✾ Cum să înveți să simți energia: subtilități importante. Cum este energia oamenilor? Energie umană puternică: semne

Cum să înveți să simți energia corpului? Puteți învăța asta pe cont propriu. În plus, nu este nimic complicat în asta. Iată un exercițiu destul de simplu care îți permite să simți energia cu mâinile acasă.

Deci, cum poți simți energia cu mâinile tale? Înainte de a începe exercițiul, trebuie să vă aduceți mintea într-o stare calmă, așa cum se spune, pentru a abandona problemele și grijile. Dacă sunteți distras de gânduri străine în timpul exercițiului, acest lucru vă poate împiedica să obțineți rezultatul dorit.

Poziția inițială

Așezați-vă, luați o poziție confortabilă, asigurați-vă că sunteți confortabil și nu vă este sete sau foame. Te poți așeza la o masă sau pe un scaun moale, pe o canapea.

Puneți mâinile pe coate, ridicați antebrațele în sus, palmele aproximativ la nivelul feței sau puțin mai jos, aduceți palmele împreună. Cel mai convenabil este să efectuați exercițiul la o masă - vă puteți așeza coatele pe blatul mesei. Daca stai pe un scaun sau pe o canapea, aseaza-ti coatele pe solduri. În primul rând, exersați să luați corect această „poziție de pornire”. Dacă nu înțelegeți un cuvânt, de exemplu „antebrațe”, căutați-l în dicționar.

Învățați să simțiți energia corpului

Când sunteți sigur că faceți totul corect, așezați-vă în poziția de pornire, sprijiniți-vă mâinile pe coate și strângeți-vă palmele. Concentrează-ți atenția asupra palmelor închise. Simțiți cât de calde sunt palmele, cât de plăcut este în punctul de contact. Ține-le așa o vreme. Acum întindeți încet palmele pe o distanță scurtă - 15-20 de centimetri. Apoi, la fiecare expiratie, aduna-le treptat, miscandu-le 2-3 cm.Pe masura ce inhalezi, nu misca bratele. Cu fiecare nouă expirație, mișcă-te puțin mai departe. Concentrați-vă pe senzațiile dintre palme. Dacă ești atent, vei simți o ușoară rezistență la o oarecare distanță între palme, de parcă acolo ar fi ceva elastic. Pe măsură ce distanța scade, „elasticitatea” va crește. Mai mult, senzațiile vor apărea în ambele palme în același timp.

Este posibil să nu simți nimic prima dată - nu este înfricoșător. Umeziți-vă palmele împreună, țineți o vreme, apoi despărțiți-vă și încercați din nou. Fă-ți timp, repetă exercițiul de mai multe ori. Cu siguranță vei simți biocâmpul, este simplu. În general, exercițiul este foarte simplu, dar incredibil de util pentru dezvoltarea sensibilității la bioenergia organismului.

Să diversificăm exercițiul

După ce ai reușit să simți că „elasticitatea” dintre palmele tale este reunită de mai multe ori, exercițiul poate fi schimbat. Acum mișcați o palmă: de exemplu, mutați palma dreaptă în lateral și lăsați stânga în poziția inițială. Și pentru fiecare expirație, apropie-l pe cel din dreapta de cel din stânga nemișcat. Simțiți din nou senzația de elasticitate și căldură crescând între palme. Schimbați rolurile palmelor - acum lăsați-l pe cel potrivit să fie nemișcat.

Cum să simți energia

Experiment. Mișcă-ți palmele de-a lungul diferitelor părți ale corpului: deasupra capului, de-a lungul trunchiului, picioarelor. Observați senzațiile din mâini și din acele zone ale corpului peste care sunt situate palmele. Datorită acestui exercițiu, nu numai că poți simți energia, ci și să înveți să „citești” câmpul energetic al întregului corp.

La sfârșitul exercițiului, bateți ușor din palme - acest lucru va elimina câmpul concentrat de deasupra palmelor.

Notă: Dacă, în timp ce faceți un exercițiu pentru a dezvolta sensibilitatea la energia corpului, simțiți o tensiune musculară dureroasă în mâini, închideți palmele (pentru a prăbuși câmpul), apoi coborâți mâinile în jos. Lasă-i să se relaxeze puțin. Odihnă. Puteți să vă strângeți ușor mâinile.

Dacă stai pe canapea sau pe un scaun și coatele vă apasă pe picioare, este mai bine să vă mutați la masă sau să faceți o pauză. Înainte de pauză, nu uitați să prăbușiți câmpul - aduceți-vă palmele împreună.

Conexiune mentală la distanță.

Pentru a simți o persoană care se află la distanță de tine, nu ai nevoie de multe. Și nu contează cât de departe este această persoană de tine, ceea ce contează este sentimentul pe care îl ai pentru el. Dacă este vorba de dragoste, simpatie profundă sau o dorință sinceră de bine, sarcina nu este dificilă.

Abilitățile de a efectua această practică îi conferă practicianului o intuiție mai dezvoltată în percepția altor persoane - stările lor, gândurile, stările...

