Scânteie într-o relație. Viața de familie: cum să reaprindeți vechea scânteie

Acest articol oferă recomandări specifice pe tema relațiilor revigorante și a le întoarce căldura și un sentiment de bucurie în situațiile în care interes comun partenerii au dispărut, nu există nicio trepidare și zel spiritual anterior și, poate, ceva nou, și nu o persoană dragă, începe să ocupe primul loc în viață.
Aici nu vei găsi sfaturi despre cum să gătești o cină cu cinci feluri pentru un bărbat, cât de des să-l suni la serviciu, cum să-l faci să vină acasă devreme, să-l faci să te aprecieze și să-l împiedici să petreacă timpul cu prietenii. Ei scriu despre asta peste tot, mergi doar pe orice site pentru femei.
Ei scriu mult, dar, după cum arată practica, acest lucru nu va întoarce scânteia pierdută și interesul pentru relație.

Situația poate chiar să se înrăutățească.

S-au scris deja kilometri întregi de texte pe tema că un om este un cuceritor și trebuie să rămâi mereu pentru el măcar un mic, dar de neatins, un mic secret, ceva ce nu este în stare să-l prevadă.

S-au scris multe, dar puține femei trag concluzii din asta.

Și dacă încearcă o vreme, atunci în cele din urmă totul revine la normal - faci din nou o furie, arunci din nou reproșuri și încerci încă o dată rolul victimei.

Știu de la mine însămi că, dintr-un motiv oarecare, este foarte obișnuit ca femeile să joace rolul unei victime - „M-am îngrijorat”, „M-am plictisit”, „M-am simțit rău”, „Cum ai putut”, „Nu faci. nu mă acordați deloc atenție”, „tu nu te iubești” - etc., lista poate fi continuată la nesfârșit.

El repetă aceleași acțiuni pe care nu-ți plac, totuși reacționezi negativ la ele, îți arată nemulțumirea, își pierde orice dorință de a-ți face ceva frumos sau de a oferi semn de atentie, reacționezi din nou negativ despre asta - și așa mai departe într-un cerc.

Cum să rupi acest cerc?

Primul lucru de făcut este să respirați adânc și să vă calmați. Desigur, sunt atâtea nemulțumiri acumulate, amărăciune în interior... dar cineva trebuie să fie mai deștept, nu? Și cel mai adesea acest rol revine nouă, femeilor. La urma urmei, noi suntem cei care dăm tonul relațiilor și vieții de familie - totul depinde doar de noi.

Chiar acum, opriți fluxul de gânduri, fluxul de nemulțumire, amărăciune, resentimente - totul. Doar opreste. Oferă-ți o pauză. Decideți singuri că din acest moment vă veți schimba atmosfera în familie, vă veți schimba pe voi înșivă, vă veți schimba reacțiile și viziunea asupra lucrurilor. mergi la rezultat, iar pe acest drum vi se interzice strict să vă pierdeți puterea asupra emoțiilor negative. Vrei să-ți atingi scopul? Atunci vei găsi puterea de a te opri și de a controla fluxul gândurilor și reacțiilor tale.

Nu-ți poți stăpâni furia? Ei bine, alegeți un moment în care sunteți singur și cu toată furia, din toată inima, spargeți paharul pe podea - în bucăți, în cele mai mici bucăți.

Orice s-ar întâmpla, pur și simplu nu reacționați, comportați-vă neutru, nu cedați provocărilor și alungați imediat gândurile negative. Încetează sapă în tine, într-o situație, căutați motive, motive - acest lucru a fost inutil până acum și nu va aduce rezultate în viitor. Doar faceți un punct.

Apropo, o schimbare neașteptată a comportamentului și a reacțiilor va reuși deja să-ți încurce bărbatul și să-l pună pe gânduri. Interesul va începe să se trezească în el.

Dar acesta este doar un rezultat secundar, nici măcar nu încercați să îl priviți îndeaproape - ne așteaptă evenimente complet diferite. Aveți puterea de a nu fi distras de la obiectiv și mențineți reținerea.

Acum începem o nouă viață. Îți aduci aminte de asta om - cuceritor? Te-ai întrebat vreodată ce anume vrea să cucerească?
Din acest moment vom începe să creăm ceva pe care cu siguranță va dori să-l cucerească.

