Cum să recâștigi încrederea unui tip în tine după o despărțire. Cum să câștigi încrederea unui bărbat sau cum să mergi printr-un câmp minat

Încrederea este o parte fundamentală a unei relații puternice. De regulă, fără ea, nici măcar dragostea și respectul reciproc nu sunt capabile să reziste la teste serioase. În cele mai multe cazuri, încrederea este pierdută din cauza infidelității (trădării) unuia dintre parteneri. De asemenea, aspectele importante sunt minciunile constante, promisiunile neîndeplinite, secretul excesiv și incertitudinea. Pentru a recâștiga încrederea persoanei dragi, trebuie să acționați imediat. Să luăm în considerare aspectele importante în ordine și să oferim recomandări practice.

Pasul 1. Gândi

Înainte de a lua măsuri drastice, așezați-vă și gândiți-vă dacă sunteți dispus să depuneți efort maxim pentru a recâștiga încrederea. Este important să înțelegeți că această muncă nu va dura o săptămână sau chiar o lună; vă veți petrece restul vieții în supunere și robie constantă. Majoritatea oamenilor trișează din lipsă de dragoste, pentru că își consideră partenerul nedemn.

Va trebui să renunți pentru totdeauna să minți chiar și pentru fleacuri, ceea ce în sine este nerealist. Oamenii de știință au demonstrat de mai multe ori că oamenii mint de cel puțin 5-7 ori pe zi. Gândește-te dacă partenerul tău merită astfel de eforturi?

În cazurile în care sunteți conectat doar printr-o ștampilă din pașaport, nu ar trebui să vă torturați nici pe dumneavoastră, nici pe el. Încercați să puneți capăt relației pașnic, fără să vă aruncați cu noroi unul în celălalt. Dacă un bărbat este lumea ta, iubirea ta nemărginită, persoana iubită, simți-te liber să începi să câștigi încredere.

Pasul 2. Deveniți conștienți de ceea ce se întâmplă

După multă gândire, a sosit momentul să ne dăm seama ce se întâmplă. În această etapă, este important să înțelegem că vechea viață nu mai există. Trădarea a devenit fatală atât pentru vinovat, cât și pentru victimă. Însoțitorul nu va putea percepe alte cuvinte și acțiuni fără îndoială; veți pierde timp și efort demonstrând contrariul.

Acest pas este necesar pentru a realiza că va trebui să conduci dialoguri cu privire la ceea ce se întâmplă. De exemplu, dacă întârzii la serviciu, asigurați-vă că vă informați partenerul despre situația actuală. În același timp, îi poți cere să te ia la sfârșitul serviciului pentru a întări încrederea.

Pasul 3. Nu te învinovăți

Când partea vinovată vede durerea pe care a provocat-o cuiva drag, începe inconștient să se angajeze în autoflagelare. Nu fi ca acești oameni. Desigur, sentimentul de vinovăție mănâncă acum din interior, dar nu-i urmați exemplul. Cu siguranță partenerul tău te disprețuiește, arată înclinat și face comentarii caustice, nu reacționează.

Înțelegeți că nu veți putea scăpa de sentimentul constant de vinovăție timp de mulți ani. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă puneți în mod deliberat într-o astfel de stare. Când conștientizarea posibilei pierderi a unei persoane dragi te ia din nou prin surprindere, acționează imediat.

Conectați-vă la un val pozitiv, credeți că îi puteți obține favoarea. Bagă-ți în cap, nu ești o persoană rea, toată lumea are dreptul să greșească. Desigur, nu trebuie să te comporți ca și cum nu ai fi de vină pentru nimic. Dar nu ar trebui să vă pierdeți mințile, lăsați-vă puterea pentru a corecta situația.

Pasul #4. Nu cerși iertare

Prima reacție a unei femei atunci când un bărbat află despre înșelăciune este, desigur, o cerere de iertare. Doamnele frumoase fac acest pas intuitiv, căzând la picioarele iubitei lor. Nu ar trebui să faci asta. În primul rând, îți vei stârni milă și te vei umili și mai mult împingându-ți partenerul. În al doilea rând, chiar și un pas atât de radical nu va umbri ceea ce a fost realizat.

Un bărbat care află despre infidelitatea iubitei sale începe imediat să simtă dezgust. Își petrece zile întregi reluând în cap cum s-ar putea întâmpla asta. De aici, apar îndoieli cu privire la sinceritatea fetei și toate acțiunile umilitoare din partea ei par prefăcute teatral.

Încercați să câștigați respectul de la bărbat, mențineți-vă demnitatea. Nu plânge, recunoaște-ți greșeala și spune cu o voce liniștită că îți pare rău. Dacă partenerul tău nu este foarte ostil, cere o șansă de a-ți demonstra dragostea prin acțiuni suplimentare.

