Sfat pentru un prieten în momente dificile. Cum să susții un bărbat? fraze care pot avea un efect uimitor asupra bărbaților

În primul rând, pregătiți o vestă pentru șuvoaiele de lacrimi. Este tentant să suspine de ușurare dacă o prietenă își face timp să-și revarsă inima și se preface că este bine, dar știi că nu este. Și cu cât ea vorbește mai devreme, cu atât mai repede se va simți mai bine.
Punct neoriginal, dar foarte important: ciocolata.Știi totul despre asta: endorfine și toate astea. Dă-i săracului un baton uriaș de ciocolată sau o cutie de ciocolată.
Greseala comuna- începe să-i spui prietenului tău abandonat cât de patetic [inserați orice comparație derogatorie] era draga ei. Acest lucru va avea efectul opus: ea va începe să-l apere, pentru că încă mai are sentimente pentru el, iar tu te vei afla pe partea extremă.
Este mai bine să-i reamintești motivele despărțirii. Deci, prin faptul că nu-i critici direct bărbatul, îi arăți că nu a fost o relație demnă de regretat.
- Exemplu prost: „Da, este un prost, un slob și nu i-a lipsit nici măcar o fustă și, în plus, este prost ca un dop!”
- Bun exemplu: "Gândește-te - ce ai pierdut? Recenzii nemăgulitoare despre tine, vase murdare sub pat, înșelăciune? Meriți un bărbat care să te aprecieze și cu care vei avea despre ce să vorbești."
Redă pentru ea muzică din anii adolescenței.- de exemplu, cel cu care te-ai legănat la discoteca școlii. Sau puneți un vechi film preferat. Lasă-o să asculte sau să urmărească ceva pe care ea îl asociază cu timpul în care nu îl întâlnise încă pe cel pentru care plângea. Acest lucru o va ajuta să se întoarcă la sinele ei pe jumătate uitat și va părea să ștergă anii unei relații de dragoste sau căsnicie nereușită.
Fă-o să iasă la plimbare pentru că mama ta avea dreptate: aerul proaspăt este bine pentru tine. După doar cinci minute de mers pe jos, starea de spirit a oamenilor se îmbunătățește și stima de sine crește.
Du-te într-un loc complet nou- nu contează unde: într-o cafenea, o piață pitorească sau un centru comercial recent deschis, unde nimic nu-i va aminti accidental de el. Lasă-l să simtă că poate fi fericit și să se distreze fără el.
Este și mai bine dacă reușești să iei o scurtă vacanță și să mergi la mare. Se spune că este cel mai bun medic pentru vindecarea inimilor frânte.
Convinge-o să cumpere niște haine care să o facă să arate uimitoare. Acum trebuie să-și îmbunătățească stima de sine.
Și puțină grijă de sine pentru ea iubit nu i-ar face rău acum. Rezervați o manichiură, mergeți la spa sau faceți yoga împreună. În același timp, compensați prejudiciul cauzat de consumul de ciocolată.
Dar convinge-o să evite orice schimbări grave și desfigurante cum ar fi să te bărbierești în cap, să-ți faci un tatuaj stupid într-un loc vizibil sau să-ți pui un inel în nas. Când își va veni în fire, va răsufla ușurată.
Încercați să o îndepărtați de rețelele sociale și sfătuiți-o să blocheze pagina fostului ei. Cercetările au arătat ceea ce era deja evident: oamenii care verifică actualizările profilurilor cuiva de care s-au despărțit durează mai mult pentru a se recupera emoțional și a merge mai departe.
Amintește-i că o iubești.Și spune-i că se poate descurca: acesta este doar un moment care trebuie experimentat și îndurat. Dacă îți este greu să spui astfel de lucruri în persoană, scrie-i un mesaj scurt. Dar asigură-te că îi spui că ești acolo pentru ea.

Cuvintele de sprijin nu sunt doar simpatie, datorită lor îți exprimi implicarea în problemele, necazurile și durerea altei persoane. Desigur, nu există fraze standard care să fie corecte într-o anumită situație, potrivite pentru un bărbat sau o femeie, o bunica sau un tânăr. Este foarte important ca cuvintele să vină din inimă și să fie pătrunse de sentimentele tale, dar nu trebuie să uiți nici de unii factori umani.