Să începem cu cel mai simplu lucru - fii mai reținut. Indiferent de ce se întâmplă la serviciu sau în relațiile cu prietenii – în orice domeniu – nu te grăbi să-i spui imediat totul despre asta în cel mai mic detaliu. Lasă-l să se întrebe. Dacă nu, atunci rămâneți tăcuți, nu este nevoie să începeți raportul. Dacă întreabă, răspunde cu reținere, lasă-ți câteva detalii.
Îți dau un mic sfat chiar acum. referitor la lucrurile mărunte- renunta la obiceiul de a te apuca imediat de telefonul mobil cand te suna sau de a scrie imediat mesaje ca raspuns. De asemenea, va fi util să „uitați” să-l sunați într-o zi sau să rămâneți târziu la serviciu - cel puțin o jumătate de oră. Du-te la magazin, cumpără-ți un rimel nou până la urmă. Amintiți-vă că nu există fleacuri într-o astfel de chestiune.

Îți pot garanta că cu astfel de răspunsuri va avea impresia că se întâmplă ceva în viața ta - dar din anumite motive nu te grăbești să vorbești despre asta - deci care este motivul? Dar nici acesta nu este principalul lucru, să mergem mai departe.

Răspunde sincer - ai vreun hobby? Dacă da, grozav, este timpul să investești mai mult timp și entuziasm în ele. Dacă nu aveți hobby-uri speciale (vizionarea serialelor TV preferate și menținerea contactului nu sunt considerate hobby-uri), atunci este timpul să le începeți.

Creează-ți propriul site web pe internet - chiar dacă este vorba despre hamsteri. Cumpărați-vă un aparat foto și faceți cu entuziasm fotografii interesante, care din nou pot fi postate online pe site-uri de schimb de fotografii sau pur și simplu partajate pe site-uri tematice. Înscrie-te într-un club de învățare a limbilor străine, comunică cu oamenii pentru a-ți consolida cunoștințele, interesează-te de îmbrăcăminte sau design interior - alegerea este uriașă. Cel mai important este că activitatea îți aduce plăcere și că o abordezi cu entuziasm.

Voi spune imediat că scuzele legate de lipsa de timp, energie și dispoziție nu sunt acceptate! Dacă vrei să-ți schimbi viața, atunci acționează. În caz contrar, totul va rămâne în aceeași situație mulți ani de acum înainte. Învață să fii flexibil și să nu-ți fie frică de lucruri noi, să fii deschis către lume și către evenimente noi. Viața îți oferă asta varietate! Trebuie doar să poți accepta totul cu bucurie. Dacă nu vă puteți decide încă, atunci cel puțin acordați mai mult timp și atenție prietenilor dvs. - începeți să mergeți activ la întâlniri, să stați într-o cafenea, să vizionați filme la cinema - orice, mișcați-vă!

Ti-ai gasit un hobby, iti aduce placere - iar acum invatam sa gasim timp pentru el in orice conditii. Și, indiferent cum ar suna, în detrimentul bărbatului tău. Să știi să-i refuzi ceva, referindu-te la hobby-ul tău, să știi să anulezi o întâlnire, să sacrifici timpul petrecut împreună. Crede-mă, nu se va întâmpla nimic rău dacă îi arăți de câteva ori că ai propria ta viață, propriul tău cerc, interese pe care nu le vei sacrifica de dragul lui. Oferă-i beneficiul îndoielii că el este pe primul loc pentru tine.

Atunci instinctul său de cuceritor se va agita cu siguranță. Probabil că va încerca să afle motivul pentru astfel de schimbări și să încerce să verifice dacă ceva s-a schimbat cu adevărat în atitudinea ta față de el. Iar principalul lucru aici este să nu vă pierdeți cumpătul. Poate fi puțin capricios (da, bărbații pot face asta, cum!) și poate începe să-ți arate o atenție sporită. Primiți aceste manifestări cu recunoștință și bucurie liniștită, dar păstrați ferm cursul. Gata cu sacrificii - nici măcar nu vă gândiți să vă anulați planurile. Dacă te destramă, totul se va întoarce la locul anterior. Continuă să-ți urmezi cursul cu încăpățânare și lasă mai puține gânduri „căutând sufletul” să te apropie. Rezultatele au apărut deja - vor urma și altele.

Aici închei prima parte a articolului. Continuarea și descrierea atacului „artilerie grea” asupra pozițiilor bărbaților va fi în partea a doua, deoarece nu te poți opri aici, trebuie să mergi mai departe.

În cele din urmă, pot spune că dacă există într-adevăr ceva de reînviat în atitudinea lui față de tine, atunci se va mișca și se va arăta. Nu vei putea să nu observi rezultatele! Principalul lucru este să păstrați cursul și să nu pierdeți timpul cu nemulțumiri, amintiri din trecut și reproșuri.

Oamenii care încep noi relații romantice vor să cunoască rețeta secretă a fericirii. Există multe exemple în jurul nostru care ne permit să ne îndoim de iubire „până la mormânt”. Cu toate acestea, există cupluri care au demonstrat devotament și respect unul față de celălalt de mulți ani. Îndrăgostirea și pasiunea trec de-a lungul timpului, dând loc afecțiunii și prieteniei. Ce să faci dacă nu vrei să te blochezi în neînțelegeri, certuri și probleme de zi cu zi? Cum să vă asigurați că o scânteie de pasiune poate aprinde dragostea chiar și la un deceniu de la întâlnire? Iată sfaturi de la cuplurile căsătorite reale.