Pasul #5. Nu face o furie

Se știe că cea mai bună apărare este atacul, dar în această situație o astfel de zicală este nepotrivită. Majoritatea fetelor acționează radical după ce sunt prinse în infidelitate. Ei încearcă în toate modurile posibile să demonstreze că au dreptate, dând vina pe bărbat pentru tot. Fie a acordat o atenție insuficientă, fie nu a întreținut relații sexuale cu ea. Este important să înțelegi că ești de vină pentru trădare. Nimeni nu a cerut să sară în pat cu un alt bărbat.

Nu face crize de furie; de ​​fapt, acum nu ai dreptul la ele. Însoțitorul tău este deja jignit și umilit de acțiunile tale, nu înrăutăți situația. Dacă ignori acest sfat, partenerul tău poate trage concluzii eronate cu privire la situația ta morală. În capul lui se vor strecura gânduri că doamna este capabilă de o altă trădare, deoarece consideră că astfel de acțiuni sunt naturale. Poate că două persoane sunt de vină pentru ceea ce s-a întâmplat (dacă trădarea a fost răzbunare), dar la acest pas nu ar trebui să începeți o astfel de conversație. Așteptați să treacă furtuna.

Pasul #6. Nu ceda provocărilor

Prima reacție a unui bărbat la trădarea unei femei este furia. Un partener furios se repezi din colț în colț, provocându-și tovarășul la o cădere de nervi. Vrea să știe în detaliu cum, unde, când și cui s-a produs greșeala. Sub nicio formă nu încercați să vă reparați vorbind despre trădare în detaliu. Vei complica situația, bărbatul nu o va uita niciodată. Este suficient să descrii trădarea pe scurt și apoi să nu te mai întorci niciodată la o astfel de conversație.

Fetele care urmează conducerea în astfel de cazuri expun relația la moarte inevitabilă. Chiar dacă după o perioadă lungă de timp partenerul tău te iartă, el nu va pierde momentul să menționeze infidelitatea anterioară. În timpul dragostei, un bărbat s-ar putea să te imagineze cu altcineva, apoi să devină retras, iritat și să-l alunge.

Pasul #7. Repare cu acțiuni

Fiecare persoană iubește atenția, fie că este o femeie sau un bărbat. Societatea a stabilit obiceiuri ca sexul puternic să aibă grijă de cei mai slabi, nimic altceva. Cu toate acestea, în situația dvs., astfel de comentarii sunt nepotrivite; va trebui să compensați trădarea cu acțiuni frumoase.

Desigur, un gest bun nu va corecta ceea ce s-a făcut, așa că ar trebui să fie mulți dintre ei. Fă-ți un obicei din a-ți saluta bărbatul de la serviciu cu o cină delicioasă, o casă curată și o dispoziție romantică. Poartă o rochie frumoasă, machiază, pornește muzică neutră.

Același lucru este valabil și pentru trezirea dimineața: aduceți micul dejun în pat (cafea cu croissante, clătite, chifle etc.). Permiteți bărbatului să vă accepte avansurile, nu cereți un răspuns. Aveți conversații ocazionale sau rămâneți tăcuți deloc, nu începeți conversații despre ceea ce s-a întâmplat.

De asemenea, puteți cumpăra două bilete la un film sau un meci de fotbal și vă puteți invita partenerul să petreacă timp împreună. Acest pas este necesar pentru a crea baza unei viitoare conversații serioase.

Pasul #8. Nu implicați străini

Sunt adesea cazuri când o fată își implică prietenii, iubitii unui bărbat sau părinții ambelor părți în conflictul care a avut loc. Nu fiți ca aceste domnișoare, nu scoateți cearta pentru ca toată lumea să o vadă. Dacă vă întoarceți prietenii sau rudele împotriva unui bărbat, ei vor începe să exercite presiuni. Partenerul, la rândul său, te va învinovăți, se va enerva și va pleca de acasă.

Intervenția terților va duce la o pauză finală, dezacorduri și neîncredere și mai mari. Veți pierde controlul asupra situației, deoarece este imposibil să spuneți cu siguranță ce anume va învăța un bărbat de la cei din afară și ce concluzii va trage. Este foarte posibil ca ei să nu fie în favoarea ta. În același timp, bârfele despre trădare se vor răspândi prin zonă, oamenii îți vor șopti la spate punând la îndoială sinceritatea cuplului tău.

