Ce să faci dacă unei fete îi este frică de relații. Mi-e frică de o relație serioasă: ce să fac

Adesea în viață apare o situație când unul dintre parteneri evită nu doar să întemeieze o familie, ci chiar și relații lungi, puternice, schimbându-le cu întâlniri trecătoare care nu se angajează în nimic.

Acest lucru nu se datorează întotdeauna faptului că o persoană nu este îndrăgostită sau nu poate experimenta sentimente puternice.

Mai degrabă, dimpotrivă, depășindu-se pe ei înșiși, ei evită sau rup complet relațiile care ar putea deveni stabile și serioase.

Aceasta este o manifestare a unui fel de fobie, cum ar fi frica de o relație serioasă. Majoritatea acestor oameni, fără să-și dea seama, au un motiv psihologic convingător pentru comportamentul lor.

Există multe motive pentru acest model de comportament. Iată câteva dintre cele întâlnite frecvent:

• Pretenții excesive față de un partener.
• Neîncredere în sexul opus.
• Blocaj psihologic.
• Loner este un stil de viață.
• Imaturitatea emoțională.
• Traumă psihologică primită într-o relație anterioară.
• — Ereditate proastă.

Dacă luăm în considerare fiecare dintre aceste motive mai detaliat, putem înțelege cauza unor astfel de tulburări și putem găsi o cale de ieșire din situație.

Nimeni nu se apropie

Unul dintre cele mai populare motive pentru teama de o relație serioasă este solicitările excesive față de partener. De regulă, astfel de oameni spun așa ceva: „Toți cei buni sunt deja luati, dar pur și simplu nu vreau nimic” sau „Totul este bun și îmi place, dar pur și simplu nu-mi plac pisicile. (sforăie, câștigă puțin) „și chestii de genul ăsta.

Se întâmplă ca astfel de oameni să rupă relațiile chiar și cu cei pe care i-au iubit cu adevărat. Astfel de exemplare au de obicei stima de sine umflată sau chiar narcisism. Cu cât trec mai mulți ani, cu atât este mai probabil ca cealaltă jumătate să nu fie găsită niciodată.

Pentru că la vârsta de douăzeci de ani, tinerii experimentează un sentiment de îndrăgostire, datorită căruia se iertă multe și li se închid ochii la multe. Dar de-a lungul anilor, încetăm să mai trăim astfel de sentimente vii și mai degrabă alegem un partener pe baza compatibilității opiniilor noastre despre viață, hobby-uri comune sau aspirații.

Senzație de neîncredere

Persoanele care experimentează un sentiment profund de neîncredere față de sexul opus au dificultăți să se înțeleagă cu partenerul lor și nu se pot deschide complet, ceea ce nu îi ajută în niciun fel să construiască o relație serioasă cu partenerul lor.

Acest lucru se poate datora uneia sau mai multor dezamăgiri din trecut. Spărgerea inimii sau chiar incidente de violență. Drept urmare, o persoană își dorește cu pasiune dragoste și relații, dar nu poate întemeia o familie din cauza unei bariere psihologice și a fricii de abandon. De regulă, în astfel de situații nu se poate face fără ajutorul unui psiholog.

Blocaj psihologic

Despre astfel de oameni se spune adesea că nu iubesc pe nimeni. Acest lucru este parțial adevărat. Chiar și la cel mai mic indiciu al unui sentiment emergent, se încăpățânează să-l stingă în ei înșiși și, dacă acest lucru eșuează, atunci încetează să mai comunice cu o astfel de persoană. Motivul acestui comportament ar putea fi dragostea neîmpărtășită sau un exemplu de relație proastă.

Să spunem, dacă un cuplu pe care îl cunoști sau într-o familie, părinții nu s-au înțeles bine între ei, dar în același timp s-au iubit. Atunci apare o atitudine clară că iubirea aduce doar suferință și, prin urmare, acest lucru nu ar trebui permis.

Loner este un stil de viață

Aceștia sunt burlaci veșnici, care nu sunt legați de relații puternice, iar dacă au un partener, atunci, de regulă, este o relație „care vine”. Oamenii de acest tip nu numai că nu doresc să-și întemeieze o familie, dar rareori permit cuiva să intre în locuința lor pentru reședința permanentă.

