Cum să faceți plajă corect într-o postură verticală de solar. Solarul, cum să faceți plajă corect, tipul de piele, durata ședinței, alegerea solarului, contraindicații

expert în frumusețe, partener de conducere al lanțului de clinici Epilike

Înainte de a da recomandări despre bronzarea la solar, aș dori să remarc că 5 minute de astfel de bronzare oprește producția de colagen timp de 72 de ore. În această perioadă, fibrele pielii noastre nu sunt sintetizate! Aceasta înseamnă că accelerăm îmbătrânirea pielii.

1. Pielea trebuie curățată înainte de bronzare.

Dacă decideți să mergeți la solar, trebuie să vă amintiți că pielea trebuie mai întâi curățată temeinic. Prin urmare, dacă faci plajă într-un club de fitness în timp ce faci un duș, folosește o cârpă tare și, de preferință, un exfoliant corporal. În acest fel vei elimina o anumită cantitate de solzi cornosi morți, iar bronzul va rămâne mai uniform.

2. Hidratează-ți pielea ÎNAINTE și DUPĂ bronzare

Sarcina ta este, de asemenea, să minimizezi efectele nocive ale solarului asupra pielii, protejând-o de pierderea umidității și uscăciune. Cum să faci plajă corect într-un solar? Înainte și după bronzare, ar trebui să utilizați orice cremă hidratantă. Este mai bine să amestecați lapte de corp hidratant și niște cremă hrănitoare, bogată în ulei.

3. Creste cantitatea de vitamina C din dieta ta

Dacă te bronzezi la solar, fii atent la cantitatea de vitamina C din dieta ta. Este un antioxidant puternic care minimizează efectele nocive ale lămpilor de bronzare asupra pielii. Există o mulțime de fructe proaspete, orice fructe verzi, precum și legume cu frunze și ierburi. De asemenea, puteți lua acid ascorbic în tablete - aproximativ 500 mg pe zi. Acest lucru ar trebui făcut pentru întreaga perioadă în care utilizați solarul. Dar folosirea produselor cu SPF într-un solar, după părerea mea, este inutilă. Dacă ți-e frică să nu te arzi de soare, reduceți timpul procedurii la minimum.

4. Activatorul de bronzare nu este dăunător

În ceea ce privește activatorii de bronzare, acestea sunt produse care conțin substanțe care vă permit să obțineți un ton de bronz mai uniform, ajutând la păstrarea și menținerea acestuia. De exemplu, conțin beta-caroten, o substanță care se acumulează în grăsimea subcutanată și oferă un bronz frumos. În plus, conțin multe uleiuri diferite care ajută la păstrarea și menținerea stratului lipidic al pielii. Aceștia lipesc solzii epidermei, făcând pielea mai netedă. Drept urmare, bronzul continuă mai uniform și durează mai mult.

5. Acoperiți alunițele și sfarcurile cu autocolante

Înainte de ședință, se recomandă acoperirea zonelor mai pigmentate ale pielii (sfarcurile, alunițele, semnele din naștere) cu autocolante speciale. O astfel de protecție este suficientă pentru a proteja aceste zone de efectele solarului.

6. Monitorizați durata sesiunii

Cât de lungă ar trebui să fie prima ședință și cum să începeți corect bronzarea într-un solar? Totul depinde de fototip. Persoanele cu fototipul 3-4 pot face plajă într-un solar timp de 5, 8 și 10 minute. În timp ce oamenii au 1-2 fototipuri - nu mai mult de 1-2 minute.

7. Nu mergeți prea des la solar

Timpul primei ședințe ar trebui să fie minim. Aș recomanda vizitarea solarului de cel mult 2 ori pe săptămână. Imediat ce pielea este usor bronzata (de obicei 4 sedinte sunt suficiente pentru asta), treceti la 1 procedura pe saptamana. După bronzare, asigurați-vă că aplicați pe piele un produs cu ingrediente hidratante și hrănitoare.

Te uiți cu invidie la fetele cu un bronz frumos și uniform, imaginându-ți plaja, palmierii și soarele strălucitor în capul tău? Un bronz frumos atrage atenția, corpul feminin devine incredibil de atractiv. Daca tot crezi ca o vacanta de doua saptamani este singura data in care iti poti oferi tenului tau o superba nuanta de bronz, te inseli. Vă vom învăța cum să faceți plajă corect într-un solar vertical pentru a avea un corp bronzat pe tot parcursul anului.

Beneficiile solarului

Ca să nu mai vorbim de aspectele estetice aduse de bronzarea regulată, vizitarea acestuia aduce mari beneficii organismului. Să luăm în considerare beneficiile soare artificial:

Razele ultraviolete afectează producția vitamina D. Întărește țesutul muscular și previne multe boli ale sistemului musculo-scheletic.
Vizitele regulate la solar au un efect benefic pe pielea feței: Lămpile artificiale ajută la tratarea punctelor negre. Canalele glandelor sebacee se usucă, iar producția în exces de sebum subcutanat încetinește.
Dacă ești bolnav de gripă sau de o răceală, găsește puterea să ajungi la studioul de bronzat: razele ultraviolete - imunomodulator puternic, permițându-vă să creșteți apărarea organismului în câteva zile.
Soarele artificial afectează centrul plăcerii din creier, crescând astfel producția endorfina. Vei deveni mai calm, oboseala va dispărea în fundal. Desigur, pentru un efect pe termen lung, este necesar să repetați procedura în mod regulat.
Lămpile cu bec vertical emit doar lumină ultravioletă, fără impurități. Din acest punct de vedere, bronzarea artificială este mai sigură decât expunerea zilnică la soare.
Principalul avantaj al unui solar, în special al unuia vertical, este asigurarea de impecabil chiar bronzat: absența articolelor vestimentare va face corpul să arate ca o sculptură din bronz.

