Cum să-ți exprime primul lapte. Cum să păstrați laptele matern dacă aveți o călătorie lungă înainte? Cazuri când pomparea nu este necesară

Există o opinie în rândul mamelor tinere că, pentru a îmbunătăți lactația, o femeie trebuie să exprime în mod constant laptele din sân. În loc să dedice mai mult timp nou-născutului, astfel de femei sunt nevoite să-și pompeze sânii după fiecare alăptare. Cu toate acestea, consultanții în lactație consideră că acest lucru nu este deloc necesar, deoarece procesul de alăptare este cel mai bine reglementat de copilul însuși. Dar pomparea excesivă poate duce la hiperlactație, care poate cauza multe neplăceri și probleme. Să încercăm să ne dăm seama dacă este necesar să se exprime laptele, în ce cazuri și cum ar trebui făcut.

Când ar trebui să exprime lapte?

Se crede că un copil, sugând o anumită cantitate de lapte din sânul mamei în timpul alăptării, dă corpului feminin un fel de semnal despre cât de mult lapte ar trebui să fie produs în viitor. Dacă bebelușul începe să mănânce mai rău, atunci scade și cantitatea de lapte produsă. Astfel, natura înțeleaptă a prevăzut reglarea naturală a procesului de lactație.

Cu o lactație stabilită în mod normal, când copilul este hrănit la cerere și suge bine laptele și se fixează corect pe mamelon, mama și copilul sunt sănătoși și se simt bine, nu este necesară pomparea suplimentară.

Cu toate acestea, există situații în care este necesar să se extragă laptele din glande. Să ne uităm la cele principale.

• În timpul formării lactației, trebuie să extrageți lapte după hrănire pentru a regla producția acestuia. După nașterea unui copil, laptele vine destul de intens, iar dacă bebelușul nu are timp să-l sugă complet, atunci la următoarea hrănire va fi produs în cantități mai mici. Prin urmare, ar trebui să extrageți laptele rămas, altfel se poate arde în timp. Și când apetitul nou-născutului se îmbunătățește, nu va mai rămâne nimic care să-l hrănească. Principalul lucru în acest caz este să nu exagerați și să nu provocați hiperlactație, așa că nu trebuie să exprimați laptele complet, ci doar până când glanda mamară devine moale. Altfel, poti ajunge intr-un cerc vicios, cand la fiecare alaptare se va produce tot mai mult lapte, si va fi necesar sa pompezi sanul mai mult si mai greu. Se crede că lactația normală ar trebui stabilită într-o săptămână după naștere, iar în această perioadă puteți pompa de 2-3 ori pe zi.
• În cazul lactostazei, atunci când canalele de lapte se blochează și se formează bulgări în glanda mamară, care apoi devin foarte dureroase și pot provoca febră, trebuie să extragi manual laptele din astfel de zone. Poate dura câteva zile pentru ca astfel de bulgări să se descompună, dar dacă acest lucru nu se face, va începe mamita - inflamația glandei mamare. Odată ce permeabilitatea conductelor a fost restabilită, pomparea poate fi oprită. Pe viitor, ar trebui să vă asigurați că bebelușul suge bine fiecare sân, iar dacă acest lucru nu se întâmplă, ar trebui să terminați singur de pompat.
• În perioada de boală a unei femei în travaliu, când trebuie să ia antibiotice sau alte medicamente care pot dăuna nou-născutului, copilul nu este pus la sân, iar pentru a menține lactația, laptele este extras manual. Medicii recomandă pomparea de 6-10 ori în timpul zilei, cu un interval de zi de 3-4 ore și un interval de noapte de 6-7 ore. După ce ați terminat de luat medicamentul, puteți continua să vă alăptați copilul.
• Dacă un bebeluș se naște prematur sau cu vreo patologie în care exercițiul este contraindicat pentru el (și procesul de supt este muncă fizică pentru copil), atunci el este hrănit cu biberonul cu lapte matern extras. Dacă dintr-un motiv oarecare nou-născutul nu este pus la sân imediat după naștere, atunci pomparea ar trebui să înceapă în decurs de 6 ore după naștere. La început, veți putea exprima doar câteva picături de colostru, dar acest lucru va da un semnal organismului că are nevoie să crească producția de lapte.
• Uneori, din cauza umplerii excesive a glandei cu lapte, aceasta devine foarte tare și copilul nu se poate prinde de mamelon în mod normal. În acest caz, puteți elimina umflarea glandei prin extragerea unui pic de lapte înainte de hrănire și apoi plasând copilul pe ea.

Cum să creșteți lactația în timpul alăptării și să îmbunătățiți calitatea laptelui

Cum se pompează corect?

Laptele poate fi extras manual sau cu ajutorul pompelor de sân, care, la rândul lor, sunt mecanice și electrice. Când utilizați o pompă de sân, trebuie să monitorizați cu atenție curățenia acesteia și să o sterilizați înainte de fiecare utilizare pentru a elimina riscul de apariție a bacteriilor patogene pe suprafața acesteia. Este interzisă utilizarea pompelor de sân de către femeile cu sfârcurile crăpate.

Când utilizați o pompă de sân, trebuie să vă asigurați că mamelonul este situat exact în centrul pâlniei, iar marginile sale se potrivesc perfect pe pielea sânului. Pompele de sân sunt mai eficiente când sânii sunt plini și funcționează mai puțin dacă sunt moi. În acest caz, femeile combină pomparea: mai întâi folosesc un dispozitiv de aspirație, apoi pompează manual.

Înainte de a pompa manual, ar trebui să efectuați un mic masaj al sânilor.

Acest lucru va determina glanda pituitară să producă oxitocină, care va dilata canalele de lapte și va facilita mișcarea laptelui.

În timpul procesului de pompare, nu trebuie să exercitați forță, toate mișcările trebuie să fie netede și ușoare, pentru a nu deteriora alveolele laptelui. Trebuie să extragi laptele timp de aproximativ 20-30 de minute. Dacă o femeie nu are experiență în a se exprima, ar trebui să caute ajutor de la o moașă sau o asistentă în timp ce se află încă în maternitate, care va arăta ce mișcări să maseze glandele în timp ce extrage lapte.

Fenomenul când corpul mamei produce mai mult lapte decât are nevoie bebelușul se numește hiperlactație. Pentru a o elimina, ar trebui să reduceți numărul de sesiuni de pompare. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui făcut treptat pentru a nu provoca lactostaza.

Organismul primește un semnal despre producția excesivă de lapte în 24 de ore. Prin urmare, mai întâi trebuie să opriți pomparea după alăptarea nocturnă și să exprimați laptele complet în timpul zilei, astfel încât sânii să fie moi. După trei zile, puteți renunța la încă o pompare și puteți crește treptat numărul lor la 1-2 pe zi. În acest fel, se va putea scăpa de producția excesivă de lapte matern în 1-1,5 săptămâni.