De exemplu, fiți pregătit ca o persoană care este îngrijorată de ceva să reacționeze diferit la cuvintele dvs. decât de obicei, să fie mai nervos, să nu facă compromisuri etc. În plus, cuvintele care vor calma sistemul nervos al unei femei pot să nu fie percepute corect. de un bărbat și invers. Prin urmare, este necesar să se respecte nu numai toleranța, corectitudinea și subordonarea, ci și să se țină cont de particularitățile situației date.

Cealaltă parte semnificativă ar trebui să simtă întotdeauna sprijinul tău, pentru că ești un sprijin pentru ea într-o situație dificilă, o vestă în durere și o persoană cu care împărtășește fericirea. Cu siguranță trebuie să spuneți din nou despre sentimentele voastre, să repetați că sunteți doi și este mai ușor să depășiți orice dificultăți împreună.

Asigurați-vă că vă exprimați sentimentele:

"Ma doare sa te vad suparat"
— Sunt la fel de îngrijorat ca și tine.

Această formulare vă aduce mai aproape, face conversația mai sinceră și creează o atmosferă de încredere. Și dacă nu puteți găsi cuvintele potrivite sau vedeți că cuvintele nu sunt necesare acum, rămâneți în apropiere. Uneori, niciun cuvânt nu poate înlocui prezența unei persoane dragi.

Cuvinte către un bărbat în vremuri grele

Bărbații reacționează mult mai ascuțit la necazurile vieții, crezând că responsabilitatea pentru toate le revine lor, pentru că sunt învățați astfel din copilărie. Dar, de fapt, sunt situații în care bărbatul nu este de vină pentru cele întâmplate, dar totuși își reproșează. În acest caz, trebuie să-l convingem cât mai blând posibil, nu în mod persistent și nu agresiv (la urma urmei, ne amintim că oamenii supărați sunt predispuși la reacții neașteptate la oricare dintre cuvintele noastre), să convingem bărbatul că nu trebuie să se învinovățească.

Expresii potrivite:

„Nu e vina ta în acest caz”
„Aceasta este o confluență de circumstanțe independente de tine”, etc.

Este important să ajuți un bărbat să nu se mai bată și să înceapă să caute o soluție la problemă.

Nu-ți exprima niciodată simpatia prin adjectivele „sărac”, „nefericit”, nu spune că îți pare atât de rău pentru el. Dimpotrivă, trebuie să-l încurajezi cu fraze despre cât de puternic este în spirit, că energia lui vitală este suficientă pentru a face față sarcinilor mai dificile. Dacă spui că un bărbat este foarte inteligent și va găsi o cale de ieșire din această situație, atunci ambițiile sale pur și simplu nu îi vor permite să stea într-un loc cu o expresie tristă pe față. Pentru a-ți confirma cuvintele, bărbatul va începe să acționeze.

Pentru o femeie - sprijin în propriile tale cuvinte

Dimpotrivă, o femeie trebuie mai întâi liniștită, poate că mai târziu nu va trebui să caute soluții la probleme, totul poate dispărea cu isteria. Găsirea cuvintelor de sprijin este foarte importantă într-o astfel de situație. De exemplu, dacă motivul pentru proasta ei dispoziție este o despărțire de un bărbat, atunci complimentează-o pentru aspectul ei atrăgător, spune că este o gospodină bună și este încă destul de tânără.

Este bine dacă situația vă permite să vă distras atenția și să faceți alte lucruri, o plimbare, divertisment, gătit mâncăruri noi - toate acestea pot distrage atenția unei femei de la gândurile triste.

Cuvinte către o fată în vremuri dificile

Fetele tinere aflate în situații stresante pot comite acte extrem de neplăcute. Prin urmare, este important nu numai să-i liniștim și să le distragi atenția de la problemă, ci și să-i izolezi cât mai mult posibil de chestiunile și sarcinile importante. Încercați să o scufundați pe domnișoara într-o mare de emoții pozitive, evitați frazele standard: „Totul va fi bine”, „Totul va trece”, „Compatizez” etc. Acestea nu vor face decât să agraveze situația.

Asigurați-vă că încercați să vorbiți cu fata despre cum se simte, ajutați-o să-și elibereze toate emoțiile negative și apoi puneți-o într-o dispoziție pozitivă sau ajutați-o să găsească o cale de ieșire dintr-o problemă dificilă pentru ea.

Pentru o prietenă care s-a trezit într-o situație dificilă

La cine, dacă nu cel mai bun prieten al ei, se va adresa o fată într-o situație dificilă? Desigur, inițial trebuie să-ți asculți prietenul, mai ales dacă vezi că persoana dorește să vorbească. Enunțarea problemei luminează sufletul și ajută să privim problema din exterior. Cuvintele de consolare și sfaturi sunt ceea ce fata va dori în mod clar să audă ca răspuns, așa că nu ezitați să vă exprimați gândul constructiv, amintiți-vă doar că în această situație trebuie să vă prezentați poziția cu blândețe și nu persistent.

