plastic care se inchid cu clema sau se leaga cu sfori, cu spatiu pentru consemnarea datei de recoltare a laptelui matern si gradatii speciale pentru colectarea laptelui matern.

Împărțirea volumului de lapte matern extras.

Ocupă puțin spațiu și pot fi conectate direct la pompele de sân. Pungile destinate depozitarii laptelui se vand sterilizate si pot fi sigilate cu usurinta. Nu se recomandă depozitarea pe termen lung a laptelui matern congelat în pungi de plastic de unică folosință.

Recipientele pentru depozitarea laptelui matern extras trebuie să conțină de la 70 la 120 de grame de lapte, care este volumul mediu necesar pentru o singură hrănire a bebelușului, pentru a nu deschide constant recipientele sterile, deoarece acestea se vor strica mai repede. Astfel vei fi sigur că restul laptelui este sănătos. Este important să etichetați recipientul cu lapte matern, astfel încât să cunoașteți timpul exact de exprimare și durata de păstrare.

Reguli de păstrare a laptelui matern

Perioada de valabilitate a laptelui matern extras la temperatura camerei (23-25 C) nu este mai mare de patru ore, la o temperatură de la 19 la 22 C - nu mai mult de 10 ore și de la 15 la 18 C - nu mai mult de pe zi, apoi laptele trebuie turnat.

Depozitarea laptelui într-o pungă frigorifică depinde de calitatea și capacitatea de a menține temperatura, dar nu mai mult de 24 de ore.

Laptele este depozitat în recipiente speciale sterile dens din plastic sau sticlă sau pungi speciale de congelare a laptelui matern. Nu este recomandat să congelați laptele matern în pungi de biberoane de unică folosință, iar noua porție trebuie să fie refrigerată înainte de a adăuga o nouă porție la laptele deja congelat. Puteți adăuga o nouă porție de lapte răcit

mentă cu o altă porție de lapte congelat sau rece, cu condiția ca cantitatea de lapte adăugată să fie suficient de mică încât să nu poată dezgheța porția congelată anterior. Dar este mai bine să înghețați laptele matern într-un volum mic (de la 60 la 130 ml).

Laptele extras, care trebuie administrat bebelușului în termen de 5 zile de la extracție, este cel mai bine păstrat la frigider, fără congelare, astfel încât vitaminele și factorii imunitari conținuti în el să fie mai bine conservate și să nu-și piardă nici măcar parțial proprietățile, spre deosebire de cele congelate. lapte. Dar dacă trebuie să păstrați laptele mai mult de 8 zile, este mai bine să înghețați produsul.

Laptele decongelat poate fi lăsat la frigider 24 de ore, dar această porție nu poate fi recongelată.

Depozitarea laptelui matern la frigider

Într-un frigider cu un interval de temperatură de la 0 la -4 grade, recipientele cu lapte matern extras pot fi păstrate cel mult 4 zile și la o temperatură de -5 (-6 C) - nu mai mult de 5 zile.

Păstrarea laptelui matern în congelator

Perioada de valabilitate a laptelui matern extras depinde de tipul de congelator, de cât de des este deschis, de locul în care este depozitat recipientul de lapte și de temperatura acestuia. Într-un congelator cu o temperatură de -20 de grade, dacă frigiderul nu se autodecongela, termenul de valabilitate este de până la 6 luni, într-un congelator cu un raft separat - nu mai mult de 3 luni. Dacă compartimentul congelator are o ușă separată, termenul de valabilitate al laptelui matern congelat nu este mai mare de 3-4 luni, datorită faptului că temperatura poate varia din cauza deschiderii frecvente a ușii.

Laptele congelat pe un raft congelator în interiorul unui frigider care nu are o ușă separată nu trebuie păstrat timp de cel mult două săptămâni. Când se păstrează laptele extras într-un congelator staționar separat, cu o temperatură constantă de -19 C, termenul de valabilitate poate fi de 6 luni sau mai mult.

Perioada de valabilitate a laptelui matern

Perioada de valabilitate a laptelui matern extras depinde de temperatură:
în afara frigiderului: în interior, la o temperatură de 23-25 C - nu mai mult de patru ore, de la 19 la 22 C - 10 ore și de la 15 la 18 C - nu mai mult de o zi;
într-o pungă de frigider - nu mai mult de o zi;
la frigider - de la patru la cinci zile (în funcție de temperatura constantă din interiorul frigiderului);
în congelator - de la trei până la șase luni.