Tot ce trebuie să faci este să stai într-o poziție confortabilă și să te relaxezi, oprindu-te să te gândești la propriul tău corp și la semnalele pe care le trimite creierului. Asigurați-vă în prealabil că nimic nu vă poate distrage - oameni, apeluri, zgomote străine sau probleme la care vă gândiți în timpul zilei. Relaxează-te, îndepărtând toate gândurile despre străini. Stați într-o poziție confortabilă, cu fața în direcția în care ar trebui să fie persoana de care sunteți interesat. Dacă nu știi direcția, este în regulă, în timpul procesului de meditație corpul tău se va întoarce în direcția corectă, doar nu interfera cu ea. După ce v-ați relaxat, închis ochii și atenuat tensiunea din corpul vostru, amintiți-vă ce este asociat cu persoana de care sunteți interesat - amintiri vii, evenimente, aspectul său, caracterul, pasiunea - ceea ce prin care această personalitate se manifestă cel mai clar și este asociativă. Pentru dumneavoastră. După ce ai recreat percepția vie a acestei persoane în memoria ta, începe să privești în întunericul din fața ochilor tăi, FĂRĂ A GANDI la această persoană. Lasă toate gândurile să rămână deoparte. Dacă în capul tău apar unele gânduri, nu le rezista, pur și simplu nu le acorda atenție - cufundă-te complet în întunericul care a apărut în fața ochilor tăi.

Imaginați-vă că vă mișcați în acest întuneric - din ce în ce mai departe, fără a observa și lăsând deoparte toate stelele, fulgerările și modelele care apar în fața ochilor voștri. Sunteți interesat doar de această scufundare înainte. Pe măsură ce avansați, veți vedea că întunericul din față pare să fie împărțit de o linie orizontală în două planuri - încercați să priviți prin această linie. Pune-ți toată concentrarea și atenția să treci peste asta și să-ți continui drumul. În spatele acestei linii începe un coridor de lumină - urmează-l și te va conduce la persoana de care ești interesat.

În funcție de forța de concentrare, îi poți simți starea, starea de spirit, iar dacă concentrarea a avut cel mai mult succes, atunci poți vedea și auzi această persoană. În acest moment poate simți privirea ta asupra lui...

Este foarte important ca în timpul progresului meditativ să nu existe gânduri străine, și mai ales gânduri despre persoana de care ești interesat, altfel acest lucru nu poate duce decât la imagini create de imaginația ta, și nu la contactul propriu-zis cu această persoană. Sau imaginile conjecturale pot fi suprapuse percepției, ceea ce, de asemenea, nu are succes în această meditație...

Succes cu asta și amintiți-vă că puteți obține cel mai puternic efect dacă îi dorești BINE acestei persoane!)))

Fiecare poate dezvolta abilitatea de a modela evenimente la cererea sa, de a vorbi fără cuvinte, de a vedea cu viziune interioară, de a simți oamenii la distanță, de a vedea mental viitorul și multe alte „etc”. Cum să înveți să modelezi evenimentele? Cum să înveți să simți energie? Miracole? Nu Nu! Doar că nu știi cum să o faci. Doar că nu am încercat niciodată. Pentru că sunt oameni ca tine în jur. Și cine știe ce sunt miracolele? Întreaga lume este pătrunsă de energie. Poate fi văzut și simțit, dar în cele mai multe cazuri necesită o anumită pregătire.

Cum să simți energia

Deoarece magia implică capacitatea de a interacționa cu energia, vom începe prin a învăța să o simțim (desigur, vom învăța și să o vedem, dar asta puțin mai târziu). Acum vă sugerez să încercați să vă simțiți aura, adică câmpul de energie-informații care pătrunde în corpul fizic și este continuarea acestuia. Nu vă descurajați dacă nu reușiți imediat: dacă nu ați mai făcut așa ceva înainte, poate dura ceva timp pentru a dezvolta această abilitate. Puteți închide ochii dacă vă ușurează concentrarea. Asa de...

Simțind energia între palme

Cel mai simplu mod de a simți energia este între palme - mai ales dacă le freci mai întâi. Așezați-vă palmele una față de cealaltă la o distanță de aproximativ 25 de centimetri și începeți să le apropiați încet, ascultând senzațiile care apar. Rezultatul poate fi exprimat, de exemplu, într-o senzație de ușoară furnicături, căldură sau repulsie (ca între magneți, dacă sunt aduși împreună cu aceiași poli). Percepția energiei este subiectivă pentru fiecare persoană, așa că nu trebuie să vă așteptați să apară vreo senzație specifică, doar acordați-vă la percepție cât mai mult posibil.

Dacă poți spune: simt energie în palmele mele - grozav, continuă să exersezi dezvoltarea sensibilității mâinilor tale. Dacă nu, același lucru: antrenează-te, indiferent, mai devreme sau mai târziu, vei putea învăța să simți energie. După ce ai învățat să simți măcar puțin din aura dintre palme, poți trece la exercițiile următoare.

Simțind propria ta aură

Principiul este același ca și în tehnica anterioară, doar că aici trebuie să vă plasați palma deasupra antebrațului sau coapsei la o distanță de aproximativ 30-40 de centimetri. Senzațiile vor fi aceleași, doar mai slabe, ceea ce este de înțeles: radiația energiei din palme este întotdeauna mai activă. (Apropo, sensibilitatea unei palme este adesea mai mare decât a celeilalte, așa că are sens să-ți antrenezi mâinile alternativ.)