Metode de creștere a conținutului de calorii al laptelui matern

Cum se păstrează laptele

Laptele extras trebuie păstrat corespunzător. Desigur, trebuie să-l colectați într-un recipient bine spălat și, de preferință, sterilizat. Iar daca este necesar sa-l pastrezi mai mult timp, laptele trebuie pus la frigider.

Spre deosebire de formulele artificiale, laptele uman conține un număr mare de anticorpi protectori care suprimă dezvoltarea bacteriilor patogene. Prin urmare, îl puteți lăsa în siguranță afară din frigider timp de 2-3 ore până la următoarea hrănire, fără să vă temeți de calitatea sa. Dacă intenționați să păstrați laptele mai mult timp, trebuie să-l puneți la frigider. Iar laptele care este planificat să fie păstrat mai mult de două zile ar trebui să fie congelat în congelator.

Fiecare femeie ar trebui să stăpânească tehnicile de exprimare manuală cât mai devreme posibil, cât mai devreme sau mai târziu acest lucru va fi util în timpul procesului de alăptare a bebelușului ei. Pentru a învăța cum să faci acest lucru corect, este indicat să solicitați ajutor de la un medic sau o mamă mai experimentată. Prin monitorizarea atentă a stării sânului și a procesului de producere a laptelui, puteți prelungi semnificativ durata alăptării, ceea ce va aduce mari beneficii atât nou-născutului, cât și mamei sale.

Are rost sa pompam? lapte matern ? Dacă este indicat să te exprime în timpul alăptării este încă discutat activ atât de tinerele mame, cât și de specialiști. Sunt adesea cazuri când medicii promovează pomparea doar pentru că, fără a oferi motive convingătoare pentru a susține o astfel de nevoie.

Dar dacă urmați recomandările OMS, nu este nevoie să extrageți lapte cu o lactație stabilită corespunzător. În astfel de condiții, laptele matern este produs în sân la cerere, de la secreția hormonului oxitocina apare tocmai în momentul în care mama trebuie să hrănească copilul.

Prin urmare, trebuie să extrageți laptele numai dacă este necesar să-l păstrați pentru mama care alăptează. Mai jos vom vorbi despre momentul în care să facem acest lucru, despre cum să extragem corect laptele și, de asemenea, despre cum să-l păstrăm în mod corespunzător acasă.

Când ar trebui să exersați pomparea?

Deci, dacă trebuie să exprime lapte după hrănire depinde de situație. De fapt, nu sunt multe cazuri când trebuie să te exprimi. Dar tocmai în acele cazuri în care vor fi menționate acest lucru este cu adevărat necesar. Dacă apar întrebări despre motivul pentru care să se exprime după hrănire și dacă ar trebui făcută, o femeie poate oricând să-și întrebe medicul.

Deci, extragerea laptelui matern ar trebui practicată în cazurile enumerate mai jos:

Dacă copilul s-a născut prematur

Când copilul se naște prematur, reflex de sugere nu a făcut-o încă, așa că pur și simplu nu poate alăpta. Cu toate acestea, corpul unui astfel de bebeluș poate absorbi cu ușurință laptele matern și, în plus, este vital ca un copil prematur să primească hrană naturală, care să-i asigure toate substanțele necesare, care îi vor activa creșterea și îmbunătățirea întregului organism. sisteme.

Prezența patologiilor la copil, reflexul de sucție slab dezvoltat

Bebelușii al căror reflex de sugere este slab dezvoltat sunt numiți în medicină „leneși”. Un reflex de suge slab dezvoltat poate fi asociat cu diverse motive, inclusiv cu patologii sistem nervos central . Dar chiar dacă apare o astfel de problemă, acesta nu este un motiv pentru a suspenda lactația. Poți exersa pomparea și oferi bebelușului tău un biberon - acest lucru îi va fi mai ușor să sugă.

Formarea lactației

După începe să se producă, care nu este încă lapte. Colostrul este mai gros și mai bogat. Și deși se produce puțin din el, copilul se satură foarte repede.

Laptele matern apare la 2-3 zile de la nasterea bebelusului, iar volumul acestuia este de obicei foarte mare. Copilul pur și simplu nu poate face față. De aceea mama trebuie să-și elibereze sânii, care devin grei. La urma urmei, dacă bebelușul nu suge lapte, acesta este un semnal pentru organism că trebuie să fie produs mai puțin. Pentru a asigura o producție suficientă de lapte este necesară pomparea. Dar acest lucru ar trebui făcut doar până când pieptul este ușurat și înmuiat.

Deficiență de alăptare

Multe mame tinere se confruntă cu sfaturi că trebuie să exprime lapte dacă produc puțin lapte, pentru a stimula producția acestuia în acest fel. Cu toate acestea, nu toți medicii dau astfel de recomandări. La urma urmei, hrănirea naturală și pomparea sunt lucruri complet diferite.

Hrănirea este cea care stimulează cel mai bine retenția de lapte. Cu toate acestea, dacă o femeie încă încearcă din toate puterile să stabilească alăptarea, puteți încerca toate metodele disponibile. Așadar, dacă mama stă lângă bebeluș și se gândește la el în timp ce extrage, acest lucru ajută la stimularea producției de lapte.

Stagnarea laptelui și amenințarea dezvoltării mastita

Această afecțiune se poate dezvolta dacă bebelușul suge sânul incorect sau dacă reflexul de suge al bebelușului este slab dezvoltat. De asemenea, stagnarea duce la dezvoltare , posibil dacă o femeie exprimă incorect. Cu mastita, trebuie să încercați să vă exprimați în mod specific din acei lobuli care s-au întărit.

Utilizarea medicamentelor care sunt excretate în laptele matern

În timpul alăptării, se pot folosi foarte puține medicamente, atât pe bază de plante, cât și pe bază de sintetice. Dacă, totuși, se dezvoltă circumstanțele astfel încât o mamă care alăptează este forțată să ia medicamente care sunt interzise în timpul hrănirii, ea trebuie să exprime în mod regulat și să toarne laptele. În această perioadă, bebelușul va trebui hrănit cu formulă. Cu toate acestea, astfel puteți menține lactația.

Dacă mama știe că va trebui să înceapă un curs de tratament, puteți încerca să păstrați laptele matern pentru utilizare ulterioară, știind cum să îl înghețați corespunzător pentru depozitare.

Mamelon plat inversat

Dar dacă nici cu ajutorul unui astfel de dispozitiv nu este posibil să stabiliți alimentația bebelușului, va trebui să vă exprimați sânii și să exersați hrănirea cu biberonul.

Necesitatea de a fi separat de copil

Dacă alăptarea este o prioritate pentru mamă, dar în același timp trebuie să lipsească periodic, pomparea este o adevărată cale de ieșire din situație. O situație similară apare dacă copilul este supus unui tratament fără mama lui. Apoi puteți extrage laptele și îl puteți transfera într-o unitate medicală.