Cum să decongelați sau să încălziți corect laptele matern

Pentru a dezgheța sau a încălzi laptele, trebuie să puneți recipientul în apă caldă. Nu încălziți laptele până când nu fierbe sau încălziți laptele matern în cuptorul cu microunde.

Numai laptele matern, care conține un complex de vitamine, microelemente și anticorpi specifici, aduce beneficii reale organismului nou-născutului. În practica zilnică a unei tinere mame, apar adesea situații când are nevoie să se aprovizioneze cu lapte matern.

Procurarea laptelui matern pentru utilizare ulterioară este necesară dacă bebelușul refuză să sugă la sân, precum și atunci când tânăra mamă trebuie să plece. Singura solutie este sa extragi laptele si sa il pastrezi la temperaturi scazute.

Reguli pentru extragerea laptelui

Pentru ca laptele să fie păstrat pentru o perioadă lungă de timp, trebuie să fie exprimat corespunzător din glandele mamare; citiți cum să faceți acest lucru. În acest scop, se folosește o pompă de sân, care ar trebui achiziționată la o farmacie sau în magazine pentru tinerele mame. Exprimarea se face și manual.

Important! Cheia pentru pomparea corectă este menținerea unei bune igiene personale. Acest lucru va preveni intrarea agenților patogeni.

Înainte de pompare trebuie să:

se spală și se usucă glandele mamare;
spălați-vă bine mâinile cu săpun;
Spălați și fierbeți recipientul pentru colectarea laptelui, precum și pompa de sân.

În plus, este important să respectați aceste reguli:

Recipientele în care este planificat să fie depozitat laptele trebuie să fie etanș. În acest scop este utilizat un capac cu șurub.
Recipientele din plastic și sticlă sunt potrivite pentru depozitare. Sticla este cea mai bună opțiune.

Cât timp rezistă laptele matern în frigider?

O scădere a cantității de nutrienți din laptele matern se observă la 4 zile după pompare. Intervalul de temperatură pentru depozitarea laptelui matern este de la 0 la +4 grade.

La temperaturi de la -5 grade - nu mai mult de șase luni, și la temperaturi de la -20 - până la 12 luni. Este important de reținut că procesul de congelare profundă privează laptele de proprietățile sale benefice.

Pentru comoditate, puteți păstra în fiecare recipient câtă mâncare mănâncă copilul la o singură hrănire. Dacă bebelușul nu a terminat laptele, atunci este interzisă punerea lui înapoi în frigider. Acest produs nu este potrivit pentru reutilizare.

Pentru a preveni o tânără mamă să se poticnească cu laptele stricat, ea ar trebui să eticheteze recipientele cu produs proaspăt extras. Data și ora pompării sunt indicate pe recipient.

După ce a stat la frigider, laptele se separă în mai multe părți. Grăsimile, de regulă, se depun în partea de jos a recipientului, iar partea din zer ocupă stratul superior. Pentru ca laptele să devină omogen, este necesar să agitați ritmic recipientul cu produsul.

Culoarea laptelui variază de la alb ca zăpada la crem. Mirosul este de obicei dulceag.

Înainte de a hrăni un nou-născut, produsul răcit trebuie încălzit. Pentru a vă asigura că nu își pierde proprietățile benefice sub influența temperaturilor ridicate, este important să urmați tehnica de încălzire. Pentru a încălzi laptele matern, folosiți următoarele sfaturi:

Un recipient cu lapte ermetic trebuie pus în apă fierbinte și păstrat până când laptele ajunge la temperatura dorită.
Produsul răcit trebuie turnat din recipient într-un biberon și pus într-un vas cu apă fierbinte. Pentru a determina temperatura, se picura 2-3 picături de lapte pe zona încheieturii mâinii.

Cât durează laptele la temperatura camerei?

Perioada de valabilitate a produsului exprimat este semnificativ mai mică decât în frigider. Dacă temperatura din cameră nu depășește 15 grade, atunci termenul de valabilitate este de 1 zi. Dacă temperatura camerei este mai mare de 25 de grade, atunci laptele se păstrează într-un recipient închis ermetic pentru mai puțin de 6 ore.