Acum încearcă să simți întregul corp eteric - coconul de energie care te învăluie. Ceva ca o a doua piele, ale cărei limite sunt la 30-40 de centimetri de suprafața corpului fizic. Poate ați auzit că aura umană are forma unui ou și se extinde cu aproximativ un metru dincolo de corpul fizic. De unde au venit atunci acești 30-40 de centimetri? Cert este că aura nu este omogenă, ci este formată din mai multe straturi, sau corpuri subtile, care pătrund unele în altele și în corpul fizic. Toate au volume diferite și, prin urmare, fiecare corp ulterior depășește cel anterior. În mod tradițional, se obișnuiește să se distingă următoarele straturi în aura.

Straturi ale aurei umane

Corpul eteric este omologul fizicului; conține matricea energetică a tuturor organelor și țesuturilor corpului. Influența corectă asupra matricei energetice duce la vindecarea bolilor. Se extinde dincolo de corpul fizic cu 3-5 centimetri.
Corpul astral este format din energia emoțiilor. Când trăim emoții negative, în corpul astral se formează cheaguri de energie negativă, care, totuși, se dizolvă apoi; dar cu cât o persoană experimentează mai des emoții negative (mai ales din același motiv), cu cât aceste cheaguri sunt mai dense, cu atât rămân mai mult în aură - și cu atât este mai mare pericolul impactului lor negativ asupra sănătății. (Medicina? Emoții pozitive, firesc.) Corpul astral se extinde dincolo de fizic cu 5-10 centimetri.
Corpul mental este corpul gândurilor; tot ceea ce s-a spus cu privire la formarea cheagurilor de energie negativă în corpul astral este aplicabil în mod similar corpului mental. Acest corp depășește fizicul cu 10-20 de centimetri. Corpurile astral și mental sunt destul de strâns legate (la urma urmei, gândurile și emoțiile sunt adesea inseparabile), astfel încât uneori chiar vorbesc despre corpul astro-mental, adică despre ambele straturi.
Corpul karmic (caucal) este un strat al aurei care conține informații despre încarnările noastre trecute și despre tot ceea ce am făcut în această viață. Spre deosebire de corpurile eterice, astrale și mentale, corpul karmic nu se dezintegrează după moartea fizică a unei persoane, ci trece cu el în următorul plan al existenței.
Corpul intuitiv (mental) este matricea pe care este construit corpul eteric; este definit ca un corp în care au loc procese inconștiente superioare.
Corpul spiritual este acea parte a „Eului” nostru care asigură comunicarea cu Mintea Superioară. Acest corp stochează programul spiritual al unei persoane, scopurile vieții sale (viețile) și obligațiile pe care și le-a asumat înainte de întrupare. Are forma unui ou, extinzându-se cu 80-100 de centimetri dincolo de corpul fizic (fig).

Cu cât limitele fiecărui corp sunt mai largi, cu atât structura energiei sale este mai subtilă - în consecință, cu atât este mai dificil să vezi sau să simți. De aceea, primii pași în munca energetică sunt asociați cu percepția corpului eteric - ca fiind cel mai dens și mai ușor de tangibil.

Cum să vă reîncărcați bateriile

Cel mai bine este să ai contact fizic cu elementele: de exemplu, cu o lumânare aprinsă sau un foc, dacă ești alimentat de Foc; cu un iaz natural, un acvariu, sau cel puțin cu robinetul de apă deschis - dacă sunteți alimentat de apă; cu un ghiveci de flori sau, să zicem, cu un gazon - ca la o manifestare a Pământului. Ei bine, cu siguranță nu ar trebui să existe probleme cu Air, cu excepția faptului că poți ieși din cameră și în stradă, unde este mai proaspăt și mai activ. Ca ultimă soluție, elementul și oricare dintre manifestările sale pot fi imaginate - totul depinde de capacitatea ta de a vizualiza.

Pentru a învăța să simți energie, uită-te la elemente. Atingeți-l sau, dacă este Foc, aduceți mâinile de el cât mai aproape posibil. Imaginați-vă că inhalați elementul, acesta vă umple, îi împărtășește energia. Puteți efectua această tehnică cu ochii închiși.

Cum să obțineți energie de la Soare

Cel mai bine este să încărcați de la Soare în zori sau apus, dar nu atunci când este la zenit. Ridicați-vă, întorcându-vă fața către Soare (puteți închide ochii în același timp) și imaginați-vă cum razele lui vă umplu de energie aurie. În același mod, puteți, dacă doriți, să fiți hrănit de Lună, dar în niciun caz pe o lună plină sau o lună nouă - energiile acestor faze sunt prea greu de perceput (cu toate acestea, dacă ai o sensibilitate bună, atunci nu vei mai avea dorința de a fi încărcat cu energie lunară în acest moment).

Energia în locul Puterii

Locul Puterii poate fi situat în afara orașului sau chiar în centrul acestuia; poate fi destul de mare ca suprafață sau limitată la câțiva metri pătrați - în orice caz, are acea energie specială datorită căreia o recunoașteți. (Dacă nu ați învățat încă să identificați astfel de locuri, nu vă faceți griji, această abilitate va veni mai târziu.)

