Soțul tiran ucide moral. Cum să scapi de tirania internă

Dacă vrei să afli mai multe despre psihologia unui om despot, atunci acest articol este pentru tine. Din ea vei afla cum un tiran câștigă încredere și începe să controleze oamenii din jurul lui, provocându-le durere și suferință.

Salutari,

dragi cititori și oaspeți ai blogului meu!

Ați auzit vreodată de legea lui Pareto: 20/80?

Se spune că doar 20% din eforturile din orice afacere produc rezultatul principal,iar restul de 80% este ceva de puțină valoare și nesemnificativ.

Deci, m-am gândit: este foarte posibil ca 80% din viața noastră să fiegol, vanitate, rutină și doar 20% valorează ceva și aduce sens.

Și unii nici măcar nu au aceste 20.

Mai mult, dacă o astfel de persoană este înconjurată de oameni care îi fură în mod activ interesul vieții.

Cu toate acestea, uneori este suficient un singur hoț.

Menționat, de exemplu, să realizeze instinctul de putere, să controleze constant totul și capabil să dea drumul mâinilor ocazional.

Această problemă este relevantă în special pentru jumătatea feminină a umanității.

După cum ați înțeles deja, acest articol este despre cine este el tiran masculin.

Este o continuare a publicației anterioare:

« »

deoarece sunt uniți de o problemă cheie – agresivitatea în familie.

În acest articol voi descrie psihologia unui tiran, iar într-una dintre următoarele publicații voi vorbi cu siguranță despre principalele semne prin care puteți identifica un despot domestic (puteți citi despre asta),

Voi prezenta, de asemenea, modalități de a ne elibera de puterea lui (și mai multe despre asta).

Este important de reținut că subiectul tiraniei familiei este foarte strâns legat de probleme precum: , scenarii de viață negative și modele de comportament ale victimelor.

Puteți găsi articole despre aceasta în secțiunea:

Apropo, să fim de acord că cuvintele „tiran” și „despot” vor fi sinonime pentru noi, altfel ne vom încurca în nuanțele semantice :)

Conținutul acestui articol:

Cine este un bărbat tiran

Tipuri de tirani domestici

Psihologia unui tiran

Cine este un bărbat tiran

Trebuie spus că pentru societatea noastră, tirania și agresivitatea în familie este o problemă foarte complexă și dificilă.

Multe familii suferă din cauza ostilității soților lor, din cauza lor constantă sâcâială, ignoranță, furie, amărăciune, violență fizică și morală.

Problema este complicată de mitul că problema va dispărea de la sine. Dar acest lucru nu este deloc adevărat.

Citiți despre asta în articol:

" "

Pe scurt, atunci

Un tiran domestic este o persoană care se străduiește pentru controlul și puterea constantă asupra celor dragi și manifestă o agresivitate extremă, cel mai adesea nemotivată, față de aceștia.

De regulă, caracterul tiranic al unui bărbat este format deja în copilărie.

Când părinții, prin atitudinea lor, dezvoltă sau măcar stabilesc trăsături de personalitate nevrotică.

S-ar părea că tocmai a luat-o și a părăsit o astfel de persoană!

Dar cealaltă parte a tiraniei este aproape întotdeauna subordonarea și dependența puternică a soției și copiilor față de conducătorul lor, soțul-tată. Această dependență îți leagă mâinile și picioarele și nu este atât de ușor să te eliberezi de ea.

Victima unui tiran depinde aproape întotdeauna de el fizic, emoțional, material și financiar. Cel mai important, un soț tiran nu îți lasă posibilitatea de a alege sau îl controlează complet.

Relațiile cu o astfel de persoană sunt pline de așteptarea unei schimbări constante: dacă ceva nu funcționează și nu merge așa cum ar trebui, atunci primești instantaneu o explozie de furie și agresivitate.

Cei apropiați de un tiran au o stima de sine foarte scăzută (acesta, de altfel, este unul dintre motivele de bază pentru care este dificil să părăsești un tiran și să-i rezisti).

Aproape de subiect articol:

Sunt...

Două tipuri de tirani domestici

Tipul 1 este un agresor clasic, care vizează suprimarea altora prin scandaluri și strigăte. Poate folosi atât violența emoțională, cât și cea fizică, alternându-le și combinându-le cu pricepere.

Tipul 2 este un agresor respectabil. Acest tip de agresor este cunoscut ca un om de familie grijuliu și exemplar. În familia lui, aproape niciodată nu vei auzi țipete, cu atât mai puțin vei vedea atacuri.

Doar că, în loc de certuri și scandaluri de familie, relațiile din astfel de familii sunt pătrunse de glume caustice, sarcasm, ridicol și remarci critice dezinvolte.

Critica unui astfel de tiran este aproape de neobservat, iar ostilitatea și nemulțumirea lui sunt exprimate prin gesturi, intonație și privire.

În astfel de familii, domină abuzul emoțional bazat pe umilire și control.

Ceea ce au în comun aceste tipuri este că folosesc vinovăția și frica ca instrumente cheie pentru a-i influența pe ceilalți.

În același timp, soțul tiran încearcă să epuizeze și să slăbească emoțional femeia, el aranjează totul pentru ca ea să-i rămână mereu îndatorată și vinovată în fața lui.

Cum un despot se încurajează în încredere

Tiranul își cucerește victimele și le face dependente în 3 etape.

Pe primul stagiu își înconjoară viitoarea soție cu grijă și dragoste. De aceea multe femei aflate la începutul unei relații cu o astfel de persoană nu pot discerne esența sa despotică.

De regulă, tiranul își asumă toate grijile legate de sprijinul material și financiar al familiei. Soția nu poate decât să gestioneze gospodăria, considerând-o logodnică a fi un excelent prestator și bărbat economic.

Astfel, soțul, care încă nu și-a arătat firea despotică, își pune soția în deplină dependență financiară și materială.

Pe a doua faza despotul începe să-și izoleze încet soția de mediul ei obișnuit, încearcă din toate puterile să o protejeze de rude, prieteni și cunoștințe, manipulându-i adesea și provocându-le. .

În plus, începe să scadă stima de sine a soției sale din toate punctele de vedere, devalorizând-o în proprii ei ochi.

Fie supa este prea puțin sărată, fie cotleturile sunt prea puțin gătite, atunci nu e de folos în pat, apoi arată rău, apoi s-a îngrășat, apoi a slăbit prea mult și este foarte jenant să ieși cu ea. .