Dacă produsul a fost păstrat mai mult decât timpul specificat, atunci tinerei mame îi este strict interzis să-l folosească pentru a-și hrăni nou-născutul. Într-un astfel de lapte, microflora patogenă începe să se înmulțească, ceea ce duce la tulburări digestive la copil.

Cunoașterea regulilor de răcire și încălzire a laptelui matern permite unei femei care alăptează să păstreze produsul exprimat fără riscul pierderii proprietăților benefice și a valorii nutritive.

Cum să exprime laptele matern, care este mai bine - cu mâna sau cu o pompă de sân, cum să-l păstrezi, la ce temperatură - toate aceste întrebări sunt importante, deoarece acțiunile incorecte pot provoca dificultăți și probleme de sănătate pentru mamă sau copilul ei.

Cât timp poate fi păstrat laptele matern extras depinde de condițiile de temperatură. Dacă vorbim despre congelator, atunci acesta este de aproximativ șase luni. Din moment ce temperatura este de 18 grade sub zero. Dar acest lucru este cu condiția să nu existe dezghețare. Dacă laptele a fost dezghețat cel puțin o dată, se recomandă să-l dați imediat copilului. Nu poate fi înghețat din nou. Cât timp poate fi păstrat laptele matern congelat este influențat și de factori precum dacă congelatorul are o ușă proprie. În practică, se dovedește că cea mai fiabilă și sigură opțiune este un congelator separat. Apropo, puteți îngheța fructe și legume și pentru tine și copilul tău în el pentru iarnă - recomandat de medici și economic din punct de vedere financiar. Și astfel, laptele matern extras poate fi păstrat în congelator mai mult de șase luni. O astfel de perioadă lungă de timp este foarte potrivită pentru mamele care lucrează „nelactate”, nu au prea multe rezerve de lapte și sunt forțate să plece des de acasă.

Cum să înghețe corect laptele extras? Nu este nimic complicat aici. Tot ce aveți nevoie este un recipient convenabil și steril. Aceasta poate fi fie o sticlă simplă, fie pungi speciale. Puteți cumpăra astfel de pachete de la o farmacie. Este clar că, dacă trebuie să aprovizionați cu mult lapte, nu veți putea face aprovizionare cu sticle. Ramane varianta cu pachete. De asemenea, modul de dezghețare a laptelui matern în pungi de la congelator nu va provoca dificultăți. Trebuie să încălziți punga sub robinet. Sau pur și simplu puneți-l în apă caldă și turnați laptele într-o sticlă înainte de a hrăni copilul. Temperatura ideală a laptelui matern la biberonul este de 37 de grade. „Măsurarea” temperaturii este simplă. Ar trebui să turnați laptele în biberon și să amestecați ușor (ușor, deoarece bulele de aer pot pătrunde în lapte, ceea ce va face copilul să eructe). Apoi lasă puțin pe cot. Nu ar trebui să simtă cald sau frig. Adică în acest fel se determină temperatura optimă a corpului. Depozitarea laptelui matern în congelator poate duce la o anumită pierdere de nutrienți și microelemente benefice, așa că, dacă nu este absolut necesar, este mai bine să evitați înghețarea. Dacă tot trebuie, este mai bine să îl folosiți în viitor pentru a face terci de lapte.

Cât durează laptele matern după pompare în frigider, la o temperatură standard puțin peste zero? Cu privire la această problemă, opiniile pediatrilor noștri și străini diferă. Cei noștri sfătuiesc să nu-l lași mai mult de o zi, în timp ce străinii spun că păstrarea timp de opt zile este acceptabilă. La frigider, laptele extras poate fi păstrat în orice recipient curat. Chiar și într-o cană de sticlă acoperită, dacă este convenabil.

Ce să faci când trebuie să hrănești un copil în afara casei, de exemplu, în natură, unde nu există dispozitive tehnice de răcire? În afara frigiderului, la temperatura camerei, laptele matern extras poate fi păstrat timp de 10 ore, dar numai la temperaturi favorabile - 22 de grade, sau mai bine chiar mai mici. Pe vreme caldă - 4-6 ore. Deși există o modalitate de a prelungi puțin termenul de valabilitate - aceasta este prin utilizarea unei pungi frigorifice. Durata de timp în care puteți păstra laptele extras fără refrigerare este importantă, deoarece, ca și în cazul oricărei băuturi de lapte sau lapte fermentat, dacă este încălzită, microorganismele patogene încep să se înmulțească. Ai observat un miros neplăcut? Nu oferi acest biberon bebelusului tau!