Incearca lucruri noi

Viața este mult mai plăcută când există aventuri în ea. Pentru a preveni căsătoria să devină un obicei, este important să-ți intrigi partenerul oferindu-ți activități neașteptate. Eleanor Holdbrook și iubitul ei Nick au ajuns la această concluzie. Și chiar dacă cuplul este împreună de puțin peste doi ani, cunosc deja ingredientul secret al unei relații ideale: „Petreceți cât mai mult timp împreună, fiți aventuroși și împingeți-vă unul pe celălalt într-o avalanșă de senzații noi. Uneori este înfricoșător, dar întotdeauna există sprijin în spatele tău.”

Spatiu personal

Poate părea contraintuitiv, dar unele cupluri practică ceea ce se numesc time-out-uri. Îndrăgostiții își oferă reciproc timp și spațiu personal. Killian și Emmy Brunet sunt căsătoriți de trei ani, iar de la începutul relației lor, cuplul a petrecut adesea timp separat. Spațiul personal, ridicat la cult, a devenit cheia absenței certurilor și a conflictelor familiale. Psihologii de familie își sfătuiesc adesea clienții, care sunt confuzi și înfundați în necazurile cotidiene, să se despartă o vreme și să realizeze că nu pot trăi unul fără celălalt.

Fă un pas mare

Adam și Renee Hagerty știu cum să cimenteze o conexiune amoroasă. Cuplul îi sfătuiește pe toți îndrăgostiții să nu se teamă de dificultățile pe care le poate provoca un pas responsabil. De fapt, dificultățile ne apropie și pentru a găsi o cale de ieșire dintr-o situație dificilă necesită umărul partenerului. Cuplul călătorește mult prin țara natală și fiecare nouă zi îi împinge să ia decizii serioase. Acest lucru le-a permis să devină prieteni și oameni cu gânduri asemănătoare. După cum puteți vedea, uneori modalitatea ușoară nu este cea mai bună alegere.

Ai încredere în emoțiile tale, nu în fraze banale

Cum te vei simți după zece ani de căsnicie când vei auzi zilnic declarații de dragoste de la partenerul tău? Nu crezi că repetarea repetată diminuează sensul acestor cuvinte magice? Da, aceste cuvinte sunt importante pentru ca soții să simtă o legătură invizibilă unul cu celălalt. Cu toate acestea, pe lângă cuvintele „Te iubesc”, nu există fraze mai puțin importante. Amanda Hefflenger și partenerul ei Sam sunt împreună de șase ani și de mult au transformat o mărturisire banală în ceva mai semnificativ: „Sunt mândru de tine”, „însemni mult pentru mine”, „când ești prin preajmă”. , mă simt mai cald.” Cu toate acestea, fiecare cuplu poate avea propriile confesiuni cu un sens secret.

Atmosferă confortabilă

Pentru ca tu și partenerul tău să dezvolți o relație de încredere, este necesară o condiție prealabilă: o atmosferă confortabilă. Creați un mediu care este zona dvs. generală de confort. În același timp, fiecare dintre voi va simți nevoia de a avea o discuție pe îndelete, din inimă la inimă. Anna Mayora este căsătorită cu soțul ei de 13 ani. În tot acest timp, soții împărtășesc gânduri și dorințe secrete unul cu celălalt. Uneori interesele lor nu coincid, dar sunt întotdeauna gata să discute soluții alternative.

Despre beneficiile întâlnirilor

Cine a spus că întâlnirile se termină odată ce un cuplu începe să trăiască împreună? Amber și Jesse Tucker sunt căsătoriți legal de trei ani. Și în tot acest timp cuplul a practicat întâlnirile romantice. Eroii noștri cred că doar așa poți menține scânteia pasiunii, mai ales dacă ai deja copii. Viața de zi cu zi îi copleșește pe tinerii părinți și nu mai au timp unul pentru celălalt. În această situație, cea mai înțeleaptă decizie ar fi următoarea măsură: cel puțin o dată pe lună, să dedicați câteva ore unul altuia. Aceasta ar putea fi o excursie la o cafenea, o excursie în afara orașului sau orice alt eveniment care vă place. Cercetarea științifică susține această observație. Potrivit oamenilor de știință, o întâlnire romantică lunară reduce șansele de divorț cu 14%.