Laturile negative

Sunt și momente neplăcute. Am adunat totul în informațiile de mai jos factori periculoși, care vă poate opri călătoria la studioul de bronzat:

Neglijarea produselor de protecție a pielii duce uneori la extinse a arde.
Neglijarea ochelarilor de plastic are un efect negativ asupra acuității vizuale: scade vizibil după doar câțiva ani de utilizare a soarelui artificial.
Absența unui capac pe păr expune părul riscul de subțiere. Treptat, capetele părului încep să se despartă.
Îmbătrânirea prematură a pielii apare la persoanele care folosesc solarile zilnic, fără pauze. Motivul principal– distrugerea accelerată a cadrului elastan-colagen.
Ieșire melaninaîn cantități în exces atunci când este expus la radiații ultraviolete provoacă cancer de piele.
Există riscul de exacerbare a bolilor cronice.

Toate aceste pericole sunt ușor de evitat. Observa Măsuri de siguranță Când vizitați un studio de bronzare, nu uitați că un solar face mult mai mult bine decât rău.

De ce merită să vizitezi un solar vertical?

Solarul vertical a fost de mult stabilit ferm în viața femeilor moderne. Preferă-l orizontal dacă te confrunți pentru prima dată cu această alegere. De ce? Veți afla despre asta mai jos:

Un bronz într-un solar vertical se aplică pe corp mai repede și cu o calitate mai bună. Becul vertical de solar este dotat cu lămpi de mare putereîn jurul circumferinței. Acest lucru vă permite să acoperiți întregul corp, cu excepția călcâielor.
Există mult spațiu în interiorul balonului, așa că dacă suferi de claustrofobie, vizitarea solarului nu va fi un chin pentru tine. Ușa balonului nu este închisă etanș, nu se blochează - ieși Puteți lăsa oricând un spațiu restrâns.
Pentru un bronz uniform, tine-ti mainile pe bara de sus a becului. În acest caz, părțile laterale ale corpului vor primi aceeași cantitate de radiație ultravioletă ca și restul corpului.
Când utilizați produse cosmetice pentru corp și respectați regulile de siguranță, arsurile corporale sunt excluse.
Nu există contact direct al corpului cu geamul limitator: nu trebuie să vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră din cauza nesterilității șezlongului, ca într-un solar orizontal.
Aproape toate baloanele moderne au sistem de lift, oferind un bronz uniform fetei si gatului.
Multe unități verticale sunt echipate cu sisteme de aromă și un mod de răcire.

Reguli de bronzare într-un solar vertical

Dacă urmează să vizitați un solar pentru prima dată sau ați făcut plajă înainte, dar nu ați acordat atenție regulilor existente, Vă recomandăm să citiți cu ele în textul de mai jos:

Consulta cu un dermatolog înainte de prima vizită. Urmați procedura simplă pentru a identifica semnele de naștere maligne. Acest lucru vă va proteja de posibilul risc de a dezvolta tumori canceroase.
Dacă ești tratat cu antibiotice sau medicamente puternice din alte grupuri, consultați-vă medicul despre posibilitatea de a vizita un studio de bronzare în această perioadă.
Alege produse cosmetice pentru pielea ta în funcție de tipul acesteia. Cosmeticele ar trebui să protejeze pielea de arsuri și uscare, permițând în același timp razelor ultraviolete accesul la dermă pentru a da o nuanță de bronz.
A sta la soare cu decojite din produsele cosmetice pentru față, îndepărtați bijuteriile.
Nu combina procedurile cosmetice cu mersul la solar. De asemenea, nu este recomandat să folosiți un scrub acasă înainte de a vizita studioul.
Încercați să lăsați cel puțin la fel de mult timp între procedurile de apă și insolație. 12 ore. Nu se spala cu sapun sau alte produse alcaline.
Folosiți protecție pentru mamelon, o cască de păr și ochelari de soare UV.
Vizitați solarul în mod regulat, împărțindu-vă vizitele în sesiuni. De exemplu, planifică 10 vizite intr-o zi. După ce le-ai terminat, fă o pauză de două luni.

Contraindicații

Multe alunițe care nu au fost examinate de un medic.
Astm
Boli oncologice
Boli de piele
Menstruaţie
Sarcina și alăptarea
Bolile tiroidiene.

Luați în considerare câteva sfaturi utile înainte de a descoperi lumea minunată a unui bronz frumos, bronz:

Așezați un prosop adus de acasă pe podeaua balonului vertical. Acest lucru vă va proteja de posibilele ciuperci ale picioarelor și ale unghiilor.
Vizitați solarul de cel mult trei ori pe săptămână: pielea are nevoie de odihnă între expunerea intensă la radiații ultraviolete.
Nu depășiți numărul total anual de vizite - ar trebui să fie cincizeci.
Dacă aveți multe tatuaje pe corp, acoperiți-le cu un autocolant pentru a preveni estomparea pigmentului.