Laptele matern se păstrează numai într-un recipient steril. Spălați-l în prealabil cu un detergent sigur pentru vase pentru copii sau săpun de rufe. Apoi sterilizați. Este mai bine să fierbeți câteva minute. Urmați întotdeauna recomandările despre cum să păstrați laptele matern în frigider, astfel încât bebelușul dumneavoastră să nu fie expus riscului de infecții intestinale. Nu doar că ei spun că curățenia este cheia sănătății.

După cum puteți vedea, există o mulțime de nuanțe. Și dacă pentru tine, extragerea laptelui matern este doar o modalitate de a-ți oferi mai multă libertate și de a nu-ți lega copilul de sân, gândește-te din nou - merită? Laptele exprimat dat în biberon pentru nou-născuți este, fără îndoială, mult mai sănătos decât formula. Dar cu hrănirea regulată din biberon, copilul va refuza cel mai probabil să alăpteze. Iar alăptarea nu va dura mult dacă pompați. Și nici acele perioade semnificative de timp în care laptele matern este păstrat la temperatura camerei, în frigider, în congelator nu te vor scuti de hrănirea suplimentară cu formulă sau alimentație mixtă. Lactația se va estompa. Iar legătura emoțională strânsă cu copilul se va pierde. Apropo, în practică, se dovedește că alăptarea unui bebeluș este mult mai ușoară decât efectuarea multor acțiuni precum pomparea, sterilizarea biberoanelor, încălzirea lor și păstrarea lor perfect curată. Copiii mici care mănâncă din biberon sunt mai predispuși să sufere de colici, deoarece înghit mult aer în timpul hrănirii. Și încălzirea laptelui nu are un efect pozitiv asupra proprietăților sale. Dimpotrivă. Dacă exagerați cu încălzirea, vitamina C va fi distrusă, iar dacă astfel de încălcări apar în mod regulat, imunitatea copilului poate avea de suferit.

Înțărcați copilul numai atunci când hrănirea naturală nu este posibilă.

Chiar și la începutul secolului trecut, țărancile mergeau la arat cu un bebeluș în praștie pentru a-l hrăni fără întrerupere de la muncă, între timp, mai multe femei de oraș întreprinzătoare au profitat de realizările industriei (primele curmale patentate pentru biberon). înapoi în 1880) și a învățat mai întâi cum să exprime și apoi cum să păstreze laptele matern după extragere. Pentru ca bonele, în brațele cărora a rămas copilul, să-l poată hrăni dintr-o sticlă.

Și acum mamele folosesc diferite moduri de a stoca laptele extras pentru a se putea separa de copil. Multe mame nu știu să organizeze corect un sistem de hrănire cu lapte extras. Și principalele întrebări care îi interesează: cât durează laptele matern după extragere și cum se păstrează corect laptele matern extras, cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider.

Despre regulile de depozitare

Cum se păstrează laptele matern după extragere, astfel încât să rămână proaspăt și să-și păstreze proprietățile nutritive și curative pentru copil?

Condițiile și momentul de depozitare sunt critice pentru laptele matern. Există principii pentru păstrarea proprietăților sale optime. O încălcare gravă a acestor principii de bază duce la deteriorarea produsului cu mult înainte de data expirării. Prin urmare, o mamă grijulie ar trebui să memoreze literal următoarele puncte, astfel încât păstrarea laptelui extras să nu afecteze negativ calitatea acestuia:

Sterilizați, uscați și apoi păstrați recipientele pentru depozitarea laptelui matern extras, închise ermetic în prealabil.

Bacteriile contribuie la coagularea laptelui și nu pot fi eliminate decât prin sterilizare prin fierbere. De asemenea, puteți ține vasul la abur timp de cel puțin 5 minute. În plus, recipientul trebuie să fie uscat (întoarcat peste un prosop de bumbac curat, călcat) pentru a scurge toată apa rămasă. Și apoi închideți ermetic. Lumea bacteriilor este bogată, dar acestea nu se înmulțesc pe o suprafață uscată și curată.