Nu există încă agresiune aici, până acum este doar o ușoară nemulțumire și critică.

Și toate acestea se întâmplă treptat.

Pentru ca femeia nici să nu observe cât de ferm a interiorizat atitudinea: „Nimeni nu are nevoie de mine, nu am încotro, va trebui să fiu mereu lângă această persoană”.

Pe lângă stima de sine scăzută, în acest stadiu victima dezvoltă un puternic sentiment de vinovăție, chiar și pentru ceva cu care nu are nimic de-a face.

Pe a treia etapă , pentru a o suprima definitiv pe soția deja dependentă, tiranul începe să manifeste agresivitate fizică și morală față de ea. Aici frica devine principalul instrument de influență.

În această etapă, viața soției și a copiilor unui tiran domestic se transformă în încercări constante de a-i ghici starea de spirit și de a se adapta la ea. Sunt anxioși și se tem că ceva este pe cale să meargă prost și primesc un alt focar de agresiune și violență.

Există o altă opțiune pentru a încuraja un despot în încredere, dar voi vorbi despre asta în următorul articol. Si acum…

Psihologia unui tiran

Conform celor mai multe abordări ale studiului psihologiei puterii și supunerii, un om este un tiran (da ) se formează în copilărie.

De regulă, părinții lui sau unul dintre ei erau tirani. În el s-au format agresivitate în familie, violență domestică și umilință iar pentru a o compensa, ca adult, ii tiranie pe altii.

Psihologia unui tiran este rezultatul unei foarte puternice și sănătatea psihică.

Tiranul este controlat de un puternic complex de putere menit să compenseze slăbiciunea sa internă și .

Fiind slab în interior, el se afirmă în detrimentul celorlalți prin folosirea violenței, controlului și ostilității. Pentru el, cei din jur sunt obiecte de autoafirmare prin suprimarea celorlalți, se protejează;

Există o altă opțiune pentru modelarea psihologiei unui tiran.

În copilăria lui, totul era diferit: o familie complet prosperă, relații amabile și calme. Dar părinții au făcut tot posibilul pentru a-și mulțumi copilul, insuflându-i că el este cel mai bun. Așa s-a format o persoană narcisică cu un Ego umflat.

Acum lumea se învârte în jurul lui, toată lumea îi datorează și este obligat să facă ceea ce spune. Și tot ceea ce nu se încadrează în imaginea lui egocentrică a lumii îi provoacă agresivitate și furie.

Foarte des se dovedește că un tiran este cineva care încearcă să proiecteze responsabilitatea pentru viața sa și vinovăția pentru problemele sale și dificultățile vieții asupra oamenilor din jurul lui.

Este important de știut că orice tiran are un conflict care clocotește în interior între ceea ce se dorește și ceea ce este real.

Nu este niciodată mulțumit de viața lui, este întotdeauna nemulțumit, iar bucuria lui este de scurtă durată și este asociată în principal cu implementarea unui complex de putere.

Desigur, o astfel de persoană are o mândrie foarte sensibilă. Prin urmare, orice critică îl înfurie.

De regulă, tiranul a fost crescut folosind stil parental negativ.

Puteți afla mai multe despre psihologia unui tiran citind lucrările lui Erich Fromm și Karen Horney.

Evident, o relație cu un tiran casnic este foarte periculoasă, acesta este un risc foarte serios. Prin urmare, în niciun caz nu trebuie să acceptați violența fizică și psihologică.

Deci haideți să vorbim despre modalități de a rezolva această problemă.

Acum să revenim la legea lui Pareto, cu care am început acest articol.

Fac un apel la tiranii și despoții acestei lumi: Amintiți-vă că 80% din viața voastră este petrecută pe implementarea inconștientă a instinctului de putere, pe acționarea complexelor și problemelor psihologice asupra celor din jur.

Crezi că vei face vreodată , sau măcar o simplă satisfacție din viață? Ce zici de cei dragi?

Nu te hrăni cu iluzii!

Acest lucru nu se va întâmpla dacă nu vă decideți să vă schimbați, să nu ajungeți la nivelul cerut , nu vei începe să lucrezi asupra ta și să înveți să trăiești în armonie cu tine și cu ceilalți.

Și abia atunci vei reuși si eu .

Asta e tot.

Aveți grijă de dumneavoastră!

Ne vedem în următoarea publicație!

© Denis Kriukov

http://site/

Împreună cu acest articol, citiți:

Discuție: 25 de comentarii

Mi-am părăsit soțul tiran! Doi copii, doar cel mai mic este împărțit, cel mai mare este de la primul ei soț. Cum să „consolidăm” rezultatul (conștientizarea problemei tiraniei în familie și a despărțirii în sine). Cum să rupi această dependență psihologică și să nu te întorci?

Răspuns

Mulțumesc pentru sprijin, Denis. Cu siguranta te voi contacta. Și acum privesc prima etapă din cealaltă - totul conform aceluiași scenariu. Este ca și cum ai fi pe un carusel - am făcut un cerc - următorul.

Răspuns

Noapte bună, am citit articolul și am decis să scriu un comentariu, sau mai bine zis, încerc să-mi dau seama de situația mea. Soțul meu este un tiran. Am citit multă literatură și, analizându-i comportamentul, am ajuns la această concluzie. Am trăit în căsătorie 10 ani, ultimii ani au devenit foarte grei: control constant (apeluri constante, mișcările erau urmărite prin telefon), gelozie fără motiv și reproșuri, care au fost susținute de o atitudine negativă din partea familiei sale; critica constantă a comportamentului, aspectului meu, tipului de activitate; atitudine lipsită de respect față de cei dragi și lista continuă... Într-o astfel de situație, îți pierzi încrederea în tine și, încercând să-ți faci pe plac celeilalte jumătăți, pur și simplu nu mai fii tu însuți. La urma urmei, indiferent ce ai făcut, ai greșit. Acum o lună am cerut divorțul. Rezultatul a fost o schimbare în comportamentul soțului meu. A început să se comporte mai calm: vorbea pe un ton normal, glumea; privirea i-a devenit nestăpânită (în ultimul an s-a uitat disprețuitor și s-a închis în cameră, când a fost apropiat, s-a aplecat în lateral, putea să-l împingă); controlul a încetat să mai existe, umilirea a încetat. Sunt interesat să știu dacă acest comportament poate deveni norma în relația noastră sau este doar o teamă temporară de a pierde „victima”?...