SMS către o persoană în momente dificile

Dacă afli dintr-o dată despre problema unei persoane dragi pe care tocmai o cunoști și nu este posibil să fii cu el, atunci poți oricând să trimiți un scurt mesaj cu cuvinte de susținere. Nu este nevoie de epitete lungi despre simpatia ta.

Uneori este suficient să scrii un SMS:

„Știu ce sa întâmplat. Te poți baza oricând pe ajutorul meu.”

Aceste două propoziții sunt destul de scurte, dar sensul lor va fi clar imediat. Nu vă așteptați la un răspuns imediat; o persoană poate avea nevoie de ceva timp pentru a decide să vă ceară sprijin sau doar să vorbească despre problema sa. Dar când persoana iubită știe că ești gata să împarți povara situației cu el, lumea îi va părea imediat un pic mai strălucitoare.

Cuvinte de sprijin în proză

Chiar dacă trimiteți un mesaj cu cuvinte de susținere pe o rețea de socializare sau prin telefon, ar fi mai bine să fie în proză. În acest fel, îți vei exprima cuvintele sincer și clar. În caz contrar, destinatarul poate avea impresia că, în loc de un apel sau de o vizită personală, ați căutat o poezie pe Internet, apoi ați copiat-o pur și simplu și ați trimis-o. Acest lucru va strica impresia chiar și a celei mai sincere empatii.

Fii aproape de persoana iubită în timpul bucuriei sale și împărtășește cu el povara necazurilor. La urma urmei, împreună sunteți mai puternici! Și găsiți pentru el exact acele cuvinte care vă transmit sentimentele reale.

Orice prietenie mai devreme sau mai târziu trebuie să treacă printr-un test de forță. Și adesea cel mai important test vine atunci când unul dintre prietenii tăi are nevoie de ajutor. Dar uneori este atât de dificil să găsești cuvintele potrivite de sprijin...

Motivul poate fi orice! O prietenă s-a îndrăgostit fără speranță sau, dimpotrivă, s-a despărțit de iubitul ei. Are probleme la școală sau a avut o ceartă mare cu părinții ei. În cele din urmă, are doar blues și depresie sezonieră. Poți să o susții și să o ajuți cu adevărat? Care este lucrul potrivit de făcut în această situație și de a găsi cuvinte de sprijin pentru prietenul tău?

Doar rămâi cu mine

Uneori, cele mai bune cuvinte de sprijin în momentele dificile sunt tăcerea. Doar fii acolo, îmbrățișează-ți prietena și spune-i că ești mereu gata să ajuți. Nu încercați să o faceți să vorbească dacă nu vrea și nu spuneți expresii standard precum „totul va fi bine” și „nu este sfârșitul lumii”.

Contactul tactil și o îmbrățișare strânsă pot înlocui o mie de cuvinte. Doar stai lângă prietena ta, ține-o de mână, fă ceai fierbinte.

Asculta

Învață să asculți fără a întrerupe. Este foarte important ca o persoană supărată să vorbească despre problemă în detaliu. Încearcă să nu fii sceptic, chiar dacă crezi că problemele ei sunt banale. Ceea ce este complet neimportant pentru tine poate fi fundamental pentru ea. Fiecare are propriul sistem de valori, așa că imaginați-vă în locul ei - cu trăsăturile ei de caracter și atitudinea față de lume. Atitudinea ta atentă față de situația ei este în sine importantă pentru ea.

Nu ignora sentimentele prietenului tău. Dacă este îngrijorată, înseamnă că este foarte important pentru ea.

Ajută-mă să găsesc calea de ieșire

Fiecare problemă trebuie să aibă o cale de ieșire. Discutați diferite scenarii și gândiți-vă cum le puteți influența. Un cap e bun, dar doi mai buni. Poate că iubita supărată nu s-a gândit încă ce să facă. Sarcina ta este să o lași să înțeleagă că trebuie să se gândească la pași suplimentari și să caute o cale de ieșire din situația actuală și să nu stea să plângă din cauza a ceva ce nu poate fi schimbat. Cum pot face acest lucru:

Luați o bucată de hârtie și scrieți esența problemei.
Acum scrieți toate avantajele și dezavantajele a ceea ce s-a întâmplat (desigur, trebuie acordată mai multă atenție profesioniștilor).
Scrieți ce se poate face pentru a îmbunătăți situația.