La fel ca majoritatea fetelor, culoarea închisă a pielii mi se potrivește. Pentru a crea un efect special, femeile merg la solar - unii oameni le par mai bine culoare inchisa pielea, unii mențin cu forță imaginea unei frumuseți sulfoase, în timp ce alții profită de faptul că bronzarea de la solar face corpul mai subțire vizual. Există cei care iubesc bronzarea artificială pentru că este o oportunitate excelentă de a satura organismul cu vitamina D în sezonul de lumină solară limitată.

Găsirea unui solar nu este dificilă acum, acestea se găsesc în aproape fiecare oraș.

Prefer solarul turbo vertical. Starea in acest aparat este confortabila, iar caracteristicile sale tehnice fac ca bronzarea la solar sa fie sigura si rapida. Uneori sunteți la doar câteva minute distanță de a obține rezultatul planificat. Este, de asemenea, benefic să ții balustrade pentru comoditate și dans, deoarece acest lucru te va ajuta să te bronzezi mai bine. Bronzul in solarile verticale este uniform si natural. Lămpile solare verticale sunt de obicei mai puternice, timpul de bronzare este redus de la 3 la 10 minute.

Bronzarea la solar este o procedură cosmetică cu drepturi depline. Ca urmare a implementării sale, nu numai nuanța pielii se schimbă, corpul se schimbă semnificativ din interior: saturația cu vitamina D ajută la întărirea sistemului musculo-scheletic și la creșterea tonusului general al corpului.

Pentru mulți rezidenți, aceasta este o oportunitate excelentă de a-și revigora corpul în perioada lungă de semi-sezon. Nu uitați că bronzarea, ca orice altă procedură medicală, are contraindicațiile sale, dar lista acestora este destul de scurtă.

Și totuși, înainte de a începe să te bronzezi la solar, consultă un specialist. Utilizarea solarului trebuie efectuată sub supravegherea și îndrumarea unui specialist - un specialist cu experiență vă va ajuta să calculați timpul și vă va recomanda produsele cosmetice de protecție necesare procedurii.

Ar trebui să cunoașteți regulile pentru vizitarea unui solar: Prima regulă este să faceți un duș sau o baie înainte de a vizita pentru a nu vă usca pielea. A doua regulă: în solar în sine, asigurați-vă că folosiți ochelari de culoare închisă pentru a vă proteja ochii de radiațiile ultraviolete. A treia regulă: aduceți o pălărie sau o eșarfă pentru a vă proteja părul. A patra regulă: nu este recomandat să vizitați solarul purtând lentile de contact, așa că nu uitați să le îndepărtați înainte de a fi supus procedurii. A cincea regulă: pentru a-ți proteja pielea, folosește o cremă sau lapte destinate special vizitei la solar, și nu o cremă de protecție solară obișnuită; Aplicați un balsam protector pe buze.

Regula șase: protecția pieptului. Utilizați un sutien din bumbac sau tampoane de unică folosință. Dacă aveți tatuaje pe corp, este mai bine să le acoperiți pentru a evita alergiile. Regula a șaptea: nu poți vizita un solar purtând machiaj; ar trebui să evitați să purtați parfum, deoarece parfumurile și produsele cosmetice conțin substanțe care pot provoca atât o reacție alergică atunci când sunt expuse la radiații ultraviolete, cât și blochează bronzul în sine. A opta regulă: este mai bine să lăsați bijuterii și bijuterii acasă.

Regula nouă: folosește o cremă de protecție selectată corespunzător. Un bronz de înaltă calitate, obținut după toate regulile, are o nuanță foarte frumoasă și, fără îndoială, va rezista mai mult decât altele.

Luați în considerare cu atenție durata și frecvența efectuării procedurilor „solare”. A face plajă corect într-un solar înseamnă să alegi regimul de bronzare potrivit pentru tine în funcție de timpul ședinței și de finalizarea cursului. Nu încercați să obțineți gradul dorit de „bronzare” în mai multe ședințe. Împreună cu specialiștii salonului, determină durata optimă a ședințelor în funcție de tipul tău de piele, de starea pigmentării acesteia și de puterea radiațiilor ultraviolete de la solar în sine.

Bronzarea corectă într-un solar vertical nu durează mai mult de 5 minute; programul mediu de vizitare a unui astfel de solar este de la 6 până la 8 ședințe la intervale de două zile. Acest lucru este adesea suficient pentru a obține un bronz bogat, cu o culoare naturală.

După procedură, asigurați-vă că faceți un duș, hidratați pielea cu cremă și beți ceai sau suc de vitamine.

Folosirea solarului este o oportunitate unică de a-ți face plăcere corpului într-o vară extraordinară!

Solarul este locul unde merg bărbații și femeile care vor să obțină rapid un bronz mult așteptat. Dar uneori rezultatul vizitei sale poate fi extrem de dezastruos. Prin urmare, este atât de important să știi să faci plajă corect într-un solar pentru ca bronzul să fie uniform și frumos și să eviți accidentele, care, din păcate, se întâmplă adesea persoanelor care fac plajă.