Pasul #9. Nu vă amintiți nemulțumirile din trecut

Nu încercați să vă acoperiți acțiunea angajată cu greșelile trecute ale partenerului. Sfatul este relevant mai ales în cazurile în care un bărbat a fost anterior condamnat pentru infidelitate, dar faptul infidelității s-a dovedit a fi nedovedit.

Nu încerca să „schimbi ceasul”; învață să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale. Ocazional, începeți conversații despre ceea ce regretați. Un bărbat trebuie să simtă sinceritatea intențiilor sale, o femeie trebuie să învețe o lecție.

Dacă aveți copii împreună, nu încercați să vă șantajați partenerul cu ei. În primul rând, îi vei răni pe membrii mai tineri ai familiei și, în al doilea rând, îi vei oferi bărbatului șansa de a riposta. El va crede că femeia a devenit insolentă, transferând vina asupra altora și implicând copiii în situație.

Pasul #10. Nu cere înțelegere

Când bărbatul sa răcit suficient pentru a începe să discute despre ce sa întâmplat, așează-te la masa negocierilor. Încearcă să-ți exprimi regretul, dragostea și dezamăgirea în tine cât mai clar posibil. Oferă-i însoțitorului tău ocazia să înțeleagă că trădarea nu a adus decât goliciune în suflet. Povestește-ne despre lipsa de atenție și, ca urmare, întunecarea temporară a rațiunii.

Nu cere înțelegere și iertare, întreabă-i gândurile persoanei dragi despre această chestiune. Încearcă să creezi o conversație în care partenerul tău se va deschide și să-ți spună cât de multă durere simte. Trebuie să renunți la tristețea, resentimentele și durerea incredibilă care s-a instalat în sufletul partenerului tău. Lasă-ți soțul să înțeleagă că nu vei mai face niciodată astfel de lucruri.

1. Trișarea este primul, dar nu singurul motiv pentru a pierde încrederea unei persoane dragi. Dacă partenerul tău a încetat să mai aibă încredere din cauza promisiunilor neîmplinite, există o singură cale de ieșire - nu mai da speranțe false. Nu-ți liniști însoțitorul despre nimic cu cuvinte, încearcă să arăți seriozitatea intențiilor tale prin acțiuni. Amintește-ți exact ce ai promis. După aceea, schițați un plan brut și începeți să corectați situația. De acum înainte, nu arunca cuvinte în vânt, urmărește cu atenție fiecare frază rostită.
2. Uneori neîncrederea apare din cauza geloziei hipertrofiate a unuia dintre parteneri. Dacă un bărbat aparține acestui tip de oameni, este destul de dificil nu numai să câștigi încredere, ci a priori să o primești. Ieșirea din situație este refuzul sau reducerea semnificativă a comunicării cu persoane de sex opus (prieteni, colegi, vecini etc.). În același timp, informează-ți în mod constant însoțitorul unde și cu cine te afli, ce faci și la ce oră te vei întoarce acasă.

Este extrem de greu să recâștigi încrederea unei persoane dragi dacă aceasta este pierdută din cauza trădării. Încercați să nu minți nici măcar despre lucruri mărunte, nu cere iertare, nu vă puneți în genunchi. Oferă partenerului tău oportunitatea de a gândi, nu vorbi despre ceea ce s-a întâmplat în detaliu. Ai grijă de bărbatul tău în fiecare zi, gătește mese delicioase, cumpără bilete la cinema sau fotbal.

Cumva s-a întâmplat ca bărbatul să fie cel care trebuie să câștige încrederea doamnei sale, dar realitatea modernă este că acum această problemă privește și femeile, având în vedere răspândirea emancipării și a feminismului în lume. Acum femeile decid cum să câștige încrederea unui bărbat. Stabilirea unei relații de încredere este dificilă și pentru asta există de fapt puține cuvinte despre dragoste și tandrețe. Conviețuirea în sine implică încredere unul în celălalt, dar ce să faci dacă se pierde?

Cum să câștigi încrederea unui bărbat

Motive pentru care bărbații și-au pierdut încrederea în femei:

Bărbații, ca și copiii din copilărie, se tem că sunt înșelați tot timpul;

Ei adesea nu cred în sentimentele sincere ale femeilor, spunând că dragostea este o iluzie;

Trădari frecvente ale femeilor cu alți bărbați;

Gelozie;

Complexe;

Relația cu mama;

Nu capacitatea și lipsa de dorință de a ierta.