Momente drăguțe

Cadourile și cuvintele frumoase despre dragoste sunt bune. Dar există o altă rețetă pentru o relație ideală care nu vă va permite să vă îndepărtați unul de celălalt. Este vorba despre gesturi mici, dulci: să gătim cina împreună, să cumperi alimente sau să ne uităm la un serial TV. Ryan și Katie Cleland apreciază reciproc atât de mult compania încât nu par să se despartă nicio clipă.

Despre beneficiile comunicării sociale

Nu ar trebui să vă petreceți tot timpul liber doar unul cu celălalt (sau singur). Orice eveniment social îți va oferi o oportunitate unică: îți vei vedea iubitul cu alți ochi. Veți înțelege de ce ceilalți îl respectă și îl apreciază. Vei începe să fii și mai mândru de el. În plus, la sfârșitul zilei veți avea noi subiecte despre care să vorbiți și despre care să faceți schimb de opinii.

Ieși din zona ta de confort

Am vorbit deja despre importanța lucrurilor noi și a experimentelor. Cu toate acestea, puteți părăsi zona de confort fără să vă așteptați la aventură. De ce să nu faci o plimbare liniștită printre animale sălbatice? Este atât de minunat să mergi mână în mână, vorbind despre diverse fleacuri! Bucurați-vă de frumusețea zonei și de compania celuilalt.

Vorbește despre sex

A vorbi despre preferințele sexuale este o dorință firească a oamenilor de a-și îmbunătăți calitatea relațiilor. Dacă ceva nu le convine în dormitor, pasiunea dispare rapid. Și numai revelațiile te vor ajuta să găsești un teren comun. Conversațiile picante vor ajuta și cuplurile care, din diverse motive, sunt nevoite să petreacă mult timp separat. Reaprindeți acea scânteie din nou și din nou, nu mai vorbiți noaptea despre lucruri banale la telefon. Folosește-ți toată imaginația ireprimabilă, tachinează-ți partenerul și flirtează cu el. Oamenii de știință confirmă că vorbirea despre subiecte sexuale crește satisfacția față de relații în general.

Călătorește împreună

Dana Bell a spus că unul dintre principalele motive pentru care căsnicia ei de nouă ani este încă puternică este pasiunea ei pentru călătorii. În fiecare an, ea și soțul ei pleacă în vacanță pentru a se bucura de cultura diferitelor țări și pentru a vedea cele mai populare atracții. Potrivit următoarei noastre eroine, șocul cultural îi face pe ea și pe soțul ei să se „țină mai tare unul de celălalt”. O cantitate bună de aventură și spontaneitate nu îi rănește niciodată pe iubitori.

Prioritizează nevoile partenerului tău

Ryan Long vorbește despre modul în care are grijă de soția sa: „De fiecare dată când încerc să fac ceea ce are nevoie soția mea în acest moment. Dacă are nevoie de mine, voi lăsa totul și mă voi grăbi. Dacă vrea să vorbească, voi fi disponibil pentru a discuta orice subiect. Dacă trebuie să viziteze un salon de înfrumusețare, o voi îngriji.” Răsfățați-vă partenerul cu atenție gratuit.

Aflați despre „limbajul iubirii” al partenerului dvs.

Fiecare persoană își exprimă dragostea în mod diferit. Unora le place să ofere cadouri, altora visează la atenția partenerului lor, altora doar apreciază cuvintele frumoase. Partenerii își pot exprima sentimentele și prin acțiuni sau contact fizic. A afla care dintre cele cinci „limbi ale iubirii” este prioritatea soțului tău va îmbunătăți considerabil înțelegerea reciprocă. Fă un efort conștient pentru a-ți arăta dragostea așa cum dorește partenerul tău.

Eliminați influența telefonului

Nu lăsați dispozitivele electronice să vă strice căsnicia. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Baylor din Texas, 46% dintre îndrăgostiți permit gadgeturilor să se amestece în relația lor. 22 la sută dintre respondenți sunt categoric nemulțumiți de această stare de lucruri. Dacă nu doriți discordie, petreceți mai mult timp singuri unul cu celălalt, eliminând complet influența lumii virtuale.

Bună ziua Am această întrebare. Ne întâlnim cu un tânăr de mai bine de 3 ani. Cam în primul an, totul a fost bine cu el. Dar în această perioadă, acasă au avut loc evenimente neplăcute, din cauza cărora m-am retras mult timp în mine și nu mi-am dorit nimic. Tânărul m-a susținut în tot acest timp. Dar după aceea relația noastră a început să se înrăutățească din ce în ce mai rău. Certe, neînțelegeri, un scurt armistițiu... A început să se îndepărteze de mine. Momentan suntem împreună, dar el este rece cu mine. Ne vedem rar. Îmi doresc foarte mult să îmbunătățesc relația. Încerc să înțeleg ce este în neregulă. Se pare că o revendicare dispare, este prezentată una nouă. Care dintre acestea din urmă nu există nicio scânteie în mine. Vă rugăm să explicați ce înseamnă o scânteie, cum se manifestă? Este mai bine să folosiți exemple dacă este posibil. Și mă poți sfătui ce ar trebui să fac?