Răspuns

Mulțumesc

Răspuns

Articolul dumneavoastră m-a ajutat să înțeleg acțiunile soțului meu. Am cerut divorțul, a început să dea dovadă de îngrijorare, oarecare îngrijorare, pentru că am fost internată la spital cu oncologie. Dar asta nu a durat mult, totul s-a repetat din nou - țipete, scandaluri și agresiune cu spargerea vaselor din senin. Toate acestea în intervalele dintre cursurile de chimioterapie. Nu depind de el în niciun fel, el locuiește în apartamentul meu, pe care prin instanță l-am recunoscut drept proprietate indivizibilă - a fost jignit. A spus că nu mă va ierta niciodată pentru asta. După. S-a resemnat cu apartamentul și a început să ceară să-i transfere grădina pentru a-și construi o casă nouă acolo. Am refuzat. Și la o săptămână după ce a fost externat din operație, a închiriat un apartament și a plecat. M-am simțit calm, fără îndoială, trebuia doar să trec peste despărțire. Desigur, este păcat de mașină, va trebui să ajung în grădină pe cont propriu acum, nu pot să iau alta - acum sunt pensionar. Și după ce ai citit articolele, înțelegi: o mașină este o bucată de fier, iar tu ești o persoană vie. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați scris astfel de articole. Știu sigur că fiecare este familia lui și nu se va schimba niciodată pentru că nu este pe deplin adecvat. Încă o dată, mulțumesc foarte mult.

Răspuns

1. Galina, esti o persoana curajoasa! Este foarte rar să ieși singur dintr-o relație ca ai avut-o cu soțul tău și să te lupți cu tiranul atât de curajos!

   Răspuns

Motivul principal pentru apariția tiraniei în caracterul unui bărbat este creșterea sa necorespunzătoare în familie, precum și apariția îndoielii de sine.

Tiranii bărbați suferă adesea de un complex de inferioritate

O atitudine despotică față de soția sa este o încercare de a se afirma pe cheltuiala ei. Alături de o femeie încrezătoare, interesantă și independentă, nu își vor putea arăta tirania. Cel mai probabil, o astfel de femeie le va impune respectul.

Scopul principal al unui tiran este de a suprima stima de sine a victimei, precum și de a crea teamă și neputință.

Semne ale unui bărbat tiran într-o relație

Chiar la începutul relației, în viitor, un bărbat tiran nu se arată în niciun fel și poate chiar părea politicos și plăcut, pare foarte grijuliu, te înconjoară cu atenție, face surprize, își jură dragostea și sună. de multe ori. Din păcate, acestea nu sunt semne de afecțiune adevărată, ci dorința de a controla tot timpul liber al fetei.

Totuși, după un anumit timp, când relația voastră trece la un nivel mai serios, un bărbat cu semne de tiranie încă se poate manifesta. Este important aici să te uiți cu atenție și „fără ochelari de culoare trandafir” la însoțitorul tău.

Ce te-ar putea îngrijora în legătură cu o relație?În primul rând, acordați atenție manifestărilor de gelozie din partea partenerului dvs. și frecvenței acestor manifestări. Dacă această gelozie este cu adevărat cauzată de comportamentul tău incorect cu sexul opus, atunci gelozia poate fi justificată. Gelozia unui om tiran este fundamentală pentru mediul tău.

Începe să fie gelos pe absolut fiecare persoană față de care arăți interes sau emoție. Mai mult, fiind gelos, un tiran îți poate sugera cumva cu blândețe că nu-i place comunicarea ta cu această persoană. În plus, mulți tirani sunt geloși patologic. Ei pot găsi din senin semne de trădare sau pot veni singuri cu ele și apoi pot începe un scandal.

De asemenea, viitorul tiran se poate manifesta prin critici la adresa ta și a mediului tău

Fii atent la încercările lui de a-ți critica pe cei dragi sau coafura ta, fii atent chiar și la tonul umoristic – ofensator al declarațiilor însoțitorului tău.

Critica tiranului poate fi discretă și poate fi chiar deghizată în dorința de a te ajuta pe tine, „bietul prost”. Treptat, omul tiran creează în victimă un sentiment al propriei sale insuficiențe și literalmente îi „ucide” stima de sine.

Dacă o fată nu reacționează în niciun fel la primele semne de tiranie din partea iubitului ei, ea cade treptat în robie, unde o așteaptă tot mai multe umilințe și insulte. Dar intensitatea lor crește de obicei treptat și imperceptibil.

Dacă ești căsătorit cu un tiran? Semne că un soț este tiran

Un soț tiran poate arăta ca un om de familie exemplar și grijuliu, care își iubește sincer soția. Cu toate acestea, grija unui soț tiran nu o face pe soția sa fericită. Se simte deprimată și nefericită. În acest caz, vorbim despre violența morală, care distruge personalitatea unei femei nu mai puțin decât violența fizică.

Oricât de reușită și de atractivă a fost o fată înainte de căsătorie, soțul ei o obișnuiește treptat cu ideea că nimeni nu are nevoie de ea și limitează treptat cercul de prieteni al soției sale.

Soțul tiran își împovărează la nesfârșit soția cu treburile casnice, astfel încât ea să nu aibă suficient timp nici măcar pentru îngrijirea de sine de bază.

Toate aceste măsuri duc la faptul că o femeie devine epuizată, încetează să aibă grijă de ea însăși și refuză orice aparență. Dar dacă, totuși, mai ai voința de a rezista tiranului și de a-ți apăra interesele, de exemplu, să vizitezi un prieten sau să te întâlnești cu colegii de clasă, atunci dai peste un zid de reproșuri, isterie și critici serioase în direcția ta.

Este imposibil să-i faci pe plac unui soț tiran, el critică literalmente totul.
Un soț tiran de obicei nu întreabă, ci cere și comandă, fără să acorde atenție încercărilor tale de a nu fi de acord. Soțul este un tiran și limitează cheltuielile materiale și orice mișcare și dezvoltare.

Mulți tirani își conving soția să renunțe la muncă, promițând că vor întreține familia și apoi îi reproșează incapacitatea ei de a câștiga bani. An de an de conviețuire cu un tiran, îți pierzi treptat încrederea în tine și în propriile forțe, te simți slab, indecis și incapabil să trăiești fără soțul tău.

Putem spune că soțul tiran și-a atins deja scopul - stima de sine a victimei este ruptă, ea este incapabilă de acțiune activă și va îndura totul.