Așadar, dacă știi unde este locul Puterii, găsește timp să stai puțin în ea, să te deschizi către ea, să-i simți energia. Imaginează-ți cum Puterea lui se revarsă în tine ca un flux luminos (în timp, unii își pot dezvolta propriile moduri de a simți energia, dar deocamdată poți încerca cele mai universale imagini de lumină și/sau căldură). Pentru început, va fi suficient să stai în locul Puterii timp de cincisprezece minute, apoi timpul poate fi mărit treptat. Drept urmare, vei putea să-ți spui: încep să simt energii și să le simt.

Primirea energiei din spațiu

Metoda este convenabilă deoarece nu necesită absolut nicio condiții speciale - doar imaginați-vă cum vă umple energia din spațiul înconjurător. (Pentru a fi mai ușor, vă puteți imagina cum intră energia în timpul inhalării, iar la ieșire este distribuită uniform în interiorul aurei, dar acest lucru nu este necesar.) Un mic inconvenient este că această energie trebuie filtrată în timpul procesului de absorbție, astfel încât pentru a nu ridica nimic nedorit .

Pranayama pentru a crește energia

Există diferite moduri de a face Pranayama care te vor ajuta să înveți să simți energia. Unul dintre ei este următorul.

Stați cu spatele drept sau luați o poziție de lotus.
Inspirați încet și uniform prin ambele nări. Gura trebuie să fie închisă.
Acum ține-ți respirația cât mai mult posibil (fără a provoca disconfort), închide-ți nara dreaptă cu degetul mare și expiră încet prin nara stângă.
Pe măsură ce inspiri, extinde-ți pieptul.
Inhalarea ar trebui să fie însoțită de un sunet special, care apare din cauza comprimării parțiale a glotei (asigurați-vă că este continuă și de aceeași înălțime).

Această tehnică poate fi efectuată și în picioare și chiar în mers. (Opțiune: în loc să expirați prin nara stângă, puteți expira încet prin ambele nări). Pranayama trebuie practicat timp de 15 minute în fiecare zi timp de cel puțin câteva săptămâni. Ar trebui să faceți exerciții într-o zonă bine ventilată sau la aer curat. Nu este recomandat să mănânci înainte de aceasta.

Cum să simți energia unei persoane? Probabil că ți-ai pus deja această întrebare, după ce ai întâlnit o varietate de oameni în viața ta cu personaje, opinii și gânduri diferite. De ce te simți rău cu cineva, dar cu cineva, dimpotrivă, te simți foarte bine - chiar dacă persoana nu este cea mai plăcută pentru ceilalți?

In articol:

Cum să simți energia unei persoane și să înțelegi cine se află în fața ta

Ce este energia umană? Și ce este energia oricum? Cum să-l simți? Vom răspunde la toate întrebările în ordine. După cum știți, totul în lume este format din particule minuscule - așa-numitele molecule, în continuă mișcare. Obiectele, lucrurile pe care le vedem în jurul nostru, pe care le percepem ca fiind solide și nemișcate, sunt de fapt în mișcare constantă. Dar nu vedem acest lucru, pentru că această mișcare este prea nesemnificativă la scara noastră.

Totul în univers se mișcă și are propria sa energie, care nu poate fi văzută cu ochiul liber. Oamenii au, de asemenea, propriul câmp energetic, care are propria sa sarcină. Uneori acest domeniu este numit aura umană, înzestrat cu proprietăți mistice, iar termenul este folosit în practicile și învățăturile oculte.

În fiecare zi intrăm în contact cu mulți alți purtători de aură: familie, colegi, prieteni, cei dragi. Schimbăm energie în timpul conversațiilor, chiar dacă fiind în aceeași cameră, transferăm unul altuia părți ale câmpului nostru emoțional și informațional. Fără o pregătire specială în acest sens, încă știm cum să simțim energia unei persoane, să interacționăm cu ea și cum depinde de tine și de mediul tău.

Energie umană pozitivă

Este adevărat că nu există nici cel mai mic punct în a vorbi despre cum să simți energia unei persoane: această abilitate este inerentă tuturor oamenilor din copilărie. Citim asta într-un fel sau altul la nivel subconștient, hotărând pentru noi înșine: aici este o persoană cu care ne simțim bine, dar aici este cineva cu care trebuie să stăm departe și să nu interacționăm. De obicei, în absența conflictelor și confruntărilor deschise, sau a coincidenței de interese, nimeni nu este conștient de baza gusturilor și antipatiilor sale. Această regulă este deosebit de eficientă pentru prima impresie când te întâlnești cu cineva. În realitate și în viață, o persoană se poate dovedi a fi orice își dorește, dar prima impresie se dovedește a fi corectă în marea majoritate a cazurilor.

Baza oricărei acțiuni este un gând generat de un sentiment sau un sentiment generat de un gând, urmat de o acțiune. Când simțim căldura de la o tigaie, ne este frică să nu ne ardem și luăm un instrument special pentru a nu atinge metalul fierbinte. Gândindu-ne la mâncare, ne este foame dacă nu am avut timp să mâncăm. Situațiile pot fi foarte diferite și fiecare persoană reacționează la ele în felul său, pe baza experienței sale, pozitive sau negative. Toată sarea - în ce fel percepem viața, Suntem pesimiști sau optimiști?. Energia pozitivă a unei persoane este formată tocmai din gânduri și acțiuni.