Ei cred cu fermitate că familia și relațiile sunt o relicvă a trecutului; principiile lor includ aproape întotdeauna poligamia. Singura lor dragoste este dată de muncă, hobby-ul lor preferat sau animalelor.

Imaturitatea emoțională

Conceptul „nu a funcționat încă (nu a funcționat)” s-a instalat ferm în viața unei astfel de persoane. Problema este că acest tip de gândire este greu de depășit, dar de obicei acestea sunt problemele care sunt cel mai ușor de rezolvat decât altele. La urma urmei, rareori se bazează pe probleme psihologice grave. Este mai degrabă un obicei de a duce un stil de viață liber, independență imaginară față de partener.

Dar principalul lucru este că obiceiul de a trăi singur nu se dezvoltă într-o negare a relațiilor. Oamenii de acest tip fie întâlnesc un partener pentru care renunță cu ușurință la libertate, fie când nu mai rămân prieteni „liberi”, din inerție încep să se străduiască să-și creeze propria familie pentru a ține pasul cu cei din jur. .

Traume psihologice din relațiile anterioare

Ce fel de traumă trebuie să existe într-o relație anterioară pentru a-ți fi teamă de a crea altele noi? Aceasta poate fi lipsa unei relații pe termen lung, atunci când o persoană se străduiește pentru acest lucru, dar nu întâlnește pe nimeni care dorește să-și construiască o familie.

O serie de prime întâlniri constante și incapacitatea lor de a se transforma în ceva serios pot descuraja o dată pentru totdeauna o persoană de la crearea unor relații puternice și de încredere. Alte posibile motive ar putea fi: trădarea, violența sau moartea unui partener. Acestea sunt probleme serioase cărora un profesionist ar trebui să ajute o persoană să le facă față.

„Eredință proastă”

O persoană care a văzut violențe și agresiuni în familie încă din copilărie, scandaluri constante, înjurături și lacrimi, este puțin probabil să fie fericită la doar gândul la căsătorie și la întemeierea unei familii.

Un alt motiv posibil este dominația părinților, atunci când, chiar și ca adult, unei persoane îi este frică să nu-și supere sau să-și înfurie părinții cu alegerea sa. Fraza preferată a unor astfel de oameni este: „O faptă bună nu se numește căsătorie”. Puțini oameni din această categorie de cetățeni își creează voluntar o familie prosperă.

Dar oricare ar fi motivul fricii de o relație serioasă, totuși trebuie să înțelegeți aceste motive și este mai bine să căutați ajutor de la un psiholog profesionist.

În mod tradițional, se credea că „fugitivii” erau în mare parte bărbați. Ei spun că nu îi poți târî pe mulți dintre ei în biroul registrului cu un lazo: sunt destul de mulțumiți de romanele ușoare, neangajante. Dar, recent, femeile devin din ce în ce mai multe „fugitive”. Și acestea nu sunt deloc feministe - majoritatea își doresc să aibă o familie. Întrebarea este, ce îi împiedică să-și împlinească visul? Psihologii cred că totul este despre temeri ascunse. De ce se tem femeile?

Calca pe aceeasi grebla

Această teamă apare dacă relația anterioară a adus durere severă și dezamăgire. Nevrând să sufere din nou, femeia evită bărbații: „Este mai bine să trăiești singur - este mai sigur”.

Ce să fac. Lasă trecutul în trecut. Încercați să scăpați de atașamentul emoțional față de fostul partener (și de sentimentele negative - resentimente, furie, furie - acesta este și atașament) iertându-l totul. Până nu renunți la trecut, este imposibil să construiești prezentul, cu atât mai puțin viitorul. Scrie o scrisoare fostului tău. Pune-ți toate sentimentele în ea! Apoi recitiți și ardeți, imaginându-vă cum toate emoțiile voastre negative sunt arse în foc.