Un alt scop al unui tiran este să te facă să te simți vinovat

Soțul tiran îi reproșează soției aproape totul: că nu face totul prin casă așa cum îi cere el, că îi dedică mult timp prietenului ei etc., etc.

Soțul tiran începe să-și arunce emoțiile negative asupra soției sale. Un soț cândva grijuliu și iubitor, simțindu-se permisiv, își pierde controlul asupra sa. El poate să bată joc mental de victimă, să o umilească din orice motiv și chiar să folosească violența. Aflându-se în această poziție, chiar și o fată odată puternică și pozitivă începe să se prăbușească.

Distrugerea personalității o face să nu se poată apăra. Este imposibil să conduci la o astfel de situație. Trebuie să încerci să recunoști un tiran în primele etape ale unei relații.

Violența ulterioară poate continua sub formă psihologică sau se poate transforma în impact fizic. În același timp, soțul nu simte nicio remușcare, crezând că nu își bate soția, ci pedepsește și educă și face asta numai pentru binele ei.

Adesea, tiranul se justifică, spunând că „ea însăși a adus-o la asta”. Cel mai rău lucru este că victimele cred de obicei că merită cu adevărat acest tratament. Dacă trăiți și îndurați hărțuirea unui soț tiran, atunci trebuie să vă gândiți serios la oportunitatea menținerii unei astfel de căsătorii.

În ciuda timpurilor moderne și a schimbărilor rapide din lume, pasiunile de familie continuă să fie o problemă pentru multe familii. Multe solicitări pe internet, publicații regulate în revistă, consultări psihologice și un forum pe tema „Soțul este un tiran acasă” strigă că această problemă există în societate și multe femei nu știu ce să facă în privința ei, sunt încercând să găsesc răspunsuri și să înțeleg ce se întâmplă și de ce un soț odată grijuliu s-a transformat într-un soț tiran...

Partea opusă a monedei

Doar un soț cu un vector anal poate fi un tiran într-o familie . Cel mai grijuliu soț și tată al copiilor nu poate fi decât un bărbat cu un vector anal. Asemenea contrarii...

Pentru o persoană anală, familia, casa, soția, copiii sunt valorile vieții. Se străduiește să creeze o familie, căutând o soție pe viață. Așa cum îi spun ei - monogam. Îi este greu să treacă de la o relație la alta, este „atașat” sexual de partenerul său, cel mai de încredere prieten și soț grijuliu.

Doar un bărbat cu vector anal este direct implicat în creșterea copiilor, atât ai lui, cât și a altora. Dacă un bărbat nu are un vector anal, el nu are aspirația, valoarea sau dorința de a crește copii. De regulă, pielea, bărbații uretrali își petrec timpul liber cu copiii distrându-se sau petrec minute de comunicare între afaceri și muncă. Tatăl anal participă la toate procesele de creștere și învățare a copilului său, își sprijină soția în toate treburile casnice și problemele cu copilul.

Dar cealaltă față a monedei acestei imagini pozitive a unui soț și tată grijuliu este un soț despot și tiran care își bate soția, bea adesea, este constant sadic - verbal sau prin acțiune - și crește copiii „modul de modă veche”. adica cu curea...

Cum apare acest opus? Cum pot proprietățile unui vector să fie atât de contrastante și care este motivul?

Psihologia relației dintre un tiran și mama lui

Unul dintre principalele motive care stau la baza tiraniei domestice este resentimentele față de mamă. Legătura dintre un fiu anal și mama lui este foarte puternică și durează toată viața. Depinde mult de direcția sa, în special de relațiile cu sexul opus și copiii.

Un atașament psihologic uriaș față de mamă rămâne la vârsta adultă. Singura diferență este că atitudinea față de ea poate fi umplută cu recunoștință și afecțiune, atunci când „o mamă este sacră” sau cu resentimente arzătoare, respingere și ostilitate. Aceste mecanisme se formează în copilărie și duc prin viață, controlând acțiunile și acțiunile unui bărbat.

Adesea resentimentele față de mamă crește și se transformă ca o insultă la adresa tuturor femeilor, a societății în ansamblu. nbsp;Sentimentul subconștient de privare și nedreptate împinge o persoană să se răzbune și să reproșeze, să-i „pedepsească” pe alții, redându-i simțul dreptății.

O persoană condusă de resentimente de multe ori nici măcar nu-și dă seama de motivele resentimentelor și deficiențelor sale. Așa că, după încă o ședință de băutură, un soț își bate soția, iar dimineața îi cere iertare, jură că asta nu se va mai întâmpla, nu știe ce i-a trecut... dar se întâmplă iar și iar... Alcoolul dezinhibează cortexul cerebral și toate dorințele inconștiente devin evidente, motiv pentru care tirania în familie se manifestă adesea în perioadele de ebrietate.

Prima experiență nereușită cu o femeie și un soț-tiran domestic

Al doilea, principal motiv care declanșează scenariul tiraniei în vectorul anal este o primă experiență nereușită cu o femeie. Când sentimentul primei iubiri este întrerupt de înșelăciune, neînțelegere și o separare dificilă, nu poate uita, se întoarce involuntar la această relație tot timpul. Se pare că s-a căsătorit deja și a avut copii, dar această „iubire de școală” îi apare în cap.

Un bărbat anal devine adesea ostaticul primei sale experiențe, purtând de-a lungul vieții un sentiment de nedreptate și resentimente față de femei, cu convingerea că „toate femeile sunt curve corupte, eu am avut doar una”. Așa că, pentru a-și egaliza starea emoțională, a reduce presiunea internă, el se răzbună inconștient pe soția sa pentru acest sentiment jignit de privare...

Frustrări sexuale și un soț tiran

Al treilea motiv principal pentru care un soț se transformă într-un tiran domestic este frustrarea sexuală. Bărbații anal simt nevoia de a face sex regulat, de preferință cu același partener. Schimbarea partenerilor sexuali este stresant pentru ei; nu există relaxare sau satisfacție sexuală. O absență îndelungată a contactului sexual și nemulțumirea sexuală acumulează frustrări și tensiune psihologică internă. Tirania internă poate deveni o eliberare.

Semne inițiale ale unui soț tiran

O femeie trebuie să cunoască semnele unui soț tiran pentru a lua unele măsuri la timp și pentru a ajusta relațiile de familie.