Utilizați un marker permanent pentru a eticheta recipientele în care vă puteți depozita laptele extras.

Trebuie indicată data și ora exactă (în ore și minute) de pompare. Astfel de măsuri vor preveni posibile confuzii cu determinarea timpului de depozitare în viitor, dacă sunteți plecat nu numai pentru câteva ore, ci pentru câteva zile (de exemplu, un copil cu bunica lui la țară și lucrați în oraș)

Urmați regula de aur: o pompă, un recipient.

În niciun caz nu trebuie să amestecați lapte care diferă în timpul de exprimare. Motivul principal este toate în aceeași bacterie. Cu cât o porțiune exprimată este mai veche decât alta, cu atât va conține mai multe bacterii. Când sunt amestecate, vor intra în laptele proaspăt și vor duce la coagulare. În plus, o posibilă discrepanță de temperatură, aciditate ridicată sau alcalinitate a laptelui din diferite expresii în timpul amestecării poate provoca, de asemenea, oxidarea produsului și alterarea rapidă. La urma urmei, compoziția chimică a laptelui depinde direct de dieta mamei și chiar de starea ei emoțională la momentul pompării.

Principiul gradualității trebuie respectat în toate procedurile termice.

Deci, dacă este necesară congelarea, laptele nu este introdus în congelator imediat după extragere. Laptele matern este mai întâi sigilat și păstrat până când ajunge la temperatura camerei. Apoi îl pun mai întâi pe raftul de jos al frigiderului timp de câteva ore. Treptat, recipientul este mutat mai aproape de congelator, reducând în același timp temperatura cu ajutorul regulatorului la minim. După aceasta, îl puteți pune în compartimentul congelator, unde laptele va fi păstrat până la momentul folosirii.

Nu recongelați sub nicio circumstanță!

În acest sens, și ținând cont și de cât timp poate fi păstrat laptele după decongelare, întreaga sa cantitate trebuie împărțită în porții necesare hrănirii bebelușului o singură dată (aproximativ 150 ml), precum și pentru „gustări”.

Dezghețați lichidul valoros în sens invers: timp de 5 ore la frigider, apoi păstrați laptele la temperatura camerei cel puțin o jumătate de oră înainte de a-l încălzi pentru următoarea hrănire.
Pentru incalzire nu puteti folosi nici aragaz, nici cuptorul cu microunde; puneti laptele intr-o sticla in apa la 36-37 o C, dar nu uitati de schimbul de caldura, mai ales daca camera este rece.

Poate fi necesar să schimbați apa de două sau trei ori. Dacă vă aflați într-un oraș în care există apă fierbinte de la robinet, puteți pune pur și simplu sticla într-o cană sub jet de apă, dar urmăriți temperatura pârâului. Începeți la temperatura camerei, apoi aduceți-l treptat la temperatura corpului, dar niciodată fierbinte! Amestecați lichidul în timp ce faceți acest lucru. De îndată ce temperatura laptelui se simte egală cu temperatura jetului (adică 36 o C), asigurați-vă de acest lucru scăzând o picătură pe spatele încheieturii: nu trebuie să simți nici „căldură” nici „ răceală” - începe imediat sesiunea de hrănire.

Dacă nu ești o dădacă, ci o „dădacă”, atunci nu ar trebui să ai încredere în încheieturile tale, precum și în senzațiile de temperatură în general.

În plus, prea multă agitație nu este bună pentru bărbați. Prin urmare, doar dezghețați laptele în apă caldă și apoi aveți încredere că va fi încălzit de un încălzitor electric special.

Verificați întotdeauna prospețimea produsului, indiferent de cât timp este păstrat laptele matern în frigider.

Miroșiți-l sau aruncați-l pe limbă - acidul nu ar trebui să apară. Dacă aveți cea mai mică îndoială, nu vă asumați riscuri, ci faceți amestecul obișnuit, care ar trebui să fie întotdeauna gata.

Agitați sticla de mai multe ori înainte de hrănire.

Dacă urmați aceste reguli simple, o tânără mamă nu va avea întrebarea cum să păstreze laptele matern.