7 moduri de a câștiga încrederea bărbatului tău

În primul rând: fără scene de gelozie. Bărbații urăsc astfel de scene, isterie și cuvinte de reproș. Gândiți-vă o secundă, ce se întâmplă dacă suspiciunile voastre sunt nefondate? Poate te înșeli. Bărbații sunt în mod inerent poligami, dar asta nu înseamnă că trebuie să trișeze tot timpul;

Dacă situația este copt și nu poate fi evitată o conversație serioasă, atunci fă-o la momentul potrivit și nu „în timp ce alergi la muncă”, în timp ce mănânci și cu siguranță nu în timpul unui meci de fotbal. Daca vrei sa stabilesti o relatie de incredere, creeaza conditii pentru ca nimic sa nu iti distrage atentia de la subiectul de conversatie si atmosfera sa fie propice. Începeți conversația de departe, dați exemple despre alte persoane și duceți treptat la întrebarea: „Ce zici de noi?” sau „Ce se întâmplă aici?”;

Pentru a câștiga încrederea unui bărbat, încearcă întotdeauna să vorbești cu respect cu partenerul tău. Dacă vreți respect de la el, respectați-l și pe el, mai ales că după confruntare vă veți suna din nou cu afecțiune;

Spune-i mereu deschis despre sentimentele tale. Nu bate în jurul tufișului. Bărbații sunt simpli. Ei nu înțeleg indicii;

Nu-l grăbi despre trecutul lui. Dacă este necesar, vă va spune totul el însuși. Nu ești un telepat și nu știi cât de dureros poate fi pentru bărbați. Dacă vrei să stabilești o relație de încredere, nu devii următoarea lui durere;

Încearcă să fii mai interesat de planurile alesului tău. Nu pentru control, ci pentru a lucra împreună și a face mai mult din munca pe care o puteți face. Acesta este un semn că un bărbat poate avea încredere în tine și se poate baza pe tine;

Nu încercați să reeducați sau să-l schimbați pe cel ales. Este o prostie. Chiar și înainte de vârsta de șapte ani, trăsăturile principale ale caracterului sunt stabilite, așa că este deja prea târziu și nu este responsabilitatea ta.

Cum se stabilește încrederea

Neîncrederea reciprocă și lipsa de sinceritate într-o relație pot strica în mod semnificativ relația dintre un tip și o fată, dacă nu pot ucide relația cu totul. Prin urmare, de îndată ce înțelegeți că aveți de ce să vă faceți griji atunci când el este întârziat și nu are încredere în absențele voastre pentru a vă „petreci cu prietenele” - este timpul să salvați nava care se scufundă.

Toate punctele de neînțeles trebuie clarificate, fără a lăsa nicio șansă de incertitudine, deoarece este rădăcina tuturor problemelor. În plus, suspiciunea și gelozia sunt de natură distructivă. Cu toate acestea, precum și o banală lipsă de deschidere. Destul de ciudat, în ultimul timp acesta a fost adesea cazul bărbaților care au trecut prin trădarea celor dragi în trecut. Deci depinde de tine să spargi aceste ziduri.

Pentru a câștiga încrederea unui bărbat, fiți întotdeauna sincer cu privire la gândurile și emoțiile voastre. Nu face scandal și nu te certa cu el. Anunță-mă dacă te simți supărat, dezamăgit, nemulțumit - asigură-te că o faci calm. În niciun caz nu uitați să indicați motivele unor astfel de sentimente și cum poate fi corectată situația. Important! Raportați întotdeauna și sentimentele pozitive în detaliu. Acest lucru este mult mai adevărat decât un compliment - și mult mai eficient.

Deschide-te. Nu ar trebui să te bazezi pe încrederea persoanei dragi dacă tu însuți nu vrei să împărtășești nimic care depășește sfera relației tale. Dacă vrei să stabilești o relație de încredere, în niciun caz nu trebuie să încerci să-l controlezi, să aranjezi interogatorii cu părtinire și scene similare.

Când o persoană este suspectată de ceva, este înclinată să-ți facă temerile să devină realitate, pentru a nu asculta acuzațiile în zadar. O lipsă sinceră de suspiciune din partea ta, plus deschiderea este un cocktail magic care va înmuia inima oricărui bărbat neîncrezător.

Cum să câștigi încredere de la un bărbat dacă începi să trăiești împreună? Nu invada toate zonele vieții lui, nu încerca să-i umple tot spațiul cu tine însuți. Un om ar trebui să simtă că mica lui lume nu este în pericol de pericol, distrugere, capturare și ruptă în bucăți. Dacă este calm în privința integrității vieții sale, va avea încredere în tine.

Distinge-l ca persoană, caracterul său spre deosebire de acțiunile sale. Fiecare dintre noi poate face ceva rău, dar acest lucru nu ne face rău din fire. Dacă vrei să stabilești o relație de încredere, spune-i că îl iubești și îl accepți așa cum este, iar acțiunile pot fi aproape întotdeauna regândite și corectate (sau, în cazuri extreme, se poate învăța o lecție).