Dacă, întrebat despre mama lui, sau despre fostele sale femei, se înfioră, iar răspunsurile îi ies pe buze într-un cadru sarcastic, umilitor, jignitor, cu reproș și resentimente pe față - acesta este un semn puternic că toate aceste resentimente, la oportunitatea potrivită, se vor transforma în tiranie domestică, pentru soție și copii.

Dacă se arde și lovește cu furie tigaia de chiuvetă. Sau dacă s-a lovit cu piciorul de ușă, apoi a zdrobit-o cu pumnul astfel încât a trebuit să instaleze una nouă. Înfuriat, a lovit cutia cu unelte când nu a ieșit să asamblați raftul... - în aceste cazuri, șansele ca soția să fie mâine în locul oalei și cutiei sunt foarte mari.

Ce se întâmplă mai departe? Apoi, soțul începe să-și bată în mod regulat soția pe creastă (spate). Inconştient. Dar adevarat. Loviturile regulate la nivelul coloanei vertebrale conduc o femeie la boli care provin din surse necunoscute, pe fondul sănătății complete.

Apoi va fi o lovitură (lovituri) în spatele capului, unde sunt concentrate terminații nervoase importante, ceea ce duce întotdeauna la moartea prematură a unei persoane. Femeia pur și simplu „se ofilește” treptat.

Soțul este un despot verbal

Pe lângă violența fizică în familie, se poate observa și violența verbală. Când soțul pune în mod constant fraze sub formă de umilire și insulte. De regulă, sadismul verbal și tirania cu cuvintele sunt caracteristice unui bărbat anal-vizual. În etapele ulterioare, aceasta se poate transforma în violență fizică.

În orice caz, despotismul verbal dă femeii un sentiment de umilință și insultă. Ea încearcă să fie pe plac, dar iese ca de obicei...

Forumuri despre un soț tiran

Multe lacrimi de femei au fost vărsate de soții tirani, s-au cântat multe cântece. Dar problema rămâne. Poți discuta la nesfârșit despre soarta ta nefericită pe forumuri despre soțul tău tiran și poți continua să trăiești cu el, punându-ți sănătatea și viața în pericol. Să se cutremure de groază la chemarea de noapte a unui soț beat la ușă și să plângă noaptea în pernă de soarta nefericită a femeilor.

Multe femei cred că un soț tiran este un Neanderthal neîngrijit care nu știe decât să-și bată pumnii și să-și apere punctul de vedere strigând. Dar cum putem caracteriza, în acest caz, un bărbat care își ține soția în tensiune psihologică fără violență fizică? Nu numai că nu o lovește, nu ridică vocea, dar, cu toate acestea, reușește să-i insufle frică. Cum face el acest lucru și cum ar trebui să se comporte o femeie în această situație? În acest articol vei găsi răspunsuri la cele mai importante întrebări.

De ce fel de femeie are nevoie un tiran?

Alegerea unui tiran nu este niciodată întâmplătoare. Psihologia unui tiran este similară cu psihologia unui maniac, iar acest lucru sugerează că este atras de un anumit tip. Nu este vorba despre aspect, ci despre stilul de comportament și condițiile de viață ale viitoarei sale soții. Iată cele mai comune tipuri de femei cu care soții tirani iubesc să se căsătorească:

• Nesigură pe ea însăși. Cel mai probabil, aceasta nu este doar o fată cu un caracter blând, ci una complexă dintr-un motiv real. Poate că are o problemă de sănătate sau aspectul ei este prea nestandard, dar asta joacă doar în mâinile tiranului. El o va putea convinge că numai lui îi datorează „fericirea” vieții ei de familie și că nu va avea nevoie de nimeni altcineva în afară de el;
• Un orfan sau care locuiește departe de rude. O fată care nu are pe nimeni care să o protejeze este o opțiune foarte convenabilă pentru un soț tiran. Poți să-ți bati joc de ea cu nepedepsire și nu ai cui să te plângi;
• O fată îndurerată. Nu există o modalitate mai bună de a te apropia de o fată decât să fii acolo când are probleme serioase. O femeie este recunoscătoare pur și simplu pentru că este ascultată, așa că orice bărbat interesat de ea are șanse de succes. De ce aceasta este alegerea tiranului? Pentru că tiranii iubesc prada ușoară, iar curtarea și grija nu sunt metoda lor. Tiranul caută slăbiciunea și o găsește. Atunci cu siguranță va sublinia cu fiecare ocazie că atunci când fata se simțea rău, doar el era acolo. Da, nu într-un mod masculin, dar tiranii au puține calități masculine...

Cu toate acestea, tiranii încearcă să construiască relații cu fete tinere care nu au văzut viața. Dacă ea nu are cu ce să se compare, iar experiența relației cu părinții ei lasă de dorit, el este incredibil de norocos! Un soț tiran poate fi cu doar câțiva ani mai în vârstă decât soția sa, dar el va sublinia întotdeauna acest fapt. La urma urmei, este mai în vârstă, ceea ce înseamnă că este mai înțelept și are mai multă experiență de viață. De regulă, acest argument ridicol este folosit cu fiecare ocazie.

Semne ale unui soț tiran

Tiranii, ca și alți oameni, sunt diferiți. Unii acționează mai grosolan, în timp ce alții urmăresc o astfel de politică încât un țânțar să nu-ți submineze nasul, dar acesta nu este principalul lucru. Indiferent de manifestările tiraniei, esența se rezumă la faptul că soțul se străduiește să conducă în relație cu prețul fericirii soției sale. Probabil că nu este în stare să aibă grijă de ea și să rezolve dificultățile actuale, așa că singura modalitate pe care o are la îndemână de a da dovadă de forță de caracter este să-și intimideze soția.