Selectarea capacitatii

În această chestiune, vă puteți concentra pe practica industriei, precum și, de exemplu, pe instituțiile medicale. Anterior, toate produsele lactate erau îmbuteliate în sticle de sticlă, închise ermetic cu capac din oțel inoxidabil. În acest caz, laptele ar putea fi sterilizat sau pasteurizat. Și în fiecare caz a fost atribuită o anumită perioadă de stocare.

Când vorbim despre păstrarea laptelui extras, sticlele de sticlă sau borcanele cu capac etanș din oțel inoxidabil sunt ideale.

Sticla este buna si pentru ca poate fi sterilizata si folosita de un numar nelimitat de ori. Cel mai convenabil va fi să cumpărați borcane cu mâncare pentru copii. Mama poate mânca piureul și sucurile din ele - acest lucru îi va aduce beneficii bebelușului, iar borcanele trebuie apoi fierte, uscate și închise ermetic până la utilizare. Borcanele goale (nu mai mult de zece în total, ceea ce este convenabil!) trebuie păstrate într-un dulap de bucătărie curat și uscat. Este indicat să le acoperiți cu un prosop de hârtie sau de bumbac din excesul de praf.

O opțiune simplificată sunt recipientele din plastic care facilitează depozitarea laptelui matern în frigider. Sunt incluse în kiturile de pompare. Dar gândește-te singur – poți avea încredere în plastic pentru a stoca alimentele nou-născutului tău? Care este șansa procentuală ca ionii toxici nocivi să nu pătrundă în lichid? În plus, recipientele pentru alimente pentru copii sunt atât de nepretențioase! Este suficient să fierbi numărul necesar de borcane o dată pe săptămână și să le pui în dulap.

Dar nu poți pune sticlă în congelator! Pentru astfel de cazuri este mai bine să folosiți pachete speciale din trusele de pompare. În acest caz, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile atașate.

Perioada de valabilitate a laptelui matern

Cât timp poate fi păstrat laptele matern la frigider și la temperatura camerei? Trebuie să fierb laptele extras? Pentru mamele sau bonele fără experiență: laptele matern nu este fiert, deoarece își va pierde proprietățile curative pentru copil. Din fericire, compoziția chimică a laptelui matern are proprietăți antiinflamatorii. Uneori se spune că este un „vaccin” natural împotriva tuturor bolilor.

Laptele poate rămâne proaspăt chiar și la temperatura camerei fără nicio prelucrare. Cu toate acestea, nu mai mult de o zi.

Frigiderul prelungește semnificativ „viața” laptelui matern chiar și fără fierbere. În cazul unei absențe mai lungi a mamei, puteți recurge la congelare. Amintiți-vă că congelarea și dezghețarea îndepărtează majoritatea proprietăților benefice ale laptelui matern extras. Dar chiar și această opțiune rămâne mai bună decât amestecul.

Deci, cât durează laptele extras? Mai jos sunt ghidurile tradiționale - reguli pentru păstrarea laptelui matern.

La o temperatură nu mai mare de 25 o C - timpul maxim admis de păstrare este de 6 ore
La o temperatură nu mai mare de 15 o C – până la 24 de ore
La frigider la o temperatură de 4 o C - până la 8 zile
Laptele într-un congelator care este deschis frecvent va dura maxim 2 săptămâni.
Congelare superficială (nu mai mică de -5 o C), cu deschidere rară - până la șase luni
Laptele poate fi păstrat doar un an dacă este congelat la -20 o C

Problema fezabilității stocării pe termen lung

Dacă vorbim despre termenul scurt de valabilitate al laptelui matern (până la 2 săptămâni), atunci regulile descrise pot fi foarte utile. Ei răspund, de asemenea, la întrebarea cum să mențină alăptarea pentru o mamă ocupată. La urma urmei, chiar dacă nu pleacă mult timp, dar pur și simplu nu se poate dedica fiecărei hrăniri, este mai ușor pentru ea să exprime cantitatea necesară și să ceară membrilor familiei să hrănească copilul.

În plus, aceasta este o cale de ieșire ușoară în timpul absențelor zilnice frecvente ale mamei, dacă nu există încredere că bebelușul va dormi profund până se întoarce. Laptele extras acum aproximativ 2 saptamani are o compozitie care corespunde aproximativ nevoilor copilului legate de varsta, si de aceea bebelusul tau va primi toate elementele nutritive necesare.