Odată ce aveți un plan clar, nu va mai avea rost să vă faceți griji.

Aduceți situația la punctul de absurditate

Dacă simți că prietenul tău este pregătit pentru glume, poți folosi această tehnică psihologică: umflă situația până la absurd, astfel încât să nu mai pară atât de groaznică. De exemplu, o prietenă s-a despărțit de iubitul ei și este foarte îngrijorată. Spune-i: „Pisica prietenului meu tocmai a născut pisoi, deși sunt doar 4, dar e în regulă, treptat vom putea găsi mai mulți. Deci ce să fac?! La urma urmei, ai deja 13 ani! E prea târziu pentru a începe o nouă relație! Singura opțiune este să ai 40 de pisici și să nu te mai gândești la relații.” Dacă prietenul tău apreciază umorul, ea va zâmbi și se va înveseli puțin. Ei bine, dacă nu, căutați alte opțiuni.

Distrageți-vă atenția cu ceva plăcut și interesant

Pe lângă problema care o îngrijorează pe prietena ei, există și alte laturi ale vieții. Află cum să-i distragi atenția și să-i redirecționezi atenția către evenimente pozitive:

Scoate-o să se întâlnească cu vechi prieteni.
Faceți o petrecere în pijamale.
Du-o la cinema să vadă o comedie.
Mergeți împreună la cumpărături pentru niște haine noi frumoase.
Înscrieți-vă împreună pentru o secțiune tare care va fi interesantă pentru amândoi.
Aflați ce evenimente interesante au loc în orașul dvs. și asigurați-vă că duceți un prieten la ele.
Oferă-i prietenului tău un nou hobby.

Ține minte, orice mijloc este bun pentru a-i distrage atenția.

Sugerați să schimbați ceva la aspectul ei

O altă modalitate grozavă de a vă distrage atenția și de a vă redirecționa atenția este să schimbați ceva în propriul aspect.

Oferă iubitei tale:

Mergi la coafor și schimbă-ți coafura sau culoarea părului. Sau fă-o unul altuia.

Nu încuraja plânsul!

Trebuie să înțelegem că simpatia și sprijinul nu înseamnă ștergerea supusă a lacrimilor cu o batistă, ci o poziție activă pentru a îmbunătăți situația. Da, la început poți doar să asculți și să simpatizi (mai ales dacă situația este cu adevărat gravă). Dar apoi, pentru a nu se transforma într-o „vestă” pentru plângeri, lasă-l pe prietenul tău să înțeleagă că plânsetele goale nu vor funcționa cu tine. Discutarea problemelor - vă rog, conturați un plan de acțiune - este excelentă, dar turnarea din gol în gol zi după zi este o sarcină zadarnică. Așa că nu-l lăsa pe prietenul tău să se bată în autocompătimire, ci oferă imediat activități interesante.

Prietenii vin mereu în ajutor în momentele dificile. Dacă acest lucru îți vine ușor și nu provoacă iritare, atunci ești cu adevărat un prieten grozav și te poți baza pe

Nu uita - prietenia adevărată nu este doar capacitatea de a simpatiza și de a te îngrijora, ci și de a te bucura sincer pentru prietenul tău, ca și pentru tine.

Și când ei va trece blues, vei simți bucurie. La urma urmei, prietenia este un sentiment uman firesc, constând din bucuriile comunicării și înțelegerii.

Ați fost nevoit vreodată să susțineți un prieten în momente dificile? Cum ai făcut-o? Împărtășește-ți sfaturile cu alte fete.

Și nu uitați să urmăriți videoclipul nostru util despre ce este prietenia adevărată

În ciuda faptului că sunt o persoană destul de sociabilă, nu am mulți prieteni. Mai exact, doar trei. Toți restul sunt prieteni buni. Unul dintre prietenii mei „ocupă funcția” de naș de peste patru ani. Cumva s-a dovedit că ea și cu mine ne putem înțelege intuitiv, observând cea mai mică îndoire a unei sprâncene sau umbra unui zâmbet.

Și uneori există isterii

Și uite ce am observat. Oamenii vin la mine pentru mângâiere, dar eu merg la alții să fiu ascultat. De ce se întâmplă asta, încă nu pot înțelege. Și foarte rar se întâmplă să fiu adus într-o asemenea stare încât să intru în panică și să fug isteric la cineva să se plângă de viața mea.