Abuzul emoțional din partea unui soț tiran se manifestă astfel:

• Se străduiește ca soția sa să depindă de el. Poate că aceasta este dependența financiară sau un fel de ajutor din partea lui de care femeia are nevoie. Ideea este că ea nu are de unde să scape de el și trebuie să îndure toate necazurile lui;
• El lucrează pentru a-i degrada stima de sine. El critică într-o manieră caustică, dar oferă dovezi incontestabile că are dreptate;
• Interferează cu cariera ei sau cu creșterea creativă. Cu cât o soție are mai puține abilități și moduri de a câștiga bani, cu atât este mai puternică alianța ei cu soțul ei tiran. După câțiva ani de căsătorie, sau oportunități ratate în timpul concediului de maternitate, îi va fi frică să înceapă să trăiască singură;
• Tiranul are „întotdeauna dreptate”. Chiar dacă toate faptele spun contrariul, cu siguranță va găsi o scuză;
• Își împiedică soția să comunice cu rudele și prietenii. O evaluare adecvată a ceea ce se întâmplă din exterior poate schimba imaginea pe care o vede o femeie obosită și torturată într-o versiune neclară. Toate eforturile soțului tiran se vor duce la gunoi și acesta este ultimul lucru de care are nevoie;
• Tiranul este gelos. Interzicând soției sale chiar și cea mai neutră comunicare cu alți bărbați, soțul tiran, realizând insuficiența sa, se teme să nu poată rezista concurenței. Ce se întâmplă dacă un alt tip începe să dea semne de atenție soției sale, iar ea nu poate rezista tentației? Tiranul caută să se protejeze și își justifică gelozia cu sentimente nepământene;
• Despotul își bate joc de soție într-un mod sarcastic, atingându-și astfel obiectivele. Acest lucru poate fi exprimat de la banalul „Arăți ridicol în această rochie, dar dacă vrei, poartă-o”, până la „Ce artist ești, dar dacă vrei să faci oamenii să râdă, desenează”. De fapt, critica lui este motivată de frică. În primul caz, îi este teamă că alți bărbați vor aprecia silueta frumoasă a soției sale, iar în al doilea, că potențialul ei creativ va fi dezvăluit și va câștiga încredere în sine și independență financiară;
• Își face soția să se simtă vinovată, iar uneori acuzațiile lui sunt complet ridicole. Acest lucru este benefic pentru el - la urma urmei, dacă se simte vinovată, nu se va certa cu el. Toate insultele au fost „la punct”, iar ea „merita” starea de spirit stricată de el...

Cum să oprești tirania

Există o singură modalitate de a scăpa de tiranie - să deveniți independent și să îi spuneți clar soțului dvs. că veți fi bine fără el. Cel mai probabil, după astfel de acțiuni uniunea voastră se va prăbuși, dar nu aveți de ales. Este important ca soțul tău să se simtă ca un lider, dar el nu poate deveni sprijinul tău, așa că te asuprește în orice fel posibil și se bucură de puterea lui. Este puțin probabil să fie mulțumit de o femeie puternică și independentă care cere respect pentru ea însăși - are nevoie de un miel timid sau de unul care nu are încă unde să meargă. Celălalt nu-și va tolera bătălia.

Se dovedește că există două opțiuni: fie lăsați totul așa cum este, fie întrerupeți această relație. Poți scăpa de soțul tău tiran. Dacă sunteți dependent financiar de acesta, atunci trebuie doar să începeți să câștigați bani și apoi vor apărea noi oportunități. În alte situații, trebuie doar să vrei să rupi acest cerc vicios, sau să te aduci la acel punct de fierbere, după care pur și simplu vei fi dezgustat să privești în direcția lui.

Cum să scapi de un soț tiran

S-ar părea că ce ar putea fi mai ușor decât cererea de divorț și ce sfaturi ar putea fi? Dar în cazul unui tiran, aceasta poate deveni o problemă reală. Mai mult decât orice altceva, unui tiran îi este frică să nu-și piardă victima, pentru că pentru el ea este o sursă de vitalitate, o modalitate de a se afirma moral și uneori și un sac de box în târg. Era obișnuit să acționeze într-un singur mod - să insufle frică.

Este puțin probabil ca un soț tiran să vă dea un divorț de bunăvoie. Poate că, de dragul păstrării căsătoriei, el va deveni chiar mai moale pentru un timp, dar dacă acest lucru nu funcționează, cu siguranță vor fi folosite amenințări. Ar putea fi orice, totul depinde de situația ta. Unul poate amenința că va da în judecată, va lua sau va fura copilul, celălalt că îl va mutila... Din păcate, o imaginație bolnavă are o sferă largă.

Există o cale de ieșire din orice situație și, dacă o conversație normală este exclusă, nu ezitați să implicați poliția - soțul dvs. nu este în mod clar pregătit pentru această opțiune. La urma urmei, este obișnuit să fie temut și, de îndată ce vede că nu mai este frică, va începe imediat să se comporte diferit. Testat de multe femei - funcționează. Cel mai important lucru este să nu transformi restul comunicării într-un război - nu vei face decât să-ți complici viața. Pentru un tiran, stresul este un mediu natural și, de asemenea, poate obține plăcere din rezistență.

O familie este o unitate mică în care au loc aceleași procese ca și în societate. Ca în orice comunitate umană, în acest mic grup social trebuie să existe atât management, cât și subordonare. Altfel va fi anarhie și haos. Dar unde este linia care separă relațiile de dragoste și cooperare de tiranie? Cel mai adesea, bărbații devin tirani în familie. Ce se întâmplă în psihologia unui tânăr care ieri a fost îndrăgostit pasional, iar astăzi s-a transformat într-un despot?

Care este psihologia soțului unui despot, a unui tiran? Puteți identifica caracteristicile esențiale? Cum afectează psihologia? Există diferite tipuri de tirani de familie.

Exemplul unu. Un om mare, în exterior puternic și sănătos. Când o fată se căsătorește, ea speră să primească îngrijire și protecție. Și la începutul vieții de căsătorie se simte în siguranță. Tânărul soț decide aproape totul. De obicei este extrem de pedant: dar cu dragostea de ordine în tot ceea ce începe tirania familiei. Cerințele de curățenie și ordine sunt patologice. Totul trebuie să fie la locul lui, care este determinat de despotul familiei. Inclusiv jucării pentru copii. Copiii nu au unde să-i așeze și sunt lipsiți de dreptul de a alerga și de a juca jocuri zgomotoase dacă tatăl este acasă. Pentru copii atmosfera este excentrică, dar pentru tatăl lor acesta este un proces educațional normal. Membrii familiei nu au dreptul la opinia lor, obiecțiile nu sunt acceptate. Îi pasă de tot și totul îi provoacă nemulțumire. Întotdeauna va găsi ceva de plâns și va provoca scandal. Reproșurile, insultele, umilința devin un element constant. Desigur, partea financiară a familiei se află sub controlul lui constant. Soția trebuie să contabilizeze fiecare rublă cheltuită, chiar și din salariul ei. Bărbații tirani de acest tip au un caracter exploziv și incontrolabil. Ei rămân blocați în mânie pentru o lungă perioadă de timp, ajungând la o stare afectivă și se pot transforma cu ușurință la violența fizică.