Achiziții pentru utilizare viitoare

Pentru a practica hrănirea naturală cât mai mult timp posibil, mamele uneori își hrănesc bebelușul și își exprimă simultan lapte pentru a-l folosi în viitor.

Cu toate acestea, are sens să faceți acest lucru doar dacă mama plănuiește să înceteze alăptarea în curând, dar dorește să ofere copilului un produs atât de valoros cât mai mult timp posibil. Este important să ne amintim cât costă laptele în congelator. De asemenea, are propria sa dată de expirare. În plus, cu o astfel de depozitare, laptele matern își pierde într-o anumită măsură proprietățile.

Cum să exprime corect laptele matern cu mâna?

O mamă care, dintr-un motiv anume, urmează să exerseze pomparea, trebuie să știe nu numai cum să pompeze pompa de san corect, dar și cum să exprime corect laptele matern cu mâinile.

Deci, înainte de a începe să extrageți laptele matern cu mâna, trebuie să vă pregătiți corespunzător pentru acest proces. Pentru a face totul așa cum ar trebui, ar trebui să vizionați inițial un videoclip despre cum să extrageți laptele manual.

Dacă o femeie trebuie să stimuleze producția de lapte, este necesar să efectueze procedura lângă bebeluș sau, în același timp, să se uite la fotografia lui și să se gândească la el. În mod ideal, trebuie să atingeți copilul. Cu aproximativ 15 minute înainte de începerea procesului, ar trebui să bei puțină apă caldă sau ceai, apoi să faci un masaj ușor la sâni sau să lași copilul să-l atingă. Un duș cald ajută la stimularea lactației.

Cum să pompați corect, astfel încât procesul să fie cel mai eficient? În primul rând, este important să vă spălați bine mâinile cu săpun. Apoi, așezați degetul mare pe areola de sus, la 3 cm de mamelon, și plasați degetul arătător și inelar dedesubt, opus degetului mare, făcându-se înapoi de mamelon în același mod. Sânii trebuie strânși cu degetele în direcția coastelor, făcând acest lucru cu grijă, dar cu încredere, storcând laptele. Astfel de mișcări trebuie repetate.

O mamă tânără trebuie să ia în considerare următoarele aspecte:

• Pentru a exprima corect laptele care stagna, nu trebuie să-ți fie milă de tine, strângându-ți sânii suficient de încrezător.
• O femeie ar trebui să fie pregătită pentru faptul că la început poate simți durere.
• Dacă întreaga procedură se desfășoară corect, atunci nu se picătură, ci fluxurile sunt eliberate.
• Pentru a vă exprima din toți lobii, trebuie să vă mișcați treptat degetele într-un cerc.
• Este important să vă asigurați că degetele nu alunecă atunci când sunt pe mamelon, deoarece acesta poate fi rănit.
• Dacă pielea sânului devine prea umedă, ar trebui să-l ștergeți cu atenție și pe mâini cu un șervețel curat și să continuați să exprimați.
• Exprimarea nu trebuie făcută până la ultima picătură, ci până când sânii devin mai ușori și apare o senzație de gol.

Femeii ar trebui să i se explice cum să desfășoare acest întreg proces, precum și cât de des trebuie să exprime laptele, în maternitate. Cu toate acestea, dacă apar anumite dificultăți în implementarea sa și se pune întrebarea ce trebuie să faceți dacă nu vă puteți exprima, atunci este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist.

Cum se exprimă cu pompa de sân?

Pentru a facilita acest proces pentru tinerele mame moderne, acestea sunt acum utilizate pe scară largă pompe de san . Acestea sunt dispozitive speciale care pot simplifica semnificativ pomparea. În prezent, există multe varietăți de astfel de dispozitive. Cât costă o pompă de sân depinde de producătorul dispozitivului, mecanismul de acțiune și alte caracteristici.

Trebuie să vă pregătiți pentru procesul de utilizare a pompei de sân în același mod ca și pentru procesul manual. Este important ca dispozitivul să fie steril. Pompa de sân se vinde întotdeauna cu instrucțiuni incluse. Este important să-l înțelegeți cu atenție, deoarece diferite modele funcționează diferit.

De asemenea, este necesar să se țină cont de toate regulile generale de exprimare mecanică:

• Pâlnia aparatului trebuie plasată la sân, astfel încât mamelonul să fie direct în centrul său.
• Pâlnia trebuie să se potrivească foarte strâns pe piept pentru a crea un vid. Pentru a face acest lucru, sânii trebuie să fie uscați.
• În continuare, trebuie să acționați așa cum este scris în instrucțiuni: fie strângeți mai întâi becul sau pompa, fie apăsați mânerul pistonului, fie porniți dispozitivul apăsând butonul dacă vorbim despre un dispozitiv electric.
• Dacă pompa de sân este manuală, trebuie să apăsați constant ritmic pe pompă, bec și mânerul pistonului.
• Utilizarea unui dispozitiv electric necesită doar control - este important să reglați forța cu care funcționează, setând puterea potrivită pentru dvs. Când procesul este încheiat, sânul se înmoaie și devine gol, iar laptele se transformă dintr-un picurare în picături.

Este important ca laptele să curgă într-un flux lin, activ. De regulă, exprimarea cu o pompă de sân nu provoacă disconfort la utilizarea unor tipuri de astfel de dispozitive apare doar în primele minute. După finalizarea procesului, trebuie să spălați bine pompa de sân și să o sterilizați.

Cum se păstrează corect laptele matern extras?

La fel de important este ca tinerele mamici sa stie cum sa pastreze laptele matern dupa extragere si unde sa il depoziteze astfel incat bebelusul sa primeasca cel mai sanatos produs posibil. Ar trebui să respectați cu strictețe regulile despre cum să păstrați laptele matern pentru un copil. La urma urmei, dacă este depozitat incorect, nu numai că devine inutil, dar poate provoca și rău. Laptele matern este exact același produs alimentar ca și alte produse lactate. Prin urmare, se poate deteriora și se poate acri. Deci, în primul rând, este important să alegeți un recipient de depozitare potrivit.

Dacă o mamă exprimă lapte dintr-o dată, este suficientă un biberon pentru a fi depozitat după pompare, din care mai târziu poate hrăni copilul. Desigur, înainte de a păstra laptele matern extras într-o sticlă, acesta trebuie sterilizat.

Dacă o mamă folosește o pompă electrică de sân, atunci, de regulă, îi sunt atașate recipiente speciale. Laptele este adunat in ele, depozitat, iar apoi il poti da bebelusului tau de la ele, punand deasupra o suzeta.