Uneori, unei persoane nu se teme doar să se îndrăgostească - îi este frică de panică. În limbajul medical, o astfel de frică se numește filofobie. Filosoful face totul pentru a se proteja de relațiile serioase, atât conștient, cât și inconștient. De exemplu, aduce corpul la epuizare: „Nimeni nu mă va plăcea așa!” Își desfigurează corpul cu tatuaje sau cicatrici și se comportă extrem de agresiv cu membrii de sex opus pentru a-i descuraja să comunice. În astfel de cazuri, nu te poți lipsi de un psihoterapeut.

Rupeți-vă zona de confort

Dacă o persoană trăiește singură de câțiva ani, se obișnuiește. Obiceiul, după cum se spune, este a doua natură. Iar o relație serioasă înseamnă schimbări serioase. Și nu toată lumea este pregătită pentru ele. Și acest lucru se aplică nu numai lucrurilor globale, ci și lucrurilor mici: „Dacă noul ales îmi va gestiona dacha, își va face paturi în loc de gazon și va da pisica afară pentru că este alergică la lână?”

Ce să fac. Este mai bine să încerci și să regreti decât să regreti că nu ai încercat. Nu este necesar să vă angajați imediat pentru o ștampilă - trăiți într-o căsătorie civilă de ceva timp. Dacă vă simțiți confortabil unul în compania celuilalt, puteți legaliza relația.

„Nu sunt la fel ca când eram tânăr”

Această frică bântuie de obicei femeile cu vârsta peste 40 de ani. De multe ori nu îndrăznesc să aibă o relație serioasă, temându-se să-și dezamăgească persoana iubită: „Nu mai am douăzeci de ani: pielea nu este la fel, corpul nu este la fel - pliuri în talie, celulită... Nu , cu siguranță mă va părăsi!”

Ce să fac. Scapa de complexe. Dacă un bărbat te place, asigură-te că te place împreună cu ridurile și celulita (dacă există - persoanele nesigure văd defecte chiar și acolo unde nu există). Un bărbat iubește o femeie în întregime - imaginea ei, zâmbetul ei, mirosul ei și nu părți individuale ale corpului.

Condamnarea altora

„Este o mamă a trei copii, este timpul să te calmezi și să nu alergi cu bărbați!” - Multe potenţiale mirese sunt atât de îngrijorate de opinia publică, încât nu îndrăznesc să o conteste.

Ce să fac. Ignoră oamenii proști și invidioși. Lăsați-i să gândească ce vor - nu puteți mulțumi pe toată lumea. Dar părerea copiilor este cu adevărat importantă. Dacă la orizont apare un candidat potrivit, încearcă să-l introduci cu atenție în familia ta. Faceți-le clar copiilor că nu se preface a fi tatăl lor și nu interferează în niciun fel cu întâlnirile cu tatăl lor adevărat. Lasă-ți iubitul să încerce să devină un prieten cu copiii tăi - atunci va fi mai puțină gelozie față de „noul venit”. Și nu vă lăsați chinuiți de sentimentele de vinovăție: copiii vor crește în curând și vor întemeia familii. Și cu cine vei rămâne dacă renunți la fericirea femeilor?

Toți bărbații sunt...

„Nu au mai rămas bărbați normali – toți au fost luați. Iar cei care au rămas sunt niște ticăloși și bețivi completi! Nu am nevoie de cineva ca ăsta”, poți auzi adesea o astfel de bravada de la femeile singure. Dar în spatele acestei bravade există durere și resentimente. Viața mea personală nu a funcționat bine, așa că mai rămâne un singur lucru de făcut - să-l certați pe sexul puternic pentru cât valorează.

Ce să fac. Nu te mai amăgi spunând că nu ai nevoie de nimeni. Cât de necesar! Pur și simplu nu vrei ca alții să-ți vadă vulnerabilitatea. Dar un flux nesfârșit de critici împotriva bărbaților cu siguranță nu te va face mai fericit. Prin urmare, încearcă să-ți schimbi atitudinea față de sexul puternic. Repetă-ți des: „Merit dragoste”, „Iubesc bărbații”, „Sunt înconjurat de mulți bărbați demni”. Și cu siguranță se va întâlni unul demn.

Frica de o relație serioasă este o problemă destul de comună. Mulți oameni se străduiesc să pună capăt relațiilor în stadiul inițial și nu le permit să se dezvolte în continuare.