Oamenii optimiști nu sunt neapărat extrovertiți zgomotoși care pot face să vorbească chiar și un ciot de copac. Energia nu devine mai ușoară dacă cineva este foarte social. Dar de la o persoană fericită, veselă, în a cărei inimă este iubire și în sufletul căreia există armonie cu sine, cu totul alte mesaje vin de la cei care sunt întârziați de viață. Alături de oameni care au încredere în ei înșiși și în acțiunile lor, calmi, deschiși, ne simțim în siguranță, ne relaxăm și ne lăsăm puterea să-și revină.

Intuitiv și subconștient, încrederea noastră este mai mare în cei care nu se îndoiesc sau ezită, motiv pentru care prima regulă a unui lider este să nu arate niciodată lipsă de încredere în tine și în deciziile tale. Abia atunci oamenii te vor urma. Aproape aceeași poveste cu energie pozitivă. Dar există mici diferențe: nu trebuie să fii rigid și oțel în interior și în exterior. Fii cine vrei să fii, trăiește conform conștiinței tale și vezi ce schimbări dramatice se vor întâmpla în viața ta.

Energie umană negativă

Dacă aură o persoană bună, pozitivă te salută, împărtășește puterea, calmează și redă puterea atunci când interacționează, apoi opusul ei funcționează complet opusul. Oamenii negativi te suprimă, te fac să te simți stânjenit, frică și anxios. Le place să se plângă de viață, insuflă melancolie și epuizează sufletul, ducând la margine.

Contactele frecvente cu o astfel de persoană pot duce la o pierdere periculoasă a forței, stări depresive și, la cei care sunt deosebit de sugestivi și maleabile, la o depresie reală. Este dificil să supraestimezi influența distructivă a oamenilor răi cu gânduri rele și... Energia umană negativă are un efect distructiv asupra tuturor.

Și vampirii, după cum știți, există nu numai în filme mari, benzi desenate și cărți. În viața ta, probabil ai întâlnit astfel de creaturi care sunt complet inofensive la prima vedere, care, se pare, nu ar jigni o muscă. Dar după o jumătate de oră de conversație aparent ocazională - ei bine, există o senzație de parcă ai fi fost stors ca lămâia. Acesta este efectul vampirismului emoțional: puterea este absorbită din tine, hrănindu-te pe cheltuiala ta. Energia negativă a unei persoane de acest tip este poate cea mai periculoasă.

Sunt doar oameni răi și sunt creaturi de alt ordin. Dacă primii nu primesc nimic de la tine în afară de satisfacție morală, atunci cei din urmă mănâncă literalmente o bucată din aura ta. Acest sentiment de gol este greu de explicat în cuvinte simple, aproape imposibil de transmis.

Singurul sfat eficient despre cum să recunoști energia unei persoane este sfatul de a avea mai multă încredere în intuiția ta. De foarte multe ori vocea noastră interioară, atunci când este confruntă cu un vampir energetic, avertizează: ferește-te de el! Dar nu suntem obișnuiți să ne ascultăm vocea interioară, motiv pentru care cădem în rețele plasate inteligent. Încrederea în instinctele tale, stima de sine puternică, greu de zdruncinat, capacitatea de a te prețui pe tine însuți - acestea sunt calitățile care îți permit să te protejezi de atacuri, cele care îi vor face pe oameni invidioși și pe vampiri energetici să-și rupă dinții în apărarea ta.

Test de energie umană

Majoritatea religiilor pământești operează cu conceptul într-un fel sau altul chestiuni subtile, chakre, aurași altele asemenea. Toți, prin diverse practici, se străduiesc să atingă o stare specială de unitate cu lumea. Prezența lui Dumnezeu, nirvana, sunt concepte diferite, pe cât de apropiate pot fi lucrurile care sunt comune diferitelor culturi.

Iar adepții acestor culturi, și înțelepții antichității și psihologii, începând de la Sigmund Freud și Carl Jung, care au stat la bazele psihanalizei, au identificat anumite trăsături umane pe baza unei combinații de anumite caracteristici. Pe baza datelor obținute s-au tras concluzii, determinând înclinația persoanei studiate către anumite lucruri, energia sa, calitățile morale și oportunitățile de dezvoltare.

Deci, energie umană, test. Nu vom descrie teste complexe pentru câteva zeci de întrebări - deși astfel de lucruri nu sunt lipsite de sens, sunt mai potrivite pentru un studiu îngust al problemei, o determinare cuprinzătoare a tuturor caracteristicilor. Vom evidenția câteva semne principale cărora, din anumite motive, li se acordă foarte rar atenție.

În primul rând, aceasta este notoria „prima impresie” pe care am menționat-o deja. Citim subconștient informații din expresiile faciale, cele mai mici detalii, gesturi, timbrul vocii și privirea. O persoană care este plăcută la înfățișare, îmbrăcată îngrijit și arătos poate fi respingătoare, dar nu este clar de ce și de ce. Tipul sumbru și mohorât nu provoacă respingere. Când este testat, primul se dovedește a fi răutăcios și răutăcios, iar al doilea se dovedește a fi pașnic și calm, curat la suflet și la gânduri. Prin urmare, ai mai multă încredere în sentimentele tale.