Prietenele sunt bune, dar invidia, gelozia și bunul simț nu au fost anulate. Îmi cunosc prietenii încă de la școală și în tot acest timp am reușit să le învăț foarte bine caracterele, comportamentul și logica raționamentului. Psihologul din mine trebuie să fi murit. Dar nu asta este ideea.

Situațiile pot fi diferite - un copil este bolnav, există probleme cu părinții sau o tigaie în vârful capului soției este o chestiune de zi cu zi.

Cum să te calmezi

Personal, prefer următoarele metode:

Nu încercați singuri, tratați situația cu răceală, evaluând-o cu un ochi treaz de străin. Pe de o parte, este nepoliticos, nu sunt impregnat de simpatie și așa mai departe. Pe de altă parte, cine a ajutat isteria într-o situație dificilă? Pentru a rezolva problema, aveți nevoie de calcul rece.

Nu insista numai pe propria sa viziune de a rezolva problema. Prefer să le ofer prietenilor mei mai multe opțiuni și să-i las să aleagă singuri pe cea mai bună. Apoi se dovedește că ea a făcut singură alegerea, iar eu nu am avut nimic de-a face cu asta și toată lumea este fericită.

Separat, vreau să vă povestesc despre calmul în sine. Fără „pleacă” și „săracul meu, nefericitul” - lacrimile vor curge ca un râu și va fi un potop. Mai bine decât valeriana, ceai fierbinte puternic și o schimbare rapidă și radicală a subiectului.

Opțiunea ideală este ca o prietenă, ștergându-și nasul și mângâindu-și cu lacrimi pe obraji, să se plângă de soțul ei, iar în pauza dintre suspine încep să-i spun că de curând am căutat un costum nou, o șapcă sau ceva de genul. asta pentru fiica ei mica.

Prietenul meu, ca să spunem ușor, a rămas uluit de traducerea subiectului. Scopul principal al acestei manevre este de a-ți usca lacrimile în timp record. Dar când toată lumea s-a calmat, a băut ceai fierbinte și l-a spălat cu valeriană, apoi lasă-l să-mi transmită calm esența problemei, fără a fi distras de „mi-a distrus toată viața”. Brut, dar eficient.

Ce este interesant, fetelor, este că acest lucru funcționează pentru toată lumea. Adevărat, în variante ușor diferite (nu îi poți spune prietenului tău necăsătorit despre scutece în timp ce cauți un prinț pe un cal alb). Dar nimeni nu mă consolează așa. Nu am nevoie de asta.

Când vin să mă plâng, vorbesc, vorbesc, vorbesc. Mă face să mă simt mai bine. Principalul lucru este să asculți. Nu este necesar să înțelegeți, principalul lucru este să dați din cap și să dați acordul în locurile potrivite. Și apoi mă pot descurca singur.

Singura dată când am fost consolat nu a fost de un prieten. Acesta a fost iubitul meu. Și el, cumva, a înțeles imediat că nu am nevoie de mila și afecțiunea lui dulce. Apoi m-a îmbrățișat strâns, m-a lipit de el și nu mi-a dat drumul până nu m-am calmat și mi-am revenit în fire.

Cum îi consolezi pe cei la care îți pasă?

Pentru a primi cele mai bune articole, abonați-vă la paginile lui Alimero.

Salutări, dragi cititori! A fi un prieten bun înseamnă să împărtășești nu numai momente fericite și vesele, ci și să fii acolo atunci când o persoană se simte rău și are nevoie de sprijin. Astăzi vreau să vă vorbesc despre cum să mângâiați o prietenă atunci când se simte rău.

Are nevoie de ajutor acum?

Te simți bine cu prietenul tău? Știi când ar trebui să o lași în pace și să-i dai timp să-și rezolve singur problemele? La urma urmei, acesta este un moment foarte important în prietenie. Oferă-ți timp să fii singur cu tine însuți.

Acest lucru s-a întâmplat unuia dintre clienții mei. A plecat o lună în altă țară, când iubitul ei a părăsit-o, iar la întoarcere nu a vrut să vadă pe nimeni. Apelurile nesfârșite de la prietenii ei nu fac decât să o enerveze, deși ea a încercat să dea clar că trebuie să fie singură.