Raspunsuri de la psihologi

Buna ziua. Christina. Este imposibil să dai o explicație pentru o altă persoană. Fiecare are propria lui scânteie. Este important să vorbim despre asta unul cu celălalt. Un bun psiholog de familie te poate ajuta să stabilești contact în relația ta.

Tarasova Ekaterina Vladimirovna, psiholog Nijni Novgorod

Răspuns bun 6 Răspuns prost 1

Cristina

Care dintre acestea din urmă nu există nicio scânteie în mine. Vă rugăm să explicați ce înseamnă o scânteie, cum se manifestă?

Asta înseamnă, cu mare probabilitate, că pasiunea și dragostea ți-au părăsit relația. Și chiar pleacă.

Puteți înțelege cum funcționează:

http://zerkalodushi.org/true-love

http://psyhelp24.org/crysis-three-years/

Ar putea fi, de asemenea, o idee bună să aflați de ce bărbații caută acea scânteie la o femeie: http://psyhelp24.org/ideal-search/

Și, în același timp, are sens să fii conștient de responsabilitatea ta. S-ar putea, în special, că acum încercați să fiți „bun” pentru el și să vă adaptați oricăreia dintre pretențiile lui, dar, din păcate, așa cum arată practica, cu cât vă respectați mai puțin nevoile, cu atât mai mult vă împingeți inconștient partenerul spre „răsuciți” nuci”.

Poate că, de asemenea, există ceva nespus de tine cu privire la perioada în care te-ai „retras în tine”.

Cred că, după ce ai citit toate acestea, tu însuți vei putea formula unui tânăr diferența dintre dragoste și îndrăgostire și, de asemenea, îi vei putea pune întrebarea principală - este gata să construiască o relație cu tine ? Nu așteptați ca „totul să vină din nou de la sine”, ci construiți. Și numai dacă decizia ta este comună, ceva va funcționa. Adică, ambii ar trebui să-și asume responsabilitatea pentru construirea relațiilor.

Cu stimă, Nesvitsky A.M., consultații pe Skype

Răspuns bun 1 Răspuns prost 0

Bună, Christina!

Cred că tu însuți știi răspunsul tău despre scânteie.

Întreabă-te cum erai înainte. Când a fost totul bine într-o relație?

Cum te-ai comportat, cum te-ai tratat pe tânăr, ce ai încetat să mai faci acum?

În primul rând, începe să faci ceea ce ai oprit și vezi ce se întâmplă. Cred că schimbările nu vă vor face să așteptați.

Noroc!

Nakaznenko Svetlana Petrovna, psiholog Ust-Kamenogorsk

Răspuns bun 1 Răspuns prost 0

Uneori, pasiunea și scânteia inițială care apar în primele etape ale unei relații se estompează în timp. Cu toate acestea, există mai multe tehnici care te vor ajuta să-ți recâștigi fosta pasiune dacă sentimentele s-au răcit. Lucrează asupra ta, petrece mai mult timp cu partenerul tău și amintește-ți de vremurile vechi din relația ta.

Pași

Lucrează asupra ta

Gândește-te la ce stadiu se află relația ta. Când o aventură durează de ceva timp, o persoană începe să-și ia partenerul de la sine înțeles. Evaluați gradul de semnificație al relației în această etapă. Acorzi suficientă atenție partenerului tău?

Acceptă ceea ce nu poți schimba. De fapt, toată lumea are obiceiuri proaste. Când te întâlnești cu cineva de mult timp, unele dintre deficiențele celeilalte jumătăți încep să te enerveze. Încercați să lucrați pentru a accepta acele defecte ale partenerului dvs. care nu pot fi schimbate.

Simte-te atractiv. Incertitudinea poate stinge scânteia într-o relație. Îndoielile cu privire la propria atractivitate resping un partener la nivel subconștient. Lucrează la încrederea în propria ta frumusețe.

Sa ne distram impreuna. De obicei uităm că distracția este un element vital al oricărei relații. Încercați să vă faceți timp pentru a participa la evenimente distractive și romantice.

1. Adaugă varietate vieții tale sexuale. Sexul este o parte importantă a unei relații. Dacă această zonă și-a pierdut noutatea, găsește modalități de a reaprinde pasiunea sexuală. Puteți încerca următoarele:

   • Învață noi ipostaze.
   • Vizionați împreună filme pornografice.
   • Încercați jocurile de rol.
   • Discutați despre fanteziile sexuale.
   • Folosește jucării sexuale.