Cu toate acestea, multe mame sunt interesate de unde să pună laptele și dacă acesta poate fi păstrat la frigider dacă intenționează să-și facă aprovizionare pentru o perioadă mai lungă. Cei care sunt interesați dacă este posibil să înghețe laptele matern ar trebui să acorde atenție recipientelor speciale din plastic care pot fi achiziționate din farmacii sau magazine pentru copii. Astfel de recipiente sterile cu conținut pot fi păstrate atât în ​​frigider, cât și în congelator.

Dacă este de așteptat ca laptele matern extras să fie păstrat pentru o zi sau mai mult, sunt potrivite borcanele de sticlă care au conținut hrană pentru copii. În primul rând, ele, împreună cu capacele, trebuie să fie fierte în apă timp de 2-3 minute. Cu toate acestea, este mai bine să nu puneți recipientele de sticlă în congelator.

Există și pungi speciale concepute pentru depozitarea alimentelor. Sunt foarte ușor de utilizat deoarece au gradări și un loc pentru a marca data și ora pompării. Aceste recipiente sunt închise cu un nit sau un cordon. Și răspunsul la întrebarea dacă este posibil să înghețe laptele într-o astfel de pungă este clar afirmativ: este cel mai convenabil.

Mama ar trebui să țină cont de faptul că nu trebuie să turnați conținutul dintr-un recipient în altul: trebuie să le exprimați imediat în recipientul în care vor fi depozitate.

Cât timp poate fi păstrat laptele?

Este important ca fiecare mamă să știe clar cât timp este păstrat laptele matern extras, pentru a nu greși și a nu oferi copilului un produs stricat. În primul rând, este important să știți cât timp poate fi păstrat laptele matern la temperatura camerei. Fără refrigerare, poate fi păstrat cel mult 4 ore. Prin urmare, puteți păstra produsul pentru utilizare ulterioară doar pentru o singură hrănire. Este important să nu fie expus la lumina directă a soarelui.

Cei care sunt interesați de cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider trebuie să țină cont că la o temperatură de 0 până la 4 grade se poate păstra aproximativ 4 zile. Dar este foarte important ca temperatura să fie întotdeauna aceeași, așa că este mai bine să o păstrați lângă peretele din spate al frigiderului. Cât timp este păstrat laptele matern în frigider depinde și de calitatea unității. Dacă frigiderul funcționează intermitent și nu este capabil să mențină aceeași temperatură, este mai bine să nu riscați să păstrați laptele în el timp de câteva zile.

O altă întrebare importantă pentru mamele care doresc să păstreze laptele congelat pentru utilizare ulterioară este cât timp poate fi păstrat laptele matern în congelator după extragere. Cât timp poate fi păstrat laptele matern în congelator depinde de temperatură. Dacă temperatura de îngheț este de aproximativ -18 grade Celsius, termenul de valabilitate al produsului este de aproximativ șase luni. Cu depozitarea la temperatură scăzută, puteți obține o cantitate mare de timp, motiv pentru care congelarea este atât de populară în rândul mamelor.

Reguli de înghețare

Inainte de a congela laptele, acesta trebuie introdus la frigider in acelasi recipient in care va fi ulterior depozitat in congelator. Trebuie să aveți grijă să nu umpleți prea mult laptele. Cu cât sunt mai puține transfuzii, cu atât produsul va fi mai steril și de înaltă calitate. Când recipientul s-a răcit complet, puneți-l în congelator și porniți modul de congelare. Este important să alocați imediat un raft sau un sertar separat în congelator pentru depozitarea alimentelor pentru copii, pentru a preveni contactul acestora cu orice alte produse. De asemenea, trebuie să semnați containerele, asigurându-vă că indicați data când a avut loc congelarea.

Cum să păstrați laptele matern dacă aveți o călătorie lungă înainte?

Pentru a oferi bebelușului dumneavoastră o nutriție sigură și sănătoasă, cel mai bine este să cumpărați echipament special înainte de a vă muta:

• geanta frigorifica cu pachete frigorifice;
• geanta termica cu aceleasi elemente;
• un termos care poate reține nu numai căldura, ci și frigul, pentru care trebuie să-l pre-răciți și să turnați în el lapte răcit.

Cu astfel de dispozitive, puteți oferi bebelușului dumneavoastră un produs proaspăt și de înaltă calitate chiar și atunci când vă mișcați.

Cum să-ți hrănești bebelușul cu lapte extras?

Pentru acele mame care doresc să știe cum să-și hrănească corect bebelușul cu lapte matern, puteți viziona videoclipul corespunzător sau pur și simplu țineți cont de punctele importante. În primul rând, este important să reîncălziți corespunzător produsul congelat.

Cum se încălzește laptele extras?

Înainte de a încălzi mâncarea pentru bebeluși din frigider sau congelator, trebuie să luați exact cantitatea de care are nevoie copilul dumneavoastră. Trebuie încălzit într-o baie de apă, într-un dispozitiv special pe care sticlele sunt încălzite, sau în apă fierbinte. Cel mai bine este să dezghețați treptat produsul în frigider până când devine lichid și apoi să îl reîncălziți ulterior folosind metodele menționate.

Nu ar trebui să folosiți absolut cuptoarele cu convecție și cu microunde pentru încălzire. Deoarece expunerea la cuptorul cu microunde poate distruge substanțele benefice și poate modifica structura laptelui, un astfel de produs poate fi dăunător pentru copil. După încălzire, produsul poate fi folosit o singură dată - orice resturi de după hrănire trebuie aruncate. Înainte de a începe să hrăniți, asigurați-vă că agitați biberonul.

Cum se utilizează laptele care a fost extras?

În funcție de cât de mult lapte poate fi extras la un moment dat, o femeie îl poate folosi în moduri diferite. Deci, este folosit ca aliment principal și este folosit în cerealele pentru copii. Cu toate acestea, dacă fierbi laptele de mamă și îl folosești pentru a pregăti terci, omlete și alte feluri de mâncare pentru copii, produsul final nu va fi sănătos pentru bebeluș. La urma urmei, după fierbere, substanțele benefice din compoziția sa vor fi distruse, iar proteina va deveni slab absorbită.

Puncte importante

Mamele tinere au o mulțime de întrebări despre pompare, iar răspunsurile la unele dintre ele pot fi găsite mai jos.

Ar trebui să pompez ambii sâni?

Totul depinde de obiectivele pe care femeia le urmărește, de cât timp intenționează să se despartă de copil și, în consecință, de cât de mult va alăpta copilul.

Dacă mama este de așteptat să plece timp de câteva ore și va trebui să hrăniți o dată cu laptele extras, atunci este suficient să exprimați dintr-un singur sân. Dar dacă absența mamei durează mai mult timp, atunci hrănirea completă a laptelui extras dintr-un biberon poate fi asigurată prin exprimarea ambilor sâni.

Cât de des ar trebui să pompez?