Cum funcționează solarul

Când vă gândiți cum să faceți plajă corect într-un solar pentru prima dată, pentru a nu vă arde sau vă răni, este foarte important să înțelegeți însuși principiul de funcționare al acestui dispozitiv. În primul rând, ar trebui să înțelegeți că bronzarea într-un solar se realizează prin lămpi care diferă în puterea lor. Prin urmare, înainte de punerea în funcțiune a dispozitivului, acesta este testat activ pentru a determina ce cantitate optimă de radiații ultraviolete poate primi o persoană cu piele normală, fără bronzare. Pe baza acestui fapt, experții determină durata și frecvența vizitei unei persoane la solar, concentrându-se pe tipul său de piele și pe puterea lămpilor. De aceea, nu ar trebui să încercați niciodată să vă bronzați mai repede și mai puternic decât este recomandat, altfel rata sintezei proteinelor va fi perturbată, nu se va putea recupera, se va muta, iar atunci când mutațiile se acumulează, acest lucru poate duce la boli grave nu numai a pielii, dar a întregului corp în general.

Contraindicații pentru bronzare la solar

Nu numai abuzul unui solar poate duce la consecințe neplăcute. Cei care sunt, în general, contraindicați să viziteze acest loc pot avea și probleme de sănătate. Prin urmare, înainte de a începe să vă dați seama cum să faceți plajă corect într-un solar, ar trebui să vă familiarizați cu lista de momente în care acest lucru este strict interzis. Deci, nu este recomandat să primiți nici măcar doza minimă de radiații ultraviolete pentru cei care:

ia diverse medicamente hormonale, inclusiv pilule contraceptive;
suferă de orice boli ginecologice;
este predispus prin moștenire la melanom cutanat sau lupus eritematos;
are un deficit de acid nicotinic în organism;
poartă un copil sau alăptează;
suferă de boli ale sistemului endocrin;
suferă de diabet;
suferă de tumori, atât maligne, cât și benigne.

Prin urmare, înainte de a începe să studiați cum să faceți plajă în mod corespunzător sau orizontal, este mai bine să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acest lucru este potrivit pentru dvs. Și dacă răspunsul este pozitiv, atunci poți merge în siguranță să obții acel bronz mult dorit. Principalul lucru este ca femeile să nu facă acest lucru în momentul în care au menstruația.

Pe lângă contraindicațiile pentru a-l primi, există o serie de cazuri când este recomandat bărbaților și femeilor. Deci, cei care:

a suferit anterior de boli de piele precum eczema, dermatita atopică, neurodermatita sau psoriazisul, deoarece această procedură va preveni reapariția acestora;
are probleme cu sistemul musculo-scheletic, suferă de osteocondroză, artroză sau artrită;
suferă de adenoide, rinită, bronșită sau orice alte boli respiratorii;
are un deficit de vitamina D în organism;
suferă de boli cardiace și vasculare;
are diverse infecții fungice ale pielii;
vrea să-și îmbunătățească sau să-și restabilească performanța în sport.

Bronzări și tipuri de piele

Și acum știm în sfârșit cine se poate bronza la solar. Cum să faceți plajă corect, însă, pentru cei care sunt indicați pentru această procedură? La urma urmei, așa cum am aflat chiar de la început, timpul și durata primirii unei anumite doze de radiații ultraviolete depind de tipul de piele. Acum să ne uităm la asta mai detaliat.

Există patru tipuri de piele în total. Deci, înainte de a vizita un solar, ar trebui să vă determinați cu siguranță tipul și, în funcție de starea dvs., să vă pregătiți pentru procedură.

Tipul mediteranean este caracterizat de oameni cu pielea închisă la culoare, cu părul închis și ochii căprui, a căror piele capătă rapid o nuanță frumoasă de ciocolată. În acest caz, rezultatul dorit este atins în doar 3-4 ședințe de douăzeci de minute.
European inchis este un tip de piele apartinand persoanelor cu parul castaniu sau castaniu deschis si cu ochi caprui sau gri care tolereaza bine bronzarea. Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să meargă la solar de aproximativ șase ori și să petreacă acolo de fiecare dată 20 de minute.
Tipul celtic este pentru persoanele cu piele deschisă care sunt în permanență acoperite de pistrui. Părul lor este de obicei o nuanță naturală de blond, iar ochii lor sunt adesea albaștri, gri sau verde deschis. Persoanele de acest tip nu sunt recomandate să viziteze un solar, dar dacă totuși vor să știe cum să facă plajă corect într-un solar cu piele lejeră, sensibilă și delicată, atunci li se va da următorul răspuns: „Pot să facă plajă sub lumină ultravioletă. doar de câteva ori pe săptămână timp de doar 8-10 minute, iar prima vizită la solar ar trebui să dureze doar 5 minute.”
European cu pielea deschisa la culoare este un tip de piele deschisa la culoare care se bronzeaza usor si se arde la fel de usor, cel mai adesea caracteristic barbatilor si femeilor cu ochi deschisi, par castaniu deschis si nu. o cantitate mare pistrui. Ei pot face plajă într-un solar de trei ori pe săptămână timp de 15 minute, dar prima vizită, ca oamenii de tip celtic, ar trebui să fie de doar 5 minute.

Tipuri verticale și orizontale de solar

Exista doua tipuri de solarii - orizontale si verticale, astfel incat fiecare poate alege aparatul de bronzat care i se potriveste. Principalul lucru aici este să înțelegeți care este diferența dintre obținerea unui bronz în fiecare dintre ele, iar apoi veți putea face alegerea corectă și veți obține rezultatul dorit din procedură.