Ar putea exista mai multe motive pentru această problemă.

Fetelor care nu se străduiesc să se căsătorească cât mai repede posibil li se reamintește constant că este timpul să întemeieze o familie. Dacă auziți adesea acest lucru, atunci trebuie să vă ascultați sentimentele. Ești pregătit pentru o relație pe termen lung sau dorința ta de a crea una este impusă de mediul tău? Este posibil să nu ai nevoie de nicio relație în acest moment, ci doar ți se impune. Încearcă să înțelegi cum te simți când ți se reproșează că nu ai o familie la vârsta ta. Dacă înțelegi că ți se impune nevoia de a începe o relație serioasă, atunci este destul de evident că nu va ieși nimic bun din asta. La urma urmei, a face ceva doar pentru că este necesar este foarte dificil și nu va fi nicio plăcere de la asta. Și dacă nu există plăcere în ceva, o persoană mai devreme sau mai târziu începe să o evite. De aceea, închei relația la primul indiciu de seriozitate, găsind tot felul de scuze.

Următorul motiv este frica. Așa funcționează psihicul uman - pentru a evita ceea ce sperie. În cazul celor care evită relațiile serioase, frica lor este cauzată de ceea ce ar putea aduce o astfel de relație. Aici este important să înțelegi ce te sperie. Poate că ție, de exemplu, ți-e frică să nu fii dezamăgit de partenerul tău sau, dimpotrivă, îți este frică că el va fi dezamăgit de tine. Trăind astfel de temeri, este destul de firesc să eviți, la nivel subconștient, relațiile în care acestea ar putea deveni realitate. Sentimentele de singurătate și resentimente care aduc dezamăgire unei persoane dragi sunt motivele fricii de o relație serioasă. În cele mai multe cazuri, toate temerile se bazează pe experiența personală. Și aici este important să înțelegi un lucru: s-ar putea să fii rănit, dar nu ți se va întâmpla nimic. Dimpotrivă, acele emoții luminoase și vesele pe care le poartă o relație serioasă merită să-ți asume riscuri, care în cele mai multe cazuri sunt imaginare.

Cum să depășești dorința de a evita relațiile serioase? În primul rând, este necesar să înțelegem ce anume le împiedică să se dezvolte. Puteți face față cu ușurință acestui lucru singur sau puteți apela la un specialist - un psiholog sau psihoterapeut. Abia după aceasta, când apare un moment critic de „pauză” în relația ta, poți începe cu sobru să analizezi situația. Acum poți decide singur - ai fi mai bine singur sau cu această persoană? Poți avea încredere în această persoană în ciuda temerilor tale? Dacă nu, atunci probabil că nu ai nevoie de nicio relație. Dacă da, atunci trebuie să-ți asumi riscuri pentru fericirea ta.

Bună ziua, dragi colegi! Am hotărât să iau legătura pentru că ceva mă îngrijorează cu adevărat. Există o fată de care sunt îndrăgostită. În relația dintre noi, totul este neclar în cea mai mare măsură: ea a spus că se îndoiește de sentimentele ei, mai târziu a recunoscut că este îndrăgostită, iar două zile mai târziu a raportat din nou că totul a fost o greșeală și că nu a simțit sentimente tandre pentru pe mine.

Eu, desigur, vreau speranță și cred sincer că poate fi frica de relații pe care o trăiește fata și care nu-i permite să se deschidă și chiar să se lase iubită.

Nu ofer detalii în mod specific, astfel încât răspunsul să fie util altor persoane în situații similare. De fapt, întrebarea în sine: merită să crezi o fată că nu este îndrăgostită, într-un caz în care multe lucruri indică faptul că îi este teribil de frică să înceapă o nouă relație apropiată? Cum să te comporți cel mai bine și ce să faci pentru a fi clar: este într-adevăr o chestiune de frică sau este că într-adevăr nu există sentimente?

Și există semne care ar putea indica prezența iubirii, chiar și atunci când o persoană declară că nu simte nimic, nu vrea să dea speranțe false și, în general, „e mai bine să nu comunicăm, pentru că nu vrei să suferi”?