Nu este un secret pentru nimeni că laptele „crește” odată cu copilul, ceea ce îl face unic. Un copil mic de o luna primeste cu lapte de mama usor toate substantele necesare exclusiv varstei sale. În timp, laptele devine mai bogat și mai hrănitor, satisfacând nevoile unui organism în creștere. De aceea, chiar dacă înghețați laptele extras, după mult timp nu vă puteți limita doar la el. Bebelusul tau poate fie sa primeasca hrana solida, fie sa ramana alaptat exclusiv - atunci alaptarea ocazionala cu lapte matern dezghetat nu ii va face rau.

Corpul bebelușului, care nu este încă puternic, are nevoie de îngrijire adecvată. Este lăudabil faptul că o mamă dorește să prelungească alăptarea cu orice preț atâta timp cât copilul are nevoie de el. Și regulile simple pentru păstrarea laptelui extras o vor ajuta să facă acest lucru fără a fi nevoie să fie constant cu copilul.

Pentru un copil mic, cel mai sănătos produs alimentar este laptele matern. Cu ajutorul lui, bebelușul dezvoltă funcția de protecție a corpului, se dezvoltă și crește corect. Fiecare femeie știe despre funcțiile benefice ale laptelui matern, dar cum se păstrează laptele matern după extragere, nu toată lumea știe.

De ce trebuie să-ți pompezi sânii?

Pomparea este importantă dacă o femeie are o cantitate mare de lapte. În acest caz, trebuie să pompați până la momentul în care există ușurință în piept. Dacă nu este suficient lapte, atunci trebuie să hrăniți copilul mai des sau să folosiți o pompă de sân, cu care pomparea este mai rapidă și mai confortabilă.

Pentru a preveni stagnarea laptelui în sâni, trebuie să utilizați o pompă de sân pentru a extrage până când nodulii se dizolvă. În cazul în care sânul a fost supus unei intervenții medicale, bebelușul este hrănit cu un sân sănătos, folosind o pompă de sân pentru exprimare la nevoie.

Este necesar să se țină cont de regula care spune că oricât de mult lapte (dacă este în exces) ar încerca o femeie să exprime, cu atât mai abundentă va fi aprovizionarea acestuia până la următoarea lactație. Trebuie evitate metodele de stimulare precum baie fierbinte sau ceai.

Dacă laptele este furnizat în cantitate suficientă, acesta trebuie extras și introdus în congelator. Aceasta va servi drept rezervă în perioada primei hrăniri sau când este necesar să lăsați copilul pentru o perioadă de timp alături de alte persoane. Folosind acest lapte puteți pregăti terci și brânză de vaci.

Extragerea laptelui perturbă ușor procesul de lactație, ceea ce nu se întâmplă cu golirea naturală a sânului. In timpul pomparii, sanii sunt slab stimulati, ceea ce reduce productia de lapte. Înainte de a-l exprima, poți să-ți ajuți corpul bând ceai fierbinte.

Dacă nu există contraindicații medicale, puteți aplica o cârpă fierbinte pe piept sau puteți face o baie fierbinte. Cu astfel de manipulări, organismul produce hormonul oxitocină, care promovează producția de lapte. În timpul procesului de pompare, este important să vă masați sânii pentru a accelera procesul.

Cum să alegi o pompă de sân?

Atunci când alegeți o pompă de sân potrivită la chioșcurile farmaciei, ar trebui să acordați atenție modelelor care pot fi ușor sterilizate. Este mai bine să nu cumpărați o pompă de sân care este marcată „nu poate fi fiartă sau sterilizată”, deoarece dispozitivul nu este steril.

O pompă manuală de sân este mai simplă, deoarece poți controla singur gradul și frecvența mișcărilor. O pompa de san electrica te va elibera de efort fizic, ceea ce face ca pompa de san sa fie mai acceptabila atunci cand alegi.

Cum se păstrează laptele matern?

Recipientele sigure pentru depozitarea laptelui sunt pungi sterile. Diverse borcane și biberoane pentru copii nu vor funcționa în acest caz. Dacă sunt din plastic, atunci în timpul procesului de sterilizare pot elibera substanțe toxice periculoase.