Animalele și relațiile cu acestea sunt o caracteristică extrem de importantă. De foarte multe ori fraților noștri mai mici nu le plac, nici măcar se tem, cei cu energie diabolică. Și, dacă câinii și pisicile îți oferă un loc larg, poate că nu ai suficientă atitudine strălucitoare? Și dacă noua ta cunoștință nu îi place sau este complet crudă cu ei, acesta este unul dintre principalele semne ale unei persoane cu energie proastă, fapte rele și periculoase. Nu merită să avem de-a face cu el, pentru că a fi crud cu animalele înseamnă că este la fel de crud cu oamenii.

Ultimul, poate, poate fi numit propria interacțiune cu alți oameni. Atenție: ce impresie ai când te întâlnești pentru prima dată? Cum te comporți cu oamenii noi dintr-o echipă? Ce comportament este tipic pentru tine? Esti atent cu ceilalti sau esti egocentric? Cum te comporți în timpul conflictelor, a termenelor limită stresante, te înțelegi bine cu oamenii? De fapt, acesta este tot ceea ce se referă la întrebarea cum să verifici energia unei persoane.

Mulți ar dori să învețe să simtă energie și să dezvolte sensibilitatea extrasenzorială. Această abilitate este primul pas către gestionarea energiei și a fluxurilor de energie din organism și dezvoltarea calităților unui vindecător. Și pur și simplu, odată ce simți energia, viziunea asupra lumii și atitudinea față de lumea din jurul tău se schimbă. O schimbi singur.

Energia despre care va fi discutată în articol nu poate fi măsurată astăzi de niciun dispozitiv care funcționează pe principii fizice cunoscute. Și pentru știința oficială, deoarece nu poate fi măsurată sau înregistrată în niciun alt mod, nu există. Ce fel de energie este aceasta?

Probabil ați auzit despre bioenergie, chakre, aură și altele asemenea. De mai multe ori am văzut programe cu oameni care vorbesc despre sentimentele lor de la cutare sau cutare persoană sau eveniment. Am urmărit filme în care eroii fac schimb de lovituri de energie, controlează fluxurile de energie și razele de energie de foc din mâinile lor. Emisiunea TV „Battle of Psychics” și filmele Harry Potter sunt primele lucruri care vin în minte când vorbim despre energie.

În general, totul în lumea noastră este energie. Toate organismele vii și obiectele neînsuflețite emit și primesc energie. Unele obiecte, de exemplu, cristalele, au chiar capacitatea de a acumula sau acumula energie. Apropo, această abilitate poate fi dezvoltată în sine, dacă este necesar, „eliminând” rezerva acumulată.

Dăruirea și primirea de energie la o persoană are loc cel mai adesea în mod inconștient, adică. nu simțim și deci nu controlăm aceste procese. În timpul zilei, fiecare dintre noi interacționează cu alte persoane, desfășoară activitate fizică, mentală și emoțională. În mare măsură, procesele care au loc în acest caz sunt de natură energetică. Emoțiile în acest sens sunt cel mai pronunțat proces de primire și transmitere a energiei.

Există un număr destul de mare de exerciții pentru dezvoltarea sensibilității la energii. Având o vastă experiență în practici energetice, pot spune că fără a îndeplini anumite cerințe, efectuând vreunul, chiar și cele mai eficiente exerciții. nu aduc rezultate. Persoana pur și simplu continuă să nu simtă nimic sau intră în lumea fanteziei și a senzațiilor exagerate.

Care sunt aceste cerințe?

Condiții importante pentru a învăța să simți energia

Oricât de paradoxal ar suna, pentru a simți energie trebuie să ai un potențial energetic personal destul de mare, să fii „încărcat” energetic. umplut. Cert este că senzațiile subtile, care includ senzații de energie sau fluxuri de energie, au un efect foarte slab asupra sistemului nostru nervos. Și pentru a crește sensibilitatea terminațiilor nervoase, trebuie să aplicați „tensiune suplimentară” sau energie sistemului.

Și încă o condiție importantă - nu ar trebui să existe nicio îndoială că puteți dezvolta sensibilitate extrasenzorială. Blocurile psihologice la nivel conștient sau subconștient vor bloca orice semnal de la sistemul nervos, indiferent cât de puternic este acesta. Acest lucru trebuie luat în considerare și, dacă este posibil, orice atitudine negativă cu privire la capacitățile dumneavoastră ar trebui rezolvată. Cum să faceți exact acest lucru este o conversație separată, dincolo de scopul acestui articol. Atingem acest subiect în detaliu în timpul antrenamentului de radiestezie, când vine vorba de modalități de a crește fiabilitatea răspunsurilor.

Deci, pentru dezvoltarea sensibilității extrasenzoriale aveți nevoie de:

energie;
absența atitudinilor psihologice negative.

Presupun că dacă citiți acest articol, atunci există probleme cu cantitatea de energie. Prin urmare, să renunțăm la tot felul de metode exotice de pompare. Să luăm în considerare doar ceea ce poate fi folosit literalmente imediat cu un efect garantat. Ceea ce este foarte important este că nu sunt necesare abilități sau abilități speciale pentru a obține efectul. Doar puțină perseverență și regularitate.

Supliment important. Nu voi intra în cum funcționează asta. Acest lucru va crește excesiv dimensiunea articolului. Doar încercați fiecare metodă timp de 2-3-5 zile și trageți propria concluzie.