Această atitudine vorbește despre devotament și nu permite unui bărbat să te perceapă ca un controlor sau un adversar în fața căruia nu se poate face greșeli. Și persoana iubită, după ce a experimentat această atitudine pentru el însuși, este puțin probabil să intre în apărare profundă.

Instrucțiuni

Explora persoanăși obiceiurile lui. Oamenii sunt cel mai probabil să aibă încredere în cei care sunt asemănători cu ei. Începeți prin a căuta interese similare. Dacă puteți, explorați cât de mult puteți în zona dvs. de interes. persoană. Ei au mai multe șanse să aibă încredere într-un suflet pereche cu secrete și secrete, pentru a-i lăsa să intre în adâncul sufletului lor. Prin urmare, dacă nu există interese comune, formează-le. Este exact ceea ce folosesc studenții de la școală și studenții de carieră de la universitate. Da, sunt interesați de subiect și știu să-și exprime interesul profesorului. Sunt multe de învățat de la ei. Așa că înveți să-ți demonstrezi discret simpatia pentru opiniile interlocutorului tău. În plus, încearcă să imiti caracteristicile personale ale interlocutorului tău, pentru că nu numai interesele sunt importante, ci și esența ta. O persoană timidă are mai multe șanse să aibă încredere într-o persoană timidă, o persoană hotărâtă are mai multe șanse să aibă încredere în cineva la fel de hotărât.

Gândește-te la motivele tale. Poți încerca să câștigi încredere doar în cazurile în care îi dorești bine persoanei. Nu poți folosi astfel de metode pentru a răni sau exploata o persoană – și să nu plătești cu timpul și atenția ta pentru serviciile oferite. Faptul este că este o trădare faptul că oamenii sunt cel mai puțin înclinați să ierte. Și, de asemenea, se răzbună pentru trădare foarte aspru și crud. Așa că gândiți-vă de ce aveți nevoie de încredere.

Surse:

• Lucrul la greșeli sau cum să câștigi încrederea unui tip

Este destul de ușor să câștigi încrederea interlocutorului tău dacă în timpul conversației se dovedește că ai interese comune cu el. Pur și simplu începi să comunici cu persoana pe subiectele tale preferate, să te simți relaxat și să continui să vorbești ca vechii cunoștințe sau chiar prieteni.

Instrucțiuni

Această metodă este folosită de manipulatori experimentați care încearcă să conducă conversația în direcția „victimei”. Dacă luăm în considerare această tehnică într-o pereche „și o femeie”, atunci trebuie să fii atent. Dragilor, dacă îi spuneți interlocutorului că sunteți și înnebuniți după fotbal, hochei, cascadorii și trupa Metallica, atunci s-ar putea să nu vă creadă.

Cert este că gusturile femeilor și bărbaților diferă. Femeile preferă să se uite la filme, talk-show-uri și să asculte muzică ușoară. Ei preferă filmele de acțiune, sporturile și muzica mai grea. Desigur, există o excepție de la această regulă, dar aceasta este o altă întrebare.

Să presupunem că interlocutorul tău este interesat de cărțile lui Tolkien. Și-a citit deja toate lucrările și a vizionat toate adaptările de film. Știind acest lucru, vă puteți conecta cu o persoană fără prea mult efort. Precizați cu dezinvoltură, parcă întâmplător, că ați citit recent cea mai recentă lucrare a autorului din seria „Stăpânul inelelor” și că v-a plăcut foarte mult. Desigur, dacă nu ești un adevărat fan al lui Tolkien, atunci pregătește-te să vorbești despre idolul tău în avans: citește mai multe cărți și urmărește cel puțin o adaptare de film. În caz contrar, s-ar putea să ai probleme.

Când îndrăgostiții se suspectează unul pe celălalt, trebuie să scape împreună de distanța psihologică, dar ar trebui să-și amintească întotdeauna că, dacă vrei să ai încredere, ar trebui să ai încredere în tine.

Prin urmare, distruge îndoielile cât poți de bine și analizează greșelile din relații, aceasta este aproape singura metodă de a câștiga încrederea iubitului tău.

în care vorbește despre toate sentimentele și îndoielile tale Trebuie să vorbești direct, calm, încrezător și cu siguranță fără isterie. O femeie ar trebui să aibă o ghicitoare, dar când sunt prea multe dintre aceste ghicitori, totul poate fi distrus. Încercați să nu întrerupeți bărbatul, deoarece ar trebui să-i arătați că și el ar trebui să scape de acest obicei. În același timp, nu poți încerca să-l corectezi în niciun fel. Aceasta este o sarcină dublă.