Se pare că cea mai mare problemă a inimii este să fii singur sau să ai un sentiment neîmpărtășit. Imaginați-vă surpriza celor care, îndrăgostiți fiind fericiți, descoperă după ceva timp că relația a devenit cu totul alta. Perioada buchetelor a trecut. Și se pare că ceva important s-a pierdut pe drumul de la dulciuri la cotlet. Cum să înțelegi că ceva nu este în regulă într-o relație? Cum se schimbă sentimentele noastre în timp? Când ar trebui să prețuiești dragostea și când, contrar obișnuinței, ar trebui să pui capăt unei aventuri dureroase? Și chiar există iubirea veșnică?

Zile și nopți vorbeai despre tot ce este în lume, poveștile tale nu aveau sfârșit și era greu să rupi acest dialog chiar și pentru o secundă. Acum poți sta ore în șir, îngropat în telefoane, iar toate conversațiile se rezumă la rezolvarea unuia sau altul de problemă casnică sau tehnică: ce vom face? Ți-e foame? Unde sa mergem? și mult așteptatul „Ești deja acasă?” Se pare că tandrețea și atitudinea reverențioasă nu au dispărut, dar nu se poate să nu existe absolut nimic despre care să vorbim cu băiatul tău iubit. Gândurile ți se strecoară deja în cap: aceasta este iubire? Și dacă da, atunci de ce nu vă mai interesează să fiți împreună? În același timp, noile cunoștințe dau naștere la acele conversații foarte incitante cu entuziasm și o puternică dorință de a comunica - este mult mai distractiv cu ei.

Pot exista mai multe motive pentru aceasta. De exemplu, amândoi vă place să vorbiți despre voi înșivă și profitați cu plăcere de oportunitatea pentru a găsi pe cineva asupra căruia puteți ploua la nesfârșit povești fascinante despre cum v-ați întors ligamentele la educația fizică în clasa a doua. Sau este incredibil de important pentru amândoi să vorbiți despre planurile voastre îndrăznețe de a prelua spectacolul și dominația mondială. După ce am găsit un interlocutor excelent unul în celălalt - și nefiind cu adevărat atenți la faptul că unul vorbește doar atât cât se lasă celălalt să fie întrerupt, ați luat această energie a comunicării ca pe un sentiment. Când toate poveștile au fost spuse și toate planurile au fost dezvăluite, se dovedește că nu mai ai cu ce să umpli conversația. Sau poate că îți plac aceleași grupuri muzicale sau îți îndrăznești aceiași băieți la campionate și olimpiade - și această comunitate de gusturi și preferințe te-a făcut să crezi că ar putea ieși ceva mai mult din asta.

În același timp, capacitatea de a trăncănea ore întregi fără oprire sau aprobare reciprocă a preferințelor muzicale sau sportive nu înseamnă deloc că din această scânteie va crește flacăra iubirii arzătoare. Și dacă se întâmplă acest lucru, atunci se poate dovedi mai târziu că mergeți cu entuziasm la aceleași concerte și meciuri, dar, în același timp, unul dintre voi visează la un câine și o casă în interiorul Rusiei, în timp ce celălalt este alergic la lână și vrea să-și petreacă toată viața făcând autostopul prin America Latină. Și acum ai discutat deja despre pasiunile tale comune de o sută sau de două ori, dar nu ai unde să mergi dincolo de asta - altfel, nu ai nimic în comun.

O altă problemă poate fi că ceea ce a fost important pentru tine nu a fost atât tânărul însuși, cât dorința ta de a te afirma. Adică toate aceste conversații interesante, ținute amețitoare și weekend-uri nebunești la Sankt Petersburg au fost necesare pentru ca tu să te simți cea mai frumoasă din lume. Băiatul a reflectat și a înregistrat toate acestea doar pentru o mai mare persuasivitate și în sine nu prezintă niciun interes. Este clar că atunci când îi bei cu cruzime toată atenția și adorația ca un vampir, el nu va avea nicio valoare pentru tine.

Când se mănâncă toate bomboanele și se dăruiesc toate florile, iubirea nu înseamnă să te uiți unul la altul (aceasta va deveni plictisitor mai devreme sau mai târziu), ci privirea ta comună, îndreptată către întreaga lume și către viitorul tău. Când ați învățat deja totul unul despre celălalt, începeți să explorați lumea împreună și să vă împărtășiți experiențele. Pentru că împreună este întotdeauna o experiență mai profundă - orice plăcintă are un gust mai bun și orice peisaj este mai frumos atunci când împărtășești impresiile despre el cu cineva care te înțelege.