Așadar, atunci când te gândești la cum să faci plajă corect într-un solar orizontal, trebuie să ții cont de faptul că pentru a face acest lucru va trebui să stai întins, cu brațele în jos de-a lungul corpului, care în niciun caz nu ar trebui să-l atingi. De asemenea, picioarele ar trebui să se afle la o distanță mică unul de celălalt. Și cel mai important, pe parcursul întregii proceduri va trebui să vă răsturnați în mod constant, fie pe spate, fie pe burtă. Este necesar să faceți toate acestea, astfel încât după bronzare să nu existe pete albe pe corp. Cu toate acestea, în ciuda unor dificultăți, totuși, făcând plajă într-un solar orizontal, vă puteți relaxa și relaxa cât mai mult posibil. Și, de asemenea, să nu vă fie frică de arsuri, riscul cărora într-un astfel de solar va fi minim.

Dacă vă gândiți cum să faceți plajă corect într-un solar vertical, atunci ar trebui să acordați atenție faptului că nu vă veți putea relaxa aici. Deoarece te vei bronza stând drept, fără să atingi panourile solarului. Mai mult, dacă în poziție orizontală bronzul va cădea uniform pe corp, atunci într-un solar vertical partea superioară a corpului va primi un bronz rapid și de înaltă calitate, dar picioarele nu se vor bronza atât de intens. Dar în timpul procedurii nu va trebui să vă întindeți pe o parte, veți putea să dansați și să vă întoarceți pe propria axă dacă doriți și, cel mai important, rezultatul dorit într-un astfel de solar va fi obținut mult mai repede decât în unul orizontal.

Pregătește-te să te bronzezi într-un solar

Înainte de a primi instrucțiuni detaliate despre cum să vă bronzați corect într-un solar, este important să învățați cum să vă pregătiți pentru această procedură. La urma urmei, această pregătire joacă un rol foarte important rol important, și ar trebui să înceapă de acasă, înainte de a merge la salonul de înfrumusețare, unde vei face plajă după pofta inimii. În primul rând, înainte de a merge la solar ar trebui să achiziționați mai multe accesorii:

autocolante care pot fi folosite pentru a acoperi piercing-uri, alunițe mari și tatuaje;
cremă sau loțiune de bronzare, al cărei grad de protecție ar trebui să fie mai mare, cu atât pielea ta este mai sensibilă și mai deschisă (pentru persoanele de tip celtic, este mai bine să luați produse cu un grad de SPF-50, iar pentru cei care aparțin pentru tipul mediteranean va fi suficient un grad de protecție SPF-5) ;
o palarie sau esarfa cu care sa iti acoperi capul, mai ales daca te bronzezi intr-un solar vertical;
capace de protecție pentru sân sau autocolante pentru mamelon, care de cele mai multe ori vor fi eliberate direct la locul procedurii;
ochelari speciali de culoare violet închis sau verde închis care îi vor proteja de expunerea dăunătoare la ultraviolete.

În plus, înainte de a începe procedura, este foarte important să spălați toate produsele cosmetice decorative, care, în primul rând, pot conține substanțe de protecție solară care împiedică bronzarea pielii și, în al doilea rând, pot conține componente care, sub influența radiațiilor ultraviolete, pot conține provoacă leziuni severe ale pielii. Mai mult, problemele pot apărea chiar și din cauza unei picături de parfum, așa că ar trebui să vă spălați cu atenție fața înainte de procedură. De asemenea, pentru a evita arsurile și rănile, înainte de a vizita solarul, este important să scoți toate bijuteriile și lentilele de contact din ochi.

Reguli de bronzare la solar

După ce vă pregătiți pentru procedură, puteți continua cu calm. Adevărat, este foarte important să știi cum să faci plajă corect într-un solar pentru prima dată pentru o femeie sau un copil a cărui piele este deosebit de sensibilă la radiațiile ultraviolete. Prin urmare, pentru ei publicăm acum regulile pentru bronzare, pe care trebuie doar să le cunoașteți pe de rost.

Nu trebuie să faceți plajă mai mult de o dată pe zi și ar trebui să țineți cont nu doar de o vizită la solar, ci și de bronzarea la soare.
Pentru un bronz de înaltă calitate, uniform, peelingul profund și hidratarea temeinică a pielii trebuie efectuate înainte de procedură.
Baia de soare trebuie facuta exclusiv in lenjerie intima din material de bumbac.
Înainte de procedură, trebuie să aplicați pe buze ruj cu un filtru ultraviolet.
Dacă vă simțiți rău în timp ce vă bronzați la solar, ar trebui să încheiați imediat procedura și să contactați un specialist pentru a evita consecințele teribile asociate cu insolația.
Nu trebuie să depășiți cu un singur minut timpul pentru vizitarea solarului, care a fost stabilit în funcție de tipul dvs. de piele.
Dacă petreci mult timp la soare, ceea ce face ca pielea feței să arate mai întunecată decât restul corpului, ar trebui să o acoperi cu un prosop umed în timpul ședinței.
După ce te-ai bronzat, ar trebui să ai grijă de pielea ta folosind produse cosmetice speciale, astfel încât să reziste mult timp și să nu dispară după două-trei săptămâni.

Cum să faceți plajă corect într-un solar pentru bărbați

În ciuda faptului că cel mai adesea regulile de bronzare într-un solar sunt aceleași pentru ambele sexe, fără excepție, există câteva puncte care se aplică în mod specific bărbaților care decid să se bronzeze artificial. Prin urmare, atunci când vă gândiți la cum să faceți plajă corect într-un solar pentru bărbați pentru prima dată, ar trebui să luați în considerare câteva puncte.