O femeie trebuie să determine în mod independent cât de mult să-și hrănească copilul și cât de des își poate exprima sânii. Cu toate acestea, nu ar trebui să faceți acest lucru mai des de o dată pe oră. Cel mai bine este ca intervalul să fie de la o oră și jumătate până la trei. Pentru ca totul să fie cât mai convenabil, puteți da un sân bebelușului și să-l exprimați pe celălalt.

De câte ori ar trebui să pompați?

Totul depinde de situația de viață în care se află tânăra mamă. În unele cazuri, trebuie să practici acest lucru în mod constant, uneori doar pomparea periodică este suficientă pentru a asigura o hrănire naturală neîntreruptă. Dacă acest proces este regulat, atunci este important să ne concentrăm asupra momentului în care bebelușul este obișnuit să ia sânul. Desigur, mama trebuie să aibă grijă de cantitatea necesară de lapte matern în timp ce este plecată.

Ar trebui să pompez noaptea?

Dacă copilul este separat de mama sa imediat după naștere, este foarte important să se exprime noaptea, deoarece acest proces va ajuta la menținerea lactației. Dar pentru a stabili cu succes lactația, trebuie să faceți acest lucru cel puțin o dată la trei ore. În această perioadă, puteți păstra laptele pentru viitor sau pur și simplu îl puteți turna dacă nou-născutul nu poate consuma o astfel de cantitate. Cel mai important lucru în aceste zile este să stabiliți procesul de hrănire, cu care pomparea regulată va ajuta. Daca bebelusul nu mai alapteaza noaptea, pomparea nocturna nu este necesara.

Va fi posibilă hrănirea bebelușului și exprimarea celuilalt sân în același timp?

Acest lucru este foarte greu de practicat din punct de vedere tehnic. Cu toate acestea, unele femei încă reușesc. Multe mame cred ca aceasta metoda ajuta la stimularea productiei de lapte. Dacă acest lucru nu deranjează copilul, puteți practica această metodă. Cu toate acestea, pentru majoritatea femeilor, acest lucru le distrage atenția de la copilul lor. Prin urmare, este încă recomandabil să se facă distincția între hrănire și pompare.

Cât durează acest proces?

Procedura, pe care mama o efectueaza fara pompa de san, dureaza aproximativ 20-30 de minute. Utilizarea unei pompe de sân accelerează procesul - durează aproximativ 15 minute.

Ar trebui să amestecați laptele obținut în momente diferite?

Acest lucru nu trebuie făcut, indiferent de mărimea porțiilor primite. Merită să hrăniți copilul numai cu produsul care a fost exprimat la un moment dat.

Este acceptabil să hrăniți un bebeluș cu lapte care a fost păstrat mai mult de 4 ore în afara frigiderului?

În ciuda faptului că laptele matern, în teorie, nu se strică timp de 6 ore, fiind la temperaturi de până la 25 C nu merită riscul. Este deosebit de periculos să oferi bebelușului tău un biberon care a fost depozitat atât de mult în timpul verii.

Ce este mai bine să exprime - cu o pompă de sân sau manual?

Utilizarea unei pompe de san steril este fiabila si sigura. Cu toate acestea, este mai bine să alegeți o metodă bazată pe sentimentele individuale ale mamei. Se poate practica și exprimarea corectă a mâinii, cu condiția ca mama să respecte toate regulile.

Mâncarea congelată este bună pentru copilul tău?

Chiar dacă laptele matern a fost expus la temperaturi scăzute, este totuși mult mai sănătos decât orice formulă artificială. Cu toate acestea, este important să respectați tehnologia de congelare și dezghețare și să nu o fierbeți după dezghețare.

Pot să-mi beau laptele matern?

Majoritatea medicilor cred că laptele matern nu este la fel de benefic pentru adulți precum spun unele resurse. Oferă o funcție imunostimulatoare, dar nimic mai mult. La urma urmei, scopul acestui produs este de a hrăni sugarii, dar nu și adulții.

Există un mit că exprima lapte Este necesar strict după fiecare hrănire, pentru ca laptele să nu stagneze și să intre mai bine. Această afirmație este parțial adevărată, dar numai în unele cazuri speciale. Pentru a afla în ce cazuri poate fi necesară pomparea, să ne amintim cum se dezvoltă lactația.

Ce este lactația

După cum știți, în primele două sau trei zile de la naștere, glanda mamară a mamei produce colostru - un tip de lapte foarte special, fundamental diferit ca compoziție de laptele matur și care conține o concentrație mare de proteine, microelemente și vitamine liposolubile cu o sărăcie relativă de carbohidrați și grăsimi. Colostrul este eliberat într-un volum foarte mic, de obicei nu depășește 20-30 ml per hrănire până a treia zi după naștere. Acest volum corespunde nevoilor unui copil de 2-3 zile. În aceste zile, mama nu are încă o senzație de plinătate în sâni, sânii sunt moi. Bebelusul, daca este atasat corespunzator de san si suge eficient, goleste complet glanda. Cu toate acestea, procesul de producere a colostrului nu se oprește pentru un minut, iar dacă apăsați pe mamelon la câteva minute după ce s-a încheiat hrănirea, câteva picături de colostru vor fi eliberate din acesta.

În a treia zi după naștere, începe următoarea fază de dezvoltare alăptarea: Glandele mamare încetează să mai secrete colostrul, care este înlocuit cu lapte de tranziție. Este mai puțin bogat în proteine, dar conține mai mulți carbohidrați și grăsimi, apropiindu-se astfel de compoziția laptelui matur. Începutul secreției de lapte de tranziție coincide în timp cu așa-numita maree. Acest moment este resimțit ca o senzație de plenitudine, uneori ca o senzație de furnicături în glandele mamare. Din acest moment, glandele funcționează la capacitate maximă, asigurând nevoile nutriționale în creștere ale bebelușului pe zi ce trece.

Să vă reamintim încă o dată că o tânără mamă trebuie să limiteze aportul de lichide la 800 ml când sosește laptele, pentru a nu provoca producerea acestuia în cantități excesive, care este un factor predispozant pentru dezvoltarea lactostazei (stagnarea laptelui).

Ce determină cantitatea de lapte?

După cum sa menționat deja, laptele este produs în glanda mamară în mod constant, acumulându-se în volumul necesar pentru următoarea hrănire. Dacă un copil începe să sugă, simțindu-se foame, suge activ și corect, atunci când este plin, sânul este aproape complet gol. În acest caz, nu este nevoie exprima lapte. Există un feedback strâns între hrănire și reglarea centrală (venită din creier) a lactației, care se manifestă prin faptul că, cu cât bebelușul suge mai mult lapte de la sân, cu atât se produce mai mult lapte pentru următoarea alăptare.

Dacă bebelușul suge inactiv sau ineficient, incorect, fără a goli glanda, atunci creierul primește semnale că se produce mai mult lapte decât are nevoie bebelușul, iar la următoarea hrănire va fi eliberat mai puțin lapte. Astfel, cea mai bună prevenire atât a hipogalactiei (aport redus de lapte) cât și a lactostazei este atașarea corectă și regulată a bebelușului de sân și suptul eficient.