Recipientele din plastic în care se plănuiește depozitarea laptelui trebuie să fie compuse din propilenă medicală de înaltă calitate. Puteți recunoaște astfel de feluri de mâncare după marcajele corespunzătoare. Borcanele de sticlă pot ajuta la depozitarea laptelui, dar sticla este puțin diferită. Recipientele de sticlă ajută la atragerea nutrienților din lapte, astfel încât un copil, mâncându-și hrana naturală, nu va primi întreaga porție de vitamine și minerale.

Termeni și timp de stocare

Cât timp și cum se păstrează produsul exprimat? Dacă intenționați să consumați rapid produsul, acesta poate fi păstrat pe raftul frigiderului. Acest lucru va ajuta la conservarea unora dintre componentele minerale decât dacă ar fi înghețate. Alte reguli pentru păstrarea laptelui matern includ următoarele:

Nu este recomandat să puneți o sticlă de lapte în frigider pe ușă.
Laptele extras recent trebuie pus la frigider pentru a se pre-răci.
Cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider pe un raft? Introducând un produs lactat în frigider, acesta poate fi păstrat până la 8 zile dacă temperatura în unitate este menținută la 0-5 0 C.
Data de pompare trebuie inscrisa pe sticla. Cât va dura laptele proaspăt extras? Perioada recomandată este de 4 zile.
Când introduceți laptele în congelator, acesta trebuie așezat mai aproape de perete, astfel încât schimbările de temperatură la deschiderea ușii să fie nesemnificative.
Cât timp poate fi păstrat un produs în congelator?În congelator, laptele extras își păstrează proprietățile nutritive la temperaturi de la -13 la -18 0 C timp de cel mult șase luni. Dacă temperatura este de la -18 la -20 0 C, termenul de valabilitate nu este mai mare de un an.
Este mai bine să dezghețați laptele treptat, mutându-l inițial în compartimentul frigiderului și abia apoi să îl supuneți decongelarii camerei.
La hrănirea unui copil cu lapte, temperatura acestuia trebuie să ajungă la 37 0 C, altfel enzimele cazeinice se dezintegrează.
Pentru a păstra beneficiile laptelui încălzit, trebuie să achiziționați o pungă de încălzire special pentru acest proces. Încălzirea în cuptorul cu microunde nu este permisă din cauza distrugerii substanțelor benefice.
Cât durează laptele matern la temperatura camerei? La temperatura camerei (de la +19 la +22 0 C), laptele proaspăt extras este potrivit pentru consum în 10 ore. Dacă temperatura depășește +26 0 C, trebuie păstrat fără frigider timp de maximum 6 ore.
Laptele dezghețat își poate schimba culoarea și mirosul, ceea ce este natural atunci când structura acizilor grași se modifică.
Puteți spune după miros dacă laptele este potrivit pentru utilizare sau nu. Laptele stricat are un miros acru distinct.
O pungă termică te va ajuta să păstrezi laptele în timpul plimbărilor tale. Acest dispozitiv își păstrează proprietățile termice timp de două ore. Această opțiune este convenabilă dacă plimbarea este lungă. Cate portii contine? Punga termică poate conține mai multe porții de produs lactat.
Laptele din borcane sau sticle trebuie închise bine cu un capac, altfel produsul nu va fi conservat.
Nu depozitați laptele în apropierea produselor din carne, a departamentului de legume sau a medicamentelor. Raftul pentru lapte trebuie să conțină un singur tip de produs.
O femeie care alăptează și extrage o cantitate mică de lapte pe zi poate folosi metoda de congelare strat cu strat, în care se adaugă o nouă porție la porția congelată. Noua cantitate de produs lactat ar trebui să fie mai mică decât cea congelată. Înainte de a-l turna împreună, laptele proaspăt extras trebuie introdus în frigider pentru a se pre-răci.

Cât timp nu ar trebui să păstrați? Nu trebuie să înghețați laptele dacă a fost păstrat mai mult de o zi și nu la temperatura camerei. Înainte de a servi lapte bebelușului, recipientul în care este conținut trebuie agitat bine, deoarece toți nutrienții se depun pe fund în timpul depozitării.