Nu trebuie sa te lasi prea purtat de solar, asigurandu-te ca barbatii au pielea mai aspra decat femeile. Așa că și ei sunt sfătuiți să se bronzeze fals doar 15 minute la un moment dat, nu mai mult de patru ori pe săptămână și nu mai mult de două săptămâni la rând.
Unii bărbați le place să facă plajă goi, dar acest lucru nu ar trebui făcut - este mai bine să o facă în pantaloni scurți, deoarece altfel organele genitale pot fi grav deteriorate.
Nu ar trebui să vizitați un solar dacă luați medicamente psihotrope, steroizi anabolizanți sau antibiotice.
Înainte de a începe procedura, ar trebui să vă îndepărtați ceasul și alte bijuterii și să acoperiți orice tatuaje existente cu autocolante.
Neapărat trebuie să-ți cumperi o cremă hidratantă, pe care va trebui să o folosești după ce te bronzezi la solar.

Cum să te bronzezi corect într-un solar cu piele deschisă

Femeile și bărbații cu pielea echitabilă și delicată sunt în mod special predispuși să le ardă ușor pielea, provocându-le dureri insuportabile. Prin urmare, nu pot petrece mult timp la soare, ceea ce i-ar putea ajuta să se bronzeze în mod natural. Prin urmare, se străduiesc să se bronzeze măcar la solar, sperând că astfel vor avea succes mai repede. Cu toate acestea, lumina ultravioletă artificială este la fel de periculoasă ca și razele de soare. Prin urmare, pentru a obține un bronz frumos, ei vor trebui să fie extrem de atenți și să calculeze cum să facă plajă corect într-un solar minut cu minut și apoi în niciun caz să nu depășească acest timp, care va depinde direct de gradul de alb al dumneavoastră. piele. La urma urmei, cu cât pielea este mai deschisă, cu atât vizita la solar ar trebui să fie mai scurtă.

Așadar, dacă vii pentru prima dată la solar și pielea ta arată foarte palidă, atunci timpul pentru a te bronza pentru primul tău nu trebuie să depășească trei minute. Dacă pielea ta are o nuanță deschisă moderată, atunci prima ședință poate dura cinci minute. Apoi, cu fiecare vizită la solar, timpul de procedură poate fi mărit cu două minute, principalul lucru este că astfel de vizite nu trebuie efectuate mai des decât o dată la două zile. Mai mult, dacă pielea se arde brusc sau începe să se decojească, vizita la solar va trebui amânată și, odată cu aceasta, va trebui să săriți peste două minute la următoarea vizită. Dar nu ar trebui să vă gândiți că în câteva săptămâni va fi posibil să petreceți o jumătate de oră în solar, deoarece timpul maxim în care persoanele cu pielea deschisă pot primi un bronz artificial nu trebuie să depășească zece minute.

Ce să faci după prima vizită la solar

După ce ați învățat pentru prima dată să faceți plajă corect într-un solar, este foarte important să vă amintiți ce trebuie să faceți după ce vă bronzați în acest loc. De fapt, nu este nimic deosebit de complicat aici. Imediat după încheierea procedurii, va trebui să vă calmați pielea aplicând-o pe aceasta, care este concepută pentru a o calma și hidrata. Și apoi va trebui să vă odihniți puțin și să beți ceai verde, care vă va permite să vă relaxați și să vă relaxați. La urma urmei, în timp ce te bronzezi într-un solar, metabolismul organismului crește la maxim, ceea ce duce la o cheltuială mare de energie, așa că după procedură are nevoie de ceva timp pentru a se odihni și a restabili energia cheltuită.

Bronzul artificial devine din ce în ce mai popular astăzi. Și pentru un motiv întemeiat: vă permite să obțineți literalmente instantaneu o nuanță seducătoare a pielii bronz sau ciocolată.

Un solar profesional este o modalitate de a obține bronzul artificial perfect. Pentru bărbații și femeile cărora le pasă de aspectul lor, aceasta este o opțiune bună pentru a se bronza rapid și fără a dăuna organismului iarna și vara.

În acest articol vom vorbi despre bronzarea în solar și, în special, despre procedura de bronzare într-un solar vertical.

Efect de bronzare la solar

Oferă bronzare în doar câteva vizite. Esența procedurii este că radiațiile ultraviolete emise de lămpi, care afectează pielea, stimulează producția de melanină în celule, ceea ce conferă pielii nuanța dorită.

Pentru ca o excursie la solar sa fie sigura si sa aduca in cele din urma doar rezultate pozitive, este foarte important sa urmati recomandarile pentru procedura prezentate in articol.

Abordarea corectă a procedurii garantează un efect aproape instantaneu, care apoi trebuie doar menținut.

Ce efect dă un solar?

oferă un bronz frumos, uniform;
elimină deficiența de ultraviolete;
completează lipsa de vitamina D a organismului;
restabilește apărarea organismului;
tratează bolile de piele (psoriazis etc.);
participă la tratamentul complex al distoniei vegetativ-vasculare, nevralgiei,
promovează refacerea sistemului musculo-scheletic.

Ce determină calitatea rezultatului?

Calitatea bronzării într-un solar depinde de numărul și caracteristicile tehnice ale lămpilor instalate, precum și de starea acestora.

Un solar puternic este considerat a fi echipament cu mai mult de 40 de lămpi. Vă permite să obțineți rapid un bronz bun, cu toate acestea, merită luat în considerare faptul că astfel de saloane de bronzare puternice sunt situate în principal în studiouri de bronzare specializate.