O importanță deosebită în etapa de formare alăptarea are un mod liber de atașare la sân, hrănindu-se la cerere. Acest regim de hrănire, pe de o parte, stimulează producția de mai mult lapte atunci când încă nu este suficient lapte, pe de altă parte, îi permite copilului să golească complet glanda, prevenind stagnarea în ea.

Etapa de formare alăptarea durează aproximativ 2-3 săptămâni și se termină la sfârșitul primei luni de viață a copilului. În acest moment, glanda produce lapte complet matur. Ritmul de hrănire este de obicei stabilit. Copilul necesită sânul în modul său individual, dar pentru fiecare bebeluș, dacă acest mod este configurat corect, frecvența alăptărilor este mai mult sau mai puțin ritmică. În medie, un copil în vârstă de 1-2 luni trebuie hrănit la fiecare 3 ore (± 30 de minute), inclusiv noaptea. În consecință, glanda mamară a mamei și centrii care îi reglează activitatea se adaptează la acest ritm de hrănire. Dacă bebelușul are nevoie de mai mult lapte, alăptează mai activ sau necesită următoarea hrănire mai devreme, ceea ce servește drept semnal pentru o producție mai mare de lapte.

Când să exprime lapte

În stadiul producției de colostru, dacă din anumite motive copilul nu se atașează de sân, este necesar exprimă colostrul astfel încât creierul să primească semnale despre golirea glandei mamare și să-i stimuleze munca constantă. De asemenea, în această etapă, este necesar să se dezvolte canalele de lapte, astfel încât, în momentul în care copilul este capabil să sugă, glanda este gata să „da” lapte.

În stadiul de formare alăptarea nevoie în exprimarea laptelui apare atunci când intensitatea producției de lapte de către glandă depășește nevoile nutriționale ale copilului, când acesta nu golește complet sânul (în mod normal, după hrănire, glanda mamară este moale, fără zone de ingurgitare). Site-uri lactostaza sunt definite ca ingurgitarea glandei mamare, dureroasă la atingere. În astfel de cazuri este necesar exprimarea laptelui, deoarece în urma stagnării laptelui se dezvoltă inflamația glandei mamare - mastita.

Cum se folosește pompa de sân

Pentru exprimarea laptelui Puteți folosi o varietate de pompe de sân mecanice. Principiul de funcționare al tuturor pompelor de sân se bazează pe crearea unui vid în cavitățile sale, în urma căruia laptele curge din canalele de lapte în rezervoare. Dar tot trebuie spus că oricât de perfecte sunt pompele de sân, în stadiul de lactație este mai bine să dezvolți sânii cu mâinile. Folosirea pompelor de san este justificata in cazurile in care este mult lapte si sanul este deja bine pompat, cand nu sunt probleme cu mamelonul. Acest lucru este, de asemenea, convenabil, deoarece întreaga structură este sigilată și, dacă ați sterilizat-o înainte de utilizare, atunci, în urma pompării, obțineți lapte steril, care poate fi depozitat în același „recipient” în care a venit în timpul procesului de pompare (în o sticlă sau o pungă specială) .

Nevoie în exprimarea laptelui apare în cazurile în care mama este forțată să părăsească acasă și trebuie să creeze un aport de lapte,

În mod ideal, atunci când un bebeluș este hrănit la cerere, el poate și ar trebui să extragă din sân cât de mult lapte produce sânul. Dacă producția de lapte a glandei depășește nevoile copilului la această vârstă, creierul primește semnale că se produce exces de lapte, iar glanda începe să producă mai puțin lapte.

Când formarea lactației este încheiată, nevoia de exprimarea laptelui apare în cazurile în care mama este forțată să plece de acasă și trebuie să creeze o cantitate de lapte pentru a hrăni copilul în absența ei.

Cum să exprime corect laptele

În primul rând, trebuie spus că procesul exprimarea lapteluiÎn niciun caz nu ar trebui să fie traumatizantă pentru piept. Toate eforturile ar trebui să fie moderate. Eficacitatea pompării depinde de corectitudinea acțiunilor și nu de forța aplicată de mâini. Nu este neobișnuit să vezi sânii unei femei care a născut recent, toți acoperiți de vânătăi ca urmare a pompării necorespunzătoare.

Înainte de început exprimarea laptelui trebuie sa iti incalzesti sanii masand usor cu palmele in fata, in spate si pe ambele parti de sus in jos. Apoi ar trebui să prindeți glanda cu ambele mâini, astfel încât degetele mari ale ambelor mâini să fie situate pe suprafața superioară a pieptului (deasupra mamelonului), iar toate celelalte degete să fie pe suprafața inferioară (sub mamelon). În timpul perioadei de curgere a laptelui, mamelonul se umflă adesea, iar acest lucru interferează nu numai cu pomparea, ci și cu hrănirea. Pentru a reduce umflarea, trebuie să exprimați cu atenție și atenție conținutul canalelor de lapte situate în mamelon timp de câteva minute la începutul hrănirii sau al pompei. Direcționați mișcările degetelor - degetul mare și indexul - ale ambelor mâini de sus în jos și de la suprafața mamelonului - în grosimea acestuia. La început, mișcările ar trebui să fie foarte superficiale, dar treptat, pe măsură ce curgerea laptelui se îmbunătățește, gradul de presiune trebuie crescut. Dacă faci totul corect, vei simți cum mamelonul devine din ce în ce mai moale și mai flexibil și laptele este exprimat mai întâi în picături rare, apoi în șuvoaie subțiri. Apariția fluxurilor de lapte coincide cu o scădere a umflăturii mameloanelor.

După aceasta poți începe exprimarea laptelui(sau la hrănire). Trebuie amintit că canalele de lapte trec în acea parte a glandei care se află la marginea areolei (pigmentare peripapilară), deasupra mamelonului. În această zonă trebuie direcționate mișcările înainte ale degetelor. Mișcările ar trebui să fie aceleași ca atunci când se extrag laptele din canalele de lapte ale mamelonului, doar că acum nu două degete de la ambele mâini, ci toate cele cinci ar trebui să fie implicate în lucru. Glanda ar trebui să se odihnească, parcă, în palme, situate între degetele mari și toate celelalte degete, în timp ce forța principală (dar moderată!) ar trebui să vină de la degetele mari, iar restul să susțină glanda, apăsând ușor de sus. în jos și în spate în față. Prin urmare, exprimarea laptelui se efectuează până când fluxurile de lapte încep să se usuce. În continuare, ar trebui să schimbați ușor direcția mișcărilor degetelor pentru a influența ceilalți lobi ai glandei. Pentru a face acest lucru, trebuie să schimbați poziția degetelor, așezându-le astfel încât o mână să fie dedesubt și cealaltă deasupra. În plus, dacă sânul stâng este exprimat, atunci degetele mari ale ambelor mâini sunt situate în interiorul pieptului, celelalte patru - în exterior. Dacă sânul drept este exprimat, atunci degetele mari ale ambelor mâini sunt pe partea exterioară a acestuia, iar celelalte patru sunt pe interior. Mișcările degetelor trebuie făcute în direcția de la periferie la mamelon, cu o presiune ușoară adânc în glande. Trebuie să încetați să mai exprimați după ce laptele încetează să curgă în râuri.