Modalități de a câștiga energie:

1. Dormi suficient

2. Ajustează-ți rutina zilnică. Cerința minimă este să te culci înainte de ora 23.00.

3. Ajustează-ți dieta. Cerința minimă este să reduceți consumul de carne și alte alimente grele la o dată pe zi.

4. Bea mai mult doar apă curată. Norma este de 30 g per kg de greutate. Acestea. Dacă cântărești 70 kg, trebuie să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi. Ceaiul, sucurile, supele nu contează.

5. Fă exerciții de dimineață. 10-15 minute sunt suficiente pentru a încălzi vizibil articulațiile și mai ales coloana vertebrală.

6. Relaxează-te conștient înainte de culcare

7. Infuzați-vă cu apă rece în fiecare zi. Acest exercițiu este util de efectuat după exercițiile de dimineață. Nu trebuie să vă udați capul.

8. Vizitează săptămânal baia de aburi.

9. Opriți computerul cu cel puțin o oră înainte de a merge la culcare. Același lucru este valabil și pentru utilizarea smartphone-urilor

10. Fă-ți un obicei din a face o plimbare de seară, de preferință când se întunecă.

11. Elimina emotiile negative - vizionarea stirilor, filme relevante, seriale si conversatii, refuza sa comunici cu persoane dificile sau problematice.

După cum puteți vedea, chiar și un copil poate efectua aceste metode de a câștiga energie. Sunt simple, practic nu necesită timp pentru a fi finalizate și se potrivesc bine în orice rutină zilnică. Fiecare dintre metode duce la o creștere și acumulare de energie în organism. Un efect mai mare se obține atunci când se utilizează mai multe recomandări simultan. Efectul este vizibil în prima săptămână și tinde să se acumuleze.

Nu vom lua în considerare metode mai complexe de obținere a energiei. Pentru a le executa corect și a obține rezultate, aveți nevoie de pregătire specială și timp pentru a stăpâni.

Nu voi descrie modalități abstruse de a antrena abilitățile psihice. Părerea mea personală este că dezvoltarea abilităților ar trebui să fie simplă și, dacă este posibil, plăcută și interesantă. Îți voi descrie unul dintre modalitățile prin care poți învăța rapid să simți energie.

Vom folosi muzica pentru a antrena sensibilitatea la energie. Muzica poartă o încărcătură energetică foarte specifică, care este bine percepută de orice persoană. În plus, pe baza preferințelor personale, poți alege piese muzicale cu care să fie plăcut de exersat.

Esența metodei este că orice piesă muzicală are o anumită caracteristică energetică sau frecvență. Și centrii noștri energetici (chakrele), intrând în rezonanță cu energia muncii, încep să vibreze. La nivel de senzații, aceasta este percepută ca vibrație, mâncărime, balonare, căldură, briză și alte efecte în centrii noștri energetici. Cu alte cuvinte, atunci când sună muzica, una dintre chakre începe să „răspundă”.

Pe lângă antrenamentul sensibilității, există stimularea puternică și curățarea centrilor energetici. Încep să funcționeze mai eficient, gradul de deschidere al chakrelor crește, iar fluxurile de energie sunt pompate intens prin corp. Toate acestea ne măresc potențialul energetic, învățăm blând și ecologic să transmitem cantități semnificative de energie prin noi înșine și se dezvoltă sensibilitatea extrasenzorială.

Acum puțin despre caracteristicile metodei:

1. Trebuie să fii odihnit

2. Acordă-ți cel puțin o oră. Nu ar trebui să fie grabă. Lipsa timpului provoacă presiune și blocaje psihologice.

3. Nu puteți asculta muzică la căști. Muzica trebuie ascultată cu tot corpul, adică. sunetul ar trebui să fie suficient de puternic.

5. Este indicat să folosiți muzică instrumentală. Ascultați muzicieni de stradă, mergeți la Filarmonică, ascultați orga într-o biserică, mergeți la un mare festival de muzică.

Separat, observ că nu toate lucrările sunt „revizuite”. Este posibil ca muzica să nu aibă o energie pronunțată sau pur și simplu nu suntem capabili să captăm vibrații subtile. Prin urmare, cu cât muzica pe care o ascultați este mai variată, cu atât mai bine. Cu cât puteți asculta mai multe lucrări simultan, cu atât este mai probabil ca unul dintre centrii energetici să „răspundă”.

Pe lângă muzică, puteți folosi picturi și fotografii. Cel mai bine este atunci când sunt reprezentate priveliști naturale - munți, râuri, lacuri, mare, ploaie, vânt. Dar este mai greu să simți energia unui tablou sau a unei fotografii decât a unei piese muzicale. Așa că începe cu concerte acustice bune. Pe măsură ce se dezvoltă sensibilitatea, pot fi utilizate și alte metode.

Rezuma. Poți învăța să simți energie și nu este greu. Înainte de a începe antrenamentul, trebuie să acumulați suficientă energie. Acest lucru sporește senzația. Cel mai simplu mod de a dezvolta sensibilitatea este să asculți muzică. În același timp, la un moment dat, centrii noștri energetici încep să „vibreze”. Care dintre cele șapte chakre „răspunde” depinde de piesa muzicală și de sensibilitatea noastră. În acest fel, muzica poate fi evaluată pe o scară energetică - adică. ce fel de proprietăți energetice are lucrarea?

Încearcă această metodă simplă de a dezvolta sensibilitatea energetică și împărtășește-ți rezultatele în comentarii!