Trebuie să-i acorzi atenția ta în toate modurile posibile. Acest lucru se poate manifesta prin scrisori, note, cărți poștale și alte semne ale atenției tale.

O parte din acțiunile și acțiunile tale Trebuie să-i explic. De exemplu, de ce ai vorbit mult timp cu fostul tău iubit? Astfel de acțiuni provoacă cu siguranță gelozie în iubitul tău și, cel mai important, neîncredere. Trebuie să înțeleagă că nu a existat nimic între voi de mult timp, iar comunicarea voastră este condiționată doar de relații calde, prietenoase.

Nu explora prea activ, nu-l pune într-o asemenea stare încât să fie nevoit să mintă. Încercați să vă limitați la întrebări legate de viața lui și evitați să puneți întrebări despre subiecte foarte personale.

Ceva din acțiunile lui te poate enerva, dar gândește-te foarte bine înainte de a începe un scandal. Bărbaților, în general, nu le plac fetele scandaloase și excentrice.

Câștigând treptat încrederea unui bărbat

Necesar des fii interesat de planurile lui, iar când începe să povestească, ar trebui să asculți cu atenție, fără să sari în gânduri, pentru că totul este vizibil și poate fi simțit. Și nu este nevoie să-l schimbi în nicio circumstanță. Dacă un bărbat într-o conversație încearcă să pătrundă într-un domeniu al vieții tale despre care nu ai vrea să vorbești, nu-i răspunde niciodată cu expresia „nu e treaba ta”. Găsiți o definiție mai subtilă a protecției cordonului personal.

Ar trebui să prețuiește timpul bărbatului tău, și nu doar al tău. Nu ar trebui să vă pierdeți tonul când faceți scene de gelozie. Sunt momente când scenele banale de gelozie sunt complet intempestive. Nu ar trebui să vă deranjați cu gânduri despre ceea ce este în capul unui bărbat și să trageți diverse concluzii, în mare parte nefondate, pe baza acestor presupuneri. Dacă aveți o ceartă, nu trebuie să vă amintiți trecutul; ar trebui să rezolvați orice problemă numai la timpul prezent. Reproșurile constante pentru greșelile vechi îl pot face să te părăsească. Și întrebările constante ale iubitului tău nu ajută.

Foarte important să poată cere scuze. Orice greșeală stupidă ar trebui să fie urmată de scuze, poate nu imediat. Nu meritați încredere și diverse condiții și interdicții. Dacă nu ți-a plăcut ceva, este mai bine să-i spui direct despre asta. Dacă aceasta este încă dragoste, atunci trebuie să faceți tot posibilul pentru a evita să vă supărați partenerul; el ar trebui să primească doar bucurie.

Dacă ambii nu sunt sinceri, acest lucru duce la suspiciunea reciprocă față de păcatele minore și majore, ceea ce duce inevitabil la un sentiment de singurătate interioară pentru ambii.

Cu alte cuvinte, dacă vrei să ai încredere, învață să ai încredere în tine.

„Mi-ai trădat încrederea”, expresia este similară cu un citat dintr-un roman, dar cât de des aceste cuvinte banale rup inimile fetelor și pun capăt relațiilor.

O fată care a greșit suferă de sentimente de vinovăție și trudă în căutarea răspunsurilor la întrebarea: „Cum să recâștigi încrederea unui tip după o despărțire?”

Dacă ai trădat o persoană dragă, dar te pocăiești de asta și vrei să reluezi relația, fii pregătit pentru faptul că acest lucru va dura mult timp. Fii consecvent și răbdător și apoi totul se va rezolva.

• Stop;
• Inchide ochii;
• Respiră adânc;
• Expiră încet;
• Gândește-te: de ce vrei să returnezi totul?

Dragostea sau vinovăția te împinge să te împaci cu iubitul tău? Se spune că prețuim doar ceea ce pierdem. Dar se întâmplă și ca această zicală să lucreze împotriva noastră.

Nu te păcăli!

Sufletul sentimental feminin, asuprit de remușcări, începe să-l idealizeze pe tip și să-i atribuie calități pe care nu le-a avut niciodată. Încercați să calmați furtuna emoțională și gândiți rațional.

Rezolvă toate avantajele și dezavantajele relației tale fără a te înșela. Și dacă chiar și după o analiză atât de detaliată înțelegi că tipul îți este încă drag și ai nevoie de el, treci la planul „Întoarcerea iubitului tău”.

Recăpătați încrederea unui tip după o minciună: un plan pas cu pas

Primul loc în clasamentul motivelor pentru care cuplurile se despart este înșelăciunea.

Minciuna este o încercare de a ascunde unele informații de la persoana iubită.