A devenit lipsit de sens

Ai putea petrece ore întregi visând cum ai alerga desculț prin bălți noaptea și ai săruta în ultimul rând la filme. Și am fost fericit când toate acestea au devenit realitate. Deși nu atât de mult cât ne-am dori. Acum, în weekend, stai cu prudență acasă în șosete de lână, filmele nu arată nimic sensibil, iar sărutul acolo a devenit de mult neinteresant. Și aici urmăriți cel mai recent sezon din The Simpsons, mâncând pizza preferată pentru doi, vă simțiți confortabil și bine. Dar nu înțelegi ce să faci în continuare și unde duce relația ta. Epoca privirilor languide de sub sprâncenele lor, a atingerilor incomode și a mărturisirilor pe cale de a fi exprimate s-a încheiat. Dar nu este încă timpul să alegeți o rochie albă și să trimiteți invitații rudelor îndepărtate.

Ce să faci între aceste două perioade de relații? În acest sens, avem multe de învățat de la băieți. Noi, de regulă, ne petrecem zilele în gânduri vagi despre ceea ce a spus, de ce a făcut-o și ce ar trebui să facem în acest sens. În același timp, băieții noștri își desfășoară treburile cu calm și încredere: se adâncesc în studiile lor, se cufundă în activitățile lor preferate, se întâlnesc cu prietenii și își rezolvă probleme globale în cap, cum ar fi cucerirea Marte sau salvarea Pământului de la un dezastru ecologic. Ceea ce este remarcabil este că în tot acest timp, cel mai probabil, ei încă ne iubesc și ne prețuiesc inimile. Pur și simplu nu se așteaptă ca relațiile să le umple întreg spațiul de locuit. La fete, o cauză comună a nevrozelor este nevoia de a se realiza în mod constant în relații și de a le dezvolta. Dar în loc să dezvoltăm relații în profunzime - să învățăm să ne înțelegem și să stabilim o comunicare de încredere, vrem mai rapid, mai departe, mai mult!

Și acum 22 de declarații de dragoste, o duzină de trandafiri și o verighetă jucăușă din folie nu ne sunt suficiente. Confesiunile ar trebui să devină jurăminte, trandafirii ar trebui să se înmulțească exponențial, iar inelul ar trebui să devină cel mai real lucru. Desigur, niciuna dintre aceste dorințe nu este exprimată - nu, nu suntem așa! Dar resentimentele se acumulează și cade pe capetele băieților nefericiți și nevinovați sub forma unei isterie bruscă dintr-un motiv complet nesemnificativ - victima trebuie doar să uite să ceară să fie adăugate măsline în porția ta de pizza. Inutil să spunem că acest lucru nu numai că nu face relația mai bună, dar amenință și faptul însuși existența lor.

Toate acestea sunt destul de ușor de evitat. În primul rând, la ceva timp după ce toate cuvintele cele mai importante au fost rostite, convineți împreună cu calm asupra planurilor de viitor. Dacă știi că tu (tu, nu tu singur) ai în cap o schemă aproximativă pentru dezvoltarea relației tale și nu doar „petreci timp împreună până când apare cineva mai interesant”, vei fi conștient de ce ești împreună și unde duce totul. Acest lucru va insufla o mare încredere în tine și îl va scuti pe băiat de a fi nevoit să demonstreze cu 54 de mesaje text pe zi gradul de devotament față de tine. În al doilea rând, trebuie să-ți trăiești viața. Diagrama unei relații ideale arată ca două cercuri, care, atunci când sunt suprapuse unul peste altul, au jumătate din spațiul total. Și două jumătăți din personal.

Acceptă-ți dragostea ca pe o parte importantă a vieții tale, dar doar ca o parte. Gândește-te nu numai la viitorul tău comun, ci și la personal: unde vei studia și ce vrei să faci. Este clar că amândoi trebuie să luați decizii unul cu celălalt în minte. Dar totuși, acestea trebuie să fie acțiuni independente și sobre, care să fie la fel de conforme nu numai cu dorințele din a doua jumătate, ci și cu nevoile reale ale primei. Adică, s-ar putea să vă gândiți să vă mutați în alt oraș dacă credeți că este mai important să rămâneți aproape de persoana iubită. Dar sări peste cursurile de pregătire pentru că înseamnă că nu vă veți vedea prea mult, cu siguranță nu este o idee sănătoasă. Condiția principală pentru o uniune armonioasă este să vă trageți pe rând în sus. Un simptom periculos este atunci când, din cauza unei aventuri, amândoi vă înrăutățiți - vă enervați, nu credeți în forțele voastre și refuzați ocazia de a vă face viața mai interesantă și mai semnificativă.