Ce să faci și cum să trăiești cu un astfel de despot?

Este foarte dificil să dai un sfat specific unei soții care locuiește cu un soț tiran. Ar fi trebuit să plece mai devreme. Poate că dragostea a fost cea care a reținut-o, apoi copiii și speranța că soțul ei se va schimba de-a lungul anilor. Din păcate, nu se va schimba. Astfel de oameni nu pot fi reeducați. Odată cu vârsta, comportamentul despotic devine doar mai puternic. Și cu un astfel de soț, o femeie se transformă într-o creatură tăcută și cu voință slabă. Iar acest model al comportamentului ei (să tacă, să nu obiecteze, să fie de acord în toate, să nu enerveze, să nu întrebe, să îndure etc.) este, din păcate, cel mai bun mod de a supraviețui într-o atmosferă de tiranie familială. .

Dar, în același timp, aceste femei apăsate fac totul pentru a menține autoritatea soțului lor tiran în familie. Ei încep să-și justifice comportamentul, toate izbucnirile lui de nemulțumire, furie și agresiune, transferând vina asupra lor și asupra copiilor lor. Și ar fi trebuit să se gândească la ce se întâmplă cu copiii, cum vor crește: indivizi omorâți și cu voință slabă sau tirani cruzi, după ce au interiorizat modelul de comportament al tatălui. În această atmosferă de supraviețuire, mama ar trebui să-și înconjoare copiii cu dragoste și grijă, să devină sprijin și speranță pentru ei. Copiii adulți îi reproșează adesea mamei lor incapacitatea ei de a rezista despotismului familial.

Ce poate face o femeie pentru a le proteja de manifestarea comportamentului opresiv în viitor în familiile lor?

• Explicați că tatăl lor este cine este. Nu este nimic bun în asta. Este imposibil să-i schimbi comportamentul sau să reeducați un adult. Rămâne să o considerăm de la sine înțeles.
• Dar în viață există dragoste și bunătate, înțelegere și sprijin. Doar cu acest bagaj poți deveni fericit.
• Nu permite violența fizică față de tine. Amintiți-vă că bărbații tirani au o stimă de sine scăzută și, prin urmare, sunt lași: cedează în fața opoziției decisive.

Exemplul doi. Un tânăr inteligent și rezervat captivează prin viziunea și încrederea sa. O ușoară dispreț față de ceilalți nu o oprește pe fată. Alături de el, ea se simte mai semnificativă și nu observă că în spatele acestei rețineri stă o lipsă de căldură spirituală. Când o tânără este îndrăgostită, poate vedea ceva? Și acum, în familie, ea își servește deja cu blândețe, dar cu dragoste, soțul ei tiran. Și nu este capabil să-și iubească soția și pe nimeni din mediul său. Din înălțimea intelectului său, se uită cu dispreț nu numai la membrii familiei, ci și la colegi. Nu are relații umane calde cu nimeni și nu are nevoie de ele. Toate sentimentele lui sunt concentrate într-o singură direcție - spre sine. Are o singură pasiune - iubirea de sine. Prin urmare, toată atenția pentru sănătatea ta, alimentația, sportul și un stil de viață sănătos. Nu-i pasă prea mult de sănătatea soției și a copiilor, este destul de enervat dacă ceva nu este în regulă cu ei.

Fiind un egoist, un asemenea despot își construiește viața în așa fel încât toată lumea să-l servească. Viața de zi cu zi este organizată în mod clar și în așa fel încât să nu fie permise perturbări în rutina zilnică. Prânzul este servit la o oră stabilită, cămășile sunt călcate, șosetele sunt spălate, pantofii sunt lustruiți. Odată cu apariția unui tată despot în familie, copiii se târăsc literalmente în colțuri pentru a nu-și deranja tatăl maiestuos. Copiii unor astfel de părinți sunt tăcuți și extrem de ascultători. Nu-și vor enerva tatăl cu nicio cerere: le este mai ușor să se descurce fără jucării decât să apeleze la el. Acest tiran nu provoacă scandaluri în familie, nu ridică vocea, dar privirea lui este suficientă pentru ca fiecare să-și ia locul și să-și arate disponibilitatea de a-l sluji sau de a nu se amesteca. Astfel de bărbați sunt complet neputincioși în viața de zi cu zi - pentru asta au soții.

Cum se simt membrii familiei lângă o astfel de persoană care s-a ridicat la o anumită înălțime? Poate semnificația ei mai mare, superioritatea față de ceilalți. Dar nu există căldură în familie și nu există fericire. Copiii cresc asupriți și cu o mulțime de complexe: nu pot fi ca marele lor tată, sau aroganți, disprețuind pe toată lumea și totul. O soție, fiind o servitoare a soțului ei de neatins, nu poate fi fericită. Bărbatul visurilor ei nu va fi prietenul ei, iubitul sau iubitul ei. Într-o atmosferă rece îngheață și el. La urma urmei, nu poți spune nimănui despre singurătatea ta. Ea nu are prieteni și nu poți vorbi deschis cu cei cu care ai voie să comunici. În exterior, arată foarte prosperă și chiar norocoasă, invidia tuturor. Deși un astfel de bărbat îi dă bani pentru viața de zi cu zi și haine, el știe scorul. Și doar el decide ce haină de blană i se potrivește, ce ar trebui să cumpere azi și de ce se poate face fără.

Ce poți sfătui o astfel de femeie? Au existat motive care au ținut-o aproape de un asemenea despot înainte. Si acum? Cine are nevoie? Cine va înțelege o astfel de „fată norocoasă”? Și cine fuge din palate, chiar și cei fără căldură? Iată câteva sfaturi.

• Cel mai înțelept este să continui să trăiești fără a te chinui cu regrete pentru o viață distrusă. Iubește-te și nu te pierde în slujirea despotului familiei. Găsește-ți locul semnificativ în viață.
• Învață să-ți înțelegi soțul, tratează-l și comportamentul lui cu condescendență.
• Dacă nu o poți schimba, învață să-l manipulezi.

Pe lângă exemplele de mai sus, există așa-numita tiranie parțială din partea soțului, care se manifestă în orice domeniu al vieții de familie. Așa se face că patologicul transformă viața unei femei într-un adevărat iad. Ea trebuie să raporteze în mod constant unde se află, acțiunile și întâlnirile ei. Oriunde s-ar afla, se simte în control. Și Doamne ferește, nu răspunzi imediat la telefon și nu saluti un străin în prezența lui. Totul se termină cu confruntări, certuri și scandaluri nesfârșite și uneori cu violență fizică.