Cum se simte senzația de energie din corp?

Energia a devenit acum un cuvânt familiar. Spunem că nu există energie pentru afaceri, citim sfaturi despre cum să o reumplem. Cum ar trebui să arate și să se simtă? Pentru a câștiga și a lucra cu energie, mai întâi trebuie să determinați trecerea acesteia prin corp. Puteți încerca să vă imaginați ca bile luminoase sau lichid, dar acestea sunt doar imagini.

Veridicitatea mișcării energiei este arătată doar de senzațiile din corp.
Există multe descrieri diferite ale energiei care trece prin corp. Sunt mai aproape de practicile de qigong, așa că îmi voi descrie impresiile. Aici energia este qi.

Spre deosebire de yoga cu sistemul său de șapte chakre, qigong-ul are trei centri energetici. Dantian inferior, mijlociu și superior. Pe măsură ce centrul inferior se dezvoltă, energia se răspândește spre cel din mijloc și apoi se deplasează spre cel superior. Există o creștere naturală a energiei corpului. Așa s-ar putea simți când faci sport energie practicieni. Nu există sentimentul că îți pierzi timpul studiind.

1. Dacă energia din corp nu este echilibrată, atunci apare o senzație de căldură sau frig.
Concentrarea qi-ului în dantianul inferior sau mijlociu provoacă de obicei senzația de minge caldă sau fierbinte. Ritmul cardiac crește și începe transpirația abundentă. În anumite etape ale practicii, unii experimentează senzații de temperaturi diferite în palmele drepte și stângi sau în jumătatea dreaptă și stângă a corpului. Uneori simți frisoane timp de câteva zile, începi să te îmbraci mai cald, dar tot nu te poți încălzi.

Acest lucru indică faptul că a început o restructurare în organism. Uneori există o senzație de frig atât de ascuțit încât pare că sângele îngheață în vene. Nu trebuie să-ți fie frică de această stare, nu trebuie să încerci să o întrerupi artificial. Aceasta înseamnă că, în ciuda opririi exercițiului, schimbările continuă să apară în organism. Trebuie să continuați să exersați sau pur și simplu să îndurați această stare.

După aceasta, vei trece la următorul pas în dezvoltarea corpului tău. Îmi amintesc că când eram la școală am fost prins de o ninsoare umedă, era cald și apoi s-a răcit puternic. Am venit acasă, nu mi-am luat pălăria, capul meu era acoperit de zăpadă, fruntea era acoperită de gheață, picioarele erau ude, era teribil de frig. Înainte de asta, am citit despre exercițiul „Stai ca un copac”. Cred că o să încerc, poate că va ajuta, nu am vrut să mă îmbolnăvesc deloc. M-am ridicat și am stat acolo timp de 20 de minute, uitându-mă la televizor între ele. Am transpirat, iar a doua zi nici măcar nu mi-a curmat nasul.

2. Când punctele active sunt deschise, apar pielea de găină sau mâncărime. Dacă aceste puncte, în special pe cap și brațe, sunt blocate, mâncărimea poate fi pur și simplu insuportabilă. De obicei, astfel de senzații intense trec repede, iar după aceea experimentezi ușurare și ușurință.
Uneori, senzația de piele de găină este completată de vibrația acestor zone, ca un val care se repezi pe țărm.

3. Imponderabilitate a corpului apare dacă este posibil să renunți la gânduri în timpul exercițiului. Apoi te poți muta într-o stare diferită, când corpul nu interferează cu tine, apare o nouă percepție. Când m-am simțit ușor ușor, am crezut că voi zbura. Se spune că trebuie să crezi și că vei zbura, dar eu nu am crezut.

4. Un sentiment de greutate apare ca urmare a incapacității de a se relaxa complet și de a lua postura corectă, apoi poziția neobișnuită a părților corpului provoacă greutate sau durere, amorțeală. Umplerea qi-ului provoacă și o senzație de plenitudine, este dificil să îndoiți degetele, iar picioarele se umflă. Pe măsură ce te antrenezi, începe să aibă loc o redistribuire a energiei în întregul corp.

5. Sentimentul de vibrație este adesea asociat cu influxul de qi din exterior și trecerea energiei prin canale. Cei care au lucrat cu energia pământului sau a spațiului și au fost capabili să câștige energie au experimentat ceva asemănător cu fredonatul firelor.

6. Zgomotul, umplerea urechilor, ca într-un avion când altitudinea de zbor se schimbă, sunt asociate cu primirea unei cantități mari de qi din exterior și cu intrarea acestuia în creier. Acesta este momentul în care există deja suficientă energie în centrii inferior și mijlociu și începe o creștere în partea superioară.

7. Viziunile și fulgerările de lumină dinaintea ochiului interior sunt asociate cu activarea zonei celui de-al treilea ochi atunci când o cantitate suficientă de qi intră în această zonă.

8. Viziuni și imagini durabile, comunicare cu Buddha, Iisus, sfinți, imagini din diferite epoci ale vieții pământești, imagini ale altor lumi, voci, sfaturi etc. Aș dori să observ că creșterea treptată și distribuția energiei fac acest lucru posibil. Corpul este gata și psihicul la fel. Dacă începeți, așa cum vă sfătuiesc mulți, să dezvoltați centrii superiori, atunci vă puteți schimba percepția și nu