Dacă este posibil și necesar, sunt gata să adaug detaliile de care aveți nevoie pe care le-am omis.

Până acum mi se pare așa: chestiunea este condiționat fie în mine, fie în ea. Dacă sunt eu, atunci trebuie să schimbi ceva în comportamentul și atitudinea ta, de exemplu, să devii mai puțin intruziv. Dacă este, atunci nu voi ajuta direct, dar sobrietatea, răbdarea și înțelegerea din partea mea pot ajuta.

Sfatul nostru:

Dragă prietene, uneori o banană este doar o banană și cuvintele pe care le auzi ar trebui luate la propriu. Scrii că fata a spus în text simplu că nu simte nimic, nu vrea să dea speranțe false și, în general, „e mai bine să nu comunicăm, pentru că nu vreau să suferi”. Faptul că nu ai crezut-o pe cuvânt, ci ai făcut o analiză detaliată a personalității ei, hotărât să găsești un motiv sinistru pentru acest comportament, nu arată decât că ești supărat că renunți după ce aproape ai devenit iubitul ei. Dar mai bine crezi că ea simte ceea ce simte. Fanii care își convin iubiții indiferenți că își neagă adevăratele sentimente față de ei arată maniacali și le sperie pe fete.

La sfârșitul scrisorii, îți oferi cel mai sobru și cel mai potrivit sfat situației - să fii mai puțin intruziv. Chiar și unei fete îndrăgostite se poate teme să nu fie sufocată de dragoste, darămite uneia care simte doar o vagă simpatie pentru tine. Târăște-te puțin în lateral și urmărește-o, păstrând distanța și renunțând la judecățile de valoare și la behaviorismul autohton.

Ai nevoie de un sfat? Vom găsi pe cineva în interiorul sau în afara redacției care vă poate ajuta. Nu fi timid și fii pregătit pentru schimbări radicale în viața ta. Destul de tolerat asta!

Întrebarea de ce unei fete îi este frică de dragoste este pusă de fiecare bărbat respins. O persoana iubita se poate indeparta inainte de inceperea unei relatii sau in timpul procesului, argumentand ca are temeri cu privire la desfasurarea evenimentelor. Acest lucru îl forțează mai întâi în tine și apoi în partenerul tău.

Motive comune

De ce fetelor le este atât de frică de dragostea sinceră, deși conform regulilor ar trebui să o caute? Suntem obișnuiți să credem că femeile au nevoie urgentă de un tip iubitor și de sentimente emoționale. Se știe că ei așteaptă asta toată viața, pentru că în asta constă fericirea femeilor. Dar nu totul este atât de simplu când aflăm că dragostea nu este întotdeauna ușoară și plăcută. Vă spun de unde vine panica:

• Presiune. Fetele, care sunt presate acasă de la vârsta de 15 ani că au nevoie pentru a se căsători și a naște, de multe ori nu vor să se ocupe de viața lor personală. Orice poveste de dragoste te face să te gândești la viața de zi cu zi, la copii și la alte lucruri pe care încă nu intenționează să le aibă. În același timp, romanele ușoare sunt dincolo de înțelegere.
• Experienta rea. Desigur, trecutul, când fostul a înșelat, bătut sau umilit, duce la traume psihologice și fobii. Ar trebui să încerci să te întâlnești cu astfel de femei după ce și-au rezolvat cel puțin parțial problemele interne.
• Motive ascunse. Poveștile ascund altceva pe care alesul este incapabil să recunoască. De exemplu, are un alt iubit, dar nu poate spune despre asta, așa că își inventează scuze pentru a pleca.
• Nu copt. Aceasta este o femeie care fie nu a vrut să se căsătorească, fie a divorțat nu cu mult timp în urmă. Ea este împovărată cu viața de zi cu zi de mult timp, așa că vrea să respire aerul libertății. Doamnele sunt dornice să încerce tot ce le-a ratat în viață. În acest caz, frica nu este asociată cu dragostea - le este frică de responsabilitate și de relații serioase.

Indiferent de argumentele pe care le oferă prietenul tău, merită să te gândești dacă merită să încalci limitele spațiului ei personal. Scrieți în comentarii ce motive interesante ați auzit de teama unei noi relații!