Iată un alt mod de a arăta o dominație nesănătoasă în familie. Tânăra soție nu știe să distribuie bugetul familiei. În loc să o ajute, el preia partea financiară a vieții familiei: orice achiziție se face doar cu permisiunea lui. Încălcarea acestui ordin atrage după sine un scandal în familie. Și o situație paradoxală apare atunci când o femeie modernă pur și simplu nu știe cum să cumpere un pachet de ceai.

Nu este nevoie să ne gândim că soții tirani nu-și iubesc deloc soțiile. Mulți dintre ei chiar au sentimente foarte tandre față de ei. Dar ei cred că toate acțiunile lor, chiar și cele dure, sunt îndreptate spre beneficiul familiei. Alții își folosesc pur și simplu membrii gospodăriei în propriile lor scopuri și nu se vorbește despre sentimente calde. Poate că își iubesc soțiile și copiii, dar în așa fel încât să nu simtă această iubire ciudată.

Care este baza psihologică a comportamentului tiranului?

În primul rând, aceasta este o sete patologică de putere. Se exprimă în dominație și control asupra altor oameni, în disprețul față de cei mai slabi și mai puțin reușiți. Ei bine, dacă acest scop nu poate fi realizat în relațiile cu străinii, atunci familia rămâne. Este imposibil să menții puterea fără violență (fizică sau morală). Deci soția devine victima unui soț tiran, iar familia se transformă într-un loc de clarificare a relației dintre victimă și persecutor.

Cine devine tiran și de ce? Dacă vorbim de reprezentanți ai sexului puternic, atunci incapacitatea de a se afirma oriunde în societate (la serviciu, între prieteni), stima de sine scăzută și un complex de inferioritate combinat cu ambiția (dorința de a fi cel mai bun) îl fac un adevărat despot în familia lui. Aici se poate arăta în deplină glorie.

Toate complexele se formează în copilărie, modelele de comportament parental sunt învățate și se manifestă la vârsta adultă. Obiceiurile despotice ale tatălui devin trăsăturile de caracter ale fiului. Mulți psihologi indică, de asemenea, predispoziția genetică a unor bărbați de a manifesta dominație și agresivitate în relații.

Și se pune întrebarea, de ce femeile poartă toată viața această povară insuportabilă a puterii pe umeri. De fapt, lângă o astfel de persoană sunt femei foarte nesigure care nu știu să ia nicio decizie. Adesea există o dependență economică a soției de soțul ei. Dar pentru multe femei și astăzi, un astfel de model de astfel de relații rămâne norma, deoarece este învățat în copilărie în familia părintească. Aici se formează psihologia victimei. Și la nivel subconștient, se caută și se găsesc unul pe celălalt, soțul tiran și soția victimă.

Cum să nu devii soția unui tiran

Și acestea sunt sfaturi pentru tinerele care sunt pe cale să facă un pas important în viața lor: să accepte propunerea iubitului lor. Desigur, în stare de iubire, puțini oameni își pot conecta mințile și își pot analiza relația cu persoana iubită. Pe de altă parte, în stare de dragoste, atât fetele, cât și bărbații se străduiesc să-și arate cea mai bună latură, să-și demonstreze cele mai bune calități. Totuși, gândește-te din nou. Pentru a nu deveni soția unui tiran, ar trebui să știi cum va fi soțul tău după cinci, zece, cincisprezece ani de viață de căsătorie. Bărbații tind să se schimbe și nimeni nu poate garanta că un tânăr educat, iubitor și educat se va transforma în curând într-un adevărat tiran. Nu trebuie să fii psiholog pentru a-ți prezice viitoarea viață de căsătorie.

Ce ar trebui făcut?

• Cunoașteți familia alesului dvs. și acordați o atenție deosebită tatălui său. Cum se raportează el cu soția sa, cu fiul său și cu alți copii? Cine este capul familiei? Cine rezolvă toate problemele familiei? Manifestă agresivitate față de soția și copiii săi? Cum îl tratează membrii familiei? Le este frică sau le iubesc și au încredere în el? Aflați dacă a existat înșelăciune? Când și cum s-a întâmplat asta? Care este atmosfera în familie? Află cum era bunicul persoanei dragi. Familie sever, zgârcit, crud sau amabil, iubitor? Mama unui tânăr poate spune multe. Principalul lucru este să arăți curiozitate și atenție, să fii un ascultător activ, adică să pui întrebările potrivite. Sună-ți persoana iubită pentru o conversație sinceră. Află ce fel de relație a avut cu tatăl său, dacă a avut încredere sau s-a temut, a iubit sau a urât. La urma urmei, o persoană devine cel mai adesea ceea ce iubește sau urăște. Astfel de conversații îți vor spune multe.
• Acum întoarce-ți privirea către tatăl tău. Analizează-i viața după aceiași parametri. Cu tatăl tău, totul este mult mai simplu: diferite evenimente de familie, probleme, conflicte au trecut prin fața ochilor tăi. Cunoști bine și soarta rudelor tale. Comparați modelele de comportament ale ambilor tați. În ce măsură modelele lor de comportament coincid? Dacă tatăl alesului tău avea obiceiurile unui tiran, iar al tău arăta un caracter despotic, atunci vei putea să faci un portret destul de precis al viitorului tău soț. Asta înseamnă că viața cu un soț tiran este probabil scrisă în programul tău la nivel genetic.

Dacă ai ajuns la această concluzie, asta nu înseamnă că ar trebui să-l părăsești pe alesul tău și să cauți altul. Cert este că altul va fi același purtător al modelului de comportament al tiranului. De ce? Pentru că fiecare persoană pe care o întâlnim și o iubim reflectă o parte din Sinele nostru, așa că alegerea noastră nu este întâmplătoare. Deci, ce să faci cu aceste informații? La urma urmei, nu vrei să faci parte din programul negativ al cuiva? Mai ai timp să-ți ajustezi tiparul de comportament și viitorul tău soț. Schimbați-vă, dezvoltați încrederea și stima de sine. Șterge trăsăturile de victimă din caracterul tău. Lucrează constant la relația ta cu soțul tău. Schimbându-te pe tine însuți, îți vei schimba atât soțul, cât și destinul.