A devenit neromantic

Există ceva adevăr în asta. Chiar la începutul unei relații, suntem cu adevărat atacați de un val întreg de hormoni - endorfine (fericire), adrenalină (curaj), oxitocină (sensibilitate). Toate acestea sunt necesare pentru ca oamenii care sunt leneși din fire să găsească puterea spirituală să se târască din peșterile lor, să scrie poezie, să se urce pe balcoane cu trandafiri, să decidă relații, să depășească obstacolele și apoi să-și găsească compania plăcută. Și toți acești hormoni, în cea mai mare parte, dispar după trei ani. Cu toate acestea, scepticii încăpățânați care nu cred în dragostea veșnică vor trebui totuși să fie dezamăgiți.

Studii recente ale oamenilor de știință care studiază creierul uman au arătat că în cuplurile căsătorite fericite, chiar și după 30 de ani de căsnicie, zonele creierului responsabile de sentimentele pasionale sunt active în aceeași măsură ca la începutul aventurii. Adică domnesc hormonii, dar creierul arată calea. Se dovedește că după 3 ani (sau chiar mai devreme) cei care într-adevăr aveau puține în comun și ale căror sentimente erau doar spumă într-un vârtej de hormoni se despart. Există și unii nefericiți care sunt dependenți din punct de vedere psihologic de drogul hormonilor iubirii - au nevoie în mod constant de aceleași senzații tari pe care le-au avut la începutul relației. Sunt ușor de recunoscut pentru că toate poveștile lor de dragoste au aproximativ aceeași durată de 1-3 ani.

Dacă totuși ajungeți la concluzia că aveți o conexiune emoțională profundă și hormonii sunt doar ajutoare, și nu motivul, va trebui să compensați lipsa de impuls inițial în detrimentul intereselor comune.

Am devenit leneș

Chiar la începutul romanului, încercăm să facem o impresie uimitoare asupra subiectului adorației noastre: spre surprinderea noastră, începem să înțelegem opera timpurii Tarantino, presăram citate din filosofii antici (chiar dacă sunt doar doi dintre ei). în împrăștiere), uitați-vă prin afișe de concert și anunțuri de expoziție și cu entuziasm Le emitem sub formă de avans. Ținem degetul pe pulsul vieții pentru a grăbi sângele în corpul încă abia cald al relațiilor viitoare. Când romantismul s-a dezvoltat pe deplin, a devenit sănătos și roz, ca un boboc bine hrănit după prânz la aer curat, decidem că va continua singur, fără ajutorul nostru și nu mai este necesară nicio acțiune activă din partea noastră. . Ei bine, este adevărat, și este, de asemenea, clar că iubitul tău este îndrăgostit de cap și este gata să asculte orice de pe buze, chiar și o rețetă pentru o mască de păr pe bază de gălbenuș de ou. Aceeași poveste se întâmplă și cu aspectul: manipulările complexe cu machiajul, părul și manichiura sunt de domeniul trecutului și sunt scoase din dulap doar la cele mai speciale ocazii. Pe ordinea de zi este întrebarea dacă merită să faci epilare pe picioare, dacă „nu trebuie să fii jenat” de asta și mai rămâne o lună întreagă până la sezonul fustelor.

Este evident că în capul lui i se strecoară gânduri aproximativ de același fel: nu-i mai este frică de iritația de pe fața ta: nici din cauza miriștei care zgârie pielea, nici din cauza conversațiilor care năpădesc sufletul despre motocicletele cu 4 timpi. motor cu un singur cilindru cu o cilindree de 150 cub m. În locul fricii de a distruge iubirea, care, de regulă, este absentă în uniunile mai mult sau mai puțin armonioase, apare un sentiment de permisivitate critic periculos. Nu te mai uita la cuvintele tale și nu iei în serios faptul că frazele grosolane neglijente pot eroda încet și sigur fundația relațiilor pe care le-ai construit.

De asemenea, s-ar putea să înceteze să stea la ceremonie cu sentimentele tale, crezând că acum nu mai este timp să se adâncească în asemenea prostii. Între timp, dragostea și dragostea nu sunt cuvinte abstracte, ci acțiuni destul de tangibile și munca de zi cu zi. Dacă prețuiești cu adevărat iubirea și înțelegi că aceasta este o parte importantă a vieții tale și a viitorului tău, trebuie pur și simplu să investești forță fizică și mentală în fiecare zi, astfel încât sentimentul tău să nu se ofilească. Este clar că nu te iubește pentru notele tale secrete pe care le găsește în buzunar. Și nici măcar pentru micul dejun delicios pe care ești gata să-l faci fără să fi dormit deloc. Dar toate aceste fapte mici și umile îți arată dragostea, îți întăresc relația și spun că povestea ta se poate dezvolta mai departe. Principalul lucru este că toate acestea îl inspiră să ia aceeași parte activă în scrierea romanului tău: astfel de lucrări pot avea un final fericit doar dacă există un coautor talentat.