Este foarte important să poți simți acest moment. Dacă nu vrea să vadă pe nimeni acum, atunci lăsați-o în pace pentru un timp. Dar ar trebui să știe că ești mereu acolo, că te poți întâlni și vorbi cu ea oricând. Asigurați-vă că îi sunați sau îi scrieți periodic. Întrebați cum se simte, dacă vrea să se întâlnească. Nu prea des, dar nu atât de rar încât să crezi că nu-ți pasă.

Această perioadă se va încheia cu siguranță. Iar sarcina ta este să-l aștepți cu răbdare. Dar dacă ești la telefon și nu o poți împiedica să devină isteric? Cel mai eficient mod este să-i spui să nu facă nimic și că vei veni la ea acum.

Lasa-ma sa plang

După ce îi veniți în ajutor, încercați să comunicați cu ea cât mai calm posibil. Deși reacția ta negativă față de tipul care a abandonat-o sau a înșelat-o poate fi benefică.

Uneori se întâmplă ca o fată să plângă și nu poate fi oprită cu cuvinte sau acțiuni. Trebuie doar să-și lase emoțiile afară. Poți să o ții de mână sau să o miști prin păr și să-i dai un pahar cu apă rece.

Dacă isteria se înrăutățește și știi că este timpul să te oprești, poți încerca să o faci să râdă. Râsul schimbă foarte repede o persoană de la o emoție negativă. Amintește-ți o veche poveste amuzantă din trecutul tău comun. Sau spune-mi o situație ridicolă care ți s-a întâmplat. Ai un zâmbet pe buze? Deja bun.

Tine cu tine analgezicele, pentru ca isteria puternica si lacrimile pot provoca dureri de cap. Preparați un ceai liniștitor, invitați-o să facă o baie sau pur și simplu să facă un duș de contrast.

Distrugerea trecutului

În practica mea, a scăpa de lucrurile din trecut aproape întotdeauna a fost de ajutor. Într-o zi am venit să vizitez o prietenă care se despărțise de iubitul ei. A aruncat-o foarte urâtă și aspru. Am adunat toate lucrurile lui, pulovere, documente, pături și genți. Ea a tăiat o cămașă cu foarfecele, pe celelalte le-am desfăcut în fire. Unele lucruri au fost arse într-un lighean de fier. (Vă rog doar să vă amintiți măsurile de siguranță).

Astfel de acțiuni ajută la eliberarea energiei negative. Pune un punct îndrăzneț. Ține minte, acum prietenul tău este oarecum nerezonabil și poate strica lucruri cu adevărat necesare și utile. De exemplu, când prietena mea și cu mine am ars lucrurile fostei ei, am luat un cuptor cu microunde nou-nouț și am dus o grămadă de feluri de mâncare la dacha. Poate că unele dintre lucrurile lui pot fi vândute și pot obține niște venituri?

Desigur, cel mai rațional ar fi să colectezi pur și simplu toate lucrurile și să le dai proprietarului. Chiar dacă prietena ta nu se întâlnește cu el, asumă această sarcină asupra ta. Acționați în funcție de circumstanțe.

Unul dintre clienții mei încă găsește lucrurile fostului ei în apartamentul ei și cade imediat în apatie. Ajută-ți prietenul să scape de astfel de mementouri.

Noi impresii

Emoțiile noi și impresiile vii sunt o modalitate excelentă de a-ți distra atenția. Cumpărați bilete într-un alt oraș, mergeți la plimbări de distracție, călare pe cai, mergeți la întâlniri cu viteză sau pur și simplu îmbătați-vă și mergeți la un bar. De asta ai nevoie de un prieten pentru a înțelege în ce moment ce să faci.

Fata ar trebui să simtă atenție, grijă și sprijin din partea ta. Nu-ți pasă prea mult de ea, pentru că o grijă atât de puternică nu poate decât să agraveze situația. O persoană trebuie să fie capabilă să facă față dificultăților și să experimenteze durere. Fii acolo și ajută-o să facă față singură situației.

Fii acolo pentru ea dacă are nevoie. Ascultă mai mult, las-o să vorbească și să plângă. Protejați-o de acțiunile pripite, oferiți-vă să vă relaxați și să vă distrați. Uneori este suficient să stai acasă cu o cutie de înghețată, o sticlă de whisky și filmul Jurnalul lui Bridget Jones.

Cum te ajută prietenii să faci față durerii? Ce anume te va ajuta să-ți uiți fostul și să începi o nouă viață? Ce nu ar trebui să faci când o femeie plânge?

Îți doresc să găsești acele cuvinte foarte necesare pentru a-ți liniști și a-ți sprijini prietenul.
Sunt sigur că vei reuși!