Fie că ai făcut-o pentru binele mai mare sau de teamă să nu pierzi dragostea, adevărul rămâne că ai mințit.

Mama ta nu te-a avertizat în copilărie că totul devine clar? Vrei să te întorci și să nu comiți niciodată acest act teribil, dar este prea târziu. Nu disperați. Poți recâștiga încrederea unui tip în tine, deși acest proces va necesita răbdare și rezistență din partea ta.

1. Primul tău pas: Lasa-l in pace. Imediat după un conflict și o confruntare, emoțiile cresc, atât pentru el, cât și pentru tine. Într-o astfel de atmosferă, este foarte dificil să transmiți punctul tău de vedere unei persoane și să explici motivele abaterii tale. Du-te în altă cameră, trage-ți respirația, bea apă. Puteți să vă spălați fața și să faceți câteva exerciții de respirație.
2. Al doilea pas: Pune-te în locul lui. Da, acest sfat este foarte simplu, dar încearcă să-ți imaginezi că persoana iubită a fost cea care te-a înșelat și trădat. Nu fi timid, imaginează-l în culori. Ai putea să-l ierți imediat și să ai încredere în el? Fi onest cu tine insuti. Gândește-te la ce cuvintele și acțiunile tipului te-ar ajuta mai târziu să-ți recapete încrederea în relație și să acționezi în consecință.
3. Al treilea pas: Când lucrurile se calmează, recunoaște-ți cu calm greșeala. Nu fi prea cu sânge rece și arogant, arată că regreti ceea ce ai făcut și pocăiește-te sincer. Dar nu merge prea departe. Lasă scenele de strângere a mâinilor și lamentări pentru melodrame ieftine. Păstrează-ți stima de sine și nu te umili niciodată. Ar trebui să vorbiți ca adulții: calm și la obiect. Nu trebuie să-ți amintești toate greșelile lui pentru a le justifica pe ale tale. În primul rând, recunoaște-ți vinovăția.
4. Uită ce ți-a spus emoțional și ascultați cu atenție ce vă spune acum. Poate că aceste cuvinte vor fi cheia modului în care ar trebui să te comporți pentru a-i recâștiga încrederea.
5. Pregătește-te pentru o pauzăîntr-o relație. Înțelege că, dacă te iubește cu adevărat, minciunile tale i-au cauzat durere reală. Este nevoie de timp pentru a uita de asta și a avea din nou încredere. Dacă vă sugerează să faceți o pauză, nu rezista și nu-l urmăriți cu întâlniri „aleatorie” și apeluri nesfârșite. Încearcă să dispari din viața lui pentru o vreme.
6. Ai rabdare. Multă, multă răbdare. Așteptați apelul lui. Cel care iubește cu siguranță va ierta și se va întoarce.
7. Nu va fi nicio șansă. Când veți avea o a doua șansă, amintiți-vă că nu va exista a treia. Fii extrem de atent și atent în cuvintele și acțiunile tale. Prețuiește-ți relațiile.
8. Încredere. Nu arăta neîncredere față de tip. Nu ar trebui să-i spargi paginile de pe rețelele de socializare, să-i citești SMS-urile și să-i verifici buzunarele. Nu fi enervant. Jos apelurile la fiecare jumătate de oră cu întrebarea stupidă „Unde ești?”

Urmând acest plan, vei putea să-ți recâștige dragostea și să devii din nou cel mai bun pentru bărbatul tău.

Pe o notă!
Unii psihologi cred că este mai ușor să recâștigi încrederea în oamenii independenți din punct de vedere psihologic și financiar.
Daca depinzi financiar de iubitul tau, acesta poate crede ca ii vorbesti nesincer, pur si simplu iti este frica sa nu ramai fara sprijin.
Bărbatul are și teamă că va fi din nou înșelat.

Mi-am înșelat iubitul, cum să-mi recâștig încrederea și este posibil?

Înșelarea este cea mai josnică trădare dintre toate pe care o poate comite o persoană iubită.

Trișând, îi anunți pe tip că ai găsit pe cineva mai bun decât el, scăzând astfel stima de sine prin acoperiș.

O persoană care a fost înșelată poate experimenta șoc și furie și poate fi dificil să accepte ceea ce s-a întâmplat.

Ce să fac - mi-am înșelat iubitul, cum să-mi recâștig încrederea?