Expunerea 100% la razele UV este asigurată de lămpi și lămpi noi care au fost în uz de cel mult 500 de ore. Elementele care funcționează peste timpul specificat trebuie înlocuite. Dacă după trei ședințe nu ești bronzat, înseamnă că lămpile din cabină sunt vechi.

Exista parerea ca bronzul va fi mai intens daca mergi la o sedinta intr-un solar deja incalzit. De altfel, temperatura lămpilor nu afectează intensitatea bronzului, ci doar sporește senzațiile termice, pe care mulți le confundă din greșeală cu semne de bronzare activă.

Clienții salonului se plâng uneori că picioarele lor nu se bronzează bine în solar. Cel mai adesea, această nuanță apare atunci când se folosește un solar vertical. Un pat de bronzat vertical bun ar trebui să fie echipat cu o podea cu oglindă și lămpi inferioare care oferă un bronz uniform pe întregul corp.

Reguli de bronzare la solar

Pentru ca excursiile la solar să dea efectul estetic dorit și să aducă numai beneficii, ar trebui să calculați corect timpul primei ședințe și ale următoarelor, pauzele dintre vizite și durata cursului. De asemenea, este necesar să alegeți produse de înaltă calitate pentru îngrijirea corpului și a feței înainte, în timpul și după bronzare.

De asemenea, trebuie să respectați cu strictețe regulile de bronzare într-un solar:

dacă urmați un tratament medicamentos, asigurați-vă că vă consultați medicul cu privire la posibilitatea de a vizita un solar;
în ziua ședinței, nu faceți plajă în soare deschis;
cu două ore înainte de procedură, faceți un duș fără săpun;
imediat înainte de procedură, curățați-vă fața de cosmetice decorative;
îndepărtați toate bijuteriile;
Purtați ochelari speciali de protecție peste ochi. Scoateți lentilele de contact;
ascunde-ți părul sub o eșarfă de bumbac sau o șapcă de unică folosință;
acoperiți-vă sânii cu capace speciale sau atașați scuturi pentru mamelon;
acoperiți-vă buzele cu un balsam hidratant;
Aplicați protecție solară pe piele;
În timpul ședinței, urmați instrucțiunile specialistului;
nu depasiti timpul calculat de sedere in solar;
La 2-4 ore după ședință, faceți un duș cald;
hidratați pielea cu lapte cosmetic sau spray;
Pentru a îmbunătăți starea pielii după vizite regulate la solar, se recomandă să se supună îngrijirii.

Pentru a îmbunătăți efectul procedurii, se recomandă utilizarea unor trucuri simple:

în scurt timp, cu 20-30 de minute înainte de ședință, se bea un pahar de suc de morcovi proaspăt stors (se poate bea suc proaspăt de morcovi după procedură);
Aplicați produse de bronzare pe piele într-un strat uniform, subțire;
Între sesiuni, asigurați-vă că utilizați produse cosmetice speciale după soare.

Tipuri de solarii

Toate solariile sunt împărțite în următoarele tipuri:

gospodărie;
profesional.

Solarii casnice folosit în saloanele de înfrumusețare obișnuite. Aceste dispozitive au o putere redusă și sunt proiectate pentru funcționare periodică pe termen scurt. Sunt disponibile sub formă de modele staționare și portabile: cele staționare asigură bronzarea întregului corp, cele portabile - zone individuale. Acasă, este adesea folosit un solar facial format din patru lămpi. Oferă un bronz rapid și uniform zonelor feței și decolteului. Exista si mini solarii pentru picioare, brate etc.

Solarii profesionale instalat în studiouri de bronzare specializate, centre mari de sănătate și complexe sportive premium.

Care este diferența dintre solariile profesionale și cele de uz casnic?

au un sistem forțat de răcire a lămpii;
au un sistem de contabilitate potențial încorporat pe 3 niveluri în funcție de durata de viață;
conțin minimum 38 de lămpi cu o putere de peste 120 wați fiecare;
dotat cu opțiuni suplimentare (sistem de sunet stereo, efect de briză de mare, sistem de aromatizare, aer condiționat, platformă vibratoare, sticlă mată etc.).

Există următoarele tipuri de solarii profesionale:

orizontală;
vertical;
turbo solar;
scaun solar.

Orizontală Un solar este un dispozitiv de bronzat în care lămpile sunt amplasate orizontal. Aparatul solar asigură dispersia uniformă a luminii ultraviolete în tot corpul și vă permite să faceți plajă în timp ce vă culcați, relaxând mușchii încordați ai corpului. Solariile orizontale sunt disponibile în soiuri cu una și două fețe.

Unilateral Solarul este o unitate deschisă de ultraviolete cu panouri reflectorizante încorporate. Acest solar este convenabil pentru instalarea complexă împreună cu o canapea de masaj (scaun pentru cosmetologie).

Bilateral Solarul este proiectat în formă de „sandwich”. Designul unității vă permite să nu vă întoarceți în timpul procedurii, ceea ce creează o stare confortabilă în timpul bronzării. Principalul dezavantaj al unui solar orizontal este că în locurile în care corpul este în contact strâns cu suprafața cabinei, bronzul poate fi mai deschis.