S-ar putea să fiți interesat de articole

Cel mai accesibil mod de a exprima glandele mamare este considerat a fi manual. Procesul nu necesită costuri în numerar sau echipamente suplimentare.

OMS nu recomandă pomparea, dar în unele cazuri această procedură este necesară. Pentru a face acest lucru, fiecare femeie care alăptează trebuie să înțeleagă cum să exprime laptele matern cu mâinile.

Nevoia de pompare

Este necesar să înțelegem cazurile de necesitate exagerată și reală.

Motive false

S-a crezut de mult timp că stimularea artificială a sânilor este necesară în următoarele cazuri (deși astăzi există opinii diferite în acest sens):

1. Dezvoltarea sânilor după naștere. Răspunsul la întrebarea dacă trebuie să vă exprimați sânii înainte de alăptare este controversat. Dacă copilul este sănătos, nu este separat de mamă după naștere și nu primește medicamente care sunt dăunătoare în timpul alăptării, atunci nou-născutul însuși este capabil să stimuleze producția de lapte.
2. Exces și deficiență. Dacă există suficient lapte, pomparea va duce la plinătatea sânilor. Procedura va trebui repetată din nou și așa mai departe la infinit. Dacă bebelușul are suficient lapte, nu este nevoie să-i stimulezi decepția. Dacă lipsește hrana naturală, în primul rând, lactația trebuie stabilită prin corectarea atașamentului și hrănirea mai frecventă a copilului și doar în cazuri critice trebuie practicată pomparea.
3. Pompare după hrănire. Stimularea suplimentară a sânilor era necesară atunci când femeile își hrăneau copiii conform unui program. Acest lucru a dus la dispariția laptelui. Apoi întrebarea cum să exprime în mod independent laptele matern cu mâinile după hrănire a fost cea mai relevantă.

Necesitate forțată

Există puține situații în care este necesar să se exprime lapte, dar fiecare mamă care alăptează ar trebui să știe despre ele:

• Prematuritate. Copiii născuți prematur nu au reflex de sugere, dar pot absorbi laptele matern. Astfel de copii au nevoie de alimente naturale, ale căror substanțe benefice contribuie la creștere și dezvoltare.
• Reflex slab de sugere. În cele mai multe cazuri este o patologie a sistemului nervos central. Nu trebuie să opriți alăptarea; laptele trebuie extras și hrănit bebelușului dintr-o lingură sau pipetă (este mai bine să nu folosiți biberonul).
• Lipsa laptelui. Principalul stimulator al lactației este hrănirea la cerere. Dar dacă din anumite motive suptul nu reușește să crească producția de lapte, atunci ar trebui să recurgeți la stimularea artificială în lupta pentru alăptare.
• Începe lactația. Este necesar să se extragă lapte înainte de fiecare hrănire, când după naștere 2-3 zile mai târziu vine intens? Dacă nou-născutul nu poate face față singur unui volum mare, nu este interzis să golești puțin sânul până când se înmoaie. Cu toate acestea, este mai bine dacă copilul reglează singur lactația.
• Stări stagnante. Poate duce la mastită. Problema apare din cauza suptării slabe, prindere necorespunzătoare a sânului sau pompării incorecte.
• Medicamente incompatibile cu alăptarea. Dacă, din motive de sănătate, mama are nevoie de medicamente, atunci laptele trebuie extras periodic și turnat pentru a menține lactația.
• Mamelon plat. Puteți lucra la forma mamelonului și îl puteți întinde. Tine cont ca mamelonul este locul din care curge laptele, iar bebelusul suge areola. Prin urmare, cel mai adesea forma mamelonului nu joacă un rol decisiv dacă altfel respectați regulile de alăptare.
• Procurarea laptelui. Când există suficientă hrană naturală, vă puteți aproviziona cu ea pentru viitor. Este important să știi cum să exprime și să păstrezi laptele matern >>>.

Pregătirea sânilor

Hormonul oxitocina este responsabil pentru eliminarea laptelui prin deschiderea canalelor din sân. Cantitatea și sinteza acestuia depind de prolactină. Pomparea eficientă este posibilă atunci când reflexele bazate pe acești hormoni sunt activate.

Cu 10-15 minute înainte de a extrage laptele matern cu mâna, ar trebui să te pregătești pentru ca laptele să curgă. Fiecare femeie are moduri diferite de a face acest lucru, iată principalele:

• aplicați un prosop pe glandele mamare, scufundându-l mai întâi în apă caldă sau doar fă un duș;
• bea ceai sau altă băutură preferată, principalul lucru este că este cald;
• ofera un masaj placut al sanilor fara miscari bruste;
• stimulează fluxul de lapte prin aplecarea în jos.

Important! O aprovizionare cu lapte va fi asigurată dacă dați un sân copilului în timp ce îl exprimați pe celălalt. Această metodă este cea mai eficientă, deoarece graba când bebelușul suge vine la două glande mamare simultan.

Exprimarea manuală pas cu pas

O tehnică de extragere a laptelui matern numită Marmet conceput pentru a securiza procesul și a-l face cât mai eficient posibil. Mai întâi trebuie să pregătiți o ceașcă curată, cu gura largă pentru lapte. Trebuie spălat și sterilizat prin fierbere înainte de fiecare pompare. Principalele etape ale pompei arată astfel:

1. Alegeți o poziție confortabilă, cel mai adesea stând. Cupa este la nivelul pieptului, spatele este drept. Nu ar trebui să vă înclinați corpul, deoarece mușchii vă vor obosi repede.
2. Sânul este ținut cu o mână de jos, cealaltă îl mângâie spre mamelon.
3. Degetul mare este situat deasupra mamelonului la marginea areolei, iar degetul arătător este opus acestuia de jos. Aceste degete formează litera C, restul susțin glanda mamară.
4. Degetul mare și degetul arătător apasă pe piept, apoi se mișcă împreună într-un inel, apăsând pe areola. Ideea este de a stimula canalele de lapte de sub areola. Uneori pot fi simțiți cu ușurință, atunci influențarea lor nu va fi dificilă.
5. Trebuie să repetați ritmic mișcările descrise mai sus. Dacă provoacă durere, atunci pomparea se face incorect. Pentru a obține lapte din toate părțile sânului, degetele se mișcă în jurul circumferinței areolei.