1. Nu te lăsa prins la mijloc. O persoană care află despre trădare este capabilă de lucruri groaznice într-o stare de pasiune. Dispărea. Lasă-l să accepte această situație și să ia propria decizie cu privire la ce să facă în continuare.
2. După ce ți-ai așteptat timpul, încearcă să vorbești sincer. Explicați motivele acțiunii dvs. Indiferent dacă a fost un flirt nevinovat, un sărut sau o adevărată trădare, nu contează. El trebuie să înțeleagă de ce s-a întâmplat asta, altfel, chiar dacă restabiliți relația, conflictele nu pot fi evitate.
3. Nu grăbi lucrurile. Oferă-i suficient timp și libertate pentru ca el să poată decide singur dacă poate fi cu tine și să aibă încredere în tine.
4. Nu face crize de furie. Nu cădea în genunchi și roagă-l să rămână. Nu-l șantaja cu o posibilă sinucidere sau o sarcină imaginară. Poate că va avea milă de tine și va rămâne, dar ai nevoie de această milă? Și înșelarea sarcinii îți va rupe cu siguranță relația pentru totdeauna.
5. Iartă-te. Este foarte important. Chiar dacă nu poți recâștiga încrederea tipului după ce ai înșelat, trebuie să renunți la această situație. Vorbeste cu un prieten apropiat sau cu un psiholog, ofera-ti ocazia sa plangi. Acceptați faptul că ceea ce s-a făcut nu poate fi anulat. Continuați cu viața și luați experiența valoroasă din această situație.
6. Dacă v-ați întors împreună, apreciați-vă pe persoana iubită.. Nu-i oferi niciodată un motiv să creadă că ai putea să-l trădezi din nou. Aveți încredere în el și nu vă amintiți acest incident.

Nu contează ce anume v-a determinat să înșelați și nu ar trebui să vorbiți despre cât de rău este. Dacă încă îți pasă de iubitul tău, încearcă să urmezi aceste sfaturi pentru a-l recupera.

După despărțire

Ai încercat tot ce ai putut, dar tot nu ai reușit să-ți recuperezi persoana iubită.

Durerea te copleșește și nu știi cum să mergi mai departe?

Chiar dacă acum îți este greu să crezi asta, știi că totul va fi bine.

Mai devreme sau mai târziu îl vei uita și vei găsi o nouă iubire, dar între timp, încearcă următoarele sfaturi.

• Nu te izolaîn singurătatea mea și în apartamentul meu. Du-te la un prieten și vorbește inimă la inimă. Încearcă să plângi, de multe ori după asta devine cu adevărat mai ușor. Trecerea peste o despărțire va fi mai ușor dacă nu ești singur.
• Răsfățați-vă. De exemplu, dulce. Dar nu este nevoie să-ți mănânci stresul cu kilograme de prăjituri și dulciuri. Riști să te transformi într-o femeie grasă și deprimată. Conform legii ticăloșiei, exact așa te va întâlni fostul tău. Și se va bucura că te-ai despărțit.
• Amintește-ți greșelile tale. Și nu mai calca niciodată pe aceeași greblă. Nu minți, nu trăda încrederea persoanei dragi și nu înșela.
• Îţi schimbă viaţa. Actualizați-vă garderoba, schimbați-vă părul și machiajul, dacă este posibil, schimbați-vă casa. În vechiul loc, îți vei aminti constant momentele asociate cu dragostea ta, privind rochia, amintește-ți că o purtai când tipul te-a sărutat pentru prima dată. Acest lucru te va cufunda inevitabil într-un nou abis de tristețe. Lasă tipul și tot ceea ce îți amintește de el în trecut.
• Aveți grijă de dumneavoastră. Înscrie-te la un curs de fitness sau aerobic. Pe lângă faptul că corpul tău va deveni subțire și atractiv, îți vei petrece serile nu în fața televizorului, ci în sala de sport. Apropo, există șanse mari de a întâlni un nou iubit acolo.
• Nu vă grăbiţi face noi cunoștințe. Crede-mă, o astfel de relație nu îți va aduce satisfacție, ci doar va deschide răni abia vindecate.

Dacă relația ta este pe stâncă pentru că ți-ai înșelat tipul sau l-ai înșelat, cum poți să-ți recâștigi încrederea în relația ta cu tipul tău? Nu uita că totul este încă posibil.

Totul trece și asta va trece!

Vei avea nevoie de toată rezistența și voința ta, de multă răbdare și timp, care, după cum știm, vindecă. Dar nu uita că persoana iubită are dreptul să-și ia rămas bun de la tine.

Înțelegeți că viața nu se termină atunci când persoana iubită moare. Da, acum ești rănit și jignit, te învinuiești doar pe tine însuți pentru toate și crezi că nu meriți fericirea, dar nu este așa. Foarte curând durerea va trece și cu siguranță vei întâlni o nouă iubire.

Puteți găsi informații suplimentare despre acest subiect în secțiune.