Vertical Solarul oferă bronzare în poziție în picioare. Avantajele unui solar în picioare sunt că contactul direct al corpului cu părți ale unității este exclus. În plus, vă puteți mișca și chiar dansa în cabină în timpul sesiunii. Acest tip de solar asigură un bronz perfect uniform într-o perioadă scurtă de timp, iar temperatura din solar la începutul procedurii nu contează. Când intri într-un solar rece, nu te vei bronza mai rău decât într-o cabină încălzită. Principalul dezavantaj al acestui tip de solar este că picioarele se bronzează mai rău decât restul corpului. Dar, de regulă, solariile profesionale moderne au lămpi inferioare încorporate și o podea cu oglindă, care asigură bronzarea uniformă a tuturor părților corpului, inclusiv. extremitati mai joase.

Solarul turbo- cea mai puternică unitate de bronzare artificială. Este echipat cu minim 42 de lampi cu o putere de peste 160 wati fiecare. Setul complet al acestui solar îți permite să obții bronzul perfect în cel mai scurt curs posibil. Configurația solarului turbo poate fi verticală sau orizontală. Astăzi, așa-numitul acvasolarium sau solar de apă este deosebit de popular. Această unitate verticală îmbină cu succes funcțiile de bronzare și hidratare. În timpul procedurii, umezeala este pulverizată pe corpul încălzit, ceea ce creează o senzație plăcută de briză ușoară a mării.

Scaun solar este un solar în care procedura de bronzare se desfășoară în poziție șezând. Acest tip de design este folosit pentru a da o nuanță închisă anumitor zone ale corpului - față, gât, decolteu, mâini. Cu ajutorul său, puteți obține rapid un bronz „imagine” - de exemplu, dacă trebuie să oferiți prospețime și o nuanță frumoasă a pielii unei fețe palide. Dezavantajul unui astfel de solar este că radiațiile ultraviolete din astfel de dispozitive sunt extrem de puternice, așa că nu este recomandat să îl folosiți des. Este de remarcat faptul că solariile sunt folosite atât în scopuri cosmetice, cât și în scopuri medicinale. Sunt echipate cu lămpi de cuarț și colagen.

Cuarţ solarii terapeutice sunt echipate cu lămpi moderne de cuarț, al căror efect vizează creșterea activității funcțiilor de protecție ale organismului, normalizarea proceselor de coagulare a sângelui, îmbunătățirea metabolismului lipidelor etc. În pediatrie, tratamentele cu cuarț sunt prescrise pentru o mai bună absorbție a vitaminei D, care asigură organismului copilului fosfor și calciu, precum și pentru tratamentul, de exemplu, al icterului la nou-născuți.

Colagen Solarium a apărut pe piața frumuseții relativ recent. Este un dispozitiv echipat cu lămpi de colagen albastru și roșu cu spectre diferite. Efectul terapeutic al acestui solar este că îmbunătățește starea și aspectul pielii, ameliorează inflamația, tratează ciroza hepatică, bolile nervilor și ale sistemului cardiovascular.

Ce solar este mai bine să alegi?

Toate solariile sunt bune și eficiente. Ar trebui să alegi în funcție de tipul de ten pe care îl ai și de ce rezultat vrei să obții. Astfel, persoanelor cu tenul echitabil li se recomandă să aleagă un solar mai blând, cu putere moderată a lămpii, care să le permită să se bronzeze treptat, fără a dăuna pielii și sănătății. Pentru cei care au pielea naturală închisă la culoare, sunt permise solarii puternice, al căror efect apare după prima procedură.

Cum să faci plajă într-un solar vertical

Un solar profesional vertical este foarte popular printre clienții studiourilor de bronzare, deoarece acest tip de solar asigură un bronz uniform într-un timp scurt.

Pentru a obține efectul dorit, trebuie să studiați regulile generale pentru bronzarea în siguranță într-un solar și să știți să vă bronzați direct într-un solar vertical.

Cum să faci plajă corect într-un solar vertical?

Trebuie să începeți cu o perioadă minimă de timp, mărind durata sesiunii cu fiecare procedură. Cât timp va trebui să stai în cabină pentru prima dată va fi stabilit de un specialist de studio, ținând cont de tipul tău de piele, de starea acesteia și de puterea echipamentului. De regulă, prima ședință durează 2-3 minute. O ședere mai lungă în cabină poate duce la consecințe neplăcute: roșeață pe piele, erupții cutanate, arsuri, dureri de cap. Data viitoare timpul poate fi mărit la 5 minute.

Alegerea pozițiilor de bronzare într-un solar vertical este mică. Poți doar să stai în picioare, să te învârți încet sau să dansezi - permiteți-ne să vă reamintim că solariile profesionale sunt de obicei echipate cu un sistem de muzică stereo.

Concluzie

Un solar este indispensabil dacă trebuie să oferi rapid pielii deschise și palide o nuanță frumoasă. În plus, procedurile au anumite beneficii pentru organism și sunt utilizate cu succes în tratamentul complex al bolilor de piele, bolilor de inimă și ale altor organe interne.

Bronzarea sigură și de înaltă calitate este asigurată de solarii profesionale. O opțiune demnă în acest caz este tipul vertical de solar.

Cu toate acestea, înainte de a planifica o excursie la studio, ar trebui să studiați caracteristicile acestui tip de bronzare artificială, să aflați dacă aveți contraindicații la procedură și să aflați recomandările de bază despre cum să vă bronzați corect într-un solar fără a vă afecta. sănătate.

Portalul de frumusețe al site-ului conține un catalog de spa-uri și centre de înfrumusețare a căror listă de servicii include solarii. Puteți face cunoștință cu listele de prețuri ale procedurii din Zaporozhye, Kiev și alte orașe pe site-ul nostru.