Extragerea laptelui matern cu mâna: videoclip cu instrucțiuni pas cu pas.

Alte tehnici

• Metoda sticlei calde

Trebuie să știi cum să extragi laptele matern cu mâinile într-un biberon dacă sfarcul tău este supraîntins și sânii dor. În acest caz, este problematic să eliberați lapte pe cont propriu și este imposibil să vă prindeți de copil.

Odată ce sânii tăi sunt relaxați cu biberonul, te poți exprima cu mâna sau cu ajutorul bebelușului tău.

O sticlă de sticlă cu diametrul gâtului de 4 cm este încălzită în apă fierbinte, apoi gâtul trebuie răcit.

Areola este lubrifiată cu vaselină și se aplică o sticlă. Sfarcul se va retrage în recipient și laptele va începe să curgă afară. Sticla este îndepărtată atunci când fluxul devine slab.

• Pompare hardware

Dacă este necesară pomparea frecventă, este de preferat să folosiți o pompă de sân. Rafturile magazinelor sunt pline cu modele electrice, cu vid, cu piston. Prețurile acestora variază, sunt incluse instrucțiuni de utilizare.

Utilizarea pompei de sân este convenabilă, deoarece economisește energie și timp. Cu toate acestea, mâinile sunt mai versatile: sunt ușor de spălat, sunt mereu acolo și nu trebuie să cheltuiești bani. Este util să știi cum să extragi corect laptele matern folosind o pompă de sân și folosind mâinile alternativ.

1. Trebuie să apăsați cu încredere pe sân: cu tehnica corectă, laptele ar trebui să iasă în jeturi.
2. Nu ar trebui să vă întrebați cum să extrageți rapid laptele matern cu mâinile. Procedura ar trebui să dureze mai mult de 5 minute. Când laptele încetează să curgă, trebuie să treceți la celălalt sân și apoi să reveniți la primul. Extragerea unui sân poate duce la scăderea producției de lapte. Pomparea completă ar trebui să dureze cel puțin 30 de minute.
3. Dacă în timpul pompării, pielea devine abundent hidratată și degetele alunecă, trebuie să vă ștergeți mâinile și pieptul, apoi continuați procedura.
4. Trebuie să-ți exprimi sânii până la ușurare, nu până la sfârșit. Acest lucru este imposibil, deoarece laptele vine constant. În plus, lucrul pe piept des, dar încetul cu încetul, este mult mai eficient.

Ce sa nu faci

• În niciun caz, procedura nu trebuie să fie dureroasă. Acest lucru indică tactici greșite.
• Nu folosiți forță aspră când extrageți laptele. Un astfel de efect încalcă integritatea țesuturilor și provoacă lactostaza.
• Nu ar trebui să existe „agitări” pe piept, acest lucru va provoca iritații. Degetele trebuie ținute cu grijă în poziție.
• Nu trebuie să puneți presiune pe mamelon: acest lucru va afecta fluxul de lapte, dar se pot forma crăpături.

Dacă nu puteți învăța cum să extrageți corect laptele matern cu mâinile singur, ar trebui să consultați un medic sau un consultant în alăptare pentru ajutor calificat.

Abilitățile corecte de extragere a sânilor vor prelungi nutriția naturală a bebelușului și vor elimina eventualele probleme.

Fiecare femeie, când devine mamă, uneori trebuie să se confrunte cu faptul că laptele matern trebuie să fie extras. Pot exista diverse motive pentru acest lucru și pentru lucru, și dacă există prea mult. În general, pentru ce este aceasta și cum să o faci corect.

Motive pentru a exprima lapte

De fapt, nu sunt atât de multe și sunt destul de banale:

• Dacă bebelușul este plin, dar mama are încă mult lapte;
• Dacă mama nu poate hrăni copilul la timp dintr-un anumit motiv;
• Prevenirea mastita in cazul acumularii mari de lapte la mama
• Susținerea lactației dacă copilul este bolnav și nu vrea să mănânce;
• Susține sănătatea sânilor și evită diverse boli;

Nu uitați că extragerea laptelui este foarte necesară nu numai pentru a hrăni copilul, ci și pentru a vă asigura că sănătatea mamei este în ordine. Dacă copilul nu ia sânul la timp, va fi mai puțin lapte matern, dar nu întotdeauna există cazuri în care este prea mult și dacă procedura de pompare nu se efectuează, se poate „arde” și duce; la consecințe neplăcute.

Cum să exprime laptele matern cu mâna

Cum să exprime laptele

• Luați-vă sânul lângă areola mamelonului cu palma caldă, astfel încât degetul mare să fie deasupra;
• După ce v-ați umezit ușor degetul mare, faceți mișcări progresive de sus în jos.
• Utilizați degetele inferioare pentru a vă strânge pieptul, dar nu aproximativ.
• Faceți mici mișcări circulare cu mâna după ce vă încălziți, strângeți ușor sânii, iar când laptele curge și nu doar picura, înseamnă că ați reușit.

Cum să te exprime cu pompa de sân
Este la fel de ușor ca decojirea perelor de fapt. Acum în lumea tehnologiei există diverse dispozitive care ne fac viața mai ușoară. Și pompa de sân este una dintre ele.

• Atașați corect mamelonul de sân;
• In acest caz, este indicat sa-l incalziti putin;
• Apăsați butonul de pornire și așteptați 5-6 minute.

Pentru a ușura pomparea, trebuie să:

• Se recomandă să extrageți laptele manual timp de cel puțin cinci/șase minute pe fiecare sân;
• Dacă observați că laptele se eliberează în picături și nu există un flux bun nici măcar în pompa de sân, ar trebui să opriți procesul;
• Dacă o femeie simte durere când pompează, procesul trebuie oprit (poate că nu există lapte și nu are rost să rănești sânul);
• Nu trageți sau trageți de mamelon. La urma urmei, nu ești o vaca și totul ar trebui să fie mult mai atent. Faceți totul treptat și măsurat, întregul proces durează aproximativ 20/30 de minute.

26.02.2019 03:18 1907

16.12.2016

A trebuit să exprime pentru că era mult lapte, chiar și după hrănire, după o perioadă scurtă de timp picura. Medicul a interzis-o, a spus că excesul ar trebui să se ardă de la sine, dar nu a fost cazul. Laptele nu s-a ars, dar sânii s-au transformat în piatră. Și am început din nou să exprim, doar nu complet, ci până am simțit ușurare.

15.12.2016

Când îmi amintesc cum am fost învățați cum să pompăm corect în maternitate, am izbucnit în râs. Asistenta s-a arătat o dată și a plecat. Noi, toată secția, să ne masăm sânii, după cum înțelege oricine, a fost ceva))). Femeile mai în vârstă, cu experiență, își țineau stomacul în râs. Atunci haideți să arătăm și să explicăm ce este.